Hur man använder en aromlampa. Aromalampa är ett trevligt sätt att förbättra ditt humör, lyfta din själ och förbättra din hälsa Aromalampa för eteriska oljor hur man använder

Vill du somna på havsstranden idag, befinna dig på en alpin äng i morgon och i övermorgon känna att du går bland hartsartade tallar som värms upp av solen? Inget kunde vara enklare. Du behöver inte ens lämna ditt hem för att göra detta! Köp en aromlampa, så kommer din havsbris, friska bergsvind och berusande träsprit – såväl som hundratals andra favoritdofter – alltid att vara med dig.

Till och med för 10 år sedan, vilket verkade som en otrolig kuriosa, har i dag aromlampor tagit sin plats i våra hem och lägenheter. Och det finns många anledningar till detta.

  1. De ersätter framgångsrikt luftfräschare. Dessutom, om de senare regelbundet innehåller polymerer, konstgjorda dofter och andra obehagliga "kemikalier" (det är inte för inte som Rospotrebnadzor klassificerar luftfräschare som lågrisk, men fortfarande inte ofarliga ämnen), så lider inte olja av god kvalitet av denna nackdel .
  2. De begränsar inte din fantasi. Samma aerosolburk producerar en enda arom, medan oljor kan kombineras i olika proportioner, vilket skapar atmosfären i ditt hem med dina egna händer.
  3. Många oljor har antibakteriella och antivirala effekter, vilket gör dem till ett utmärkt förebyggande medel mot förkylningar, särskilt under epidemier.
  4. Den dansande lågan från ett ljus skapar en speciell mysighet, renar luften från obehagliga lukter och i kombination med dina favoritaromer hjälper den dig att slappna av, bli av med negativa känslor och ställa in en positiv stämning. Experter i subtila frågor försäkrar förresten att kombinationen av lågor och eteriska oljor leder till harmoni i rummets energi.
  5. En snygg, smakfull aromlampa kan bli ett effektivt dekorativt element. Lyckligtvis är deras val idag nästan obegränsat - med lite ansträngning kommer du säkert att hitta exakt den som passar perfekt in i ditt hem.

Kort sagt, du har minst 5 anledningar att skaffa en ny söt och användbar accessoar till ditt hem. Men innan du går till butiken är det en bra idé att tydligt föreställa dig vad exakt du vill hitta där. Det finns olika typer av aromlampor:

  • Enligt uppvärmningsmetoden är de uppdelade i klassiska, elektriska och katalytiska (flamlösa) förbränningslampor;
  • efter material - glas, keramik, sten, metall och kombinerat (till exempel att kombinera glas och sten eller metall);
  • i storlek - vilken som helst, från mycket miniatyr till ganska skrymmande och tung.

I det här fallet fungerar alla modeller enligt samma princip: en aromatisk sammansättning, blandad baserad på vatten eller alkohol och eteriska oljor, hälls i en behållare speciellt utformad för detta och värms upp tills den doftande cocktailen börjar avdunsta och fyller luften med behaglig aromer. Hela skillnaden är vilken typ av blandning man ska använda och hur man värmer den.

I genomsnitt kan en aromlampa fräscha upp och desinficera luften i ett rum upp till 20 m2 stort.

Subtiliteter av val

Om utseendet på en framtida hemförbättring helt bestäms av ägarnas individuella preferenser, kräver andra egenskaper - material, driftprincip, säkerhet - ytterligare studier. När allt kommer omkring kommer du att använda den här saken i många år, så du måste närma dig urvalsprocessen noggrant.

Beroende på material

En bra aromlampa kommer att ha minst två fördelar: relativt låg vikt så att den lätt kan flyttas från plats till plats, och en vattenskål som är lätt att rengöra. Det bästa valet i detta avseende skulle vara glas, liksom all keramik från primitiv lera till porslin eller dess tyngre och dyrare kusin, slip. Prisutbudet för sådana lampor är brett, men når sällan skyhöga höjder, så du kan enkelt hitta en modell som passar din plånbok och smak.

På andra plats kommer metallaromlampor. De är pålitliga, hållbara, passar lätt in i interiörer gjorda i en mängd olika stilar och är ganska överkomliga, även om de är sämre i detta avseende jämfört med sina billigare keramiska motsvarigheter. Visserligen finns det en risk att en skrupelfri tillverkare snålat med materialet och använde en metall som kan reagera med oljans aktiva substanser, men det är lätt att undvika denna fara: köp bara en metalllampa med en glasskål.

Stenaromlampor är mindre vanliga än de som är gjorda av keramik och metall, men inte för att de är av sämre kvalitet. Raka motsatsen! Natursten bildar inte skadliga föreningar med oljor, värms upp bra, är lätt att hålla ren... Den enda uttalade nackdelen med sådana lampor är kanske deras höga kostnad - främst på grund av den inte billigaste produktionsmetoden (det mesta av arbetet är görs manuellt). Men hur lyxigt en sådan prydnadssak kommer att se ut på ett bord eller en hylla i ditt rum! Hur mystiskt kommer ljuslågan, gömd bakom den genomgående stenristningen, börja flimra!

Enligt driftsprincipen

Om du är en övertygad kännare av klassikerna, och kontemplationen av en jämnt brinnande låga har en lugnande effekt på dig, är valet utan tvekan värt att välja den klassiska versionen av aromlampan. Vattnet i den värms upp med hjälp av speciella tablettljus, vars reserver måste fyllas på regelbundet, men annars orsakar lampan inga problem för ägaren. Såvida det inte kräver ökad försiktighet vid drift, särskilt om du har små barn och nyfikna husdjur i din lägenhet - vad man än kan säga, varje gång du använder den kommer du att hantera öppen eld.

Katalytiska lampor, som påminner om en flaska fin parfym, fungerar något annorlunda. De är ett kärl med en aromatisk vätska som innehåller en viss mängd alkohol, en brännare och en veke, på grund av vars glödande avdunstning av aromatiska ämnen sker. Var försiktig, det är lätt att bränna fingrarna på brännaren på en katalytisk aromlampa även efter att själva lågan redan har släckts!

Elektriska aromalampor kommer definitivt att tilltala älskare av tekniska innovationer och de för vilka tankar på en brand hindrar dem från att lugnt njuta av sina favoritdofter. På grund av frånvaron av eld är det extremt svårt att bränna sig på en sådan lampa, och skålens konstanta temperatur, som tillhandahålls av elektrisk uppvärmning, gör att oljan avdunstar mindre intensivt. Det följer att du kommer att behöva köpa nya flaskor med doftande innehåll mer sällan. Dessutom hävdar många användare att aromer "låter" renare när den subtila lukten av en brinnande veke inte blandas med dem.

Elektriska aromalampor kan drivas av ett uttag, batterier eller till och med... från en bärbar dator. I det senare fallet är miniatyrenheten ansluten till USB-porten på datorn, som en vanlig flashenhet, och medan du arbetar är du insvept i ett moln av behaglig arom.

Till storlek

Tror du att allt verkligen beror på de framtida ägarnas önskemål? Inte riktigt. Se till att se till att:

  • vattenskålens volym var minst 30, och helst 50 ml - på så sätt kommer dess innehåll att värmas upp jämnt;
  • själva skålen var placerad på en höjd av 7 till 10 cm från botten av aromlampan - annars skulle den antingen överhettas från närheten av lågan, eller omvänt, skulle den inte nå den önskade temperaturen. Undantaget är höga öppna strukturer där vanliga dekorativa ljus kan användas.

Hur använder man en aromlampa?

Allt beror på vilken modell du väljer.

Klassisk

  1. Ventilera rummet väl.
  2. Häll några matskedar rent vatten i skålen.
  3. Tillsätt din valda eteriska olja. Till en början kommer 3-5 droppar att räcka, även om du med tiden genom erfarenhet kommer att kunna fastställa den optimala mängden doftande tillsatser för dig själv.
  4. Tänd ett ljus och placera det under botten av skålen.
  5. Låt lampan brinna i 15–20 minuter och stäng av den. Du bör inte sträcka ut de första sessionerna till en timme eller mer, som de "gamla" av aromaterapi gör, annars riskerar du att få migrän.
  6. Låt skålen svalna så att du inte bränner fingrarna och tvätta den genom att försiktigt hälla det återstående doftvattnet i diskhon.

Låt inte vätskan koka helt. Författaren till dessa rader lämnade till exempel en gång ett ljus i lampan längre än väntat och hamnade i en glasskål som vanställdes av envisa oljiga fläckar. Och hon kom loss lätt, eftersom en tom behållare kunde spricka på nolltid från kontakt med en låga.

Viktig! Lämna inte ett brinnande ljus utan uppsikt och förvara inte brännbara föremål i närheten av det. Även miniatyr "tabletter" i säkra foliekoppar kan orsaka brand.

Katalytisk

  1. Ventilera rummet.
  2. Fyll aromalampkärlet med en doftblandning speciellt utformad för detta ändamål.
  3. Sätt i veken och låt den dra ordentligt med vätskan. Detta tar vanligtvis 20 minuter, men för att vara säker är det bättre att vänta en halvtimme.
  4. Placera en brännare på kärlets hals och tänd veken.
  5. Efter 1,5–2 minuter blåser du ut lågan. Lampan fortsätter att fungera och förvandlar vätskan som fyller den till doftande ångor.
  6. Efter ytterligare 15–20 minuter, stäng av brännaren genom att täcka den med locket.

Fyll inte lampan mer än ¾ full, låt inte vätskan avdunsta till gränsen och använd inte främmande blandningar. Endast de som är avsedda för aromlampor och flamfri förbränning!

Elektrisk

Tack vare ansträngningar från tillverkare som konkurrerar med varandra har elektriska aromlampor ofta flera inbyggda funktioner, så ta dig tid att studera instruktionerna som medföljer ditt köp. Det gör att du kan undvika misstag när du arbetar med en känslig enhet och inte bli besviken på resultatet.

Är det tillåtet att byta ut eterisk olja med parfym ibland? Om vi ​​pratar om en katalytisk lampa, definitivt inte. Men för dess klassiska och elektriska produkter är undantag möjliga - till exempel kan du lägga till några droppar handgjord parfym, skapad på basis av samma naturliga oljor, till en skål med vatten. När det gäller syntetiska parfymer är deras användning i aromlampor inte bara oönskad utan till och med kontraindicerad.

Hur tvättar man ordentligt?

...Och är det värt att göra detta, för allt som du inte skrapar bort från dess väggar idag kommer helt enkelt att avdunsta nästa gång du använder skålen? Tyvärr kommer det inte att avdunsta, utan snarare brinna, och på ett oförutsägbart sätt kommer det att blandas med en ny portion oljor, vilket förstör din aromaterapisession, så du bör tvätta lampan mycket noggrant. Och följ samtidigt några obligatoriska regler:

  • börja inte rengöra förrän skålen har svalnat, så att en plötslig temperaturförändring inte leder till att det uppstår sprickor på dess yta;
  • använd en mjuk svamp och vanlig diskmedel, och endast i sällsynta fall när väggarna är för smutsiga - bakpulver;
  • Om du inte kan bli av med lukten av oljor, skölj en ren skål med ett glas vatten med en sked vinäger utspädd i den.

Glöm inte att med jämna mellanrum torka av själva lampan med en fuktig mjuk trasa för att förhindra att damm samlas på den.

Recept för doftande kompositioner

Med tiden blir varje entusiastisk ägare av en aromlampa uttråkad av att använda den eller den oljan med en irriterande lukt, och han börjar skapa sina egna flerkomponentkompositioner. En sak är dålig: för att samla en högkvalitativ bukett från olika aromer måste du ha antingen ett utmärkt luktsinne eller erfarenhet. Om du inte har någon av dessa ännu, använd färdiga recept på doftande blandningar för alla tillfällen.

SyfteEteriska oljorKvantitetSyfteEteriska oljorKvantitet
För ett gott humörnejlika1 droppeFör en god sömn, alternativ 1sandelträ2 droppar
bergamott1 droppeneroli2 droppar
mejram1 dropperökelse1 droppe
tall1 droppeFör en god sömn, alternativ 2lavendel4 droppar
citron1 droppekamomill4 droppar
För avkopplinggran5 dropparTonic blandningenbär3 droppar
enbär4 dropparceder2 droppar
mynta3 dropparmejram2 droppar
För förkylningarte träd7 dropparFör att skapa en lekfull stämningjasmin4 droppar
eukalyptus5 dropparreste sig4 droppar
lavendel1 droppesandelträ2 droppar
För att sätta en romantisk touch till atmosfärenylang ylang1 droppebergamott2 droppar
sandelträ1 droppeAtt väcka begär hos mäningefära3 droppar
patschuli1 droppepatschuli3 droppar
reste sig1 droppebergamott3 droppar
bergamott3 dropparkanel2 droppar

Fördelarna och skadorna med aromlampor

Vi pratade mycket om fördelarna med den fashionabla vurmen för aromaterapi med hjälp av speciella lampor i början av den här artikeln. De låter dig skapa en trevlig atmosfär i rummet, desinficera luften, lindra stress och har den mest fördelaktiga effekten på både hälsa och vårt humör.

Men även relativt ofarliga eteriska oljor kan orsaka allvarliga problem om de används felaktigt:

  • Först och främst orsakar de ofta allergier, så börja dina sessioner med försiktighet;
  • doftande ångor av vissa oljor - söt dill, rosmarin, björk, salvia, timjan och andra - rekommenderas strängt inte för epileptiker och gravida kvinnor att andas in för att undvika obehagliga konsekvenser för välbefinnandet;
  • och till och med ägaren av järnhälsa kommer inte att undvika komplikationer om han förs bort av aromer som inte går att mäta. Till exempel har färska studier i Taiwan visat att bergamottolja, som lindrar energiförlust, dåligt humör och sömnlöshet, när den andas in dess ångor i mer än en halvtimme orsakar förhöjt blodtryck, huvudvärk och störningar i hjärtat. Detta gäller även andra lukter, så vet när du ska sluta.

Aromalampa och aromspridare

Klassiska keramik- och stenskålar som förångar oljor med hjälp av ljuset från ett ljus är kända för många. Elektriska apparater är mindre vanliga, men efterfrågas också. Men aromspridaren är ett mysterium för många. Vad är det och kan denna mystiska enhet hänföras till den härliga familjen av aromlampor?

Låt oss börja med att det finns tre typer av aromspridare.

Det första alternativet ser ut som en flaska med aromatisk vätska. Öppna den, tappa några tunna splitter inuti och... det är allt. Pinnar gjorda av rotting eller bambu kommer att blötläggas i den luktande blandningen och fylla rummet med den valda aromen - ju tjockare du sticker in dem i flaskan, desto rikare blir atmosfären. Det finns praktiskt taget inga försiktighetsåtgärder när du hanterar en sådan aromspridare, du måste bara hitta en lämplig plats för den och se till att nyfikna yngre familjemedlemmar inte välter över hela strukturen på sig själva.

Det andra alternativet ser ut som en enkel keramisk figur, på vilken du behöver spraya den valda aromen då och då. Det porösa materialet kommer att fördröja avdunstning av flyktiga ämnen och hålla lukten kvar i rummet under lång tid.

Den tredje versionen av aromspridaren kallas ofta en aromlampa, men inte en vanlig utan en ultraljudslampa. Oljeavdunstning uppnås genom inverkan av ultraljudsvågor, som bryter vätskan i små droppar och avger den i luften som ångmoln. Inga höga temperaturer, ingen brandrisk - vissa modeller kräver inte ens tillsats av vatten, vilket gör dem bekväma att använda i bilar. Det är sant att sådana enheter lätt misslyckas, så du måste hantera dem mycket noggrant.

Video: den enklaste DIY-aromlampan

En original luftfräschare, ett meditationshjälpmedel, ett medel för att stärka immunförsvaret, ett personligt antidepressivt medel, eller bara en hyllning till en modetrend... Det spelar ingen roll vad aromlampan blir för dig personligen, huvudsaken är att den till fullo uppfyller dina behov. Ta därför hand om ditt val på allvar, efter att ha studerat i detalj fördelarna och nackdelarna med varje modell - på så sätt kommer du definitivt att välja det bästa alternativet för dig själv och kommer att vara nöjd med köpet. Nåväl, allt som återstår är att njuta av att använda den, förvandla din lägenhet antingen till en blommande trädgård, eller till ett skogssnår, eller till ett konditori eller bageri med söta fruktpajer - beroende på ditt humör.

Behagliga lukter användes för att påverka människokroppen för ett specifikt syfte tillbaka i det gamla Egypten. Egyptiska kvinnor visste att lukten av rosor kunde lindra trötthet och spänningar. Doftämnen användes aktivt i antikens Rom. Nuförtiden upplever aromaterapi, som en metod för terapeutiska effekter av lukter på kroppen, en väckelse. Extrakt från väldoftande växter används för läkning och för andra ändamål.

Sålunda föreslog japanerna Shisoido och Shimitsu, på jakt efter ett sätt att öka effektiviteten och stimulera den totala arbetsproduktiviteten, att använda doften av citrusfrukter tidigt på morgonen och den subtila aromen av blommor under dagen. De rekommenderade att fylla kontorsutrymmen med aromatiska oljor sprutade under tryck genom luftkonditioneringssystemet.

Var och en av oss kan fylla vår egen lägenhet eller rum med doftande ångor. Naturligtvis kommer vi i vårt hem att välja aromer för avkoppling, stresslindring och god vila. Och aromlampan hjälper till att fylla rummet med subtila essentiella ångor.

Aromalampa: funktionsprincip.

Till sin struktur är aromlampan ett originalkärl som består av två olika delar. Den övre delen är en skål avsedd för vatten, i vilken eterisk olja tillsätts. Den nedre delen, den så kallade bågen, är avsedd att rymma ett ljus. När ett ljus tänds värmer dess låga upp en behållare med vatten. Vattnet, som gradvis värms upp, säkerställer en jämn fördelning av viktiga partiklar i luften. Mikropartiklar av oljor kan förbli i luften i flera timmar. Om lampan är fylld med till exempel eukalyptus- eller cederoljor, kommer en atmosfär som är gynnsam för luftvägarna att skapas i rummet under en tid. Några droppar olja som väcker lust kommer att göra kvällen till en romantisk dejt.

Om du bestämmer dig för att köpa denna enkla enhet, börja med att välja material.

Aroma lampmaterial.

Keramiska lampor är vanligare i butikskedjor. Under tillverkningen får de en attraktiv, ibland fantasiform. Deras kostnad är låg, vilket gör att du kan köpa inte en utan flera enheter och använda dem för olika tillfällen.

Ett annat material är slip. Den innehåller kvarts, kaolin, flytande glas, fältspat och andra tillsatser. Den smälta slipen hälls i en form, och efter kylning erhålls komplexa flerfigursstrukturer, dekorerade med små och komplexa detaljer. Halmlampor är tyngre än keramiska, starkare och stabilare. De kännetecknas av en strukturerad matt yta.

Metallaromlampor är särskilt snygga. De passar perfekt in i de flesta moderna interiörer. Den nedre delen, basen för ljuset, är vanligtvis gjord av metall. Den övre avtagbara skålen är gjord av glas. Denna skål är lätt att sköta, rengöra och tvätta. Upplyst av levande ljus ser en skål med vatten i frostat glas mystisk och gåtfull ut.

Det är sällsynt, men du kan hitta lampor snidade av naturliga halvädelsten. Man tror att sten är det bästa materialet för aromatiska lampor. Lampkroppen och den avtagbara skålen är handsnidade av indiska hantverkare. Ibland är insidan av kroppen täckt med mässing. Lampor gjorda av huggen sten ser ädla och eleganta ut. Stenen värms upp jämnt, håller temperaturen stadigt och välter inte på grund av obekväma rörelser. Ljuslågan ser extremt imponerande ut genom slitsarna i kroppen.

Hur man väljer en aromlampa.

Du bör inte välja en väldigt liten design. Det måste finnas tillräckligt med utrymme i huset för ljuslågan. Avståndet mellan ljusen och skålens botten (diffusor) bör vara minst 7 cm, och helst 10 cm. Själva skålens volym bör vara 50 g eller mer. I en liten diffusor avdunstar vattnet för snabbt och den återstående oljan börjar brinna. I det här fallet kommer vi inte att få den effekt vi förväntade oss.

Metod för att använda en aromlampa.

Ett ljus är installerat i den nedre delen av strukturen. Vatten hälls i den övre skålen. Vattnet värms upp till femtio grader. Ljuset tänds endast under en diffusor med vatten.

Droppa några droppar olja i vattnet med en pipett eller annan dispenser. Doseringen är som följer: för två stora skedar vätska, tillsätt 3-4 droppar av oljekomponenten. Baserat på rummets yta rekommenderas det att använda 1-2 droppar för varje 5 kvadratmeter. Man bör komma ihåg att vid beräkning av doseringen är mindre volymer att föredra. Annars kommer ett överskott av doftämne att ha en deprimerande effekt på kroppen.

Varaktigheten av avdunstning av aromer varierar från 20 minuter till två timmar. För den som använder aromlampan för första gången bör passet reduceras till 20 minuter. Tiden för doftproceduren bör öka gradvis.

En fungerande aromlampa bör inte lämnas utan uppsikt. Det är nödvändigt att lägga till uppvärmt vatten till arbetslampan. Efter att ha slutfört proceduren, släck ljuset.

Den kylda skålen ska tvättas med tvättmedel (tvål) och sköljas sedan med kallt vatten och vinäger. Varje procedur utförs med en ren lampa.

Vilka oljor man ska använda.

Se till att använda oljor av god kvalitet i lampan. Köp dem i specialiserade butiker. Du bör inte köpa syntetiska oljor, de kommer inte att ge någon fördel, men kan orsaka en allergisk reaktion. De maximala fördelarna finns i naturliga oljor.

Eteriska oljor delas in i följande grupper efter effekten de producerar:

Avkopplande– hjälper till att slappna av och lindra spänningar: mandarin, lavendel, söt mejram, neroli, citronmeliss.

Sensuell– skapa en speciell romantisk stämning: patchouli, lavendel, cederträ, ros, ylang-ylang.

Uppfriskande– fyllning med energi: svartpeppar, citron, bergamott, rosmarin, mynta.

Lugnande– föra nervsystemet i ett tillstånd av harmoni, lindra nervositet: enbär, geranium, ros, sandelträ, mejram, sandelträ.

Antiseptisk– undertryckande av mikrobiell aktivitet: timjan, eukalyptus, teträd, enbär.

För huvudvärk- mejram, kamomill, neroli, lavendel, rosmarin.

Aromaterapi vinner sin popularitet mer och mer för varje dag. Det används inte bara som ett fashionabelt förfarande, utan har också många positiva och fördelaktiga egenskaper för människokroppen. I den här artikeln kommer vi att försöka förstå de fördelaktiga egenskaperna hos denna terapi, såväl som reglerna för användning av aromlampor.

Aromlampan är en pålitlig assistent i ditt hem. Med hjälp av olika eteriska oljor kan det inte bara återställa en persons psykologiska tillstånd och stärka sömnen, utan också befria din lägenhet från olika virus och därigenom minska antalet infektionssjukdomar.

Typer av aromlampor

Innan vi förstår reglerna för användning av aromlampor, låt oss ta en titt på deras mångfald tillsammans. I huvudsak är en aromlampa ett keramiskt kärl. I de flesta fall sker avdunstning av eteriska oljor på grund av deras uppvärmning med hjälp av ljus eller värmeelement. Men modern teknik står inte stilla. Numera kan du redan hitta elektriska aromlampor, och sådana som kan drivas från USB-kontakter. Allt du behöver göra är att bara välja det alternativ som är mest bekvämt för dig.

Grundläggande principer för användning av aromlampor

För att lampan bara ska ge dig positiva känslor måste du känna till och alltid komma ihåg de grundläggande principerna för att använda dessa enheter. Låt oss titta på dem mer i detalj nedan.

  • Det är lämpligt att använda lampan i ett välventilerat utrymme. Detta är nödvändigt för att aromlampan ska fylla den rena luften i ditt rum med sin arom.
  • Överanvänd inte proportionerna av oljor. Den optimala lösningen är bara 2-5 droppar av den önskade eteriska oljan, löst i två matskedar vatten.
  • Det första steget är att fylla skålen med den beredda lösningen eller oljorna. Och först efter det, tänd ljuset (eller anslut det helt enkelt till elnätet).
  • Du bör alltid övervaka den förångade vätskan i aromlampan. Vid behov måste den läggas till.
  • För att förhindra att oljor brinner i lampan måste du placera ljuset på rätt avstånd från den uppvärmda vätskan. Som regel är det ca 10 cm.
  • Om lampan inte är elektrisk, är det också nödvändigt att observera elden på ljuset. Det finns olika situationer (drag, plastföremål i närheten, etc.), så du måste alltid vara extremt försiktig.
  • Tiden för engångsanvändning av en aromlampa överstiger vanligtvis inte 20 minuter. Den här tiden räcker för att ditt rum ska fyllas med en underbar och hälsosam arom.
  • Om oljorna i lampan kommer att användas med olika aromer i olika ordningsföljder, är det nödvändigt att skölja aromlampans skål när du byter dem. Det bästa sättet att göra detta är med en tvållösning. För att helt ta bort lukten kan du också torka av skålen med vinäger.


Att välja olja för aromlampan beroende på rummet

Du kan placera aromlampan i vilken del av din lägenhet som helst, men du måste vara försiktig och noggrann när du väljer olja. Vissa oljor är lämpliga för sovrum, andra för utomhusaktiviteter. Låt oss ta reda på det här.

  • Vardagsrum. De bästa dofterna för det här rummet är lavendel, citronmeliss, spännande citrongräs och naturligtvis färgglada petitgrain.
  • Barnrum. Doften av mandarin och kanel är alltid bra för bebisar. Dessa dofter skapar en mysig och festlig stämning i rummet.
  • Kontor eller arbetsplats. För den här typen av rum är det bra att använda doften av uppfriskande citron och delikat rosmarin.
  • Sovrum. Men i det här rummet är det bäst att andas aromerna av lavendel, citronmeliss, ylang-ylang och neroli.


Alla dessa oljor kan användas en i taget. Eller så kan du göra allt tillsammans och skapa en charmig bukett av dofter. Du kan också göra olika proportioner för att passa din smak och därigenom leka med dina favoritnoter och aromer.

Använd aromlampor i dina lägenheter. De kommer inte bara att ha en gynnsam effekt på ditt känslomässiga tillstånd, utan kommer också att ta hand om din hälsa. Viktigast av allt, kom ihåg att använda sådana enheter säkert och vara frisk!

Med hjälp av en aromlampa kan du fylla ditt hem eller kontor med uppiggande eller avslappnande aromer av dina favoritoljor.
Aromalampor är ett snabbt och bekvämt sätt att ge ett rum en behaglig doft. Lätt att använda, de värmer försiktigt den eteriska oljan, som börjar avdunsta, släpper ut flyktiga aromatiska ämnen i luften och fyller ditt rum med en behaglig arom.
Hemkomfort
Aromalampor kan användas överallt – både hemma och på kontoret. De hjälper dig att muntra upp eller koppla av efter en hård dag på jobbet. Aromalampor har en mycket subtil, nästan omärklig effekt, de är mer lämpade för att upprätthålla ditt humör än för behandling eller för koncentration under meditation. Du kan köpa en aromlampa i stora varuhus eller specialbutiker.
Var du än är kommer en aromlampa med ett ljus att bidra till att skapa en avkopplande atmosfär. Du kan omge lampan med doftljus för att fördjupa din upplevelse.
Funktionsprincipen för aromlampan
Vår förmåga att lukta beror på närvaron av små molekyler i luften. När vi andas in dessa molekyler känns de igen av receptorer som finns i näsan. Den mottagna informationen överförs sedan längs nervkanalerna till hjärnan, inklusive de områden som är ansvariga för känslor, beteende och minne. Luktmolekyler löses upp i blodet och deras aktiva komponenter börjar verka.
Aromlampan kommer snabbt att fylla ditt rum med underbara aromer.
avdunstning
Aromalampor värmer den aromatiska oljan och bibehåller temperaturen vid vilken den börjar avdunsta. Samtidigt kommer arommolekyler in i luften och mättar den mycket snabbare än utan termisk exponering.
Luftcirkulation
Genom att värma upp den aromatiska oljan värmer aromalampan samtidigt den omgivande luften. Det varma luftflödet stiger, vilket gör att luften cirkulerar snabbare i rummet.
Funktionsprincip för aromlampor
Du kan helt enkelt lägga till några droppar av din favoritdoftolja i ett fat eller blanda flera dofter samtidigt, men med någon av följande metoder kommer oljan att avdunsta snabbare.
Hur man använder olja för aromlampor
I aromlampor kan du använda outspädda eteriska oljor eller köpa speciella blandningar för aromlampor. I båda fallen ska fem droppar tillsättas i aromalampbehållaren.
Uppmärksamhet! Massage och eteriska oljor är inte lämpliga för användning i aromalampor.
Aromalampor med ljus
En aromlampa med ett ljus består av en liten skål för olja och vatten placerad ovanför ljuset. Värmen från ljuset gör att oljan avdunstar och sprids i luften.
Fyll lampskålen med vatten och tillsätt tre till fem droppar olja. När ljuset värmer blandningen kommer oljan att börja avdunsta snabbare.
Eftersom ljusaromlampor inte kräver elektricitet kan de användas var som helst.
Elektriska aromalampor
I elektriska aromalampor värms olja med el.
Den första typen består av ett keramiskt fat. ansluten till ett uttag. Tillsätt vatten och några droppar olja i fatet och när det blir varmt börjar oljan avdunsta. En annan typ är en liten keramisk ring som passar över glödlampan på en bordslampa. Värmen från glödlampan gör att oljan avdunstar.
Hemlagad värmare
Om du inte vill köpa en aromlampa är det bästa sättet att göra en själv att helt enkelt placera en liten keramisk behållare på batteriet.
Du kan också lägga några droppar på en näsduk och hänga den på en värmare eller radiator.

De bästa eteriska oljorna för användning i en aromlampa
Uppfriskande (hjälper dig att vakna på morgonen): bergamott, svartpeppar, citron, mynta, rosmarin
Avkopplande (hjälper dig att koppla av på kvällen): lavendel, mandarin, söt mejram, citronmeliss, neroli
Antiseptisk (hjälper till att rensa luften från bakterier): bensoin, eukalyptus, enbär, teträd, timjan (timjan)
Sensuell (hjälper dig att skapa en romantisk stämning): cederträ, lavendel, patchouli, ros, ylang-ylang
Lugnande (lindrar dig från ångest och nervositet): pelargon, enbär, mejram, ros, sandelträ
För huvudvärk (hjälper till att lindra huvudvärk): kamomill, lavendel, mejram, neroli, rosmarin

Aromalampor är den mest tillgängliga och populära metoden för aromterapi, det enklaste sättet att använda eteriska oljor i hela utbudet av deras egenskaper. De fyller huset med en unik atmosfär, skapar en magisk stämning, diskret "genomtränger" utrymmet med den mest delikata och subtila aromen. Dessutom är deras effekt på intet sätt begränsad till aromatisering av lokaler, de kan användas för att behandla sjukdomar, korrigera känslomässiga och psykologiska tillstånd och förhindra infektioner.

Aromalampor, eller aromkrukor, är enheter som består av en behållare för avdunstning (en uppvärmd skål för vatten) och en båge, eller dekorativ kropp, där ett ljus är installerat eller där en värmeanordning är placerad. De är vanligtvis gjorda av keramik.

Enligt deras design kan aromlampor vara elektriska eller med öppen eld: de värms upp av en liten ljusplatta.

Funktionsprincip

Funktionsprincipen för en aromlampa är mycket enkel: vatten hälls i en skål, några droppar eterisk olja eller en beredd blandning av aromoljor läggs till den, varefter ett ljus tänds, vilket värmer vattnet och tillåter flyktiga ämnen att avdunsta i luften. För elektriska aromalampor sker uppvärmning gradvis från ett speciellt termoblock. Tack vare gradvis uppvärmning, långsam och jämn, är luften i rummet mättad med aromer.

Tiden för en procedur är inte mer än 2 timmar, och det rekommenderas att börja med procedurer som bara varar 20-25 minuter.

Innan själva proceduren, se till att ventilera rummet. Du kan endast använda aromlampan i frånvaro av drag och med stängda fönster och dörrar.

Aromalampor bör inte installeras på plastytor, på lättantändliga material eller inom räckhåll för små barn.

Eteriska oljor väljs individuellt, enligt indikationer eller personliga preferenser, om du använder oljor endast för aromatisering. Kom ihåg att de aromoljor som passar dig kanske inte passar dina nära och kära. Om du planerar att njuta av behandlingar tillsammans, välj oljor som är komplementära till varje medlem i din familj.

Hur man använder en aromlampa

Först hälls varmt vatten (från två till sex matskedar) i en behållare för avdunstning, i vilken cirka 5-6 droppar eteriska oljor droppas för varje 15 kvadratmeter av rummet (högst - 15 droppar, minst - 3). Det är bättre att börja med mindre doser och gradvis nå den optimala koncentrationen.

Använd de doser som rekommenderas för varje eterisk olja, öka aldrig koncentrationen på egen hand, eftersom detta kan leda till depression, försämrat välbefinnande och motsatsen till de önskade effekterna.

Med jämna mellanrum, när avdunstning sker, måste vatten tillsättas. Lämna aldrig en fungerande arommaskin utan uppsikt.

Efter att ha använt aromlampan, om du använder andra oljor, måste du tvätta behållaren med tvål och sedan skölja i vatten och vinäger.

Aromalampa som en metod för aromaterapi

Aromalampmetoden hör till inhalationsmetoder, men till skillnad från varma och kalla inhalationer är spektrumet av dess effekter mycket bredare. Den huvudsakliga användningen av aromtillverkare är att aromatisera rum, men målen och målen kan vara helt olika.

De kan grovt delas in i aromatiska, avsedda för att aromatisera rum och skapa en atmosfär med hjälp av lukter, och medicinska, där användningen av eteriska oljor är avsedd att lösa förebyggande eller terapeutiska problem.

Aromalampmetoden är effektiv för att korrigera känslomässig bakgrund och tvångsmässiga mentala tillstånd, stress och depression, trötthet, som en metod för att förebygga dystoni, för att öka tonus, minne och intellektuella funktioner och för luftvägsinfektioner.

Eteriska oljor för aromalampa

För att aromatisera luften väljs eteriska oljor ut på samma sätt som för individuella parfymer, efter din smak och karaktär, men det finns också basblandningar som du kan börja experimentera med en aromlampa.

För barnrum en blandning av mandarin och aromatiska oljor i lika delar är idealisk, för arbetsområde och kontor- citron med en halv del rosmarin, för sovrummet en kombination av neroli och inspirerande ylang-ylang kommer att fungera som en utmärkt aromatisk bakgrund, och för vardagsrum Du kan blanda de aktiva och kommunikationsfrämjande oljorna av citron och citrongräs.

  • För att förebygga sjukdomar, blanda oljor och oljor tillsammans, vilket också kommer att förhindra spridning av virus och infektioner om någon av dina familjemedlemmar blir sjuka. För samma ändamål kan du enkelt använda en mindre aggressiv blandning av eteriska oljor från, och