Օվուլյացիայի առցանց հաշվիչ. Երեխայի բեղմնավորման համար բարենպաստ օրերի հաշվարկման համար օվուլյացիայի օրացույց. Օվուլյացիայի թեստ


Օվուլյացիայի օրվա, դաշտանային ցիկլի և բեղմնավորման և հղիության համար բարենպաստ օրերի հաշվարկ:

Օգտագործելով այս օրացույցը, կարող եք հաշվարկել օրերը ovulation, այսինքն, երբ հղիության հավանականությունը առավելագույնն է և որոշում է երեխայի (տղայի կամ աղջկա) առավել բարենպաստ օրերը առանց դեղատան հղիանալու համար։ օվուլյացիայի թեստերորոշելու համար օվուլյացիայի օրերը. Բեղմնավորման օրացույցն օգնում է հղիություն պլանավորող կանանց հաշվարկել օվուլյացիայի օրերը և ստեղծել անձնական հայեցակարգի օրացույց. Դուք կարող եք գծագրել ձեր կանանց դաշտանային ցիկլը ամիսներ առաջ: Դուք կստանաք դաշտանային օրացույց 3 ամսվա ընթացքում, որը ցույց կտա. օվուլյացիայի օր, բեղմնավորման համար բարենպաստ օրեր, տղա և աղջիկ հղիանալու օրեր. Մի շփոթեք դաշտանի տեւողությունը (ժամանակաշրջանը) եւ դաշտանային ցիկլի տեւողությունը: Օվուլյացիայի ինտերակտիվ օրացույց. սավառնել օրացույցի վրա մեկ օրվա վրա և կարդալ լրացուցիչ տեղեկություններ:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Հունվար Փետրվար Մարտ Ապրիլ Մայիս Հուլիս Օգոստոս Սեպտեմբեր Նոյեմբեր Դեկտեմբեր

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50


Նշումներ.
. Երբ սավառնում եք օրացույցի օրերի վրա, լրացուցիչ տեղեկություններ կհայտնվեն: Դաշտանային ցիկլի տեւողությունը եւ ինքնին դաշտանի տեւողությունը տարբեր բաներ են։ Դաշտանի կամ «ժամանակաշրջանի» տեւողությունը անհատական ​​է եւ սովորաբար տեւում է 3 օր եւ չի ազդում օվուլյացիայի օր. Եթե menstruationտևում է 2-ից պակաս կամ 7 օրից ավելի, դուք պետք է կապ հաստատեք գինեկոլոգ. Միջին ցիկլի տևողությունը տատանվում է անձից անձից: (սովորաբար 21-ից 35 օր) Ինչպես հաշվարկել դաշտանային ցիկլի տևողությունը՝ նախորդների ավարտի օրվանից մինչև հաջորդ «դաշտանի» սկիզբը։ Սովորաբար սա 28 օր է: Ձեր դաշտանի առաջին օրը դաշտանային ցիկլի առաջին օրն է:

Գունավոր կոդավորված
ժամանակաշրջան
օվուլյացիայի օրհղիանալու հավանականությունը մեծ է (տղա հղիանալ)
հղիանալու հավանականությունը միջին է (տղա հղիանալ)
հղիանալու հավանականությունը միջին է (աղջիկ հղիանալ)
հղիանալու հավանականությունը մի փոքր ավելի ցածր է
հղիանալու հավանականությունը ցածր է (պայմանականորեն անվտանգ օրեր)

Այս էջի թեման. օվուլյացիայի օրացույցանվճար, ovulation test, ovulation, օվուլյացիայի աղյուսակ, օվուլյացիայի ժամանակը, ինչպե՞ս հաշվարկել «անվտանգ» օրերը, հնարավո՞ր է հղիանալ դաշտանից անմիջապես հետո (կարող եք): Ovulation - ձվի պատրաստակամությունը բեղմնավորման համար - տեղի է ունենում մոտավորապես դաշտանային ցիկլի կեսին: Ձվաբջիջը կարելի է բեղմնավորել կարճ ժամանակում, այդ ժամկետը 12 ժամից մինչև երկու օր է։ Այս ամբողջ ընթացքում կանացի վերարտադրողական բջիջը շարժվում է դեպի արգանդ, որտեղ պետք է տեղի ունենա ապագա պտղի զարգացումը, հենց այս փուլում պետք է տեղի ունենա տղամարդու սերմնաբջիջների հետ հանդիպումը. Հաշվի առնելով, որ սպերմատոզոիդը, արգանդափողերում հայտնվելով, կարող է կենսունակ մնալ մինչև 5-7 օր ձվաբջիջին սպասելիս, բեղմնավորումը հնարավոր է նույնիսկ եթե սեռական ակտը եղել է օվուլյացիայից մեկ շաբաթ առաջ, և, ի դեպ, այս օրը կարող է լինել անմիջապես հետո: դաշտանային օվուլյացիայի շրջանը հղիանալու համար ամենաբարենպաստ ժամանակաշրջանն է:




Պլանավորելու եղանակներից մեկն է ճիշտ ընտրությունժամանակ հայեցակարգ- Shettles մեթոդ. Այս մեթոդը հիմնված է կնոջ վերարտադրողական տրակտում արական սպերմատոզոիդների կյանքի տեւողության մասին գիտելիքների վրա: Սերմնաբջիջները կարող են ակտիվ մնալ մինչև հինգ օր, ուստի զույգերը կարող են հղիանալ՝ սեռական հարաբերություն ունենալով մինչև ձվի դուրս գալը: Եթե ​​դու դուստր ես ուզում, մի քանի օր առաջ պլանավորիր սեռական հարաբերություն ունենալ ovulation, տղաս, պլանավորիր սեքսը 12 ժամ առաջ ovulation. ժամը անկանոն ցիկլպետք է օգտագործվեն որոշման այլ մեթոդներ ovulation, Օրինակ, BT (բազալ ջերմաստիճանը). Խնդրում ենք ավելացնել այս էջը սոցիալական լրատվամիջոցև բլոգեր:

Կարող եք նաև օգտագործել այլընտրանքը օվուլյացիայի հաշվիչ.

Ovulation - ձվի պատրաստակամությունը բեղմնավորման համար - տեղի է ունենում մոտավորապես դաշտանային ցիկլի կեսին: Եթե ​​դաշտանը տեղի է ունենում 28 օրը մեկ, ապա ovulationտեղի է ունենում մոտ 14-րդ օրը: Եթե ​​ձեր ցիկլը ավելի կարճ է (օրինակ՝ 21 օր) կամ ավելի երկար (մոտ 35 օր), ապա օվուլյացիան կարող է սպասվել համապատասխանաբար ցիկլի 8-11 կամ 16-18 օրերին: Մեր օվուլյացիայի հաշվիչը կօգնի ձեզ ճշգրիտ հաշվարկել օվուլյացիայի օրը, ինչպես նաև ցույց կտա հղիության հավանականությունը յուրաքանչյուր օրվա ընթացքում: Նաև ուշադիր կարդացեք այս էջի ներքևի նշումները: Ամեն ցիկլի ընթացքում ամենամեծ պտղաբերության օրերը (օր Ամենայն հավանականությամբհղիանալ անպաշտպան սեռական հարաբերության արդյունքում) ներառում է օվուլյացիայի օրև օրեր առաջ։ Սրանք առավելագույն պտղաբերության օրեր են։ Բարձր կարողություն հայեցակարգդիտվել է նաև մի քանի օր առաջ։ Այս պահին դուք նույնպես ունեք հղիանալու հնարավորությունները. Այս «պտղաբերության պատուհանից» դուրս, որը տևում է մոտ վեց օր, հղիանալու հավանականությունը շատ ցածր է:

Ձեզ նույնպես կարող է հետաքրքրել հղիության առցանց թեստը: Կարող եք նաև մեր կայքում թեստ անցնել, թե քանի երեխա կլինի կամ պարզապես օնլայն խաղալ TETRIS:


Menstrual ցիկլը

Տարածված սխալ պատկերացում կա, որ կնոջ դաշտանային ցիկլը պետք է տևի ուղիղ 28 օր, իսկ օվուլյացիան պետք է տեղի ունենա հենց «ցիկլի 14-րդ օրը» կամ «դաշտանային ցիկլի կեսին»։ Սա ճիշտ չէ.

Իրականում դաշտանային ցիկլը բաժանվում է երկու փուլի՝ ֆոլիկուլյար (մինչև օվուլյացիան) և լյուտեալ (օվուլյացիայից հետո):

Ֆոլիկուլային փուլ

Ֆոլիկուլյար փուլը (նախորդ օվուլյացիան) սկսվում է վերջին դաշտանի առաջին օրվանից և տևում մինչև ձվարաններում մեկ գերիշխող ֆոլիկուլ (կամ մի քանի) հասունանա: Այն ավարտվում է ovulation.

Լյուտեալ փուլ

Luteal փուլը (մարմինի դեղին փուլ) սկսվում է օվուլյացիայի պահից և տևում է մոտ 12-16 օր։

Օվուլյացված ֆոլիկուլի տեղում օվուլյացիայից հետո մի քանի օրվա ընթացքում ձևավորվում է դեղին մարմին: Նրա հիմնական գործառույթը պրոգեստերոնի և էստրոգենների սինթեզն է՝ պահպանելու համար ապագա հղիություն. Եթե ​​հղիությունը տեղի չի ունենում, ապա 10-12 օր հետո դեղին մարմինը ենթարկվում է հակադարձ զարգացման, ինչը հանգեցնում է հորմոնների մակարդակի անկման, որից հետո սկսվում է հաջորդ դաշտանը։ Եթե ​​հղիությունը տեղի է ունեցել, դեղին մարմինը շարունակում է գործել և աջակցել հղիությանը:

Հղիության բացակայության դեպքում պրոգեստերոնի մակարդակը հասնում է առավելագույն արժեքին օվուլյացիայից մոտ մեկ շաբաթ անց. այս պահին խորհուրդ է տրվում արյան թեստ անցնել պրոգեստերոնի համար՝ դեղին մարմնի ֆունկցիան գնահատելու համար:

Menstrual ցիկլի տեւողությունը

Ֆոլիկուլային փուլը կարող է տարբեր լինել տևողությամբ (ինչպես տարբեր կանայք, և մեկ կնոջ համար ամբողջ կյանքում): Սովորաբար, ցիկլի այս կոնկրետ փուլի երկարությունը որոշում է ամբողջ դաշտանային ցիկլի երկարությունը և ազդում դաշտանի հետաձգման վրա, օրինակ՝ եթե ֆոլիկուլի հասունացումը սովորականից ավելի արագ կամ դանդաղ է լինում, կամ ընդհանրապես չի լինում: Լյուտալային փուլը սովորաբար ունի մշտական ​​տեւողություն (12-ից 16 օր):

Օվուլյացիայի հաշվարկը պետք է կատարվի մի քանի կատեգորիայի կանանց համար՝ անպտղությամբ, դաշտանային անկանոնությամբ տառապողներին, ինչպես նաև այն կանանց, ովքեր ինչ-ինչ պատճառներով չեն կարող օգտագործել հակաբեղմնավորման ամենավստահելի տեսակները, ինչպիսիք են պարույրը, բանավոր հակաբեղմնավորիչները և պահպանակները: . Ժամանակակից տեխնոլոգիաները թույլ են տալիս առցանց հաշվարկել օվուլյացիան:

Դուք ունեք այս հնարավորությունը հենց հիմա: Այս էջը պարունակում է պարզ օրացուցային ծրագիր: Ձեզանից պահանջվում է ճշգրիտ նշել ձեր վերջին դաշտանի առաջին օրը, ինչպես նաև դաշտանային ցիկլի տևողությունը (միջին) և քանի ցիկլ պետք է հաշվարկել: Ծրագիրը տարբեր գույներով ցույց կտա ձեզ, թե ցիկլի որ օրերն են համարվում ամենաանվտանգը հնարավոր հղիության առումով, և երբ է բեղմնավորման հավանականությունը (օվուլյացիայի օր): Իհարկե, օրացույցը չի կարող ճշգրիտ հաշվարկել օվուլյացիան յուրաքանչյուր կնոջ համար: Ի վերջո, ինչպես գիտեք, ցիկլի տևողությունը և, համապատասխանաբար, դրա փուլերի տևողությունը, ազդում են բազմաթիվ գործոնների վրա, ներառյալ սթրեսը, տարբեր հիվանդություններ, այլ կլիմայական տարածքներ ուղևորություններ և շատ ու շատ: մյուսները. Նման ընդհատումներ կարող են առաջանալ նույնիսկ կանոնավոր դաշտան ունեցող կանանց մոտ, և, հետևաբար, նրանց համար, ում համար իսկապես կարևոր է օվուլյացիայի ճշգրիտ հաշվարկը, առցանց օրացույցը բավարար չէ... Հուսալի լինելու համար խորհուրդ ենք տալիս օգտագործել ստորև ներկայացված մեթոդները ( դրանցից առնվազն մեկը):

1.Չափում բազալ ջերմաստիճանը. Եթե ​​դուք այցելեք, այսպես կոչված, «ցանկությունների» կայքերն ու ֆորումները (կանայք, ովքեր կրքոտ ցանկանում են մայրանալ), կարող եք շատ բան սովորել. օգտակար տեղեկատվությունայն մասին, թե ինչպես ճիշտ չափումներ կատարել, ինչպես կազմել գծապատկերներ և ինչպես օգտագործել դրանք մարմնում հնարավոր հորմոնալ խանգարումները բացահայտելու համար, որոնք իրականում կարող են խանգարել մայր դառնալուն: Հղման համար՝ օվուլյացիայի ամենաճշգրիտ հաշվարկը ստացվում է, եթե չափեք ջերմաստիճանը ուղիղ աղիքում ամեն օր նույն ժամին՝ առավոտյան, անկողնուց վեր կենալուց առաջ։ Երբ կա ցատկ 0,4 աստիճանից ավելի, դա նշանակում է, որ ձվազատումը տեղի է ունեցել, և հղիության պլանավորման դեպքում մնաց առավելագույնը մեկ օր:

2. Դուք կարող եք հաստատել կամ հերքել ստացված օվուլյացիայի հաշվարկը առցանց՝ օգտագործելով հատուկ տնային ախտորոշիչ թեստ. Այն նման է հղիության թեստին, միայն թե արձագանքում է կնոջ մեզի մեկ այլ հորմոնի պարունակությանը, ոչ թե մարդու քորիոնիկ գոնադոտրոպինին, այլ լյուտեինացնող հորմոնին: Եթե ​​թեստը ցույց է տալիս 2 տող, դա նշանակում է, որ օվուլյացիան տեղի է ունեցել: Թեստը դրական կլինի այս դեպքից հետո առավելագույնը 2 օրվա ընթացքում, այնուհետ սկսվում է ցիկլի «ստերիլ» շրջանը, երբ այլեւս հնարավոր չէ հղիանալ։

3. Ուլտրաձայնային հետազոտություն.Եթե ​​կնոջ ձվարաններից մեկում գերիշխող ֆոլիկուլ կա՝ 17-18 մմ, ապա դա գրեթե երաշխավորված է, որ այն շուտով կպատռվի և պատրաստի ձվաբջիջը կթողարկվի։ Սրանից անմիջապես հետո հետարգանդային տարածությունում հայտնվում է փոքր քանակությամբ հեղուկ (ֆոլիկուլային թաղանթի պատռման հետևանք), և ֆոլիկուլն ինքն էլ անհետանում է, համապատասխանաբար։

4. Անձնական զգացմունքներ.Որոշ կանայք բեղմնավորման համար բարենպաստ ժամանակահատվածում ունենում են սեռական ցանկության աճ, մյուսները որովայնի ստորին հատվածում ցավոտ ցավ են զգում: Բացի այդ, բացարձակապես բոլոր կանանց մոտ այս ժամանակահատվածում աճում է հեշտոցային արտանետումների քանակը: Նրանց հետևողականությունը նույնպես փոխվում է. Նույն հատկանիշը կարող է նկատել գինեկոլոգը կնոջը աթոռին զննելիս։

Օգտագործելով այս մեթոդները, դուք կարող եք որոշել ձվաբջիջը ձվարանից ազատվելու օրը և հաշվարկել օվուլյացիան:


Ovulation - օվուլյացիայի օրվա հաշվարկը առցանց, օրացույց:

Այն ժամանակահատվածը, երբ ձվաբջիջը, որը հասունացել է սերմնահեղուկով բեղմնավորման համար, ազատվում է ֆոլիկուլից, կոչվում է օվուլյացիա: Սա ամսվա միակ օրն է, երբ կարող է հղիանալ: Հետեւաբար, շատ կանայք, ովքեր պլանավորում են հղիություն կամ չեն ցանկանում հղիանալ, փորձում են հաշվարկել օվուլյացիայի օրը:

Այսօր կան հաշվարկման բազմաթիվ մեթոդներ.Բայց, ցավոք, նրանք չեն կարող ճշգրիտ երաշխիք տալ, որ հենց այս օրը ձվաբջիջը կազատվի ֆոլիկուլից, քանի որ այս գործընթացի վրա կարող են ազդել բազմաթիվ գործոններ (տարբեր դիետաներ, դեղամիջոցներ, անկանոն դաշտանային ցիկլ, հիվանդություն, հորմոնալ անհավասարակշռություն և այլն): ). Ուստի ոչ մի դեպքում չպետք է այս կերպ պաշտպանվեք ձեզ անցանկալի հղիությունից։

Ըստ օրացուցային մեթոդի

Այս մեթոդը կարող է օգտագործվել միայն կանոնավոր դաշտանային ցիկլով, որը տևում է 28 օր: Այս դեպքում ձվի արտազատումը տեղի է ունենում հաջորդ դաշտանի մեկնարկից 2 շաբաթ առաջ։ Հաշվարկը կատարելու համար անհրաժեշտ է վերջին դաշտանի առաջին օրվան ավելացնել 28 օր (դաշտանային ցիկլի տեւողությունը), ապա հաշվել 14 օր առաջ՝ ստացված օրվանից։

Առաջարկում ենք օվուլյացիան հաշվարկել առցանց

(հաշվարկը կտևի մի քանի վայրկյան)

Կարևոր է նշել, որ որոշակի գործոնների ազդեցության տակ օվուլյացիան կարող է տեղի ունենալ 1-2 օր շուտ կամ ավելի ուշ, իսկ սերմնահեղուկը կարող է ապրել միջինը մոտ 3 օր, խորհուրդ է տրվում բեղմնավորումը պլանավորել հաշվարկված օվուլյացիայի ամսաթվից 5 օր առաջ:

Օվուլյացիայի հաշվարկը բազալ ջերմաստիճանով

Դա քնի ժամանակ դիտված մարմնի ամենացածր ջերմաստիճանն է։ Չափելով այն, հնարավոր է հեշտությամբ որոշել օվուլյացիան, քանի որ այն առաջացնում է ցուցանիշների աճ 0,3-0,5 ° C-ով:

Կանանց հորմոնալ մակարդակները տարբեր ժամանակաշրջաններ Menstrual ցիկլը տարբեր ջերմաստիճանի ցուցանիշներ ունի: Առաջին փուլում բազալ ջերմաստիճանը էստրոգենի հորմոնի ազդեցության տակ պահվում է ցածր մակարդակի վրա։ Սրանք իդեալական պայմաններ են ձվի հասունացման և բեղմնավորման նախապատրաստման համար: Առաջին փուլում միջին ջերմաստիճանը 36,3-36,5 °C է: Այն կարող է փոքր-ինչ աճել կամ նվազել 0,1 °C-ով: Օվուլյացիայի ժամանակ BT-ն զգալիորեն ավելանում է և միջինում կազմում է 37,1-37,3 °C: Այս ցուցանիշները կպահպանվեն մինչև դաշտանի սկիզբը: Եթե ​​դաշտանը չի առաջանում, և ջերմաստիճանը շարունակում է մնալ 37,1-37,3 ° C ուշացումից հետո ավելի քան 18 օր, ապա կարելի է դատել հղիության մասին:

Օվուլյացիան հնարավորինս ճշգրիտ հաշվարկելու համար բազալ ջերմաստիճանը չափելիս պետք է հետևել հստակ կանոններին.

  • Չափումները կատարվում են ամեն օր քնելուց հետո նույն ժամին:
  • Օգտագործվում է նույն սնդիկի ջերմաչափը, որը միշտ պետք է լինի մահճակալի կողքին, քանի որ բազալ ջերմաստիճանը չափելուց առաջ անհնար է հանկարծակի շարժումներ անել կամ անկողնուց դուրս գալ։
  • Չափելու համար ջերմաչափը պետք է մտցնել անուսի մեջ և հանգիստ պառկել 5 րոպե։ Ժամանակի ավարտից հետո ցուցիչը մուտքագրեք գծապատկերում:

Առավել ճշգրիտ ցուցանիշներ ստանալու համար բազալ ջերմաստիճանը պետք է չափվի միայն երկար գիշերային քնից հետո, որը տևում է առնվազն 6 ժամ: Չափումների ժամանակ կանոնների ցանկացած խախտում և բազմաթիվ այլ գործոններ (հիվանդություն, երեկոյան սեքսը, դեղեր ընդունելը, գերաշխատանքը, ալկոհոլը խմելը) կարող են ազդել ցուցանիշների վրա։ Այս գործոնները նույնպես նշված են գրաֆիկում:

Բոլոր կանոնների համաձայն կազմված աղյուսակը կարող է ցույց տալ օվուլյացիայի սկիզբը կամ դրա բացակայությունը: Հղիությունը պլանավորելիս բազալ ջերմաստիճանը չափվում է 3-4-ով դաշտանային ցիկլեր. Այս կերպ հնարավոր է լինում հնարավորինս ճշգրիտ հաշվարկել օվուլյացիայի օրը։

Օվուլյացիայի հաշվարկը ուլտրաձայնային միջոցով

Ուլտրաձայնային հետազոտության միջոցով հնարավոր է հնարավորինս ճշգրիտ հաշվարկել ձվի արտազատումը ֆոլիկուլից։ Այս մեթոդը հարմար է նաև անկանոն դաշտանային ցիկլ ունեցող կանանց համար։ Պրոցեդուրայի շնորհիվ հնարավոր է հետևել ֆոլիկուլի զարգացմանը և այն պահին, երբ ձուն հեռանում է դրանից։

Կանոնավոր դաշտանային ցիկլով ուլտրաձայնային հետազոտությունները սկսվում են օվուլյացիայի սպասվող ամսաթվից 3-4 օր առաջ: Անկանոն ցիկլով ֆոլիկուլի մոնիտորինգը սկսվում է դաշտանից 4-5 օր հետո յուրաքանչյուր 2-3 օրը մեկ:

Օվուլյացիայի հաշվարկը թեստային շերտերի միջոցով

Հնարավոր է որոշել բեղմնավորման համար բարենպաստ օր՝ օգտագործելով հատուկ թեստեր, որոնք կարելի է գնել ցանկացած դեղատնից։ Փորձարկման շերտերն արձագանքում են մեզի մեջ լյուտեինացնող հորմոնի պարունակությանը, որը հայտնվում է դրա մեջ ֆոլիկուլի պատռվելուց և ձվի արտազատումից 24-36 ժամ առաջ։

Կանոնավոր ցիկլով թեստերը սկսվում են հաջորդ դաշտանի սկսվելուց 17 օր առաջ: Բայց անկանոն ցիկլով, թեստի միջոցով օվուլյացիայի օրը պարզելը խնդրահարույց կլինի, քանի որ անհնար է որոշել թեստի ճիշտ ժամանակը: Այս դեպքում ավելի լավ է դիմել ուլտրաձայնային մոնիտորինգին:

Հաշվեք օվուլյացիայի օրը՝ ելնելով արտանետումից և սենսացիաներից

Որոշ կանայք կարող են առանց որևէ հաշվարկի հաշվարկել օվուլյացիայի օրը։ Նրանց մնում է միայն լսել սեփական մարմնին: Օվուլյացիայի ընթացքում կինը կարող է զգալ կարճատև ցավոտ ցավ որովայնի ստորին հատվածում, կրծքագեղձի այտուցվածություն, տրամադրության փոփոխություններ, ուժեղացում: սեռական գրավչություն, հեշտոցային արտանետումների բնույթը փոխվում է (դրանք դառնում են առատ ու մածուցիկ)։

Դիտումներ: 1344209 .

Օվուլյացիայի և բեղմնավորման օրացույցունիվերսալ և բավականին հեշտ օգտագործման ծառայություն է, որը նախատեսված է դաշտանային ցիկլը և առավել բարենպաստ շրջանը հաշվարկելու համար երեխա հղիանալը. Նրա հիմնական խնդիրն է օգնել կնոջը որոշել աճող պտղաբերության օրերը ( ovulation), որի ընթացքում երեխա հղիանալըԱմենայն հավանականությամբ. Միևնույն ժամանակ, այսպես կոչված «անվտանգ օրերի» հաշվարկի շնորհիվ. օվուլյացիայի օրացույցթույլ է տալիս նրան խուսափել անցանկալի հղիությունից՝ առանց որևէ դեղամիջոցի կամ մեխանիկական հակաբեղմնավորիչների օգտագործման: Առավելություններից օգտվելու համար օվուլյացիայի օրացույցև հաշվարկեք ձեր դաշտանային ցիկլը (բարենպաստ ժամանակահատված երեխա հղիանալը), մեկ առ մեկ լրացրեք ստորև բերված ձևի բոլոր դաշտերը։ Մեր ինտերնետային պորտալի գրանցված և լիազորված օգտվողները կարող են պահպանել իրենց անձնականը օվուլյացիայի և բեղմնավորման օրացույց«Ֆավորիտներ» բաժնում անձնական հաշիվև ավելի ուշ վերադարձեք դրան:


Օվուլյացիայի օրացույց և երեխայի հղիության համար առավել բարենպաստ օրեր

Ovulation- սա այն գործընթացն է, որի ընթացքում հասունացած և գալիք բեղմնավորմանը լիովին պատրաստ ձվաբջիջը դուրս է գալիս ձվարանից և մտնում է ձվաբջիջ: որովայնի խոռոչըև այնուհետև անցնում է արգանդի խողովակի լույսը: Հենց այս ժամանակահատվածում է հավանականությունը երեխա հղիանալըառավելագույնը և գնահատվում է մոտավորապես 33%, ինչը, իհարկե, պետք է հաշվի առնել հաշվարկելիս օվուլյացիայի օրացույցև կնոջ պլանավորումը գալիք հղիության համար: հետո ovulationձուն ունակ է բեղմնավորման ( հայեցակարգ) 12-24 ժամ, մինչդեռ սերմնահեղուկը սերմնաժայթքումից հետո ակտիվ է մնում 2-3 (և շատ ավելի հազվադեպ 5-7) օր: Նկատի ունենալով այս հանգամանքը՝ կնոջ հղիանալու հավանականությունը մեկ օր առաջ ovulationկազմում է մոտավորապես 31%, երկու օր առաջ՝ 27%, իսկ երեք և չորս օր առաջ ovulation- համապատասխանաբար 16 և 14%: Միևնույն ժամանակ երեխա հղիանալըվեց օր առաջ ovulationկամ հաջորդ օրը դա քիչ հավանական է և նույնիսկ գործնականում անհնարին: Սովորաբար ovulationտեղի է ունենում դաշտանային ցիկլի 14-ից 16-րդ օրերին՝ էստրոգենների և հիպոֆիզի հորմոնների ազդեցության տակ։

Օվուլյացիայի օրացույց և բեղմնավորման նշան

Սկզբի ամենահուսալի և կարևոր նշաններից մեկը ovulationև բարենպաստ ժամանակաշրջանի համար երեխա հղիանալըփոփոխություններ են կնոջ արգանդի վզիկի լորձի մեջ: Առաջին հերթին, էստրոգենների ազդեցությամբ սեկրեցների քանակն ավելանում է, իսկ մածուցիկությունը՝ նվազում։ Ձվի հասունացման հաջորդ, ոչ պակաս կարևոր նշանը պետք է համարել հետանցքային (բազալ) ջերմաստիճանի նվազումը. ovulationև հաջորդ օրը բարձրացնելով: Միաժամանակ ավելի ճշգրիտ հաշվարկելու համար օվուլյացիայի և բեղմնավորման օրացույց, խորհուրդ է տրվում մի քանի ամիս շարունակ ամեն առավոտ նույն ժամին չափել ձեր ջերմաստիճանը։ Երբեմն այս պահին ovulationԿինը ցավ է զգում որովայնի ստորին հատվածում, որի բնույթը կարող է շատ տարբեր լինել՝ թույլ և կարճաժամկետից մինչև ուժեղ և շատ երկարատև: Նշենք նաեւ, որ օրերով ovulationՈրոշ կանայք սեռական գրգռվածության գագաթնակետ են զգում:

Օվուլյացիայի և բեղմնավորման օրացույցդաշտանային ցիկլի դիագրամ է, որը նշում է դրա սկզբի, ավարտի ժամանակը, ինչպես նաև ovulation. Ամբողջական կառավարում օրացույցներառում է ակտիվ սեռական ակտիվության ժամանակաշրջանների պարտադիր գրանցում: Կազմում օվուլյացիայի և բեղմնավորման օրացույցանհրաժեշտ է սկսել հղիությունը պլանավորելուց շատ առաջ, որպեսզի սովորեն, թե ինչպես կարելի է հնարավորինս ճշգրիտ որոշել պահը ovulationև ծանոթանալ սեփական մարմնի բոլոր հատկանիշներին:

Օվուլյացիայի օրացույց և երեխայի հղիություն

Կախված հավանականությունից երեխա հղիանալըև ժամանակ ovulationդաշտանային ցիկլ ( հայեցակարգի օրացույց) պայմանականորեն կարելի է բաժանել երեք փուլի՝ հարաբերական անպտղություն, պտղաբերություն և բացարձակ ստերիլություն։ Հարաբերական ստերիլության շրջանը սկսվում է հայտնվելու պահից արյունոտ արտահոսքև ավարտվում է ovulation. Այս փուլում հակաբեղմնավորման հետ կապված որոշ դժվարություններ կարող են առաջանալ, քանի որ դրա տևողությունը երբեմն տատանվում է մի քանի օրվա ընթացքում, նույնիսկ ընդհանուր ցիկլի կայուն տևողության դեպքում: Դա տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ պարբերաբար, կախված որոշակի գործոններից (արտաքին և ներքին), ovulationգալիս է մի քիչ շուտ կամ հակառակը ուշ։

Պտղաբեր փուլը սկսվում է հենց այդ պահից ovulationև ավարտվում է 48 ժամ հետո: Այս պահին հավանականությունը երեխա հղիանալըորքան հնարավոր է բարձր: Ինչպես նշվեց վերևում, ձվարանից դուրս գալուց հետո ձվաբջիջը կարող է բեղմնավորվել 12-24 ժամվա ընթացքում, մնացած ժամանակի կեսը հատկացվում է ժամանակի անճշտությանը: ovulation. Պտղաբերության բարձրացման շրջանից հետո կինը անցնում է բացարձակ անպտղության փուլ, որի ընթացքում երեխա հղիանալգրեթե անհնար է. Այս շրջանը տևում է մինչև դաշտանային ցիկլի ավարտը և կազմում է մոտ 10-16 օր։

Օվուլյացիայի օրացույց և երեխայի բեղմնավորման ժամանակաշրջանի հաշվարկ

Մեծամասնությունը ժամանակակից կանայքհույս դնել օվուլյացիայի և բեղմնավորման օրացույցերկար սպասված մայրությունը մոտեցնելու համար։ Մյուսները կառուցում են օրացույցպաշտպանել ձեզ չպլանավորված հղիությունից. Այնուամենայնիվ, անկախ նրանից, թե ինչ նպատակներ են հետապնդում, դաշտանային ցիկլը հաշվարկելիս (և օվուլյացիայի օրացույցմասնավորապես) ինչ-որ կերպ միշտ կա սխալի հավանականություն:

Համաձայն օրացուցային մեթոդհաշվարկ ovulationԿինը պետք է գրանցի իր դաշտանային ցիկլի սկզբի և ավարտի օրերը առնվազն վեց ամիս: Այս տվյալների հիման վրա ձեր անհատական ​​պտղաբեր ժամանակաշրջանը որոշելու համար ( օվուլյացիայի և բեղմնավորման օրացույց), ամենաերկար ցիկլի օրերի քանակից (ցիկլի վերջին բերրի օր) անհրաժեշտ է հանել 11, իսկ ամենակարճ ցիկլի օրերից (առաջին բերրի օր)՝ 18։ Այսպիսով, օրինակ, կնոջ համար ամենաերկար ցիկլը 32 օր է՝ 32-11=21 (ցիկլի 21-րդ օրը վերջինն է պտղաբեր փուլում)։ Նրա ամենակարճ ցիկլը 26 օր է՝ 26-18=8 (8-րդ օրն առաջինն է բերրի փուլում): Այս դեպքում առավել բարենպաստ ժամանակահատվածը երեխա հղիանալըցիկլի 8-ից 21-րդ օրվա ընդմիջումն է (ընդհանուր 13 օր):

Հաշվարկի լավագույն և ճշգրիտ մեթոդներից մեկը օվուլյացիայի և բեղմնավորման օրացույցերեխան վերը նշված մեթոդների համակցությունն է, որը կոչվում է սիմպտոթերմային մեթոդ: Այն ներառում է բազալ ջերմաստիճանի չափում, արգանդի վզիկի լորձի ամենօրյա մոնիտորինգ և ճշգրիտ հաշվարկ օվուլյացիայի օրացույցև բարենպաստ ժամանակաշրջանի համար երեխա հղիանալըօրացուցային մեթոդ.

Հաշվարկի համար թեստերի գործողություն օվուլյացիայի օրացույցհիմնված է նույն սկզբունքի վրա, ինչ հղիության ախտորոշման համար: Կնոջ մեզի հետ շփվելիս դրա վրա հայտնվում են երկու լայնակի գիծ, ​​որոնցից մեկը ցույց է տալիս թեստի նորմալ կատարումը, իսկ երկրորդը ցույց է տալիս լյուտեինացնող հորմոնի (LH) մակարդակի բարձրացումը և կնոջ լիարժեք պատրաստվածությունը: երեխա հղիանալը. Այնուամենայնիվ, եթե երկրորդ տողը մի քանի ցիկլ անընդմեջ մնա ավելի գունատ, քան կառավարման գիծը, դա կարող է ցույց տալ դրա բացակայությունը. ovulationցանկացած հիվանդության պատճառով (վահանաձև գեղձի հիվանդություն և հիպերպրոլակտինեմիա, գիրություն և հյուծվածություն, պոլիկիստոզային ձվարանների համախտանիշ և ինֆանտիլիզմ), բարձրացված մակարդակ FSH և ցածր էստրադիոլի մակարդակ, քրոնիկ սթրես և այլն) և հիմք է հանդիսանում բժշկի հետ կապ հաստատելու համար: