Tarian perut baru-baru ini menjadi jenis tarian yang sangat umum di Rusia. Hal ini secara bersamaan dianggap sebagai jenis penguatan otot dan kekuatan untuk merayu pria. Para pria terlihat terpesona dengan tarian semi erotis ini, sehingga hampir setiap wanita bermimpi untuk belajar menari dengan indahnya.

Asal

Tarian perut sebagian besar terinspirasi oleh mitos tentang Timur, keindahan oriental (Salome), odalisques dan bayadères, yang diwujudkan pada abad ke-20 berdasarkan teknik tari sintetis: kabaret Eropa (olok-olok) abad ke-19 - ke-20, tari gipsi Ghawazi (yang merambah ke Mesir dari India pada abad ke-10) dan tradisi tarian Arab lokal (goyangan pinggul yang berirama), yang secara signifikan diredam oleh dominasi Islam selama berabad-abad. Argumen utama yang mendukung asal usul tari perut modern adalah kenyataan bahwa tarian rakyat Arab bersifat komunal, dan aturan berpakaian Islam tidak sesuai dengan pakaian penari perut.

Varietas

Ada lebih dari 50 gaya tari oriental, bidang-bidang berikut juga dibedakan:

• Sekolah Mesir adalah versi tari perut yang lebih suci dengan pakaian tertutup dengan gerakan yang lebih halus.
• Aliran Arab (Khalij) adalah tarian rambut yang mendapat namanya dari ciri khas ayunan rambut yang tergerai.
• Sekolah Turki lebih sensual, kostumnya lebih terbuka, tarian di atas meja, komunikasi dengan penonton saat menari diterima, di zaman kita contohnya adalah pole dancing.
• Tari Perut adalah tarian anggun klasik Timur Tengah yang dibawakan oleh wanita. Hal ini dibedakan dengan isolasi yang jelas dari gerakan-gerakan bagian tubuh yang berbeda (perut, lengan, pinggul bergerak seolah-olah “sendiri”).
• Tribal adalah suatu gaya tari oriental yang agak eklektik, memadukan teknik beberapa gaya sekaligus (cerita rakyat, Tari Perut, ATS), mempunyai semangat “kesukuan” yang khas, liar, biasanya mewakili suatu kebangsaan. Gerakannya sederhana, halus, banyak improvisasi. Dapat dilakukan oleh pria dan wanita.
• Cerita rakyat terdiri dari beberapa gaya tarian yang menjadi ciri khas negara-negara timur yang berbeda. Jadi, tarian yang berasal dari Jazirah Arab disebut “Khalidi”, tarian Mesir disebut “Saidi” dan “Baladi”, tarian Lebanon disebut “Dabka”, dll.

Aksesoris

Beberapa jenis tari perut mungkin menggunakan aksesoris:

• tongkat (tari saidi, berkaitan dengan tari perang takhtib laki-laki)
• api
• pedang
• sagatas (cakram logam kecil yang pas di ibu jari dan jari tengah)
• Selendang (syal besar berbentuk persegi panjang)
• sayap
• penggemar
• drum kecil
• melyaya (Alexandria)
• tempat lilin (shamadan)
• ular (boa konstriktor)

Cantik dan bermanfaat

Kadang-kadang Tarian Timur disebut "menari perut". Setidaknya begitulah yang terlihat oleh penonton. Selain itu, banyak orang yang mengira hanya wanita kelebihan berat badan yang bisa mengatasi gerakan tari perut. Pasalnya, ternyata Anda bisa bergerak mengikuti irama musik hanya dengan melipat perut. Ini pada dasarnya salah.

Ini sebenarnya adalah tarian tulang belakang. Semua departemennya berkembang di dalamnya: dari bagian belakang kepala hingga tulang ekor. Gerakannya melibatkan hampir seluruh kelompok otot yang berhubungan dengan tulang belakang, bahkan yang terdalam, yang tidak dapat dicapai oleh sistem senam modern mana pun. Ini meningkatkan sirkulasi darah dan melalui ujung saraf memiliki efek positif pada seluruh tubuh secara keseluruhan. Khususnya pada organ panggul, yang sangat penting bagi wanita. Tarian oriental berguna untuk anak perempuan dan perempuan dari segala usia: dari siswi sekolah dasar hingga wanita di tahun-tahun “elegan” yang paling serius.

Baik usia, bentuk tubuh, maupun status kesehatan bukanlah halangan bagi tarian ini. Karena semua gerakan tari oriental bersifat fisiologis, praktis tidak ada kontraindikasi. Sebagai hasil dari berlatih tari oriental, seseorang memperoleh keselarasan, kemudahan bergerak, dan gaya berjalan yang anggun. Juga, banyak penyakit yang berhubungan dengan kemunduran tulang belakang (skoliosis derajat 1 dan 2, osteochondrosis, jenis patologis kyphosis dan lordosis).

Dalam menari, wanita “mengingat” feminitas dan pesona mereka, merasa lebih muda dan karenanya menjadi lebih menarik dan menarik bagi pria. Bukan tanpa alasan di negara-negara Arab perempuan diperbolehkan menari hanya untuk suaminya, agar tidak menarik perhatian laki-laki lain.

Aturan debutan

Untuk pertama kalinya, menampilkan “pertunjukan” untuk rekannya. Cobalah untuk menghindari kesalahan umum.

1. Persiapkan terlebih dahulu! Terkadang seorang gadis percaya bahwa dengan melatih beberapa pose eksplisit di depan cermin, dia akan mampu menunjukkan pertunjukan kelas satu kepada kekasihnya. Namun, ini adalah tarian yang sangat menuntut, semua gerakan harus dilatih dengan cermat. Tidaklah mengherankan bahwa bagi pemula sering kali hal ini tidak terlalu erotis melainkan lucu. Oleh karena itu, lebih baik mempelajari beberapa rangkaian tarian dengan baik daripada sekadar mencoba menggambarkan langkah-langkah yang penuh gairah “seperti di film”.
2. Buat ruangan menjadi gelap, nyalakan musik, dan beri tahu kekasih Anda bahwa godaan luar biasa menantinya. Namun, dia sendiri yang akan memahami segalanya.
3. Lupakan rasa malu dan kakumu, karena ini hanya akan merusak segalanya. Pemirsanya adalah pria terkasih Anda yang mencintai Anda dengan cara apa pun - baik berpakaian maupun telanjang, yang mengetahui setiap tahi lalat di tubuh Anda.
4. Senyum! Ketika seorang gadis melakukan tari perut yang gerah dengan wajah tegang dan terkonsentrasi, efeknya malah sebaliknya. Anda mungkin berpikir bahwa Anda sedang merayu kekasih Anda sendiri dengan paksa. Mata dan bibir juga harus menari: main mata, berikan senyuman! Dan pria Anda tidak akan pernah menyadari cacat pada plastiknya.
5. Jaga agar tetap moderat! Tarian ini sebaiknya berlangsung tidak lebih dari dua atau tiga menit dan berakhir ketika pria tersebut siap untuk menonton lebih banyak lagi. Anda dapat membatasi diri pada beberapa petunjuk striptis, misalnya, menggambarkan beberapa gerakan berani. Atau beri isyarat padanya dengan tanganmu lagi. Ini akan menginspirasi pasangan Anda lebih dari sekedar “pertunjukan” yang utuh. Anda bahkan tidak perlu menyalakan musik.

Latihan langkah demi langkah

Jangan pernah berpikir untuk memasuki gym atau berdiri di depan cermin di rumah dan segera memulai gerakan gemetar, melambai, pukulan, atau gerakan tari perut secara tiba-tiba - pertama-tama Anda harus melatih posisi awal. Biasanya dibutuhkan waktu setidaknya satu setengah bulan agar posisi tubuh ini menjadi natural. Pada awalnya tubuh mungkin menolak, namun dengan rutin berolahraga, Anda akan cepat terbiasa dengan sensasi baru. Mari pelajari posisi awal tari perut.

1. Berdirilah di depan cermin agar Anda dapat melihat diri Anda sendiri tinggi penuh. Cermin di samping juga tidak ada salahnya. Perhatikan posisi tubuh yang benar dari bawah ke atas: jarak antar kaki sama dengan panjang kaki Anda. Hal ini memungkinkan Anda mendistribusikan berat badan secara merata pada kedua kaki. Kaki sejajar satu sama lain, jari-jari kaki ke depan - agar sendi lutut tidak terpelintir dan patela (tempurung lutut) tidak bergerak. Kami menyentuh lantai dengan seluruh jari kaki kami: ini membuatnya lebih mudah untuk menjaga keseimbangan.
2. Lututnya lembut, tapi tidak ditekuk. Dengan cara ini Anda akan melindungi diri dari kerusakan meniskus dan dislokasi patela.
3. Pinggul rileks.
4. Otot gluteal rileks. Jangan menjulurkan bokong, jika tidak, Anda akan menambah beban pada punggung bagian bawah, dan itu akan terlihat vulgar. Lekukan pada punggung bagian bawah tentu saja terlihat mengesankan, namun posisi ini mengganggu aliran alami darah dan oksigen ke organ perut.
5. Pubis tidak menonjol ke depan.
6. Tulang panggul pada garis yang sama.
7. Jangan menyedot perut agar terlihat lebih langsing. Biarkan pria berjalan dengan cerdas - semuanya harus santai bagi kita, tanpa tekanan yang tidak perlu pada organ perut.
8. Dada bergerak sedikit ke depan, dan area ulu hati bergerak mundur. Berat badan lebih terkonsentrasi pada jari kaki dibandingkan pada tumit. Dengan posisi ini Anda akan mengurangi beban pada punggung bagian bawah.
9. Bilah bahunya disatukan dan tampak seperti sedang memegang pensil kecil. Dalam posisi ini, otot-otot daerah bahu meregang dan mempertahankan tonusnya.
10. Bahu berada pada level yang sama, diturunkan.
11. Lengan direntangkan ke samping setinggi dada. Ini adalah ketinggian optimal untuk memperkuat otot-otot lengan; seiring waktu, kelegaan yang indah akan muncul pada otot-otot tersebut. Siku lembut dan mengarah ke belakang, bukan ke bawah. Tangan adalah perpanjangan dari lengan Anda, jangan “mematahkan” pergelangan tangan Anda. Bayangkan memegang buket bunga besar di depan Anda. Jari-jarinya menyatu, tetapi tidak terkepal, ada jarak di antara keduanya. Jari tengah sedikit ke dalam. Telapak tangan terbuka untuk penonton.
12. Lehernya benar-benar rileks. Jangan turunkan atau angkat dagu Anda, jaga agar tetap sejajar dengan lantai: dengan cara ini semua tulang leher membentuk garis yang benar.
13. Regangkan kepala Anda ke atas, seperti bunga meraih matahari, ini akan membantu Anda menjaga keseimbangan. Setelah menguasai posisi awal ini, menarilah untuk kesehatan Anda!

Manfaat kelas

• Kelas dansa erotis berguna tidak hanya untuk hubungan berpasangan. Anda akan mempelajari kemampuan tubuh Anda, meningkatkan koordinasi dan, tentu saja, menghilangkan kerumitan tentang sosok Anda.
• Langkah-langkah yang tidak biasa juga memberikan beban berat pada banyak kelompok otot. Perlu diingat: setengah jam tari perut berarti minus 160 kalori.
• Pastinya, setelah usaha Anda, orang yang Anda cintai juga akan memikirkan bagaimana cara menambah variasi dalam hidup Anda. Harapkan kejutan!

Pakaian dan sepatu untuk menari

Pakaian untuk kelas pertama-tama harus nyaman. Dan juga estetika. Anda memerlukan crop top, celana olahraga yang ketat atau tidak terlalu longgar yang tidak menyembunyikan pergerakan kaki Anda, dan ikat pinggang yang menonjolkan gerakan Anda. Penting agar perutnya terbuka: Anda harus melihatnya. Yang terbaik adalah menari tanpa alas kaki. Namun, jika lantai tidak cocok untuk ini, Anda memerlukan sepatu lembut - sepatu Ceko atau sandal balet. Anda tidak boleh berolahraga dengan kaus kaki: Anda bisa terpeleset. Untuk merasakan tarian yang lebih baik, sebagai inspirasi, kenakan beberapa perhiasan, seperti gelang dengan koin, biarkan rambut Anda tergerai... Ingatlah bahwa bahkan selama latihan Anda harus tetap feminin dan cantik.

Mengapa tidak memanjakan orang yang Anda cintai dengan suguhan istimewa. Bagaimanapun, hanya pria yang paling lembut, penuh kasih, dan anggun yang pantas mendapatkan hadiah seperti itu. Apakah kekasihmu seperti ini? Malam romantis, kelap-kelip lilin, aroma oriental, musik sensual, pakaian seksi, gerakan pinggul yang halus, tampilan ceria dari bawah - pria Anda benar-benar terpesona. Dan Anda tidak berhenti: Anda menggoda, Anda memikat, Anda menyenangkan. Anda telah berubah menjadi kecantikan oriental yang menawan, tetapi sangat disayangi dan dicintai. Dia tertarik, putus asa, mabuk, jatuh cinta lagi.

Apakah Anda takut tidak memiliki cukup keberanian dan keterampilan? Tidak masalah. Yang Anda butuhkan hanyalah keinginan dan beberapa latihan. Untuk perhatian Anda, di bawah ini adalah beberapa video pelajaran untuk pemula yang benar-benar gratis.

Cara belajar menari tarian oriental

Dua kabar baik:

1. Tarian oriental cocok untuk semua wanita, baik usia, ukuran, kebangsaan, yang penting hanyalah hasrat Anda yang menggebu-gebu untuk menjadi sensual, erotis, dan diinginkan.
2. Anda dapat belajar di rumah, sepenuhnya gratis, menggunakan video pelajaran. Tandai halaman ini, pada waktu yang tepat bagi Anda, Anda dapat mempersiapkan kejutan untuk pria Anda di rumah.

Pelajaran tari perut

Berikut 9 video pelatihan Belly Dance untuk pemula, masing-masing berdurasi 14 menit. 5-7 menit pertama untuk pemanasan, 7-9 menit berikutnya untuk mempelajari gerakan baru. Pelajaran terakhir melibatkan penggabungan semua gerakan menjadi sebuah tarian. Untuk memudahkan penomoran pelajaran seperti pada video. Valeria Putitskaya membantu Anda menguasainya.

Video 1. Pemanasan. Pengenalan gerakan dasar.

Tarian Bellu - membangunkan kita wanita, mengajarkan kelenturan dan membangkitkan rasa percaya diri. , belajar bergerak dengan indah dan harmonis. Jika Anda tiba-tiba tidak dapat menonton videonya, klik tautannya.

Pelajaran video 2. Tangan.

Karena popularitas artikel ini yang besar, dibutuhkan banyak beban kerja dan video membutuhkan waktu lama untuk dimuat, jadi saya membaginya untuk kenyamanan Anda dan memindahkannya ke artikel dan. Disana Anda akan menemukan tips untuk pemula bagaimana tampil percaya diri, santai dan memikat hati penonton favorit, dan masih banyak lagi hal menarik lainnya.

Untuk menonton Video berikut

• pelajaran 4, 5, 6. silakan buka.
• pelajaran 8, 10, 16

Tari perut oriental profesional.

Atasi rasa malu Anda, dengarkan tubuh Anda, biarkan tubuh membawa Anda ke dunia tari oriental, begitu eksotis, misterius, sensual. Jangan takut dengan gerakan canggung, intuisi Anda akan memberitahu bahasa tubuh Anda. Lepaskan semua pikiran dan kekhawatiran Anda, benamkan diri Anda dalam musik. Merasa seperti Scheherazade yang luar biasa, percaya diri dan diinginkan. Menarilah dengan cara Anda sendiri, sesuaikan gerakannya dengan tubuh Anda. Ini juga berlaku untuk pakaian Anda; beri diri Anda kebebasan memilih. Beberapa gerakan yang dihafal, lihat koneksi dari para profesional dan Anda akan dapat menampilkan tarian pribadi Anda sendiri, tonton video tarian profesional. Ada sesuatu yang harus diperjuangkan. tautan

Keuntungan

• daya tahan dikembangkan,
• hati terlatih,
• fleksibilitas sendi meningkat,
• kesejahteraan meningkat,
• suasana hati meningkat.

Seperti yang Anda lihat, ini tidak hanya indah dan erotis, tetapi juga bermanfaat.

Apa manfaat tari oriental bagi tubuh wanita?

Bukan tanpa alasan disebut tari perut. Semua gerakan tari terkonsentrasi pada bagian perut, pinggang, dan pinggul. Beban yang dibuat,

Berapa lama Anda pernah mendengar tentang tindakan erotis seperti tari perut?

Bagaimana jika Anda mencoba menghubungi pria tercinta Anda beberapa hari yang lalu atau di hari ulang tahunnya? Saya pikir sayangku tidak akan menolak.

Di sini pertanyaan yang langsung muncul: apa yang harus dilakukan jika Anda tidak mengetahui satu gerakan pun? Tidak apa-apa. Yang utama adalah kehalusan, erotisme, kostum yang indah dan spektakuler, musik oriental.

Tarian perut oriental di rumah - kejutkan pria tercinta Anda

Pria mana pun pasti tersanjung dengan perhatian seperti itu dari kekasihnya. Jika Anda ingin menjadi ahli dalam tari perut, maka daftarlah untuk kursus khusus, dan dalam waktu seminggu Anda akan bisa memamerkan penampilan indah dengan goyangan pinggul erotis di depan pasangan Anda.

Anda dapat membeli CD atau buku pendidikan, mintalah teman yang mengetahui seni oriental ini untuk mengajari Anda beberapa gerakan menarik. Atau Anda bisa, berdasarkan asosiasi Anda sendiri dan mendengarkan musik, menampilkan tari perut yang bagus. Milik Anda sendiri, tidak seperti orang lain, dibedakan oleh kecerdikannya.

Kostum tari perut dengan tanganmu sendiri

Tapi pertama-tama Anda perlu bersiap. Tentu saja, tari perut tidak lengkap tanpa kostum. Perutnya harus terbuka. Jubah terdiri dari bagian atas (bra dengan hiasan payet, manik-manik atau blus erotis pendek, bagian atas) dan bagian bawah (rok atau celana pof sifon). Anda bisa menggantungkan rantai atau manik-manik di pinggang Anda. Toko-toko memiliki ikat pinggang yang bergemerincing, berbagai liontin dan dekorasi. Ciptakan sendiri citra seorang wanita oriental.

Anda dapat melakukan semuanya dengan tangan Anda sendiri. Tutupi bra biasa dengan bling, buat rok tipis dengan wedges yang digantung di pinggul. Biarkan rambutmu tergerai, kenakan berbagai perhiasan, kenakan banyak gelang di lengan, manik-manik di leher, anting-anting panjang atau klip masuk gaya oriental. Ikuti imajinasi Anda di sini.

Gambarnya harus seksi dan harmonis. Anda bisa memerciki tubuh Anda dengan glitter dan mengoleskan setetes parfum manis dengan musk dan aroma oriental lainnya ke bagian intim Anda. Kostum Anda harus berdering dan berdesir mengikuti irama musik.

Pilih melodi, cobalah untuk pindah ke sana. Gerakkan pinggul dan bahu Anda secara aktif. Tidak hanya bagian tubuh tersebut yang terlibat dalam tarian. Semuanya menari: lengan, kaki, bokong, dan perut. Bukan tanpa alasan bahwa tari dianggap memiliki fungsi penyembuhan tubuh wanita.

Jika ada kesempatan, pastikan untuk mendaftar kursus. Dengan cara ini Anda tidak hanya akan meningkatkan bentuk tubuh Anda, tetapi juga mendapatkan kesehatan. Lagi pula, instruktur sering berbicara tentang menari vagina untuk memperkuat dan memperbaikinya.

Mari kita lanjutkan persiapan kita untuk acara tersebut. Tentukan sendiri tanggal untuk menampilkan tarian yang disayangi untuk pasangan Anda dan jangan menginformasikannya terlebih dahulu. Buatlah kejutan. Lebih baik melakukan tarian tanpa alas kaki; Anda juga bisa memakai perhiasan di kaki Anda. Lakukan riasan cantik dengan memanjangkan tanda panah di mata, seperti wanita dari Timur.

Anda bisa menggunakan syal atau lilin saat menari (lebih baik tidak mengambil risiko sampai Anda menjalani pelatihan khusus). Sambil menari, Anda bisa bersandar, menggerakkan lengan secara erotis, mengayunkan pinggul dari sisi ke sisi, membuat angka delapan, dan berputar. Gunakan semua trik erotis Anda dan ubah tariannya.

Pastikan untuk belajar menggerakkan tangan dengan lancar, ini sangat penting untuk menari. Menggoda, memikat, menciptakan misteri. Setiap gerakan melambangkan sesuatu.

Percayalah, tidak ada pria lajang yang bisa menolak pesona Anda dalam wujud wanita oriental! Saya yakin setelah debut di rumah Anda, kekasih Anda akan terkejut dan akan memaksa Anda menghadiri kelas tari perut untuk tontonan serupa selanjutnya. Semoga beruntung untukmu!

Video tari perut

Tarian Timur mengungkapkan semua kekuatan dan keindahan jiwa perempuan misterius. Inilah senjata paling ampuh di tangan wanita untuk menjinakkan pria keras kepala. Apakah Anda ingin mengejutkan pria Anda, memberinya liburan dongeng oriental? Ini hanya masalah hal-hal kecil - yang utama adalah belajar menari dan pada saat yang sama, dengan cara oriental...
Tarian oriental adalah seni paling kuno. Banyak legenda, puisi, dan lukisan yang didedikasikan untuk penari oriental. Pada zaman dahulu, ada dua jenis tari perut. Satu jenis diperbolehkan menari dengan penari perempuan biasa untuk bersenang-senang. Yang kedua hanya bisa ditarikan oleh pendeta kuil dan gadis dari keluarga kaya. Untuk tarian seperti itu perlu belajar lama dan keras. Seorang gadis dapat menarikan tarian ini baik di kuil atau hanya untuk satu pria. Keanggunan gerak tari oriental memang melekat pada diri setiap wanita. Anda hanya perlu bekerja sedikit agar semua gerakan menyatu menjadi satu keindahan godaan.

Pelajari tarian oriental di rumah cukup sederhana. Untuk memulai pelatihan, Anda memerlukan ruangan yang terang, sedikit keinginan, dan musik oriental. Nyalakan saja musiknya dan mulailah bergerak. Tentu saja hal ini masih jauh dari ideal. Tapi Anda sudah menari tarian oriental di rumah. Untuk meningkatkan teknik Anda, Anda dapat mengunduh pelajaran gratis atau ikuti pelajaran online. Sedikit latihan saja dan Anda akan mampu memikat pria tercinta.

Secara tradisional kostum untuk tari oriental wanita itu melakukannya sendiri. Dalam hal ini, sebagai permulaan, Anda dapat membeli kostum tari oriental di rumah di toko khusus atau hanya di pasar.
Mustahil membayangkan kegembiraan seorang pria ketika Anda tampil di hadapannya dengan iringan musik oriental dengan pakaian oriental yang apik dan...mulai menari tari perut yang nikmat.
Keterampilan rayuan orang Timur telah dibuktikan melalui praktik ratusan tahun terhadap laki-laki. Mereka tidak bisa menahan diri untuk tidak melihat wanita yang mereka cintai, yang dengan gembira menggoyangkan pinggulnya, melengkungkan punggungnya secara seksual dan memberi isyarat kepadanya dengan tangannya, dan semua ini terjadi dalam irama musik Arab yang memukau.
Setiap wanita harus memiliki rahasia kecilnya sendiri. Rahasia ini terletak pada kesadaran wanita akan dirinya sebagai sosok yang seksi, istimewa, dan berarti. Dan ketika wanita seperti itu mengenakan gaun dansa, seluruh dunia akan iri dengan kecantikannya.

Juga menari tarian oriental di rumah, Anda dapat dengan mudah mendapatkan bentuk tubuh yang kencang, serta meningkatkan semangat dan menjadi lebih percaya diri. Ketika seorang wanita menari, dia menjadi sangat cantik, dan ketika tarian seperti itu adalah tari perut, wanita itu segera berubah menjadi wanita yang diinginkan dan diinginkan. buah terlarang, yang baru saja ingin Anda makan. Tidak ada pria di dunia yang bisa menolak wanita yang terampil melakukan tari perut.
Seringkali tari perut mengungkapkan lebih dari sekadar kata-kata. Belajarlah untuk mewakili pikiran dan keinginan Anda dengan tubuh Anda, dan pria Anda akan berada di bawah kaki Anda selamanya.

Jangan lupa memasak dengan gaya oriental, membeli anggur merah, mendekorasi ruangan dengan kain halus dan ringan

“Wahai orang-orang yang beriman! Makanlah makanan yang baik yang Kami sediakan bagimu, dan bersyukurlah kepada Allah jika kamu beribadah kepada-Nya.” (2/172)

“Ya ampun! Makanlah di muka bumi ini apa yang halal dan suci, dan janganlah kamu mengikuti jejak setan, karena sesungguhnya dia adalah musuh yang nyata bagimu. Sesungguhnya dia hanya memerintahkan kepadamu kejahatan dan kekejian, dan mengajarkan kepadamu menyalahkan Allah atas apa yang tidak kamu ketahui.” (2/168.169)

“Di antara manusia ada yang menyamakan [berhala] dengan Allah dan mencintai mereka sebagaimana mereka mencintai Allah. Namun Allah lebih dicintai oleh orang-orang yang beriman. Oh, andai saja orang-orang fasik mengetahui – dan mereka mengetahui hal ini ketika mereka dihukum pada hari kiamat – bahwa kekuasaan hanya milik Allah, bahwa Allah sangat keras hukumannya.” (2/165)

“Sesungguhnya pada penciptaan langit dan bumi, pada silih bergantinya malam dan siang, pada penciptaan kapal yang terapung di laut dengan membawa barang-barang yang berguna bagi manusia, pada saat hujan yang diturunkan Allah dari bumi. langit, kemudian menghidupkan kembali tanahnya yang kering dan menetap di atasnya segala jenis binatang, dalam angin yang berubah-ubah, di awan-awan, berserah diri [pada kehendak Allah] antara langit dan bumi, semua itu merupakan tanda-tanda bagi orang-orang yang berakal.” (2/164)

“Lakukanlah shalat, keluarkan zakat, dan kebaikan apa pun yang kamu kerjakan sebelumnya, carilah dari Allah. Sesungguhnya Allah melihat amalmu.” (2/110)

“...Jangan menjadi orang yang tidak beriman...” (2/104)

“...Pegang erat-erat apa yang Kami berikan kepadamu, dan dengarkanlah!...” (2/93)

“…“Percayalah kepada apa yang diturunkan Allah…” (2/91)

“...Jangan saling menumpahkan darah tanpa hak dan jangan saling mengusir dari rumahmu!..” (2/84)

“...Tuhanmu adalah Tuhan yang Esa, tidak ada Tuhan selain Dia, Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang.” (2/163)

“...Jangan menyembah siapapun kecuali Allah, perlakukanlah orang tuamu, sanak saudara, anak yatim, dan orang miskin dengan bermartabat. Ucapkanlah hal-hal yang baik kepada manusia, ucapkanlah doa, keluarkan zakat…” (2/83)

“…Ikutilah apa yang diturunkan Allah…” (2/170)

“...Pegang erat-erat apa yang telah diberikan kepadamu, ingatlah apa yang terkandung dalam apa yang telah diberikan itu, maka mungkin kamu akan menjadi orang yang bertakwa...” (2/63)

“...Makanlah apa yang Allah berikan kepadamu sebagai warisan, dan janganlah kamu berbuat kerusakan di muka bumi…” (2/60)

“...Menangis: “[Ampunilah kami] dosa kami...” (2/58)

“…Rasakanlah nikmat-nikmat yang Kami berikan kepadamu sebagai warisan…” (2/57)

“Apakah kamu benar-benar akan mengajak orang untuk berbuat kebajikan, dengan mengabaikan [perbuatan]mu, karena kamu [dirimu sendiri] tahu cara membaca Kitab Suci? Apakah kamu tidak ingin memikirkannya? Carilah bantuan dalam kepercayaan kepada Allah dan ritual doa. Sesungguhnya shalat itu beban yang berat [bagi semua orang] kecuali orang-orang yang rendah hati…” (2/44,45)

“Jangan bingung antara kebenaran dengan kebohongan, jangan menyembunyikan kebenaran jika Anda mengetahuinya. Shalat, laksanakan matahari terbenam, dan bersimpuhlah bersama orang-orang yang bersujud.” (2/42.43)

“Ingatlah bantuan yang kutunjukkan padamu. Setialah pada perjanjian yang [kamu] buat dengan-Ku, dan Aku akan setia pada perjanjian yang Aku buat kepadamu. Dan hanya takutlah padaKu. Percayalah pada apa yang Aku turunkan untuk meneguhkan apa yang kamu miliki, dan jangan terburu-buru menolaknya sebelum orang lain. Jangan menjual ayat-ayat-Ku dengan harga yang murah dan takutlah kepada-Ku saja.” (2/40.41)

… “Takutlah terhadap api neraka yang membakar manusia dan batu yang disediakan bagi orang-orang kafir. Berikanlah kebahagiaan (wahai Muhammad) kepada orang-orang yang beriman dan beramal shaleh, karena mereka dipersiapkan untuk Taman Eden yang mengalir sungai-sungai.” (24/2.25)

“[Sembahlah Tuhan] yang menjadikan bumi sebagai tempat tidurmu dan langit sebagai tempat berlindungmu, yang menurunkan air hujan dari langit dan menghasilkan buah-buahan di bumi sebagai rezekimu. Janganlah kamu samakan [berhala] dengan Allah, sebab kamu tahu [bahwa mereka tidak sama].”

“...(Wahai manusia!) Bertobatlah di hadapan Sang Pencipta...” (2/54)

“Ya ampun! Sembahlah Tuhanmu yang menciptakan kamu dan orang-orang yang hidup sebelum kamu, maka kamu akan bertakwa.” (21/2)

“Percayalah sebagaimana orang [lainnya] telah beriman”….. (13/2)

…“Jangan berbuat maksiat di muka bumi!”….. (2/11)

“Tuhan kami! Sesungguhnya kami telah beriman. Maka ampunilah dosa-dosa kami dan peliharalah kami dari siksa api neraka,” orang-orang yang sabar, jujur, rendah hati, menafkahkan dan memohon ampun kepada [Allah] di waktu fajar.”

“Tuhan kami! Anda merangkul segala sesuatu dengan rahmat dan pengetahuan. Ampunilah orang-orang yang bertaubat dan melangkah di jalan-Mu, serta lindungi mereka dari siksa neraka. Tuhan kami! Pimpinlah mereka ke dalam taman-taman surga yang Engkau janjikan kepada mereka, serta orang-orang shaleh di kalangan ayah, istri, dan keturunan mereka. Sungguh, Engkau hebat dan bijaksana. Lindungi mereka dari musibah, dan Engkau juga kasihanilah orang-orang yang Engkau lindungi dari musibah pada hari itu. Ini adalah keberuntungan besar." (40/7-9)

"Tuhan! Ampunilah aku dan kedua orang tuaku serta orang-orang yang masuk ke rumahku sebagai orang-orang yang beriman, serta laki-laki dan perempuan yang beriman. Tingkatkan hanya kehancuran bagi para pendosa!” (71/28)

"Tuhan! Sesungguhnya aku telah ditimpa musibah, dan Engkaulah Yang Maha Penyayang di antara Yang Maha Penyayang.” (21/83)

"Tuhan! Sertakanlah aku dan sebagian keturunanku di antara orang-orang yang melaksanakan shalat. Tuhan kami! Perhatikan permohonan saya. Tuhan kami! Ampunilah aku, orang tuaku, dan orang-orang yang beriman pada hari kiamat.” (14/40.41)

“Tuhan kami! Sesungguhnya Engkau mengetahui apa yang kami sembunyikan dan apa yang kami kerjakan secara terang-terangan. Tidak ada sesuatu pun yang tersembunyi bagi Allah, baik di bumi maupun di surga.” (14/38)

“Tuhan kami! Aku menempatkan sebagian keturunanku di sebuah lembah di mana tidak ada biji-bijian yang tumbuh, dekat kuil yang Engkau sediakan. Tuhan kami! Biarkan mereka berdoa. Condongkan hati manusia kepada mereka, berilah mereka buah-buahan, mungkin mereka akan berterima kasih kepada [Mu].” (14/37)

"Ya Tuhan! Berikan keamanan kota saya dan lindungi saya dan anak-anak saya dari penyembahan berhala. Tuhan! Sesungguhnya mereka telah menyesatkan banyak orang. Siapapun yang mengikutiku [dari keturunanku] adalah milikku [dengan iman], dan jika ada yang mendurhakaiku, maka Engkau Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.”

“Tuhan kami! Kami telah menghukum diri kami sendiri, dan jika Engkau tidak mengampuni kami dan mengasihani kami, niscaya kami termasuk di antara korbannya.” (23/7)

“Tuhan kami! Berilah kami apa yang Engkau janjikan melalui mulut para rasul, dan janganlah kami mempermalukan kami di hari kiamat. Kamu tidak mengingkari janji.” (3/194)

“Tuhan kami! Siapapun yang kamu bawa ke dalam api neraka akan mendapat aib. Dan orang fasik tidak mempunyai perantara! Tuhan kami! Kami mendengar seorang pembawa pesan yang menyerukan iman dengan kata-kata: “Percayalah kepada Tuhanmu,” dan kami beriman, ampunilah dosa-dosa kami dan ampunilah dosa-dosa kami dan istirahatkan kami [bersama] dengan orang-orang yang bertakwa2.

“Sesungguhnya pada penciptaan langit dan bumi, pada pergantian siang dan malam, terdapat tanda-tanda yang nyata bagi orang-orang yang berakal, yang mengingat Allah dalam keadaan berdiri, duduk, dan [berbaring] serta merenungkan penciptaan langit dan bumi [dan berkata]: “Tuhan kami, “Engkau tidak melakukan semua ini dengan sia-sia. Maha Suci Engkau!

“Tuhan kami! Setelah Engkau mengarahkan hati kami ke jalan yang lurus, janganlah engkau memalingkannya [darinya]. Berilah kami rahmat dariMu, karena sesungguhnya Engkaulah pemberinya.” (3/8)

“Tuhan kami! Jangan menghukum kami jika kami lupa atau melakukan kesalahan. Tuhan kami! Jangan bebankan pada kami beban yang Anda bebankan pada generasi sebelumnya. Tuhan kami! Jangan memaksakan pada kami apa yang tidak bisa kami lakukan. Kasihanilah, maafkan kami dan kasihanilah, Engkaulah penguasa kami. Maka bantulah kami melawan orang-orang kafir.” (2/286)

“Tuhan kami! Berilah kami kebaikan di dunia dan di masa depan dan peliharalah kami dari siksa api.” (2/201)

“Tuhan kami! Kirimkan kepada keturunan kami seorang utusan dari antara mereka, yang akan memberitahukan kepada mereka tanda-tanda-Mu, mengajari mereka Kitab Suci dan hikmah [Ilahi], dan membersihkan mereka [dari kekotoran], karena Engkau Maha Besar dan Bijaksana.” (2/129)

“Tuhan kami! Jadikan kami berbakti kepada-Mu, dan dari keturunan kami - komunitas berbakti kepada-Mu, dan tunjukkan kami tata cara ibadahnya. Terimalah taubat kami, karena sesungguhnya Engkau Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.” (2/128)

“Tuhan kami! Terimalah dari kami [perbuatan shaleh dan doa], karena sesungguhnya Engkaulah Yang Mendengar lagi Maha Mengetahui.” (2/127)

... "Tuhan! Amankan negeri ini dan berikanlah buah-buah kepada penduduknya yang beriman kepada Allah dan hari kiamat.”