Wie behält man die Jugend und Schönheit der Gesichtshaut nach dreißig Jahren? Übersicht über kosmetische Eingriffe zur Gesichtspflege in verschiedenen Altersstufen. Kosmetische Eingriffe für das Gesicht nach 30

Es gibt viele Geheimnisse und Feinheiten, die die Gesichtspflege nach 30 Jahren ausmachen, und die meisten davon erfordern sehr wenig Aufwand und Zeit. Es ist schwierig, eine Frau zu treffen, die im Erwachsenenalter nicht davon träumen würde, wie ein achtzehnjähriges Mädchen auszusehen. Viele von ihnen vergessen, dass ein Wunsch nicht ausreicht – es sind ständige Eingriffe erforderlich, die auch zu Hause durchgeführt werden können. Schauen Sie nicht nur ein paar Minuten am Tag Ihre Lieblingsserie, sondern achten Sie auf sich selbst – und Ihr Gesicht wird auf jeden Fall vor Frische, Jugend und Gesundheit strahlen.

Für schlaffe Haut ist das Alter kein Hindernis und der Moment, in dem sie unweigerlich mit Falten bedeckt wird und an Elastizität verliert, lässt sich nicht vermeiden. Sie sollten im Vorfeld nicht in Panik geraten – schließlich können Sie es deutlich wegschieben und lange schön bleiben. Mit etwas Geduld können Sie die Gesichtspflege nach 30 Jahren auch ohne die Hilfe eines Spezialisten zu Hause durchführen. Und wir verraten Ihnen alle Nuancen der Arbeit mit Haut, die erste Anzeichen altersbedingter Veränderungen aufweist!

Bei guter Ernährung und Gesundheit weist die Haut im Alter von 30 Jahren normalerweise noch keine deutlichen Zeichen der Hautalterung auf. Am häufigsten sind darauf kleine Mimikfalten und eine leichte Auslassung des Ovals erkennbar. Es ist durchaus möglich, solchen Veränderungen mit einem 1-2-mal alle sechs Monate stattfindenden Besuch bei einer Kosmetikerin und hochwertiger Kosmetik entgegenzuwirken.

Was passiert mit der Gesichtshaut einer Frau nach 30 Jahren?

Um zu verstehen, worauf Sie genau achten müssen, sollten Sie verstehen, welche Prozesse tief in den Schichten der Epidermis ablaufen:

die Talgdrüsen sind instabil und verlangsamen die Sekretion;
Der Muskeltonus nimmt ab (Krähenfüße treten auf, zahlreiche kleine Fältchen in der Nähe von Lippen und Nase, Schlaffheit ist auf den Wangen erkennbar);
die Haut wird trocken, verliert Feuchtigkeit;
die Durchblutung ist gestört, wodurch das Gesicht seinen Schatten verliert;
Elastin- und Kollagenfasern werden praktisch nicht produziert, was die Elastizität zusätzlich verringert.

Dies reicht völlig aus, um zu verstehen, dass Sie auf eine umfassende Betreuung nicht verzichten können und der bevorstehende Kampf ernst sein wird. Sie sollten nicht hoffen, dass dekorative Kosmetik die Situation rettet – wenn es zunächst gelingt, die Mängel zu „verdecken“, können nach einer Weile selbst Unmengen an Mitteln Falten oder Schlaffheit nicht mehr verbergen. Der einzige Ausweg besteht darin, Verfahren durchzuführen, die das Hautgewebe mit Nährstoffen füllen, befeuchten und straffen können.

Bevor Sie mit den Eingriffen fortfahren, sollten Sie sich über die richtige Pflege der Gesichtshaut ab 30 informieren. Hier gibt es viele Feinheiten und Nuancen, denn jede Haut ist individuell und bedarf einer besonderen Behandlung.

Der erste Schritt bei der Durchführung häuslicher Eingriffe besteht darin, herauszufinden, für welchen Hauttyp die Produkte ausgewählt werden sollen:

Normal. Keine besonderen Mängel – Gefäßnetze, Flecken, öliger Glanz. Die Pflege wird keine Schwierigkeiten bereiten, aber wenn Sie unvorsichtig damit umgehen, reagieren die Talgdrüsen sofort und beginnen viel intensiver, Fett zu produzieren.
Kombiniert. Die T-Zone ist in der Regel fettiger als die übrigen Bereiche und altert auch viel schneller. Diesen Stellen sollte bei den Eingriffen die größte Aufmerksamkeit geschenkt werden.
Trocken. Es zeichnet sich durch erhöhte Trockenheit und das Durchscheinen von Blutgefäßen durch eine dünne Hautschicht aus. Ohne die richtige Pflege entstehen schnell Falten.
ölig. Die aktive Arbeit der Talgdrüsen fällt auf den ersten Blick auf – im Gesicht ist ständig eine Fettschicht sichtbar. Nach 30 Jahren besteht darüber kein Grund zur Sorge – in der Regel wird es kombiniert und erfordert regelmäßige Pflege.

Normale Hautpflege

Das Verfahren zur Pflege einer gesunden Gesichtshaut im Alter von 30 Jahren sollte mit dem Waschen mit kaltem Wasser und einer leichten Massage (Punkt- oder einfaches Klopfen) beginnen. Dies erhöht die Durchblutung, verbessert den Tonus und ermöglicht das Eindringen von Nährstoffen in die Schichten der Epidermis.

Achten Sie darauf, Feuchtigkeitscremes (Masken, Cremes) zu verwenden. Es ist besser, keine Nährstoffpräparate zu verwenden – sie stimulieren die Entstehung von Falten. Abends die Haut mit einer speziellen Milch, einem Gel oder einer Maske reinigen.

Pflege für trockene Haut

Was ist die Pflege für trockene Haut nach 30 und wie verlängert man die Jugend? Wischen Sie Ihr Gesicht morgens unbedingt mit einem Reinigungstonikum ab, massieren Sie es und tragen Sie ein fettreiches Produkt (Kefir, Joghurt, Sauerrahm) auf. Sie können Ihre eigene hausgemachte Maske herstellen. Über den Tag verteilt wird immer eine Feuchtigkeitscreme aufgetragen.

Abends wiederholen Sie die Manipulationen mit einem Reinigungstonikum. Tragen Sie unbedingt eine Feuchtigkeitscreme auf (Sie können diese mit einer pflegenden Creme abwechseln).

4 fatale Fehler bei der Pflege fettiger Haut – wie man sie tatsächlich pflegt

Unglückliche Besitzer fettiger Haut machen oft Fehler, die sich sofort in Form von Falten, Pickeln und Mitessern im Gesicht widerspiegeln. Was sind ihre Fehleinschätzungen und wie kann man fettige Haut nach 30 Jahren fehlerfrei pflegen?

Wichtige Fehler und Korrekturen:

Verwendung von heißem Wasser zum Waschen. Dadurch werden die Talgdrüsen angeregt und es entsteht ein fettiger Glanz. Die Flüssigkeit sollte kühl oder leicht warm sein.
Die Verwendung von fetthaltigen Kosmetika (gekauft oder selbstgemacht). Dadurch entsteht Akne, die das Gesicht überhaupt nicht schmückt. Die Zusammensetzung sollte fettfrei und pflanzlich sein.
Waschen mit hartem Wasser. Das Ergebnis des Eingriffs ist das Auftreten von Reizungen. Zum Waschen ist es besser, Abkochungen aus Salbei oder Minze zu verwenden – das wirkt sich nicht nur positiv auf den Hautzustand aus, sondern sorgt auch für einen gleichmäßig gesunden Farbton.
Auftragen von fettigem Gesichtspuder. Der Effekt nach dem Eingriff ist erstaunlich – die Haut sieht aus wie eine Maske mit Kosmetikschichten. Den Fehler zu korrigieren ist einfach – verwenden Sie loses Puder, es entzieht der Haut Talg.

Mischhautpflege

Die Pflege von Mischhaut nach 30 ist einfach, Hauptsache man hält sich strikt an die Empfehlungen von Experten:

Wählen Sie kosmetische Präparate aus, die nur für diesen Typ bestimmt sind.
Bei Verwendung von Heimformulierungen sollten Produkte für den fettigen und trockenen Typ bevorzugt und auf die entsprechenden Gesichtsbereiche aufgetragen werden.
Führen Sie wöchentlich eine gründliche Reinigung durch.
stellen Sie Masken auf Basis pflanzlicher Materialien her (Johanniskraut, Birke, Schafgarbe, Gurken, Zitrusfrüchte).

Tragen Sie abends eine Creme für Mischhaut auf oder stellen Sie eine spezielle Maske her.

Es gibt viele Tricks, die die Gesichtspflege mit 30 Jahren zu Hause zum Vergnügen machen. Sie müssen dafür nicht in den Salon gehen, Sie können alles mit Ihren eigenen Händen machen und sehen gepflegt und immer jung aus.

Schritt-für-Schritt-Pflege:

Beginnen Sie den Tag mit einer gründlichen Wäsche und verwenden Sie dazu Tonic oder Milch, auf keinen Fall jedoch Seife.
frühstücken Sie nur mit gesunden Gerichten, nehmen Sie Obst, Kräuter, Gemüse in die Ernährung auf, verzichten Sie auf Süßigkeiten;
Trinken Sie viel Flüssigkeit – grünen Tee, klares Wasser, Vitamin-Fruchtgetränke und Säfte;
Verwenden Sie spezielle Anti-Aging-Produkte (Creme, Maske, Tonic, Lotion);
Reinigen und pflegen Sie die Haut regelmäßig mit Masken.
Entfernen Sie vor dem Schlafengehen unbedingt alle Make-up-Reste.

Auch Alkohol und Zigaretten hinterlassen Spuren im Gesicht, daher lieber auf ein paar Genussminuten verzichten und dafür strahlende, jugendliche Haut bekommen.

Flüssigkeitszufuhr und Ernährung

Sie können zwei Prozesse kombinieren, die für die Hautpflege zu Hause erforderlich sind. Die einfachste Möglichkeit zur Befeuchtung und Pflege ist der Kauf spezieller Produkte mit der Aufschrift „nach 30“. Sie können sie sowohl bei 32 als auch bei 45 verwenden – die Wirkung ändert sich dadurch nicht.

Cremes sollten folgende Inhaltsstoffe enthalten:

irgendein ätherisches Öl;
Nährstoffe;
Vitamine;
feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe;
UV-Filter.

Ein kleiner Trick: Im Sommer ist es besser, leichten Kompositionen den Vorzug zu geben, im Winter jedoch fettigere Produkte, die die Haut vor den schädlichen Auswirkungen frostiger Luft schützen.

Reinigend und tonisierend

Die notwendigen Schritte bei der Hautpflege sollten Tonisierung und Reinigung sein, um überschüssiges Fett zu entfernen. Tipps zur Gesichtspflege:

Verwenden Sie spezielle Produkte (Milch, Waschgel);
Staub und Schmutz regelmäßig mit Peelings entfernen;
das ganze Gesicht sollte gereinigt werden;
Verwenden Sie unbedingt selbstgemachte oder gekaufte Masken.

Die Haut muss ständig atmen, daher ist es besser, Kosmetika nicht zu missbrauchen.

Richtiges Abschminken

Zu den Pflegeregeln gehört das Entfernen von Make-up, bei dem Frauen fatale Fehler machen. Einige Anforderungen:

Lassen Sie das Make-up nachts nicht stehen.
dekorative Kosmetik mit speziellen Formulierungen entfernen;
Wenden Sie niemals Gewalt an und reiben Sie Ihre Augen oder Haut niemals heftig.
Machen Sie „Entladetage“ und lassen Sie das Gesicht ruhen.

Wenn nach dem Abschminken im Gesicht leichte Beschwerden auftreten, ist es besser, mit einer anderen Milch oder einem anderen Schaum zu experimentieren – es besteht die Möglichkeit, dass das Mittel nicht richtig gewählt wurde.

Hausmittel

Unabhängig davon, wann Frauen in ihren 30ern ihr Gesicht pflegen, im Herbst, Frühling oder Winter, sollte dies regelmäßig und sorgfältig erfolgen. Hier helfen Volksheilmittel, deren Wirksamkeit teuren Medikamenten in nichts nachsteht.

Am häufigsten werden hier pflanzliche Rohstoffe verwendet – Blätter, Wurzeln, Blütenstände. Sie können Produkte aus dem Kühlschrank hinzufügen – Hüttenkäse, Sauerrahm und Honig wirken gleichermaßen wirksam und nähren die Zellen der Epidermis perfekt.

Ein offener Blick auf die Hautpflege rund um die Augen ab 30

Wir dürfen nicht vergessen, dass die tägliche Gesichtspflege auch Eingriffe im Bereich um die Augen umfassen sollte. Hier gibt es keine besonderen Vorgaben, Masken gegen Krähenfüße ab 30 sollten aber zur notwendigen Gewohnheit werden.

Sie können für Eingriffe gekaufte Medikamente oder selbst hergestellte Formulierungen verwenden – es gibt keinen signifikanten Unterschied zwischen ihnen. Die einzige Voraussetzung ist, sie ständig durchzuführen. Es ist viel einfacher, Falten vorzubeugen, als sie später zu bekämpfen.

Nackenpflege

Bei der Körperpflege handelt es sich nicht nur um Gesichtsbehandlungen, auch dem Hals muss gebührende Aufmerksamkeit geschenkt werden. Sie müssen nicht experimentieren oder spezielle Formulierungen erfinden – die Haut von Gesicht und Hals ist praktisch gleich, sodass Sie dieselben Produkte verwenden können. Die Anwendung pflegender und feuchtigkeitsspendender Formulierungen am Hals ist einfach notwendig, da dieser ebenfalls schnell schlaff wird und an Elastizität verliert.

Tages- und Nacht-Gesichtspflege nach 30 Jahren

Zur dauerhaften Hautpflege gehören nicht nur Tages-, sondern auch Abendbehandlungen:

Waschen;
Tonisierung;
Auftragen einer Creme für Damen nach 30 Jahren;
Tiefenreinigung;
Make-up-Entfernung;
Auftragen eines Nachtmittels (Creme für 30 Jahre).

Jeder dieser Punkte muss strikt befolgt werden – nur das garantiert ein erfolgreiches Ergebnis.

Nach 30 sind die im Salon durchgeführten Eingriffe einfach notwendig, da Heimformulierungen wahrscheinlich nicht tief in das Gewebe der Epidermis eindringen können. Für Damen nach 30 gibt es viele Salonbehandlungen:

Peeling (heilt und verjüngt, entfernt abgestorbene Hautpartikel);
Injektionen (Botox, Hyaluronsäure, Mesotherapie), die die Zellen nähren und ihre Elastizität und einen schönen Farbton wiederherstellen;
Spezialmassage (verbessert die Mikrozirkulation des Blutes, erfrischt, glättet Falten).

Die in diesem oder jenem Fall erforderlichen Verfahren werden nur von einem Spezialisten verordnet, wobei den Problembereichen mehr Aufmerksamkeit geschenkt wird.

Es ist besonders wichtig, diese Phase der Gesichtspflege nach dem 30. Lebensjahr durchzuführen. Heimformulierungen können die Jugend bewahren, sofern sie jedoch regelmäßig angewendet werden.

Bei der Anwendung von Hausmitteln gibt es viele Tricks. Einer davon ist, dass die Haut zunächst gereinigt und ausgedünstet werden muss – so können die Nährstoffe maximal tief eindringen.

Stirnfaltenmaske

Manche Frauen beginnen mit der Pflege erst nach dem 30. Lebensjahr, was absolut unmöglich ist – Eingriffe sollten früher durchgeführt werden. Es wird empfohlen, ab dem 25. Lebensjahr Masken gegen Falten auf der Stirn zu verwenden, damit Sie nicht vom schleichenden Alter überrascht werden.

45 ml Honig (vorzugsweise ein flüssiges Produkt);
45 ml aus Trauben gepresster Saft.

Die Komponenten mischen und gleichmäßig auf ein Mulltuch auftragen. Legen Sie die Maske eine Viertelstunde lang auf die Stirn.

Hefe-Verjüngungsmaske

Jede Frau, die ihr Gesicht regelmäßig pflegt, ist sich der unschätzbaren Vorteile von Hefe bewusst. Eine auf diesem Produkt basierende Maske verjüngt nicht nur, sondern glättet auch Falten.

25 gr. Hefe (gepresst);
Eigelb;
Pfirsichkernöl.

Mischen Sie die Zutaten und warten Sie eine Viertelstunde. Tragen Sie die Zusammensetzung auf das Gesicht auf, warten Sie eine halbe Stunde und spülen Sie sie aus.

Aufhellende Maske

Mit 33 Jahren ist die dritte Pflegevoraussetzung die Verwendung einer Bleaching-Maske.

30 ml Saft aus Zitrusfrüchten (Zitrone, Limette);
Ei;
2-4 ml Pflanzenöl.

Mischen Sie zwei Zusammensetzungen – Eiweiß mit Saft, Eigelb – mit Öl. Tragen Sie die Proteinmischung in mehreren Schichten auf, die letzte Schicht ist die Eigelbmasse. Nach einer Viertelstunde abwaschen.

Erfrischende Anti-Falten-Maske mit Karotten

Im vierunddreißigsten Jahr können Sie Karottenmasken kombinieren, die Ihr Gesicht perfekt erfrischen.

120 gr. Karotten (mit einer Reibe zu Brei verarbeiten);
15 gr. Stärke;
Eiweiß.

Die Zutaten mischen und eine halbe Stunde lang auf das Gesicht auftragen, ohne den Dekolletébereich unbeaufsichtigt zu lassen.

Grüne Vitaminmaske

Die Zusammensetzung der Maske:

50 gr. gehacktes Gemüse (Petersilie, Spinat, Salat);
15 gr. Haferflocken (kann durch Stärke ersetzt werden).

Die Zutaten vermischen und eine Viertelstunde lang gleichmäßig auf dem Gesicht verteilen.

Reinigende und weichmachende Ton-Honig-Maske

25 gr. Ton (weiß wird bevorzugt);
10-12 ml Honig;
10 ml konzentrierter grüner Tee.

Die Zutaten 20 Minuten lang zu einem homogenen Brei verarbeiten. Auf das Gesicht auftragen, Hals und Dekolleté nicht vergessen.

Anti-Falten-Ölmaske

Stellen Sie sicher, dass Sie den Vorgang mit der Anwendung eines Nährstoffs abschließen.

90 ml Pflanzenöl;
15 gr. Kamillenblütenstände;
20 ml Honig;
25 ml Saft aus den Früchten der Eberesche.

Die Komponenten mischen, im Dampfbad glatt erhitzen und eine Viertelstunde lang auf die Gesichtshaut auftragen.

Magische Eiswürfel

Die Gesichtshaut ab 30 reagiert gut auf Vitaminwürfel, die Sie selbst zubereiten können. Dazu benötigen Sie saftige Petersilie und Mineralwasser.

Saft aus Petersilienblättern auspressen, mit Mineralwasser mischen (1:5). Füllen Sie spezielle Formen für Eis und stellen Sie sie in den Gefrierschrank. Wischen Sie die Haut täglich ab (vor dem Schlafengehen und nach dem Aufwachen).

Weichmachende Bananenmaske

Das Werkzeug macht die Zellen der Epidermis nicht nur weich, sondern nährt sie auch mit nützlichen Substanzen.

130 gr. Banane
15-18 ml Sahne (fett nehmen);
7-9 gr. Stärke.

Die Banane mit einer Gabel zerdrücken, die restlichen Zutaten hinzufügen. 15 Min. bewerben.

Die Pflege problematischer Haut im Alter von 30 Jahren besteht nicht nur aus der Verwendung aller Arten von Masken, sondern erfordert auch eine regelmäßige Reinigung, die es Ihnen ermöglicht, Staubpartikel, abgestorbene Zellen und Schmutz zu entfernen.

Sie können selbst ein Kaffeepeeling mit Hüttenkäse zubereiten, das nicht schlechter wirkt als professionelle Zubereitungen. Nehmen Sie gemahlenen Kaffee und guten Hüttenkäse zu gleichen Teilen, tragen Sie ihn mit massierenden Bewegungen auf die Haut auf und lassen Sie ihn 10 Minuten einwirken.

Weiches indisches Spiel

Die Bestandteile des Produkts können bis in große Tiefen der Epidermis eindringen und die Haut sanft von abgestorbenen Zellen reinigen.

10 gr. Zimt Pulver;
15 gr. Bananenmark;
30 ml fettiger Kefir;
20 ml Zitrussaft (Limette, Zitrone).

Mischen Sie die Komponenten, führen Sie gleichzeitig mit der Anwendung eine leichte Massage durch. 20 Min. einwirken lassen.

Tiefenpeeling

10 ml Ammoniak;
10 ml Borsäure;
15 gr. Teerseife;
15 ml Glycerin;
1 Registerkarte. Hydroperit.

Reiben Sie die Seife auf einer Reibe und fügen Sie die restlichen Komponenten hinzu. Bewerben Sie sich nur 10 Minuten lang. Mit Calciumchlorid entfernen, indem eine Serviette mit reichlich Lösung getränkt wird.

Wenn Sie Ihr Gesicht in nur einer Woche in Ordnung bringen müssen, müssen Sie nicht aufgeben – es ist durchaus möglich. Gesichtspflege nach 30 Jahren, Ratschläge der Kosmetikerin für eine schnelle Wirkung:

Verwenden Sie jeden zweiten Tag eine Ihrem Hauttyp entsprechende Maske.
trockene Haut muss mit feuchtigkeitsspendenden Präparaten verwöhnt werden;
Manipulationen nicht nur im Gesicht, sondern auch am Hals;
Creme zur abendlichen Anwendung, nur bis 22.00 Uhr verwenden – dadurch werden Schwellungen beseitigt;
Nehmen Sie grünen Tee in die Ernährung auf, noch besser – ersetzen Sie Kaffee durch ihn;
täglich frisch gepresste Säfte trinken – Kohl, Petersilie oder Sellerie;
Führen Sie vor dem Zubettgehen Akupressur durch.

Normalerweise reichen diese einfachen Schritte aus, um sich in nur einer Woche auf den Urlaub vorzubereiten und mit Gesundheit und Frische zu glänzen.

Ab 30 sollte man sich nicht mehr auf das schnell nähernde Alter vorbereiten – das Leben geht weiter! Tägliche Hexerei mit Hausmitteln im Gesicht wird sicherlich zu erstaunlichen Ergebnissen führen.

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Mädels, lasst uns über das Geheimnisvollste reden? Was gestehen wir Freunden, Liebsten, Verwandten und Kollegen nicht? Was macht jedem von uns Angst? Reden wir so leise, fast im Flüsterton ... über das Alter. Über kleine Fältchen unter den Augen, über diese fiesen Ringe unter den Augen, über die Lethargie der Gesichtshaut im Allgemeinen, über das, womit wir alle jeden Tag zu kämpfen haben.

Was ist eine Gesichtsverjüngung nach 30 Jahren? Hierbei handelt es sich um einen Komplex einfacher und sicherer Verfahren, deren Hauptvoraussetzung Regelmäßigkeit und Relevanz ist. Mit einem Lächeln erinnere ich mich an meinen 25. Geburtstag, als ich nach einer stürmischen Nacht in einem Nachtclub, nachdem ich nur ein paar Stunden geschlafen hatte, mein Gesicht wusch, Mascara und Puder auftrug und ruhig zur Arbeit ging.

Mein junger Körper hat die ganze harte Arbeit für mich erledigt. Was jetzt? Ich bin fünfunddreißig und der kleinste Stress, Schlafmangel und jeder Urlaub macht sich sofort auf der Haut bemerkbar. Die primären Zeichen des Alterns können und sollten behandelt werden. Und 30+ ist ein guter Zeitpunkt, diesen Kampf zu beginnen!

Zu Hause oder selbstgesteuert

Was können wir zu Hause tun? Beinahe alles! Der Kampf gegen Falten beginnt nicht im Schönheitssalon, sondern zu Hause. Verwenden Sie gewöhnliche Produkte, Mittel, Wünsche und Ihre Stifte. Hier sind zehn Hauptmethoden:

Waschen

Jeder von uns ist einzigartig, genau wie seine Haut, aber absolut jeder braucht eine Reinigung. Ohne eine wirksame Reinigung bringen alle nachfolgenden Eingriffe (Cremes, Masken, Seren) überhaupt keine Wirkung. Das Wichtigste ist, es richtig zu machen. Besitzern fettiger Haut rate ich, sich zweimal zu waschen – morgens und abends. In diesem Fall ist es notwendig, enthaltende Gele zu verwenden Salicylsäure(bis 3%).

Sie entfernen fettigen Glanz, dämpfen Entzündungen, beugen Akne vor und bereiten die Haut auf die Verwendung von Anti-Aging-Produkten vor. Für Mädchen mit normalem Hauttyp reicht eine Wäsche – abends. Geeignet sind pflanzliche Gele und Schäume. Morgens können Sie Ihr Gesicht mit Würfeln gefrorener Kräutertees abwischen. Ich rate Mädchen mit trockener Haut, zum Waschen leichte Schäume und Mousse zu verwenden. Es ist wünschenswert, dass sie auf Vitamin E, Sheabutter und Kräuterextrakten basieren.

Reiben Sie Ihr Gesicht nach dem Waschen nicht – Sie schädigen sonst die dünne oberste Schicht der Epidermis. Es reicht aus, das Gesicht mit einer Serviette oder einem Handtuch abzutupfen.

Und denken Sie daran, dass kaltes Wasser die Ernährung der Haut blockiert und die Durchblutung beeinträchtigt. Heißes Wasser dehnt die Wände unserer Gefäße aus, trocknet aber gleichzeitig das Gesicht aus und verliert seine Elastizität. Die optimale Wassertemperatur zum Waschen liegt bei 36–39 °C.

Tiefenreinigung

Ein Gesichtspeeling ist der Schlüssel zu einer gesunden Haut. Jeden Tag setzen wir es Hunderten von negativen Einflüssen aus: Staub, schlechte Ökologie von Großstädten, widrige Wetterbedingungen, Bakterien usw. In diesem Fall sorgt das tägliche Waschen für die Aufrechterhaltung der Reinheit der oberen Schicht der Dermis, während das Peeling für die Reinheit sorgt der Haut „von innen“.

Ich habe Angst zu enttäuschen, aber wenn man über dreißig ist, hilft ein gewöhnliches Peeling nicht mehr. Sie müssen nach und nach stärkere Mittel einführen.

Ich verwende seit vielen Jahren das bekannte Apothekenmittel - badyaga. Ich verdünne das Pulver mit Wasser auf die Konsistenz von dicker Sauerrahm und trage es 10-15 Minuten lang auf mein Gesicht auf. Ich wasche mit warmem Wasser ab. Ein weiteres großartiges Mittel ist Kalziumchlorid und Babyseife. Tragen Sie mit einem Wattestäbchen eine 5 %ige Chloridlösung auf das Gesicht auf. Wir warten auf die vollständige Trocknung. Wir wiederholen dreimal. Anschließend mit Hilfe von Babyseife die Lösung mit einem Finger vom Gesicht „rollen“ und mit warmem Wasser abwaschen.

Eine Droge " Polysorb» hat ein breites Anwendungsspektrum – von der Vorbeugung eines Katers bis zur Reinigung des Körpers. Seine einzigartigen absorbierenden Eigenschaften tragen zur Reinigung unserer Haut bei. Dazu das Pulver mit Wasser verdünnen, 10 Minuten auf die Haut auftragen und anschließend mit klarem Wasser abspülen.
Alle oben genannten Peelingarten reinigen die Poren, straffen die Haut und verleihen ein Gefühl von Frische und Jugend.

Für Mädchen mit dünner, entzündeter und sehr trockener Haut rate ich jedoch von einer Tiefenreinigung ab. Bei der Anwendung von Präparaten im Gesicht vergessen wir nicht den Hals- und Dekolletébereich – schließlich unterliegen auch diese dem Alterungsprozess und der Faltenbildung.

Feuchtigkeitsspendend

Nach jedem Waschen und jeder Tiefenreinigung ist es notwendig, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, denn Trockenheit und Lethargie sind die ersten Anzeichen der Hautalterung. Dazu wählen wir einen Komplex aus Cremes und Seren aus.

Die wichtigsten Bedingungen für den Kauf von Cremes:

Im Alter von über 30 Jahren benötigen wir zwei Arten von Feuchtigkeitspflege: eine leichte, die Poren nicht verstopfende Wirkung am Morgen und eine tiefe, am effektivsten wirkende Wirkung in der Nacht. Wir kaufen zwei Cremes – Tag und Nacht.
Die Zusammensetzung der Creme muss sich am Hauttyp und unserem Alter orientieren.

Lesen Sie die Produktetiketten sorgfältig durch. Die Zusammensetzung der Creme sollte möglichst viele natürliche Inhaltsstoffe und möglichst wenig Konservierungsstoffe enthalten.

Das Thema Sparen sollte an letzter Stelle stehen. An Gesichtscreme kann man im Kampf um die Jugend nicht sparen.

Masken

Anti-Aging-Gesichtsmasken sind die beliebtesten Schönheitsprodukte in Europa. Aber wir jagen keinen Trends hinterher, wir wollen nur Falten vermeiden. Deshalb tun wir es wirksame Masken zu Hause.

Das Beste im Kampf um die Jugend sind anerkannte Verfahren auf Basis von Eigelb, Honig und Ölen. Ich verwende Folgendes: Ich reibe drei Wachteleigelb mit einem Löffel Pfirsich- oder Mandelöl ein, füge ein paar Tropfen Honig hinzu und trage es zwanzig Minuten lang auf mein Gesicht auf.

Ein weiteres einfaches Rezept ist warme Milch und Roggenmehl im Verhältnis 1:1. Zehn Minuten reichen aus. Bei fettiger Haut eignet sich eine Express-Methode: Haferflockenmehl und ein Hühnerei für eine halbe Stunde und die Haut strahlt vor Gesundheit.

Vitamine

Sie können dem Körper helfen, das Alter nicht nur von außen, sondern auch von innen zu bekämpfen. Nehmen Sie im Herbst und Frühling einen Komplex aus Vitaminen und Mineralstoffen in die Ernährung auf. Kaufen Sie im Winter und Sommer Monovitamine. Gut für unsere Haut:

Vitamin E(fördert die Geweberegeneration, stärkt die Wände der Blutgefäße, pflegt die Haut)
Vitamin C(hilft bei der Kollagenproduktion)
Omega 3(beugt Falten vor)
Vitamin A(Keratin verhindert ein „Erschlaffen“ der Haut)

Kommen wir nun zu den Verjüngungsmethoden im Salon:

Mesotherapie – ein Cocktail der Jugend

Sie können den Kampf gegen Falten im Salon mit einer mehr oder weniger sicheren Methode beginnen – der Mesotherapie. Es basiert auf der Einführung spezieller Präparate tief unter die Haut. Diese Technik ist sehr effektiv, hat wenige Kontraindikationen und liefert über einen langen Zeitraum gute Ergebnisse.

Botox ist eine radikale Methode

Wahrscheinlich gibt es keine Frau mehr, die nicht von Botox-Injektionen gehört hat, mit denen Nasolabialfalten, Falten um die Augen und auf der Stirn innerhalb weniger Stunden geglättet werden können. Nachdem ich viel Literatur gelesen hatte, kam ich zu dem Schluss, dass Botox ein wirklich wirksames Mittel ist, aber ich empfehle es dennoch denjenigen zu verwenden, die sich der Marke von vierzig nähern.

Elos – kühlen Sie Ihre Falten

Ich meine das ELOS Anti-Aging-Hautsystem. Vielleicht eine der bequemsten und schonendsten Methoden. Das Kühlgel fördert die Erneuerung und Regeneration der Zellen. Für alle Hauttypen geeignet.

Laser - Nanotechnologie

Mit Hilfe der Laserverjüngung können Sie unsere Zellen „erwecken“ und sie dazu bringen, Falten selbstständig zu bekämpfen.

Heben - zum Nachtisch

Letzter auf der Liste, aber definitiv nicht in puncto Effizienz! Damit können Sie das Gesichtsoval straffen und den Muskelrahmen wiederherstellen. 100 % Jugendgarantie für lange Zeit.

Lesen Sie meine anderen Blogartikel, seien Sie jung und attraktiv! Alles Lächeln und Geschenke!

Mit Liebe, Galina Baksheeva

Sie haben also bereits den 30-jährigen Meilenstein Ihres Lebens überschritten ... Die Gesichtshaut ist verblasst, Tränensäcke unter den Augen, dunkle Ringe lassen keine Ruhe und Falten im Gesicht treten nacheinander auf. Natürlich können diese unangenehmen Nuancen mit der Zeit beginnen, nicht unbedingt unmittelbar nach dem 30. Jahrestag, sie werden Sie angreifen. Auf dem Weg zu einer jungen, straffen Haut kann Faulheit stören, aber die Hautpflege ab 30 ist nicht kompliziert.

Fachbesuch

In jedem Alter hat die obere Schicht der Epidermis ihren eigenen strukturellen Zustand, im Laufe der Zeit beginnt sie sich zu verändern. Nur ein Spezialist kann es richtig beurteilen und eine oder mehrere Verjüngungsmethoden auswählen. Nach 30 Jahren verlangsamt sich in den Schichten der menschlichen Epidermis die Synthese von Kollagen und Elastan und damit auch der Erholungsprozess. Der Ton geht verloren, alles wird deutlicher und so weiter.

Schließlich kommt die Erkenntnis, dass die übliche Feuchtigkeitscreme überhaupt nicht ausreicht. Es ist dringend notwendig, restaurative Maßnahmen zu ergreifen und gemeinsam mit einem Spezialisten moderne Methoden der Gesichtsverjüngung nach 30 Jahren zu wählen, die darauf abzielen, die Jugend und Frische der Haut zu bewahren. Wie Sie wissen, können die effektivsten Verfahren zur Gesichtsverjüngung nach dem 30. Lebensjahr sowohl durch Hardware als auch durch Injektionstechniken erreicht werden.

Schönheitscocktail – Mesotherapie

Unter der Haut befindet sich ein spezielles Präparat, das aus mehreren Komponenten besteht. Dieser „Schönheitscocktail“ wird durch Injektion und ohne Injektion verabreicht. Es sättigt die Haut und die Unterhaut mit den für sie notwendigen Stoffen sowie aktivierenden Substanzen, die zu ihrer Selbstheilung beitragen und ihr ihre frühere Elastizität und Frische verleihen.

Gesichtskonturierung

Geschichten unserer Leser

Sah in einer Woche 10 Jahre jünger aus! Ohne Botox, ohne Operationen und teure Medikamente. Mit jedem Geburtstag wurde es immer schrecklicher, mir bewusst zu werden, wie alt ich war, und noch schrecklicher, mich selbst im Spiegel zu betrachten. Die Falten wurden immer tiefer und die Augenringe wurden deutlicher. Ich habe bereits darüber nachgedacht, auf Injektionen zurückzugreifen, aber Gott sei Dank haben sie mich davon abgehalten. Ob Sie es glauben oder nicht, in nur einer Woche bin ich fast alle Falten losgeworden und sehe 10 Jahre jünger aus, und das alles dank dieses Artikels. Wer Falten zu Hause auf natürliche Weise loswerden möchte – eine Pflichtlektüre!

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Präparate auf Basis von Hyaluronsäure werden unter die Haut gespritzt, wodurch sie elastisch wird, ein frisches Aussehen erhält und zudem störende Fältchen entfernt werden. Mit diesem Verfahren können Sie Gesichtsmängel beseitigen, z. B. das Anheben der Augenbrauen oder die Symmetrierung des Gesichts, ohne dass Sie sich dabei unter das Messer eines plastischen Chirurgen legen müssen.

Botox

Diese Technik wird verwendet, um Falten im Bereich um die Augen, auf der Stirn und im Bereich der Augenbrauen zu beseitigen. Die mimischen Muskeln scheinen gelähmt zu sein. Dank der „Live Face“-Technik behalten die Gesichtsmuskeln ihre Beweglichkeit, während die oberen Schichten der Epidermis wieder jung werden.

Verjüngung mit ELOS-Technologie

Diese Methode zeichnet sich durch minimale Eingriffe aus und ist so komfortabel wie möglich. Das abgekühlte Leitgel wird auf den gewünschten Bereich aufgetragen und die subkutanen Zellen werden mit dem Gerät erneuert. hilft, Altersflecken, Falten und Narben loszuwerden.

Kosmetische Hilfsmittel

Nach dem Besuch bei der Kosmetikerin erhält die Frau Empfehlungen zur Auswahl der Produkte für die individuelle Tagespflege. Dabei kann es sich um ätherische Öle, verschiedene Emulsionen, ganze Pflegesysteme handeln.

Wer wenig Geld hat, kann Pflegemanipulationen für ein empfindliches Gesicht zu Hause durchführen. Am wichtigsten ist, dass die Gesichtsverjüngung nach 35 regelmäßig durchgeführt werden sollte, um Auslassungen zu minimieren.

Worauf sollte ich bei der Pflege der Hausfassade achten?

Täglich (am besten lückenlos) reinigen wir die Haut morgens und abends mit sanften, zarten Produkten. „Hausgemachte“ Schönheitsprodukte in Form von Ubtan und hydrophilem Öl zum Waschen sollten mit warmem Wasser abgewaschen werden.

Die Reinigung erfolgt nach folgendem Algorithmus:

Machen Sie die Haut leicht mit Wasser weich.
Danach tragen wir auf eine Serviette etwas hydrophiles Öl oder ein selbstgemachtes Öl ohne alkalische Seife auf.
Außerdem müssen Sie die Haut leicht massieren (ohne sie zu dehnen), damit die Reste dekorativer Kosmetika abgewaschen werden können.
Vorher mit einem Baumwoll-Frotteehandtuch vorbereitet, das restliche Wasser muss nach gründlichem Waschen aufgesaugt werden.
Um eventuelle Schmutzrückstände vollständig zu entfernen, wischen Sie das Gesicht vorsichtig mit einem mit Lotion befeuchteten Wattepad ab.
Am Morgen können Sie die Haut dann mit Eiswürfeln oder einem mit duftendem Wasser angefeuchteten Wattepad abwischen.

Selbstmassage üben

Diese Technik ist ziemlich heikel. Wenn sie nicht richtig ausgeführt wird, kann sie schädlich sein. Bevor Sie mit der Selbstmassage des Gesichts fortfahren, ist es daher ratsam, sich mit den Video-Lektionen vertraut zu machen, die im Netzwerk vollständig verfügbar sind. Für eine Massage wählt man beispielsweise am besten eines der fetten Öle und tupft die Reste anschließend mit trockenen Tüchern ab.

Abend- und Tagescreme sind ein Muss

Die wichtigste Hautpflege nach 30 ist Ernährung und Flüssigkeitszufuhr. Im Sommer können Sie als Tagescreme ein leichtes Gel mit Hyaluronsäure und Sonnenschutzmitteln verwenden, im Winter eine eher ölige Variante mit Rizinusöl und D-Panthenol.

Nachtcremes sollten mit den Vitaminen A und E, ätherischen Ölen für das Gesicht und anderen Nährstoffkomponenten ausgewählt werden, damit nachts alle Schichten der Epidermis wiederhergestellt werden können. Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt und eine Selbstmassage durchgeführt haben, können Sie sanft, wie beim Einfahren, eine Nachtcreme auftragen.

Peeling und Peeling sind ein Muss

Diese Verfahren zur Gesichtsverjüngung im Alter von 35 Jahren sollten in die wöchentliche Grundpflege der Haut einbezogen werden. Das Wichtigste hier ist, es nicht zu übertreiben. Sie müssen bedenken, dass fettige Haut 2-3 Mal pro Woche geschrubbt / gepeelt werden kann und trockene Haut nur einmal. Für diese Zwecke eignen sich Meersalz, Bernsteinsäure etc.

Reinigung des Salonsystems

Zunächst ist es besser, auf diesen Service in spezialisierten Salons zurückzugreifen. Die ersten Eingriffe sollten von einer erfahrenen Kosmetikerin durchgeführt werden. Nachdem Sie Erfahrungen gesammelt haben, können Sie alles zu Hause durchführen. Wenn Sie sich für eine systematische Reinigung der Gesichtshaut zu Hause entscheiden, müssen Sie an Infektionen denken. Deshalb behandeln wir die Wunden sorgfältig und schließen die Poren.

Masken und noch mehr Masken

Regelmäßige Masken aus Heimprodukten können Wunder bewirken. Sie müssen sie mindestens dreimal pro Woche durchführen, dann wird sich das Ergebnis sehr schnell bemerkbar machen.

Wie Sie sehen, gibt es heute viele wirksame Möglichkeiten, das Gesicht nach 30 zu verjüngen. Die Hauptsache ist die Regelmäßigkeit der Grundpflege, denn auch wenn Sie die Gesichtshaut zu Hause pflegen, können Sie den Effekt von Frische und Frische erzielen Festigkeit der Haut, die vor Gesundheit strahlt.

Was Ärzte über Falten sagen

Ich betreibe seit vielen Jahren plastische Chirurgie. Viele berühmte Persönlichkeiten, die jünger aussehen wollten, sind durch mich gegangen. Derzeit verliert die plastische Chirurgie an Bedeutung. Die Wissenschaft steht nicht still, es tauchen immer mehr neue Methoden zur Verjüngung des Körpers auf, und einige davon sind sehr effektiv. Wenn Sie nicht auf plastische Chirurgie zurückgreifen wollen oder haben, empfehle ich Ihnen eine ebenso wirksame, aber preisgünstigere Alternative.

Das Medikament, das ich empfehlen möchte, ist sehr günstig, einfach anzuwenden und, was am wichtigsten ist, Sie werden seine Wirkung sofort sehen. Man kann ohne Übertreibung sagen, dass feine und tiefe Fältchen und Tränensäcke fast sofort verschwinden. Dank der intrazellulären Wirkung wird die Haut vollständig wiederhergestellt, regeneriert, die Veränderungen sind einfach kolossal.

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Was passiert mit der Haut nach 35?

Selbst wenn Sie Ihr Gesicht schon in jungen Jahren sorgfältig pflegen, die richtige Kosmetik auswählen und Eingriffe durchführen, werden altersbedingte Veränderungen dennoch überholt, nur treten sie bei jemandem früher auf, bei jemandem später. Dieser Prozess hängt von vielen Faktoren ab, er wird durch den Wohnort, die Genetik, die Arbeit, die Anwesenheit von Kindern und die allgemeinen Eigenschaften des Körpers beeinflusst. Im Allgemeinen äußert sich das Altern wie folgt:

die Epidermis verliert ihren Tonus, einige Teile des Gesichts und des Halses erschlaffen;
Falten und Fältchen treten auf;
die Hautschichten werden dünner und benötigen mehr Feuchtigkeit;
Auf der Oberfläche sammeln sich viele abgestorbene Zellen an, sodass Sie viel häufiger Peelings verwenden müssen.
einige entwickeln Altersflecken;
die normale Kollagenbildung im Gewebe wird gestört.

Das hört sich nicht sehr gut an, aber das Problem ist, dass die Veränderungen für die Frau selbst unmerklich geschehen. Kein einziger Vertreter des schwächeren Geschlechts ist morgens aufgewacht und hat im Spiegel eine runzlige alte Frau gesehen, obwohl sie gestern schön und voller Kraft war. Deshalb müssen Sie so früh wie möglich mit der Anti-Aging-Hautpflege beginnen, um die Jugend zu bewahren.

Wenn Sie nicht auf Verfahren zurückgreifen möchten

Natürlich zwingt Sie niemand, in den Salon zu rennen und Injektionen und Massagen durchzuführen, wenn die ersten Mimikfalten auftreten. Den meisten Damen gelingt es, ihre Schönheit mit Hilfe der richtigen Auswahl an Kosmetika und der regelmäßigen Anwendung von Gesichtsbehandlungen auch nach 35 Jahren zu Hause zu bewahren. Die beste Pflege für eine verblassende Epidermis sollte in Etappen erfolgen: zuerst gründliche Reinigung, dann Feuchtigkeitsversorgung und Pflege.

Reinigung

In jungen Jahren haben viele Mädchen fettige Haut oder Mischhaut, aber je näher sie 40 kommen, desto trockener und empfindlicher wird die Haut. Daher können Sie zum Waschen keine Seife, Trockenschäume und Gele verwenden, sondern müssen spezielle Feinprodukte wählen, die die moderne Kosmetik anbietet.

Sie müssen sich mindestens zweimal täglich waschen, um die Zellen mit Feuchtigkeit zu sättigen und sie elastischer zu machen. Es gibt nichts Schlimmeres als ständig verstopfte Poren. Wenn man abendliche Waschungen ignoriert und mit Kosmetika ins Bett geht, wird sich die Haut im Gesicht und am Hals bestimmt nicht bedanken. Wenn möglich, sollten Sie Ihr Gesicht morgens, abends und direkt nach der Rückkehr von der Straße waschen, um den tagsüber angesammelten Schmutz abzuwaschen.

Das Wasser sollte nicht zu kalt sein. Ja, niedrige Temperaturen helfen, die Poren zu verengen, aber bei Haut, die eine sanfte Behandlung erfordert, hat Eisfeuchtigkeit eine schockierende Wirkung. Es wird keinen Nutzen geben, aber es wird mehr als genug Schaden geben. Nach dem Abwaschen des Reinigungsmittels können Sie ein paar Mal mit kaltem Wasser spritzen.

Eine hervorragende Wirkung haben Kräutertees, Reinigungsschäume oder -gele mit Heilpflanzenextrakten können Sie kaufen oder selbst brauen und nach dem Waschen abspülen.

Entfernung abgestorbener Zellen

Peelings und Peelings sind dem ganzen schönen Geschlecht vertraut, mit zwanzig kann man auch die rauesten Varianten wählen, wenn es keine Probleme mit der Empfindlichkeit der Haut gibt. Mit fünfunddreißig muss die Wahl des Peelings mit großer Verantwortung angegangen werden.

Viele Frauen mögen Produkte mit Fruchtsäuren. Solche kosmetischen Produkte werden Gommages genannt, sie peelen perfekt die obere Schicht der Epidermis und tragen zu deren Erneuerung bei. Es gibt zwei Versionen von Gommages: Die erste muss zusammen mit den abgestorbenen Zellen mit den Fingern aufgerollt werden, andere werden einfach mit Wasser abgewaschen.

Apropos natürliche, hausgemachte Peeling-Produkte: Folgende Rezepte sind erwähnenswert:

Mehrere Walnusskerne werden mit Mörser und Stößel zu Pulver verarbeitet und mit Zitronen-, Orangen-, Karotten- oder Kohlsaft (unbedingt frisch gepresst!) vermischt. Das Produkt wird auf das Gesicht aufgetragen und mit einer leichten Massage verteilt. Kein Druck, es kann die Haut verletzen!
Das in der Apotheke gekaufte Bodyagi-Pulver wird mit Wasser zu einer cremigen Brei verdünnt. Die Mischung wird auf das Gesicht aufgetragen, 10-15 Minuten einwirken gelassen und mit Massagebewegungen abgewaschen.

Wenn Sie ein fertiges Peeling kaufen müssen, müssen Sie auf Optionen mit weichen Peeling-Komponenten achten. Von der Verwendung von Aprikosenkernen und anderen aggressiven Partikeln wird abgeraten.

Feuchtigkeitsspendend und pflegend mit Vitaminen

Nach einer gründlichen Reinigung ist die Haut bereit für die Aufnahme von Nährstoffen; ohne diesen Schritt verlieren alle kosmetischen Eingriffe ihre Bedeutung. Die folgenden Vitamine helfen dabei, die Haut wieder in ihre ursprüngliche Qualität zu versetzen:

C – stellt die normale Farbe wieder her, entfernt blaue Flecken und Rötungen;
A (oder Retinol) ist die stärkste Waffe im Kampf gegen altersbedingte Veränderungen;
E (oder Tocopherol) – stimuliert die Kollagenproduktion und die Gewebeerneuerung;
B – strafft und startet den Verjüngungsprozess.

Die besten Feuchtigkeitscremes müssen Hyaluronsäure und Kollagen enthalten. Ersteres hilft, die Qualität der Epidermis und Dermis zu verbessern, und zweites erzeugt einen dünnen Film auf der Haut, der Feuchtigkeitsverlust verhindert.

Masken zu Hause herstellen

Für diejenigen, die keine fertigen Hautpflegeprodukte mögen oder deren Zusammensetzung nicht trauen, gibt es immer einige tolle Rezepte, die in den meisten Fällen das enthalten, was im Kühlschrank zu finden ist:

Die gleiche Menge Roggenmehl und zimmerwarme Milch werden gemischt und auf das Gesicht aufgetragen. Halten Sie die Mischung 10 Minuten lang, spülen Sie sie dann mit Wasser ab und tragen Sie eine pflegende Creme auf.
Drei Wachteleigelb, ein Teelöffel Pfirsichöl und ein paar Tropfen Honig werden gemischt und 20 Minuten lang aufgetragen.
Mehl aus frisch gemahlenen Haferflocken sollte mit einem Ei vermischt und auf Gesicht und Hals verteilt werden. Mit einer solchen Maske müssen Sie sich eine halbe Stunde hinlegen, aber das Ergebnis ist es wert: Die Haut ist erneuert und recht strahlend.

Sie müssen mindestens zweimal pro Woche Masken herstellen. In diesem Fall ist das Ergebnis mit bloßem Auge erkennbar.

Salonverfahren

Viele Frauen glauben, dass sie mit selbstgemachten Masken oder fertiger Hautpflegekosmetik auskommen und nach 30 Jahren keine kosmetischen Eingriffe zur Gesichtsverjüngung benötigen. Manche haben ehrlich gesagt Angst vor ihnen! Um Zweifel auszuräumen, werden wir auf jede Sorte einzeln eingehen.

Mesotherapie

Der Kern dieses Anti-Aging-Eingriffs besteht in der Injektion von Nährstoffen unter die Haut. Es werden spezielle „Cocktails“ hergestellt, die Vitamine, Aminosäuren, Kräuterextrakte, Hyaluronsäure usw. enthalten. Der Hauptvorteil von Injektionen besteht darin, dass bei dieser Methode medizinische Substanzen nicht in die obere Hautschicht – die Epidermis – eindringen, sondern in die tiefere Dermis.

Indikationen für eine Mesotherapie sind:

Verdunkelung und Altersflecken auf der Haut;
das Auftreten von Falten in großer Zahl;
Abnahme der Elastizität der Epidermis und deren Erschlaffung;
Besenreiser;
ausgeprägtes Nasolabialdreieck.

Es gibt aber auch schwerwiegende Kontraindikationen, bei denen die Sitzung nicht durchgeführt wird:

Probleme mit der Blutgerinnung;
chronische entzündliche Prozesse;
verminderte Immunität;
Schwangerschaft und Stillzeit;
Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße;
individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen des „Cocktails“.

Der kosmetische Eingriff hilft, die Elastizität wiederherzustellen, einen schönen Teint wiederherzustellen und Stoffwechselprozesse in den Zellen anzuregen.

So wird eine Gesichtsmesotherapie durchgeführt (Video):

Tiefenpeeling

„Denken Sie mal, das Peeling schaffe ich auch zu Hause!“, werden sich einige Leser denken. Aber es gibt definitiv einen Unterschied zwischen dem Eingriff zu Hause und der Sitzung im Salon. Durch eine professionelle Vorgehensweise werden abgestorbene Zellen sowohl von der Oberfläche als auch aus den tiefen Hautschichten entfernt.

Abhängig von den Vorlieben des Kunden wählt der Meister Kompositionen mit natürlichen Fruchtsäuren oder eher chemischen Optionen. Einige Peelings sind schmerzlos, andere erfordern eine leichte Betäubung. Die Kosmetikerin kann vorschlagen, abgestorbene Hautschuppen an der Hautoberfläche zu entfernen oder tiefer zu „klettern“, wenn der Hautzustand dies zulässt.

In den Salons gibt es drei Möglichkeiten für ein kosmetisches Peeling:

oberflächlich mit schwachen Säuren: Fruchtsäure, Milchsäure, Salicylsäure;
median mit Trichloressigsäure oder Retinsäure;
Tiefenpeeling mit Phenol, das zur Kategorie der chirurgischen Eingriffe gehört und nur von Spezialisten durchgeführt wird.

Auf den Eingriff kann nicht zurückgegriffen werden, wenn die Haut zu stark auf die Einwirkung von Säuren reagiert, Keloidnarben oder Entzündungen im Gesicht vorhanden sind. Das Peeling wird während der Stillzeit und Schwangerschaft, der aktiven Phase von Herpes oder erhöhter Temperatur abgebrochen.

Anti-Aging-Gesichtsbehandlungen nach 30 Jahren in Salons beinhalten in der Regel den Einsatz von Fillern. Die Empfindungen während der Sitzung sind unangenehm, da die zur Injektion verwendeten Substanzen eine gelartige Struktur haben und sich schlecht unter der Haut verteilen. Das Schmerzproblem wird durch den Einsatz von Anästhetika gelöst. Nach den Injektionen kann es zu einigen blauen Flecken kommen, die jedoch am nächsten Tag verschwinden.

Die Vorteile von Fillern liegen auf der Hand: Sie wirken von innen, glätten Falten, machen die Haut geschmeidig und sorgen für einen verjüngenden Effekt. Substanzen reichern sich nicht im Körper an, sie sind harmlos und lösen sich allmählich auf, sodass der Vorgang regelmäßig wiederholt werden muss.

Ozontherapie

Seine Wirksamkeit ist mit der starken verjüngenden Wirkung von Ozon verbunden. Während der Therapie sterben alte Zellen ab und junge beginnen sich intensiv zu teilen, wodurch die Haut erneuert wird. Die Sauerstoffversorgung des Gewebes verbessert sich, der Stoffwechsel beschleunigt sich.

Die Essenz des Salonverfahrens ist die subkutane Injektion eines Sauerstoff-Ozon-Gemisches von 1 ml in verschiedene Teile des Gesichts. Zuerst bläst sich eine Blase auf der Haut auf, die sich jedoch auflöst, wenn das Gewebe gesättigt ist. Nach der Ozontherapie sind folgende günstige Veränderungen garantiert:

der normale Tonus der Epidermis wird wiederhergestellt;
kleine Fältchen im Gesicht werden geglättet;
die Haut wird elastischer;
leichte Entzündungen und Akne verschwinden;
das Gefäßnetz wird weniger ausgeprägt.

Kontraindikationen:

Menstruation;
schweres Kopftrauma in der Vergangenheit;
Probleme mit der Schilddrüse;
bösartige Tumore;
Allergie gegen Ozon;
Krämpfe;
Probleme mit der Blutgerinnung.

Bevor Sie mit der Ozontherapie beginnen, müssen Sie einen Ozontherapeuten konsultieren, der die für den Eingriff erforderliche Gasmenge bestimmt. Die Injektionen selbst sind schmerzhaft, daher kann die Kosmetikerin eine Betäubung vorschlagen. Nach der Ozontherapie können Blutergüsse, Schwellungen und Schmerzen an der Injektionsstelle der Nadel auftreten.

Alles zur Ozontherapie in einem Video:

Heben

Für die meisten Menschen beinhalten Anti-Aging-Behandlungen ab 30, die in der modernen Kosmetik eingesetzt werden, verschiedene Arten von Straffungen. Es gibt mehrere beste Verfahren, die einen Lifting-Effekt erzielen:

Kurse zur Hardware-Massage. Durch den Einsatz verschiedener Geräte, die mit Strom-, Vibrations- oder Lichtimpulsen auf die Haut einwirken, wird die Produktion von natürlichem Kollagen aktiv angeregt. Verbesserter Gewebestoffwechsel
verleiht dem Gesicht ein strahlendes Aussehen, verbessert die Hautfarbe und lindert Schwellungen und Blutergüsse.
RF-Lifting, dessen Kern die Einwirkung von Hochfrequenzstrahlung ist. Vor dem Eingriff wird ein spezielles Kontaktmittel auf Gesicht und Hals aufgetragen und anschließend erwärmt ein spezielles Gerät die Hautschichten mithilfe von Radiowellenimpulsen. Das RF-Lifting ist völlig schmerzlos, es ist lediglich eine angenehme Wärme zu spüren. Es sollte nicht von schwangeren Frauen, Menschen mit Dermatosen, Bluthochdruck, Tumoren oder Erkrankungen des Kreislaufsystems durchgeführt werden.
Gewindestraffung. Dieser Eingriff gehört zur Kategorie der Chirurgie und ist viel teurer als Hardware-Massage und RF-Lifting. Während der Sitzung werden Fäden aus Gold oder Platin eingebracht, die den Rahmen des Gesichts bilden. Dank des Verfahrens werden Falten geglättet, natürliches Kollagen beginnt aktiv zu produzieren und an den Stellen der Fäden anzusammeln.

Vor der Durchführung eines Straffungssalonverfahrens ist es unbedingt erforderlich, einen Arzt zu konsultieren und diese in spezialisierten Einrichtungen durchzuführen.

Laser-Oberflächenerneuerung

Die Lasererneuerung wird mit speziellen Geräten durchgeführt, die die oberen Hautschichten buchstäblich ausbrennen, wodurch die Epidermis erneuert wird. Das Verfahren wirkt sowohl gegen Falten und altersbedingte Veränderungen als auch gegen Aknenarben, Sommersprossen und Altersflecken. Das Schleifen hilft, die Zeichen vorzeitiger Hautalterung zu verbergen, beseitigt blaue Flecken unter den Augen und macht die Haut im Gesicht und am Hals elastischer.

Die Dauer für den Gesichtsbereich beträgt je nach Körperbeschaffenheit des Patienten etwa 15-30 Minuten. Es können Schmerzen auftreten. In diesem Fall wird der Arzt Ihnen Schmerzmittel empfehlen. Der erste Tag nach der Laserbehandlung ist in Bezug auf die Rehabilitation am schwierigsten, es treten Schwellungen auf, Sekret wird freigesetzt, das Gesicht schmerzt. Am dritten Tag bildet sich eine Kruste, die nach einer Woche endgültig verschwindet.

Das Schleifen sollte nicht von schwangeren Frauen, Patienten mit schweren Entzündungen der Haut, Infektionskrankheiten, bösartigen Tumoren oder Dermatosen durchgeführt werden.

Wie erfolgt die Lasererneuerung (Video):

Myostimulation

Der Kern der Wirkung besteht darin, die Gesichtsmuskulatur mit Hilfe elektrischer Entladungen zu stimulieren. Dadurch werden alle Hautschichten gestrafft, das Zweitkinn entfernt, Schwellungen und Erschlaffungen verschwinden. Sie müssen jedoch wissen, dass elektrische Impulse Füllstoffe negativ beeinflussen und die Wirkung von Botox zerstören.

Vor Beginn der kosmetischen Myostimulation wird das Gesicht gründlich gereinigt, ein spezielles Gel aufgetragen oder eine Maske aufgetragen und anschließend Elektroden angebracht. Die Stärke des Ausflusses wird individuell gewählt, wenn alles richtig gemacht wird, ist nur ein leichtes schmerzloses Kribbeln zu spüren. Der Eingriff dauert etwa 20 Minuten.

Die Haut benötigt in allen Lebensphasen einer Frau eine hochwertige Pflege, doch nach 35 Jahren sollte dieses Thema besonders sorgfältig behandelt werden. Konsultieren Sie Kosmetikerinnen, haben Sie keine Angst vor Eingriffen und bleiben Sie gesund, schön und glücklich!

Ab dem 30. Lebensjahr beginnt unsere Haut aus physiologischen Gründen allmählich an Festigkeit und Elastizität zu verlieren, wodurch erste Fältchen entstehen. Deshalb sollte die Gesichtspflege in diesem Alter richtig, zielgerichtet und dauerhaft sein. Die Zeit der Experimente ist vorbei, Fehler in der Pflege wirken sich sofort auf das Gesicht mit neuen Fältchen und Fältchen aus. Um dies zu verhindern, befolgen Sie die Tipps und Grundregeln zur Hautpflege nach 30 Jahren.

Inhalt:

Was passiert mit der Haut einer Frau nach 30 Jahren?

In dieser Altersgruppe kommt es bei absolut allen Frauen zum Hautausbleichen, lediglich die Intensität des Prozesses ist bei jedem anders und hängt von erblichen Faktoren, Lebensstil, Regelmäßigkeit und Richtigkeit der Pflege ab. Um zu verstehen, worauf man bei der Gesichtspflege überhaupt achten muss, muss man eine Vorstellung davon haben, was tief im Hautgewebe passiert. Nämlich:

Die Haut verliert schnell Feuchtigkeit.
Der Stoffwechsel verlangsamt sich.
Die Sekretion der Talgdrüsen nimmt ab, die Lipidschicht wird dünner und die Hornhautschicht verdickt sich.
Die Eigenproduktion von Kollagen- und Elastinfasern nimmt ab, die Elastizität nimmt ab und es entstehen Falten.
Die Durchblutung des Gewebes ist gestört, der Hautton verschlechtert sich.
Der Muskeltonus nimmt ab, vor dem Hintergrund werden schlaffe Wangen, herabhängende Mundwinkel und Nasolabialfalten beobachtet.

Auf dieser Grundlage sollte die tägliche Pflege umfassend sein und Verfahren wie Reinigung, Tonisierung, Befeuchtung, Ernährung und Schutz umfassen. Eine besondere Rolle spielen auch die Verwendung spezieller Produkte, Salonbehandlungen, eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil (einschließlich ausreichend Schlaf für mindestens 7 Stunden, Verzicht auf schlechte Gewohnheiten).

Viele Frauen kümmern sich aus Zeitmangel oder einfach nur aus Faulheit nicht um sich selbst und kaschieren Unvollkommenheiten und kleinere Mängel im Gesicht mit dekorativer Kosmetik. Letzteres kann zwar bis zu einem gewissen Punkt helfen, ein „Überdecken“ oder Auffrischen verblassender Haut mit Fältchen ist dann aber nicht mehr möglich. Daher sollte eine regelmäßige, dem Hauttyp und Alter entsprechende Pflege für jede Frau zur unverzichtbaren Regel werden.

Phasen der Hautpflege nach 30 Jahren

Reinigend und tonisierend.

Die Hautreinigung ist ein Vorverfahren, dem eine besondere Rolle zukommt. Alle Kosmetika und alle Anti-Aging-Behandlungen werden ausschließlich auf einem sauberen Gesicht aufgetragen und durchgeführt, da ihre Verwendung sonst nutzlos wird, da Nährstoffe durch die keratinisierte Zellschicht einfach nicht tief in die Epidermis eindringen können.

Bei Frauen über 30 ist die Verwendung von Seife kontraindiziert, sie trocknet die Haut aus, zerstört die obere Schutzschicht und beschleunigt den Alterungsprozess. Verwenden Sie dazu Spezialwerkzeuge (Schäume, Gele usw.). Waschen Sie Ihr Gesicht morgens einfach mit zimmerwarmem Wasser (Mineral, gefiltert) mit Schaum (bei fettiger Haut) oder wischen Sie es mit kosmetischer Milch/Emulsion ab (bei trockener oder zu Trockenheit neigender Haut). Am Abend sollte die Reinigung gründlicher erfolgen. Zusätzlich zu den üblichen Reinigungsmitteln ist es notwendig, handelsübliche oder selbstgemachte Peelings/Gommages (für trockene Haut 1 Mal pro Woche, für fettige Haut – 2 Mal pro Woche) und Masken mit Tiefenreinigungswirkung zu verwenden. Solche Verfahren tragen zur Zellerneuerung bei und verbessern die Zellatmung. Vor dem Eingriff ist es notwendig, die Haut mit einem Dampfbad zu dämpfen. Beim Waschen ist es sinnvoll, eine spezielle weiche Bürste zu verwenden, sie entfernt abgestorbene Zellen perfekt und regt die Durchblutung an.

Nach dem Waschen sollte das Gesicht leicht mit einem weichen Handtuch abgetupft werden, ohne die Haut zu reiben oder zu dehnen, um Reizungen und Trockenheit zu vermeiden. Das Tonisieren (Auftragen eines Tonikums) vervollständigt den Reinigungsprozess und stellt den Wasserhaushalt der Haut wieder her. Für den trockenen Typ ist es notwendig, alkoholfreie Stärkungsmittel mit Vitaminen und Biozusätzen zu verwenden. Sie können diese durch Eiswürfel aus Kräutertees aus Kamille, Ringelblume, Petersilie, Salbei und Rosmarin ersetzen (1 Esslöffel Rohstoffe pro Glas Kochen). Wasser) oder eine Mischung aus 1 TL. Honig, 6 EL. l. abgekochtes Wasser und 1 EL. l. Zitronensaft oder Aufbrühen von grünem Tee unter Zusatz von Zitronensaft. Darüber hinaus empfehlen Kosmetikerinnen Besitzern trockener Haut tagsüber die Verwendung von Thermalwasser. Für fettige Haut ist eine Lotion mit niedrigem Alkoholgehalt besser geeignet.

Tages- und Nachtgesichtsbehandlung.

Die Wahl einer Tagescreme sollte den Eigenschaften und Bedürfnissen der Haut nach 30 Jahren entsprechen. Wenn Sie unter 35 Jahre alt sind, sollten Sie keine Anti-Aging-Produkte verwenden, da dies dazu beiträgt, die Synthese jugendlicher Komponenten in der Haut zu verringern. Alle Pflegeprodukte (mit Ausnahme von Nachtcreme und Serum) müssen Schutzfilter enthalten (LSF mindestens 45-50). Um die Jugendlichkeit und Elastizität der Haut zu erhalten, sollte die Tagescreme die antioxidativen Vitamine C und E, Hyaluronsäure, Stoffe, die die Produktion von Kollagen und Elastin fördern, sowie Retinoide zur Beschleunigung der Zellerneuerung enthalten.

Zur Abendpflege sollten Sie je nach Hauttyp eine spezielle Nachtcreme mit intensiv pflegender und regenerierender Wirkung verwenden. Es ist wünschenswert, dass die Zusammensetzung eines solchen Produkts Coenzyme, Kollagen, Vitamine, Retinoide, Ceramide, Peptide, Hydrosäuren und natürliche Substanzen (Aloe, Kamille, ätherische Öle, Ringelblume) enthält. Die Creme sollte nach der Reinigung und Tonisierung der Haut aufgetragen werden, nur abends eineinhalb Stunden vor dem Zubettgehen in Kombination mit einer Selbstmassage anwenden. Die Produktreste werden 10-15 Minuten vor dem Zubettgehen mit einer Kosmetikserviette mit leichten Tupfbewegungen entfernt. Nachtcreme nach 35 Jahren sollte Enzyme, Phytoöstrogene, Hormone, Aminosäuren und biologisch aktive Substanzen enthalten.

Die Hautpflege nach 35 sollte die Verwendung von kosmetischen Seren (Seren) umfassen, diese erhöhen die Elastizität und Festigkeit, beseitigen Altersflecken und reduzieren Falten. Sie werden in Kuren von 1–2 Monaten im Rahmen einer Tages- und Nachtkur zweimal im Jahr angewendet.

Richtiges Abschminken.

Um Make-up zu entfernen, müssen Frauen über 30 eine spezielle Reinigungscreme oder -lotion verwenden. Zum Schluss wischen Sie Ihr Gesicht mit Tonic ab.

Pflege der Haut um die Augen.

Die Augenpartie ist sehr dünn und empfindlich, es gibt überhaupt keine Talgdrüsen, weshalb sich dort die ersten Fältchen bilden. Nach 30 Jahren ist es auch für diesen Bereich notwendig, ein Spezialwerkzeug einzusetzen, das genau Ihre Probleme löst. Zum Beispiel eine Creme gegen Augenringe, eine Creme gegen Schwellungen um die Augen, eine Creme gegen Falten um die Augen oder ein Gel mit Lifting-Effekt um die Augen usw. Das Produkt wird morgens und abends auf die gereinigte Haut aufgetragen.

Masken in der Gesichtspflege nach 30 Jahren.

Für zusätzliche Ernährung, Feuchtigkeitsversorgung und Straffung der Haut ist es wichtig, Gesichtsmasken mit biologisch aktiven Inhaltsstoffen, Mineralien und Ölen in Ihre Pflege aufzunehmen.

Hausgemachte Rezepte für Gesichtsmasken, wenn Sie über 30 sind

Reinigende und weichmachende Ton-Honig-Maske.

Verbindung.
Weißer Ton - 1 EL. l.
Grünen Tee aufbrühen.

Anwendung.
Gießen Sie Tonpulver mit Teeblättern, bis eine Aufschlämmung ähnlicher Masse entsteht. Tragen Sie die Mischung auf das gereinigte und gedämpfte Gesicht auf, lassen Sie sie 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Befeuchten Sie das Gesicht am Ende des Eingriffs mit Creme.

Grüne Vitaminmaske.

Verbindung.
Gehackte Mischung aus frischer Petersilie, Salat und Spinat – 2 EL. l.
Kartoffelstärke oder Haferflocken – 1 TL

Anwendung.
Die Zutaten mischen und auf das gereinigte Gesicht auftragen. Nach 15 Minuten die Maske mit einem in warmem Wasser getränkten Wattepad abnehmen und mit kaltem Wasser abspülen. Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf Ihr Gesicht auf.

Verjüngende Maske mit Hefe.

Verbindung.
Eigelb - 1 Stk.
Frische Hefe - 20 g.
Pfirsichöl.

Anwendung.
Das Eigelb mahlen und mit Hefe vermischen. Separat das Öl im Wasserbad erhitzen und zur Ei-Hefe-Mischung geben, bis eine dickflüssige Konsistenz entsteht. Eine halbe Stunde einwirken lassen, dann mit warmem Wasser abspülen und mit kaltem Wasser abspülen, das Gesicht mit einem geeigneten Pflegeprodukt schmieren.

Video: Anti-Aging-Maske mit Lifting-Effekt für die Haut von Gesicht und Hals.

Weichmachende Maske.

Verbindung.
Bananenmark - 1 Stk.
Sahne mit hohem Fettgehalt – 1 TL.
Stärke - ½ TL

Anwendung.
Alle Zutaten glatt mahlen und auf das Gesicht auftragen. Nach 20 Minuten mit kaltem Wasser abspülen und das Gesicht mit einer geeigneten Creme einfetten.

Anti-Falten-Ölmaske.

Verbindung.
Pflanzenöl - 100 ml.
Kamillenblüten - 1 TL
Honig - 1 EL. l.
Vogelbeersaft - 1 EL. l.

Anwendung.
Kombinieren Sie die Komponenten und erhitzen Sie sie im Wasserbad auf eine angenehme Temperatur. Tragen Sie die Mischung auf eine zentimeterdicke Schicht Watte auf, dann auf das Gesicht und lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken. Nach Ablauf der Zeit mit kaltem Wasser abwaschen und ein Pflegemittel auf das Gesicht auftragen.

Aufhellende Maske.

Verbindung.
Zitronensaft - 2 TL
Eiweiß - 1 Stk.
Eigelb - 1 Stk.
Pflanzenöl - 3 Tropfen.

Anwendung.
Schlagen Sie das Protein gründlich mit Zitronensaft (1 TL) auf, tragen Sie die Maske mit einem Kosmetikpinsel in mehreren Schichten (2-3) auf die Haut auf und tragen Sie die nächste Schicht auf, während die vorherige Schicht trocknet. Anschließend eine Mischung aus Öl und Eigelb auf die getrocknete Schicht auftragen, 15 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen.

Erfrischende Anti-Falten-Maske mit Karotten.

Verbindung.
Kleine frische Karotten - 1 Stk.
Kartoffelstärke - 1 TL
Hühnereiprotein - 1 Stck.

Anwendung.
Die Zutaten vermischen und auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen. Entfernen Sie die Maske nach einer halben Stunde mit einem in zimmerwarmes Wasser getauchten Wattepad. Befeuchten Sie das Gesicht am Ende des Eingriffs mit Creme.

Stirnfaltenmaske.

Verbindung.
Sahne mit durchschnittlichem Fettgehalt - 1 TL.
Eiweiß - 1 Stk.

Anwendung.
Die Zutaten verquirlen und auf die Gesichtshaut auftragen. Nach 20 Minuten mit Wasser bei Raumtemperatur waschen.

Um den Tonus und die Elastizität der Haut nach 30 Jahren zu erhalten, ist es sinnvoll, Fruchtmasken aus Erdbeeren, schwarzen Johannisbeeren, Pfirsichen, Himbeeren und Gurken herzustellen, die die Haut nähren und weich machen. Wenn die Konsistenz zu flüssig ist, kann der Maske Hüttenkäse oder Sauerrahm hinzugefügt werden.

Das Alter lässt nicht nur das Gesicht nach, sondern auch den Hals, der die gleiche regelmäßige Pflege erfordert.
In diesem Alter sollte auf das Bräunen komplett verzichtet werden.
Feuchtigkeitscremes nach 30 Jahren sollten zweimal täglich verwendet werden.
Alle Hautpflegeprodukte sollten mit den Fingerspitzen aufgetragen werden und dabei den Massagelinien folgen.
Trinken Sie nachts nicht viel Flüssigkeit, um Schwellungen und Tränensäcke zu vermeiden.
In diesem Alter müssen Sie Ihren Gesichtsausdruck aktiv überwachen, nicht schielen usw.
Zweimal im Jahr ist es wünschenswert, eine Lymphdrainage-Gesichtsmassage oder eine professionelle Gesichtsmassage durchzuführen.
Besuchen Sie nach Möglichkeit eine Kosmetikerin. Professionelle Verfahren helfen bei der Lösung vieler Probleme.
Um die Welkprozesse zu verlangsamen, ist es sinnvoll, Präparate aus Goldwurzel, Ginseng, chinesischer Magnolienrebe und Eleutherococcus einzunehmen.

Natürlich ist es sehr schwierig, alle Regeln einzuhalten, besonders wenn Familie, Kinder, Arbeit da sind und immer nicht genug Zeit bleibt. Doch gerade in diesem Alter ist es sehr wichtig, sie zu beachten, denn mit 30 Jahren beginnt der Höhepunkt der Vitalaktivität, bei dem der Gesichtspflege besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden muss. Regelmäßige umfassende Gesichtspflege nach 30 Jahren verlangsamt den Alterungsprozess und trägt dazu bei, die Jugendlichkeit und Attraktivität der Haut über viele Jahre hinweg zu bewahren.