Un lucru este să ieși în natură, fie că este vorba de pescuit, vânătoare sau doar un picnic cu o noapte. De regulă, transportul este întotdeauna la îndemână, iar problema deplasării mărfurilor este rezolvată de la sine. La o drumeție, totul este diferit - nimeni, cu excepția unui turist, nu își va căra bagajele. Prin urmare, chiar și în etapa de colectare, realizarea unei liste de lucruri este unul dintre punctele principale.
Ne vom da seama ce ar trebui să luați cu dvs. într-o excursie, pe ce puteți economisi și de ce vă puteți descurca, în funcție de toate caracteristicile excursiei, și vom face o listă.
Ce trebuie luat în considerare
Turistii experimentati se pregatesc cu atentie. Lista lucrurilor necesare este întocmită pe baza unei analize a tuturor nuanțelor călătoriei.
- Sezon.
- Durata șederii în natură.
- Dificultatea drumeției. Aceasta se referă la relief, clima zonei, modificările acesteia în funcție de momentul zilei. Totul este luat în considerare - fluctuațiile de temperatură, umiditatea, direcția vântului dominant, înălțimea deasupra nivelului mării.
- Componența grupului. Se ia în considerare nu numai numărul de turiști, ci și categoria de vârstă a acestora, apartenența participanților la excursie la un anumit sex. Este clar că o femeie și un copil nu vor putea căra lucruri mari, mai ales grele. În consecință, povara principală va cădea pe umerii bărbaților și în sensul literal.
Esențiale și accesorii pentru drumeții
Schimbare de haine. Fără materiale sintetice - doar materiale naturale. Același lucru este valabil și pentru șosete. În caz contrar, drumeția se va transforma în muncă grea din cauza transpirației constante a picioarelor, a dificultății de respirație și a oboselii generale care apar rapid. Pereche de pantofi de rezervă De asemenea, nu va fi nimic de prisos în lista de lucruri, mai ales pentru drumeții lungi. După cum știți, într-o zonă pustie există o „lipsă mare de cizmari”, iar reparațiile făcute de dvs. vor dura mult timp. Da, și cât va dura?
Puteți lua, de exemplu, un sac de dormit „Camp bag”, care este un „plic” format dintr-o pătură cu tetieră. Greutatea este mică - puțin peste 1 kg, iar prețul nu „mușcă”, în intervalul de 980 - 1.000 de ruble. Dimensiuni (în poziția de depozitare) - 250 x 350 mm. Dacă adulții cred că se pot descurca fără ea, atunci pentru un copil ar trebui să o luați cu siguranță.
Cei care se opun în mod fundamental oricăror genți ar trebui să acorde atenție covoarelor pentru drumeții. Sunt destule modificări ale modelelor turistice. Costul celui mai ieftin este de aproximativ 375 de ruble. Cel puțin în viitor, cu siguranță nu vor fi probleme cu spatele rece, articulațiile dureroase. Despre, .
Lucruri pentru un copil
- Cizme de cauciuc și pantofi detașabili. Cel puțin o pereche.
- Haina de rezerva - minim 2 seturi. Pe lista esențiale ar trebui să fie și pantaloni izolați și un pulover în caz de vreme nefavorabilă.
- Jachetă și pantaloni impermeabili. Opțiuni - o haină de ploaie, o pelerină din polietilenă.
- Frizură.
- Unele dintre jucării. Practica organizării excursiilor cu copiii arată că o minge le este suficientă. Este indicat să luați un gonflabil. Nu va ocupa mult spațiu între lucruri. O opțiune bună este „farfuria zburătoare”, badmintonul. Copilul va alege. Dar ar trebui să se stipuleze imediat că va trebui să poarte acest lucru, deoarece adulții au destule lucruri. O garanție că nu va lua nimic în plus în călătorie.
Lista de unelte și accesorii
- Topor.
- Cuţit. .
- Dispozitiv de iluminat. Majoritatea turiștilor folosesc lanterne. În acest sens, modelele LED sunt de preferat -. Acestea consumă mai puțină energie decât becurile tradiționale, ceea ce înseamnă că bateriile vor trebui schimbate mult mai rar. În plus, fasciculul este mai concentrat și lovește mai departe. Opțiunile pentru matrițe, lumânări sau alte surse de foc deschis pentru un cort sunt inacceptabile. Motivul este clar.
- Chibrituri.
- Bucate. Ce anume este necesar, fiecare poate determina singur. La vânzare există truse de călătorie care sunt ușoare și compacte. Este mai bine să vă concentrați pe vase de gătit din oțel inoxidabil. Este ușor de spălat chiar și apă rece, nu se lipește și nu se deformează într-o campanie. Produsele ieftine din aluminiu nu vor rezista mult, având în vedere maleabilitatea metalului. Iar filmul de oxid care ajunge pe alimente este un alt minus și unul important.
În plus față de listă
Într-o campanie pe distanțe lungi, și chiar și pe terenuri necunoscute, nu se poate face fără echipament turistic special și mijloace diverse.
- Busolă.
- Hartă.
- Navigator. Cineva îl consideră un lux, dar cei care știu să-l folosească și să-l pună în practică au părerea inversă. Pentru o excursie, este suficient un model care nu valorează mai mult de 9.000 de ruble. Singurul lucru de făcut este să selectați corect dispozitivul (în ceea ce privește raza de acțiune, stabilitatea comunicării și așa mai departe). Acesta este un subiect separat, dar cu siguranță navigatorul nu va fi de prisos. Este imposibil să te pierzi cu el. La lista!
- Remediu pentru „sângele”. Nu merită să te bazezi pe oameni. În primul rând, multe dintre ele sunt utilizate sub formă de formulări preparate. Când să o faci într-o drumeție? În al doilea rând, ierburile necesare încă mai trebuie găsite. Va funcționa? Și diverse parfumuri, colonii, uleiuri, dacă ajută, atunci nu pentru mult timp - se verifică.
- Mijloace pentru dezinfectarea apei. Stocurile tale nu vor fi suficiente pentru o lungă perioadă de timp, mai ales dacă trebuie să gătești des în drumeție. Și cât de mult poți lua cu tine, având în vedere cât de mult trebuie să duci mai departe. Sunt diverse medicamente la vânzare, așa că nu vor fi probleme cu achiziția. Principalul lucru este să calculați numărul necesar.
- Agenți anti-arsuri. Creme, loțiuni și altele asemenea.
- Ochelari de soare. Inclusiv pentru copii.
- Produse de igiena personala, prosoape. Totul este clar aici, dar ar trebui să acordați atenție șervețelelor umede. Copiii vor trebui să-și ștergă în mod constant mâinile, iar cheltuirea cu apă pentru aceasta nu este decizia corectă.
- Combustibil uscat. Turiștii fără experiență întâmpină adesea dificultăți în a face focul. Problema este și mai complicată dacă a plouat cu o zi înainte, nu există mușchi sau hârtie suficientă în apropiere. Prin urmare, o cantitate mică de tablete „inflamabile” ar trebui cu siguranță adăugată pe listă.
- Detergenți și burete. Vasele vor trebui spălate după masă - nu există nicio scăpare din asta.
- Bazin gonflabil. Dacă călătoria este planificată pentru câteva zile, atunci puteți spăla lucruri mici și puteți face baie copilului în ea. Un astfel de accesoriu nu va ocupa mult spațiu și nu merită să vorbim despre greutate.
- „Scaune” gonflabile. Sunt vândute în performanță diferită. Avantajul este evident - nu trebuie sa stai pe iarba umeda sau pe sol umed, mai ales dimineata devreme cand roua inca nu s-a evaporat.
- Accesorii de cusut. Aici cele mai necesare lucruri sunt firele cu ace, câteva ace.
- Frânghie. Este util, de exemplu, pentru uscarea hainelor spalate pentru bebelusi. Dar nu se știe niciodată în ce scopuri.
Este posibil (și chiar mai mult decât probabil) ca autorul să nu fi ținut cont de tot. După cum știți, campaniile sunt foarte diferite în multe privințe. Restul este ușor de înțeles singur. De exemplu, dacă traseul trece de-a lungul unui rezervor, o undiță, un inel de cauciuc pentru copii nu va interfera. Cine este obișnuit să se bucure în mod regulat de beneficiile civilizației, este puțin probabil să se facă fără un radio portabil.
În general, mai este ceva de gândit, având în vedere componența grupului și înclinațiile (obiceiuri, dependențe) ale fiecăruia dintre participanții la campanie. Nu uitați de patrupedul, dacă este luat cu el. Hrana uscată pentru câini și bolul ei de plastic sunt o necesitate.
Practica drumeției arată că principalele probleme ale turiștilor neexperimentați apar din cauza ambalării necorespunzătoare a rucsacului. Se face dupa principiul: jos - totul este greu, de sus - restul, pe masura ce greutatea scade. Dar asta nu este tot. După finalizarea ansamblului, ar trebui să-l puneți și să vă asigurați că nu creează inconveniente la conducere. Este suficient să te plimbi prin cameră de mai multe ori și va deveni imediat clar unde apasă, iese, freacă și așa mai departe.
În plus, ar trebui să sari. Doar o verificare atât de cuprinzătoare garantează că în timpul călătoriei nu va trebui să te oprești constant și să rearanjezi lucrurile, întârziind întregul grup.
Chibriturile trebuie ambalate imediat în material rezistent la umiditate. De exemplu, pachetul p / e. În caz contrar, chiar dacă nu se udă în ploaie, cu siguranță vor deveni umezi. Este puțin probabil că vor putea face foc cu ajutorul lor. Același lucru este valabil și pentru stocurile de alimente, în special sare, zahăr și altele asemenea. În principiu, cea mai mare parte a umezelii absorb cel mai intens.
Drumețiile singure sunt făcute doar de turiști experimentați și nu au nevoie de sfaturi. Toți ceilalți merg în grupuri. Unele lucruri și accesorii pot fi distribuite rațional tuturor. De exemplu, pentru o echipă mică, este suficientă o singură secure. Cuțite - câteva bucăți („diferite dimensiuni”) vor fi suficiente. Același lucru este valabil și pentru alte atribute - arzătoare, oale și așa mai departe. Atunci când alcătuiți o listă, ar trebui să luați în considerare ce va fi necesar pentru toți participanții la campanie.
Fiecare turist individual are propria înțelegere a campingului.
Pentru unii, aceasta este o excursie de weekend în natură, nu departe de oraș, cu o noapte de cazare la cort. Pentru alții, este autoturismul activ, care presupune petrecerea nopții la cort.
Pentru alții, aceasta este o drumeție de multe zile și mulți kilometri, adesea în pragul rezistenței corpului, care presupune nu numai petrecerea nopții într-un cort, gătitul pe foc, ci și nevoia de a transporta toate cele necesare. lucruri într-un rucsac, adică pe umerii tăi.
În consecință, lista lucrurilor necesare pe care le puteți și chiar trebuie să le luați cu dvs. într-o excursie în camping variază semnificativ în funcție de tipul de vacanță de camping prevăzut. Desigur, pentru un sejur mai confortabil și călătorii cu mașina, numărul de lucruri va fi mult mai mare decât pentru călătoriile lungi și de mai multe zile cu rucsac.
Tipuri de camping
Repet puțin, pentru a înțelege tipurile de camping, și a preciza lista de lucruri necesare.
Pentru mine, împărtășesc trei tipuri de odihnă la cort:
- O excursie de weekend, de obicei cu mașina, nu foarte departe de casă, cu una sau două nopți la cort.
- Autoturism activ pentru câteva zile, cu înnoptări în cort.
- Drumeție de mai multe zile, fără a folosi mașina.
Să ne oprim în detaliu asupra fiecărui tip de odihnă la cort și a unei posibile liste de lucruri necesare pentru odihnă.
Lista lucrurilor necesare pentru o excursie de weekend cu corturi
Având în vedere că o vacanță de campare de weekend se desfășoară de obicei cu mașina - aceasta este fie o călătorie cu mașina proprie, fie o mașină - transfer la un loc de odihnă, prezența unei mașini face posibilă, pe de o parte, să luați mai multe lucruri de care ai putea avea nevoie, iar cu celălalt, ținând cont de durata scurtă a călătoriei, limitează-te la setul minim.
1. De fapt, cortul în sine
Dacă deja planificați o vacanță la cort, atunci fără ea, nicăieri. În prezent, alegerea corturilor este pur și simplu uriașă - de la corturi mici simple până la corturi cu mai multe camere, în care nu numai că puteți găzdui o companie mare, ci și să aranjați o bucătărie comună - sufragerie.
Dacă aveți nevoie de un cort o dată sau de două ori pe an, nu cumpărați un cort scump. Singura cerință pe care trebuie să o luați în considerare atunci când cumpărați un cort este că acesta trebuie să fie impermeabil, atât de sus, de exemplu, în cazul în care plouă, cât și de jos, în general, și în cazul în care plouă și curge apa pe sub corturile de jos.
Pentru excursii mai dese in natura, merita sa alegeti un cort de mai buna calitate, atat din punct de vedere al materialelor folosite la fabricarea lui, cat si din punct de vedere al stabilitatii si usurintei sale de instalare.
Cred că orice vânzător profesionist al unui magazin turistic va fi bucuros nu doar să vă sfătuiască, ci și să vă ajute să vă decideți asupra alegerii unui cort în raportul preț/calitate dorit.
2. Covorașe de călătorie și saci de dormit
Pe lângă cortul în sine, trebuie să aveți grijă de pat.
Covorașele autoumflabile, care ocupă puțin mai mult spațiu și greutate decât covorașele de călătorie, au devenit un bun înlocuitor pentru covorul turistic obișnuit („spume”).
Unii turiști cumpără o saltea mare de cauciuc, o umflă chiar în cort și dorm liniștiți pe ea, nu numai fără a experimenta frigul de la sol, ci și pe o suprafață complet moale și confortabilă. Pentru saltea, nu uitați să cumpărați pompa corespunzătoare (de regulă, pompa este inclusă).
Chiar și cu o saltea mare, saci de dormit sunt încă necesari. Și, dacă o saltea mare este suficientă pentru un cort, atunci fiecare turist, inclusiv copiii, are nevoie de saci de dormit.
3. Haina si pantofii calduroase
Dacă călătoriți nu foarte departe de casă, iar vremea se anunță caldă și nu ploioasă, nu puteți lua un număr mare de haine calde. În același timp, nu uitați că serile și nopțile, mai ales în apropierea apei, sunt răcoroase, așa că un pulover și pantaloni calduroase (chiar și cei sport) vă pot veni la îndemână.
Da, iar prognozele meteo adesea nu se adeveresc și, în loc de un bronz frumos din natură, puteți aduce semne pronunțate de răceală. Adică, chiar dacă te aștepți la căldură, trebuie să iei haine calde. Mai ales dacă călătorești cu copii.
De asemenea, nu uita că pentru recreere în aer liber este necesar să iei cu tine haine confortabile, de preferință una care nu se încrețește prea mult atunci când este purtată activ.
4. Camping - mobilier turistic: masa plianta, scaune
Articolele sunt foarte confortabile. Dar disponibilitatea lor depinde nu numai de capacitățile tale financiare, ci și de volumul portbagajului mașinii. Deși, unii turiști - corturi se simt destul de bine în timp ce stau pe cioturi sau pe covoare turistice - scaune.
5. Ustensile de camping
În funcție de ce și cât plănuiești să gătești. Și dacă puteți folosi ustensile obișnuite din plastic de unică folosință și aparate din plastic pentru a mânca, atunci pentru gătit aveți nevoie de cel puțin o oală, tigaie sau o oală, dacă preferați să gătiți pe foc, o oală etc. Am scris mai multe despre ce fel de mâncare pot fi utile într-o excursie, precum și ce produse să duc în natură, într-unul din articolele mele anterioare: ce produse să duc în natură (urmăriți linkul).
De asemenea, nu va fi de prisos să aveți o sobă cu gaz și o mică rezervă de butelii de gaz la o excursie sau o excursie cu corturi - nu toată lumea știe să gătească pe foc.
6. Alte lucruri mărunte
De exemplu, hârtie igienică, unguente și lichide de la căpușe și țânțari.
Nu vor fi de prisos un brazier si frigarui sau un gratar pentru gatit carne sau peste, carbune gata preparat, pentru a nu astepta pana cand va arde suficient carbune in foc. Poți lua cu tine și un mănunchi de lemne de foc, mai ales dacă plănuiești să taberezi cu corturi într-un loc în care, prin definiție, nu există doar lemn mort, ci și, în principiu, o pădure.
7. Trusa de prim ajutor și medicamente
Odihnind în natură, există întotdeauna riscul de rănire. Prin urmare, o trusă de prim ajutor turistic ar trebui să fie mereu la îndemână. De asemenea, ar trebui să existe o cantitate mică de medicamente în cazul în care trebuie să le luați în mod regulat.
Lista lucrurilor necesare pentru autoturismul activ
Autoturismul activ, cu distracția sa mai lungă departe de casă, implică un set mai extins de lucruri necesare. Deși, de fapt, lista lucrurilor necesare pe care trebuie să le iei cu tine este aproape aceeași cu cea anterioară.
Poate că principala diferență este o cantitate mult mai mare de îmbrăcăminte, în care este necesar să se țină seama atât de căldura probabilă, cât și de posibilitatea unei scăpări puternice de frig. Desigur, nu are sens să iei toată garderoba de acasă, dar pantalonii și jachetele de rezervă, evident, nu doare. Cizmele cu șosete calde nu vor fi de prisos.
Alimentele sunt colectate în funcție de direcția și locul în care intenționați să mergeți. Chiar și în magazinul din sat puteți cumpăra cele mai necesare produse. Dar, dacă intenționați să mergeți, de exemplu, departe în munți, iar cel mai apropiat sat este situat la sute de kilometri distanță, atunci ar trebui să aveți grijă de aprovizionarea cu alimente și apă.
Același lucru este valabil și pentru alte articole conexe: vase, accesorii de spălat, prosoape etc.
Când plecăm într-o călătorie lungă, avem un număr mare de genți care trebuie să fie distribuite cumva în jurul mașinii... Prin urmare, atunci când împachetați lucruri, trebuie să țineți cont de volumul portbagajului prietenului dvs. de fier. Iar principiul „voi lua pentru orice eventualitate” nu se justifică întotdeauna.
Pe de altă parte, atunci când călătoriți cu mașina, puteți lua cu dvs. un număr aproape nelimitat de lucruri necesare, ceea ce nu se poate spune despre călătoriile lungi pe jos, când tot ceea ce ați putea avea nevoie într-o excursie în camping nu trebuie doar să fie împachetat compact într-un rucsac, dar a purtat și acest rucsac în spate...
Lista lucrurilor necesare pentru o excursie în camping
În acest caz, mă voi limita la o listă universală, deoarece fiecare drumeț are propriile capacități și nevoi individuale.
- Rucsac. Rucsacul trebuie sa fie confortabil, usor si incapator, cu un numar mare de buzunare si compartimente.
- Cort. Pentru drumeții, ei selectează cel mai ușor cort, dar în același timp, impermeabil. Nu va mai fi posibil să luați cu dvs. corturi și mobilier de camping. Covoraș pentru scaune de turism.
- Sac de dormit si saltea de voiaj. Fără el, nicăieri. A dormi pe pământ gol nu este doar neplăcut, ci și plin de hipotermie cu toate bolile asociate.
- Un set de haine calde: jachetă groasă, pulover, pantaloni, șosete, pălărie, mănuși. Mai ales dacă mergi la munte. Nici ochelarii de soare pentru traseul de munte nu interferează. Cu soarele strălucitor și zăpadă întinsă în munți, ochii nu vor fi confortabili.
- Un set de haine obișnuite de drumeție. De regulă, aceasta costum sport. Pelernă impermeabilă - în caz de ploaie abundentă. În mod ideal, haina de ploaie ar trebui să fie suficient de mare pentru a putea încăpea în ea cu rucsacul.
- Mai multe seturi de lenjerie intimă, inclusiv lenjerie intimă, tricouri, șosete. Este mai bine să luați din țesături naturale moi. Şapcă sau eşarfă pe cap.
- Pantofi. De regulă, într-o călătorie lungă cu corturi, ei iau cu ei cizme groase impermeabile și pantofi mai ușori, de exemplu, adidași obișnuiți.
- Telefoane, ceasuri, navigator, cameră. Dacă luați dispozitive electronice într-o drumeție, nu uitați să luați baterii de rezervă.
- Materiale de spălat, prosoape, săpun/șampon, șervețele, hârtie igienică...
- Set de vase. În funcție de numărul de persoane care merg într-o excursie. Dacă există un grup mare, atunci mâncărurile folosite pentru gătit sunt distribuite între turiști, iar fiecare turist ia și un set individual de feluri de mâncare (farfurie, cană, furculiță, lingură, cuțit). Dacă o echipă mică merge într-o excursie sau este planificată o excursie individuală, atunci va trebui să purtați atât o sobă primus cu gaz, cât și o cratiță.
- Produse. Probabil cea mai grea parte a listei. Un numar mare de nu poți purta conserve și cartofi cu cereale pe tine. Prin urmare, mulți turiști experimentați se mulțumesc cu puțin: iau cu ei un set limitat de cereale cu gătit rapid, nuci, fructe uscate, carne uscată, condimente etc.
- Alte lucruri mărunte. Chibrituri sau o brichetă, o lanternă (de preferință o lampă frontală), o mică bobină de rufe obișnuită (de exemplu, agățați hainele la uscat), câteva pungi de plastic, ață și un ac, foarfece. Nu uita să aduci niște numerar și pașaportul cu tine. Indiferent unde te va duce.
Există zeci de astfel de liste pe Internet de la oameni diferiți, atât începători, cât și călători experimentați, totuși, acestea fie sunt concentrate în rest (pentru autostopul, pentru turismul acvatic, pentru excursii la munte etc.), fie prea supraîncărcate de informații, sau vicioase. invers, sunt o listă simplă „pentru ei înșiși”. Voi încerca să-mi fac postarea cât mai universală din punct de vedere al informației, făcând o listă de lucruri obligatorii și recomandate, iar tu o poți edita oricând singur. În plus, voi oferi câteva sfaturi utile.
Asa de. Când plănuiești să mergi undeva, știi în mod natural unde vei merge, în ce fel, unde vei locui și ce vei mânca. Voi renunța imediat la turismul auto, pentru că dacă doriți, puteți înghesui o mulțime de lucruri în mașină și chiar și locul va rămâne. De asemenea, nu voi lua în calcul călătoriile nicăieri cu o agenție de turism, deoarece mai mult de jumătate din lucruri cu siguranță nu vă vor fi de folos. Voi lua ca bază drumeții de o zi și mai multe zile cu câteva note în favoarea turismului acvatic și montan.
Este de remarcat faptul că numărul de lucruri va depinde direct de volumul rucsacului, sezon, timp și complexitatea rutei. Cu cât volumul este mai mare, cu atât se va potrivi mai mult și, în cele mai multe cazuri, rucsacul este întotdeauna umplut până la ochi. Dar rețineți că, pe lângă greutatea rucsacului cu lucruri în interior, se va adăuga și greutatea cortului, sacului de dormit, trepiedului, pălăriei melon și a altor lucruri exterioare, precum și, eventual, o pungă separată de alimente. aceasta. Așa că încearcă să iei cu tine doar lucrurile esențiale. Să începem colecția noastră.
CEL MAI IMPORTANT:
- Rucsac de calitate. Alegerea unui rucsac este o problemă separată, așa că pot spune doar că lucrurile ar trebui să fie bine așezate în rucsac, rucsacul ar trebui să fie pentru orice vreme, încăpător și să aibă o husă de ploaie. De asemenea, este de dorit să existe spațiu liber în el. Nu se limitează la un singur rucsac, așa că este indicat să aveți mai multe pentru diferite călătorii. Deplasarea ar trebui să fie de 80-100 litri, pentru fete 40-60 litri.
- Documente și bani. Pașaport/pașaport internațional, legitimație militară, bani, carduri de plastic, drepturi, fotografii pentru orice permise și documente, biletele trebuie să fie într-o geantă separată impermeabilă. Nu merită să umplem undeva mai adânc, pentru că Ar trebui să aveți acces ușor la ele.
- Cort. Cortul trebuie să fie ușor și cu o bună rezistență la apă a fundului și a pereților. De preferat cu plasa de tantari si ventilatie. Nu luați corturi grele și voluminoase.
- Sac de dormit. Nu vă zgâriți cu confortul dvs. Ia saci de dormit doar de la firme cunoscute cu caracteristicile de care ai nevoie. Dacă mergi în camping cu persoana iubită, este logic să iei un sac de dormit-pătură. A dormi împreună este mai cald și mai plăcut.
- Hărți de teren și GPS. Luați cu dvs. hărți topografice de înaltă calitate ale zonei de călătorie. Nu luați planuri schematice colorate ale zonei, cel mai probabil nu vor fi exacte. Pe margine, faceți imprimările necesare înainte de a merge de pe Internet. Nu va fi de prisos să ai un dispozitiv GPS, o busolă.
- covoraș de călătorie
- Scaun (hoba) sau scaun pliabil cu cadru ușor(pentru călătorii scurte)
LUCRURI NECESARE:
- Chibrituri (Necesar într-o carcasă/borcan impermeabilă)
- Mai usoara
- Combustibil uscat (în caz de vreme rea)
- Cuțit pliabil de calitate
- Telefon mobil (de preferință 2 bucăți, în caz de spargere. Una trebuie să fie întotdeauna oprită)
- Încărcător de telefon și/sau baterii suplimentare
- Lanterna de mână de calitate (nu trebuie să fie grea)
- far cu LED
- Baterii pentru lanterne
- Mai multe stilouri obișnuite și cu heliu
- Caiet
- Ceas de mână
- Set de vase din plastic sau termo (castr, cană)
- Un termos mic bun
- Furculita/lingura/deschizator pliabil
- Superglue/bandă scotch
- frânghie puternică (cel puțin 5 metri)
- Snur de rufe
- Un set de carabiniere de diferite dimensiuni
- Gol sticlă de plastic(2buc/1-1,5 litri) Pentru apa potabila in timpul tranzitiei.
- Trusa de cusut (ace, fire, nasturi, degetar, ace, foarfece etc.)
- ferăstrău cu lanț (de exemplu, http://pk-99.ru/pila)
OBIECTE DE IGIENĂ:
- Sapun antibacterian, sampon (mai multe pungi de unica folosinta)
- Hârtie igienică
- Servetele umede
- Prosop mic din microfibra
- Cremă de protecție solară (SPF ridicat)
- Pentru fete (crema, oglinda, penseta / pile de unghii, benzi elastice, betisoare de urechi, garnituri)
- Ruj igienic
- Servețele de hârtie
- Pasta de dinti, periuta de dinti
TRUSĂ DE PRIM AJUTOR:
- Zelenka sau iod
- Bandaj + bandaj elastic
- Repelente + asterisc
- Cărbune activat
- Tencuiala bactericidă și convențională (de diferite dimensiuni și în cantități mari)
- Apă oxigenată
- Aspirina/Citramon
- Analgin
- Levomicetina
- Remedii pentru raceala si curgerea nasului (ACC, Pinosol, etc.)
- Unguent sau cremă pentru entorse și vânătăi
- Medicamente SPECIALE conform cerințelor și indicațiilor individuale
PÂNZĂ:
Lista și cantitatea de îmbrăcăminte depind direct de perioada anului, zona climatică a excursiei, durata și condițiile de deplasare în zonă. Pe baza acestui lucru, luați mai întâi tot ce aveți nevoie și trebuie, apoi umpleți-l cu haine suplimentare în funcție de spațiul liber din rucsac și greutate. Fetelor, amintiți-vă că nu veți merge în vizită sau la bal, ci într-o plimbare. De aceea rochii de seara, sandale, costume, lăsați acasă câteva zeci de bluze.
Încălțăminte de bază. Acesta este cel mai important lucru pe o drumeție, împreună cu un rucsac bun. În ea vei depăși kilometri de distanțe, cel mai probabil pe teren accidentat. Pe drum puteți întâlni mlaștini, noroi, obstacole de apă, blocaje de copaci, pietre ascuțite și alunecoase, zăpadă, nisip etc.
Pentru drumeții lungi de mai multe zile în condiții dificile, veți avea nevoie de cizme care să fie cât mai confortabile, să asigure fixarea strânsă a gleznei, să nu apese nicăieri, moi la interior și dure la exterior, întotdeauna din piele sau din special materiale, au o talpă groasă din cauciuc de înaltă calitate etc. Cel mai probabil nu veți găsi pantofi similari pe piață. Aveți încredere în producătorii serioși de pantofi de drumeție de calitate.
Pentru drumețiile mici de vară, adidașii comozi și ușori sunt de ajuns, este posibil cu amortizoare de șoc. Pentru drumeții sau schi, ar trebui să alegeți și pantofi speciali de înaltă calitate.
Sandale deschise ușoare (pentru a se odihni de tranziție etc.)
- Pelernă de ploaie din țesătură impermeabilă, dacă nu există îmbrăcăminte cu membrană
- Lenjerie
- Lenjerie termică și șosete termice (pentru condiții de frig și odihnă pe timp de noapte)
- Șosete de drumeție (spre deosebire de cei obișnuiți, nu se frecă (fără cusături), nu se udă și țin de cald)
- Pantaloni de drumeție. Pantaloni de trening largi, ușoare, rezistenți la vânt, confecționați din material sintetic de înaltă calitate. Nu sunt fierbinți vara și protejează bine picioarele de tufișuri și insecte. Nu vă sfătuiesc să faceți drumeții în blugi, deoarece, în ciuda țesăturii dense, sunt grei, împiedică mișcarea, se usucă foarte mult timp și pot freca tot ce vă este posibil.
- Un pulover sau cardigan cald (nu un pulover din lână greu sau un lână gros cu guler)
- Jachetă rezistentă la vânt (ar trebui să fie impermeabilă și rezistentă la vânt)
- Jachetă caldă - Alaska / jachetă de schi (pentru drumeții de iarnă sau la munte)
- Bandana, sapca sau panama (pentru vara)
- Pălărie caldă(preferabil lana)
- Pantaloni scurti
- Tricou (mai multe piese cu maneci scurte si lungi)
- Tricou termic (pentru a fi purtat în timpul tranzițiilor)
- Set de rezervă de îmbrăcăminte ușoară curată
- Mănuși (ar trebui să fie calde și confortabile. Pentru drumeții de iarnă.)
- Mănuși fără degete (protecție suplimentară a mâinilor împotriva murdăriei și calusurilor)
- Costum de baie / trunchi de baie
ALTE:
- Camera foto/video + accesorii
- Cititor de carduri (optional)
- MP3 player + căști + set de baterii (pentru tren)
- Balon de camping (optional)
- Trepied sau monopied (optional)
- Topor mic (opțional, dar poate fi util în drumețiile dificile)
- Stâlp de trekking pliabil (este mai confortabil în urcări și părți dificile ale drumului)
- Arzător cu gaz + butelie (dacă greutatea și spațiul din rucsac permite, dar nu este necesar)
- Pălărie melon (dacă greutatea totală permite, dar nu este necesar, pentru că se va agăța de tot)
- Pachet turistic-galeata (aproape nimic nu cantareste si nu ocupa loc, pentru transportul apei)
- Genți speciale durabile pentru picioare (dacă te ud, te vor ajuta să îți ții picioarele calde în șosete uscate)
NU UITA:
- Mâncare pe drum (calculați corect cantitatea. Nu luați produse perisabile)
- Vestă de salvare (dacă drumeția implică traversarea râurilor, rafting)
- Ochelari de soare sau speciali ochelari de protecție (pentru turism montan)
Ei bine, se pare că nu am uitat nimic. Vreau să remarc că acest articol nu se pretinde a fi un pachet ideal și poate fi completat independent, în funcție de propriile nevoi, sau invers, eliminați jumătate din lucrurile de care nu aveți nevoie.
Fii atent la greutatea totală a rucsacului, la datele tale fizice și la un prieten. Chiar și setul mediu de lucruri necesare pentru o excursie de mai multe zile va ieși la 15-20 kg. În plus, adaugă aici greutatea unei camere SLR, a câtorva lentile și a unui trepied (~ 5 kg.) Și nu uita de punga cu alimente, în plus, dacă există conserve... În sfârșit, voi da 10 utile sfaturi pentru excursie:
SFATURI UTILE PENTRU CĂLĂTORI:
(c) Utilizarea acestui text, integral sau parțial, este permisă numai cu acordul autorului și cu trimiterea obligatorie la reviste:
Băieți, ne punem suflet în site. Mulțumesc pentru că
pentru descoperirea acestei frumuseți. Mulțumesc pentru inspirație și pielea de găină.
Alăturați-vă nouă la FacebookȘi In contact cu
Bună, numele meu este Masha. Mama merge din copilărie în pădurea de lângă casa noastră, o știe pe dinăuntru și pe dinafară. Dar anul trecut s-a pierdut. Din fericire, a rătăcit doar o jumătate de oră, apoi a reușit să iasă pe drum. Dar mama mi-a spus cât de mult a reușit să se sperie. Și m-am speriat și mai mult când mi-am imaginat că nu poate ieși și că nepoții ei pot merge cu ea.
Odată cu începutul sezonului ciupercilor, cazurile de persoane dispărute din mediul natural sunt în creștere bruscă. Echipa de căutare și salvare Lisa Alert îi spune cu afecțiune pierduți. Cel mai adesea sunt persoane în vârstă, dar oricine poate rătăci.
site-ul web Am vorbit cu specialiștii Lisa Alert și am aflat ce să fac înainte de a intra în pădure și ce să faci dacă te rătăci.
1. Opriți imediat
Panica este principalul tău dușman. Puteți începe să vă grăbiți frenetic prin pădure în căutarea unei poteci și să vă pierdeți și mai mult. Odată ce realizezi că ești pierdut, Stop.Nu face nici un pas. Este mai bine să accepți ideea că poți sta aici destul de mult până când te vor găsi.
Încearcă să te calmezi. Una dintre cele mai ușoare moduri prin care instructorii de supraviețuire îți revin în fire este să-ți vizualizezi frica, să o imaginezi și să faci un pas înapoi, să privești din lateral. Nu lupta, nu analiza. În curând vei observa că poți acționa.
2. Sună pentru a raporta ce sa întâmplat, apoi ai grijă de bateria telefonului tău
Echipa Lisa Alert recent salvat din pădure o fată tânără Christina. S-a pierdut și i-a fost foarte frig. Băieții abia au reușit să o salveze, iar câinele de căutare a încălzit fata până la sosirea evacuării. Președintele detașamentului a remarcat că este foarte important să nu vorbiți la telefon mult timp (chiar cu serviciile înainte de a ajunge la locul) și să nu lăsați telefonul jos.
sa nu uiti asta încărcarea telefonului vă poate salva viața. Nu sunați pe toți deodată. Sunați la 112 sau direct la echipa Lisa Alert. Informați pe scurt ce poți și așteaptă ajutor fără să vorbești cu altcineva. Puteți opri telefonul (dacă bateria este deja descărcată) acordând numărul 112 despre ora următorului contact. Tine minte numărul 112 sau inscripția „SOS / Apel de urgență” funcționează întotdeaunași pe toate telefoanele, indiferent de prezența unui semnal și de soldul din cont.
3. Faceți zgomot
Experții vă sfătuiesc cu tărie să acordați un fluier tuturor culegătorilor de ciuperci pe care îi cunoașteți. Cu toate acestea, dacă nu aveți un fluier, puteți striga „Da!” și apoi asigurați-vă că bate in lemn cu un bat. Sursa ciocănirii este mai ușor de identificat, deoarece nu creează același ecou ca o voce umană.
Începeți să țipi și să lovești cât mai devreme posibil dacă mergi cu un grup. Astfel vei fi găsit mai repede. În plus, vă va permite să speriați animalele sălbatice care pot fi în apropiere.
Privește cu atenție în jur. Dacă puteți vedea clar drumul, luați-l. Aici vei fi mai ușor de găsit. Dar amintiți-vă că nu trebuie să alergați și să o căutați peste tot. Lasă-ți locul doar dacă poți vedea clar drumul sau șinele de tren chiar în fața ta.
5. Ia o gustare
Fă o regulă să iei cu tine în pădure o sticlă de apă și un baton de ciocolată sau energetic. Nu mâncați dintr-o dată - nu știți cât timp va trebui să stați aici.
Puteți rămâne fără mâncare până la câteva zile. Cu apa lucrurile sunt mai complicate. Poți să iei apă și să o fierbi cel puțin 5 minute dacă ai cu tine o cană de tablă. De asemenea, este eficient să folosiți tablete speciale pentru dezinfecția apei. Vă puteți aproviziona cu ele din timp.
Dacă ajutorul nu vine pentru o perioadă foarte lungă de timp, poți mănâncă plante pe care le cunoști. Dintre frunzele comestibile, trifoiul poate fi găsit, rizomii pot fi mâncați din coadă și stuf. Puteți căuta zmeură de pădure, mure. Dar amintiți-vă că unele plante și fructe de pădure pot provoca alergii și probleme gastrointestinale, așa că folosiți-le doar ca ultimă soluție.
6. Purtați haine strălucitoare
De ce sunt atât de greu de găsit culegătorii de ciuperci pierdute? Le place să se îmbrace în haine discrete. A fi discret pentru a nu dezvălui locul ciupercilor altora este valoros, dar într-un costum de camuflaj te vor căuta foarte mult timp.
Încercați să aduceți cel puțin unul piesa vestimentara stralucitoare. Iar îmbrăcămintea cu elemente reflectorizante accelerează foarte mult căutarea pe timp de noapte. O vestă de semnalizare poate fi cumpărată de la orice benzinărie pentru un ban, un copil poate cumpăra un autocolant reflectorizant amuzant (și îl poate lipi imediat).
7. Te poți apropia de corpurile de apă doar dacă ai încredere în abilitățile tale.
Aproximativ 8 din 10 copii care mor în mediul natural, amorțiți în corpurile de apă. Prin urmare, explicați copilului că este posibil să vă apropiați de orice apă deschisă numai în prezența unui adult. Dacă un copil se pierde singur, regulile pentru el sunt exact aceleași: stai unde ești și nu te apropia niciodată de apă. Chiar dacă mori de sete. Chiar dacă se pare că sunt oameni de cealaltă parte.
Un adult poate coborî în rezervor extrem de atent și numai dacă are încredere în abilitățile sale.
8. Raportați chiar și cea mai scurtă plimbare și aranjați un apel de urmărire
Vladimir Sergeevich a mers după ciuperci dimineața devreme, iar o cerere pentru căutarea sa a fost primită doar 2 zile mai târziu. S-a dus în pădurea cunoscută, dar a căzut și nu s-a putut ridica. Am stat așa timp de 3 nopți. În a 4-a zi am văzut un elicopter, mi-am adunat ultimele puteri și am mers să-l întâlnesc.
Majoritatea celor pierduți erau complet încrezători, cunoștea bine locurile și s-a plimbat doar câteva ore. „Lăsați apa în mașină”, „Nu veți avea nevoie de această jachetă” - toate aceste fraze pot duce la consecințe tragice. Prin urmare, mergând la orice drumeție în pădure, este mai bine să o jucați în siguranță.
Spune-le mereu celor dragi unde și pentru cât timp vei merge, chiar dacă vrei doar să alergi prin pădure!
Și la sfârșitul articolului vom vorbi despre cele mai necesare lucruri care ar trebui să fie mereu cu tine în pădure. sa nu uiti asta Aceste articole ar trebui să fie cu fiecare participant la plimbare.. Te vor ajuta personal un fluier și un baton de ciocolată dacă sunt în rucsacul soțului/soției tale? Pune tot ce ai nevoie si in rucsacul copilului tau.
9. Ia o busolă cu tine și chiar la intrarea în pădure determină punctele cardinale
Cel mai periculos lucru din pădure este înghețul. Vara, până la ora 18:00, iar iarna, până la ora 15:00, ar trebui să începeți să vă pregătiți pentru noapte. Recoltarea lemnului de foc va dura mult timp, iar mersul prin pădure pe întuneric nu va mai funcționa. Fă foc, usucă hainele, dacă se udă, încălzi-te. Pentru a face acest lucru, trebuie să aveți o brichetă sau cremene cu dvs. Chibriturile obișnuite se pot uda. De asemenea, este bine să ai la tine o haină de ploaie sau un sac mare de gunoi: te vor proteja de ploaie și vor crea un plus de căldură.
Dormi cel mai bine în timpul zilei, iar noaptea ascultați cu atenție apelul motoarelor de căutare. În niciun caz nu trebuie să vă întindeți pe pământ: adunați ramuri, lemne mort, conectați buștenii căzuți și dormiți pe ele.
Când ești în pădure de mult timp și încă nu ai aprins focul, încearcă conectați deget mareși degetul mic. Dacă nu puteți face acest lucru fără efort, acesta este un simptom alarmant care înseamnă apariția hipotermiei. Trebuie urgent să ne încălzim în orice mod posibil.
Lista de verificare: înainte de o plimbare în pădure
- Neapărat anunta-ti planurile. Acordați o oră de contact/ora de întoarcere. Dacă locuiești singur, găsește pe cineva care știe exact unde te-ai dus și când să începi să-ți faci griji.
- îmbracă haine strălucitoare, mai bine cu elemente reflectorizante. Este deosebit de important să oferiți un astfel de set rudelor dvs. în vârstă dacă le place să meargă la ciuperci. Este de două ori important dacă aceștia sunt bunici care își iau copiii cu ei. În plus, este indicat să luați pelerina de ploaie sau sac de gunoi mare.
- Luați cu dvs. un telefon complet încărcat. Raportați că sunteți pierdut, apoi controlați cu strictețe încărcarea telefonului, comunicând doar cu cei care vă caută direct (în majoritatea cazurilor va fi „Alerta Lisa”). Este bine să ai la tine o baterie externă suplimentară.
- Luați cu voi o sticlă de apă, un baton de ciocolată sau energetic, o busolă, un fluier, brichete. Acest mic kit este compact și vă poate salva viața. Dacă luați în mod regulat oricare medicamente Asigurați-vă că le luați cu tine în pădure.
- Copiii trebuie să fie învățați că ei nu trebuie să se apropie de corpuri de apă, oricât le-ar fi frică și oricât ar vrea să bea.
Când merg într-o drumeție, mai ales una lungă, turiștii iau o mulțime de lucruri cu ei. Cu toate acestea, purtând un rucsac greu pentru o lungă perioadă de timp, ca urmare, o parte din luat se dovedește a fi absolut inutilă, iar lucrurile extrem de necesare sunt pur și simplu uitate acasă. Pentru a preveni acest lucru, merită să vă pregătiți din timp pentru călătorie și să puneți în primul rând esențialul.
Pentru a nu te gândi la ce trebuie să iei cu tine într-o călătorie cu câteva ore înainte de călătorie, este mai bine să faci din timp o listă cu lucrurile pe categorii și să le pregătești. Toate articolele care vor fi necesare în campanie pot fi împărțite în următoarele categorii:
- haine și încălțăminte calde;
- Articole pentru somn și relaxare. Această categorie include corturile, covorașele de călătorie și sacii de dormit;
- Mobilier turistic pentru camping;
- Bucate;
- trusă de prim ajutor;
- Articole de igienă;
- Echipament special.
De asemenea, în funcție de spațiul liber dintr-un rucsac sau mașină, poți lua obiecte care nu sunt elemente esențiale pentru a te odihni cu corturile.
Haina si pantofii calduroase
Hainele calde pentru drumeții cu cort sunt necesare în orice perioadă a anului. Pentru călătoriile turistice în sezonul rece, oferta sa ar trebui să fie mult mai mare decât pentru perioada de vara. În același timp, cea mai mare parte a hainelor și pantofilor va fi exclusiv haine calde.
Pentru o călătorie de vară, următoarele haine și încălțăminte vor fi la îndemână:
- Mai multe seturi de lenjerie intimă. Daca campania presupune parcare indelungata si spalat lucruri, atunci este suficient sa ai 3-4 seturi la tine;
- Lenjeria termică și șosetele termice au o căldură medie. Necesar pentru vreme rece și odihnă nocturnă;
- Șosete speciali pentru drumeții. Spre deosebire de cele obișnuite, păstrează bine căldura, nu se udă și nu strâng piciorul din cauza absenței cusăturilor și a benzilor elastice;
- Pantaloni de trening rezistenti la vant. Acestea vor proteja de vânt, zgârieturi de la tufișuri, mușcături de țânțari. În plus, acești pantaloni sunt foarte ușori, nu împiedică mișcarea și se usucă rapid;
- Pulover sau jachetă din lână. Îmbrăcămintea este ușoară și are capacitatea de a încălzi și de a reține bine căldura;
- Pelernă de ploaie impermeabilă;
- Jachetă de vânt. Țesătura trebuie să fie ușoară, impermeabilă și rezistentă la vânt în același timp;
- Frizură. Cel mai bine este să folosiți o bandană, șapcă de baseball sau panama;
- Pălărie caldă, de preferință din lână;
- Pantaloni scurti;
- Mai multe tricouri cu maneci de diverse lungimi;
- Tricou termic;
- Kit de lumină curată imbracaminte casual. Femeile nu trebuie să ia rochii de soare, rochii sau fuste;
- Mănuși cu și fără degete.
- Costume de baie.
În timpul drumeției, turistul trebuie să aibă următorii pantofi:
- Sandale deschise ușoare. Necesar pentru recreere;
- Botine stramte cu talpa groasa. În interior, astfel de pantofi trebuie să fie moi, iar la exterior, duri, din piele sau materiale speciale.
- Pantofi de alergare ușoare, cu amortizare.
Principala regulă atunci când alegeți haine pentru o excursie este caracterul practic, confortul la purtare, precum și naturalețea și durabilitatea materialelor. Presupunând ascensiuni sau coborîri extreme, turistul ar trebui să folosească doar pantofi specializați.
Covorașe de călătorie și saci de dormit
Lista lucrurilor pentru camping cu cort include neapărat covorașe și saci de dormit. Turiștii care nu au fost în excursii peste noapte cred adesea că un cort este suficient pentru o noapte confortabilă. Cu toate acestea, este doar un adăpost de vreme și nu este capabil să se protejeze pe deplin de frig.
Pentru călătoriile în afara sezonului, este mai bine să iei cu tine un sac de dormit de iarnă, a cărui greutate este de aproximativ 2 kg. Pentru călătoriile de vară, este potrivit un produs cu o greutate de 1 kg. Alegerea designului sacului de dormit, păturii sau mumiei, precum și capacitatea acestuia, pot fi selectate numai în funcție de preferințele personale ale turistului.
Un covor turistic, sau karemat, este util atât în timpul opririlor, cât și pentru o noapte de odihnă, ca așternut suplimentar pentru un sac de dormit. Principala diferență dintre covoare este grosimea lor. Cele mai practice sunt karematele Izhevsk cu o grosime de 8 mm. Nu este recomandat să luați covorașe autoumflabile, deoarece se rupe ușor pe pietre și iarba uscată.
Camping - mobilier turistic
Lista lucrurilor pentru relaxare cu un cort la mare sau doar în natură include următoarele piese de mobilier:
- Cort;
- Scaune, fotolii sau scaune pliabile;
- Mese pliante.
Un cort este un atribut obligatoriu al excursiilor de camping peste noapte. Capacitatea cortului, precum și densitatea acestuia, sunt determinate individual. Este important doar ca greutatea sa, la drumeții, să nu depășească 2 kg. Este important ca cortul să fie impermeabil și, de asemenea, echipat cu o fereastră de ventilație și o plasă de țânțari.
Corturile pe stâlpi de trekking sunt ușoare și confortabile. Totodată, bețișoarele sunt recomandate a fi folosite ca suport suplimentar la drumețiile la munte.
Scaunele și scaunele pliabile, precum și mesele, sunt recomandate a fi luate numai atunci când călătoriți cu mașina. Pentru drumeții, dacă este necesar, puteți lua doar un scaun pliabil ușor sau un scaun. Cu toate acestea, aceste piese de mobilier sunt cel mai adesea inutile.
Bucate
Vasele pe care le iei cu tine ar trebui să fie ușoare, indestructibile, încăpătoare și ușor de curățat. Setul principal de feluri de mâncare include:
- linguriţă;
- Cana din otel, volum de la 300 ml. Dimensiunea optimă a cănii este de 600 ml.
Util in campanie si o sticla de plastic de 2 litri. Este ușor de atașat la un rucsac.
Dacă intenționați să gătiți mâncare într-o drumeție, veți avea nevoie de următoarele ustensile:
- Pălărie melon. Ar trebui să fie ușor. Volumul depinde de numărul de călători. Pentru o companie de 3-5 persoane este suficient un vas de 4 litri;
- Boluri in cantitate de 2 bucati;
- Tigaie ușoară de mărime medie.
Pentru drumeții, fontă sau vesela din plastic. Nici furculițele nu merită luate cu tine.
trusă de prim ajutor
O trusă standard de prim ajutor pentru un turist ar trebui să includă următoarele materiale medicale:
- Lână de bumbac;
- Bandaj;
- Bandaj elastic;
- Zelenka sau iod;
- Tencuieli bactericide de diferite dimensiuni;
- Apă oxigenată;
- Cărbune activ;
- Analgin;
- Garou sau prezervativ medical;
- levomicitin;
- Amoniac;
- Corvalol;
- Unguente sau creme folosite pentru entorse, vânătăi sau împuşcături. Poate fi Nimedar, Viprosal, Voltaren, Diclak gel, Lyoton;
- Repelente;
- Remedii pentru curgerea nasului și simptomele răcelii. Poate fi Pinosol, Otrivin, Acc;
- Medicamente antipiretice și antiinflamatoare. Acestea includ Ibuprofen, Paracetamol, Nimesil;
- Sorbenți utilizați în toxiinfecțiile alimentare. Smecta, Phosphalugel, Enterosgel;
- Antidiareice. Cel mai accesibil este Furazolidona;
- Medicamentul pentru restabilirea echilibrului apă-sare, Regidron.
De asemenea, într-o călătorie, trebuie să luați cu dvs. medicamentele prescrise de un medic în mod individual pentru un turist.
Articole de igienă
Principalele articole de igienă pe care un turist ar trebui să le aibă în drumeție sunt:
- Săpun;
- Șampon în pungi de unică folosință;
- Hârtie igienică;
- Servetele umede;
- Prosop mic din microfibră;
- Cremă hidratantă hipoalergenică;
- Cremă de protecție solară cu factor de protecție ridicat;
- Periuta de dinti;
- Pastă de dinţi;
- Un set mic de manichiură, care include foarfece, pensete și o pilă de unghii;
- Ruj igienic incolor.
Femeile pot avea nevoie de tampoane în drumeție, iar copiii mici ar trebui să aducă cu siguranță scutece.
Echipamente
Lista lucrurilor pe care trebuie să le luați cu dvs. într-o excursie ar trebui să includă următoarele echipamente suplimentare:
- Stalpi telescopici de trekking;
- Arzător cu gaz de dimensiune medie și butelie de gaz. Alternativ, vă puteți aproviziona cu alcool uscat, chibrituri și lichid pentru foc de tabără;
- Lanternă;
- Lopata pliabila turistica.
La o excursie care implică divertisment extrem, trebuie să luați echipament special.
Alte
Lista articolelor pe care le puteți lua într-o vacanță la cort poate include și:
- Topor;
- Unealtă multifuncțională;
- Balon de camping;
- Tampoane anti-alunecare;
- O frânghie puternică cu o lungime de cel puțin 3 m.
De asemenea, pentru camping, lista cu ceea ce trebuie luat poate include un aparat foto, un caiet mic cu creion sau pix, un telefon mobil, copii de documente și bani.
Dacă vrei și poți cânta, poți lua o chitară cu tine. Nu este recomandat să luați cărți în drumeție, deoarece sunt grele și sunt rar folosite în timpul călătoriilor turistice.
Lista produselor și regulile de bază pentru formarea unui set alimentar
Ce mâncare să iei cu tine într-o excursie în camping și în ce volum, depinde de numărul de turiști, precum și de durata și complexitatea traseului. Setul standard poate include următoarele produse:
- Conserve de carne și pește, precum și pateuri. Nu este recomandat să iei cu tine conserve în recipiente de sticlă. Cantitate - 1-2 conserve pe zi de călătorie pentru 1 persoană. Pate 1 bancă timp de 2 zile.
- Hrișcă și crupe de orez, precum și paste. Un pachet cu greutatea de 1 kg timp de 3-4 zile.
- Cartof. Pentru 1 persoană este nevoie de aproximativ 1 kg timp de 3-4 zile;
- Produse de patiserie. O pâine pentru 2-3 zile. Fursecuri, cupcakes la cerere.
- Pachete cu supe instant cate 1 bucata timp de 1-2 zile.
- Bând apă. Pentru 1 turist pe zi, cu excepția gătitului, pot fi necesari 3-4 litri.
- ceai cafea. Pentru o călătorie de până la 2 săptămâni, este suficient 1 pachet mic de mâncare de persoană.
- Zahăr în cristale sau rafinat. Cantitatea de produs este determinată individual. De obicei, 1 pachet de zahăr este suficient pentru un turist timp de 1 săptămână.
- Sare. Condimentul este convenabil de luat în bețișoare, la doza de 10-15 g de persoană pentru 1 zi de călătorie.
- Ouă și lapte cu termen de valabilitate lung. Ouă în cantitate de 1 duzină timp de 4 zile. Lapte 1 litru timp de 2-3 zile. Aceste produse trebuie luate numai în condiții de vreme rece.
- Făină. Pentru o călătorie de 1-2 săptămâni este suficient 1 kg.
- Ulei de floarea soarelui. Pentru 1-1,5 săptămâni este suficientă o sticlă mică de 500 ml.
- Cârnați afumati. Se bagă 400 g timp de 3-4 zile.
- Branza topita. Cantitatea este determinată individual.
- Maioneza si ketchup 1 pachet timp de 5-7 zile.
- Smântână, cârnați și cârnați. O poți lua cu condiția ca produsul să fie consumat în prima zi a călătoriei.
- Lapte condensat 1 cutie pentru 2-3 zile.
- Castraveti si rosii proaspeti, 3 bucati de marime medie pentru 1 zi de excursie.
- Fructe uscate și nuci 50-100 g pe zi.
- Carne crudă sau fiartă. Numărul de produse este determinat individual. Cu toate acestea, acestea trebuie consumate în prima zi a călătoriei.
- Mic dejun uscat 1 pachet pentru 2-3 zile.
Atunci când formați un set de băcănie pentru o excursie de drumeție, este important să nu luați cu dvs. produse perisabile sau mâncăruri care necesită respectarea obligatorie a unui regim strict de temperatură. Este important să monitorizați datele de expirare a conservelor și să le consumați în ziua deschiderii.
