Tabiatga chiqish bir narsa, u baliq ovlash, ov qilish yoki shunchaki tungi sayr qilish. Qoida tariqasida, transport har doim qo'l ostida va yuklarni tashish muammosi o'z-o'zidan hal qilinadi. Piyoda hamma narsa boshqacha - sayyohdan boshqa hech kim uning yukini olib yurmaydi. Shuning uchun, hatto qadoqlash bosqichida ham, narsalar ro'yxatini tuzish asosiy fikrlardan biridir.

Keling, sayohatda o'zingiz bilan nimani olib ketishingiz kerakligini, nimani tejash kerakligini va sayohatning barcha xususiyatlaridan kelib chiqqan holda nima qilish kerakligini aniqlaymiz va ro'yxat tuzamiz.

Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan narsalar

Tajribali sayyohlar diqqat bilan tayyorgarlik ko'rishadi. Kerakli narsalar ro'yxati yurishning barcha nuanslarini tahlil qilish asosida tuzilgan.

• Yil fasli.
• Tabiatda qolish muddati.
• Yurishning qiyinligi. Bu hududning relyefiga, iqlimiga va kunning vaqtiga qarab o'zgarishiga taalluqlidir. Har bir narsa hisobga olinadi - harorat o'zgarishi, namlik, hukmronlik qiluvchi shamollar yo'nalishi, dengiz sathidan balandlik.
• Guruh tarkibi. Bunda nafaqat sayyohlar soni, balki ularning yosh toifasi, sayohat ishtirokchilari ma’lum bir jinsga mansubligi ham hisobga olinadi. Ayol va bola katta narsalarni, ayniqsa og'ir narsalarni ko'tara olmasligi aniq. Binobarin, asosiy yuk erkaklar yelkasiga tushadi va tom ma'noda.

Sayohat uchun bo'lishi kerak bo'lgan narsalar va aksessuarlar

Kiyim almashtirish. Sintetika yo'q - faqat tabiiy materiallar. Xuddi shu narsa paypoqlarga ham tegishli. Aks holda, yurish oyoqlarning doimiy terlashi, tez rivojlanayotgan nafas qisilishi va umumiy charchoq tufayli og'ir mehnatga aylanadi. Zaxira poyabzal Bundan tashqari, narsalar ro'yxatida, ayniqsa, uzoq yurishlar uchun qo'shimcha narsalar bo'lmaydi. Ma'lumki, aholi yashamaydigan joylarda "poyabzalchilarning katta tanqisligi" mavjud va DIY ta'mirlash uzoq vaqt talab etadi. Va u qancha davom etadi?

Ichki kiyim zaxirasi. Qanday miqdorda, har kim o'zi uchun qaror qiladi. Ryukzak. Har bir guruh a'zosi bitta bo'lishi kerak va yoshi va jismoniy rivojlanishiga qarab o'lchamiga qarab tanlanadi. Haqida, . Qopko'rpa. Yozda ham, sayrga chiqayotganda, har kimda shunday bo'lishi tavsiya etiladi. Ba'zi sabablarga ko'ra, ko'pchilik, agar sizda chodir bo'lsa, sayyohning bu xususiyati e'tiborsiz bo'lishi mumkin, deb hisoblashadi. Ammo hatto eng arzon "uyqu sumkasi" ham tuproqning notekis sharoitlarini tekislashi va ishonchli issiqlik izolatsiyasini ta'minlashi mumkin. Bundan tashqari, tunda u turli xil emaklash, qon so'rish va hokazolardan himoya qiladi, qaysi biri u yoki bu tarzda chodirga kiradi. O'zingiz bilan olib boring - albatta.

Siz, masalan, "Lager sumkasi" uyqu oralab olishingiz mumkin, bu "konvert" bo'lib, boshcha bilan adyoldan iborat. Og'irligi kichik - atigi 1 kg dan oshadi va narxi juda yomon emas, 980 dan 1000 rublgacha. O'lchamlari (to'plangan joy) - 250 x 350 mm. Agar kattalar ularsiz ham qila olaman deb o'ylashsa, ular buni bola uchun olishlari kerak.

Har xil turdagi sumkalarga mutlaqo qarshi bo'lganlar lager gilamlariga e'tibor berishlari kerak. Turistik modellarning etarli darajada modifikatsiyalari mavjud. Eng arzon narxi taxminan 375 rublni tashkil qiladi. Hech bo'lmaganda kelajakda sovuq bel yoki og'riyotgan bo'g'inlar bilan hech qanday muammo bo'lmaydi. Haqida, .

Birinchi yordam to'plami. Uning konfiguratsiyasiga alohida e'tibor berilishi kerak. Yurishda siz hech kimning yordamiga tayanmasligingiz kerak, faqat o'zingizga. Bandaj, paxta momig'i, yod, porloq yashil, gips, kauchuk turniket - bularning barchasi ro'yxatga kiritilishi kerak. Qolganini o'quvchi o'zi qo'shadi. Bundan tashqari, antipiretik va og'riq qoldiruvchi vositalar. Faollashtirilgan uglerod, noshpa yoki smecta majburiydir, chunki oshqozon bilan bog'liq muammolardan qochish mumkin emas. Ayniqsa bolalarda - iflos qo'llar va hokazo. Malhamlarga kelsak, an'anaviy "yulduz" ga ega bo'lish tavsiya etiladi. To'liq.

Hujjatlar va oz miqdorda pul. Ko'pchilik bu haqda o'ylamaydi. Ammo, ayniqsa, uzoq safarda nima bo'lishini hech qachon bilmaysiz. Shuning uchun guruhning kamida bitta a'zosi pasport yoki uning shaxsini tasdiqlovchi boshqa hujjatga ega bo'lishi kerak. Qadoqlash ro'yxatiga qo'shish kerak! Tomosha qiling. Gadjetga ishonmaslik kerak. Batareya qancha davom etadi? Agar bu haqiqatan ham "qishloqdan tashqarida" yurish emas, balki sayohat bo'lsa, siz uni zaryad qila olmasligingiz dargumon. Suzish kiyimi. Yaqin atrofda suv bo'lmasa ham, hech kim lager atrofida kiyimda yurmaydi, ayniqsa yozning jaziramasida. Yoki shortilar yoki suzish mayolari. Taniqli "oila" variant emas. Garchi ulardan juda mamnun bo'lgan odamlar bor. Ammo sizning hamrohlaringiz bunga qanday qarashadi, ayniqsa kompaniyada siz yaxshi tanimaydigan odamlar bo'lsa?

Bola uchun narsalar

• Kauchuk etiklar va almashtirish poyabzallari. Kamida bitta juftlik.
• Zaxira kiyim - kamida 2 to'plam. Izolyatsiya qilingan shimlar va yomon ob-havo uchun kozok ham sizning asosiy narsalaringiz ro'yxatida bo'lishi kerak.
• Suv o'tkazmaydigan materialdan tayyorlangan ko'ylagi va shim. Variantlar - yomg'ir paltosi, polietilen plash.
• Bosh kiyimi.
• O'yinchoqlardan bir narsa. Bolalar bilan sayohatlarni tashkil qilish amaliyoti shuni ko'rsatadiki, ular uchun bitta to'p etarli. Puflanadigan birini olish tavsiya etiladi. Bu sizning narsalaringiz orasida ko'p joy egallamaydi. Yaxshi variant - "uchuvchi likopcha" yoki badminton. Bola o'zi uchun tanlaydi. Ammo darhol aytish kerakki, u buni ko'tarishi kerak, chunki kattalarda etarli narsalar bor. U sayohatga keraksiz narsalarni olib ketmasligi kafolatlangan.

Asboblar va aksessuarlar ro'yxati

• Balta.
• Pichoq. .
• Yoritish moslamasi. Ko'pincha sayyohlar chiroqlardan foydalanadilar. Shu nuqtai nazardan, LED modellari afzalroqdir. Ular an'anaviy lampochkalarga qaraganda kamroq energiya iste'mol qiladilar, ya'ni batareyalarni kamroq tez-tez almashtirish kerak bo'ladi. Bundan tashqari, nur ko'proq yo'naltirilgan va yanada uriladi. Chodir uchun qoliplar, shamlar yoki boshqa ochiq olov manbalari uchun variantlar qabul qilinishi mumkin emas. Sababi aniq.
• Matchlar.
• Idishlar. Aniq nima kerak, har kim o'zi uchun aniqlay oladi. Sotuvda engil va ixcham sayohat to'plamlari mavjud. Zanglamaydigan po'latdan yasalgan idishlarga e'tibor qaratish yaxshiroqdir. U hatto osongina yuviladi sovuq suv, kuymaydi va yurish paytida deformatsiyalanmaydi. Metallning egiluvchanligini hisobga olgan holda, arzon alyuminiy mahsulotlari uzoq davom etmaydi. Va oziq-ovqatga tushadigan oksid plyonkasi yana bir minus va muhim ahamiyatga ega.

Ro'yxatga qo'shimcha

Uzoq masofalarga sayohat qilganda va hatto notanish erlarda ham maxsus turistik jihozlar va turli xil vositalarsiz qilolmaysiz.

• Kompas.
• Xarita.
• Navigator. Ba'zilar buni hashamat deb biladi, lekin undan qanday foydalanishni biladigan va amalda qo'llaganlar buning aksi fikrda. Lagerga sayohat qilish uchun 9000 rubldan ortiq bo'lmagan model etarli. Siz qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - qurilmani oqilona tanlash (diapazon, aloqa barqarorligi va boshqalar). Bu alohida mavzu, ammo navigator, albatta, ortiqcha bo'lmaydi. U bilan adashib qolish mumkin emas. Ro'yxatga!
• "Qon so'ruvchilar" uchun vosita. Bu xalqqa tayanishga arzimaydi. Birinchidan, ularning ko'pchiligi tayyorlangan formulalar shaklida qo'llaniladi. Buni piyoda qachon qilish kerak? Ikkinchidan, kerakli o'tlarni hali ham topish kerak. Bu ishlaydimi? Va turli parfyumeriya, odekolon, moylar, agar ular yordam bersa, uzoq davom etmaydi - bu sinovdan o'tgan.
• Suvni zararsizlantirish uchun vositalar. Sizning zahiralaringiz uzoq davom etmaydi, ayniqsa sayohat paytida tez-tez ovqat pishirishingiz kerak bo'lsa. Va qancha olib yurish kerakligini hisobga olgan holda, siz bilan qancha olishingiz mumkin? Sotuvda turli xil dorilar mavjud, shuning uchun ularni sotib olish muammo bo'lmaydi. Asosiysi, ularning kerakli miqdorini hisoblash.
• Kuyishga qarshi vositalar. Kremlar, losonlar va boshqalar.
• Quyoshdan himoya ko'zoynaklari. Shu jumladan bolalar uchun.
• Shaxsiy gigiena vositalari, sochiqlar. Bu erda hamma narsa aniq, lekin siz nam salfetkalarga e'tibor berishingiz kerak. Bolalar doimo qo'llarini quritishga majbur bo'lishadi va buning uchun suvni isrof qilish to'g'ri qaror emas.
• Quruq yoqilg'i. Tajribasiz sayyohlar ko'pincha olov yoqishda qiyinchiliklarga duch kelishadi. Agar bir kun oldin yog'ingarchilik bo'lsa va yaqin atrofda mox yoki etarli qog'oz bo'lmasa, muammo yanada murakkabroq. Shuning uchun, "yonuvchi" planshetlarning kichik ta'minoti, albatta, ro'yxatga qo'shishga arziydi.
• Yuvish vositalari va shimgich. Ovqatdan keyin idishlarni yuvish kerak bo'ladi - bundan qutulishning iloji yo'q.
• Puflanadigan lavabo. Agar sayohat bir necha kunga rejalashtirilgan bo'lsa, unda siz kichik narsalarni yuvishingiz va chaqalog'ingizga hammom berishingiz mumkin. Ushbu aksessuar juda ko'p joy egallamaydi va og'irlik haqida gapirishning ma'nosi yo'q.
• Puflanadigan o'rindiqlar. Ular sotiladi turli dizaynlar. Afzallik aniq - ho'l o't yoki nam tuproqda o'tirish shart emas, ayniqsa erta tongda, shudring hali bug'lanmagan.
• Tikuv buyumlari. Bu erda eng kerakli narsalar igna bilan iplar, bir nechta pinlar.
• Arqon. Bu, masalan, yuvilgan bolalar kiyimlarini quritish uchun foydalidir. Lekin siz hech qachon nima maqsadda bilmaysiz.

Muallif hamma narsani hisobga olmagan bo'lishi mumkin (va hatto undan ham ko'proq). Ma'lumki, piyoda yurish ko'p jihatdan juda farq qiladi. Qolganini o'zingiz aniqlash oson. Misol uchun, agar marshrut suv havzasi bo'ylab o'tsa, qarmoq yoki bolalarning shishiriladigan halqasi zarar ko'rmaydi. Tsivilizatsiyaning afzalliklaridan muntazam ravishda bahramand bo'lishga odatlangan har bir kishi portativ radiosiz deyarli qila olmaydi.

Umuman olganda, guruh tarkibi va har bir ishtirokchining moyilligini (odatlari, afzalliklari) hisobga olgan holda, hali ham o'ylash kerak bo'lgan narsa bor. Agar siz uni o'zingiz bilan olib ketsangiz, to'rt oyoqli do'stingiz haqida unutmang. It uchun quruq ovqat va plastik idish kerak.

Piyoda yurish amaliyoti shuni ko'rsatadiki, tajribasiz sayyohlarning asosiy muammolari ryukzakni noto'g'ri o'rash tufayli yuzaga keladi. Bu printsipga muvofiq amalga oshiriladi: pastga - hamma narsa og'ir, tepada - qolganlari, chunki vazn kamayadi. Lekin bu hammasi emas. Konfiguratsiyani tugatgandan so'ng, siz uni kiyishingiz va harakatlanayotganda noqulaylik tug'dirmasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Xonani bir necha marta aylanib chiqish kifoya, va qaerda bosim, bo'rtib ketish, ishqalanish va boshqalar borligi darhol aniq bo'ladi.

Bundan tashqari, siz ham sakrashingiz kerak. Faqatgina bunday keng qamrovli tekshiruv yurish paytida siz doimo to'xtashingiz va narsalarni qayta tartibga solishingiz shart emasligini kafolatlaydi, bu butun guruhni kechiktiradi.

Gugurtlarni darhol namlik o'tkazmaydigan materialga o'rash kerak. Masalan, plastik to'rva. Aks holda, yomg'irda nam bo'lmasa ham, ular albatta namlanadi. Ularning yordami bilan siz olov yoqishingiz dargumon. Xuddi shu narsa oziq-ovqat mahsulotlariga, ayniqsa tuz, shakar va shunga o'xshash narsalarga tegishli. Asos sifatida, ko'pchilik ommaviy materiallar namlikni eng intensiv ravishda yutadi.

Faqat tajribali sayyohlar sayohatni yolg'iz amalga oshiradilar va ularga maslahat kerak emas. Qolganlarning hammasi guruhlarda yurishadi. Ba'zi narsalar va aksessuarlar har bir kishi orasida oqilona taqsimlanishi mumkin. Misol uchun, kichik jamoa uchun faqat bitta hatchet kifoya qiladi. Bir nechta pichoq ("turli o'lchamdagi") etarli bo'ladi. Xuddi shu narsa boshqa atributlarga ham tegishli - burnerlar, kostryulkalar va boshqalar. Ro'yxatni tuzishda siz sayohatning barcha ishtirokchilari uchun nima kerakligini hisobga olishingiz kerak.

Har bir sayyohning chodir bayramlari haqida o'z tushunchasi bor.

Ba'zilar uchun bu dam olish kunlari tabiatga sayohat, shahardan unchalik uzoq bo'lmagan joyda, chodirda tunash. Boshqalar uchun bu faol avtoturizm bo'lib, chodirda tunashni o'z ichiga oladi.

Boshqalar uchun bu ko'p kunlik va ko'p kilometrlik yurish bo'lib, ko'pincha tananing chidamliligi darajasiga etadi, bu nafaqat chodirda tunash, olovda ovqat pishirish, balki barcha kerakli narsalarni olib yurish zarurligini ham o'z ichiga oladi. xaltada, ya'ni o'z elkangizda.

Shunga ko'ra, lagerga sayohat qilishda siz bilan olib ketishingiz mumkin bo'lgan va hatto kerak bo'lgan kerakli narsalar ro'yxati mo'ljallangan lager turiga qarab sezilarli darajada farq qiladi. Albatta, qulayroq dam olish va mashinada sayohat qilish uchun narsalar soni xalta bilan uzoq va ko'p kunlik yurishlarga qaraganda ancha ko'p bo'ladi.

Chodirda dam olish turlari

Men o'zimni bir oz takrorlayman, chodirli lager turlarini tushunish va kerakli narsalar ro'yxatini aniqlashtirish uchun.

Men o'zim uchun chodir bayramlarining uchta turini ajrataman:

1. Dam olish kunlari sayohati, odatda, mashinada, uydan unchalik uzoq emas, chodirda bir yoki ikki kechada.
2. Bir necha kun davomida faol avtoturizm, chodirda tunash.
3. Ko'p kunlik yurish, mashinadan foydalanmasdan.

Keling, har bir chodir bayrami turiga va dam olish uchun zarur bo'lgan narsalar ro'yxatiga batafsil to'xtalib o'tamiz.

Chodirlar bilan dam olish kunlari sayohat qilish uchun zarur narsalar ro'yxati

Dam olish kunlari lager ta'tilini, qoida tariqasida, mashinada o'tkazishni hisobga olsak - bu o'z mashinangizda haydash yoki dam olish joyiga haydash, mashinaga ega bo'lish, bir tomondan, ko'proq narsalarni olishga imkon beradi. kerak bo'lishi mumkin bo'lgan va boshqa tomondan, sayohatning qisqa muddatini hisobga olgan holda, minimal to'plam bilan cheklangan.

1. Aslida, chodirning o'zi

Agar siz chodirda dam olishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, unda sizsiz ketolmaysiz. Hozirgi vaqtda chodirlarni tanlash juda katta - kichik bir kishilik chodirlardan ko'p xonali chodirlargacha, ularda siz nafaqat katta guruhni joylashtirishingiz, balki umumiy oshxona / ovqat xonasini ham o'rnatishingiz mumkin.
Yiliga bir yoki ikki marta chodir kerak bo'lsa, qimmat chodirni sotib olmaslik kerak. Chodirni sotib olayotganda e'tiborga olish kerak bo'lgan yagona talab shundaki, u suv o'tkazmaydigan bo'lishi kerak, masalan, yomg'ir yog'sa ham, pastdan ham, yomg'ir yog'sa va suv pastki ostidan oqsa. chodirlar.

Tez-tez ochiq havoda sayohat qilish uchun, uni ishlab chiqarish uchun ishlatiladigan materiallar jihatidan ham, barqarorligi va o'rnatish qulayligi jihatidan ham yuqori sifatli chodirni tanlashga arziydi.

O'ylaymanki, har qanday professional sayohat do'konining sotuvchisi nafaqat sizga maslahat berishdan, balki chodirni tanlashda kerakli narx / sifat nisbati bo'yicha qaror qabul qilishda yordam berishdan mamnun bo'ladi.

2. Sayohat gilamlari va uxlash uchun sumkalar

Chodirning o'ziga qo'shimcha ravishda siz uxlash joyiga ham g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

Oddiy sayohat gilamchasini ("ko'pik") yaxshi o'rnini bosuvchi o'z-o'zidan shishiradigan paspaslar bo'lib, ular sayohat gilamchalariga ("ko'pik") qaraganda ko'proq joy va og'irlikni egallamaydi.

Ba'zi sayyohlar katta kauchuk matras sotib olib, uni to'g'ridan-to'g'ri chodirda shishiradi va nafaqat erdan sovuqni boshdan kechirmasdan, balki butunlay yumshoq va qulay yuzada ham tinchgina uxlaydi. To'shak uchun mos nasosni sotib olishni unutmang (qoida tariqasida, nasos kiritilgan).

Agar sizda katta matras bo'lsa ham, uxlash uchun sumkalar hali ham zarur. Va agar chodir uchun bitta katta to'shak etarli bo'lsa, uxlash uchun sumkalar har bir sayyohga, shu jumladan bolalarga ham kerak.

3. Issiq kiyim va poyabzal

Agar siz uydan unchalik uzoq bo'lmagan joyda sayohat qilsangiz va ob-havo issiq va yomg'irli bo'lmasligini va'da qilsa, siz ko'p miqdorda issiq kiyim olishingiz shart emas. Shu bilan birga, kechqurun va tunda, ayniqsa suv yaqinida, salqin bo'lishi mumkinligini unutmang, shuning uchun issiq jumper va shimlar (hech bo'lmaganda sport) juda qulay bo'lishi mumkin.

Va ob-havo prognozlari ko'pincha amalga oshmaydi va tabiatdan chiroyli tan o'rniga siz sovuqning aniq belgilarini keltirishingiz mumkin. Ya'ni, agar siz issiqlikni kutsangiz ham, siz issiq kiyim olishingiz kerak. Ayniqsa, agar siz bolalar bilan sayohat qilsangiz.

Shuni ham unutmangki, ochiq havoda dam olish uchun siz o'zingiz bilan qulay kiyimlarni, yaxshisi faol kiyganda juda ko'p burishmaydigan kiyimlarni olishingiz kerak.

4. Kemping va sayyohlik mebellari: yig'iladigan stol, stullar

Narsalar juda qulay. Ammo ularning mavjudligi nafaqat sizning moliyaviy imkoniyatlaringizga, balki avtomobil magistralining hajmiga ham bog'liq. Garchi ba'zi sayyohlar - chodirli lagerlar - daraxt poyalarida yoki sayyohlik gilamchalarida - o'rindiqlarda o'tirib, o'zlarini juda yaxshi his qilishadi.

5. Kemping idishlari

Nima va qancha pishirishni rejalashtirganingizga qarab. Va agar siz ovqat uchun oddiy bir martalik plastik idish-tovoq va plastik idishlardan foydalanishingiz mumkin bo'lsa, unda pishirish uchun sizga kamida bitta qozon, qovurilgan idish yoki choynak kerak bo'ladi, agar siz olovda, kepakda va hokazolarda pishirishni xohlasangiz. Sayohat paytida qanday idishlar foydali bo'lishi mumkinligi, shuningdek, ochiq havoda qanday mahsulotlarni olish kerakligi haqida avvalgi maqolalarimdan birida yozgan edim: ochiq havoda qanday mahsulotlarni olish kerak (havolaga rioya qiling).

Bundan tashqari, lagerda yoki chodirlar bilan sayohat qilganda, gaz plitasi va oz miqdorda gaz ballonlari bo'lishi ortiqcha bo'lmaydi - hamma ham olovda pishirishni bilmaydi.

6. Boshqa kichik narsalar

Masalan, shomil va chivinlarga qarshi tualet qog'ozi, malham va suyuqliklar.

Barbekyu va shish yoki go'sht yoki baliq pishirish uchun panjara, tayyor ko'mir, olovda etarli miqdorda ko'mir yoqilguncha kutmaslik uchun ortiqcha bo'lmaydi. Bundan tashqari, siz o'zingiz bilan olov uchun bir dasta o'tin olib ketishingiz mumkin, ayniqsa, ta'rifga ko'ra, nafaqat o'lik yog'och, balki o'rmon ham bo'lmagan joyda chodirlar bilan lager qilishni rejalashtirsangiz.

7. Birinchi yordam to'plami va dori vositalari

Tabiatda dam olayotganda, har doim shikastlanish xavfi mavjud. Shuning uchun sayyohning birinchi yordam to'plami doimo yonida bo'lishi kerak. Doimiy ravishda qabul qilishga majbur bo'lsangiz, dori-darmonlarning kichik zaxirasi ham bo'lishi kerak.

Faol avtoturizm uchun zarur narsalar ro'yxati

Faol avtoturizm, uydan uzoqroq qolish bilan birga, zarur narsalarning kengaytirilgan to'plamini ham talab qiladi. Garchi, aslida, siz bilan olib ketishingiz kerak bo'lgan narsalar ro'yxati avvalgisi bilan deyarli bir xil.

Ehtimol, asosiy farq kiyimning ancha katta hajmi bo'lib, unda siz ham mumkin bo'lgan issiqlikni ham, o'tkir sovuq tushish ehtimolini ham hisobga olishingiz kerak. Albatta, butun garderobingizni uydan olib ketishning ma'nosi yo'q, lekin zaxira shim va kurtkalar, albatta, zarar qilmaydi. Issiq paypoqli etiklar ham foydali bo'ladi.

Oziq-ovqat zaxiralari siz borishni rejalashtirgan yo'nalish va joyga qarab yig'iladi. Hatto qishloq do'konida ham eng kerakli mahsulotlarni xarid qilishingiz mumkin. Ammo, agar siz, masalan, tog'larga sayohat qilishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz va eng yaqin qishloq yuzlab kilometr uzoqlikda joylashgan bo'lsa, unda siz oziq-ovqat va suv ta'minoti haqida g'amxo'rlik qilishingiz kerak.

Xuddi shu narsa boshqa tegishli narsalarga ham tegishli: idishlar, kir yuvish vositalari, sochiqlar va boshqalar.

Uzoq safarga chiqsak, bizda mashina bo'ylab qandaydir tarzda taqsimlanishi kerak bo'lgan ko'p sonli sumkalar bor ... Shuning uchun, narsalarni yig'ishda siz temir do'stingizning magistral hajmini hisobga olishingiz kerak. Va "Men buni har qanday holatda qabul qilaman" tamoyili har doim ham o'zini oqlamaydi.

Boshqa tomondan, avtoulovda sayohat qilishda siz o'zingiz bilan deyarli cheksiz miqdordagi kerakli narsalarni olib ketishingiz mumkin, ularni piyoda uzoq sayohatlar haqida gapirib bo'lmaydi, bunda chodirlar bilan lager qilishda sizga kerak bo'lgan hamma narsa nafaqat ixcham tarzda o'ralgan bo'lishi kerak. ryukzak, balki ryukzakni ham orqangizda olib yurgan...

Lagerga sayohat qilish uchun zarur bo'lgan narsalar ro'yxati

Bunday holda, men o'zimni universal ro'yxat bilan cheklayman, chunki har bir ryukzakchining o'ziga xos imkoniyatlari va ehtiyojlari bor.

1. Ryukzak. Ryukzak qulay, engil va keng bo'lishi kerak, ko'p sonli cho'ntaklar va bo'limlar bo'lishi kerak.
2. Chodir. Yurish uchun eng engil, lekin ayni paytda suv o'tkazmaydigan chodirni tanlang. Endi siz bilan chodir va lager mebellarini olib bo'lmaydi. Turist o'rindig'i.
3. Uyqu sumkasi va sayohat mat. Busiz hech qaerga borolmaysiz. Yalang'och yerda uxlash nafaqat yoqimsiz, balki barcha bog'liq kasalliklar bilan hipotermiya bilan to'la.
4. Issiq kiyimlar to'plami: qalin ko'ylagi, jumper, shim, paypoq, shlyapa, qo'lqop. Ayniqsa, agar siz tog'larga boradigan bo'lsangiz. Tog' yo'li uchun quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak ham zarar qilmaydi. Yorqin quyoshda va tog'larda yotgan qorda ko'zlar uchun qulay bo'lmaydi.
5. Doimiy yurish kiyimlari to'plami. Odatda bu sport kiyimi. Suv o'tkazmaydigan yomg'ir - kuchli yomg'irda. Ideal holda, yomg'ir shunday o'lchamda bo'lishi kerakki, siz unga xaltangiz bilan birga joylasha olasiz.
6. Ichki kiyimning bir nechta to'plami, shu jumladan ichki kiyimning o'zi, futbolkalar, paypoqlar. Yumshoq tabiiy matolardan olish yaxshiroqdir. Qopqoq yoki ro'mol.
7. Oyoq kiyimlari. Qoida tariqasida, chodirlar bilan uzoq safarda qalin suv o'tkazmaydigan etiklar va engilroq poyabzallarni, masalan, oddiy krossovkalarni olib boring.
8. Telefonlar, soatlar, navigator, kamera. Agar siz sayohatga elektron qurilmalarni olib ketsangiz, qo'shimcha batareyalarni olishni unutmang.
9. Yuvish xonalari, sochiqlar, sovun/shampunlar, salfetkalar, hojatxona qog'ozi…
10. Idishlar to'plami. Zamga chiqayotgan odamlar soniga qarab. Agar katta guruh bo'lsa, u holda ovqat tayyorlash uchun ishlatiladigan idishlar turistlar o'rtasida taqsimlanadi va har bir sayyoh alohida idish-tovoqlar to'plamini (tovoq, krujka, vilkalar, qoshiq, pichoq) oladi. Agar kichik guruh sayohatga chiqayotgan bo'lsa yoki individual sayohat rejalashtirilgan bo'lsa, siz o'zingiz bilan gazli pechka va qozonni olib yurishingiz kerak bo'ladi.
11. Mahsulotlar. Ehtimol, ro'yxatning eng qiyin komponenti. Katta miqdorda Siz o'zingizning odamingizga konserva va kartoshka va donni olib yurolmaysiz. Shuning uchun ko'plab tajribali sayyohlar ozgina narsadan mamnun: ular o'zlari bilan tez pishirilgan don, yong'oq, quritilgan mevalar, quritilgan go'sht, ziravorlar va boshqalarni olib ketishadi.
12. Boshqa kichik narsalar. Gugurt yoki zajigalka, chiroq (eng yaxshisi far), oddiy kiyim ipining kichik rulosi (masalan, kirni quritish uchun osib qo'yish uchun), bir nechta plastik qoplar, ip va igna, qaychi. O'zingiz bilan qo'shimcha pul va pasportingizni olib ketishni unutmang. Bu sizni qaerga olib borishini hech qachon bilmaysiz.

Internetda yangi boshlanuvchilar va tajribali sayohatchilar uchun turli xil odamlarning o'nlab shunga o'xshash ro'yxatlari mavjud, ammo ular yo tor yo'naltirilgan (avtostop, suv turizmi, tog' sayohatlari va boshqalar) yoki ma'lumotlarga haddan tashqari yuklangan yoki, aksincha, , "o'zingiz uchun" oddiy ro'yxatini ifodalaydi. Men talab qilinadigan va tavsiya etilgan narsalar ro'yxatini tuzib, o'z postimni ma'lumot nuqtai nazaridan imkon qadar universal qilishga harakat qilaman va siz uni har doim o'zingizga mos ravishda tahrirlashingiz mumkin. Bundan tashqari, men foydali maslahatlar beraman.

Shunday qilib. Biror joyga borishni rejalashtirganingizda, siz tabiiy ravishda qaerga borishingizni, qanday yo'l bilan, qayerda yashashingizni va nima ovqatlanishni bilasiz. Men darhol avtoturizmdan voz kechaman, chunki agar xohlasangiz, mashinaga ko'p narsalarni siqib qo'yishingiz mumkin va hali ham bo'sh joy qoladi. Shuningdek, men sayyohlik agentligi bilan hech qanday joyga sayohatlarni hisobga olmayman, chunki narsalarning yarmidan ko'pi sizga kerak bo'lmaydi. Men suv va tog' turizmi foydasiga kichik eslatmalar bilan bir kunlik va ko'p kunlik yurishni asos qilib olaman.

Shuni ta'kidlash kerakki, narsalar soni to'g'ridan-to'g'ri xaltangizning hajmiga, mavsumga, vaqt va marshrutning murakkabligiga bog'liq bo'ladi. Siqilish qanchalik katta bo'lsa, u shunchalik sig'adi va ko'p hollarda xalta har doim sig'imga to'ldiriladi. Ammo esda tutingki, ichidagi narsalar bo'lgan ryukzakning og'irligiga qo'shimcha ravishda, u chodir, uyqu oralab, tripod, qozon va boshqa tashqi narsalarning og'irligini, shuningdek, alohida oziq-ovqat sumkasini ham qo'shadi. Shuning uchun, o'zingiz bilan faqat zarur narsalarni olishga harakat qiling. Keling, tayyorgarlikni boshlaylik.

ENG ASOSIYSI:

- Sifatli ryukzak. Ryukzak tanlash - bu alohida mavzu, shuning uchun men faqat narsalarni ryukzak ichiga chiroyli tarzda joylashtirish kerakligini aytaman, ryukzak har qanday ob-havoga mos, keng va yomg'ir qoplamasi bo'lishi kerak. Unda bo'sh joy mavjudligi ham ma'qul. Bu faqat bitta ryukzak bilan cheklanmaydi, shuning uchun har xil sayohatlar uchun bir nechta bo'lishi tavsiya etiladi. Siqilish 80-100 litr, qizlar uchun 40-60 litr bo'lishi kerak.

- Hujjatlar va pul. Pasport/chet el pasporti, harbiy guvohnoma, pul, plastik kartochka, litsenziya, barcha yo‘llanma va hujjatlar uchun fotosuratlar, chiptalar alohida suv o‘tkazmaydigan, qulay sumka/sumkada bo‘lishi kerak. Buni chuqurroq surishning hojati yo'q, chunki ... Siz ularga osonlik bilan kirishingiz kerak.

- Chodir. Chodir engil bo'lishi va pastki va devorlarda yaxshi suvga chidamli bo'lishi kerak. Tercihen chivinli tarmoq va shamollatish bilan. Og'ir va katta chodirlardan saqlaning.

- Qopko'rpa. O'zingizning qulayligingizni kamaytirmang. Uyqu uchun sumkalarni faqat kerakli xususiyatlarga ega taniqli kompaniyalardan oling. Agar siz sevganingiz bilan sayohatga chiqsangiz, uxlash uchun sumka-adyolni olish mantiqan. Birga uxlash ham issiq, ham yoqimliroq.

- Yer xaritalari va GPS. Sayohat qilayotgan hududingizning sifatli topografik xaritalarini olib keling. Hududning sxematik rangli rejalarini olmang, ehtimol ular aniq bo'lmaydi. Oxirgi chora sifatida Internetga kirishdan oldin kerakli bosma nashrlarni tayyorlang. GPS qurilmasi va kompas bo'lsa foydali bo'lardi.

- Sayohat to'shagi
- O'rindiq (plitalar) yoki engil katlanadigan ramkali stul(qisqa yurishlar uchun)

KERAK NARSALAR:

- Gugurt (suv o'tkazmaydigan quti/jarda bo'lishi kerak)
- Chiroq
- quruq yoqilg'i (yomon ob-havo sharoitida)
- Yuqori sifatli katlanadigan pichoq
- Uyali telefon (yaxshisi 2, buzilgan taqdirda. Biri doimo o'chirilgan bo'lishi kerak)
- Telefon zaryadlovchi va/yoki qo'shimcha batareyalar
- Yuqori sifatli qo'lda ishlaydigan chiroq (og'ir bo'lmasligi kerak)
- LED fara
- Chiroqlar uchun batareyalar
- Bir nechta oddiy va geliy qalamlari
- Daftar
- Qo'l soati
- Plastmassa yoki termo-tovoqlar to'plami (piyola, krujka)
- Kichkina yaxshi termos
- Katlanuvchi vilkalar/qoshiq/ochuvchi
- Superglue/yopishqoq lenta
- Kuchli arqon (kamida 5 metr)
- Kiyim kiyimi
- Har xil o'lchamdagi karabinalar to'plami
- Bo'sh plastik shisha(2 dona / 1-1,5 litr) O'tish davrida ichimlik suvi uchun.
- tikuv to'plami (ignalar, iplar, tugmalar, tirgaklar, ignalar, qaychi va boshqalar)
- Zanjirli arra (masalan, http://pk-99.ru/pila)

GIGIENA BUYUMLARI:

- antibakterial sovun, shampun (bir necha marta ishlatiladigan paketlar)
- Tualet qog'ozi
- Nam salfetkalar
- Kichik mikrofiber sochiq
- Quyoshdan himoyalovchi (yuqori himoya omili)
- Qizlar uchun (kremlar, oyna, cımbızlar, elastik tasmalar, paxta kurtaklari, qistirmalari)
- Chapstick
- Qog'oz sochiqlar
- Tish pastasi, tish cho'tkasi

BIRINCHI KIT:

- Zelenka yoki yod
- bandaj + elastik bandaj
- Repelentlar + yulduz
- faollashtirilgan uglerod
- bakteritsid va oddiy yamalar (turli o'lchamdagi va ko'p miqdorda)
- Vodorod peroksid
- Aspirin/sitramon
- Analgin
- Levomitsitin
- shamollash va burun oqishi uchun vositalar (ACC, Pinosol va boshqalar).
- Burilish va ko'karishlar uchun malham yoki krem
- MAXSUS dorilar individual talablar va ko'rsatmalarga muvofiq

GILA:

Kiyimlarning ro'yxati va miqdori to'g'ridan-to'g'ri yilning vaqtiga, yurishning iqlim zonasiga, davomiyligiga va hudud bo'ylab harakatlanish sharoitlariga bog'liq. Bunga asoslanib, birinchi navbatda barcha kerakli va majburiy narsalarni oling, so'ngra ularni xalta va vazndagi bo'sh joy bo'yicha qo'shimcha kiyim bilan to'ldiring. Qizlar, esda tutingki, siz ziyorat yoki to'pga emas, balki piyoda yurasiz. Shunung uchun Kechki Liboslar, sandallar, kostyumlar, bir necha o'nlab bluzkalar, uyda qoldiring.

Asosiy poyabzal. Bu yaxshi ryukzak bilan birga yurishdagi eng muhim narsa. Unda siz kilometrlab masofani bosib o'tasiz, ehtimol qo'pol erlarda. Yo'lda siz botqoqlarga, loyga, suv to'siqlariga, daraxt qoldiqlariga, o'tkir va silliq toshlarga, qorga, qumga va hokazolarga duch kelishingiz mumkin.

Og'ir sharoitlarda uzoq ko'p kunlik sayohatlar uchun sizga imkon qadar qulay bo'lishi kerak bo'lgan, to'piqning qattiq mahkamlanishini ta'minlaydigan, hech qanday joyga bosilmaydigan, ichki qismi yumshoq va tashqi tomoni qattiq, har doim charm yoki maxsus materiallardan tayyorlangan etiklar kerak bo'ladi. , yuqori sifatli kauchukdan yasalgan qalin taglikka ega va hokazo. Katta ehtimol bilan siz bozorda shunga o'xshash poyabzallarni topa olmaysiz. Yuqori sifatli yurish poyafzallarining jiddiy ishlab chiqaruvchilariga ishoning.

Qisqa yozgi sayohatlar uchun qulay, engil krossovkalar, ehtimol, pog'onali amortizatorlar bilan kifoya qiladi. Piyoda yoki chang'ida uchish uchun siz yuqori sifatli maxsus poyabzal tanlashingiz kerak.

Yengil ochiq sandallar (yurishdan keyin dam olish uchun va hokazo)
- Agar membrana kiyimi bo'lmasa, suv o'tkazmaydigan matodan qilingan yomg'ir
- Ichki kiyim
- termal ichki kiyim va termal paypoq (sovuq sharoitda va tunda dam olish uchun)
- Piyoda yurish paypoqlari (oddiy paypoqlardan farqli o'laroq, ular siqilmaydi (tikiksiz), namlanmaydi va isinmaydi)
- Yurish shimlari. Yuqori sifatli sintetik materialdan bo'shashgan, engil, shamol o'tkazmaydigan sport shimlari. Ular yozda issiq emas va oyoqlaringizni butalar va hasharotlardan yaxshi himoya qiladi. Men jinsi shimlar bilan sayr qilishni tavsiya etmayman, chunki qalin matoga qaramay, ular og'ir, harakatga to'sqinlik qiladi, quritish uchun juda uzoq vaqt talab qiladi va iloji boricha sizni ishqalab qo'yishi mumkin.
- Issiq sviter yoki ko'ylagi (og'ir jun kozok yoki yoqali qalin jun ko'ylagi emas)
- Bardoshli shamol o'tkazmaydigan ko'ylagi (suv o'tkazmaydigan va shamolga chidamli bo'lishi kerak)
- Issiq ko'ylagi-Alyaska/chang'i ko'ylagi (qishki sayohatlar yoki tog'larda)
- Bandana, qalpoq yoki Panama shlyapasi (yoz uchun)
- Issiq shlyapa(afzal jun)
- Shorts
- futbolka (qisqa va uzun yengli bir nechta bo'laklar)
- termal futbolka (o'tish paytida kiyiladi)
- Toza, engil kiyimlarning zaxira to'plami
- Qo'lqop (issiq va qulay bo'lishi kerak. Qishki piyoda yurish uchun.)
- Barmoqsiz qo'lqoplar (qo'llarni axloqsizlik va kalluslardan qo'shimcha himoya qilish)
- suzish kiyimi/suzish mayolari

BOSHQA:

- Foto/video kamera + aksessuarlar
- Karta o'quvchi (ixtiyoriy)
- MP3 pleer + naushniklar + batareyalar to'plami (poezd uchun)
- sayohat flakon (ixtiyoriy)
- Tripod yoki monopod (ixtiyoriy)
- Kichkina bolta (ixtiyoriy, lekin qiyin yurishlarda foydali bo'lishi mumkin)
- Trekking uchun yig'ma ustun (u ko'tarilishda va yo'lning qiyin qismlarida qulayroq)
- Gaz gorelkasi + ballon (agar ryukzakdagi og'irlik va bo'sh joy ruxsat etilsa, lekin shart emas)
- Bowler shlyapa (agar umumiy og'irlik imkon bersa, lekin kerak emas, chunki u hamma narsaga yopishadi)
- Sayohat sumkasi-chelak (og'irligi deyarli yo'q va suv tashish uchun joy egallamaydi)
- Maxsus bardoshli oyoq sumkalari (agar siz ho'l bo'lsangiz, ular quruq paypoqlarda oyoqlaringizni isitishingizga yordam beradi)

UNUTMANG:

- Yo'l uchun oziq-ovqat (Miqdorini oqilona hisoblang. Tez buziladigan ovqatlarni olmang)
- qutqaruv ko'ylagi (agar sayohat daryolarni kesib o'tish yoki raftingni o'z ichiga olsa)
- Quyosh ko'zoynaklari yoki maxsus ko'zoynaklar. ko'zoynaklar (tog' turizmi uchun)

Xo'sh, men hech narsani unutmaganga o'xshayman. Shuni ta'kidlashni istardimki, ushbu maqola ideal to'plam bo'lib ko'rinmaydi va uni o'z ehtiyojlaringizga qarab mustaqil ravishda to'ldirish mumkin yoki aksincha, undan keraksiz narsalarning yarmini olib tashlash mumkin.

Ryukzakning umumiy og'irligiga, jismoniy xususiyatlaringizga va do'stingizga e'tibor bering. Hatto ko'p kunlik yurish uchun kerakli narsalarning o'rtacha to'plami 15-20 kg turadi. Bundan tashqari, bu erga DSLR kamerasi, bir nechta linzalar va tripodning og'irligini qo'shing (~ 5 kg.) Va oziq-ovqat qopini unutmang, ayniqsa konserva bo'lsa... Va nihoyat, men beraman. sizga sayohat bo'yicha 10 ta foydali maslahat:

Sayohatchilar uchun FOYDALI MASLAHATLAR:

Notanish yerlarga uzoq vaqt ketayotganda, iloji bo'lsa, pul miqdorini turli joylarga bo'lishga harakat qiling. Misol uchun, shimlar / ko'ylagi / xalta. Agar xaltangiz o'g'irlangan bo'lsa, sizda favqulodda choralar uchun mablag'ingiz bo'ladi.

O'zingiz bilan eski hamyonni oling, turli xil hisob-kitoblarga 200 rubl, bir nechta eski kredit kartalari, eslatmalar, fotosuratlar, tashrif qog'ozlarini qo'ying. Umuman olganda, unga "ishlaydigan" ko'rinish bering. Agar yo'lda yovuz odamlar sizning mablag'ingizdan foydalanishni ajralmas istak bilan kelishsa, siz achinish bilan shug'ullanganingizdan so'ng, ularga ushbu hamyonni berib, uni asosiysi sifatida o'tkazasiz. Bu sizning narsalaringizni, sog'lig'ingizni, mablag'laringizni va hokazolarni saqlashga yordam beradi.

Pasportingizning barcha ma'lumotlarini yozing yoki uning nusxasini oling, foto-video uskunasining barcha ID va seriya raqamlarini, mobil telefonni, do'stlaringizning kontaktlarini, telefon raqamlarini va kerakli manzillarni alohida varaqqa yozing, laminatlang va saqlang. uni alohida joyda. Shunga qaramay, o'g'irlik bo'lsa, bu foydali bo'ladi.

Ko'p kunlik qiyin sayohatga chiqayotganda, do'stlaringiz va qarindoshlaringizni marshrut bilan oldindan tanishtiring va Favqulodda vaziyatlar vazirligining mahalliy bo'limida ro'yxatdan o'ting.

Chodirni o'rnatishda shamol tezligi va yo'nalishiga e'tibor bering, shunda u biron bir joyga uchib ketmasligi yoki olovdan uchqunlar chodirga tushmasligi kerak.

Kitoblarni o‘zingiz bilan olib ketmang... ular og‘ir, joy egallaydi va o‘qishga vaqt ajratishingizga imkon bermaydi.

O'zingiz bilan shisha qadoqdagi oziq-ovqat yoki narsalarni olmang.

Qo'pol erlarda yuk bo'lgan odamning tezligi 2-3 km / s, qiyaliklarda taxminan 1 km / soat. Qishda tezlik pastroq... taxminan 1-2 km/soat.

Har 30 daqiqada. - 1,5 soat (jismoniy ma'lumotlarga qarab) qisqa dam olish va jihozlarni tekshirish uchun qisqa tanaffuslar tashkil qiling.

(c) Ushbu matndan to'liq yoki qisman foydalanishga faqat muallifning roziligi va jurnalga majburiy havola bilan ruxsat beriladi:

Bolalar, biz jonimizni saytga joylashtirdik. Buning uchun rahmat
Siz bu go'zallikni kashf etyapsiz. Ilhom va g'ozlar uchun rahmat.
Bizga qo'shiling Facebook Va Bilan aloqada

Salom, mening ismim Masha. Onam bolaligidan bizning dacha yonidagi o'rmonga boradi, u buni ichini ham, tashqarisini ham biladi. Va o'tgan yili u adashib qoldi. Yaxshiyamki, u bor-yo'g'i yarim soat yo'qoldi va keyin yo'lga chiqishga muvaffaq bo'ldi. Ammo onam menga qanchalik qo'rqib ketganini aytdi. Uning tashqariga chiqmasligi va nevaralari u bilan borishi mumkinligini tasavvur qilganimda yanada qo‘rqib ketdim.

Boshlanishi bilan qo'ziqorin mavsumi Odamlarning tabiiy muhitda g'oyib bo'lish holatlari keskin ko'paymoqda. Lisa Alert qidiruv-qutqaruv guruhi ularni mehr bilan yo'qolganlar deb ataydi. Ko'pincha ular keksa odamlar bo'lib chiqadi, ammo har kim o'z yo'lini yo'qotishi mumkin.

veb-sayt Men Lisa Alert mutaxassislari bilan suhbatlashdim va o'rmonga kirishdan oldin nima qilish kerakligini va adashib qolsangiz nima qilish kerakligini bilib oldim.

1. Darhol to'xtating

Vahima sizning asosiy dushmaningizdir. Siz o'rmon bo'ylab shoshilib, yo'l izlab, yanada adashib ketishingiz mumkin. Yo'qolganingizni anglaganingizdan so'ng, STOP.Bir qadam ham tashlamang. Ular sizni topmaguncha, siz bu erda uzoq vaqt qolishingiz mumkin degan fikrga darhol kelishganingiz ma'qul.

Tinchlanishga harakat qiling. Omon qolish bo'yicha o'qituvchilardan o'zingizga kelishning eng oson usullaridan biri: qo'rquvingizni tasavvur qiling, uni tasavvur qiling va go'yo orqaga qadam qo'ying, yon tomondan qarang. U bilan kurashmang, tahlil qilmang. Tez orada siz harakat qilishingiz mumkinligini sezasiz.

2. Nima bo'lganligi haqida xabar berish uchun qo'ng'iroq qiling va telefoningiz zaryadini saqlang

Lisa Alert jamoasi yaqinda saqlangan o'rmondan yosh qiz Kristina. U adashib qoldi va juda sovuq edi. Yigitlar uni zo‘rg‘a qutqarishga muvaffaq bo‘lishdi va qidiruv iti evakuatsiya yetib kelguniga qadar qizni isitdi. Otryad raisining ta'kidlashicha, telefonda uzoq vaqt gaplashmaslik (hatto ular manzilga yetib borguncha xizmatlar bilan ham) va telefonni qo'ymaslik juda muhim.

esda tut, shuni telefoningizni zaryad qilish hayotingizni saqlab qolishi mumkin. Hammaga birdaniga qo'ng'iroq qilmang. 112 yoki darhol Lisa Alert guruhiga qo'ng'iroq qiling. Qisqacha ma'lumot bering qo'lingizdan kelganini qiling va boshqa hech kim bilan gaplashmasdan yordam kuting. Keyingi kontaktning vaqtini kelishish uchun 112 raqamiga qo'ng'iroq qilib, telefonni o'chirib qo'yishingiz mumkin (agar batareya quvvati allaqachon tugasa). Eslab qoling 112 raqami yoki "SOS / Favqulodda qo'ng'iroq" yozuvi har doim ishlaydi va barcha telefonlarda, signal va hisob balansi mavjudligidan qat'i nazar.

3. Shovqin qiling

Mutaxassislar siz bilgan barcha qo'ziqorin teruvchilarga hushtak chalishni maslahat berishadi. Biroq, agar sizda hushtak bo'lmasa, siz "Oy!" deb baqirishingiz mumkin va keyin ishonch hosil qiling yog'ochni tayoq bilan urish. Taqillash manbasini aniqlash osonroq, chunki u inson ovozi kabi aks-sadoni yaratmaydi.

Agar guruh bilan yurgan bo'lsangiz, iloji boricha tezroq qichqiring va taqillating. Shu tarzda ular sizni tezroq topadilar. Bu sizga yaqin atrofdagi har qanday yovvoyi hayvonlarni qo'rqitishga yordam beradi.

Atrofga diqqat bilan qarang. Agar siz yo'lni aniq ko'rsangiz, unga chiqing. Bu yerda sizni topish osonroq bo'ladi. Ammo esda tutingki, siz uni hamma joyda qidirishingiz shart emas. Yo'lni aniq ko'rsangizgina joyingizni tark eting yoki poezd to'g'ridan-to'g'ri oldinda.

5. Ovqatlanish

O'zingiz bilan o'rmonga olib borishni qoidaga aylantiring bir shisha suv va shokolad yoki energiya bar. Bir vaqtning o'zida hamma narsani yemang - bu erda qancha qolishingizni bilmaysiz.

Siz bir necha kungacha ovqatsiz yurishingiz mumkin. Suv bilan hamma narsa murakkabroq. Agar sizda qalay krujka bo'lsa, siz suv olib, kamida 5 daqiqa qaynatishingiz mumkin. Suvni zararsizlantirish uchun maxsus planshetlardan foydalanish ham samarali. Siz ularni oldindan zaxiralashingiz mumkin.

Agar yordam juda uzoq vaqt davomida kelmasa, mumkin siz bilgan o'simliklarda gazak. Ovqatlanadigan barglarga yonca kiradi, mushuk va qamishlarning ildizpoyalarini eyish mumkin. Siz yovvoyi malina va böğürtlenni izlashingiz mumkin. Ammo esda tutingki, ba'zi o'simliklar va rezavorlar allergiya va oshqozon-ichak muammolariga olib kelishi mumkin, shuning uchun ularni faqat oxirgi chora sifatida foydalaning.

6. Yorqin kiyim kiying

Nima uchun yo'qolgan qo'ziqorin teruvchilarni topish juda qiyin? Ular ehtiyotkor kiyimlarda kiyinishni yaxshi ko'radilar. Qo'ziqorin joyini boshqalarga oshkor qilmaslik uchun ko'rinmas bo'lish qimmatlidir, ammo kamuflyaj kostyumida ular sizni juda uzoq vaqt qidiradilar.

O'zingiz bilan kamida bittasini olishga harakat qiling yorqin kiyim qismi. Va aks ettiruvchi elementlarga ega kiyimlar tungi qidiruvlarni sezilarli darajada tezlashtiradi. Signal jiletini har qanday yoqilg'i quyish shoxobchasida tiyinga sotib olish mumkin, bola kulgili aks ettiruvchi stiker sotib olishi mumkin (va uni darhol yopishtirib qo'yishi mumkin).

7. Agar siz o'zingizning qobiliyatingizga ishonchingiz komil bo'lsa, suv havzalariga yaqinlasha olasiz.

Tabiiy muhitda halok bo'lgan har 10 boladan 8 nafari suv havzalarida cho'kib ketadi. Shuning uchun, bolangizga har qanday ochiq suvga faqat kattalar ishtirokida yaqinlashishingiz mumkinligini tushuntiring. Agar bola yolg'iz adashib qolsa, u uchun qoidalar aynan bir xil: u turgan joyda qoling va hech qanday holatda suvga yaqinlashmang. Agar chanqoqdan o'layotgan bo'lsangiz ham. Garchi boshqa tarafda odamlar bordek tuyulsa ham.

Voyaga etgan odam hovuzga juda ehtiyotkorlik bilan tushishi mumkin va agar u o'z qobiliyatiga ishonsa.

8. Eng qisqa yurish haqida ham xabar bering va keyingi qo'ng'iroqni tashkil qiling

Vladimir Sergeevich erta tongda qo'ziqorinlarga bordi va uni qidirish uchun ariza faqat 2 kundan keyin qabul qilindi. U tanish o'rmonga kirdi, lekin yiqilib tushdi va o'rnidan turolmadi. Men u erda 3 kecha yotdim. 4-kuni men vertolyotni ko'rdim, so'nggi kuchimni yig'ib, uni kutib olishga bordim.

Yo'qolganlarning aksariyati o'zlariga to'liq ishongan, joylarni yaxshi bilgan va bir necha soat sayrga chiqqan. "Suvni mashinada qoldiring", "Sizga bu ko'ylagi kerak bo'lmaydi" - bu iboralarning barchasi fojiali oqibatlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, o'rmonga har qanday sayohatga chiqayotganda, uni xavfsiz o'ynash yaxshiroqdir.

O'rmon bo'ylab yugurishni xohlasangiz ham, har doim yaqinlaringizga qaerga va qancha vaqtga borishingizni ayting!

Va maqolaning oxirida biz o'rmonda har doim siz bilan birga bo'lishi kerak bo'lgan eng kerakli narsalar haqida gapiramiz. esda tut, shuni Yurishning har bir ishtirokchisida bu narsalar bo'lishi kerak. Hushtak va shokolad bari, agar ular eringiz/xotiningizning xaltasida bo'lsa, shaxsan sizga yordam beradimi? Shuningdek, bolangizning ryukzakiga kerak bo'lgan hamma narsani qo'ying.

9. O'zingiz bilan kompas oling va o'rmonga kirishda asosiy yo'nalishlarni aniqlang

O'rmondagi eng xavfli narsa muzlashdir. Yozda soat 18:00 ga, qishda esa 15:00 ga qadar siz tunga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. O'tinni tayyorlash juda ko'p vaqtni oladi va qorong'ida o'rmon bo'ylab yurish endi mumkin bo'lmaydi. Olovni yoqing, kiyimlaringiz ho'l bo'lsa, quriting va isining. Buning uchun yoningizda zajigalka yoki chaqmoq tosh bo'lishi kerak. Muntazam o'yinlar nam bo'lishi mumkin. Yomg'ir paltosi yoki katta axlat sumkasi bo'lishi ham yaxshi: ular sizni yomg'irdan himoya qiladi va qo'shimcha issiqlik yaratadi.

Kunduzgi soatlarda uxlash yaxshidir, va tunda qidiruv tizimlarining qo'ng'iroqlarini diqqat bilan tinglang. Hech qanday holatda siz erga yotmasligingiz kerak: shoxlarni, o'lik yog'ochni to'plang, yiqilgan loglarni ulang va ular ustida uxlang.

Agar siz o'rmonda uzoq vaqt bo'lgan bo'lsangiz va hali ham olov yoqmagan bo'lsangiz, harakat qilib ko'ring ulanmoq Bosh barmoq va kichik barmoq. Agar siz buni kuchsiz qilolmasangiz, bu hipotermiya boshlanishini anglatuvchi tashvish beruvchi alomatdir. Biz zudlik bilan har qanday tarzda o'zimizni isitishimiz kerak.

Tekshirish ro'yxati: o'rmonda sayr qilishdan oldin

• Majburiy rejalaringiz haqida gapiring. Aloqa vaqti/qaytish vaqti haqida kelishib oling. Agar siz yolg'iz yashasangiz, qayerga ketayotganingizni va qachon tashvishlanishni boshlashingizni aniq biladigan odamni toping.
• Kiyib olish yorqin kiyimlar, aks ettiruvchi elementlar bilan yaxshiroq. Bunday to'plamni keksa qarindoshlaringizga berish ayniqsa muhimdir, agar ular qo'ziqorin terishga borishni yaxshi ko'rsalar. Agar bu bolalarni o'zlari bilan olib boradigan bobo va buvilar bo'lsa, bu ikki baravar muhimdir. Bundan tashqari, uni olish tavsiya etiladi yomg'ir yoki katta axlat sumkasi.
• O'zingiz bilan to'liq zaryadlangan telefonni oling. Yo'qolganligingiz haqida xabar bering, so'ngra telefonning zaryadini qat'iy nazorat qiling, faqat sizni to'g'ridan-to'g'ri qidirayotganlar bilan muloqot qiling (ko'p hollarda bu "Lisa Alert" bo'ladi). Siz bilan qo'shimcha tashqi batareya bo'lsa yaxshi.
• Bir shisha suv, shokolad yoki energiya bari, kompas, hushtak va zajigalka olib keling. Ushbu kichik to'plam ixcham va hayotingizni saqlab qolishi mumkin. Agar siz muntazam ravishda qabul qilsangiz dorilar, ularni siz bilan o'rmonga olib borishni unutmang.
• Bolalarga buni tushuntirish kerak suv havzalariga yaqinlashmaslik kerak; qanchalik qo‘rqib, chanqagan bo‘lmasin.

Sayyohlar, ayniqsa, uzoq sayohatga chiqayotganda, o'zlari bilan ko'p narsalarni olib ketishadi. Biroq, og'ir ryukzakni uzoq vaqt davomida olib yurish, oxir-oqibat, siz olgan narsalarning bir qismi mutlaqo keraksiz bo'lib chiqadi va juda zarur narsalar uyda shunchaki unutiladi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz sayohatga oldindan tayyorgarlik ko'rishingiz va birinchi navbatda zarur narsalarni to'plashingiz kerak.

Sayohatingizdan bir necha soat oldin sayohatga o'zingiz bilan nima olishingiz kerakligini aniqlab olmaslik uchun narsalarni toifalar bo'yicha oldindan ro'yxatini tuzib, ularni tayyorlash yaxshiroqdir. Sayohatda sizga kerak bo'ladigan barcha narsalarni quyidagi toifalarga bo'lish mumkin:

• issiq kiyim va poyabzal;
• Uxlash va dam olish uchun narsalar. Ushbu turkumga chodirlar, lager matlari va uxlash uchun sumkalar kiradi;
• Kemping turistik mebellari;
• Idishlar;
• Birinchi yordam to'plami;
• Gigiena vositalari;
• Maxsus jihozlar.

Bundan tashqari, xalta yoki mashinangizdagi bo'sh joyga qarab, siz lager bayramida muhim bo'lmagan narsalarni olishingiz mumkin.

Issiq kiyim va poyabzal

Yilning istalgan vaqtida chodir bilan lager uchun issiq kiyim kerak. Sovuq mavsumda sayyohlik sayohati uchun uning ta'minoti avvalgisidan ancha katta bo'lishi kerak yozgi davr. Bunday holda, kiyim-kechak va poyabzalning asosiy qismi faqat issiq narsalar bo'ladi.

Yozgi sayohat uchun quyidagi kiyim va poyabzal foydali bo'ladi:

• Bir nechta ichki kiyimlar to'plami. Agar yurish uzoq muddatli mashinalar va narsalarni yuvishni o'z ichiga olsa, u holda siz bilan 3-4 to'plam bo'lishi kifoya;
• Termal ichki kiyim va termal paypoqlar issiqlikda o'rtacha. Sovuq havo va tungi dam olish uchun kerak;
• Yurish uchun maxsus paypoqlar. Oddiylardan farqli o'laroq, ular issiqlikni yaxshi ushlab turadilar, nam bo'lmaydilar va tikuvlar va elastik tasmalar yo'qligi sababli oyoqni siqmaydilar;
• Shamolga chidamli sport shimlari. Ular shamoldan, butalarning tirnalishidan va chivin chaqishidan himoya qiladi. Bundan tashqari, bu shimlar juda engil, harakatni cheklamaydi va tez quriydi;
• Fleece kozok yoki ko'ylagi. Kiyim engil va issiqlikni yaxshi ushlab turish qobiliyatiga ega;
• Suv o'tkazmaydigan yomg'ir;
• Shamoldan himoya qiluvchi kurtka. Mato bir vaqtning o'zida engil, suv o'tkazmaydigan va shamolga chidamli bo'lishi kerak;
• Bosh kiyimi. Bandana, beysbol qalpoq yoki Panama shlyapasidan foydalanish yaxshidir;
• Issiq shlyapa, tercihen jun;
• shortilar;
• Turli uzunlikdagi yengli bir nechta futbolkalar;
• termal futbolka;
• Toza yorug'lik to'plami kundalik kiyim. Ayollar sarafanlar, ko'ylaklar yoki yubkalar kiymasliklari kerak;
• Barmoqli va barmoqsiz qo'lqoplar.
• Suzish kiyimi.

Sayohat paytida sayyoh quyidagi poyabzallarga ega bo'lishi kerak:

• Ochiq engil sandallar. Dam olish uchun kerak;
• Oyoq Bilagi zo'r va qalin taglikli qalin etiklar. Bunday poyafzallar teri yoki maxsus materiallardan tayyorlangan ichki tomondan yumshoq va tashqi tomondan qattiq bo'lishi kerak.
• Qadam yostig'i bilan yengil krossovkalar.

Yurish uchun kiyim tanlashda asosiy qoida uning amaliyligi, kiyinish qulayligi, shuningdek, materiallarning tabiiyligi va chidamliligidir. Agar ekstremal ko'tarilish yoki pastga tushish bo'lsa, sayyohlar faqat maxsus poyabzaldan foydalanishlari kerak.

Sayohat paspaslari va uxlash uchun sumkalar

Chodir bilan lager uchun narsalar ro'yxati, albatta, lager to'shaklari va uxlash uchun sumkalarni o'z ichiga oladi. Bir kechada sayohatga chiqmagan sayyohlar ko'pincha chodir qulay tunash uchun etarli deb o'ylashadi. Biroq, u faqat yomon ob-havodan boshpana bo'lib, sovuqdan to'liq himoya qila olmaydi.

Mavsumdan tashqari sayohat qilish uchun og'irligi taxminan 2 kg bo'lgan qishki uyqu sumkasini o'zingiz bilan birga olib yurish yaxshiroqdir. Yozgi sayohat uchun 1 kg og'irlikdagi mahsulot mos keladi. Uyqu oralab dizayni, adyol yoki mumiya, shuningdek, uning sig'imi faqat sayyohning shaxsiy xohishiga ko'ra tanlanishi mumkin.

Turistik gilam yoki karemat dam olish paytida ham, tungi dam olish uchun ham, uxlash uchun sumka uchun qo'shimcha choyshab sifatida foydalidir. Paspaslar orasidagi asosiy farq ularning qalinligidir. Eng amaliy, qalinligi 8 mm bo'lgan Izhevsk paspaslari. O'z-o'zidan shishiradigan paspaslar tavsiya etilmaydi, chunki ular toshlar va quruq o'tlarda osongina yirtiladi.

Kamping - turistik mebel

Dengizda yoki shunchaki tabiatda chodir bilan dam olish uchun narsalar ro'yxati quyidagi mebel qismlarini o'z ichiga oladi:

• chodir;
• Katlanadigan stullar, kreslolar yoki stullar;
• Katlanadigan stollar.

Kechasi lager sayohatlari uchun chodir shart. Chodirning sig'imi, shuningdek uning zichligi alohida belgilanadi. Faqat piyoda yurish paytida uning vazni 2 kg dan oshmasligi muhimdir. Chodirning suv o'tkazmaydigan bo'lishi, shuningdek, shamollatish oynasi va chivinli tarmoq bilan jihozlanganligi muhimdir.

Trekking ustunlari bo'lgan chodirlar engil va qulaydir. Bunday holda, tog'larda yurish paytida ustunlarni qo'shimcha yordam sifatida ishlatish tavsiya etiladi.

Faqat avtoulovda sayohat qilganda, yig'iladigan stullar va stullar, shuningdek stollarni olish tavsiya etiladi. Yurish uchun, agar kerak bo'lsa, siz faqat engil katlanadigan stul yoki stulni olishingiz mumkin. Biroq, bu mebel qismlari ko'pincha keraksiz bo'lib chiqadi.

Idishlar

O‘zingiz bilan olib boradigan idishlar yengil, sinmaydigan, keng va tozalanishi oson bo‘lishi kerak. Idishlarning asosiy to'plamiga quyidagilar kiradi:

• qoshiq;
• Chelik krujka, hajmi 300 ml dan. Optimal krujka hajmi - 600 ml.

2 litrli plastik butilka ham sayohatda yordam beradi. Uni ryukzakka yopishtirish oson.

Agar siz lager paytida ovqat pishirishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, sizga quyidagi idishlar kerak bo'ladi:

• Bowler shlyapasi. Oson bo'lishi kerak. Hajmi sayohatchilar soniga bog'liq. 3-5 kishilik kompaniya uchun 4 litrli idish etarli;
• 2 dona miqdorida kosalar;
• Yengil, o'rta kattalikdagi qovurilgan idish.

Quyma temir yoki plastik idishlar. Shuningdek, siz bilan vilkalar olmaslik kerak.

Birinchi yordam to'plami

Turist uchun standart birinchi tibbiy yordam to'plami quyidagi tibbiy buyumlarni o'z ichiga olishi kerak:

• Paxta jun;
• Bandaj;
• elastik bandaj;
• Zelenka yoki yod;
• Har xil o'lchamdagi bakteritsid yamoqlari;
• Vodorod peroksid;
• faollashtirilgan uglerod;
• analgin;
• Tibbiy turniket yoki prezervativ;
• Levomitsitin;
• Nashatir spirti;
• korvalol;
• Burilishlar, ko'karishlar yoki lumbago uchun ishlatiladigan malham yoki kremlar. Bu Nimedar, Viprosal, Voltaren, Diclak gel, Lyoton bo'lishi mumkin;
• Repelentlar;
• Burun oqishi va sovuq alomatlar uchun vositalar. Bu Pinosol, Otrivin, Acc bo'lishi mumkin;
• Antipiretik va yallig'lanishga qarshi dorilar. Ular orasida Ibuprofen, Paratsetamol, Nimesil;
• Oziq-ovqat zaharlanishi uchun ishlatiladigan sorbentlar. Smecta, Fosfalugel, Enterosgel;
• Diareyaga qarshi dorilar. Eng qulay furazolidon;
• Suv-tuz balansini tiklash uchun dori, Regidron.

Bundan tashqari, sayohatda siz o'zingiz bilan shifokor tomonidan sayyohga individual ravishda buyurilgan dori-darmonlarni olishingiz kerak.

Gigiena vositalari

Sayyoh sayyohda bo'lishi kerak bo'lgan asosiy gigiena vositalari:

• sovun;
• Bir marta ishlatiladigan qoplarda shampun;
• Tualet qog'ozi;
• nam salfetkalar;
• Kichik mikrofiber sochiq;
• Hipoalerjenik nemlendirici krem;
• Yuqori himoya faktoriga ega quyosh kremi;
• Tish cho'tkasi;
• Tish pastasi;
• Kichkina manikyur to'plami, shu jumladan qaychi, cımbız va tirnoq fayli;
• Gigienik rangsiz lab bo'yog'i.

Ayollarga piyoda yurish uchun taglik kerak bo'lishi mumkin, kichik bolalar esa tagliklarni olib kelishlari kerak.

Uskunalar

Sayohatda o'zingiz bilan olib ketishingiz kerak bo'lgan narsalar ro'yxati quyidagi qo'shimcha jihozlarni o'z ichiga olishi kerak:

• Trekking teleskopik ustunlari;
• O'rta o'lchamdagi gaz gorelkasi va gaz balloni. Shu bilan bir qatorda, siz yong'inni yoqish uchun quruq spirt, gugurt va suyuqlikni zaxiralashingiz mumkin;
• Chiroq;
• Turistik yig'ma belkurak.

Ekstremal o'yin-kulgilarni o'z ichiga olgan sayohatda siz maxsus jihozlarni olishingiz kerak.

Boshqa

Lager ta'tilida olinishi mumkin bo'lgan narsalar ro'yxatiga quyidagilar ham kirishi mumkin:

• bolta;
• Multitool;
• Sayohat idishi;
• Oyoq kiyimining sirpanishiga qarshi prokladkalar;
• Kamida 3 m uzunlikdagi kuchli arqon.

Bundan tashqari, chodir bilan lager uchun nima olish kerakligi ro'yxatiga kamera, qalam yoki qalamli kichik daftar, mobil telefon, hujjatlar nusxalari va pul kiradi.

Agar xohlasangiz va qanday o'ynashni bilsangiz, o'zingiz bilan gitara olishingiz mumkin. Piyoda kitob olish tavsiya etilmaydi, chunki ular og'ir va sayyohlik sayohatlarida kamdan-kam qo'llaniladi.

Mahsulotlar ro'yxati va oziq-ovqat to'plamini yaratishning asosiy qoidalari

Chodirlar bilan lagerga qanday mahsulotlarni olib borish va qaysi hajmda sayyohlar soniga, shuningdek, marshrutning davomiyligi va murakkabligiga bog'liq. Standart to'plam quyidagi mahsulotlarni o'z ichiga olishi mumkin:

1. Go'sht va baliq konservalari, shuningdek, pates. O'zingiz bilan shisha idishlardagi konservalarni olish tavsiya etilmaydi. Miqdori - 1 kishi uchun sayohat kuniga 1-2 quti. 1 bankani 2 kun davomida pishiring.
2. Karabuğday va guruch yormalari, shuningdek, makaron. 3-4 kun davomida 1 kg og'irlikdagi paket.
3. Kartoshka. 1 kishi uchun 3-4 kun davomida taxminan 1 kg kerak bo'ladi;
4. Non mahsulotlari. 2-3 kun davomida bir bo'lak non. Pechene, kekler ixtiyoriy.
5. Tez tayyorlanadigan sho'rva paketlari 1 dona 1-2 kun davomida.
6. Ichimlik suvi. Kuniga 1 sayyoh uchun, pishirishni hisobga olmaganda, 3-4 litr talab qilinishi mumkin.
7. Choy kofe. 2 haftagacha davom etadigan yurish uchun bir kishi uchun 1 kichik paket oziq-ovqat etarli.
8. Kristallardagi shakar yoki tozalangan shakar. Mahsulot miqdori individual ravishda belgilanadi. Odatda sayyohga 1 paket shakar 1 hafta kifoya qiladi.
9. tuz. Ziravorlarni tayoqchalarda, bir kishi uchun 1 kunlik sayohat uchun 10-15 g miqdorida olish qulay.
10. Uzoq muddatli saqlash muddati bilan tuxum va sut. 4 kun davomida 1 dona miqdorida tuxum. 2-3 kun davomida 1 litr sut. Ushbu mahsulotlarni faqat salqin ob-havo sharoitida olish kerak.
11. Un. 1-2 haftalik sayohat uchun 1 kg kifoya qiladi.
12. Kungaboqar yog'i. 1-1,5 hafta davomida 500 ml hajmdagi kichik shisha etarli.
13. Xom dudlangan kolbasa. 3-4 kun davomida 400 g tayoq.
14. Qayta ishlangan pishloq. Miqdori individual ravishda belgilanadi.
15. Mayonez va ketchup, 1 paket 5-7 kun.
16. Smetana, kolbasa va kolbasa. Mahsulotni yurishning birinchi kunida iste'mol qilish sharti bilan uni qabul qilishingiz mumkin.
17. Quyultirilgan sut 2-3 kun davomida 1 banka.
18. Yangi bodring va pomidor, o'rta kattalikdagi 3 dona, 1 kunlik yurish uchun.
19. Quritilgan mevalar va yong'oqlar kuniga 50-100 g.
20. Xom yoki pishirilgan go'sht. Mahsulotlar soni individual ravishda belgilanadi. Bundan tashqari, ular yurishning birinchi kunida eyish kerak.
21. Nonushta donlari 2-3 kun davomida 1 paket.

Lagerga sayohat qilish uchun oziq-ovqat paketini tayyorlashda haroratni qattiq nazorat qilishni talab qiladigan tez buziladigan ovqatlar yoki idishlarni o'zingiz bilan olib ketmaslik kerak. Konservalangan mahsulotlarning yaroqlilik muddatini kuzatib borish va ularni ochilgan kuni eyish muhimdir.