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Ma langue est mon ennemie. Vous avez certainement remarqué que je suis une personne sociale. je suis un bavard)Je vais en dire plus, j’aime tellement parler et apprendre des choses plus intéressantes d’un nouvel interlocuteur que parfois je ne contrôle pas la conversation. Non, ne pensez pas, je ne fais pas de langage grossier) Je dis juste beaucoup de choses inutiles, des choses qu'il ne faut pas dire. Eh bien, c'est reparti... Il y a quelques semaines, une personne très influente de notre entourage m'a conseillé, lors d'une conversation confidentielle, de moins parler à mes parents, amis et connaissances de ce qui m'arrive. J'ai rétorqué que mon éducation exigeait que je sois complètement honnête et ouvert avec les gens. Je suis juste curieux de savoir à qui est arrivé ce qui est arrivé et je n’hésiterai pas à vous parler de moi. Donc... j'en viens au fait que je considère le bavardage comme mon vice. Et maintenant, je vais vous dire comment y faire face. C'est avec ça que je vis ces derniers temps))

Motivation:

• Chaque femme devrait avoir sa propre joie, un mystère, et quel genre de mystère pouvez-vous avoir si vous racontez tout : comment vous vous êtes réveillé le matin, qui vous avez rencontré sur le chemin du travail et à quoi vous avez pensé dans cette situation. ..
• bavard une personne n'est jamais prise au sérieux - vous comprenez la différence entre « bavarder » et « prononcer », c'est comme si quelqu'un avait inventé les mots.
• et s’ils ne vous prennent pas au sérieux, vous n’obtiendrez aucun respect, encore moins.
• Nous continuons la chaîne logique : ils ne me respectent pas, ce qui veut dire qu'il me sera très difficile d'accéder à l'influence et, par conséquent, au pouvoir. Qu'as-tu pensé? Je ne poursuis que des objectifs mercantiles et je veux asservir l'univers à tout prix))) Si vous rejoignez ma secte, vous êtes les bienvenus !
• ici, un argument peut surgir : si j'ai une belle apparence, alors personne ne fait attention à ce que je dis et comment. Le fait est que j'adhère au principe « Si vous voulez construire, alors construisez-le à fond », oui, au début tout le monde regarde vos yeux, vos jambes, votre sourire, etc., mais ensuite tout le monde se lasse de tout et les gens en veulent plus, ils vous essayent en forteresse. Ne les décevons pas, ni nous-mêmes, car nous ne sommes pas paresseux pour nous améliorer chaque jour.

Des techniques psychologiques qui aideront dans cette tâche difficile " ne parle pas trop«:

• Le plus important est de rappeler que vous avez décidé de surveiller votre discours. c’est parfois très difficile, mais ce qui est facile, c’est de « se déchaîner » et de dire encore une fois des choses inutiles sur soi-même à des personnes qui n’ont pas besoin de le savoir.
• rappelez-vous qu'en donnant des informations sur vous-même aux autres, vous devenez plus faible et plus sans défense. Après tout, aucun de nous n'aime être au centre des potins et des potins, mais il y aura toujours des sympathisants.
• écoutez davantage - ce serait bien de montrer de l'intérêt pour votre interlocuteur - d'une pierre deux coups (voir 2 points précédents)
• répondez vaguement aux questions directes sur vous-même)) Ne dites pas tout du mieux que vous pouvez, choisissez vos mots avec plus de soin. Ce sont vos cartes dans le jeu de la vie et vous n’êtes pas obligé de les ouvrir)

Une petite fille que je connais, lorsqu'on lui pose une question à laquelle elle ne veut pas répondre, dit : « Le vent souffle » (s'arrêtant en exposant son visage au vent))))) Comme c'est simple pour les enfants, mais comment génial, bon sang, prends-le !

• J’aime aussi le concept de « culture du silence » japonaise. Cela implique un contrôle, une transmission d'informations à l'interlocuteur sans paroles. Vous ne dites rien, mais les gens vous écoutent la bouche ouverte)) C'est tout !

Comment arrêter de tout dire sur soi

Si quelqu’un parle trop de lui-même, cela le mènera à l’égocentrisme. Parce que l’utilisation fréquente de l’expression « je » sera une cause évidente d’un comportement égocentrique. Et certains psychologues considèrent ce comportement des gens comme un simple trait de caractère enfantin, dont il est grand temps de se débarrasser. Parce que, généralement, les enfants ont l’intention d’être au centre de l’attention des adultes et ils aiment vraiment parler d’eux-mêmes et de leurs actions. Et les adultes, même s'ils ne sont pas intéressés, écouteront l'enfant avec la pensée « après tout, il n'a pas encore grandi ». Dans de telles circonstances, il suffit à un adulte de comprendre qu'il a déjà grandi et que personne n'est intéressé à écouter son monologue avec la phrase « je » la plus fréquemment répétée.

De plus, une histoire sans fin sur les problèmes, les échecs ou les réalisations d’une personne conduit à la diffusion d’informations personnelles entre personnes, qui peuvent inclure des ennemis prêts à utiliser les données reçues à des fins malveillantes. Par conséquent, il est préférable de tenir un journal et d'y noter des pensées qui ne doivent pas être partagées avec les autres.

Le silence est d'or

Les bavardages insensés ont plus d'une fois privé les gens d'amis, de connaissances et d'un proche (+ réputation). Par conséquent, avant de commencer à parler, vous devez compter jusqu'à 10 et ce temps sera suffisant pour déterminer si cela vaut la peine d'en parler ou non ?

Bien sûr, le silence a du bon. Mais il ne faut pas que cela soit trop long pour que l’interlocuteur ne s’ennuie pas.

Aussi, vous devez apprendre à passer peu de temps dans un endroit calme et seul. De cette façon, vous pouvez comprendre vos sentiments, écouter vos pensées et changer les traits de caractère qui vous déroutent lorsque vous communiquez avec les autres.

J'accrocherai aussi une telle photo de rappel à ma place pour pouvoir être moins franc avec les clients, sinon tout le monde sera si proche en même temps...)))

On nous a appris dès l’enfance : « Le silence est d’or ». Mais tout le monde n’a pas cette sagesse en tête. Et ce n'est qu'à maturité, après avoir acquis l'expérience de la vie, que nous comprenons le vrai sens de ces mots et essayons de résoudre le problème de savoir comment apprendre à ne pas trop en dire.

Chacun de nous sait que dans certains cas, nos paroles peuvent blesser quelqu'un. De plus, il y a des gens qui réagissent extrêmement vivement aux critiques. Par exemple, tout type de remarque ne plaira clairement pas à votre patron ou à un collègue sournois et habitué à discuter avec les autres. Naturellement, votre parole se transformera immédiatement en problème.
Ou imaginez que vous parlez avec une personne têtue incorrigible qui ne veut catégoriquement pas prendre en compte votre point de vue. De plus, il ne comprend même pas que tout le monde a des opinions différentes. Est-ce que ça sert à quoi d'avoir une conversation avec lui ? Bien sûr que non. Vous perdrez simplement votre temps.

Comment apprendre à se taire et à ne pas trop parler

Ceux qui sont capables de tout réfléchir immédiatement et de calculer à l’avance prennent la situation en main. Et ceux qui ne possèdent pas encore une telle compétence acquièrent une expérience amère. Et c’est très bien si une personne peut apprendre de ses erreurs.

Dans quels cas faut-il fermer la bouche pour ne pas trop en dire ?

La question discutée ne vous concerne pas

L’entreprise a commencé à parler d’une personne avec une « vie dynamique ». Vous êtes intrigué et avide de détails. Je veux vraiment vous demander de m'en dire plus, et il semble que le narrateur soit prêt à vous fournir toutes les informations complètes. Mais est-ce que ça vaut la peine de se demander ?

Conseil. Arrêtez-vous et taisez-vous ! Vous n'êtes pas une commère ou une grand-mère sur un banc à l'entrée, n'est-ce pas ? Continuez à écouter et ne vous impliquez pas dans la conversation. Ce sera bien mieux que de participer à une conversation et de commenter ironiquement chaque remarque. À moins, bien sûr, que vous souhaitiez obtenir le statut de « gratte-langue ». N'oubliez pas que votre curiosité peut conduire à des moments difficiles.

Entreprise privée

Relations étroites, correspondance, secrets, sentiments pour un partenaire, actions diverses - tout cela ne doit être gardé que pour soi et ne pas se propager aux autres. Aucun étranger ne devrait connaître votre vie personnelle. Si quelque chose vous tourmente, vous devez en parler directement avec votre partenaire ou consulter un psychologue. De plus, cette dernière option sera bien plus efficace que la première. Un spécialiste qualifié vous donnera des conseils vraiment judicieux et, surtout, gardera tout secret, contrairement aux « sympathisants » curieux.
Mais malheureusement, de nombreuses femmes aiment discuter de leur vie personnelle avec leurs amis, parmi lesquels il n'y a guère de véritable psychologue ou de femme sage. Et, hélas et ah, la plupart de leurs conseils se révéleront faux (et peut-être même nuisibles). Et vous ne devez pas exclure le fait que les gens parlent de vous à chaque coin de rue. Certaines personnes se sentent simplement désolées, d’autres se moquent. Mais ce n'est pas si important. Il est grand temps de comprendre que les gens aiment bavarder et vivre la vie de quelqu'un d'autre, et qu'on ne peut rien y faire. Le personnel doit donc toujours rester personnel.

Conseil. Si quelque chose ne vous permet pas de vivre en paix et que vous n’avez pas d’argent pour consulter un psychologue, vous pouvez créer un compte anonyme sur un forum psychologique et simplement en parler. Mais rappelez-vous que ce n’est pas une option très fiable.

Le bonheur aime le silence

Conseil. Certaines personnes croient que partager une bonne nouvelle avec quelqu’un augmente le bonheur. Mais hélas, ce n’est pas tout à fait vrai. Même si vous ne croyez pas aux mauvais yeux, aux dégâts et aux malédictions, cela n’est pas exclu. Et le propos ici est complètement différent. Juste à cause de votre vantardise, l’estime de soi d’une personne peut diminuer et elle tombera dans un état déprimé. C'est stupide, bien sûr, mais ça arrive. Essayez toujours de gérer vos émotions et de garder vos secrets pour vous.

Étrange compagnon

Dans chacune de nos vies, il y a eu des gens qui ont bouleversé nos paroles. On dit à propos de ces personnes : « S’il ne l’entend pas, il l’inventera. » Cet « excentrique » ne comprend peut-être pas du tout l’essence de la conversation, mais il insère quand même ses commentaires. Ou bien une histoire peut arriver selon laquelle il changera complètement vos paroles et les retournera contre vous. Alors cela ne semblera pas suffisant.

Conseil. Évitez de telles personnes. On ne peut rien attendre de bon de leur part. Communiquer avec eux revient à jouer avec une grenade. Vous ne regrettez pas le temps passé dessus ?

Les phrases ne sont pas à leur place

Il y a des moments où vous n'êtes pas dans le sujet de la conversation, mais vous avez envie de parler. Ici aussi, vous devez délibérément garder le silence, car les gens vous accuseront très probablement de vouloir être intelligent. Et dans une certaine mesure, ils auront raison. Par exemple, il y a une conversation sur les baleines bleues. Sans rien savoir d'eux, vous débitez une sorte d'absurdité qui vous abaisse aux yeux des autres.

Conseil. Pour l’amour de Dieu, restez silencieux si vous ne savez rien du sujet abordé. Et si on vous pose des questions à ce sujet, n'ayez pas peur d'admettre que vous ne connaissez tout simplement pas le sujet.

Argument

La colère obscurcit vos yeux, votre esprit s'efface un instant... Le malheureux interlocuteur vous irrite, vous exaspère encore plus, et vous êtes sur le point de vous déchaîner et de l'attaquer à coups de poing. Ou, au contraire, dites tout ce que vous pensez de lui, puis ne vous souciez pas de ses actions ultérieures. Laissez-le pleurer ou se noyer de chagrin. Qu'est-ce qui ne va pas avec ça? Tu as raison. Arrêt! Ressaisissez-vous et arrêtez la querelle. Excusez-vous poliment et éloignez-vous de la vue.

Conseil. La critique n’est nécessaire que si elle est urgente. Si une personne se trompe, elle trouvera toujours mille arguments qui lui feront paraître absolument juste. Il s'agit d'une défense psychologique élémentaire. Ou peut-être qu'il agira complètement différemment : il fera quelque chose de stupide qui lui fera du mal ou à vous. Ou vous deux.

N'oubliez pas : vous ne devez jamais donner de conseils si votre devoir ne vous y oblige pas. Bien sûr, il est difficile de résister à l’envie de commenter lorsque vous êtes harcelé par des questions telles que « Que feriez-vous dans cette situation ? » ou "Qu'en pensez-vous?", mais rien ne peut être fait. Vous ne savez pas comment cela ira mieux, ce qui signifie que, sans le vouloir, vous pouvez donner de mauvais conseils.
Si vous commencez à exprimer une opinion, vous assumerez automatiquement la responsabilité du sort d’une personne. Car il est possible que l'interlocuteur, après avoir entendu votre avis, le prenne comme guide d'action.

Conseil. Si l’on vous demande simplement d’écouter la personne, c’est une autre affaire. Posez votre téléphone (ou supprimez tout ce qui pourrait vous distraire de votre interlocuteur) et devenez simplement un « gilet » pour cette personne pendant un moment. De cette façon, vous l’aiderez sans lui imposer votre opinion et sans l’inciter à agir comme vous le jugez nécessaire. Ce serait tout simplement génial si en même temps vous pouviez vous abstenir de condamnations, d'éloges et de toutes sortes de recommandations. Si vous réussissez, vous pouvez considérer votre action comme un exploit dont ce n’est pas un péché d’être fier.

Nous parlons, mais prudemment

Évitez toujours les sujets tels que la politique, la religion, la finance. Il est interdit d'en parler dans une société polie. Par conséquent, les conversations sur ces sujets ne doivent pas du tout être entamées, en particulier dans des entreprises inconnues.
Crois-tu en Dieu? Super! Mais vous ne devriez pas encourager les autres à partager votre opinion ; votre vision de la vie peut ne pas coïncider avec celle de quelqu'un. Et si vous démarrez une discussion, le conflit ne peut être évité.
Pensez-vous que nous devrions voter pour Grushin ? Alors votez ! Mais ne jetez pas de boue sur Iablokov et ne faites pas d’agitation pour l’exclure de la liste des candidats. Tout cela peut à nouveau créer une situation conflictuelle.

Conseil. En principe, il est possible de parler de ces sujets, mais seulement dans les moments où il n'y a absolument rien pour combler une longue pause et où le silence semble gênant.

La capacité de ne pas trop en dire peut augmenter considérablement votre autorité dans la société. N'est-ce pas une raison pour maîtriser sérieusement l'art de se taire ?

Rappelez-vous combien de fois vous vous êtes réprimandé :

"Quel fou! Eh bien, pourquoi ne pas garder la bouche fermée ?! Ma langue est mon ennemie ?! Comment apprendre à se taire jusqu'à ce que ma vie soit complètement ruinée ?!" et plus loin dans le même esprit.

Sûrement - d'innombrables nombres, surtout si vous aimez généralement discuter et que la langue est l'organe le plus entraîné de votre corps.

C’est l’incontinence de langage qui nuit à de nombreuses personnes, monte les autres contre elles et détruit même des vies.

Aujourd'hui, je vais vous apprendre comment éviter cela.

Comment puis-je apprendre à me taire, après tout ?!

Les gens sont des créatures différentes les unes des autres.

Et, s'il faut extraire au moins quelques sons articulés de quelqu'un avec des pinces, d'autres aèrent leur bouche avec une régularité enviable.

"Un bavard et un bavard!" - c'est ainsi qu'ils ont caractérisé mon cousin de nombreuses connaissances.

De plus, elle n’était pas une commère au sens classique du terme.

Elle ne parlait jamais des gens de manière négative, ne disait pas de choses désagréables à leur sujet et ne les condamnait même pas pour de mauvaises actions.

Lena est généralement la créature la plus gentille.

Tout son péché était qu'elle aimait passionnément et ardemment parler.

Elle ne se souciait pas de quoi il s’agissait, l’essentiel était de ne pas garder le silence.

Il nous a toujours semblé que si Lena avait été, par exemple, agent des renseignements, elle aurait enduré des tortures physiques, mais jamais l'interdiction de parler.

Après 10 minutes de silence, elle aurait trahi tous ses secrets à l'ennemi.

Son défaut était plutôt ennuyeux, mais sa famille l’a toléré et Lena elle-même ne pensait pas qu’il était temps pour elle d’y penser. comment apprendre à se taire jusqu'à ce qu'une mauvaise chose arrive.

Son fiancé obtenait une promotion au travail.

Afin d'obtenir une position de leader, il devait mener avec succès une campagne publicitaire.

Il a créé un magnifique projet, mais malheureusement, il l'a partagé avec Lena.

Elle, malgré la promesse « N’en parle pas ! », a partagé sans qu’elle s’en aperçoive ce qu’elle avait entendu avec sa collègue.

« Il vaut mieux garder le silence et passer pour un imbécile que de parler et de dissiper tous les doutes. »
Mark Twain

Et le collègue sortait avec un gars qui était en compétition avec le fiancé de Lena pour le poste. Je pense que tu comprends ce qui s'est passé ensuite ? Le client et le réalisateur ont apprécié le projet, mais ce n’est pas le fiancé de Lena qui l’a présenté, mais son rival, et c’est lui qui a reçu la promotion.

Le marié bouleversé et en colère a quitté Lena.

La jeune fille a souffert, mais a décidé de lutter contre son défaut, qui détruisait sa vie.

Apprendre à garder le silence est une nécessité vitale

Pour de nombreux bavards, qui n'ont pas été jetés hors de la selle par un coup du sort, comme cela s'est produit avec ma Lena, il semble que leur défaut n'est qu'une bagatelle, avec laquelle il n'est pas du tout nécessaire de se battre.

Eh bien, il y a des gens qui gesticulent, il y a ceux qui ronflent pendant leur sommeil ou qui sirotent en mangeant, mais on ne sait jamais combien de personnes se sentent bien avec leurs vices. "Quelqu'un aspire, mais nous aimons parler", s'exclament-ils, "et nous n'avons pas du tout besoin de le dire, comment apprendre à se taire!».

Je suis convaincu que la position « aime-moi comme je suis » est le lot des faibles, qui sont tout simplement incapables de changer et qui dissimulent leurs difformités avec une confiance imaginaire.

Si je ne vous ai toujours pas convaincu que le silence est d’or, voyons ce que vous dites des arguments suivants :

1. Tôt ou tard, les gens commencent à se détourner de ceux qui parlent trop.
   Pensez au temps qu'il vous faudra pour perdre vos amis et votre âme sœur.
2. Les bavards sont synonymes du mot potins.
   Voulez-vous vivre avec une telle réputation ?
3. Si vous parlez de vos projets à tout le monde, la possibilité de leur mise en œuvre est réduite d'au moins 50 %.
4. Savez-vous combien de personnes souffrent de diarrhée verbale ?
   Pas du tout!
5. La qualité de votre vie dépend directement de la qualité de votre discours.
   Si vous libérez chaque jour des flux de création sur ceux qui vous entourent, dans quelle mesure votre existence peut-elle réussir ?

Pensez-vous toujours que votre bavardage n'est pas un vice, mais un trait de caractère ?

Alors pensez aux personnes qui ont été blessées par votre « particularité » !

À quel point Masha était en colère contre vous lorsque vous avez parlé de son secret, ou à quel point son frère Sasha a été offensé pendant longtemps lorsque vous avez partagé des informations sur son amour secret avec vos parents, ou quelle querelle désagréable vous avez eue avec Natasha parce que vous l'avez dit à toute votre entreprise à propos de leurs problèmes avec Petya.

Si tu n'as toujours pas honte, alors tu es une personne perdue, va parler à quelqu'un.

Pour ceux qui sont prêts à changer, je souhaite en proposer quelques-uns des recommandations efficaces.

En fait, il faut de la volonté pour se taire. Par conséquent, commencez par entraîner cette qualité la plus utile.

Les experts conseillent également :

Passez plus de temps seul.

J'espère que tu ne te parles pas encore ? Non?

Ensuite, le manque d’interlocuteurs vous empêchera de discuter à longueur de journée.

Utilisez votre souffle.

Chaque fois que vous avez envie d’ouvrir la bouche pour cracher des mots inutiles à votre interlocuteur, respirez profondément. Cela devrait vous laisser suffisamment de temps pour changer d’avis et ne plus dire de bêtises.

Cela ne vous apprendra peut-être pas à vous taire, mais vous raconterez aux gens quelque chose d’utile et d’intéressant, et non toutes sortes d’absurdités.

Donnez à votre bouche quelque chose à faire.

Non! Ce conseil n’est pas une autorisation de trop manger.
Remplissez votre bouche non pas de nourriture, mais de chewing-gum, d'eau, de thé.

Ne soyez pas égoïste.

À savoir, ce sont des bavards qui harcèlent tout le monde autour d’eux avec leurs conversations.

Il est probable que pendant ce temps, vous changez d'avis et que vous disiez quelque chose d'inutile, voire que vous oubliiez complètement ce que vous vouliez dire.

1. Changer d'énergie, que vous consacrez à des conversations inutiles, à quelque chose d'utile : carrière, activités sociales, sports, etc.
2. , qui vous dira plus souvent : « Ferme ta gueule !
3. Acheter un lecteur avec des écouteurs, ce qui ne vous permettra pas d'entendre les conversations autour de vous, et donc de ne pas y participer.
4. Commencez à vivre votre vie plutôt que de discuter des problèmes des autres.

Quelques faits sur le silence

pourquoi est-il parfois important de garder le silence, et quand cela ne vaut-il pas la peine de se taire,

regardez dans la vidéo suivante :

Si tu ne peux vraiment pas le faire apprendre à se taire, puis essayez de transformer votre désavantage en avantage.

Trouvez un domaine d'activité dans lequel vos compétences en communication vous seront utiles : journaliste, publicitaire, commercial, administrateur, etc.

Pendant la journée, vous parlerez tellement avec vos clients que vous n’aurez tout simplement plus l’énergie de bavarder inutilement sur quoi que ce soit.

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Le bavardage d'une personne est considéré comme l'une des caractéristiques de son caractère. Parfois utile, et parfois moins. On pense qu'il est plus facile pour une personne sociable de faire de nouvelles connaissances et de trouver un langage commun avec personnes différentes, ces personnes trouvent rapidement un compromis et sont souvent la vie du parti. Cependant, une personne extravertie peut paraître intrusive et égocentrique. Quelque temps après le début de la communication, l'interlocuteur peut avoir envie de se débarrasser de l'ami ennuyeux. Une personne bavarde peut créer un problème de nulle part, alors même ses proches essaient de s'abstenir de communiquer avec elle. Au fil du temps, quelqu’un qui aime parler peut se retrouver complètement seul.

Prise de conscience du problème

Tout le monde sait que pour résoudre n'importe quel problème en vous-même, vous devez tout d'abord comprendre quelle en est la cause. Vous devriez vous méfier si vous consacrez tout votre temps à parler temps libre, si une conversation au téléphone peut durer une heure et, surtout, si seulement vous prenez une part active à la conversation. Les amis, les proches et les collègues peuvent faire allusion à vos défauts, auquel cas vous devriez les écouter. Si, lorsque vous rencontrez une connaissance dans la rue, vous passez rapidement à une longue discussion, alors c'est déjà un problème.

Règle d'un jour

Choisissez un jour par semaine qui sera passé en silence et les conversations ce jour-là seront courtes. Un tel jour, il est bon de faire de la méditation ou du yoga, des activités qui visent à développer le monde intérieur. C'est bien de passer la soirée d'une telle journée à lire votre livre préféré, et pendant la journée, vous pourrez vous promener dans le parc. En établissant une telle règle, vous pouvez apprendre à mener un dialogue interne avec vous-même. En écoutant vos sentiments intérieurs, il est facile de trouver des réponses à des questions complexes. Peu à peu, une retenue apparaîtra dans le comportement, ce qui manque tant aux bavards.

La capacité d'écoute

Donnez à l’autre le droit de parler. Parfois, vous devez écouter les autres et écouter leurs opinions. En écoutant votre interlocuteur, vous pouvez acquérir de nouvelles informations et créer une impression agréable. Lorsque vous parlez, vous devez poser des questions et vous intéresser à l’opinion de l’autre personne, et pas seulement exprimer votre point de vue. Avec ce comportement, vous montrez clairement que vous êtes intéressé par l'interlocuteur et le sujet de la conversation.

La brièveté rend les gens beaux

Exprimez vos pensées en multiples. Il n’est pas nécessaire de parler de quelque chose que vous avez vu ou entendu dans tous les petits détails. Il suffit de transmettre ce qui s'est passé en deux ou trois phrases courtes qui transmettront l'idée principale à l'interlocuteur.

Soyez attentif à votre interlocuteur

La conversation doit être terminée si l'autre personne cesse d'écouter ou se désintéresse de la conversation. Dans ce cas, l'interlocuteur peut vous envoyer des petits signaux, par exemple en bâillant ou en répondant brièvement aux questions. Il est préférable de mettre fin à la conversation et de passer à autre chose.

N'allez pas aux extrêmes

Identifier et éliminer vos propres défauts de caractère n’est jamais facile. Mais il ne faut pas oublier qu'une personne, ayant surmonté l'un ou l'autre défaut, devient plus sage et plus intelligente. Bien sûr, il ne faut pas non plus aller aux extrêmes et devenir une personne sombre et renfermée.

Un bavardage excessif peut devenir un réel problème tant pour la personne qui possède ce trait que pour tout son entourage. Les gens, pour la plupart, essaient de réduire au minimum leur temps de communication avec les bavards, sans leur révéler aucun secret, secret ou toute autre information importante. Ce n’est pas surprenant, car quelqu’un qui aime beaucoup parler peut cracher le morceau même sans le vouloir. De plus, les personnes verbeuses sont souvent considérées comme arrogantes et ennuyeuses, ce qui nuit à leur réputation. Heureusement, il existe une solution au problème du bavardage. Pour ce faire, il vous suffit de vous renseigner comment arrêter de trop parler.

Le « premier signe » que le problème du bavardage est pertinent pour vous est que si, au cours d'une conversation avec quelqu'un, on vous fait une remarque selon laquelle vous vous êtes éloigné de l'essence de la conversation, avez commencé à dire quelque chose qui n'est pas pertinent, soit l'interlocuteur ne comprend pas ce que vous voulez lui dire. Si de tels commentaires vous sont de plus en plus souvent adressés, il est temps pour vous de prendre votre style de communication au sérieux et de faire un effort pour arrêter d’être bavard.

Comment arrêter de trop parler ? Pour ce faire, vous devez apprendre à exprimer vos pensées de manière brève et concise. Vous devez apprendre à formuler sans délai des phrases courtes, mais succinctes et informatives dans votre esprit. Si vous le faites lentement, votre ami peut penser que vous l'ignorez simplement, que vous ne comprenez pas la question ou, pire encore, que vous êtes lent d'esprit.

Apprenez à moins parler non seulement lors d'une conversation directe avec une personne, mais aussi lors conversations téléphoniques. Fixez-vous une limite stricte qui ne peut en aucun cas être violée. Dans certains cas, le courrier électronique peut être d'une grande aide, car lors de la rédaction d'une lettre, vous pouvez toujours examiner attentivement chacune de vos phrases et n'en laisser que les meilleures.

Dans les cas où vous devez prononcer un discours, que ce soit lors d'une réunion d'équipe ou de félicitations pour un anniversaire, assurez-vous de réfléchir à l'avance à son contenu. Cela ne signifie pas que vous devez le mémoriser, rappelez-vous simplement sa structure et ce qui doit être dit en premier. En disposant de telles « balises », vous pouvez rester sur la bonne voie avec le sujet principal sans entrer dans la jungle du verbiage.

Pour arrêter de trop parler, n'oubliez pas que vous n'êtes pas obligé de participer à toutes les conversations que vous entendez, surtout si ces conversations n'ont rien à voir avec vous. Si vous parlez avec quelqu'un et remarquez soudain qu'il a déjà cessé de vous écouter ou qu'il vous écoute, mais qu'il le fait uniquement par politesse, arrêtez immédiatement de parler.

Essayez de faire chaque jour un exercice simple, dont l'essence est de raconter un passage lu d'un livre de manière aussi concise et informative que possible. Pour cela, vous ne devez utiliser que quelques phrases. Moins il y en a, mieux c'est. Cela vous apprendra à être concis et à communiquer à votre interlocuteur uniquement les informations réellement importantes.

N'oubliez pas qu'aux yeux des autres, les bavards leur semblent des gens stupides, bornés et sans intérêt.

Pour être juste, il faut dire que le bavardage peut être non seulement une qualité négative, mais aussi positive. Par exemple, les personnes qui aiment parler élargissent facilement la portée de leur communication, elles n'ont pas de difficulté à choisir les mots justes et la plupart d'entre elles sont d'excellents conteurs. De plus, en communiquant avec ceux qui n'ont personne d'autre vers qui se tourner, les locuteurs jouent un rôle et sauvent les gens de la solitude, de la mélancolie et du stress.

Si vous aimez et appréciez le processus de communication, vous ne devriez pas complètement éradiquer cette qualité en vous. Sachez simplement quand tout arrêter et apprenez également à choisir l’heure et le lieu de vos conversations. N'oubliez pas que votre bavardage peut nuire à quelqu'un.