ნებისმიერს შეუძლია განავითაროს ექსტრასენსორული აღქმა. რა თქმა უნდა, გახდეს სრულფასოვანი ექსტრასენსი ამისთვის მოკლე დროთქვენ ვერ შეძლებთ, მაგრამ აქ წარმოდგენილი უნიკალური ტექნიკა საშუალებას მოგცემთ გაიგოთ, რომ აბსოლუტურად ყველა თქვენგანს აქვს ეგრეთ წოდებული "მეექვსე გრძნობა". ამ ტექნიკის საფუძველზე, შეგიძლიათ ისწავლოთ მისი გამოყენება და ამ უნარის გამოყენება Ყოველდღიური ცხოვრების. არსი იმაში მდგომარეობს, რომ იმუშაოთ ქვეცნობიერთან, რომელიც უპასუხებს თქვენს კითხვებს "დიახ" ან "არა".

ამ უნარის გამოყენების სპექტრი უბრალოდ უზარმაზარია. მაგალითად, თქვენ შეძლებთ წარმატებით ჩააბაროთ ტესტები ან გამოცდები, აირჩიოთ შესაფერისი მანქანა ან ბინა, გაიგოთ ღირს თუ არა ადამიანთან ბიზნესის კეთება თუ კონკრეტულ კომპანიაში მუშაობა, თქვენთვის საინტერესო საქმიანობის სფეროს არჩევა. ესა თუ ის თქვენთვის შესაფერისია მამაკაცისთვის ურთიერთობისთვის. გამოყენება ამ ტექნიკასგაცილებით მარტივად შეძლებთ სხვადასხვა არჩევანის გაკეთებას თქვენს ცხოვრებაში.

უფრო მეტიც, თქვენ შეძლებთ აჩვენოთ საკუთარი თავი და სხვები. მაგალითად, გამოთვალეთ დალუქული კონვერტებიდან რომელი შეიცავს ნივთს, რომელსაც ეძებთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოძებნოთ ფარული ან დაკარგული ადამიანები და ა.შ.

ეს ძალიან საინტერესო ტექნიკაა, მაგრამ ბევრმა არ იცის, თუმცა ის ზედაპირზე დევს. ეს მართლაც უნიკალური ტექნიკაა, მაგრამ ვფიქრობ, დროა მისი გამოვლენა. აბა, თუ დაგაინტერესეთ, გადავიდეთ საკითხზე.

როგორც ყველაფერი გენიალური, ძალიან მარტივია და მცირე ვარჯიშის შემდეგ ნებისმიერ თქვენგანს შეუძლია მისი გამოყენება. იგი ეფუძნება ქანქარის პრინციპს, მაგრამ მისი გამოყენების გარეშე. თავად ადამიანის სხეული არის დიდი ქანქარა. ზოგადად, ჩვენს ქვეცნობიერთან უშუალოდ ვერ ვუკავშირდებით, მაგრამ ამის გაკეთება შეგვიძლია რეფლექსური ფენომენების საშუალებით. ამ პრაქტიკაში ჩვენ გამოვიყენებთ კუნთების შეკუმშვას და ვესტიბულურ აპარატს არაცნობიერთან კომუნიკაციისთვის. თუ ვინმემ იცის, როგორ მუშაობს ქანქარა, მაშინ ამ ტექნიკის გაგება მისთვის რთული არ იქნება.

ასე რომ, იმისთვის, რომ ქვეცნობიერის მეშვეობით მიიღოთ პასუხი ნებისმიერ კითხვაზე "დიახ" ან "არა", თქვენ უნდა ადგეთ პირდაპირ და დახუჭოთ თვალები. ფეხები უნდა იყოს მხრების სიგანეზე. ეს არის საწყისი პოზიცია, რომლის მეშვეობითაც ჩვენ ვიმუშავებთ. ახლა ჩვენ გვჭირდება ეგრეთ წოდებული "ქვეცნობიერის კალიბრაცია". თქვენ უნდა ჩუმად ან ხმამაღლა ჰკითხოთ თქვენს არაცნობიერს, რას ნიშნავს მისთვის „დიახ“.

შემდეგ ფეხის კუნთებს ოდნავ ვამშვიდებთ და არ ვცდილობთ წონასწორობის შენარჩუნებას. და ცოტა ხნის შემდეგ თქვენი სხეული ოდნავ უკან ან წინ გადაიხრება. ეს გადახრა იქნება პასუხი "დიახ" ნებისმიერ შემდგომ კითხვებზე. მაგალითად, წინ გადახრა იქნება "დიახ". თუმცა ბევრისთვის, მათ შორის ჩემთვისაც, "დიახ" გამოიხატება უკან გადახრით.

ამის შემდეგ, ექსპერიმენტის სიწმინდისთვის, ჩვენ კვლავ ვდგავართ საწყის პოზიციაზე და ქვეცნობიერს ვეკითხებით, რას ნიშნავს მისთვის „არა“. კითხვის დასმით ჩვენ ვისვენებთ ფეხებს და ვკარგავთ წონასწორობას. ამჯერად უნებურად საპირისპირო მიმართულებით უნდა გადავუხვიოთ. თუ ეს არ მოხდა, მაშინ ეცადეთ, სანამ არაცნობიერი არ გაჩვენებთ ზუსტად სად არის „კი“ და სად არის „არა“. და ბუნებრივია, ეს აუცილებლად საპირისპირო მხარეები უნდა იყოს.

ასეთი დაკალიბრება უნდა განხორციელდეს ქვეცნობიერთან კომუნიკაციის ყოველი სესიის წინ. ყოველივე ამის შემდეგ, ერთ დღეს პოზიცია "არა" ან "დიახ" შეიძლება იყოს ერთი გზა, ხოლო მეორე დღეს - სხვა. ამიტომ, გაიმეორეთ კალიბრაცია ყოველ ჯერზე. თქვენი ქვეცნობიერის შესამოწმებლად, ასევე შეგიძლიათ დასვათ კითხვები, რომლებზეც პასუხი იცით.

ვთქვათ, თქვენ იკითხავთ: „ორჯერ ორი არის ოთხი?“ და თუ არაცნობიერი, თქვენი სხეულის დახრილობით, პასუხობს დადებითს, მაშინ შეგიძლიათ დასვათ თქვენთვის საინტერესო კითხვები, რომელთა პასუხები არ იცით. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ თქვენ უნდა დაუსვათ ნებისმიერი შეკითხვა, რომელზეც პასუხი შეიძლება იყოს მხოლოდ "არა" ან "დიახ".

ფსიქიკური ტექნიკის გამოყენების მაგალითი

მოდით შევხედოთ ამ ტექნიკას დაკარგული ადამიანის ძებნის მაგალითის გამოყენებით. თქვენ ეკითხებით ქვეცნობიერს: "არის ეს და ეს ადამიანი ჯერ კიდევ ცოცხალი?" თუ პასუხი დიახ, მაშინ თქვენ განაგრძობთ კითხვას: "ის ჩემს ქალაქშია?" თუ პასუხი არის არა, მაშინ იწყებთ მეზობელ ქალაქებს, რომლებშიც ადამიანს შეეძლო წასვლა. თუ პასუხი არის „დიახ“, მაშინ ავიწროებთ თქვენს ძიებას და ჰკითხავთ: „ჩემს რაიონშია?“ თუ პასუხი ასევე დადებითია, მაშინ იწყებთ ქუჩების და სახლების ჩამოთვლას, სანამ არ იპოვით ადამიანს.

როგორც ხედავთ, ამ ტექნიკას აქვს ერთი მცირე ნაკლი: ქვეცნობიერს ზოგჯერ უწევს უამრავი ვარიანტის შეთავაზება სასურველი პასუხის პოვნამდე. მაგრამ პასუხების სიზუსტე საკმაოდ მაღალია და მხოლოდ გაიზრდება თქვენი ვარჯიშით. ამიტომ, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტექნოლოგია თქვენთვის საინტერესო ნებისმიერი პრობლემის გადასაჭრელად.

გაგიკვირდებათ, რამდენად ზუსტი შეიძლება იყოს თქვენი ქვეცნობიერის მიერ თქვენი სხეულის მეშვეობით გაცემული პასუხები!

უფრო მეტიც, ეს ტექნიკა მოსახერხებელია, რადგან ის შეიძლება გაკეთდეს ექსპრომტად. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ მხოლოდ თქვენი სხეული გჭირდებათ და არ არის საჭირო ბედისწერის აქსესუარები. გარშემომყოფები ვერც კი გაიგებენ, როგორ აკეთებ ამას, თუ ივარჯიშებ ღია თვალებით, ჰკითხეთ არაცნობიერს გონებრივად და შორს არ დაიხაროთ.

პასუხების სიჩქარისა და სიზუსტის თვალსაზრისით, ეს ტექნიკა აჭარბებს იმავე ქანქარას. როგორ და რა მიზნებისთვის გამოიყენებ შენს ახალ ფსიქიკურ შესაძლებლობებს, მხოლოდ შენზეა დამოკიდებული. უბრალოდ სცადეთ და მიხვდებით, რომ ჩვენი სამყარო ჩვეულებრივი გრძნობებით არ შემოიფარგლება. ამ სამყაროს ეფექტურად შესწავლა შეიძლება

ფსიქიკები არ იბადებიან, არამედ ქმნიან. მაშინაც კი, თუ მეექვსე გრძნობის ნიჭით დაიბადეთ, ეს არ ნიშნავს რომ საკუთარ თავზე მუშაობა არ დაგჭირდებათ. არსებობს მრავალი სასარგებლო ვარჯიში განვითარებისთვის ფსიქიკური შესაძლებლობები.

შორსმჭვრეტელობის უნარი მთელი რიგი ძალიან მნიშვნელოვანი პირობების შედეგია. მომავლის გამოცნობის უნარზე გავლენას ახდენს რამდენიმე ფაქტორი: გონებისა და სხეულის სწორი მდგომარეობა (სწორედ ამიტომ არის მედიტაცია, იოგა და კონტროლირებადი სუნთქვა ასე მნიშვნელოვანი), მოწესრიგებული ენერგია და განვითარებული ტვინი. ამის საფუძველზე შეიძლება გამოიყოს 5 ვარჯიში ექსტრასენსორული შესაძლებლობების განვითარებისთვის. იმის გასარკვევად, თუ რამდენად ძლიერი ხართ ამჟამად, გამოიყენეთ ჩვენი სტატია ხუთ გზაზე, რათა გაიგოთ, შეგიძლიათ თუ არა მომავლის დანახვა. ეს დაგეხმარებათ გააკეთოთ დასკვნები იმის შესახებ, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ და რაზე გაამახვილოთ ყურადღება ტრენინგის დროს.

სასარგებლო სავარჯიშოები დამწყები ექსტრასენსებისთვის

სავარჯიშო პირველი: ინტუიციის განვითარება.ექსტრასენსორული შესაძლებლობები პირდაპირ დამოკიდებულია ინტელექტზე. ბევრი მეცნიერი თვლის, რომ ძველ ადამიანებს, რომლებიც ჩვენი პირველი წინაპრები იყვნენ, წარმოუდგენლად ძლიერი ტვინი ჰქონდათ. ის არ მუშაობდა ისე, როგორც ჩვენი, მაგრამ მისი მთლიანი შესაძლებლობების თითქმის 90%. ეს საშუალებას აძლევდა ადამიანებს უკონტაქტოდ, აზრების დონეზე ეკონტაქტათ. სამეცნიერო კვლევები ვარაუდობენ, რომ ინტუიცია და დეჟა ვუ არის ერთგვარი წინაპრების მემკვიდრეობა, რომელიც ადრე თუ გვიან შეიძლება გამოვლინდეს ყველა ადამიანში.

რაც უფრო აქტიურია თქვენი ტვინი, მით უფრო სავარაუდოა, რომ შეძლებთ მომავლის დანახვას. როგორც ლოგიკის, ისე აბსტრაქტული აზროვნების განვითარება ხელს შეუწყობს ფსიქიკური შესაძლებლობების გამოვლენას. ამისათვის თქვენ უნდა წაიკითხოთ მეტი და შეისწავლოთ ზუსტი მეცნიერებები. ეფექტური აქტივობა იქნება იმის პროგნოზირება, თუ რა გელით უახლოეს მომავალში. ჩაწერეთ თქვენი აზრები და მოლოდინები, რათა მოგვიანებით შეამოწმოთ ისინი და შეადაროთ ისინი რეალობას. რაც უფრო ხშირად გაქვთ დეჟავიუს ეფექტი და რაც უფრო ხშირად გამოჩნდება დამთხვევები, მით უკეთესი. დეჟა ვუ არის როდესაც გრძნობთ, რომ წარსულში განიცადეთ თქვენი ამჟამინდელი ცხოვრებისეული მდგომარეობა.

სავარჯიშო მეორე: ისწავლეთ თქვენი აურის შეგრძნება.ფაქტია, რომ ადამიანს ენერგეტიკული ველი აკრავს. მომავლის წინასწარმეტყველებისთვის ან ადამიანების განწყობის სიტყვების გარეშე გამოცნობისთვის, ისწავლეთ თქვენი ენერგიის გაგება. თითქმის ყველა ადამიანს ოდესმე განუცდია ეს განცდა, როცა ვინმესგან უსიამოვნო ნეგატივი მოდის. აქ თქვენ ზიხართ იმ ადამიანის გვერდით, რომელიც თავს ცუდად გრძნობს და ნერვიულობს. თქვენ იწყებთ ნეგატიურ განცდას და ასევე ინფიცირდებით ცუდი განწყობა, ვინაიდან თქვენი ბიოფილდი ხელახლა არის კონფიგურირებული და სინქრონიზებული მის ბიოველთან.

სავარჯიშო არის ისწავლოთ თქვენი სფეროს საზღვრების შეგრძნება და, მასში ვინმეს შეშვებით, იგრძნოთ ცვლილებები. გაშალეთ ხელები გვერდებზე მაქსიმალური მანძილი. ეს არის თქვენი ბიოველის სავარაუდო საზღვრები. თქვენს წინ ხელების წინ გაშლით, მაგნიტივით იმუშავებთ. გამოიყენეთ იგივე სავარჯიშო გონებრივად, როდესაც სხვა ადამიანი თქვენს წინ ზის, რათა განავითაროთ ამ მაგნიტის მგრძნობელობა. შეეცადეთ დააკავშიროთ ადამიანის ტალღის სიგრძე, დაიჭიროთ მისი ენერგეტიკული ტალღები.

სავარჯიშო მესამე: მედიტაცია.ვინაიდან ცივილიზაციის გარიჟრაჟზე ჩვენ დავკარგეთ ბუნების მიერ მინიჭებული ექსტრასენსორული შესაძლებლობები, ახლა კონცენტრაცია ძალიან მნიშვნელოვანია. რაც უფრო ნაკლები ამაო აზრები გვაქვს თავში, მით უფრო ადვილია პასუხების პოვნა მომავალზე ან რისი ნახვა გსურთ.

ასეა თუ ისე, თქვენ უნდა დაისვენოთ მაქსიმალურად. ამისათვის შეგიძლიათ მედიტაცია. თუ გსურთ გონების გარკვევა სახლში ან უბრალოდ გსურთ ივარჯიშოთ ყურადღების გაფანტვის გარეშე, დაჯექით კომფორტულად ან თუნდაც დაწექით. შემდეგი, ყველაფერი ძალიან მარტივია - თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ საკუთარი თავი სპეციალურ ადგილას, სადაც ხალხი არ არის. Ყველაზე საუკეთესო ვარიანტები: სივრცე, თოვლიანი მთის მწვერვალი, უბრალოდ სიბნელე ან ღრუბელი, რომელზეც ზიხარ. მთავარია სუნთქვა. ისუნთქეთ ღრმად და რაც შეიძლება ნაკლებად. გაასუფთავეთ გონება ყველაფრისგან, რათა იგრძნოთ სამყაროს ენერგია, რომელიც გაჟღენთილია თქვენში თავიდან ფეხებამდე. სცადეთ ეს სახლში და შემდეგ შეგიძლიათ ამის გაკეთება სადმე.

სავარჯიშო მეოთხე:ამბობენ რომ წინასწარმეტყველური სიზმრები- ეს არ არის ჯადოქრების მაქინაციები, არამედ ბუნებრივი საჩუქარი, რომელიც გვაძლევენ მომავლის სანახავად. ცნობილი ისტორიები წინასწარმეტყველური სიზმრების შესახებ - კარგია ამისთვისმაგალითი. ეს ნამდვილად ერთ-ერთია საუკეთესო გზებიპროგნოზები, რადგან ტვინი ამ დროს მოკლებულია ფიქრებს სამუშაოსა და საქმეებზე და, შესაბამისად, შეუძლია უკიდურესად ეფექტურად ურთიერთქმედება ბიოველებთან.

რაც შეეხება ექსტრასენსორული აღქმის ამ სფეროს განვითარების მეთოდოლოგიას, შეეცადეთ ძილის წინ თავი დააღწიოთ ყველა არასაჭირო ფიქრს და დაფიქრდეთ იმაზე, რისი ხილვაც გაინტერესებთ. თუ ეს ღალატის საკითხებია, მაშინ იფიქრეთ საყვარელ ადამიანზე. თუ ეს გამოცდაა, მაშინ წარმოიდგინეთ, რომ უკვე ჩაბარების პროცესში ხართ. ეს დაგეხმარებათ დაინახოთ წინასწარმეტყველური სიზმარი, მაგრამ თავიდანვე არ უნდა მისცეთ მსგავსი ინტერპრეტაცია ყველაფერს, რასაც ხედავთ. დააკვირდით საკუთარ თავს და თუ შედეგი გაქვთ, მაშინ სწორ გზაზე ხართ. ლუციდურმა სიზმრებმა ასევე შეიძლება გამოავლინოს თქვენი პოტენციალის უცნობი მხარეები. ამ მიმართულებით მნიშვნელოვანი წვლილი შეიტანა სტივენ ლაბერჟის იდეებმა, რომელიც შესაძლოა თქვენთვისაც გამოგადგეთ.

სავარჯიშო მეხუთე:მიუხედავად ყველა სამეცნიერო არგუმენტისა, მეცნიერებს არ აქვთ ახსნა იმის შესახებ, თუ როგორ შეუძლიათ ზოგიერთ ჯადოქარს ან მნახველს მომავლის დანახვა. ისინი ამბობენ, რომ ამრეკლავი ზედაპირები გვეხმარება დავინახოთ ის, რაც იმალება ჩვენი თვალებიდან. ამ მხრივ, საუკეთესო ასისტენტი იქნება სარკე, რომელიც, ექსპერტების აზრით, არის საზღვარი სამყაროებს შორის. ის მომავალს მხოლოდ რამდენიმეს უჩვენებს. სპეციალური კლასები დაგეხმარებათ გაიგოთ, ამისთვის ხართ არჩეული თუ არა.

იმისათვის, რომ შეამოწმოთ თქვენი ძალა და მისი არსებობა, როგორც ასეთი, დაგჭირდებათ ორი სარკე, რომელიც შექმნის გაუთავებელ გვირაბს. მოათავსეთ ისინი თქვენს ირგვლივ, რათა დაინახოთ ის, რაც გსურთ გაუთავებელ სარკეში. გააკეთეთ ეს სრული სიჩუმეში, სიმშვიდეში და სიბნელეში. მაგრამ ფრთხილად იყავით, რადგან თუ ბიოფილდი საკმარისად ძლიერი არ არის.

და ბოლოს, მინდა ვთქვა, რომ მეცნიერები თვალის ფერსა და ექსტრასენსორული შესაძლებლობების მკაფიო პარალელს ავლებს. ადრე ჩვენ ვწერდით იმაზე, თუ რომელი თვალის ფერი ასახავს ადამიანის მიდრეკილებას მეექვსე გრძნობის მიმართ. წარმატებებს გისურვებთ სწავლაში და არ დაგავიწყდეთ ღილაკების დაჭერა და

ფსიქიკა ამტკიცებს, რომ ყველა ადამიანს აქვს პარანორმალური შესაძლებლობები. ზოგიერთი ადამიანი იყენებს თავის უნარებს ყოველდღიურ ცხოვრებაში და ამას ინტუიციას უწოდებს. ვიღაც დახურული ადამიანია, რომლის ჯავშნითაც არ შეიძლება ენერგეტიკული იმპულსების გავლა. ზოგი კი მაქსიმალურად ავითარებს თავის შესაძლებლობებს ხალხის დახმარების მიზნით. სურვილის შემთხვევაში ადამიანს ნებისმიერ დროს შეუძლია განუვითარდეს პარანორმალური შესაძლებლობები. მაგრამ ჯერ მან უნდა გაიგოს, რატომ სჭირდება ეს.

შესაძლებლობების სახეები

ბევრი მათგანია - ჰიპნოზი, ტელეპატია, ტელეკინეზი.... ვიღაცამ იცის საგნებიდან ინფორმაციის წაკითხვა, ვიღაცამ ოსტატურად კითხულობს ბარათებზე ფორტუნას, ვიღაცამ იცის, აზროვნების ძალით გადაადგილება, ვიღაცამ კი შეხებით კურნავს ადამიანებს. ბევრ ადამიანს აქვს ნათელმხილველობის ნიჭი.

ექსტრასენსორული აღქმა არ არის ღვთაებრივი კურთხევა ან დემონური ძალების მაქინაციები, არამედ უბრალოდ დედამიწის ბიოენერგეტიკული ველის ვიბრაციების აღების უნარი ადამიანების უმეტესობისთვის მიუწვდომელ დიაპაზონში.

თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ პარანორმალური შესაძლებლობები რამდენიმე გზით:

1. გადაცემა მემკვიდრეობით. თუ ოჯახში ქალს (ან მამაკაცს) აქვს საჩუქარი, მას შეუძლია გადასცეს იგი ერთ-ერთ ნათესავს. ამ შემთხვევაში, მას, ვინც ის მიიღო, დიდი დრო დასჭირდება საჭირო ცოდნის მისაღებად. ზოგი იბადება ფსიქიკური შესაძლებლობებით, რომლებიც ყველაზე ხშირად ქალის ხაზით გადადის. თუ ოჯახში ხანდაზმული ქალები ჯადოქრობას ასრულებენ, მათი შვილები უფრო მეტად მიიღებენ საჭირო ცოდნას ასაკის მატებასთან ერთად.
2. უბედური შემთხვევა. ხშირად, ელვის დარტყმის ან ელექტროენერგიის, ავტოავარიის ან კლინიკური სიკვდილის შედეგად ადამიანს უვითარდება პარანორმალური შესაძლებლობები. ყველაზე ხშირად, ამის შემდეგ, ის სიცოცხლეს უთმობს სხვა ადამიანების განკურნებას, რადგან მათ ესმით, რომ მას მეორე შანსი მიეცა ამის გაკეთება.

როგორ განვსაზღვროთ შესაძლებლობების არსებობა

ყველაზე ხშირად ისინი თავს იჩენენ წინასწარმეტყველური ოცნებებით. ყველა ადამიანს აქვს ისინი, მაგრამ ისინი, ვინც ყველაზე მგრძნობიარეა ენერგიული ვიბრაციების მიმართ, განსაკუთრებით ხშირად ხედავენ მათ. თუ თავდაპირველად სიზმარში ხედავთ ზოგიერთ მოვლენას, რომელიც ხდება თქვენს ცხოვრებაში, ეჭვგარეშეა, რომ თქვენ გაქვთ ნათელმხილველობის ნიჭი.

ასევე, ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ კარგი შანსი გახდნენ ექსტრასენსები, აქვთ ძლიერი ინტუიცია. მაგალითად, ზოგიერთი ადამიანი სხვებს „გრძნობს“ და შეუძლია დაუყოვნებლივ თქვას, რა ხასიათის თვისებები აქვს ადამიანს, რომელსაც ისინი ძლივს იცნობენ. მეექვსე გრძნობა წვრილმანებშიც ვლინდება. ფსიქიკური შესაძლებლობების გამოვლინებაა ასევე ძველ მეგობართან მოსალოდნელი შეხვედრის წინასწარმეტყველება ან სატელეფონო ზარის ხმა, რომელსაც წინასწარ გესმით.

გარდა ამისა, ძალიან მგრძნობიარე ადამიანებს ხშირად შეუძლიათ სხვების განკურნებაც. თუ თქვენი შეხების შემდეგ ადამიანი თავს უკეთ გრძნობს, მაშინ თქვენ გაქვთ სამკურნალო საჩუქრის დასაწყისი. თუმცა, ეს არ უნდა გააკეთოთ განზრახ, თუ არ იცით როგორ აღადგინოთ საკუთარი ენერგეტიკული ბალანსი.

ადამიანთა ზესახელმწიფოებზე მეტყველებს აგრეთვე:

1. ელექტრო ტექნიკა, რომელიც თქვენს ხელში იყო, მუდმივად იშლება.
2. თქვენ გრძნობთ იმ ვიბრებს, რომლებიც მოდის სხვა ადამიანებისგან.
3. თქვენი თანდასწრებით ცხოველები უცნაურად იქცევიან.
4. თქვენი დამნაშავეები მალე იღებენ იმას, რასაც იმსახურებენ თქვენი უშუალო მონაწილეობის გარეშე.

ახლა მოდით გადავხედოთ რამდენიმე ეფექტურ ტექნიკას, რომლებიც ხელს შეუწყობს ფსიქიკური შესაძლებლობების განვითარებას.

ტუნინგი სავარჯიშოები

დაიწყეთ უბრალოებით ეფექტური ტექნიკა. დილით რომ გაიღვიძებთ, შეეცადეთ გამოიცნოთ რამდენად წარმატებული იქნება დღევანდელი დღე, რა შედეგი მოჰყვება ამა თუ იმ საკითხს. თუ ვინმე დაგირეკავთ, ჯერ კონცენტრირდით და დაფიქრდით ვინ არის. დიდი ალბათობით სწორად გამოიცნობთ. თქვენ შეგიძლიათ განავითაროთ ფსიქიკური შესაძლებლობები ავტობუსის გაჩერებაზე დგომის დროსაც კი. გამოიცანით რომელი მანქანის ნომერი ჩამოვა შემდეგ.

აურის აღქმა ხელებით

ეს სავარჯიშო დაგეხმარებათ ისწავლოთ ბიოველის შეგრძნება ხელისგულებით. ასე რომ, თქვენ უნდა დაჯდეთ სკამზე ან სავარძელზე, გაისწოროთ ზურგი და მთლიანად დაისვენოთ. არაფერზე არ იფიქრო. გაშალეთ ხელები დაახლოებით 30 სმ-ით და შემდეგ დაიწყეთ ნელ-ნელა მათი შეკრება. ხელების მიახლოებისას თქვენ იგრძნობთ წინააღმდეგობას.

საქმე ის არის, რომ ჩვენს ირგვლივ სივრცე სავსეა ენერგიით. და თუ გინდა, შეგიძლია იგრძნო. რამდენიმე ვარჯიშის შემდეგ იგრძნობთ ელასტიურობას (ბურთის ფორმის) ან თბილად. თუ რეგულარულად ვარჯიშობთ, მალევე შეძლებთ სხვა ადამიანის აურას გრძნობას.

როგორ ვისწავლოთ ადამიანის აურის დანახვა?

ეს სავარჯიშო ნასესხებია ძველი გაზეთიდან. მისი ეფექტურობა გამოცდილია პრაქტიკაში.

თქვენ უნდა დაწექით, დახუჭეთ თვალები და ყურადღებით შეხედეთ სიბნელეში. მალე დაინახავთ ნათელ ხაზებს. დააკვირდით მათ 10-15 წუთის განმავლობაში. ეს ვარჯიში უნდა ჩატარდეს 2-3 დღის განმავლობაში, შემდეგ კი გადავიდეთ შემდეგ ეტაპზე.

სუსტად განათებულ ოთახში მოათავსეთ ნათელი ყვავილების ქოთანი ან სხვა ხილული ობიექტი. ფონის სახით შეგიძლიათ გამოიყენოთ თეთრი ქაღალდის ფურცელი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ ნათლად დაინახოთ ობიექტის საზღვრები. შეხედეთ ობიექტს არა პირდაპირ, არამედ თითქოს შემთხვევით. ანუ არ არის საჭირო მზერის რომელიმე კონკრეტულ წერტილზე ფოკუსირება. ისეთი შეგრძნება გექნებათ, თითქოს სამგანზომილებიან სურათებს უყურებთ. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, თქვენ შეამჩნევთ ნისლს, რომელიც ფარავს ობიექტს. თანდათან შეიძენს ფერს. ეს დამოკიდებულია ყვავილების ქოთნის ფერზე. მაგალითად, მწვანე ყვავილის ქოთანს წითელი „აურა“ ექნება.

გარდა ამისა, სასარგებლო იქნება მეტი დრო გაატაროთ ბუნებაში, რეგულარულად ივარჯიშოთ მედიტაციური პრაქტიკით და ეძებოთ ჰარმონია საკუთარ თავში და ცხოვრების აზრში.

აღმოსავლური პრაქტიკა ფსიქიკური შესაძლებლობების განვითარებისათვის

აღმოსავლური ენერგიის სატუმბი პრაქტიკა ძალიან ეფექტურია. თუ რეგულარულად აკეთებთ Qigong ან Tai Chi ვარჯიშებს, რამდენიმე წელიწადში აღმოაჩენთ ფსიქიკურ შესაძლებლობებს. თქვენ ასევე გაზრდით გამძლეობას და ჰარმონიზდებით სულსა და სხეულს.

ტელეპათია - რა არის ეს? როგორ განვავითაროთ იგი?

ეს არის ინფორმაციის გადაცემის გზა ერთი ადამიანიდან მეორეზე აზროვნების ძალით. ალბათ ბევრს სურს ასეთი უნარის მიღება. და ეს საკმაოდ რეალურია. მეცნიერი რუპერტ შელდრეიკი ამბობს:

ტელეპათიური შესაძლებლობები ხშირად ჩნდება ძლიერი ემოციური კავშირის მქონე ადამიანებს შორის და მანძილზეც კი ეს შესაძლებლობები არ სუსტდება. დარწმუნებული ვარ, რომ ინტელექტი სცილდება ჩვენს ტვინს. და ამაში მე არ ვგულისხმობ რაიმე ზებუნებრივ ან სულიერს, რაც განსაზღვრებით უცხოა მეცნიერებისთვის. მე ვსაუბრობ ტვინის ბუნებრივ, ბიოლოგიურ შესაძლებლობებზე, რომლებიც საერთოა ადამიანებისა და ცხოველებისთვის.

როგორ განვავითაროთ ეს უნარი? დაგჭირდებათ პარტნიორი - ვინმე, ვისაც ენდობით. აირჩიეთ წყნარი ადგილი, სასურველია ბუნებაში. ორივემ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება თქვენს შინაგან გრძნობებზე, მოუსმინოთ საკუთარ თავს და იპოვოთ სიმშვიდე.

ასე რომ, თქვენ ერთმანეთის საპირისპიროდ ზიხართ. დაგჭირდებათ კალამი ან ქაღალდი. დახატეთ რაიმე მარტივი, შემდეგ ფრთხილად შექმენით ეს სურათი თქვენს გონებაში. დაფიქრდით უმცირეს დეტალებზე და წარმოიდგინეთ, როგორ გადასცემთ ამ სურათს თქვენს პარტნიორს ჩიტის, მფრინავი წერილის და ა.შ.

შემდეგ სთხოვეთ თქვენს პარტნიორს დახაზოს სურათი, რომელიც თავში მოვიდა. მან შეიძლება არ დახატოს თქვენ მიერ გაგზავნილი სიმბოლო, მაგრამ შაბლონები სქემატურად მსგავსი იქნება.

ტელეკინეზი - რა არის ეს? განვითარება

აზროვნების ძალით ობიექტების გადატანა ძალიან რთულია, ამიტომ მოგიწევთ ხანგრძლივი და მძიმე ვარჯიში. ასე რომ, პირველ რიგში, თქვენ უნდა მოაწყოთ თქვენი ტვინი იმ ფაქტზე, რომ თქვენ გაქვთ ტელეკინეტიკური შესაძლებლობები. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ მან გარკვეული იმპულსები მისცეს, როცა დრო მოვა პრაქტიკაზე გადასვლის. დაიმახსოვრე, რომ ადამიანს შეუძლია ყველაფერი, თუ მას სჯერა ამის.

დაჯექით კომფორტულ სკამზე და რამდენიმე წუთის განმავლობაში წარმოიდგინეთ მსუბუქი საგნების მარტივად და ბუნებრივად გადაადგილება. დროთა განმავლობაში, შეგიძლიათ დაიწყოთ უფრო მძიმეების „გადატანა“. შედეგად, თქვენი ტვინი კვლავ დაიჯერებს, რომ თქვენ გაქვთ ტელეკინეზის უნარი. მაგრამ ეს მოითხოვს რეგულარულ ვიზუალიზაციას.

პირველ რიგში, სცადეთ ენერგიის გადატანა სივრცეში. ივარჯიშე, მალე მიიღებ. შემდეგ გადადით უფრო ხელშესახებ საგნებზე. პლასტმასის შუშა გვერდით გადაიტანეთ და სცადეთ მისი ადგილიდან გადატანა. ამავდროულად, საჭიროა მაქსიმალურად კონცენტრირება მოახდინოთ და წარმოიდგინოთ, როგორ მოძრაობს თქვენი ხელისგულებიდან შემოსული ენერგიის ნაკადები ჭიქას.

განავითარეთ ნათელმხილველობის ნიჭი

Შესაძლებელია? ექსტრასენსორული აღქმაში ნათელმხილველობა მნიშვნელოვან ნიშას იკავებს. ის გვეხმარება მომავლის პროგნოზირებაში, წარსულში ჩახედვაში და ასევე აწმყოს უფრო დეტალურად გაგებაში. ნათელმხილველობა არის ინფორმაციის აღქმა გონებრივი სურათების გამოყენებით.

შემდეგი სავარჯიშო დაგეხმარებათ ამ უნარის განვითარებაში. საჭიროა დაწოლა და სხეულის სრული მოდუნების მიღწევა. არაფერზე არ იფიქრო. დახუჭე თვალები და შეხედე სიბნელეში. ჰიპნოზურ ძილში ყოფნისას, თქვენ მალე შეძლებთ ამ სიბნელის მეშვეობით დაინახოთ რამდენიმე სურათი, რომელიც თანდათან გადაიქცევა შინაარსობრივ სურათებად. ამ ეფექტის მისაღწევად მხოლოდ 10-15 წუთი დასჭირდება.

რეალური შედეგისთვის დაგჭირდებათ რეგულარული ვარჯიში.

დასკვნა

რა თქმა უნდა, სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ განავითაროთ ფსიქიკური შესაძლებლობები. თუმცა, დაფიქრდით, რატომ გჭირდებათ ისინი? თუ ამას გასართობად აკეთებ, მაშინ არც უნდა სცადო. ყოველივე ამის შემდეგ, ადამიანის ზესახელმწიფოების განვითარების ფასი შეიძლება ძალიან მაღალი იყოს. თქვენ ისწავლით სამყაროს სრულიად განსხვავებულად დანახვას და აღქმას და ეს არც ისე უსაფრთხოა ფსიქიკისთვის, რომელიც შესაძლოა ვერ გაუძლოს ასეთ შოკს.

ყველას ერთხელ მაინც უოცნებია ჰყოლოდა ზესახელმწიფოები ან ზესახელმწიფოები, რომლებიც გამოარჩევდა მას ბრბოსგან და მისცემდა უპირატესობას, რაც სხვებს არ აქვთ. ადამიანების უმეტესობა უარს ამბობს ზესახელმწიფოების მიღების იდეაზე, მიაჩნია, რომ ეს უბრალოდ შეუძლებელია, რადგან მხოლოდ კომიქსების სუპერგმირებს აქვთ სუპერძალა და არა ჩვეულებრივ ადამიანებს. რა თქმა უნდა, ამაზე კამათი არ შეიძლება: ადამიანები ვერ ისწავლიან ფრენას ან ტელეპორტირებას, მაგრამ ძალიან კარგად შეგიძლია გაამძაფრო ბუნების მიერ მონიჭებული გრძნობები და გახდე ისინი უფრო ძლიერი ვიდრე სხვა ადამიანების გრძნობები. თქვენ უბრალოდ უნდა ისწავლოთ და ივარჯიშოთ!

ნაბიჯები

როგორ განვავითაროთ ფსიქიკური შესაძლებლობები

შეიტყვეთ რაც შეიძლება მეტი იმ უნარების შესახებ, რომელთა განვითარებაც გსურთ.კონცენტრირდით ერთ-ორ უნარზე, ნუ დახარჯავთ ენერგიას ერთდროულად ათეულის სწავლაზე. განსაზღვრეთ რომელი ფსიქიკური შესაძლებლობებია თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი და ივარჯიშეთ მათ გასავითარებლად.

ჯერ ივარჯიშე.ძილის წინ დაუთმეთ დრო, რომ ქაღალდზე ჩამოწეროთ შემდეგი დღის სამი პროგნოზი. სანამ ამას გააკეთებთ, დახუჭეთ თვალები და კონცენტრირდით. რა შთაბეჭდილებები გრჩება, როცა ფიქრობ მეორე დღეს? გრძნობთ რაიმეს თქვენს ნაწლავებში? რა სიმღერა უკრავს შენს თავში? Როგორ გრძნობ თავს? ვის წარმოადგენთ? იცვლება თქვენი განწყობა?

• შეასრულეთ ეს სავარჯიშო ყოველდღე და შეამჩნიეთ ნებისმიერი შაბლონი, რომელიც იწვევს თქვენს პროგნოზებს არასწორი ან სწორი.
• შეინახეთ თქვენი პროგნოზების დეტალური ჩანაწერები.

1. გააუმჯობესეთ თქვენი ნათელმხილველობის უნარი ფსიქომეტრიის პრაქტიკით.ფსიქომეტრია არის შეხების საშუალებით საგნის ენერგიის „კითხვის“ ხელოვნება. ეს პრაქტიკა ემყარება იმ აზრს, რომ ადამიანებს, ადგილებსა და მოვლენებს ჩვენს ირგვლივ შეუძლიათ დატოვონ ემოციური და ენერგიული კვალი მატერიალურ ობიექტებზე. ითვლება, რომ ნათელმხილველს შეუძლია წაიკითხოს ეს ემოციები და ენერგია საგნების შეხებით. ეს უნარი საშუალებას მოგცემთ იგრძნოთ ადამიანები, გარემო და მოვლენები, რომლებიც დაკავშირებულია კონკრეტულ ადამიანთან, როდესაც აიღებთ მათ კუთვნილ ნივთს.

   • სთხოვეთ მეგობარს თვალები დაგიხუჭოთ და შემდეგ გადასცეს პატარა საგანი. სთხოვეთ მეგობარს აირჩიოს ნივთი, რომელსაც ხშირად იყენებს პატრონი (მაგალითად, გასაღებები ან სამკაულები), რადგან ითვლება, რომ ასეთი ნივთები განსაკუთრებით ძლიერად არის დამუხტული ადამიანის ენერგიით.
   • აიღეთ საგანი ხელში, შემდეგ დაისვენეთ და შენიშნეთ ყველა იდეა, შთაბეჭდილება და გრძნობა, რომელიც წარმოიქმნება თქვენში. დაწერეთ ყველაფერი, რაც იგრძნო. ამ საკითხში უმნიშვნელო ინფორმაცია არ არსებობს. როდესაც დაასრულებთ, გაიმეორეთ სესია მეგობართან ერთად.
   • სთხოვეთ მას კომენტარი გააკეთოს ყველაფერზე, რასაც ისმენს და თავად დარწმუნდებით, არის თუ არა თქვენი გრძნობების რაიმე დადასტურება.

2. იმუშავეთ შორიდან ხედვის უნარზე.შორიდან ინფორმაციის წაკითხვის დაწყება არც ისე რთულია. აირჩიეთ ნებისმიერი ადგილი. სესიის დაწყებამდე გადაწყვიტეთ რა გსურთ იცოდეთ ამ ადგილის შესახებ. აქ ვინმეს ეძებ? ცდილობთ ნახოთ აქ მომხდარი მოვლენა? შემდეგ კონცენტრირება მოახდინე და ნათლად წარმოიდგინე ეს ადგილი. ყურადღება მიაქციეთ ნებისმიერ ფიქრს და შთაბეჭდილებას, რომელიც წარმოიქმნება ამ ადგილის წარმოდგენისას.

   • როცა დისტანციურ ხედვას ვარჯიშობთ, დახუჭეთ თვალები და მთელი თქვენი აზრები მიმართეთ თქვენს მესამე თვალს, რომელიც მდებარეობს შუბლის ცენტრში, თვალის დონიდან ოდნავ ზემოთ.
   • თუ შესაძლებელია, შეეცადეთ ივარჯიშოთ შორიდან ხედვაში ასევე ჯგუფურად. ჯგუფური სესიები შეიძლება იყოს ძლიერი ენერგიის წყარო და კარგი შედეგების მიღება.

3. ისწავლეთ ინფორმაციის წაკითხვა.ითვლება, რომ თითოეულ ადამიანს აქვს თავისი უნიკალური ენერგია, რომელიც გამოიყოფა აურის სახით. როდესაც თქვენ ცდილობთ შეხედოთ ვინმეს ენერგიას, თქვენ ერთგვარად არეგულირებთ მის სიხშირეს და გაიგებთ რაღაცას ადამიანის შესახებ მისი აურის გაანალიზებით. ითვლება, რომ ფსიქიკურად მგრძნობიარე ადამიანებს აქვთ ეს უნარი. ამ ხელოვნების პრაქტიკით, თქვენ შეგიძლიათ განავითაროთ თანაგრძნობის უნარი.

   • სცადეთ ეს სავარჯიშო: იპოვეთ ადამიანი, სასურველია ვინმე, რომელსაც კარგად არ იცნობთ და დადექით მისგან 1-2 მეტრის დაშორებით. თითოეულმა თქვენგანმა უნდა დახუჭოს თვალები და წარმოიდგინოს მეორე, როგორც ენერგიის ან სინათლის ბურთი.
   • როცა ამას ერთად წარმოიდგენთ, შეეცადეთ წაიკითხოთ ერთმანეთის ენერგია ზემოდან ქვემოდან და შეამჩნიოთ წარმოშობილი ასოციაციები (ფერები, რიცხვები, სიტყვები, სურათები ან შთაბეჭდილებები). რამდენიმე წამის შემდეგ, თქვენ ორივე უნდა გაახილოთ თვალები და განიხილოთ ის, რაც ნახეთ.
   • განიხილეთ, თუ როგორ უკავშირდება ეს ხილვები თქვენს ცხოვრებას.

4. შეინახეთ ოცნების დღიური.შეინახეთ ეს დღიური თქვენს საწოლის მაგიდაზე ან მაგიდაზე, რათა დაწეროთ თქვენი ოცნებები გაღვიძებისთანავე. თითოეულ მეოცნებეს აქვს გარკვეული კოდი - სიმბოლოების ნაკრები, რომელიც მეორდება მის ოცნებებში. თქვენი ოცნებების ჩაწერით შეგიძლიათ ამ კოდის ამოხსნა. ეს მნიშვნელოვანია, თუ გსურთ შექმნათ ასტრალური პროექცია ან ივარჯიშოთ ნათელი სიზმრები. გარდა იმისა, რომ ჩაწერეთ თქვენი ოცნებები, ჩაწერეთ ნებისმიერი შეკითხვა ან შეშფოთება, რომელიც დროდადრო გაქვთ.

   • თუ თქვენ ცდილობთ დაუკავშირდეთ თქვენს სულიერ მეგზურს, ეს დაგეხმარებათ გაეცნოთ მათ და იპოვოთ პასუხები თქვენს კითხვებზე.
   • ჩაწერეთ ნებისმიერი ჩარჩენილი იდეა ან სურათი, რომელიც გონზე მოდის მედიტაციის დროს.

   როგორ გავაძლიეროთ გონება

   1. მედიტაცია . ნებისმიერი ძლიერი საშუალება გეტყვით, რომ პრაქტიკის გასაღები მედიტაციაა. მედიტაცია დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი გონება ჰიპერმგრძნობიარე და მოერგოს თქვენს გარემოს. მშვიდი გონება გაამძაფრებს თქვენს ცნობიერებას და ჩაახშობს არასაჭირო აზრებს. თავდაპირველად, თქვენი აზრები არარეგულარულად იფანტება და შეიძლება ჩანდეს, რომ თქვენი ყველა ძალისხმევა ამაოა. Არ იდარდო! კარგი მედიტაცია მოითხოვს საათებსა და დღეებს ვარჯიშს. იყავით დაჟინებული და მიაღწევთ თქვენს მიზანს.

      • იპოვეთ მშვიდი ადგილი, სადაც არავინ და არაფერი შეგაწუხებთ.
      • დაიწყეთ მარტივად, დაისახეთ მკაფიო და მისაღწევი მიზანი. მედიტაცია 10-20 წუთი დღეში.
      • მას შემდეგ რაც აითვისებთ ამ უნარს, თანდათან გაზარდეთ თქვენი სესიების დრო.

   2. დამშვიდდი.როგორც წესი, ჩვენი ცნობიერება ძალიან სწრაფად მუშაობს რაიმე ფსიქიკური კავშირის ჩამოყალიბებისთვის. ჩვენი ტვინი მუდმივად რეაგირებს სხვადასხვა სტიმულზე და გარედან სიგნალების მხოლოდ მცირე პროცენტია ჩვენთვის შეგნებული. დასვენებისთვის საკმარისი დროის დათმობით, თქვენ გონებას ასუფთავებთ არასაჭირო ფიქრებისგან. შეიძლება ისეთ რაღაცეებსაც კი შეხედოთ, რასაც ვერასდროს განიცდით ნორმალურ ცხოვრებაში. ეს დაგეხმარებათ განავითაროთ ნათელმხილველობისა და ნათელმხილველობის შესაძლებლობები და გაგიადვილოთ თქვენი ინტუიციური გრძნობების შეფასება, როცა მოდუნებული ხართ.

      ივარჯიშეთ თვითშემეცნებაში.თვითშემეცნება არის ყურადღების მუდმივი კონცენტრაცია იმაზე, რაც ხდება თქვენს გარშემო ნებისმიერ დროს რაციონალური თვალსაზრისით. როცა შეგიძლია აწმყოზე ფოკუსირება, შესანიშნავად შეასრულო დავალებები. ეს დაგეხმარებათ ფსიქოკინეზის უნარის განვითარებაში. იმუშავეთ იმაზე, რომ რაც შეიძლება მეტი იცოდეთ რა ხდება თქვენს გარშემო. რელაქსაციისა და მედიტაციის უნარები დიდად დაგეხმარებათ, როდესაც დაიწყებთ თვითშემეცნების პრაქტიკას.

      ივარჯიშეთ თქვენი ინტუიცია.ინტუიცია არის შინაგანი განცდა, წინათგრძნობა, რომელსაც გრძნობ ადამიანებთან, სიტუაციებთან მიმართებაში და რომლის რაციონალური ახსნა არ შეგიძლია. ამ გრძნობების ლოგიკურად ახსნა შეუძლებელია, მაგრამ, როგორც წესი, ასეთი შთაბეჭდილებები ძალიან ძლიერია. თითოეულ ჩვენგანს აქვს ინტუიცია, ძლიერი თუ სუსტი, მაგრამ ის შეიძლება განვითარდეს ვარჯიშით და ცხოვრებისეული გამოცდილებით.

      • თქვენი ინტუიციის განვითარებით, თქვენ ისწავლით უკეთესად გაიგოთ თქვენს გარშემო არსებული სამყარო.
      • შეინახეთ დეტალური ჩანაწერები ნებისმიერი ინტუიციური გრძნობის შესახებ, რომელსაც განიცდით.
      • როდესაც თქვენ მიიღებთ დამატებით ინფორმაციას თითოეული ცალკეული მოვლენის შესახებ, შეადარეთ, თუ როგორ შეესაბამება ის თქვენს თავდაპირველ გრძნობებს მის მიმართ.

   როგორ შევიძინოთ ფიზიკური ზესახელმწიფოები

   1. ისწავლეთ სიბნელეში ხედვა.თქვენ შეგიძლიათ გაავარჯიშოთ თვალები ისე, რომ ისინი სწრაფად შეეგუონ ბინდის ან სიბნელეს ცუდად განათებულ ან გაუნათებელ ადგილებში. დღეში 30 წუთი დაუთმეთ თვალის ვარჯიშს. გაატარეთ დრო სიბნელეში, რათა თვალები მიეჩვიოს სიბნელეში ფორმების ამოცნობას.

      • ხშირად ჩაიცვით სათვალე, მაშინაც კი, თუ ისინი არ გჭირდებათ.
      • გარკვეული პერიოდის შემდეგ თვალები უფრო სწრაფად შეეგუება სიბნელეს.

   2. დაკავდით სპორტით და იყავით კარგ ფიზიკურ ფორმაში.ფიზიკური სუპერ ძალების მოსაპოვებლად, ყოველთვის ფორმაში უნდა იყოთ. ეს არის მუდმივი პროცესი, რომლის დროსაც თქვენ მუდმივად ვითარდებით და ხდებით უფრო ძლიერი და გამძლე. ივარჯიშეთ სპორტ - დარბაზირომ გაძლიერდეს. გააკეთეთ რეგულარული კარდიო თქვენი სიჩქარისა და გამძლეობის გასაზრდელად. გააკეთე იოგა სტრესის მოსახსნელად და გონების გასახსნელად. სცადეთ ლაშქრობა და კლდეზე ცოცვა, რათა ისწავლოთ როგორ განსაჯოთ მანძილი და თქვენს გარშემო არსებული სამყაროს სხვა ასპექტები.

      • ნუ გადატვირთავთ საკუთარ თავს ვარჯიშის დასაწყისში. გააკეთე მხოლოდ ის, რისი გაკეთებაც შეგიძლია და თანდათან გაზარდე დატვირთვა.
      • სუპერგმირების ფიზიკური შესაძლებლობები არ ხდება რამდენიმე დღეში.
      • უარი თქვით ყველა მავნე ჩვევაზე. მაგალითად, თუ ეწევით, გაცილებით გაგიჭირდებათ გამძლეობის გაზრდა და მთლიანი ფიტნესის გაუმჯობესება.

   3. ივარჯიშეთ ზოგიერთი ელემენტის შესრულებაში პარკური . პარკური ურბანული სპორტია. 4

      როგორ მოვიპოვოთ კომუნიკაციის ზესახელმწიფოები

      1. გახდი ტყუილის გამოვლენის ექსპერტი.თქვენ შეგიძლიათ ამოიცნოთ ტყუილი ადამიანის სიტყვიერი და არავერბალური რეაქციების თვალყურის დევნით. ყურადღება მიაქციეთ დეტალების არასაკმარის ან, პირიქით, გადაჭარბებულ რაოდენობას, რომლებიც შეიძლება ტყუილის ნიშანი იყოს. ყურადღება მიაქციეთ, როგორ სუნთქავს ადამიანი (სუნთქვა აჩქარებს, როცა ვინმე იტყუება). მატყუარები, როგორც წესი, თავს არიდებენ თვალის კონტაქტს და თქვენს გარდა ყველაფერს უყურებენ. ისინი ასევე ტრიალებენ და ეხებიან სახეს, ყელს და/ან პირს განსაკუთრებული მიზეზის გარეშე.

         • სცადეთ მეგობართან ერთად ვარჯიში. აუხსენით, რომ თქვენ ცდილობთ ისწავლოთ ტყუილის ამოცნობა თქვენი გონებრივი შესაძლებლობების გამოყენებით.
         • არ ახსენოთ, რომ თქვენ ეძებთ ტყუილის ფიზიკურ ნიშნებს.
         • შემდეგ სთხოვეთ მეგობარს მოგიყვეთ რამდენიმე ამბავი, რომელთაგან ზოგიერთი სიმართლეს არ შეესაბამება.
         • ჩაწერეთ თქვენი შთაბეჭდილებები და ბოლოს გადახედეთ ამ შენიშვნებს მეგობართან ერთად.

      2. შეეცადეთ მოიგოთ ხალხი ტექნიკის გამოყენებით, რომელიც მოქმედებს ქვეცნობიერის დონეზე.დარწმუნების უნარი არც ისე იშვიათია, როგორც თქვენ ფიქრობთ. მაგალითად, გაყიდვების კარგმა მენეჯერმა იცის როგორ დაარწმუნოს ხალხი. არსებობს რამდენიმე ტექნიკა, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ. ერთ-ერთი მათგანი დაკავშირებულია მოვალეობისა და ურთიერთსარგებლობის ცნებებთან. თუ ვინმეს რამეს აჩუქებ, რაც არ უნდა პატარა იყოს, ის ჩვეულებრივ თავს ვალდებულად გრძნობს, რომ შენთვის რაღაც გააკეთოს. ეს ჩვეულებრივ იწვევს იმას, რომ მიიღებთ იმას, რაც გსურთ.

      3. მწვანე ხშირად ასოცირდება ჯანმრთელობასთან და სიყვარულთან ცხოველების, ბუნებისა და სხვა ადამიანების მიმართ.
      4. ცისფერი ნიშნავს, რომ ეს ადამიანი არის მშვიდი, მზრუნველი, მოსიყვარულე, მგრძნობიარე და შეუძლია ინტუიციურად იგრძნოს გარშემომყოფები.
      5. იასამნისფერი შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ ადამიანს აქვს რაიმე განსაკუთრებული ნიჭი, მაგრამ ეს ასევე შეიძლება ნიშნავდეს, რომ ადამიანი ბუნებით არტისტულია.

სხვა ადამიანების აზრების კითხვა, საგნების გადაადგილება მზერით, ან უნარი იპოვო ის, რაც დიდი ხანია უიმედოდ დაკარგულია, მომავლის მოვლენები - ასეთი უჩვეულო შესაძლებლობები ყოველთვის იწვევდა სიამოვნებას და ნამდვილ ინტერესს ბევრ, თუ არა ყველა, ადამიანში.

ფაქტია, რომ ყველა ადამიანს არ შეუძლია ჰქონდეს ასეთი შესაძლებლობები, მაგრამ მხოლოდ რამდენიმეს. არ არის საჭირო ვიფიქროთ, რომ ეს რაღაც ზებუნებრივია, ან რომ ეს ადამიანები თანამშრომლობენ ბოროტ ძალებთან, ან, პირიქით, ღმერთმა მიანიჭა ეს შესაძლებლობები.

სინამდვილეში, ასეთი ადამიანები აღიქვამენ სამყაროგანსაკუთრებული გზით, ამიტომ მათ შეუძლიათ გააკეთონ ის, რაც უმრავლესობას არ შეუძლია.

ექსტრასენსორული შესაძლებლობები ნულიდან.

ზოგადად, თითქმის ყველა ადამიანს აქვს შესაძლებლობები, მაგრამ ყველამ არ იცის როგორ განავითაროს ისინი. მაგრამ რეალურად ყველაფერი შესაძლებელია, უბრალოდ უნდა გქონდეს მოთმინება, შეუპოვრობა, არ დაიზარო და ბევრი ვარჯიშით იმუშაო. მაშინ, ალბათ, შეძლებთ საკუთარ თავში აღმოაჩინოთ უნიკალური უნარები და გაიგოთ, რა და როგორ გააკეთოთ მათთან.

აქ არის რამდენიმე ძირითადი სავარჯიშო:

1. ხელების ვარჯიში ადამიანის აურის აღქმისთვის;
2. გავლენა მზერის მეშვეობით;
3. რეინკარნაცია;
4. პრაქტიკა ხეზე;
5. ოცნების კითხვა.

ამისათვის თქვენ უნდა დაჯდეთ, დარწმუნდით, რომ უყურეთ თქვენს პოზას და არ დაიჩოქოთ.დარჩით ამ მდგომარეობაში დაახლოებით სამი წუთის განმავლობაში, ღრმად ჩაისუნთქეთ და ნელა ამოისუნთქეთ. ამ დროის განმავლობაში, თქვენ უნდა შეეცადოთ მთლიანად დაისვენოთ და აბსტრაქტული იყოთ ყველაფრისგან, რაც თქვენს გარშემოა.

როდესაც ეს მიზანი მიიღწევა, თქვენ უნდა გაშალოთ ხელები თქვენს წინ მხრების დონეზე, ისე, რომ ხელისგულები ერთმანეთის პირისპირ იყოს. და დაიწყეთ ხელების მოძრაობა ისე, რომ ისინი ერთმანეთს შეეხონ. როგორც კი ეს მოხდება, დაიკავეთ თავდაპირველი პოზიცია.

გაიმეორეთ ეს მოძრაობები მანამ, სანამ ხელისგულებს შორის არ იგრძნობთ გარკვეულ ნივთიერებას, უფრო სქელ, ხელშესახებ ჰაერს. არ უნდა იჩქაროთ, მოქმედებები უნდა იყოს მშვიდი და გლუვი.

ამ საკითხში მთავარია თანმიმდევრულობა. მხოლოდ ვარჯიშის რეგულარული გამეორებით შეგიძლიათ დაეუფლოთ ადამიანის აურის ან მისი ბიოველის ზომის ჩაწერის უნარს.

შემდეგი ვარჯიში

მიზნად ისახავს ხედვის განვითარებას.

თქვენ უნდა აიღოთ თეთრი ფურცელი და გამოიყენოთ შავი პასტა, რათა დახაზოთ პატარა წრე, დაახლოებით სამი სანტიმეტრის დიამეტრით. ჩამოკიდეთ ნახატი თვალის დონეზე და დადექით მის მოპირდაპირედ, მისგან დაახლოებით ერთი მეტრის დაშორებით.

თქვენ ყურადღებით უნდა შეხედოთ წრეს მინიმუმ 60 წამის განმავლობაში, არასოდეს გაიხედოთ გვერდზე. შემდეგი, თქვენ უნდა გადაიტანოთ ნახატი მეტრით მარჯვნივ და შეხედოთ მას. სხეულის პოზიციის შეცვლის გარეშე, თითქოს გვერდით. გააკეთეთ იგივე, გადაიტანეთ ნახატი საწყისი წერტილიდან მარცხნივ. ყოველ ჯერზე დრო უნდა დაამატოთ და საბოლოოდ 5 წუთამდე მიიყვანოთ. როგორ განვავითაროთ ფსიქიკური შესაძლებლობები

ბევრ ადამიანს აინტერესებს, როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ რას გრძნობს სხვა ადამიანი, მისი ემოციების შესახებ?

ამის გასაგებად, თქვენ უნდა შეასრულოთ შემდეგი სავარჯიშო:

შეეცადეთ "რეინკარნაცია" იმ ადამიანში, რომელიც საინტერესოა. იმისათვის, რომ ამის გაკეთება შეძლოთ, საჭიროა თქვენი ცნობიერების კონცენტრირება და ნათლად წარმოიდგინოთ საკუთარი თავი სხვა ადამიანის სხეულში. ეს არის ის, რაც დაგეხმარებათ იმის გაგებაში, თუ როგორ ცხოვრობს დაინტერესებული ადამიანი, რა არის მისთვის დამახასიათებელი, ახსნის თავის ქმედებებს და გამოავლენს თავის სურვილებს. ამ სავარჯიშოს გაკეთებით შეგიძლიათ სხვაგვარად შეხედოთ თქვენს გარშემო არსებულ სამყაროს.

ხეზე ვარჯიშის დროს სასურველია ფიჭვის ან არყის არჩევა.

ხე უნდა იყოს ლამაზი, მაღალი, მისი ღერო გლუვი, კვანძებისა და გამონაზარდების გარეშე. მიზანშეწონილია ეს ხე სხვებისგან ოდნავ მოშორებით გაიზარდოს.

უპირველეს ყოვლისა, აუცილებლად უნდა გკითხოთ, აზრზეა თუ არა შეხება. დადექით ახლოს, შეეხეთ შუბლსა და ხელებს და ყურადღებით მოუსმინეთ როგორ სუნთქავს ხე, იგრძენით მისი ენერგია.

ვარჯიში, ისევე როგორც, მოითხოვს მაქსიმალურ კონცენტრაციას. გარკვეული პერიოდის შემდეგ ვიბრაცია უნდა იგრძნობოდეს და იგივე სახეობის ირგვლივ ყველა ხე იგრძნობა. ეს პრაქტიკა საშუალებას გაძლევთ აღადგინოთ ძალის ენერგია და გასწავლით იგრძნოთ ენერგია თქვენს ირგვლივ, დადებითი თუ უარყოფითი.

და კიდევ ერთი სავარჯიშო, ის გასწავლით თუ როგორ უნდა ინტერპრეტაცია გაუკეთოთ სიზმრებს და გაიგოთ რა მოვლენები შეიძლება მოჰყვეს. ძილის წინ მკაფიოდ უნდა წარმოიდგინოთ, რის შესახებაც გსურთ იცოდეთ. ეს რთულია, მაგრამ თქვენ უნდა გესმოდეთ ამ ვარჯიშის მნიშვნელობა, თქვენ უნდა მიმართოთ მთელი თქვენი ცნობიერება ინტერესის საკითხს.

რა თქმა უნდა, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იხილოთ ბილეთის ნომერი, რომელიც მოიგებს ლატარიას, მაგრამ სანამ ეს მოხდება, რამეს აუცილებლად გაიგებთ. ამ გზით შეგიძლიათ დაიცვათ საკუთარი თავი ან საყვარელი ადამიანები უსიამოვნო მოვლენებისგან.

იმისათვის, რომ მაქსიმალურად განვითარდეთ, მეტი ბუნებაში უნდა იყოთ და არ ჩაიკეტოთ ოფისებში და ბინებში. იარეთ ტყეში ან პარკებში, მოუსმინეთ ქარს და ჩიტების სიმღერას, აღფრთოვანდით მზის ჩასვლებითა და მზის ამოსვლებით, ღამის ცაში, გაატარეთ დრო სიჩუმეში და მარტო საკუთარ თავთან. და რა თქმა უნდა, რეგულარულად გაიმეორეთ სავარჯიშოები და ისწავლეთ მედიტაცია. როგორ განვავითაროთ ფსიქიკური შესაძლებლობები