Cette phrase de gratitude peut avoir de nombreuses variantes. L'essentiel est que votre femme sache à quel point il est précieux pour vous qu'elle vous ait donné un enfant.
Et s'il vous plaît, dites-le à voix haute. Inutile d'accrocher une affiche : « Merci pour votre fils » sur la lunette arrière de votre voiture ou d'écrire des mots de gratitude sur l'asphalte à proximité de la maternité.
"Se reposer"
Vous ne pouvez pas imaginer à quel point il est important pour elle maintenant d’apprendre qu’elle n’est pas seule et qu’elle a quelqu’un sur qui compter. Elle était tellement fatiguée après l'accouchement, et en plus, elle était en colère contre un cocktail d'hormones et s'inquiétait de savoir si elle pourrait faire face à tout cela et devenir une bonne mère. Invitez votre femme à prendre une douche, à s'allonger pendant que le bébé dort ou simplement à vous asseoir à côté de vous dans la cuisine pendant que vous lui préparez un bouillon.
"Allez, je le ferai moi-même"
Elle a désormais vraiment besoin d’aide, de soutien, non seulement moral, mais aussi physique. Même si elle croit que l'enfant est l'affaire de sa mère et ne vous demande pas de vous lever la nuit pour changer sa couche, car elle comprend que vous devez vous lever tôt pour travailler demain, elle vous sera très reconnaissante si vous lui proposez ton aide.
"Es-tu blessé?"
La récupération après l'accouchement est un processus très douloureux et le fait que vous compreniez cela est très important pour elle. Une conversation à cœur ouvert sur « comment c'était » et sur ce que vous ressentez maintenant est un excellent exercice d'empathie qui ne fera que renforcer votre relation.
« Quelles serviettes dois-je acheter ? »
Elle appréciera certainement votre préoccupation. Elle n’a absolument plus de temps pour elle maintenant. Et rien de grave ne vous arrivera si vous apportez des produits d’hygiène lorsque vous faites vos courses au supermarché.
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Afin de ne pas oublier les plaquettes dont vous avez besoin, vous pouvez simplement prendre une photo du pack. Oh, et n'oubliez pas de mettre des coussinets dans votre soutien-gorge si elle allaite.
«Quand voyez-vous le médecin?»
Essayez de rendre sa première visite chez le médecin confortable. Appelez un taxi, demandez-lui si elle a tout pris, si possible, restez avec l'enfant. En règle générale, un examen par un spécialiste est effectué six semaines après la grossesse. Et ne saluez pas votre femme joyeusement : "Eh bien, maintenant, nous allons faire l'amour !"
"Je t'aime"
Dites cette phrase dans ses différentes variantes chaque jour. Après l'accouchement, une femme se sent souvent peu attrayante et se laisse constamment convaincre du contraire par ce regard doux et ces mots d'amour.
Arrêtez de pétrir des beignets au travail, en espérant que votre femme, qui a pris du poids à cause de sa grossesse, s'en sortira parfaitement. Elle a déjà une petite chose potelée qui retient son attention : votre enfant. Pour survivre dans la compétition, vous devez redoubler d'efforts pour qu'elle vous regarde au moins une fois de plus avec l'envie non seulement de vous endormir sur votre corps mou (ou chétif).
Attention discrète
N'appelez pas votre femme pendant la journée, ne la distrayez pas des tâches importantes. A moins qu'elle n'insiste (mieux vaut demander). Mais ne l’ignorez pas non plus, vous n’êtes pas un dindon indifférent. Écrivez des messages doux, envoyez des photos de la façon dont vous travaillez, pour qu'elle ne se sente pas « malheureuse, occupée alors que vous êtes occupé avec on ne sait quoi ». Rappelez-leur à quel point votre proche et votre bébé vous manquent, à quel point vous ne pouvez pas attendre la soirée pour les serrer dans vos bras.
Comment aller à un rendez-vous
Il n’est pas nécessaire de rentrer à la maison froissé, avec des chaussures sales et malodorantes. Si vous usez votre apparence pendant la journée, prenez soin d'un T-shirt ou d'un raglan de remplacement et changez de vêtements avant de quitter le travail. Essuyez vos chaussures, peignez-vous les cheveux, lavez-vous les mains, lavez-vous le visage eau froide.... Rentre à la maison, quoique fatigué, mais propre et sentant bon.
Prenez soin du pain
Il est préférable de faire une liste le matin de ce dont vous aurez besoin pour acheter une maison le soir. Parce que le soir, la femme sera déjà épuisée et faire des listes l'épuisera. Si vous le pouvez, faites-le vous-même. Rappelez à votre femme le matin ou au milieu de la journée que si elle se souvient de ce qu'il faut acheter d'autre, elle doit vous écrire immédiatement. N'oubliez pas de tout acheter le soir !
Des petites choses mignonnes
Ne vous limitez pas à la liste de courses et aux couches. Apportez à votre femme quelque chose de sympa, juste parce que. Par exemple, son magazine préféré, des biscuits aux formes amusantes, une bougie aromatique, une belle épingle à cheveux... Les supermarchés regorgent généralement de choses si mignonnes.
Source photo : geschenkenetz.com
"Bon papa"
Avant de vous installer dans la cour de votre maison, assurez-vous qu'un « bon père et mari » rentre à la maison. Trouvez un moyen de vous débarrasser de la négativité après une journée de travail loin de chez vous. Descendez à l'arrêt plus tôt et promenez-vous, beaucoup de choses « se dissipent » dans l'air. Venez à la salle de sport pendant une demi-heure et nagez pendant 10 minutes/boîte/faire des poids. Allez au parc et asseyez-vous sur un banc pendant 10 minutes au milieu des arbres et du silence. Procurez-vous quelques CD de musique relaxante dans votre voiture ou téléchargez-les sur votre téléphone. Tout pour faire un « bon père ». Sauf pour les substances psychotropes et les sports à risque.
Ne te tais pas dans un chiffon
Quittez le style d'un ouvrier sévère d'aciérie pour le long métrage. Lorsque vous rentrez chez vous, écoutez activement. Activement ! Cela signifie participer avec votre bouche. Posez des questions de clarification : « Avez-vous dit « kadyabzya » deux fois ? Je me demande ce que cela pourrait signifier. » Faites preuve d'empathie : « Êtes-vous probablement épuisé par cela ? » Soutien : « Je suis tellement bien pour toi, tu es intelligent, tu fais tellement de choses pour notre famille !
Développez-vous
Vous n'arrivez pas à parler à votre femme de sujets qui l'intéressent ? Google « 50 nuances de coliques » et tous les épisodes du Dr Komarovsky. Étudiez, apprenez chaque jour quelque chose de nouveau sur les bébés, regardez des webinaires et ne soyez pas paresseux pour assister à quelques master classes ou formations sur des sujets liés aux enfants. Surprenez-la avec vos connaissances et votre attention à ce qui l'intéresse.
Grandir ensemble
Aidez votre femme à ne pas s'enterrer dans les crottes et la morve au cours des années à venir. Avez-vous appris quelque chose d’intéressant pendant la journée ? Discutez avec votre femme/découvrez simplement son avis/partagez le vôtre. Lisez-lui un livre à voix haute pendant qu'elle nourrit le bébé. Regardez ensemble un programme éducatif.
Le confort à la maison
Toutes les étagères doivent être clouées, toutes les portes doivent être sur charnières et les tuyaux ne doivent pas fuir ! Achetez une nouvelle couverture, accrochez une photo de famille dans un beau cadre au mur, achetez des serviettes pour servir - il sera plus agréable pour votre femme de rester avec le bébé dans une maison confortable, sûre et belle.
Source photo : denhartbakingcompany.com
Ne pleure pas
"Ohhh, encore une fois, je n'ai pas assez dormi... Les couches sont si chères... Encore à la pharmacie... Où est le dîner ?..." Un homme a porté et a donné naissance à une personne à part entière. Ce n'est pas comme aller chercher une miche de pain. Si vous vous plaignez, vous aurez l'impression que votre enfant s'immisce dans votre vie. Mais ce n’est pas vrai, n’est-ce pas ?
Sexe
Le moment est venu de devenir non seulement un mari, mais un amant des plus talentueux ! Une femme en congé de maternité est très fantaisiste, car elle est souvent fatiguée, sa tête et ses émotions sont tournées vers le bébé, elle a peu de temps pour être seule. De plus, après l’accouchement, ses sentiments et ses préférences peuvent changer. #ForgetEverythingYouKnewBefore. Votre tâche est d'être inventif, sensible, de capturer ses humeurs et de réaliser ses désirs. Lisez la littérature, suivez des cours spéciaux, dévoilez tous les secrets de vos camarades plus expérimentés. Améliore-toi!
Soyez son super-héros
Soyez prêt à lui venir en aide à tout moment. Résolvez vous-même tous les problèmes sans tracas avec les bureaux de logement, les stations-service, les jardins d'enfants et les écoles pour enfants plus âgés, le paiement des factures, les voisins du dessus, du dessous et en diagonale... Affrontez les problèmes sereinement. « Chéri, j'ai brûlé une casserole/j'ai perdu mes clés/le chien a été empoisonné par quelque chose/ma mère vient rester avec nous pendant un mois..." Soyez persévérant, courageux et décisif. Ne crie pas. Ne faites pas de grimace et ne lui envoyez pas d’émoticônes de caca en réponse. La phrase magique du super-héros : "Je vais trouver une solution". Et découvrez-le. Moi-même.
Ne pas expédier
Ne lui dites pas quels sont vos problèmes au travail et « où va ce pays ». Une femme en congé de maternité a besoin de paix et de liberté. Argumentez de manière constructive. Pas « Je sais mieux ! Ce sera ma façon de faire." Et "Je veux le meilleur pour toi et le bébé, pour notre famille, donc je pense que nous devons faire ça comme ça..." Et si ce n'est pas une question de vie ou de mort, alors cédez à votre femme. Après tout, la chose la plus importante est votre relation et elle tranquillité d'esprità côté du bébé. Si votre mère bien-aimée la rend nerveuse, sauvez votre femme ! Tu es toujours à ses côtés. Depuis qu'il m'a demandé de me marier. Et jusqu'à ce que la mort vous sépare.
AVEC crise après la naissance d'un enfant Presque tous les couples sont confrontés à ce problème, même ceux qui sont bien conscients de la gravité de la démarche et qui ont déjà discuté de tout à plusieurs reprises.
Les psychologues en exercice rencontrent régulièrement des femmes qui s'inquiètent de la détérioration de leur relation avec leur mari après la naissance d'un enfant et qui s'efforcent de trouver une issue à cette situation.
Comment manipuler les hommes pour obtenir ce que l’on veut ? Renseignez-vous à ce sujet auprès du nôtre.
Causes de la crise
Pour surmonter cette crise et ne pas se séparer, les partenaires doivent être aussi francs et attentifs que possible les uns envers les autres.
Cela les aidera à reconsidérer leur vision du monde et trouver des compromis.
Pourquoi cet homme a-t-il eu froid ?
Pourquoi votre relation avec votre mari s'est-elle détériorée après la naissance de votre enfant ? Pour qu'une femme puisse répondre à cette question, il est important pour elle :
N'oubliez pas non plus qu'il ne faut pas plaire à votre mari au détriment de vous-même : si vous n'avez que l'énergie nécessaire pour vous occuper d'un enfant et effectuer les tâches ménagères, faire tout votre possible pour essayer de combiner dix choses n'est clairement pas la meilleure solution. sortie.
Cela peut entraîner une dépression nerveuse et divers maladie mentale. prends soin de toi.
Que faire s'il devient un étranger ?
Pourquoi mon mari est-il devenu un étranger après l'accouchement et a-t-il commencé ? Si une femme constate que son partenaire s'est éloigné de manière significative, il est important pour elle de :
Rappelez-vous aussi qu'un homme peut prendre du temps repenser la situation actuelle.
Contrairement à vous, il a un contact assez faible avec l'enfant et ne le supporte pas.
La seule chose dont il est sûr, c’est que beaucoup de choses ont changé pour le pire. La plupart des hommes éprouvent sentiments chaleureux et conscients pour les enfants quand ils sont déjà grands.
Comment faire la paix avec sa femme après une forte dispute ? va vous aider!
Comment vaincre la haine envers son mari ?
Au cours des premiers mois qui suivent la naissance, les hormones déterminent en grande partie comment la mère se sent et se comporte. Apparence haine déraisonnable envers son mari- une caractéristique commune à cette période.
Habituellement, les sentiments négatifs disparaissent quand les niveaux hormonaux se stabilisent. Par conséquent, si vous ressentez une haine inexplicable et avez très peu de contrôle sur vous-même, c’est probablement l’effet des hormones. Essayez d'expliquer cette fonctionnalité à votre mari si possible et attendez.
Une situation plus grave est celle où la haine est définitivement a une base. Par exemple, le mari ne remplit aucune obligation de s'occuper de l'enfant, s'énerve souvent, crie et recourt même à la violence.
Si les tentatives pour lui parler calmement et lui proposer de trouver des compromis ne mènent nulle part, vous devriez attendre un peu et, après avoir tout bien pesé, demander le divorce.
Où, si un homme est violent, surtout physique, et que vous l’avez déjà fait, il n’y a pas lieu de tarder.
Pour que la crise soit plus courte, que les parents se disputent moins et qu'ils comprennent mieux pourquoi ils ont décidé d'avoir un bébé, Il est important de déposer les pailles avant la naissance : discutez de l'avenir les uns avec les autres, examinez le processus de prise en charge d'un bébé avec bon sens, rappelez-vous que ce n'est pas quelque chose de facile et d'amusant.Discutez de la façon dont vous agirez dans certaines situations. Ces conversations contribueront à bâtir une compréhension mutuelle à l’avenir.
Pourquoi l'homme a-t-il eu froid après la naissance de l'enfant ? Découvrez-le dans la vidéo :
Au début, j’écrivais beaucoup, puis j’ai apprécié à qui j’écrivais. ne vous offensez pas, auteur. c'est juste que si vous ne savez pas encore ce que sont les enfants et comment les élever, vous ne comprendrez pas cela (je souhaite que vous compreniez cela, car ce n'est pas seulement un travail acharné, mais aussi une grande joie). Un homme qui n'est pas avec l'enfant 24 heures sur 24 ne peut pas non plus comprendre cela, comme on dit, sans voir la lumière blanche. donc la seule chose Conseil utile beaucoup ici : qu'il soit dans sa peau. prendra des vacances et consacrera une semaine au ménage selon le plan qu'il juge acceptable pour sa femme et auquel, de l'avis de son mari, elle devrait se débrouiller. et puis il rayera point par point des choses irréalistes ou très difficiles à faire avec un enfant dans les bras (croyez-moi sur parole, il raye beaucoup). mais ensuite ils s'assoiront et discuteront de ce que le mari peut faire, et peut-être embaucheront une fille au pair pour certains besoins. Cela a aidé le mien. Je l'ai laissé une demi-journée. Je viens, et qu'en penses-tu ? désordre! il n'y a rien à manger ! à la question de savoir pourquoi cela s'est produit, la réponse est : Lisa ne m'a pas laissé partir, je ne pouvais rien faire, vous pouvez facilement penser à mes remarques ultérieures, mais maintenant il y a beaucoup moins de plaintes de mon mari, j'en ai périodiquement. pour lui rafraîchir la mémoire. Notons que j’ai le temps de faire le ménage et la cuisine, je n’ai pas toujours assez de temps pour faire l’amour, et il peut aussi être difficile de prendre soin de moi. Croyez-le ou non, je n'ai que le temps de me maquiller et de me coiffer avant une promenade ; c'est l'hiver en ce moment, donc je ne passe pas de temps sur mes cheveux. J'enlève mon chapeau et me voilà dans toute ma splendeur ! ou alors, au lieu de nourrir l'enfant, je devrais d'abord me peigner les cheveux, et toi, cher enfant, sois patient, tu ne mourras pas de faim, papa n'aime pas les femmes qui ne prennent pas soin d'elles. Et la compréhension que chacun a du désordre est différente. Comment savez-vous ce que votre ami veut dire par ce mot, et par le fait que sa femme ne prend pas soin d'elle-même ? Est-ce qu'elle sent l'odeur d'un kilomètre et d'autres déchets, ou est-elle simplement sans cheveux ni maquillage ? Eh bien, si plus tard, vous pouvez également prendre soin de votre femme et lui offrir un bain, préparer vous-même le dîner et également vous occuper de l'enfant. et croyez-moi sur parole. avec de telles affirmations, une femme (déjà dépassée par la vie et le quotidien, et ici, au lieu de comprendre de la part de son mari, il essaie de l'achever) commence à se comporter vraiment de manière inappropriée selon l'homme, une sorte de attitude défensive réaction, et elle veut faire de moins en moins pour cet homme. et elle pense aussi au divorce, comme au salut, pour qu'au moins le fardeau sous la forme de son mari et de ses reproches tombe de ses épaules. Ne jugez pas sa femme sur ses paroles. tu ne connais pas toute la vérité. et il n'est pas nécessaire de faire des remarques comme, sous ses yeux, un mariage s'est effondré, mais elle n'en tire pas de conclusions. elle n'est peut-être plus capable de les faire et de se battre pour sa famille, pourquoi pensons-nous que ce sont toutes les responsabilités d'une femme ? meurs, mais fais tout pour ton mari, et bien sûr pour l'enfant et à la maison. une fois? Faites-le la nuit, ne vous embêtez pas à dormir ! De cette façon, vous pouvez vous maquiller et vous coiffer tous les deux jours, ce qui permet également de gagner du temps. seulement la santé est une chose, si un homme tombe malade, il connaît un moyen de s'en sortir, il n'a pas besoin qu'elle soit malade, c'est de sa faute si elle s'est ruinée et elle doit élever l'enfant seule.
