När jag tar upp den här artikeln är mitt mål att beskriva rent subjektiva observationer och erfarenheter av att arbeta genom relationer inom ett gift par. All terminologi, synpunkter, slutsatser etc. är inte föremål för kritik med tanke på beskrivningen av personliga åsikter som inte ingjutits i allmänheten.

Det bör noteras att det är förhållandets rättsliga status som är av grundläggande betydelse. I en värld vävd av energi upplever olika typer av relationer fundamentalt olika yttre påverkan och ligger i helt olika energifält (energistrukturer), därför är utvecklingslagarna inom dessa relationer väldigt olika. Vad är det egentligen vi pratar om: ett gift par är inte energetiskt summan av energierna hos en man och en kvinna, som i ett m+f-par som till exempel är i samboende. Bildligt talat finns det en synergistisk effekt i familjen (vi kommer inte att gå in på detaljer för att inte späda ut ämnet för artikeln). Återigen måste man ta hänsyn till att energi till stor del delas, det vill säga relationer inom ett par har mycket större inflytande på både man och hustru än hos par utan familjestatus. Ur praktisk synvinkel betyder det att problemet i relationen är skadligt för båda, även om det ibland förefaller någon i paret som att det inte finns några problem alls. Till exempel, om en man passionerat tror att en fru inte ska arbeta, och hustrun är tyngd av att driva huset och strävar efter karriärprestationer, då oavsett vem som har rätt, för det första lider harmonin i förhållandet, och för det andra, sanningen är fortfarande densamma( !), det vill säga äktenskapliga relationer har faktiskt en sund version av sig själva, en viss standard där allt fungerar enligt reglerna. Det faktum att så olika typer av relationer i den moderna världen kallas för familjerelationer har lett till stor förvirring och illusionen av frånvaron av regler (lagar för funktion).

Borgerliga äktenskap, samkönade äktenskap, långdistansförhållanden - allt kallas också "familj". Den suddighet av begreppet som har uppstått kan till exempel jämföras med begreppet ”fordon”, som omfattar både en cykel och ett flygplan. Men ingen försöker framgångsrikt nå sin destination med bil, med färdigheterna och kunskaperna enbart i pilotering, men det är precis vad som hände med familjerelationer. Det har blivit vanligt att betrakta sfären av familjebyggande som något tillfälligt, där alla själva, nästan slumpmässigt, hoppas på ett lyckligt förhållande. En kolossal andel misslyckanden förvandlas helt enkelt till kall skilsmässastatistik, utan ytterligare önskan att skaffa den nödvändiga kunskapen om frågan.

Så, coaching för familjerelationer, som all coaching, är dess utgångspunkt den uppmärksamhet som en person bestämmer sig för att rikta mot förbättringar inom ett specifikt område av sitt liv. Det är vettigt för alla familjemänniskor som bedömer sitt familjeliv och klimatet i det som otillfredsställande, att ta sig an detta område som ett av de första i rankningen av områden för personlig utveckling, eftersom ineffektiva (sjuka) relationer är en plats där en person tappar energi, det vill säga att öka sin potential i Inom andra områden kommer du att gå mot framgång långsammare på grund av dessa förluster, utan att inse det. Som med uppvärmning i en lägenhet med otäta fönster - kolossala förluster. Den förlorade energin går också till att upprätthålla omvärlden i tillståndet "idag", det vill säga om du försöker förändra ditt liv, men samtidigt matas dagens modeller, då får du motstånd mot förändring från din värld .

Låt oss återgå till coaching. Att förbättra något börjar med frågan "hur fungerar det?" Det finns många svar på denna fråga idag; Ofta är dessa svar motsatta till varandra (t.ex. finner inte det vediska konceptet och den moderna västerländska modellen gemensam grund; en rent feministisk modell stämmer inte överens med många andra, etc etc.).

Coaching i familjerelationer syftar till harmoniska relationer, det vill säga det handlar om att eliminera disharmoni. Och du bör börja med att ta reda på mannens och hustruns åsikter, övertygelser och attityder om familjerelationer. Detta är den första raden av disharmoni. Allt är som i Krylovs fabel: om hustrun är en svan och mannen är en cancer eller en gädda, så sammanfaller inte ansträngningsvektorerna, det finns ingen rörelse och framsteg, det finns bara konfrontation, stress, missförstånd och alienation .

Det visar sig ofta att deltagarna i det inledande skedet av medvetet arbete med relationer inte har några specifika (medvetna) principer i många frågor. Mäns och kvinnors roller i relationer är inte definierade; därför tog ingen specifikt ansvar; Som ett resultat: relationen försämras. Till exempel, om båda är nedsänkta i sina karriärer och området "komfort hemma" inte har någon ansvarig, kommer detta segment att försämras. Eller ansvarsfördelningen utfördes felaktigt: till exempel är uppfostran av barn helt hustruns ansvar - det kommer inte att bli mycket framgång, även om hon medvetet tog på sig detta ansvar.

Är äktenskapscoachning möjlig för endast en make? Ja, det är definitivt möjligt; men effekten kommer att bero mycket på konceptet utveckling: om tonvikten ligger på oberoende evolution kan resultatet bli fantastiskt; om tonvikten ligger på metoder för att påverka en partner (även med de bästa avsikterna), så kommer effekten att bli instabil och oförutsägbar i framtiden.

Bland de många personliga 'miljöerna' är den viktigaste (i tillämpad mening - starkt påverkande handlingar och resultat) vilket koncept av världsordningen i princip (även familjerelationer) som du väljer: "världen är rättvis" eller "Världen tillåter orättvisor, men den kan elimineras" dessa orättvisor." Vi pratar inte om konceptet där ingenting kan göras, eftersom folk inte tränar coaching med en sådan attityd. Om du lever "världen är rättvis", så ser du på allt du inte gillar i ditt liv som en signal om att det krävs förändringar i dig för de rättvisa förändringarna som blir resultatet. Allt du har är det enda sanna och rättvisa alternativet. Detta är en mycket stark position; och stark inte i den meningen att starka människor väljer det, utan i den meningen att en sådan position ger mycket makt.

Om du lever i en "världen är orättvis, men vi förbättras", så ser du till stor del på världen som existerande separat på egen hand, det finns ingen känsla av att smälta samman med världen, men det finns en önskan att interagera med denna världen, som med andra människor i ditt liv (de är inte idealiska, men du kan komma överens med alla och vända den pälsiga sidan mot dig).

Coaching fungerar i båda koncepten, men andlig evolution går oundvikligen från "orättvist" till "rättvis". Begreppet "rättvist" kräver tro, begreppet "orättvist" bygger på egot och förtroende för sanningen i ens bedömningar, det vill säga en person med ett tungt ego tvivlar inte på att han kan se hela bilden, och därför han kan döma. Ju mer en person domineras av egot, desto mindre blygsam är han i idén om sanningen i sina åsikter.

För att återgå till frågan om familjerelationer har vi att det är egot som verkar med begreppen "Jag är värdig / värd bättre", "det här är orättvist mot mig", "Jag förtjänar mer", etc., etc.; I begreppet ”rättvisa” börjar coaching omedelbart med en analys av den existerande situationen från positionen: ”Jag vet vad jag har nu; dessa är konsekvenser; Jag vet inte orsaken till dessa otillfredsställande resultat; men världen är rättvis - det betyder att det är dessa konsekvenser som är oönskade för mig som fungerar som ledstjärnor, som signalerar punkter för personlig tillväxt; Om jag växer så försvinner behovet av dessa fyrar. Vilken höjd behöver du? Vad ska jag förstå? Vilken läxa är det dags att dra för att fyrar inte ska bli ’hårdare’? Det är just den logiken som lever inom begreppet "rättvisa". Stora beacons dyker inte upp plötsligt; innan detta måste du upprepade gånger ignorera små beacons. Små beacons är en deprimerad stämning, sorg, tyngd i själen, en mindre stämning. Vidare blir fyrarna "större" och dyker upp från känslornas rike in i den manifesterade världen som mindre problem och mindre skador (att fastna i en hiss, falla och bli allvarligt skadad till den grad av smärta, förskjutningar och andra obehagliga förnimmelser som är nu svårare att ignorera). Och så händer det och ökar exakt till fyrens skala, som du inte längre kommer att passera förbi. Sannerligen, en persons förmåga att ignorera beacons är enorm om man lever i begreppet slump, där allt händer vem som helst utan anledning.

Vidare kan jag inte låta bli att uttrycka min beundran för världens struktur och den stora variationen av mönster i människolivs kalejdoskop. Ytligt (ytligt) liknande situationer, även vid den första eller andra approximationen, förvärvar absolut individualitet, därför är det inte rimligt att inkludera i analysen av en situation prognoser baserade på erfarenheter från människor som har varit i "sådana" situationer.

Till exempel, i situationer före skilsmässa, är det vettigt att söka moraliskt stöd från människor som älskar dig, men inte dagliga råd, om inte dina nära och kära är dina andliga guider och mentorer.

Avslutningsvis vill jag kort berätta att jag själv har erfarenhet av att arbeta igenom familjerelationer inte bara på egen hand, utan även med hjälp av en specialist. Jag gissar inte, men jag vet att det finns mycket effektiva metoder för att förbättra familjelivets färdigheter, reda ut blockeringar i ditt huvud och andra acceleratorer på din väg till ett lyckligt förhållande. I processen att söka och välja en metod är den mest tillförlitliga metoden intuitiv, det vill säga vilken metod eller specialist du än gillar, prova den metoden. Detta ”så kallade ”dragning”” sker av en anledning, men på grund av att det finns en resonans med problemet, läraren själv eller andra faktorer som är viktiga i din situation.

Av hela mitt hjärta önskar jag att alla snabbt börjar denna fantastiska resa för att förändra sina ovärderliga liv.

Andrey Kuksenko - internationell talare, coach, grundare av ett socialt center och utbildningsbyrå, författare till böcker om livshantering och personlig utveckling - talade om vilka känslor vi förväxlar med kärlek, varför män och hustrur blir främlingar och sedan skiljer sig, och gav rekommendationer, .

Utan att känna till mekanismerna och förstå vissa processer är det mycket svårt att bevara relationer under många år. Dessutom, för att ett äktenskap ska vara starkt, är det nödvändigt att anstränga sig. Det finns fyra grundläggande sanningar som måste förstås för att rädda ett äktenskap.

1. Vi inser inte var vår familj började. Vi vill bära den första modellen av vår familj under hela vårt liv. Men detta är omöjligt. En man och en kvinna växte upp under olika förhållanden, med olika attityder. För att kvinnors och mäns olika världar ska kunna samexistera upplever de hjärnrus (kallas ibland förälskad). Det behövs ”hormonell” berusning (förälskelse) för att två olika personer ska få möjlighet att bygga en relation, så att de kan förstå om de kan offra något. Men det här är inte kärlek. Allt handlar om hormoner. Hos kvinnor dominerar oxytocin och hos män dominerar testosteron. Och under perioden för förälskelse, enligt naturlagarna, ökar nivån av testosteron hos kvinnor och oxytocin hos män. Det är därför han blir romantisk, och kvinnan är redo att gå på fotboll. Därefter, efter ett år, två, tre, slutar denna process gradvis (annars kommer mannen att förvandlas till en kvinna och kvinnan börjar växa skägg). Och det är då paret inser att "kärleken är över." Även om processen med hjärnrus helt enkelt slutade fungera. Och relationer måste byggas. Och de måste byggas redan från början av att skapa en familj.

2. De säger ofta: "Vardagslivet förstörde vårt förhållande." Livet kan inte förstöra någonting. Vardagen är givet och det är allt. Vår, sommar, höst, vinter – kan de förstöra er relation? Nej. Vardagen är en naturlig fas av människor som lever tillsammans. Och så att ditt förhållande inte tar slut efter slutet av fasen av att bli förälskad, behöver du en mycket viktig komponent av kärlek - vänskap. Vänskap betyder närvaron av gemensamma intressen, närvaron av ett gemensamt värdesystem. Både män och kvinnor måste göra en eftergift här. Till exempel ska en man sträva efter att förstå och ta del av gemensam shopping, och en kvinna ska sträva efter att se fotboll på söndagar. Dessutom bör alla i ett par lyssna på varandra och fördjupa sig i frågans kärna, interagera så att du för din partner är en värdefull samtalspartner, vars åsikt han lyssnar på.

3. Ett annat steg som gör att du kan bevara kärleken är allas medvetna upplevelse (det finns bara fem av dem - smekmånaden, ett år, 5-7 år, 10-12 och 20-25 år, när barn bygger sina familjer ). Du måste förstå vad som händer och inte få panik, utan ta konkreta steg som gör att du kan överleva krisen. Vi får inte lära oss teorin om äktenskap någonstans. Och om du någonstans på ett universitet hade någon form av kurs, så är detta flera timmar i månaden. Om du hade blivit undervisad i flygteknik under samma tid, skulle du ha kunnat bygga ett flygplan? Så hur kan vi bygga en familj utan speciella kunskaper? Det är därför du behöver utveckla dig själv hela tiden, läsa böcker.

4. Det är nödvändigt att vara integrerade individer. För att utvecklas behöver en person ett sådant element som medvetenhet. Detta är förmågan att svara på lämpligt sätt. En kvinna som är en personlighet kommer inte att ledas av sina känslor. Förmågan att hantera känslor är ett stort plus ur mäns synvinkel, ur familjens synvinkel. Personlig utveckling är emotionell stabilitet, och utvecklingen av lämpliga förmågor, och förmågan att ha en viss viljestyrka, att ha rätt motivation, förmågan att skapa motivationer, detta är förmågan att ha rätt sociala attityder, detta är förmågan att har rätt värdesystem.

TRÄNINGSSPEL "ROMANTIC VACATION: A Lifelong Honeymoon"

Kommer du ihåg din smekmånad? Allra början av ditt förhållande? Vad var det som var särskilt värdefullt för dig? Kommer du ihåg första gången du såg honom/henne? Hur reagerade något inombords och du insåg att hon var min själsfrände? Kommer ni ihåg hur ni semestrade tillsammans? Hur tyckte ni om att ta hand om varandra? Och spendera så mycket tid med varandra som möjligt?

Hur mår du nu? Hur mycket tid spenderar ni tillsammans? Vilka är era gemensamma intressen? När sa du senast till din make att du älskade honom/henne? Hur ser ni på er framtid tillsammans?

Visste du det enligt forskning 70 % av konflikterna i familjer går inte att lösa, och endast 30 % kan lösas framgångsrikt. Det vet du enligt samma studier efter 3 månaders förhållande tappar par ofta respekten för varandra. Vad För varje negativt ögonblick måste minst 5 positiva ögonblick inträffa att lösa upp smärtan och ha styrka och möjlighet att bygga relationer vidare? Och för att hålla relationen vid liv, ni behöver minst 5 timmar i veckan av kommunikation med varandra eller minst 20 minuters fullfjädrad dialog om dagen?

Vad gör du varje dag för att upprätthålla och förbättra dina relationer?

Och du vet att det alltid är området i livet dit vi riktar vår uppmärksamhet som utvecklas. Och om du planterat en trädgård med flera träd (släkt- och relationsträd, arbetsträd, hobbyträd, hälsoträd etc.), men du bara hinner vattna ett par träd från den här trädgården, vad tror du då kommer att hända till den här trädgården om ett par år?

Utdrag ur en artikel av Erickson University Coaching President Marilyn Atkinson, "Familjecoaching hjälper människor att lyckas i ett av de viktigaste projekten i sina liv":

Lägg märke till vad som hände med relationer och familjetraditioner under de senaste 50 åren.

Idag, i nästan varje kulturell miljö, har vi fullständig frihet att söka, improvisera och skapa relationer som ger oss verklig tillfredsställelse. Ständiga sociala förändringar har gjort det möjligt för oss att välja mellan att stanna kvar i relationer som inte tillfredsställer oss, eller att vara fria från relationer. Men vi har fortfarande inte utvecklat systemen för individuella färdigheter vi behöver för att framgångsrikt hantera vårt livs viktigaste projekt.

Alltför ofta går människor igenom en ansträngande resa på jakt efter lycka, då de går i blindo, gör misstag, lagar trasiga bitar, överger relationer som inte fungerade som de skulle vilja. För många visar sig denna sökväg vara för lång tills de äntligen skapar en framgångsrik relation.

Samtidigt fortsätter familjerelationer att vara en av huvudprioriteringarna i våra liv. Om du tittar noga på vad som händer i din miljö, med dina vänner och även med dig, kommer du att se att män och kvinnor runt om i världen aktivt söker produktiva beteenden för att skapa en stark familj. De vill inte hamna i en situation där de måste konsultera för att lösa relationsproblem, de är öppna för lösningar och rekommendationer av alla slag: vänliga, esoteriska och andliga, astrologiska och psykologiska, utbildningar, internet och böcker.

Av alla dessa skäl blir relationscoaching allt mer populärt runt om i världen, eftersom det ger människor möjlighet att lära sig att förhandla med varandra, lyssna på sin partner, vara i en coachande position med sin partner, växa och förändras i varandras närvaro och samtidigt upprätthålla ett stabilt system av relationer.

Det är viktigt att tänka på att bygga grunden för din relation redan i det inledande skedet - smekmånadsstadiet, eftersom det är lättare att förhindra eventuell negativ utveckling i framtiden, när godisbukettens period slutar, än att försöka limma bitarna av krossade hjärtan och själar medan partners går igenom livets prövningar.

Men det kommer att bli prövningar, ingen är immun från konflikter, eufori över förälskelser och vackra uppvaktningar går över med tiden. Och så börjar en grå vardag, springer runt livets cirkel, och varje partner, nedsänkt i sina egna erfarenheter och klagomål, slutar helt enkelt att höra den andra. Relationer genomgår mycket allvarliga styrketester under ett barns födelse, ekonomiska svårigheter och meningsskiljaktigheter på värderingsnivå.

Det är vanligt att vi ger de nygifta olika användbara hushållsartiklar på deras bröllopsdag, men vi glömmer att det är mycket viktigare att bidra till deras framtida relation. Te- och bordsdukar, hushållsapparater och till och med lägenheter och bilar kommer så småningom att delas skoningslöst upp under skilsmässan om paret inte lär sig att förhandla och övervinna livskriser. En mycket mer värdefull gåva för ett par kan vara att arbeta med en familjecoach, som i det inledande skedet av utvecklingen av familjerelationer kommer att hjälpa till att bygga grunden för familjen, lära de nygifta att höra varandra och förhandla och visa vikten av skapa en gemensam familjevision och varje partners bidrag till att uppnå familjemål.

Familjecoachingsprogram är i huvudsak en träning för par som förstår vikten av att skapa och stärka harmoniska familjerelationer, eftersom detta är det område i livet som framgång inom alla andra områden av livet är direkt beroende av. När din familj förstår och stöttar dig, när du kan återvända hem till en lugn oas för att koppla av och få styrka, då blir alla hinder och hinder överkomliga.

Vem är detta program designat för:

— för par som befinner sig i ett kristillstånd och vill ta sig ur det med minsta möjliga förlust och bevara relationen;

— För par som står inför de första svårigheterna i sitt partnerskap efter ett barns födelse.

— för nygifta som förstår vikten av att bygga grunden för en harmonisk familj i det inledande skedet av relationsutveckling;

— för par som har sina första konflikter om något av livets områden (ekonomi, bostadsköp etc.);

— för par som vill förnya sin relation.

Som ett resultat av att studera under programmet:

— du kommer att lära dig att återskapa harmoniska relationer i familjen efter kriser;

— du kommer att lära dig att återställa flödet av kärlek i familjen genom förlåtelse;

— du kommer att lära dig att arbeta med olika trossystem, negativa mönster och skapa kompatibilitet mellan värderingar i familjerelationer;

— du kommer att lära dig hur du återställer frihet och flexibilitet i familjerelationer genom att samordna uppfattningar i stresssituationer;

- du kommer att skapa en tydlig framtidsvision i din familj;

— du kommer att lära dig att skapa förutsättningar där varje partner kommer att känna sig älskad och uppskattad;

— ni kommer att lära er att lyssna och höra varandra, lugnt acceptera avslag och förhandla med varandra om olika frågor, inklusive de som rör ekonomi och familjens budget;

— du kommer att fräscha upp dina minnen från början av din relation, se din partner från ett nytt perspektiv och bli kär i honom/henne igen;

— du kommer att lära dig att först och främst se fördelarna med din partners, vilket hjälper dig att upprätthålla ömsesidig respekt under alla livsförhållanden;

- ni kommer igen att väcka ömhet för varandra och vill ge ömhet, omsorg, gåvor;

— under utbildningen kommer ni att tillbringa mer än 50 timmar med varandra för att utveckla och förnya er relation;

– och naturligtvis positiva, inspirerande förändringar i ditt hem som alla hemma (barn, föräldrar och även vänner) kommer att märka.

Så här kommer utbildningen att gå till:

Utbildningen kommer att ske i ett särskilt slutet forum. Utbildning och kommunikation inom gruppen är anonym.

Utbildningens varaktighet – 90 dagar eller 3 månader under ledning av en professionell familjecoach. Träningsformat: veckovisa onlinemöten med en tränare, läxarbete i en träningsgrupp, individuell coachningssession via Skype för varje par för sig.

Högst 7 par arbetar i strömmen samtidigt. Utbildning i grupp och publicering kan göras av en av partnerna, men för att uppnå resultatet av utbildningen måste båda parterna slutföra uppgifterna.

Romantiska uppgifter och feedback från din coach väntar på dig.

TRÄNINGSPROGRAM:

Lektion 1 – Dejting och introduktion till familjecoachprogrammet. Principer för familjecoachning.

Lektion 2 – Forskning av önskat tillstånd. Familjesystemets lagar. Utveckla en medveten familjestruktur baserad på ömsesidig överenskommelse, värderingar och vision.

Lektion 3 – Frihet att älska och förbli sig själv i relationer. Hur man tar sig ur ett medberoende förhållande.

Lektion 4 – Skapande av ett hjul av familjevärden;

Lektion 5 – Att bygga ett familjesystem. Återställ flödet av kärlek i familjen genom förlåtelse.

Lektion 6 – Återställa relationer efter en kris: färdigheter i konstruktiv dialog.

Lektion 7 – Integrering av motstridiga trossystem. Förhandlingsförmåga för att minska stress.

Lektion 8 – Förnyelse av en familj med flera generationer. Energi av det slag.

Lektion 9 – Skapa en inspirerande framtidsvision för hela familjen.

Lektion 10 — Långsiktig framgångsstrategi för hela familjen.

Lektion 11 – En plan med konkreta steg för att ytterligare förnya familjerelationer och stärka harmonin och kärleksflödet i familjesystemet.

Lektion 12 - Sammanfattande. Testa.

Vad ingår i utbildningsprogrammet:

— 90 dagar – stöd från en personlig familjecoach;

— en uppsättning utbildningsmaterial för ett par;

- en arbetsbok med uppgifter för honom;

- en arbetsbok med uppgifter för henne;

— en "Romantic Vacation"-dagbok för honom;

— dagbok “Romantisk semester för henne.

Vem genomför utbildningen?

Irina Stoyanovskaya

Certifierad familjecoach, Erickson University Coaching Assistant;

Certifikat för program: Djupcoaching, Teamcoaching, Familjecoaching, Frihet att älska;

Över 250 timmar av individuella och familjecoachningssessioner;

Mer än 800 utbildningsdeltagare.

Irina utbildades i ett unikt träningsprogram för familjecoacher, som togs till Ryssland av presidenten för International Erickson University of Coaching, Marilyn Atkinson. Endast ett 40-tal familjecoacher i Ryssland och OSS-länderna har sådana kvalifikationer.

Om du vill delta i programmet och få värdefullt familjecoachningsmaterial och artiklar via e-post, vänligen fyll i registreringsformuläret nedan.

Direkt efter att du prenumererat får du via e-post en inspelning av onlineseminariet "Family Coaching: How to Strengthen the Flow of Love in the Family"

Idag är coaching ett kraftfullt och effektivt verktyg för att förbättra livskvaliteten, förmågan att sätta och uppnå mål, avslöja en framtidsvision, förstå sina egna önskningar, personlig utveckling och förmågan att bygga harmoniska relationer med en partner och i familjen.

Relationscoaching blir allt mer populärt i dessa dagar.. Och detta är inte bara en fashionabel trend, det är ett verkligt kraftfullt och effektivt verktyg som gör att ett gift par kan uppnå de nödvändiga resultaten på ganska kort tid.

Familjerelationer är ett av de viktigaste områdena i en människas liv.

Förmågan att bygga partnerskap, vara i förening, upprätthålla kärlek och respekt för varandra under många år är en viktig del av alla gifta par. Det är inte alltid lätt att skapa exakt den relation man skulle vilja. Dessutom vet folk ibland inte själva vad de vill ha i ett förhållande.

Ganska ofta går människor igenom en svår väg i jakten på lycka, på jakt efter just den "hälften" som skulle förstå dem, och de kan vara riktigt lyckliga. Ofta är detta en blind väg, med misstag och lidande.

Dagens livstakt, ständigt framväxande ny teknik och social instabilitet i samhället skapar bakgrundsspänningar. Och jag vill verkligen komma hem och bara koppla av och varva ner. Men om spänningar väntar dig även hemma, kan detta leda till ett sammanbrott av nervsystemet, psykosomatiska störningar och en försämring av social anpassning i allmänhet. Det är viktigt att du har en lugn och harmonisk miljö hemma, där du kan koppla av och återhämta dig. Och om du känner dig spänd hemma, analysera exakt vad som orsakar spänningen. Och om problemet är i ditt förhållande, tänk på det: det kanske är värt att kontakta en specialist i tid för att hjälpa dig att lösa "svåra" problem. "Svåra" frågor dyker naturligtvis upp under livets gång, det är viktigt att kunna lösa dem smärtfritt.

Alla vill ha en stark och lycklig familj.

Men hur man skapar denna starka och lyckliga familj, hur man bevarar alla de lyckliga stunderna som händer i början, när vi ser allt i "rosa färger", när vi är kära, när vi inte märker så mycket, vi förlåt mycket, tänker att med tiden "det här" kommer att gå över. Och ofta ser vi inte det viktigaste - det som senare blir en stötesten och konflikter, förbittring och missförstånd uppstår.

När vi bygger en relation med en partner förlitar vi oss vanligtvis på vår egen tro och vissa regler. Baserat på dessa övertygelser och regler bygger vi våra handlingar. Och om din partner håller med om dessa regler, är allt bara bra. Men ganska ofta händer det att du och din partner har helt olika övertygelser och regler. Mycket beror på de livsvärden som var och en av er förlitar sig på. Naturligtvis kan din partner ha helt andra livsvärderingar, en helt annan syn på världen. Och då är det viktigt att förstå hur mycket du kan acceptera din partner med hans regler, övertygelser, värderingar, eller inte acceptera honom alls. Hur flexibel kan man vara? Hur kommer du att förhandla? Hur mycket vet ni hur man lyssnar och hör varandra? Och kan du ens acceptera en annan persons modell av världen? Hur kan du lära dig att inte fastna i det förflutna, tänka på nuet och bygga en ny positiv framtid?

Coaching för gifta par kommer att hjälpa till att nå framgång i ett av de viktigaste projekten i livet, hjälpa till att skapa eller återställa harmoniska relationer i familjen, baserat på samarbete, ömsesidig förståelse och kärlek.

Hur skiljer sig relationscoaching från parterapi?

Till skillnad från psykoterapi, där mycket uppmärksamhet ägnas åt tidigare misstag, beaktas orsakerna till dessa misstag, deras djup..., i relationscoaching ligger fokus på de positiva, "lysande" ögonblicken i ett pars liv, på nuet och visionen om framtiden. Med hjälp av öppna, djupa frågor och andra coachningstekniker som coachen använder i arbetet med paret, har makarna en vision om konkreta steg för att skapa denna nya lyckliga framtid.

Hur går relationscoaching till?

Arbetet utförs med ett par men individuella coachningsmöten med varje partner är också möjliga. Processen använder öppna djupgående frågor och andra coachningsverktyg. Stämningen är avslappnad och trevlig, då arbetet utförs i ett positivt format. Det finns läxuppgifter som är tillrådligt att slutföra, vilket kommer att hjälpa till att påskynda lösningen på problemet. Vanligtvis hålls 5-10 möten för att lösa en av förfrågningarna. Om det finns flera hot spots tar det längre tid. Mötesfrekvensen är 1 gång i veckan. Klasserna genomförs på prenumerationsbasis (prenumeration för 5 eller 10 möten). Resultatet av arbetet är en tydlig förståelse av problemet, sätt att lösa det, förbättrad ömsesidig förståelse hos paret, förmågan att föra en konstruktiv dialog och förhandla samt harmoniska relationer.

Arbetet utförs av en tränare med särskilt Familjecoachningscertifikat.

Vad relationscoaching kan göra för ett gift par:

Lär dig känna och förstå varandra.
Lär dig att förhandla.
Se din partner från olika håll.
Förstå och acceptera allas livsvärderingar.
En möjlighet att höra varandra.
Ge din partner rätten och möjligheten att vara den han är.
Interagera icke-dömande.
Kunna se något värdefullt i din partner som är värt att lita på.
Bli "VI".
Hitta sexuell harmoni.
Känn och andas in kärleken som en gång förenade detta par.
Avslöja din vision om familjen, dess värderingar, värderingarna för var och en av familjens partner.
Hitta integritet, spontanitet och inre frihet.
Övervinna alla svårigheter och hinder och gå aktivt framåt.