Kami mencoba menarik perhatian pada diri kami sendiri sepanjang hidup kami. Sangat penting bagi kita agar orang tua, teman, orang yang kita cintai, dan orang lain memperhatikan kita. Karena dengan cinta mereka, hidup kita dipenuhi warna.

Kita terus-menerus bermimpi dan membayangkan situasi di mana kita adalah orang yang unik, yang selalu dipikirkan orang lain, dan menyenangkan untuk berkomunikasi. Kami selalu ingin pendapat kami diperhitungkan dan selalu didahulukan. Namun sayangnya, mimpi tetaplah mimpi, karena kita menempatkan diri kita di atas orang lain.

Saat kita mengambil keputusan sendiri, orang sering kali mencoba membantu kita dengan memberikan nasihat. Sebagai orang yang egois, kita menolak dan mengkritik nasihat apa pun, dan terkadang kita menutup telinga karena menganggapnya tidak berguna. Dan pada saat yang sama, kami menginginkan perhatian dari mereka. Tapi bagaimana kita bisa mendapatkannya jika kita sendiri yang menolaknya?

Untuk menarik perhatian orang-orang tersayang, pertama-tama berhentilah menolak perhatian orang lain. Anda harus selalu memiliki sikap tulus terhadap orang yang mencoba membantu Anda, dan mendengarkan pendapat mereka. Dan ketika mereka memahami bahwa pendapat mereka penting bagi Anda, mereka akan mulai mempertimbangkan pendapat Anda.

Jika Anda ingin menarik perhatian pada diri sendiri, Anda perlu berusaha menjaga hubungan persahabatan dengan orang yang Anda inginkan. Jika Anda membutuhkan perhatian teman dan kolega, usahakan untuk menghabiskan waktu sebanyak mungkin bersama mereka. Jika Anda kurang mendapat perhatian dari keluarga Anda, cobalah untuk mempercayai mereka dan mendengarkan nasihat mereka. Jika kamu ingin menarik perhatian orang yang kamu cintai, maka cintailah dia dengan tulus, percayalah padanya.

Bagaimana cara mendapatkan perhatian dari orang tua?

Orang tua kita membesarkan kita sejak kecil, kita terbiasa dengan mereka dan mempercayai mereka sepenuhnya. Dan ketika kita tidak mendapat perhatian yang layak dari mereka, kita merasa tidak aman dan bahkan tidak terlindungi, yang sangat mempengaruhi harga diri kita. Jadi gunakan tip berikut untuk memenangkan hati mereka.

1. Cobalah untuk membangun bersama orang tuamu Bicara lurus dan beri tahu mereka betapa kamu merindukannya. Jelaskan pada mereka bahwa saat ini Anda membutuhkan perhatian dan perhatian mereka.

2. Bersama-sama ingat kejadian lucu masa kecil Anda dan bicarakanlah. Pikirkan saat-saat ketika orang tua Anda sangat mengkhawatirkan Anda, misalnya ketika Anda tersesat. Ini akan mengembalikan kenangan hangat dan memberikan efek yang diinginkan.

3. Ceritakan kepada orang tuamu rahasia terdalammu. Mereka akan memahami bahwa Anda memercayai mereka dan mungkin berbagi kepercayaan mereka, sehingga memperkuat ikatan di antara Anda.

4.B waktu senggang ajak orang tuamu jalan-jalan bersamamu, pergi ke bioskop atau kafe. Pastinya mereka tidak akan menolak dan kalian akan menghabiskan waktu bersama, yang akan semakin mendekatkan kalian.

5. Jangan menolak bantuan orang tuamu, tetapi yang terbaik adalah mengambil inisiatif sendiri. Kemudian mereka akan memiliki waktu luang untuk dihabiskan bersama Anda.

6. Dengarkan apa yang orang tuamu katakan. Mungkin Anda harus mengikuti saran mereka dan berubah? Seperti yang Anda tahu, orang tua hanya menginginkan yang terbaik untuk anaknya.

Bagaimana cara mendapatkan perhatian teman?

Sahabat adalah mereka yang menghabiskan waktu terbaik bersama kita. Perhatian teman sangat penting bagi kita, karena tanpanya kita merasa kesepian. Oleh karena itu, untuk memenangkan hati teman Anda, ikuti rekomendasi berikut.

1. Ubah sikap Anda terhadap kehidupan, optimis. Saya tidak kenal orang yang suka melihat wajah sedih. Karena saya tahu orang suka melihat orang energik yang mencintai kehidupan.

2. Mungkin Anda mempunyai hobi yang menarik, maka ceritakan kepada teman Anda tentang hal itu. Pastinya mereka akan tertarik dan tertarik dengan hobi Anda. Jika Anda tidak melakukan apa pun, maka ada alasan untuk memperbaikinya. Temukan apa yang Anda suka dan lakukan.

3. Belajar bercanda. Temukan atau buat lelucon bagus dan hibur teman Anda dengan cara ini. Ingat saja aturan utamanya: lelucon tidak boleh berbahaya.

4. Cobalah menjadi pusat perhatian. Hadiri acara bersama secara rutin bersama teman-teman Anda. Jangan menolak mereka jika mereka meminta bantuan Anda. Ketika mereka memahami bahwa Anda selalu ada, tidak ada satu peristiwa pun yang dapat terjadi tanpa Anda. Dan Anda akan selalu diajak untuk menghabiskan waktu bersama.

5. Jadilah penyelenggara pertemuan Anda sendiri. Cobalah untuk mengatur pertemuan semenarik mungkin. Misalnya, ajak teman Anda merayakan hari raya di tempat yang tidak biasa. Semakin banyak pertemuan yang Anda selenggarakan, semakin banyak perhatian yang diberikan teman Anda.

6. Ceritakan rahasia Anda kepada teman Anda dan beri tahu mereka bahwa itu hanya akan tetap ada di antara Anda. Dengan demikian, Anda akan mulai percaya satu sama lain dan Anda akan membentuk keterikatan.

Bagaimana cara mendapatkan perhatian orang yang dicintai?

Perhatian orang yang kita kasihi sangat berharga bagi kita. Jika tidak ada, kehilangan orang yang dicintai mungkin terjadi. Oleh karena itu, gunakan rekomendasi berikut untuk menyelamatkan hubungan Anda.

1. Selalu tersenyum pada orang yang Anda sayangi. Dengan senyuman sederhana, Anda menunjukkan sikap Anda terhadapnya. Ketika seseorang melihat senyuman, dia menjadi senang karena dia mengerti bahwa Anda menyukainya.

2. Lakukan hal luar biasa untuk orang yang Anda cintai. Misalnya, melakukan perjalanan yang tidak direncanakan. Pasangan Anda akan sangat senang dengan tanda-tanda perhatian seperti itu.

3. Cobalah untuk selalu terlihat oleh orang yang Anda cintai. Alangkah baiknya jika Anda bisa membuatnya terus memikirkan diri sendiri. Pada akhirnya, pasangan Anda mungkin bertanya-tanya: “Bukankah ini takdir?”

4. Cari tahu hobi apa yang dimiliki orang yang Anda sayangi. Katakan padanya bahwa Anda menyukai apa yang dia lakukan. Dia akan memahami bahwa Anda memiliki minat yang sama dan akan muncul gagasan bahwa Anda diciptakan untuk satu sama lain.

5. Kenakan warna yang disukai pasangan Anda. Kemudian alam bawah sadar orang yang Anda cintai akan mengatakan bahwa inilah orang yang dia butuhkan.

6. Cobalah untuk memberi isyarat bahwa pertemuan yang sering Anda lakukan bukanlah suatu kebetulan. Mungkin setelah ini hubungan Anda akan pindah ke tingkat yang baru.

"Perlakukan orang sebagaimana kamu ingin diperlakukan"

Tujuan dari tahap kedua adalah pembentukan kemampuan melihat teman sebaya, perhatikan dia dan jadilah seperti dia .

Tugas Tahap ini bertujuan untuk mengalihkan perhatian anak dari fiksasi pada “aku” mereka sendiri dan memusatkan perhatian pada sikap teman sebayanya serta mengalihkan perhatian mereka kepada teman sebaya itu sendiri, di luar konteks hubungan mereka. Selama permainan, anak harus berkonsentrasi sebanyak mungkin pada orang lain. Pada tahap ini, bersama dengan permainan terkenal dan tradisional seperti “Mirror”, “Echo”, “Broken Phone”, permainan baru yang dikembangkan oleh penulis digunakan. Berikut beberapa contohnya:

"Lingkaran Umum"

Orang dewasa mengumpulkan anak-anak di sekelilingnya. “Mari kita duduk di lantai sekarang, tetapi agar kalian masing-masing dapat melihat saya dan teman-teman lainnya, dan agar saya dapat melihat kalian masing-masing” (satu-satunya keputusan yang tepat di sini adalah pembuatan lingkaran). Ketika anak-anak duduk melingkar, orang dewasa berkata: “Dan sekarang, untuk memastikan tidak ada seorang pun yang bersembunyi dan saya melihat semua orang dan semua orang melihat saya, biarlah Anda masing-masing menyapa semua orang di lingkaran dengan mata Anda. Saya akan mulai dulu; ketika saya menyapa semua orang, tetangga saya akan mulai menyapa.” Orang dewasa menatap mata setiap anak dalam lingkaran dan sedikit menganggukkan kepalanya; Ketika dia sudah “menyapa” semua anak, dia menyentuh bahu tetangganya, mengajaknya untuk menyapa anak-anak tersebut.

"Berbicara Melalui Kaca"

Orang dewasa membantu anak-anak berpasangan, lalu berkata: “Bayangkan salah satu dari Anda berada di toko besar, dan yang lain menunggunya di jalan. Tapi Anda lupa menyetujui apa yang perlu Anda beli, dan pintu keluarnya ada di ujung lain toko. Cobalah menegosiasikan pembelian melalui kaca etalase toko. Namun ingatlah bahwa kaca di antara Anda begitu tebal sehingga upaya berteriak tidak ada gunanya: pasangan Anda tetap tidak akan mendengar Anda. Setelah Anda “setuju”, Anda dapat mendiskusikan apakah Anda memahami satu sama lain dengan benar. Kemudian Anda dapat berganti peran.

"Temukan Kakak atau Adikmu"

Mengumpulkan anak-anak di sekelilingnya, orang dewasa itu berkata: “Tahukah kamu bahwa semua hewan terlahir buta?

Dan hanya setelah beberapa hari mereka membuka mata. Ayo bermain binatang kecil yang buta. Sekarang saya akan mendatangi semua orang, menutup mata mereka dengan syal dan memberi tahu mereka anak siapa mereka. Anda masing-masing akan memiliki saudara laki-laki atau perempuan yang akan berbicara dalam bahasa yang sama dengan Anda: anak kucing - mengeong, anak anjing - merengek, anak sapi - melenguh. Kalian harus menemukan satu sama lain melalui suara." Orang dewasa menutup mata anak-anak dan berbisik kepada masing-masing anak siapa anaknya dan suara apa yang harus dikeluarkannya. Peran perlu didistribusikan sedemikian rupa sehingga ada dua anak dari setiap hewan dalam kelompok. Anak-anak merangkak di lantai, “berbicara” dalam bahasa mereka dan mencari anak lain yang berbicara dalam bahasa yang sama. Setelah anak menemukan pasangannya, guru melepaskan ikatan matanya dan mengajaknya bertemu dengan pasangan anak yang lain. Anak-anak merangkak mengelilingi kelompok, saling mengenal, masing-masing berbicara dalam bahasa mereka sendiri.

Tahap 1 Koherensi gerakan

Tugas utama tahap selanjutnya adalah mengajarkan anak untuk mengkoordinasikan perilakunya sendiri dengan perilaku anak lain.

Aturan permainan tahap ketiga diatur sedemikian rupa sehingga untuk mencapai tujuan tertentu, anak harus bertindak dengan konsistensi yang maksimal. Hal ini menuntut mereka, pertama, perhatian yang besar terhadap teman sebayanya dan kedua, kemampuan bertindak dengan mempertimbangkan kebutuhan, minat, dan perilaku anak lain. Koherensi ini berkontribusi pada arah perhatian satu sama lain, keterpaduan tindakan, dan munculnya rasa kebersamaan. Mari kita bahas uraian beberapa permainan yang membutuhkan koordinasi gerakan.

“Membuat patung”

Orang dewasa membantu anak-anak membagi menjadi pasangan-pasangan, dan kemudian berkata: “Biarlah salah satu dari kalian menjadi pematung dan yang lainnya menjadi tanah liat. Tanah liat adalah bahan yang sangat lembut dan mudah diatur. Sekarang saya akan memberikan setiap pematung foto patung masa depannya, jangan tunjukkan kepada pasangan Anda. Perhatikan baik-baik foto Anda dan cobalah membuat patung yang persis sama dari pasangan Anda. Pada saat yang sama, Anda tidak dapat berbicara, karena tanah liat tidak mengetahui bahasa tersebut dan tidak dapat memahami Anda.” Seorang dewasa membagikan foto berbagai patung dan monumen kepada anak-anak. Kemudian dia memilih anak mana saja dan mulai "memahat" dia menjadi sebuah patung, setelah sebelumnya menunjukkan kepada seluruh kelompok foto monumen masa depannya. Setelah itu, anak-anak “memahat” sendiri, orang dewasa memantau permainan dan mendekati anak-anak yang kurang mampu. Kemudian anak-anak menunjukkan patungnya kepada guru dan pasangan lainnya. Setelah itu, orang dewasa kembali membagikan fotonya dan anak-anak berganti peran.

"Angka Komposit"

Guru mendudukkan anak-anak di sekelilingnya dan berkata: “Kalian yang pernah ke sirkus atau kebun binatang mungkin pernah melihat gajah di sana. Dan mereka yang tidak melihatnya, melihat gambarnya dalam gambar di buku. Mari kita coba menggambarkannya. Berapa banyak kaki yang dia miliki? Itu benar, empat. Siapa yang mau jadi kaki gajah? Siapa yang akan menjadi bagasi? dll. Oleh karena itu, dipilihlah anak-anak yang masing-masing akan menggambarkan beberapa bagian tubuh gajah. Guru membantu anak-anak memposisikan diri di lantai dalam urutan yang benar. Di depan ada batang tubuh, di belakang ada kepala, di samping ada telinga, dan seterusnya. Ketika gajah sudah dirakit, guru mengajaknya berjalan mengelilingi ruangan: setiap bagian harus mengikuti perintah. Hewan apa pun dapat digunakan sebagai figur komposit. Jika jumlah anak dalam kelompok banyak, Anda dapat memperumit permainan dan membuat dua hewan yang dapat berkomunikasi: berjabat tangan, saling mengendus, mengibaskan ekor saat bertemu, dll.

Tahap 1 Pengalaman umum

Tahap keempat terdiri dari permainan yang ditujukan untuk mengalami emosi umum. Dalam banyak permainan di atas, anak-anak dipersatukan tidak hanya oleh gerakan yang sama, tetapi juga oleh suasana hati yang sama, gambaran permainan yang sama. Komunitas perasaan seperti itu memungkinkan Anda merasakan kesatuan dengan orang lain, kedekatan mereka, dan bahkan keterhubungan. Semua ini menghancurkan keterasingan, membuat penghalang perlindungan tidak diperlukan lagi dan menciptakan komunitas di antara anak-anak. Pada tahap keempat berikutnya, komunitas pengalaman semacam itu diciptakan secara spesifik. Berbagi pengalaman apa pun keadaan emosional(baik positif maupun negatif) menyatukan anak-anak, menciptakan rasa kedekatan, komunitas dan keinginan untuk saling mendukung. Perasaan bahaya dan ketakutan terhadap musuh khayalan sangatlah akut. Pengalaman inilah yang tercipta di banyak permainan pada tahap ini. Mari kita beri contoh permainan seperti itu.

"Naga Jahat"

Permainan ini membutuhkan beberapa karton besar atau kotak kayu yang dapat memuat 2-3 anak. Di awal permainan, orang dewasa mengajak anak-anak menjadi gnome yang tinggal di rumah kecil. Saat anak-anak duduk di dalam kotak rumah, orang dewasa berkata kepada mereka: “Ada masalah besar di negara kita. Setiap malam seekor naga jahat yang sangat besar terbang masuk dan membawa orang ke istananya di gunung, dan tidak ada yang tahu apa yang terjadi pada mereka selanjutnya. Hanya ada satu cara untuk melarikan diri dari naga: ketika senja tiba di kota, orang-orang bersembunyi di rumah mereka, duduk di sana berpelukan dan saling membujuk untuk tidak takut, saling menghibur, saling membelai. Naga itu tidak tahan dengan kasih sayang dan Kata-kata baik dan ketika dia mendengar mereka datang dari dalam rumah, dia mencoba untuk segera terbang melewati rumah ini dan terus mencari rumah lain dimana kata-kata seperti itu tidak terdengar. Jadi, sinar matahari terakhir perlahan memudar, senja mulai menyelimuti kota dan orang-orang bergegas bersembunyi di rumah masing-masing dan berpelukan erat.” Seorang dewasa berjalan antar rumah, berpura-pura menjadi naga, melolong menakutkan, mengancam, berhenti di setiap rumah dan melihat ke dalam, dan, memastikan bahwa anak-anak di dalam rumah saling mendukung dan menghibur, melanjutkan ke rumah berikutnya.

Tahap 1 Saling membantu dalam permainan

Pada tahap ini dimungkinkan untuk menggunakan permainan yang menuntut anak untuk saling membantu, menunjukkan empati dan kegembiraan. Penggunaan permainan seperti itu tanpa persiapan sebelumnya mengarah pada fakta bahwa motivasi membantu anak lain bukannya tanpa pamrih, melainkan bersifat pragmatis atau normatif: Saya membantu karena orang dewasa memuji saya atau karena guru mengatakan bahwa saya perlu membantu. Agar anak benar-benar mau membantu orang lain, pertama-tama perlu diciptakan iklim yang mendukung dalam kelompok, suasana komunikasi yang langsung, bebas, dan keintiman emosional.

Hanya setelah pada tahap ke-4 anak-anak mengalami perasaan yang sama dan identik yang menyatukan mereka, barulah dapat digunakan permainan yang mengharuskan anak berempati terhadap orang lain, memberi mereka kesempatan untuk membantu dan mendukung teman sebayanya. Berikut adalah deskripsi salah satu permainannya.

"Boneka-boneka hidup"

Guru membagi kelompok menjadi berpasangan. “Bayangkan boneka Anda menjadi hidup tidak hanya pada malam hari, tetapi juga pada siang hari. Mereka dapat berbicara, bertanya, berlari, dll. Bayangkan salah satu dari Anda adalah seorang anak kecil, dan yang lainnya adalah boneka perempuan atau boneka laki-laki. Boneka itu akan meminta sesuatu, dan pemiliknya akan memenuhi permintaannya dan mengurusnya.” Orang dewasa menawarkan untuk berpura-pura mencuci tangan boneka itu, memberinya makan, mengajaknya jalan-jalan, menidurkannya, dll. Pada saat yang sama, guru memperingatkan bahwa pemiliknya harus memenuhi semua keinginan boneka itu dan tidak memaksanya melakukan apa yang tidak diinginkannya. Pada permainan selanjutnya anak-anak akan bertukar peran.

Di abad ke-21 saat ini hubungan keluarga Salah satu penyebab pertengkaran atau perpisahan adalah kurangnya atau kelebihan perhatian satu sama lain. Hal ini berlaku baik bagi pasangan muda maupun pasangan dengan pengalaman bertahun-tahun kehidupan keluarga. Hampir 90% populasi kita menghadapi masalah ini. Statistik menunjukkan bahwa kurangnya perhatian dari pasangan Anda membawa banyak emosi negatif, berbagai pertengkaran dan skandal.

Paling sering, kurangnya perhatian terjadi pada pasangan muda yang sedang mengalami momen kehidupan tertentu: mendapatkan pekerjaan pekerjaan Baru, pindah ke kota lain, berganti jenis kegiatan atau hobi, terkadang pasangan muda kurang mendapat perhatian satu sama lain dengan kelahiran seorang anak. Nah, atau kasus yang paling menyedihkan ketika perasaan salah satu pasangan menjadi dingin. Seperti yang bisa kita lihat, kurangnya perhatian dimulai justru ketika pasangan beralih ke sesuatu yang baru, melupakan dan mendorong separuh lainnya ke latar belakang. Dan inilah kesalahan utama kebanyakan pasangan.

Seperti yang dikatakan banyak psikolog keluarga, dalam hidup Anda perlu berpindah haluan dari waktu ke waktu, menemukan sesuatu yang baru untuk dilakukan sebagai hobi, dan beristirahat dari kehidupan sehari-hari. Dan memang demikian, harus ada perubahan perhatian, tetapi jangan sampai merugikan hubungan! Orang penting Anda harus selalu didahulukan, apa pun yang terjadi.

Lagi pula, jika dilihat seperti ini, kunci hubungan keluarga adalah menjaga kontak spiritual, sehari-hari, dan seksual. Siapa pun, menurut hukum alam, secara naluriah ingin menjadi yang pertama agar lebih diperhatikan. Dan ketika dia tidak menerimanya, dia mulai menuntutnya dari pasangannya atau mencari orang baru, atau sumber perhatian baru yang tepat. Tapi itu tergantung kedua belah pihak pasangan. Jika pasangan Anda berhenti memperhatikan Anda, ada baiknya Anda menariknya dengan sesuatu, tetapi bukan skandal!

Dalam suatu hubungan, yang terpenting adalah komunikasi, keinginan untuk meluangkan waktu untuk saling berbagi perasaan, beberapa emosi, mendiskusikan apa yang tidak cocok untuk seseorang pada saat ini atau itu, saling mencintai dan memuaskan baik secara rohani maupun jasmani!

Seringkali alasan pertengkaran atau perpisahan adalah perhatian yang berlebihan terhadap pasangan. Ketergesaan dan ketekunan yang berlebihan tidak memungkinkan seseorang mengalihkan perhatiannya ke hal lain, sehingga tidak membuatnya bosan, dan hal ini juga terjadi. Dalam hubungan apa pun, Anda perlu mengetahui batasan emosional pasangan Anda, memahami posisinya, dan bersabar. Biasanya, perhatian yang berlebihan muncul karena kelambanan pasangan lainnya. Pasangan pasti harus membicarakan hal ini saat makan malam keluarga atau berjalan-jalan. Jika Anda memberikan pengaruh yang berlebihan, Anda pasti perlu menyibukkan diri atau mengalihkan perhatian Anda pada sesuatu.

Berbicara tentang perhatian dalam hubungan keluarga, ada satu hal yang bisa dikatakan. Anda perlu mengetahui, merasakan, bahkan terkadang menebak-nebak keinginan pasangan Anda. Lebih banyak kegembiraan. Atur kejutan apa pun. Perlu ada lebih banyak spontanitas dan kegembiraan. Tapi semuanya perlu tahu batas dan titik perhentiannya, kalau semuanya sudah selesai, Anda tidak bisa melangkah lebih jauh!

Saling mencintai dan berbahagialah!!!