एकाधिक गर्भधारणा ही एक अत्यंत दुर्मिळ घटना आहे, ज्यामध्ये शंभरापैकी एकापेक्षा जास्त केस नाहीत. नियमानुसार, आम्ही जुळ्या मुलांबद्दल बोलत आहोत, परंतु कधीकधी तीन मुले जन्माला येतात आणि अगदी कमी वेळा - चार किंवा अधिक. आठवड्यातून तिप्पट असलेल्या गर्भधारणेची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत. ही प्रक्रिया पुढे कशी होते आणि विकसित होते याबद्दल आम्ही तपशीलवार चर्चा करू.

विशेषत: तिहेरी गर्भधारणेची शक्यता कधी जास्त असते?

दरवर्षी, प्रसूती तज्ञ एकाच वेळी अनेक मुलांना घेऊन जाणाऱ्या गर्भवती मातांच्या अधिकाधिक प्रकरणांचे निदान करतात. अशी सकारात्मक गतिशीलता पुनरुत्पादक प्रक्रियेत नाविन्यपूर्ण तंत्रज्ञानाच्या सक्रिय परिचयाशी संबंधित आहे. उदाहरणार्थ, आयव्हीएफ प्रक्रियेचा अवलंब करणाऱ्या जोडप्यांमध्ये एकाधिक गर्भधारणेची उच्च संभाव्यता आहे. परंतु या इंद्रियगोचरला अनुकूल करणारे इतर घटक आहेत:

• आनुवंशिक पूर्वस्थिती.बहुतेकदा, तिहेरी गर्भधारणा कुटुंबातील स्त्रीच्या ओळीत "वारसाहक्काने" प्रसारित केली जाते - आईपासून मुलीपर्यंत किंवा एका पिढीद्वारे (आजीपासून नातवापर्यंत);


• गर्भवती आईचे वय.वैद्यकीय आकडेवारीनुसार, 35 वर्षे किंवा त्याहून अधिक वयाच्या स्त्रियांमध्ये तिहेरी गर्भधारणा होण्याची शक्यता जास्त असते;


• हार्मोनल गर्भनिरोधक घेणे.अशी औषधे घेतल्याने ओव्हुलेशन प्रक्रिया दडपली जाते आणि अनियोजित गर्भधारणा होत नाही. परंतु पैसे काढल्यानंतर, उलट प्रतिक्रिया शक्य आहे - डिम्बग्रंथि हायपरस्टिम्युलेशन, ज्यामुळे एकाच वेळी अनेक अंडी परिपक्व होतात. या पार्श्‍वभूमीवर, जुळे किंवा तिहेरी मुलांसह एकाधिक गर्भधारणेची उच्च संभाव्यता आहे;


• वंध्यत्व उपचार.गर्भधारणेमध्ये समस्या असल्यास, डॉक्टर स्त्रीला ओव्हुलेशन उत्तेजित करणारी औषधे घेण्यास सांगू शकतात. हे अंडाशयात अतिरिक्त फॉलिकल्सचे उत्पादन भडकवते आणि परिणामी, तिहेरी गर्भधारणेची शक्यता वाढते.

त्रिगुण दर्शविणारी चिन्हे अपेक्षित आहेत

पहिल्या त्रैमासिक आठवड्यात तिप्पट असलेली गर्भधारणा सामान्यपेक्षा वेगळी नसते. केवळ 12 आठवड्यांत होणारा स्क्रीनिंग अभ्यास स्पष्ट करू शकतो. पहिल्या अल्ट्रासाऊंड दरम्यान फक्त दोन गर्भ दिसणे असामान्य नाही, तर तिसरा त्यांच्या मागे लपलेला असतो आणि नंतरच्या अल्ट्रासाऊंड परीक्षांमध्येच दिसू शकतो. सुरुवातीच्या टप्प्यात, स्त्रीरोगतज्ञ अनेक लक्षणांच्या आधारे तिहेरी गर्भधारणेचा संशय घेऊ शकतात:

• गर्भवती महिलेचे वजन खूप लवकर वाढते;


• या टप्प्यावर "गर्भधारणा हार्मोन" (एचसीजी) ची सामान्य एकाग्रता वाढली आहे;


• गर्भाशयाचा आकार आणि संज्ञा यांच्यात तफावत आहे;


• खूप मोठा ओटीपोटाचा घेर.

गर्भवती आई स्वतःहून एक सुखद आश्चर्याची गोष्ट शोधू शकते: 20-22 आठवडे किंवा थोड्या वेळाने तिप्पट असलेली गर्भधारणा अनेक बाळांच्या सक्रिय हालचालींद्वारे प्रकट होते.

तिहेरी गर्भधारणा कशी होते?

ट्रिपलेटसह गर्भधारणेचे तज्ञ आठवड्यातून काळजीपूर्वक निरीक्षण करतात. गर्भवती आईला कोणतीही समस्या नसल्यास, ती दर दोन आठवड्यांनी तिची स्थिती व्यवस्थापित करणार्या डॉक्टरांना भेट देते. तिसर्‍या तिमाहीपासून, तुम्ही तुमच्या प्रसूती-स्त्रीरोगतज्ज्ञांच्या कार्यालयाला साप्ताहिक भेट द्यावी. संकेतांनुसार, विशेषज्ञ भेटींची वारंवारता वाढवू शकतो.

हे महत्वाचे आहे! बहुविध गर्भधारणेदरम्यान, मादी शरीरावर प्रचंड ओझे असते. यामुळे गुंतागुंत होण्याची शक्यता वाढते. म्हणूनच, अनेक मुलांच्या जन्माची अपेक्षा असलेल्या गर्भवती मातांनी त्यांच्या आरोग्याकडे अधिक लक्ष दिले पाहिजे. जर तुमची प्रकृती बिघडली तर तुम्ही ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्यावी.

शेड्यूलच्या आधी तिप्पट जन्माला येण्याची उच्च शक्यता आहे. गरोदर माता आणि वैद्यकीय तज्ञ दोघांनी यासाठी तयार असले पाहिजे. म्हणून, जर तिहेरी गर्भधारणा असेल तर, जन्माच्या अपेक्षित तारखेच्या 2 आठवड्यांपूर्वी स्त्रीला सामान्यतः प्रसूती रुग्णालयात स्त्रीरोग विभागात हॉस्पिटलायझेशनसाठी निरीक्षणासाठी पाठवले जाते.

ट्रिपलेटसह गर्भधारणेचे मुख्य टप्पे

पहिल्या तिमाहीत

पहिल्या त्रैमासिकाच्या आठवड्यात तिप्पट असलेली गर्भधारणा एकाच गर्भ धारण करण्याच्या प्रक्रियेपेक्षा फारशी वेगळी नसते. एका महिलेला सूचित केले जाऊ शकते की या कालावधीसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणांमुळे नवीन जीवन सुरू झाले आहे: विषाक्तता, विशिष्ट गंधांची वाढलेली संवेदनशीलता, तंद्री. जर तिप्पट असलेली गर्भधारणा सामान्यपणे आठवड्यातून विकसित होत असेल, तर बाळ सक्रियपणे वाढतात. त्यामुळे पहिल्या त्रैमासिकाच्या शेवटी, गर्भवती आईचे पोट लक्षणीयरीत्या गोलाकार बनते. या वेळेपर्यंत, प्लेसेंटा आधीच पूर्णपणे तयार झाला आहे, आणि गर्भ गर्भाशयाच्या भिंतींना सुरक्षितपणे जोडलेले आहेत. अल्ट्रासाऊंड स्कॅन आधीच एकाधिक गर्भधारणेची वस्तुस्थिती स्थापित करू शकते.

दुसरा त्रैमासिक

ट्रिपलेटसह गर्भधारणेचे सामान्यतः या टप्प्यावर आधीच निदान केले जाते. लहान मुले अधिकाधिक सक्रिय होऊ लागतात, जरी स्त्रीला त्यांच्या पहिल्या हालचाली जाणवत नसल्या तरी. पहिल्या तिमाहीच्या आठवड्यात मळमळ, चक्कर येणे आणि गर्भधारणेसोबत असलेले इतर आजार हळूहळू अदृश्य होतात. ट्रिपलेटच्या गर्भवती आईचे पोट सक्रियपणे वाढत आहे. सिंगलटन गर्भधारणेच्या तुलनेत त्याचा आकार दृष्यदृष्ट्या मोठ्या प्रमाणात वाढला आहे. जर अल्ट्रासाऊंड लहान गर्भाशय ग्रीवा प्रकट करते, तर अकाली जन्म होण्याचा धोका असतो. या प्रकरणात, आठवड्यातून तिप्पट गर्भधारणेचे निरीक्षण करणारा एक विशेषज्ञ पेसरी स्थापित करण्याची शिफारस करू शकतो.

तिसरा तिमाही

ट्रिपलेट असलेल्या गर्भवती महिलेला छातीत जळजळ आणि श्वास लागणे यासारखी अप्रिय लक्षणे दिसू शकतात. डायाफ्रामवर फळ दाबल्याचा हा नैसर्गिक परिणाम आहे, ज्यामुळे पचन आणि श्वास घेण्यास त्रास होतो. तिसऱ्या त्रैमासिकाच्या मध्यापर्यंत, आईच्या पोटातील तुकडे व्यवहार्य मानले जातात, म्हणून अकाली जन्म आता इतका भयानक नाही. बर्याचदा, एकाधिक गर्भधारणा नेहमीपेक्षा लवकर संपतात. तर, 7-8 महिन्यांत तिप्पट जन्माला येऊ शकतात. गुंतागुंत टाळण्यासाठी, डॉक्टर नैसर्गिक जन्म घेण्यास नकार देतात आणि नियोजित किंवा आपत्कालीन (जर आकुंचन आधीच सुरू झाले असेल किंवा पाणी तुटले असेल तर) महिलेवर सिझेरियन ऑपरेशन करण्यास नकार देतात.

जर तुम्हाला समजले की तुम्हाला तिप्पट होण्याची अपेक्षा आहे, तर घाबरू नका. यशस्वी गर्भधारणेसाठी तुमची शांतता आणि संतुलन महत्त्वाचे आहे. अधिक विश्रांती घ्या, ताजी हवेत चाला, चांगले खा आणि जीवनाचा आनंद घ्या, कारण लवकरच तुमच्या हृदयाला प्रिय असलेले आणखी तीन लोक असतील.

गरोदरपणात प्रवास करण्याचा सर्वोत्तम काळ म्हणजे 14 ते 26 आठवडे. या कालावधीत, बाळाचे सर्व अवयव आणि प्रणाली तयार होतात, प्लेसेंटा तयार झाला आहे आणि चांगल्या प्रकारे कार्य करत आहे, पोट अद्याप खूप मोठे नाही, बहुतेकदा मळमळ आणि उलट्या सह गर्भधारणेच्या पहिल्या सहामाहीत टॉक्सिकोसिस आपल्या मागे असतो आणि आगामी जन्म अद्याप जवळ आलेला नाही, जे आरामदायी विश्रांतीसाठी महत्वाचे आहे. तथापि, जर गर्भधारणा सामान्यपणे होत असेल, तर तुम्ही गर्भधारणेदरम्यान, तत्त्वतः, कोणत्याही टप्प्यावर (अर्थातच, गर्भधारणेच्या शेवटच्या आठवड्यांशिवाय) प्रवास करू शकता. गरोदर असताना प्रवास करण्यापूर्वी, तुम्हाला प्रवासासाठी कोणतेही contraindication नाहीत याची खात्री करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत करण्याचे सुनिश्चित करा आणि वैद्यकीय प्रमाणपत्र देखील मिळवा, जे काही वाहक कंपन्यांना आवश्यक असू शकते.

नियम क्रमांक 2. गर्भधारणेदरम्यान प्रवास करताना, हवामानातील अचानक बदल टाळा

सध्या, उष्ण प्रदेशात, समुद्राकडे, खजुरीची झाडे, विदेशी ठिकाणे, असामान्य मार्ग इत्यादीसाठी उड्डाणे खूप लोकप्रिय होत आहेत. नियमानुसार, हे रशियाचे अतिशय दुर्गम प्रदेश आहेत, म्हणून तुम्हाला तेथे प्रामुख्याने विमानाने जावे लागेल आणि तिथल्या फ्लाइटला 4 ते 11 तास लागतात. पूर्णपणे निरोगी व्यक्तीसाठी ही एक गंभीर चाचणी आहे. गर्भवती आईच्या शरीराबद्दल आपण काय म्हणू शकतो? लांब पल्ल्याच्या प्रवासाच्या नकारात्मक पैलूंमध्ये हवामानातील तीव्र बदल (जेव्हा तापमानाचा फरक 40 डिग्री सेल्सिअस किंवा त्याहून अधिक असू शकतो), नवीन हवामान परिस्थिती आणि अन्न, टाइम झोन या दोन्हीशी जुळवून घेण्यात अडचणी, ज्यामुळे तापमान कमी होऊ शकते. शरीराच्या संरक्षणामुळे आणि त्यानंतर दीर्घकालीन आजारांचा त्रास होतो किंवा गर्भवती आईमध्ये श्वसन संक्रमणाचा धोका वाढतो (हे सुट्टीच्या दरम्यान आणि घरी परतल्यानंतर गर्भधारणेदरम्यान रोगप्रतिकारक शक्तीच्या क्रियाकलापांमध्ये नैसर्गिक घट झाल्याच्या पार्श्वभूमीवर होऊ शकते), हेल्मिंथियासिससह काही विदेशी संसर्ग होण्याचा धोका, हे लक्षात घेऊन की आगामी सहलीपूर्वी, गर्भवती आईसाठी अनेक रोगांवरील लसीकरण प्रतिबंधित आहे.

समान हवामान परिस्थिती असलेल्या देशांमध्ये जाणे अधिक शांत आणि सुरक्षित आहे, उदाहरणार्थ, बल्गेरिया, क्रोएशिया, फ्रान्स, स्पेन, बाल्टिक देशांमध्ये किंवा आमच्या प्रदेशातील सुंदर ठिकाणांना भेट द्या - क्राइमिया, वाल्डाई, सेलिगर.

सुट्टीचे ठिकाण निवडताना, त्या भागातील हवामानाची परिस्थिती आधीच जाणून घ्या जेणेकरून पावसाळा, अति उष्णता, मोसमी वारे किंवा इतर तत्सम नैसर्गिक घटना गर्भधारणेदरम्यान प्रवास करताना एक अप्रिय आश्चर्यचकित होऊ नयेत.

नियम क्रमांक 3. गर्भधारणेदरम्यान धोकादायक असलेल्या सुट्टीतील पर्याय काढून टाका

गर्भधारणेदरम्यान, स्कूबा डायव्हिंग प्रतिबंधित आहे; पायी किंवा सायकलने लांब सहल, विंडसर्फिंग आणि माउंटन हायकिंगची शिफारस केलेली नाही. याव्यतिरिक्त, आपण प्रवास बुक करू नये ज्यात अनेक तास बसमध्ये बसणे समाविष्ट आहे, जे गर्भवती आईच्या आरोग्यावर आणि गर्भधारणेच्या मार्गावर देखील विपरित परिणाम करू शकते. जर तुम्हाला अजूनही प्रेक्षणीय स्थळांना भेट देण्याची तीव्र इच्छा असेल, तर लहान सहलीची निवड करा आणि दिवस खूप व्यस्त नसल्याची खात्री करा. स्वतःला आराम करण्यासाठी थोडा वेळ द्या आणि काहीही करू नका, विशेषत: तुमच्या सुट्टीतील गंतव्यस्थानावर पोहोचल्यानंतर पहिल्या दिवसात.

नियम क्र. 4. गरोदर असताना प्रवासाचे फायदे आणि तोटे यांचे विविध वाहतूक पद्धती वापरून मूल्यांकन करा

आपल्या सुट्टीच्या ठिकाणी कसे जायचे हे निवडताना, आपल्याला वेगवेगळ्या प्रकारच्या वाहतुकीवर प्रवास करण्याच्या वैशिष्ट्यांबद्दल लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे आई आणि बाळाच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो.

असे घडते की आपल्या गंतव्यस्थानावर जाण्याचा एकमेव मार्ग विमानाने आहे - मग दुसरा पर्याय नाही. गर्भधारणेदरम्यान विमानाने प्रवास करणे, अर्थातच, प्रवासाचा वेळ लक्षणीयरीत्या कमी करते, परंतु गर्भवती आई आणि बाळाच्या शरीरासाठी एक गंभीर चाचणी होऊ शकते. म्हणून, सुट्टीसाठी जागा निवडताना आपल्याला साधक आणि बाधकांचे वजन करणे आवश्यक आहे. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की गर्भधारणेदरम्यान फ्लाइट दरम्यान, वातावरणाच्या दाबात तीव्र बदल होतात (हे टेकऑफ आणि लँडिंग दरम्यान होते), ज्यामुळे गर्भाशय आणि रक्तवाहिन्यांचा टोन वाढू शकतो आणि प्लेसेंटल रक्त प्रवाहात व्यत्यय येऊ शकतो आणि अकाली प्लेसेंटल बिघडणे, विशेषत: जर यासाठी काही अटी असतील (उदाहरणार्थ, प्लेसेंटाचा कमी संलग्नक) किंवा अकाली प्रसूतीच्या विकासासह पडदा फुटणे. याशिवाय, एकाच स्थितीत बराच वेळ बसल्याने श्रोणि अवयव आणि पाय यांच्या रक्ताभिसरणावर विपरित परिणाम होतो. जर गर्भाशयाला रक्तपुरवठा बिघडला तर याचा अर्थ गर्भाची हायपोक्सिया (ऑक्सिजन उपासमार) विकसित होऊ शकते, ज्यामुळे वाढत्या जीवाची निर्मिती आणि परिपक्वता प्रभावित होऊ शकते. हायपोक्सियाचा पुरावा गर्भाची वाढलेली हालचाल आणि त्याची क्रिया कमी होणे दोन्ही असू शकते. तसेच, बराच वेळ बसल्यावर, गर्भवती गर्भाशय गुदाशय पेल्विक फ्लोअरवर दाबते, ज्यामुळे रक्तवाहिन्या आकुंचन पावतात, रक्त प्रवाह विस्कळीत होतो आणि मूळव्याध, पायांच्या वैरिकास नसा आणि वाढ होण्याचा धोका जास्त असतो. थ्रोम्बोफ्लिबिटिस.

गरोदरपणात, मणक्यालाही खूप ताण येतो; गरोदर मातांच्या गुरुत्वाकर्षणाच्या मध्यभागी बदल झाल्यामुळे हे आणखी वाढले आहे.

गरोदरपणात ट्रेनने प्रवास करणे हा वाहतुकीचा सर्वात सुरक्षित प्रकार आहे, परंतु तरीही गरोदर मातेने प्रवासाची सर्वात आरामदायक परिस्थिती (कंपार्टमेंट किंवा एसव्ही कॅरेज) निवडणे उचित आहे. ट्रेनमध्ये तुम्ही झोपू शकता आणि आरामात आराम करू शकता, मणक्याचे तसेच पाय आणि ओटीपोटाच्या वाहिन्या (वैरिकास नसा आणि मूळव्याध टाळण्यासाठी).

गर्भधारणेदरम्यान, कमी अंतरावर बस किंवा कारने प्रवास करणे चांगले आहे, जेणेकरून प्रवासाचा वेळ तीन तासांपेक्षा जास्त नसावा. हे निर्बंध कशाशी संबंधित आहेत? प्रथम, दीर्घकाळ बसलेल्या स्थितीमुळे पाठीचा कणा, पायांच्या रक्तवाहिन्या आणि श्रोणीवर मोठा भार निर्माण होतो. दुसरे म्हणजे, रस्ता आदर्श स्थितीत असतानाही (विशेषत: रस्ते नेहमीच चांगल्या स्थितीत नसल्यामुळे) रस्त्याने प्रवास करताना अनेकदा थरथरणे होते, जे गर्भधारणेदरम्यान आणि गर्भवती महिलेच्या सामान्य आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम करू शकते. . तिसरे म्हणजे, अशा प्रवासादरम्यान गर्भवती आईला हालचाल होऊ शकते, ज्यामुळे तिचे एकंदर आरोग्य बिघडेल आणि सहलीच्या आनंददायी प्रभावांवर छाया पडेल.

गरोदर मातेसाठी नदी आणि समुद्री समुद्रपर्यटन खूप आरामदायक असू शकते. तथापि, त्यांना काही आश्चर्य वाटू शकतात, विशेषत: ज्यांनी या मार्गाने कधीही प्रवास केला नाही त्यांच्यासाठी. बहुतेकदा हे मळमळ आणि उलट्या, तसेच पाण्याच्या भीतीसह मोशन सिकनेस आहे. जर गर्भधारणेपूर्वी गर्भवती आईने हालचालीची ही पद्धत चांगली सहन केली असेल तर बहुधा (सामान्य गर्भधारणेसह) आश्चर्यचकित होणार नाही, परंतु हे शक्य आहे की आरोग्याची स्थिती अधिक चांगली होणार नाही. म्हणून, जर आपण एखाद्या मनोरंजक परिस्थितीत असाल तर अशा सहली नाकारणे चांगले.

नियम क्रमांक 5. गरोदरपणात सुट्टीवर असताना स्वच्छता राखा

गर्भवती आईने सुट्टीत आणि प्रवास करताना स्वच्छतेची काळजी घेणे आवश्यक आहे. आपण कच्चे पाणी पिऊ नये, ते बाटलीबंद असल्यास चांगले आहे, आपण भाज्या किंवा फळे धुवावीत आणि रस्त्यावर अन्न वापरण्याचा प्रयत्न करू नका, विशेषत: आशियाई देशांमध्ये, जेथे पदार्थ सहसा कच्चे मांस, मासे आणि इतर सीफूड वापरतात, उदारतेने हंगाम विविध मसाल्यांसह (यामुळे तीव्रता, पाचन तंत्राच्या रोगांचा विकास किंवा अन्न विषबाधा देखील होऊ शकते).

आपले हात साबणाने धुण्यास विसरू नका किंवा ओले क्लिनिंग वाइप्स वापरा, शक्यतो बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव किंवा विशेष एंटीसेप्टिक जेल वापरा. सामायिक टॉवेलने आपले हात कोरडे करू नका, परंतु सॅनिटरी पेपर वापरा.

समुद्रकिनाऱ्यावर शूज घालून चालण्याचा सल्ला दिला जातो, कारण अनेक विदेशी देशांमध्ये (आफ्रिका, भारत, दक्षिण अमेरिका, व्हिएतनाम) हेल्मिंथियासिस सामान्य आहे, ज्याचा संसर्ग पायांच्या त्वचेद्वारे किंवा शरीराच्या इतर भागांच्या संपर्कात येतो. ते मैदान. त्याच कारणांसाठी, आपण पाण्याच्या अज्ञात शरीरात पोहू नये - विशेषतः डिझाइन केलेली आणि सुसज्ज ठिकाणे निवडा (उदाहरणार्थ, हॉटेल बीच).

नियम क्रमांक 6. विमा आणि कागदपत्रांची काळजी घ्या

प्रवास करण्यापूर्वी, गर्भवती महिलेने तिच्यासोबत एक एक्सचेंज कार्ड आणि डॉक्टरांचा अहवाल घेणे आवश्यक आहे, ज्याचा इंग्रजी किंवा सुट्टीच्या देशात वापरल्या जाणार्‍या दुसर्‍या भाषेत अनुवाद केला पाहिजे.

प्रवास करण्यापूर्वी, गर्भवती महिलेने विम्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे आणि त्यात कोणती प्रकरणे समाविष्ट आहेत आणि त्यात गर्भधारणेदरम्यान गुंतागुंत समाविष्ट आहे का याचा काळजीपूर्वक अभ्यास करणे आवश्यक आहे. आंतरराष्ट्रीय नियमांनुसार, आरोग्य विम्यामध्ये सहसा गर्भधारणा आणि बाळंतपणाशी संबंधित प्रकरणे समाविष्ट नसतात (जरी काही देशांमध्ये ते 12 आठवड्यांपर्यंत वैध असते). तुम्ही हे लक्षात ठेवावे आणि अनपेक्षित वैद्यकीय खर्चासाठी अतिरिक्त रक्कम द्यावी.

तुम्ही तुमच्या भविष्यातील प्रवासाबद्दल तुमच्या स्त्रीरोगतज्ज्ञांशी नक्कीच चर्चा करावी. लांब पल्ल्याच्या प्रवासासाठी विरोधाभासांमध्ये ऍलर्जीसह कोणत्याही जुनाट आजारांची तीव्रता, प्लेसेंटाच्या निर्मिती किंवा कार्यामध्ये समस्या, उदाहरणार्थ, त्याचे कमी स्थान, गर्भाची अपुरीता, गर्भाशयाच्या रक्तस्त्रावाचा धोका, गर्भपाताचा धोका, गर्भधारणा, एकाधिक गर्भधारणा यांचा समावेश होतो. , भूतकाळातील गर्भपात किंवा अकाली जन्म.

नियम #7: ओव्हरव्होल्टेज टाळा

मनोरंजक स्थितीत असल्याने, गर्भवती मातांना भावनिक बदल आणि थकवा येतो आणि विश्रांती आनंददायक असावी. म्हणून, आपण स्वत: ला जाण्यास भाग पाडू नये, उदाहरणार्थ, सहलीवर किंवा खरेदीसाठी, आपल्याकडे इच्छा आणि सामर्थ्य नसल्यास, आपण आपल्या भावना आणि भावना ऐकल्या पाहिजेत. खूप व्यस्त दिवसांची योजना करण्याची देखील शिफारस केली जात नाही: अर्थातच, चांगल्या विश्रांतीसाठी नवीन अनुभव आवश्यक आहेत, परंतु आपण वाहून जाऊ नये, कारण आपण खूप वेळ घालवून पटकन कंटाळू शकता आणि चित्रे बदलणे यापुढे होणार नाही. आनंद आणा.

नियम #8: गर्भधारणेदरम्यान जड वस्तू उचलू नका.

बाळाची अपेक्षा करताना, गर्भवती महिलांना जड वस्तू उचलण्याची शिफारस केली जात नाही, म्हणून त्यांच्यासोबत अवजड आणि जड सामान न घेणे चांगले. हे टाळण्याचा कोणताही मार्ग नसल्यास किंवा गर्भवती आई पुरुषाच्या खांद्याशिवाय सहलीला जात असल्यास, पिशव्या आणि सूटकेस चाकांवर, लांब हँडलसह असाव्यात आणि या प्रकरणातही ते जड नसावेत. रेल्वे स्टेशनवर आणि विमानतळावर तुम्ही पोर्टरच्या सेवा वापरू शकता आणि हॉटेलमध्ये पोर्टरची मदत नाकारू नका.

मोशन सिकनेस कसा टाळायचा?

कोणत्याही प्रकारच्या वाहतुकीने प्रवास करताना, गर्भवती आईला या आजाराने यापूर्वी ग्रासले नसले तरीही, मोशन सिकनेसपासून मुक्त नसते. मोशन सिकनेस हा एक वेस्टिब्युलर डिसऑर्डर आहे जो जेव्हा एखादी व्यक्ती कोणत्याही प्रकारच्या वाहतुकीवर फिरते तेव्हा उद्भवते आणि त्याला हलकेपणाची भावना, आसन्न चेतना नष्ट होणे, चक्कर येणे, अस्थिरता, संभाव्य मळमळ आणि उलट्या होणे, ज्यामुळे कधीकधी फक्त तात्पुरता आराम मिळतो. ही स्थिती बहुतेकदा वेस्टिब्युलर उपकरणाच्या वाढीव संवेदनशीलतेमुळे विकसित होते आणि जेव्हा त्यातून प्राप्त झालेल्या माहितीचे मूल्यांकन आणि मेंदूकडे डोळे यांचे उल्लंघन होते. असे बदल गर्भधारणेदरम्यान बरेचदा होतात. चव बदलणे, वारंवार गिळण्याच्या हालचालींसह लाळ वाढणे, धडधडणे, रक्तदाब वाढणे, घाम येणे, फिकटपणा, कमी वेळा त्वचेचा लालसरपणा, जलद श्वासोच्छवास, डोकेदुखी, टिनिटस, सुस्ती, तंद्री ही मोशन सिकनेसची इतर लक्षणे असू शकतात. गर्भधारणेदरम्यान मोशन सिकनेस विरूद्ध औषधे प्रतिबंधित केली जातात, म्हणून आपल्याला नॉन-ड्रग उपाय वापरावे लागतील:

• गरोदरपणात सहलीची योजना आखताना, तुम्ही अशा ठिकाणांची निवड करावी जिथे तुम्हाला मोशन सिकनेस होण्याची शक्यता कमी आहे. जलवाहतुकीवर, तुम्ही जहाजाच्या समोर किंवा मध्यभागी किंवा वरच्या डेकवर केबिन बुक करा. विमानात - विंगच्या अग्रभागी असलेल्या सीट्स आणि फ्लाइट दरम्यान, वेंटिलेशन सिस्टममधून हवेचा प्रवाह आपल्या चेहऱ्याकडे निर्देशित केला पाहिजे. ट्रेनमध्ये, तुम्ही कारच्या समोरील खिडकीची सीट निवडावी आणि प्रवासाच्या दिशेकडे तोंड करून बसावे. कारमध्ये समोर प्रवासी आसन असते आणि बसमध्ये प्रवासाच्या दिशेने ड्रायव्हरच्या जवळ जागा असतात;
• ड्रायव्हिंग करताना, तुम्ही तुमची नजर क्षितिजाच्या रेषेवर किंवा दूरच्या स्थिर वस्तूवर केंद्रित करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे आणि बाजूच्या खिडक्यांमधून न जाता पुढेही पहावे;
• तुम्ही गाडी चालवताना वाचू नका किंवा तुमचा मोबाईल फोन खेळण्यासाठी किंवा वाचण्यासाठी वापरू नका. हलवत असताना, मजकूर सामान्य स्थितीपेक्षा वेगळ्या कोनातून पाहिला जातो आणि वाचन खराब होऊ शकते;
• आपले डोके गतिहीन ठेवणे चांगले आहे, सीटवर मागे झुकणे;
• बोटीच्या प्रवासादरम्यान, आपण हलत्या वस्तूंकडे न पाहण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे;
• प्रवासापूर्वी आणि प्रवासादरम्यान, आपण चरबीयुक्त, मसालेदार, स्मोक्ड, खारट किंवा इतर "जड" पदार्थ, दूध, गोड कार्बोनेटेड पेये तसेच अति खाणे टाळावे, जेणेकरुन जठरासंबंधी हालचाल आणि पाचक एन्झाईम्सचे उत्पादन जास्त प्रमाणात उत्तेजित होऊ नये. नंतर मळमळ आणि उलट्या होऊ शकतात. कोणत्याही प्रकारच्या वाहतुकीवर प्रवास करण्यापूर्वी, आपण निश्चितपणे एक लहान नाश्ता घ्यावा, कारण रिकाम्या पोटी मळमळ होण्याची शक्यता जास्त असते;
• प्रवासादरम्यान, आपले तळवे, मान, मंदिरे आणि कपाळ पाण्याने ओले करण्याची देखील शिफारस केली जाते;
• मोशन सिकनेस टाळण्यासाठी, नियमित लॉलीपॉप, विशेषत: लिंबू किंवा पुदीना चव असलेले, मदत करू शकतात. तुम्ही लिंबाचा रस पिण्याच्या पाण्यात टाकून किंवा वेळोवेळी तोंडात लहान तुकडा ठेवून देखील वापरू शकता. तुम्ही तुमच्यासोबत आले, पाइन किंवा संत्र्याची सुगंधी तेल घेऊ शकता. त्यांच्यात अँटीमेटिक आणि टॉनिक गुणधर्म आहेत, म्हणून तेल टाकून, उदाहरणार्थ, रुमालावर, आपण वेळोवेळी मोशन सिकनेस टाळण्यासाठी ते इनहेल करू शकता.

• तुम्ही मानेसाठी आणि पाठीच्या खालच्या भागासाठी विशेष उशा आधीच खरेदी करू शकता जेणेकरून तुम्हाला अधिक आराम मिळेल;
• फ्लाइट दरम्यान किंवा वाहतुकीच्या इतर मार्गांनी फिरताना, आपण आपले बूट काढू शकता, वेळोवेळी आपले पाय फिरवू शकता, रक्तवाहिन्यांमधील रक्त प्रवाह पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि रक्त प्रवाह सुधारण्यासाठी आपल्या पायाची बोटे हलवू शकता, वैरिकास नसणे, मूळव्याध आणि तसेच प्लेसेंटामध्ये अशक्त रक्त प्रवाह;
• जर ट्रिप लांब असेल तर उठून विमान किंवा ट्रेनच्या केबिनभोवती फिरण्याचा सल्ला दिला जातो; कारने प्रवास करताना, आपल्याला वेळोवेळी थांबणे, बाहेर पडणे आणि हलका वॉर्म-अप करणे आवश्यक आहे;
• जर तुम्हाला अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा होण्याची शक्यता असेल, तर तुम्ही अँटी-व्हेरिकोज जर्सी (चड्डी, स्टॉकिंग्ज किंवा गुडघ्यावरील मोजे) घालू शकता.

बहुविध गर्भधारणा सहसा डॉक्टरांचे लक्ष वेधून घेते, कारण ती विविध गुंतागुंतांच्या उपस्थितीद्वारे दर्शविली जाते. अशा गर्भधारणेमध्ये अशक्तपणा, उच्च रक्तदाब आणि सूज येऊ शकते. जर एखादी स्त्री जुळ्या (तिहेरी, इ.) सह गर्भवती असेल तर तिला अत्यंत सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे - अकाली जन्म शक्य आहे.

एकाधिक गर्भधारणेचा पहिला तिमाही

पहिल्या तिमाहीत विशेष नियंत्रण आहे. फलित अंड्यांपैकी एकाचा मृत्यू झाल्यामुळे (एकाहून अधिक गर्भधारणेच्या पाचपैकी एक प्रकरणांमध्ये) हा कालावधी धोकादायक असतो.

एकाधिक गर्भधारणेचा दुसरा आणि तिसरा तिमाही

गर्भपात आणि गर्भपात होण्याच्या धोक्यामुळे दुसरा आणि तिसरा त्रैमासिक धोकादायक असतो (सामान्यत: 50% धोका असतो): जुळ्या मुलांसाठी 26-56%, तिप्पटांसाठी 66-97% आणि चतुर्भुजांसाठी 90% पेक्षा जास्त. गर्भपात होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे मोठ्या प्रमाणामुळे गर्भाशयाच्या स्नायू तंतूंचे ओव्हरस्ट्रेचिंग.

म्हणून, जुळी मुले (तिप्पट, इ.) असलेल्या गर्भवती महिलेने गर्भपात होण्याचा धोका टाळण्यासाठी स्वतःकडे खूप लक्ष देणे आणि स्वतःची जास्तीत जास्त काळजी घेणे आवश्यक आहे.
वर वर्णन केलेल्या जोखीम कमी करण्यासाठी, अशा गर्भवती महिलांना अशी औषधे दिली जातात जी गर्भाशयाचे विच्छेदन करतात. सामान्यतः, गर्भवती महिलांना गर्भधारणेदरम्यान प्रसूती रुग्णालयात अनेक वेळा ठेवले जाते.

एकाधिक गर्भधारणा. प्रसूतीपूर्व क्लिनिकमध्ये गर्भधारणा व्यवस्थापन

जुळी मुले (तिप्पट, इ.) गर्भवती असलेली एक स्त्री प्रसूतीपूर्व क्लिनिकमध्ये डॉक्टरांना भेट देते. हे एकाधिक गर्भधारणेच्या कोर्सचे अधिक काळजीपूर्वक निरीक्षण करण्याची आवश्यकता असल्यामुळे आहे. तसेच, गर्भवती आईने आपल्या मुलांना वाचवण्यासाठी तिची प्रकृती बिघडल्यास रुग्णालयात जाण्यास तयार असले पाहिजे.

तुमच्यामध्ये जुळी मुले (तिहेरी इ.) आहेत हे तुम्ही स्त्रीरोगतज्ञाशी तुमच्या पहिल्या भेटीत देखील ओळखू शकता, कारण एकाधिक गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशयाचा आकार गर्भाशयाच्या सामान्य आकारापेक्षा जास्त असेल. परंतु 8-13 आठवड्यांत अल्ट्रासाऊंडद्वारे अचूकतेसह याची पुष्टी केली जाऊ शकते.
जुळ्या किंवा तिप्पट मुलांची अपेक्षा करणारी स्त्री तिच्या वजनाबद्दल विशेषतः सावधगिरी बाळगली पाहिजे. त्यामुळे वजन वाढणे 13-15 किलोपेक्षा जास्त नसावे. सिंगलटन गर्भधारणेच्या तुलनेत हे अनेक किलोग्रॅम जास्त आहे.

एकाधिक गर्भधारणा. बाळंतपण

एकाधिक गर्भधारणेदरम्यान, गर्भवती मातांना सामान्यतः प्रसूती रुग्णालयात नियत तारखेच्या दोन आठवडे आधी पाठवले जाते. जर बाळांचे वजन आणि त्यांचे सादरीकरण सामान्य असेल तर जन्म नैसर्गिक असेल. परंतु जर पहिला गर्भ ब्रीच प्रेझेंटेशनमध्ये असेल आणि दुसरा सेफॅलिक प्रेझेंटेशनमध्ये असेल, तर डॉक्टर सहसा नैसर्गिक जन्मास नकार देतात जेणेकरून गर्भ त्यांच्या डोक्यात गुंतू नये.

सामान्यतः, पहिल्या नंतर बाहेर येणा-या दुसऱ्या गर्भाच्या प्रक्रियेस गती देण्यासाठी, डॉक्टर विशेष औषधे वापरतात. पुशिंग दरम्यान, पहिल्या गर्भाच्या जन्मानंतर लगेचच, दुसरी अम्नीओटिक थैली उघडली जाते आणि गर्भाशयाला आकुंचन पावणारे एजंट प्रशासित केले जाऊ लागतात. मोनोझिगोटिक जुळी मुले 10 मिनिटांच्या अंतराने जन्माला येतात, तर डायझिगोटिक जुळी मुले एका तासाच्या अंतराने जन्माला येतात.

जेव्हा आई किंवा मुलांच्या आरोग्यास धोका असतो तेव्हा सिझेरियनची सराव योग्य असते.
जन्माच्या वेळेबद्दल, सहसा अनेक गर्भधारणेमध्ये, जन्म आधी होतो: जुळ्या मुलांसाठी 36-38 आठवड्यात आणि तिप्पटांसाठी 24-26 आठवड्यात. एकाधिक गर्भधारणेदरम्यान बाळंतपणाचे वैशिष्ट्य म्हणजे श्रम क्रियाकलाप खूपच कमकुवत असतो (अति ताणलेल्या गर्भाशयाच्या स्नायूंमुळे - ते पुरेसे आकुंचन पावत नाहीत). प्रसूती आणि प्रसूती दरम्यान डॉक्टर सहसा एपिड्यूरल वापरतात.
बाळंतपणानंतर स्त्रीची पुनर्प्राप्ती ही सिंगलटन गर्भधारणेदरम्यान आईच्या पुनर्प्राप्तीपेक्षा वेगळी नसते.