हाथ अक्सर अपनी उम्र, बार-बार धोने, सर्दियों में शुष्क हवा देते हैं, हमारे हाथों की सुंदरता और यौवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम लगाते समय, हम एक महत्वपूर्ण पहलू के बारे में भूल जाते हैं, मृत त्वचा कणों को हटाना। युवा हाथों के लिए, एक्सफोलिएशन एक बड़ी भूमिका निभाता है क्योंकि यह त्वचा की कोशिकाओं के नवीनीकरण की प्रक्रिया को बढ़ाने में मदद करता है। इस प्रकार हाथ कोमल, चिकने और युवा बनते हैं। हैंड क्रीम के साथ-साथ हैंड स्क्रब का भी इस्तेमाल करना चाहिए। स्क्रब का हाथों की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जिससे आप मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पा सकते हैं, गंदगी साफ कर सकते हैं और स्क्रबिंग से त्वचा को सांस लेने और खुद को नवीनीकृत करने की अनुमति मिलती है। यह लेख प्रभावी हैंड स्क्रब पेश करेगा जिसे आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है।

चीनी और जैतून का तेल हाथ साफ़ करें

1 छोटा चम्मच ब्राउन शुगर
1 चम्मच सफेद चीनी
0.5 चम्मच जैतून का तेल

एक बाउल में ऑलिव ऑयल और दो तरह की चीनी को अच्छी तरह मिला लें। फिर हाथों की पूरी सतह पर मसाज करते हुए स्क्रब लगाएं, स्क्रब को 2 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें। स्क्रब को एयरटाइट जार में स्टोर करें।

बादाम और शहद का हैंड स्क्रब

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
1 मुट्ठी बादाम (कटा हुआ)
0.5 चम्मच शहद
1 चम्मच दूध या मलाई

सभी सामग्रियों को एक कटोरे में रखें और चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। फिर हाथों की पूरी सतह पर मसाज करते हुए स्क्रब लगाएं, स्क्रब को 2 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें। इस स्क्रब को बनाने के बाद स्टोर नहीं करना चाहिए, इसे तुरंत इस्तेमाल करना चाहिए।

चीनी और शहद का हैंड स्क्रब

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
1 बड़ा चम्मच शहद

¼ कप चीनी (सफेद या भूरा)
1 नीबू का रस
¼ कप समुद्री नमक

सभी सामग्रियों को एक कटोरे में रखें और चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। फिर हाथों की पूरी सतह पर मसाज करते हुए स्क्रब लगाएं, स्क्रब को 2 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें। स्क्रब को एक हफ्ते तक एयरटाइट जार में स्टोर करके रखें।

समुद्री नमक और जैतून के तेल का हैंड स्क्रब

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
0.5 कप समुद्री नमक
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
1 नींबू (रस)

सभी सामग्रियों को एक कटोरे में रखें और चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। फिर हाथों की पूरी सतह पर मसाज करते हुए स्क्रब लगाएं, स्क्रब को 2 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें। स्क्रब को दो हफ्ते तक एयरटाइट जार में स्टोर करके रखें।

चीनी और नारियल तेल का हैंड स्क्रब

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
½ कप चीनी
¼ कप नारियल का तेल (पिघला हुआ)
3 बूँदें आवश्यक तेल(वैकल्पिक)

सभी सामग्रियों को एक कटोरे में रखें और चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। फिर हाथों की पूरी सतह पर स्क्रब लगाएं, 1 मिनट तक मसाज करें और गर्म पानी से धो लें। स्क्रब को एयरटाइट जार में स्टोर करें। आप हर दिन प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं।

समुद्री नमक और नींबू के रस का हैंड स्क्रब

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल
2 बड़े चम्मच शहद
¼ कप नीला समुद्री नमक
¼ कप) चीनी

सभी सामग्रियों को एक कटोरे में रखें और चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। फिर हाथों की पूरी सतह पर स्क्रब लगाएं, 1 मिनट तक मसाज करें और गर्म पानी से धो लें। स्क्रब को एयरटाइट जार में स्टोर करें। आप हर दिन प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं। नारियल के तेल में एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, यह पर्याप्त मात्रा में नमी प्रदान करता है, हाथों की त्वचा को मुलायम और चिकना बनाता है। शहद हाथों की त्वचा को मुलायम और पुनर्स्थापित करता है।

समुद्री नमक और अंगूर से हाथ साफ़ करें

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
1 कप नीला समुद्री नमक
½ कप नारियल का तेल (पिघला हुआ)
अंगूर आवश्यक तेल की 3 बूँदें (वैकल्पिक)

सभी सामग्रियों को एक कटोरे में रखें और चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। फिर हाथों की पूरी सतह पर स्क्रब लगाएं, 1 मिनट तक मसाज करें और गर्म पानी से धो लें। स्क्रब को एयरटाइट जार में स्टोर करें। प्रक्रिया को सप्ताह में एक या दो बार किया जाना चाहिए। समुद्री नमक मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट और हटाता है। नारियल का तेल हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, और यह एक सूजन-रोधी एजेंट भी है। चकोतरे के आवश्यक तेल में एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण होते हैं और यह सर्दियों में उपयोग के लिए भी बहुत अच्छा है। आप इस स्क्रब के लिए नींबू, बरगमोट, लैवेंडर या कैमोमाइल के आवश्यक तेलों का भी उपयोग कर सकते हैं।

चीनी और नींबू का हैंड स्क्रब

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
¾ कप सफेद चीनी
¼ कप जैतून का तेल
1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
नींबू आवश्यक तेल की 3 बूँदें

सभी सामग्रियों को एक कटोरे में रखें और चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। फिर हाथों की पूरी सतह पर स्क्रब लगाएं, 1 मिनट तक मसाज करें और गर्म पानी से धो लें। स्क्रब को दो हफ्ते तक एयरटाइट जार में स्टोर करके रखें।

बादाम और अखरोट का तेल हाथ साफ़ करें

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
½ कप शहद
½ कप नींबू का रस
1 कप अखरोट या सूरजमुखी का तेल
1 कप बादाम

सभी सामग्रियों को एक कटोरे में रखें और चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। फिर हाथों की पूरी सतह पर स्क्रब लगाएं, 2 मिनट तक मसाज करें और गर्म पानी से धो लें। स्क्रब को दो हफ्ते तक एयरटाइट जार में स्टोर करके रखें।

दलिया और शहद हाथ साफ़ करें

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
2 बड़े चम्मच शहद
1 बड़ा चम्मच दलिया
1 बड़ा चम्मच दूध

सभी सामग्रियों को एक कटोरे में रखें और चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। फिर हाथों की पूरी सतह पर स्क्रब लगाएं, 3-5 मिनट तक मसाज करें। फिर 10 मिनट के लिए स्क्रब को अपने हाथों पर छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें। इस स्क्रब को बनाने के बाद स्टोर नहीं करना चाहिए, इसे तुरंत इस्तेमाल करना चाहिए। शहद हाथों की देखभाल के लिए एक बेहतरीन सामग्री है, यह हाथों की त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। यह एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है, और त्वचा को आक्रामक धूप से भी बचाता है और क्षतिग्रस्त हाथ की त्वचा को पुनर्स्थापित करता है। दूध, लैक्टिक एसिड के लिए धन्यवाद, एक उत्कृष्ट एक्सफोलिएंट है जो मृत त्वचा कोशिकाओं की त्वचा को साफ करता है।

बादाम और मेयोनेज़ हैंड स्क्रब

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
⅓ कप बादाम
½ कप दूध
1 बड़ा चम्मच मेयोनेज़

सभी सामग्रियों को एक कटोरे में रखें और चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। फिर स्क्रब को हाथों की पूरी सतह पर लगाएं, 5 मिनट तक मसाज करें। फिर 10 मिनट के लिए स्क्रब को अपने हाथों पर छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें। इस स्क्रब को बनाने के बाद स्टोर नहीं करना चाहिए, इसे तुरंत इस्तेमाल करना चाहिए। बादाम एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट हैं और मृत त्वचा कोशिकाओं और गंदगी से हाथों की त्वचा को धीरे-धीरे साफ करते हैं। मेयोनीज विटामिन ई का बेहतरीन स्रोत है, जो हाथों की त्वचा को मुलायम बनाकर चमकदार बनाता है।

समुद्री नमक और लेमनग्रास हैंड स्क्रब

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
⅓ कप नारियल का तेल (पिघला हुआ)
⅔ कप समुद्री नमक
लेमनग्रास एसेंशियल ऑयल की 10 बूंदें

सभी सामग्रियों को एक कटोरे में रखें और चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। फिर हाथों की पूरी सतह पर स्क्रब लगाएं, 2 मिनट तक मसाज करें और गर्म पानी से धो लें। स्क्रब को एयरटाइट जार में स्टोर करें।

चीनी और मंदारिन जूस हैंड स्क्रब

स्क्रब तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
1 बड़ा चम्मच शहद
1 बड़ा चम्मच चीनी
1 बड़ा चम्मच कीनू का रस
1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल

सभी सामग्रियों को एक कटोरे में रखें और चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ। फिर हाथों की पूरी सतह पर स्क्रब लगाएं, 1 मिनट तक मसाज करें और गर्म पानी से धो लें। नहाने या शॉवर के बाद स्क्रब सबसे ज्यादा असरदार होता है। इस स्क्रब को बनाने के बाद स्टोर नहीं करना चाहिए, इसे तुरंत इस्तेमाल करना चाहिए।

शरीर के अन्य हिस्सों की त्वचा की तुलना में हाथों की एपिडर्मिस रोजाना तनाव का अनुभव करती है। सफाई और का उपयोग डिटर्जेंटउसकी स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। नतीजतन, एपिडर्मिस की लोच बिगड़ जाती है, त्वचा अपनी लोच खो देती है, हाथों की त्वचा अपना आकर्षण खो देती है।

ऐसा होने से रोकने के लिए, त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल करने की सलाह दी जाती है। कॉस्मेटिक उत्पादों में से एक जो एपिडर्मिस की दृढ़ता और लोच को बनाए रखने में मदद करता है, वह है हैंड स्क्रब। उत्पाद दुकानों में बेचा जाता है, साथ ही घर पर तैयार किया जाता है।

हाथ की देखभाल: बुनियादी नियम

ताकि हाथों की त्वचा अपना बाहरी आकर्षण न खोए, एपिडर्मिस की देखभाल के लिए बुनियादी नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है:

• पृथ्वी के साथ काम करते समय, बर्तन धोते समय दस्ताने पहनें;
• सफाई उत्पादों और डिटर्जेंट का उपयोग करने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें और उसके बाद एक विशेष क्रीम का उपयोग करें;
• आवेदन करना सुरक्षा उपकरणबाहर जाते समय;
• हाथों के लिए कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग न करें, जिसमें अल्कोहल, ग्लिसरीन होता है, क्योंकि ये घटक एपिडर्मिस से तरल पदार्थ खींचते हैं, जिससे हाथों की त्वचा रूखी हो जाती है;
• नियमों का पालन उचित पोषण, पीने का आहार, चूंकि एपिडर्मिस की स्थिति इस पर निर्भर करती है;
• हाथों के लिए विशेष कॉस्मेटिक तैयारियों का उपयोग करें;
• हर 7 दिन में स्नान करें;
• अपने हाथों की नियमित रूप से मालिश करें, क्योंकि इससे रक्त परिसंचरण में सुधार होता है;
• मृत त्वचा कोशिकाओं के एपिडर्मिस से छुटकारा पाने के लिए साप्ताहिक हाथ साफ़ करें।

कैसे बनाएं स्क्रब?

घर पर हैंड स्क्रब प्राकृतिक, किफायती उत्पादों से बनाया जाता है जो एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार करते हैं। उत्पाद का आधार तेल या साबुन पदार्थ है। ये उत्पाद स्क्रब लगाने को आसान बनाते हैं। रचना में अपघर्षक घटक भी शामिल हैं। इन सामग्रियों में एक्सफ़ोलीएटिंग गुण होते हैं, इसलिए ये एपिडर्मिस को मृत कोशिकाओं से मुक्त करते हैं।

दवा की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, विटामिन को रचना में जोड़ा जाता है। ऐसे तत्व त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं, कायाकल्प को बढ़ावा देते हैं।

रचना का एक अन्य घटक आवश्यक तेल है। उत्पाद दवा को एक सुखद सुगंध देते हैं, जिससे यह एक पेशेवर उत्पाद जैसा दिखता है।

का उपयोग कैसे करें?

होममेड हैंड स्क्रब के लाभकारी होने के लिए, निम्नलिखित नियमों के अनुपालन में उत्पाद का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है:

• उत्पाद का उपयोग करने से पहले, इसके लिए परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है एलर्जी- इसके लिए, कलाई पर एपिडर्मिस के एक छोटे से क्षेत्र में थोड़ी मात्रा में स्क्रब लगाया जाता है, 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, उत्पाद का उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब त्वचा का लाल होना, खुजली और जलन न हो;
• उपकरण को ब्रश, साथ ही कोहनी के साथ इलाज किया जाता है;
• उत्पाद को लगाने के बाद, 5 मिनट की अवधि के लिए मालिश की जाती है;
• स्क्रब को हाथों की त्वचा पर 10-15 मिनट के लिए मास्क की तरह छोड़ दिया जाता है, जिसके बाद इसे पानी से धो दिया जाता है;
• प्रक्रिया के बाद, एपिडर्मिस पर एक मॉइस्चराइज़र लगाया जाता है;
• साप्ताहिक रूप से हैंड स्क्रब का उपयोग करें।

घर का बना हैंड स्क्रब रेसिपी

घर पर हैंड स्क्रब तैयार करने के लिए आप नीचे दी गई रेसिपीज का इस्तेमाल कर सकते हैं।

कॉफ़ी स्क्रब

• मोटी प्राकृतिक कॉफी - 2 बड़े चम्मच;
• खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच;
• तरल शहद - 1 बड़ा चम्मच।

उत्पादों को मिश्रित किया जाता है और एपिडर्मिस को परिणामी द्रव्यमान के साथ उंगलियों से कोहनी तक इलाज किया जाता है। फिर 5 मिनट तक हल्की मसाज करें। हेरफेर पूरा होने के बाद, स्क्रब को एपिडर्मिस पर 10 मिनट के लिए मास्क के रूप में छोड़ दिया जाता है। फिर रचना को धोया जाता है, त्वचा पर एक पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाई जाती है।

कॉफी और तरल साबुन पर आधारित स्क्रब

इस उपकरण को तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• तरल साबुन - आवश्यकतानुसार।

कॉफी को तरल साबुन के साथ मिलाया जाता है ताकि एक मध्यम मोटी स्थिरता प्राप्त हो। एजेंट हाथों और कोहनी के एपिडर्मिस का इलाज करता है, 5 मिनट की मालिश करता है। इसके बाद स्क्रब को धो देना चाहिए। यह हाथ उत्पाद दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है।

रेत उत्पाद शहद के साथ

हाथों की त्वचा के लिए ऐसा स्क्रब बनाने के लिए निम्नलिखित सामग्री लें:

• समुद्री रेत - 1 बड़ा चम्मच;
• गाढ़ा शहद - 30 जीआर;
• लाइम ब्लॉसम - 1 बड़ा चम्मच ;
• पानी - 100 मिली।

लिंडेन ब्लॉसम को उबलते पानी के साथ डाला जाता है, अछूता रहता है, 30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। अगला, रचना फ़िल्टर की जाती है। उसके बाद, आपको सभी घटकों को मिला देना चाहिए। स्क्रब को त्वचा पर लगाया जाता है और 5 मिनट तक मसाज किया जाता है। अगला, द्रव्यमान को धोया जाना चाहिए।

नमक की तैयारी

नमक वाले व्यंजन सबसे अधिक माने जाते हैं प्रभावी साधनहाथों की त्वचा के लिए। ऐसा स्क्रब बनाने के लिए लें:

• उथला समुद्री नमक- 2 बड़े चम्मच;
• या सूरजमुखी - 2 बड़े चम्मच;
• कोई आवश्यक तेल - 1 बूंद।

सभी घटकों को मिलाया जाना चाहिए और एपिडर्मिस पर लागू किया जाना चाहिए। स्क्रब को 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है और फिर धो दिया जाता है। प्रक्रिया के अंत के बाद, एपिडर्मिस को मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ इलाज किया जाता है।

चीनी का स्क्रब

चीनी के साथ व्यंजन विविध हैं और यह उनमें से एक है। स्क्रब तैयार करने के लिए लें:

• चीनी - 2 बड़े चम्मच;
• ठीक समुद्री नमक - 0.5 छोटे चम्मच;
• जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच;
• टी ट्री एसेंशियल ऑयल - 2 बूंद।

सभी घटकों को मिलाया जाता है, और परिणामी उत्पाद हाथों की त्वचा पर लगाया जाता है। इसके बाद हल्की मसाज की जाती है और 5 मिनट बाद धो लें।

दलिया के आधार पर

इस उपाय को तैयार करने के लिए लें:

• कुचल दलिया फ्लेक्स - 2 बड़े चम्मच;
• नमक - 1 छोटा चम्मच ;
• प्राकृतिक खट्टे पर बिना एडिटिव्स के सफेद दही - 20 जीआर;
• एसेंशियल लेमन ऑयल - 2 बूंद।

सूजी पर आधारित

आवश्यक घटक:

• सूजी - 1 बड़ा चम्मच ;

दोनों घटकों को मिलाया जाता है और अच्छी तरह से हिलाया जाता है। परिणामी द्रव्यमान का हाथों की त्वचा के साथ इलाज किया जाता है। 10 मिनट के बाद, उत्पाद को धो दिया जाता है।

ब्रेडक्रंब के आधार पर

इस उपाय को तैयार करने के लिए लें:

• राई पटाखे के टुकड़े - 1 छोटा चम्मच;
• आयोडीन युक्त नमक - 1 छोटा चम्मच ;
• जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच।

सभी घटक मिश्रित होते हैं। मालिश आंदोलनों के साथ हाथों की त्वचा पर स्क्रब लगाया जाता है। 5-10 मिनट के बाद, उत्पाद को धो दिया जाता है। प्रक्रिया के बाद, एपिडर्मिस पर एक पौष्टिक क्रीम लगाने की सिफारिश की जाती है।

अंडे का छिलका आधारित

ऐसा स्क्रब निम्नलिखित उत्पादों से तैयार किया जाता है:

• फिल्म के बिना चिकन अंडे के कटा हुआ गोले - 2 बड़े चम्मच;
• नारियल का तेल - 2 बड़े चम्मच ;
• चाय के पेड़ का तेल - 1 बूंद।

सभी घटकों को मिलाया जाता है और हिलाया जाता है। द्रव्यमान को हाथों की त्वचा पर लगाया जाता है और धीरे से मालिश की जाती है। प्रक्रिया 5 मिनट के भीतर की जाती है। उसके बाद, द्रव्यमान को धोया जाता है। इस तरह के हैंड स्क्रब का इस्तेमाल 7 दिनों में 1 बार से ज्यादा नहीं किया जाता है।

रेत और खट्टा क्रीम के साथ उत्पाद

इस नुस्खे के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• चीनी - 3 बड़े चम्मच;
• खट्टा क्रीम वसा सामग्री के उच्च द्रव्यमान अंश के साथ - 2 बड़े चम्मच।

दोनों घटकों को मिलाया जाता है और उत्पाद को हिलाया जाता है। द्रव्यमान को हाथों की त्वचा पर लगाया जाता है और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। अगला, उत्पाद धोया जाता है।

चीनी शहद उपाय

शहद और चीनी के व्यंजनों का एपिडर्मिस पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उत्पादों की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, उन्हें विटामिन ई जोड़ने की सिफारिश की जाती है।घटकों का अनुपात:

• चीनी - 2 बड़े चम्मच;
• तरल शहद - 2 बड़े चम्मच;
• Ampoules में विटामिन ई - 1 छोटा चम्मच।

सभी उत्पाद मिश्रित हैं। एपिडर्मिस को बड़े पैमाने पर इलाज किया जाता है, हल्की मालिश की जाती है और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। समय बीत जाने के बाद, उत्पाद को धोया जाता है।

एंटी-एजिंग उत्पाद

ऐसा उपकरण बनाने के लिए, लें:

• ग्राउंड ओटमील फ्लेक्स - 1 बड़ा चम्मच;
• तरल शहद - 10 जीआर;
• दूध - 20 मिली;
• पानी - 3 बड़े चम्मच।

दलिया डाला जाता है गर्म पानीऔर तब तक छोड़ दें जब तक उत्पाद सूज न जाए। उसके बाद, सभी अवयवों को मिलाया जाता है। हाथों की त्वचा को बड़े पैमाने पर इलाज किया जाता है, और उत्पाद को 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। अगला, उत्पाद हटा दिया जाता है और हाथ धोए जाते हैं।

रगड़ मलाई

हाथों के लिए स्क्रब क्रीम एक ऐसा उत्पाद है जो एक साथ दो उत्पादों को मिलाता है। इसकी तैयारी के लिए लें:

• ठीक समुद्री नमक - 60 जीआर;
• क्रीम - 2 बड़े चम्मच;
• नींबू का रस - 1 छोटा चम्मच।

सामग्री मिश्रित हैं। उत्पाद को हाथों की त्वचा पर 5-6 मिनट के लिए लगाया जाता है। उसके बाद, उत्पाद धोया जाता है।

पोषक तत्व तैयार करना

इस दवा के लिए लें:

• क्रीम - 2 और चम्मच;
• ग्राउंड कॉफी - 2 बड़े चम्मच;
• आड़ू का तेल - 1 बड़ा चम्मच;
• पचौली तेल - 1 बूंद।

सबसे पहले क्रीम और कॉफी को मिक्स कर लें। उसके बाद, तेल डाला जाता है और उत्पाद को फिर से मिलाया जाता है। उत्पाद को हाथों और कोहनी के एपिडर्मिस पर 10 मिनट के लिए लगाया जाता है। उसके बाद, द्रव्यमान को धोया जाता है।

वीडियो: घर का बना हाथ साफ़ करने की विधि

हाथों की एपिडर्मिस के लिए होममेड स्क्रब के व्यंजन विविध हैं। ये उत्पाद त्वचा को मजबूती और लोच बहाल करने में मदद करते हैं। मुख्य बात यह जानना है कि उत्पाद कैसे तैयार किया जाए और इसका सही उपयोग कैसे किया जाए।

यह सर्वविदित है कि हाथों की त्वचा चेहरे की त्वचा की तुलना में पहले बूढ़ी हो जाती है। यह न केवल इस तथ्य के कारण है कि हाथ अधिक आक्रामक वातावरण (ठंढ, प्राकृतिक पराबैंगनी विकिरण, घरेलू रसायनों) के संपर्क में हैं, बल्कि इस तथ्य के कारण भी है कि चेहरे की अधिक से अधिक देखभाल की जाती है। नतीजतन, हाथों की त्वचा पपड़ीदार और खुरदरी हो जाती है।

अपने हाथों को अपनी उम्र बताने से रोकने के लिए हाथ से बने स्क्रब का इस्तेमाल करें। वे सबसे विश्वसनीय और प्रभावी हैं, क्योंकि आप उन्हें अपने लिए, अपने प्रिय के लिए, ताजे उत्पादों से पकाते हैं, और इसलिए उनसे अधिक लाभ हैं।

घर पर हैंड स्क्रब बनाना मुश्किल नहीं है। इसमें दो घटक शामिल होने चाहिए: आधार और अपघर्षक।

• आधार के रूप में, उपयोग करें: खट्टा क्रीम, शहद, तरल साबुन, कोई भी हाथ क्रीम।
• अपघर्षक के रूप में उपयोग: कॉफी के मैदान, चीनी, कॉस्मेटिक मिट्टी, समुद्र तट की रेत, जमीन eggshellवगैरह।

घर का बना हैंड स्क्रब रेसिपी

• खट्टा क्रीम रेत साफ़ पकाने की विधि

खट्टा क्रीम के साथ साफ समुद्री रेत मिलाएं जब तक कि एक पेस्टी द्रव्यमान न बन जाए और उसमें जैतून के तेल की कुछ बूंदें डालें।

स्क्रब करें, हाथों पर लगाएं और धीरे से मसाज करें। साथ ही, मृत त्वचा के कण हटा दिए जाते हैं, खट्टा क्रीम त्वचा को पोषण देती है, जैतून का तेल सूखापन और लाली को दूर करता है।

यदि आपको त्वचा को सफेद करने की आवश्यकता है, तो परिणामी मिश्रण में दर्ज करें नींबू का रस, 5-6 बूँदें पर्याप्त होंगी, जबकि नेल प्लेट पर अभी भी लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।

• साबुन और कॉफी ग्राउंड स्क्रब रेसिपी

सुबह कॉफी बनाने के बाद, . इसका उपयोग साधारण हैंड स्क्रब बनाने के लिए किया जा सकता है। इसे लिक्विड सोप के साथ मिलाएं

और इस मिश्रण से अपने हाथों की मसाज करें। कुल्ला करना सबसे अच्छा है गर्म पानी. इन क्रियाओं के परिणामस्वरूप हाथों की त्वचा कोमल और मुलायम हो जाएगी। इस स्क्रब को रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है।

नतीजतन, आप अपने हाथों को आक्रामक बाहरी वातावरण से बचाएंगे।

• चीनी और शहद का हैंड स्क्रब

शहद और चीनी को समान मात्रा में मिलाएं, विटामिन ई का 1 एम्पुल डालें। अच्छी तरह मिलाएं। इस स्क्रब को ज्यादा न पकाएं, क्योंकि चीनी घुलने के साथ ही अपने अपघर्षक गुणों को खो देगी।

हाथों पर धीरे-धीरे और सावधानी से, कलाई को न भूलें, 10-12 मिनट के लिए फिर 20 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर पानी से सब कुछ धो लें। इस तरह के छीलने से विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट और ट्रेस तत्वों का एक पूरा परिसर हाथों की त्वचा को प्राप्त करेगा।

• ओटमील स्क्रब रेसिपी

कॉफी ग्राइंडर में दलिया पीसें (आटे में नहीं)। इसे शहद (1 कॉफी चम्मच) के साथ मिलाएं जतुन तेल(1 कॉफी चम्मच)।

तैयार दलिया को अपने हाथों पर लगाएं और 3-5 मिनट तक मसाज करें। मृत त्वचा के कण निकल जाते हैं। अपने हाथों को ठंडे पानी से धोने के बाद, उन्हें पौष्टिक क्रीम से चिकना करें। एक हफ्ते के भीतर, त्वचा चिकनी और कोमल हो जाएगी।

• खुबानी गुठली और हाथ क्रीम पकाने की विधि

खुबानी के गड्ढों को काट लें। बेस के रूप में क्रीम लें। इन्हें मिलाकर अच्छी तरह मिला लें। हाथों की त्वचा को चिकनाई दें और धीरे से मालिश करें (हड्डी के टुकड़े तेज हो सकते हैं)। मृत त्वचा की ऊपरी परत को पूरी तरह से हटा देता है। रक्त और लसीका का संचार बढ़ जाता है, जवानी लौट आती है।

• समुद्री नमक का तेल हाथ साफ़ करने की विधि

खट्टी मलाई और समुद्री नमक (बारीक) बराबर मात्रा में लेकर मिला लें, 3-4 बूंद डालें आड़ू का तेल. एक्सफोलिएट करें और अपने हाथों को ग्लिसरीन साबुन से धोएं। हाथों की त्वचा स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार दिखेगी।

अगर स्क्रब घर पर और क्वालिटी प्रोडक्ट से बना है तो भी इसे रोजाना इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है। चूंकि इसकी यांत्रिक क्रिया, लगातार उपयोग के साथ, यह नुकसान पहुंचा सकती है। हाथों की त्वचा कोमल और पतली हो सकती है, यहां तक ​​कि घर के काम करना भी संभव नहीं होगा और कई महिलाओं के लिए यह अवास्तविक है।

सप्ताह में 2-3 बार होममेड हैंड स्क्रब का उपयोग करना काफी है और आपके हाथ स्वस्थ, सुंदर और अच्छी तरह से तैयार दिखेंगे। यदि हाथों की त्वचा "संवेदनशील" प्रकार की है तो प्रक्रिया को और भी कम बार करना होगा।

ताकि केवल मृत कोशिकाएं ही हटें। ऐसा करने के लिए, त्वचा को मॉइस्चराइज़ किया जाना चाहिए, और मालिश आंदोलनों। न्यूनतम मालिश का समय 2-3 मिनट है, अधिकतम 12-17 मिनट है।

यह स्पष्ट है कि इस प्रक्रिया में ज्यादा समय नहीं लगेगा, लेकिन हाथ सुंदर और सुडौल हो जाएंगे।

महिलाओं के हाथ उनकी मालकिन के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं। यह उनके द्वारा है कि निष्पक्ष सेक्स की सफलता, उसके आत्मविश्वास और सुंदरता का न्याय किया जा सकता है। शरीर के इस हिस्से की त्वचा की देखभाल पर विशेष ध्यान देना चाहिए। साथ ही, नियमित देखभाल में न केवल क्रीम का उपयोग शामिल होगा। स्क्रब का इस्तेमाल खासतौर पर फायदेमंद रहेगा। इसके साथ, आप त्वचा को नवीनीकृत कर सकते हैं, चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय कर सकते हैं। हम आपको बताएंगे कि इस टूल का सही तरीके से उपयोग कैसे करें और हमारे लेख में किस प्रकार के हैंड स्क्रब मौजूद हैं।

यह क्या है

शायद पहली बार, बहुत से लोग इस तरह के उपकरण को हाथ धोने के रूप में देखते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि यह पदार्थ अपघर्षक ठोस कणों वाली क्रीम या जेल जैसा दिखता है। यह उनके लिए धन्यवाद है कि डर्मिस पर एक यांत्रिक प्रभाव पड़ता है, यह मृत कोशिकाओं को साफ करता है। इस प्रकार, रक्त परिसंचरण में सुधार करना, चयापचय में तेजी लाना संभव है। ऐसी प्रत्येक प्रक्रिया आपके हाथों के लिए अतिरिक्त मालिश बन जाएगी, यह उन्हें नरम और मॉइस्चराइज करने में सक्षम होगी।

आमतौर पर महिलाएं पहले से तैयार स्क्रब बनाना पसंद करती हैं। प्रसाधन सामग्री. हालाँकि, आप आसानी से और जल्दी से इस उपकरण को घर पर ही बना सकते हैं। साथ ही, आपको महंगी दवाओं या ब्यूटीशियन की यात्रा पर शानदार पैसा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है। आप अपनी बचत बचा सकते हैं।

आप आसानी से सभी सामग्री स्वयं खरीद सकते हैं। ऐसे कई स्टोर हैं जो आपकी जरूरत का हर सामान बेचते हैं। यह इस उत्पाद का एक और फायदा है। तदनुसार, प्रभावशीलता के संदर्भ में, आपके द्वारा अपने हाथों से बनाए गए उपकरण और भी बेहतर होंगे। यह वांछित नुस्खा पर निर्णय लेने के लिए बनी हुई है, जो वांछित परिणाम पर निर्भर करेगा।

मिश्रण

यदि आप अपने हाथों से स्क्रब बनाने का निर्णय लेते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि इसमें कौन से घटक शामिल हैं। प्रत्येक उत्पाद का आधार एक क्रीम है। आप तेल के साथ भी एक उपाय कर सकते हैं, जबकि कोई भी करेगा: सूरजमुखी, जैतून, अलसी, आड़ू। डेयरी उत्पाद, शहद, मिट्टी भी आधार के लिए उपयुक्त हैं।

सफाई (अपघर्षक) कणों का कार्य किसी भी ठोस तत्व द्वारा किया जा सकता है:

• कॉफ़ीडर्मिस को पूरी तरह से साफ करें, इसे टोन में लाएं, लोच और ऊर्जा दें। आप इसे शॉवर जेल के साथ संयोजन में उपयोग कर सकते हैं या आप इसे तरल साबुन में मिला सकते हैं।
• अच्छा फिट और समुद्री नमक. यह त्वचा को पूरी तरह से एक्सफोलिएट और कीटाणुरहित करता है, डर्मिस की असमानता को दूर करने में मदद करता है।
• चीनी. यह घटक त्वचा को सावधानीपूर्वक पॉलिश करता है, इसे घायल नहीं करता है। आधार कोमलता और विनम्रता है। आप इसे खट्टा क्रीम या मक्खन के साथ मिला सकते हैं।
• अनाज।यह विकल्प किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए एकदम सही है, विशेष रूप से शहद के संयोजन में (यदि आपको कोई एलर्जी नहीं है)।
• महीन पीस का दाना।उपयोग करने से पहले, इसे कॉफी ग्राइंडर में पीसा जा सकता है। कोई भी माध्यम आधार हो सकता है।

peculiarities

अपने हाथों की त्वचा को सुंदर और स्वस्थ बनाने के लिए आपको सक्रिय रूप से इसकी देखभाल करनी चाहिए। सबसे पहले, नुस्खा का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है ताकि खुद को नुकसान न पहुंचे। प्रत्येक स्क्रब की अपनी विशेषताएं होती हैं:

• प्रक्रिया को पूरा करते समय, आपको अपनी त्वचा की विशेषताओं के साथ-साथ उस प्रभाव को भी ध्यान में रखना चाहिए जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं। याद रखें कि पेन को गहन जोखिम की आवश्यकता हो सकती है, जिसका अर्थ है कि उत्पाद में अधिक वाइटनिंग, स्क्रबिंग, हीलिंग तत्व जोड़े जा सकते हैं।
• याद रखें कि पूरी तरह से गहरी सफाई के बाद, आपकी डर्मिस को सुरक्षा की आवश्यकता होगी। अपने हाथों को आराम और ताज़ा महसूस कराने के लिए मॉइस्चराइज़र लगाना न भूलें।
• इस प्रक्रिया से आपको अक्सर त्वचा को चोट नहीं पहुंचानी चाहिए। घर पर हफ्ते में एक बार से ज्यादा स्क्रब का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। नहीं तो आप अपनी सेहत को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

बेशक, प्रत्येक नुस्खा की अपनी बारीकियां होंगी, उनका पालन करना महत्वपूर्ण है।

आवेदन नियम

सभी होममेड स्क्रब प्राकृतिक सामग्री से बने होते हैं। इनका उपयोग करना काफी सरल और सुविधाजनक है। मुख्य बात यह है कि यदि आप संबंधित प्रभाव देखना चाहते हैं तो नियमित रूप से उपाय का उपयोग करना न भूलें। ठोस कण प्रदान करेगा गहरी सफाई, और उपयोगी तत्व एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करते हैं। तदनुसार, छिद्र खुल जाएंगे, और ऊतक की मरम्मत तेज हो जाएगी।

उत्पाद के सही उपयोग के लिए आपको बुनियादी नियमों द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए:

• जब संगति तैयार हो जाती है, तो इसे धीरे से अपने हाथों पर लगाने के लायक है। साथ ही, प्रत्येक उंगली को ध्यान से मालिश करें: आधार से टिप तक। यह ध्यान देने योग्य है कि यदि आप पैड पर त्वचा की देखभाल नहीं करते हैं, तो यह अधिक खुरदरी हो जाएगी। लेकिन एक स्वस्थ त्वचा नाखूनों के पोषण में सुधार करने में मदद करेगी।
• उत्पाद को केवल साफ, थोड़ी नम त्वचा पर लगाएं। परिपत्र मालिश आंदोलनों के साथ ऐसा करने की सलाह दी जाती है।
• एक स्क्रबिंग प्रक्रिया की अवधि दस मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
• अक्सर लोग हाथों की रूखी त्वचा से परेशान रहते हैं। इस मामले में, अधिक वसायुक्त खाद्य पदार्थों का चयन करना और उन्हें उपाय के आधार के रूप में लेना बेहतर है।
• अगर आप जल्द ही बाहर जाने का फैसला करते हैं, खासकर ठंडे या गर्म मौसम में, तो हाथ धोने का प्रयोग न करें।

सही प्रक्रिया के साथ, आप उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

फायदे और नुकसान

कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि हाथ धोने जैसी प्रक्रिया के कई नुकसान हो सकते हैं:

• विशेषज्ञों को यकीन है कि स्क्रब सूजन का एक सामान्य कारण है, क्योंकि वे त्वचा को घायल करते हैं। यह राय एक जगह है, खासकर यदि आप निम्न-गुणवत्ता वाले घटक चुनते हैं। वे मुँहासे, सूजन और यहां तक ​​कि संक्रमण भी पैदा कर सकते हैं।
• पीलिंग या स्क्रब लगाने से आप त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा खो देते हैं। इसलिए, यदि आप अभी भी प्रक्रिया पर निर्णय लेते हैं, तो आपको वॉशक्लॉथ के साथ कड़ी मेहनत नहीं करनी चाहिए। अन्यथा, आप एपिडर्मिस के ऊपरी स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाने का जोखिम उठाते हैं और आपकी त्वचा विभिन्न पर्यावरणीय कारकों की चपेट में आ जाएगी और तदनुसार, तेजी से उम्र बढ़ जाएगी।

इसी समय, ऐसे उपकरण के लाभों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• यह उपकरण त्वचा की चिकनाई प्राप्त करने के लिए एक एक्सप्रेस विधि है। आप राहत को बराबर कर सकते हैं, कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं। तदनुसार, आप डर्मिस को दृढ़ और लोचदार बना सकते हैं।
• एक स्क्रब में विभिन्न क्रियाएं हो सकती हैं: मॉइस्चराइज़ करना, त्वचा को पोषण देना आदि।

इस प्रकार, किसी भी प्रक्रिया में आपको माप जानने की आवश्यकता है। प्रत्येक सत्र को बुद्धिमानी से संपर्क करना उचित है, और फिर आपकी त्वचा को केवल लाभकारी प्रभाव प्राप्त होगा।

पेशेवर उपकरणों के बारे में समीक्षा

अगर आपके पास घर पर अपना स्क्रब बनाने और तैयार करने का समय नहीं है, तो आप विशेषज्ञों की मदद ले सकते हैं। वहां कई हैं पेशेवर उपकरणजो ध्यान देने योग्य हो। उदाहरण के लिए, एक अच्छा विकल्प – स्क्रब मखमली हैंडल. सकारात्मक उपभोक्ता समीक्षा इसकी प्रभावशीलता की बात करती है। यह सप्ताह में एक या दो बार लगाने के लिए पर्याप्त है और हाथ अधिक मखमली, पोषक तत्वों से भरपूर हो जाएंगे। इस मामले में, प्रक्रिया के बाद डर्मिस को मॉइस्चराइजर के साथ चिकनाई करना अनिवार्य है।

प्रसिद्ध ब्रांडों के बारे में बहुत सारी सकारात्मक समीक्षा मैरी के, एल "ओकिटेन, अरविया, एगलेस, क्लीन लाइन।इन निधियों का लाभ उनकी उच्च गुणवत्ता है। आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर लेंगे।

ग्राहक इस बात से संतुष्ट हैं कि ऐसे फंड को लगभग किसी भी स्टोर में खरीदा जा सकता है। वह प्रतिनिधित्व करते हैं एक बजट विकल्पपूरी आबादी के लिए। इससे महिलाओं को ब्यूटीशियन की यात्राओं पर महत्वपूर्ण रूप से बचत करने में मदद मिलेगी।

घर पर व्यंजन

एक तैयार उत्पाद खरीदना, ज़ाहिर है, आसान है, लेकिन अपने स्वयं के उत्पादन के उत्पाद का उपयोग करना अधिक सुखद है। आप घर पर ही अपने लिए सबसे अच्छा स्क्रब बना सकते हैं, जो वांछित प्रभाव प्राप्त करने में मदद करेगा। मुख्य विकल्पों पर विचार करें:

• कॉफ़ी. यह सबसे लोकप्रिय विकल्पों में से एक है। आपको कॉफी और शहद को बराबर मात्रा में लेने की जरूरत है। यह सब एक भावपूर्ण अवस्था में अच्छी तरह मिलाया जाता है। फिर इस मिश्रण को हाथों पर लगाकर मसाज करें। कुछ मिनट बीत जाने के बाद, आप उत्पाद को धो सकते हैं। कोमल त्वचा की गारंटी है।

• बुढ़ापा विरोधी. यह विकल्प एक ताज़ा स्क्रब है। आप पहले आवेदन के बाद हैंडल की चिकनाई प्राप्त करने में सक्षम होंगे। पहले से पीसा हुआ ओट्स लें, उसमें एक चम्मच दूध और शहद मिलाएं। सभी तत्वों को अच्छी तरह मिला लें। फिर हम हाथों की सावधानीपूर्वक मालिश करना शुरू करते हैं। मास्क दस मिनट तक हाथों पर लगा रहना चाहिए, फिर आप सब कुछ धो सकते हैं। खैर, यह स्क्रब नाखूनों पर भी असर डालता है, जिससे वे मजबूत और मजबूत बनते हैं। प्रक्रिया के बाद, मॉइस्चराइजर लगाना न भूलें।

हैंड स्क्रब का उद्देश्य बॉडी स्क्रब के समान ही होता है, अर्थात। मृत कणों और अशुद्धियों की त्वचा को साफ करना। इस कॉस्मेटिक उत्पाद के नियमित उपयोग के लिए धन्यवाद, हाथ हमेशा कोमल और अच्छी तरह से तैयार रहेंगे। यह त्वचा की कोशिकाओं को नवीनीकृत करके, त्वचा की परतों में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करके, त्वचा द्वारा इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करके प्राप्त किया जाता है। हाथों के लिए स्क्रब रचना में शरीर के अन्य हिस्सों के समान उत्पादों से भिन्न होते हैं, जो हाथों पर त्वचा की विशेषताओं को ध्यान में रखते हैं (एक नियम के रूप में, उनमें अधिक वसा होता है, और उनमें अपघर्षक कण बड़े होते हैं)।

हैंड स्क्रब का इस्तेमाल कैसे करें?

हफ्ते में 1-2 बार हैंड स्क्रब का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। उत्पाद को धुले हुए गीले हाथों पर लगाया जाता है और कई मिनटों तक मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ा जाता है। फिर स्क्रब को गर्म पानी से धोना चाहिए, हाथों को सुखाना चाहिए और पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम से चिकना करना चाहिए।

प्रोफेशनल हैंड स्क्रब

कई निर्माता आज हैंड स्क्रब का उत्पादन करते हैं, इसलिए इसे स्टोर या फार्मेसी में खरीदना कोई समस्या नहीं है। यहां कुछ उत्पादों के नाम हैं जिनकी महिलाओं में काफी मांग है:

घर का बना हैंड स्क्रब

आप भी हर घर में मिलने वाले उत्पादों से अपना हैंड स्क्रब बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप खट्टा क्रीम और टेबल नमक या पिसी हुई कॉफी और शहद को समान अनुपात में मिला सकते हैं, मिश्रण में आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं और स्क्रब तैयार है।