Alla har länge varit intresserade av frågan: existerar vänskap mellan en man och en kvinna? Situationen blir mer komplicerad om din vän också är din ex-pojkvän. Hur blir man bröstkompisar om man en gång delat säng tillsammans? TOPBEAUTY kommer att berätta hur du etablerar vänskap med ditt ex, och samtidigt ta reda på om du behöver det i princip.

Vänskap med en man

Experter inom området mellanmänskliga relationer upprepar hela tiden att det inte finns något sådant som vänskap mellan en man och en kvinna. En ensam tjej befinner sig som regel i ett tillstånd av sökande. När en manlig vän dyker upp bredvid henne vänjer hon sig snabbt vid hans närvaro i närheten. Undermedvetet börjar kvinnan redan förvänta sig något mer av denna kommunikation. Och en man vet alltid vad han vill. Så det finns två alternativ:

• han försöker på ett listigt sätt få förtroende och övertala flickan att ha närmare kontakt
• han uppfattar dig till en början som en vän och planerar inget mer.

Vänner av motsatta kön balanserar alltid på gränsen till att bli kära på den ena eller andra sidan. Dessutom kan en person inte vara vän med någon han inte gillar. När allt kommer omkring är en vän vald för vissa egenskaper, för karaktärsdrag, en vän är respekterad och värderad.

Relationer mellan en man och en kvinna som bygger på ömsesidig förståelse är deras egen typ av interaktion. Det förekommer bland arbetskollegor eller bland människor av olika kön som är sammankopplade av en sak. Sådan vänskap går hand i hand med yrkesintressen.

Vänskap med en ex-man

När människor gör slut, åtföljs det vanligtvis av frasen "låt oss förbli vänner." Men är detta möjligt?

Om du dejtat under en lång tid, så har den här personen naturligtvis blivit familj och vänner. Men du måste vara medveten om om du är redo att släppa honom. När allt kommer omkring måste var och en av er inleda ett nytt förhållande förr eller senare. Är du redo att se honom krama en annan?

Psykologer förklarar tryggt att vänskapliga relationer mellan en gång kärleksfull vän andra människor är omöjliga. För det första på grund av det faktum att någon initierade separationen, och den andra parten fortsätter att älska och lida. För det andra, efter slutet av förhållandet, samlade var och en av paret många klagomål och klagomål. För det tredje, om separationen inträffade på grund av svek eller svek, kommer ilska och hämndtörst att övervinna alla de bästa avsikterna.

Endast de tjejer vars känslor sakta försvann och så småningom gick till intet har en chans att behålla vänskapen med sitt ex. Om samma sak hände din partner, så har ni definitivt fortfarande respekt för varandra. Och detta är en bra grund för ytterligare vänskap.

Om du fortfarande bestämmer dig för att vara vän med ditt ex, glöm inte att det alltid finns möjlighet till ett återfall. Du kommer att kommunicera bra, för en sekund kommer det till och med att verka som att allt är bättre än tidigare. Och så kan det plötsligt födas en vild önskan att lämna tillbaka allt, att bli ett par igen, för att ni mår så bra tillsammans! Men här måste du stanna upp och andas. Kom ihåg varför du gjorde slut. Och glöm inte att dessa problem inte har försvunnit. Du går bara inte tillbaka till dem för att ni inte är ett par längre.

Naturligtvis är alla fall individuella. Visst finns det tjejer som lyckades inte förstöra sin vänskap med sitt ex. Men det är alltid bättre att lämna det förflutna i det förflutna och ge vika för framtiden.

10 utvalda

Enligt filmerna, ord "låt oss förbli vänner"– en av de vanligaste fraserna under uppbrott. Enligt verkligheten är detta kanske de mest oärliga orden. Det enda som kan konkurrera med dem är det sakramentala "Det handlar inte om dig, det handlar om mig..."Övning visar att tidigare älskare sällan förblir vänner. Oftare - de håller ett bra ansikte när dåligt spel. Låt oss ta reda på varför detta händer, i vilka fall vänskap mellan tidigare älskare är omöjligt, och i vilka det är värt att försöka.

Varför behövs det?

Om en man under förhållandet har blivit en kär och nära person för dig, är det förståeligt att vilja fortsätta kommunikationen och inte förlora pengar från din vän. Om hobbyn tvärtom var lätt och kortvarig, och man på slutet insåg att man inte är särskilt intresserad av varandra, är det inte klart varför man ska fortsätta kommunikationen i en ny form.

Det finns situationer när tjejer bryter relationer, De lämnar sin före detta älskare "till sig själva". Den unge mannen, som fortsätter att hysa hopp om återställande av relationer, är alltid i närheten, hjälper vid behov, stöder, gratulerar dig till semestern och låter dig inte känna dig ensam. Å ena sidan är det bekvämt: Det finns alltid någon som installerar om Windows, hämtar det från flygplatsen och ger komplimanger.Å andra sidan är det inte rättvist mot din ex-älskare. Situationen kan vara den motsatta, när en man lämnar sin ex-flickvän "hos honom". Det är inte bra att försätta en person i en sådan situation; det är definitivt inte värt att fastna i det själv. Så, erbjudande ung man"stay friends" svara ärligt dig själv på frågan varför du behöver detta.Och är det ens nödvändigt?

Fred är omöjligt

Ofta är vänskap efter ett förhållande omöjligt på grund av det faktum att en person initierade uppbrottet, medan den andra fortsätter att älska och lida. Eller om ömsesidiga klagomål överväger alla goda känslor för varandra. Vanligtvis i slutet av en sådan relation är det mer sannolikt att partnerna befinner sig i ett tillstånd av brutalt krig snarare än vänskap. Alla är sårade, och på grund av detta försöker han såra sin ex-älskare ännu mer.

"Om det fanns svek eller svek i förhållandet, så kommer sannolikt ingen vänskap att fungera; förbittring, hämnd, ilska kommer fortfarande inte att ge möjligheten att helt förlåta din partner.", - tror psykolog Maria Pugacheva.

Det finns en chans!

Par har störst chans att bli vänner känslor i som sakta och jämnt försvann, men respekten för varandra fanns kvar. Eller människor som lugnt och fridfullt insett att de nu har olika mål, så de kan inte gå vidare tillsammans.

Problemet är att sådana saker är väldigt svåra att inse lugnt.– partners brukar sätta press på varandra, försöka vinna varandra på sin sida, och saker slutar ofta i skandaler, svordomar och obehagliga scener. Och det är väldigt svårt att gå från en sådan situation till vänskap.

"Tidigare" och "nuvarande"

Även om förhållandet blev bra efter uppbrottet, problem kan uppstånär en av "exen" har någon "aktuell": svartsjuka och en känsla av ägande har inte avbrutits. Dessutom, mot bakgrund av det lyckliga personliga livet för din ex-älskare, känner du din egen ensamhet mer akut.

En av mina vänner märkte det i en sådan situation borde den "gladare" man vara mildare med sin ex-partner: prata mindre om din relation, var uppmärksam på honom, betona hans betydelse. I så fall, naturligtvis, om han vill upprätthålla vänskapliga relationer.

Naturligtvis är det bättre att kommunicera när de tidigare älskande båda redan har etablerat sina personliga liv. Men även här kan det finnas en plats för svartsjuka. Om förhållandet var seriöst och viktigt, "att bli familjevänner" kommer troligen inte att fungera inom en snar framtid.

Risk för återfall

Av detta följer slutsatsen att det är bäst att kommunicera med ex för vilka ingenting händer i deras personliga liv, eller, mer exakt, det helt enkelt inte existerar. Å ena sidan, i det här fallet är du inte i fara för svartsjuka. Med en annan - det finns risk för återfall. När din själ är ensam, börjar din ex-älskare verka idealisk. A Att återvända till ett gammalt förhållande är ofta psykologiskt mycket lättare än att starta ett nytt.

Om det är värt det, så för guds skull. Men av någon anledning gjorde du slut, eller hur? Och om dessa var olösliga motsägelser, kommer de med största sannolikhet inte att försvinna. Detta betyder att du bara kommer att slösa tid under vilken du kan hitta din sanna "själsfrände".

Vi delar vänner, eller killar till vänster, tjejer till höger

Som jag sa, i vissa situationer är fred helt klart omöjlig. Det är mycket obehag i svåra och smärtsamma uppbrott. En av bonussvårigheterna är att kommunicera med gemensamma vänner. Vänner är livliga varelser, det kommer inte att vara möjligt att dela dem som egendom, de kommer själva att välja vem de ska vara vänner med. Här är det viktigt att bete sig civiliserat, att inte dra dina vänner över till din sida och att inte bli förolämpad om de fortsätter att kommunicera med ditt "ex".

Enligt mina observationer, om både en ung man och en tjej är lika viktiga för vänner, finner de möjligheten att fortsätta kommunicera med båda. Men om en av de tidigare delägarna var mindre nära företaget kommer han mycket snabbt att lämna det.

"Om ett par hade ett hårt uppbrott, med skandaler, svek och svek, är det ofta omöjligt att behålla gemensamma vänner, och som regel kvarstår det mest smärtfria schemat: flickor fortsätter att vara vänner med flickor och pojkar med pojkar, ”– säger Maria Pugacheva.

Teori och praktik

Jag föreslår att gå från teori till praktik – framför dig En kort undersökning av mina vänner som hamnat i liknande situationer.

Alice, student: "Självklart kan man vara vän med sina ex. Till exempel på kvällen går jag till ett café med min ex-pojkvän, vi har en väldigt bra relation och vi träffas minst en gång varannan vecka. Men av erfarenhet, direkt efter ett uppbrott finns det lite tid att inte kommunicera medan känslor är för starka och minnen är för livliga. Annars kan du gräla för livet, eftersom den ena kommer att kräva den andras uppmärksamhet, bli förolämpad utan att få den. Men med tiden, du kan återgå till frekvent kommunikation."

Sergey, designer: "Det beror på orsakerna till uppbrottet. Med några ex-flickvänner Jag är vänner, men andra vill fortfarande inte se mig, även om det har gått mycket tid."

Lisa, advokat: "Var vänner med ex? Visst är det möjligt. Men jag kunde inte göra det. Mina ex-pojkvänner vill inte prata med mig av någon anledning. Kanske för att jag vanligtvis var initiativtagaren till uppbrottet."

Dmitry, yogalärare:"Att vara vän med ex är helt normalt. Det är sant, det är svårt om man fortsätter att älska och hoppas... En annan fråga är vad kärlek är. Om detta inte är banal själviskhet, så är vänskap möjlig även i en så svår situation."

Vad säger du? Tror du att det är möjligt att vara vän med ex-älskare? Berätta dina historier.

Vissa tjejer tycker om att skryta om att de har upprätthållit goda, vänskapliga relationer med sina ex-pojkvänner. Är det verkligen någon mening med detta, och är denna vänskap verklig och inte självbedrägeri? Ibland är spelet inte värt ljuset, och det finns skäl till varför det är bättre att vägra kommunikation med din ex-älskare. Det är därför du borde ge upp en sådan vänskap.

1. Du kommer inte att kunna släppa honom. Om du låter din ex-pojkvän vara kvar i ditt liv kommer du garanterat att komplicera det. Konstant kommunikation och nära relationer tillåter dig inte att glömma allt, vända sidan och starta en ny romans. Så länge han är på armlängds avstånd kommer denna vänskap inte att ge dig något gott. Lär dig att sätta en poäng.

2. Du kommer att jämföra honom med din nya pojkvän. Men ny kille kanske inte dyker upp om du umgås med ditt ex och slösar bort dina lediga timmar på honom. För att inte förstöra ditt nya förhållande, jämför inte killen du blev kär i med ditt ex.

3. Du kommer att glömma hans ovärdiga beteende och börja känna dig ledsen. Genom att regelbundet kommunicera med honom som vän kommer du att glömma de otäcka sakerna han gjorde när han var din pojkvän. Du kommer att finna honom rolig och söt, och du kommer att vilja vara i ett förhållande med denna attraktiva man igen. Låt dig inte luras.

4. Allt kan sluta i skandal och tårar. I slutändan kommer du att förbli skyldig. God vänskap kan få er att tro att ni kan bli ett par igen. Du kommer att erbjuda honom en återförening, som han kommer att avvisa, och du kommer att sitta kvar hjärtekrossad. Varför behöver du sådana problem?

5. Du skulle inte gilla din pojkväns vänskap med hans ex-flickvän. Det är sällsynt att en tjej kan vara glad över att hennes pojkvän är vän med hans ex. Det kommer inte att bli lätt att lugna din svartsjuka. Därför är det inte särskilt rättvist att kräva av andra vad man inte kan göra själv. Om du inte gillar din pojkväns vänskap med hans ex, så borde du inte vara vän med din ex-pojkvän, eftersom han ny tjej Detta är inte heller särskilt trevligt. Det är mycket bättre att lämna det förflutna i det förflutna och du kommer att börja bygga nya relationer med andra människor.

6. Denna vänskap kommer aldrig att bli verklig. Även om du var vänner innan du började dejta, kan du inte få tillbaka det. Du kommer att bli upprörd och deprimerad för att han blev kär i någon annan. Föreställ dig nu att din ex-pojkvän ber dig, som flickvän, att hjälpa honom att välja en förlovningsring till sin fästmö? Det finns lite glädje i detta.

7. Relationer med före detta pojkvän– det är alltid drama. Varför spendera din bästa åren för sorgliga minnen, ånger, stress och tårar? Ge din tid och energi till nya bekantskaper, resor, hobbyer.

8. Dina flickvänner kommer att vara glada att du sätter stopp för detta förhållande. Dina närmaste vänner betonade hur dåligt du mådde efter att ha gjort slut med honom. De lyssnade på dig klaga klockan tre på morgonen och släpade dig ut på en löprunda när du gick upp i övervikt efter att ha gått igenom ett dåligt uppbrott. Om du säger till dina vänner att du vill vara vän med din ex-pojkvän, kommer de sannolikt inte att ha styrkan att hjälpa dig igen om du grälar med din "vän". Låt dina vänner påminna dig om vilket tillstånd du var i efter uppbrottet. Vill du verkligen upprepa detta?

9. Du har många vänner även utan honom. Innan du ber honom att bli vänner, tänk på alla dina vänner. Vem har du glömt att ringa tillbaka i en vecka? Vem kom du överens om att gå på bio med i helgen? Och svara på alla missade meddelanden från vänner på Facebook. Du kommer att se att du redan har tillräckligt med vänner och kommunikation, varför behöver du honom också.

10. Ditt uppbrott var inget misstag. Det spelar ingen roll längre vem som är skyldig - du, han eller er båda. Detta är redan i det förflutna. Men en vän är en som inte kommer att lura, förråda eller skada dig. Är du säker på att han förtjänar att vara din vän?

Naturligtvis under ett villkor: om du lugnt separeras av ömsesidig önskan. Eller om det gick exakt lika lång tid efter uppbrottet som ni båda behövde sluta oroa er för detta ämne. I alla andra fall behöver du naturligtvis inte vara vän med ditt ex. Det är skadligt och ointressant. Men om uppbrottet inte orsakade dig allvarliga trauman, så är vänskap med ditt ex underbart! Och det är varför.

Finns det vänskap mellan ex?

De kastar inte bort sina nära och kära

Tänk på hur många människor i ditt liv du kan kalla riktigt nära? Är det här på riktigt? Föräldrar, bröder och systrar, närmaste vänner och flickvänner och han, exet. Det verkar vara mycket, eller hur? Tänk om du räknar på fingrarna? Många av oss har riktigt nära relationer bara med vår mamma och en vän, och manliga vänner försvinner någonstans med tiden (det vill säga vi vet var - svartsjuka fruar gömmer dem för oss). Och här är en sådan chans till vänskap med en underbar man (även ett ex) - hur kan du vägra detta? Trots allt är han faktiskt inte ens din vän längre. Han är mer som en halvsläkting.

En man i närheten är bekvämt

Inte för att du inte självständigt kan hantera frågor som traditionellt anses vara "manliga", utan för att det finns situationer där det verkligen är lättare att vända sig till en man för att få hjälp. Och nej, det här är inte situationen när du tittar på den tomma laptopskärmen och viskar "Jag rörde ingenting ...". Det här är till exempel en situation där du är ensam hemma och din gamla hund plötsligt låtsas att han ska dö, och han behöver snarast släpas till bilen och föras till kliniken. Och han väger nästan hundra, eftersom han är en bullmastiff. Så vad ska du göra? Kommer du att springa igenom grannarna? Ja, de kommer att hjälpa dig, men hur kommer du hem igen?

En man i närheten är kul

Det är osannolikt att du och ditt ex kommer att ha kul som du brukade: om ni inte är tillsammans, då romantiska kvällar inställd såklart. Men en fascinerande nattresa till de hetaste platserna i staden är en bra idé. Föreställ dig hur underbart det är - du har roligt och du kommer inte att besväras av irriterande friare. Vinst! Men om du inte är intresserad av sådan underhållning förstår du fortfarande hur värdefull en person är som du bara kan få ett rejält skratt med. Fast - nej. Att skratta är med vänner. Med ett ex - skratt. Ja, vänskap mellan ex kan vara kul!

Populär

En man i närheten är nyttig

Till dig. Därför att Det bästa sättet titta på dig själv från utsidan - se genom ögonen på en person av det motsatta könet. För vi är faktiskt väldigt olika. Och vad ditt ex säger till dig kommer din mamma eller vän aldrig att berätta för dig.

Vänner kommer att stanna hos dig

Samma gemensamma vänner som inte har någon aning om hur man beter sig efter uppbrottet. Vem av er ska vara vän med? Om jag fortsätter att vara vän med dem båda, hur kan jag berätta om det för dig? Eller kanske det är bättre att gömma sig? Det här är vad de har tänkt på sedan du gjorde slut. Nu har de inte det här problemet, och du behöver inte förlora människor från din inre krets.

Du kommer att ha någon som du inte behöver förklara för

Och detta är det mest värdefulla. Eftersom du inte kommer att ha en annan person som honom förrän du inleder ett nytt förhållande; och förresten, det är inte ett faktum att han kommer att dyka upp i dem: vem vet hur dessa relationer kommer att se ut? Så även om ingen förstår dig lika bra som ditt ex, helt enkelt för att vi alla är lite olika i kärlek, och varken flickvänner, vänner eller släktingar vet om dig vad han vet. Och en person som inte behöver förklara någonting är den mest värdefulla personen. Man förstår det här först med åldern, egentligen. Så om det nu verkar för dig att det är helt omöjligt att vara vän med ditt ex, så är det inte ett faktum att du inte kommer att bli vänner senare. Det händer ofta.

Säger en familjepsykolog, konsult på mellanmänskliga relationer, direktör för dejtingbyrån "Me and You" Elena Kuznetsova.

Om det finns en "anslutningslänk"

Den vänskap som före detta par upprätthåller är naturlig bara om dessa personer kopplas ihop av något efter ett uppbrott, till exempel ett barn eller en gemensam verksamhet, säger psykologen.

Oftast, kvinnor som är avundsjuka på sina ex, och av känslor ställer kvinnor ofta hårda ultimatum till sina partner. Detta är inte alltid korrekt, eftersom assertiva handlingar endast kan uppnå resultat från svaga män som är vana vid att underkasta sig. En normal man kommer att vara missnöjd med dina krav.

Kuznetsova håller med om att det ibland verkligen finns: om ett par en gång var bundet starka känslor, då är det troligt att de inte helt har dött ut. Och tittar på barnet tänker mannen fortfarande på sin exfru. Det är en annan sak om hans dam redan är i ett nytt förhållande, eller om det aldrig har funnits mycket kärlek i familjen - det finns ingen anledning att oroa sig.

När du "kämpar" med din rival, begränsa inte mannen hårt, eftersom han fortfarande inte kan sluta se barnet eller lämna förhållandet med honom. ex-fru företag. Agera försiktigt: du kan gråta, vara ledsen, till och med prata om dina rädslor. Du kan, återigen i en mild form, erbjuda ett alternativ. Gå till exempel inte till ditt ex för att kommunicera med barnet i hennes hus, utan ta med barnet till din plats över helgen.

Den nya kvinnan ska vara fullt beväpnad och om mannen fortfarande inte är likgiltig för henne. Du bör noggrant ta reda på från din utvalde vad han gillade i tidigare relationer och vad han saknade. Efter detta, försök att ge din partner allt han behöver: vård, uppmärksamhet, sex, etc.

När ingenting ansluter

Om det inte finns någon "anslutningslänk", men mannen kommunicerar fortfarande ofta med sitt ex, eller till och med tidigare passioner, och säger att han förblev i kontakt med alla efter uppbrottet goda relationer, detta är en anledning till oro.

"Du kan inte ens namnge en sådan man. Det här är en man-kvinna, han är för alla bästa vän. Eller så är han en kvinnokarl, och för honom är du bara ett annat övergående alternativ. Med en hög grad av sannolikhet kan vi säga att en sådan man inte bara ser sina ex, utan träffar dem för sex”, konstaterar Kuznetsova.

Om en man inte kommunicerar på ett vänligt sätt med alla sina ex, utan bara med en kvinna, är detta förhållande fortfarande onaturligt.

"Om ingenting förbinder människor, vad är poängen med att upprätthålla en relation? Be om råd, prata om ditt privatliv? Hur kan du då se din nuvarande passion i ögonen?” – fortsätter psykologen.

Kuznetsova förklarar att det inte finns något som heter ren, det är alltid baserat på något, antingen på känslor som ännu inte har svalnat, eller på någon form av nytta, som inte nödvändigtvis betyder något materiellt. Till exempel gillar en man att kommunicera med sitt ex eftersom hon har en lugnande effekt på honom. Men då uppstår en annan fråga: varför söker din partner tröst inte från dig, utan från en tidigare passion.

Psykologens dom är detta: kommunikation med ex när det inte finns någon "anslutande länk" mellan dem är onormal. Och vi måste bekämpa detta.

Först måste den nya tjejen ta reda på i vilket syfte hennes man dejtar sitt ex. Försiktigt, utan onödiga känslor, ställ samma fråga flera gånger, "närmar sig" från olika håll. Det bör gå lite tid mellan frågorna. Om en man alltid ger samma svar, måste hans nuvarande dam tänka på varför hon inte kan ge sin utvalda vad hennes ex ger honom. Vi måste försöka rätta till situationen.

Om svaren är olika, så lurar mannen dig förmodligen. Och, mest troligt, hans möten med sitt ex.

Du kan också ringa en man till uppriktigt talat och förklara för honom att du är otrevlig om hans kommunikation med hans ex. Det är möjligt att din utvalde inte ens naivt misstänkte detta och för din skull kommer att bryta med sitt förflutna.

Räknas inte internet?

Ofta sker kommunikation med ex på Internet. Ofta ber män, som svar på påståenden från en ny kvinna i denna fråga, att inte göra berg av mullvadshögar, för "det är bara internet."

Det finns en väldigt fin linje här, och situationer kan vara annorlunda, konstaterar Elena Kuznetsova. Hon är säker på att om en man älskar sin kvinna, kommer han inte att skada henne. Eller om han ser att den nuvarande kvinnan är svartsjuk kommer han att försöka förklara situationen. Det kommer att visa korrespondens, från vilken det är tydligt att de kommunicerar med sitt ex extremt sällan, de gratulerar helt enkelt varandra till semestern, till exempel.

En annan sak är att mannen förnekar allt, och på kvällarna försvinner han på Internet, och hans kommunikation med hans ex är mycket nära. Och även om vi inte pratar om verkliga, utan om virtuella relationer, är han känslomässigt fortfarande med den andre. Han kan vara med en riktig kvinna, till exempel för sängens skull eller "kastruller".

Användbar information

”Det låter roligt, men i den här situationen befinner sig en riktig kvinna i en ännu mindre fördelaktig situation än en virtuell, som mannen lever internt med och delar sina intryck. Om en man beter sig så här betyder det att han är uttråkad med sin nya kvinna. Han får inte det han får av den tidigare utvalde”, konstaterar psykologen.

En ny tjej behöver tänka mer på sin man för att först förflytta och sedan ersätta sin virtuella vän, eftersom intressant kommunikation är sällsynt. Använd bara inte assertiv taktik under några omständigheter om vi pratar om en normal man och inte. Stelhet kan helt enkelt leda till ett uppbrott, eftersom din utvalda redan har föredragit en annan kvinna när det gäller kommunikation. Och om en kvinna, mindre intressant i detta avseende, ställer sina egna villkor, blir mannen arg och säger: "Var inte hysterisk, uppfinn inte något som inte finns" - det vill säga han håller redan på att stå ut blockerare. Om en kvinna fortsätter att slåss mot en blockerad dörr, möter hon ännu mer aggression.

Om du har frågor till psykologen Elena Kuznetsova kan du ställa dem genom att skriva ett brev till AiF-Vladimirs redaktion: [e-postskyddad].