ԱՌԱՋՆՈՐԴՈՒԹՅԱՆ ԴԱՍԸՆԹԱՑՆԵՐ

Նպատակ դնելը միշտ հիմնված է որոշակիի առկայության վրա արժեքային համակարգեր. Հաճախ նպատակներ դնելիս պատահում է, որ երկու կարևոր և ցանկալի նպատակներ հակասում են և բախվում միմյանց հետ։ Եթե ​​դուք հստակ առաջնահերթություն չեք դրել դրանց մեջ նպատակների սահմանման գործընթաց, արդյունքները կարող են շատ աղետալի լինել՝ երկու գոլից էլ կհրաժարվեք։ Այնուամենայնիվ, եթե ինքներդ որոշեք արժեքային համակարգ, որի հիման վրա առաջնահերթություններ են սահմանվումև նպատակադրում է տեղի ունենում, օրինակ անցանկալի հետևանքներկարելի է խուսափել. Վրա առաջնորդության դասընթացներձևավորվում է նպատակներ դնելու և հասնելու հմտություն. Նպատակ դնելու ժամանակ դուք հնարավորություն կունենաք մեկ անգամ ևս մեկ անգամ նայելու այս երկու հակասական նպատակներին, վերլուծել դրանք և որոշել, թե որն է ձեզ համար ավելի կարևոր: Թերևս խնդիրը դրա բացակայությունն է նպատակ դնելու ժամանակը. Եվ լուծումը լինելու է դրանցից միայն մեկի իրականացումը հիմա, իսկ երկրորդի իրականացումը հետաձգելով ապագայում ավելի հարմար ժամանակ։ Միայն այն ժամանակ, երբ դուք հաստատ հասկանում եք ձեր առաջնահերթությունները նպատակների սահմանման մեջ, կկարողանաք հաջողությամբ գլուխ հանել առաջացող դժվարություններից ու հակասություններից։ առաջնորդության դասընթացներձևավորվում է առաջնահերթություն տալու հմտություն. Դրանք հիմք են դառնալու հետագա քայլերի համար կոնկրետ պլանների մշակում. Փորձեք ժամանակ հատկացնել այս փուլին պլանավորման նպատակներհատուկ ուշադրություն նպատակների սահմանման գործընթաց. Եթե ​​ի սկզբանե չես կառուցում հստակ կառուցվածքային արժեքային համակարգև առաջնահերթությունները, դուք կանգնած եք հիասթափության և ձախողման վտանգի տակ, երբ հետագա աշխատանքնպատակների սահմանմամբ: Վրա առաջնորդության դասընթացներձևավորվում է արժեհամակարգ ստեղծելու հմտություն.

ԱՌԱՔԵԼՈՒԹՅԱՆ ՍԱՀՄԱՆՈՒՄ ԵՎ ԱՌԱՋՆՈՐԴՈՒԹՅԱՆ ԴԱՍԸՆԹԱՑՆԵՐ

Բացահայտելով և գրի առնելով այն արժեքները, որոնք ձեզ համար ամենակարևորն են, դուք պատրաստ եք կատարել հաջորդ քայլը՝ ձեզ համար համակարգված նպատակադրում ստեղծելու համար: կյանքի յուրաքանչյուր բնագավառ. Վրա առաջնորդության դասընթացներմշակվում են երկարաժամկետ նպատակներ ձեր անձնական կյանքի հիմնական ոլորտների համար. Այնուամենայնիվ, բացակայում է մեկ հիմնական տարր՝ սահմանված առաքելությունը: առաքելությունը կարճ է և ձեր կյանքի իմաստի համառոտ արտահայտությունը. Որպես կանոն, դա ոչ ավելի, քան մեկից երեք նախադասություն: Առաքելությունը որոշում է ձեր գործողությունների ռազմավարությունը, ձեր հիմնական ջանքերի ուղղությունը և դրանցում ներքին հակասությունների բացակայությունը: Հեշտ հիշվող, հակիրճ և շատ տեղեկատվական առաքելությունը թույլ կտա ձեզ անընդհատ հետևել ձեր առաջընթացին ճանապարհին ձեր նպատակներին հասնելը, նույնիսկ այն դեպքում, երբ նախնական ապահովիչը որոշ չափով մարում է: Առաքելությունը հավասարապես արդյունավետ է ինչպես անձնական, այնպես էլ բիզնես նպատակների առնչությամբ. դրա համար էլ շատ մարդիկ կյանքում հաջողության են հասել, իրենց համար ձևակերպել են ինչպես անձնական, այնպես էլ բիզնես առաքելություններ։ Վրա առաջնորդության դասընթացներմշակվում են որպես անձնական և բիզնես առաքելություններ. Եթե ​​դուք ձգտում եք արդյունավետ ղեկավարություն, անձնական և բիզնես առաքելությունների սահմանումկդառնա այն հիմքը, որի վրա դուք որոշումներ եք կայացնում և պլանավորեք ձեր անձնական կյանքը և կարիերայի նպատակները.

ԱՆՁՆԱԿԱՆ ԱՌԱՔԵԼՈՒԹՅԱՆ ՍԱՀՄԱՆՈՒՄ ԵՎ ԿԱՐԻԵՐԱՅԻ ԱՃՈՒՄ

Այն, ինչ ասում եք ձեր մասին, իրականում մեծ ազդեցություն է ունենում ձեր անձի վրա: Դուք ձգտում եք կատարել ձեր սեփականը առաքելություն - նպատակ, ձեր գործողությունները որոշում են դրանց համապատասխանությունը ձեր գրած գործողությունների ծրագրին և դրան հետևելու ձեր ցանկությանը: Ահա թե ինչու է այդքան կարևոր, որ ձեր անձնական առաքելության հայտարարությունը արտացոլի ձեր տեսակետի էությունը նպատակների սահմանման, կյանքի իմաստի, առաջնորդության և. կարիերայի աճ. Վրա առաջնորդության դասընթացներմշակվում են կարիերայի նպատակները. Համար արդյունավետ առաջնորդոչինչ այնքան կարևոր չէ, որքան ձեր մասին հստակ իմացությունը կյանքի ուղինև վերջնական նպատակը, որի համար դուք իրականացնում եք ձեր բոլոր պլանավորված գործողությունները: Մի քանի նախադասությամբ գրեք մի բանաձև, որն ամփոփում է ձեր կյանքի արժեքները, նպատակների սահմանում և մոտիվացիա, որը որոշում է ձեր վարքագիծը: Համոզվեք, որ ձեր առաքելությունն ու նպատակը ներառական են ձեր կյանքի ոլորտները, բայց փորձեք դրանք հնարավորինս կարճ գրել։ Գրեք այնքան նախագծեր, որքան անհրաժեշտ է, մինչև վստահ լինեք, որ ձեր առաքելության հայտարարության վերջնական տարբերակը ներառում է ամենակարևոր կետերն ու գաղափարները, որոնք ձեզ ոգեշնչում են համարձակվել հասնել ձեր ծրագրերին և դինամիկա ավելացնել ձեր նպատակների սահմանմանը և ձեր կյանքին: Նա ճնշում կգործադրի ձեզ վրա մոտիվացնող ազդեցությունև կդառնա անհրաժեշտ գործիք՝ հաղթահարելու այն խոչընդոտները, որոնք դուք կհանդիպեք կյանքի ճանապարհին: Ժամանակի ընթացքում դուք մեծանում եք, ձեր աշխարհայացքը փոխվում է, այնպես որ կարող եք ցանկություն ունենալ վերանայելու և վերլուծելու ձեր անցյալի նպատակների սահմանումը և նախկինում ձևակերպված առաքելությունը և ճշգրտումներ կատարել դրանցում: Առաջնորդի համար կարևոր է գրավոր առաքելություն ունենալը, այնուհետև այն կոգեշնչի և կառաջնորդի նրան: Երբ ունես հստակ և կոնկրետ բանաձև, կյանքի իմաստ, ապա որոշումներ կայացրու և պլանավորել նպատակներըդա ավելի հեշտ կդառնա. ի վերջո նպատակների սահմանման գործընթացհիմնված կլինի ձեր որոշումների և նպատակների համապատասխանության վրա այն ընդհանուր գծի հետ, որը դուք որոշել եք ձեր կյանքի համար:

ՂԵԿԱՎԱՐՈՒԹՅԱՆ ԴԱՍԸՆԹԱՑՆԵՐ՝ ԲԻԶՆԵՍ ԱՌԱՔԵԼՈՒԹՅԱՆ ՍԱՀՄԱՆՈՒՄ

Անկախ նրանից՝ դուք բիզնեսով եք զբաղվում, մենեջեր եք, թե պարզապես կարիերա եք կառուցում, դուք պետք է ունենաք ձևակերպված բիզնես առաքելություն. Նա բացատրում է բիզնեսի գոյության պատճառկամ կազմակերպության գործունեությունը. Եթե ​​չկա հստակ մշակված ու գրված ընկերության ընդհանուր ռազմավարությունը, ընդունված որոշումներն ու արված գործողությունները, եթե նույնիսկ դրանք բավականին «հետաքրքիր» և երբեմն սենսացիոն լինեն, իրական արդյունք չեն տա։ Վրա առաջնորդության դասընթացներմշակվում է ընկերության բիզնես առաքելությունը. Բիզնես առաքելությամբ ձեր ստեղծագործական գործունեությունը ուղղված է կոնկրետ արդյունքների և բիզնեսի հաջողության հասնելուն կամ կարիերայի աճՎ երկարաժամկետ. Մանրակրկիտ մտածված և ճիշտ ձևակերպված բիզնես առաքելությունը նկարագրում է ընկերության բիզնեսի կամ գործունեության նպատակները ոչ միայն արտադրված ապրանքների կամ մատուցվող ծառայությունների տեսանկյունից, այլև հիմնված սպառողների շահերի վրա: Ինչպե՞ս է ձեր սպառողը օգուտ քաղում, ի՞նչ է նա ստանում ձեր ապրանքը կամ ծառայությունն օգտագործելուց և ի՞նչ է ստանում ձեր ապրանքից կամ ծառայությունից: հաջողության հասնելըընկերությունը ստանում է? Կազմակերպության բիզնես առաքելության սահմանումհնարավորություն է տալիս իր աշխատակիցներին, անկախ իրենց պաշտոնից, հասկանալու իրենց դերի կարևորությունը արդյունավետ աշխատանք կատարելու գործում: Բիզնես առաքելության ձևավորումինչպես նաև անձնական, ամենաշատն է արդյունավետ գործիք վերլուծության և որոշումների կայացման համար: Հնարավորության դեպքում բոլորը բիզնեսի մասնակիցկամ ընկերության աշխատակիցը պետք է մասնակցի բիզնես առաքելության մշակում, քանի որ յուրաքանչյուրի ներդրումը շատ կարևոր է զարգացման գործում կազմակերպության երկարաժամկետ զարգացման ռազմավարությունը. Եթե ​​աշխատակիցները կիսում են ընդհանուր արժեքները և երկարաժամկետ տեսլական, նրանք արժեւորում են ընկերության անվանումը, հոգով են վերաբերվում բիզնեսին և ամբողջ նվիրումով աշխատում են աշխատանքում։ Բիզնես առաքելությունն է հիմնական տարր, ստեղծման հիմքում ընդհանուր տեսակետների միասնությունԵվ ընկերության զարգացման շարժիչ ուժը. Առանց հստակ սահմանված ուղղության, ընկերությունը չի կարողանա հաջողությամբ զարգացնել երկարաժամկետ հեռանկարումև հասնել առավելագույն բարձունքների: Ձեր ջանքերն ուղղված են բիզնես առաքելության զարգացում, ապարդյուն չի լինի ո՛չ ձեզ, ո՛չ ձեր աշխատակիցների համար։ Ինչպես հիմքի ամրությունն է որոշում շենքի բարձրությունը, այնպես էլ ճիշտ ձևակերպված բիզնես առաքելությունն է որոշում ընկերության ապագանև ամբողջ բիզնեսը:

ՂԵԿԱՎԱՐՈՒԹՅԱՆ ԴԱՍԸՆԹԱՑՆԵՐ.

Երբեք չպետք է շփոթել հստակ նպատակադրումև կառուցել «ամրոցներ օդում», անիմաստ ֆանտազիաներ կամ պրոյեկտներ: Օդում գտնվող ամրոցները և երևակայությունները իրականությունից վերացվելու, մեզ շրջապատող կյանքից փախչելու միջոց են, և այս վիճակում մենք իրականում երբեք չենք պլանավորում որևէ կոնկրետ գործողություններ ձեռնարկել: Ընդհակառակը, իրական պլանավորումը և նպատակների սահմանումը դրական գործողությունների առաջին քայլն է: Իհարկե, նպատակները կարող են լինել երևակայական և պատրանքային, բայց սա արդեն միայն ֆանտազիա չէ: Նպատակ դնելը նախերգանք է, որը նախորդում է կոնկրետ գործողություններին, այն երթուղի է, որին պետք է հետևել, այն է վարքագծի ռազմավարություն. Նպատակ դնելը չի ​​փոխում կամ փոխարինում իրականությանը: Նպատակները ծառայում են որպես ձեր ամենաազնիվ որակների արտահայտություն, յուրացնելու ձեր ցանկության մարմնացում՝ ձեր ճակատագիրը փոխելու և վաղը մի փոքր ավելի լավը դառնալու ցանկություն, քան այսօր եք: Վրա առաջնորդության դասընթացներձևավորվում է արդյունավետ առաջնորդության հմտություն. Օպտիմալ պլանավորելու և ձևակերպելու համար արդյունավետ նպատակներ, դուք պետք է հետևեք որոշակի սկզբունքների. Ինչպես ֆուտբոլ խաղալիս, պետք է իմանաս, թե որն է խաղի իմաստը և որոնք են դրա կանոնները. հակառակ դեպքում դուք չեք կարողանա ճիշտ գործել: Որպեսզի ձեր նպատակները գրավիչ տեսք ունենան՝ ստիպելով ձեզ ուղղել ձեր բոլոր ջանքերը դրանց հասնելու և առաջ տանելու դեպի հաջողություն, դուք պետք է հետևեք հետևյալին. պլանավորման սկզբունքներըԵվ նպատակներ դնելը- այսպես կոչված «խաղի կանոնները»:

ՂԵԿԱՎԱՐՈՒԹՅԱՆ ԴԱՍԸՆԹԱՑՆԵՐ

Առաջնորդության դասընթացներ. կանոն առաջին. դուք պետք է անձամբ որոշեք ձեր նպատակները

Ակնհայտ փաստ. դուք ավելի հավանական է, որ հասնեք այն նպատակներին, որոնք ձևակերպել եք անձամբ ձեզ համար, այլ ոչ թե այն նպատակներին, որոնք ուրիշն է դրել ձեզ համար: Այնուամենայնիվ, երբ մենք ասում ենք, որ նպատակները պետք է լինեն ձեր սեփականը, մենք այս սկզբունքին տալիս ենք էլ ավելի խորը իմաստ: Եթե ​​գիտեք, որ մեկ ուրիշը կարող է իմանալ ձեր իրական նպատակների մասին, կարող եք ցանկություն ունենալ մի փոքր փոփոխել և խեղաթյուրել նպատակը. ի վերջո, դուք ցանկանում եք համապատասխանել ձեր սեփական կերպարին ուրիշների աչքում: Պետք է ձևակերպել նպատակներ, որոնք ուղղված են ոչ թե ուրիշի, այլ քո կարիքները բավարարելուն։ Դուք չեք ձևակերպի նպատակներ, որոնք արտացոլում են ձեր ձգտումները, քանի դեռ դրանք հիմնված են ուրիշի և ոչ թե ձերի վրա: սեփական արժեքները. Վրա առաջնորդության դասընթացներմշակվում է անձնական արժեքային համակարգ. Նման նպատակները կլինեն թույլ նշանակալից կամ ամբողջովին ֆորմալ, դրանցում ոչ մի կոչ և արժեք չի լինի, քանի որ դրանք ձեզ չեն բավարարի ձեր իրական կարիքները:

Առաջնորդության դասընթացներ. Կանոն երկրորդ. Դուք պետք է ձեր նպատակները ձևակերպեք դրական ձևով:

Մեր գիտակցությունը գործում է պատկերների մեջ: Մենք բառացիորեն «տեսնում ենք» նկար մեր մտքի տեսլականով` յուրաքանչյուր մտքի գրաֆիկական ներկայացում: Երբ նպատակը ձևակերպվում է բացասական ձևով և ժխտում է ինչ-որ բան, գիտակցությունը չի կարող այն վերարտադրել, քանի որ անհնար է պատկերել դատարկություն կամ վակուում: Եկեք մի պարզ օրինակ բերենք. Եթե ​​դուք աշխատում եք վաճառքի ոլորտում, ապա կարող եք ասել. «Ես պլանավորում եմ չհետաձգել հեռախոսազանգերը՝ հանդիպումներ կազմակերպելու համար, քանի որ անցյալում իմ նշանակած նշանակումները շատ հազվադեպ են հանգեցրել վաճառքի այն մակարդակին, որն ինձ անհրաժեշտ է»: Ի՞նչ պատկեր կամ պատկեր կտեսնեք ձեր մտքում որպես ձեր «ձգձգման» ներկայացում: Դուք շատ ավելի հավանական է, որ հասնեք ձեր նպատակին, եթե այն ձևակերպեք հետևյալ կերպ. Այժմ դուք ունեք մի պատկեր ձեր մտքում, որը կարող եք պատկերացնել: Դուք կարող եք տեսնել, որ դուք նստած եք գրասենյակում ձեր գրասեղանի մոտ և խոսում եք հեռախոսով: Դուք կարող եք պլանավորել մի քանի կոնկրետ գործողություններ՝ աջակցելու այս գործողությանը: Օրինակ՝ նախորդ գիշեր գրի առեք հաճախորդների ցանկը, որոնց նախատեսում եք զանգահարել: Հաջորդ առավոտ, երբ գաք գրասենյակ, կտեսնեք ցուցակը, և ձեր հաջորդ քայլը շատ պարզ կլինի ձեզ համար։ Ամեն ինչ չափազանց տեղեկատվական է: Նման պատկերը ձեզ համար դրական լիցքավորող ուժ կդառնա, որը կարող է ձեր ուշադրությունը գրավել և ձեզ տրամադրել նպատակին հասնելը. Համար արդյունավետ կերպով հասնել ձեր նպատակներինանհրաժեշտ խթանող ուժ, որը դուք ինքներդ եք ստեղծում՝ օգտագործելով դրական պատկեր, պատկերացնելով, թե ինչպես եք անում այն, ինչ ցանկանում եք անել, կամ դառնում եք այն մարդը, ում ցանկանում եք դառնալ: Վրա առաջնորդության դասընթացներձևավորվում է դրական վերաբերմունք կյանքի հմտության նկատմամբ.

Առաջնորդության դասընթացներ. Երրորդ կանոն. Դուք պետք է ձևակերպեք իրատեսական և հասանելի նպատակներ

Երբ ասում ենք, որ նպատակները պետք է լինեն իրատեսական, ամենևին էլ նկատի չունենք, որ դրանք պետք է լինեն աննշան, միջակ, տրիվիալ։ Դուք պետք է ցանկանաք հասնել նպատակ դնել, և դուք պետք է ունենաք դա անելու հնարավորությունները: Եթե ​​նպատակը բաժանված է իրականությունից, ապա այն չի ունենա ուժեղ մոտիվացնող ազդեցություն. Ծրագրի իրականացումը պետք է իրականացվի իրատեսական, հասանելի փուլերով։ Դուք պետք է որոշեք, թե որքան մեծ և վեհ կլինեն ձեր նպատակները:

Առաջնորդության դասընթացներ. կանոն չորրորդ. ձեր նպատակները պետք է ներառեն ձեր անհատականության որոշ գծերի փոփոխություններ

Շատ երիտասարդ մասնագետներ կցանկանան դառնալ ընկերության մենեջերներ, զբաղեցնում են բարձր պաշտոն, բայց չգիտեն (և հետևաբար նպատակ չունեն աշխատելու), թե ինչ մասնագիտական ​​հմտություններԵվ անհատական ​​հատկանիշներպետք է լինի թոփ մենեջեր կամ առաջատար մասնագետ։ Անկախ ձեր ներկայիս պաշտոնից կամ կատարված աշխատանքի բնույթից, եթե պլանավորման նպատակներ կարիերայի առաջխաղացումանհրաժեշտ է որպես գործոններից մեկը ապահովել անձնական աճ, որն անհրաժեշտ է նոր պաշտոնին և նոր պարտականություններին համապատասխանելու համար: Օրինակ, եթե դուք ինքներդ որոշեք, որ պետք է սովորեք, թե ինչպես օգտագործել ձեր ժամանակը ավելի արդյունավետ և արդյունավետ, ապա պարզ է, որ բավական չէ պարզապես ինքներդ ձեզ ասել. «Ես կսովորեմ կազմակերպել իմ ժամանակը»: Դուք պետք է ավելի խորը նայեք և հասկանաք, թե ինչու է ձեր մոտ ձևավորվել մի գործից մյուսը ձգձգելու կամ ցատկելու սովորություն՝ երբեք չավարտելով աշխատանքը։ Դուք անտեսո՞ւմ եք այն մանրամասները, որոնք, ըստ Ձեզ, իրականում այդքան կարևոր չեն ձեզ համար: Դուք կարող եք լուծել այս խնդիրը՝ ավելի արդյունավետ կերպով բաշխելով պարտականություններն ու պարտականությունները ձեր թիմի անդամների միջև: Այսպիսով, դուք կունենաք ավելի շատ ազատ ժամանակ այլ, ավելի կարևոր նախագծերի վրա կենտրոնանալու համար: Եթե ​​դուք հակված եք մի առաջադրանքից մյուսը ցատկելու, դա կարող է պայմանավորված լինել այն պատճառով, որ բավականաչափ ուշադիր չեք եղել աշխատանքային օրվա արդյունավետ պլանավորում. Արդյունքում, ստեղծելով գալիք օրվա բոլոր իրադարձություններն ու առաջադրանքները գրանցելու և պլանավորելու համակարգ, դուք ինքներդ ձեզ վստահություն կհաղորդեք, որ հետևողականորեն անում եք մեկը մյուսի հետևից: Շատ մարդիկ ձգտում են «ինչ-որ բան ունենալու» նպատակներին, բայց երբեք նպատակ չեն դնում «լինել» կամ «դառնալ»։ Մի բան հաստատ է. նախ պետք է սահմանել նպատակներ, որոնք ուղղված են ինչ-որ բան դառնալուն- այսինքն. զարգացնել անձնական հատկություններոր ձեզ պակասում է, և միայն դրանից հետո նպատակներ դրեք ինչ-որ բանի տիրապետելու համար: Գիտակից ներքին փոփոխությունների անհրաժեշտությունցանկալիին հասնելուն ուղղված, գլխավորներից է նպատակների սահմանման գործընթաց. Մի պնդում բացարձակապես ճշմարիտ է. նախ մենք ձևավորում ենք մեր սովորությունները, իսկ հետո մեր սովորությունները մեզ վրա են աշխատում, կամ ոչնչացնում են մեզ:

ՂԵԿԱՎԱՐՈՒԹՅԱՆ ԴԱՍԸՆԹԱՑՆԵՐ. ՆՊԱՏԱԿՆԵՐԻ ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ ՆՊԱՏԱԿՆԵՐՈՒՄ.

Նպատակ դնելը ներքին մոտիվացիայի զարգացման ամենահզոր գործիքն է

Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր նպատակներն ունեն նույնը ներքին մոտիվացիայի ուժը. Որոշ նպատակներ շատ ավելի կարևոր են, քան մյուսները: Ոմանք բավականին մոտ են, պարզապես ձեռք են մեկնում, իսկ մյուսները պատկանում են հեռավոր ապագային: Որոշ նպատակներ ուղղված են ինչ-որ բանի սեփականությանը, իսկ մյուսները կենտրոնացած են ավելի մեծ բարձունքների հասնելու կամ բնավորության և անհատականության որոշակի գծերի զարգացման վրա: Որոշ նպատակներ պարզ ու գունեղ են, իսկ մյուսները մշուշոտ են և դժվար է պլանավորել: Վրա առաջնորդության դասընթացներձևավորվում է ներքին մոտիվացիայի հմտություն. Եվ քանի դեռ չենք սովորել կազմակերպել, հաջորդականացնել և առաջնահերթություն տալայն քաոսի մեջ, որում ձևավորվում են մեր նպատակները, դրանցից նույնիսկ ամենամոտ ու երաշխավորվածին հասնելը շատ դժվար կլինի։ Մարդու ուղեղինչպես բարդ համակարգիչը, այն չի գործում պատահական և անկանոն պայմաններում:

ՂԵԿԱՎԱՐՈՒԹՅԱՆ ԴԱՍԸՆԹԱՑՆԵՐ.

Կարճաժամկետ նպատակներ - արդյունավետ միջոցբարձրացնել ձեր ինքնավստահությունը: Ոչինչ ձեզ չի ոգեշնչում, ինչպես հաջողությունը: Որքան կարճ է այն ժամանակահատվածը, որը դուք նախատեսել եք նպատակների ձեռքբերումները, այնքան ավելի հզոր ու ոգեշնչող կլինի դրանց հասնելու մոտիվացիան։ Եվ այն պահին, երբ դուք գիտակցեք ձեր ամենակարևոր նպատակը, ձեր վստահությունն ու ոգևորությունն այնքան կուժեղանան, որ պատրաստ կլինեք նվաճել ամբողջ աշխարհը: Արագ հասնելը մեծանում է ինքնավստահություն. Կարճաժամկետ նպատակների իրականացումը նպաստում է ուժեղացնելով էնտուզիազմըԵվ սովորության ձևավորումբնորոշ է հաջողակ մարդկանց: Ձեր ծրագրերն իրականացնելու դրական փորձառությունները բարձրացնում են ձեր ինքնագնահատականը և վստահություն են հաղորդում ավելի բարդ առաջադրանքների լուծմանը: Միևնույն ժամանակ, դուք ավելի ու ավելի շատ եք բացահայտում ձերը ներքին ներուժ. Կարճաժամկետ նպատակներին հասնելը, ի թիվս այլ բաների, լուծում է մեկ այլ խնդիր. Հաջողությունթույլ է տալիս բարձրանալ ավելի բարձր և լայնացնում է միտքը. Նպատակներ, որոնք երեկ չէիք նկատել, այսօր ձեզ համար պարզ և հասկանալի են. Յուրաքանչյուր նոր ձեռքբերումով դուք սկսում եք ավելի ու ավելի շատ տեսնել և հասկանալ, քանի որ ամեն անգամ ավելի բարձր մակարդակից եք նայում: Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել. չպետք է շփոթել կարճաժամկետ նպատականնշան ու աննշան հետ: Նպատակը միշտ մարտահրավեր է, այլ տարբերակ չկա. Վրա առաջնորդության դասընթացներձևավորվում է կարճաժամկետ նպատակներ դնելու և հասնելու հմտություն. Ոչ մոտիվացիանպատակի համար, որը շատ հեշտ է ձեռք բերվում: Կարճաժամկետ նպատակը նպատակ է, որը նախատեսվում է հասնել կարճ ժամանակահատվածում: Դա կորոշի ժամանակը, այլ ոչ թե այն ջանքերը, որոնք պետք է գործադրվեն այն ավարտին հասցնելու համար։

ԱՌԱՋՆՈՐԴՈՒԹՅԱՆ ԴԱՍԸՆԹԱՑՆԵՐ՝ երկարաժամկետ նպատակներ՝

Արդյունավետ առաջնորդությունՁեզանից միշտ պահանջում է հեռատեսություն, խորաթափանցություն, հասկացողություն և քաջություն երկարաժամկետ նպատակների պլանավորում. Դուք պետք է կարողանաք նայել վաղվանից այն կողմ՝ հաջորդ տարի, հաջորդ տասնամյակ կամ նույնիսկ հաջորդ սերունդ: Այնուամենայնիվ, ձեզ համար բավարար չէ միայն ապագան տեսնելը, դուք պետք է պլանավորեք դրա համար: Դուք ինքներդ եք որոշում երկարաժամկետ նպատակներև սկսեք աշխատել դրանց հասնելու ուղղությամբ այսօր: Վրա առաջնորդության դասընթացներհետ աշխատելու հմտություն երկարաժամկետ նպատակներ. Որպես նույնականացման հմտություն և նպատակներ դնելը, դուք կարող եք պարզել, որ երկարաժամկետ նպատակները քիչ են ձեզ դրդելու համար: Անկախ նրանից, շարժվեք առաջ։ Ուղղեք ձեր երկարաժամկետ նպատակներ. Այնուհետև պլանավորեք և գրեք մի քանի միջանկյալ քայլեր դրանց հասնելու ճանապարհին: Սա կօգնի ձեզ և՛ մոտիվացիայի, և՛ այս ճանապարհը չափելու և հետևելու համակարգով: Օրինակ, իրավաբանական կամ տնտեսագիտական ​​բուհերի շրջանավարտներն ի սկզբանե իրենց չեն պատկերացնում կազմակերպություններում կամ պետության ամենաբարձր պաշտոններ զբաղեցնող թոփ-մենեջերների դերում։ Չնայած, ամենայն հավանականությամբ, նրանք կարիերայի հավակնություններձգտեք այս բարձունքներին: Այնուամենայնիվ, աստիճանաբար բարձրանալով վեր կարիերայի սանդուղքնրանք ի վերջո հասնում են ամենաբարձր պաշտոններին: Վրա առաջնորդության դասընթացներձևավորվում է կարիերայի պլանավորման հմտություն. Ցանկացած երկար ճանապարհորդություն սկսվում է առաջին քայլից: Միջանկյալ քայլերի մանրակրկիտ մտածված հաջորդականությունը թույլ կտա ձեզ երկարաժամկետ նպատակավելի կոնկրետ և իրատեսական:

ՂԵԿԱՎԱՐՈՒԹՅԱՆ ԴԱՍԸՆԹԱՑՆԵՐ.

Թերևս չկա պլանավորման ավելի դժվար հասկանալի ասպեկտ, քան անհրաժեշտությունը նպատակներ դնելըերկու տեսակի. շոշափելի և ոչ նյութական. Որոշ մարդկանց մոտ գրեթե մեղքի բարդույթ է գոյացել նյութական ինչ-որ բանի հասնելու ցանկության հետ կապված։ Թերևս սա հնացած, սխալ մեկնաբանված առասպելի մի մասն է, որ հարուստ լինելը մեղք է: Մեծ թվով մարդիկ, ընդհակառակը, միայն ունեն շոշափելի նյութական նպատակներկարծես նրանց համար կյանքում միակ չափանիշը նյութական արժեքներ. Այս երկու մոտեցումներն էլ ճիշտ չեն։ Ոչ ոք ի վիճակի չէ իր ողջ ուշադրությունն ու ջանքերը ուղղել դեպի ինքնաիրացման և ինքնազարգացման կարիքների բավարարում, եթե միաժամանակ անհրաժեշտ է հոգալ ապահովելու ընդունելի մակարդակկյանքը Ընդհակառակը, մարդիկ, ովքեր իրենց ձեռքում ունեն զգալի հարստություն, դժբախտ և հիասթափված են, եթե չունեն իմաստ, սկզբունքներ, իդեալներ.

Առաջնորդության Դասընթացներ՝ շոշափելի նպատակների սահմանում

Շոշափելի նպատակներ են ուղղված հասնել չափելի արդյունքներիկամ ցանկալի իրերի ձեռքբերում, որոնք հիմնված են ինչպես կարիքների, այնպես էլ ցանկությունների վրա: Վրա առաջնորդության դասընթացներձևավորվում է շոշափելի նպատակների հետ աշխատելու ունակություն. Շոշափելի կարիքդրսևորվում է ակնթարթային կամ կարճաժամկետ նպատակ. Այն կենտրոնանում է նյութական արժեք ունեցող ցանկացած առարկայի վրա և խթանում է այլ նպատակների հասնելու, նոր սովորություններ և հարաբերություններ ձևավորելու կամ ավելի բարձր մակարդակի բարձրանալու ձեր կարողությունը: Ենթադրենք, դուք՝ HR մենեջեր, պետք է հաջորդ տարի 10 տոկոսով նվազեցնեք ձեր աշխատակիցների շրջանառության մակարդակը: Դուք հասկանում եք, որ դրա համար դուք պետք է մշտապես տեղյակ լինեք այս ոլորտի վերջին նորություններին, ինչի համար դուք պետք է կարդաք բոլոր կարգավորող պետական ​​փաստաթղթերը, որոնք կարգավորում են քաղաքացիական օրենսդրությունը՝ կապված ձեզ հետաքրքրող ոլորտի հետ: Դուք բավարար ժամանակ չունեք առօրյա պարտականությունները կատարելու և ապագա խնդիրների լուծմանը պատրաստվելու համար։ Դուք որոշում եք, որ արագ կարդալով յուրացնելով, կարող եք միաժամանակ երկուսն էլ անել։ Քանի դեռ այս նպատակը գրավոր չդնեք, գրեթե վստահ է, որ անորոշ ժամանակով կհետաձգեք այս որոշման իրականացումը։ Ե՞րբ եք գրի առնելու ձեր որոշումը արագ ընթերցող դառնալու համար: շոշափելի կարիքև նպատակները, դուք ավելի շատ կկարողանաք վերլուծել, թե որքան ժամանակ կպահանջվի դրա համար, որից հետո կփորձեք գրանցվել հաջորդի համար վերապատրաստման դասընթացներարագ ընթերցում. Նպատակ դնելու արդյունավետությունը մեծապես կախված է այն գիտակցված որոշումներից, որոնք մենք ընդունում ենք գրեթե ամեն օր, և որոնք ժամանակի ընթացքում վերածվում են սովորությունների և վերաբերմունքի, որոնք հանգեցնում են հաջողության:Բացի շոշափելի կարիքներից, դուք շատ շոշափելի ցանկություններ եք ունենում՝ այցելել ինչ-որ երկիր կամ պատմական վայր, բարելավել ձեր կենսապայմանները, գումար աշխատել լավ մեքենայի համար, տուն ունենալ գյուղում: Երբ դու գիտակցում ես քո մեջ այդ ցանկությունները, այս փուլում պետք չէ խորը մտորումների մեջ մտնել, թե արդյոք քեզ կհաջողվի, թե ինչպես կարող ես հասնել այս ամենին։ Շոշափելի ցանկությունների և խնդրանքների ցանկը նախատեսված է ձեզ հնարավորություն տալու մտածել այն բաների մասին, որոնց մասին նախկինում չեք համարձակվել երազել: Նման ցուցակ կազմելով՝ դուք «ընդլայնում եք ձեր սեփական հորիզոնները»։ Նույնիսկ երբ սահմանում եք այդքան հեռավոր նպատակներ ներկայումսեթե չգիտեք, թե ինչպես մոտենալ նրանց, դուք դեռ ենթագիտակցորեն կսկսեք ձգտել և հասնել նրանց, եթե դրանք իսկապես կարևոր և նշանակալից են ձեզ համար: Դուք կոնկրետ գործողություններ կձեռնարկեք՝ զարգացնելու ձեր ունակությունները և կսկսեք աշխատել ձեր ֆինանսական դրությունը բարելավելու համար, ի վերջո, սրանք անհրաժեշտ պայմաններ են ձեր ցանկություններն իրականացնելու համար: Դուք իրերին այլ կերպ կնայեք աշխարհըև դուք կսկսեք նկատել այնպիսի հնարավորություններ, որոնք նախկինում չէիք նկատել: Դուք կսկսեք նոր ուղիներ գտնել մերձենալու համար իրականացնել ձեր նպատակները. Եթե ​​դուք սկսեք հետևել այս սկզբունքին՝ չսահմանափակելով ինքներդ ձեզ և ձեր ինքնավստահությունը, ապա այն, ինչ թվում է այդքան պատրանքային, հեռավոր և անիրատեսական, աստիճանաբար կմոտենա և կստացվի, որ բավականին հասանելի է: Եվ դա տեղի կունենա ոչ այն պատճառով, որ նպատակը կկորցնի իր մասշտաբներն ու չափերը, դուք պարզապես կհասնեք անձնական աճև ընդլայնեք հնարավորությունները, որոնք այժմ բավարար են ձեր ուզածն իրականություն դարձնելու համար:

Առաջնորդության Դասընթացներ՝ ոչ նյութական նպատակների սահմանում

Սովորաբար տակ ոչ նյութական նպատակներնշանակում է ավելին, քան պարզապես ներքին փոփոխություններմարդու մեջ՝ անհրաժեշտ այլ, ավելի շոշափելի ու կոնկրետ նպատակների հասնելու համար։ Վրա առաջնորդության դասընթացներձևավորվում է ոչ նյութական նպատակներով աշխատելու ունակություն. TO ոչ նյութական նպատակներառնչվում են անձնական հատկություններ և հատկություններորոնք պետք է զարգացնել ճանապարհին հաջողության հասնելըձեր գործունեության ոլորտում կամ մասնագիտության մեջ: Ենթադրենք, դուք վաճառքի բաժնի ղեկավարն եք և հաջորդ տարի ցանկանում եք հասնել լավագույն արդյունքները. Բացի այդ, դուք ունեք երկարաժամկետ նպատակ- դառնալ այս ընկերության գործադիր տնօրենը: Դուք գիտեք, որ այս բարձր պաշտոնում նշանակվելուց առաջ դուք պետք է զարգանաք կառավարման հմտություններև սովորել որոշումներ կայացնել ընկերության մակարդակին և մասշտաբին համապատասխան: Դուք պետք է կարողանաք առաջնորդել մարդկանց և դրդել նրանց արդյունավետ գործունեություն . Դուք պետք է կազմեք ձեր սովորությունների և վերաբերմունքի փոփոխությունների ցուցակը, որոնք արգելափակում են ձեր առաջընթացը երկարաժամկետ նպատակներ. Այս ամենը սահմանվում է որպես «ոչ նյութական նպատակներ»: Նման նպատակներն ուղղված են ինչ-որ մեկին «դառնալ»: անհատականության որոշակի գծերի զարգացում, որը նախկինում չունեիք, կամ բարելավելով բնավորության այն կողմերը, որոնք նախկինում համեմատաբար թույլ էին: Օրինակներ կան, որ ոչ նյութական ձգտումը ներկայացնում է ամենահավակնոտ և մեծագույն նպատակը, իսկ շոշափելի ձգտումը քայլ է դրան հասնելու համար: Օրինակ, սոցիալական ճանաչման հասնելու ձեր նպատակը վերաբերում է ոչ նյութական նպատակներ, Ա նոր տունԳույքը, որը դուք նախատեսում եք գնել կամ կառուցել, շոշափելի նպատակ է, որը կարող է օգնել ձեզ հասնել ոչ նյութական նպատակին: Երբեմն ոչ նյութական և շոշափելի նպատակներն անբաժան են միմյանցից: Շատերը տակն են ընկնում ոչ նյութական նպատակների կատեգորիա, թեեւ դրանց գնահատման չափանիշը երբեմն բավականին իրական է ու նյութական։ Մեծ գյուտերի և հայտնագործությունների մեծ մասի պատճառը խորն է արժեքային համակարգերԵվ ինքնաիրացման կարիքներըհեղինակներ. Հնարավոր է, որ դժվար լինի ձևակերպել և գրել ոչ նյութական նպատակներ, հատկապես, եթե դրանք նաև երկարաժամկետ նպատակներ են, և դուք պլանավորման սահմանափակ փորձ ունեք: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ սա ձեր Գործողությունների ծրագիրն է: Ոչ ոք, բացի քեզնից, չպետք է տեսնի դա՝ ոչ ընկերները, ոչ քո ղեկավարն ու գործընկերները, ոչ էլ նույնիսկ քո սիրելիները: Այնպես որ, փորձեք ամբողջական ազնվությամբ թվարկել ձեր ոչ նյութական նպատակները: Պատկերացրեք ձեր լավագույն ունակությունները և սահմանեք դրանք որպես բնավորության գծերի և ձեր անհատականության զարգացման ոչ նյութական նպատակներ: Մի տխրիր, եթե տվյալ պահին չես կարողանում հստակ ձևակերպել դրանք կամ անմիջապես տեսնել դրանց հասնելու ուղիներն ու միջոցները։ Ավելի ու ավելի շատ փորձ ձեռք բերելով պլանավորման նպատակներ, դուք պարբերաբար կվերադառնաք այն ձեւակերպմանը, որի արդյունքում վաղ թե ուշ կունենաք վառ պատկերթե՛ բուն նպատակը, թե՛ դրան հասնելու ճանապարհին կանգնած խնդրի լուծման ճանապարհը։ Նպատակների այս մեթոդաբանական բաժանումը տարբեր տեսակների մեծապես կօգնի ձեզ փորձել ավելի պարզ լինել ձեր ցանկությունների և կարիքների մասին և հասկանալու, թե որ ուղղությամբ պետք է շարժվեք: Հիմնական պատճառը, թե ինչու մենք ապագայի համար ավելի լավ պլաններ չենք կազմում, այն է, որ մենք ենթարկվում ենք մեր ժամանակի, հասարակության և նրա ինստիտուտների ազդեցությանը: Այն ամենը, ինչ շրջապատում է մեզ՝ նորաձևության իրերից մինչև դիետաներ, փաթեթավորված է և զանգվածային արտադրություն; Մեզ համար ամեն ինչ պատրաստ է. պարզապես վերցրեք այն և սպառեք. Այն, ինչ մենք ասում ենք, մտածում կամ անում, շատ բան հետևանք է առաջնորդին հետևելու դիրքորոշման: Մենք մեր համոզմունքներն ու տեսակետները հիմնում ենք այլ մարդկանց գործողությունների վրա: Մենք ապրում ենք մեր միջավայրի ազդեցության տակ. Վրա առաջնորդության դասընթացներմանրամասն քննարկվել է արտաքին միջավայրի ազդեցությունը առաջնորդության հմտությունների զարգացման վրա. Մենք հետևում ենք դրա կանոններին ու հիմքերին, ընդօրինակում ենք ընդհանուր ընդունված ստանդարտներ, քանի որ իրենք իրենք էլ լիովին չեն յուրացրել արդյունավետ առաջնորդության արվեստը. Եթե ​​պատրաստելու ժամանակ նայեք «ուրիշներին» (անորոշ մարդկանց, ովքեր մեզ պարտադրում են իրենց ճաշակը). կառավարման որոշումներԵվ ընտրելով ռազմավարություն, դուք ձեզ զրկում եք ձեր ամենահիասքանչ ունակություններից՝ գործողությունները պլանավորելու, պատկերացնելու և հաջորդականացնելու կարողությունից։ Ձեր կյանքն ավելի հագեցած և հարուստ կդառնա, երբ վերագտնեք ձեր յուրահատուկ անհատականությունը և հայտնաբերեք, որ կարող եք ավելի վստահորեն ազդել ձեր ապագայի վրա, քան երբ դուք պարզապես թույլ տաք ապագային որոշելու ձեր վարքագիծն ու գործողությունները: Եթե ​​անգամ այլ փաստարկներ չլինեին, այս փաստը նշանակություն և առավելություն է տալիս պլանավորման և նպատակների սահմանման գործընթացին։

«Հաջողակ մարդն առանձնանում է իր ուզածը գիտակցելու ունակությամբ»։

Որպես կանոն, մեզանից յուրաքանչյուրը գիտակցաբար զարգանում է էական կամ շատ գործնական իրավասությունների հետ կապված ոլորտներում՝ հաղորդակցություն, բանակցություններ, առաջնորդություն, վաճառք կամ պատվիրակություն: Եվ մենք ուշադրություն չենք դարձնում այն ​​հիմնարար հմտություններին, որոնք ընկած են որևէ մարդու «հիմքում»՝ նպատակադրում, դեպի նպատակ շարժվելը, ինչպես նաև դրան հասնելու էներգիան: Այսինքն՝ մեր բոլոր երկարաժամկետ արդյունքներն ու նոր հնարավորությունները կախված են այս կարողություններից և դրանց զարգացումից։

Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում Միխայիլ Կոմարովի նպատակադրման վերաբերյալ ներածական վեբինարը, որտեղ դուք կսովորեք. տեսական հիմք, որի օգտագործումը դուք կյուրացնեք 21 օրվա ընթացքում սեմինարից հետո։

Դասընթացի նպատակը.ուսուցանել նպատակներ դնելու և դրանց հասնելու ռեսուրսները բացահայտելու գիտակցված ընթացակարգը մարդու 3 հիմնական հմտությունների միջոցով՝ մարտկոցը (էներգիան) լիցքավորելու և վերականգնելու, արդյունավետ մտածելու և արդյունավետ գործելու կարողություն:

• Կյանքի կոորդինատների համակարգում ընթացիկ գտնվելու վայրի որոշում:
• Ի՞նչ է ձեզ հարկավոր շարժվել սկսելու համար:
• Որո՞նք են նպատակները և որո՞նք են դրանք սահմանելու կանոնները:
• Էներգիայի հիմնական հարցերը. ինչպե՞ս լիցքավորել մարտկոցը:
• Մտածողության հիմնական հարցերը՝ որոնք են իմը ուժեղ կողմերըև ինչպես օգտագործել դրանք:
• Գործողության հիմնական հարցերը. ինչպե՞ս ձևավորել նոր սովորություններ և չսայթաքել:
• «Օրագիր» և «Իմ օրվա ձայնագրությունը» տեխնիկան հիմնական գործիքներն են դեպի նպատակը շարժվելու համար:

Ո՞ւմ համար է այս դասընթացը.

• Նրանց համար, ովքեր չգիտեն, թե որտեղից սկսել զարգացումը և ինչ նպատակներ դնել:
• Մարդիկ, ովքեր արդեն զբաղվում են նպատակադրմամբ, բայց ձգտում են մեծացնել տեխնիկայի և տեխնիկայի իրենց զինանոցը:
• Ընկերության սեփականատերերը և նրանց թիմերը:
• Ընկերության ղեկավարները և նրանց թիմերը:

Ո՞նց կլինի, թե՞ արտադրամասի մեխանիկա։

Նոր հմտություն է ձևավորվում 21 օր.

Յուրաքանչյուր ոք կարող է զարգացնել նպատակներ դնելու հմտություններ՝ կապված ձեր կյանքի իրավիճակի հետ: 3 շաբաթ տևողությամբ սեմինար «Մի՛ հետաձգիր».

4 ինտերակտիվ դասախոսություն 4 ժամով + ամենօրյա տնային աշխատանք։

Բոլոր պարապմունքներն անցկացվում են առցանց։

Դասերի միջև մասնակիցների աշխատանքը կազմակերպվում է մեկ տեղեկատվական դաշտում՝ առաջադրանքներ դնելու և փորձի փոխանակման համար. սոցիալական ցանց VKontakte կամ Facebook.

Արդյունք

Սեմինարից հետո ձեր տրամադրության տակ.

1. Օպտիմալ նպատակներ դրեք ձեր ընտրած ոլորտներում:
2. Նպատակներ դնելու և դեպի նպատակներ շարժվելու, դրանց հասնելու համար էներգիա ստանալու պարզ և արդյունավետ տեխնիկայի մի շարք:

Անձնական արդյունավետություն. Նպատակի կարգավորում. Ոգեշնչող առաջնորդություն

• Անձնական արդյունավետություն
• Անձնական արդյունավետության բաղադրիչները
• Մարդկային ներդաշնակ զարգացումը և դրա ազդեցությունը անձնական արդյունավետության վրա
• Բարձր արդյունավետ մարդկանց 7 սովորություններ (Ս. Քովեյ)
• Պրոակտիվ և ռեակտիվ վարքագիծ: Ուղղում և գործողությունների պլանավորում
• Ինչպես զարգացնել իրավասությունները ավելի մեծ արդյունավետության համար. դերային մոդելի ձևավորում
• Նպատակի կարգավորում
• Առաքելությունը մոտիվացիայի ամենակարևոր գործոնն է («Ո՞վ, ի՞նչ, ինչո՞ւ, ինչպե՞ս?)
• Նպատակ և երազանք
• Արժեքների և ռեսուրսների սահմանում
• Նպատակներին հասնելու խոչընդոտները. Հաջողությունը արգելափակող վերաբերմունքներ և կարծրատիպեր
• Վախի հետ վարվելը. Հոգեկանի պաշտպանական մեխանիզմները
• Անձնական համոզմունքների հետ գործ ունենալը
• Հաստատումներ. Դրական մտածողության զարգացում
• Նպատակների սահմանում SMART մեթոդով
• Նպատակների սահմանում GROW մեթոդով
• Անձնական հատկություններ, որոնք ազդում են արդյունքի վրա
• Անձի զարգացման գոտու որոշում. գործողությունների ծրագիր
• Դիզայն՝ հուզական կայունացման տեխնիկա
• Բարձր արդյունավետ մարդկանց կենսական սկզբունքները
• Ոգեշնչող առաջնորդություն
• Ինքնախտորոշում. Ոգեշնչող առաջնորդ
• Spiral Dynamics. Որոշելով ձեր դերը և ուրիշների դերը
• Թիմում վստահության մթնոլորտի ստեղծում
• Փոխադարձ հարգանք և վստահություն, դրանց կապը բիզնեսի արդյունքների հետ
• Ազդեցիկ վարքագծի հիմունքներ
• Ինչպես դնել ոգեշնչող նպատակներ
• Գիտակցության օպտիմալ վիճակ (հոսք)
• Առաջնորդ խարիզմա
• «Դժվար» մարդկանց նկատմամբ վերաբերմունքի կարգավորում
• Աշխատակիցների համար SMART նպատակների սահմանում
• Աշխատակիցների ոգեշնչման գործիքներ
• Հետադարձ կապ. հետադարձ կապ ROST և ROST+ համակարգերի վերաբերյալ
• Ազդեցություն աշխատողների որոշումների վրա («Ազդեցություն առանց լիազորությունների»)

Բանակցությունների կառավարում. կանոններ և տեխնիկա

• Բանակցությունների նախապատրաստում. հաճախորդների տեսակները.
• Դժվար հաճախորդների հետ աշխատելու առանձնահատկությունները.
• Պայքար շահույթի, փոխզիջումների և զիջումների համար, սակարկության կանոններ.
• Բիզնես խաղ. նպատակն է սովորել, թե ինչպես հասնել ձեր նպատակներին՝ միաժամանակ պահպանելով հարաբերությունները հաճախորդի հետ:
• Արդյունավետ բանակցողի տեխնիկան վաճառքում.
• Փաստարկման մեթոդներ. Ապացույցից մինչև փաստարկ.
• ԳործԲանակցային մենամարտեր.
• Դիմադրության և պահանջների հետ աշխատելը, քննադատության դեմ պայքարի ուղիները:
• Ճնշում և մանիպուլյացիա բանակցություններում. մանիպուլյատորները և նրանց շարժառիթները.
• Մանիպուլյացիայի դեմ պայքարի մեթոդներ.
• Դրական և բացասական հույզեր բանակցություններում.
• Ինչպես հաղթահարել ձեր զգացմունքները, ինչպես չեզոքացնել հաճախորդի զգացմունքները:
• Զգացմունքների հետ աշխատելու տեխնիկա.
• Արտաքին և ներքին ագրեսիա, ագրեսիայի հրահրում որպես ճնշման տարր։

Ժամանակի կառավարում

• Նպատակներ և առաջադրանքների դասակարգում ըստ առաջնահերթության
• Ժամանակի կառավարման նպատակներ
• Հիմնական աշխատանքային նպատակները յուրաքանչյուր մասնակցի համար
• Ինչպե՞ս որոշել առաջնահերթությունները բիզնեսում:
  • ABC մեթոդ
  • Էյզենհաուերի մատրիցայի մեթոդ
• Աշխատանքային ժամերի կազմակերպում
• Հիմնական խնդիրների վրա կենտրոնանալու սկզբունքները.
• Պարետոյի կանոն
• Ինչպես ներկա լինել ներկա պահին
• Արտադրողականության հիմունքներ
  • Անարդյունավետության և հետաձգման պատճառները
  • Արտադրողականության տեխնիկա
• Ժամանակի պլանավորման գործիքներ
• Պլանավորման հորիզոններ
• 10/90 սկզբունք
• 7 քայլ դեպի շաբաթական պլանավորում
• 60/20/20 սկզբունք
• Նմանատիպ առաջադրանքների խմբավորում
• Ամենօրյա պլանավորում Alpen մեթոդով
• «Կայրոս» և «Քրոնոս»՝ արդյունավետության ներուժ
• «Կոշտ» և «ճկուն» առաջադրանքների պլանավորում
• «Փղեր», «Beefsteaks» և «Frogs» - պլանավորել դժվար և չսիրված առաջադրանքներ
• Իրավիճակային պլանավորում
• Ծրագրաշարի օգտագործումը որպես ժամանակի կառավարման գործիք
• Հիմնական ժամանակի գողերը
• Շեղումների պատճառները
• Հիմնական ժամանակի գողերը
• Որտեղ գտնել ժամանակ
• Ժամանակի ծախսերի գնահատման մեթոդներ
  • Ժամկետավորում
  • Անալոգիաների մեթոդ
  • Աշխատանքի ռացիոնալացում
  • Բիզնես գործընթացների նկարագրություն

Երազները փոշի են հավաքում նշված դարակի վրա «Ոչ այս կյանքում», և ձեր ցանկություններն իրականանում են, բայց ուրիշների համար:
Ժամանակն է սովորել երազանքները վերածել նպատակներիև հասնել դրանց հեշտությամբ և հաճույքով:

«Նպատակներ դնելը երազանքներն իրականություն դարձնելու առաջին քայլն է»

Թոնի Ռոբինս.

Ինչպես նպատակին հասնելիս,
կառուցել հաջողակ կյանք?

Հաճախ մարդիկ հետ ավելորդ քաշը երազեք կորցնել այդ ատելի կիլոգրամներըև հարթեցրեք տհաճ ցելյուլիտը՝ ձեռք բերելով բարակ և գեղեցիկ մարմին: Նրանք ուզում են հագնել նորաձեւ հագուստ XL չափսից փոքր է, բայց սովորական ջինսերով և շապիկով դուք թագավորի տեսք կունենաք։ Որպեսզի փողոցում անցորդները կոտրեն իրենց վիզը, իսկ գործընկերները նախանձեն. «Սա կամքի ուժ է».

Իրենց գործողություններում նրանք բաժանվում են 4 տեսակի.

Տիպ #1

«Ես կրում եմ իմ խաչը»

ոչ մի քայլ չի ձեռնարկում և շրջապատողներին համոզում է, որ «մարդը շուն չէ, նա իրեն ոսկորներին չի նետի» և « լավ մարդպետք է շատ լինի», և, մինչդեռ, փող է ծախսում բժիշկների վրա, քանի որ ավելորդ քաշըԴա թանկ է... և նաև թաքցնում է բարդույթներն ու ցավը:

Տիպ #2

«Ուրախ եմ, որ ինձ խաբել են»

շատ է մտածում, բայց երբեք քայլեր չի ձեռնարկում: Կամ նա ստեղծում է փոփոխությունների պատրաստակամության տեսք. նա բաժանորդագրվում է բոլոր ֆիթնես աղջիկներին Instagram-ում և այնպիսի ծրագրերի, ինչպիսիք են «Ես քո ճարպը թանկ գնով կգնեմ» կամ «Ես քեզ հիմա կնիհարեմ»: Փաստորեն, նա պարզապես ինքնախաբեությամբ է զբաղվում. նա տեղեկատվություն է գտնում, «գիտի բոլոր սխեմաները», բայց չի նիհարում, քանի որ «նրա ոսկորները լայն են» կամ «նրա գեները վատն են»:

Տիպ #3

«Ես չգիտեմ, թե որտեղ, բայց ես գնում եմ ինչ-որ տեղ, երբեմն նույնիսկ վազում»

անիմաստ աղմուկ է բարձրացնում և հաճախ ծայրահեղությունների մեջ է ընկնում...

• Փորձելով նիհարել ազդրերի, հետույքի կամ այտերի հատվածում, ինչը ֆիզիկապես անհնար է, քանի որ մարմինը միաժամանակ նիհարում է բոլոր տեղերում.
• Նա տանջում է իրեն դիետաներով և ծոմապահությամբ, այնուհետև կոտրվում է, «անհավանական» ուտում, ուստի ուրախ մինուս 5 կգ-ը վերածվում է 10-ի ավելացման.
• Աշխատում է միայն ոտքերը, միայն որովայնը կամ միայն ձեռքերը... ստանալով հոկեյիստի հաստլիկ քառագլուխ, Շվարցենեգերի խորանարդիկները (զարմանալի տեսք ունեն մորեխի ոտքերով. D) կամ պարզապես բեռնիչ Միխալիչի տղամարդու ուժեղ ձեռքերը, բայց արժեր տալ ֆիզիկական վարժությունբոլոր մկանային խմբերի համար գեղեցիկ ներդաշնակ մարմին կառուցելու համար:

Տիպ #4

«Եկա, տեսա, հաղթեցի».

Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ այնքան էլ տխուր չէ. Գոյություն ունի նաև (որպես Կարմիր գրքում գրանցված հազվագյուտ տեսակ) հրաշալի տեսակ #4 «Եկա, տեսա, նվաճեցի»՝ նա, ով նպատակներ է դնում, գնում է դեպի իր երազանքը, առանց որևէ տեղ շրջվելու և սադրանքների ենթարկվելու, գտնում է արժեքավոր տեղեկատվություն և գործնականում կիրառում բոլոր մեթոդները: Դա պարզ է - նրա ուժը ճիշտ գործողությունների մեջ է:Այս տղան իսկապես հաջողության է հասնում:

«Հեյ, կանգնիր։ Ինչ կապ կա
ավելաքաշը և ձեր ընթացքը.

- դու հարցնում ես ինձ.

Դասընթացի ընթացքում ես ձեզ ասում եմ, թե ինչ կոնկրետ գործնական գործողություններօգնում է ձեզ նպատակներ դնել և հասնել բոլոր ոլորտներում: Նպատակները ճիշտ դնելն ու դրանց հասնելը պայծառ ու հաջողակ կյանքի գրավականն է։

Եվ ահա կատարյալ կյանքկարելի է համեմատել իդեալական գործչի հետ։ Երկուսն էլ սեփական անձի վրա հստակ և համակարգված աշխատանքի արդյունք են։ Իսկ նպատակները նույն մկաններն են, որոնք պետք է օգտագործել ու մարզել, այլապես կյանքը ձանձրալի ու ձանձրալի կլինի, իսկ մարմինը՝ թույլ ու տգեղ:

Դուք միշտ ունեք ընտրություն.

Դուք կարող եք ձևանալ, թե տիպ 1 եք և ասել. «Օ՜, ես չեմ կարող դա անել», ինչը շատ հարմար է, քանի որ կյանքը անարդար է ձեր հանդեպ, և ընդհանրապես դա դժվար բան է.

դուք կարող եք դառնալ #3 տիպ և «մղել» ձեր նպատակները տեղում (միայն կարիերա կամ միայն ընտանիք), շտապելով մի ծայրահեղությունից մյուսը. իսկ հետո, չնայած ձեռքբերումներին, նեղանալ, որ այլ ոլորտներում ամեն ինչ վատ է.

Կամ կարող եք գործել #4 տեսակի պես և ընդգրկել կյանքի բոլոր ոլորտները ձեր նպատակների համար՝ նյութական, հոգևոր, էմոցիոնալ և ֆիզիկական: Եվ դա արեք խելամտորեն. մի վազեք մարզասրահ և յուրաքանչյուրը 20 կգ կշռող ձող վերցրեք, միայն թե ձեր մեջքը պոկեք առաջին օրը: Սովորություն դարձրեք նպատակներ դնելն ու հասնելը- սկսեք մանրուքներից, այնուհետև անցեք վստահորեն միջին և մեծ նպատակներին հասնելու համար:

Ի՞նչն է խանգարում ձեզ հասնել ձեր նպատակներին:

Անցե՛ք կարճ թեստ։

Դուք կեղծ նպատակներ եք դնում:— որի մասին երազել են ձեր ծնողները, որոնք ձեռնտու են ձեր կողակցին, կամ որ ձեր ընկերները կասեն «վայ», իսկ դուք, անկեղծ ասած, «իրականում չեք ուզում», բայց դժվար է խոստովանել:

Ձեր նպատակին հասնելու գործընթացը վախեցնում է ձեզ:«Ի՞նչ կասեն մարդիկ. Իսկ եթե նրանք ինձ վրա ծիծաղե՞ն: Եվ ամեն ինչ ապարդյուն կլինի» կամ «Ինձ կհրաժարվեն».

Պատահում է, որ դուք դուք վատնում եք ձեր ժամանակը— Մի քանի ժամ արդյունավետ աշխատանքի փոխարեն գործընկերների հետ թեյ խմու՞մ եք, թե՞ աշխատաժամանակ եք վատնում անօգուտ հանդիպումների վրա նստած։

Աշխատանքը ձեզ համար բեռ է, գալիս եք 8 ժամ «աշխատավարձով» ծառայելու և միայն գործունեության տեսք եք ստեղծում, միայն թե ձեր ղեկավարը ձեզ գորգի վրա չկանչի։

Դուք ինքներդ ձեզ ստիպում եք ինչ-որ բան անել:, որոնք բացահայտ «կատաղեցնում են», անհավասարակշռում և խլում էներգիան։

Ձերը միջավայրըԱջակցելու և փոխըմբռնման փոխարեն դա ձեզ միայն հիմնավորում և ոչնչացնում է ձեր երազանքները:

Դուք դուք չգիտեք, թե ինչպես կատարել կոնկրետ ծրագրերնույնիսկ հաջորդ տարի, քանի որ չգիտես, թե ինչ կլինի քեզ հետ վաղը:

Ձեր ցանկությունները չափազանց փոքր են— Գնե՛ք նոր հեռախոս, հետո մեքենա, գնացե՛ք Թուրքիա... իսկ հետո՞:

Կամ հակառակը՝ շատ ծրագրեր կան, բայց չգիտես, թե ինչպիսին կլինեն քո մեծ ծրագրերը իրականացնել ձեր երազանքները.

Դուք կտիրապետեք արդյունավետ տեխնոլոգիաներին կատեգորիայի նպատակներին հասնելու համար
«Վերցրու և արա դա»՝ առանց բարդությունների և ավելորդ զանգերի ու սուլոցների:

Ինչպե՞ս կփոխվի ձեր կյանքը դասընթացից հետո:

Ձեր նպատակին արագ հասնելը կառուցել նոր կյանք, որտեղ ունես այն ամենը, ինչի մասին երազում ես՝ քո սիրելի գործը, բարձր եկամուտը, ամուր հարաբերությունները, իսկական ընկերներն ու համախոհները... և, իհարկե, բարակ, առողջ մարմին, որտեղ կլինեիր առանց դրա :)

Ի՞նչ բոնուսներ կստանաք:

Դասընթացին զուգահեռ ստանում եք երեք վարպետության դասերի ձայնագրություններ.

#1

«Փող առանց պատրանքների կամ ինչի մասին լռում են իսկապես հաջողակ մարդիկ».

• ֆինանսական հոսքերում գործողությունների ճիշտ ռազմավարություն
• դրամական խնդիրների լուծման բանաձև
• փողի խաղի կանոնները

#2

«Ի՞նչն է խանգարում ձեզ մեծ գումարներ ներգրավել ձեր կյանք»:

• ո՞ր սահմանափակող համոզմունքներն են խանգարում ձեզ մեծ գումար վաստակել:
• ինչպես հեռացնել այս համոզմունքները
• ինչ անել, որպեսզի ձեր կյանքում գումարը մեծանա

#3

«Ինչպես համատեղել ձեր նպատակը և փողը».

• նպատակ, իրենց գործն ու ուղին փնտրողների գլխավոր սխալը
• փողի հետ գործ ունենալու ճիշտ ռազմավարություն
• խելացի ռազմավարություն ձեր իրական նպատակը գտնելու համար

Ո՞վ է դասընթացի հեղինակը:

Ես Օլգա Յուրկովսկայան եմ։

Ես վկայագրված հոգեբան եմբիզնեսի կառավարման խորհրդատու, գրքերի և հոդվածների հեղինակ։

Ես ապրում եմ ԷմիրություններումԱմառը անցկացնում եմ Իսպանիայում կամ Իտալիայում։ Ես աշխատում եմ օրական մի քանի ժամ, բայց դրա հետ մեկտեղ ամսական ավելի քան երկու միլիոն ռուբլի եմ վաստակում։

Ես հիմա ապրում եմ այնպես, ինչպես երազել եմ՝ առանց շտապողականության և սթրեսի: Ես երեք երեխա եմ մեծացնում՝ նրանց մեջ նույն ապրելակերպը սերմանելով։

Ինչպե՞ս կարող եմ դա անել:Ես նպատակներ եմ դնում խելամտորեն և հասնում եմ դրանց հեշտությամբ և առանց պայքարի: Ոչ մի շաղակրատ! 100% պրակտիկա!

Այս մասին ես մանրամասն խոսում եմ դասընթացի ժամանակ:

Ի՞նչ են ասում դասընթաց անցած մարդիկ:

• Մարիա
  Կուվշիննիկովա

  «Ես մայր եմ, ով մենակ մեծացնում է չորս երեխա՝ առանց որևէ հատուկ ռեսուրսների, ես շատ էի ուզում սովորել Օլգայից, ես վճարեցի թրեյնինգի համար Money-ով, երեք օր անց թրեյնինգն ինքն իրեն վճարեց երկու անգամ. փողը եկավ անսպասելի, նախկին ամուսին 10.000 ուղարկեցի երեխաներին (մինչ այդ հինգ տարի չէի ուղարկել), իսկ ընկերս 10.000 տվեց, ես շատ էի ուզում գնել «Գոլերը», բայց Նոր տարուց հետո էլ շատ փող չունեմ, և նրանք անմիջապես գցեցին։ փոխանցումով, թրեյնինգի գնին համարժեք գումարով) Հրաշքները հրաշքներ են, բայց հետո, որն իրականություն է. Օլգան գիտի, թե ինչպես պետք է ուղղորդել գործողությունները, նա եզակի ուսուցիչ է, հոգեբան և զարմանալի կին»:

• Օլգա
  Կլուտ

  «Դասընթացը լսելիս ի հայտ եկան ինչ-որ անհայտ ուժեր, և ամենակարևորը՝ գործելու ցանկությունը։ Առաջադրանքները օգնեցին կառուցվածքավորել մտքերի և գաղափարների հոսքը, որը բացվեց զգացմունքների ներհոսքի տակ: Եվ բառացիորեն առաջին շաբաթվա ընթացքում փոփոխություններ եղան աշխատավայրում և անսպասելի լրացուցիչ եկամուտ։ Ես իսկապես չգիտեմ, թե ինչ մտածել, դա ինչ-որ կախարդանք է))): Օլգան հիանալի շարժառիթ է այս ճանապարհին: Շնորհակալություն!"

• Ռոստիսլավ
  Դմիտրիև

  «Օրինակ, խարիզմատիկ մարզիչ. Կան շատ իսկապես աշխատող տեխնիկա, և ամենակարևորը` ջուր չկա: Միլիոնատերերի նման բիզնես մտածելակերպի հասնելու համար պարտադիր չէ անցնել այս թրեյնինգը, բայց դուք պետք է ծախսեք ձեր կյանքի 10 տարին և կորցնեք ավելի քան հազար դոլար (գումարը տարբեր է բոլորի համար): Շնորհակալություն Օլգային իր փորձով կիսվելու համար»։

• Աննա
  Աբդելհադի

  «Օ. Յու.-ի դասընթացների արդյունավետության հիմնական գաղտնիքը, բացի հեղինակի անձնական տաղանդից, ակնհայտորեն այն է, որ Օլգան հիանալի նախապատմություն ունի՝ համատեղելով հոգեթերապիան գործնական բիզնես հմտությունների և բիզնես խորհրդատվության հետ: Այստեղից էլ ունկնդիրների ժամանակի խստիվ խնայողություն, ավելորդ բառ չէ, ամեն ինչ ճիշտ է: Դասընթաց Պարզ բառերով, երկու-երկուսի չափ պարզ, մեզ սովորեցնում են այն, ինչ արդեն ինչ-որ տեղ կար ենթագիտակցության մեջ, բայց... Էլ ո՞վ, եթե ոչ իրավասու մասնագետ, դուրս կհանի այս ճշմարտությունները ձեր միջից, մատ թափ տվեք դրանց վրա։ և ասա՝ վեր կաց և արա՛։ Մի փունջ ավելացնելով իրական օրինակներԵվ գործնական խորհուրդներ. Եվ ամենակարևորը՝ հավատացեք ինքներդ ձեզ՝ ամեն ինչ կստացվի»։

• Սվետլանա
  Տրյակինա

  «Դասընթացը պարունակում է. 1. Գերազանց և վառ փոխաբերություններ նյութը հասկանալու համար: 2. Տրվում են կոնկրետ բաղադրատոմսեր, թե ԻՆՉՊԵՍ դադարեցնել լողալը ամորֆ ցանկությունների և ֆանտազիաների մեջ: Տրված են տեխնիկա, թե ԻՆՉՊԵՍ դասավորել անավարտ գործերի կուտակված ավերակները: + այս տեխնիկան կարող է անընդհատ օգտագործվել ձեր կյանքի բոլոր ոլորտներում նպատակներին հասնելու համար: 3. Ձեր ներքին ռեսուրսները կենտրոնացնելու և խնայելու բաղադրատոմսեր + ձեր մարմնի հետ բանակցելու ունակությունը, որը նպաստում է կենտրոնացմանը և նպատակներին հասնելու համար: 4. Դուք սովորում եք տարբերակել «զվարճանքը» և արդյունքի տանող գործողությունները: 5. Կա հասկացողություն, որ Առողջությունը և Ժամանակն ԱՎԵԼԻ ԿԱՐԵՎՈՐ են, քան փողը: Ամեն ինչ շատ լակոնիկ է և ճիշտ նպատակին) :) Գերազանց դասընթաց…»

• Մարիաննա
  Ժիլենկո

  «Դասընթացն ինձ համար դարձավ պատանեկանից մեծահասակների անցման խթան: Գլխավորն այն է, որ առաջին քայլն արված է, և ոչ միայն մեկը։ Ես նպատակներ եմ դրել և մտածում եմ դրանց հասնելու հիմնական քայլերի մասին։ Զգացողություն կա, որ սառույցը կոտրվել է և անցում կատարել մյուսին, ավելի լավ կյանքսկսվել է. Այս պահին ես նախկինի պես հաճույք չեմ ստանում վեբինարներ լսելուց, բայց աշխատում եմ: Եվ հետաքրքիր է, որ այս անցումը տեղի է ունենում 2014-ից 2015 թ. Ես սկսում եմ նոր կյանքհունվարի 1-ից))))))) Միացե՛ք մեզ։ Օլգա, կրկին շատ շնորհակալ եմ»:

• Ռոզենբաումս
  Գյունվալդիս

  «Այս դասընթացին մասնակցելն ինձ տվեց նոր կետտեսլական և հասկացողություն, որ ես ունեմ բավարար ռեսուրսներ, և որ իմ կյանքում ամեն ինչ այլ է, քան թվում էր նախկինում: Ի՞նչ տվեց ինձ այս դասընթացը մեկամսյա վերապատրաստումից հետո: 1. Հայեցակարգը, որ ես այլևս կարիք չունեմ ավելի ու ավելի շատ տեղեկությունների այն մասին, թե ինչն է սխալ ինձ հետ, 2. պարզություն իմ նպատակների մասին, որոնք իսկապես իմն են և որոնք պարտադրված են, 3. պարզություն այն մասին, թե ինչ և ինչ ձևով պետք է անեմ ինչին հասնելու համար։ ուզում եք, 4. հեշտություն կարևոր որոշումներ կայացնելիս (ես ապրում էի երկար կասկածների մեջ), 5. ուրախությամբ անել ամենակարևոր բաները՝ առանց աղմուկի և հետաձգելու։ Եվ սա ամբողջ ցանկը չէ։ Կան բազմաթիվ պատկերացումներ, «դառը» ճշմարտությունը և իրական պատճառների հայեցակարգը, և ամենակարևորը` անելու հաճույքն ու «սառույցը շարժվել է»: Ուզում եմ հատուկ խոսքեր ասել մարզչի մասին. Օլգան սովորեցնում է օրինակով. Շատ կենտրոնացած արդյունքների վրա: Շատ ուղիղ և ազնվորեն մատնանշում է իրական պատճառներայն, ինչ տեղի է ունենում և անմիջապես տալիս է «վերականգնման բաղադրատոմս»: Առանց ավելորդ շարժումների նա «հերձում» է ցանկացած իրավիճակ՝ առանց ցավ պատճառելու, այլ հակառակը՝ ստեղծելով ոգեշնչում։ Իմ կյանքում առաջին մարդը, ում ես կցանկանայի տեսնել որպես իմ Մենթոր»:

• Ալիոնա
  Գորդոն

  «Ինձ դուր եկավ դասընթացը, օգտակար է ամեն ինչ դասավորել և հանգիստ շարժվել դեպի նպատակը: Ավելին, ինչ-որ հրաշքով, իմ մի քանի արարքներից հետո այն ամենը, ինչ ինձ անհրաժեշտ էր, սկսեց ինքնուրույն գտնել ինձ: Առաջարկներ ցուցահանդեսային կայքերից, խանութներից, անհրաժեշտ հանդիպումներ... Խոստովանեմ, որ զարմացած եմ և անգամ չհասցրի ֆեյսբուքում որևէ բան գրել))»։

• Իրինա
  Կլյուևա

  «Ինձ համար կուրսը բացվեց, նույնիսկ, ես կասեի, բացահայտեց ինքնակազմակերպման և ինքնախաբեության խնդիրը։ Ես արդեն լսել և փորձել եմ որոշ տեխնիկա, որոնք տալիս է Օլգան: Բայց նա անընդհատ չէր ավարտում, հետաձգում էր այն, միայն ստեղծելով գործողության պատրանք: Մշտական ​​եռուզեռը շեղում է ուշադրությունը։ Հիմա արձակուրդներին խնդիր եմ դրել՝ նորից վերանայել առաջին մասը և գումարի մասին դասընթաց անցնել։ Ինձ համար Օլգան շատ «հարմարավետ» մարզիչ է, ում ես ուզում եմ հետևել»։

• Ելենա
  Ժուրավլևա

  «Դասընթացն ավարտելուց հետո ես ավելի հանգիստ դարձա, դադարեցի անհանգստանալ այնքան, որ ժամանակին ինչ-որ բան չկարողանամ անել։ Ես սկսեցի սթափ հաշվարկել իմ ուժերը և դադարեցի ինձ նախատել։ Ես ինձ այնպիսի մարդ էի զգում, ով կարող է ապրել, վայելել կյանքը և միևնույն ժամանակ աշխատել մի փոքր, բայց արդյունավետ։ Ինչ-որ կերպ ամեն ինչ մարդկային է ու իրական, առանց խաբեության ու պատրանքների։ Շնորհակալություն, Օլգա»:

• Նատա
  Ողբալ

  «Դասընթացի վրա աշխատելիս ես վերջապես սկսեցի իրականում կիրառել այն տեխնիկաներից շատերը, որոնց մասին նախկինում լսել էի: Այս դասընթացի իմ ձեռքբերումն այն է, որ անհետանում է մեծ ու խոստումնալից նպատակներ դնելու և դեպի դրանք տանող ճանապարհ «կառուցելու» վախը։ Հիմնական «խորաթափանցությունը», թերեւս, իրական և ազնիվ պատասխանն է, որ պատկերված «զբաղվելն» ու «զբաղվելը» իրականում մեզ մեկ քայլ չեն մոտեցնում նպատակին՝ ընդունելով դա, գիտակցելով և գործունեության արդյունավետ ուղղություններ ընտրելով։ Ես դեռ շատ աշխատանք ունեմ անելու ինքս ինձ և ինքս ինձ հետ, բայց այլևս չեմ ուզում ապրել «ինչպես նախկինում», իներցիայից դրդված»։

• Մարինա
  Բոգդանովը

  «Իրազեկությունը եկավ. շատ բաներ (գործողություններ, տարբեր իրադարձություններ իմ կյանքում) բացահայտվեցին ինձ համար բոլորովին այլ կողմից: Անկասկած, ես ավելի հանդարտվեցի, հեռացավ այս անպետք եռուզեռը, որն այնքան էներգիա էր խլում։ Գործողությունները դարձան նպատակային. Ես սկսեցի տեսնել իմ սահմանափակող մտքերն ու համոզմունքները որպես հին հագուստ. Այն, ինչ ես ջանասիրաբար թաղեցի ավելի խորը, ամենահեռավոր դարակում, ես ստիպված էի հանել, նայել բոլոր կողմերից և որոշում կայացնել, որ դա ինձ այլևս պետք չէ, այն պարզապես տեղ է գրավում: Թող այս դարակում տեղ ունենան միայն առողջ մտքերն ու ճշմարիտ համոզմունքները: Ինչ վերաբերում է իմ նպատակներին, ապա դրանք սկսեցին փակվել, երբ ես գրեցի ցուցակը։ Սա իսկապես ինչ-որ բան կա: Նույնիսկ ամենաանհավանական թվացողները, որոնց համար ես քաջություն էի հավաքել վեց ամիս, հանկարծ մի քայլ արեցին, հետո երկրորդը, և ՇԱՏ! Ավարտված է։ Հիմա առաջ եմ նայում, խնդիրներից չեմ վախենում, քանի որ այսպես թե այնպես գիտեմ, որ դրանք լուծելու եմ, ոչ թե փախչելու եմ։ Ի վերջո, առջեւում ավելի շատ գլոբալ (իրատեսական) նպատակներ կան»։

  Դուք կարող եք պառկել բազմոցին և երազելոր մի օր լավ փերի կհայտնվի անկողնային խոցերի համար կախարդական հաբերով, և ձեր կյանքը անմիջապես կշողա վառ գույներով (անկեղծ ասած, քիչ հավանական է... լավ, թե չէ դրանք բոլորովին էլ նույն հաբերը չեն լինի :))

  Կարող եք գործել:

  — Դրեք նպատակներ և հասեք դրանց, ձեռք բերեք վստահություն, ստացեք այն, ինչ ցանկանում եք, հպարտացեք ինքներդ ձեզնով և վայելեք արդյունքը:

  Տեղադրեք ձեր պատվերը հենց հիմա