Hola amigos. ¿Cómo derribar a una persona que es más fuerte y más grande que tú? Después de todo, tal necesidad puede surgir inesperadamente, por ejemplo, en la calle. ¿Y cuál es la mejor manera de actuar en tal situación?

El oponente tiene más masa y altura.

¿Cómo derribar a una persona más alta y pesada que tú? A menudo los parámetros son de gran importancia. ¿Cómo derrotar a un oponente así? La primera opción es simplemente no contactarlo, irse o huir. Una pelea así, por definición, no le reportará ningún beneficio. La clave de la victoria es prevenir el conflicto. Pero si una pelea es inevitable, el miedo se convierte en tu segundo oponente. Es muy importante superarlo. Todas tus acciones de ataque deben coordinarse adecuadamente. También se requiere una buena defensa.

¿Cómo derribar a una persona si es más grande que tú? Cuando un conflicto con este oponente se convierta en un duelo, asegúrese de mantener la compostura y evitar acciones precipitadas.

El primer paso para buen resultado- hábil organización de la defensa. Asegúrese de protegerse la cabeza con los brazos levantados. Los antebrazos están en posición vertical. Mantenlos paralelos entre sí. Las palmas, ligeramente apretadas en un puño, están cerca de las mejillas. Estás esperando un ataque de represalia. Doble un poco, baje los codos hacia el centro de su cuerpo. Esto creará protección para las costillas y el abdomen.

Durante las acciones defensivas, todo el cuerpo está tenso. Las manos se mantienen en las posiciones indicadas. De lo contrario, el abordaje enemigo te penetrará rápidamente.

Estos son los principios principales de la protección. Y si puedes sostenerlo, podrás desgastar a tu enorme oponente. ¿Habrá una gran posibilidad de contraatacar y noquear a una persona de un solo golpe? Este tipo de agresión implica un puño o un codo.

En términos de parámetros, tu oponente es muy superior a ti. Él te atacará activamente. Y sus acciones no deben encontrarse con obstáculos. Los aplastará sin ningún problema. En tal situación, las mejores técnicas para derribar a una persona son esquivar y movimientos constantes. De esta manera el oponente será provocado a perseguirlo y gastará mucha energía. Empezará a fallar y a cometer errores. Si las condiciones no le permiten moverse a una distancia cómoda, aleje la cabeza del ataque. Tan pronto como cometa un error y falle, golpéelo inmediatamente. Esta es una excelente opción en el dilema de cómo derribar a una persona al suelo de un solo golpe.

Puedes derrotar al grandullón y rápidamente. Estos son tratados superficiales básicos si necesitas derrotar a alguien rápidamente.

Sutilezas

Si te involucras en una pelea de contacto con un oponente tan poderoso, estás condenado a la derrota. No deberías correr ningún riesgo aquí. También protéjase contra agarres. La clave de la victoria es mantener la distancia requerida. ¿Cómo atacar primero y dónde en el momento adecuado? Idealmente, en la mandíbula inferior o en la cabeza. Cómo, rápida y bruscamente. Incluso puedes usar tu palma. Después del ataque, retírese inmediatamente, construya una defensa y retírese a una distancia cómoda.

Si puedes derribar a una persona de un solo golpe con un abordaje de este tipo, puedes hacer esto:

1. Acaba con él de inmediato. Si está en cuclillas y se sostiene la cara, puedes derribar a tu oponente con una patada. Si tan solo él no la atrapara.
2. Espera su reacción y actúa según la situación. Después de todo, puede resultar que tengas una posibilidad real de derrotar a un enemigo más alto y más fuerte que tú. Pero cuando lo atacan, lo atrapará y castigará hábilmente. Y si no se levanta por un tiempo, la pelea puede terminar o el oponente volverá en sí y se enojará por completo. Si se deja llevar por las emociones y se apresura a atacar, puedes derribar inmediatamente a ese oponente al suelo con un fuerte golpe en la cara.
3. Acaba de salir. Hay una variación en la que lo alcanzará y golpeará por detrás. Pero existe la opción de que se disculpe y la pelea termine. Si te alcanza, confiando en la sorpresa de su ataque, puedes hacer que el hombre caiga al suelo. Aquí es importante darse la vuelta rápida e inesperadamente y realizar un barrido. Este método efectivo derribar fácilmente a una persona al suelo. Lo principal es actuar más rápido que él.

Todas estas son alineaciones a tu favor. No hay garantía de que pueda implementar estas técnicas de manera eficiente. Y es aún más difícil ganar una pelea si eres más débil e incluso te derriban al suelo.

En tales circunstancias, pierdes:

• control sobre la batalla,
• Precisión, coherencia y dinámica de los ataques.

En tal situación, es importante levantarse rápidamente y de manera organizada, y evadir inmediatamente el ataque. Esto será una sorpresa para el enemigo. Tu tarea es llevar a cabo un rápido y devastador ataque de abordaje en su mandíbula. Así, de un solo golpe, derribar a una persona que ya estaba convencida de su total superioridad.

En una reunión así probablemente sufrirás algunas lesiones. No importa cuán hábilmente intentes actuar. El aspecto clave es la protección de áreas críticas:

• mandíbulas,
• nariz,
• templos,
• plexo solar,
• costillas

Los codos y los hombros se utilizan para la defensa. También se necesitan cambios hacia atrás. Esta es una manera de suavizar el golpe.

El enemigo es más grande, pero tú eres más inteligente.

Si una pelea con un oponente alto y enorme tiene lugar en la calle, tienes mucho espacio para coordinar la distancia. ¿Y cuál es el mejor lugar para golpear en una pelea en la calle? Los objetivos no cambian: la mandíbula, la cabeza o al menos el cuerpo, la zona del hígado. Si tu oponente es alto y macizo, e incluso gordo, puedes aumentar seriamente tus posibilidades de ganar con un hábil golpe en el hígado.

Cuando ambos permanezcan en las mismas posiciones, no colapsen. Rodéelo a una distancia cómoda. Esto sólo lo enojará y lanzará un ataque. Te agachas o esquivas.

Si tienes patadas fuertes y bien afinadas, puedes utilizar esto. Esto ayudará en tal confrontación.

Sin un rápido ataque sorpresa y variando la distancia es imposible. Es necesario privar a un enemigo importante de sus ventajas. Es necesario no equivocarse con el momento de su golpe y acortar hábilmente la distancia. Y el punto clave es permanecer en la zona desde la que atrapas al enemigo, pero él no te atrapa a ti.

Es difícil derribar a un oponente en una pelea así sin esquivar e imitar ataques. A ellos debería seguir inmediatamente un acercamiento. Después de su abordaje, el oponente retira su mano. Y puedes seguirla.

Es extremadamente importante desgastar a tu oponente. Sí, tiene dimensiones más serias. Pero también gasta cantidades significativas de energía en sus ataques y pierde fuerza más rápidamente.

Cuando su impulso se debilita, obtienes una ventaja de velocidad. Mantén la distancia y ejecuta una serie de tiros. Este es un método eficaz para derribar a una persona grande en una pelea.

Si tienes un corazón y vasos sanguíneos fuertes, durarás más en una pelea que tu oponente.

Aspectos de la agresión

En un duelo con un gigante, es importante actuar con rapidez y rapidez. Cuando estalla una pelea, actúa primero. ¿Dónde se debe golpear para que una persona caiga en esta situación? Córtalo fuertemente en la mandíbula. Golpear esta zona desde cualquier dirección será suficiente. También puedes asestar un golpe aplastante al plexo solar. Pon todo tu poder en este ataque. Si se ejecuta correctamente, derriba o noquea al tipo duro. Si lo ejecutas incorrectamente, pero manteniendo correctamente la distancia, no caerás en contraataques amenazantes.

Estudie la situación detenidamente antes de realizar un ataque repentino. Piensa en cada golpe. Después de todo, incluso si golpeas repentinamente, pero no pensativamente, puedes fallar o chocar contra la defensa. Y a cambio recibirá un ataque devastador.

En un duelo con un gigante es importante tener paciencia y esperar. mejor momento y moverse constantemente. La estática en la batalla es la clave de la derrota. La protección se forma únicamente desde las pendientes. Los bloques son impotentes ante ataques poderosos.

Aquí se sigue el esquema principal: el enemigo se abre, atacas con mucha fuerza.

Esta es la única manera de tener una alta probabilidad de derribar a una persona de un solo golpe, incluso si es de tamaño enorme. La transición de las operaciones defensivas a las ofensivas es muy rápida. Ésta es la opción más desventajosa y agotadora para el enemigo.

Lucha con cuidado, incluso si lograste realizar un buen ataque. No te dejes llevar por las emociones. Pueden provocar errores fatales.

Golpear la cabeza es un método eficaz para ganar. Y si es difícil de realizar, asalta el cuerpo del oponente. En esta variación, los objetivos más preciados son: las costillas y el plexo solar. Si los golpeas con éxito, dejarás sin aliento al enemigo.

Las costillas se pueden romper con cierta potencia. Su fractura ocurre si por 1 metro cuadrado. cm afecta al menos a 1 kg.

Apunta a estas áreas. Una pelea en la calle no sigue el código. Esto no es un deporte. No hay restricciones de código aquí. Puedes aplicar presión para golpear áreas clave tanto como sea posible y causar graves daños a tu oponente.

Un solo golpe bien pensado y ejecutado puede brindarte una rápida victoria.

Tu oponente es enorme, alto, pero también es un humano. Y tiene puntos vulnerables, como todas las personas. Golpearlos debilitará la conciencia del enemigo durante algún tiempo. Tendrás un intervalo cómodo para continuar los ataques o retirarte a la defensiva.

Puede usarse en batalla buena arma- palma abierta. Debería afectar las siguientes áreas:

1. Oreja. Esto hará que el enemigo pierda el equilibrio. La eficacia del abordaje es igual a la de un gancho lateral.
2. Nariz. En este caso, los ojos se llenarán de lágrimas. El resultado será una ceguera temporal. En estos segundos, podrás aplastar los puntos vulnerables más importantes con fuerza de ataque. Y derribar instantáneamente a una persona.
3. Ingle. Esto paraliza un poco al oponente.

Las técnicas dolorosas también te serán útiles. Son especialmente necesarios cuando tu oponente pudo derribarte al suelo.

En esta situación, le resulta difícil levantarse. Es mejor hacerlo así:

1. Sujeta cualquier parte del cuerpo de tu oponente y gírala con fuerza para complicar el desarrollo de la pelea. Aquí puedes agarrar una articulación, torcer un brazo o estrangularlo. Esto producirá poderosos efectos de dolor al oponente. Te resultará más fácil terminar la batalla con tu victoria. Si le rompen el brazo, su conciencia flotará, será aplastado.
2. Dependiendo de tu posición, agarra el cuello de tu oponente. Realice el estrangulamiento durante 5 a 15 segundos. El enemigo respirará con dificultad y puede incluso perder el conocimiento.
3. Al agarrar la mano, aplique presión en la articulación del codo o del hombro. Esta técnica es especialmente eficaz cuando el oponente realiza el ataque lentamente y deja su mano tras él. Le lastimarás la mano. Y en tal situación le resultará extremadamente difícil luchar.

Movimiento de piernas

Dado que, por lo general, este tipo de peleas no se desarrollan de acuerdo con ninguna regla y los objetivos del atacante pueden ser criminales, puedes actuar de acuerdo con métodos basura, es decir:

• morder,
• atacar los ojos
• agarra el cabello y tira de él,
• presione el cuello.

También es aconsejable utilizar las cosas que se tengan a mano en el ataque. Se trata de botellas de vidrio, piedras, herrajes, patas de muebles, etc. Es posible que tu oponente, al ver tu agresión, rechace por completo la pelea y se vaya, considerándote un enfermo mental.

Si la colisión ocurre en invierno, entonces tu tarea principal es derribar a la persona en la nieve. Después de lo cual podrás huir inmediatamente. Puedes aplicar cualquiera de los métodos mencionados anteriormente. Puedes simplemente ignorar a este tipo y marcharte. Puedes derribarlo brusca e inesperadamente con un tackle de fútbol o un viaje de pelea. Puedes arrojarle una piedra, una botella de vidrio, algún trozo de hierro o perforarle las piernas con un palo (preferiblemente de hierro). Colapsará rápidamente.

Si eres una chica y un tipo tan grande corre hacia ti y no practicas artes marciales, huye de inmediato. Si no logras escapar, golpéalo inmediatamente en un lugar íntimo, preferiblemente dos veces. Y luego añade una piedra a la cabeza. Estas son técnicas probadas para niñas. Pero no puedes luchar contra él en la tierra.

En una pelea con alguien que es mucho más grande y alto que tú, los criterios más importantes son:

1. Control visual constante sobre tu oponente. Esto te facilitará esquivar y realizar contraataques.
2. Desde larga distancia, patea la rodilla o la ingle. En promedio, golpea la cabeza o el cuerpo con el puño. En el lado cercano, conecte las rodillas y los codos.
3. Cuando el enemigo ataca con un gancho, protege tu barbilla e inclina tu cabeza hacia adelante.

Conclusión

No entres en conflicto con los gigantes. Y si la batalla pasa, utiliza los métodos indicados.

No es el tamaño del perro lo que importa en una pelea, sino el tamaño de la pelea en el perro. ¿Cómo derrotar en una pelea a un oponente que es más alto, más grande, más pesado y más fuerte que tú? ¿Cómo derrotar a un oponente fuerte en una pelea?

Seamos realistas, el tamaño importa, pero no es todo. Incluso si eres más pequeño que tu oponente, puedes ser más rápido, más inteligente y más inteligente que él. Benefíciate de todo. Tener mente es mucho más importante que la fuerza animal.

A diferencia de una confrontación con un oponente igual, en una pelea con un oponente más grande surgen ciertas dificultades. ¡Los siguientes pasos te ayudarán a ganar la pelea, o al menos a salir vivo y ileso!

1. Sea justo acerca de sus posibilidades. No te metas en una pelea con un oponente más grande si puedes evitar la colisión. Estarás en una posición nada envidiable debido a su tamaño.

2. Elija la solución más razonable. Tienes dos opciones cuando te enfrentas a un enemigo más grande y potencialmente más fuerte: luchar o huir. La retirada no es un signo de cobardía, sino una decisión racional de supervivencia. Es una tontería involucrarse en una pelea si no estás seguro de la victoria.

3. Utiliza el elemento sorpresa. Si estás acorralado y la situación no te deja otra opción, prepárate emocional y físicamente para una pelea y no seas demasiado predecible. Finge que no estás listo para atacar y de repente golpea el plexo solar (el área blanda del cuerpo entre los músculos pectorales y abdominales). Esto lo asustará más que nada.

4. Tenga un plan de respaldo. Si no logras intimidarlo con un ataque sorpresa, adopta una pose de pelea y sigue las instrucciones:

Proteja siempre su cabeza con los codos. El tipo más grande puede golpearte fácilmente en la cabeza debido a su ventaja de alcance.

Considere las capacidades de su oponente: gran alcance y poder debido a su masa. Mantén tu distancia. Para romper su guardia y atacar, usa tácticas de parada adecuadas (bloquear y parar el ataque) o mueve tu pie hacia adelante para compensar la falta de ventaja de alcance, encuentra un área desprotegida y ataca. (Esquiva y balancea para que tu oponente falle y pierda el equilibrio). Esta es una maniobra bastante arriesgada, pero efectiva cuando se ejecuta correctamente.

Para compensar el mayor alcance: cuando un oponente realiza un ataque directo, debes agacharte, esperar el tiempo para lanzar un gancho en el antebrazo y seguir con una serie de golpes en el cuerpo o la cabeza mientras te acercas a él. Lo principal es dañarse el antebrazo para eliminar el ataque.

Será más eficaz parar golpes que bloquear un ataque. Parar te da la oportunidad de contraatacar, mientras que bloquear puede causar daño. Pero sin una sincronización adecuada, una parada eficaz de los golpes es imposible.

Nunca intentes luchar limpiamente si la ventaja no está de tu lado. Su objetivo es utilizar el sentido común y la practicidad para protegerse a toda costa. Esto no es una competencia ni una jactancia. Esta es una autodefensa normal. No hay reglas en una pelea callejera. Si tienes un bolígrafo, una botella o una piedra en la mano, úsala para defenderte. Lanza un puñado de arena a los ojos de tu oponente o córtale la pierna con un cúter. Al cegarlo con salsa picante o pimienta, puedes neutralizar temporalmente al enemigo y durante este tiempo tener tiempo para asestar una serie de golpes o retirarte y evitar una pelea. En la medida que las circunstancias lo permitan, trate de no involucrarse en pelea callejera sin armas. A diferencia de la lucha deportiva, en una pelea real no todo es justo. Además, si el atacante ve en tus manos un arma peligrosa que puede dañarlo, es muy posible que retroceda o dude en atacar. Esta será tu victoria.

Saber cómo manejar armas de artes marciales (palos, nunchucks, espadas shinai, etc.) te ayudará. No esperes que un tipo bajo y delgado derrote a un oponente que pesa el doble o más con sus propias manos. Aunque esto es posible si chico bajo Posee velocidad y habilidad superiores, esto es muy raro. En realidad, un oponente más grande puede ser derrotado con habilidad con un arma o retirándose en lugar de lanzar un ataque ciego. Las armas son una opción más efectiva.

El combate cuerpo a cuerpo es adecuado para luchadores de baja estatura. El momento adecuado es importante ya que los luchadores altos prefieren el combate abierto debido a su mayor alcance.

Jugar sucio. No tengas miedo de golpearlo en la ingle, en la garganta, en los ojos con los dedos o morderlo en la oreja (como lo hizo Iron Mike en la batalla contra su oponente más grande, Holyfield, lo cual era inaceptable en el ring). pero puede salvarte en una huelga real). Al agarrar a un enemigo por el pelo, puedes reducir efectivamente su capacidad de moverse. Tirando de él hacia abajo por el pelo, puedes lanzarle un gancho o un rodillazo en la cara. Las tácticas que no se utilizan en la lucha libre y el boxeo pueden resultar bastante aceptables en una pelea callejera.

Hay cuatro formas de romper el control y escapar del control de un hombre más grande. Utilice un cabezazo en la cara, un mordisco (los músculos de la masticación del cuerpo humano, situados en la zona de la mandíbula, tienen la mayor fuerza). Pero tenga cuidado, ya que la sangre de su oponente puede contener VIH u otros virus infecciosos. Al pisar firmemente los dedos de los pies de tu oponente, puedes romper el abrazo del oso. También puedes intentar girarle los dedos para quitarle el agarre.

Utiliza un saco de boxeo en tu entrenamiento para ayudarte a desarrollar fuerza. La fuerza, la velocidad, la resistencia y la habilidad son cualidades que se pueden lograr. El trabajo duro y la formación te ayudarán a conseguirlo.

Estás en constante movimiento. Como dijo Ali: "Flota como una mariposa, pica como una abeja". Muévete hacia adelante, hacia atrás, hacia los lados, en círculo. El juego de pies es un factor muy importante que se utiliza en la capacidad de golpear en el momento adecuado. Nunca te quedes quieto en un lugar y con los pies erguidos; un oponente grande fácilmente se apoderará de la situación si se lo permites.

Vale la pena desarrollar técnicas tan efectivas como deslizarse, agacharse y balancearse antes de asestar un golpe enérgico. Al ser más pequeño que tu oponente, es probable que seas más rápido que él. Aprovecha la ligereza de tu peso y practica los conceptos básicos del combate evasivo. Bruce Lee (nombre de nacimiento Li Xiaolong, que significa "Dragón Lee" en chino) dijo que "la técnica básica de evasión es atacar sin ser golpeado por el enemigo". Al luchar contra un oponente de gran tamaño, deberás comportarte como un torero lidiando con un toro, esquivando sus ataques y coqueteando con su poder.

Moverse hacia un lado y buscar ángulos que sean inconvenientes para el enemigo. buen metodo compensar la diferencia en las zonas de alcance. Esquivar ataques te da la oportunidad de encontrar una apertura en su defensa y te hace menos predecible. Sin embargo, se necesita mucha práctica y entrenamiento para dominar esta habilidad.

El combate cuerpo a cuerpo con un oponente más grande puede ser demasiado arriesgado. En este caso es muy importante utilizar la técnica de evasión, entre otras. Huye si tienes la oportunidad.

Utiliza tu velocidad, ligereza y agilidad. Los ataques de gran capacidad son preferibles para los cazas más pequeños. Hacer ejercicio con un saco de boxeo te ayudará a desarrollar tu velocidad y la velocidad de los golpes.

Short Manny “Pacman” Pacquiao dijo después de derrotar al “chico de oro” Oscar de la Hoya: “La velocidad es la clave para derrotarlo”.

La velocidad se refiere no solo a la velocidad de los golpes, sino también al juego de pies rápido y hábil. Esto significa que debes dominar la habilidad de entrar y salir de la zona de combate con facilidad.

Aprende a contraatacar. Evita el ataque de tu oponente o contraataca después de esquivarlo.

Combina golpes para confundir a tu oponente. No uses el mismo ataque más de dos veces en la misma combinación.

Bluff. Finge que quieres atacar y luego ataca de verdad. Utilice la maniobra de finta de pretender lanzar una mano izquierda y luego lanzar una mano derecha al plexo solar. Experimente con combinaciones de golpes. Las maniobras engañosas tienen como objetivo desviar la atención del enemigo, alterando su coordinación y concentración. Bruce Lee dijo: “Cuando dos luchadores iguales chocan, gana el que mejor fanfarronea”.

Cuando esté fuera de alcance, no intente darle un puñetazo a la cara a menos que esté seguro de poder noquear a su oponente. La ventaja en su alcance le permitirá contraatacar fácilmente, y un intento fallido de nocaut solo lo enojará. Esto no sería prudente dada su desventaja. En su lugar, ataca con patadas laterales al objetivo disponible más cercano: la rodilla o la ingle. Solo puedes golpear a un oponente en la cara si está aturdido o retorciéndose de dolor. Es mejor golpear la cabeza al acercarse.

Es mucho más efectivo atacar las partes más vulnerables del cuerpo, como las articulaciones de las rodillas, la ingle, los ojos, el puente de la nariz, los riñones y el corazón, el cuello y el plexo solar. Estas áreas son las más sensibles al dolor.

Independientemente del tamaño de un hombre, un golpe en el perineo provocará un dolor insoportable. Incluso los boxeadores de peso pesado de talla mundial se doblan de dolor después de recibir un golpe en la ingle con suficiente fuerza, ya sea accidental o intencionalmente. Esto puede considerarse juego sucio, pero es efectivo. Un gancho poderoso a la ingle (puedes usarlo inesperadamente) es uno de los más técnicas efectivas contra un oponente más grande. Practica el gancho mientras entrenas con un saco de boxeo para desarrollar un poderoso golpe en la ingle.

Calcula tu aproximación. Cuando estés dentro del alcance, utiliza técnicas que sean efectivas en combate cuerpo a cuerpo, como un cabezazo en la cara, un gancho en la mandíbula, un rodillazo en la ingle y un codazo en el plexo solar.

¿Cuántas veces has visto a un boxeador resultar lastimado por un cabezazo en la cara de un oponente durante un combate? Un golpe en la cabeza en la cara puede causar fácilmente sangrado. Úselo durante el combate cuerpo a cuerpo cuando se presente la oportunidad.

Golpear la parte posterior de la cabeza de tu oponente con el borde de tu mano después de haberle tirado la cabeza hacia abajo por el cabello puede poner en peligro su vida. Se trata de una maniobra extremadamente peligrosa que puede provocar la muerte instantánea o una parálisis de por vida debido a posibles lesiones en la columna. Nunca utilice esta técnica a menos que se encuentre en una situación que ponga en peligro su vida.

Un golpe en la sien con la "parte cortante" del puño puede aturdir y descoordinar a tu enemigo. Un golpe en esta zona de la cabeza con un arma puede matarlo, así que ten cuidado y ataca sólo si tu vida o la de otra persona está en peligro.

Un golpe en los oídos puede hacer que el oponente pierda el equilibrio o incluso el conocimiento. Los oídos son el centro de nuestro equilibrio.

Domina el arte de la lucha boca abajo. En esta posición, el éxito depende de la capacidad de utilizar el apalancamiento para inmovilizar y someter a un oponente, o del conocimiento de técnicas que pueden causar daño a las articulaciones. En una pelea boca abajo, puedes utilizar técnicas como retorcer los dedos, puñetazos en los ojos, empujones en la garganta y la ingle. Muchas personas ponen énfasis en el uso de técnicas de jiu-jitsu, y si bien el uso de manos y pies en este contexto es bastante efectivo, no olvidemos que el agarre de un oponente puede romperse simplemente girando los dedos. En una pelea boca abajo, lo importante no es el tamaño del oponente, sino la habilidad y las técnicas de lucha.

La estrategia de agarre y ataque (a la Ricky Hatton) se adapta a los luchadores más pequeños. Al acercarte a tu oponente acortando la distancia entre ustedes (haciendo un clinch), evitas que use golpes de largo alcance, mientras que puedes usar tu ventaja lanzando golpes cortos y poderosos de cerca.

5. Recuerda tus puntos fuertes. Tu las tienes

Las personas de menor tamaño suelen ser más ligeras y delgadas, lo cual es importante a la hora de esquivar y evitar ataques en la batalla. La mayoría de ellos tienen un excelente juego de pies al moverse.

También son más ágiles, lo que complementa la rapidez de sus ataques. Aunque su ataque es más débil en fuerza, lo compensan con velocidad y más golpes.

Generalmente son más duros que sus oponentes más grandes.

Están en una posición más conveniente para asestar un gancho devastador a un oponente alto en la mandíbula, el plexo solar o el área de los riñones.

Durante una pelea boca abajo, es más difícil inmovilizarlos o agarrarlos porque su centro de gravedad está más cerca.

Si bien la longitud corta del brazo es una desventaja durante el combate a distancia, puede servir como una ventaja en el combate cuerpo a cuerpo. La longitud corta del brazo facilita el lanzamiento de ganchos cortos y ganchos superiores.

Los luchadores psicológicamente bajos, por regla general, están más motivados debido a una comprensión más profunda de la tarea que tienen entre manos cuando se enfrentan a un oponente grande. Mientras que estos últimos suelen subestimar a los primeros, lo que conduce a un exceso de confianza en uno mismo.

Consejos

Cuando luches contra un oponente más alto, debes poder usar tu alcance correctamente. Esto se aplica a acercarse y alejarse. Debes poder determinar cuándo es mejor salir del alcance de tu oponente y cuándo acercarte a él. Aprovecha tu corto alcance y contrarresta su elevación disminuyendo tu distancia. Nunca estés a su alcance.

Mantén tus ojos en el enemigo. Si intentas lanzar, hazlo rápidamente antes de que él te gane.

En la práctica de la autodefensa, como argumentó Bruce Lee, la línea de defensa debe comenzar con una patada lateral en la rodilla. Esto es muy efectivo debido a la posición relativamente estática e inestable de la rodilla, y la patada tiene el área de ataque más grande. Una patada en la rodilla no requiere mucho alcance y es una de las áreas del cuerpo más vulnerables y de más fácil acceso. Pero necesitas desarrollar el poder del golpe para poder causar un daño lo suficientemente fuerte.

Sam Langford, el campeón de boxeo de peso pesado de principios del siglo XX, popularizó la frase "Golpea el torso y la cabeza caerá". Sólo medía 170 cm de altura, pero derrotó a casi todos los oponentes más altos en el ring. En una pelea con un oponente alto, los luchadores bajos deben intentar golpear el torso, ya que, dada la diferencia de altura, esto es más aceptable para ellos. Un golpe en la cabeza puede seguir a un fuerte golpe directo o a un gancho en el plexo solar o los riñones.

Practicar sparring con un oponente más grande y alto proporcionará una buena práctica para desarrollar y dominar habilidades y técnicas.

Confía principalmente en patadas (especialmente si tu oponente más grande solo usa puños) porque las piernas más largo que los brazos. Esto ayudará a compensar la falta de alcance. Los puñetazos se pueden utilizar en combate cuerpo a cuerpo o a media distancia.

No hay nada de malo en vivir en constante anticipación de una pelea. La frase “La previsión es la mejor parte del valor” significa que hay cosas de las que ni siquiera un hombre valiente hablaría: huir no es motivo de complacencia, pero a veces es la única manera de que una pelea tenga un resultado favorable. .

Se realiza un golpe por encima de la cabeza con el dorso con un movimiento circular de arriba a abajo hacia la cabeza del oponente. Esta es una técnica de contraataque muy inteligente que se utiliza para alcanzar el punto ciego de un oponente más grande.

Recuerde siempre que las dimensiones realmente importan. Un oponente más grande puede causar más daño debido al poder de sus golpes. Pero tener una estrategia y cerebro es mucho más importante. Hay un viejo dicho del boxeo: “Un buen boxeador grande siempre vencerá a un buen boxeador pequeño”. Siguiendo esta regla, si eres más pequeño que tu oponente, no deberías ser tan bueno como él, sino mucho mejor. Si él es más grande que tú, debes ser más inteligente. La principal condición para la victoria es la confianza en que eres superior en habilidad y tienes la mejor tecnología batalla. Tener el mismo nivel de habilidad no es suficiente ya que tiene una ventaja.

Gritar. Un grito fuerte, agudo e inesperado no sólo sorprenderá al enemigo, sino que también se convertirá en una señal para los transeúntes que puedan acudir en su ayuda.

El plexo solar es un centro vital del cuerpo. Un gancho dirigido al plexo solar puede causar un dolor insoportable o incluso la muerte. Debido al hecho de que el golpe se dirige de abajo hacia arriba, la alta sensibilidad de los órganos internos al dolor provoca un shock severo. Cuando se lesiona, se envía una señal de dolor al cerebro, provocando parálisis parcial, respiración acelerada y un sufrimiento insoportable.

Los boxeadores tailandeses de Muay Thai practican devastadoras patadas en las espinillas. La mejor manera para dominar esta técnica: entrenar con un saco de boxeo.

Durante una pelea callejera, sólo tienes unos segundos; luego se decidirá el resultado. Antes de que el atacante te ate, deberás hacer todo lo posible para liberarte, mientras intentas ahorrar energía. Ahora no es el momento de la nobleza. O eres él o él es tú. Por lo tanto, golpee los lugares más vulnerables: los ojos, la nariz, las orejas, el cuello, la ingle, las rodillas y las piernas.

El instructor de defensa personal Sifu Numrich tiene que ver con la técnica de golpear puntos de presión, lo que te ayudará a defenderte y escapar. Aquí está la primera información que necesita:

1) Dónde te conviene más golpear y con qué depende de la posición del atacante y de la distancia entre vosotros. Por ejemplo, no debes acercarte deliberadamente al agresor para golpearlo en la nariz con la mano si puedes golpearle la rodilla con una patada.

2) Si golpeas la mitad superior del cuerpo, golpea sólo con el brazo. Se puede dar un golpe eficaz con el borde exterior de una palma recta, la base de la palma, los nudillos (sobre tejido blando) o un puño fuertemente cerrado.

Y con los principales puntos débiles debes hacer esto:

Ojos

Como puedes imaginar, pinchar los ojos con los dedos o los nudillos puede resultar muy efectivo. Además de un dolor intenso, afectarán al menos temporalmente la visión del atacante, lo que puede permitirle escapar.

Si el atacante está directamente frente a ti, golpea la nariz desde abajo con la palma de tu mano, poniendo todo tu peso corporal sobre él para causarle el máximo dolor y obligarlo a retirarse. Si está detrás de ti, puedes golpearlo en la nariz con el codo (de lado o directamente). De cualquier manera, apunta a los huesos nasales.

El objetivo principal es el lado del cuello, donde se encuentran la arteria carótida y la vena yugular. El atacante puede ser aturdido temporalmente usando el borde de la palma (dedos rectos y juntos, pulgar ligeramente doblado) en el costado del cuello. Para causar el máximo daño, puedes darle un codazo a tu oponente en la garganta mientras mueves tu peso corporal hacia adelante.

rodillas

Sifu Numrich cree que los golpes de rodilla son ideales para la autodefensa. Puedes golpearlos desde cualquier ángulo sin riesgo de que alguien te agarre la pierna. Un golpe en el costado de la rodilla incapacitará temporalmente al atacante. Un golpe directo a la rodilla causará más daño, pero es menos probable que haga que el oponente pierda el equilibrio.

Cómo hacer el máximo daño

Golpe con codos, rodillas, cabeza.

Hemos enumerado las áreas más vulnerables arriba. Pasemos ahora a aquellas partes del cuerpo con las que puedes golpear con mayor eficacia y causar el máximo daño: estas son las rodillas, los codos y la cabeza (tu arma ósea natural). Aquí hay un vídeo en el que Sifu Numrich muestra cómo defenderse de tres ataques comunes.

Utiliza objetos que tengas a mano.

Los objetos comunes que te rodean e incluso el contenido de tus bolsillos pueden servir como armas. Cuando camine a casa en la oscuridad, por si acaso, sostenga el bolígrafo o las teclas entre los dedos medio e índice. Si el ataque se produce al aire libre, puedes arrojar tierra o arena a los ojos del atacante. A menudo se aconseja a las mujeres que se rocíen perfume o laca para el cabello en los ojos. Utilice cualquier elemento disponible para una protección más eficaz (puede consultar las obras de Jackie Chan en busca de inspiración).

Usa tu peso

No importa cuánto peses, qué tan alto seas o qué tan fuerte seas en comparación con tu oponente, siempre puedes protegerte colocando tu cuerpo correctamente y usando las simples leyes de la física. Este principio es la base de las artes marciales como el jujitsu y otros sistemas que pueden usarse para derrotar a un oponente más grande.

Tim Larkin entrena usando su propio sistema de combate "Focus on Target", enseña que un golpe no es solo un golpe con el puño o la pierna, lo principal en un golpe es el uso del peso corporal. No te quedarás como en el ring, intercambiando ganchos y patadas con tu oponente en un choque real, es extremadamente importante incapacitarlo rápidamente con golpes dirigidos y efectivos; Golpea los puntos de presión enumerados anteriormente, poniendo todo el peso de tu cuerpo en cada golpe. (El vídeo es bastante largo, en principio merece la pena verlo completo, pero si solo te interesa la técnica de golpear puntos de presión con el peso corporal descrita anteriormente, empieza a verlo a partir del cuarto minuto. Ten en cuenta que este técnica, que también utiliza la policía, puede causar lesiones graves al atacante).

Todo el mundo tiene puntos débiles porque todos somos humanos y, por tanto, todos somos vulnerables. Pero encontrar estos mismos puntos en nuestro cuerpo no significa nada, ya que, en primer lugar, es necesario saber dónde están, en segundo lugar, es necesario saber cómo influir en el punto y, en tercer lugar, es necesario elegir el momento para atacar. En el blog ya hemos hablado de algunos puntos débiles, como la nuez de Adán, la ingle y el plexo solar, pero no todas son zonas de nuestro cuerpo, actuando sobre ellas podemos incapacitar rápidamente a un oponente.

Puntos de dolor

Un golpe en los oídos

Un golpe en la oreja con el puño no tendrá el mismo efecto que un golpe simultáneo en las orejas con las palmas juntas en un bote. Doblamos las palmas de las manos formando un bote y las golpeamos en las orejas. El efecto dependerá de la fuerza y ​​técnica del golpe: shock, daño en los tímpanos o hemorragia interna.

Golpe al área del templo

En la región temporal hay un hueso llamado esfenoides, y un golpe en este hueso, en esta parte del cráneo, puede ser fatal. El hueso temporal, que se encuentra un poco más lejos, es mucho más fuerte que el esfenoides. No es difícil alcanzar el área del templo incluso en medio de una pelea. Puede ser un puñetazo lateral o un puñetazo. No me refiero a patadas en determinadas condiciones, ni a golpes con objetos extraños.

Efecto en los ojos

Probablemente todo el mundo sepa que los ojos son un punto doloroso, pero no todo el mundo sabe cómo influir en este punto. En una batalla de vida o muerte, conocer los efectos en los ojos puede ayudar. En primer lugar, se trata simplemente de presionar los ojos con los pulgares, lo cual es muy desagradable. Si intentas golpearte los ojos con los dedos índice y medio, cuando tu mano imita una honda, lo más probable es que te lastimes a ti mismo y no al enemigo. Sí, el enemigo puede resultar herido hasta cierto punto, pero eso no significa que tus dedos no sufran daños. Se puede dar un golpe en el ojo doblando la primera y segunda falange del dedo medio cuando se cierra el puño de esta forma. Es decir, apretamos el puño, pero levantamos ligeramente el dedo medio. Este golpe fue comentado en el artículo “”. También puedes golpear el ojo con los dedos medio, índice y anular doblados en un moño. Doblamos el dedo medio para que las yemas queden en el mismo plano.

Golpe en la nariz

Un buen golpe en la nariz te hace “pensar en la vida”, pero puedes golpearlo de tal manera que la persona ya no tenga que pensar en la vida. Por supuesto, todo depende de la fuerza del golpe, y es poco probable que una persona promedio pueda asestar el golpe, pero aún así. Golpear desde abajo con la base de la palma (talón de la palma) puede hacer que el cartílago nasal entre al cerebro y listo. Por supuesto, como muchas otras huelgas, simplemente no funcionará sin preparación.

Un golpe en el labio superior

El labio superior, y en particular la conexión entre el cartílago nasal y el cráneo, es un lugar bastante vulnerable. En la zona del labio superior, los nervios están cerca de la superficie. El golpe no debe aplicarse con el puño, sino con el borde de la palma y, como ya habrás comprendido, en la parte superior del labio, donde se encuentra la conexión con el cartílago. El golpe debe darse en ángulo, dirigiéndolo hacia arriba en diagonal. Ni siquiera muy golpe fuerte causa dolor y los muy fuertes pueden provocar una conmoción cerebral.

Golpe en la barbilla

Si hablamos de un golpe en el mentón, entonces hay dos opciones.

La primera opción es real, que muchos han probado en su propia piel. La física del nocaut es que el mentón es una palanca para el movimiento rápido de la cabeza. Debido a esto, el cerebro se desplaza, golpea el cráneo y, como resultado, se produce un cortocircuito, lo que se denomina nocaut.

La segunda opción se puede llamar mítica, que describe el efecto sobre el nervio que sale de la mandíbula inferior. No habrá ningún knockout por impacto directo sobre el nervio, habrá entumecimiento temporal en ciertas áreas;

Estos no son todos los puntos débiles. Continuemos.

Golpea la nuez de Adán

Descrito en uno de los artículos. Este tipo de golpe puede ser mortal debido a la asfixia, que se produce por la inflamación de la laringe. Este golpe se puede aplicar con la horquilla del pulgar y el índice, o con el borde de la palma y el antebrazo. Naturalmente, un golpe usando tecnología de percusión Será más poderoso y peligroso. Al igual que otros golpes, no basta con hablar de ello, e incluso el conocimiento de la técnica no significa que puedas realizarlo en una pelea real. Como opción, iniciar la pelea con este golpe y terminar con él.

Un golpe en la parte inferior de la laringe.

El punto que se encuentra en la parte inferior de la garganta, entre los segmentos superiores de las clavículas, en la fosa, también es un punto doloroso. Si lo golpeas, el oponente comienza a toser y esto provoca un ataque de asfixia. Un golpe en la parte inferior de la laringe se puede realizar con los dedos correctamente doblados. Pero lo principal aquí es no fallar y tener los dedos preparados.

Impacto en la arteria carótida.

Un golpe en la arteria carótida no puede ser fatal si es rápido. Con la compresión prolongada de la arteria carótida, se produce la muerte. Me gustaría señalar que hay dos: izquierda y derecha. El golpe debe darse con el borde de la palma un poco más cerca de la línea vertical de la oreja. Puedes golpear desde el hombro, con la palma hacia abajo o hacia arriba, según la situación.

Golpe en la nuca

Un golpe en la nuca, dependiendo de la fuerza del golpe, puede tener diversas consecuencias. No es necesario golpear muy fuerte para que una persona pierda el conocimiento. Incluso la nuca es sensible, por no hablar de un golpe grave. Puedes golpear con el borde de la palma o con los lados del puño. Como opción, acercarse al enemigo dando un paso, moviéndose ligeramente hacia un lado y golpeando el costado del puño desde un lado. pulgar. La huelga se puede realizar de diferentes formas, según la situación.

Sigamos analizando los puntos débiles.

Golpe en la clavícula

Un golpe fuerte en la clavícula puede romper el hueso. Puedes golpear la clavícula con el borde de la palma, pero es más eficaz un golpe con el codo, que puede realizar una persona que no sepa golpear con las palmas.

Golpe al plexo solar

Ya lo he descubierto, pero veámoslo un poco. Un golpe así provoca dificultad para respirar, haciendo prácticamente imposible respirar. El golpe se aplica con el puño en la zona del plexo solar, el ángulo de ramificación de las costillas inferiores. Una persona se inclina o se arrodilla, lo que indica su derrota.

Golpe en la axila

Un golpe en la zona de la axila provoca graves sensaciones dolorosas, ya que el nervio se encuentra cerca de la superficie. Hay diferentes formas de llegar a esta zona. Para contraatacar, puedes golpear o, cuando el oponente está en el suelo, patear en la zona de la axila.

Golpe al estomago

Un golpe en el estómago privará de fuerza al enemigo y un golpe fuerte puede provocar una hemorragia interna. La eficacia de la huelga dependerá de entrenamiento físico humanos, no en vano nos dieron los músculos abdominales rectos y oblicuos.

Patada a la ingle

Uno de los golpes más efectivos es un golpe en la entrepierna. Un shock doloroso está garantizado. El golpe se puede realizar tanto con la espinilla como con la rodilla. También son posibles golpes con el codo, el antebrazo y el borde de la palma. El enemigo abandona inmediatamente su formación y tú te conviertes en el ganador.

Un golpe a los riñones

Por encima de los riñones hay un nervio que sale de la columna y se encuentra cerca de la parte superior, lo que provoca dolor. Y en sí mismo, un golpe en los riñones es bastante doloroso.

Golpea las costillas falsas

Provoca dolor intenso, incluidas fracturas, etc. Golpee con el puño, el codo, la rodilla o el pie mientras usa zapatos.

Golpe en la columna

No se puede simplemente golpear la columna; se requieren las condiciones adecuadas. Cuando el oponente se inclina después de un golpe, o cuando intenta agarrarte las piernas. En este caso, habrá una excelente oportunidad para un golpe con el codo en la columna vertebral. A su vez, un golpe en la parte superior de la columna puede paralizar las extremidades superiores y la parte inferior, las inferiores.

Golpe de rodilla

Un golpe en el costado de la rodilla o en la rótula se aplica con una bota pesada. Después de esto, el oponente no es capaz de realizar movimientos completos, ya que los tejidos están dañados.

Patada al tobillo

El golpe se da con zapatos pesados. afuera tobillos. Debes golpear con el borde de la bota en un ángulo de aproximadamente 60 grados. El impacto puede causar una fractura.

Impacto en el pie

Se aplica un fuerte golpe desde arriba en el pie, lo que puede provocar fracturas de huesos.

Punto de dolor detrás de la oreja.

Detrás de la oreja, cerca de la unión, al nivel del lóbulo, hay un punto de presión que se puede utilizar al agarrar.

agarre de las fosas nasales

Este tipo de agarre es bastante doloroso, lo que puede ayudar en determinadas situaciones. Sólo necesitas meter dos dedos en las fosas nasales de tu oponente y tirar hacia arriba.

Agarre del labio inferior

También agarre sensible. Con los dedos índice y pulgar se crea un pliegue en el labio inferior y se aprieta lo más fuerte posible.

Estos son probablemente todos los puntos débiles de los que quería hablar, pero no todos los que existen.

Conclusión

El conocimiento de la teoría no significa que la captura se aplicará con éxito en la práctica. Se necesitan muchas horas de práctica para incorporar ciertos golpes y agarres en la práctica.

¡El artículo se publica únicamente con fines informativos!

¡La administración no asume NINGUNA responsabilidad por el uso del material!

Fuiste atacado, estalló una pelea, existe una amenaza para tu salud e incluso tu vida; debes salvarte. En primer lugar, apunte a las partes más sensibles del cuerpo: ojos, oídos, nariz, ingle. Hay otros lugares vulnerables donde las terminaciones nerviosas y órganos internos no protegido por huesos. Pero recuerda: estos ataques pueden causar graves daños e incluso la muerte al enemigo. Utilízalos sólo si realmente estás en grave peligro.

1. Base del cráneo

Un impacto de este tipo podría causar daños. Aplicarlo sólo como último recurso.

2. Riñones

Después de tal golpe, el enemigo experimentará un dolor agudo en la espalda y el abdomen. Para obtener el máximo efecto, apunte a los puntos de los lados donde terminan las costillas.

3. Cóccix

La última vértebra del cóccix es pequeña y frágil. Si lo golpeas bruscamente con la punta de tu bota en el ángulo correcto, podría romperse. En este caso, el atacante experimentará un ataque de dolor increíble, que se irradia a la zona lumbar y a las piernas.

4. Articulación de la mandíbula

Si golpeas a tu oponente justo debajo de la oreja, puedes romperle la mandíbula. La mayoría de las veces, esto termina la pelea instantáneamente.

5. Cuello lateral

Esta patada no sólo se ve impresionante en la pantalla, sino que realmente funciona. Golpea bruscamente en el costado del cuello del oponente: allí se encuentra la arteria carótida. Con tal golpe, golpeará el nervio vago y esto provocará una pérdida grave del conocimiento y, en algunos casos, incluso la pérdida del conocimiento.

6. Base de la garganta

Allí se encuentra la tráquea, uno de los lugares más vulnerables del cuerpo. Incluso un golpe leve en la tráquea puede dañar la laringe y provocar asfixia. Visita este lugar sólo como último recurso y no te olvides de las consecuencias.

7. Axilas

Un golpe fuerte en la axila debilitará el brazo del atacante, haciéndolo más vulnerable.

8. Plexo solar

Aquí es donde termina el esternón y comienza el abdomen. Un buen puñetazo o patada en el plexo solar hará que el oponente se doble.

9. Vejiga

El dolor de tal golpe no desaparece por mucho tiempo. Y si la vejiga está llena, también se vaciará.

10. Rodillas

Los ligamentos y tendones que sujetan la articulación de la rodilla en su lugar no podrán soportar un desplazamiento repentino hacia un lado. Apunte su pie de modo que desplace la rodilla y rompa los ligamentos. Esto inmovilizará al atacante.

11. Tobillos

Si pisas el tobillo de tu oponente con todas tus fuerzas, puedes dañar la articulación y los tendones. Especialmente si llevas zapatos pesados.

12. ingle

Todo el mundo sabe adónde conducirá esto. Dolor y más dolor.

13. barbilla

Un golpe en el mentón puede provocar la pérdida del conocimiento. Con tal golpe, la cabeza gira tan bruscamente que el cerebro literalmente se sacude.

14. whisky

Un fuerte golpe en la sien le hará perder el conocimiento y puede provocar una enfermedad grave.

15. Nariz

Es fácil romperse la nariz. El sangrado y el dolor de la fractura detendrán a la mayoría de los atacantes. Además, tras el impacto, se activa el conducto nasolagrimal, lo que desorienta aún más al enemigo.

16. ojos

Al golpear el ojo o presionar con fuerza ambos, se puede privar permanentemente a una persona de la visión. Utilice esta técnica sólo como último recurso. Basta con presionar ligeramente los ojos, como resultado de lo cual se liberarán muchas lágrimas. Y tendrás la oportunidad de escapar hasta que el atacante vea nada.