; Prosedur penerapan selotip disebut taping. Perban pita adalah perban atau fiksasi yang sangat efektif, sangat presisi, dan dibuat khusus.
Kaset olahraga
Ada banyak teknik taping yang dirancang untuk mendukung berbagai sendi dan ligamen sistem muskuloskeletal manusia.
Belum lama ini, jenis pita khusus baru muncul - pita fisiologis, atau "kinesio". Jenis rekaman ini bukanlah rekaman olahraga profesional dalam arti sebenarnya. Ini adalah produk yang terpisah dan independen. Efek pita kinesio atau fisio pada area lokal tubuh manusia tidak didasarkan pada fiksasi dan dukungan mekanis, seperti halnya pita olahraga klasik, tetapi pada aktivasi aliran darah dan getah bening di area lokal karena konfigurasi khusus dari kain pita, yang memiliki tekstur dan elastisitas yang sangat mirip dengan jaringan hidup manusia.
Spektrum warna
Saat menonton siaran olahraga televisi, Anda mungkin memperhatikan kaset berbagai warna tentang atlet. Mereka yang awam dengan selotip mungkin mengira bahwa, misalnya, selotip hitam untuk mengencangkan otot-otot kaki, selotip biru untuk punggung, dan sebagainya. Faktanya, warna pita tidak berperan apa pun dari sudut pandang medis, tetapi hanya memberikan kesempatan untuk memilih warna yang sesuai untuk pakaian olahraga Anda. Kaset dasar biasanya berwarna putih. Dan sangat jarang berwarna krem. Kaset Kinesio, tergantung pabrikannya, bisa berwarna krem, biru, merah muda, hitam, merah, kuning, ungu, hijau, oranye, putih.
Mengapa seorang atlet membutuhkan kaset kinesio?
Kaset Kinesio diperlukan agar Anda dapat mencapai tujuan dan hasil Anda bahkan dengan cedera.
Kaset Kinesio mengobati dan menghilangkan rasa sakit pada berbagai cedera sendi dan otot
Meningkatkan sirkulasi darah dan aliran getah bening
Melindungi dan memperkuat ligamen dan tendon
Mendukung otot dan persendian
Mempercepat proses pemulihan alami jaringan lunak dan menyediakan
Efek terapeutik selama 24 jam sehari saat dipakai
Inti dari teknik kinesio taping
Sekilas, metode kinesio taping yang sederhana ini memiliki makna yang dalam, berdasarkan penelitian menyeluruh yang dilakukan oleh seorang dokter Jepang terhadap seluruh proses yang terjadi pada jaringan yang rusak. Otot yang cedera menjadi meradang dan bengkak, menyebabkan kompresi dan berkurangnya ruang antara otot dan kulit. Akibatnya, aliran keluar cairan limfatik memburuk, yang tanpanya pembuangan produk pembusukan dari jaringan yang terkena akan sulit dilakukan. Kompresi ini, yang mempengaruhi reseptor nyeri kulit, menyebabkan sensasi yang sesuai di otak. Dr Kenzo menyarankan untuk menempelkan selotip aslinya pada otot dan kulit yang rusak yang telah diregangkan sebelumnya. Pita kinesio yang tidak diregangkan menyebabkan otot dan ligamen berkontraksi dan kembali ke posisi semula, sehingga mengakibatkan terbentuknya lipatan kulit.
Apa yang disebut “efek lipat” inilah yang merupakan “rahasia” teknik perekaman kinesio. Berada di atas otot dan ligamen, kulit membantu menciptakan ruang interstisial tambahan, yang pada gilirannya merangsang drainase limfatik dan mengurangi rasa sakit.
Cara memasang selotip
Cedera olahraga dan keseleo membatasi mobilitas sendi dan menyebabkan seseorang keluar dari ritme kehidupan biasanya.
Oleh karena itu, berbagai plester dan perban elastis mulai digunakan untuk memperbaiki area yang paling sering mengalami kerusakan dengan aman.
Setiap tahun mereka semakin meningkat dan mengganti kaset olahraga kaset kinesio.
Pada saat yang sama, mereka mampu melakukan fungsi utama yang menjadi tujuan penciptaannya - untuk melindungi ligamen dan otot secara andal, menjaga mobilitasnya. Ini bukan tentang fiksasi yang kuat, tetapi tentang menciptakan dukungan pada bagian-bagian tubuh yang diperlukan.
Apa itu pita kinesio
Pita Kinesio adalah tambalan elastis yang terbuat dari bahan yang sangat mudah diregangkan dan sekaligus tahan lama yang tidak mengandung bahan tambahan obat apa pun. Tindakannya didasarkan pada pemeliharaan otot dan ligamen, menciptakan kekuatan tambahan dan membatasi gerakan tiba-tiba.
Apa bedanya dengan olahraga
Kaset olahraga– warna putih, elastisitas berkurang. Mereka dirancang untuk fiksasi sendi yang kaku, hanya dapat dipakai untuk waktu terbatas selama latihan, jika tidak, sirkulasi darah dapat terganggu.
adalah tambalan elastis yang ditempelkan langsung pada otot, sehingga memberikan dukungan elastis pada area yang diinginkan. Itu bisa berbeda warna, lebar dan panjangnya.
Keuntungan
Kelebihan dari patch ini adalah:
- Kemudahan penggunaan;
- Masa pemakaian yang lama – hingga 10 hari;
- Banyak bentuk berbeda;
- Tidak ada batasan pergerakan;
- Tahan lembab - Anda bisa mandi bersama mereka;
- Efek positif pada sirkulasi darah;
- Hipoalergenik.
Saat diaplikasikan, sering terjadi kemerahan dan sedikit gatal, yang bukan menjadi alasan untuk menolak tambalan, dan hilang dengan sendirinya setelah beberapa saat.
Dalam kasus yang jarang terjadi, reaksi alergi terhadap komposisi perekat akrilik dapat terjadi. Dalam kasus seperti itu, lepaskan selotip dan bilas area kontak dengan air.
Jenis
Tergantung pada kelenturan dan kepadatan kain yang digunakan, serta jumlah perekatnya Kaset Kinesio dibagi menjadi tiga jenis:
- Standar. Cocok untuk digunakan pada periode pasca-trauma. Daya regangannya rata-rata. Digunakan untuk cedera punggung sebagai agen pendukung otot, serta untuk meningkatkan aliran darah di area ini.
- Diperkuat. Lebih padat dari tipe sebelumnya, mereka digunakan dalam pengobatan osteochondrosis, pada tahap awal penyakit tulang belakang. Direkomendasikan untuk digunakan pada bagian tubuh yang bergerak - lutut, bahu.
- Perancang. Mereka berbeda dalam warna dan bentuk.
Tidak ada ketergantungan pada efektivitas dan kualitas pita warna. Produsen menggunakan warna-warna cerah hanya sebagai terapi fisik tambahan.
Indikasi penggunaan pita kinesio
Tambalan ini digunakan tidak hanya untuk memberikan dukungan selama aktivitas fisik yang signifikan.
- keseleo ligamen dan tendon;
- Cedera otot lunak, hematoma dari berbagai asal;
- Sindrom nyeri dengan tingkat keparahan yang bervariasi;
- sindrom kelelahan otot;
- Rehabilitasi setelah cedera;
- Untuk kaki rata anak-anak;
- Koreksi skoliosis.
Jika terdapat penyakit serius, di antaranya skoliosis pada masa kanak-kanak yang sangat menonjol, hanya dokter spesialis yang dapat memasang selotip. Jika tidak, kondisi tulang belakang bisa memburuk dan intervensi bedah mungkin diperlukan.
Kontraindikasi
Daftar kontraindikasi tidak signifikan. Itu termasuk:
- Adanya kerusakan kulit, goresan, retak;
- Intoleransi individu;
- Xeroderma;
- Trimester pertama kehamilan;
- Trombosis vena dalam;
- Adanya penyakit kulit;
- Usia lanjut usia.
Cara mengaplikasikan kinesio tape dengan benar: contoh penerapan
Untuk mendapatkan efek maksimal dari penggunaan patch, perlu diterapkan dengan benar.
- Tambalan harus diterapkan pada area kulit yang bersih dan kering. Disarankan untuk menurunkan area perekatan menggunakan larutan yang mengandung alkohol;
- Rekaman itu diterapkan dengan sedikit ketegangan otot;
- Peregangannya tergantung pada efek yang diinginkan;
- Rambut yang sedikit tidak menjadi kendala dalam menggunakan kinesio tape. Namun, jika jumlahnya signifikan, sebaiknya hilangkan sisa rambut dengan pisau cukur sebelum digunakan.
Proses pemasangan kinesio tape memerlukan langkah-langkah sebagai berikut::
- Potong strip dengan panjang dan lebar yang sesuai dari gulungan. Lebih baik segera membulatkan tepinya, ini akan memungkinkan Anda memakai tambalan lebih lama tanpa terkelupas dari kulit;
- Hapus lapisan pelindung;
- Terapkan tambalan ke area yang diinginkan;
- Gosok permukaan secara menyeluruh agar panas dapat mengaktifkan lapisan perekat.
Lima sentimeter dari awal dan akhir rekaman itu diterapkan tanpa ketegangan.
Ada empat teknik berbeda yang digunakan untuk menerapkan tambalan:
- Berotot. Digunakan untuk menambah atau mengurangi tonus otot. Tergantung pada tujuan yang ingin Anda capai, ketegangan pita perekat terjadi, yang bervariasi antara 40-60%.
- Ligamen. Berlaku dengan peregangan hingga 40%.
- Pemasyarakatan. Ketegangannya mencapai 70-80%, artinya perlu diregangkan hampir dua kali lipat;
- Limfatik. Pangkal tambalan yang panjangnya lima sentimeter dibiarkan, bagian bawah dipotong menjadi 4-5 strip dengan lebar 0,7 hingga 1,5 sentimeter. Oleskan dengan ketegangan minimal searah aliran getah bening.
Urutan dan cara pengaplikasiannya tergantung pada lokasi penerapan patch.
Video: "Kesalahan umum saat merekam"
Di leher
Indikasi penggunaan pita kinesio di area ini mungkin termasuk::
- Nyeri di daerah leher;
- Sakit kepala karena sirkulasi yang buruk di leher.
Untuk menghilangkan gejala-gejala ini, dua strip pita penstabil harus dipasang di kedua sisi tulang belakang dengan ketegangan minimal. Asalnya harus di tengah atau awal tulang belakang dada. Tambalan diterapkan di bagian atas dengan bentangan sekitar 70-80%. Yang terakhir ini terletak di tempat yang paling sakit.
Dibelakang
Indikasi untuk menempelkan area punggung adalah:
Tambalan diterapkan pada bagian belakang dalam bentuk huruf “H” atau “X”. Untuk teknik pertama:
- Ukur panjang strip dari awal punggung hingga daerah pinggang;
- Bulatkan tepinya;
- Bulatkan punggung Anda, tekuk bahu Anda ke depan;
- Oleskan strip pertama sejajar dengan tulang belakang di sisi kiri tanpa ketegangan;
- Terapkan yang kedua dengan cara yang sama di sisi kanan;
- Ukur tambalan dari satu tulang belikat ke tulang belikat lainnya dan potong;
- Robek di tengah dan aplikasikan dengan tegangan kuat tegak lurus dengan garis sebelumnya;
- Rekatkan ujungnya tanpa ketegangan.
Teknik kedua membantu menopang otot punggung, membentuk postur tubuh yang benar.. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan:
- Ukur panjang dari bahu lengan kanan sampai ketiak kiri;
- Potong dua selotip yang identik;
- Lengkungkan punggung Anda, arahkan bahu Anda ke depan;
- Tarik bagian tengah tambalan dan oleskan pada kulit di bagian tengah tulang belakang;
- Luruskan punggung Anda, aplikasikan ujung yang tersisa tanpa ketegangan;
- Terapkan potongan tambalan kedua dengan cara yang sama.
Di bahu
Apakah Anda tahu bahwa...
Fakta selanjutnya
Tape digunakan pada area ini dalam situasi berikut:
- Adanya nyeri bahu;
- Menghilangkan ketegangan dari otot deltoid;
- Masa rehabilitasi setelah cedera bahu.
Teknik aplikasi:
- Potong selotip berbentuk huruf Y;
- Tempelkan alas ke bagian bawah bahu tanpa ketegangan;
- Letakkan tangan Anda di bahu yang lain, regangkan otot;
- Rekatkan ujung tambalan, yang terletak di sisi lain, dalam bentuk setengah lingkaran di sekitar otot deltoid;
- Turunkan tangan Anda, lepaskan ketegangan, tempelkan ujungnya;
- Regangkan otot bahu Anda dengan meletakkan lengan ditekuk pada siku di belakang punggung;
- Rekatkan sisi lainnya dalam bentuk setengah lingkaran di sepanjang sisi kedua otot deltoid;
- Turunkan tangan Anda, tempelkan ujungnya tanpa ketegangan pada tangan pertama, sambungkan ujungnya.
Di muka
Rekaman wajah dilakukan untuk tujuan kosmetik untuk menghilangkan masalah seperti:
- Ekspresi kerutan di dahi, di sekitar mata, di area nasolabial;
- Hilangnya kejernihan bentuk oval wajah;
- Kelopak mata atas terkulai.
Untuk aplikasi, Anda perlu menyiapkan dua strip sempit dengan panjang hingga lima sentimeter. Oleskan pada kulit di sela-sela alis, sejajar satu sama lain, atau di sepanjang garis rambut di area sekitar mata, atau pada lipatan nasolabial. Pemilihan lokasi tergantung area wajah mana yang perlu dikoreksi.
Kaset dapat dibiarkan selama setengah jam hingga 8 jam, setelah itu harus dilepas dengan hati-hati.
Video: "Merekam untuk nyeri bahu"
Di punggung bawah
Berlaku dalam kasus berikut:
- Untuk menopang punggung selama aktivitas fisik yang signifikan;
- Saat punggungmu terjepit.
Tekniknya adalah sebagai berikut:
- Anda perlu memotong 4 strip dengan panjang yang sama, membulatkan ujungnya;
- Membungkuk ke depan tanpa bersandar pada kaki Anda (Anda bisa menggunakan sofa);
- Tempelkan selotip pertama secara vertikal di sepanjang tulang belakang. Bagian tengah diaplikasikan dengan tegangan hingga 50%, ujung-ujungnya tanpa tegangan;
- Yang kedua diterapkan dengan cara yang sama, tetapi secara horizontal;
- Yang ketiga dan keempat diterapkan secara vertikal.
Video: "Pita Kinesio untuk nyeri punggung bawah"
Berlutut
Tape digunakan di area ini ketika:
- Kebutuhan untuk melindungi ligamen lutut selama aktivitas;
- Masa rehabilitasi setelah pengangkatan meniskus;
- Perubahan sendi lutut berhubungan dengan usia tua;
- Sakit di lutut.
Terapkan sebagai berikut:
- Siapkan dua strip berbentuk Y;
- Bagian utama diterapkan tanpa ketegangan dengan kaki lurus di atas tempurung lutut;
- Ujung selotip diaplikasikan setengah lingkaran di sekitar cangkir dengan tegangan hingga 40%. Lutut harus ditekuk;
- Ujungnya dipasang dengan kaki diluruskan tanpa ketegangan. Ujung kedua diterapkan dengan cara yang sama.
- Kemudian strip kedua diambil dan diaplikasikan dengan cara yang sama dengan perbedaan bahwa awalnya dipasang di persimpangan ujung pita sebelumnya.
Apa itu kinesioterapi?
Kinesioterapi adalah salah satu metode terapi fisik, bertujuan untuk memperbaiki kondisi tulang belakang dan persendian. Latihan dipilih secara individual untuk setiap pasien, dengan mempertimbangkan kondisi dan kontraindikasinya. Dalam kebanyakan kasus, kinesioterapi memungkinkan Anda menghilangkan masalah tulang belakang sepenuhnya tanpa operasi.
Video: "Bagaimana cara memasang kinesio tape pada lutut?"
Perkiraan biaya pita kinesio di Rusia dan Ukraina
Di Rusia, harga pita kinesio dengan lebar 5 sentimeter dan panjang 5 meter adalah dari 550 rubel dan lebih tinggi tergantung pada kualitas tambalan dan karakteristiknya. Biaya tertinggi adalah 3500 untuk gulungan serupa. Di Ukraina, biaya per gulungan dengan lebar dan panjang yang sama mulai dari 85 hryvnia dan mencapai 265 hryvnia.
Kinesio tape adalah pita perekat elastis yang tujuan utamanya adalah untuk memperbaiki sendi dan otot yang rusak. Untuk kenyamanan pasien, kaset diproduksi dalam bentuk strip, dipotong sepanjang 20 cm, dan dalam bentuk gulungan sepanjang 5 meter.
Rekaman Kinesio awalnya diciptakan untuk atlet. Setelah terbukti efektifitas dan kemudahan penggunaannya, kinesio tape telah bermigrasi ke kotak P3K masyarakat awam.
Apa itu pita kinesio?
Kinesio tape adalah perangkat yang dirancang khusus yang dapat memperbaiki sendi atau otot yang rusak dan menahannya pada posisi yang diinginkan untuk waktu yang lama. Karena persendian dan otot tubuh manusia selalu bergerak, maka pita perekat dibuat dari bahan yang dapat mengikuti gerakan tersebut secara penuh.
Kaset terbuat dari bahan alami (preferensi diberikan pada kapas). Beberapa produsen mengizinkan keberadaan serat sintetis. Produk dapat diregangkan dari ukuran aslinya hingga 2 kali lipat.
Permukaan bagian dalam pita perekat dilapisi dengan lem berbahan dasar bahan alami. Permukaan lem ditutupi dengan potongan kertas, yang membantu melindunginya dari perekatan dini. Lem tersebut dipanaskan oleh panas tubuh manusia. Ini membantu mencapai kontak maksimum selotip dengan permukaan kulit.
Kapan menggunakan perangkat
Pita Kinesio memiliki beragam indikasi penggunaan. Ini digunakan dalam kombinasi dengan agen lain dalam pengobatan:
- ketegangan otot;
- cedera tendon;
- cedera dan peradangan sendi;
- cedera olahraga;
- penyakit tulang belakang;
- pembuluh mekar;
- pembengkakan kaki pada wanita hamil;
- sakit perut saat menstruasi;
- selama pemulihan setelah operasi;
- saat memperbaiki postur tubuh yang buruk;
- selama rehabilitasi setelah stroke;
- pada anak-anak dengan kelumpuhan otak;
- dalam tata rias untuk mencegah pembentukan bekas luka;
- untuk merawat hewan.
Efeknya terasa sejak menit pertama penggunaan kinesio tape. Rasa sakitnya berkurang atau hilang sama sekali. Suplai darah dan aliran getah bening dari daerah yang sakit membaik. Hasilnya, peradangan lebih cepat mereda dan penyembuhan terjadi dalam waktu lebih singkat.
Mengapa pita kinesio memiliki warna yang berbeda-beda?
Pita Kinesio tersedia dalam berbagai warna - dari warna netral (hampir tidak terlihat di kulit) hingga warna cerah dan menarik perhatian. Hal ini dilakukan agar pembeli mempunyai kesempatan untuk memilih salah satu yang paling disukainya atau paling cocok dengan pakaiannya. Inilah yang terjadi. Atlet lebih menyukai bercak biru. Di kalangan masyarakat awam, kaset yang paling populer adalah warna hitam dan pink.
Menurut mereka:
Setiap orang dapat menentukan pilihannya sendiri: apakah akan percaya pada dokter oriental dan menggunakan tambalan berwarna, mengikuti rekomendasi mereka, atau sekadar membeli pita kinesio dengan warna yang enak dipandang.
Jenis pengencang
Untuk kemudahan penggunaan, kinesio tape tersedia dalam berbagai tipe. Tersedia dalam bentuk strip berukuran 20 cm dalam kemasan individual, dalam gulungan, atau dalam satu set. Jika seseorang menjalani gaya hidup aktif, berolahraga atau melakukan pekerjaan fisik yang berat, akan lebih mudah untuk membeli kaset dalam bentuk gulungan. Terdapat tanda di bagian dalam tambalan yang memudahkan untuk mengukur panjang strip yang dibutuhkan.
Ada juga kit untuk bagian tubuh yang berbeda:
Selain itu, pita kinesiologis dibagi menjadi dua jenis menurut derajat regangannya:
- K-tape yang dapat meregang hingga 140%;
- R-tapes yang derajat regangannya mencapai 190%.
Produsen mengkhawatirkan kemudahan penggunaan produk mereka. Oleh karena itu, mereka memproduksi kaset dalam bentuk set. Ini termasuk:
- wadah yang nyaman untuk menyimpan set;
- pita kinesio (satu atau lebih gulungan);
- pembersih kulit (lotion, tisu);
- pemangkas penghilang bulu;
- gunting;
- Beberapa kit dilengkapi dengan semprotan pendingin.
Setiap paket berisi petunjuk penggunaan kinesio tape dengan penjelasan lengkap tentang karakteristik patch dan rekomendasi langkah demi langkah beserta aturan penggunaannya.
Manfaat patch kinesio
Gaya hidup aktif, keinginan untuk melakukan apa yang Anda sukai selama perawatan cedera sendi atau otot dapat dicapai melalui kinesio taping. Metode pengobatan ini memiliki keuntungan sebagai berikut:
Komposisi dan sifat pita kinesio memungkinkan Anda untuk tidak memikirkan pembalut selama seminggu.
Dalam kondisi apa patch kinesio dikontraindikasikan?
Terlepas dari semua aspek positifnya, kita tidak boleh lupa bahwa untuk beberapa penyakit, patch tidak boleh digunakan. Seorang spesialis tidak akan merekomendasikan kinesio tape jika pasien:
- neoplasma ganas di lokasi mana pun;
- penyakit menular pada tahap akut;
- periode akut stroke atau serangan jantung;
- periode awal setelah operasi;
- penyakit apa pun yang disertai kenaikan suhu;
- penyakit kulit atau ada luka di tempat yang perlu ditempel;
- pendarahan eksternal atau internal;
- patah tulang di area di mana rekaman kinesiologis dimaksudkan;
- tromboflebitis pada vena ekstremitas;
- jika gerakan anggota tubuh yang terkena setelah rekaman disertai rasa sakit yang parah.
Cara pengobatan ini tidak cocok untuk pasien yang menderita gangguan jiwa akut. Selain itu, penggunaan tambalan semacam ini harus selalu hati-hati pada pasien yang menderita diabetes, penyakit jantung, dan pembengkakan pada kaki. Faktanya, kondisi tersebut disertai dengan kerusakan kulit. Saat melepas selotip, kulit di bawahnya mungkin terluka.
Jangan lupakan intoleransi individu terhadap bahan tertentu. Terlepas dari kenyataan bahwa sebagian besar bahan hipoalergenik alami digunakan dalam pembuatan fiksatif, pasien mungkin alergi terhadap bahan tersebut. Dalam hal ini, rasa gatal dan sensasi terbakar yang tidak menyenangkan akan muncul di bawah tambalan, kulit di sekitarnya akan menjadi merah dan mungkin melepuh. Pita kinesio harus segera dilepas dan kulit dicuci bersih dengan air dan deterjen.
Cara menggunakan patch dengan benar
Untuk kemudahan penggunaan, setiap paket dilengkapi dengan instruksi yang menjelaskan secara detail cara menggunakan patch dengan benar. Jika muncul pertanyaan tambahan, konsultan dapat menunjukkan dan menjelaskan semuanya secara detail.
Agar patch memiliki efek terapeutik yang maksimal, Anda harus mematuhi aturan berikut:
- Lebih baik untuk menurunkan kulit di area di mana tambalan akan diterapkan. Untuk melakukan ini, Anda bisa menggunakan losion pembersih lemak.
- Jika terdapat banyak rambut di kulit, maka perlu dicukur.
- Anggota badan harus dalam posisi fisiologis (tidak perlu terlalu banyak ditekuk atau diluruskan).
- Sebelum direkatkan, tambalan perlu diregangkan sedikit. Namun, sebaiknya jangan melakukannya terlalu keras agar tidak menekan anggota tubuh yang sakit.
Menyelesaikan dua poin pertama memungkinkan Anda mencapai kontak kulit yang baik dengan pita kinesio.
Bagaimana memilih punggawa yang tepat
Agar perawatan dapat berjalan secepat dan seefektif mungkin, Anda tidak boleh mengurangi kualitas patch kinesiologi. Pertama-tama, Anda perlu memutuskan pabrikannya.
Kaset merek CureTape dan Physiotape telah lama digunakan dalam praktik medis. Pabrikan ini menyediakan semua properti yang diperlukan untuk produk mereka. Kaset yang mereka hasilkan terbuat dari katun, memiliki sifat anti air, dan meregang 1,5-2 kali panjang aslinya. Mereka diresapi dengan lem hipoalergenik. Ulasan tentang kaset kinesio dari merek ini hanya positif. Anda tidak boleh terburu-buru ke pabrikan China yang reputasinya tidak jelas.
Jika Anda sudah memutuskan mereknya, Anda harus memilih penjualnya. Tempat pembelian selotip juga tidak kalah pentingnya, karena hanya apotek dan salon ortopedi dengan reputasi baik yang dapat melindungi dari pemalsuan.
Ketika sebuah produk baru muncul di pasaran, sementara hanya sedikit orang yang mengetahuinya, tidak ada gunanya memalsukannya dan risiko mendapatkan produk palsu tidak besar. Namun, begitu suatu produk menjadi mudah dikenali dan populer, banyak orang ingin “memilah-milah produk tersebut” dengan menawarkan salinan dan produk palsu dengan harga lebih murah.
Inilah yang terjadi sekarang dengan kaset Kinesio di pasar Eropa dan Rusia. Banyak perusahaan mulai menyalin pita eksklusif Kinesio Tex Gold dan menyebut produk mereka sebagai Kinesio. Sayangnya, bahkan perusahaan yang terkenal di bidang kedokteran olahraga pun mulai melakukan dosa dengan hal ini.
Izinkan kami mengingatkan Anda bahwa Kinesio Taping (kinesiological taping) adalah metode eksklusif yang dipatenkan, dan Kinesio adalah merek dagang terdaftar. Mereka yang mencoba meniru cara ini berarti melakukan tindakan ilegal dan melanggar undang-undang hak cipta. Selain itu, perusahaan-perusahaan tersebut mendiskreditkan metode ini, karena metode ini tidak bekerja dengan kaset palsu (atau kaset salinan), yang melemahkan otoritasnya di kalangan spesialis dan pasien.
Oleh karena itu, sangat penting untuk tidak salah dalam memilih dan hanya membeli yang asli, diproduksi dengan menggunakan teknologi asli di bawah pengawasan pendiri metode tersebut, Dr. Kenzo Kase.
Apa yang Anda pertaruhkan dengan membeli yang palsu?
Jika Anda berlatih kinesio taping, apa yang paling penting bagi Anda? Betul, yang utama adalah hasilnya! Apa yang menjamin hasilnya? Teknik perekaman dan kualitas rekaman! Rekaman kinesiologi adalah metode yang ditemukan oleh Dr. Kenzo Kase, ditambah rekaman itu sendiri, diproduksi menggunakan teknologi khusus. Artinya, hasilnya ditentukan oleh kedua komponen tersebut. Kaset berkualitas buruk tidak akan memberikan hasil awal, dan juga dapat membahayakan kesehatan dengan menimbulkan reaksi alergi.
Tekstur pita perekat palsu biasanya lebih kaku dan kasar, atau, sebaliknya, longgar dan tipis. Elastisitasnya tidak stabil (dan dalam pita kinesiologis yang penting adalah kemampuan regangan terkontrol), lapisan perekat tidak memberikan daya rekat yang kuat, akibatnya pita perekat tidak bertahan selama 3-4 hari yang diperlukan dan terlepas selama prosedur air. Selain itu, sebagian besar produk palsu menyebabkan reaksi alergi yang parah.
Pita Kinesio asli asli hanya diproduksi dalam 4 warna - krem (daging), hitam, biru dan merah (mendekati merah muda). Itu baru saja dirilis. Warna-warna ini membuat pita Kinesio mudah dikenali, namun juga menjadi subjek penyalinan. Nah, setelah melihat ciri khas pita berwarna biru atau merah muda, Anda perlu berhati-hati agar tidak tertipu.
Hal-hal yang perlu diperhatikan untuk memastikan Anda membeli pita Kinesio asli:
1 paket
Setiap pita digulung, setiap gulungan dikemas dalam kotak karton tersendiri. Kotak tersebut memiliki ciri khas warna emas, memiliki jendela yang dapat digunakan untuk melihat selotip, slot samping untuk kemudahan penggunaan dan penandaan yang sesuai (lihat penandaan)
6 paket individu ditempatkan dalam kotak karton, juga berwarna emas dan dengan tanda yang sesuai (lihat “Penandaan”).
2) Menandai
Logo resmi Kinesio. Jika tidak ada logo ini pada kemasan atau pada pita perekatnya, maka itu palsu. Nama resmi rekaman itu adalah Kinesio ® Tex Gold ® . Nama tertera pada kotak dan pada dasar kertas pita.
Tulisan pada kemasannya:
#1 dalam Pita Terapi Elastis - No. 1 dalam pita terapi elastis
Eksklusif untuk Metode Perekaman Kinesio ®
Kinesio ® Tex Gold ® - nama resmi rekaman itu
Produk ini di endorse oleh Dr. Kenzo Kase, Pendiri - Produk ini didukung oleh Dr. Kenzo Kase, pendiri Medot
Tahan Air - anti air
Jika Anda tidak menemukan tulisan di atas pada kemasan gulungan, berarti ini bukan Kinesio tape.
3) Warna pita
Kaset Kinesio Tex Gold asli hanya tersedia dalam 4 warna - krem (daging), hitam, biru dan merah (mendekati merah muda). Baru-baru ini, pita Kinesio putih dirilis.
Jika Anda melihat warna kuning, hijau atau warna lain, itu palsu.
4) Lebar pita
Saat ini, pita perekat Kinesio Tex Gold dengan lebar 5 cm (2 inci) dan panjang 5 m secara resmi dipasok ke Rusia. Jika Anda melihat pita perekat yang lebih sempit atau pita perekat dengan panjang berbeda dijual, itu palsu.
5) Dasar kertas dari pita perekat
Basis kertas Kinesio ® Tex Gold ® memiliki jaring untuk memudahkan pemotongan pita perekat, serta merek Eksklusif untuk Metode Perekaman Kinesio ® KINESIO TEX GOLD www.kinesiotaping.com. Beberapa kaset palsu menggunakan frasa “KINESIOLOGY TAPE”, yang dapat menyesatkan, karena muncul kata familiar KINESIO. Jangan tertipu trik ini.
6) Tekstur pita
Tekstur pita perekat Kinesio Tex Gold seragam, cukup padat, bagian tepinya tidak berjumbai, dan bila diregangkan pita perekat akan meregang merata sehingga terlihat jelas dalam cahaya. Tekstur pita perekat palsu biasanya lebih kaku dan kasar, atau, sebaliknya, longgar dan tipis; beberapa pita palsu mempunyai pinggiran yang sangat berjumbai. Elastisitasnya tidak stabil (dan dalam pita kinesiologis yang penting adalah ekstensibilitas terkontrol), lapisan perekat tidak memberikan daya rekat yang kuat, akibatnya pita perekat tidak bertahan selama 3-4 hari yang diperlukan dan terkelupas sepenuhnya selama prosedur air . Selain itu, sebagian besar produk palsu menyebabkan reaksi alergi yang parah.
7) Pabrikan
Awalnya kaset Kinesio Tex Gold diproduksi di Jepang, namun karena kenaikan biaya, produksinya dipindahkan terlebih dahulu ke Korea. Beberapa pasokan ke pasar Rusia dibuat di Korea (seperti yang tertera pada kemasan). Sekarang kaset Kinesio Tex Gold asli hanya diproduksi di AS. Kaset dari pengiriman baru hanya akan dibuat di AS dengan indikasi Kinesio Corporation, Albuquerque pada kemasannya.
Kaset Kinesio di Rusia
Perusahaan Eaglesportsmed (ISM LLC) adalah distributor eksklusif yang asli di Rusia. Kami hanya menyediakan produk asli dan menjamin asal dan kualitasnya. Selain itu, kami melakukan dan menerbitkan sertifikat resmi kepada spesialis terlatih.
Kami terutama tertarik untuk memastikan bahwa metode ini berhasil dan membantu atlet pulih lebih cepat dari cedera, jadi sangat penting bagi kami agar spesialis menggunakan kaset asli dan menghindari yang palsu.
Jika Anda telah membeli pita perekat dan tidak yakin apakah itu pita Kinesio asli, hubungi kami dan kami akan memberikan saran yang memenuhi syarat.
Jika Anda membeli kaset dari pemasok lokal, periksa apakah perusahaan ini adalah mitra resmi kami. Jika tidak, maka rekaman yang diusulkan itu palsu.
Kami berharap semua orang sukses dalam pekerjaan mereka. Jika hasil penting bagi Anda, belilah hanya produk obat olahraga berkualitas tinggi!
Kedokteran tidak tinggal diam, berkembang semakin jauh, menciptakan metode terbaru untuk membantu orang dalam berbagai situasi dan proses patologis. Salah satu penemuan yang relatif baru adalah pita elastis - kinesio tape. Meskipun ditemukan sekitar 25 tahun yang lalu, namun baru mulai digunakan akhir-akhir ini. Penemu metode ini adalah karena tidak bisa “hilang” dan setelah berbagai cedera diperlukan pemulihan yang cepat. Cara ini semakin populer setiap tahunnya di kalangan masyarakat awam. Apa yang dia lakukan untuk mendapatkan persetujuan universal? Kaset Kinesio - apa itu? Bagaimana cara mereka membantu mengatasi berbagai cedera otot?
Penemuan terbaru adalah pita kinesio
Di antara penemuan medis terbaru yang membuat kehidupan para atlet dan orang-orang yang jauh dari olahraga menjadi lebih mudah, patch Kinesio Tape, yang muncul relatif baru, adalah hal yang menarik. Apa itu dan di bidang apa obat ini digunakan? “Kinesio” secara harfiah berarti “gerakan”, dan “tape” berarti “plester” atau “pita”. Artinya, selotip yang melindungi saat bergerak. Khasiat produk ini semirip mungkin dengan kulit kita.
Tape ini memiliki beberapa kesamaan dengan tape biasa karena dapat membuat gerakan menjadi lebih mudah ketika sulit. Orang yang jauh dari olahraga mungkin juga merasakan manfaat dari kinesio tape patch. Apa obat ajaib ini dan seberapa efektifnya? Hasil penggunaannya adalah efek analgesik yang stabil untuk cedera, atau dimungkinkan untuk melindungi otot dari keseleo dan robekan.
Alternatif pengganti tablet dan salep
Tambalan khusus yang menempel pada tubuh dan merupakan alternatif yang sangat baik untuk salep, obat gosok, dan tablet yang elastis dan menghilangkan rasa sakit baru-baru ini muncul di penjualan eceran.
Untuk pertanyaan: “Apa itu kinesio tape?” - bisa dijawab oleh atlet yang setelah cedera menempelkannya ke tubuh untuk mengurangi rasa sakit. Hal ini juga digunakan untuk melindungi mereka dari beban berlebihan. Untuk mengetahui apa itu kinesio taping, Anda perlu mencoba patch ini secara langsung, karena jangkauan penerapannya cukup luas. Kinesio tape tidak lebih dari sebuah tape yang memiliki elastisitas dan mobilitas. Komposisi patch ini sedikit berbeda dari biasanya.
Pita Kinesio - apa itu, terdiri dari apa?
Pita ini terbuat dari bahan katun. Gel akrilik khusus dioleskan pada bagian yang dioleskan pada kulit, yang menempelkannya pada tubuh. Tambalan tidak membatasi pergerakan dan memastikan sirkulasi udara normal. Dengan demikian, kinesiotaping adalah arah baru dalam desmurgi, yang membuka kemungkinan baru dalam pengobatan banyak penyakit dan meringankan kondisi tertentu.
Siapa yang menggunakan rekaman ini?
Selain pertanyaan tentang apa itu kinesio tape, mereka sering bertanya: “Siapa yang paling sering menggunakannya?” Kategori orang berikut menggunakan pita medis:
- atlet yang terlibat dalam olahraga aktif;
- untuk cedera otot dan persendian disertai nyeri hebat, jika imobilisasi diperlukan untuk hematoma, memar, subluksasi, keseleo;
- dalam praktik ortopedi digunakan, misalnya, untuk kaki rata atau untuk koreksi postur;
- untuk sakit punggung, punggung bawah, untuk memperbaiki perut setelah operasi, selama kehamilan dan pembengkakan pada kaki.
Alasan menggunakannya
Apa efek terapeutik dari kinesio tape patch? Pemulihan otot dan sendi menjadi alasan utama penggunaan plester multifungsi ini. Kulit di atas ligamen dan otot yang terkena terangkat. Akibatnya, mereka tetap dalam satu posisi, tetapi tidak dikompresi dan gerakan tidak dibatasi. Getah bening mulai menjauh dari daerah yang terkena, sehingga mengurangi rasa sakit.
Bagaimana cara kerja pita kinesio?
Nyeri merupakan reaksi perlindungan tubuh, sinyal dari otak tentang bahaya. Kerusakan menyebabkan aliran darah ke daerah yang terkena dan pembengkakan, sinyal tentang hal ini mencapai otak, dan bereaksi dengan nyeri otot atau sendi. Jika Anda perlu memastikan fiksasi pada sendi tertentu atau tempat lain pada tubuh, gunakan pita kinesio. Apa obat luar biasa ini, mengapa begitu efektif dan populer? Gel tersebut dengan andal merekatkan tambalan ke kulit, dan tidak ada sensasi negatif yang diamati. Ini juga memberikan efek applique. Pada saat yang sama, rasa sakitnya berkurang, gerakannya menjadi halus.
Agar patch dapat diterapkan, kondisi tertentu harus dipenuhi. Bagaimanapun, efek terapeutik obat secara langsung bergantung pada hal ini. Kulit harus dipersiapkan sebelum memasang selotip ini: rambut harus dicukur dan kulit harus dihilangkan lemaknya dengan alkohol. Hanya setelah ini Anda dapat melanjutkan untuk menerapkan tambalan. Namun meskipun selotip sudah direkatkan dengan baik, Anda sebaiknya tidak langsung menekan area yang terkena. Agar rekaman itu terpasang dengan baik, Anda perlu menunggu beberapa saat - sekitar setengah jam.
Ada beberapa fitur lain saat menerapkan kinesio tape yang perlu diperhatikan:
- jika persendian atau otot sakit, maka produk harus dioleskan di sepanjang area yang terkena;
- jika anak-anak membutuhkan fiksasi untuk memperbaiki postur atau merawat kaki rata, tempelkan tambalan di sepanjang tulang belakang atau kaki;
- jika tujuan pemasangan kinesio tape adalah untuk melindungi otot jika terjadi beban yang tidak biasa, misalnya saat pertama kali berolahraga, maka tempelkan pada area yang bermasalah seperti yang ditunjukkan dalam petunjuk.
Kontraindikasi penggunaan patch yang ditingkatkan - pita kinesio
Perlu dipertimbangkan bahwa obat apa pun tidak hanya memiliki indikasi penggunaan, tetapi juga kontraindikasi. Anda tidak boleh menggunakan tambalan jika seseorang memiliki:
- trombosis akut;
- kerusakan pada permukaan kulit, dermatitis atau penyakit kulit lainnya diamati di tempat pemasangan selotip;
- kanker kulit;
- diabetes;
- gagal ginjal dan jantung.
Di mana saya bisa memasang rekaman itu?
Ini adalah obat yang benar-benar universal yang dapat digunakan tidak hanya pada persendian, tetapi juga pada punggung dan perut. Oleh karena itu, anggapan bahwa kinesio tape ditujukan untuk bagian tubuh tertentu dapat dianggap keliru. Penting untuk mengikuti aturan dasar saat melamar untuk mencapai hasil maksimal. Juga, tidak ada kontraindikasi terhadap penggunaan patch ini.
Keuntungan utama dari metode ini
Metode ini dapat dianggap progresif dalam dunia kedokteran, karena baru muncul baru-baru ini, namun telah mendapatkan popularitas karena kemudahan penggunaan, efektivitas, dan aksesibilitasnya. Kelebihan pita kinesio adalah dapat dipakai hingga lima hari sejak pemasangan. Anda bisa mandi di dalamnya dan mengenakan pakaian apa saja. Kulit bernafas normal selama fiksasi ini. Perban elastis dan pengecoran plester tidak akan mencapai efek ini. Kaset ini mudah dipasang dan mudah dilepas, tidak menimbulkan rasa tidak nyaman, tidak menyebabkan alergi atau iritasi kulit. Tambalannya melekat dengan baik dan tidak tergelincir. Keuntungan lain dari metode fiksasi ini adalah tidak adanya efek samping. Oleh karena itu, dapat dikonsumsi oleh hampir semua orang yang pernah mengalami cedera otot atau mengalami stres berlebihan.
Aturan aplikasi
Selain perlu mempersiapkan kulit sebelum memasang tambalan, ada juga aturan dasar dalam mengaplikasikan kinesio tape.
- Sebelum menempel pada kulit, sudut-sudut tambalan harus dibulatkan sedikit dengan gunting agar nantinya tidak tersangkut pada pakaian dan terkelupas dini.
- Saat menempelkan, jangan terlalu meregangkan selotip, dan ujung-ujungnya harus direkatkan tanpa ketegangan. Maka selotip akan menempel dengan baik dan efeknya akan lebih baik.
- Karena selotip memiliki waktu rekat tersendiri, Anda perlu mempersiapkan pengaplikasiannya terlebih dahulu, terutama sebelum berolahraga atau mandi. Waktu minimum antara pengeleman dan tindakan ini adalah 45 menit.
- Pengaplikasian harus disertai dengan penghalusan, karena lem harus didistribusikan secara merata ke seluruh kulit - lem hanya bekerja pada suhu kulit.
Berapa ukuran pita kinesio yang tersedia?
Penggunaan kaset kinesio sebagaimana disebutkan di atas sangat luas. Pilihan model yang berbeda juga cukup banyak. Anda dapat memilih produk dengan berbagai warna dan ukuran. Anda bisa membeli selotip dengan lebar lima sentimeter dan panjang dua puluh sentimeter, atau Anda bisa membelinya dalam bentuk gulungan dengan panjang lima meter dan lebar lima sentimeter. Siapa pun yang membeli gulungan akan memiliki kesempatan untuk membuat model tambalan selama yang mereka inginkan. Dan warnanya sama sekali tidak mempengaruhi sifat tambalan.
Dimana patch ini populer?
Pita Kinesio ditemukan oleh seorang dokter dari Jepang pada tahun tujuh puluhan abad yang lalu. Penggunaan pertama terjadi pada tahun 1988 di Seoul pada Olimpiade. Sejak itu, untuk waktu yang lama hanya digunakan dalam olahraga profesional. Kemudian mulai digunakan oleh para atlet amatir bahkan orang awam yang tidak berhubungan dengan olahraga. Popularitas tambalan ini tumbuh dan berkembang di seluruh dunia setiap hari.
Pendapat orang yang pernah menggunakan kinesio tape
Seperti kata pepatah, berapa banyak orang, begitu banyak pendapat. Ada keuntungan dan kerugian menggunakan metode baru apa pun. Begitu pula dengan penggunaan kinesio tape - beberapa menemukan obat mujarab untuk semua masalah otot, sementara yang lain tidak menghargai keefektifan patch tersebut.
Beberapa pasien mencatat bahwa beberapa merek tambalan cepat lepas. Tentu saja, efeknya lemah, yang menyebabkan ketidakpuasan orang tersebut. Anda tidak perlu mengejar harga atau warna. Kaset buatan Korea terkenal dengan performanya yang bagus.
Banyak atlet dan penderita sakit punggung juga menyadari bahwa efeknya tidak dapat dicapai dengan segera. Hal ini tergantung pada rekaman itu sendiri, kebenaran penerapannya, serta tingkat keparahan penyakitnya. Rata-rata, pereda nyeri diamati dalam 3-4 hari. Pada awalnya, ini membantu mereka yang baru mulai merasakan sakit dan tidak menunda pengobatan. Namun jika terjadi cedera parah atau nyeri berkepanjangan, tambalan akan membantu di kemudian hari.
Atlet profesional memperhatikan efek magis dari pita kinesio saat berlari atau berenang jarak jauh. Mereka membantu otot beradaptasi dengan kondisi apa pun dan mencegah timbulnya kram. Oleh karena itu, terkadang malah digunakan bukan untuk pengobatan, melainkan untuk pencegahan, karena para profesional sudah mengetahui kelemahannya.
