Նկարահանման ճիշտ տեխնիկա

Նկարահանման ճիշտ տեխնիկան նույնքան կարևոր է, որքան լավ լարված աղեղը, իհարկե, եթե ցանկանում եք
կրակել ճշգրիտ և սահուն: Թեև յուրաքանչյուր նետաձիգ կրակելու ոճը կարող է տարբեր լինել, դուք պետք է ունենաք ճիշտ տեխնիկա ճշգրիտ կրակելու համար:

Ճիշտ տեխնիկան նման է հրացանի վրա դիտելուն: Եթե ​​տեսադաշտը և առջևի տեսադաշտը ճշգրիտ միացված են, և կրակողը զենքը ամուր պահում է ձեռքերում, ապա յուրաքանչյուր կրակոցից փամփուշտները ճիշտ կտեղավորվեն ցլի աչքի մեջ։ Եթե ​​դուք սխալ նպատակադրում եք կամ դունչը տեղափոխում եք կրակոցների միջև, ապա փամփուշտները, համապատասխանաբար, քաոսային կերպով կցրվեն թիրախի վրա: Նույնն է աղեղների և նետերի դեպքում: Եթե ​​դու
կրակեք սլաքի հետևից՝ օգտագործելով ճիշտ տեխնիկան, և արդյունքը կլինի համապատասխան՝ հենց թիրախի վրա: . Եթե ​​ինչ-որ պահի դուք սխալվում եք, ապա նետը դժվար թե այնտեղ թռչի
կցանկանայիք. Հետևաբար, վաղ փուլերում շատ կարևոր է ճիշտ տեխնիկայի ընկալումն ու համախմբումը, որպեսզի հետագայում, արդեն ընդհանուր հիմքեր ունենալով, զարգացնեն կրակելու ինտուիտիվ հմտություններ։

ՃԻՇՏ ՏԵԽՆԻԿԻ ՀԻՄՆԱԿԱՆ ՏԱՐՐԵՐԸ
ՀՐԱՁԱՅՆՈՒԹՅՈՒՆ

Նկարահանման ճիշտ տեխնիկան տիրապետելու համար պետք է ուշադրություն դարձնել 9 հիմնական տարրերի վրա. Թեև կարող է թվալ, թե ձեզնից երկար ժամանակ կպահանջվի դրանք բոլորը հիշելու համար, իրականում ձեզանից ընդամենը մի քանի վայրկյան կպահանջվի դրանք բոլորը հիշելու համար, հատկապես, եթե դուք զբաղվում եք: Սկզբում քո կատարած յուրաքանչյուր քայլը, ըստ ծրագրի, պետք է կշռադատվի ու մտածված լինի։

Այդ ժամանակ դուք կզարգացնեք մկանային հիշողությունը և ամեն ինչ կամրապնդեք պրակտիկայի միջոցով: Կիրառեք ձեր տեխնիկան, մինչև այն սովորություն դառնա: Միայն այդ դեպքում դուք կկարողանաք լիովին կենտրոնանալ հիմնական առաջադրանքի՝ թիրախի վրա:

Արտադրություն

Կեցվածքը կամ այն, թե ինչպես եք դուք կանգնած թիրախի նկատմամբ, շատ կարևոր է, քանի որ ձեր վերին մարմնի մկանային ներուժը լիովին օգտագործելու համար դուք պետք է ճիշտ կեցվածք ընդունեք: Սկսեք ձեր մարմինը 45° անկյան տակ շրջելով դեպի թիրախը: Եթե ​​դուք աջլիկ եք, ձեր աջ ուսը պետք է հետ լինի, իսկ ձախ ուսը պետք է ուղղված լինի դեպի թիրախը: Եթե ​​դուք ձախլիկ եք, ապա, ընդհակառակը, ձեր ձախ ուսը ետ կքաշվի, իսկ աջ ոտքը՝ դեպի թիրախը։ Ամեն դեպքում, թիրախից հեռու ոտքը պետք է դրան զուգահեռ լինի, իսկ երկրորդի մատը պետք է ուղղված լինի նույն ուղղությամբ, որով շրջվում է մարմինը։

Հավասարակշռությունը ավելի լավ պահպանելու համար ձեր ոտքերը պետք է լինեն ուսերի լայնությամբ կամ մի փոքր ավելի լայն: Մի փոքր թեքեք ձեր առաջ ոտքը ծնկի մոտ՝ դրանով իսկ տեղափոխելով ձեր մարմնի քաշի 1/3-ը: Այս կեցվածքը թույլ կտա ձեզ շրջվել և թեքել ձեր մարմինը՝ պահպանելով հիանալի հավասարակշռություն: Եթե ​​դուք կրակում եք թիրախի վրա, որը ձեզ համեմատ ավելի բարձր կամ ցածր է, ապա շատ կարևոր է թեքել ձեր մարմինը, երբ ձեր աղեղն ուղղել եք թիրախին: Երբեք մի բարձրացրեք կամ իջեցրեք աղեղի ձեռքը, քանի որ դա կարող է ձեզ շպրտել ձեր նպատակից և ստիպել նետը թռչել թիրախից վեր կամ ներքև:

Ավելի բարձր կամ ցածր նպատակ դնելիս՝ միշտթեքելշրջանակ.

Բռնել

Եթե ​​դուք շատ ամուր բռնեք ձեր աղեղը, դա կարող է հանգեցնել թեթևակի ճկման և դեֆորմացման, ինչը կարող է հանգեցնել նետի թռիչքի ուղին աջ և ձախ տեղափոխվելու և հետևաբար
կհանգեցնի բաց թողնելու: Եթե, ընդհակառակը, բռնակը շատ թույլ եք բռնում, ապա երբ բաց եք թողնում աղեղի պարանը, աղեղը կարող է պարզապես ընկնել ձեր ձեռքերից: Աղեղը պետք է ամուր պահել այնպես, որ դարակի հարթությունը համընկնի նախաբազկի և դաստակի ոսկորների գծի հետ։ Եթե ​​մտովի երկարացնում եք դարակի գիծը դեպի ձեզ, համոզվեք, որ դրա հարթությունը համընկնում է դաստակի գծի հետ։ Այս տեսակի բռնելով թույլ է տալիս
լավագույն միջոցըպահեք աղեղը և հավասարաչափ բաշխեք ճնշումը հոդերի վրա: Բռնակի ձևը նույնպես կարող է ազդել ճանապարհի վրաբռնելով աղեղը. Ժամանակակից բռնակները թույլ են տալիս օգտագործել
բարձր, միջին և ցածր բռնում:

Ձեզ անհրաժեշտ է միայն ամուր պահել աղեղը: Շատ մի ձգեք, բայց և մի հանգստացեք:

Լարում

Կան մի քանի կարծիքներ, թե ինչպես ճիշտ նկարել աղեղը: Որոշ նետաձիգներ առաջինն ուղղում են աղեղըգետնի մեջ և դանդաղ բարձրացրեք այն, քանի որ աղեղի լարը ձգվում և ամրացվում է:
Մյուսները պնդում են, որ լավագույն լուծումը աղեղը տակից բարձրացնելն էթիրախի նկատմամբ 40 աստիճան անկյան տակ և, քաշելով, դանդաղ իջեցրեք այն։

Այս մեթոդը լավագույնս համապատասխանում է որսորդներին, քանի որ այս կերպ դուք ավելի քիչ ավելորդ շարժումներ եք անում մարմնի վրա: Բացի այդ, աղեղի վրա նման լարման դեպքում կողքից պարզ կերեւա՝ աղեղը բավական ամուր է կրակողի համար, թե ոչ։ Եթե ​​աղեղը չափազանց ամուր է, ապա նետաձիգն իր կամքին հակառակ պետք է մի փոքր բարձրացնի այն կամ սկսի տարօրինակ շրջանաձև շարժումներ կատարել աղեղով, որպեսզի այն ամբողջությամբ գծի: Հետևաբար, եթե դուք չեք կարող հանգիստ և սահուն թելը հետ քաշել, ապա այս աղեղը չափազանց ամուր է ձեզ համար:

Աղեղնավորը բռնված է առաջինի հոդերը (եղունգները)աջ ձեռքի բոլոր երեք մատների ֆալանգները, որոնք ներգրավված են աղեղը քաշելու մեջ (այսինքն.ինդեքս, միջին և օղակ - Նշում գոտի): Շատ կարևոր է, որ ֆալանգների հոդերը տեղակայված լինեն նույն ուղիղ գծի վրա, այդպիսով մատների ճնշումը աղեղի լարերի և, համապատասխանաբար, նետի սրունքի վրա կլինի միատեսակ։ Աղեղնաշարի նման «կեռիկը» ավելի քիչ ջանք է պահանջում՝ աղեղը լարված դիրքում պահելու համար և թույլ է տալիս այն ավելի լավ ազատել նետը արձակելիս, ինչը բնականաբար դրական է ազդում նետի թռիչքի վրա։ Ավելին, տալիս է
հնարավորություն տալ ափի և նախաբազկի մկաններին մի փոքր հանգստանալ՝ ստիպելով ուսի և մեջքի մկաններին աշխատել այնպես, ինչպես պետք է: Նկարահանման ճիշտ տեխնիկան օգնում է լավագույնս բաշխել
ճնշում մկանների վրա; Աղեղնաշարը ձգելու և պահելու հիմնական աշխատանքը կատարվում է ուսագոտու մկաններով, այլ ոչ թե ափի և նախաբազկի միջոցով։

Եթե ​​դուք դժվարանում եք սահուն արձակել աղեղնավոր լարը, երբ այն բռնում եք ձեր առջևի ծնկներով, համոզվեք, որ ձեր մատի ծայրը կամ ձեռնոցը այդ հատվածում ծալքեր չունենան:
կապ աղեղի հետ. Նման ծալքեր կարող են առաջանալ ժամանակի ընթացքում և պատճառ դառնալ, որ աղեղը խրվի: Հետևաբար, եթե հանկարծ ձեր մատի ծայրին կամ ձեռնոցին ծալքեր հայտնաբերեք,
Սա նշանակում է, որ ժամանակն է փոխել դրանք: Եթե ​​դեռևս դժվարանում եք աղեղի լարը հստակ արձակել, փորձեք բռնել այն ձեր մատների ծայրերով՝ ձեր phalangeal ծնկների փոխարեն: Այնուամենայնիվ, սա կարող է
մատներից ավելի շատ ջանք և մեծ ուշադրություն կպահանջվի՝ աղեղնաշարի վրա բոլոր երեք բարձիկների ճնշումը հավասարաչափ բաշխելու համար:

Աղեղը պահող ձեռքի ամուր դիրքը

Պատկերացրեք, որ ձեր ձեռքը, որը բռնում է աղեղի բռնակը, ատրճանակի խողովակ է: Եթե ​​ձեր ձեռքը անընդհատ շարժվում է օդում կամ շատ է ցնցվում աղեղը պահելիս, դա բնականաբար կազդի նետի թռիչքի վրա, և դուք, ամենայն հավանականությամբ, բաց կթողնեք: Հետևաբար, երբ աղեղն ամբողջությամբ գծեք և պահեք այն այդ դիրքում, ձեր ձեռքը պետք է լինի քարի պես ամուր ամբողջ ժամանակ, մինչև նետը հասնի թիրախին: Ամենայն հավանականությամբ, դուք ստիպված կլինեք թեթևակի թեքել ձեր արմունկը, որպեսզի չխանգարեք աղեղնաշարի ազատ անցմանը: Բացի այդ, ձեռքը արմունկով թեքելը կօգնի ազատվել հոդի վրա ավելորդ ճնշումից և դրանով իսկ խուսափել հնարավոր վնասվածքներից:

Լարվածության տակ խոզանակը կիրառելը

Մի քանի կարծիք կա աղեղը նկարելիս ձեռքի ճիշտ դիրքի վերաբերյալ։ Դա մեծապես կախված է ձերնկարահանման ոճը. Երեք մատով ցածր բռնելով, որի մեջ բոլորի ֆալանգները
Լարվածության մեջ ներգրավված երեք մատները աղեղի լարը պահում են անմիջապես սրունքի տակ, ինչը նետի հարթությունը կմոտեցնի աչքին: Այս դեպքում լավագույն լուծումը կլինի սեղմելը
ցուցամատի ծայրը դեպի շուրթերի անկյուն:

Եթե ​​դուք օգտագործում եք ճեղքավոր բռնակ՝ մեկ մատը վերևում և երկուսը սրունքի տակ, ապա փորձեք սեղմել ձեր միջնամատի ծայրը ձեր շուրթերի անկյունին: Յուրաքանչյուրի գլխի չափը, ձևը և մատի երկարությունը տարբեր են, այնպես որ դուք պետք է պարզեք ձեր ձեռքը տեղադրելու լավագույն միջոցը: Այնուամենայնիվ, շատ կարևոր է, որ դաստակի դիրքը նույնն է յուրաքանչյուր կրակոցի ժամանակ: Խոզանակի անընդհատ կիրառումը կհանգեցնի աղեղի պարանն ազատելու հետևողական ճշգրտությանը:

Աղեղը քաշելուց և ամրացնելուց հետո համոզվեք, որ ձեր նկարչական ձեռքի նախաբազուկը համահունչ է նետի հետ, և որ ձեր երկարացված արմունկը համահունչ է ձեր բռնած ձեռքին: Մտածեք դա որպես ատրճանակի կոթ: Գլխի դիրքը նույնքան կարևոր է, որքան լարերի ճիշտ լարվածությունը: Սլաքի գիծը պետք է անցնի հենց աչքի տակով։ Որպես լրացում, եթե աջլիկ եք,
գլուխը թեթևակի թեքեք դեպի ձախ և բարձրացրեք կզակը, որպեսզի սլաքը զուգահեռ լինի ձեր աջ աչքի թիրախի գծին:

Թե որքան երկար պահել աղեղը ձգված դիրքում, կախված է ձեզանից:
Երբ համոզվեք, որ լավ նպատակ ունեք, բաց թողեք սլաքը: Եթե ​​ոչ, ապա լարը ֆիքսված պահեք, մինչև լիովին պատրաստ լինեք: Եթե ​​հանկարծ սկսում եք ցնցվել և այլևս չեք կարողանում աղեղն ուղիղ պահել, իջեցրեք այն և հանգստացեք: Ոչ ոք չի ասել, որ մեկ անգամ աղեղը քաշելիս պետք է կրակել։

Լարվածությունը ամրացնելիս խոզանակի լավագույն դիրքը ծայրն է
միջին մատը սեղմված է շուրթերի անկյունին:

Աղեղը պահող ձեռքի ճիշտ հավասարեցում, արմունկ և ձեռքեր,
Աղեղնավոր լարը քաշելը կրակելու տեխնիկան շտկելու բանալին է:

Տեսողական հիշողություն

Ժամանակի ընթացքում, երբ դուք ավելի ու ավելի շատ փորձ ձեռք բերեք ինտուիտիվ նկարահանման մեջ, դուք կզարգացնեք այսպես կոչված տեսողական հիշողությունը: Ձեր աչքերը տեսնում են թիրախը, ձեր ուղեղը մշակում է ստացված տեղեկատվությունը, որոշում է հեռավորությունը և ազդանշան է ուղարկում ձեր մարմնին, իսկ ձեր մարմինն արձագանքում է՝ աղեղը ուղղելով թիրախին: Երբ դուք լիովին զարգացնեք ձեր հմտությունները, ամբողջ գործընթացը կսկսի տևել մի քանի կոտորակվայրկյան. Բայց այս հմտությունները զարգացնելու համար ժամանակ և քրտնաջան մարզումներ կպահանջվեն: Մինչ դուք նույնիսկ կսկսեք նկարել ձեր աղեղը,քո տեսքն արդեն պետք էկենտրոնացած լինել նպատակի վրա. Ձեր շուրջը ոչինչ չպետք է մնա, բացի նպատակից։ Հստակ կենտրոնացում ևհանգստություն յուրաքանչյուր կրակոցի հետ- սա լավ տեսողական հիշողության բանալին է:

Որոշ նետաձիգներ օգտագործել հատուկ սարքավորումներնպատակ ունենալով ծայրի գագաթին: Մենք դա ձեզ չենք սովորեցնի, քանի որ մենք ինքներս չենք օգտագործում այն:մեթոդ, բայց դուք, ինչպես դա կարող է, պետք էպատկերացում ունենանք, թե ինչի մասին ենք խոսում։ Այս դեպքում նետաձիգը օգտագործում է թիրախի ծայրը կամսայրի հուշում որպեսառջևի տեսարան, այն բարձրացնելով կամ իջեցնելով թիրախի համեմատ՝ կախված հեռավորությունից: Ըստ այդմ, որքան կրակողը մոտ է թիրախին, այնքան ցածր է նա իջեցնում ծայրը: Եվ հակառակը, որքան հեռու է դրանից, այնքան բարձր է բարձրացնում ծայրը։ Չնայած դրան
աղեղով կրակելու համակարգ և տեսարան որպես այդպիսին տեղադրված չէ,ամեն ինչ աղեղնավորի համար Հավասարապես անհրաժեշտ է իմանալ թիրախից ճշգրիտ հեռավորությունը։ Ուստի նպատակադրման այս մեթոդը հիմնականում կիրառվում է մրցաշարերում հանդես եկող նետաձիգների կողմից, քանի որ այնտեղ կատարվում են ճշգրիտ հեռավորության չափումներ։

Շնչառության հսկողություն և լարերի ազատում

Այս երկու ասպեկտները նետաձգության Նկարահանումները շարունակվում են անբաժան. Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ եթե նետ արձակելիս թոքերից օդ եք արտաշնչում, հետագիծը շատ բարձր կլինի։ Եթե, ընդհակառակը, ներշնչեք աղեղի պարանն արձակելու պահին, նետը ցածր կթռչի։ Արդյո՞ք սա նշանակում է, որ դուք պետք է պահեք ձեր շունչը: Այո, իհարկե, բայց միայն այնքանով, որքանով անհրաժեշտ է նետը արձակելու համար: Հետևյալ վարժությունը կօգնի ոչ միայն թիրախի վրա կրակող նետաձիգներին, այլ նաև որսորդներինովքեր պարզապես կարիք ունենհանգստացեք նետը արձակելուց անմիջապես առաջ:

Այսպիսով, վերցրեք մի ամբողջ օդ և դանդաղ արտաշնչեք: Կրկին խորը ներշնչեք, կիսով չափ արտաշնչեք և պահեք ձեր շունչը, քաշեք աղեղի լարը, նպատակ դրեք և կրակեք: Շնչառության վերահսկման մեկ այլ մեթոդ օգտագործվում է դիպուկահարների կողմից և դեռ օգտագործվում է բանակում.առանց հատուկ արտաշնչելու,ուղղակի տուրօդը դանդաղորեն հեռանում է թոքերից և պահում է ձեր շունչը վայրկյանի մի մասի համար, ինչը բավարար է կրակոցի համար:

Աղեղնավորի ճիշտ ազատումը սլաքի լավ թռիչքի բանալին է: Աղեղը քաշելուց և ամրացնելուց հետո համոզվեք, որ թելը առաջ չի սողում։ Մատները պետք է լինեն ուղիղ և ոչ
սեղմված բռունցքի մեջ:

Որպեսզի հասնեք լարերի հնարավորինս կատարյալ ազատմանը և աղեղի ողջ ներուժն ամբողջությամբ օգտագործելու համար, փորձեք պահպանել կայունությունըհակալարվածություն. Աղեղնավոր լարը քաշելուց և ամրացնելուց հետո կենտրոնացեք թիրախի վրա և երբ աղեղնավորը սահում էխորհուրդներ մատները, փորձեք քաշող թեւի արմունկը հետ շարժել՝ օգտագործելով ուսի գոտու և մեջքի մկանները։ Արմունկդ ետ քաշելով՝ քաշում ես թեւդ ևմատները ամրացման կետից, թույլ տալով լարին ազատ սահել։

Որոշ նետաձիգներ, ովքեր զբաղվում են ինտուիտիվ կրակոցներով, երբեք չեն ձգձգում ամրացման կետում, մինչդեռ ոմանք, աղեղը քաշելուց հետո, իրենց ձեռքն ամրացնում են այս դիրքում մի վայրկյան, և
այնուհետև շարունակեք արմունկը հետ շարժել և բաց թողեք աղեղի լարը: Անկախ նրանից, թե որքան երկար եք սպասում, փորձեք պահպանել մշտական ​​հակալարվածություն՝ ամրացնելով աղեղը, երբ այն քաշում եք՝ թույլ չտալով, որ այն ուղղվի:

Իներցիոն շարժում

Իներցիոն շարժումը բաղկացած է կրակոցից հետո գծող թեւի բնական հետ քաշվելուց: Այս դեպքում աղեղը պահող ձեռքը մնում է երկարացված դիրքում, մինչև նետը դիպչի թիրախին, իսկ աչքերը հետևում են նետի ողջ թռիչքին դեպի թիրախ։

ՏԱՔԱՆԱՑՈՒՄ ՆԿԱՐԱՑՈՒՄՆԵՐԻՑ ԱՌԱՋ

Կրակելու տեխնիկան հետագա կատարելագործման համար խորհուրդ է տրվում վարժությունների և տաքացման հետևյալ շարքը: Սկսելուց առաջ բոլոր մարզիկները պետք է տաքանան
կատարել այս կամ այն ​​վարժությունը, որը մեծ ջանք է պահանջում. Նետաձգությունը կարող է շատերին այդքան էլ ակտիվ մարզաձև չթվալ, բայց, այնուամենայնիվ, այն նաև իր ազդեցությունն ունի
ազդեցություն մկանների և հոդերի վրա. Երբևէ պատահե՞լ է, որ դուք վերցրեք աղեղը և նկատեք, որ առաջին խաղարկության ժամանակ ձեր մկաններն ու հոդերը սկսեցին ցավել և մի փոքր ցավել: Սա տեղի է ունենում, քանի որ
որ նրանք սթրես են ապրում, որին դեռ պատրաստ չեն, և դա կարող է հանգեցնել լուրջ և, հնարավոր է, երկարատև վնասվածքի: Հետևաբար, կրակելուց առաջ տաքանալու համար ծախսված լրացուցիչ րոպեները ոչ միայն կօգնեն խուսափել հնարավոր վնասվածքներից, այլև կազդեն առաջին կրակոցների ճշգրտության և ճշգրտության վրա:

Ձգեք ոչ միայն մարմնի այն մասերը, որոնք ներգրավված են աղեղը նկարելու համար, այլև ամբողջ մարմինը, որպեսզի արյունն ավելի ակտիվ շրջանառվի: Սկսեք սովորական ցատկելու համար 35-40 վրկ. Սա թույլ կտա ձգել ամբողջ մարմինը և, որ կարևոր է, ուսագոտին:Մենք Մենք հասկանում ենք, որ ոմանք կարող են
Այս կերպ տաքանալն այնքան էլ հարմար չէհանրության մեջ և նրանց կարելի է հասկանալ. Այս դեպքում այլընտրանքային տարբերակն այն է, որ դուք կարող եք պարզապես սկսել աղեղի մասնակի խաղարկումից և աստիճանաբար հասնել ձեր ուղին մինչև ամբողջական նկարչություն՝ առանց որևէ անհարմարություն զգալու: Միգուցե ժամանակի ընթացքում դուք կմշակեք տաքանալու ձեր սեփական ավելի լավ միջոցը: Ամեն ինչ ձեր ձեռքերում է: Ամեն դեպքում, մեր մարմինը պետք է պատրաստ լինի անընդհատ աղեղը քաշելու սթրեսին:

ՏԵԽՆԻԿԻ ԿԱՐԵԼԱՑՄԱՆ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆ ԹԻՎ 1

Այս վարժությունը չի պահանջում սլաքների տեղադրում կամ բաց թողնում, բայց շատ կարևոր է ճիշտ կրակելու տեխնիկա մշակելու համար: Ձեզ անհրաժեշտ է միայն աղեղ և հայելի: Պարզապես ճիշտ կեցվածք ընդունեք, նկարեք աղեղը, կողպեք այն այդ դիրքում և
դանդաղ իջեցրեք այն: Միևնույն ժամանակ նայեք հայելու մեջ։ Ճի՞շտ եք անում վերը նշված բոլորը: Կրկնեք վարժությունը այնքան ժամանակ, մինչև լիովին համոզվեք, թե որն է իրականում ճիշտ կրակելու տեխնիկան: Եթե ​​նկատում եք
մեկ կամ մի քանի տարրերի կատարման սխալ, կրկնել վարժությունը, մինչև ամեն ինչ ճիշտ լինի: Երբ ավարտեք դա, անցեք #2 վարժությունին:

ՏԵԽՆԻԿԻ ԿԱՐԵԼԱՑՄԱՆ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆ Թիվ 2

Այս վարժության համար ձեզ հարկավոր կլինի աղեղ, մեկ նետ և պայուսակի թիրախ: Ապահովեք պայուսակը կրծքավանդակի մակարդակում և համոզվեք, որ դրա հետևում կա անվտանգ տարածք, որը կկանգնեցնի մուտքային սլաքը, եթե այն բաց թողնվի:

Կանգնեք թիրախի դիմաց աղեղից դեպի թիրախ նետի նվազագույն թռիչքին հավասար հեռավորության վրա: Ձեր և թիրախի միջև հեռավորությունը պետք է լինի այնպիսին, որ նետը, խրված լինելով թիրախի մեջ, չհասնի
շոշափել է աղեղի արտաքին կողմը:

Այս վարժությունը բաղկացած էարձակելով նետ թիրախի վրաաչքերը փակ. Եվ սա միակ հանգամանքն է, որում պետք է փակել աչքերը նետ արձակելիս։ Այս վարժությունը կօգնի ձեզ ավելի լավ կենտրոնանալ ճիշտ կատարումկրակելու տեխնիկայի բոլոր տարրերը՝ առանց օտար առարկաների կողմից ուշադրությունը շեղվելու և առանց անհանգստանալու՝ նետը կհարվածի՞ թիրախին, թե՞ ոչ։

Այսպիսով, նախ ճիշտ կեցվածք ընդունեք ուղիղ թիրախի առջև, որպեսզի նետն անմիջապես դիպչի նրան, հենց որ արձակեք աղեղնավորը: Այժմ բարձրացրեք աղեղը, փակեք ձեր աչքերը և բաց թողեք սլաքը՝ օգտագործելով կրակելու ճիշտ տեխնիկան: Սա միակ բանն է, որ պետք է հոգ տանի այս պահին։ Մինչ ձեր աչքերը փակ են, մտովի և նրբանկատորեն ստուգեք տեխնիկայի բոլոր տարրերը, երբ նկարում և ամրացնում եք աղեղի լարը: Համոզվեք, որ ամեն ինչ ճիշտ եք անում: Այս վարժությունում դուք պետք է կենտրոնանաք միայն ինքներդ ձեզ վրա: Ձեր ուղեղը պետք է վերլուծի յուրաքանչյուր քայլը սկզբից մինչև վերջ: Եթե ​​զգում եք, որ ինչ-որ բան սխալ եք անում, վերադարձեք թիվ 1 վարժությունին և ուղղեք սխալը: Եթե ​​խնդիրը լարը ճիշտ արձակելն է, դուք, իհարկե, պետք է արձակեք սլաքը՝ սխալները շտկելու և հարթ շարժում զարգացնելու համար:

Խորհուրդ ենք տալիս կրկնել այս վարժությունը այնքան ժամանակ, քանի դեռ չեք արձակել առնվազն 800-1000 նետ այս կերպ։ Բացի այդ, խորհուրդ ենք տալիս այս կերպ 5-10 նետեր արձակել յուրաքանչյուր մարզումից առաջ: Դուք լավ ինտուիտիվ նետաձիգ չեք լինի, քանի դեռ չեք սովորել նետաձգության ճիշտ տեխնիկայի հիմունքները և այնքան կիրառեք այն, որ այն դրոշմվի ձեր ուղեղում և դառնա երկրորդ բնություն: Միևնույն ժամանակ, մի՛ ծանրացեք: Մի փորձեք արձակել բոլոր 800-1000 նետերը մեկ կամ նույնիսկ հինգ օրվա ընթացքում: Սահմանեք ձեր սեփական մարզումների տեմպը: Սրել ձեր տեխնիկան
կրակել միայն այնքան ժամանակ, քանի դեռ կարողանում ես կենտրոնանալ և ճիշտ կատարել բոլոր գործողությունները: Հենց որ արձակեք առնվազն 800-1000 նետ՝ օգտագործելով ճիշտ նկարահանման տեխնիկան և վստահ զգաք ձեր աղեղով, անցեք հաջորդ քայլին:

Հիմնական վարժություններ
ճշտության համար

Այնքան կատարելագործելով ձեր նկարահանման տեխնիկան, որ այն դարձել է երկրորդ բնույթ, և նետ արձակելը այլևս շատ մտածելու և վարանելու շարժումներ չի պահանջում, կարող եք անցնել ձեր ճշգրտության և տեսողական հիշողության վրա աշխատելուն: Ամենայն հավանականությամբ, առաջին կրակոցներով դուք չեք խփի ցլի աչքին, նույնիսկ եթե ձեր և թիրախի միջև հեռավորությունը նվազագույն է։ Մի նեղվեք, այսպես պետք է լինի։ Ձեր միտքն ու մարմինը ցանկանում են, որ նետը դիպչի թիրախին, բայց նրանք դեռ չեն սովորել միասին աշխատել: Կիրառելով մի շարք վարժություններ և կիրառելով կրակելու ճիշտ տեխնիկան, դուք արագորեն հիմք կդնեք ապագա հաղթանակների համար: Մարդու մարմինը զարմանալի մեխանիզմ է, որն ունակ է արագ սովորել նոր առաջադրանք կատարել և օգուտ քաղել սեփական սխալներից։

Հաջորդում վարժությունների հավաքածուԴուք դուք կկրակեք կանխորոշված ​​հեռավորություններից։ Սա կօգնի ձեզ սկզբում ավելի լավ նպատակ դնել: Քանի որ ձեր փորձն ու գիտելիքները աճում են, դուք կկարողանաք թիրախին հարվածել ցանկացած հեռավորությունից, քանի որ դուք կօգտագործեք ձեր արդեն ձևավորված տեսողական հիշողությունը և այլևս ճշգրիտ չափումների կարիք չեք ունենա: Հենց որ ձեր հայացքը կենտրոնացնեք նպատակի վրա, ուղեղը, վերլուծելով իրավիճակը, ազդանշան կուղարկի մարմնին։ Եվ դա, հետևելով ուղեղի հրահանգներին, ինքնին կուղղի նետի թռիչքի հետագիծը: Ի վերջո, դուք այլևս ճշգրիտ չափումների կարիք չեք ունենա: Ժամանակի ընթացքում դուք կսկսեք նկատել, որ ձեր ճշգրտությունը նվազում է թիրախից որոշակի հեռավորության վրա: Առավելագույն հեռավորությունըայն թիրախը, որի վրա դուք կարող եք ճշգրիտ հարվածել թիրախին, կոչվում է հարվածի առավելագույն տարածություն:

Հրաձգության հիմնական վարժությունների համար ձեզ անհրաժեշտ կլինի աղեղ, մեկ նետ և թիրախային պարկ:

Տեղադրեք թիրախը կրծքավանդակի մակարդակին՝ համոզվելով, որ կակա անվտանգ տարածք՝ բաց թողնելու դեպքում սլաքը կանգնեցնելու համար: Օգտագործելով սև մարկեր, գծեք թիրախի կենտրոնում տրամագծով շրջան 5 սմ . Նման փոքր թիրախ օգտագործելու երկու պատճառ կա. նախ՝ դուք թիրախից փոքր հեռավորության վրա կլինեք. երկրորդ՝ որքան փոքր է նպատակը, այնքան ավելի շատ կենտրոնացում և սառնասրտություն է պահանջվում քեզնից։ Բացի այդ, եթե ցանկանում եք զբաղվել աղեղով որսով, այս վարժությունը կսովորեցնի ձեզ հարվածել կենդանու մարմնի ցանկալի հատվածին՝ ամբողջ թիրախին պատահական կրակելու փոխարեն: Ձեզ անհրաժեշտ կլինի շատ սառնասրտություն և կենտրոնացում։
այնպես որ համոզվեք, որ ուշադրությունը շեղողներ չկան, և ամենակարևորը, ժամանակ տրամադրեք սլաքն արձակելու համար:

Այս զորավարժությունների ընթացքում դուք միանգամից կարձակեք միայն մեկ նետ: Նախ, դրա շնորհիվ թիրախային դաշտը մշտապես ազատ կլինի, և ձեզ ոչինչ չի շեղի. երկրորդ, այնպես որ դուք
Ձեր բոլոր նետերը կոտրելու կամ թեքելու ավելի քիչ ռիսկ կա: Յուրաքանչյուր նետաձգության նստաշրջանից առաջ տաքացեք և խուսափեք մարմնի և ուղեղի գերլարումից: Եթե ​​սկսում եք հոգնածություն կամ թուլություն զգալ, հանգստացեք և ավելի ուշ շարունակեք ձեր գործունեությունը: Սրանք հիմնական վարժություններպետք է ուրախություն լինի: Յուրաքանչյուր դասի սկզբում փորձեք փակ աչքերով մի քանի նետ արձակել, և համոզվելով, որ ձեր նկարահանման տեխնիկան ճիշտ է, սկսեք կատարել վարժությունները։

ՓՈՒԼ ԱՌԱՋԻՆ

Առաջին փուլում ձեր և թիրախի միջև հեռավորությունը պետք է լինի մեկուկես մետր: Ոչ ավել, ոչ պակաս! Կանգնեք թիրախի դիմաց և ճիշտ կեցվածք ընդունեք: Կենտրոնացեք ձեր հայացքի վրա
փոքր սև շրջանակ թիրախի կենտրոնում:

Նայեք դրան այնքան ժամանակ, մինչև բոլոր այլ օտար առարկաները այլևս տեսանելի չլինեն:
կսկսի մշուշվել: Բարձրացրեք աղեղը առանց ձեր հայացքը թիրախից հեռացնելու: Ձգեք և կողպեք լարը և բաց թողեք սլաքը ուղիղ թիրախի կենտրոնում: Մի մոռացեք հետևելկոռեկտություն հրաձգության տեխնիկա. Հետևեք նետի թռիչքին մինչև թիրախ: Դուրս քաշեք նետը և նորից կրակեք:

չեմ կարող թեքվել դեպի կողքը ավելի կամ պակաս, քան նախկինում, կամ թեթևակի թեքեք ձեր մարմինը դեպի ձախ կամ աջ: Մարմնի դիրքի փոփոխություններ, որոնք անհրաժեշտ են նետի հետագիծը փոխելու համար,այս հեռավորության վրաայնքան փոքր, որ
դուք կարող եք նույնիսկ չնկատել, թե ինչպես է ամեն ինչ տեղի ունենալու: Եվ քանի դեռ դուք նետերը արձակում եք ճիշտ տեխնիկայով, ձեր մարմինը, ամենայն հավանականությամբ, ինքնուրույն կկատարի բոլոր անհրաժեշտ աշխատանքները:
փոփոխությունները։

Շարունակեք մինչևսկիզբը Ոչ, 10 նետերից 9-ը տեղադրեք 5 սանտիմետր շրջանագծի մեջ մեկուկես մետր հեռավորությունիցԵվ
մինչև չխփես թիրախին, գոնե
500 անգամ։

Այս հեռավորությունից հարվածների այս թիվը թույլ է տալիս վստահորեն ասել, որ բավականաչափ նետեր եք արձակել
նկատելիորեն բարելավելով ձեր նկարահանման տեխնիկան և զարգացրել տեսողական հիշողությունը, այնպես որ այժմ ամեն անգամ, երբ դուք
կրակեք տվյալ հեռավորությունից, ձեր մարմինը
ինքնին կառաջնորդի աղեղը: Սա շատ կարևոր էուսուցման փուլ, այնպես որ մի խաբեք և ձեզ շատ մի սպառեք:

Երբեք մտածեք, որ դա հաջող թողարկման համար 500 նետերը ձեզ շատ ժամանակ և ջանք կխլեն. Յուրաքանչյուր նետաձիգ ունի սովորելու սեփական ունակությունը և հմտությունների զարգացման արագությունը: Ամենակարևորը, մի մոռացեք վերահսկել նկարահանման ճիշտ տեխնիկան: Աշխատասիրությունն ու դրական վերաբերմունքն անպայման իրենց պտուղները կտան։ Դուք կարող եք չցանկանալ կանգ առնել ձեռք բերված արդյունքհետո 500 հարվածել և շարունակել պարապել՝ աղեղը վարելիս ավելի վստահ զգալու և տեսողական հիշողությունը ավելի լավ զարգացնելու համար: Բայց ինչպես
միայն դու ես հաջողությամբ ազատում, գոնե, 500 նետերը, և դուք ձեզ վստահ կզգաք, անցեք երկրորդ փուլին:

ՓՈՒԼ ԵՐԿՐՈՐԴ

Այս վարժությունը նման է առաջին փուլին, մի բացառությամբ՝ այս անգամ կրակելու եք հեռավորությունից 3 մ (այսինքն, հեռավորությունը կրկնապատկվում է): Առաջին հայացքից թվում է, թե ցատկն այնքան էլ մեծ չէ, այնուամենայնիվ, առաջին մի քանի նետերն արձակելուց հետո դուք.
Դուք արագ կհասկանաք, որ ամեն ինչ այդքան էլ պարզ չէ։

Հիշեք, որ պետք է տաքանալ յուրաքանչյուր նետաձգության սեանսից առաջ և վարժեք կրակելու ճիշտ տեխնիկան փակ աչքերով:Ինչպես առաջին փուլի դեպքում, շարունակեք պարապել մինչևմինչև չսկսես 10 նետերից 9-ը դնել թիրախի վրա և հարվածել
թիրախ առնվազն 500 անգամ: Կրակեք միայն մեկ սլաք միաժամանակ և ժամանակ տրամադրեք կրակոցների միջև: Հրաձգության ճիշտ տեխնիկայի կիրառումը և տեսողական հիշողության ձևավորումը այս վարժության հիմնական նպատակներն են: Հենց որ թիրախին առնվազն 500 անգամ խփեք և այդ միջակայքում ձեր աղեղով ավելի վստահ զգաք, անցեք հաջորդ փուլին:

ՓՈՒԼ ԵՐՐՈՐԴ

Այս փուլում դուք կրկին կրկնապատկում եք ձեր և թիրախի միջև եղած հեռավորությունը, այսինքն. հիմա արդեն 6 մ է Եվ նորից նույն պահանջները։ Ջերմացեք և ճիշտ վարժություններ կատարեք
յուրաքանչյուր դասից առաջ փակ աչքերով կրակելու տեխնիկա. Ամենայն հավանականությամբ, դուք կորոշեք, որ նման հեռավորության վրա գտնվող 5 սանտիմետր շրջանակը չափազանց փոքր է թվում: Ճիշտ! Որքան փոքր է թիրախը, այնքան ավելի սառնասրտություն և կենտրոնացվածություն կպահանջվի նրան հարվածելու համար: Կնկատեք նաև, որ ընդհանուր տեսողական պատկերը նույնպես փոխվել է։ Այժմ, ձեր ծայրամասային տեսողության մեջ, բացի թիրախից, դուք կսկսեք նկատել ավելի շատ օտար առարկաներ: Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք, որ ձեզ համար գլխավորը թիրախն է, ուստի ձեր հայացքը կենտրոնացրեք նրա վրա, որպեսզի ձեր շուրջը գտնվող մնացած ամեն ինչ կենտրոնանա դրա վրա։
երկրորդ պլան. Հեռավորությունից բացի ոչինչ չի փոխվել։ Այժմ դուք կարող եք արձակել երեք նետ, որպեսզի ստիպված չլինեք անընդհատ վազել յուրաքանչյուրի հետևից: Եվ, ինչպես նախկինում, շարունակեք, մինչև սկսեք պառկել
10 նետերից 9-ը դիպչում են թիրախին 6 մ հեռավորությունից Եվ մի անհանգստացեք, եթե դա ձեզ երկար ժամանակ խլի: Դա ուսուցման գործընթաց է, և դուք ժամանակի ընթացքում ավելի լավ կհասցնեք դրան: Հենց որ որոշակի հեռավորության վրա ավելի վստահ զգաք և թիրախին առնվազն 500 անգամ խոցեք, անցեք հաջորդ փուլին:

ՓՈՒԼ ՉՈՐՐՈՐԴ

Կրկին կրկնապատկեք դեպի թիրախը` մինչև 12 մ, ավելի լավ է կրակել ոչ թե կրծքավանդակի, այլ ավելի ցածր` գոտկատեղի վրա տեղադրված թիրախի վրա: Մեծացնելու համար օգտագործեք սև մարկեր
Բաժակի չափը մինչև 10 սմ: Մի անհանգստացեք, 12 մ-ն այնքան էլ մեծ չէ
երկար հեռավորություն. Պարզապես շարունակեք օգտագործել նետաձգության ճիշտ տեխնիկան և տաքացեք և կատարեք բոլոր անհրաժեշտ վարժությունները նետաձգության յուրաքանչյուր նստաշրջանից առաջ: Հաջորդ փուլին անցնելու պայմանները նույնն են՝ հենց որ սկսեք 10 նետերից 9-ը դնել թիրախի վրա և թիրախին խփեք առնվազն 500 անգամ, պատրաստ եք հաջորդ վարժությանը։

ՓՈՒԼ ՀԻՆԳԵՐՈՐԴ

Այս փուլում ձեր և թիրախի միջև հեռավորությունը չի ավելանա այնքան, որքան նախորդ փուլերում, քանի որ այժմ մոտենում եք մի հեռավորության, որը որոշ նետաձիգների համար դառնում է.թիրախի ճշգրիտ ոչնչացման առավելագույն միջակայքը:Այժմ կրակելու եք 18 մ հեռավորությունից Եվ կրկին նույն պահանջներն են այս վարժությունը կատարելու համար։ Այս փուլում ձեզ միայն անհրաժեշտ կլինի

Այս նյութում ես կփորձեմ ներկայացնել սկսնակների համար նետաձգության տեխնիկայի հիմունքները: Անմիջապես վերապահում անեմ. կան նկարահանման տարբեր տեխնիկա, բայց ես կկենտրոնանամ այն ​​մեկի վրա, որն ինքս եմ օգտագործում։ Բացի այդ, նշում եմ, որ կրակելիս օգտագործվում է ավանդական աղեղ, ոչ թե սպորտային, առանց հատուկ բռնակի և կենտրոնական հարվածի։ Պետք է հաշվի առնել նաև, որ նյութը գրված է աջլիկների համար։

Աղեղնաձգության տեխնիկա սկսնակների համար. Նկարել աղեղնաշարը
Տարածված սխալներ նետաձգության ժամանակ

Յուրաքանչյուր հրաձիգ ընտրում է իր կեցվածքի առանձնահատկությունները, բռնելով, այն կետը, որին նա ձգում է աղեղի լարը և նպատակադրման մեթոդները, սակայն կան մի քանիսը. պարզ կանոններ, որը մենք նախանշել ենք ստորև։ Հետագայում հրաձիգը պետք է ձգտի ապահովել, որ կրակոցի իր տեխնիկան կրակոցից հարված մնա անփոփոխ:

Առաջին բանը, որ պետք է անել աղեղը նկարահանելիս, հարմարավետ դիրքի մեջ մտնելն է: Նկարահանելուց առաջ նետաձիգը կանգնում է ձախ կողմով դեպի թիրախը, ոտքերը ուսերի լայնությամբ կամ մի փոքր ավելի լայն բացած։ Աղեղնաձիգը ոտքի մատներով կանգնած է պայմանական ուղիղ գծի վրա, որը տանում է դեպի թիրախի կենտրոն: Այս կեցվածքը թույլ է տալիս կրակողին վստահ և հաստատուն կանգնել և հանգստանալ կրակոցների միջև (լուսանկար 1):

լուսանկար 1

Ձախ ձեռքով աղեղնավորը բռնում է աղեղի բռնակը մոտավորապես մեջտեղում (որպես կանոն, աղեղի վրա կա հատուկ բռնելու կետ (լուսանկար 2): Աղեղը քաշով պահող ձեռքը զգում է աղեղի առաձգականությունը: երբ նետաձիգը լարում և իջեցնում է աղեղը, եթե նետաձիգը դողում է կրակոցի պահին, ապա միջնադարյան Անգլիայում սկսնակ նետաձիգները ժամերով կանգնում էին մեկնած ձախ ձեռքը՝ ձեռք բերելով իր ուժը։

լուսանկար 2

Աղեղը բռնող ձեռքը չպետք է խանգարի աղեղնաշարի շարժմանը, հակառակ դեպքում կրակոցը ոչ միայն ավելի թույլ կլինի, այլ հենց կրակողը կարող է ձեռքին ցավոտ հարված ստանալ։ Հետևաբար, արմունկի հոդը պետք է մի փոքր կողք տեղափոխել ձեռքի փոքր պտտվող շարժումով կամ աղեղը ձեռքով մի փոքր աջ տեղափոխել, բայց դա կարող է ինքնին բարդացնել կրակոցը՝ ձեռքի վրա լրացուցիչ սթրեսի պատճառով։ և բութ մատը (լուսանկար 3):

լուսանկար 3

Նետը դրվում է աղեղի պարանի վրա՝ այն բռնելով սրունքից (ոչ մի դեպքում պտտվելով!!!), որպեսզի ուղեցույցի փետուրը լինի աղեղից (եթե նետը երեք փետուր ունի) և դրվում է աղեղը բռնող ձեռքի վրա ( լուսանկար 4): Երբեմն, որպեսզի նետը ձեռքից չընկնի, նետաձիգները ցուցամատով թեթևակի բռնում են այն (մատը պետք է հանել կրակելու պահին) կամ թեթևակի թեքում են աղեղը՝ ձախ ձեռքը ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ պտտելով։

լուսանկար 4

Սլաքը պահող մատների դիրքը ցույց է տրված լուսանկարում (լուսանկար 5): Ցուցամատը գտնվում է սլաքի վերևում, իսկ միջին և մատանի մատները՝ դրա տակ։ Թելը գտնվում է առաջին և երկրորդ մատների միջև: Այս դեպքում մատները ետ են քաշում աղեղնավորը, և միայն թեթևակի են պահում սլաքը: Մատների վրա բեռը պետք է լինի հավասար:

լուսանկար 5

Նկարահանելուց առաջ նետաձիգը կեցվածք է ընդունում, ստուգում դրա ճիշտությունը (իրանի, ձեռքերի, ոտքերի և գլխի դիրքը), դնում նետը և գնահատում կրակոցի պայմանները։ Կրակողը չպետք է մոռանա, որ կրակոցին նախապատրաստվելիս իր գործողությունները և կրակոցն ինքնին չպետք է շեղվեն կրակոցից կրակոց: Երբ սկսնակ նետաձիգը կրակում է, նա հաճախ շտապում է և կրակում է առանց վստահ կանգնելու, մարմինը ոլորելու և այլն։ Նման սխալները նրան խանգարում են լավ հարված կատարել։

լուսանկար 6

Կրակոցից առաջ մեկնարկային դիրքը վերցնելով՝ հրաձիգը աղեղը բարձրացնում է ուսի մակարդակին՝ ուղղելով ձախ թեւը (լուսանկար 6), այնուհետև ձգում է աղեղը այնքան ժամանակ, մինչև աղեղը դիպչի կզակի առջևի մակերեսին (ոմանք աղեղը քաշում են ականջին։ ). Թևը թեքված է արմունկի հոդի մոտ, որպեսզի ձեռքը հնարավորինս մոտ լինի պարանոցին, իսկ նախաբազուկն ու ուսը, կազմելով սուր անկյուն, գտնվում են գրեթե նույն հորիզոնական հարթության վրա (լուսանկար 7): Աղեղի ձգումն իրականացվում է միայն դելտոիդ մկանների հետևի կապոցների և մկանների լարվածությամբ (հրաձիգը կարծես թե միացնում է ուսի շեղբերները), որոնք հետ են քաշում ուսի շեղբը։ Եղունգների ֆալանգները և դրանք պահող մատների ճկիչները կատարում են աղեղի լարը բռնելու գործառույթը:

լուսանկար 7

Աղեղը ձգվում է ձեռքի երկայնքով, որը պահում է աղեղը, այսպես կոչված, «խարսխման» կետին, այսինքն՝ այն կետին, որտեղ կրակողը հետ է քաշում թելը և կրակելուց առաջ մի փոքր ուշացումով է անում:

«խարսխելու» եղանակներից մեկը, որն օգտագործում է նաև այս տողերի հեղինակը, այն մեթոդն է, որի ժամանակ աղեղի լարը ձգվում է մինչև կզակի կեսը, աջ ձեռքի բութ մատը դրվում է ծնոտի տակ, ծնոտները սեղմվում են։ (լուսանկար 8):

լուսանկար 8

Ի տարբերություն սպորտային աղեղի, պատմական աղեղը չունի հատուկ տեսողական սարքեր: Անհնար է նաև նետել ըստ աղեղնաշարի պրոյեկցիայի, քանի որ ծայրամասային աղեղում դա չի օգնի, բացի այդ, աղեղի լարը դեպի ականջը հետ քաշելիս դա ֆիզիկապես անհնար է: Այս տողերի հեղինակը կրակելիս օգտագործում է այսպես կոչված «ինտուիտիվ նպատակադրում»։ Ինտուիտիվ նպատակադրումը տեղի է ունենում նույն ձևով, երբ մարդը, օրինակ, քար է նետում թիրախին: Ուղեղն ինքն է հաշվարկում ցանկալի հետագիծը, սակայն ինտուիտիվ նպատակադրմամբ ճշգրիտ կրակոցը ձեռք է բերվում մշտական ​​պրակտիկայի և կանոնավոր կրակոցների միջոցով: Բացի այդ, կրակողը պետք է մշտապես տեղյակ լինի պատշաճ դիրքի, բռնման և շնչառության մասին, որպեսզի առավելագույնի հասցնի կրակոցի պայմանները:

Շարունակելով ուսերի շեղբերն իրար ձգել՝ հրաձիգը թուլացնում է աղեղնավորը բռնած մատները՝ կատարելով կրակոց։ Միեւնույն ժամանակ, աղեղը պահող ձեռքը պետք է խստորեն ամրագրվի: Սովորաբար, կրակելիս սկսնակ հրաձիգները թույլ են տալիս երկու բնորոշ սխալ.

Աղեղը պահող ձախ ձեռքը ամրացված չէ, իսկ հետո, երբ աղեղն արձակվում է, այն սկսում է շարժվել դեպի կողմը նույնիսկ այն պահից առաջ, երբ նետը հեռանում է աղեղից։ Արդյունքում, սլաքները գնում են դեպի ձախ:

1. Կրակելուց առաջ թելը պահող ձեռքը մատների բացումից առաջ շարժվում է թելից ետևում, ինչն ինքնին թուլացնում է կրակոցը։

Կրակելուց առաջ կրակողը պետք է հանգստացնի իր շնչառությունը։ Կրակոցն ինքնին արվում է կիսաշնչելով։

լուսանկար 9

լուսանկար 10

Կրակոցից հետո կա ևս մեկ փուլ, որի մասին սկսնակ հրաձիգները հաճախ մոռանում են ուղիղ հաջորդ կադրին անցնելիս՝ հաջորդը: Այս փուլում հրաձիգը հետևում է սլաքին, ճշգրտումներ է անում հաջորդ կրակոցներում և ուղղում սխալները: Հետևելու պահին նետաձիգը աղեղնավորն արձակելուց հետո որոշ ժամանակ պահպանում է իր դիրքը՝ վերլուծելով կատարված կրակոցը։ Այժմ կարող եք անցնել հաջորդ կադրին:

12/10/2009 | Նետաձգության հիմունքներ

Նախ, եկեք սահմանենք նետաձգության հետ կապված տերմինները: Դիտարկենք դրանցից մի քանիսը:

Ձգվող- սա աղեղի շարանը հետ է քաշում:

Բրինձ. 1. Ձգվում է աղեղը.

Լրիվ լարվածություն- սա աղեղնաշարի դիրքն է կրակոցից առաջ, երբ այն ետ է քաշվում մինչև սահմանը (տե՛ս նկ. 1):

Bow Power- սա այն ուժն է, որն անհրաժեշտ է դասական աղեղների համար 750 մմ-ից ոչ ավելի երկարություն ամբողջությամբ գծելու համար, կամ բլոկները (էքսցենտրիկները) բարդ աղեղների համար գործարկելու համար անհրաժեշտ ուժը: Չափվում է միջազգային մրցակցության կանոններին համապատասխան՝ լբս (ֆունտ) կամ ռուսական ազգային ստանդարտներին համապատասխան՝ կգֆ (կիլոգրամ-ուժ):

Աղեղնավոր պահող ուժ- ուժը Lbs-ով կամ Kgs-ով, որն անհրաժեշտ է աղեղի լարը լիարժեք լարվածության մեջ պահելու համար: Դասական աղեղների համար այն հավասար է աղեղի ուժին։ Բաղադրյալների համար՝ աղեղի ամրության մինչև 80% նվազմամբ։

Բրինձ. 2. Աղեղների տեսակները. A. - ուղիղ աղեղ; B. - շրջադարձային աղեղ; V. - բարդ աղեղ:

Ուղիղ աղեղ- դասական աղեղ, որի աղեղի ծայրերը ուղիղ են (ոչ թեք), որպես կանոն, ունի 1,5-ից 2 մետր ճոճանակ: Սա դիզայնի ամենապրիմիտիվ աղեղն է: Այս տեսակի աղեղով կրակելը երկար տարիների պրակտիկա է պահանջում: Այս տեսակի աղեղով կրակելիս նկատի ունեցեք, որ լարը պահելու ուժը հավասար է աղեղի ուժին։ Օրինակ, եթե աղեղի ուժը 40 լբ է (18,16 կգֆ), ապա աղեղի լարի լրիվ լարման դեպքում դուք ստիպված կլինեք նույն ուժը պահել ձեր մատներով:

Recurve աղեղ- աղեղի դասական տեսակ, որի աղեղի ծայրերը թեքված են այն ուղղությամբ, որով արձակվում է կրակոցը, սա մեծացնում է աղեղի ուսերի բեռը ձգվելիս: Այս դիզայնը թույլ է տալիս նույն ուժով, ինչ ուղիղ աղեղը, կրակել հետագա, ավելի հավասար և ավելի ճշգրիտ (տես նկ. 3): Այնուամենայնիվ, հետադարձ դասական աղեղից ճշգրիտ կրակել սովորելը նույնպես պահանջում է երկար ուսուցում և երկար տարիների պրակտիկա: Այս աղեղների պահելու ուժը նույնպես հավասար է աղեղի ուժին։

Բրինձ. 3. Դասական շրջադարձային աղեղներ PSE ARCHERY-ից ապրանքային նշաններ(ձախից աջ) Buckeye, Impala, Kudu:

Բաղադրյալ աղեղներ- տեխնիկապես առաջադեմ դիզայնով ամենաժամանակակից աղեղների տեսակ։ Ներկայումս բարդ աղեղները աշխարհում ամենատարածված աղեղն են, որոնք լայնորեն կիրառվում են զանգվածային սպորտի, հանգստի և զվարճանքի մեջ:

Բլոկները կամ աղեղային էքսցենտրիկները ապահովում են աղեղի ճոճանակի զգալի կրճատում (առանց դրա ուժը նվազեցնելու) և աղեղի լարը պահող ուժի և մեծացնում են նետի արագությունը: Այս աղեղներից կրակելը հեշտ է տիրապետել և թույլ է տալիս կարճ ժամանակում լավ արդյունքների հասնել կրակոցների ճշգրտության մեջ: Բլոկները կամ էքսցենտրիկները կոչվում են այսպես, քանի որ նրանց առանցքները կենտրոնից դուրս են: Բաղադրյալ աղեղի պարանը քաշվելիս, ճախարակները բաց են թողնվում և լարը պահելու համար անհրաժեշտ բեռի մի մասը տեղափոխում են հատուկ մալուխներ: Լարից դեպի մալուխներ ուժերի վերաբաշխման պատճառով տեղի է ունենում դրա ամրացման ուժի զգալի նվազում, որը կոչվում է բլոկային ուժ, հետևաբար բարդ աղեղի լարը լարված վիճակում պահելու ուժը զգալիորեն ցածր է: քան աղեղի ուժը: Բլոկի ուժը չափվում է որպես աղեղի ուժի տոկոս: Կան բլոկներ 80% ջանքերով, այսինքն. 40 լբս (18,16 կգֆ) աղեղի ուժով, նման աղեղի պարանի պահող ուժը կկազմի ընդամենը 8 լբ կամ մոտ 4 կգֆ: Լարի պահման ուժի այս զգալի նվազումը բարդ աղեղը շատ ավելի հեշտ է դարձնում կրակելը, քան սովորական աղեղը: Ավելի քիչ պահող ուժը ավելի շատ ժամանակ է թողնում կրակոցը նպատակադրելու և ճշգրիտ կատարելու համար, ինչը թույլ է տալիս ավելի երկար պարապել կրակել, քանի որ Կրակողի ձեռքերը շատ ավելի քիչ են հոգնում։

Դիտարկենք բլոկի տարբեր ձևավորումներ և դրանց համակցությունները:

Կլոր բլոկներ- հեշտացնել կրակոցը, ապահովել ամենամեծ ճշգրտությունը, բայց ապահովել պահելու ուժի նվազագույն կրճատում և նետի թռիչքի նվազագույն արագություն բարդ աղեղներից կրակելիս:

Էքսցենտրիկ բլոկներ- ապահովում են պահման ուժի նվազման բարձր աստիճան (10-15% ավելի, քան կլոր բլոկները) և կրակելու բարձր արագություն՝ պայմանավորված դրանց ապակենտրոն դիզայնով, բայց տալիս են ավելի քիչ ճշգրտություն: Այս առումով, շատ բարդ աղեղային մոդելներ օգտագործում են փոխզիջումային ձևավորում մեկ կլոր բլոկով և երկրորդ էքսցենտրիկով, ինչը նվազեցնում է առանձին նմուշներից յուրաքանչյուրի բացասական հատկությունների ազդեցությունը (տես նկ. 4):

Բրինձ. 4. Բաղադրյալ աղեղներ PSE ARCHERY-ից՝ «Scorpion», «Shark» և «Triton» ապրանքանիշերով (ձախից աջ):

Սոխի մասերի անվանումը.

Արտադրվում է կրակոցի հիմնական էներգիան աղեղ ուսերին.

Աղեղի այն հատվածը, որի վրա դրված է նետը, կոչվում է դարակ.

Աղեղի կենտրոնական մասը կոչվում է բռնակ, որով բռնում ես աղեղը։

Բռնակը գալիս է երեք տեսակի դիզայնով՝ գոգավոր, ուղիղ և կոր։

Գոգավոր բռնակը գոգավոր է դեպի կրակողը, ինչպես C տառը։

Կոր բռնակը թեքված է կրակողից, ինչպես E տառը:

Ուղիղ բռնակը, հետևաբար, ուղիղ է:

Կրակողները եռաչափ եռաչափ թիրախների վրա (տարբեր կենդանիների պլաստիկ պատկերներ) և որսորդները նախընտրում են գոգավոր բռնակներ։ Նրանք ապահովում են նետի թռիչքի ավելի բարձր արագություն, բայց ավելի պահանջկոտ են կրակելու տեխնիկայի նկատմամբ:

Կոր բռնակները ավելի հաճախ օգտագործվում են մարզիկների կողմից, քանի որ նման բռնակներն ավելի «հանդուրժող» են նպատակադրման սխալների նկատմամբ:

Վերացման և բաղադրյալ աղեղները ունեն մի տեղ, որտեղ վերջույթները միանում են բռնելով, որը կոչվում է վերջույթների ամրացում:

1. Սոխի ԸՆՏՐՈՒԹՅՈՒՆ.

Գերիշխող աչքի որոշում

Աղեղն ընտրելու ամենակարևոր պարամետրերից մեկը ձեր առաջատար աչքը որոշելն է: Յուրաքանչյուր մարդ ունի առաջատար աչք, սա այն աչքն է, որով դուք նպատակադրվելու եք:

Որոշելու համար, թե ձեր աչքերից որն է գերիշխող, դուք պետք է ձեր ափերը միասին դրեք բութ մատներով, որպեսզի դրանց միջև եռանկյուն բացվածք առաջանա: Բարձրացրեք ձեր ձեռքերը ձեր առջև, որպեսզի արդյունքում առաջացած բացվածքի կենտրոնում որևէ առարկա տեսանելի լինի: Այն բանից հետո, երբ «նշանակեք» այս առարկայի վրա, փակեք ձեր ձախ աչքը: Եթե ​​առարկան դեռ տեսանելի է լույսի միջով, ձեր գերիշխող աչքը աջ աչքն է, և դուք պետք է օգտագործեք աջակողմյան աղեղ (աղեղ հոդվածում այս հանգամանքը նշված է «R» տառով, այս դեպքում աղեղի լարը ձգված է։ աջ ձեռք, իսկ աղեղի բռնակը պահվում է ձախով):

Եթե ​​որևէ առարկա դուրս է գալիս ձեր տեսադաշտից, բացեք ձեր ձախ աչքը և փակեք ձեր աջը: Եթե ​​առարկան մնում է տեսադաշտում, ձեր գերիշխող աչքը ձախն է, և դուք պետք է ձեռք բերեք աղեղ ձախլիկների համար (աղեղ մասի համարում դա նշվում է լատինատառ «L» տառով, այս դեպքում՝ թելը գծվում է ձախ ձեռքով, իսկ աղեղի բռնակը պահվում է աջով):

Աղեղնաշարի երկարության որոշում

Քաշեք երկարությունը- մեկ այլ կարևոր անհատական ​​պարամետր աղեղ ընտրելու համար: Դա հիմնականում կախված է կրակողի բարձրությունից։ Խաղարկության երկարությունը մուտքագրվում է աղեղային հոդվածում հատուկ թվային նշման տեսքով, ինչը հեշտացնում է դրա ճիշտ ընտրությունը:

PSE ARCHERY ապրանքանիշով ընկերության կողմից արտադրված աղեղներում այս պարամետրը նշվում է որոշակի թվով դյույմներով, օրինակ՝ 29» (կամ 737 մմ; 1 դյույմ = 25.4 մմ): Որոշ ֆիրմային անվանումով աղեղ, օրինակ՝ «SHARK»՝ 44 լբ հզորությամբ, կարող է արտադրվել 26-ից 31 քաշային երկարությամբ, այսինքն. Հոդվածի համարը կարող է պարունակել 26, 27, 28, 29, 30, 31 թվերը: Այսպիսով, հրաձիգը կարող է ընտրել այն աղեղը, որը համապատասխանում է իր խաղարկության երկարությանը:

BROWNING Archery ապրանքանիշով ընկերության կողմից արտադրված աղեղներում այս պարամետրը նշվում է երկու երկնիշ թվերի տեսքով, որոնք ցույց են տալիս այն միջակայքի սահմանները, որոնցում կարելի է կարգավորել աղեղի ձգման երկարությունը, օրինակ՝ աղեղի համար: մոդել «F5 TORNADO™» հոդված 0419 BU 2430 50 վ աղեղի ուժ 44 լբ այս միջակայքը 24-ից 30 դյույմ է (610 - 762 մմ):

Ձեր հասակին համապատասխան աղեղի լարերի երկարությունը որոշելու երկու եղանակ կա.

Սլաքը դրեք աղեղի վրա, ետ քաշեք այն և դարակի առջևի եզրից 25,4 մմ սլաքի վրա նշան արեք: Այնուհետև չափեք հեռավորությունը սլաքի ծայրից մինչև այս նշանը. սա կլինի ձեր աղեղի ձգման երկարությունը: Այս նպատակների համար մասնագիտացված խանութներում կան հատուկ սլաքներ՝ չափիչ գծանշումներով դյույմներով.

Մեկ այլ եղանակ է՝ ձախ ձեռքը, եթե աջլիկ եք, կամ աջը, եթե ձախլիկ եք, բռունցքի մեջ ծալելն ու առաջ երկարացնելը, որպեսզի բռունցքը դիպչի պատի մակերեսին։ Այնուհետև սեղմեք ձեր աջ (կամ ձախ) ձեռքը, թեքված արմունկով, դեպի ձեր բերանի անկյունը, կարծես աղեղի շարանը քաշեք: Թող որևէ մեկը չափի ձեր բերանի անկյունից մինչև պատի հեռավորությունը: Մի մոռացեք այս արժեքը վերածել դյույմերի՝ արդյունքը միլիմետրերով բաժանելով 25,4-ի, որը կլինի աղեղի ձգման երկարությունը, որը համապատասխանում է ձեզ:

Շատ աղեղների ճախարակները թույլ են տալիս կարգավորել ձգման երկարությունը մեկ դյույմ քայլով, որոշները՝ 0,5 դյույմ քայլերով: PSE ARCHERY ապրանքանիշով աղեղների ձգման երկարությունը կարգավորելու համար անհրաժեշտ է հատուկ սեղմիչ, իսկ BROWNING Archery ապրանքանիշով աղեղների համար ոչ մի սարքավորում չի պահանջվում:

Մեծահասակ հրաձիգների համար խորհուրդ է տրվում ընտրել աղեղ, որպեսզի ձեր աղեղի երկարությունը համապատասխանի հոդվածում նշված խաղարկության երկարությանը կամ գտնվում է նշված միջակայքի մեջտեղում: Սա թույլ կտա անհրաժեշտության դեպքում կարգավորել այս աղեղի պարամետրը:

Երեխաների և դեռահասների համար ավելի լավ է ընտրել աղեղ, որի ցածր ձգման երկարության շեմը հավասար է աղեղի գնման պահին հրաձիգի պահանջվող երկարությանը, ինչը թույլ կտա այն կարգավորել ժամանակի ընթացքում, քանի որ հրաձիգը մեծանում է:

Կրկնվող և ուղիղ դասական աղեղները չունեն հատուկ ձգման երկարություն: Նման աղեղները, սկզբունքորեն, կարող են ձգվել ցանկացած երկարությամբ, մինչև փլուզվեն: Լարվածության առավելագույն երկարությունը համարվում է 28-29 դյույմ (ոչ ավելի, քան 750 մմ):

Օպտիմալ աղեղի ուժի որոշում:

Հաջորդ կարևոր պարամետրը ձեր օպտիմալ քաշի քաշն է կամ աղեղի ուժը, որը դուք կարող եք նկարել առանց չափազանց մեծ ուժ կիրառելու: Փորձեք մի քանի անգամ անընդմեջ գծել տարբեր աղեղներ 25-ից 44 լբ ուժով (հետագայում, քանի որ օրենսդրությունը և դատաբժշկական պահանջները փոխվում են, այս սահմանը կավելանա մինչև 60 լբ): Դուք արագ կբացահայտեք աղեղը, որը պետք չէ շատ լարել գծելու համար, որը կարող եք հեշտությամբ թիրախավորել և կրակել, և որ դուք կարող եք անել այս ամենը նորից ու նորից:

Հիշեք կանոնը.Դուք պետք է ընտրեք միայն աղեղ, որը պետք չէ շատ ջանք գործադրել նկարելու համար, և դա ձեզ համար հարմարավետ և հաճելի է դարձնում կրակոցը: Մի փորձեք նկարել ձեզ համար չափազանց ամուր աղեղ, քանի որ դա կարող է հանգեցնել վնասվածքի:

Բաղադրյալ աղեղների վրա աղեղի ուժը չափվում է ձգման գագաթնակետին (առավելագույնը) ձգման երկարությամբ, որով միանում են ճախարակի էքսցենտրիկները, ինչը հեշտացնում է լարը պահելը:

Վերադարձի և ուղիղ դասական աղեղների առավելագույն հզորությունը արտադրողի կողմից չափվում է 28-29 դյույմ երկարությամբ (ոչ ավելի, քան 710-750 մմ): Ռուսական ազգային ստանդարտի պահանջներին համապատասխան ԳՕՍՏ Ռ 52115-2003 «Զենք նետելու. Սպորտային աղեղներ, աղեղներ հանգստի և զվարճանքի համար և նետեր նրանց համար: Ընդհանուր տեխնիկական պահանջներ. Անվտանգության փորձարկման մեթոդներ», նման աղեղների ուժը չափվում է Նկար 1-ին և Աղյուսակ 1-ին համապատասխան, դատաբժշկական փորձարկումների ընթացքում կատարված նման չափումների արդյունքներն են, որոնք մուտքագրվում են Ներքին գործերի նախարարության ԵԿԿ տեղեկատվական թերթիկում: Ռուսաստանը, այնուհետև՝ աղեղի վկայական՝ որպես իր ուժի արժեք:

Բրինձ. 5. Դասական (ուղիղ և շրջադարձային) աղեղների ամրության չափում ԳՕՍՏ Ռ 52115-2003 «Զենք նետելու» ազգային ստանդարտին համապատասխան. Սպորտային աղեղներ, աղեղներ հանգստի և զվարճանքի համար և նետեր նրանց համար: Ընդհանուր տեխնիկական պահանջներ. Անվտանգության փորձարկման մեթոդներ»:

Աղյուսակ 1

Աղեղի աղեղի բացվածքը (B) մմ-ով	Նկարչության երկարությունը (L) աղեղի ուժը մմ-ով որոշելիս (առավելագույնը)	Սպորտային աղեղի հզորություն (P) >= 44 ֆունտ (196 Ն կամ 20 կգֆ) (առավելագույնը՝ 60 լբ, 294 Ն կամ 27, 24 կգ ֆ)	Աղեղների ուժը հանգստի և զվարճանքի համար (P) < 45 Lbs (196 Н или 20 кгс)
	750 (29”)	Չափման արդյունքը	Չափման արդյունքը
	650 (26”)	Չափման արդյունքը	Չափման արդյունքը
	500 (20”)	Չափման արդյունքը	Չափման արդյունքը
	350 (14”)	Չափման արդյունքը	Չափման արդյունքը

Աղեղի ընտրության վրա ազդում է նաև այն, թե ինչ տեսակի կրակոց եք նախատեսում անել: Սա կարող է լինել սպորտային կրակոցներ վահանի թիրախների վրա. կրակել եռաչափ թիրախների վրա, որսի նմանակում; պարզապես սպորտային հանգիստ և զվարճանք երկրում, կամ այս ամենը միասին: Հետևաբար, կախված ձեր ընտրությունից, ձեզ անհրաժեշտ կլինի կա՛մ սպորտային ռեկուրիվ աղեղ, կա՛մ ուղիղ դասական աղեղ, կա՛մ ունիվերսալ բաղադրյալ աղեղ:

2. Սոխի պատրաստում.

Այսպիսով, աղեղի ընտրությունը կատարվել է, և այժմ դուք պետք է հարմարեցնեք այն ձեզ և ցանկալի տեսակի նետերի համար:

Դարակների ընտրություն

Նոր նետաձիգների համար դարակ ընտրելը կարող է բավականին բարդ խնդիր լինել: Լավագույնն այն է, որ վստահեք խորհրդատվական կենտրոնի կամ խանութի մասնագետների խորհուրդներին:

Եթե ​​դուք սկսնակ հրաձիգ եք, խորհուրդ ենք տալիս ընտրել ամենապարզ տարբերակը։ Դարակը նույնպես պետք է բավական լայն լինի: Սա կարևոր է, քանի որ սկսնակ նետաձիգները այնքան էլ ճշգրիտ չեն գծում աղեղը, և նետը կարող է ցատկել նեղ դարակից: Սա մեծապես խանգարում է կրակել սովորելու գործընթացին:

Կան նաև դարակների երկարացումներ։ Ընդլայնումը դարակը մոտեցնում է կրակողին, ինչը թույլ է տալիս օգտագործել ավելի կարճ, թեթև սլաքներ: Կարճ նետերն ավելի մեծ արագություն են զարգացնում, ինչը մեծապես գնահատում են հրաձիգները եռաչափ թիրախների վրա, որոնք նմանակում են որսը: Սլաքի թռիչքի ավելի բարձր արագությունը ուղղում է նպատակային սխալները: Այնուամենայնիվ, դարակների երկարացման օգտագործումը պահանջում է լավ նկարահանման տեխնիկա: Նաև, անվտանգության նկատառումներից ելնելով, երկարացման լարը պետք է ընտրվի սլաքի հատուկ տեսակի համար: Այս պատճառով դարակների երկարացումները խորհուրդ չեն տրվում սկսնակ նետաձիգներին:

Կենտրոնացում

Աղեղնաշարի ազատում:Նախքան ճշգրտումներ կատարելը, դուք պետք է որոշեք աղեղի լարը ազատելու մեթոդները:

Աղեղնաշարը բաց թողնելու երկու եղանակ կա. Ավանդական մեթոդը մատների օգտագործումն է, իսկ տեխնիկապես ավելի զարգացածը մեխանիկական սարքի օգտագործումն է, այսպես կոչված. անջատիչ կամ ազատում.

Աղեղնավորները, ովքեր կիրառում են աղեղնաշարերի ձեռքով ազատում, օգտագործում են հատուկ մատների բարձիկներ կամ ձեռնոցներ, որոնք նաև նպաստում են աղեղնաշարի ավելի հարթ հոսքին, որի մեջ այն սահուն սահում է կաշվե մակերեսով։ Ձեռքով բաց թողնելիս կարևոր է ամեն անգամ նույն կերպ թուլացնել ձեր մատները: Դրան հասնելը հեշտ չէ, ուստի ձեռքի մեթոդը պակաս հուսալի է, քան մեխանիկականը:

Ազատման օգտագործումը աղեղի լարը արձակելու ամենահետևողական և ճշգրիտ մեթոդն է: Ազատումը գործում է այնպես, ինչպես խաչադեղի ձգանման մեխանիզմը: Ազատ արձակումն ունի բթամատի կամ ցուցամատի ձգան կոճակ, որն ակտիվացնում է աղեղի լարը արձակող մեխանիզմը:

Դարակների կենտրոնացում

Կենտրոնացումը դարակի դիրքի ճշգրտումն է` վերացնելով սլաքի թռիչքի թերությունները:

Ձեռքով թողարկման և անջատիչի թողարկման կենտրոնացումը տարբեր կլինի:

Կենտրոնանալու համար տեղադրեք սլաքի ծայրը պարանի վրա և դրեք այն դարակի վրա: Աղեղը ձեր առջև պահեք այնպես, որ նետը ընկած լինի աղեղի հարթության մեջ:

Եթե ​​դուք օգտագործում եք արձակել, դարակի դիրքը կարգավորելիս, համոզվեք, որ աղեղնաշարի գիծը ճիշտ համընկնում է նետի գծի հետ, ինչպես նաև խստորեն զուգահեռ է դարակի կողային եզրին: Ավելի ուշ դուք կհասնեք ավելի ճշգրիտ կենտրոնացման, երբ կատարեք թղթային թեստ:

Եթե ​​նախընտրում եք ձեռքով բաց թողնել թելը, ապա պետք է դարակը կենտրոնացնեք մեկ սլաքի հաստությամբ դեպի դուրս՝ լարային գծից (աղեղի հարթությունից): Կրկին, ավելի ճշգրիտ պարամետրերը կատարվում են թղթային թեստի արդյունքների հիման վրա:

Սլաքի ընտրություն

Նախ, եկեք նայենք սլաքի այն մասերին, որոնք կոչվում են «fletch» ​​և «shank»:

Փետրածածկսլաքը բաղկացած է 3 կամ 4 բարակ թիթեղներից կամ «փետուրներից», որոնք թռիչքի ժամանակ գործում են որպես կայունացուցիչ: Երեք թիթեղներով սլաքները սովորաբար ունենում են մեկ «փետուր» ընդգծված մեկ այլ գույնով՝ սլաքի միատեսակ տեղադրման համար:

Շանկ- սա այն նետի վերջն է, որով այն ամրացված է աղեղի լարին:

Աղեղի համար ճիշտ նետերի ընտրությունը հաջող նետաձգության հիմնական բաղադրիչն է: Ճիշտ ընտրված արկերի օգտագործումը հսկայական դեր է խաղում, և նետը, որը չի համապատասխանում աղեղին, կարող է նույնիսկ վտանգավոր լինել կրակողի և մյուսների համար:

PSE աղեղների համար Carbon Force Arrows ապրանքանիշից սլաքներ ընտրելիս անհրաժեշտ է իմանալ աղեղի ամրությունը և ձգման երկարությունը (տես Աղյուսակ 2): Այս ընկերության նետերը պայմանականորեն բաժանված են չորս չափերի՝ 100, 200, 300 և 400: Անհրաժեշտ սլաքները ընտրելու համար աղյուսակի աջ սյունակում պետք է որոշեք ձեր աղեղին համապատասխանող ուժով գիծը (ենթադրելով 40): Lbs), իսկ վերևի տողում գտեք ձեր խաղարկության երկարությանը համապատասխանող սյունակը (օրինակ՝ 29 դյույմ): Այս գծերի խաչմերուկում աղյուսակը ցույց է տալիս կարմիր շրջան, որը համապատասխանում է սլաքների ինդեքսին՝ 200: Հետևաբար, դուք կարող եք ապահով կերպով գնել նշված չափի սլաքներ: Սլաքի լիսեռի վրա կան համապատասխան գծանշումներ:

աղյուսակ 2

«Carbon Force Arrows» ապրանքանիշով ընկերության նետերի պայմանական չափը համապատասխանում է դրանց հատուկ քաշին 1 դյույմ նետի երկարության հատիկներով (1 հատիկ = 0,0648 գրամ), այնպես որ 100 չափի դեպքում յուրաքանչյուր սլաքի երկարությունը պետք է լինի: կշռում է 6,3 հատիկ (կամ 0,0648 գրամ); 200-ին - 6,7 հատիկ (կամ 0,44 գ); 300 - 7,8 հատիկ (կամ 0,51 գ); 400 - 8,9 հատիկ (կամ 0,58 գ): Քողարկող ներկով նետերը կշռում են 1 հատ (0,0648 գ) ավելի երկարության մեկ դյույմի վրա, քան սովորական նետերը:

Այլ արտադրողների սլաքները ճիշտ ընտրելու համար հարկավոր է օգտագործել աղեղների համար նախատեսված նետերի հատուկ աղյուսակ (տես Աղյուսակ 3), որը ցույց է տալիս դրանց համապատասխանությունը Carbon Force Arrows սլաքների չափերին: Ներքեւի տողը ցույց է տալիս տարբեր չափերի 29 դյույմանոց նետերի հատիկի քաշը: Ձախ կողմում գտնվող սյունակը ցույց է տալիս շեղումը դյույմներով: Բումի շեղումը (ողնաշարը) որոշվում է հետևյալ կերպ. Բումը տեղադրված է երկու հենարանների վրա, որոնց միջև հեռավորությունը 28 դյույմ է (711 մմ), և բումի մարմնի այս հատվածի կենտրոնում կախված է 88 գրամ կշռող բեռ: Արձանագրվում է բումի հորիզոնական դիրքից առավելագույն շեղումը: Սա կլինի սլաքի շեղման կամ կոշտության չափի ցուցիչ:

Ըստ այս պարամետրերի՝ աղյուսակը պարունակում է 100, 200, 300, 400 ինդեքսներով, «CF XLS Hunter» և «CF Equalizer» (ավելի հզոր որսորդական սլաքներ, որոնք իրենց պարամետրերով գերազանցում են 400 ինդեքսով սլաքները) ցուցիչներով սլաքների հոդվածների համարները. ապրանքանիշը «Carbon Force» Arrows» և այլ ընկերությունների համապատասխան սլաքները:

Աղյուսակ 3

Լրացուցիչ կարգավորումներ

Վարդակի տեղադրում:Սլաքի վարդակն այն տեղն է պարանի վրա, որտեղ տեղադրվում է սլաքի մատը: Նախքան վարդակը տեղադրելը, դուք պետք է համոզվեք, որ աղեղի վերջույթները սիմետրիկ են բռնակի նկատմամբ: Սա ստուգվում է՝ չափելով ուսի ամրացումներից մինչև աղեղնաշարի հեռավորությունը (հողագործի չափումը): Աղեղնաշարի հեռավորությունը պետք է նույնը լինի երկու ուսերի համար: Եթե ​​աղեղի վերջույթները հարթ չեն, կարգավորեք դրանց դիրքը՝ օգտագործելով ամրացնող պտուտակներ: Հիշեք, որ աղեղի վերջույթների դիրքի փոփոխությունները կազդեն նրա հզորության վրա: Պետք է հիշել, որ ուսերի դիրքը կարգավորելիս, անվտանգության նկատառումներից ելնելով, չպետք է արձակեք մոնտաժային պտուտակները չորս ամբողջական պտույտից ավելի:

Բրինձ. 6. Ուսերի համաչափության ստուգում.

Բումի վարդակը տեղադրվում է հատուկ սեղմակների միջոցով: Սա կարող է լինել մետաղյա կլոր սեղմակ կամ պարզապես թելերի կտոր, որը կապված է աղեղի պարանին:

Ազատ արձակումն օգտագործելու համար վարդակի տեղում գտնվող աղեղնաշարի վրա պատրաստվում է հատուկ արձակման օղակ: Օղակի համար նեյլոնե լարը կապված է աղեղի պարանին, որին հետագայում կցվում է արձակող սեղմիչը: Օղակի առավելությունն այն է, որ լարը հավասարաչափ ձգվում է սլաքի վերևում և ներքևում: Օղակը նաև ավելի հեշտ է շարժվել լարով աղեղը կարգավորելիս: Բացի այդ, աղեղնաշարը ավելի քիչ է մաշվում:

Բրինձ. 7. Ձգան հանգույց աղեղի պարանի վրա:

Սլաքի վարդակից տեղադրելու համար ավելի լավ է օգտագործել հատուկ անկյունային քանոն: Որոշ նետաձիգներ բույնը տեղադրում են աչքով, բայց դա նպատակահարմար չէ: Օգտագործելով ուղիղ եզր, տեղադրեք վարդակը 1/8 դյույմ (մոտ 3,2 մմ) վեր, որտեղից այն սկսվում է: Վարդակի ճշգրիտ դիրքը կորոշվի թղթի փորձարկումից հետո, այնպես որ լավագույնն է սեղմակները ամբողջովին ազատ թողնել:

Դուք կարող եք տեղադրել ևս մեկ լրացուցիչ սեղմակ առաջինի վերևում՝ դրա դիրքն ավելի ապահով կերպով ապահովելու համար: Սլաքի բույնը պատրաստ է։ Մենք նաև խորհուրդ ենք տալիս տեղադրել ևս մեկ լրացուցիչ սեղմիչ հիմնականից ցածր: Տեղադրեք սլաքի սրունքը աղեղնաշարի վրա վարդակի հիմնական սեղմակի մոտ և փոքր բացվածքով հարմարեցրեք ստորին լրացուցիչ սեղմակը իր հաստությանը: Ներքևի սեղմիչը շատ ուժեղ մի սեղմեք սլաքի վրա, հակառակ դեպքում սլաքը կխճճվի, երբ թելը ամբողջությամբ երկարացվի:

Կայունացուցիչի տեղադրում.Աղեղի մեկ այլ կարևոր մասն է կայունացուցիչը: Ստաբիլիզատորն անհրաժեշտ է կրակոցի թրթռումը թուլացնելու համար: Այն նաև օգնում է ձեզ ավելի բարձր պահել աղեղը, երբ նպատակ եք հետապնդում, ինչը բարելավում է ձեր կրակոցների ճշգրտությունը: Կայունացուցիչների երկարությունը տատանվում է 4-ից 36 դյույմ (102-915 մմ): Ձեզ անհրաժեշտ կայունացուցիչի տեսակը կախված է ձեր ընտրած նետաձգության տեսակից: Երկար կայունացուցիչները հիմնականում օգտագործվում են սպորտային հրաձգության համար: Հանգստի և ժամանցի, ինչպես նաև որսի համար կարելի է օգտագործել կարճ կայունացուցիչներ, քանի որ... դրանք ավելի քիչ ծավալուն են և չեն խանգարում նետաձիգի շարժմանը: Կայունացուցիչը պտուտակված է աղեղի բռնակի վրա հատուկ անցքի մեջ: Բացի վերը նշվածից, PSE-ն արտադրում է արդյունավետ կայունացուցիչներ, որոնք կցվում են անմիջապես աղեղի վերջույթներին և լարին:

Տեսողության տեղադրում.Հաջորդը, դուք պետք է տեղադրեք տեսարան աղեղի վրա: Նրանցից շատերը շատ են։ Սպորտային հրաձգությամբ զբաղվող նետաձիգները նախընտրում են շարժական տեսարժան վայրեր: Նրանք, ովքեր հանգստի և ժամանցի նպատակով կրակում են դրսում, ինչպես նաև որսորդները, ընդհակառակը, ընտրում են ֆիքսված կետային տեսարժան վայրեր: Բացի այդ, կան օպտիկական, լուսավորված կետ, տեսարան և շատ այլ տեսարժան վայրեր։

Տեսակետը տեղադրելու համար դուք պետք է կատարեք հետևյալ քայլերը.

Տեսարժան վայրերի մեծամասնությունն ունեն ներկառուցված մակարդակ իրենց դիզայնում, որը թույլ է տալիս ստուգել տեսողության ճշգրտությունը: Աղեղի մակարդակը կարգավորելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել մեկ այլ մակարդակ, որի հետ դուք պետք է տեսողությունը կարգավորեք աղեղի հարթությանը խիստ ուղղահայաց: Այնուհետև շրջանակի մակարդակը ցույց կտա, թե ինչ մակարդակի վրա եք պահում աղեղը:

Diopter կամ pip-site- նպատակադրման մեկ այլ սարք: Շրջանակը ստեղծում է ֆիքսված նպատակակետ, ինչպես ատրճանակի առջևի տեսադաշտը: Փիփ կայք ունենալը շատ ավելի հեշտ է դարձնում նպատակադրումը: Որսորդական տեսարժան վայրերը սովորաբար պատրաստվում են ավելի մեծ տրամագծով, որպեսզի հեշտացնեն նպատակադրումը վատ տեսանելիության պայմաններում:

Խողովակի տեղը պետք է տեղադրվի մոտավորապես 4 դյույմ (102 մմ) բումի վարդակից, դիրքը կարող է ավելի ճշգրիտ կարգավորվել ավելի ուշ: Խողովակների տեղը պետք է ամրացվի նեյլոնե թելով: Կտրեք մոտավորապես 200 մմ նեյլոնե թել: Գործընթացը հեշտացնելու համար կարող եք յուղել այն մոմով: Սովորական հանգույց կապեք աղեղի պարանի արտաքին մասում, իսկ հետո ներսից: Նմանատիպ 6 հանգույցներ արեք աղեղի պարանից վերեւ եւ ներքեւ։ Վերջին հանգույցը պետք է ապահով լինի, այնպես որ այն դարձրեք կրկնակի հանգույց: Ավելորդ թելը կտրեք՝ ծայրերը թողնելով 15 մմ երկարությամբ։ Զգուշորեն հալեցրեք ծայրերը հանգույցի միջոցով կրակայրիչով կամ լուցկիով, զգույշ եղեք, որ թելը չերգեք:

Այնուհետև նմանատիպ պրոցեդուրան պետք է կրկնել կեղևի հատվածի տակ: Ավարտելուց հետո ստացված հանգույցները վերևից և ներքևից քաշեք դեպի կեղևի տեղը, մինչև այն կպչի իր տեղում:

Այժմ դուք պետք է ստուգեք, թե արդյոք թիրախը տեսանելի է ձեզ համար pip կայքի միջոցով: Երբ նկարում եք աղեղը, տեսադաշտը պտտվում է այնքան ժամանակ, մինչև որ աղեղը լիովին լուծվի: Եթե ​​նայող տեսարանը շարունակում է պտտվել, երբ աղեղը լրիվ քաշված է, և դուք չեք կարող տեսնել դրա միջով, կարող եք տեղադրել լրացուցիչ հատուկ կողպման մալուխներ: Նման մալուխները հաճախ օգտագործվում են որսորդների կողմից, որպեսզի դիտման վայրը միշտ գտնվի ցանկալի դիրքի: Տեղադրման հրահանգները ներառված են ամրացնող մալուխների հետ:

3. ՆԿԱՐԱԿԱՆ ՏԵԽՆԻԿԱ

Շատ կարևոր է հասկանալ, որ տեսականորեն աղեղի ճիշտ կարգավորումների և նետերի ճիշտ ընտրության դեպքում բոլոր կրակոցները պետք է լինեն նույնը: Սակայն պարզ է, որ թիրախից նետերի շեղման պատճառը հենց նետաձիգն է, այն է՝ նրա կրակելու տեխնիկան։ Հստակեցված նկարահանման տեխնիկան, որը հասցվել է ավտոմատության աստիճանի, հիմք է կայուն, ճշգրիտ կրակոցի համար: Ավելի լավ է սովորել անմիջապես ճիշտ կրակել, քան հետո շտկել արմատացած սխալները:

Դարակ

Լավ տեխնիկայի առաջին քայլը ճիշտ կեցվածքի կիրառումն է: Կան երեք հիմնական դարակներ.

փակ տակդիր;
կողային կանգառ;
բաց ստենդ.

Փակ դիրքում ձեր ոտքերը ուսերի լայնության վրա են, իսկ աղեղի ձեռքը հավասարեցված է թիրախին: Աջ ոտքը մի փոքր ետ է քաշվում, որպեսզի հրաձիգը մասամբ մեջքով շրջվի դեպի թիրախը։ Փակ դիրքը երեքից ամենաքիչ հարմարավետն է, քանի որ այն պահանջում է գլխի ուժեղ պտույտ դեպի թիրախ: Բացի այդ, այս դիրքում աղեղնավորը կարող է հարվածել կրակողի ուսին կամ թեւին, երբ ազատ արձակվի: Հետևաբար, այս դիրքորոշումը ամենաքիչն է մարզիկների շրջանում: Վնասվածքներից խուսափելու համար հրաձիգները, անկախ դիրքից, օգտագործում են հատուկ պաշտպանիչ ուսի բարձիկներ, կրծքազարդեր և ոտքերի պաշտպանիչներ:

Կողք կանգնելիս ոտքերդ նույնպես ուսերի լայնության վրա են, բայց նաև նույն գծի վրա։ Սա թույլ է տալիս հարթեցնել ձեր մարմինը կրակոցի գծի հետ: Մարմնի քաշը մասամբ փոխանցվում է ձախ ոտքին, գլուխը շրջվում է բնական ճանապարհով։ Այս կեցվածքը շատ ավելի հարմար է, քան փակը, և ձեռքին աղեղնավոր պարանով հարվածելու հավանականությունն այնքան էլ մեծ չէ։ Այս դարակը նախընտրելի է պրոֆեսիոնալների կողմից:

Բաց կեցվածքը որոշվում է ոտքերի դիրքով, որոնք նույնպես ուսերի լայնության վրա են, բայց աջ ոտքը առաջ է բերված, ոտքերի մատները կրակոցի գծի նկատմամբ 45° անկյան տակ են։ Սա սիրված դիրքորոշում է սկսնակների համար, քանի որ... այն ձեռքին ավելի շատ ազատություն է թողնում աղեղով, աղեղնաշարը ձեռքից չի բռնվում, և թիրախը լավագույնս երևում է:

Բռնել

Տեխնիկայի հաջորդ բաղադրիչը աղեղը բռնող ձեռքի դիրքն է բռնակի կամ բռնակի վրա: Կան նաև երեք տեսակի բռնակներ.

կարճ;
միջին;
բարձր.

PSE բռնակներից շատերն ունեն ցածր բռնում: Ցածր բռնելով, ձեռքի բեռը նվազագույն է, ինչը թույլ է տալիս ավելի երկար և ճշգրիտ նպատակադրել: Հետեւաբար, ցածր բռնելով առավել տարածված է մարզիկների, հատկապես սկսնակների շրջանում:

Անկախ բռնելու ոճից, աղեղը պահելու ձևը ընդհանուր առմամբ նույնն է: Աղեղն իրականում պահելու կարիք չկա: Բռնակն ինքնին պետք է հենվի միայն բռնած ձեռքի բթամատի և ցուցամատի միջև ընկած տարածության վրա: Ձեռքի այս կետը քաշում է աղեղի ծանրությունը: Ձեռքի մնացած մատները պետք է միայն թուլացած ծածկեն բռնակը: Եթե ​​բռնակը բռնեք կամ սեղմեք ուժով, կառաջանա տատանում, որն անմիջապես կազդի ձեր կրակոցների ճշգրտության վրա:

Կրակողներից շատերը նույնիսկ ձեռքը չեն փակում՝ կրակոցի ժամանակ մատները բաց թողնելով։ Հետևաբար, կրակոցներից հետո աղեղը պատահաբար գցելուց խուսափելու համար պրոֆեսիոնալ նետաձիգների մեծ մասն օգտագործում է հատուկ աղեղի ժապավեն, որը խորհուրդ ենք տալիս դա անել նաև ձեզ:

PSE-ի կողմից պատրաստված աղեղների շատ մոդելներ ունեն կարգավորվող բռնակ ափսե: Այս բարձիկը նախատեսված է աջ կամ ձախ շարժվելու համար:

Սլաքի տեղադրում և լարում

Կրակոցի պատրաստման հաջորդ փուլը սլաքի տեղադրումն է։ Երբ դուք ընտրել եք ձեր կեցվածքը և բռնելը, պահեք աղեղը ձեր առջև և բռնեք նետը: Տեղադրեք սլաքը պարանի վրա, առանց պտույտի դարակին դիպչելու: Թելը անցկացրեք սլաքի ծայրի մեջ և դրեք սլաքի մարմինը (կամ լիսեռը) դարակի վրա:

Հաջորդ քայլը խոզանակը աղեղի լարին քսելն է: Ձեռքով թողարկելու համար օգտագործեք ցուցիչի, միջին և անանուն մատները: Ցուցամատը պետք է լինի սլաքի վերևում, միջնամատը և մատանի մատը` դրա տակ:

Բրինձ. 8. Աղեղնաշարի ձեռքով ազատում:

Նկար 9. Աղեղնաշարի իջեցում արձակման միջոցով:

Մինչ դուք սկսնակ հրաձիգ եք, փորձեք ամբողջությամբ բռնել աղեղի լարը ձեր մատների առջևի ֆալանգներով: Փորձառության շնորհիվ կհայտնվի աղեղի լարը միայն ձեր մատների ծայրերով բռնելու ունակությունը՝ ավելի ճշգրիտ արձակելու համար: Թելը պետք է վերցնել մատներով, ինչպես կեռիկը, այլ ոչ թե սեղմել մատների մեջ։

Եթե ​​դուք օգտագործում եք մեխանիկական արձակում, օգտագործեք թողարկումը, որպեսզի ամրացնեք արձակման օղակը կամ պարանը սլաքի վարդակի տակ: Այժմ դուք պատրաստ եք լարել աղեղը:

Աղեղնաշարը քաշելով

Պահեք թելը ձեր մատներով կամ բաց թողեք և բարձրացրեք աղեղը դեպի թիրախը: Դա անելիս բարձրացրեք ձեր աջ արմունկը (կամ ձախը՝ կախված ձեռքից, որն օգտագործում եք քաշելու համար), պահելով այն գետնին զուգահեռ: Շատ կարևոր է, որ ձեռքերը, ուսերը և սլաքը շարվեն մեկ տողում: Երբ նկարում եք աղեղը, պատկերացրեք, որ ինչ-որ բան եք սեղմում մեջքի վրա ձեր ուսի շեղբերների միջև: Սահուն պտտեք ձեր ձախ (կամ աջ) արմունկը: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի ձեր ձեռքը չբռնվի աղեղի պարանի տակ։ Համոզվեք, որ թելը հավասարաչափ հետ քաշեք: Եթե ​​դուք պտտեք ձեր աջ (ձախ) ձեռքը կամ սեղմեք աղեղի լարը, սլաքը կարող է ցատկել դարակից:

Հիմք

Հրաձգության լավ տեխնիկայի համար շատ կարևոր է զարգացնել, այսպես կոչված, հրաձիգների բազան: Հղման կետերը որոշում են խաղարկության նպատակը և երկարությունը: Այս կետերից նույնիսկ փոքր շեղումները բաց կթողնեն:

Բազային կետ- սա աջ (կամ ձախ՝ ձախլիկի համար) ձեռքի բնական դիրքն է դեմքին, որն անփոփոխ կրկնվում է կրակոցից կադր։ Ձեր հիմքը որոշելու համար դուք պետք է նկարեք աղեղը փակ աչքերով և գտնեք ձեր ձեռքի և դեմքի շփման հիշարժան կետեր:

Բրինձ. 10. Բազային կետեր.

Որպեսզի հիմքը կայուն լինի, անհրաժեշտ է որոշել երեք բազային կետեր:

Այդպիսին առաջին բազային կետըկարող է շփում լինել դեմքի և ձեռքի ոսկորների միջև: Օրինակ՝ ծնոտի ինչ-որ կետ, որտեղ մատի հոդը հարմար է տեղավորվում:

Կրակողները, ովքեր կիրառում են ձեռքով հրահրում, սովորաբար ցուցամատի ծայրը սեղմված են բերանի անկյունում որպես հղման կետ: Այս տեխնիկան սկիզբ է առել առանց տեսարժան վայրերի նկարահանման օրերից: Այս մեթոդը թույլ է տալիս թիրախավորել սլաքի լիսեռը: Դուք կարող եք ընտրել ցածր բազային կետ, օրինակ՝ ձեռքով արձակելիս, ծնոտի տակ գտնվող բազային կետը թույլ է տալիս օգտագործել շրջանակը:

Հուսալի երկրորդ բազային կետըԴուք կարող եք նշել այն կետը, որտեղ աղեղը դիպչում է քթի կամ կզակի ծայրին:

Փորձեք նկարել աղեղը մի քանի անգամ փակ աչքերով, որպեսզի գտնեք հարմարավետ, հստակ և կրկնվող հղման կետեր:

Եթե ​​դուք օգտագործում եք «peep» կայք, փորձեք կապել ձեր աղեղը և դիտել «peep» կայքը: Եթե ​​այն ճիշտ բարձրության վրա չէ, տեղափոխեք այնպես, որ այն ուղիղ ձեր աչքի առաջ լինի: Pip կայքը կլինի ձեր բազայի երրորդ կետը.

Նպատակ ունենալով

Նպատակավորելիս նայեք տեսողությունը տեսողության և թիրախի հետ: Պետք է արագ նպատակադրել, քանի որ երկար ժամանակ չեք կարողանա անշարժ պահել աղեղը։ Սա հատկապես վերաբերում է դասական ուղիղ և շրջադարձային աղեղներին, որտեղ լարը պահող ուժը հավասար է աղեղի ուժին:

Եթե ​​կրակում եք առանց տեսողության, ապա տեսարանը մի փոքր տեղափոխեք լարից ձախ կամ աջ և շարեք այն թիրախին: Երբ ընտրեք խաչմերուկի օֆսեթ, հավատարիմ մնացեք դրան ամբողջ ժամանակ, որպեսզի ընտելանաք դրան, հակառակ դեպքում ձեր նետերը կշարժվեն ձեր թիրախից աջ կամ ձախ:

Այժմ, երբ դուք տիրապետում եք նկարահանման տեխնիկային, կարող եք սկսել լավ կարգավորել ձեր տեսողությունը:

Կարգավորման հիմնական կանոնը՝ տեսողությունը պետք է տեղաշարժվի՝ ըստ հարվածի միջին կետի շեղման։

Սա նշանակում է, որ եթե սլաքները հարվածում են.

Նպատակակետի վերևում և աջ կողմում տեսադաշտը պետք է տեղափոխվի վեր և աջ.

Նպատակակետից ներքև և աջ, տեսողությունը պետք է տեղափոխվի ներքև և աջ.

Նպատակակետի վերևում և ձախից - տեսողությունը պետք է տեղափոխվի համապատասխանաբար վերև և ձախ.

Նպատակակետից ներքև և աջ - տեսողությունը պետք է տեղափոխվի համապատասխանաբար ներքև և ձախ.

Թիրախից ձախ - դուք պետք է տեսողությունը տեղափոխեք միայն ձախ;

Թիրախի աջ կողմում - անհրաժեշտ է միայն տեսողությունը աջ տեղափոխել;

Թիրախի վերևում անհրաժեշտ է միայն տեսողությունը վերև տեղափոխել.

Թիրախից ներքև անհրաժեշտ է միայն տեսողությունը ներքև տեղափոխել:

Ճշգրտության հասնելու համար կարող է պահանջվել տեսողության մի քանի ճշգրտում: Մի փոքր համբերությամբ դուք կսովորեք թիրախավորել և հարվածել թիրախի ճշգրիտ կենտրոնին:

Աղեղնաշարի ետ քաշում և հասնել

Աղեղնավոր լարը հետ քաշելը և հասնելը կրակոց կատարելու կարևոր տարրեր են, որոնք ապահովում են կայուն դիպուկ հարված, ինչին շատ հաճախ սկսնակները պատշաճ ուշադրություն չեն դարձնում:

Հիմնական բանը սահուն և անկաշկանդ բաց թողնել աղեղնաշարը: Եթե ​​դուք կրակում եք առանց արձակման, ապա աղեղի լարը բաց թողնելու համար պարզապես պետք է թուլացնել ձեր մատները:

Եթե ​​դուք օգտագործում եք մեխանիկական արձակում, սեղմեք կոճակը նրբորեն՝ առանց հարվածելու:

Զբաղվեք այնքան ժամանակ, քանի դեռ ստիպված չեք լինի անհանգստանալ իջնելու ընթացքում ձեր նպատակը ճշգրիտ պահելու մասին. դա կգա փորձի հետ: Անկախ մեթոդից (ձեռքով կամ բացթողումով), վարժեցրեք մարզումների միջոցով և ավտոմատ կերպով հասցրեք աղեղնավոր լարը կրակոցից կրակոց նույն կերպ արձակելու հմտությունը:

Հենց որ աղեղն արձակվի, թույլ տվեք ձեր մարմնին շարունակել բնական շարժումը, որը սկսվել է կրակելիս: Շարունակեք մեծացնել ճնշումը աղեղի բռնակի վրա կրակոցի ուղղությամբ ձեր ձախ ձեռքով (եթե աջլիկ եք կամ աջ, եթե ձախլիկ եք) և հետ քաշվեք աջով (համապատասխանաբար ձախ, եթե ձախլիկ եք): ). Կրակոցից հետո այս իներցիոն շարժումը կոչվում է հասնել:

Վիճակահանության ժամանակ շատ կարևոր է շարունակել ձգան ձեռքը հետ շարժել՝ հարվածը ճիշտ ավարտելու համար:

Բացի այդ, պետք է նաև ձեր աչքերով հետևել նետի թռիչքին, այսինքն. շարունակեք կենտրոնանալ թիրախի վրա նույնիսկ կրակոցից հետո: Սովորեք հասնել և հետևել կադրին ձեր հայացքով, դա կօգնի զարգացնել ճշգրտությունը:

4. ԿԱՐԳԱՎՈՐՈՒՄԸ

Երբ դուք տիրապետում եք կրակելու տեխնիկային և հրթիռի պատրաստմանը, պատրաստ եք լավ կարգավորել ձեր աղեղը: Լավագույն միջոցըկարգավորումներ - սա այսպես կոչված թղթի թեստն է: Այս թեստը հստակ պատկերացում է տալիս, թե ինչ է պատահում նետի հետ թռիչքի ժամանակ: Թղթի կտորի միջով նկարահանելով՝ դուք անմիջապես կտեսնեք ցանկացած շեղում և կկարողանաք վերացնել դրանք։

Այս թեստը կատարելու համար անհրաժեշտ է թղթի թերթիկ կախել թիրախի դիմաց գտնվող շրջանակի վրա: Դուք կարող եք օգտագործել ձեր ձեռքի տակ եղած ցանկացած թուղթ, օրինակ՝ թերթ կամ գրավոր թուղթ: Կանգնեք թղթով շրջանակից 1,5-3 մ հեռավորության վրա: Զգուշորեն դիտելով ձեր նկարահանման տեխնիկան, սլաքը բաց թողեք թղթի միջով: Սլաքի անցքը ցույց կտա իր թռիչքի ցանկացած շեղում: Իդեալում, փոսը պետք է նմանվի փամփուշտի անցքի: Եթե ​​անցքը 15 մմ-ից մեծ է, անհրաժեշտ են ճշգրտումներ:

Բրինձ. տասնմեկ. Թղթային թեստ.

Օրինակ, սլաքը թռչող թղթի մեջ մտավ ծայրի վերևում և ձախ կողմում, այս դեպքում մենք պետք է կատարենք հետևյալ ճշգրտումները.

Սկսենք ուղղահայաց շեղման փոխհատուցումից: Դուք պետք է մեկ-մեկ ճշգրտում կատարեք, այնուհետև կրակեք հսկիչ թեստային կրակոց, որպեսզի հստակ վերահսկեք ճշգրտման արդյունքը:

Մեր դեպքում, սլաքի վարդակը պետք է տեղափոխվի ներքև՝ փոխհատուցելու ուղղահայաց շեղումը: Եթե ​​սլաքը դեպի ներքև էր ուղղված, ապա վարդակը պետք է տեղափոխվեր վերև: Բումի վարդակը խորհուրդ է տրվում տեղափոխել 3 մմ քայլով մեկ ճշգրտման համար: Վերցրեք հսկիչ կրակոց և տեսեք, թե ինչպես է նետի հետագիծը ուղղահայաց հավասարվում: Երբեմն անհրաժեշտ է լինում ճշգրտումներ կատարել մի քանի փուլով՝ ցանկալի արդյունքի հասնելու համար։

Ազատվելով ուղղահայաց շեղումից, դուք պետք է անցնեք հորիզոնական շեղումը կարգավորելուն: Քամին կարգավորելու համար դուք կկարգավորեք աղեղի բռնակի և նետի հենարանի դիրքը: Եթե ​​աղեղի բռնակն ունի բարձիկ, որը կարող է կարգավորվել, և կա նաև կարգավորվող սլաքների հենարան, ապա դուք պետք է սկսեք կարգավորել բռնակի պահոցը: Բումի շեղումը դեպի ձախ փոխհատուցելու համար բարձիկը նույնպես տեղափոխեք ձախ, եթե այն աջ է, ապա աջ, այսինքն. բարձիկը պետք է տեղափոխվի անցքի թերության ուղղությամբ: Անմիջապես տեղափոխեք բարձիկը դեպի ձախ, որքան հնարավոր է, պարզելու համար, թե արդյոք բռնակի բարձիկը բավականաչափ ճամփորդություն ունի՝ փոխհատուցելու շեղումը: Եթե ​​անցքը այնուհետև շարժվում է դեպի աջ, մի փոքր տեղաշարժ արեք դեպի աջ՝ հետագիծը դեպի կենտրոն վերադարձնելու համար:

Եթե ​​բումը դեռևս թեքվում է դեպի ձախ նույնիսկ բարձիկը մինչև վերջ տեղափոխելուց հետո, ապա շեղումը հնարավոր չէ շտկել բարձիկը տեղափոխելով, և կարող եք անցնել բումի եզրի կարգավորմանը: Դուք պետք է անմիջապես սկսեք կարգավորել դարակը, եթե աղեղն ունի ոչ կարգավորվող բռնման պահոց:

Ձախ շեղվելիս դարակը պետք է տեղափոխել ձախ, աջ՝ աջ։ Ճիշտ այնպես, ինչպես մատնատախտակի շեղումը կարգավորելը, այն կարող է պահանջել մի քանի քայլ և մի քանի փորձնական կրակոց, նախքան փամփուշտի անցքի էֆեկտը դուրս հանեք աղեղից:

5. ԵԶՐԱԿԱՑՈՒԹՅՈՒՆ

Նետաձգության հիմունքները այնքան էլ դժվար չէ սովորել նույնիսկ ինքնուրույն, առավել եւս՝ փորձառու մարզչի ղեկավարությամբ: Այնուամենայնիվ, դիպուկահարի կայուն նշանառությունը պահանջում է երկար ժամեր մարզումներ: Երբ դուք տիրապետում եք հրաձգության հիմունքներին, սպորտը վայելելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Նետաձգության հազարավոր սիրահարներ որս չեն անում և երբեք չեն մրցում: Նրանք բավականին գոհ են բնության գրկում կամ հատուկ ակումբներում իրենց սիրելի զբաղմունքով զբաղվելու հնարավորությամբ։ Կրակում են զուտ հաճույքի համար։ Ոչ մի հաղթանակ կամ կորուստ: Կրակում են, քանի որ սիրում են այս սպորտաձևը և հաճույք են ստանում կրակելու գործընթացից։ Նետաձգությունը շատ երկրներում դարձել է մարդկանց զանգվածների կյանքի անբաժանելի մասը: Վերջին տասը տարիների ընթացքում այս սպորտաձևի երկրպագուների թիվը զգալիորեն ավելացել է՝ ԱՄՆ-ում դրանով զբաղվել է գրեթե 50 միլիոն մարդ։ Սա նաև ընտանեկան հանգստի հնարավորություն է։ Համաձայնեք, սա հիանալի է ընտանեկան կապերը միավորելու համար, երբ երեխաների հետաքրքրություններն ու հոբբիները համընկնում են նրանց ծնողների, և գուցե նույնիսկ տատիկների և պապիկների հետաքրքրություններին և հոբբիներին:

Եթե ​​պարզապես նետաձգությամբ զվարճանալը չի ​​բավարարում ձեր հավակնությունները, ապա ձեզ սպասարկվում են բազմաթիվ բաց տարածաշրջանային և դաշնային մրցումներ, որոնք անցկացնում է Ռուսաստանի նետաձգության ֆեդերացիան, իսկ տարբեր երկրներում անցկացվող բազմաթիվ միջազգային մրցումներ ունեն բաց կարգավիճակ։ Այս մրցույթների մասին տեղեկատվությունը միշտ կարելի է գտնել ինտերնետում:

Եթե ​​ձեզ գրավում է սպորտային որսի ադրենալինը, ապա կարող եք համապատասխան շրջագայություններ կատարել դեպի երկրներ, որտեղ թույլատրված է նման որսը։ Ցավոք, Ռուսաստանում աղեղնորսությունը դեռևս արգելված է և սխալմամբ որակվում է որպես որսագողություն: Իրերի այս վիճակի հավանական պաշտպանների փաստարկները պարզ չեն։ Ասում են, որ այս որսը լուռ է, և վիրավոր կենդանին կարող է թաքնվել, հետո սատկել, բայց որսորդը չի գտնի: Նախ, հաջող կրակոցի համար որսորդը պետք է գաղտագողի վեր գա, կամ թող կենդանին մոտենա կրակոցին, այսինքն. մինչև 40 մ հեռավորության վրա և կարող է լինել միայն մեկ կրակոց: Մի կարոտը և կենդանին կհեռանան, և որսորդը չի հասցնի վերալիցքավորել իր աղեղը և նորից նշան բռնել: Այստեղ որսորդն ու գազանը գրեթե հավասար են: Համաձայնեք, որ սա ավելի արդար է։ Հարկ է նաև նկատի ունենալ, որ այս որսն արդեն 30-40 հազար տարեկան է, և այն արգելված էր մեր երկրում, մինչդեռ դիպուկահարների բազմաֆունկցիոնալ կարաբիններով և հզոր օպտիկական տեսարաններով, որոնք թույլ են տալիս տեսնել եղնիկի յուրաքանչյուր թարթիչ: աչք նույնիսկ գիշերը, և մեկ կիլոմետր հեռավորությունից, այո, խայծի տարածքում, խնդրում եմ, կարող եք: Աղեղը, հավանաբար, մարդու ստեղծած առաջին մեխանիկական սարքն էր, որի գյուտը նրան օգնեց գոյատևել ծանր պայմաններում, մանավանդ որ այն ժամանակ չկային պաշտոնյաներ, ովքեր կարող էին արգելել աղեղների ազատ շրջանառությունը և դրանցով որսը, և եթե դրանք կային, նրանք, անշուշտ, կլինեին: Նրանց սեփական ցեղերը կուտեին նրանց դրա համար: Հարգենք հազարամյակների ավանդույթները. Մեր տեղեկություններով, Պետդումայում պատրաստվում է աղեղներով սպորտային որսը թույլատրելու առաջարկը։ Պատգամավորներից ու բարձրաստիճան պաշտոնյաներից շատերն իրենք կցանկանային որս անել աղեղով, և հավանաբար արդեն անում են։ Այս միտումը չի կարող չուրախացնել։

Սակայն առայժմ որսորդներն իրենց տրամադրության տակ ունեն այսօր ուսումնական հրաձգության ամենահայտնի տեսակը՝ կրակել եռաչափ թիրախների վրա: Այս հրաձգարաններում նետաձիգները մրցում են կենդանիների փրփուր մոդելների վրա կրակելու համար:

Բրինձ. 12. Աղեղով որսորդի գավաթ.

Մեր երկրում հազարավոր մարդիկ նետաձգությամբ զբաղվում են զուտ հաճույքի համար: Նրանցից շատերը հրաձգությամբ են զբաղվում՝ չլքելով իրենց ամառանոցը։ Նետաձգությունը նրանց համար դարձել է ընտանեկան մարզաձև, և նրանք հաճույքով են կրակում ընկերների հետ։ Որոշ հրաձիգներ հրաձգության հետ կապված խաղեր են հորինում, օրինակ՝ տիկ-տակ, հրաձգություն փուչիկներև շատ ավելին, ինչը բավարար է ձեր երևակայության համար:

Նետաձգությունը սպորտաձև է, որը կարող է ուրախություն պատճառել բոլորին, ցանկացած տարիքի: Աշխարհի լավագույն հրաձիգներից շատերը կանայք են:

Ֆիզիկական սահմանափակ կարողություններով մարդիկ նույնպես կարող են իրենց իրացնել այս մարզաձևում և ոչ միայն որպես սիրողական: Նրանցից շատերը կայացած մրցաշարի մասնագետներ են և հաջողակ որսորդներ: Մի խոսքով, նետաձգությունը շատ զվարճալի է, նոր ընկերներ և նոր տաղանդներ բացահայտելու հնարավորություն:

Այսպիսով, դուք սկսում եք հենց հիմա այցելելով մասնագիտացված խանութ, կատարեք առաջին քայլը նոր աշխարհամենահուզիչ սպորտաձևը.

Նախ պետք է հասկանալ, որ աղեղն ինքնին ամեն անգամ նույն կերպ է աշխատում: Իրականում նրա գործն այն է, որ նա ձգտում է վերադառնալ հանգիստ վիճակի և դա անում է ամենապարզ ձևով՝ ուղղվելով։ Բայց աղեղնավորի աշխատանքը ստիպում է նետը ամեն անգամ այլ կերպ դուրս թռչել: ՍԱ Է ԲԱՑՈՒԹՅԱՆ ՊԱՏՃԱՌԸ. Այսպիսով, կրակելու տեխնիկան կրակողի մարմնի մասերի օպտիմալ դիրքն է և օպտիմալ շարժումների մի շարք, որոնք թույլ են տալիս հնարավորինս հավասարաչափ կատարել բոլոր կրակոցները, ինչը թույլ է տալիս ամեն անգամ նետեր ուղարկել նույն տեղում՝ կրակոցից հետո:

Այս առումով, դուք պետք է փորձեք կրկնել անհրաժեշտ շարժումները ամենաօպտիմալ կերպով:

Եկեք բաժանենք աղեղի կրակոցը փուլերի.

պատրաստում (ներառում է՝ ոտքերի, մարմնի դիրքավորում, աղեղի բռնում, նետի բեռնում, թիրախի վրա կենտրոնացում)

աղեղի լարվածություն (ներառում է՝ ձախ ուսի, արմունկի տեղադրում, աղեղի, հետույքի իրականում ձգում, հայացքն ուղղված թիրախին, կայունացում, բացթողման մեխանիզմի միացում)

նպատակադրում (ներառում է ձգում զուգահեռ աշխատանքով ինքն իրեն ուղղված նպատակադրումը)

ազատում (աղեղային պարանի ազատում, որն առաջացել է արձակման ակտիվացման արդյունքում)

կրակոցի ավարտ (նետի ուղեկցում կրակոցի գծում աշխատելով կրակոցի բոլոր տարրերի հետ)

Այն դիրքում, որին սկսնակ նետաձիգները լուրջ չեն վերաբերվում, շատ կարևոր է բոլոր քայլերը ճշգրիտ կրկնել, որպեսզի կրակոցի հաջորդ փուլն իրականացնելիս ստիպված չլինեք վերադառնալ դրանց: Օրինակ, ոտքի տեղադրումը, եթե մոռացվի հենց սկզբում, նշանառության ժամանակ ուշադրությունը կշեղի, ինչը կփչացնի հարվածը:

Մենք ցույց կտանք կրակոցի փուլերի և տարրերի կատարումը՝ օգտագործելով երիտասարդների շրջանում նետաձգության Եվրոպայի չեմպիոնի, 2007 թվականի Ռուսաստանի գավաթի հաղթող, 2007 թվականի Ռուսաստանի առաջնության արծաթե մեդալակիր Եկատերինա Կորոբեյնիկովայի տեխնիկայի օրինակը:

Ոտքերի դիրքավորում. Մարմնի քաշը մի փոքր առաջ է շարժվում ձախ ոտքի և մատների վրա։ Ոտքերի տեղադրման բոլոր տեսակները կարելի է դիտարկել, բայց ամենակարևորն այն է, որ դրանք միշտ տեղադրվեն նույն ձևով: Օպտիմալ պարամետրը ներկայացված է նկարում:

Մարմինը պետք է ուղիղ կանգնի, ուսերը՝ նույն մակարդակի վրա, հնարավորության դեպքում գլուխը պետք է թեքվի դեպի թիրախը՝ առանց ձախ կամ աջ թեքվելու։ Լուսանկարները ցույց են տալիս, թե ինչպես պահել մարմինը, երբ այն պատրաստ է և օգտագործման մեջ:

ինչպես պահել աղեղը: Ձախ ձեռքը դրվում է աղեղի բռնակի վրա, նախքան աղեղի լարը քաշելը: Շատ կարևոր է, որ դուք չեք կարող բռնել և սեղմել բռնակը, պարզապես պետք է հանգստանալ դրա դեմ: Նախ, ձեռքը հենվում է երկարացված դիրքում, այնուհետև ափը իջեցվում է բռնակի վրա, ինչպես ցույց է տրված լուսանկարում

տարբեր տեսանկյուններից աղեղ բռնած ձեռքի տեսք

նկատել, որ մատները չեն բռնում աղեղը, նույնիսկ չեն դիպչում նրան

Քանի որ մենք կապում ենք աղեղի պարանն ազատման հետ, կարևոր է, որ այն ճիշտ ամրացվի ձեռքին կամ ճիշտ բռնվի մատներով:

Սա կասեցված թողարկում է, դուք պետք է ամրացնեք ժապավենը հնարավորինս ամուր, բայց այնպես, որ չկտրեք ձեր ձեռքը:

այն բանից հետո, երբ նետը դրվում է լարին և տեղադրվում դարակի վրա, արձակումը կցվում է թելին, սկսվում է կրակոցի հաջորդ փուլը.

Աղեղի ձգում

Նախ անհրաժեշտ է ձախ ուսը դնել, հակառակ դեպքում նպատակադրելիս հնարավոր չի լինի անշարժ պահել աղեղն ու տեսողությունը։ Լուսանկարները ցույց են տալիս, թե ինչպես պետք է տեղադրվի ձախ վերջույթը աղեղը նկարելուց առաջ:

ձախ ուսի տեսքը մյուս կողմից, այստեղ նաև ուշադրություն դարձրեք ձախ արմունկի դիրքին, հնարավորության դեպքում այն ​​պետք է շրջել ներքև, որպեսզի կրակելիս ձեռքը կրակի կրակոցի հարթությունում, բայց մի մոռացեք, որ ձեռքը չի ընկնում աղեղնաշարի հարվածի տակ.

տեսարան վերևից

Հաջորդ լուսանկարում երևում է, թե ինչպես է նետաձիգը շրջում ձախ արմունկը՝ երկու պայմանները կատարելու համար

Այսպիսով, հիմա մենք պատկերացնում ենք, թե ինչպես պետք է դիրքավորել ձախ ձեռքը - նկարել աղեղը.

ՃԻՇՏ ԿԻՐԱՌՈՒՄԸ շատ կարևոր տարր է, որը թույլ է տալիս կայունորեն նպատակադրել և չփոխել մարմնի մնացած մասի դիրքը ազատման գործընթացում:

Եկատերինան ունի շատ լավ, բնական գլխի դիրք և օպտիմալ հետույք, որը թույլ է տալիս նրան վերարտադրել իր դիրքը կրակոցից կրակոց:

աղեղը պետք է ձգվի հենց թիրախին, նախ՝ դա թույլ կտա պահպանել ամբողջ դիրքը կրակոցի ողջ տևողության ընթացքում, և երկրորդ՝ հայացքը ուղղելու կարիք չկա. ՄԻ ՓՈԽԵՔ ՄԱՐՄՆԻ ԴԻՐՔԸ աղեղը նկարելիս։ Եթե ​​դուք չեք կարող սեղմել թելը առանց ուղիղ դիրքը փոխելու, ապա աղեղը չափազանց ամուր է, և խորհուրդ ենք տալիս առաջին անգամ թուլացնել այն, մինչև ընտելանաք ճիշտ աշխատելուն:

ՆՊԱՏԱԿ ՈՒՆԵՆԱԼՈՎ

Նպատակավորելիս ողջ ուշադրությունը կենտրոնացած է թիրախի վրա: Եթե ​​բոլոր նախորդ փուլերը կատարվեն անթերի, նպատակադրելիս պետք չէ վերադառնալ, օրինակ, մարմնի կամ հետույքի դիրքին, ապա կրակոցը տեղի կունենա ամենաօպտիմալ կերպով։ Նպատակը կրակոցի թերևս ամենակարևոր մասն է, ուստի չես կարող շեղվել դրանից: Սա է պատճառը, որ մենք խոսեցինք արձակման մեխանիզմը սկսելու մասին նախքան նպատակադրելը։ Դուք չեք կարող ուշադրություն դարձնել նպատակից դեպի կափարիչը սեղմելիս, դա պետք է տեղի ունենա ավտոմատ կերպով, առանց ուշադրության, որոշակի ժամանակահատվածում: Ինչպես վարժեցնել սա, առանձին խոսակցություն է:

Լուսանկարը ցույց է տալիս, որ մարմինը գտնվում է բացարձակապես ճիշտ դիրքում՝ ուսերը գտնվում են նույն մակարդակի վրա, նրանց միջև գիծը ուղղահայաց է մարմնի առանցքին, ձախ ձեռքի ուսը տեղադրված է, ուժերը բաշխված են հավասարակշռված։ քաշելու և հրելու միջև եղած ձևով, ծանրության կենտրոնն այնտեղ է, որտեղ այն պետք է լինի: Սա նշանակում է, որ դուք կարող եք կենտրոնանալ թիրախի վրա՝ առանց շեղվելու:

Եկատերինան նպատակադրելիս ձախ աչքը չի փակում՝ երկու աչքերով նայելով թիրախին, ինչը թույլ է տալիս նրան ավելի լավ կողմնորոշվել թիրախում։ Բացի այդ, փակ աչքը ստիպում է լարվել դեմքի մկանները, ինչը լարվածությունը փոխանցում է պարանոցի վրա, իսկ հետագայում՝ ուսերին, ինչը բացարձակապես անցանկալի է։

Հաջորդ լուսանկարը ցույց է տալիս, թե ինչպես է նպատակադրման գործընթացում առաջանում ձգում ազատման ակտիվացումով, ընդհուպ մինչև արձակումը

ԱԶԱՏՈՒՄ ԵՎ ԱՋԱԿՑՈՒՄ

Սրանք կրակոցի շատ կարճ փուլեր են, բայց դրանք պետք է ճանաչվեն որպես երկու առանձին փուլեր, միայն այդ դեպքում կարելի է ճշգրիտ վերարտադրել կրակոցից կադր։

Ստորև բերված լուսանկարը հստակ ցույց է տալիս, թե ինչպես է տեղի ունեցել արձակումը. կրակոցի մեջ ներգրավված մարմնի բոլոր մասերը և ինքն աղեղն աշխատել են կրակոցի գծում և շարունակում են ուղեկցել նետված նետին առանց ուղղությունը խախտելու, միայն կրակոցի նման ավարտն ապահովում է կայունություն: հարվածների և կրակոցների բարձր ճշգրտության

աղեղը պտտվում է կրակոցի հարթությունում հետևելուց հետո

Տեղեկատվությունն օգտագործելու որոշ խորհուրդներ.

Յուրաքանչյուր փուլի յուրաքանչյուր տարր պետք է կատարվի հնարավորինս ճիշտ և հավասար, որպեսզի այն չվերադարձվի հաջորդ փուլում: Եթե ​​նման անհրաժեշտություն առաջանա, ուրեմն պետք է հետաձգել այն ու ամեն ինչ նորից սկսել։ Հակառակ դեպքում հնարավոր չի լինի առանց սխալների ավարտել կրակոցի հետագա, առավել կարևոր, փուլերը։ Ամբողջ կադրը պետք է զարգանա, ինչպես ալիքը, որը շտապում է դեպի ափ, ուժեղանում է մինչև գագաթնակետը, ազատում, լարվածության սահուն ազատում: Դուք չպետք է ընդհատեք կրակոցը թողարկման փուլում, սա սովորական սխալ է: Ինչպես գնդակին ռակետով հարվածելը չի ​​ավարտվում գնդակի հետ շփման կետում, այլ շարունակվում է գնդակի թռիչքի ուղղությամբ, այնպես էլ կրակոցը չի ավարտվում այն ​​պահին, երբ աղեղն ու նետը հեռանում են արձակումից: Պատկերավոր ասած՝ կրակոցը շարունակվում է այնքան ժամանակ, մինչև նետը դիպչի թիրախին։

Արտադրության վերաբերյալ որոշ մանրամասներ, որոնք կարող են պարզ չլինել լուսանկարների պատկերներից: Ոտքերը պետք է շարժեն իրենց ոտքերը՝ կարծես հանգստանալով հատակին, մինչդեռ ազդրերի և հետույքի առջևի մկանները լարված են, ինչը ամուր հիմք է ստեղծում մնացած տարրերի համար։ Ձախ ձեռքշարժումով հեռացնում է աղեղն իրենից և այնպիսի դիրքում, ինչպիսին ծանր հակառակորդին հրելիս հիմնական բեռը ընկած է ոսկորների վրա և ոչ թե մկանների վրա, այդ դեպքում մարմնի աշխատանքային մասերի կոշտություն չի առաջանա, ինչը սովորաբար հանգեցնում է. գծում աշխատանքի խաթարմանը.

Հիշեք, մի խանգարեք աղեղին կրակել թիրախի վրա: Սա նշանակում է, որ ձեզ հարկավոր չէ որևէ ջանք գործադրել դրա վրա կրակոցի գծից դուրս՝ ոլորեք այն, փորձեք շարժել աղեղը, որպեսզի տեսողությունը դիպչի նշագծին, աջ ձեռքով քաշեք այն ներքև, վերև կամ շուրջը: Ձգումը, ինչպես հրում, պետք է ուղղված լինի դեպի կրակոցի գիծը, որն անցնում է տասի կենտրոնից աջ ձեռքի արմունկով։ Բոլոր մյուս մասերը, որոնք ներգրավված են քաշման մեջ, պետք է ենթարկվեն այս գծին կամ տեղակայված լինեն դրա վրա:

Հետույք. Հետույքը պետք է լինի հարմարավետ, լավ ամրացված, բայց պետք չէ, որ արձակող սարքը կամ թելը դեմքի մեջ շատ սեղմել: Դուք նաև չպետք է օգտագործեք կախովի հետույք, երբ ձեր ձեռքի հուսալի շփումը դեմքի հետ չկա՝ հենվելով միայն պիպի տեղանքով նպատակադրվելու վրա:

Նպատակ ունենալով. Դուք պետք է ձեր հայացքը կենտրոնացնեք թիրախի վրա՝ փորձելով ձեր ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացնել հենց դրա կենտրոնի վրա: Այս կոնցենտրացիան պահպանվում է մինչև կրակոցի ավարտը:

Ինչպես լարել կամ հանել աղեղը

Վերադարձ կամ ավանդական աղեղը լարելիս կամ հանելիս կան մի քանի եղանակներ՝ խուսափելու աղեղի վերջույթները ծալելիս:

- օգտագործելով գոտի ոտքի և ազդրի վրա

- օգտագործելով գոտի

- օգտագործելով ոտքի հանգիստ

- օգտագործելով հատուկ լար, որը հագեցած է ծայրերում կաշվե օղակներով

- երկու կետ ֆիքսված հենարանի վրա:

Ունիվերսալ մեթոդը, որի դեպքում դուք ստիպված չեք լինի օգտագործել որևէ լրացուցիչ սարք, այսպիսի տեսք ունի.

Աղեղնավորը դրվում է աղեղի ստորին թեւի աչքի վրա, վերցվում է աջ ձեռքը, իսկ ձախով վերցվում է աղեղի վերին օղակը։ Աղեղի ստորին վերջույթը ամրացվում է ձախ կոշիկներով և աջ ազդրի հետևի մասով, որից հետո աղեղը թեքվում է՝ սեղմելով աջ ձեռքը վերին վերջույթի առջևի մակերեսին։ Հենց որ աղեղը բավականաչափ թեքվի, դուք պետք է ուսի աչքին դնեք աղեղի արձակված օղակը: Կարևոր է ապահովել, որ աջ ձեռքի շարժումը դուրս չգա աղեղի աշխատանքային հարթությունից:

Recurve աղեղով կրակելու տեխնիկա

Սպորտային տեխնիկան միաժամանակյա շարժումների համակարգ է, որն ուղղված է արտաքին և արդյունավետ փոխազդեցության կազմակերպմանը: ներքին ուժերմարզիկ իրենց առավելագույն օգտագործման համար՝ ամենաբարձր արդյունքների հասնելու համար: Սպորտային վարժության տեխնիկան այն կատարելու ամենառացիոնալ միջոցն է։ (Դյաչկով Վ.Մ.)

Այս սահմանումը վերաբերում է նաև նետաձգության տեխնիկային: Նախ պետք է հասկանալ, որ նկարահանման գործընթացը վերահսկվող գործողություն է, շարժիչ հմտություններ: Ժամանակակից կենսատեխնոլոգիայի, և, մասնավորապես, Ագաշինա Ֆ.Կ.-ի տեսանկյունից. սպորտային սարքավորումներ- «մարզիկի բիոմեխանիկական ապարատի կողմից իրականացվող կառավարման գործընթացների կառուցվածքը, որն ուղղված է տվյալ մարզաձևի շարժիչ ծրագրերի իրականացմանը»: Նետաձգության կինեմատիկական կառուցվածքի հիմնական դրույթները նկարագրված են «Սպորտային աղեղից կրակելու տեսության որոշ հարցեր» հոդվածում։

Այս հոդվածը վերլուծում է մարզիկի կապերի հարաբերական դիրքը, ինչպես նաև նրանց հարաբերական շարժումը տարածության և ժամանակի մեջ։ Նեղաձգության տեխնիկայի յուրացում և հղկում - նետաձիգների շարժումների ստեղծում և բարելավում, ինչպես նաև կապեր կազմակերպում նետաձիգների բիոմեխանիկական ապարատում՝ շարժիչի ծրագրի կատարման առավելագույն արդյունավետության հասնելու համար:

-ի ուժով անհատական ​​հատկանիշներԿրակողների տեխնիկան կարող է տարբեր լինել, բայց շարժումների որոշակի համակարգ, երբ նետաձգությունը դեռ գոյություն ունի:

Սկսելու համար նետաձիգը պետք է ընտրի այնպիսի դիրք, որը նվազագույնի հասցնի մարմնի և աղեղի թրթռումը: Այս դիրքը պետք է կատարվի յուրաքանչյուր կրակոցից առաջ: Կրակողի մարմնի և աղեղի գտնվելու վայրը հիմնականում ազդում է կրակոցի ճշգրտության վրա, բացի այդ, այն ապահովում է նետի արձակումը կրակոցի հարթությունում.

Ամփոփելու համար կարելի է ասել, որ սպորտային աղեղով հրաձգության տեխնիկան հրաձողի մարմնի մասերի հաջորդական շարժումների և որոշակի դիրքերի համալիր է, որոնք անհրաժեշտ են թիրախին խոցելու առավելագույն հավանականությամբ կրակոց կատարելու համար: Այս համալիրը բաղկացած է հետևյալ գործողություններից՝ կրակոցի մշակում, շնչառության վերահսկում, հաջորդ կրակոցի պատրաստում։ Եկեք նայենք այս գործողություններից յուրաքանչյուրին ավելի մանրամասն:

Աղեղի վրա նետի տեղադրում:

Նախքան աղեղը նկարահանելը, դուք պետք է նետի ծայրը մտցնեք աղեղնաշարի վարդակի մեջ և դրեք այն դարակի վրա: Եթե ​​կրակողը օգտագործում է սեղմիչ, ապա սլաքը պետք է տեղադրվի նաև սեղմիչի տակ: Աջ ձեռքով հրաձիգը ձախ ձեռքով բռնում է աղեղը, աղեղի դիրքը հորիզոնական է կամ բռնակի պատուհանի մի փոքր թեքությամբ։

Սլաքը վերցվում է աջ ձեռքով և սրունքով մտցվում վարդակից: Դրա միջին մասը տեղադրվում է պատուհանի ստորին եզրին, որից հետո սլաքը տեղադրվում է սեղմիչի տակ (եթե օգտագործվում է) և իջեցվում դարակի վրա:

Երբեմն հրաձիգները (հատկապես նրանք, ովքեր օգտագործում են պտտվող սեղմիչ) նախընտրում են սլաքը տեղադրել այլ հերթականությամբ՝ նախ այն կտտացնելով սեղմիչի տակ և դնել դարակի վրա, այնուհետև խրոցը դնել վարդակի մեջ: Ցանկացած մեթոդի դեպքում կարևոր է հիշել, որ ուղեցույցի փետուրը պետք է ուղղված լինի աղեղից հեռու: Անվտանգությունն ապահովելու համար խորհուրդ է տրվում սլաք մտցնել միայն այն դեպքում, երբ կրակողը գտնվում է կրակահերթի վրա, իսկ աղեղն ուղղված է դեպի թիրախը։

Արտադրություն

Դիրքը ոտքերի, ձեռքերի, իրանի և գլխի որոշակի դիրք է կրակի ուղղությամբ: Դիրքը պետք է լինի նույնը յուրաքանչյուր կրակոցի համար: Աղեղնաձիգ պատրաստելը կարող է լինել նախնական և աշխատանքային:

Սկզբնական դիրքը այն դիրքն է, որը գրավում է հրաձիգը, երբ պատրաստ է նկարել աղեղը: Նախնական կեցվածք ընդունելիս հրաձիգը կատարում է մի շարք գործողություններ.

1. կեցվածք է ընդունում, որոշում է գլխի, իրանի և ոտքերի դիրքը, ինչպես նաև դնում է սլաքը
2. որոշում է աղեղը պահող ձեռքի բռնելն ու դիրքը, ինչպես նաև նկարչական ձեռքով աղեղնաշարի բռնելն ու կողմնորոշումը.
3. որոշում է քաշող ձեռքի նախաբազկի և ուսի դիրքը

Այն բանից հետո, երբ հրաձիգը գնահատում և ստուգում է նախնական դիրքը, նա ձգում է աղեղն այնպես, որ աղեղնաշարը դիպչի կզակի առջևի մակերեսին: Այս պաշտոնը աշխատանքային դիրք է։ Ձգող ձեռքը պետք է թեքվի արմունկի հոդի մոտ, որպեսզի ձեռքը հնարավորինս մոտ լինի պարանոցին, իսկ նախաբազուկն ու ուսը սուր անկյուն կազմեն և գործնականում լինեն նույն հորիզոնական հարթության վրա։ Աղեղի ձգումը պետք է իրականացվի դելտոիդ մկանի հետևի կապոցները լարելով, ինչպես նաև ուսի շեղբը հետ քաշող մկաններով: Նետը գրավելու գործառույթն իրականացնում են եղունգների ֆալանգները և դրանք պահող ճկունները։ Այս դիրքում նպատակադրումը կատարելագործվում է, հասնելն ավարտվում է, որից հետո ավարտվում է կրակոցի պատրաստությունը։

Նետաձգության ոտքի դիրքը

Աղեղնաձիգը պետք է կանգնի ձախ կողմը դեպի թիրախը, ոտքերը ուսերի լայնության վրա, մատները զուգահեռ կամ մի փոքր բացված: Ոտքերի այս դիրքի շնորհիվ կապահովվի կայունությունը սագիտալ և ճակատային հարթություններում, իսկ ազդրի հոդերի շարժման ազատությունը կսահմանափակվի։

Մարմնի դիրքը նետաձգության ժամանակ

Իրանի դիրքը նետաձգության դիրքի հիմնական տարրերից մեկն է: Իրանի դիրքը պետք է լինի կայուն և բնական, իրանը չպետք է ոլորվի կամ թեքվի։ Կրակողի մարմնի դիրքը պետք է լինի ուղղահայաց՝ մի փոքր թեքությամբ դեպի առաջ։ Մարմնի ճիշտ դիրքը ստուգելու համար անհրաժեշտ է լարել սլաքը հայելու դիմաց։

Գլխի դիրքը նետաձգության ժամանակ

Աղեղնավորի գլուխը պետք է թեքվի դեպի թիրախը և մի փոքր թեքվի դեպի մեջքը։ Կզակը պետք է մի փոքր բարձրացվի՝ ձգող ձեռքը տեղադրելու համար ավելի հարմար լինելու համար: Գլխի ճիշտ դիրքը որոշելու համար ձեզ հարկավոր է մարզիչ, ով կկանգնի կրակողի դիմաց, աջ ձեռքով կպահի աղեղը, իսկ ձախով կուղղի գլխի դիրքը։

Ձեռքի աղեղի դիրքը

Ձեռքը, որը քաշով պահում է աղեղը, զգում է աղեղի առաձգականությունը ուսերի երկարացման և նետի արձակման ժամանակ: Այս ձեռքը ստատիկ աշխատանք է կատարում, բայց ներգրավված է ինչպես աղեղը նկարելու, այնպես էլ նպատակադրման մեջ: Ձախ ձեռքի դիրքը կրակող ինքնաթիռի նկատմամբ պետք է լինի հետևյալը.

1. Ձեռքի ճնշումը աղեղի բռնակի վրա պետք է լինի կրակոցի հարթության մեջ, և կիրառման կետը չպետք է փոխվի կրակոցից կրակոց։
2. Կրակելիս ձեռքը չպետք է խանգարի աղեղնաշարի ազատ անցմանը, քանի դեռ նետը չի հեռանում աղեղից
3. Ձախ ձեռքի դիրքը պետք է ապահովի մարզիկի կողմից աղեղի առավելագույն հնարավոր ձգումը

Ուսի գոտու մկանների լարվածության աստիճանը կախված է ձախ ձեռքի դիրքից՝ աղեղի կրակոցի հարթության նկատմամբ։ Այս մկանների ծանրաբեռնվածությունը աղեղը պահելիս մեծանում է կրակոցի հարթությունից հոդերի առանցքի հեռավորությանը համամասնորեն: Ըստ այդմ՝ խորհուրդ է տրվում ձեռքը հնարավորինս մոտ պահել սլաքի ուղղությանը։

Ձեռքի դիրքը աղեղի բռնակի վրա

Ձեռքի դիրքը աղեղի բռնակի վրա որոշվում է բռնելով: Աղեղնաձգության համար բավականին տարբեր բռնման ոճեր կան: Առանձին տեսակի բռնակի արդյունավետությունը կախված է կրակողի անհատական ​​հատկանիշներից:

Բռնակին կիրառվում են հետևյալ պահանջները.

1. Ձեռքի և աղեղի բռնակի միջև շփման տարածքը պետք է լինի նվազագույն

2. աղեղի լարը քաշելիս ձեռքի վրա աղեղի ճնշման ուղղությունը պետք է հնարավորինս մոտ լինի դաստակի հոդին.

3. Մատները թեքելու համար պատասխանատու մկանները պետք է հնարավորինս թուլացած լինեն։ Եթե ​​նրանք ներգրավված են աղեղը պահելու մեջ, ապա բռնակը բռնելը պետք է իրականացվի նույն ուժով:

4. Ձեռքի ուժի կիրառման կենտրոնը միշտ պետք է լինի բռնակի նույն տեղում։

Բռնակը դասակարգվում է ըստ դաստակի հոդի տեղակայման՝ աղեղի լարերի հարթության համեմատ, ըստ մատների տեղակայման, ձեռքի աշխատանքի բնույթի և մատների աշխատանքի։

Կրակելիս աղեղնաշարը քաշել

Երբ աղեղը գծվում է, ձեռքը, ուսը և նախաբազուկը պետք է լինեն ուղիղ գծի վրա՝ տեղակայված կրակոցի հարթությունում։ Աղեղի ձգվող ուժի ազդեցությամբ կրակելիս ձեռքը շարժվում է այդ ուժի ուղղությամբ, հետեւաբար կրակոցից հետո ձեռքը շարժվում է դեպի թիրախը։

Աղեղնավոր լարը սովորաբար բռնում են ցուցամատով, միջին և անանուն մատներով: Աղեղնաշարը գտնվում է եղունգների ֆալանգների վրա, իսկ սլաքը պետք է լինի ցուցամատի և միջին մատների միջև: Կարևոր է բեռը բաշխել բոլոր մատների վրա: Միջնամատը խորհուրդ է տրվում թեքել երկրորդ հոդի մոտ, որպեսզի բեռը բաշխվի մատնեմատի վրա։ Ապահովելու համար, որ աղեղնաշարը քաշելը անհարմարություն չի ստեղծում, կարող եք օգտագործել մատների պաշտպանիչ: Եթե ​​հնարավոր չէ խուսափել բթամատի միջամտությունից, ապա այն կարելի է կամ սեղմել ափի վրա, հետ քաշել և սեղմել պարանոցին, կամ հետ քաշել և սեղմել ստորին ծնոտի հետևի մակերեսին:

Նպատակը վերաբերում է թիրախին աղեղն ուղղելու և այնուհետև այս դիրքը պահպանելու գործընթացին մինչև կրակոցի արձակումը:

Նպատակավորելիս անհրաժեշտ է վերահսկել նշանառության գծի և նպատակակետի հավասարեցվածությունը և աղեղնաշարի ելուստը կրակող ինքնաթիռի նկատմամբ: Նպատակ դնելու մի քանի եղանակ կա.

- ուղղված նետը, երբ նետի սրունքը տեղադրված է աչքի բարձրության վրա.

— կրակողի հիմքի փոփոխության դեպքում, երբ նետի սրունքի գտնվելու վայրը աչքի մակարդակի համեմատ կախված է հեռավորությունից:

Կարևոր է հաշվի առնել, որ կրակողի ատամները պետք է փակվեն, որպեսզի կրակողի հիմքը չբարձրանա։ Նպատակելու երկրորդ կետը առջևի տեսադաշտն է, որը գտնվում է բռնակի կամ երկարացման քանոնի վրա։ Նետաձգության նպատակակետը թիրախն է:

Ինչպես նկարահանել աղեղը: Պատրաստվում է կրակել.Վերջին անգամ փոփոխվել է 2012 թվականի հոկտեմբերի 1-ին Իգոր Իվանով