30년 후 얼굴 피부 관리에는 많은 비밀과 미묘함이 있으며, 대부분은 거의 노력과 시간이 필요하지 않습니다. 어른이 되어서도 열여덟 살 소녀처럼 보이는 것을 꿈꾸지 않는 여성을 만나기는 어렵습니다. 그들 중 많은 사람들은 욕망만으로는 충분하지 않다는 것을 잊어 버립니다. 집에서도 수행 할 수있는 지속적인 절차가 필요합니다. 좋아하는 TV 시리즈를 시청하지 않고 자신에게주의를 기울이는 데 하루에 몇 분만 투자하면 얼굴이 신선함, 젊음 및 건강으로 확실히 빛날 것입니다.

처진 피부에는 나이가 걸림돌이 되지 않으며, 필연적으로 주름이 덮이기 시작하고 탄력을 잃어가는 순간은 피할 수 없습니다. 미리 당황하지 마십시오. 상당히 뒤로 밀고 오랫동안 아름다운 상태를 유지할 수 있습니다. 30년 후 집에서 전문가의 도움 없이도 약간의 인내심만 있으면 얼굴 피부를 관리할 수 있습니다. 그리고 연령 관련 변화의 첫 징후를 보여주는 피부 작업의 모든 뉘앙스에 대해 알려 드리겠습니다!

일반적으로 영양과 건강이 좋으면 30세가 되어도 피부에는 아직 뚜렷한 노화 징후가 나타나지 않습니다. 대부분의 경우 작은 얼굴 주름과 타원형의 약간 처진 부분이 보입니다. 6개월에 1~2번 미용사를 방문하고 고품질 화장품을 사용하면 이러한 변화에 대처하는 것이 가능합니다.

30년 후 여성의 얼굴 피부는 어떻게 될까?

더 많은 주의를 기울여야 할 것이 무엇인지 정확히 이해하려면 표피층 깊은 곳에서 어떤 과정이 일어나는지 이해해야 합니다.

• 피지선이 불안정하게 작동하여 분비 속도가 느려집니다.
• 근긴장이 감소합니다 (까마귀 발이 나타나고 입술과 코 근처에 수많은 작은 주름이 생기고 뺨에 처짐이 눈에 띕니다).
• 피부가 건조해지고 수분이 손실됩니다.
• 혈류가 중단되어 얼굴의 색이 사라집니다.
• 엘라스틴과 콜라겐 섬유는 실제로 생성되지 않아 탄력이 더욱 감소합니다.

이것은 포괄적인 치료 없이는 할 수 없으며 앞으로의 투쟁이 심각하다는 것을 이해하기에 충분합니다. 장식용 화장품이 상황을 구제할 것이라고 기대해서는 안 됩니다. 처음에 결함을 아주 성공적으로 "은폐"할 수 있다면 얼마 후에는 수많은 제품이라도 주름이나 처짐을 숨길 수 없게 됩니다. 여기서 나올 수 있는 유일한 방법은 피부 조직에 영양분을 채워주고, 보습과 톤업을 할 수 있는 시술을 하는 것 뿐입니다.

절차를 시작하기 전에 30세 이후의 적절한 얼굴 피부 관리가 무엇인지 이해해야 합니다. 각 피부는 개별적이고 특별한 치료가 필요하기 때문에 여기에는 많은 미묘함과 뉘앙스가 있습니다.

홈 트리트먼트의 첫 번째 단계는 어떤 피부 유형에 적합한 제품을 선택할지 알아내는 것입니다.

• 정상.특별한 결함이 없습니다 - 거미 정맥, 얼룩, 기름기 많은 광택. 돌보는 것은 어렵지 않지만 무시하면 피지선이 즉시 반응하여 훨씬 더 강렬하게 지방을 생성하기 시작합니다.
• 결합된. T존은 일반적으로 다른 부위에 비해 기름기가 많고 노화도 훨씬 빠릅니다. 시술 중 가장 주의를 기울여야 할 곳은 바로 이러한 장소입니다.
• 마른. 건조함이 증가하고 피부의 얇은 층을 통해 혈관이 보이는 것이 특징입니다. 제대로 관리하지 않으면 금방 주름으로 뒤덮이게 됩니다.
• 지방. 피지선의 활발한 활동은 언뜻보기에 눈에.니다. 지방층이 얼굴에 지속적으로 보입니다. 30세 이후에는 이에 대해 너무 많이 걱정할 필요가 없습니다. 일반적으로 병합되어 정상적인 관리가 필요합니다.

일반 피부 타입 케어

30대의 건강한 얼굴 피부 관리는 찬물로 세안하고 가벼운 마사지(지압 또는 가볍게 두드리기)부터 시작해야 한다. 이렇게 하면 혈액 순환이 증가하고 피부색이 개선되며 영양분이 표피층에 침투할 수 있습니다.

보습제(마스크, 크림)를 꼭 사용하세요. 영양 제제를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 주름의 출현을 자극합니다. 저녁에는 특수 우유, 젤 또는 마스크로 피부를 정화하십시오.

건성 피부 관리

30대 이후 건성 피부 관리는 무엇이고 젊음을 연장하는 방법은 무엇일까? 아침에는 클렌징 토닉으로 얼굴을 닦고 마사지하고 고지방 제품 (케 피어, 요구르트, 사워 크림)을 바르십시오. 집에서 직접 마스크를 만들 수 있습니다. 매일 보습제를 바르십시오.

저녁에는 클렌징 토닉으로 조작을 반복하십시오. 반드시 보습제를 바르십시오(영양 크림으로 대체 가능).

지성 피부를 관리할 때 저지르는 4가지 치명적인 실수 - 실제로 관리하는 방법

불행한 지성 피부 소유자는 주름, 여드름 및 블랙 헤드의 흩어짐 형태로 얼굴에 즉시 반영되는 실수를 저지르는 경우가 많습니다. 그들의 실수는 무엇이며, 30년 동안 실수 없이 지성 피부를 관리하는 방법은 무엇일까?

주요 오류 및 수정 사항:

1. 세탁에는 뜨거운 물을 사용합니다. 이는 피지선을 자극하여 기름진 윤기를 유발합니다. 액체는 차갑거나 미지근해야 합니다.
2. 기름진 화장품(매장에서 구매하거나 직접 만든 화장품) 사용하기. 덕분에 얼굴을 전혀 장식하지 않는 여드름이 나타납니다. 구성은 저지방, 식물성이어야 합니다.
3. 경수로 세탁. 절차의 결과는 자극의 출현입니다. 세탁을 위해 세이지 또는 민트 달인을 사용하는 것이 더 좋습니다. 이는 피부 상태에 유익한 효과를 줄뿐만 아니라 균일하고 건강한 그늘을 제공합니다.
4. 지방이 많은 페이스 파우더를 바르세요. 시술 후 효과는 놀랍습니다. 피부는 화장품 층이있는 마스크처럼 보입니다. 실수를 수정하는 것은 쉽습니다. 루스 파우더를 사용하면 피지를 끌어낼 수 있습니다.

복합성 피부 타입 관리

30세 이후 복합성 피부를 관리하는 것은 어렵지 않습니다. 가장 중요한 것은 전문가의 권장 사항을 엄격히 준수하는 것입니다.

• 이 유형에만 사용되는 화장품 제제를 선택하십시오.
• 집에서 만든 제제를 사용하는 경우 지성 및 건성 제품을 선호하여 얼굴의 해당 부위에 바르십시오.
• 매주 철저한 청소를 하십시오.
• 식물 재료(세인트 존스 워트, 자작나무, 야로우, 오이, 감귤류)를 기반으로 마스크를 만듭니다.

저녁에는 복합성 피부용 크림을 바르거나 특별한 마스크팩을 만들어보세요.

30대 집에서 얼굴 관리를 즐거움으로 바꾸는 많은 비법이 있습니다. 이를 위해 미용실에 갈 필요가 없습니다. 모든 것을 스스로 할 수 있고 단정하고 항상 젊어 보일 수 있습니다.

단계별 관리:

1. 강장제나 우유를 사용하여 적절하게 씻고 하루를 시작하십시오. 단, 비누는 사용하지 마십시오.
2. 건강한 요리로만 아침을 먹고, 식단에 과일, 허브, 야채를 포함하고, 과자를 포기하세요.
3. 녹차, 일반 물, 비타민 과일 음료 및 주스 등 수분을 충분히 섭취하십시오.
4. 특수 노화 방지 제품(크림, 마스크, 토닉, 로션)을 사용하십시오.
5. 마스크를 사용하여 정기적으로 피부를 정화하고 영양을 공급하십시오.
6. 잠자리에 들기 전에는 남은 화장을 꼭 지워주세요.

술과 담배도 얼굴에 흔적을 남기므로 몇 분의 즐거움을 희생하고 그 대가로 빛나는 젊음의 피부를 얻는 것이 좋습니다.

수분 및 영양

집에서 두 가지 스킨 케어 과정을 결합할 수 있습니다. 보습과 영양 공급을 위한 가장 쉬운 방법은 '30세 이후'라는 라벨이 붙은 특별 제품을 구입하는 것입니다. 32 또는 45에서 사용할 수 있으며 효과는 변경되지 않습니다.

크림에는 다음 성분이 포함되어야 합니다.

• 에센셜 오일;
• 영양소;
• 비타민;
• 보습 성분;
• UV 필터.

약간의 트릭 - 여름에는 가벼운 제형을 선호하는 것이 좋지만 겨울에는 서리가 내린 공기의 유해한 영향으로부터 피부를 보호하는 더 풍부한 제품을 선택하십시오.

클렌징 및 토닝

피부 관리에 필요한 단계는 토닝과 클렌징으로 과도한 지방을 제거하는 것입니다. 미용사의 얼굴 관리 팁:

• 특수 제품(세탁용 우유, 젤)을 사용합니다.
• 스크럽을 사용하여 정기적으로 먼지와 흙을 제거하십시오.
• 얼굴 전체를 닦아야 합니다.
• 집에서 만든 마스크나 상점에서 구입한 마스크를 꼭 사용하세요.

피부는 끊임없이 숨을 쉬어야 하므로 화장품을 과도하게 사용하지 않는 것이 좋습니다.

적절한 메이크업 제거

그루밍 규칙에는 화장을 지우는 일도 포함되는데, 이는 여성이 치명적인 실수를 저지르는 일이다. 몇 가지 요구 사항:

• 밤새도록 화장을 하지 마십시오.
• 특수 화합물로 장식용 화장품을 제거하십시오.
• 눈이나 피부에 힘을 가하거나 세게 문지르지 마십시오.
• “금식”일을 하여 얼굴을 쉬게 하십시오.

메이크업을 지운 후 얼굴에 약간의 불편함이 느껴지면 다른 우유나 폼을 사용해 보는 것이 좋습니다. 제품을 잘못 선택했을 가능성이 있습니다.

민간요법

30대 이상 여성들은 언제 가을, 봄, 겨울 페이셜 케어를 받든 정기적으로 세심하게 관리해야 한다. 값 비싼 약만큼 효과적인 민간 요법이 여기에서 구출 될 것입니다.

여기서 가장 일반적으로 사용되는 식물 재료는 잎, 뿌리, 꽃차례입니다. 냉장고에서 제품을 추가할 수 있습니다. 코티지 치즈, 사워 크림 및 꿀은 덜 효과적인 효과가 있으며 표피 세포에 완벽하게 영양을 공급합니다.

30대부터 눈가 피부 관리에 대한 열린 마음

매일의 얼굴 관리에는 눈 주위의 관리도 포함되어야 한다는 사실을 잊어서는 안 됩니다. 여기에는 특별한 요구 사항이 없지만 30세 이후에는 눈가 주름 방지 마스크가 필수 습관이 되어야 합니다.

절차를 위해 구입 한 약이나 집에서 만든 제제를 사용할 수 있습니다. 둘 사이에는 큰 차이가 없습니다. 유일한 요구 사항은 지속적으로 수행하는 것이며 나중에 처리하는 것보다 주름을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다.

목 관리

바디케어는 얼굴뿐만 아니라 목에도 세심한 관리가 필요합니다. 특별한 제제를 실험하거나 고안할 필요가 없습니다. 얼굴과 목의 피부는 거의 동일하므로 동일한 제품을 사용할 수 있습니다. 목에 영양 및 보습 성분을 사용하는 것은 빠르게 연약해지고 탄력을 잃기 때문에 필요합니다.

30년 후의 낮과 밤 페이셜 케어

일반 피부 관리에는 낮 시간뿐만 아니라 저녁 트리트먼트도 포함됩니다.

1. 세탁;
2. 토닝;
3. 30세 이상의 여성을 위한 크림을 바르는 단계;
4. 딥 클렌징;
5. 메이크업 제거;
6. 나이트제품(30년크림)을 발라줍니다.

이러한 각 사항을 엄격히 준수해야 합니다. 이는 성공적인 결과를 보장합니다.

30세 이후에는 집에서 만든 조성물이 표피 조직 깊숙이 침투할 가능성이 낮기 때문에 살롱에서 수행되는 절차가 필요합니다. 30세 이상의 여성의 경우 다양한 살롱 절차가 있습니다.

• 필링(치유 및 활력 회복, 죽은 피부 입자 클렌징);
• 세포에 영양을 공급하고 탄력과 아름다운 그늘을 회복시키는 주사제(보톡스, 히알루론산, 메조테라피);
• 특수 마사지 (혈액 미세 순환 개선, 상쾌함, 주름 완화).

특정 경우에 필요한 절차는 전문가에 의해서만 규정되며 문제 영역에 더 많은 관심을 기울입니다.

30대 이후에는 이 단계의 얼굴 피부 관리를 수행하는 것이 특히 중요합니다. 직접 만든 작곡은 젊음을 보존할 수 있지만 정기적으로 사용해야 합니다.

가정 요법을 사용하는 데는 많은 요령이 있습니다. 그 중 하나는 먼저 피부를 깨끗이 닦고 찌는 것입니다. 이렇게 하면 영양분이 최대 깊이까지 침투할 수 있습니다.

이마 주름 방지 마스크

일부 여성은 30세 이후에만 치료를 시작하는데 이는 절대 허용되지 않습니다. 절차는 더 일찍 수행되어야 합니다. 25 세부터 이마 주름에 마스크를 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 서서히 노년기가 놀라지 않을 것입니다.

• 꿀 45ml (액체 제품이 선호됨)
• 포도에서 짜낸 주스 45ml.

재료를 섞은 후 거즈 천에 균일하게 펴 바릅니다. 마스크를 이마 부위에 1/4시간 동안 올려 놓습니다.

효모가 함유된 활력 마스크

정기적으로 얼굴을 관리하는 모든 여성은 효모의 귀중한 이점을 잘 알고 있습니다. 이 제품을 기반으로 한 마스크는 활력을 되찾을 뿐만 아니라 주름을 완화해줍니다.

• 25그램 효모(압착);
• 닭고기 달걀 노른자;
• 복숭아씨 오일.

재료를 섞고 1/4시간 정도 기다립니다. 조성물을 얼굴에 바르고 30분 정도 기다린 후 헹구십시오.

화이트닝 마스크

33세 세 번째 관리 조건은 미백 마스크 사용이다.

• 감귤류 (레몬, 라임)에서 짜낸 주스 30ml;
• 계란;
• 식물성 기름 2-4ml.

흰색과 주스, 노른자와 버터의 두 가지 재료를 섞습니다. 단백질 혼합물을 여러 층에 바르고 마지막 층은 노른자 혼합물입니다. 1/4시간 후에 씻어내세요.

당근 상쾌한 주름개선 마스크

34세에는 얼굴을 완벽하게 상쾌하게 해주는 당근 마스크를 사용할 수 있습니다.

• 120gr. 당근 (강판으로 펄프로 변함);
• 15g 녹말;
• 단백질.

재료를 섞은 후 데콜테 부위를 방치하지 말고 30분 동안 얼굴에 바릅니다.

그린 비타민 마스크

마스크 구성:

• 50그램 다진 채소(파슬리, 시금치, 양상추);
• 15g 오트밀 (전분으로 대체 가능).

재료를 결합하고 1/4시간 동안 얼굴 전체에 고르게 펴 바릅니다.

클렌징 및 소프트닝 클레이-허니 마스크

• 25그램 점토 (흰색이 선호됨);
• 꿀 10-12ml;
• 농축 녹차 10ml.

재료를 20분 동안 균일한 반죽으로 만듭니다. 목과 데콜테도 잊지 않고 얼굴에 바릅니다.

주름개선 오일 마스크

영양분을 적용하여 절차를 완료하는 것이 필수적입니다.

• 식물성 기름 90ml;
• 15g 카모마일 꽃차례;
• 꿀 20ml;
• 마가목 열매 주스 25ml.

성분을 섞고 한증탕에서 부드러워 질 때까지 가열하고 1/4 시간 동안 얼굴 피부에 바릅니다.

마법의 얼음 조각

30세 이후의 얼굴 피부는 스스로 준비할 수 있는 비타민 큐브에 잘 반응합니다. 이렇게하려면 육즙이 많은 파슬리와 미네랄 워터가 필요합니다.

파슬리 잎의 즙을 짜내고 생수(1:5)와 섞습니다. 특수 얼음 틀을 채우고 냉동실에 넣으세요. 매일(자기 전과 기상 후) 피부를 닦으십시오.

바나나 베이스 소프트닝 마스크

이 제품은 부드러워질 뿐만 아니라 유익한 물질로 표피 세포에 영양을 공급합니다.

• 130gr. 바나나;
• 크림 15-18ml (헤비 크림 섭취);
• 7-9g. 녹말.

바나나를 포크로 으깨고 나머지 재료를 넣어주세요. 15분 동안 신청하세요.

30대의 문제성 피부 관리는 온갖 마스크를 쓰는 것뿐만 아니라 정기적인 청소도 필요하기 때문에 먼지 입자, 죽은 세포, 때 등을 제거할 수 있다.

전문가용 제품만큼 효과적인 커피와 코티지 치즈 스크럽을 직접 만들 수 있습니다. 동일한 양의 분쇄 커피와 좋은 코티지 치즈를 섭취하고 마사지 동작으로 피부에 바르고 10 분간 그대로 두십시오.

소프트 인디언 해마지

제품의 구성 요소는 표피 깊숙이 침투하여 피부의 죽은 세포를 조심스럽게 클렌징합니다.

• 10그램 계피 가루;
• 15g 바나나 펄프;
• 지방 케 피어 30ml;
• 감귤 주스(라임, 레몬) 20ml.

구성 요소를 혼합하고 동시에 가벼운 마사지를 적용하십시오. 20분 동안 그대로 둡니다.

딥 필링

• 암모니아 10ml;
• 붕산 10ml;
• 15g 타르 비누;
• 글리세린 15ml;
• 테이블 1개 하이드로페라이트.

비누를 갈아서 나머지 재료를 첨가하세요. 10분만 신청해보세요. 용액에 냅킨을 충분히 담가서 염화칼슘으로 제거합니다.

일주일 만에 얼굴을 정리해야한다면 포기할 필요가 없습니다. 가능합니다. 30년 후의 얼굴 관리, 빠른 결과를 위한 미용사의 조언:

1. 격일로 피부 타입에 맞는 마스크를 사용하십시오.
2. 건성 피부는 보습제를 사용하여 관리해야 합니다.
3. 얼굴뿐만 아니라 목에도 조작을 수행하십시오.
4. 저녁 적용용 크림은 22:00 이전에만 사용해야 합니다. 이렇게 하면 붓기가 제거됩니다.
5. 식단에 녹차를 추가하거나 커피를 커피로 대체하는 것이 더 좋습니다.
6. 양배추, 파슬리 또는 셀러리와 같은 갓 짜낸 주스를 매일 마시십시오.
7. 자기 전에 지압을 하세요.

일반적으로 이러한 간단한 단계는 단 일주일 만에 휴가를 준비하고 건강하고 신선하게 빛나는 데 충분합니다.

30세 이후에는 빠르게 다가오는 노년을 준비해서는 안 됩니다. 인생은 계속됩니다! 당신의 얼굴에 가정 요법을 적용한 매일의 마법은 확실히 놀라운 결과를 가져올 것입니다.

믿을 수 없는! 2019년 지구상에서 가장 아름다운 여성이 누구인지 알아보세요!

벌써 인생 30년을 넘으셨군요... 얼굴 피부가 칙칙해지고, 눈 밑 처짐, 다크서클이 마음의 안정을 주지 못하고, 얼굴에 주름이 속속 생기고 있습니다. 물론 이러한 불쾌한 뉘앙스는 시간이 지남에 따라 시작될 수 있으며 반드시 30번째 생일 직후에 당신을 공격하기 시작하는 것은 아닙니다. 젊고 탄력 있는 피부로 가는 길에는 나태함이 방해가 될 수 있지만, 30대 이후 피부 관리는 어렵지 않습니다.

전문가 방문

모든 연령대에서 표피의 상층은 자체 구조적 상태를 가지며 시간이 지남에 따라 변화하기 시작합니다. 전문가만이 이를 정확하게 평가하고 회춘 기술을 선택할 수 있습니다. 30년이 지나면 인간 표피층에서 콜라겐과 엘라스테인의 합성이 느려지고 회복 과정도 느려집니다. 톤이 손실되고, 더욱 눈에 띄게 됩니다.

그러다가 일반 보습제로는 전혀 충분하지 않다는 사실을 깨닫게 됩니다. 피부의 젊음과 신선함을 보존하기 위해 고안된 30년 후 얼굴 회춘의 현대적인 방법을 전문가와 함께 선택하고 회복 조치를 취하는 것이 시급히 필요합니다. 아시다시피, 30세 이후 가장 효과적인 얼굴 회춘 절차는 하드웨어와 주사 기술을 사용하여 달성할 수 있습니다.

뷰티 칵테일 - 메조테라피

여러 구성 요소로 구성된 특별한 제제가 피부 아래에 배치됩니다. 이 "뷰티 칵테일"은 주사 또는 주사 없이 투여됩니다. 자가 치유를 촉진하는 필수 활성 물질로 피부와 피하 조직을 포화시켜 이전의 탄력과 신선함을 부여합니다.

안면윤곽

독자들의 이야기

일주일 만에 10년 더 젊어졌습니다! 보톡스도 없고, 수술도 없고, 값비싼 약도 없습니다. 생일을 맞이할 때마다 내가 몇 살인지 깨닫는 것이 점점 더 무서웠고, 거울 속의 내 자신을 보는 것이 더욱 무서웠습니다. 주름도 점점 깊어지고, 눈 밑의 동그란 부분도 더욱 눈에 띄게 되었습니다. 나는 이미 주사를 맞을 생각을하고 있었지만 하느님 감사하게도 그들은 나를 설득했습니다. 믿거나 말거나, 문자 그대로 일주일 만에 나는 거의 모든 주름을 없애고 10년 더 젊어 보이게 되었습니다. 이 모든 것이 이 기사 덕분입니다. 집에서 자연스러운 방법으로 주름을 없애고 싶은 분들은 꼭 읽어보세요!

히알루론산을 기본으로 한 제제를 피부 아래에 바르면 탄력이 생기고 산뜻한 느낌을 주며 성가신 주름도 제거됩니다. 이 절차를 사용하면 눈썹을 올리거나 얼굴을보다 대칭으로 만드는 등 얼굴 결함을 제거하는 동시에 성형 외과 의사의 칼 아래로 갈 필요가 없습니다.

보톡스

이 기법은 눈가, 이마, 눈썹 부위의 주름을 없애는 데 사용됩니다. 안면 근육이 마비된 것 같습니다. "살아있는 얼굴" 기술 덕분에 안면 근육은 이동성을 유지하고 표피의 상층부는 젊음을 되찾습니다.

ELOS 기술을 이용한 회춘

이 방법은 최소한의 개입이 특징이며 최대한 편안합니다. 냉각된 도체 겔을 원하는 부위에 도포하고, 피하 세포를 재생시키는 장치를 사용합니다. 검버섯, 주름, 흉터를 제거하는 데 도움이됩니다.

미용 도구

미용사를 방문한 후 여성은 개인 일일 관리를 위한 제품 선택에 대한 권장 사항을 받습니다. 에센셜 오일, 다양한 유제, 전체 관리 시스템이 될 수 있습니다.

자금이 부족한 분들은 집에서 여린 얼굴을 위한 스킨케어를 진행하실 수 있습니다. 가장 중요한 것은 35세 이후에는 안면윤곽을 정기적으로 시행하여 누락을 최소화하는 것입니다.

집에서 얼굴 관리할 때 주의할 점은 무엇인가요?

매일(가급적 건너뛰지 않고) 아침저녁으로 부드럽고 섬세한 제품을 사용하여 피부를 클렌징합니다. 우탄 형태의 "수제" 미용 제품과 세탁용 친수성 오일은 따뜻한 물로 씻어내야 합니다.

우리는 다음 알고리즘에 따라 클렌징을 수행합니다.

• 물로 피부를 살짝 부드럽게 해주세요.
• 그 후 친수성 오일을 조금 바르거나 알칼리성 비누를 사용하지 않고 직접 만든 것을 냅킨에 바릅니다.
• 다음으로 피부를 가볍게 마사지해야하지만 (늘리지 않고) 장식용 화장품의 잔여 물을 씻어 낼 수 있습니다.
• 미리 준비한 면 테리 타월을 사용하여 충분히 세탁한 후 남은 물기를 흡수해 주세요.
• 잔여 노폐물을 완전히 제거하려면 로션을 적신 화장솜으로 얼굴을 조심스럽게 닦아주세요.
• 아침에는 얼음 조각이나 향기로운 물을 적신 면봉으로 피부를 닦을 수 있습니다.

우리는 셀프 마사지를 연습합니다

이 기술은 매우 섬세하여 잘못 수행하면 해를 끼칠 수 있으므로 얼굴 셀프 마사지를 시작하기 전에 인터넷에서 제공되는 비디오 강의를 숙지하는 것이 좋습니다. 예를 들어 마사지의 경우 지방 오일 중 하나를 선택한 다음 마른 물티슈로 남은 부분을 닦아내는 것이 가장 좋습니다.

저녁, 데이 크림 필수

30대 이후 얼굴 피부 관리의 핵심은 영양과 수분 공급이다. 여름에는 히알루론산과 자외선 차단제가 함유된 가벼운 젤을 데이 크림으로 사용할 수 있고, 겨울에는 피마자유와 D-판테놀을 함유한 좀 더 두꺼운 버전으로 사용할 수 있습니다.

밤에 표피의 모든 층이 회복될 수 있도록 비타민 A와 E, 얼굴용 에센셜 오일 및 기타 영양 성분이 포함된 나이트 크림을 선택해야 합니다. 세안 후 셀프 마사지를 마친 후, 나이트 크림을 두드리듯이 부드럽게 발라줍니다.

필링과 스크럽이 필요합니다

35세의 얼굴 회춘을 위한 이러한 절차는 기본 주간 피부 관리에 포함되어야 합니다. 여기서 가장 중요한 것은 무리하지 않는 것입니다. 지성 피부는 일주일에 2~3회, 건성 피부는 한 번만 스크럽/필링할 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 이러한 목적에는 바다 소금, 숙신산 등이 적합합니다.

살롱 시스템 청소

처음에는 전문 미용실에서 이 서비스를 이용하는 것이 좋습니다. 처음 몇 가지 시술은 숙련된 미용사가 수행해야 하며, 경험을 쌓은 후에는 집에서 모두 할 수 있습니다. 집에서 체계적인 피부 세안을 하기로 결정했다면 감염에 대해 기억해야 하므로 상처를 철저히 치료하고 모공을 닫아줍니다.

마스크와 더 많은 마스크

집에서 만든 제품으로 만든 일반 마스크는 놀라운 효과를 발휘할 수 있습니다. 일주일에 적어도 세 번은 수행해야하며 결과는 매우 빨리 나타납니다.

보시다시피 오늘날 30 이후에 얼굴에 활력을 불어 넣는 효과적인 방법이 많이 있습니다. 가장 중요한 것은 정기적으로 기본 관리를 수행하는 것입니다. 집에서 얼굴 피부를 관리해도 피부의 신선함과 탄력 효과를 얻을 수 있기 때문입니다. 건강하게 빛나는 피부.

의사들이 주름에 대해 말하는 것

나는 수년 동안 성형외과 수술을 해왔습니다. 더 젊어 보이고 싶은 유명인사들이 저를 거쳐갔죠. 현재 성형수술은 그 중요성을 잃어가고 있습니다. 과학은 가만히 있지 않고 신체에 활력을 불어넣는 새로운 방법이 점점 더 많이 등장하고 있으며 그 중 일부는 매우 효과적입니다. 성형 수술을 원하지 않거나 할 기회가 없다면 똑같이 효과적이면서도 가장 저렴한 대안을 추천하겠습니다.

제가 추천하고 싶은 약은 가격이 매우 저렴하고 사용이 간편하며 무엇보다 효과가 즉각적으로 나타난다는 점입니다. 과장하지 않고 잔주름과 깊은 주름, 눈 밑 처짐이 거의 즉시 사라진다고 말씀드리고 싶습니다. 세포 내 효과 덕분에 피부가 완전히 회복되고 재생되며 변화는 엄청납니다.

주제에 관한 비디오

여성이라면 누구나 아무리 유전이 좋아도 조만간 거울을 보다가 주름과 붓기가 나타나고 탄력이 전혀 없다는 것을 깨닫는 순간이 올 것입니다. 물론 슬퍼하고 모든 것을 그대로 두기로 결정할 수도 있지만 현대 화장품은 표피 상태를 개선하는 많은 방법을 제공하여 사용하지 않는 것이 어리석은 일입니다. 어떤 사람들은 올바른 스킨케어 제품을 선택하는 데 그치지만, 35년 후에는 안티에이징 페이셜 트리트먼트를 통해 최고의 효과를 얻을 수 있습니다.

35세 이후 피부는 어떻게 되나요?

어릴 때부터 부지런히 얼굴 관리를 하고, 올바른 화장품을 선택하고, 시술을 해도 나이와 관련된 변화는 여전히 당신을 압도할 것입니다. 단지 어떤 사람에게는 더 일찍 나타나고 다른 사람에게는 나중에 나타날 것입니다. 이 과정은 여러 요인에 따라 달라지며 거주지, 유전학, 직업, 자녀 유무 및 신체의 일반적인 특성에 영향을 받습니다. 일반적으로 노화는 다음과 같이 나타납니다.

• 표피의 색조가 떨어지고 얼굴과 목의 일부가 처집니다.
• 주름과 주름이 나타납니다.
• 피부층이 얇아지고 수분 공급이 더 많이 필요합니다.
• 많은 수의 죽은 세포가 표면에 쌓이므로 각질 제거 스크럽을 훨씬 더 자주 사용해야 합니다.
• 어떤 사람들에게는 검버섯이 생기기도 합니다.
• 조직 내 콜라겐의 정상적인 형성이 중단됩니다.

별로 좋은 것 같지는 않지만, 문제는 여성 자신도 모르게 변화가 일어난다는 점이다. 어제 그녀는 아름답고 힘이 넘쳤지만 더 공정한 섹스의 대표자는 아침에 일어나 거울에서 주름진 노파를 본 적이 없습니다. 젊음을 유지하기 위해서는 하루라도 빨리 안티에이징 피부관리를 시작해야 하는 이유다.

절차에 의존하고 싶지 않은 경우

물론, 첫 번째 표정 주름이 나타나면 미용실로 달려가 주사와 마사지를 받으라고 강요하는 사람은 없습니다. 대부분의 여성들은 35년이 지난 후에도 올바른 화장품 선택과 집에서 정기적인 페이셜 트리트먼트를 통해 아름다움을 유지할 수 있습니다. 퇴색된 표피에 대한 최선의 관리는 단계적으로 이루어져야 합니다. 먼저 철저한 클렌징, 보습 및 영양 공급입니다.

클렌징

어린 나이에는 지성이나 복합성 피부를 갖고 있는 여성들이 많지만, 40대가 될수록 피부는 더욱 건조해지고 예민해집니다. 따라서 비누, 건조 폼, 워싱 젤을 사용할 수 없으며 현대 화장품이 제공하는 전문적이고 섬세한 제품을 선택해야합니다.

적어도 하루에 두 번 세안을 해야 합니다. 그러면 세포가 수분으로 포화되어 탄력이 더 좋아질 것입니다. 지속적으로 모공이 막히는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 저녁 세안을 무시하고 화장을 한 채 잠자리에 들면 얼굴과 목 피부가 확실히 감사하지 않을 것입니다. 가능하다면 아침, 저녁에 세안을 하고, 길에서 집에 도착하자마자 낮 동안 쌓인 노폐물을 씻어내는 것이 좋습니다.

물은 너무 차가워서는 안됩니다. 예, 낮은 온도는 모공을 좁히는 데 도움이 되지만 민감한 피부의 경우 얼음처럼 차가운 수분이 충격적인 효과를 줄 것입니다. 이익은 없을 것이지만 해로움은 충분할 것입니다. 클렌저를 씻어낸 후 찬물을 몇 번 튀길 수 있습니다.

허브 주입은 탁월한 효과가 있으며 약용 식물 추출물이 함유 된 폼이나 클렌징 젤을 구입하거나 직접 끓여서 세탁 후 헹굴 수 있습니다.

죽은 세포 제거

공정한 섹스의 모든 대표자는 필링과 스크럽에 익숙하며 20 세에는 피부 민감도에 문제가 없다면 가장 거친 옵션도 선택할 수 있습니다. 서른다섯 살에는 큰 책임감을 갖고 필링의 선택에 접근해야 한다.

많은 여성들이 과일산이 함유된 제품을 좋아합니다. 이러한 화장품을 고마주(gommage)라고 하며 표피의 상층을 완벽하게 각질 제거하고 재생을 촉진합니다. 사용 가능한 고마주에는 두 가지 유형이 있습니다. 첫 번째는 죽은 세포와 함께 손가락으로 굴려야 하고, 나머지는 간단히 물로 씻어내야 합니다.

천연 홈메이드 각질 제거제에 관해 언급할 만한 레시피는 다음과 같습니다.

• 호두알갱이 몇 개를 막자사발과 막자를 사용하여 가루로 만들고 레몬, 오렌지, 당근 또는 양배추 주스를 섞습니다(갓 짜낸 것이어야 합니다!). 제품을 얼굴에 바르고 가볍게 마사지하듯 발라줍니다. 압력을 가하지 마세요. 피부가 손상될 수 있습니다!
• 약국에서 구입한 보디가 분말을 물로 희석하여 크림 같은 슬러리로 만듭니다. 혼합물을 얼굴에 바르고 10-15분 동안 방치한 후 마사지 동작으로 씻어냅니다.

기성품 스크럽을 구매해야 하는 경우 순한 각질 제거 성분이 포함된 옵션에 주의해야 하며 살구 알갱이 및 기타 공격적인 입자는 권장하지 않습니다.

비타민으로 보습과 영양공급

깨끗하게 클렌징한 후에는 피부가 영양분을 받아들일 준비가 되어 있으며, 이 단계가 없으면 미용 시술의 의미가 사라집니다. 다음 비타민은 피부를 이전 품질로 복원하는 데 도움이 됩니다.

• C – 정상적인 색상을 반환하고 타박상과 발적을 제거합니다.
• A(또는 레티놀)는 연령 관련 변화에 맞서 싸우는 강력한 무기입니다.
• E(또는 토코페롤) - 콜라겐 생성과 조직 재생을 자극합니다.
• B – 젊어짐 과정을 강화하고 시작합니다.

최고의 보습제는 히알루론산과 콜라겐을 함유해야 합니다. 첫 번째는 표피와 진피의 질을 개선하는데 도움을 주고, 두 번째는 피부에 얇은 막을 형성하여 수분 손실을 막아줍니다.

집에서 마스크 만들기

기성 스킨케어 제품이 마음에 들지 않거나 그 성분을 신뢰하지 않는 사람들을 위해 대부분의 경우 냉장고에서 찾을 수 있는 것을 포함하는 몇 가지 놀라운 요리법이 항상 준비되어 있습니다.

1. 호밀가루와 우유를 실온에서 같은 양으로 섞어 얼굴에 발라줍니다. 혼합물을 10분간 방치한 후 물로 헹구고 영양 크림을 바르십시오.
2. 메추라기 노른자 3개, 복숭아 기름 1티스푼, 꿀 2방울을 섞어 20분간 도포합니다.
3. 갓 갈아낸 오트밀 가루를 계란과 섞어서 얼굴과 목에 발라야 합니다. 이러한 마스크를 사용하면 30분 동안 누워 있어야 하지만 결과는 그만한 가치가 있습니다. 피부가 재생되고 매우 빛납니다.

일주일에 최소 2번 마스크를 만들어야 하며, 이 경우 결과는 육안으로 눈에 띄게 나타납니다.

살롱 트리트먼트

많은 여성들은 집에서 만든 마스크나 기성 스킨케어 화장품을 사용하면 그럭저럭 지낼 수 있고 30년 후에는 얼굴 회춘을 위한 미용 시술이 필요하지 않다고 믿습니다. 어떤 사람들은 그들을 완전히 두려워합니다! 의심을 없애기 위해 각 품종을 개별적으로 살펴보겠습니다.

메조테라피

이 노화 방지 개입의 핵심은 피부 아래에 영양분을 주입하는 것입니다. 비타민, 아미노산, 약초 추출물, 히알루 론산 등을 포함하는 특별한 "칵테일"이 만들어집니다. 주사의 가장 큰 장점은 이 방법을 사용하면 의약 물질이 피부의 상층부 인 표피에 침투하지 않고, 그러나 더 깊은 진피로.

메조테라피의 적응증은 다음과 같습니다.

• 피부가 어두워지고 검버섯이 나타납니다.
• 많은 주름이 나타납니다.
• 표피의 탄력성 감소 및 처짐;
• 거미 정맥;
• 뚜렷한 팔자 삼각형.

그러나 세션이 수행되지 않는 심각한 금기 사항도 있습니다.

• 혈액 응고 문제;
• 만성 염증 과정;
• 면역력 감소;
• 임신과 수유;
• 심장 및 혈관 질환;
• "칵테일"의 구성 요소에 대한 개인적인 편협함.

미용 시술은 탄력을 회복하고 아름다운 안색을 회복하며 세포의 대사 과정을 자극하는 데 도움이 됩니다.

안면 메조테라피 수행 방법(동영상):

딥 필링

“생각해 보세요. 집에서도 혼자서 필링을 할 수 있어요!”라고 생각하는 독자도 있을 것입니다. 하지만 집에서 하는 시술과 미용실에서 받는 시술에는 확실히 차이가 있습니다. 전문적인 접근 방식을 통해 죽은 세포는 피부 표면과 깊은 층 모두에서 제거됩니다.

고객의 선호도에 따라 마스터는 천연 과일산 또는 더 많은 화학적 옵션이 포함된 제제를 선택합니다. 일부 껍질은 통증이 없는 반면 다른 껍질은 약간의 통증 완화가 필요합니다. 미용사는 피부 표면의 죽은 각질을 제거하거나 피부 상태가 허용하는 경우 더 깊게 "들어가는" 것을 제안할 수 있습니다.

미용실에서 화장품 필링을 하는 데에는 세 가지 옵션이 있습니다.

• 약산이 있는 표재성: 과일, 젖산, 살리실산;
• 트리클로로아세트산 또는 레티노산이 있는 중앙값;
• 외과 적 개입 범주에 속하며 전문가 만 수행하는 페놀을 사용한 깊은 필링.

피부가 산의 영향에 너무 강하게 반응하거나 얼굴에 켈로이드 흉터 또는 염증이 있으면 절차에 의존해서는 안됩니다. 수유 및 임신, 헤르페스의 활성 단계 또는 발열 중에 필링이 취소됩니다.

미용실에서 30년을 보낸 후 젊어지는 페이셜 트리트먼트에는 일반적으로 필러 사용이 포함됩니다. 주사에 사용되는 물질은 젤 같은 구조를 가지고 있고 피부 아래에 잘 분포되지 않기 때문에 세션 중 감각이 불쾌합니다. 통증 문제는 마취제를 사용하여 해결됩니다. 접종 후 약간의 멍이 생길 수 있으나 다음날이면 사라집니다.

필러의 장점은 분명합니다. 내부에서 작용하여 주름을 완화하고 피부를 탄력 있게 만들어 젊어지는 효과를 제공합니다. 물질은 체내에 축적되지 않고 무해하며 점차적으로 용해되므로 절차를 주기적으로 반복해야합니다.

오존 요법

그 효과는 오존의 강력한 활력 회복 효과와 관련이 있습니다. 치료 중에 오래된 세포는 죽고 어린 세포는 빠르게 분열하기 시작하여 피부가 재생됩니다. 조직으로의 산소 공급이 향상되고 신진 대사가 가속화됩니다.

살롱 시술의 핵심은 1ml의 산소-오존 혼합물을 얼굴의 여러 부위에 피하 주사하는 것입니다. 처음에는 피부에 기포가 부풀다가 조직이 포화되면서 없어집니다. 오존 치료 후 다음과 같은 유리한 변화가 보장됩니다.

• 표피의 정상적인 색조가 회복됩니다.
• 얼굴의 작은 주름이 부드러워집니다.
• 피부가 더욱 탄력있게됩니다.
• 경미한 염증과 여드름이 사라집니다.
• 혈관 네트워크가 덜 뚜렷해집니다.

금기사항:

• 월경;
• 심각한 머리 부상의 병력;
• 갑상선 문제;
• 악성 종양;
• 오존에 대한 알레르기;
• 경련;
• 혈액 응고 문제.

오존 치료를 시작하기 전에, 시술에 필요한 가스의 양을 결정하는 오존 치료사와 반드시 상담해야 합니다. 주사 자체가 고통스럽기 때문에 미용사는 마취제를 권할 수도 있습니다. 오존 치료 후 바늘 삽입 부위에 멍, 부기, 통증이 나타날 수 있습니다.

하나의 비디오에서 오존 치료에 관한 모든 것을 확인하세요:

리프팅

대부분의 사람들에게 현대 미용에 사용되는 30세 이후의 노화 방지 절차에는 다양한 종류의 리프트가 포함됩니다. 리프팅 효과를 제공하는 몇 가지 최상의 절차가 있습니다.

• 하드웨어 마사지 코스. 전류, 진동, 광 펄스를 피부에 가하는 다양한 장치를 사용하여 천연 콜라겐 생성을 적극적으로 자극합니다. 조직의 신진대사 강화
• 얼굴에 꽃이 만발한 모습을 되찾고 피부색을 개선하며 붓기와 타박상을 제거합니다.
• RF 리프팅의 본질은 무선 주파수 방사선의 효과입니다. 시술 전 특수 접촉제를 얼굴과 목에 도포한 뒤 특수 장비를 이용해 전파 펄스를 이용해 피부층을 따뜻하게 해준다. RF 리프팅은 통증이 전혀 없으며 기분 좋은 따뜻함만 느낄 수 있습니다. 임산부, 피부병, 고혈압, 종양 또는 순환계 질환이 있는 사람에게는 투여해서는 안 됩니다.
• 실 리프트. 이 개입은 수술로 분류되며 하드웨어 마사지 및 RF 리프팅보다 훨씬 비쌉니다. 세션 중에 얼굴의 틀을 형성하기 위해 금 또는 백금 실이 도입됩니다. 시술 덕분에 주름이 부드러워지고 천연 콜라겐이 활발히 생성되기 시작하여 실이 위치한 곳에 축적됩니다.

타이트닝 살롱 시술을 수행하기 전에 반드시 의사와 상담하고 전문 기관에서 시술을 받아야 합니다.

레이저 재포장

레이저 박피는 말 그대로 피부의 상층을 태워 표피를 재생시키는 특수 장비를 사용하여 수행됩니다. 이 시술은 주름과 노화에 따른 변화뿐만 아니라 여드름 흉터, 주근깨, 검버섯에도 효과적입니다. 폴리싱은 피부의 조기 노화 징후를 숨기고, 눈 밑의 다크서클을 제거하며, 얼굴과 목의 피부를 더욱 탄력있게 만들어줍니다.

얼굴 부위 시술 시간은 환자의 신체 특성에 따라 약 15~30분 정도 소요됩니다. 통증을 느낄 수도 있으며, 이 경우 의사는 진통제를 권할 것입니다. 레이저 박피술 후 첫날이 재활에 있어서 가장 힘들고, 붓기가 나타나고, 수액이 나오고, 얼굴이 아프다. 셋째 날에는 딱지가 형성되고 일주일 후에 마침내 사라집니다.

임산부, 피부에 심한 염증이 있는 환자, 전염병, 악성종양, 피부병이 있는 환자에게는 박피술을 시행해서는 안 됩니다.

레이저 안면 재수술 방법(동영상):

근자극

효과의 본질은 방전의 도움으로 안면 근육을 자극하는 것입니다. 그 결과 피부의 모든 층이 팽팽해지고, 이중턱이 제거되며, 붓기와 처짐이 사라지게 됩니다. 하지만 전기 충격은 필러에 악영향을 미치고 보톡스의 효과를 파괴한다는 사실을 아셔야 합니다.

미용 근자극을 시작하기 전에 얼굴을 깨끗이 씻고 특수 젤을 바르거나 마스크를 바르고 전극을 배치합니다. 방전의 강도는 개별적으로 선택되며 모든 것이 올바르게 수행되면 약간의 통증이 없는 따끔거림만 느껴집니다. 절차는 약 20분 정도 소요됩니다.

피부는 여성의 삶의 모든 단계에서 고품질 관리가 필요하지만, 35년이 지난 후에는 이 문제를 특히 주의 깊게 다루어야 합니다. 미용사와 상담하고 시술을 받는 것을 두려워하지 말고 건강하고 아름답고 행복해지세요!

30년이 지나면 우리의 피부는 생리학적 이유로 점차 탄력과 탄력을 잃기 시작하며 그 결과 첫 번째 주름이 나타납니다. 그렇기 때문에 이 나이에는 얼굴 피부 관리가 정확하고 목표가 분명하며 지속적이어야 합니다. 실험 시간이 지났고 관리 실수는 새로운 주름과 주름으로 얼굴에 즉시 영향을 미칩니다. 이런 일이 발생하지 않도록 30년 후 피부 관리 요령과 기본 규칙을 따르세요.

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30세 이후 여성의 얼굴 피부는 어떻게 되나요?

이 연령 범주에서 피부 위축은 절대적으로 모든 여성에게 발생하며 과정의 강도는 모든 사람에게 다르며 유전적 요인, 생활 방식, 규칙성 및 적절한 관리에 따라 다릅니다. 페이셜 케어에서 가장 먼저 주의해야 할 점을 이해하려면 피부 조직 깊숙한 곳에서 어떤 일이 일어나는지에 대한 아이디어가 필요합니다. 즉:

1. 피부는 집중적으로 수분을 잃습니다.
2. 신진대사가 느려집니다.
3. 피지선의 분비물 분비가 감소하고 지질층이 얇아지며 각질층이 두꺼워집니다.
4. 콜라겐과 엘라스틴 섬유의 자체 생산이 감소하고 탄력이 감소하며 주름이 나타납니다.
5. 조직의 혈류가 방해를 받아 피부톤이 악화됩니다.
6. 처진 뺨, 처진 입가가 관찰되고 팔자 주름이 나타나는 배경에 대해 근육 긴장이 감소합니다.

이를 바탕으로 데일리 케어는 클렌징, 토닝, 보습, 영양, 보호 등의 과정을 포함해 종합적으로 이루어져야 한다. 특별한 수단, 살롱 절차, 균형 잡힌 식단 및 건강한 생활 방식(최소 7시간 동안의 적절한 수면, 나쁜 습관 포기 등)을 사용하는 것도 특별한 역할을 합니다.

많은 여성들은 시간이 부족하거나 단순히 게으름으로 인해 자신을 돌보지 않고 장식용 화장품으로 얼굴의 결점과 사소한 결함을 숨깁니다. 후자는 어느 정도까지는 도움이 될 수 있지만 주름이 있는 노화된 피부를 "은폐"하거나 상쾌하게 하는 것은 불가능합니다. 그러므로 자신의 피부 타입과 연령에 맞는 정기적인 관리는 모든 여성에게 있어서 불변의 법칙이 되어야 합니다.

30년 후의 얼굴 피부 관리 단계

클렌징과 토닝.

피부 클렌징은 특별한 역할을 하는 예비 절차입니다. 모든 화장품, 노화 방지 절차는 깨끗한 얼굴에만 적용되고 수행됩니다. 그렇지 않으면 영양소가 각질화 된 세포층을 통해 표피 깊숙이 침투 할 수 없기 때문에 사용이 쓸모 없게됩니다.

30 세 이상의 여성의 경우 비누 사용이 금기이며 피부를 건조시켜 상부 보호층을 파괴하여 노화 과정을 가속화합니다. 이렇게 하려면 특수 제품(폼, 젤 등)을 사용해야 합니다. 아침에는 상온의 물(미네랄, 여과된 물)과 폼(지성 피부용) 또는 화장품 밀크/에멀젼(건성 피부 또는 건조하기 쉬운 피부용)으로 닦아내시면 됩니다. 저녁에는 클렌징 과정을 더욱 철저하게 해야 합니다. 일반 클렌저 외에도 매장에서 구입하거나 직접 만든 스크럽/고마주(건성 피부는 주 1회, 지성 피부는 주 2회)와 딥 클렌징 효과가 있는 마스크를 사용해야 합니다. 이러한 절차는 세포 재생을 촉진하고 세포 호흡을 개선합니다. 시술 전에 한증탕을 사용하여 피부를 찌는 것이 필요합니다. 세안 시에는 부드러운 전용 브러시를 사용하면 죽은 세포를 완벽하게 제거하고 혈액 순환을 촉진하는 데 유용합니다.

세안 후, 피부를 문지르거나 잡아당기지 말고 부드러운 타올로 가볍게 두드려 피부가 자극되거나 건조해지지 않도록 해주세요. 토닝(토닉 바르기)을 하면 클렌징 과정이 완료되고 피부의 수분 균형이 회복됩니다. 건식의 경우 비타민 및 건강 보조 식품과 함께 무 알코올 강장제를 사용해야하며 카모마일, 금송화, 파슬리, 세이지, 로즈마리 (1 잔당 원료 1 큰술)의 허브 주입으로 만든 얼음 조각으로 대체 할 수 있습니다. 끓는 물) 또는 1 tsp의 혼합물. 여보, 6 큰술. 엘. 끓인 물과 1 큰술. 엘. 레몬 주스 또는 레몬 주스를 첨가하여 녹차를 끓입니다. 또한 미용사는 건성 피부를 가진 사람들에게 낮 동안 온천수 사용을 권장합니다. 지성 피부의 경우 알코올 함량이 낮은 로션이 더 적합합니다.

낮과 밤의 페이셜 케어.

데이 크림의 선택은 30년 후 피부의 특성과 요구 사항에 부합해야 합니다. 35세 미만인 경우 노화 방지 제품을 사용하면 안 됩니다. 피부의 젊음 성분 합성을 감소시키는 데 도움이 되기 때문입니다. 모든 스킨케어 제품(나이트 크림 및 세럼 제외)에는 보호 필터(SPF 최소 45-50)가 포함되어 있어야 합니다. 젊고 탄력 있는 피부를 유지하려면 데이 크림에는 항산화 비타민 C와 E, 히알루론산, 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하는 물질, 세포 재생을 촉진하는 레티노이드가 포함되어 있어야 합니다.

이브닝 케어에는 피부 타입에 맞춰 강력한 영양과 재생 효과를 지닌 특제 나이트 크림을 사용해야 한다. 이러한 제품에는 코엔자임, 콜라겐, 비타민, 레티노이드, 세라마이드, 펩타이드, 하이드로애시드 및 천연 물질(알로에, 카모마일, 에센셜 오일, 금송화)이 포함되어 있는 것이 바람직합니다. 크림은 피부를 클렌징하고 토닝한 후 발라야 하며, 밤에 잠자리에 들기 1시간 30분 전에만 셀프 마사지와 함께 사용하세요. 취침 10-15분 전에 제품의 잔여물을 화장용 냅킨으로 가볍게 닦아냅니다. 35년 후의 나이트 크림에는 효소, 식물성 에스트로겐, 호르몬, 아미노산 및 생물학적 활성 물질이 포함되어야 합니다.

35 세 이후의 피부 관리에는 미용 세럼 (세럼) 사용이 포함되어야 탄력과 탄력이 증가하고 검버섯이 제거되며 주름이 줄어 듭니다. 그들은 1년에 두 번 낮과 밤의 치료법에 따라 1-2개월 과정으로 적용됩니다.

적절한 메이크업 제거.

30세 이상의 여성은 메이크업을 지우려면 전용 클렌징 크림이나 로션을 사용해야 합니다. 마지막으로 토닉으로 얼굴을 닦아냅니다.

눈 주위 피부 관리.

눈 주위는 매우 얇고 섬세하며 피지선이 전혀 없기 때문에 첫 번째 주름이 나타납니다. 30년이 지나면 문제를 정확하게 해결하는 이 분야의 특수 제품을 사용해야 합니다. 예를 들어, 눈 밑 다크서클 크림, 눈가 붓기 크림, 눈가 주름 크림, 눈가 리프팅 효과가 있는 젤 등이 있습니다. 아침, 저녁으로 세안한 피부에 제품을 발라줍니다.

30년 만에 얼굴 피부 관리에 사용된 마스크.

추가적인 영양, 수분 공급 및 피부 리프팅을 위해서는 생물학적 활성 성분, 미네랄 및 오일이 함유된 안면 마스크를 관리하는 것이 중요합니다.

30세 이상이라면 직접 만드는 마스크팩 레시피

클렌징 및 연화 클레이 허니 마스크.

화합물.
백색 점토 - 1 큰술. 엘.
녹차를 양조.

애플리케이션.
반죽 같은 덩어리가 형성될 때까지 찻잎 위에 점토 가루를 붓습니다. 혼합물을 깨끗하고 찐 얼굴에 바르고 20분간 기다린 후 따뜻한 물로 헹굽니다. 시술이 끝나면 크림으로 얼굴에 수분을 공급하십시오.

녹색 비타민 마스크.

화합물.
신선한 파슬리, 양상추, 시금치의 다진 혼합물 - 2 큰술. 엘.
감자 전분 또는 오트밀 – 1 티스푼.

애플리케이션.
재료를 섞어 세안한 얼굴에 발라줍니다. 15분 후 따뜻한 물에 적신 화장솜으로 마스크를 떼어내고 찬물로 씻어냅니다. 얼굴에 보습제를 바르십시오.

효모가 함유된 활력을 되찾아주는 마스크.

화합물.
달걀 노른자 - 1개
신선한 효모 – 20g.
복숭아 기름.

애플리케이션.
노른자를 갈아서 효모와 섞는다. 별도로 수조에서 오일을 가열하고 계란-효모 혼합물에 첨가하여 걸쭉한 농도를 얻습니다. 30분 동안 방치한 후 따뜻한 물로 헹구고 찬물로 헹구고 적합한 스킨 케어 제품으로 얼굴에 윤활유를 바릅니다.

비디오: 얼굴과 목 피부에 리프팅 효과를 주는 활력을 주는 마스크입니다.

소프트닝 마스크.

화합물.
바나나 펄프 – 1 PC
고지방 크림 – 1 티스푼.
전분 – ½ 티스푼.

애플리케이션.
모든 재료를 부드러워질 때까지 갈아서 얼굴에 바릅니다. 20분 후 찬물로 헹구고 적절한 크림을 얼굴에 발라줍니다.

주름 방지 오일 마스크.

화합물.
식물성 기름 – 100ml.
카모마일 꽃 - 1 티스푼.
여보 – 1 큰술. 엘.
로완 주스 - 1 큰술. 엘.

애플리케이션.
구성 요소를 결합하고 수조에서 편안한 온도로 가열합니다. 혼합물을 면봉의 센티미터 층에 바르고 얼굴에 바르고 30 분 동안 그대로 두십시오. 시간이 지난 후, 찬물로 세안하고 영양 제품을 얼굴에 발라주세요.

화이트닝 마스크.

화합물.
레몬 주스 - 2 작은 술.
달걀 흰자 – 1 개
달걀 노른자 - 1개
식물성 기름 - 3방울.

애플리케이션.
달걀 흰자를 레몬즙(1작은술)으로 잘 섞은 후 화장용 브러시를 사용하여 마스크를 여러 겹(2~3)으로 피부에 바르고 이전 층이 마르면 다음 마스크를 바르십시오. 다음으로, 건조된 층에 오일과 노른자를 섞은 후 바르고 15분간 방치한 후 따뜻한 물로 헹굽니다.

당근 산뜻한 주름개선 마스크.

화합물.
신선한 작은 당근 – 1개
감자 전분 – 1 티스푼.
닭고기 달걀 흰자 – 1 개

애플리케이션.
재료를 섞어서 얼굴, 목, 데콜테에 바르세요. 30분 후, 상온의 물에 적신 면봉으로 마스크를 떼어냅니다. 시술이 끝나면 크림으로 얼굴에 수분을 공급하십시오.

이마에 주름이 생기지 않도록 마스크하세요.

화합물.
중지방 크림 - 1 tsp.
달걀 흰자 – 1 개

애플리케이션.
재료를 치고 얼굴 피부에 바릅니다. 20분 후 상온의 물로 씻어냅니다.

30년 후에도 피부톤과 탄력을 유지하려면 딸기, 블랙 커런트, 복숭아, 라즈베리, 오이로 과일 마스크를 만드는 것이 유용하며 피부에 영양을 공급하고 부드럽게 해줍니다. 농도가 너무 묽다면 코티지 치즈나 사워 크림을 마스크에 첨가할 수 있습니다.

1. 나이는 얼굴뿐만 아니라 목에도 나타나기 때문에 정기적인 관리가 필요합니다.
2. 이 시기에는 태닝을 완전히 피해야 합니다.
3. 30년 이후에는 보습제를 하루 2번 사용해야 합니다.
4. 모든 스킨케어 제품은 마사지 라인을 따라 손가락 끝으로 발라야 합니다.
5. 눈 밑이 붓거나 처지는 것을 방지하기 위해 밤에는 물을 많이 마시지 마십시오.
6. 이 나이에는 눈을 가늘게 뜨는 등의 행동이 아닌 표정을 적극적으로 모니터링해야합니다.
7. 일년에 두 번 림프 배수 얼굴 마사지 또는 전문 얼굴 마사지 과정을 수행하는 것이 좋습니다.
8. 가능하다면 미용사를 방문하십시오. 전문적인 절차가 많은 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다.
9. 시들어가는 과정을 늦추기 위해서는 황금뿌리, 인삼, 오미자, 가시오갈피 등을 준비하는 것이 좋습니다.

물론 모든 규칙을 준수하는 것은 매우 어렵습니다. 특히 가족, 자녀, 직장이 있고 항상 시간이 충분하지 않은 경우 더욱 그렇습니다. 그러나 얼굴 관리에 특별한주의를 기울여야하는 30 세에 삶의 정점이 시작되기 때문에 관찰하는 것이 매우 중요합니다. 30년 후 정기적인 종합 얼굴 피부 관리를 통해 노화 과정을 늦추고 오랫동안 젊고 매력적인 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다.