Daten, dass die Produktion von Antidepressiva die sich am aktivsten entwickelnde Branche bei der Herstellung von Arzneimitteln ist, deuten positiv darauf hin, dass wir, Moderne Menschen, wir suchen das Glück an anderen Orten als dort, wo es lebt ...

Jedes Lebewesen strebt nach Glück und möchte verstehen, was Das Geheimnis des Glücks. Auch Menschen sind da keine Ausnahme – die meisten antworten auf die Frage: „Was willst du mehr als alles andere auf der Welt?“ - Sie werden sagen, dass sie Glück im Leben wollen.

Es entsteht eine interessante Situation: Jeder strebt nach Glück, will verstehen Das Geheimnis des Glücks, aber nur wenige können mit Bestimmtheit sagen, dass er ein glücklicher Mensch ist. Ja, es wird Glück geben, aber irgendwann später, aber jetzt...

Und die Daten, dass die Produktion von Antidepressiva die sich am aktivsten entwickelnde Industrie in der Arzneimittelproduktion ist, deuten positiv darauf hin, dass wir, moderne Menschen, das Glück an anderen Orten als dort suchen, wo es lebt. Daher ist es nicht verwunderlich, dass viele von uns es einfach nicht finden können. Was ist also das Geheimnis des Glücks?...

Was ist das Geheimnis des Glücks?

Du durchquerst die ganze Welt auf der Suche nach Glück,
und es ist immer in der Nähe, auf Armeslänge von jeder Person entfernt ...
Horaz

Und es stimmt, jeder von uns ist in der Lage, glücklich zu werden. Darüber hinaus ist es völlig unabhängig von den vielfältigen „von“:

• vom finanziellen Wohlergehen
• aus dem Bereich der Beschäftigung
• aus der erhaltenen Ausbildung
• aus dem Familienstand
• aus den Lebensumständen
• aus....

Es stellt sich heraus, dass viele unterschiedliche „Von“s keineswegs die Gründe sein können, die Sie daran hindern, nicht nur glücklich zu werden, sondern das Glück in seiner Gesamtheit zu erleben.

E.S. Radhanath Swami, ein weiser spiritueller Lehrer, sagte einmal, dass die materielle Welt veränderbar sei und man daher nicht erwarten sollte, dass etwas dauerhaft sei. Immer, egal was und wie wir planen, werden sich im Leben Zeiten des Wohlstands und der Freude mit Zeiten des Verlusts und der Schwierigkeiten abwechseln. Dies bedeutet jedoch keineswegs, dass das Glück eines Menschen erscheinen und verschwinden wird. liegt darin, dass nur der Mensch selbst entscheidet, wie er auf diese vorübergehenden Lebensschwierigkeiten reagiert, die nur Prüfungen des Lebens sind. Warum werden sie benötigt, diese Schwierigkeiten? Sie bestimmen die Bereitschaft eines Menschen für einen neuen Lebensabschnitt und mehr Glück.

Und das ist die Wahrheit, die durch den Alltag bestätigt wird. Die Umstände können nur das Gefühl der Vollständigkeit und Farbigkeit des Glücks beeinflussen, aber nicht dessen Anwesenheit oder Abwesenheit bestimmen. Dies deutet darauf hin, dass Glück von der Weltanschauung eines Menschen, seiner Einstellung zu Lebensumständen und Charaktereigenschaften bestimmt wird und nicht umgekehrt.

Zeit ist zu kostbar, um sie mit Unzufriedenheit zu verschwenden.
Adam Jackson, Buch „10 Geheimnisse des Glücks“

Nun, welchen Sinn hat es, sich darüber zu quälen, dass man vom Regen überrascht wird? Schließlich können Sie nichts ändern, außer Ihre Stimmung deutlich zu verschlechtern. Warum also nicht auf etwas Positives und Fröhliches einstimmen?

Lebensumstände können nicht über das Glück eines Menschen entscheiden, sie sind nur Dekorationen in seinem Leben: Einige sind sehr farbenfroh und stilvoll, während andere grau und schlicht sind. Und sie ändern sich von Zeit zu Zeit. Aber die Fähigkeit, unabhängig von den Umständen immer fröhlich, gutmütig und glücklich zu bleiben, ist bereits die Qualität eines Menschen und seiner Lebenseinstellung.

Schauen Sie sich kleine Kinder an – bevor ihnen die Gesellschaft „eingebläut“ hat, dass nur Reichtum Glück bringt, laufen sie sorglos umher und genießen es, miteinander zu kommunizieren.

„Das Glück besucht uns verschiedene Typen und fast schwer fassbar, aber ich habe es häufiger bei kleinen Kindern, bei Hausbränden und in Dorfhäusern gesehen als anderswo.“ - Adam Smith

Es kommt auch vor, dass ein Mensch die schwierigsten und traurigsten Tragödien im Leben ertragen kann, während ein anderer, der sich in ähnlichen Umständen befindet, einfach zusammenbricht und das Leben ihn zu einer Kugel zusammenrollt. Während der erste das Gegenteil ist – er verschwendet keine Zeit mit Tränen und „Ellbogenbeissen“, sondern akzeptiert diese Ereignisse und sucht nach Wegen, sich weiterzuentwickeln. Daher wird er danach stärker und weiser und beginnt auch, alle Farben des Lebens zu schätzen. Schließlich weiße Farbe- das ist relativ zu Schwarz...

Glück ist komplex und einfach zugleich, es hängt alles von den moralischen Werten einer Person ab. Mit zunehmendem Alter verändert sich auch die Vorstellung von Glück. In einer unbeschwerten Kindheit scheint großes Glück zu sein neues Spielzeug, Süßigkeiten essen oder ins Kino gehen.

Je älter man wird, desto seltener achtet man auf das, was einem gerade noch ein Glücksgefühl beschert hat: die strahlende Sonne oder die Blasen in einer Pfütze vom Regen. Die Zeit vergeht, vieles verändert sich. Und Glück ist gute Arbeit, Respekt vom Team, eine Person in der Nähe, die Sie liebt und die Sie lieben.

Glück ist ein Zustand, der von dir kommt, von innen kommt. Dieser Zustand hängt in erster Linie von Ihrer Wahrnehmungsfähigkeit ab die Umwelt. Irgendwo in der Nähe lebt eine große Familie, die kaum über die Runden kommt; sie hat nicht genug Geld, um Süßigkeiten für ihre Kinder zu kaufen, ganz zu schweigen von verschiedenen Unterhaltungsmöglichkeiten. Für sie liegt das Glück in ihren Kindern. Wenn die Menschen all ihre Liebe in sie stecken, fühlen sie sich sehr glücklich. Für andere besteht das Bedürfnis, berühmt, berühmt und reich zu sein. Glück im Geld? Aber es gibt Dinge, die weder gekauft noch verkauft werden.

Woraus besteht Glück?

Glück liegt in einfachen Dingen. Es kann nicht gerochen, geschmeckt oder berührt werden, aber der Zustand des Glücks kann nicht ignoriert oder verpasst werden. Ich möchte einfach so lächeln, in meiner Seele singen, und es spielt keine Rolle, dass es draußen regnet oder die ganze Nacht Katzen unter den Fenstern schreien – die Seele singt, was bedeutet, dass die Person glücklich ist.

Aber ein Mensch kann sich nicht immer absolut glücklich fühlen – das ist unnatürlich. Glück ist immer noch ein kommender Zustand. In unserem Leben sind Ängste, Ängste und Sorgen immer präsent. Sorgen um Ihre Lieben, Sorge um Ihre Gesundheit, Angst vor dem Verlust der finanziellen Unabhängigkeit und viele andere Dinge lassen Sie nicht jeden Tag ein Glücksgefühl genießen.

Was ist also das Geheimnis des Glücks? Es gibt keine Antwort. Glück kann nur in der Gegenwart sein; es kann nicht in Reserve gehortet werden. Nur wenn Sie im Einklang mit sich selbst sind, jede Minute, die Sie leben, schätzen und Probleme klar und ruhig lösen, können Sie in einem Zustand der Zufriedenheit und des Glücks sein.

Denken Sie beim Streben nach Glück darüber nach, in welchen Momenten Ihres Lebens Sie sich wie ein glücklicher Mensch fühlen. Was im Leben dir die größte Freude bereitet: eine starke Familie oder ein Bankkonto. Lernen Sie, die kleinen Dinge zu genießen, suchen Sie danach positive Seiten In keiner Situation lässt Sie das Glück nicht warten.

Und schon in der Kindheit könnte man den Eindruck gewinnen, dass ein glückliches Paar nur ein glücklicher Zufall sei. Das stimmt jedoch nicht – Beziehungen erfordern Arbeit. Glückliche Paare Jeden Tag tun sie etwas – mit Liebe und Respekt, um glücklich zu leben.

Es gibt kein besonderes Geheimnis, warum das passiert – aber es gibt Gewohnheiten, die es wert sind, im Interesse einer glücklichen Beziehung eingeübt zu werden. Je öfter, desto einfacher wird es und besseres Ergebnis.

Der Woman's Day lernte aus erster Hand 13 Gewohnheiten eines glücklichen Ehepaares kennen. Anastasia Ertukhanova, Kreativdirektorin der Boutique-Kette Stylish in Tscheljabinsk, teilte ihre Erfahrungen. Seit nunmehr sieben Jahren ist sie Mitglied glückliche Ehe und arbeitet mit Azamat Ertukhanov, dem Direktor dieses Netzwerks, zusammen.

1. Wir Familientraditionen schaffen und pflegen, sie sind vielleicht nicht groß angelegt, aber sie gehören uns. Nachdem wir zum Beispiel unsere dreijährige Tochter Milana ins Bett gebracht haben, schauen wir uns abends oft gemeinsam einen interessanten Film an.

2. Wir sind sehr Wir lieben es, zusammen zu kochen, die ganze Familie. Kürzlich haben wir gemeinsam Fleisch und Gemüse in Töpfen zubereitet. Obwohl die Tochter noch klein ist, beteiligte sie sich ebenfalls an dem Prozess. Gemeinsam schnitten wir Gemüse, jeder sein eigenes. Nach einer solchen Zubereitung schmeckt das Essen natürlich besser – jeder steckt ein Stück seiner Seele hinein.

Foto des persönlichen Archivs von Anastasia Ertukhanova

3. Wir setzen uns nicht ohne einander an den Tisch – immer gemeinsam frühstücken, zu Mittag und zu Abend essen. Alleine essen ist nicht lecker. Wenn jemand Verspätung hat, wartet der andere sicher, auch wenn er hungrig ist.

4. Tolle Sache - gemeinsames Reisen. In ihnen offenbart sich jeder ein wenig anders, und das ist interessant, auch wenn man mit alten Freunden reist – wir entwerfen gemeinsam eine Route, gemeinsam wählen wir aus, was wir sehen möchten. Diesen Sommer haben wir Georgien entdeckt und uns buchstäblich in Tiflis verliebt. Und wie toll ist es, anschließend die Eindrücke der Reise miteinander zu teilen!

Foto des persönlichen Archivs von Anastasia Ertukhanova

5. Wir lieben es zu arrangieren Mini-Dates beim Frühstück. Manchmal, nachdem wir unsere Tochter in den Kindergarten gebracht haben und bis zur Arbeit noch eine Stunde Zeit ist, machen wir Halt in einem schönen Café. In der Regel ist es noch menschenleer, man kann sich umarmen, in die Arme schließen, eine Pause vom Trubel machen, etwas Leckeres probieren – das gibt den Ton des Tages vor.

6. Bei uns zu Hause läuft immer Musik. Und wenn Ihr Lieblingstitel läuft, drehen wir ihn lauter Lass uns zusammen tanzen.

7. Schlafen Lass uns zusammen ins Bett gehen, gleichzeitig - wir waschen uns, gehen ins Bett. Mein Mann schläft in der Regel früher ein und ich möchte trotzdem wach bleiben, also schalte ich die Tischlampe ein – ich liege mit einem Buch oder mit meinem Handy und schreibe etwas in sozialen Netzwerken.

8. Sehr wichtig Komplimente einander. Nur du, nahestehende Person, bemerken Sie möglicherweise eine Kleinigkeit, auf die andere nicht achten. Oder Sie bemerken etwas, was Ihr geliebter Mensch vorher nicht tun konnte. Vor kurzem hat Azamat angefangen, dorthin zu gehen Fitnessstudio– Die Erfolge sind noch nicht sichtbar, nur ich merke, was sich verändert hat.

9. Treffen Sie sich mit den Eltern– es ist angenehm, aufrichtig. Meine Eltern sind seit 27 Jahren zusammen, sie sind ein tolles Paar – sie leben mit tiefem Respekt voreinander. Sie wohnen 100 km von uns entfernt, wir gehen regelmäßig zu ihnen. Familiengespräche in der Datscha bringen Menschen wirklich zusammen.

10. Haben Sie ein gemeinsames Interesse, eine gemeinsame Sache- wirklich wichtig. Wir sehen ein gemeinsames Ziel, wir verstehen, wohin wir wollen, wir arbeiten gemeinsam an der Entwicklung – sieben Tage die Woche, 24 Stunden am Tag. Gemeinsam unterstützen wir die Entwicklung der Mode in der Stadt und tragen zur Geschmacksvermittlung bei. Aus diesem Grund haben wir uns für die Teilnahme entschieden

Wenn wir in der Schule Physik studieren, scheint es, dass sich alle Gesetze nur auf Instrumente beziehen und innerhalb der Grenzen der Erfahrung funktionieren. Das Gesetz der Schwerkraft, das Quantengesetz, das Gesetz der Reaktion usw. Selten denkt jemand in jungen Jahren darüber nach.
Unser Leben und jedes unserer Handlungen unterliegen den Naturgesetzen (physikalischen Gesetzen der Struktur des Universums). Diese Gesetze können nicht gebrochen werden, sie sind objektiv – entweder „folgen“ wir ihnen, oder indem wir sie brechen, zerstören wir alles in unserem Leben. Alle unsere Probleme entstehen aus der Unkenntnis (Ignoranz) dieser Gesetze.
So skeptisch wir auch gegenüber der unsichtbaren Welt der Gesetze sein mögen, sie existieren und bestimmen uns und unser Handeln. Und es ist nicht so: „Ich möchte die Straße an der falschen Stelle überqueren!“ - Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass nichts passiert, obwohl Sie sich falsch verhalten. Ein Verstoß gegen die Naturgesetze ist eher so: „Ich werde jetzt ein tödliches Gift trinken und sehen, ob ich sterbe oder nicht.“ Dann werde ich an die Gesetze der Lebensfunktionen des Körpers glauben.“
Unser ganzes Leben ist ein langer, dorniger Weg, der aus Errungenschaften und der Umsetzung von Plänen, dem Wissen über die Gesetze des Universums und dem Wunsch nach umfassender Entwicklung besteht.
Ich bin auf die Meinung einiger Menschen gestoßen, die glauben, dass spirituell fortgeschrittene Menschen mit Selbstachtung sich schämen (unbequem, unbequem), über die Erfüllung ihrer Wünsche nachzudenken.
Was ist mit Zielen? Die Fähigkeit, ein Ziel zu erreichen – ist das nicht dasselbe? Motivation ist wichtig. Die hier besprochene Implementierungstechnik wurde von mir vielfach getestet und ist für jede Leistung geeignet. Scheuen Sie sich nicht, etwas zu wollen, darüber zu sprechen und Ihre Wünsche wahr werden zu lassen. Nennen Sie es Entschlossenheit und freuen Sie sich über Ihre Fähigkeiten und Erfolge bei der Verwirklichung Ihrer Pläne.
„Ein Mensch, der seine Wünsche ständig unterdrückt, weil er glaubt, dass er vernünftiger sein muss, dass dies nicht spirituell genug ist oder dass er einfach nicht verdient, was er will – ein solcher Mensch beraubt sich ständig der Energie des Verlangens und der Fülle ( reduziert die Astralenergie des Körpers) ...“, - schreibt Liz Burbo.
Sobald wir uns der Welt um uns herum ein wenig bewusst werden, haben wir viele Wünsche. Zuerst heißt es „Ich möchte Süßigkeiten oder ein Spielzeug“, aber mit der Zeit werden die Wünsche komplex und schwer zu erfüllen. Ihre Anhäufung geht mit einer langsamen Umsetzung einher, und am Ende des Lebens verwandeln wir uns in ein Lagerhaus unerfüllter Wünsche.
Nach der alten zoroastrischen Tradition ist Tevishi eines der Elemente, die einen Menschen ausmachen – der unsichtbare Körper des Verlangens (Astralkörper), den ein Mensch im Laufe seines Lebens ansammelt. Es besteht aus Wünschen, Emotionen, Bedürfnissen, Absichten und Zielen. Mit unserer Entwicklung wird Tevishi positiver, perfekter und ist die treibende Kraft unserer Wünsche und Bestrebungen. Wenn ein Mensch zum Zeitpunkt des Todes ein starkes Tevishi hat, das heißt, es gibt viele unerfüllte Wünsche, dann erlaubt es (Tevishi) nach dem Tod der Seele nicht, die Erde für lange Zeit zu verlassen, sondern vollendet weiter, was sie begonnen hat und erkennen, was es will. Deshalb müssen wir uns bemühen, sicherzustellen, dass Wünsche verwirklicht oder freigesetzt werden (ein Mensch sollte mit jedem Ergebnis zufrieden sein, da Gott letztendlich entscheidet, wie und in welcher Höhe er belohnt wird).
Im Laufe unseres Lebens erhalten wir eine große Menge an Wissen von unseren Eltern, direkt in Bildungseinrichtungen, aus weisen Büchern, durch das Lösen von „Lektionen“, aber einen größeren Teil davon extrahieren wir aus unserem Unterbewusstsein – das ist Wissen, das wir in vergangenen Inkarnationen erworben haben ( Deshalb unterscheiden sich die Menschen so sehr in ihrer Denktiefe. Wenn wir wissen, unseren Geist aber nicht in die Tat umsetzen, entwickelt uns das nicht; nur ein verwirklichter Geist verbessert einen Menschen und führt zu Weisheit. Es gibt so viele kluge Redner, die sagen, dass alles nur in Worten richtig und gut ist. Menschen setzen ihr Wissen nicht um, weil sie nicht glauben, dass es ihr Leben verändern wird; das ist ein Mangel an Glauben an Gott, ein Mangel an Vertrauen in die eigene Stärke, ein Mangel an Glauben an die Richtigkeit des Wissens. Die Kraft des Wissens zeigt sich erst in der Praxis, bei der Verwirklichung Ihrer Ziele. Wir können daraus schließen, dass Weisheit nur zu Menschen kommt, die ihre Wünsche verwirklichen und an sich selbst, an Gott glauben (Vertrauen – „im Glauben“). Mit Hilfe der Fähigkeit, Ihre Wünsche zu verwirklichen,
Indem wir angesammeltes Wissen anwenden, verstehen wir Weisheit.
Betrachten wir die Verwirklichung unserer Bestrebungen von der anderen, karmischen Seite. Schließlich steht alles bereits unter der Kontrolle des Schicksals, des Karmas, und so wie Gott es will, wird es auch so sein. Der springende Punkt ist, dass die menschliche Verbesserung schneller oder langsamer erfolgen kann. Dies basiert auf der Freiheit, die Entwicklungspfade jedes Einzelnen zu wählen und damit auf der unterschiedlichen Intensität der Weiterentwicklung. Es sind zahlreiche Erkenntnisse und Entwicklungstechnologien entstanden, die zu schnellen Veränderungen im menschlichen Leben beitragen. Ein Mensch ist in der Lage, seine Entwicklung und Verbesserung über viele Leben (Inkarnationen) auszudehnen und er hat die Macht, viele Lektionen in einem Leben zu praktizieren und dadurch die Anzahl seiner Inkarnationen im Rad von Samsara zu reduzieren. Es wird davon ausgegangen, dass sich die Inkarnationen fauler, inaktiver Menschen, die aufgehört haben, sich zu entwickeln, mehrere Leben hintereinander mit denselben Problemen, unter denselben schwierigen Bedingungen, mit denselben Krankheiten, Beziehungen, Unzufriedenheit und Beschwerden über die Welt um sie herum wiederholen.
Dieses Buch entstand in einer meiner Sinneslektionen, als einer meiner Lehrer eine Formel zur Erfüllung eines Wunsches an die Tafel schrieb und in etwa 10 Minuten erklärte, was „Unbekannte“ bedeutete. Als ich versuchte, mit dieser Formel zu arbeiten, erzielte ich unbefriedigende Ergebnisse und verstand viele Jahre lang nicht, warum. Als ich die klassische Kosmoenergetik kennenlernte und Einweihungen erhielt, wurde die Formel für mich lebendig und die Gründe für ihre Leblosigkeit wurden sofort klar. Sie lagen im Fehlen einer spirituellen Komponente (dem Befolgen der Gesetze des Universums, die nur wenige Menschen kennen und von denen viele wissen, aber sie verletzen), in der Unfähigkeit, Gedankenformen richtig aufzubauen, in Faulheit, im Unglauben und anderen sehr wichtigen Dingen Kategorien. Ohne all diese Komponenten musste die Umsetzung mit Misserfolgen, Verlusten, Schmerzen und anderen unangenehmen Dingen bezahlt werden. Indem ich dann mein aktuelles Wissen mit der Formel kombinierte und die Erfüllung der Gesetze des Universums, die Entwicklung notwendiger Charaktereigenschaften, die Fähigkeit, mit dem Strom zu schwimmen und vieles mehr, hinzufügte, erhielt ich ein wunderbares Werkzeug, um meine nie- Endziele. Ich setze diese Technologie seit mehreren Jahren in der Praxis ein, unterrichte sie meinen Schülern und sie liefert hervorragende Ergebnisse.
Zu diesem Thema wurden viele Bücher geschrieben. Die Erfahrung eines Autors ist für den einen geeignet, ein anderer eignet sich für einen anderen und ein dritter muss sich erst einmal ein Bild machen, bevor er entscheiden kann, was möglich ist und was nicht. Ich hoffe wirklich, dass meine Erfahrung den Lesern hilft, selbstbewusster durchs Leben zu gehen, die notwendigen Fähigkeiten zur Entschlossenheit zu entwickeln und ihnen beizubringen, alle ihre guten Absichten zu verwirklichen.

Das Geheimnis des Glücks
Es ist sehr wichtig, Wünsche zu haben und danach zu streben, sonst erscheint das Leben langweilig und bedeutungslos. Dank unseres Strebens, etwas zu verwirklichen, entwickeln wir uns in alle Richtungen und erlangen Wissen und dann Weisheit. Indem wir unsere mit der Selbstverwirklichung verbundenen Wünsche erfüllen, bringen wir Freude und Glück in jeden Tag unseres Lebens und erfüllen so unser Schicksal.
„Glück ist ein Gefühl und ein Zustand völliger, höchster Zufriedenheit. Die zweite Bedeutung ist Erfolg, Glück...“ (S.I. Ozhegov).
Wer von uns hat nicht Glück erlebt? Solche Leute gibt es nicht. Denken wir mal: Aus welchen Gründen erleben wir solche Empfindungen? Und wie oft?
Jede Emotion wird begleitet und löst eine bestimmte chemische (organische) Reaktion aus. Helen Fisher, Professorin für Anthropologie an der Rutgers University (USA), hat 30 Jahre lang die Natur und Chemie der Liebe erforscht. Diese Studien haben gezeigt, dass beim Verlieben der Hormonspiegel ansteigt und das Gefühl mit dem Auftreten von Androgenen und Östrogenen verbunden ist. Im Stall Liebesbeziehungen Es werden Dopamin, Noradrenalin und Serotonin produziert. Bindungsgefühl – Oxytocin und Vasopressin. Dann gewöhnt man sich an die Hormone und die Intensität der Empfindungen aus der Beziehung nimmt ab und die emotionale Abhängigkeit voneinander verschwindet. Als nächstes hilft das Hormon Oxytocin, einen Krisenmoment in einer Beziehung zu überwinden und zu komplexeren Phasen der Liebe überzugehen – dem Entstehen eines tiefen Gefühls der Einheit und Zuneigung. Menschen, die es geschafft haben, drei Jahre lang eine herzliche, liebevolle Beziehung aufrechtzuerhalten, leben lange Zeit zusammen.
Natürlich sind Lustgefühle immer mehr oder weniger ausgeprägt, das heißt, sie unterscheiden sich je nach stattfindendem Ereignis. Was sind das für Ereignisse? Neben dem Verlieben entstehen solche Empfindungen vor allem in dem Moment, in dem ein Wunsch (Ziel) erfüllt wird. Oder Ihr Wunsch steht kurz davor, in Erfüllung zu gehen, und in Erwartung des Vergnügens verspüren Sie Freude, einen Kraftschub, Freude und andere angenehme körperliche und geistige „Ausbrüche“. Sie können auch feststellen, dass nach dem Ereignis, das das Glücksgefühl hervorgerufen hat, nur sehr wenig Zeit vergeht und die Gefühle verblassen. Es stellt sich die Frage: „Wie geht es weiter?“ Man muss akzeptieren, dass das Glück aus einem bestimmten Grund nicht lange anhalten kann. Zum Glück gewöhnen sie sich daran. Es trägt nicht mehr die Helligkeit von Gefühlen und emotionalen Empfindungen. Nachdem wir Glück erlebt haben, wünschen wir uns immer mehr solche Empfindungen. Was zu tun ist? Sie müssen Wünsche (Ziele) haben, und je mehr, desto besser.
Ein amerikanischer Milliardär und Tourist kehrte kürzlich aus dem Weltraum zurück und sagte in einem Interview: „Er hat nichts mehr, wovon er träumen kann.“ Stellen Sie sich für einen Moment vor, dass Sie nichts zum Träumen haben und keine Wünsche haben. Hier beginnen Depressionen, mangelnder Lebensgeschmack, Chaos, zielloser Zeitvertreib und vor allem völlige Unzufriedenheit mit sich selbst und der eigenen Existenz. Der Mensch ist darauf ausgelegt, dem Weg der Verbesserung zu folgen und sich von einem Ziel zum anderen zu bewegen. Es ist wie ein Kletterer, der einen steilen felsigen Berg nach oben erklimmt (oben gibt es einen Übergang in eine andere Dimension). Je steiler und höher der Berg, je mehr mentale Stärke ein Mensch hat, desto höher ist das Ergebnis der Selbstverwirklichung. Im Allgemeinen gilt: Je schwieriger das Ziel, desto größer die Selbstachtung, desto mächtiger werden wir und desto mehr können wir tun.
Starke Menschen, die im Leben viel erreicht haben, langweilen sich bei kleinen Zielen (da sie sehr schnell erreicht werden). Sie setzen sich mehrere langfristige, sehr ernste Ziele und Wünsche für ihre Entwicklung. Je schwieriger das Ziel, desto mehr Erfahrung, je mehr Wissen, desto größer die Freude an der Zufriedenheit. Auf dem Weg der Verwirklichung erfüllen sie gleichzeitig viele kleine Dinge, die im irdischen Leben notwendig sind (wir nennen sie „Stimmungswünsche“, um den Ton, die emotionale Freude am Dasein in diesem Leben zu erhöhen).
Wenn fortgeschrittene Menschen sagen, dass es bei „Glücksspielen“ nicht um sie geht, lügen sie. Allein die ständige Umsetzung Ihrer Pläne, Ziele und Wünsche hat diesen Effekt der Helligkeit bereits weitgehend ausgelöscht. Erfolge werden zu vorhersehbar und die Umsetzung geplanter Ziele steht außer Zweifel.
Vor etwa drei Jahren traf ich einen alten Freund von mir. Sie war sehr glücklich und fing an, mich nach meinen Angelegenheiten zu befragen (das letzte Mal, dass wir uns trafen, war vor einigen Jahren, in einer Zeit, in der in meinem Leben alles auf dem Kopf stand: Krise und Übergang, Instabilität, unsicherer Weg usw.). Als ich ihr sagte, dass ich ein absolut glücklicher Mensch sei, glaubte sie mir nicht. Ich habe es nicht geglaubt, weil mir die Traurigkeit ins Gesicht geschrieben stand. Nachdem sie dies erkannt hatte, erklärte sie, dass der Zustand des Glücks für mich mittlerweile alltäglich geworden sei und ich ihn sogar satt habe.
Anschließend war ich über einen längeren Zeitraum mit dem Mangel an Emotionen unzufrieden. Was ist passiert? Meine (!) Ziele und Wünsche befriedigten mich nicht mehr – ich war ihnen entwachsen, und komplexe Ziele machten mir immer noch Angst, weil sie scheinbar unzugänglich waren. Und das machte es langweilig. Wir müssen verstehen, dass es Ziele und Wünsche gibt, die unser Leben begleiten und durchdringen Alltag und sie sind einfach umzusetzen. Aber wenn es nicht genug (für jeden Menschen - seine eigene Komplexität) schwierige Ziele im Leben gibt, wird das Leben langweilig! Das ist das Geheimnis des Glücks. Unser ganzes Leben ist aus erreichten Zielen und erfüllten Wünschen gewoben, und wenn noch viele davon vor uns liegen und eins, zwei, drei, vier mächtig, schwer zu erreichen, aber real sind, dann sind Sie in einem Zustand des Verständnisses, dass Sie es sind Lebe dein Leben nicht umsonst. Mit starkem Verlangen meinen wir die Komplexität des Weges – große Menge aufgewendete geistige und körperliche Arbeit für die Umsetzung. Jeder Mensch hat einen Wunsch (ein Ziel) auf seinem eigenen Niveau. Und wenn Sie gelangweilt und desinteressiert am Leben sind, bedeutet das, dass Sie nicht nach einem Ziel streben, das Ihrer würdig ist (das heißt, Sie haben sich ein kleines und einfaches Ziel ausgesucht).
Abschluss:
Das Geheimnis des Glücks liegt in der Fähigkeit, sich ein würdiges Ziel zu setzen und es zu erreichen.
Essen gutes Gleichnis darüber, wie ein Mann davon träumte, ein Haus zu bauen, sein ganzes Leben damit verbrachte, es zu bauen, und als er es baute, starb er. Dies ist sehr relevant: Um ein erfülltes Lebensgefühl aufrechtzuerhalten, müssen Sie die Erfüllung von Wünschen (Zielen) überwachen.
und in dem Moment, in dem Sie verstehen, dass das nächste Ziel bald erreicht ist, müssen Sie sich dringend mehrere weitere Ziele setzen, um nicht in eine Depression zu verfallen (natürlich sind Energietiefs und -hochs für jeden Menschen normal, aber sie sollten es sein). kurzlebig). Warum gibt es Dunkelheit und Licht? Freude und Traurigkeit, Geiz und Großzügigkeit usw.? Alles ist dual. Ohne Dualität wären wir nicht in der Lage, Gegensätze so zu verstehen und zu fühlen, wie wir es tun.
Abschluss:
Wenn Sie sehen, dass die Verwirklichung eines Ziels „kurz bevorsteht“, setzen Sie sich ein anderes und erreichen Sie es. Es ist wichtig, im Leben immer nach etwas zu streben.
Das Glücksgefühl geht mit dem Erreichen von Zielen einher. Wer weiß, wie man sich die gewünschten Ziele setzt und diese erreicht, und zwar je mehr, desto besser, kann sich sagen, dass er ein zielstrebiger Mensch ist und daher weiß, wie man glücklich ist.
Leben ist Bewegung. Wenn Sie nicht darüber nachdenken, dann ist die chaotische Bewegung „Schwerkraft“. Wenn Sie darüber nachdenken, handelt es sich um eine Kette von Zielen, die über die Zeit nach Werten (Prioritäten) für das Leben verteilt sind.
Alle Wünsche werden früher oder später wahr. Natürlich, wenn sie nicht das Ergebnis einer krankhaften Fantasie sind, zum Beispiel: „Ich möchte, dass mein Nachbar mir morgen ein Flugzeug schenkt“ oder „Ich möchte König eines Nachbarplaneten werden.“ Aber sie werden im Einklang mit der Wirkung kosmischer Gesetze ausgeführt. Oftmals merken wir gar nicht, dass wir von unseren verwirklichten Wünschen umgeben sind.

Leben ist
momentan
Wenn Sie sich mit dem Thema der Umsetzung Ihrer Projekte befassen, ist es wichtig, das Wichtigste nicht zu vergessen: Das Leben ist ein echter Moment. Gedanken über die Vergangenheit sind Erinnerungen. Gedanken über die Zukunft seien „ein Traum, der vielleicht nicht wahr wird“. Gedanken über die Gegenwart und deren Umsetzung sind Leben (Dale Carnegie schreibt treffend: „Man muss in einem Abteil leben Heute»).
Sie können in Ihren letzten Jahren nur dann sagen, dass Sie freudig und glücklich gelebt haben und leben, wenn Sie sich freuen und Freude an dem haben, was Sie gerade tun. Wenn Sie zum Beispiel Tee trinken, bewundern Sie seine Farbe, seinen Geruch, seinen Geschmack, seine Wärme. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie nicht darüber nachdenken, dass Sie, sobald Sie Ihren Tee ausgetrunken haben, Besorgungen machen und dann die Anweisungen für Ihr neues Telefon usw. lesen werden. Und so weiter für jeden Moment des Lebens.
Auf einer der Expeditionen in Indien (Delhi) lebte ich in einem Jain-Ashram und aß in einem besonderen Raum – dort stand auf jedem Tisch die Aufschrift „Wir bitten Sie, beim Essen still zu bleiben“, also „Meditation über das Genießen“. Essen“ stattgefunden hat. Nur in diesem Fall wird die Nahrung positiv aufgenommen.
Abschluss:
Das Leben ist ein „Moment zwischen Vergangenheit und Zukunft“, ein „Abschnitt“ des Heute. Daher ist es wichtig, die Momente zu genießen, während man gleichzeitig den Weg des Lebens sieht. Es ist das Konzept des „Jetzt“, das das Leben ausmacht. Wenn Sie sich „jetzt“ freuen, ist dies ein freudiges, glückliches Leben.
Wenn Sie Pläne für die Zukunft schmieden, freuen Sie sich auch über Ihre Ziele, behandeln Sie diesen Moment mit Freude und Liebe und denken Sie, nachdem Sie einen Plan für den Tag erstellt haben, an den gegenwärtigen Moment – ​​das heißt an einen Schritt zur Erreichung Ihrer Ziele.

Erhaltung
Freuden des Lebens
Die Lebensfreude ist ein sehr wichtiges Element der Existenz. Freude ist ein Gefühl des Glücks und der Fülle des Lebens. Wer das Leben liebt, kann sich wirklich freuen. Sie streben danach, etwas in ihrem Leben zu erreichen und wissen nicht, wie man beneidet. Das Gegenteil von Freude ist Traurigkeit, Langeweile. Es ist möglich, die Lebensfreude auch dann aufrechtzuerhalten, wenn etwas Unangenehmes passiert. Dazu müssen wir uns an die Dualität der Welt erinnern und die positive Seite des Ereignisses finden.
Es ist sehr wichtig, ein Glücksgefühl zu bewahren, zu leben, mehr Freude am Alltag zu haben und zu verstehen, wie schön jeder neue Tag ist – schließlich ist dies ein unschätzbares Geschenk Gottes.
Auf einer der Konferenzen Tibetische Praktizierende Sein Reverend Sonam Jorphal Rinpoche sagte, dass Millionen von Lebewesen auf der Welt davon „träumen“, in einem menschlichen Körper zu inkarnieren. Wir haben den Körper als Geschenk von Gott erhalten, aber wir schätzen ihn nicht. Sie müssen Ihren Körper schätzen und verwöhnen. Denn mit seiner Hilfe können Sie im Leben viel erreichen, viele Pläne verwirklichen und Ihre Wünsche erfüllen, Ihre Seele in diesem Leben zur maximalen Vollkommenheit führen.
Kommunizieren Sie mit Menschen, die Positivität ins Leben bringen, die wissen, wie man sich freut, und lernen Sie von ihnen. Tun Sie, was Ihnen gefällt, was nicht – suchen Sie das Positive in der Situation. Ich liebe deinen Job! Es ist wichtig zu lieben, was man tut.
Sie können die Ereignisse in Ihrem Leben nicht dramatisieren, denn „es gibt nichts Gutes oder Schlechtes, wir machen es selbst in unseren eigenen Gedanken ...“
(W. Shakespeare). Ereignisse sind einfach eine Rückkehr Ihrer eigenen Handlungen. Wenn Ihnen die Ereignisse in Ihrem Leben nicht gefallen, analysieren Sie Ihre Handlungen. Wir haben, was wir der Welt geben. Das größte Hindernis für die Lebensfreude ist Neid, der Ärger darüber, was dem Nächsten gut tut. Jeder von uns hat sehr reiche Menschen getroffen, die absolut unglücklich und unzufrieden waren. Ein Mensch kann viel haben und leiden, weil er wenig hat – ihm fehlt es (solchen Menschen wird nicht die Möglichkeit gegeben, Glück zu erfahren), aber sein Nachbar hat mehr. Neidische Menschen sind absolut alle unglücklich, denn „der Nachbar hat immer etwas, was er nicht hat“ – das gibt keine Ruhe.
IN moderne Welt Sie sagen: „Es ist nicht der Freund, der mit dir trauern kann, sondern der eine.“ echter Freund, mit dem Sie sich über Ihre Erfolge freuen können.“
Abschluss:
Wenn Sie die Freude in Ihrem Leben steigern und bewahren möchten, lernen Sie, sich über die Leistungen anderer zu freuen.
Wenn Sie wissen, wie Sie sich mit Ihren Lieben, Freunden und Kollegen über ihre Freuden freuen können, steigert sich Ihr Glück um ein Vielfaches! Freuen Sie sich über den Reichtum Ihres Nachbarn, die Schönheit Ihres Freundes, die Gesundheit Ihres Chefs, das Talent Ihres Kollegen, und Sie werden den gleichen Nutzen und die gleiche Freude am Leben haben.
Um die Lebensfreude zu bewahren, muss man immer viele Wünsche – Ziele – auf Lager haben. Schaffen Sie neue Ziele und erreichen Sie diese. Wenn das Ziel grandios ist, ist es ratsam, es in Segmente (kleine Zielwünsche) zu unterteilen und jeden Moment der Annäherung an das Ziel zu genießen.
Abschluss:
Die Freude an der Erwartung des Glücks hält länger an als das Gefühl der Freude nach der Verwirklichung.
Es gibt ein beliebtes Sprichwort: „Die Erwartung des Glücks ist angenehmer als das Glück selbst.“ Warum? Psychologen haben festgestellt, dass die Freude nach einer Explosion, einem Anstieg des Vergnügens, schnell verschwindet, wenn das, was wir erwarten, eintritt (insbesondere über einen längeren Zeitraum), das heißt, ein starker Wunsch verwirklicht wird. Daher sollte man nicht einfach abwarten und sich dann über das Ergebnis freuen,
aber wir müssen uns über das Herannahen eines angenehmen Ereignisses freuen. Wenn wir allen von dem Glück erzählen, das wir erleben, verschwindet es noch schneller und es stellt sich eine Sucht ein.
Abschluss:
Erzählen Sie nicht allen von Ihrem erfüllten Wunsch – lassen Sie die Energie der Freude Ihre Aura länger mit Positivität füllen, bewahren Sie das Gefühl der Freude.
Es ist nicht nötig, jedem von Ihrem unerfüllten Wunsch zu erzählen – es wird viel Energie aufgewendet. Für die Umsetzung reicht es möglicherweise nicht aus.
Das Leben kann als glücklich bezeichnet werden, wenn Sie lernen, Ziele zu erreichen (Wünsche zu erfüllen) und deren Hierarchie und Prioritäten zu verstehen (Konsistenz wahren) – das bedeutet, dass sie Ihrem „Zweck“ im Leben entsprechen müssen.
Jeder hat seine eigene Vorstellung von Glück. Für manche liegt das Glück in der Zunahme materieller Besitztümer
(leider gibt es die meisten davon), für andere - in der Gesundheit, in Aussehen, Ruhm usw. Jeder hat seine eigenen Bedürfnisse, und wenn der eine mit dem zufrieden ist, was er hat, dann reicht der andere immer nicht aus. Glück ist ein Zustand der Zufriedenheit und Freude über das, was uns im Moment umgibt. Ein glücklicher Mensch freut sich über das, was er hat, aber ein unglücklicher Mensch wird von dem Gedanken gequält, dass er etwas nicht hat. Ein glücklicher Mensch hat immer genug für den Moment und vergisst nicht, Gott für das zu danken, was er hat. Daher haben Menschen, die das Leben genießen können, die wissen, wie man glücklich ist, keine Angst vor den Folgen der Verwirklichung eines Ziels oder Wunsches.
Abschluss:
Ein glücklicher Mensch freut sich über das, was er hat, aber ein unglücklicher Mensch wird von dem Gedanken gequält, dass er etwas nicht hat. Oder: Freue dich über das, was du hast, anstatt für das zu leiden, was du nicht hast.
Es ist wichtig, sich über das Ergebnis freuen zu können, das man (von Gott) verdient, und weiter auf weitere Erfolge hinzuarbeiten. Ein glücklicher Mensch trauert nicht über ein Ergebnis, mit dem er bei der Verwirklichung eines Wunsches nicht gerechnet hat, sondern sucht nach seinen Schwächen und Fehlern und lässt sie nicht weiter zu, wodurch er die Qualität seiner Leistungen verbessert. Ein Mensch ist glücklich, wenn er mit neuem Wissen und Erfahrungen bereichert wird, die ihm im späteren Leben von Nutzen sein werden.
Abschluss:
Ein glücklicher Mensch ist ein Mensch, der mit dem, was er hat, zufrieden ist und der es versteht, sich über das zu freuen und dankbar zu sein, was Gott gibt, unabhängig von Menge und Qualität.
Wir treffen oft Menschen, die sagen, dass sie bei dieser oder jener Angelegenheit im Leben Zeit verloren haben oder dass sie den falschen Beruf gewählt haben. So ist es überhaupt nicht. Jede Erfahrung in unserem Leben ist von großer Bedeutung für die Entwicklung bestimmter Qualitäten unserer Persönlichkeit und hilft uns auf unserem Lebensweg, unsere Ziele leichter zu erreichen. Niemand kann einen anderen Menschen glücklich machen! Das ist der innere Zustand eines jeden von uns, und das müssen wir lernen.
Abschluss:
Jede Lebenserfahrung ist unbezahlbar.
Glück kann man nicht kaufen, deshalb steht es jedem zur Verfügung. Dazu müssen wir lernen, für alles, was wir im Leben haben (Gesundheit, Chancen, Qualitäten, geliebte Menschen um uns herum) dankbar zu sein und uns darüber zu freuen. Die Einzigartigkeit eines jeden von uns liegt in den Unterschieden in den Bestandteilen von uns und unserem Leben (Wissen, Erfahrung, Umfeld, Vorteile usw.).
Abschluss:
In dem, was Sie im Leben haben (Aussehen, Möglichkeiten, Talente, Umfeld, Beruf, Charaktereigenschaften usw.), liegt Ihre Individualität und Einzigartigkeit.

Irina Klintukh,
Doktor der Psychologie, Kandidat der Sozialwissenschaften,
Gründer von Umwelt
Richtungen und Verbände der Energietherapieschulen -
CosmoEKOenergie,
Kiew

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