การไปพบกุมารแพทย์ทุกครั้งในช่วง 12 เดือนแรกของชีวิตทารกจะจบลงด้วยการวัดส่วนสูงและน้ำหนักที่จำเป็น หากตัวชี้วัดเหล่านี้อยู่ในช่วงปกติก็อาจกล่าวได้ว่าเด็กมีพัฒนาการทางร่างกายที่ดี เพื่อจุดประสงค์นี้ องค์การอนามัยโลกหรือเรียกสั้นๆ ว่า WHO ได้รวบรวมอายุและน้ำหนักของเด็กที่กุมารแพทย์ใช้ในการประเมินสุขภาพของเด็ก

ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการเติบโตและมาตรฐานของ WHO

นักวิทยาศาสตร์จากทั่วทุกมุมโลกกำลังศึกษาปัจจัยที่ส่งผลต่อความสูงและน้ำหนักของผู้คนอย่างกระตือรือร้น จากการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์ได้สรุปว่าตัวบ่งชี้น้ำหนักและตัวชี้วัดการเจริญเติบโตของเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี ไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับความบกพร่องทางพันธุกรรมเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับคุณภาพชีวิต สภาพภูมิอากาศ และประเภทของการให้อาหารในช่วงแรกด้วย สองปีของชีวิต ดังนั้นเด็กที่ได้รับนมผสมเทียมเป็นอาหารหลักจะมีน้ำหนักมากกว่าเด็กที่กินนมแม่อย่างมีนัยสำคัญ

หลังจากวิเคราะห์ตาราง WHO แรก "ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี" ที่รวบรวมเมื่อ 20 กว่าปีที่แล้ว นักวิทยาศาสตร์สังเกตเห็นว่าค่าปกติถูกประเมินสูงเกินไป 16-20% ก่อนอื่นเนื่องมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าในปี 1990 การให้อาหารเทียมเป็นโภชนาการประเภทหนึ่งที่พบได้บ่อยที่สุดสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี ปัจจุบันนี้ คุณแม่มักนิยมให้นมลูกตามธรรมชาติมากขึ้นเรื่อยๆ ผู้เชี่ยวชาญของ WHO ระบุว่า มาตรฐานที่มากเกินไปมีส่วนทำให้เกิดคำแนะนำที่ไร้เหตุผลจากกุมารแพทย์เกี่ยวกับการให้อาหารเสริมสำหรับทารก ซึ่งจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงไปสู่การให้อาหารเทียมโดยสิ้นเชิง รวมถึงการให้อาหารมากเกินไป และผลที่ตามมาคือโรคอ้วน จากข้อมูลของ WHO มาตรฐานในการประเมินส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กไม่แม่นยำอีกต่อไป ดังนั้นในปี พ.ศ. 2549 จึงมีการปรับเปลี่ยนและสร้างตารางใหม่ที่เหมาะสำหรับการประเมินพัฒนาการของเด็กยุคใหม่

น้ำหนักและส่วนสูงของเด็ก ตาราง WHO (0-12 เดือน)

ตาราง WHO ถือเป็น "ยุติธรรม" ที่สุด เนื่องจากพารามิเตอร์ทั้งหมดในตารางได้รับการประเมินว่าเป็น "เฉลี่ย", "ต่ำ" / "สูง", "ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย" / "สูงกว่าค่าเฉลี่ย" ด้วยการไล่ระดับนี้ คุณจึงสามารถระบุได้อย่างง่ายดายว่าเด็กมีคุณสมบัติตรงตามมาตรฐานการพัฒนาทางกายภาพตามอายุของเขาหรือไม่

การเติบโตของเด็กปีแรก

อายุ (เดือน)	ต่ำมาก	สั้น	ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย	เฉลี่ย	เหนือค่าเฉลี่ย	สูง
ทารกแรกเกิด (ตั้งแต่ 0 ถึง 3 เดือน)	48-56	49-57	50-58	53-62	54-64	55-67
ตั้งแต่ 4 ถึง 6 เดือน	58-63	59-64	61-65	65-70	67-71	68-72
ตั้งแต่ 7 ถึง 9 เดือน	65-68	66-69	67-70	71-74	73-75	73-77
ตั้งแต่ 10 ถึง 12 เดือน	69-71	70-72	71-74	76-78	77-80	79-81

สำหรับการประเมินการเติบโตโดยทั่วไป แนะนำให้คำนึงถึงการเพิ่มของน้ำหนักด้วย ด้วยเหตุนี้ ตัวชี้วัดต่อไปนี้จึงถือว่าเป็นเรื่องปกติ:

(สามเดือนแรก) - เพิ่มขึ้น 3-4 เซนติเมตรจากความสูงก่อนหน้า ตัวอย่างเช่น หากเด็กเกิดมาสูง 50 ซม. หลังจากสามเดือน ส่วนสูงของเขาจะอยู่ที่ประมาณ 53 ซม.
ตั้งแต่สามเดือนถึงหกเดือน: การเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ยอยู่ในช่วง 2-3 ซม.
ตั้งแต่อายุหกเดือนถึงเก้าเดือน เด็กจะเติบโตอีก 4-6 ซม. โดยเพิ่มเฉลี่ยหนึ่งถึงสองเซนติเมตรต่อเดือน
เมื่ออายุครบหนึ่งปี เด็กจะมีความสูงเพิ่มขึ้นอีก 3 ซม.

ปรากฎว่าใน 12 เดือนเด็กจะเพิ่มส่วนสูงโดยเฉลี่ย 20 เซนติเมตร

น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น

น้ำหนักปกติของทารกแรกเกิด (ทันทีหลังสิ้นสุดการคลอดบุตร) อยู่ระหว่าง 2,500-4,500 กรัม จากข้อมูลของ WHO ทารกควรได้รับอย่างน้อย 400 กรัมทุกเดือน ดังนั้นเมื่อถึงหกเดือน เด็กจะเพิ่มน้ำหนักเดิมเป็นสองเท่า ในเดือนต่อๆ ไป การเพิ่มขึ้นขั้นต่ำควรมีอย่างน้อย 150 กรัม อย่างไรก็ตาม ในการประเมินอัตราการเพิ่มของน้ำหนักจำเป็นต้องเริ่มจากน้ำหนักตัวเริ่มต้นของทารก ตัวอย่างเช่น การเพิ่มขึ้นอาจต่ำกว่าปกติ โดยมีเงื่อนไขว่าเด็กเกิดมามีขนาดใหญ่ (มากกว่า 4 กิโลกรัม) หรือในทางกลับกัน เนื่องจากทารกที่มีน้ำหนักน้อยจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากขึ้นในเดือนต่อๆ ไป

ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กชาย

นอกเหนือจากปัจจัยที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว การรวมกันซึ่งช่วยกำหนดบรรทัดฐานแล้ว ยังควรคำนึงถึงเพศซึ่งมีอิทธิพลต่อน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กด้วย ตาราง WHO สามารถแสดงทั้งส่วนสูงและน้ำหนักโดยเฉลี่ยสำหรับเด็กที่มีเพศต่างกัน รวมถึงตัวชี้วัดเฉพาะสำหรับเด็กชายและเด็กหญิง เชื่อกันว่าเด็กผู้ชายจะเติบโตเร็วขึ้นและรับน้ำหนักได้เร็วกว่าเด็กผู้หญิง ดังนั้นจึงควรประเมินพัฒนาการทางร่างกายโดยใช้ตารางที่เหมาะสม

แผนภูมิความสูงของเด็กผู้ชาย

อายุ	น้ำหนักกก. (ก.)	ส่วนสูง, ซม
ประมาณเดือน	3.5 (±450)	50 (±1)
1 เดือน	4.3 (±640)	54 (±2)
2 เดือน	5.2 (±760)	57 (±2)
3 เดือน	6.1 (±725)	61 (±2)
4 เดือน	6.8 (±745)	63 (±2)
5 เดือน	7.6 (±800)	66 (±1)
6 เดือน	8.7 (±780)	67 (±2)
7 เดือน	8.7 (±110)	69 (±2)
8 เดือน	9.4 (±980)	71 (±2)
9 เดือน	9.8 (±1.1)	72 (±2)
10 เดือน	10.3 (±1.2)	73 (±2)
11 เดือน	10.4 (±980)	74 (±2)
12 เดือน	10.4 (±1.2)	75 (±2)
18 เดือน	11.8 (±1.1)	81 (±3)
21 เดือน	12.6 (±1.4)	84 (±2)
24 เดือน	13 (±1.2)	88 (±3)
30 เดือน	13.9 (±1.1)	81 (±3)
3 ปี	15 (±1.6)	95 (±3)
4 ปี	18 (±2.1)	102 (±4)
5 ปี	20 (±3.02)	110 (±5)
6 ปี	21 (±3.2)	115 (±5)
8 ปี	27.7 (±4.7)	129 (±5)
9 ปี	30.4 (±5.8)	134 (±6)
10 ปี	33.7 (±5.2)	140 (±5)
11 ปี	35.4 (±6.6)	143 (±5)
12 ปี	41 (±7.4)	150 (±6)
13 ปี	45.8 (±8.2)	156 (±8)

ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กผู้หญิง

เพื่ออธิบายระดับพัฒนาการทางร่างกายของเด็กผู้หญิง มีตาราง "น้ำหนัก ส่วนสูงของเด็กผู้หญิง" ของ WHO แยกต่างหาก เชื่อกันว่าเด็กผู้หญิงจะเติบโตโดยเฉลี่ยจนถึงอายุ 18 ปี ตรงกันข้ามกับเด็กผู้ชายที่การเติบโตไม่หยุดนิ่งจนถึงอายุ 22 ปี นอกจากนี้เมื่ออายุ 10-12 ปี เด็กผู้หญิงจะเติบโตเร็วกว่าเด็กผู้ชายมาก พารามิเตอร์ส่วนสูงและน้ำหนักในตารางเป็นค่าเฉลี่ย ดังนั้นในการประเมินพัฒนาการของเด็กผู้หญิงก็ไม่ควรลืมเกี่ยวกับลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคล

ตารางส่วนสูงของสาวๆ

อายุ	น้ำหนักกก. (ก.)	ส่วนสูง, ซม
0 เดือน	3.2 (±440)	49 (±1)
1 เดือน	4.1 (±544)	53 (±2)
2 เดือน	5 (±560)	56 (±2)
3 เดือน		60 (±2)
4 เดือน	6.5 (±795)	62 (±2)
5 เดือน	7.3 (±960)	63 (±2)
6 เดือน	7.9 (±925)	66, (±2)
7 เดือน	8.2 (±950)	67 (±2)
8 เดือน	8.2 (±1.1)	69 (±2)
9 เดือน	9.1 (±1.1)	70 (±2)
10 เดือน	9.3 (±1.3)	72 (±2)
11 เดือน	9.8 (±800)	73 (±2)
12 เดือน	10.2 (±1.1)	74 (±2)
18 เดือน	11.3 (±1.1)	80 (±2)
21 เดือน	12.2 (±1.3)	83 (±3)
24 เดือน	12.6 (±1.7)	86 (±3)
30 เดือน	13.8 (±1.6)	91 (±4)
3 ปี	14.8 (±1.5)	97 (±3)
4 ปี	16 (±2.3)	100 (±5)
5 ปี	18.4 (±2.4)	109 (±4)
6 ปี	21.3 (±3.1)	115 (±4)
8 ปี	27.4 (±4.9)	129 (±5)
9 ปี	31 (±5.9)	136 (±6)
10 ปี	34.2 (±6.4)	140 (±6)
11 ปี	37.4 (±7.1)	144 (±7)
12 ปี	44 (±7.4)	152 (±7)
13 ปี	48.7 (±9.1)	156 (±6)

แผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กชาย

เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ปกครองในการติดตามน้ำหนัก และตารางและแผนภูมิของ WHO จะช่วยให้พ่อแม่ที่รักเข้าใจว่าทุกอย่างโอเคกับลูกหรือไม่ หากตารางให้ข้อมูลเฉพาะซึ่งเป็นบรรทัดฐานสำหรับช่วงอายุหนึ่งๆ กราฟจะช่วยให้เห็นกระบวนการพัฒนาทั้งหมดได้ชัดเจน

กราฟด้านล่างนี้อิงตามพารามิเตอร์น้ำหนักและส่วนสูงของเด็กผู้ชาย (กราฟสีน้ำเงิน) และเด็กผู้หญิง (กราฟสีชมพู) ตั้งแต่แรกเกิดถึง 5 ปี สเกลทางด้านซ้ายแสดงน้ำหนักหรือส่วนสูงของเด็ก ขึ้นอยู่กับกราฟ อายุระบุไว้ด้านล่าง เส้นสีเขียวที่อยู่ตรงกลางกราฟและมีหมายเลข 0 ถือเป็นตัวบ่งชี้บรรทัดฐานและสอดคล้องกับระดับ "เฉลี่ย" ในตาราง เส้นกราฟที่มีหมายเลข -2 และ -3 เทียบเท่ากับตัวบ่งชี้ตาราง "ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย" และ "ต่ำ" ดังนั้น บรรทัดที่ 2 และ 3 จึงเท่ากับพารามิเตอร์ "สูงกว่าค่าเฉลี่ย" และ "สูง"

แผนภูมิน้ำหนักสำหรับเด็กผู้ชาย (อายุไม่เกิน 5 ปี)

แผนภูมิการเจริญเติบโตของเด็กชาย (สูงสุด 5 ปี)

ตารางส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กผู้หญิง

สำหรับเด็กผู้หญิง ต้องใช้แผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนักแยกกัน กราฟด้านล่างอธิบายบรรทัดฐานสำหรับเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 5 ปี

แผนภูมิน้ำหนักของเด็กผู้หญิง (สูงสุด 5 ปี)

แผนภูมิการเจริญเติบโตของเด็กผู้หญิง (อายุไม่เกิน 5 ปี)

ตามที่คุณเข้าใจแล้ว ผู้ปกครองจะต้องประเมินน้ำหนักและส่วนสูงของลูก ตาราง WHO ในเรื่องนี้จะช่วยพิจารณาว่าตัวชี้วัดที่ได้รับเป็นเรื่องปกติหรือไม่ อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรอารมณ์เสียหากคุณสังเกตเห็นว่าส่วนสูงหรือน้ำหนักของลูกคุณต่ำหรือสูง สิ่งสำคัญคือน้ำหนักของทารกตรงกับส่วนสูงของเขา แต่ตัวบ่งชี้ไม่ควรต่ำหรือสูงอย่างยิ่ง

ตารางมาตรฐานส่วนสูงและน้ำหนักตาม WHO

ในการนัดหมายของกุมารแพทย์ ทารกทุกคนที่มีอายุต่ำกว่า 1 ปีจะได้รับการชั่งน้ำหนักทุกเดือนและวัดส่วนสูงของพวกเขา เหตุใดจึงสำคัญที่แพทย์ต้องทราบว่าเด็กเติบโตอย่างไรและน้ำหนักเพิ่มขึ้นเท่าใด พารามิเตอร์เหล่านี้บ่งชี้อะไร และบรรทัดฐานทางมานุษยวิทยาสำหรับเด็กทุกวัยคืออะไร

ตัวชี้วัดน้ำหนักและส่วนสูงสำหรับเด็กมาจากไหนและเหตุใดจึงมีความจำเป็น?

ข้อมูลสัดส่วนร่างกายของเด็กเป็นหนึ่งในตัวชี้วัดหลักในการพัฒนาทางกายภาพและสถานะสุขภาพของเด็ก การเบี่ยงเบนอย่างมีนัยสำคัญจากค่าความสูงและน้ำหนักปกติในเด็กมักจะบ่งบอกถึงการพัฒนาหรือการมีอยู่ของโรคบางอย่าง ดังนั้นหากเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีที่มีสารอาหารเพียงพอน้ำหนักไม่เพิ่มขึ้นอาจเป็นอาการของโรคกระดูกอ่อน, โรคโลหิตจาง, ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง, โรคของต่อมไร้ท่อหรือระบบประสาทส่วนกลาง

การชะลอการเจริญเติบโตอย่างมีนัยสำคัญอาจบ่งบอกถึงการขาดฮอร์โมนการเจริญเติบโตของ somatotropin ในร่างกาย และน้ำหนักส่วนเกินที่เห็นได้ชัดเจนด้วยการเจริญเติบโตตามปกติและโภชนาการที่เหมาะสมอาจบ่งบอกถึงการรบกวนการทำงานของต่อมหมวกไต ต่อมไทรอยด์ และแม้แต่การพัฒนาของเนื้องอกในสมอง

เพื่อที่จะตรวจพบและเริ่มรักษาโรคที่เป็นอันตรายได้ทันเวลา แพทย์จะคอยติดตามตัวชี้วัดสัดส่วนร่างกายของเด็กตั้งแต่แรกเกิดอย่างระมัดระวัง มาตรฐานการพัฒนารวบรวมโดยองค์การอนามัยโลกจากการวิจัยหลายปี นอกจากตัวบ่งชี้เชิงบรรทัดฐานโดยเฉลี่ยสำหรับแต่ละอายุแล้ว ยังคำนวณขีดจำกัดของบรรทัดฐานด้วย น้ำหนักและส่วนสูงที่เกินขีดจำกัดนี้ถือว่าสูงและต่ำกว่า - ต่ำ เด็กเหล่านี้เองที่แพทย์เริ่มติดตามอย่างใกล้ชิดเป็นพิเศษ

แผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนักของ WHO สำหรับเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 1 ปี

ตามกฎแล้ว เด็กผู้หญิงที่มีสุขภาพดีครบกำหนดจะเกิดมาพร้อมกับส่วนสูง 49.2 ซม. และหนัก 3,200 กรัม นี่คือค่าเฉลี่ย ขีด จำกัด ล่างของบรรทัดฐานสำหรับทารกแรกเกิดคือความสูง 47.3 ซม. และน้ำหนัก 2,800 กรัมและขีด จำกัด บนอยู่ที่ค่า 51 ซม. และ 3,700 กรัมตามลำดับ ค่าที่อยู่นอกขีดจำกัดล่างและบนของบรรทัดฐานจะถูกทำเครื่องหมายว่าต่ำมากหรือสูงเกินไป แพทย์จะสังเกตทารกแรกเกิดและอาจตรวจดูเธอเพิ่มเติม

ในเดือนแรก ทารกแรกเกิดควรสูงได้ 4.5 ซม. และเพิ่ม 1 กิโลกรัม ขีด จำกัด ล่างของบรรทัดฐานสำหรับเด็กหญิงอายุหนึ่งเดือนคือ 51.7 (ส่วนสูงเป็นซม.) // 3.600 (น้ำหนักเป็นกรัม) และขีด จำกัด บนคือ 55.6 // 4.800

ตัวชี้วัดปกติสำหรับทารกอายุสองเดือน: 57.1 ซม. และ 5.100 กรัม ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐาน: 55//4.500 และขีดจำกัดบน – 59.1//5.800

ภายในสามเดือน เด็กผู้หญิงจะสูงได้ถึง 59.8 ซม. และหนัก 5,900 กรัม ตัวชี้วัดที่น้อยกว่า 57.7 // 5.200 ถือว่าต่ำสำหรับทารกอายุ 3 เดือน และตัวชี้วัดที่มากกว่า 61.9 // 6.600 ถือว่าสูง

ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยของเด็กหญิงอายุสี่เดือน: 62.1 ซม. และ 6,400 กรัม ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐานคือ 59.9 // 5.700 ขีดจำกัดบนคือ 64.3 // 7.300

ภายในห้าเดือน เด็กผู้หญิงควรสูงได้ถึง 64 ซม. และหนัก 6,900 กรัม ตัวบ่งชี้ต่ำ – พารามิเตอร์น้อยกว่า 61.8//6.100 ตัวบ่งชี้ 66.3 //7.800 เป็นขีดจำกัดสูงสุดของบรรทัดฐานสำหรับเด็กหญิงอายุห้าเดือน

อายุ 6 เดือนถือเป็นก้าวสำคัญสำหรับพัฒนาการของเด็ก เด็กหญิงอายุ 6 เดือนควรสูงได้ 65.7 ซม. และหนัก 7.300 กรัม ขีดจำกัดล่างคือ 63.5//6.500 และขีดจำกัดบนคือ 68//8.300

เด็กอายุ 7 เดือนจะสูงได้ 67.3 ซม. และหนัก 7,600 กรัม ตัวบ่งชี้ที่ต่ำกว่า 65 // 6.800 ถือว่าต่ำ และตัวบ่งชี้ที่เกิน 69.6 // 8.600 ถือว่าสูง

เมื่อแปดเดือน บรรทัดฐานคือ: ส่วนสูง - 68.83 ซม. และน้ำหนัก - 8 กก. ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐาน: 66.4//7000 และขีดจำกัดบน – 71.1//9000

เมื่อครบเก้าเดือน ส่วนสูงควรอยู่ที่ 70.1 ซม. และทารกควรมีน้ำหนัก 8,200 กรัม ตัวชี้วัดต่ำในยุคนี้มีค่าน้อยกว่า 67.7 // 7.300 และตัวชี้วัดที่สูงมากกว่า 72.6 // 9.300

ตามมาตรฐานเด็กทารกอายุ 10 เดือนควรมีส่วนสูง 71.5 ซม. และหนัก 8,500 กรัม ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐานสำหรับสิบเดือนคือ 69//7.500 และขีดจำกัดบน: 74//9.600

ภายในสิบเอ็ดเดือน เด็กผู้หญิงจะสูงได้ตามปกติเป็น 72.8 ซม. และหนัก 8,700 กรัม ตัวชี้วัดที่ต่ำกว่า 70.3//7.700 ถือว่าอยู่ในระดับต่ำ ตัวชี้วัดที่เกิน 75.3//9.900 จะอยู่สูง

เมื่ออายุครบ 1 ปี เด็กผู้หญิงควรสูงได้ถึง 74 ซม. และหนัก 9,000 กรัม ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐานถือเป็น 71.4 //7.900 และขีดจำกัดบน: 76.6 //10.100

ตารางน้ำหนักและส่วนสูงของ WHOสำหรับเด็กผู้ชายอายุไม่เกิน 1 ปี

บรรทัดฐานสำหรับเด็กผู้ชายนั้นแตกต่างจากบรรทัดฐานสำหรับเด็กผู้หญิง เนื่องจากเด็กผู้ชายมักจะเกิดมามีขนาดใหญ่กว่าเล็กน้อย ดังนั้นทารกแรกเกิดที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์จะมีน้ำหนัก 3,300 กรัม และสูง 49.9 ซม. ตัวชี้วัดเหล่านี้ถือเป็นบรรทัดฐาน ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐานสำหรับทารกแรกเกิดคือความสูง 48 ซม. และน้ำหนัก 2,900 กรัม และขีดจำกัดบนคือ 51.75 ซม. และ 3,900 กรัม ตามลำดับ

ในเดือนแรก ทารกควรสูงได้ 4.8 ซม. และเพิ่มน้ำหนักได้ 1,200 กรัม ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐานสำหรับเด็กชายอายุหนึ่งเดือนคือ 52.8 (ส่วนสูงเป็นซม.) // 3,900 (น้ำหนักเป็นกรัม) และขีดจำกัดบนคือ 56.7 // 5,100

ตัวชี้วัดปกติสำหรับเด็กอายุสองเดือน: 58.4 ซม. และ 5.600 ก. ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐาน: 56.4//4.900 และขีดจำกัดบน – 60.4//6.300

ภายในสามเดือน เด็กผู้ชายจะสูงได้ถึง 61.4 ซม. และหนัก 6,400 กรัม ตัวบ่งชี้ที่ต่ำจะเป็นพารามิเตอร์ที่ต่ำกว่า 59.4 // 5.700 และตัวบ่งชี้ที่สูงจะเป็นตัวบ่งชี้ที่สูงกว่า 63.5 // 7.200

ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยของทารกอายุสี่เดือน: 63.9 ซม. และ 7000 กรัม ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐานคือ 61.8 // 6.300 ขีดจำกัดบนคือ 66 // 7.800

เมื่ออายุได้ 5 เดือน เด็กชายควรสูงได้ถึง 65.9 ซม. และหนัก 6,900 กรัม ตัวบ่งชี้ต่ำ – พารามิเตอร์น้อยกว่า 63.8 // 6.100 ตัวบ่งชี้ 68 //7.800 เป็นขีดจำกัดบนของบรรทัดฐานสำหรับทารกอายุห้าเดือน

เมื่อครบหกเดือน ทารกควรเติบโตเป็น 67.6 ซม. และหนัก 7,900 กรัม ขีดจำกัดล่างคือ 65.5//7.100 และขีดจำกัดบนคือ 69.8//8.900

เด็กชายวัย 7 เดือนมีส่วนสูง 69.2 ซม. และหนัก 8,300 กรัม ตัวชี้วัดที่ต่ำกว่า 67 // 7.400 จะถือว่าต่ำ และตัวชี้วัดที่เกิน 71.3 // 9.300 จะถือว่าสูง

เมื่อแปดเดือน ค่าเฉลี่ยสำหรับเด็กผู้ชายคือ: ส่วนสูง - 70.65 ซม. และน้ำหนัก - 8,600 กรัม ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐาน: 68.45//7.700 และขีดจำกัดบน –72.85//9.600

เมื่อครบเก้าเดือน ทารกควรสูง 72 ซม. และหนัก 8,900 กรัม ตัวบ่งชี้ต่ำจะน้อยกว่า 69.65 // 8.000 และตัวบ่งชี้ที่สูงจะมากกว่า 74.3 // 9.900

โดยปกติแล้วเด็กชายอายุ 10 เดือนจะมีส่วนสูง 73.3 ซม. และหนัก 9,200 กรัม ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐานสำหรับอายุนี้คือ 71//8.200 และขีดจำกัดบน: 76//10.200

เมื่อครบสิบเอ็ดเดือน ทารกจะเติบโตได้ตามปกติเป็น 74.5 ซม. และหนัก 9,400 กรัม ตัวชี้วัดที่ต่ำกว่า 72.2//8.400 ถือว่าอยู่ในระดับต่ำ ตัวชี้วัดที่เกิน 76.8//10.500 จะอยู่สูง

ตามมาตรฐาน เด็กผู้ชายควรสูงได้ถึง 75.8 ซม. ต่อปี และหนัก 9,700 กรัม ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐานถือเป็น 73.5 //8.700 และขีดจำกัดบน: 78 //10.800

เพิ่มมวลกล้ามเนื้อจะช่วยซุปโปรตีน

แผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนักสำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 1 ถึง 10 ปี

การเจริญเติบโตของเด็กเริ่มช้าลงทันทีที่เด็กอายุหนึ่งขวบ ดังนั้นสำหรับเด็กอายุตั้งแต่หนึ่งถึงสามขวบ บรรทัดฐานจะไม่ถูกกำหนดทุกเดือนอีกต่อไป แต่ทุก ๆ สามเดือน สำหรับเด็กอายุ 3 ถึง 7 ปี - ทุกๆ 6 เดือน และสำหรับเด็กอายุ 7-10 ปี บรรทัดฐานจะเปลี่ยนไปปีละครั้ง

ภายในหนึ่งปีกับอีกสามเดือน เด็กผู้หญิงควรจะสูงได้เป็น 77.5 ซม. และหนัก 9,600 กรัม ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐาน: 74.83 (ส่วนสูงเป็นเซนติเมตร) และ 8,500 (น้ำหนักเป็นกรัม) ขีดจำกัดบน: 80.3 // 10,900

จุดอ้างอิงถัดไปถูกกำหนดไว้สำหรับอายุหนึ่งปีหกเดือน ปกติ: 80.65//10.200. ขีดจำกัดล่าง: 77.7//9.100 บน: 83.5//11.600.

ในหนึ่งปีกับเก้าเดือน มาตรฐานสำหรับเด็กผู้หญิงคือ 83.65//10.900 ขีดจำกัดล่างของค่าปกติ: 80.6//9.600 ขีดจำกัดบน: 86.7//12.300.

เมื่ออายุได้ 2 ขวบ เด็กผู้หญิงปกติจะสูงได้ถึง 86.4 ซม. และหนัก 11,500 กรัม ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐาน: 83.2//10.200 ขีดจำกัดบน: 89.6//13.000.

ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยของทารกอายุ 2 ปี 3 เดือน: 88.3/12.100. ขีดจำกัดล่าง: 84.8//10.700. ขีดจำกัดบน: 91.7//13.700.

เด็กผู้หญิงอายุ 2.5 ปี ควรสูงได้ถึง 90.7 ซม. และหนัก 12,700 กรัม ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐาน: 86.9//11.200 กรอบบน : 94.3 // น้ำหนัก 14.400.

ที่ 2.9 ปี ค่าเฉลี่ยอยู่ที่ 92.9 // 13.300 ขีดจำกัดล่าง: 89.3//11.700 ขีดจำกัดบน: 96.6//น้ำหนัก 15.100

เด็กอายุ 3 ขวบควรสูง 95 ซม. และหนัก 13,900 กรัม ข้อมูลที่ต่ำกว่า 91.3//12.200 ถือว่าต่ำ และตัวเลขที่สูงกว่า 98.8//15.800 ถือว่าสูง

อายุ 3.5 ปี มาตรฐานเด็กผู้หญิงคือ 99//15,000 เส้นล่างคือ 95//13.100 และเส้นบนคือ 103.1//17.200

ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยของเด็กหญิงอายุ 4 ขวบ: 102.6//16.100 ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐาน: 98.4//14.000 และขีดจำกัดบนของความสูงและน้ำหนัก: 107.1//18.500

เมื่ออายุ 4.5 ปี มาตรฐานเด็กผู้หญิงคือ 106.2//17.200 ขีดจำกัดล่าง: 101.6//14.900 และขีดจำกัดบน: 110.7//19.900

ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยของเด็กหญิงอายุ 5 ขวบ: 109.4//18.200 ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐาน: 104.7 // 15.800 และขีด จำกัด บน: 114.2 // 21.200

เมื่ออายุ 5.5 ปี เด็กผู้หญิงควรสูงได้ถึง 112.2 ซม. และหนัก 19,000 กรัม พารามิเตอร์ที่น้อยกว่า 107.2 // 16.600 ถือว่าต่ำ และตัวบ่งชี้ที่มากกว่า 117.1 // 22.200 ถือว่าสูง

มาตรฐานสำหรับเด็กอายุ 6 ขวบ: 115.1//20.200 ขีดจำกัดล่าง: 110//17.500. บน – 120.2//23.500.

เมื่ออายุ 6.5 ปี เด็กผู้หญิงจะสูงได้ถึง 118 ซม. และหนัก 21,200 กรัม ขีดจำกัดล่างที่ 6.5 ปีคือ 112.7 // 18.300 และขีดจำกัดบนคือ 123.3 // น้ำหนัก 24.900

ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยของเด็กหญิงอายุ 7 ขวบ: 120.8 และ 23,000 ขีดจำกัดล่าง: 115.3//21.300 ขีดจำกัดบน: 126.3//26.300

ในเด็กอายุมากกว่า 7 ปี จะมีการติดตามตัวบ่งชี้สัดส่วนร่างกายของมนุษย์ปีละครั้ง มาตรฐานเด็กหญิงอายุ 8 ขวบ คือ 126.6//25,000 ขีดจำกัดล่างสำหรับเด็กอายุแปดขวบคือ 120.8 และ 21.400 วงเงินบนคือ 132.4//30,000.

บรรทัดฐานสำหรับเด็กอายุเก้าขวบ: 132.45//28.200 ขีดจำกัดล่าง: 132.5 และ 27.900 ขีดจำกัดบน – 138.6 // น้ำหนัก 34.000

เด็กหญิงอายุ 10 ขวบควรมีส่วนสูงเฉลี่ย 138.55 ซม. และหนัก 31,900 กรัม ข้อมูลที่ต่ำกว่า 132.2//27.100 ถือว่าต่ำ และตัวเลขที่สูงกว่า 145//38.200 ถือว่าสูง

แผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนักสำหรับเด็กผู้ชายอายุ 1 ถึง 10 ปี

เด็กชายอายุ 1.3 ปีควรมีค่าพารามิเตอร์ 80//10.400 ค่าปกติต่ำกว่า: 76.55 (ส่วนสูงเป็นเซนติเมตร) และ 9.200 (น้ำหนักเป็นกรัม) ขีดจำกัดบน: 82//11.500

จุดควบคุมต่อไปคือหนึ่งปีหกเดือน มาตรฐานสำหรับหนึ่งปีและหกปีคือ 82.3//10.900 จากชายแดน: 79.6//9.800. สูงสุด: 85//12.200.

อายุ 1.9 ปี มาตรฐานชาย 85.2 // 11.500 จากชายแดน: 82.4//10.300. จนถึง: 88//12.900.

เมื่ออายุได้ 2 ขวบ เด็กวัยหัดเดินมักจะมีอายุถึง 88//12,200 ปี จากบรรทัด: 84.4//10.800. สูงสุด 90.5//13.600.

มาตรฐานสำหรับเด็กอายุ 2.3 ปี: 89.6//12.700 จาก: 86.5//11.300 ถึง: 92.8//14.300

เมื่ออายุ 2.5 ปี เด็กวัยหัดเดินควรสูงได้ถึง 91.9 ซม. และหนัก 13,300 กรัม ขีดจำกัดล่างสำหรับอายุนี้: 88.5//11.800 เฟรมบน: 95.4//15.000.

รุ่นอายุ 2.9 ปี มาตรฐาน 94.1/13.800. ขีดจำกัดล่าง 91//12.300 ขีดจำกัดบน 97.6//15.600

ความสูงของเด็กผู้ชายเมื่ออายุ 3 ปีควรเป็น 96.1 ซม. น้ำหนัก - 14,300 กรัม คะแนนที่น้อยกว่า 92.4//12.700 จะถูกประเมินว่าต่ำ และคะแนนที่เกิน 100//16.200 จะถูกประเมินว่าสูง

เมื่ออายุ 3.5 ปี อัตราปกติสำหรับเด็กผู้ชายคือ: 99.9//15.300 จากชายแดน: 95.9//13.600 ถึง: 103.8//17.400

ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยเด็กชายอายุ 4 ขวบ: 103.3//16.300 จากชายแดน: 99.1//14.400 ถึง: 107.5//18.600

เมื่ออายุ 4.5 ปี ส่วนสูงของเด็กชายสูงถึง 107 ซม. และน้ำหนักปกติของเขาควรอยู่ที่ 17,300 กรัม ระดับล่างของบรรทัดฐาน: 102.25//15.200 และระดับบน: 111.1//19.900

มาตรฐาน เด็กผู้ชาย อายุ 5 ปี : 110//18.300. จากบาร์ที่: 105.3//16.000 ซม. ถึง: 114.6 และ 21.000

เมื่ออายุ 5.5 ปี มาตรฐานเด็กผู้ชายคือ 113//19.400 ในช่วง 5.5 ปี ดัชนีที่ต่ำกว่า 108.2//17,000 ถือว่าต่ำ และมากกว่า 117.7//22,200 ถือว่าอยู่ในระดับสูง

ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยสำหรับเด็กอายุ 6 ปี: 116/20,500 แถบล่าง: 111//18.000. บน: 120.9//23.500.

เมื่ออายุ 6.5 ปี เด็กผู้ชายจะมีค่าพารามิเตอร์ 119//21.700 ขีดจำกัดล่างสำหรับอายุนี้คือ 113.8//19.000 และขีดจำกัดบนคือ 124//24.900

มาตรฐานเด็กชายอายุ 7 ขวบ: 121.8//22.900 จากบาร์: 116.4//20.000 ซม. ถึง: 127//26.400 ซม.

เมื่ออายุแปดขวบ เด็กจะสูงได้ถึง 127.3 ซม. และหนัก 25,400 กรัม มาตรฐานต่ำกว่าสำหรับเด็กอายุแปดขวบคือ 121.5//22.100 บน – 132.8//29.500.

ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยสำหรับเด็กอายุ 9 ปี: 132.6/28.100 ขีดจำกัดล่าง: 126.6//2.300 ขีดจำกัดบน – 138.6//33.000

เมื่ออายุ 10 ขวบ เด็กผู้ชายควรมีค่าพารามิเตอร์อยู่ที่ 137.8//31.200 ตัวเลขที่ต่ำกว่า 131.4 และ 26.700 ถือว่าต่ำ และตัวเลขที่สูงกว่า 144.2//37.000 ถือว่าสูง

แผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กสาววัยรุ่น

เพิ่มมวลกล้ามเนื้อจะช่วยซุปโปรตีน

ในวัยรุ่น จะมีการติดตามข้อมูลสัดส่วนร่างกายของมนุษย์ปีละครั้ง สำหรับเด็กหญิงอายุ 11 ปี ค่าเฉลี่ยคือ 144.5 (ส่วนสูงเป็นเซนติเมตร)//34.4 (น้ำหนักเป็นกิโลกรัม) พารามิเตอร์ที่น้อยกว่า 136.2 // 27.8 ถือเป็นขีดจำกัดเชิงบรรทัดฐานล่าง และพารามิเตอร์ที่มากกว่า 153.2 // 44.6 ถือเป็นขีดจำกัดบน

ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยของเด็กอายุ 12 ปี: 150//40.7 ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐาน: 142.2//31.8 ขีดจำกัดบน: 162.2//51.8

เด็กหญิงอายุ 13 ปี มีค่าดัชนีชี้วัดปกติ 155.8//44.3 แถบข้อมูลด้านล่าง: 148.3//38.7 บน: 163.7//59

เมื่ออายุ 14 ปี ข้อมูลเฉลี่ยของเด็กผู้หญิงคือ: 159.5//53.1 ขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐาน: 152.6//43.8, บน: 167.2//64

เมื่ออายุ 15 ปี ความสูงเฉลี่ยของเด็กผู้หญิงจะอยู่ที่ 161.6 ซม. และน้ำหนักเฉลี่ย 55.5 กก. ขีดจำกัดล่างของข้อมูล: 154.4 // 46.8, ขีดจำกัดบน: 169.2 // 66.5

ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยของเด็กหญิงอายุ 16 ปี: 162.4//56.5 ขีดจำกัดล่าง: 155.2//48.4, บน – 170.2//67.6.

สำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 17 ปี มาตรฐานคือ 163.9//61 ขีดจำกัดล่าง: 155.8//52.8 บน: 170.5//68

แผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนักสำหรับเด็กวัยรุ่น

เด็กผู้ชายอายุ 10 ถึง 14 ปีมีส่วนสูงตามหลังเด็กผู้หญิงเล็กน้อย นี่เป็นปรากฏการณ์ปกติ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในเด็กผู้ชายเริ่มช้ากว่าเด็กผู้หญิงเล็กน้อย แต่หลังจากผ่านไปสิบสี่ปี เด็กผู้ชายก็เริ่มเติบโตเร็วกว่าเด็กผู้หญิง และเมื่ออายุ 15 ปี พวกเขาก็นำหน้าพวกเขาในแง่ของการเติบโต

ในวัยรุ่นตัวบ่งชี้ทางมานุษยวิทยาขึ้นอยู่กับความบกพร่องทางพันธุกรรมอย่างมีนัยสำคัญดังนั้นเมื่อติดตามการพัฒนาทางกายภาพของวัยรุ่นขอแนะนำให้ไม่เน้นไปที่ตัวบ่งชี้โดยเฉลี่ยมากนัก แต่ขึ้นอยู่กับขีด จำกัด บรรทัดฐานที่ระบุไว้ในแต่ละอายุและพันธุกรรมของเด็ก ดังนั้นหากพ่อของชายหนุ่มสูง 190 ซม. ความสูง 182 ซม. สำหรับวัยรุ่นที่อายุ 15 ปีก็ถือเป็นเรื่องปกติในกรณีนี้

สำหรับเด็กอายุ 11 ปี ตัวเลขเฉลี่ยคือ 143.5 (ส่วนสูงเป็นเซนติเมตร)//35.5 (น้ำหนักเป็นกิโลกรัม) พารามิเตอร์ที่น้อยกว่า 134.5//28 คือขีดจำกัดล่างของบรรทัดฐาน และพารามิเตอร์ที่เกิน 153//44.9 คือขีดจำกัดบน

ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยของเด็กอายุ 12 ปี: 149//39.8 จากชายแดน: 140//30.7 ถึง: 159.6//50.6

วัยรุ่นอายุ 13 ปี มีค่าดัชนีชี้วัดปกติ 155.5//44.3 จากชายแดน: 145.7//33.9 ถึง: 166//59

อายุ 14 ปี เฉลี่ย 161.9//49.7 จากเส้นขอบ: 152.3//38 ถึง: 172//63.4

เมื่ออายุ 15 ปี ส่วนสูงเฉลี่ยของเด็กคือ 168 ซม. และน้ำหนัก 55.5 กก. จากชายแดน: 158.6//43 ถึง: 177.6//70

ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยของเด็กชายอายุ 16 ปี: 172.3//66.9 จากเส้นขอบ: 163.2//48.4 ถึง 182//76.5

เมื่ออายุ 17 ปี ส่วนสูงและน้ำหนักเฉลี่ยอยู่ที่ 176.6//66.9 จากเส้นขอบ: 166.7//54.6 ถึง: 186//80.1

วิดีโอ "ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กดร. Komarovsky"

ตัวชี้วัดที่สำคัญของสภาพร่างกายและสุขภาพของเด็กคือน้ำหนักและส่วนสูง เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าสิ่งเหล่านี้ขึ้นอยู่กับพันธุกรรมของมนุษย์ เด็กทุกคนมีความแตกต่างกัน แต่การมีน้ำหนักเกินหรือต่ำกว่าเกณฑ์อาจบ่งบอกถึงภาวะโภชนาการที่ไม่ดีหรือปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง การเจริญเติบโตที่เร็วหรือช้ามากอาจเป็นสัญญาณของการทำงานที่ไม่เหมาะสมของระบบต่างๆ ในร่างกาย

ส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กได้รับอิทธิพลจากพันธุกรรมเป็นหลัก แต่มีปัจจัยอีกมากมายที่ตัวบ่งชี้เหล่านี้ขึ้นอยู่กับ

ปัจจัยใดที่มีอิทธิพลต่อตัวบ่งชี้ส่วนสูงและน้ำหนัก?

ปัจจัยต่อไปนี้มีอิทธิพลต่อตัวบ่งชี้ส่วนสูงและน้ำหนัก:

ความบกพร่องทางพันธุกรรม (พันธุกรรม, ชาติพันธุ์);
ฮอร์โมนการเจริญเติบโต
โรคภัยไข้เจ็บตั้งแต่อายุยังน้อย
การทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ
ฮอร์โมนเพิ่มขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่น
สถานการณ์ทางจิตวิทยาในครอบครัว
โภชนาการและการนอนหลับ
โรคเรื้อรัง
การออกกำลังกาย
ระดับฮีโมโกลบิน
น้ำหนักตัวเป็นสัดส่วนโดยตรงกับความยาว

ทารกควรเกิดมามีส่วนสูงและน้ำหนักเท่าใด?

ทารกแรกเกิดมีน้ำหนักตั้งแต่ 2,500 กรัมถึง 4,500 กรัม ตามกฎแล้วเด็กผู้ชายจะมีน้ำหนักมากกว่าเด็กผู้หญิง น้ำหนักสูงสุดสำหรับทารกมักจะไม่เกิน 4.5 กก. น้ำหนักเฉลี่ย – 3.2–3.4 กก. ความยาวลำตัวของทารกแรกเกิดคือ 45-54 ซม. ความสูงเฉลี่ยอยู่ที่ 49-52 ซม. ความยาวลำตัวของเด็กผู้หญิงมักจะอยู่ในช่วง 49-51 ซม.

อย่างที่คุณเห็นช่วงของตัวบ่งชี้ทางกายภาพของเด็กที่เกิดนั้นค่อนข้างกว้าง ข้อมูลของทารกได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่างๆ ได้แก่ ความบกพร่องทางพันธุกรรม ทารกเกิดในระยะใด (38-40 สัปดาห์) และลักษณะการตั้งครรภ์ของมารดา ควรจะกล่าวว่าผู้ปกครองคนเดียวกันสามารถมีลูกที่มีลักษณะทางสรีรวิทยาต่างกันได้

ส่วนสูงและน้ำหนักของทารกคลอดก่อนกำหนด

น้ำหนักของเด็กขึ้นอยู่กับระดับของการคลอดก่อนกำหนด:

หากทารกคลอดก่อนกำหนดมีสุขภาพดี เขาก็จะมีส่วนสูงและน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

ความยาวลำตัวของเด็กที่คลอดก่อนกำหนดมักจะน้อยกว่า 45 ซม. รูปร่างไม่สมส่วน ไม่มีการสร้างชั้นไขมันใต้ผิวหนัง รอยเย็บของกะโหลกศีรษะเปิดออก และผิวหนังมีเลือดไหลออกมา ทารกแรกเกิดที่รีบเร่งเข้าสู่โลกนี้จะได้รับการเลี้ยงดูในสภาวะพิเศษ ด้วยการดูแลที่เหมาะสมในช่วงปีแรกของชีวิต เด็กเหล่านี้ก็ไม่ต่างจากเด็กที่เกิดตรงเวลา

แผนภูมิการเจริญเติบโตของเด็กของ WHO

เด็กทุกคนมีพัฒนาการตามจังหวะของตัวเอง อย่างไรก็ตาม มีบรรทัดฐานบางประการสำหรับการเพิ่มน้ำหนักและส่วนสูงที่แพทย์ต้องพึ่งพาเมื่อพิจารณาสภาพร่างกายของเด็ก ข้อมูลเหล่านี้รวบรวมเป็นตารางที่พัฒนาโดยองค์การอนามัยโลก (WHO) ลองดูตาราง WHO โดยใช้ตัวอย่างพัฒนาการของเด็กผู้หญิง

ตัวชี้วัดปกติในเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 1 ปี

ในปีแรกของชีวิต เด็ก ๆ จะพัฒนาอย่างแข็งขันมากที่สุด ทันทีหลังคลอดทารกแรกเกิดสามารถลดน้ำหนักได้มากถึง 300 กรัมอย่างไรก็ตามในช่วงสามเดือนแรกของชีวิตทารกสามารถรับได้มากถึง 750 กรัมต่อเดือนในสามเดือนข้างหน้า - 700 กรัมจาก 7 ถึง 9 เดือน ของชีวิต - 550 กรัม 9-12 เดือน – 350 กรัม เด็กที่กินนมขวดจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเร็วขึ้น

ทารกจะเติบโตไม่น้อย ความยาวที่เพิ่มขึ้นในอุดมคติสำหรับทารกตั้งแต่ 1 ถึง 3 เดือนคือ 3.5 ซม., 4-6 เดือน – 2.5 ซม., 7-9 เดือน – 1.5-2 ซม. (ดูเพิ่มเติม :) ตั้งแต่ 9 เดือนถึงหนึ่งปี เด็กจะเติบโตอีก 1 ซม. ต่อเดือน น้ำหนักเฉลี่ยของเด็กต่อปีอยู่ในช่วง 8900 ถึง 9600 กรัม ความยาวลำตัวอยู่ระหว่าง 74 ถึง 76 ซม.

โดยเฉลี่ยเด็กแรกเกิดมีน้ำหนัก 2.9-3.5 กก. และสูงประมาณ 52 ซม.

ตารางมาตรฐานน้ำหนักตั้งแต่ 0 ถึง 12 เดือน:

อายุเดือน	น้ำหนัก (กิโลกรัม
อายุเดือน	สั้น	ขีดจำกัดล่างของปกติ	บรรทัดฐาน	ขีดจำกัดบนของปกติ	สูง
0	2,4-2,8	2,8	3,2	3,7	3,7-4,2
1	3,2-3,6	3,6	4,2	4,8	4,8-5,5
2	3,9-4,5	4,5	5,1	5,8	5,8-6,6
3	4,5-5,2	5,2	5,9	6,6	6,6-7,5
4	5,0-5,7	5,7	6,4	7,3	7,3-8,2
5	5,4-6,1	6,1	6,9	7,8	7,8-8,8
6	5,7-6,5	6,5	7,3	8,3	8,3-9,4
7	6,0-6,8	6,8	7,6	8,6	8,6-9,8
8	6,2-7,0	7,0	8,0	9,0	9,9-10,2
9	6,5-7,3	7,3	8,2	9,3	9,3-10,6
10	6,7-7,5	7,5	8,5	9,6	9,6-10,9
11	6,9-7,7	7,7	8,7	9,9	9,9-11,2
12	7,0-7,9	7,9	9,0	10,1	10,1-11,5

จากข้อมูลดังกล่าว ตัวบ่งชี้น้ำหนักสำหรับทารกอายุ 1 ขวบที่มีน้ำหนัก 7.9-10.1 กก. ถือว่าเหมาะสมที่สุด (เราแนะนำให้อ่าน :)

น้ำหนักของเด็กหญิงอายุ 1 ขวบอาจแตกต่างกันอย่างมาก - มีทั้งแบบ "ผอม" และส่วนที่ "อ้วน"

น้ำหนักที่น้อยและมากไม่สำคัญ อาจเกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรมหรือลักษณะของการตั้งครรภ์ หากการอ่านของทารกเกินหรือสูง แพทย์จะทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อแยกแยะปัญหาสุขภาพ

ตารางบรรทัดฐานการเจริญเติบโตตั้งแต่ 0 ถึง 12 เดือนตามข้อมูลของ WHO:

อายุเดือน	ส่วนสูง, ซม
	สั้น	ขีดจำกัดล่างของปกติ	บรรทัดฐาน	ขีดจำกัดบนของปกติ	สูง
0	45,4-47,3	47,3	49,2	51,0	51,0-52,9
1	49,8-51,7	51,7	53,7	55,6	55,6-57,6
2	53,0-55,0	55,0	57,1	59,1	59,1-61,2
3	55,6-57,7	57,7	59,8	61,9	61,9-64,0
4	57,8-59,9	59,9	62,1	64,3	64,3-66,4
5	59,6-61,8	61,8	64,0	66,3	66,3-68,5
6	61,2-63,5	63,5	65,7	68,0	68,0-70,3
7	62,7-65,0	65,0	67,3	69,6	69,6-71,9
8	64,0-66,4	66,4	68,8	71,1	71,1-73,5
9	65,3-67,7	67,7	70,1	72,6	72,6-75,0
10	66,5-69,0	69,0	71,5	74,0	74,0-76,4
11	67,7-70,3	70,3	72,8	75,3	75,3-77,8
12	68,9-71,4	71,4	74,0	76,6	76,6-79,2

เด็กอายุตั้งแต่หนึ่งถึง 10 ปี

ในช่วงตั้งแต่ 1 ถึง 10 ปี ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของเด็กจะถูกสร้างขึ้นและแข็งแกร่งขึ้น และการทำงานของอวัยวะภายในทั้งหมดก็ดีขึ้น

ด้วยโภชนาการที่ไม่เพียงพอและการกระจายกิจกรรมทางกายที่ไม่เหมาะสม เด็ก ๆ อาจเกิดโรคต่างๆ ได้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องติดตามบรรทัดฐานในวัยนี้เช่นเดียวกับในวัยเด็ก

ตารางมาตรฐานน้ำหนักสำหรับเด็กอายุ 1 ถึง 10 ปี:

อายุ	น้ำหนัก (กิโลกรัม
อายุ	สั้น	ขีดจำกัดล่างของปกติ	บรรทัดฐาน	ขีดจำกัดบนของปกติ	สูง
15 เดือน	จาก 7.6	8,5	9,6	10,9	10,9-12,4
18 เดือน	8,1-9,1	9,1	10,2	11,6	11,6-13,2
21 เดือน	8,6-9,6	9,6	10,9	12,3	12,3-14,0
2 ปี	9,0-10,2	10,2	11,5	13,0	13,0-14,8
27 เดือน	9,5-10,7	10,7	12,1	13,7	13,7-15,7
30 เดือน	10,0-11,2	11,2	12,7	14,4	14,4-16,5
33 เดือน	10,4-11,7	11,7	13,3	15,1	15,1-17,3
3 ปี	10,8-12,2	12,2	13,9	15,8	15,8-18,1
3.5 ปี	11,6-13,1	13,1	15,0	17,2	17,2-19,8
4 ปี	12,3-14,0	14,0	16,1	18,5	18,5-21,5
4.5 ปี	13,0-14,9	14,9	17,2	19,9	19,9-23,2
5 ปี	13,7-15,8	15,8	18,2	21,2	21,2-24,9
5.5 ปี	14,6-16,6	16,6	19,1	22,2	22,2-26,2
6 ปี	15,3-17,5	17,5	20,2	23,5	23,5-27,8
6.5 ปี	16,0-18,3	18,3	21,2	24,9	24,9-29,6
7 ปี	16,8-19,3	19,3	22,4	26,3	26,3-31,4
8 ปี	18,6-21,4	21,4	25,0	29,7	29,7-35,8
9 ปี	20,8-24,0	24,0	28,2	33,6	33,6-41,0
10 ปี	23,3-27,0	27,0	31,9	38,2	38,2-46,9

สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบมาตรฐานน้ำหนักของเด็ก และหากเด็กผู้หญิงมีน้ำหนักเกิน อย่าลืมดำเนินการ!

แผนภูมิการเติบโตตั้งแต่ 1 ถึง 10 ปี:

อายุเดือน	ส่วนสูง, ซม
อายุเดือน	สั้น	ขีดจำกัดล่างของปกติ	บรรทัดฐาน	ขีดจำกัดบนของปกติ	สูง
15 เดือน	72,0-74,8	74,8	77,5	80,2	80,2-83,0
18 เดือน	74,9-77,8	77,8	80,7	83,6	83,6-86,5
21 เดือน	77,5-80,6	80,6	83,7	86,7	86,7-89,8
2 ปี	80,0-83,2	83,2	86,4	89,6	89,6-92,9
27 เดือน	81,5-84,9	84,9	88,3	91,7	91,7-95,0
30 เดือน	83,6-87,1	87,1	90,7	94,2	94,2-97,7
33 เดือน	85,6-89,3	89,3	92,9	96,6	96,6-100,3
3 ปี	87,4-91,2	91,2	95,1	98,9	98,9-102,7
3.5 ปี	90,9-95,0	95,0	99,0	103,1	103,1-107,2
4 ปี	94,1-98,4	98,4	102,7	107,0	107,0-111,3
4.5 ปี	97,1-101,6	101,6	106,2	110,7	110,7-115,2
5 ปี	99,9-104,7	104,7	109,4	114,2	114,2-118,9
5.5 ปี	102,3-107,2	107,2	112,2	117,1	117,1-122,0
6 ปี	104,9-110,0	110,0	115,1	120,2	120,2-125,4
6.5 ปี	107,4-112,7	112,7	118,0	123,3	123,3-128,6
7 ปี	109,9-115,3	115,3	120,8	126,3	126,3-131,7
8 ปี	115,0-120,8	120,8	126,6	132,4	132,4-138,2
9 ปี	120,3-126,4	126,4	132,5	138,6	138,6-144,0
10 ปี	125,8-132,2	132,2	138,6	145,0	145,0-151,4

การตรวจสอบมาตรฐานส่วนสูงและน้ำหนักของเด็กผู้หญิงวัยเรียนมีความสำคัญพอๆ กับในวัยเด็ก

พัฒนาการของเด็กผู้หญิงอายุ 11 ถึง 18 ปี

อายุตั้งแต่ 11 ถึง 18 ปี ถือเป็นวัยรุ่น ในเวลานี้ร่างกายของเด็กมีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรง สิ่งนี้สังเกตได้ชัดเจนเป็นพิเศษในลักษณะที่ปรากฏ ทารกที่อ้วนสามารถกลายเป็นสาวในอุดมคติได้ และสาวผอมก็สามารถสร้างรูปร่างได้ การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย จำเป็นต้องเข้าใจว่าเมื่อใดการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเป็นเรื่องปกติและเมื่อใดจึงจะส่งเสียงเตือน

พิจารณาตารางน้ำหนักของเด็กสาววัยรุ่น:

อายุปี	น้ำหนัก (กิโลกรัม
อายุปี	สั้น	ขีดจำกัดล่างของปกติ	บรรทัดฐาน	ขีดจำกัดบนของปกติ	สูง
11	24,9-27,8	27,8-30,7	30,7-38,9	38,9-44,6	44,6-55,2
12	27,8-31,8	31,8-36,0	36,0-45,4	45,4-51,8	51,8-63,4
13	32,0-38,7	38,7-43,0	43,0-52,5	52,5-59,0	59,0-69,0
14	37,6-43,8	43,8-48,2	48,2-58,0	58,0-64,0	64,0-72,2
15	42,0-46,8	46,8-50,6	50,6-60,4	60,4-66,5	66,5-74,9
16	45,2-48,4	48,4-51,8	51,8-61,3	61,3-67,6	67,6-75,6
17-18	46,2-49,2	49,2-52,9	52,9-61,9	61,9-68,0	68,0-76,0

ด้วยการปลูกฝังหลักโภชนาการที่เหมาะสม น้ำหนักของวัยรุ่นจะสอดคล้องกับบรรทัดฐาน

แผนภูมิส่วนสูงของวัยรุ่น:

อายุปี	ส่วนสูง, ซม
อายุปี	ต่ำขึ้น	ขีดจำกัดล่างของปกติ	บรรทัดฐาน	ขีดจำกัดบนของปกติ	สูง
11	136,2	136,2–140,2	140,2–148,8	148,8–153,2	153,2–157,7
12	142,2	142,2–145,9	145,9–154,2	154,2–159,2	159,2–163,2
13	148,3	148,3–151,8	151,8–159,8	159,8–163,7	163,7–168,0
14	152,6	152,6–155,4	155,4–163,6	163,6–167,2	167,2–171,2
15	154,4	154,4–157,2	157,2–166,0	166,0–169,2	169,2–173,4
16	152,6	155,2–158,0	158,0–166,8	166,8–170,2	170,2–173,8
17-18	155,8	155,8–158,6	158,6–169,2	169,2–170,4	170,4–174,2

ความสูงของเด็กผู้หญิงมัธยมปลายอาจแตกต่างกันมาก: ตั้งแต่ 150 ถึง 175 ซม

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะคำนวณความสูงของเด็กตามความสูงของผู้ปกครอง?

มีหลายสูตรสำหรับการคำนวณความสูงของเด็กโดยประมาณโดยสัมพันธ์กับความสูงของพ่อแม่:

ในการคำนวณความสูงของเด็กผู้หญิง (RD) คุณต้องบวกความสูงของพ่อ (RO) กับความสูงของแม่ (RM) คูณด้วย 0.51 และลบ 7.5 ซม. ไม่ทราบผู้เขียนสูตรนี้
อีกสูตรหนึ่งเป็นของ Czechoslovakian V. Karkus RD ซม. = (RO ซม.*0.923 + RM ซม.)/2.
ดร. เจ. ฮอว์เกอร์เสนอการคำนวณส่วนสูงดังนี้ RD = (RO + RM)/2 – 6.4
สูตรของ Smirnov และ Gorbunov: RD = (RO + RM -12.5)/2 ± 8
อีกสูตรหนึ่งคำนวณความสูงตามข้อมูลของเด็กต่อปี (CA) RD = RG + 100 ซม. – 5 ซม.

ช่วงเวลาของการเจริญเติบโตอย่างเข้มข้นในเด็ก: การก้าวกระโดดเกิดขึ้นเมื่อใด?

เด็กผู้หญิงมีพัฒนาการในอัตราที่เร็วที่สุดในช่วงอายุ 10 ถึง 13 ปี นี่คือคำอธิบายโดยวัยแรกรุ่นที่ใช้งานอยู่

ในช่วงนี้ร่างกายของวัยรุ่นจะเกิดภาวะฮอร์โมนช็อกอย่างรุนแรง ในช่วงวัยแรกรุ่น เด็กผู้หญิงในอนาคตสามารถเติบโตได้ 8 ซม. ต่อปี รูปร่างของเธอก็จะเปลี่ยนไปอย่างมากเช่นกัน - น้ำหนักเพิ่มหรือลดได้

หากเด็กสูงเกินไป

ความสูงของเด็กถือเป็นปัจจัยทางพันธุกรรม ถ้าพ่อแม่ในครอบครัวตัวสูง ลูกก็จะสูงตั้งแต่เด็ก อย่างไรก็ตาม การเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานด้านอายุของเด็กมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณว่ามีปัญหาสำคัญในร่างกายของเขา นอกจากวัยแรกรุ่นแล้ว ความสูงที่สูงในเด็กยังอาจเกิดจาก:

มีฮอร์โมนการเจริญเติบโตสูง
โรคอ้วน;
พยาธิวิทยาของโครโมโซม
เนื้องอกต่อมใต้สมอง;
กลุ่มอาการมาร์แฟน;
ความผิดปกติของต่อมใต้สมอง

จะทำอย่างไรถ้าเด็กเล็กมาก?

เด็กที่มีความสูงเตี้ยหากไม่ได้เกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรม ก็ควรทำให้เกิดความกังวลในหมู่ผู้ปกครองด้วย

หากผู้ปกครองสังเกตเห็นว่าทารกมีการเจริญเติบโตไม่ดีและน้ำหนักไม่เพิ่มขึ้นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

แพทย์จะศึกษาประวัติความสูงที่เพิ่มขึ้น ตรวจดูเด็ก และวิเคราะห์โรคที่เขาเป็นอยู่ หากข้อสงสัยของผู้ปกครองได้รับการพิสูจน์แล้ว ให้ทำการตรวจต่อมไทรอยด์ เพื่อไม่รวมโรคกระดูกอ่อนเด็กจะได้รับการตรวจอัลตราซาวนด์ ควบคู่ไปกับการศึกษาเหล่านี้กุมารแพทย์ควรกำหนดให้มีการทดสอบเพื่อตรวจเลือดเพื่อดูฮอร์โมนการเจริญเติบโตและระดับฮีโมโกลบิน บางครั้งการตรวจอายุกระดูกของเด็กโดยใช้การเอ็กซเรย์กระดูก

หากในระหว่างการตรวจแพทย์วินิจฉัยว่าทารกมีปัญหาที่เกิดจากการเจ็บป่วยหรือความผิดปกติของฮอร์โมน เด็กจะได้รับวิตามินและอาหารโปรตีนชนิดพิเศษ เพื่อพัฒนาการที่เหมาะสม เด็ก ๆ จำเป็นต้องรับประทานน้ำมันพืช ผลิตภัณฑ์จากนม ปลาและเนื้อสัตว์ และผัก

หากต้องการกระตุ้นฮอร์โมนการเจริญเติบโต คุณต้องออกกำลังกายทุกวันและนอนหลับอย่างน้อย 8-9 ชั่วโมงต่อวัน เด็กควรนอนหลับไม่เกิน 22 ชั่วโมง มีทฤษฎีหนึ่งที่ว่าเด็กทารกต้องการความรักจากพ่อแม่เพื่อพัฒนา ในครอบครัวที่เด็กถูกรายล้อมไปด้วยการดูแล เด็ก ๆ จะพัฒนาอย่างแข็งขันมากขึ้นและเจ็บป่วยน้อยลง

พัฒนาการของเด็กส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับพ่อแม่ของเขา (ดูเพิ่มเติม :) สภาพอากาศในครอบครัว โภชนาการที่เหมาะสม และการปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญอย่างทันท่วงที จะช่วยให้ลูกน้อยโตขึ้นและมีสุขภาพดี แผนภูมิการเจริญเติบโตสำหรับเด็กหญิงและเด็กชายควรถือเป็นข้อมูลอ้างอิง คุณไม่ควรพยายามวางทารกไว้ในกรอบ แต่ใช้ข้อมูลเป็นแนวทาง

ตัวชี้วัดหลักบางประการในการประเมินภาวะสุขภาพของทารกแรกเกิด ได้แก่ ส่วนสูง น้ำหนัก เส้นรอบวงศีรษะและหน้าอก มาตรฐานสำหรับส่วนสูงและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในทารกแรกเกิดกำหนดโดยองค์การอนามัยโลก

มารดาหลายคนสนใจว่าตัวบ่งชี้พัฒนาการของทารกเหล่านี้เปลี่ยนแปลงไปอย่างไรและส่วนสูงและน้ำหนักของทารกแรกเกิดสอดคล้องกับบรรทัดฐานหรือไม่

บรรทัดฐานของความสูงและน้ำหนักของทารกแรกเกิด

หลังคลอดบุตรจะมีการวัดมาตรฐาน - ส่วนสูงและน้ำหนัก

ความสูง

ความสูงของทารกแรกเกิดคือ 45-54 ซม. แต่การวัดการเจริญเติบโตของเด็กที่แม่นยำยิ่งขึ้นจะดำเนินการใน 2-3 วันหลังคลอด เนื่องจากในช่วงเวลานี้ระดับความผิดปกติของกระดูกกะโหลกศีรษะและอาการบวมของเนื้อเยื่ออ่อนของศีรษะลดลง

ความยาวลำตัว (ส่วนสูง) ของทารกแรกเกิดขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ปัจจัยหลัก ได้แก่ พันธุกรรม เพศของเด็ก ภาวะการไหลของมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์ และคุณภาพของอาหารของมารดา

มีรูปแบบการเจริญเติบโตของทารกแรกเกิดอยู่บ้าง ดังนั้นการเจริญเติบโตที่เข้มข้นที่สุดจึงเกิดขึ้นในช่วงสามเดือนแรกของชีวิตเด็ก ในช่วงเวลานี้จะเติบโตประมาณสามเซนติเมตรทุกเดือน จากนั้นในช่วง 3-6 เดือน เด็กจะ “ยืดตัว” เฉลี่ย 2.5 ซม. ต่อเดือน ตั้งแต่วันที่หกถึงเก้าเดือน ทารกจะเติบโต 1.5-2 ซม. ทุกเดือนและในช่วง 10-12 เดือน - หนึ่งเซนติเมตรต่อเดือน

ดังนั้นความสูงของชายร่างเล็กจึงเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 25 ซม. ต่อปี

น้ำหนัก

น้ำหนักเฉลี่ย (น้ำหนัก) ของทารกแรกเกิดครบกำหนดคือ 2.6-4.5 กก. ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มี "วีรบุรุษ" เกิดขึ้นจำนวนมากขึ้น ในปัจจุบันไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีทารกที่มีน้ำหนัก 4.5-5 กิโลกรัม

ในระหว่างการคลอดบุตรซ้ำ ผู้หญิงมักจะให้กำเนิดบุตรที่ใหญ่กว่าในช่วงแรก

ในวันแรกหลังคลอด ทารกจะมีน้ำหนักตัวลดลงทางสรีรวิทยา นี่เป็นเพราะการสูญเสียน้ำ การหายใจ เหงื่อออก และการอดอาหาร ในกรณีนี้ น้ำหนักที่ลดลงมากที่สุดในเด็กมักเกิดขึ้นในวันที่สองหรือสี่ และน้อยกว่าในวันที่ห้าหลังคลอด การลดน้ำหนักตามปกติคือประมาณ 5-10% ของน้ำหนักแรกเกิด ในทารกแรกเกิดและเด็กโต การลดน้ำหนักจะเด่นชัดมากขึ้น เด็กผู้ชายยังลดน้ำหนักได้มากขึ้นอีกด้วย ภายในหนึ่งสัปดาห์ของชีวิต น้ำหนักของทารกประมาณ 50% กลับคืนมาในวันที่สิบ - ใน 75% ภายในสองสัปดาห์ - ในทารกแรกเกิดที่มีสุขภาพดีเกือบทั้งหมด

การลดน้ำหนักมีความสำคัญมากขึ้นในทารกคลอดก่อนกำหนด (9-14%) และน้ำหนักจะลดลงเมื่อเวลาผ่านไป การฟื้นฟูน้ำหนักในทารกดังกล่าวมักเกิดขึ้น 20-22 วันหลังคลอด

พลวัตการเติบโต

ส่วนสูงและน้ำหนักของทารกแรกเกิดเพิ่มขึ้นขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุ แต่สามารถระบุแนวโน้มทั่วไปบางประการได้ ดังนั้นในช่วงเดือนแรกของชีวิต น้ำหนักของทารกจะเพิ่มขึ้นโดยเฉลี่ย 20 กรัมทุกวัน ในเดือนที่สองการเพิ่มขึ้นนี้คือ 30 กรัม ดังนั้นน้ำหนักของทารกอายุสี่เดือนจะเพิ่มขึ้นสองเท่าเมื่อเทียบกับน้ำหนักแรกเกิด และเมื่ออายุได้ 12 เดือน น้ำหนักจะเพิ่มขึ้นสามเท่า

กุมารแพทย์ใช้สูตรง่าย ๆ พิเศษในการคำนวณน้ำหนักตัวที่ต้องการ ดังนั้นในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตทารก น้ำหนักของเขาจะถูกกำหนดโดยสูตร:

น้ำหนักตัว = น้ำหนักตัวเมื่อแรกเกิด (g) + 800 × N ในกรณีนี้ N คือจำนวนเดือนที่จะมีชีวิตอยู่

สำหรับเด็กอายุ 7-12 เดือนจะใช้สูตรต่อไปนี้ในการคำนวณบรรทัดฐานน้ำหนัก:

น้ำหนักตัว = น้ำหนักแรกเกิด + 800 × 6 + 400 × (N – 6)

ทารกที่มีขนาดใหญ่ตั้งแต่แรกเกิดมักจะมีน้ำหนักมากกว่าเด็กวัยเดียวกันในช่วงปีแรก ทารกแรกเกิดที่มีน้ำหนักแรกเกิดไม่เกิน 3.3 กก. ควรได้รับมากกว่าคนรอบข้างในเดือนแรกและตามทันเมื่ออายุสองเดือน

มารดาควรควบคุมส่วนสูงและน้ำหนักของลูก แน่นอนว่าการคำนวณข้างต้นไม่สะดวกนัก ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าถ้าใช้ตารางส่วนสูงและน้ำหนักของทารกแรกเกิดสำเร็จรูป

แผนภูมิส่วนสูงและน้ำหนักทารกแรกเกิด

ในปี พ.ศ. 2549 WHO ได้กำหนดมาตรฐานสากลใหม่สำหรับส่วนสูงและน้ำหนักของทารกแรกเกิด มาตรฐานเหล่านี้กำหนดพัฒนาการปกติของเด็กตั้งแต่อายุยังน้อย และใช้เพื่อประเมินสภาพของเด็กในทุกสถานที่ โดยไม่คำนึงถึงประเภทของการให้อาหาร สถานะทางเศรษฐกิจและสังคม หรือเชื้อชาติ

นี่คือตารางการเจริญเติบโตของเด็กตั้งแต่แรกเกิดถึงหนึ่งปี

ตัวชี้วัดความสูง (ความยาว) ซม

เด็กชาย	เด็กชาย	เด็กชาย

ในตารางด้านบน ส่วนสูงและน้ำหนักโดยเฉลี่ยเป็นไปตามเกณฑ์ปกติ ตัวบ่งชี้การเติบโตที่ระบุว่าต่ำและสูงต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าได้รับการตรวจอย่างทันท่วงที

มาดูตารางน้ำหนักเด็กตามมาตรฐาน WHO กันดีกว่า

ตัวชี้วัดน้ำหนัก (น้ำหนักตัว) กก

เด็กชาย	เด็กชาย	เด็กชาย

ด้านล่างนี้เป็นเครื่องคิดเลขสำหรับคำนวณความสูงของเด็ก

ป้อนค่าเพศ อายุ และส่วนสูงของเด็ก คลิกปุ่ม "แสดงผล" และดูการเปรียบเทียบตัวบ่งชี้ของบุตรหลานของคุณกับสารานุกรมมาตรฐานปกติ

แต่เรารู้ว่านี่เป็นเพียงลักษณะเปรียบเทียบและไม่มีอะไรเพิ่มเติม ไม่จำเป็นต้องดูตารางหลายๆ ตารางอีกต่อไปและมองหาตัวบ่งชี้ที่ต้องการในตัวเลขจำนวนมาก แต่ก็ยังไม่ได้มีความหมายมากนัก เดินเล่นกับลูกดีกว่า

การเจริญเติบโตคือการเพิ่มปริมาณมวลและขนาดของร่างกาย การเจริญเติบโตเป็นหนึ่งในอาการหลักของชีวิตและเป็นตัวบ่งชี้ที่ละเอียดอ่อนที่สุดเกี่ยวกับสุขภาพโดยทั่วไปของเด็ก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกๆ เราจะดูว่าลูกของเราเติบโตเร็วแค่ไหน เราสังเกตเห็นว่าเสื้อกันฝนที่ “ทันเวลา” มีขนาดเล็กลง หรือชุดโปรดรัดรูปลง และลูกของเราก็เติบโตขึ้น ขนาดเสื้อผ้าเปลี่ยนไปตามลำดับอย่างรวดเร็ว และทารกก็ตัวใหญ่ขึ้น

เด็กจะเติบโตอย่างรวดเร็วในช่วงสี่ปีแรกของชีวิต ในปีต่อๆ มา การเจริญเติบโตและการพัฒนามีความสม่ำเสมอ สารอาหารเช่นวิตามินและแร่ธาตุจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาตามปกติ อาหารที่ดีต่อสุขภาพและหลากหลายมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อเด็ก

คุณแม่ทุกคนมีความสนใจในการพัฒนาลูกน้อยของเธอ ถ้าแม่ตัวเตี้ย เธอสนใจว่าลูกจะตัวเตี้ยหรือไม่ โดยปกติแล้วแม่จะกังวลเรื่องเด็กผู้ชายมากกว่า เพราะ... สำหรับสาวรูปร่างเตี้ยไม่ใช่ปัญหา แม้ว่าทั้งหมดนี้จะไม่สำคัญนัก แต่สิ่งสำคัญคือทารกมีสุขภาพที่ดี ด้านล่างนี้เป็นแผนภูมิการเติบโตของเด็กผู้ชายในช่วง 10 ปีแรกของชีวิต ตัวชี้วัดที่อยู่ในช่วงระหว่าง “ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย” และ “สูงกว่าค่าเฉลี่ย” ถือเป็นบรรทัดฐาน

แผนภูมิการเติบโตของ WHO สำหรับเด็กผู้ชายอายุ 0 ถึง 10 ปี

อายุ	ต่ำมาก	สั้น	ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย	เฉลี่ย	เหนือค่าเฉลี่ย	สูง	สูงมาก
ทารกแรกเกิด	44.2	46.1	48.0	49.9	51.8	53.7	55.6
1 เดือน	48.9	50.8	52.8	54.7	56.7	58.6	60.6
2 เดือน	52.4	54.4	56.4	58.4	60.4	62.4	64.4
3 เดือน	55.3	57.3	59.4	61.4	63.5	65.5	67.6
4 เดือน	57.6	59.7	61.8	63.9	66.0	68.0	70.1
5 เดือน	59.6	61.7	63.8	65.9	68.0	70.1	72.2
6 เดือน	61.2	63.3	65.5	67.6	69.8	71.9	74.0
7 เดือน	62.7	64.8	67.0	69.2	71.3	73.5	75.7
8 เดือน	64.0	66.2	68.4	70.6	72.8	75.0	77.2
9 เดือน	65.2	67.5	69.7	72.0	74.2	76.5	78.7
10 เดือน	66.4	68.7	71.0	73.3	75.6	77.9	80.1
11 เดือน	67.6	69.9	72.2	74.5	76.9	79.2	81.5
1 ปี	68.6	71.0	73.4	75.7	78.1	80.5	82.9
1 ปี 3 เดือน	71.6	74.1	76.6	79.1	81.7	84.2	86.7
1 ปี 6 เดือน	74.2	76.9	79.6	82.3	85.0	87.7	90.4
1 ปี 9 เดือน	76.5	79.4	82.3	85.1	88.0	90.9	93.8
2 ปี	78.7	81.7	84.8	87.8	90.9	93.9	97.0
2 ปี 3 เดือน	79.9	83.1	86.4	89.6	92.9	96.1	99.3
2 ปี 6 เดือน	81.7	85.1	88.5	91.9	95.3	98.7	102.1
2 ปี 9 เดือน	83.4	86.9	90.5	94.1	97.6	101.2	104.8
3 ปี	85.0	88.7	92.4	96.1	99.8	103.5	107.2
3 ปี 3 เดือน	86.5	90.3	94.2	98.0	101.8	105.7	109.5
3 ปี 6 เดือน	88.0	91.9	95.9	99.9	103.8	107.8	111.7
3 ปี 9 เดือน	89.4	93.5	97.5	101.6	105.7	109.8	113.9
4 ปี	90.7	94.9	99.1	103.3	107.5	111.7	115.9
4 ปี 3 เดือน	92.1	96.4	100.7	105.0	109.3	113.6	117.9
4 ปี 6 เดือน	93.4	97.8	102.3	106.7	111.1	115.5	119.9
4 ปี 9 เดือน	94.7	99.3	103.8	108.3	112.8	117.4	121.9
5 ปี	96.1	100.7	105.3	110.0	114.6	119.2	123.9
5 ปี 6 เดือน	98.7	103.4	108.2	112.9	117.7	122.4	127.1
6 ปี	101.2	106.1	111.0	116.0	120.9	125.8	130.7
6 ปีขเดือน	103.6	108.7	113.8	118.9	124.0	129.1	134.2
7 ปี	105.9	111.2	116.4	121.7	127.0	132.3	137.6
8 ปี	110.3	116.0	121.6	127.3	132.9	138.6	144.2
9 ปี	114.5	120.5	126.6	132.6	138.6	144.6	150.6
10 ปี	119.4	125.8	132.2	138.6	145.0	151.4	157.8

น้ำหนักของเด็กชายอายุต่ำกว่า 10 ปี (WHO)

ฉันต้องการทราบว่าข้อมูลตารางแสดงค่าเฉลี่ย หากลูกของคุณไม่อยู่ในเกณฑ์เฉลี่ยก็ไม่ต้องกังวล: มีหลายปัจจัย ที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเด็ก.

แผนภูมิส่วนสูง Centile สำหรับเด็กผู้ชายอายุต่ำกว่า 17 ปี

อายุ	ต่ำมาก	สั้น	ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย	เฉลี่ย	เหนือค่าเฉลี่ย	สูง	สูงมาก
ทารกแรกเกิด	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 เดือน	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 เดือน	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 เดือน	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 เดือน	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 เดือน	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 เดือน	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
7 เดือน	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
8 เดือน	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 เดือน	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 เดือน	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 เดือน	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
1 ปี	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1 ปี 3 เดือน	74,8	75,9	77,1	79,0	81,0	83,0	85,3
1.5 ปี	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
1 ปี 9 เดือน	79,3	80,8	82,3	84,3	86,5	88,3	91,2
2 ปี	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2 ปี 3 เดือน	83,0	84,9	86,8	88,7	91,3	93,9	96,8
2.5 ปี	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
2 ปี 9 เดือน	86,3	88,8	91,3	93,5	96,0	98,1	101,2
3 ปี	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3.5 ปี	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 ปี	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4.5 ปี	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 ปี	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5.5 ปี	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 ปี	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6.5 ปี	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 ปี	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 ปี	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 ปี	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 ปี	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 ปี	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 ปี	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13 ปี	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 ปี	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 ปี	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 ปี	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 ปี	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

ตัวบ่งชี้ความสูงจะแสดงเป็นเซนติเมตร

แผนภูมิการเติบโตของ WHO สำหรับเด็กผู้หญิงอายุ 0 ถึง 10 ปี

อายุ	ต่ำมาก	สั้น	ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย	เฉลี่ย	เหนือค่าเฉลี่ย	สูง	สูงมาก
ทารกแรกเกิด	43.6	45.4	47.3	49.1	51.0	52.9	54.7
1 เดือน	47.8	49.8	51.7	53.7	55.6	57.6	59.5
2 เดือน	51.0	53.0	55.0	57.1	59.1	61.1	63.2
3 เดือน	53.5	55.6	57.7	59.8	61.9	64.0	66.1
4 เดือน	55.6	57.8	59.9	62.1	64.3	66.4	68.6
5 เดือน	57.4	59.6	61.8	64.0	66.2	68.5	70.7
6 เดือน	58.9	61.2	63.5	65.7	68.0	70.3	72.5
7 เดือน	60.3	62.7	65.0	67.3	69.6	71.9	74.2
8 เดือน	61.7	64.0	66.4	68.7	71.1	73.5	75.8
9 เดือน	62.9	65.3	67.7	70.1	72.6	75.0	77.4
10 เดือน	64.1	66.5	69.0	71.5	73.9	76.4	78.9
11 เดือน	65.2	67.7	70.3	72.8	75.3	77.8	80.3
1 ปี	66.3	68.9	71.4	74.0	76.6	79.2	81.7
1 ปี 3 เดือน	69.3	72.0	74.8	77.5	80.2	83.0	85.7
1.5 ปี	72.0	74.9	77.8	80.7	83.6	86.5	89.4
1 ปี 9 เดือน	74.5	77.5	80.6	83.7	86.7	89.8	92.9
2 ปี	76.7	80.0	83.2	86.4	89.6	92.9	96.1
2 ปี 3 เดือน	78.1	81.5	84.9	88.3	91.7	95.0	98.4
2 ปี 6 เดือน	80.1	83.6	87.1	90.7	94.2	97.7	101.3
2 ปี 9 เดือน	81.9	85.6	89.3	92.9	96.6	100.3	103.9
3 ปี	83.6	87.4	91.2	95.1	98.9	102.7	106.0
3 ปี 3 เดือน	85.3	89.2	93.1	97.1	101.0	105.0	108.9
3 ปี 6 เดือน	86.8	90.9	95.0	99.0	103.1	107.2	111.2
3 ปี 9 เดือน	88.4	92.5	96.7	100.9	105.1	109.3	113.5
4 ปี	89.8	94.1	98.4	102.7	107.0	111.3	115.7
4 ปี 3 เดือน	91.2	95.6	100.1	104.5	108.9	113.3	117.7
4 ปี 6 เดือน	92.6	97.1	101.6	106.2	110.7	115.2	119.8
4 ปี 9 เดือน	93.9	98.5	103.2	107.8	112.5	117.1	121.8
5 ปี	95.2	99.9	104.7	109.4	114.2	118.9	123.7
5 ปี 6 เดือน	97.4	102.3	107.2	112.2	117.1	122.0	127.0
6 ปี	99.8	104.9	110.0	115.1	120.2	125.4	130.5
6 ปีขเดือน	102.1	107.4	112.7	118.0	123.3	128.6	133.9
7 ปี	104.4	109.9	115.3	120.8	126.3	131.7	137.2
8 ปี	109.2	115.0	120.8	126.6	132.4	138.2	143.9
9 ปี	114.2	120.3	126.4	132.5	138.6	144.7	150.8
10 ปี	118.7	125.0	131.4	137.8	144.2	150.5	156.9

ตัวบ่งชี้ความสูงจะแสดงเป็นเซนติเมตร

ตารางน้ำหนักสำหรับเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 10 ปี (WHO)

แผนภูมิส่วนสูง Centile สำหรับเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 17 ปี

อายุ	ต่ำมาก	สั้น	ต่ำกว่าค่าเฉลี่ย	เฉลี่ย	เหนือค่าเฉลี่ย	สูง	สูงมาก
ทารกแรกเกิด	45,8	47,5	49,8	50,7	52,0	53,1	53,9
1 เดือน	48,5	50,3	52,1	53,5	55,0	56,1	57,3
2 เดือน	51,2	53,3	55,2	56,8	58,0	59,3	60,6
3 เดือน	54,0	56,2	57,6	59,3	60,7	61,8	63,6
4 เดือน	56,7	58,4	60,0	61,2	62,8	64,0	65,7
5 เดือน	59,1	60,8	62,0	63,8	65,1	66,0	68,0
6 เดือน	60,8	62,5	64,1	65,5	67,1	68,8	70,0
7 เดือน	62,7	64,1	65,9	67,5	69,2	70,4	71,9
8 เดือน	64,5	66,0	67,5	69,0	70,5	72,5	73,7
9 เดือน	66,0	67,5	69,1	70,2	72,0	74,1	75,5
10 เดือน	67,5	69,0	70,3	71,9	73,2	75,3	76,8
11 เดือน	68,9	70,1	71,5	73,0	74,7	76,5	78,1
1 ปี	70,1	71,4	72,8	74,1	75,8	78,0	79,6
1 ปี 3 เดือน	72,9	74,5	76,0	77,1	79,1	81,5	83,4
1.5 ปี	75,8	77,1	78,9	79,9	82,1	84,5	86,8
1 ปี 9 เดือน	78,0	79,5	81,2	82,9	84,5	87,5	89,5
2 ปี	80,1	81,7	83,3	85,2	87,5	90,1	92,5
2 ปี 3 เดือน	82,0	83,5	85,4	87,4	90,1	92,4	95,0
2.5 ปี	83,8	85,7	87,7	89,8	92,3	95,0	97,3
2 ปี 9 เดือน	85,8	87,6	89,8	91,7	94,8	97,0	99,7
3 ปี	89,0	90,8	93,0	95,5	98,1	100,7	103,1
3.5 ปี	91,3	93,5	95,6	98,5	101,4	103,5	106,0
4 ปี	94,0	96,1	98,5	101,5	104,1	106,9	109,7
4.5 ปี	96,8	99,3	101,5	104,4	107,4	110,5	113,2
5 ปี	99,9	102,5	104,7	107,5	110,7	113,6	116,7
5.5 ปี	102,5	105,2	108,0	110,8	114,3	117,0	120,0
6 ปี	105,3	108,0	110,9	114,1	118,0	120,6	124,0
6.5 ปี	108,1	110,5	114,0	117,6	121,3	124,2	127,5
7 ปี	111,1	113,6	116,9	120,8	124,8	128,0	131,3
8 ปี	116,5	119,3	123,0	127,2	131,0	134,3	137,7
9 ปี	122,0	124,6	128,4	132,8	137,0	140,5	144,8
10 ปี	127,0	130,5	134,3	139,0	142,9	146,7	151,0
11 ปี	131,8	136,2	140,2	145,3	148,8	153,2	157,7
12 ปี	137,6	142,2	145,9	150,4	154,2	159,2	163,2
13 ปี	143,0	148,3	151,8	155,5	159,8	163,7	168,0
14 ปี	147,8	152,6	155,4	159,0	163,6	167,7	171,2
15 ปี	150,7	154,4	157,2	161,2	166,0	169,2	173,4
16 ปี	151,6	155,2	158,0	162,5	166,8	170,2	173,8
17 ปี	152,2	155,8	158,6	162,8	169,2	170,4	174,2

ตัวบ่งชี้ความสูงจะแสดงเป็นเซนติเมตร

ตารางน้ำหนักสำหรับเด็กผู้หญิงอายุต่ำกว่า 17 ปี

ระยะการเจริญเติบโตในเด็ก

กระบวนการเจริญเติบโตของเด็กแบ่งออกเป็นระยะต่างๆ เด็กเริ่มเติบโตในครรภ์ ในช่วงเก้าเดือนที่ผ่านมา ทารกจะเติบโตจนเกือบหนึ่งในสามของความสูงในอนาคต หลังคลอด กระบวนการเจริญเติบโตแบ่งออกเป็นระยะต่างๆ ดังนี้

วัยทารก (สูงสุดหนึ่งปี)

ในปีแรกของชีวิต ทารกจะเติบโตเร็วมาก โดยเฉลี่ยประมาณ 25 ซม. ต่อปี

อายุก่อนวัยเรียน

ในช่วงอายุ 2 ถึง 6 ขวบ เด็กจะมีการเติบโตอย่างต่อเนื่องในอัตราที่สม่ำเสมอ

วัยเรียน

เมื่ออายุ 7-11 ปี อัตราการเจริญเติบโตช้าลง เด็กจะเติบโตเฉลี่ย 5-6 ซม. ต่อปี

วัยรุ่น

ในช่วงวัยแรกรุ่นการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วจะเกิดขึ้นในช่วงที่เด็กสามารถเติบโตได้สูงถึง 12 ซม. ต่อปี

ความต้องการทางโภชนาการของเด็กสอดคล้องกับการเปลี่ยนแปลงของอัตราการเติบโต ทารกต้องการแคลอรี่มากกว่าเด็กก่อนวัยเรียนหรือเด็กวัยเรียน ความต้องการสารอาหารเพิ่มขึ้นอีกครั้งเมื่อเด็กเข้าสู่วัยรุ่น

การคำนวณความสูงของเด็กชายและเด็กหญิง

คุณอาจสงสัยว่าลูกของคุณจะสูงแค่ไหน? ปัจจัยภายนอกหลายประการ และแม้แต่ความโน้มเอียงทางจิตบางประการ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วในขณะที่ตั้งครรภ์ อันเป็นผลมาจากการรวมกันของยีนของมารดาและบิดา คุณสามารถคำนวณความสูงของลูกได้โดยใช้สูตรต่อไปนี้:

ฯลฯ — ความสูงโดยประมาณโดยมีความคลาดเคลื่อน +/- 6 ซม

ฯลฯ (เด็กชาย) = (ส่วนสูงแม่ + ส่วนสูงพ่อ + 13): 2

ฯลฯ (เด็กหญิง) = (ส่วนสูงของแม่ + ส่วนสูงของพ่อ - 13): 2