Մեկ բան է բնություն դուրս գալը, լինի դա ձկնորսություն, որսորդություն, թե պարզապես գիշերային խնջույք: Որպես կանոն, տրանսպորտը միշտ ձեռքի տակ է, իսկ բեռների տեղափոխման խնդիրն ինքնին լուծվում է։ Քայլարշավի ժամանակ ամեն ինչ այլ է. զբոսաշրջիկից բացի ոչ ոք չի տանի իր ուղեբեռը: Հետեւաբար, նույնիսկ փաթեթավորման փուլում, իրերի ցուցակ կազմելը հիմնական կետերից մեկն է:
Եկեք պարզենք, թե իրականում ինչ պետք է տանել ձեզ հետ արշավի ժամանակ, ինչի վրա խնայել և առանց ինչի կարող եք անել՝ կախված արշավի բոլոր առանձնահատկություններից, և կազմենք ցուցակ:
Հաշվի առնելու բաներ
Փորձառու զբոսաշրջիկները զգույշ են պատրաստվում։ Անհրաժեշտ իրերի ցանկը կազմված է արշավի բոլոր նրբությունների վերլուծության հիման վրա։
- Սեզոն.
- Բնության մեջ մնալու տեւողությունը.
- Քայլարշավի դժվարությունը. Սա վերաբերում է ռելիեֆին, տարածքի կլիմայական պայմաններին և դրա փոփոխություններին՝ կախված օրվա ժամից։ Հաշվի է առնված ամեն ինչ՝ ջերմաստիճանի փոփոխություններ, խոնավություն, գերակշռող քամիների ուղղություն, բարձրությունը ծովի մակարդակից։
- Խմբի կազմը. Հաշվի է առնվում ոչ միայն զբոսաշրջիկների թիվը, այլեւ նրանց տարիքային կատեգորիան, եւ արդյոք ճամփորդության մասնակիցները որոշակի սեռի պատկանել են։ Հասկանալի է, որ կինն ու երեխան ի վիճակի չեն լինի մեծ իրեր տանել, հատկապես՝ ծանր։ Հետեւաբար, հիմնական բեռը ընկնելու է տղամարդկանց ուսերին, այն էլ՝ ուղիղ իմաստով։
Զբոսաշրջության պարտադիր պարագաներ և աքսեսուարներ
Հագուստի փոփոխություն. Առանց սինթետիկների, միայն բնական նյութերի: Նույնը վերաբերում է գուլպաներին: Հակառակ դեպքում արշավը կվերածվի ծանր աշխատանքի՝ ոտքերի մշտական քրտնարտադրության, արագ զարգացող շնչառության և ընդհանուր հոգնածության պատճառով։ Պահեստային զույգ կոշիկԻրերի ցանկում նույնպես ավելորդ ապրանքներ չեն լինի, հատկապես երկար արշավների համար: Ինչպես գիտեք, անմարդաբնակ վայրերում կա «կոշկակարների մեծ պակաս», և DIY վերանորոգումը երկար ժամանակ կպահանջի: Իսկ ինչքա՞ն կտևի դա։
Դուք կարող եք վերցնել, օրինակ, «Camp bag» քնապարկը, որը «ծրար» է, որը բաղկացած է գլխաշորով վերմակից։ Քաշը փոքր է՝ 1 կգ-ից մի փոքր ավելի, իսկ գինը այնքան էլ վատ չէ՝ տատանվում է 980-ից մինչև 1000 ռուբլի: Չափերը (պահված դիրք) – 250 x 350 մմ: Եթե մեծահասակները կարծում են, որ կարող են առանց դրա, ապա անպայման պետք է երեխայի համար դա տանեն։
Նրանք, ովքեր սկզբունքորեն դեմ են բոլոր տեսակի պայուսակներին, պետք է ուշադրություն դարձնեն ճամբարային գորգերին։ Տուրիստական մոդելների բավականաչափ փոփոխություններ կան։ Ամենաէժանի արժեքը մոտ 375 ռուբլի է: Առնվազն ապագայում մեջքի սառը կամ ցավող հոդերի հետ կապված խնդիրներ հաստատ չեն լինի։ Մասին, .
Լողազգեստ.
- Եթե նույնիսկ մոտակայքում ջրային մարմին չկա, ոչ ոք հագուստով չի շրջի ճամբարում, հատկապես ամառվա շոգին։ Կամ շորտեր կամ լողազգեստներ: Հայտնի «ընտանիքը» տարբերակ չէ։ Չնայած կան մարդիկ, ովքեր բավականին գոհ են դրանցից։ Բայց ինչպե՞ս ձեր ուղեկիցները կնայեն դրան, հատկապես, եթե ընկերությունում կան մարդիկ, որոնց լավ չեք ճանաչում:
- Պահեստային հագուստ – առնվազն 2 հավաքածու: Մեկուսացված շալվարը և անբարենպաստ եղանակի համար նախատեսված սվիտերը նույնպես պետք է լինեն ձեր հիմնական իրերի ցանկում:
- Ջրակայուն նյութից պատրաստված բաճկոն և տաբատ։ Տարբերակներ - անձրեւանոց, պոլիէթիլենային թիկնոց:
- Գլխազարդ.
- Ինչ-որ բան խաղալիքներից: Երեխաների հետ ճամփորդություններ կազմակերպելու պրակտիկան ցույց է տալիս, որ նրանց մեկ գնդակը բավական է։ Ցանկալի է փչովի վերցնել։ Այն շատ տեղ չի զբաղեցնի ձեր իրերի մեջ: Լավ տարբերակ է «թռչող ափսեը» կամ բադմինտոնը: Երեխան ինքն է ընտրելու. Բայց անհապաղ պետք է պայմանավորվի, որ նա ստիպված կլինի դա տանել, քանի որ մեծահասակները բավականաչափ բաներ ունեն։ Երաշխավորված է, որ նա ոչ մի ավելորդ բան չի տանի արշավի ժամանակ։
Գործիքների և պարագաների ցանկ
- Հատչետ.
- Դանակ. .
- Լուսավորող սարք. Հիմնականում զբոսաշրջիկները օգտվում են լապտերներից։ Այս առումով նախընտրելի են լուսադիոդային մոդելները։ Նրանք ավելի քիչ էներգիա են սպառում, քան իրենց ավանդական լամպերը, ինչը նշանակում է, որ մարտկոցները պետք է շատ ավելի քիչ հաճախակի փոխվեն: Բացի այդ, ճառագայթը ավելի կենտրոնացած է և ավելի է հարվածում: Մահերի, մոմերի կամ վրանի համար բաց կրակի այլ աղբյուրների տարբերակներն անընդունելի են: Պատճառը պարզ է.
- Լուցկի.
- Ուտեստներ. Թե կոնկրետ ինչ է պետք, յուրաքանչյուրը կարող է ինքնուրույն որոշել։ Վաճառվում են ճամփորդական փաթեթներ, որոնք թեթև և կոմպակտ են: Ավելի լավ է կենտրոնանալ չժանգոտվող պողպատից պատրաստված սպասքի վրա։ Այն նույնիսկ հեշտությամբ լվանում է սառը ջուր, չի այրվում և չի դեֆորմացվում արշավի ժամանակ։ Էժան ալյումինե արտադրանքը երկար չի դիմանա՝ հաշվի առնելով մետաղի ճկունությունը: Եվ օքսիդի թաղանթը, որը ստանում է սննդի վրա, ևս մեկ մինուս է և կարևոր:
Լրացուցիչ ցուցակին
Երբ քայլում եք երկար տարածություններով և նույնիսկ անծանոթ տեղանքով, դուք չեք կարող անել առանց հատուկ զբոսաշրջային սարքավորումների և տարբեր միջոցների:
- Կողմնացույց.
- Քարտեզ.
- Նավիգատոր. Ոմանք դա համարում են շքեղություն, սակայն նրանք, ովքեր գիտեն, թե ինչպես դա օգտագործել ու կիրառել, հակառակ կարծիքին են։ Արշավային ճամփորդության համար 9000 ռուբլիից ոչ ավելի արժողությամբ մոդելը բավական է։ Միակ բանը, որ դուք պետք է անեք, սարքը խելամտորեն ընտրելն է (ելնելով տիրույթից, կապի կայունությունից և այլն): Սա առանձին թեմա է, բայց նավիգատորը հաստատ ավելորդ չի լինի։ Նրա հետ անհնար է մոլորվել։ Ցուցակին!
- Միջոց «արյուն ծծողների» համար. Հազիվ թե չարժե հույս դնել ժողովրդականների վրա։ Նախ, նրանցից շատերը օգտագործվում են պատրաստված ձևակերպումների տեսքով: Ե՞րբ անել դա արշավի ժամանակ: Երկրորդ, անհրաժեշտ դեղաբույսերը դեռ պետք է գտնել։ Արդյո՞ք դա կաշխատի: Իսկ զանազան օծանելիքներ, օդեկոլոններ, յուղեր, եթե օգնում են, երկար չեն դիմանում՝ փորձարկված է։
- Ջրի ախտահանման միջոցներ. Ձեր պաշարները երկար չեն տևի, հատկապես, եթե դուք պետք է հաճախակի եփեք արշավի ժամանակ: Իսկ ինչքա՞ն կարող եք վերցնել ձեզ հետ՝ հաշվի առնելով, թե որքան պետք է տանեք։ Վաճառքում կան տարբեր դեղամիջոցներ, ուստի դրանք գնելը խնդիր չի լինի։ Հիմնական բանը նրանց պահանջվող քանակի հաշվարկն է։
- Հակաայրման միջոցներ. Կրեմներ, լոսյոններ և այլն:
- Արևային ակնոցներ. Այդ թվում՝ երեխաների համար։
- Անձնական հիգիենայի միջոցներ, սրբիչներ: Այստեղ ամեն ինչ պարզ է, բայց պետք է ուշադրություն դարձնել թաց անձեռոցիկներին։ Երեխաները ստիպված կլինեն անընդհատ չորացնել իրենց ձեռքերը, և դրա վրա ջրի պաշարների վատնումը դժվար թե ճիշտ որոշում լինի:
- Չոր վառելիք. Անփորձ զբոսաշրջիկները հաճախ դժվարանում են հրդեհ բռնկել: Խնդիրն ավելի է բարդանում, եթե նախորդ օրը տեղումներ են եղել, իսկ մոտակայքում մամուռ կամ բավարար թուղթ չկա։ Հետևաբար, «դյուրավառ» պլանշետների փոքր պաշարը միանշանակ արժե ավելացնել ցանկը:
- Լվացող միջոցներ և սպունգ. Ուտելուց հետո ստիպված կլինեք լվանալ սպասքը՝ սրանից փրկություն չկա։
- Փչովի ավազան. Եթե ճամփորդությունը նախատեսված է մի քանի օրով, ապա կարող եք մանրուքներ լվանալ և երեխային լողացնել։ Այս աքսեսուարը շատ տեղ չի գրավի, և քաշի մասին խոսելն անիմաստ է:
- Փչովի նստատեղեր. Նրանք վաճառվում են տարբեր նմուշներ. Առավելությունն ակնհայտ է՝ պետք չէ նստել թաց խոտի կամ խոնավ հողի վրա, հատկապես վաղ առավոտյան, երբ ցողը դեռ չի գոլորշիացել։
- Կարի պարագաներ. Այստեղ ամենաանհրաժեշտը ասեղներով թելերն են, մի երկու կապում։
- Պարան. Օգտակար է, օրինակ, լվացված մանկական հագուստը չորացնելու համար։ Բայց դուք երբեք չգիտեք, թե ինչ նպատակներով:
Հնարավոր է (և նույնիսկ ավելի քան հավանական), որ հեղինակը ամեն ինչ հաշվի չի առել։ Քայլարշավը, ինչպես գիտեք, մեծապես տարբերվում է բազմաթիվ առումներով: Մնացածը հեշտ է ինքնուրույն պարզել: Օրինակ, եթե երթուղին անցնում է լճակի երկայնքով, ձկնորսական գավազանը կամ մանկական փչովի օղակը չի տուժի: Յուրաքանչյուր ոք, ով սովոր է կանոնավոր կերպով վայելել քաղաքակրթության բարիքները, դժվար թե կարողանա առանց շարժական ռադիոյի:
Ընդհանուր առմամբ, դեռ մտածելու բան կա՝ հաշվի առնելով խմբի կազմը և արշավի մասնակիցներից յուրաքանչյուրի հակումները (սովորությունները, նախասիրությունները): Մի մոռացեք ձեր չորս ոտանի ընկերոջ մասին, եթե նրան վերցնեք ձեզ հետ: Չոր շան կերակուրը և պլաստիկ ամանը պարտադիր են։
Քայլարշավի պրակտիկան ցույց է տալիս, որ անփորձ զբոսաշրջիկների հիմնական խնդիրները ծագում են ուսապարկի ոչ պատշաճ փաթեթավորման պատճառով։ Այն իրականացվում է սկզբունքով. ներքև՝ ամեն ինչ ծանր, վերևում՝ մնացածը, քանի որ քաշը նվազում է։ Բայց սա դեռ ամենը չէ: Կազմաձևումն ավարտելուց հետո պետք է այն դնել և համոզվել, որ այն անհարմարություն չի ստեղծում շարժվելիս։ Բավական է մի քանի անգամ շրջել սենյակով, և անմիջապես պարզ կդառնա, թե որտեղ կա ճնշում, ուռուցիկություն, քսում և այլն։
Բացի այդ, դուք նույնպես պետք է ցատկեք: Միայն նման համապարփակ ստուգումը երաշխավորում է, որ արշավի ընթացքում ստիպված չեք լինի անընդհատ կանգառներ կատարել և վերադասավորել իրերը՝ հետաձգելով ամբողջ խումբը:
Լուցկիները պետք է անմիջապես փաթեթավորվեն խոնավությունից պաշտպանվող նյութով: Օրինակ, պլաստիկ տոպրակ: Հակառակ դեպքում, եթե նույնիսկ նրանք չեն թրջվում անձրևի տակ, նրանք անպայման խոնավանալու են: Քիչ հավանական է, որ դուք կկարողանաք հրդեհ բռնկել նրանց օգնությամբ։ Նույնը վերաբերում է սննդամթերքի մատակարարմանը, հատկապես՝ աղին, շաքարավազին և այլն: Սկզբունքորեն, զանգվածային նյութերի մեծ մասը խոնավությունը կլանում է առավել ինտենսիվ:
Միայն փորձառու զբոսաշրջիկներն են միայնակ արշավներ կատարում, և նրանք խորհուրդ չունեն։ Մնացած բոլորը քայլում են խմբերով: Որոշ իրեր և աքսեսուարներ կարելի է ռացիոնալ կերպով բաշխել բոլորի միջև։ Օրինակ՝ փոքր թիմի համար բավական է ընդամենը մեկ նժույգ։ Մի երկու դանակ («տարբեր չափերի») բավական կլինի։ Նույնը վերաբերում է այլ ատրիբուտներին՝ այրիչներ, կաթսաներ և այլն: Ցանկ կազմելիս պետք է հաշվի առնել, թե ինչ կպահանջվի ճամփորդության բոլոր մասնակիցներին։
Յուրաքանչյուր առանձին զբոսաշրջիկ ունի իր պատկերացումները վրանային արձակուրդների մասին։
Ոմանց համար դա հանգստյան օրերի ուղևորություն է դեպի բնություն, քաղաքից ոչ հեռու, վրանում գիշերակացով: Մյուսների համար դա ակտիվ ավտոտուրիզմ է, որը ներառում է գիշերել վրանում:
Մյուսների համար սա բազմօրյա և շատ կիլոմետրանոց քայլարշավ է, որը հաճախ հասնում է մարմնի դիմացկունության աստիճանի, որը ներառում է ոչ միայն գիշերել վրանում, եփել կրակի վրա, այլ նաև անհրաժեշտ իրերը տանել։ ուսապարկով, այսինքն՝ սեփական ուսերին։
Համապատասխանաբար, անհրաժեշտ իրերի ցանկը, որոնք դուք կարող եք և նույնիսկ պետք է ձեզ հետ տանել ճամբարային ճամփորդության ժամանակ, զգալիորեն տարբերվում է՝ կախված արշավի նախատեսված տեսակից: Իհարկե, ավելի հարմարավետ արձակուրդի և մեքենայով ճամփորդությունների համար իրերի քանակը շատ ավելի մեծ կլինի, քան ուսապարկով երկար ու բազմօրյա արշավների համար։
Վրանային տոների տեսակները
Մի փոքր կկրկնվեմ, որպեսզի հասկանամ վրանային ճամբարի տեսակները և ճշտեմ անհրաժեշտ բաների ցանկը։
Ինքս ինձ համար առանձնացնում եմ վրանային տոների երեք տեսակ.
- Հանգստյան ուղևորություն, սովորաբար մեքենայով, տնից ոչ շատ հեռու, մեկ կամ երկու գիշերակացով վրանում:
- Մի քանի օր ակտիվ ավտոտուրիզմ՝ վրան գիշերակացով։
- Բազմօրյա արշավ՝ առանց ավտոմեքենա օգտագործելու։
Եկեք մանրամասն խոսենք վրանային արձակուրդների յուրաքանչյուր տեսակի և հանգստի համար անհրաժեշտ իրերի հնարավոր ցանկի մասին:
Հանգստյան օրերին վրաններով ճամփորդության համար անհրաժեշտ իրերի ցանկ
Հաշվի առնելով, որ հանգստյան օրերին ճամբարային արձակուրդը, որպես կանոն, իրականացվում է մեքենայով. սա կա՛մ սեփական մեքենայով դուրս գալն է, կա՛մ հանգստի վայր քշելը, մեքենա ունենալը մի կողմից հնարավորություն է տալիս ավելի շատ բաներ վերցնել: որը կարող է անհրաժեշտ լինել, իսկ մյուս կողմից՝ հաշվի առնելով ճամփորդության կարճ տեւողությունը, սահմանափակվում է նվազագույն հավաքածուով։
1. Փաստորեն, վրանն ինքը
Եթե դուք պլանավորում եք վրանային արձակուրդ, ապա առանց դրա չեք կարող գնալ: Ներկայումս վրանների ընտրությունը պարզապես հսկայական է՝ փոքր մեկ անձի համար նախատեսված վրաններից մինչև բազմասենյականոց վրաններ, որոնք կարող են ոչ միայն տեղավորվել. մեծ ընկերություն, այլեւ կազմակերպել ընդհանուր խոհանոց-ճաշասենյակ։
Եթե վրան ձեզ հարկավոր է միայն տարին մեկ կամ երկու անգամ, ապա չպետք է թանկարժեք վրան գնել: Միակ պահանջը, որը պետք է հաշվի առնել վրան գնելիս այն է, որ այն անջրանցիկ լինի և՛ վերևից, օրինակ՝ անձրևի դեպքում, և՛ ներքևից՝ ընդհանրապես, և՛ եթե անձրև է գալիս և ջուրը հոսում է հատակի տակ։ վրաններ.
Ավելի հաճախակի բացօթյա ճամփորդությունների համար արժե ընտրել ավելի որակյալ վրան՝ թե՛ դրա պատրաստման համար օգտագործվող նյութերի, թե՛ կայունության և տեղադրման հեշտության առումով:
Կարծում եմ՝ ցանկացած պրոֆեսիոնալ զբոսաշրջային խանութի վաճառող ուրախ կլինի ոչ միայն ձեզ խորհուրդ տալ, այլև կօգնի որոշել վրանի ընտրությունը՝ ցանկալի գին/որակ հարաբերակցության առումով։
2. Ճամփորդական գորգեր և քնապարկեր
Բացի բուն վրանից, պետք է հոգ տանել նաև քնելու տարածքի մասին։
Սովորական ճամփորդական գորգին («փրփուր») լավ փոխարինում են ինքնափչվող գորգերը, որոնք ավելի շատ տեղ և քաշ չեն զբաղեցնում, քան ճամփորդական գորգերը («փրփուր»):
Որոշ զբոսաշրջիկներ գնում են մեծ ռետինե ներքնակ, փչում այն հենց վրանում և հանգիստ քնում դրա վրա՝ ոչ միայն առանց գետնից ցուրտ ապրելու, այլև ամբողջովին փափուկ և հարմարավետ մակերեսի վրա։ Մի մոռացեք գնել ներքնակի համար համապատասխան պոմպ (որպես կանոն, պոմպը ներառված է):
Նույնիսկ եթե դուք ունեք մեծ ներքնակ, քնապարկերը դեռ անհրաժեշտ են: Իսկ եթե մեկ մեծ ներքնակը բավական է վրանի համար, ապա քնապարկերն անհրաժեշտ են յուրաքանչյուր զբոսաշրջիկի, այդ թվում՝ երեխաների։
3. Տաք հագուստ և կոշիկներ
Եթե դուք ճանապարհորդում եք տնից ոչ շատ հեռու, և եղանակը խոստանում է լինել շոգ և ոչ անձրևոտ, ապա ձեզ հարկավոր չէ մեծ քանակությամբ տաք հագուստ վերցնել: Միևնույն ժամանակ, մի մոռացեք, որ երեկոներն ու գիշերները, հատկապես ջրի մոտ, կարող են զով լինել, ուստի տաք ցատկողն ու տաբատը (առնվազն սպորտային) կարող են շատ հարմար լինել:
Իսկ եղանակի կանխատեսումները հաճախ չեն իրականանում, և բնությունից գեղեցիկ արևայրուքի փոխարեն կարող եք բերել մրսածության ընդգծված նշաններ։ Այսինքն, եթե նույնիսկ ջերմություն եք ակնկալում, պետք է տաք հագուստ վերցնել։ Հատկապես, եթե ճանապարհորդում եք երեխաների հետ:
Մի մոռացեք նաև, որ բացօթյա հանգստի համար անհրաժեշտ է ձեզ հետ վերցնել հարմարավետ հագուստ, նախընտրելի է այնպիսի հագուստ, որը շատ չի կնճռոտվի, երբ կրում եք ակտիվորեն:
4. Արշավային և տուրիստական կահույք՝ ծալովի սեղան, աթոռներ
Իրերը շատ հարմարավետ են։ Բայց դրանց առկայությունը կախված է ոչ միայն ձեր ֆինանսական հնարավորություններից, այլեւ մեքենայի բեռնախցիկի ծավալից: Թեև որոշ զբոսաշրջիկներ՝ վրանային ճամբարականները, իրենց բավականին լավ են զգում կոճղերի կամ տուրիստական գորգերի՝ նստատեղերի վրա նստած:
5. Ճամբարային ուտեստներ
Կախված նրանից, թե ինչ և որքան եք նախատեսում պատրաստել: Իսկ եթե ուտելու համար կարող եք օգտագործել սովորական մեկանգամյա օգտագործման պլաստմասե սպասք և պլաստմասե սպասք, ապա ճաշ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է առնվազն մեկ կաթսա, տապակ կամ թեյնիկ, եթե նախընտրում եք պատրաստել կրակի վրա, շերեփ և այլն։ Այն մասին, թե ինչպիսի պարագաներ կարող են օգտակար լինել ճանապարհորդելիս, ինչպես նաև ինչ ապրանքներ տանել դրսում, ավելին գրել եմ իմ նախորդ հոդվածներից մեկում. ինչ ապրանքներ տանել բացօթյա (հետևեք հղմանը):
Բացի այդ, վրաններով ճամբարում կամ ճանապարհորդելիս ավելորդ չի լինի ունենալ գազօջախ և փոքր քանակությամբ գազի բալոններ. ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես պատրաստել կրակի վրա:
6. Այլ մանրուքներ
Օրինակ, զուգարանի թուղթ, քսուքներ և հեղուկներ տզերի և մոծակների դեմ։
Խորովածն ու շամփուրը կամ միս կամ ձուկ եփելու համար գրիլ, պատրաստի ածուխ, ավելորդ չեն լինի, որպեսզի չսպասենք, մինչև կրակի մեջ բավականաչափ ածուխ այրվի։ Դուք կարող եք նաև կրակի համար ձեզ հետ վերցնել վառելափայտի կապոց, հատկապես, եթե նախատեսում եք վրաններով ճամբարել մի վայրում, որտեղ, ըստ սահմանման, ոչ միայն մեռած փայտ չկա, այլ հիմնականում անտառ չկա:
7. Առաջին օգնության հավաքածու և դեղամիջոցներ
Բնության մեջ հանգստանալիս միշտ կա վնասվածք ստանալու վտանգ։ Հետևաբար, զբոսաշրջիկի առաջին օգնության հավաքածուն միշտ պետք է ձեռքի տակ լինի: Պետք է լինի նաև դեղորայքի փոքր պաշար, եթե դուք ստիպված լինեք դրանք շարունակաբար ընդունել:
Ակտիվ ավտոտուրիզմի համար անհրաժեշտ իրերի ցանկ
Ակտիվ ավտոզբոսաշրջությունը, տնից հեռու մնալով իր երկար մնալով, պահանջում է նաև անհրաժեշտ իրերի ավելի ընդլայնված շարք: Չնայած, փաստորեն, ձեզ հետ վերցնելու անհրաժեշտ իրերի ցանկը գրեթե նույնն է, ինչ նախորդը։
Թերևս հիմնական տարբերությունը հագուստի շատ ավելի մեծ ծավալն է, որում պետք է հաշվի առնել և՛ հավանական ջերմությունը, և՛ սուր ցրտի հավանականությունը: Իհարկե, իմաստ չունի ամբողջ զգեստապահարանը տանից վերցնել, բայց պահեստային տաբատներն ու բաճկոնները, իհարկե, չեն վնասի: Տաք գուլպաներով երկարաճիտ կոշիկները նույնպես օգտակար կլինեն։
Սննդի պաշարները հավաքվում են՝ կախված այն ուղղությունից և վայրից, որտեղ դուք նախատեսում եք գնալ: Նույնիսկ գյուղի խանութում կարելի է գնել ամենաանհրաժեշտ ապրանքները։ Բայց եթե դուք նախատեսում եք ճանապարհորդել, օրինակ, շատ հեռու լեռներում, իսկ մոտակա գյուղը գտնվում է հարյուրավոր կիլոմետրեր հեռու, ապա դուք պետք է հոգ տանեք սննդի և ջրի մատակարարման մասին։
Նույնը վերաբերում է հարակից այլ իրերին՝ սպասք, լվացքի պարագաներ, սրբիչներ և այլն:
Երբ մենք գնում ենք երկար ճանապարհորդության, մենք ունենք մեծ քանակությամբ պայուսակներ, որոնք պետք է ինչ-որ կերպ բաժանվեն ամբողջ մեքենայում... Հետևաբար, իրեր հավաքելիս պետք է հաշվի առնել ձեր երկաթե ընկերոջ բեռնախցիկի ծավալը։ Եվ «Ես կվերցնեմ այն ամեն դեպքում» սկզբունքը միշտ չէ, որ արդարացնում է իրեն։
Մյուս կողմից, մեքենայով ճանապարհորդելիս կարող եք ձեզ հետ վերցնել գրեթե անսահմանափակ թվով անհրաժեշտ իրեր, ինչը չի կարելի ասել ոտքով երկար ճանապարհորդությունների մասին, երբ այն ամենը, ինչ ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել վրաններով արշավելիս, պետք է ոչ միայն կոմպակտ կերպով փաթեթավորվի մի բանկում: ուսապարկ, բայց նաև մեջքի վրա կրած ուսապարկ...
Ճամբարային ճամփորդության համար անհրաժեշտ իրերի ցանկ
Այս դեպքում ես կսահմանափակվեմ համընդհանուր ցանկով, քանի որ յուրաքանչյուր ուսապարկ ունի իր անհատական հնարավորություններն ու կարիքները:
- Մեջքի պայուսակ. Ուսապարկը պետք է լինի հարմարավետ, թեթև և ընդարձակ՝ մեծ քանակությամբ գրպաններով և խցիկներով։
- Վրան. Արշավի համար ընտրեք ամենաթեթև, բայց միևնույն ժամանակ անջրանցիկ վրանը։ Այլևս հնարավոր չի լինի ձեզ հետ վերցնել վրաններ և արշավային կահույք։ Տուրիստական նստատեղի գորգ.
- Քնապարկ և ճանապարհորդական գորգ։ Առանց սրա ոչ մի տեղ չեք կարող գնալ: Մերկ գետնի վրա քնելը ոչ միայն տհաճ է, այլև հղի է հիպոթերմիայով՝ կապված բոլոր հիվանդությունների հետ։
- Տաք հագուստի հավաքածու՝ հաստ բաճկոն, ջեմպեր, տաբատ, գուլպաներ, գլխարկ, ձեռնոցներ։ Հատկապես, եթե դուք գնում եք լեռներ: Արևային ակնոցները լեռնային երթուղու համար նույնպես չեն վնասի: Պայծառ արևի և լեռներում ընկած ձյան տակ այն հարմար չի լինի աչքերի համար։
- Սովորական արշավային հագուստի հավաքածու։ Սովորաբար սա է սպորտային կոստյում. Անջրանցիկ անձրեւանոց - հորդառատ անձրեւի դեպքում։ Իդեալում, անձրեւանոցը պետք է լինի այնպիսի չափսի, որ դուք կարողանաք տեղավորել դրա մեջ ձեր ուսապարկի հետ միասին:
- Ներքնազգեստի մի քանի հավաքածու, ներառյալ հենց ներքնազգեստը, շապիկները, գուլպաները: Ավելի լավ է վերցնել փափուկ բնական գործվածքներից։ Գլխաշոր կամ գլխաշոր։
- Կոշիկ. Որպես կանոն, վրաններով երկար ճանապարհորդության ժամանակ ձեզ հետ վերցրեք հաստ անջրանցիկ կոշիկներ և ավելի թեթև կոշիկներ, օրինակ՝ սովորական սպորտային կոշիկներ։
- Հեռախոսներ, ժամացույցներ, նավիգատոր, տեսախցիկ: Եթե դուք էլեկտրոնային սարքեր եք վերցնում արշավի ժամանակ, մի մոռացեք վերցնել լրացուցիչ մարտկոցներ:
- Լվացարաններ, սրբիչներ, օճառ/շամպուն, անձեռոցիկներ, զուգարանի թուղթ…
- Ուտեստների հավաքածու. Կախված արշավի գնացող մարդկանց թվից։ Եթե կա մեծ խումբ, ապա ճաշ պատրաստելու համար օգտագործվող ուտեստները բաշխվում են զբոսաշրջիկների միջև, և յուրաքանչյուր զբոսաշրջիկ վերցնում է նաև ճաշատեսակների անհատական հավաքածու (ափսե, գավաթ, պատառաքաղ, գդալ, դանակ): Եթե փոքր խումբը գնում է արշավի, կամ նախատեսվում է անհատական քայլարշավ, ապա դուք ստիպված կլինեք ինքներդ կրել և՛ պրիմուսի վառարանը՝ գազով, և՛ կաթսա։
- Ապրանքներ. Ցանկի թերևս ամենադժվար բաղադրիչը։ Մեծ թվովԴուք չեք կարող ձեր անձի վրա պահել պահածոներ, կարտոֆիլ և հացահատիկներ: Հետևաբար, շատ փորձառու զբոսաշրջիկներ բավարարվում են քիչ բանով. նրանք իրենց հետ տանում են արագ եփած ձավարեղենի, ընկույզների, չորացրած մրգերի, չորացրած միս, համեմունքներ և այլն:
- Այլ փոքր բաներ. Լուցկի կամ կրակայրիչ, լապտեր (լավագույն լամպը), սովորական լվացքի պարան փոքր գլանափաթեթ (օրինակ՝ լվացքները չորացնելու համար), մի քանի պոլիէթիլենային տոպրակներ, թել և ասեղ, մկրատ: Չմոռանաք ձեզ հետ վերցնել հավելյալ գումար և ձեր անձնագիրը։ Երբեք չգիտես, թե դա քեզ ուր կտանի:
Համացանցում կան տասնյակ նմանատիպ ցուցակներ տարբեր մարդկանցից՝ և՛ սկսնակ, և՛ փորձառու ճանապարհորդներից, սակայն դրանք կա՛մ նեղ կենտրոնացած են (ավտոստոպ, ջրային զբոսաշրջության, լեռնային ճամփորդությունների և այլն), կամ չափազանց ծանրաբեռնված են տեղեկատվությամբ, կամ՝ ընդհակառակը, , ներկայացրեք մի պարզ ցուցակ «ինքներդ ձեզ համար»: Ես կփորձեմ իմ գրառումը հնարավորինս համընդհանուր դարձնել տեղեկատվական առումով՝ կազմելով պահանջվող և առաջարկվող բաների ցանկ, և դուք միշտ կարող եք այն խմբագրել՝ ձեզ հարմարեցնելու համար: Բացի այդ, ես մի քանի օգտակար խորհուրդ կտամ.
Այսպիսով. Երբ պլանավորում ես ինչ-որ տեղ գնալ, բնականաբար գիտես, թե ուր ես գնալու, ինչ ճանապարհով, որտեղ ապրելու և ինչ ուտել։ Ես անմիջապես կհրաժարվեմ ավտոտուրիզմից, քանի որ եթե ցանկանաք, կարող եք շատ բան խցկել մեքենայի մեջ, և դեռ տեղ կմնա։ Ես հաշվի չեմ առնի նաև տուրիստական գործակալության հետ որևէ տեղ կատարվող ուղևորությունները, քանի որ իրերի կեսից ավելին ձեզ հաստատ պետք չի լինի։ Հիմք եմ ընդունելու ջրային և լեռնային տուրիզմի օգտին փոքրիկ նշումներով մեկօրյա և բազմօրյա արշավը։
Հարկ է նշել, որ իրերի քանակն ուղղակիորեն կախված կլինի ձեր ուսապարկի ծավալից, սեզոնից, ժամանակից և երթուղու բարդությունից: Որքան մեծ է տեղաշարժը, այնքան այն կտեղավորվի, և, շատ դեպքերում, ուսապարկը միշտ լցված է իր հզորությամբ: Բայց հիշեք, որ բացի ուսապարկի քաշից, որի մեջ կան իրեր, այն կավելացնի նաև վրանի, քնապարկի, եռոտանի, կաթսայի և այլ արտաքին իրերի, ինչպես նաև, հնարավոր է, առանձին պարկի կշիռ: Ուստի աշխատեք ձեզ հետ վերցնել միայն առաջին անհրաժեշտությունը։ Սկսենք մեր նախապատրաստական աշխատանքները։
ԱՄԵՆԱԿԱՐԵՎՈՐԸ.
- Որակյալ ուսապարկ. Ուսապարկի ընտրությունը առանձին թեմա է, ուստի միայն կասեմ, որ իրերը պետք է կոկիկ տեղավորվեն ուսապարկի մեջ, ուսապարկը լինի ամեն եղանակին, ընդարձակ և ունենա անձրևի ծածկ։ Ցանկալի է նաեւ, որ դրա մեջ ազատ տարածություն լինի։ Այն չի սահմանափակվում միայն մեկ ուսապարկով, ուստի խորհուրդ է տրվում ունենալ մի քանիսը տարբեր ճանապարհորդությունների համար: Տեղաշարժը պետք է լինի 80-100 լիտր, աղջիկներինը՝ 40-60 լիտր։
- Փաստաթղթեր և փող. Անձնագիր/օտարերկրյա անձնագիր, զինվորական գրքույկ, դրամ, պլաստիկ քարտեր, լիցենզիա, բոլոր անցագրերի և փաստաթղթերի լուսանկարները, տոմսերը պետք է լինեն առանձին անջրանցիկ, հարմար ձեռքի պայուսակի/պայուսակի մեջ: Չարժե այն ավելի խորացնել, քանի որ... Դուք պետք է հեշտ մուտք ունենաք նրանց:
- Վրան. Վրանը պետք է լինի թեթև և լավ ջրակայուն լինի հատակին և պատերին: Ցանկալի է մոծակների ցանցով և օդափոխությամբ: Խուսափեք ծանր և ծավալուն վրաններից:
- Քնապարկ. Մի խնայեք ձեր հարմարավետությունը: Վերցրեք քնապարկեր միայն հայտնի ընկերություններից՝ ձեզ անհրաժեշտ հատկանիշներով։ Եթե սիրելիի հետ արշավի եք գնում, ապա իմաստ ունի վերցնել քնապարկ-վերմակ։ Միասին քնելը և՛ տաք է, և՛ հաճելի։
- Տեղանքի քարտեզներ և GPS. Բերե՛ք այն տարածքի որակյալ տեղագրական քարտեզները, որոնցով ճանապարհորդում եք: Մի վերցրեք տարածքի սխեմատիկ գունագեղ պլաններ, ամենայն հավանականությամբ դրանք ճշգրիտ չեն լինի: Որպես վերջին միջոց, նախքան առցանց մտնելը կատարեք անհրաժեշտ տպագրությունները: Օգտակար կլիներ ունենալ GPS սարք և կողմնացույց։
- Ճամփորդական գորգ
- Նստարան (օջախ)կամ թեթև ծալովի շրջանակի աթոռ(կարճ արշավների համար)
ԱՆՀՐԱԺԵՇՏ ԲԱՆ.
- Լուցկիներ (Պետք է լինի անջրանցիկ պատյանում/բանկայի մեջ)
- Կրակայրիչ
- Չոր վառելիք (վատ եղանակի դեպքում)
- Բարձրորակ ծալովի դանակ
- Բջջային հեռախոս (ցանկալի է 2 հատ, խափանման դեպքում: Պետք է միշտ անջատված լինի)
- Հեռախոսի լիցքավորիչ և/կամ լրացուցիչ մարտկոցներ
- Բարձրորակ ձեռքի լապտեր (չպետք է ծանր լինի)
- LED լուսարձակ
- Լապտերների մարտկոցներ
- Մի քանի սովորական և հելիում գրիչներ
- Տետր
- Ձեռքի ժամացույց
- Սպասքների պլաստիկ կամ թերմո հավաքածու (ամանի, գավաթ)
- Մի փոքր լավ թերմոս
- Ծալովի պատառաքաղ/գդալ/բացիչ
- Superglue/կպչուն ժապավեն
- Ուժեղ պարան (առնվազն 5 մետր)
- Հագուստի գիծ
- Տարբեր չափերի կարաբինների հավաքածու
- Դատարկ պլաստիկ շիշ(2հատ/1-1,5լ) Համար խմելու ջուրանցման ժամանակ։
- Կարի հավաքածու (ասեղներ, թելեր, կոճակներ, մատնոց, կապում, մկրատ և այլն)
- Շղթայական սղոց (օրինակ, http://pk-99.ru/pila)
ՀԻԳԻԵՆԱԿԱՆ ՊԱՐՏԱԴԻՐՆԵՐ.
- Հակաբակտերիալ օճառ, շամպուն (միանգամյա օգտագործման մի քանի պարկ)
- Զուգարանի թուղթ
- Խոնավ անձեռոցիկներ
- Փոքր միկրոֆիբրե սրբիչ
- Արևապաշտպան քսուք (պաշտպանության բարձր գործոն)
- Աղջիկների համար (քսուքներ, հայելիներ, պինցետներ/ֆայլեր, էլաստիկ ժապավեններ, բամբակյա բշտիկներ, միջադիրներ)
- Շապիկ
- Թղթե սրբիչներ
- Ատամի մածուկ, Ատամի խոզանակ
ԱՌԱՋԻՆ ՀԱՊԱՔ.
- Զելենկա կամ յոդ
- Վիրակապ + առաձգական վիրակապ
- վանողներ + աստղ
- Ակտիվացված ածխածին
- մանրէասպան և սովորական պատիչներ (տարբեր չափերի և մեծ քանակությամբ)
- Ջրածնի պերօքսիդ
- Ասպիրին/ցիտրամոն
- Անալգին
- Լևոմիցիտին
- Մրսածության և քթահոսքի դեմ միջոցներ (ACC, Pinosol և այլն)
- Քսուք կամ քսուք՝ ցաների և կապտուկների համար
- ՀԱՏՈՒԿ դեղամիջոցներըստ անհատական պահանջների և ցուցումների
Կտոր:
Հագուստի ցանկն ու քանակն ուղղակիորեն կախված է տարվա եղանակից, արշավի կլիմայական գոտուց, տարածքով մեկ տեղաշարժվելու տևողությունից և պայմաններից: Ելնելով դրանից՝ նախ վերցրեք բոլոր ամենաանհրաժեշտ և պարտադիր իրերը, այնուհետև լրացրեք դրանք լրացուցիչ հագուստով՝ ըստ ուսապարկի ազատ տարածության և քաշի։ Աղջիկներ, հիշեք, որ դուք ոչ թե այցելելու կամ պարահանդես եք գնալու, այլ արշավի։ Ահա թե ինչու երեկոյան զգեստներ, սանդալներ, կոստյումներ, մի երկու տասնյակ բլուզ, թողեք տուն։
Հիմնական կոշիկներ. Սա ամենակարևորն է արշավի ժամանակ՝ լավ ուսապարկի հետ մեկտեղ: Դրանում դուք կանցնեք կիլոմետր հեռավորություններ, ամենայն հավանականությամբ, կոշտ տեղանքով: Ձեր ճանապարհին կարող եք հանդիպել ճահիճների, ցեխի, ջրային խոչընդոտների, ծառերի բեկորների, սուր և սայթաքուն քարերի, ձյան, ավազի և այլն:
Բարդ պայմաններում երկարատև բազմօրյա արշավների համար ձեզ հարկավոր են կոշիկներ, որոնք պետք է լինեն հնարավորինս հարմարավետ, ապահովեն կոճի ամուր ամրացում, ոչ մի տեղ չսեղմված, ներսից փափուկ և դրսից կոշտ, միշտ կաշվե կամ հատուկ նյութերից պատրաստված: , ունեն հաստ ներբան՝ պատրաստված բարձրորակ ռետինից և այլն։ Ամենայն հավանականությամբ շուկայում չեք գտնի նմանատիպ կոշիկներ։ Վստահեք բարձրորակ արշավային կոշիկների լուրջ արտադրողներին։
Կարճ ամառային արշավների համար բավական են հարմարավետ, թեթև սպորտային կոշիկները, միգուցե ստեպ ամորտիզատորներով: Արշավի կամ դահուկների համար պետք է ընտրել նաև հատուկ բարձրորակ կոշիկներ։
Թեթև բաց սանդալներ (քայլելուց հետո հանգստանալու և այլն)
- Անջրանցիկ գործվածքից պատրաստված անձրեւանոց, եթե չկա թաղանթային հագուստ
- Ներքնազգեստ
- Ջերմային ներքնազգեստ և ջերմագուլպաներ (ցուրտ պայմանների և գիշերային հանգստի համար)
- Արշավային գուլպաներ (ի տարբերություն սովորական գուլպաների, դրանք չեն փչանում (առանց կարերի), չեն թրջվում և տաքանում)
- Արշավային տաբատ: Չամրացված, թեթև, հողմակայուն սպորտային տաբատ՝ պատրաստված բարձրորակ սինթետիկ նյութից։ Նրանք ամռանը շոգ չեն և լավ պաշտպանում են ձեր ոտքերը թփերից և միջատներից։ Խորհուրդ չեմ տալիս ջինսե տաբատով զբոսնել, քանի որ, չնայած հաստ գործվածքին, դրանք ծանր են, խանգարում են շարժմանը, շատ երկար ժամանակ են պահանջում չորանալու համար և կարող են հնարավորինս քսել ձեզ:
- Տաք սվիտեր կամ բաճկոն (ոչ ծանր բրդյա սվիտեր կամ օձիքով հաստ բրդյա բաճկոն)
- Դիմացկուն հողմապաշտպան բաճկոն (պետք է լինի անջրանցիկ և հողմակայուն)
- Ջերմ բաճկոն-Ալյասկա/դահուկային բաճկոն (ձմեռային արշավների կամ լեռներում)
- Բանդանա, գլխարկ կամ Պանամայի գլխարկ (ամառային համար)
- Ջերմ գլխարկ(ցանկալի է բուրդ)
- Շորտեր
- Շապիկ (մի քանի կտոր կարճ և երկար թեւերով)
- Ջերմային շապիկ (կարելի է կրել անցումների ժամանակ)
- Մաքուր, թեթև հագուստի պահեստային հավաքածու
- Ձեռնոցներ (պետք է լինի տաք և հարմարավետ: Ձմեռային արշավների համար):
- Անմատ ձեռնոցներ (ձեռքերի լրացուցիչ պաշտպանություն կեղտից և կոշտուկներից)
- Լողազգեստ/լողազգեստ
ԱՅԼ:
- Ֆոտո/վիդեո տեսախցիկ + աքսեսուարներ
- Քարտի ընթերցող (ըստ ցանկության)
- MP3 նվագարկիչ + ականջակալներ + մարտկոցների հավաքածու (գնացքի համար)
- Ճանապարհորդական տափաշիշ (ըստ ցանկության)
- Եռոտանի կամ մոնոտոդ (ըստ ցանկության)
- Փոքր կացին (ըստ ցանկության, բայց կարող է օգտակար լինել դժվարին արշավների ժամանակ)
- Թեքինգ ծալովի ձող (դա ավելի հարմար է մագլցումների և ճանապարհի դժվար հատվածներում)
- Գազի այրիչ + բալոն (եթե ուսապարկի քաշը և տարածությունը թույլ են տալիս, բայց ոչ անհրաժեշտ)
- Բոուլեր գլխարկ (եթե ընդհանուր քաշը թույլ է տալիս, բայց ոչ անհրաժեշտ, քանի որ այն կպչում է ամեն ինչից)
- Ճամփորդական պայուսակ-դույլ (գրեթե ոչինչ չի կշռում և տեղ չի զբաղեցնում ջուր տեղափոխելու համար)
- Հատուկ դիմացկուն ոտքերի պայուսակներ (եթե դուք թրջվում եք, դրանք կօգնեն ձեզ տաքացնել ձեր ոտքերը չոր գուլպաների մեջ)
ՉՄՈՌԱՆԱՍ:
- Սնունդ ճանապարհի համար (Քանակը խելամտորեն հաշվարկեք: Մի ընդունեք փչացող սնունդ)
- Փրկարար բաճկոն (եթե ճանապարհորդությունը ներառում է գետերի հատում կամ ռաֆթինգ)
- Արևային ակնոցներ կամ հատուկ ակնոցներ: ակնոցներ (լեռնային զբոսաշրջության համար)
Դե, թվում է, թե ես ոչինչ չեմ մոռացել: Կցանկանայի նշել, որ այս հոդվածը չի հավակնում լինել իդեալական հավաքածու և կարող է լրացվել ինքնուրույն՝ ելնելով ձեր սեփական կարիքներից, կամ, ընդհակառակը, հեռացնել այն բաների կեսը, որոնք ձեզ պետք չեն:
Ուշադրություն դարձրեք ուսապարկի ընդհանուր քաշին, ձեր ֆիզիկական բնութագրերին և ընկերոջը: Նույնիսկ բազմօրյա արշավի համար անհրաժեշտ իրերի միջին հավաքածուն կարժենա 15-20 կգ։ Գումարած, այստեղ ավելացրեք DSLR տեսախցիկի, մի երկու ոսպնյակի և եռոտանի քաշը (~ 5 կգ.) Եվ մի մոռացեք սննդի պարկի մասին, հատկապես, եթե այն պարունակում է պահածոներ... Վերջապես, ես կտամ. դուք 10 օգտակար խորհուրդներ արշավի վերաբերյալ.
Օգտակար ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ ՃԱՆԱՊԱՐՀՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ.
(գ) Այս տեքստի ամբողջությամբ կամ մասնակի օգտագործումը թույլատրվում է միայն հեղինակի համաձայնությամբ և ամսագրին պարտադիր հղումով.
Տղերք, մենք մեր հոգին դրեցինք կայքում: Շնորհակալ եմ դրա համար
որ դուք բացահայտում եք այս գեղեցկությունը: Շնորհակալություն ոգեշնչման և ոգեշնչման համար:
Միացե՛ք մեզ ՖեյսբուքԵվ հետ շփման մեջ
Բարև, իմ անունը Մաշա է: Մայրս մանկուց գնում է մեր ամառանոցի մոտ գտնվող անտառ, ներսից ու դրսից գիտի: Իսկ անցյալ տարի նա կորավ: Բարեբախտաբար, նա կորել է ընդամենը կես ժամ, իսկ հետո կարողացել է դուրս գալ ճանապարհի վրա։ Բայց մայրս ինձ ասաց, թե որքան վախեցած է։ Եվ ես ավելի շատ վախեցա, երբ պատկերացրի, որ նա կարող է դուրս չգալ, և թոռները կարող են գնալ նրա հետ։
սկզբի հետ սնկի սեզոնԲնական միջավայրում մարդկանց անհետացման դեպքերը կտրուկ ավելանում են. Lisa Alert որոնողափրկարարական թիմը սիրալիրորեն նրանց անվանում է կորածներ: Ամենից հաճախ նրանք տարեց մարդիկ են, բայց ցանկացած մարդ կարող է կորցնել իր ճանապարհը։
կայքԶրուցեցի Lisa Alert-ի մասնագետների հետ և պարզեցի, թե ինչ է պետք անել նախքան անտառ մտնելը և ինչ անել, եթե մոլորվես։
1. Անմիջապես կանգ առեք
Խուճապը ձեր գլխավոր թշնամին է: Դուք կարող եք սկսել խելագարորեն շտապել անտառի միջով ճանապարհ փնտրելով և էլ ավելի կորչել: Երբ հասկանում ես, որ կորցրել ես, կանգ առնել.Ուրիշ քայլ մի՛ արա։ Ավելի լավ է անմիջապես հաշտվել այն մտքի հետ, որ դուք կարող եք բավականին երկար մնալ այստեղ, մինչև նրանք գտնեն ձեզ:
Փորձեք հանգստանալ: Ամենաներից մեկը պարզ ուղիներգոյատևման հրահանգիչներից ուշքի գալ. պատկերացրեք ձեր վախը, պատկերացրեք այն և, այսպես ասած, նահանջեք, նայեք կողքից: Մի պայքարեք դրա դեմ, մի վերլուծեք այն: Շուտով դուք կնկատեք, որ կարող եք քայլեր ձեռնարկել։
2. Զանգահարեք՝ կատարվածի մասին հայտնելու համար, այնուհետև խնայեք ձեր հեռախոսի լիցքը
Lisa Alert թիմը վերջերս փրկվածանտառից երիտասարդ աղջիկ Քրիստինա. Նա կորել էր և շատ սառն էր։ Տղաները հազիվ են հասցրել փրկել նրան, և որոնողական շունը տաքացրել է աղջկան մինչև տարհանումը։ Ջոկատի նախագահը նշեց, որ շատ կարևոր է երկար չխոսել հեռախոսով (նույնիսկ ծառայությունների հետ՝ մինչ տեղ հասնելը) և հեռախոսը վայր չդնել։
հիշիր, որ հեռախոսի լիցքավորումը կարող է փրկել ձեր կյանքը. Բոլորին միանգամից մի զանգեք։ Զանգահարեք 112 կամ անմիջապես զանգահարեք Lisa Alert ջոկատ: Համառոտ տեղեկացնելինչ կարող ես, և սպասիր օգնության՝ առանց որևէ մեկի հետ խոսելու: Կարող եք անջատել հեռախոսը (եթե մարտկոցն արդեն սպառվում է)՝ զանգահարելով 112՝ հաջորդ շփման ժամի հետ համաձայնեցնելու համար։ Հիշիր 112 համարը կամ «SOS / Արտակարգ կանչ» մակագրությունը միշտ աշխատում ենև բոլոր հեռախոսներում՝ անկախ ազդանշանի և հաշվի մնացորդի առկայությունից:
3. Աղմկել
Մասնագետները խստորեն խորհուրդ են տալիս սուլել բոլոր սնկով հավաքողներին, որոնք դուք գիտեք: Այնուամենայնիվ, եթե դուք չունեք սուլիչ, կարող եք բղավել «Oy», ապա անպայման փայտով թակել փայտը. Թակոցի աղբյուրն ավելի հեշտ է որոշել, քանի որ այն չի ստեղծում նույն արձագանքը, ինչ մարդկային ձայնը:
Սկսեք բղավել և թակել որքան հնարավոր է շուտ, եթե խմբով եք քայլում: Այս կերպ նրանք ձեզ ավելի արագ կգտնեն։ Սա նաև կօգնի ձեզ վախեցնել ցանկացած վայրի կենդանիների, որոնք կարող են մոտակայքում լինել:
Ուշադիր նայեք շուրջը. Եթե դուք հստակ տեսնում եք ճանապարհը, դուրս եկեք դրա վրա: Ձեզ այստեղ ավելի հեշտ կլինի գտնել։ Բայց հիշեք, որ ձեզ հարկավոր չէ ամենուր վազել և փնտրել այն: Թողեք ձեր տեղը միայն այն դեպքում, եթե դուք հստակ տեսնում եք ճանապարհըկամ գնացքի գծերը ուղիղ առաջ են գնում:
5. Խորտկարան
Օրենք դարձրեք ձեզ հետ անտառ վերցնելը մի շիշ ջուր և շոկոլադ կամ էներգետիկ սալիկ. Մի կերեք ամեն ինչ միանգամից, չգիտեք, թե որքան ժամանակ պետք է մնաք այստեղ:
Դուք կարող եք առանց սննդի մնալ մինչև մի քանի օր: Ջրի հետ ամեն ինչ ավելի բարդ է։ Դուք կարող եք ջուր վերցնել և եռացնել առնվազն 5 րոպե, եթե ձեզ հետ ունեք թիթեղյա բաժակ։ Արդյունավետ է նաև ջրի ախտահանման հատուկ հաբերի օգտագործումը։ Դուք կարող եք դրանք նախապես համալրել:
Եթե օգնությունը շատ երկար ժամանակ չի գալիս, կարող եք խորտիկ ձեր ծանոթ բույսերի վրա. Ուտելի տերևները ներառում են երեքնուկ, իսկ կատվի և եղեգի կոճղարմատները կարելի է ուտել։ Դուք կարող եք փնտրել վայրի ազնվամորի և մոշ: Բայց հիշեք, որ որոշ բույսեր և հատապտուղներ կարող են առաջացնել ալերգիա և ստամոքս-աղիքային խնդիրներ, ուստի օգտագործեք դրանք միայն որպես վերջին միջոց:
6. Հագեք վառ հագուստ
Ինչու՞ է այդքան դժվար գտնել կորած սունկ հավաքողները: Նրանք սիրում են հագնվել զուսպ հագուստով։ Անտեսանելի լինելը, որպեսզի սնկի տեղը ուրիշներին չբացահայտես, արժեքավոր է, բայց քողարկված կոստյումով քեզ դեռ երկար կփնտրեն։
Փորձեք ձեզ հետ վերցնել գոնե մեկը պայծառ հագուստի կտոր. Իսկ արտացոլող տարրերով հագուստը զգալիորեն արագացնում է գիշերային որոնումները: Ազդանշանային ժիլետ կարելի է գնել ցանկացած բենզալցակայանում կոպեկներով, երեխան կարող է գնել զվարճալի ռեֆլեկտիվ կպչուն (և կպցնել այն անմիջապես):
7. Ջրային մարմիններին կարող եք մոտենալ միայն այն դեպքում, եթե վստահ եք ձեր ուժերին:
Բնական միջավայրում մահացած 10 երեխաներից մոտ 8-ը խեղդվում են ջրային մարմիններում: Ուստի բացատրեք ձեր երեխային, որ ցանկացած բաց ջրի կարող եք մոտենալ միայն մեծահասակի ներկայությամբ: Եթե երեխան մենակ է կորչում, նրա համար կանոնները նույնն են՝ մնա այնտեղ, որտեղ կա և ոչ մի դեպքում ջրին մի մոտեցեք. Նույնիսկ եթե դուք մեռնում եք ծարավից: Նույնիսկ եթե թվում է, թե մյուս կողմում մարդիկ կան։
Չափահաս մարդը կարող է իջնել լճակ չափազանց զգույշ և միայն այն դեպքում, եթե նա վստահ է իր ուժերին:
8. Զեկուցեք նույնիսկ ամենակարճ քայլվածքի մասին և կազմակերպեք հետագա զանգ
Վլադիմիր Սերգեևիչը վաղ առավոտյան գնաց սնկով, իսկ նրա խուզարկության դիմումը ստացվեց միայն 2 օր անց։ Նա մտավ ծանոթ անտառ, բայց ընկավ և չկարողացավ վեր կենալ: Ես այնտեղ պառկեցի 3 գիշեր։ 4-րդ օրը ուղղաթիռ տեսա, վերջին ուժերս հավաքեցի ու գնացի ընդառաջ։
Կորածների մեծ մասը լիովին վստահ էր իրենց վրա, լավ գիտեր տեղերը և ընդամենը մի երկու ժամ զբոսնեց։ «Ջուրը թողեք մեքենայի մեջ», «Ձեզ այս բաճկոնը պետք չի լինի» - այս բոլոր արտահայտությունները կարող են հանգեցնել ողբերգական հետևանքների: Հետևաբար, երբ գնում եք անտառ ցանկացած ճանապարհորդության, ավելի լավ է անվտանգ խաղալ:
Միշտ ասեք ձեր սիրելիներին, թե ուր և որքան ժամանակ եք պատրաստվում գնալ, նույնիսկ եթե պարզապես ուզում եք վազել անտառով:
Իսկ հոդվածի վերջում մենք կխոսենք ամենաշատի մասին անհրաժեշտ բաներ, որը միշտ պետք է ձեզ հետ լինի անտառում։ հիշիր, որ Զբոսանքի յուրաքանչյուր մասնակից պետք է ունենա այս իրերը. Սուլիչն ու շոկոլադե սալիկն անձամբ կօգնե՞ն ձեզ, եթե դրանք լինեն ձեր ամուսնու/կնոջ ուսապարկի մեջ: Տեղադրեք նաև այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է ձեր երեխայի ուսապարկում:
9. Ձեզ հետ կողմնացույց վերցրեք և անտառ մտնելիս որոշեք կարդինալ ուղղությունները
Անտառում ամենավտանգավորը սառչելն է։ Ամռանը մինչև ժամը 18:00-ն, իսկ ձմռանը մինչև ժամը 15:00-ն պետք է սկսել պատրաստվել գիշերվա համար: Վառելափայտի պատրաստումը շատ ժամանակ կպահանջի, իսկ մթության մեջ անտառով քայլելն այլևս հնարավոր չի լինի: Կրակ վառեք, չորացրեք ձեր հագուստը, եթե դրանք թաց են, և տաքացեք: Դա անելու համար դուք պետք է ձեզ հետ ունենաք կրակայրիչ կամ կայծքար։ Կանոնավոր լուցկիները կարող են թրջվել:Նաև լավ է ձեզ հետ ունենալ անձրեւանոց կամ մեծ աղբի տոպրակ. դրանք կպաշտպանեն ձեզ անձրևից և լրացուցիչ ջերմություն կստեղծեն:
Ավելի լավ է քնել ցերեկային ժամերին, իսկ գիշերը ուշադիր լսեք որոնման համակարգերի կանչը։ Ոչ մի դեպքում չպետք է պառկեք գետնին. հավաքեք ճյուղեր, մեռած փայտեր, միացրեք ընկած գերանները և քնեք դրանց վրա:
Երբ երկար ժամանակ անտառում ես ու դեռ կրակ չես վառել, փորձիր միացնել բութ մատըև փոքր մատը. Եթե դուք չեք կարող դա անել առանց ջանքերի, սա տագնապալի ախտանիշ է, որը նշանակում է հիպոթերմիայի սկիզբ: Մենք շտապ պետք է տաքանանք ամեն կերպ.
Ստուգաթերթիկ. նախքան անտառում զբոսնելը
- Պարտադիր հաղորդեք ձեր ծրագրերին. Համաձայնեք շփման ժամի/վերադարձի ժամանակի մասին: Եթե դուք միայնակ եք ապրում, գտեք մեկին, ով հստակ կիմանա, թե ուր եք գնում և երբ սկսել անհանգստանալ:
- Ներդրեք վառ հագուստ, ավելի լավ է արտացոլող տարրերով: Հատկապես կարևոր է նման հավաքածու նվիրել ձեր տարեց հարազատներին, եթե նրանք սիրում են գնալ սնկով հավաքելու։ Կրկնակի կարևոր է, եթե սրանք տատիկներ ու պապիկներ են, ովքեր իրենց հետ տանում են երեխաներին։ Բացի այդ, նպատակահարմար է վերցնել անձրեւանոց կամ մեծ աղբի տոպրակ.
- Վերցրեք ձեզ հետ լիովին լիցքավորված հեռախոս:Զեկուցեք, որ կորցրել եք, այնուհետև խստորեն վերահսկեք հեռախոսի լիցքը՝ շփվելով միայն նրանց հետ, ովքեր ուղղակիորեն փնտրում են ձեզ (շատ դեպքերում դա կլինի «Lisa Alert»): Լավ է ձեզ հետ ունենալ լրացուցիչ արտաքին մարտկոց:
- Ձեզ հետ բերեք մի շիշ ջուր, շոկոլադ կամ էներգետիկ սալիկ, կողմնացույց, սուլիչ և կրակայրիչներ: Այս փոքրիկ հավաքածուն կոմպակտ է և կարող է փրկել ձեր կյանքը. Եթե դուք պարբերաբար ընդունում եք որևէ մեկը դեղեր, անպայման ձեզ հետ տարեք անտառ։
- Երեխաներին պետք է բացատրել, որ նրանք չպետք է մոտենալ ջրային մարմիններին,ինչքան էլ վախենան ու ինչքան էլ ծարավ լինեին։
Զբոսաշրջիկները, հատկապես երկար արշավի գնալիս, շատ իրեր են տանում իրենց հետ։ Այնուամենայնիվ, երկար ժամանակ ծանր ուսապարկ կրելը, ի վերջո, ձեր վերցրածի մի մասը բացարձակապես ավելորդ է ստացվում, իսկ ծայրահեղ անհրաժեշտ բաները պարզապես մոռացվում են տանը։ Որպեսզի դա տեղի չունենա, դուք պետք է նախօրոք պատրաստվեք ձեր արշավին և առաջին հերթին փաթեթավորեք անհրաժեշտ իրերը:
Որպեսզի ճանապարհորդությունից մի քանի ժամ առաջ չհասկանաք, թե ինչ պետք է տանեք ձեզ հետ ուղևորության համար, ավելի լավ է կազմել իրերի ցուցակն ըստ կատեգորիաների և նախապես պատրաստել դրանք: Բոլոր այն իրերը, որոնք ձեզ անհրաժեշտ կլինեն ձեր արշավի ժամանակ, կարելի է բաժանել հետևյալ կատեգորիաների.
- Տաք հագուստ և կոշիկներ;
- Քնի և հանգստի համար նախատեսված իրեր. Այս կատեգորիան ներառում է վրաններ, ճամբարային գորգեր և քնապարկեր;
- Արշավային տուրիստական կահույք;
- Ուտեստներ;
- Առաջին շտապ օգնության պայուսակ;
- հիգիենայի պարագաներ;
- Հատուկ սարքավորումներ.
Բացի այդ, կախված ձեր ուսապարկի կամ մեքենայի ազատ տեղից, դուք կարող եք վերցնել իրեր, որոնք առաջին անհրաժեշտության առարկաներ չեն ճամբարային արձակուրդի ժամանակ:
Տաք հագուստ և կոշիկ
Վրանով արշավի համար տաք հագուստ անհրաժեշտ է տարվա ցանկացած ժամանակ։ Ցուրտ սեզոնին զբոսաշրջային ճանապարհորդության համար դրա մատակարարումը պետք է շատ ավելի մեծ լինի, քան համար ամառային շրջան. Այս դեպքում հագուստի և կոշիկի հիմնական մասը կլինի բացառապես տաք իրեր։
Ամառային զբոսանքի համար օգտակար կլինեն հետևյալ հագուստներն ու կոշիկները.
- Ներքնազգեստի մի քանի հավաքածու. Եթե արշավը ենթադրում է երկարատև կայանման և իրերի լվացում, ապա բավական է ձեզ հետ ունենալ 3-4 կոմպլեկտ;
- Ջերմային ներքնազգեստը և ջերմագուլպաները միջին ջերմությամբ են: Անհրաժեշտ է ցուրտ եղանակի և գիշերային հանգստի համար;
- Հատուկ արշավային գուլպաներ. Ի տարբերություն սովորականների, նրանք լավ են պահպանում ջերմությունը, չեն թրջվում և չեն սեղմում ոտքը կարերի և առաձգական շերտերի բացակայության պատճառով;
- Հողմակայուն սպորտային տաբատ. Դրանք կպաշտպանեն քամուց, թփերի քերծվածքներից և մոծակների խայթոցներից։ Բացի այդ, այս տաբատները շատ թեթև են, չեն սահմանափակում շարժումները և արագ չորանում են;
- Ֆլիզ սվիտեր կամ բաճկոն: Հագուստը թեթև է և ունի ջերմությունը լավ տաքացնելու և լավ պահելու հատկություն;
- Անջրանցիկ անձրեւանոց;
- Հողմափրկիչ բաճկոն. Գործվածքը պետք է լինի թեթև, անջրանցիկ և միաժամանակ հողմակայուն;
- Գլխազարդ. Լավագույնն է օգտագործել բանդան, բեյսբոլի գլխարկ կամ Պանամայի գլխարկ;
- Ջերմ գլխարկ, գերադասելի բրդյա;
- Շորտեր;
- Մի քանի շապիկներ տարբեր երկարությունների թևերով;
- Ջերմային շապիկ;
- Մաքուր լույսի հավաքածու պատահական հագուստ. Կանայք չպետք է կրեն սարաֆաններ, զգեստներ կամ կիսաշրջազգեստներ.
- Ձեռնոցներ մատներով և առանց մատների.
- Լողազգեստ.
Արշավի ժամանակ զբոսաշրջիկը պետք է ունենա հետևյալ կոշիկները.
- Բաց թեթեւ սանդալներ: Անհրաժեշտ է հանգստի համար;
- Հաստ երկարաճիտ կոշիկներ՝ կոճերի հենարանով և հաստ ներբաններով։ Նման կոշիկները պետք է լինեն ներսից փափուկ, իսկ դրսից՝ կոշտ, պատրաստված կաշվից կամ հատուկ նյութերից։
- Թեթև սպորտային կոշիկներ՝ բարձիկով:
Քայլարշավի համար հագուստ ընտրելու հիմնական կանոնը դրա գործնականությունն է, մաշվելու հեշտությունը, ինչպես նաև նյութերի բնականությունն ու ամրությունը: Եթե խոսքը վերաբերում է ծայրահեղ վերելքներին կամ վայրէջքներին, ապա զբոսաշրջիկները պետք է օգտագործեն միայն մասնագիտացված կոշիկներ:
Ճամփորդական գորգեր և քնապարկեր
Վրանով արշավի համար նախատեսված իրերի ցանկը պարտադիր ներառում է ճամբարային գորգեր և քնապարկեր։ Զբոսաշրջիկները, ովքեր գիշերակաց չեն եղել, հաճախ կարծում են, որ վրանը բավական է հարմարավետ գիշերելու համար: Սակայն այն միայն ապաստան է վատ եղանակից և ի վիճակի չէ լիովին պաշտպանվել ցրտից։
Ոչ սեզոնային ճանապարհորդության համար ավելի լավ է արշավի ժամանակ ձեզ հետ վերցնել ձմեռային քնապարկ, որի քաշը մոտ 2 կգ է։ Ամառային ճանապարհորդության համար հարմար է 1 կգ կշռող ապրանքը։ Քնապարկի դիզայնի, վերմակի կամ մումիայի ընտրությունը, ինչպես նաև դրա տարողունակությունը կարող են ընտրվել բացառապես զբոսաշրջիկի անձնական նախասիրությունների համաձայն:
Տուրիստական գորգը կամ կարեմաթը օգտակար է ինչպես հանգստի կանգառների ժամանակ, այնպես էլ գիշերային հանգստի ժամանակ՝ որպես քնապարկի լրացուցիչ անկողին։ Գորգերի հիմնական տարբերությունը դրանց հաստությունն է։ Առավել գործնականը 8 մմ հաստությամբ Իժևսկի գորգերն են։ Խորհուրդ չի տրվում ինքնուրույն փչվող գորգեր, քանի որ դրանք հեշտությամբ պատռվում են քարերի և չոր խոտերի վրա:
Արշավ – տուրիստական կահույք
Ծովում կամ պարզապես բնության գրկում վրանով հանգստանալու իրերի ցանկը ներառում է կահույքի հետևյալ կտորները.
- Վրան;
- Ծալովի աթոռներ, բազկաթոռներ կամ աթոռներ;
- Ծալովի սեղաններ.
Գիշերային արշավների համար վրանը պարտադիր է: Վրանի տարողունակությունը, ինչպես նաև դրա խտությունը որոշվում են անհատապես։ Կարևոր է միայն, որ արշավի ժամանակ դրա քաշը չգերազանցի 2 կգ-ը։ Կարևոր է, որ վրանը անջրանցիկ լինի, ինչպես նաև ապահովված լինի օդափոխման պատուհանով և մոծակների ցանցով:
Թեքինգ ձողերով վրանները թեթև և հարմարավետ են: Այս դեպքում ձողերը խորհուրդ է տրվում օգտագործել որպես լրացուցիչ հենարան լեռներում արշավելիս։
Խորհուրդ է տրվում միայն մեքենայով ճանապարհորդելիս վերցնել ծալովի աթոռներ և աթոռներ, ինչպես նաև սեղաններ։ Արշավի համար, անհրաժեշտության դեպքում, կարող եք վերցնել միայն թեթև ծալովի աթոռ կամ աթոռակ։ Սակայն կահույքի այս կտորներն ամենից հաճախ անհարկի են դառնում։
Ուտեստներ
Սպասքը, որ վերցնում եք ձեզ հետ, պետք է լինեն թեթև, չկոտրվող, ընդարձակ և հեշտ մաքրվող։ Ուտեստների հիմնական հավաքածուն ներառում է.
- գդալ;
- Պողպատե բաժակ, ծավալը 300 մլ. Բաժակի օպտիմալ չափը 600 մլ է:
2 լիտրանոց պլաստիկ շիշը նույնպես օգտակար է արշավի ժամանակ։ Հեշտ է ամրացնել ուսապարկին։
Եթե դուք նախատեսում եք կերակուր պատրաստել ճամբարում, ապա ձեզ անհրաժեշտ կլինեն հետևյալ պարագաները.
- Բոուլեր գլխարկ. Պետք է հեշտ լինի: Ծավալը կախված է ճանապարհորդների քանակից։ 3-5 հոգանոց ընկերության համար բավարար է 4 լիտրանոց կաթսա;
- Bowls 2 հատի չափով;
- Թեթև, միջին չափի տապակ։
Չուգուն կամ պլաստիկ սպասք. Պետք չէ նաև պատառաքաղներ վերցնել ձեզ հետ։
Առաջին շտապ օգնության պայուսակ
Զբոսաշրջիկի համար առաջին օգնության ստանդարտ փաթեթը պետք է ներառի հետևյալ բժշկական պարագաները.
- Վատա;
- Վիրակապ;
- Էլաստիկ վիրակապ;
- Զելենկա կամ յոդ;
- Տարբեր չափերի բակտերիալ բծեր;
- Ջրածնի պերօքսիդ;
- Ակտիվացված ածխածին;
- Անալգին;
- Բժշկական շրջագայություն կամ պահպանակ;
- Լևոմիցիտին;
- Ամոնիակ;
- Կորվալոլ;
- Քսուքներ կամ քսուքներ, որոնք օգտագործվում են ցաների, կապտուկների կամ գոտկատեղի դեպքում: Սա կարող է լինել Nimedar, Viprosal, Voltaren, Diclak gel, Lyoton;
- վանող միջոցներ;
- Միջոցներ քթի և մրսածության ախտանիշների դեմ. Սա կարող է լինել Pinosol, Otrivin, Acc;
- Հակաբորբոքային և հակատիպային դեղամիջոցներ. Դրանք ներառում են Ibuprofen, Paracetamol, Nimesil;
- Սորբենտներ, որոնք օգտագործվում են սննդային թունավորումների համար. Smecta, Phosphalugel, Enterosgel;
- Հակալուծային դեղամիջոցներ. Առավել հասանելի է Furazolidone;
- Ջուր-աղ հավասարակշռությունը վերականգնելու դեղամիջոց՝ Ռեգիդրոն:
Բացի այդ, արշավի ժամանակ դուք պետք է ձեզ հետ վերցնեք զբոսաշրջիկին բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցներ:
Հիգիենայի պարագաներ
Հիմնական հիգիենայի պարագաները, որոնք զբոսաշրջիկը պետք է ունենա արշավի ժամանակ, հետևյալն են.
- Օճառ;
- Շամպուն միանգամյա օգտագործման տոպրակների մեջ;
- Զուգարանի թուղթ;
- Թաց անձեռոցիկներ;
- Փոքր միկրոֆիբրե սրբիչ;
- Հիպոալերգենային խոնավեցնող կրեմ;
- Արևապաշտպան բարձր պաշտպանիչ գործոնով;
- Ատամի խոզանակ;
- Ատամի մածուկ;
- Մանիկյուրի փոքր հավաքածու, ներառյալ մկրատ, պինցետ և եղունգների ֆայլ;
- Հիգիենիկ անգույն շրթներկ։
Կանայք կարող են պահանջել բարձիկներ արշավելիս, իսկ փոքր երեխաները պետք է անպայման իրենց հետ բերեն տակդիրներ:
Սարքավորումներ
Այն իրերի ցանկը, որոնք դուք պետք է վերցնեք ձեզ հետ զբոսանքի ժամանակ, պետք է ներառի հետևյալ լրացուցիչ սարքավորումները.
- Թեքինգային հեռադիտակային բևեռներ;
- Միջին չափի գազի այրիչ և գազի բալոն: Որպես այլընտրանք, դուք կարող եք պահեստավորել չոր ալկոհոլ, լուցկի և հեղուկ հրդեհներ բռնկելու համար.
- Լապտեր;
- Տուրիստական ծալովի թիակ.
Զբոսաշրջության ժամանակ, որը ներառում է էքստրեմալ ժամանց, դուք պետք է վերցնեք հատուկ տեխնիկա:
Այլ
Իրերի ցանկը, որոնք կարելի է վերցնել ճամբարային արձակուրդի ժամանակ, կարող է ներառել նաև.
- Կացին;
- Բազմագործիք;
- Ճանապարհորդական տափաշիշ;
- Հակասայթաքուն կոշիկի բարձիկներ;
- Առնվազն 3 մ երկարությամբ ամուր պարան։
Նաև վրանով արշավելու համար, ինչ վերցնելու ցանկը կարող է ներառել տեսախցիկ, մատիտով կամ գրիչով փոքրիկ նոթատետր, բջջային հեռախոս, փաստաթղթերի պատճեններ և գումար:
Եթե ցանկանում եք և նվագել գիտեք, կարող եք կիթառ վերցնել ձեզ հետ: Խորհուրդ չի տրվում գրքեր վերցնել արշավի վրա, քանի որ դրանք ծանր են և հազվադեպ են օգտագործվում զբոսաշրջային ուղևորությունների ժամանակ։
Ապրանքների ցանկ և մթերային հավաքածու ստեղծելու հիմնական կանոնները
Ինչ ապրանքներ վերցնել ձեզ հետ ճամբարային ճամփորդության ժամանակ և ինչ ծավալով, կախված է զբոսաշրջիկների քանակից, ինչպես նաև երթուղու տևողությունը և բարդությունը: Ստանդարտ հավաքածուն կարող է ներառել հետևյալ ապրանքները.
- Մսի և ձկան պահածոներ, ինչպես նաև պաշտետներ։ Խորհուրդ չի տրվում ձեզ հետ վերցնել ապակե տարայի մեջ պահածոներ։ Քանակ – 1-2 պահածո օրական ճանապարհորդության համար 1 անձի համար: Pate 1 բանկա 2 օր.
- Հնդկաձավար և բրնձի ձավարեղեն, ինչպես նաև մակարոնեղեն: 1 կգ կշռող տուփ 3-4 օր։
- Կարտոֆիլ. 1 անձի համար անհրաժեշտ է մոտավորապես 1 կգ 3-4 օրվա ընթացքում;
- Հացաբուլկեղեն. Մի բոքոն հաց 2-3 օր։ Թխվածքաբլիթներ, cupcakes ըստ ցանկության:
- Լուծվող ապուրի փաթեթներ 1 հատ 1-2 օրվա համար։
- Խմելու ջուր. Օրական 1 զբոսաշրջիկի համար, բացառությամբ ճաշ պատրաստելու, կարող է պահանջվել 3-4 լիտր:
- Թեյ սուրճ. Մինչև 2 շաբաթ տևողությամբ արշավի համար մեկ անձի համար բավարար է 1 փոքր տուփ սնունդ։
- Շաքար բյուրեղների մեջ կամ զտված շաքարավազ: Ապրանքի քանակը որոշվում է անհատապես։ Սովորաբար 1 տուփ շաքարավազը բավականացնում է զբոսաշրջիկին 1 շաբաթվա ընթացքում։
- Աղ. Հարմար է համեմունքն ընդունել ձողիկներով՝ 1 անձի համար 1 օրվա ճամփորդության համար 10-15 գ չափով։
- Ձու և կաթ՝ երկար պահպանման ժամկետով։ Ձու 1 տասնյակի չափով 4 օր։ Կաթ 1 լիտր 2-3 օր։ Այս ապրանքները պետք է ընդունվեն միայն զով եղանակային պայմաններում:
- Ալյուր. 1-2 շաբաթ տեւողությամբ ճամփորդության համար 1 կգ-ը բավական է։
- Արևածաղկի ձեթ. 1-1,5 շաբաթվա ընթացքում բավարար է 500 մլ փոքր շիշը։
- Հում ապխտած երշիկ. 400 գ ձողիկ 3-4 օր։
- Վերամշակված պանիր. Քանակը որոշվում է անհատապես։
- Մայոնեզ և կետչուպ 1 փաթեթ 5-7 օր։
- Թթվասեր, երշիկեղեն և երշիկեղեն: Կարող եք ընդունել այն պայմանով, որ ապրանքը կերեք արշավի առաջին օրը։
- Խտացրած կաթ 1 բանկա 2-3 օր։
- Թարմ վարունգ և լոլիկ, 3 հատ միջին չափի, արշավի 1 օրվա համար։
- Չորացրած մրգեր և ընկույզներ օրական 50-100 գ.
- Հում կամ եփած միս: Ապրանքների քանակը որոշվում է անհատապես: Ավելին, դրանք պետք է ուտել արշավի առաջին օրը։
- Նախաճաշի ձավարեղեն 1 փաթեթ 2-3 օրվա համար։
Ճամբարային ճամփորդության համար սննդի փաթեթ պատրաստելիս կարևոր է ձեզ հետ չվերցնել փչացող մթերքներ կամ ուտեստներ, որոնք պահանջում են ջերմաստիճանի խիստ հսկողություն: Կարևոր է հետևել պահածոների պիտանելիության ժամկետներին և ուտել բացման օրը:
