Дэлхийн үнсэлтийн өдрийг 7-р сарын 6-нд тэмдэглэдэг. Энэ баяр нь харьцангуй залуу боловч дэлхийн олон оронд аль хэдийн алдартай болсон.
Хамгийн романтик баяруудын нэг нь ихэвчлэн тод, хөгжилтэй байдаг. Энэ өдрийн гол уламжлал бол мэдээж үнсэлт юм.
Дэлхийн олон хотуудын төв талбайд томоохон флашмоб, хамгийн урт үнсэлт шалгаруулах тэмцээн зохиогддог. Энэ баяраар сая сая хайрлагчид зөвхөн бие, хөгжим, сэтгэлийн мэдрэмж, чин сэтгэлийн сэтгэл хөдлөл, дотно байдлын ач холбогдлыг бие биедээ сануулахын тулд хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлтээр нэгддэг.
Үнсэлтийн өдрийг анх 20-р зууны эхэн үеэс Их Британид тэмдэглэж эхэлсэн. 1985 онд НҮБ-ын гишүүд үүнийг бүх хүн төрөлхтний баярын жагсаалтад оруулахаар шийджээ. Түүнээс хойш үнсэлцэх өдөр дэлхий даяар болсон.
Хүн энэ нь юу болохыг нялх наснаас нь сурдаг. Бүр нялх байхад нь эцэг эх нь хаа сайгүй үнсдэг, чаддаггүй. Хүүхэд 1.5-2 настайдаа үе тэнгийнхнээсээ анхны үнсэлтээ авдаг (алхаж эхэлмэгцээ ч хэлж болно). Хамгийн ихдээ 10 жил хүртэлх хүүхдийн үйл ажиллагаа нь насанд хүрэгчид болон эцэг эхийн амьдралын хэв маягийн хуулбар юм.
Хүмүүс яагаад үнсэлцдэг вэ?
Нэгдүгээрт, энэ нь соёлд шингэсэн учраас. Бараг дэлхийн өнцөг булан бүрт хүмүүс романтик байдалд орохдоо ухаангүй үнсэлцэх хэрэгцээг мэдэрдэг. Эсрэг хүйсийн төлөөлөгчид үнсэлцэхээр программчлагдсан бөгөөд үүнийг л хүлээж байгаа бололтой.
Хэрэв та үүнийг ойлговол тэднээс илүү их үнсэлт, илүү их таашаал авах болно. Энэ програм нь өдөр бүр ажилладаг.
Хүмүүс жүжигчдийг үнсэлцэж байхыг зурагтаар, кино, реклам сурталчилгаанаас харж, найз нөхөд нь ийм ийм үнсэлцэж байна гэж ярьдаг, гудамжинд үнсэлцэж байгаа хүмүүсийг хардаг. Үүний үр дүнд тодорхой нөхцөл байдалд үнсэлт нь заавал байх ёстой бүрэлдэхүүн хэсэг гэж тооцогддог. Тиймээс, романтик нөхцөл байдалд далд ухамсартай хэвшмэл ойлголт хүчин төгөлдөр болж, хүмүүс үнэхээр хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран үнсэлцэх бараг эсэргүүцэх хүслийг мэдэрдэг.
Хэрэв таны харилцаа бага зэрэг зогсонги байдалд орвол, "Эртний хайр дурлалын урлагийн нууц" номын заль мэхийг ашиглан шинэлэг байдлын элементийг оруулаарай.
Та бэлгийн амьдралын хэвшилдээ олон янз байдлыг нэмж, энэ хэвшлийн нэг хэсэг болоход бэлэн үү?
Нууцууд номууд "Эртний хайр дурлалын урлагийн нууц" танд зөвшөөрөх болно:
- аз жаргалыг мэдрэхмэдрэмжийн хайрын тоглоомуудад
- Тэгээд уялдуулах гэр бүлийн харилцаа , учир нь секс дэх зохицол нь гэрлэлтийн эв найрамдал гэсэн үг юм.
"Эртний хайр дурлалын урлагийн нууц" ном
Зөвхөн одоо хямдралтай 50%
7-р сарын 6-ны Дэлхийн үнсэлтийн өдөр бид энэхүү ариун ёслолын гарал үүсэл - үнсэлт, түүний зорилго, утга учрыг санах хэрэгтэй.
Домогт өгүүлснээр үнсэлтийг эртний хүмүүс зохион бүтээжээ. Эрт дээр үед бидний өвөг дээдэс итгэдэг байсан 
тэр амьсгал бол сүнс юм.Тиймээс хайртай хүнтэйгээ уруулаа холбосноор эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс өөрсдийн сэтгэлийг нэгтгэдэг.
Харамсалтай нь орчин үеийн ертөнцөд олон хүмүүс үнсэлтийг ариун ёслол, зан үйл гэж зүгээр л үнэгүйдүүлдэг. Эхлээд үнсэлт бол зөвхөн маш ойр дотны хүнтэйгээ л хийх ёстой үйлдэл юм, учир нь үнсэлтээр хүмүүс бие биедээ сэтгэлийнхээ нэг хэсгийг өгдөг.
Эрдэмтэд үүнийг баталж байна Үнсэлтийн үед хүний биед аз жаргалын гормонууд үүсдэг.Үнсэгчид стресс, өвчин эмгэгээс бага зовдог гэж үздэг.
Үнсэлт нь жингээ хасахад тусалдаг.Доод тал нь 20 секунд үргэлжилдэг хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлтийн үед илчлэг хурдан шатаж, бодисын солилцоо сайжирдаг болохыг тогтоожээ.
Үнсэлтэнд 39 булчин оролцдог.Эдгээр булчингууд идэвхжсэнээр нүүрний арьсны эсийн цусан хангамж сайжирч, залуу насаа удаан хадгалах боломжийг олгодог.
Үнсэлт нь бүх биед эерэг нөлөө үзүүлдэг.Энэ нь дархлааг бэхжүүлж, амьдралыг уртасгаж, сайхан сэтгэлийг өгдөг.
Үнсэлтийн тоогоор дээд амжилт тогтоосон хүн бол Миннесота (АНУ) мужийн оршин суугч Вольфрам юм. 8 цагийн дотор тэрээр 8001 хүнийг үнсэж чаджээ.Энэ нь 1990 оны үнсэлтийн өдөр болсон юм.
Kiss - сонирхолтой, хэрэгтэй баримтууд
Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар мэдрэлийн системийг тайвшруулж, стрессээс сэргийлнэ. Үнсэх дуртай хүмүүс өөрсдийгөө өөдрөг үзэлтэн гэдгээ харуулж, чадвардаа итгэлтэй, мэргэжлийн болон хувийн амжилтад хүрэх магадлал өндөр байдаг.
Үнсэлт бол химийн нарийн төвөгтэй урвалын бүхэл бүтэн "баглаа" юм. Үнсэлтийн үеэр түншүүд 7 мг өөх тос, 0.7 мг уураг, 0.45 мг янз бүрийн давс солилцдог. Дээрээс нь ам дамжсан яриа үнсэлт 200 орчим стрептококк, стафилококк, олон тооны бактери дамждаг бөгөөд тэдгээрийн 95% нь хор хөнөөлгүй байдаг.
Уруулаас уруул хүртэл үнсэлт бүрт 34 хүртэлх булчингууд оролцдог. Энэ нь бас илчлэг зарцуулдаг нь тодорхой байна. Гурван минутын үнсэлт - ямар ч байсан 12 калори.
Үнсэлтийн үед судасны цохилт түргэсдэг (150 хүртэл). Түүнээс гадна, ялангуяа хүчтэй өдөөлт бүхий цохилтын давтамж хоёр дахин нэмэгдэж болно. Даралт нь графикаас хол байна. Уруул хавдсан болно. Тэд зөөлөн, ягаан өнгөтэй болдог. Тийм ч учраас тод будсан уруул нь эротик бэлэг тэмдэг юм.
Үнсэлт нь "халдвартай" бөгөөд аюултай гэсэн үзэл бодол байдаг. Үнэхээр биш! Халдвар дамждаг гэх халдвараас бүү ай үнсэлт. Шинжилгээнд хамрагдсан 13 хүнээс зөвхөн нэг нь хамтрагчаасаа ханиадны халдвар авсан байна. Үнсэлт болгонд сая сая бактери таны "эзэмшил" рүү шилждэг. Гэхдээ энэ нь үхлийн аюул гэсэн үг биш юм.
Хүн бүрийн шүлсэнд ямар ч халдварыг тэсвэрлэх чадвартай фермент, эсрэгбие агуулагддаг. Түүнчлэн шүлсэнд бэлгийн дур хүслийг өдөөдөг андростерон хэмээх бодис агуулагддаг.
Танд суралцах, хэрэгжүүлэх онцгой боломж байнагэрлэлт, гэрлэлт, гэрлэлтийн чухал зан үйл.
Сургалт ирэхийн тулд гэр бүлийн аз жаргалхамтдаа амьдралынхаа зөв замыг сонго.
50 төрлийн үнсэлт
Уруул дээр тогтмол үнсэлт, бага зэрэг дарамт дагалддаг
Уруул дээр тогтмол үнсэлт нь илүү хүчтэй даралт дагалддаг
"Хайрын хазалт" Үнсэлт нь сэтгэлийн хөөрөлд автвал хайрын хазалт болж хувирдаг "Кама сутра" дээд уруул, хэл, нүдийг эс тооцвол биеийн ижил хэсгүүдийг хазахыг зөвлөж байна хазах хамгийн тохиромжтой газар бол дух, доод уруул, хацар, цээж, гар, хүйс юм.
Францчууд "Сэтгэлийн үнсэлт" гэж нэрлэдэг "Гүн үнсэлт" буюу "Мараичинаж" ба бид үүнийг "Франц үнсэлт" гэж нэрлэдэг.
Нүдэнд нь маш хөнгөн даралтаар үнсээрэй
Хүзүүн дээр үнсэх нь эмэгтэйчүүдэд онцгой тааламжтай гэж үздэг
Урт үнсэлт Хайрлагчдын уруул бие биенээсээ салж чадахгүй мэт санагддаг Үнсэлт уруул дээр хүчтэй эсвэл сул даралт дагалддаг.
Амны буланд үнсэх Амны нэг эсвэл нөгөө буланг үнсэх
Уруул, хамраа охины хацарт нааж, бага зэрэг чичирч, хацрыг нь үрнэ.
Гарны дотор талд, бугуйнаас суга хүртэл дээшлэх олон жижиг үнсэлтүүд хайрыг сэрээж чаддаг.
Хацар дээрх үнсэлт: Хамгийн түгээмэл бөгөөд байгалийн зүйл бол уруулыг эс тооцвол нүүрний янз бүрийн хэсэгт маш хурдан үнсэх нь илүү их таашаал авах болно.
Та өөрийн хамтрагчаа уруул дээр нь үнсэж, өөрийнхөөрөө бага зэрэг хөөргөх замаар маш олон төрлийн зүйлийг нэмж болно.
Хэрэв үнсэлцэж буй хүн уруулаа гөввөл өмнөх сонголтыг бага зэрэг өөрчилж болно 
Та хайртай хүнийхээ чихний дэлбээг эсвэл түүний дэргэд үнсэх замаар маш тааламжтай мэдрэмжийг бий болгож чадна.
Өмнөх аргын нэг хувилбар нь чихний дэлбээг үнсэхийн оронд бага зэрэг хөхөх явдал байж болно.
Хүзүү, цээжийг бүрхсэн үнсэлтийн бороо янз бүрийн хурдаар доош, доош бууна. Зарим үнсэлт богино, зарим нь урт байж болно.
Ялангуяа гуяны дотоод хэсэг нь үнсэлтэнд маш их хариу үйлдэл үзүүлдэг
Олон романтик зохиолчид мөрний үнсэлтийг магтан дуулсан. Эрэгтэйчүүд ийм үнсэлтэнд үнэхээр дургүй ч өөрсдөө эмэгтэйчүүдийн мөрийг үнсэх дуртай байдаг.
Уруул дээр үнсэхээс өмнөх гайхалтай урьдчилсан шат - хурууны үзүүрийг үнсэх
Уруул дээр үнсэлцэх нийтлэг өөрчлөлт бол уруул дээр дарахын оронд бага зэрэг хөхөх явдал бөгөөд та зөвхөн нэг уруул, дээд эсвэл доод уруулыг хөхөхөөр хязгаарлаж болно.
Та дээд ба доод уруулыг ээлжлэн хөхөх замаар аль хэдийн тайлбарласан аргуудад олон янз байдлыг нэмж болно. Хэт хатуу бүү хий. Эелдэг байдал, анхаарал халамж нь хүсэл тэмүүлэлтэй байдаг
Илбэх үнсэлт: Нэг талдаа уруулаа духан дээрээ хөнгөхөн хүрч, духан дээрээ зөөлөн хөдөлгөж, нөгөө талдаа үнсээрэй.
Яг ижилхэн үнсэх үнсэлтийг уруул дээр нь үнсэж болно. Амныхаа буланд уруулаараа хүрч, уруулынхаа дагуу гүйлгэж, нөгөө буланг нь зөөлөн үнсээрэй.
Хамрын үзүүрт хөнгөн үнсэлт нь илүү эрчимтэй үнсэлтүүдийн оршил болно.
Эрэгтэй хүн хэлнийхээ үзүүрийг хайртай хүнийхээ уруул хооронд оруулж, зүүнээс баруун тийш, дараа нь баруунаас зүүн тийш хөдөлж чаддаг. Энэ нь нэлээд удаан үргэлжилж болно. Мөн охинд ийм зүйл хийхгүй байх шалтгаан байхгүй.
Та уруул, хацартаа шүдээ хүрч болно, гэхдээ бие биенээ гэмтээхгүйн тулд болгоомжтой байгаарай.
Шүд чинь үнсэлтэнд оролцохгүйн тулд та түншийнхээ уруулыг зөвхөн уруулаараа хазаж болно.
Хэлний үзүүрийн зөөлөн холбоо
Өмнөх үнсэлт нь хэлний үзүүрт ээлжлэн хүрч, татах замаар өөрчлөгдөж болно.
Үнсэлтийн үед сорох нь хайрлагчид маш их таашаал өгдөг. Ийм үнсэлтийг идэвхтэй ашиглаж, тайван, тэвчээртэйгээр хүлээн авдаг. Заримдаа нэг түнш үнсэлцдэг, заримдаа нөгөө нь үнсэлцдэг, гэхдээ та олон янзын үүднээс нэгэн зэрэг үнсэлцэж болно
Хүзүү мөрөнтэй уулздаг хэсэгт олон хүн үнсэлтэнд онцгой мэдрэмтгий байдаг. Урд болон хойд аль аль нь
Биеийн бусад хэсгийг үнсэх тухайд ихэнх эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн нуруу, ялангуяа доод хэсэг, нурууны дагуу энхрийлэлд ер бусын мэдрэмтгий байдаг. Мөн гуя нь маш мэдрэмтгий бөгөөд сул эроген бүсийг үүсгэдэг
Эроген бүсийг харилцан зөөлөн цохиж үнсээрэй 
“Өөртөө шинэ байдлаар дурла”
Хамтрагчдаа хамгийн таамаглашгүй, сэтгэл хөдөлгөм бэлэг болох ЭРОТИК (мэдрэмжтэй) массажийг бэлэглээрэй!
Таны гарт ийм массаж хийж үзсэний дараа таны хайртай хүн таны сэтгэгдлийг хэзээ ч мартахгүй!
Бэлгийн харилцааны шинэ гүнийг олж мэдээрэй…
Та үнсэгчийн толгой дээш өргөгдсөн байхад яг эрүүний доор үнсэж болно
Хоолойн хэсэг үнсэлтэнд маш мэдрэмтгий байдаг тул хүзүүний доод хэсгийг үнсэх нь маш тааламжтай байдаг.
Уруул дээрх ердийн үнсэлтийн нэг хувилбар бол дээд уруулын төвөөс дээш, хамрын үзүүр доор үнсэх явдал юм.
Хэрэв сахал нь саад болвол доод уруулын гол дор үнсэлт үлдээгээрэй
Хэлнийхээ үзүүрээр чихний хөндий рүү хурдан "долоох" үнсэлт
"Профайл үнсэлт": Нүүрний тэгш хэмийн шугамын дагуу духны дундаас эхлээд хамрын дагуу доошоо амны төв цэг хүртэл эрүүний дунд дуусдаг цуврал үнсэлтүүд. Та уруул дээр үнсэлт хийж дуусгаж болно
Охины дээд цээжин дээр үнсэлт. Хөхний толгой дээр үнсэлт
Толгойн ар тал, хүзүүний ар тал нь ихэнх хүмүүсийн хувьд эроген бүс тул энэ хэсгийг уруулаа дээш доош нь бага зэрэг илбэхэд маш таатай мэдрэмж төрдөг.
"Сээр нурууны үнсэлт": Энэ нь хүзүүний ойролцоо эхэлж, нурууны хамгийн доод цэгээр төгсдөг нурууны дагуух жижиг үнсэлтүүд юм.
Өмнөх нэгнийх нь урвуу хувилбар нь бас бүхэл бүтэн үнсэлт бороо, гэхдээ урд нь
Хөмсөгний дагуу "илбэх үнсэлт" 
Хөмсөг үнсэхийн оронд хөхөх боломжтой
Хонго биетэй уулздаг хэсэгт нэлээд дотно үнсэлт нь маш их сэтгэл хөдөлгөж, хүсэл тэмүүллийг сэрээдэг. Эрэгтэйчүүд ихэнх тохиолдолд идэвхтэй оролцогч байхыг илүүд үздэг бол эмэгтэйчүүд үнсэлт хүлээн авахыг илүүд үздэг
Мөн хүйснээс эхлээд гуя биетэй нийлэх хүртэл үнсэх боломжтой. Арьсан дээгүүр амархан гулсахын тулд уруулыг тайвшруулах хэрэгтэй.
Залуучуудын үнсэлт, хурууны үзүүрийг нь үнсээд дараа нь хайртай хүнийхээ уруул дээр түр дарах нь энэ нь бас үнсэлт юм, гэхдээ дараа нь тийм болхи үгс заримдаа шаардлагагүй байдаг
Үнсэлтийг үргэлж хайр, хүсэл тэмүүллийн бэлгэдэл гэж үздэг. Үүнд "хайрын тамга", "амьсгалын нектар" гэх мэт үгсийг ашигласан. Түүнд зориулсан онцгой өдөр хүртэл байдаг. "Үнсэлтийн өдөр хэзээ вэ?" - Та асуух. Энэхүү ёслолын өдрийг 7-р сарын 6-нд тэмдэглэдэг. Эхэндээ энэ баяр зөвхөн Их Британид байсан бол одоо түүний ачаар дэлхий даяар болсон
Үнсэлтийн бичлэгүүд
Энэ онцгой өдөр дэлхийн "үнсэлт" дээд амжилтыг дурсдаг. Тухайлбал, бараг 18 хоног үргэлжилсэн. Усан доорх хамгийн урт үнсэлт 2 минут 18 секунд үргэлжилсэн нь Японы залуучуудын рекордыг хараахан эвдэж чадаагүй байна. Олон орны хуанли дээр үнсэлцэх өдөр гарч ирэхэд хүмүүс Вольфрам овогтой хүний амжилтыг санаж байсан: 8 цагийн дотор тэр найман мянга гаруй хүнийг үнсэв. Түүнийг бүр "үнсэлтийн эзэн" гэж хочилдог байв. Кинон дээр "Салхинд унасан" киноны баатруудын үнсэлт хамгийн гайхалтай гэж тооцогддог. Тэр үнсэлт яаж үүссэн бэ?
Үнсэлтийн гарал үүсэл
Үнсэлтийн өдрийн амралт: хэрхэн тэмдэглэх вэ
7-р сарын 6-нд та бүх гэр бүл, найз нөхдөө үнсэх хэрэгтэй: заавал уруул дээр биш, харин хацар дээр. Та хайртай хүнээ аль болох олон удаа үнсэх хэрэгтэй, учир нь ийм үйлдэл нь зөвхөн ашиг тусаа өгдөг.
- уушиг хөгждөг;
- цусны эргэлт, бодисын солилцоог сайжруулах;
- шүлсний агууламж нэмэгдэж, цоорох өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг;
- үрчлээ үүсэхээс сэргийлдэг;
- илчлэг алдагддаг (1 минутын дотор - 12 ккал);
- адреналин нь цусанд ордог бөгөөд энэ нь биеийг тайвшруулж, эрч хүчийг өгдөг;
- Цусан дахь аз жаргалын гормон - эндорфин ялгардаг.
Орос улсад үнсэлцэх өдөр
Хэрэв та манай улсад хэзээ үнсэлтийн өдөр болдог бол гэж гайхаж байгаа бол энэ өдрийг дэлхий нийттэй нэг өдөр буюу долдугаар сарын 6-нд тэмдэглэдэг гэдгийг мэдэж аваарай. Энэ онцгой өдөр бид юу хийдэг вэ? Орос улсад тэд янз бүрийн тэмцээн зохион байгуулдаг Сонирхолтой тоглоомууд. Жишээлбэл, "Намайг энд үнсээрэй." Энэ тоглоом нь оролцогчдыг хүүхэлдэйг уруул, чих, хамар болон биеийн бусад хэсэгт үнсэхийг урьж байна. Бүгд хүүхэлдэйг үнссэний дараа хөтлөгч одоо та хүүхэлдэйг хийсэн газар зүүн (баруун) хөршөө үнсэх хэрэгтэй гэж мэдэгдэв.
Хэрэв үдэшлэгт хосууд байгаа бол та үнсэлцэх сугалаа зохион байгуулж болно. Гол санаа нь хосууд ямар үнсэлт (чанга, халуун, найрсаг, урт) дүрслэх ёстойг харуулсан картуудыг сонгох явдал юм. Хэрэв даалгавар дууссан бол хөтлөгч шагнал өгдөг.
Үнсэлтийн өдөр ид өрнөж байгаа үед та охидыг уруул будсан хөрөг зурахыг урьж болно. Үүнийг хийхийн тулд та олон тооны хоолойнуудыг урьдчилан анхаарах хэрэгтэй олон өнгийн Хамгийн сайн загварыг эрэгтэйчүүд сонгодог.
Үүсгэхийн тулд баярын уур амьсгалАяга таваг зохион бүтээхийг зөвлөж байна анхны гарчиг: "Луугийн үнсэлт" (халуун ногоотой мах), "Эрвээхэйгийн үнсэлт" (хөнгөн салат), "Франц үнсэлт" (Оливье салат). Мөн ундааны нэрийг өөрчилж болно.
7-р сарын 6 бол үнсэлцэх өдөр гэдгийг битгий мартаарай. Энэ огноо нь албан ёсны бөгөөд нэг жил гаруйн хугацаанд тэмдэглэгдэж байна. Зарим хотод тэд явагддаг зугаа цэнгэлийн үйл ажиллагаатөв талбайд, бусад газарт - эртний гүүрэн дээр үнсэлттэй романтик үдэш. Хамгийн гол нь зөвхөн энэ өдөр биш, үргэлж хайрлаж, үнсэж, хайрлаж байх ёстой!
Өдрийн мэнд, Микрушаночки! 7-р сарын 6 бол дэлхийн үнсэлтийн өдөр гэдгийг та мэдэх үү? Энэ баяр нь албан ёсны биш бөгөөд сүүлийн 20 жилийн турш тэмдэглэж ирсэн.
Үнсэх нь таны эрүүл мэндэд тустай
Үнсэлт нь нүүрний 25 булчинг ажиллуулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг тул энэ баяр нь яагаад ч юм алдартай. Үнсэлт нь хүний судасны цохилтыг нэмэгдүүлж, цусан дахь гормоны түвшинг нэмэгдүүлэхээс гадна амьдралд хэдэн минут нэмдэг. Хүсэл тэмүүлэлтэй, халуун үнсэлт хэдэн арван калори шатааж чаддаг. Ямар ашигтай!
Эрт дээр үеэс хүмүүс сүнс нь хүний амьсгалд амьдардаг гэж үздэг бөгөөд үнсэлт нь сүнснүүдийн нэгдэл гэсэн үг юм. Үнсэлт нь өөр бөгөөд маш олон тооны сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлж болно: нөхөрсөг үнсэлт, хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлт, хайрын илэрхийлэл, аз хүсэх, мэндчилгээний үнсэлт, аз жаргалын төлөөх үнсэлт болон бусад.
Үнсэлтийн түүх
Хаанаас үнсэлцсэнийг үнэнээр хэлэхэд хэцүү ч үнсэлт нь хүн төрөлтөөс эхэлдэг нь тодорхой юм. хайрт ээжхүүхдээ үнсэж, хайр халамжаа харуулдаг.
Үнсэлтийг шүдний эмч нар зохион бүтээсэн гэсэн хувилбар байдаг бөгөөд хэрэв хүн үнсэлцвэл эрүүл мэнд, амны хөндийн нөхцөл байдлыг хянах шаардлагатай бөгөөд энэ нь эрүүл байх болно гэсэн үг юм.
- Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар хамгийн тохиромжтой үнсэлт 3 минут үргэлжилнэ.
- Үнсэх нь танд сайн. Үнсэлтийн үеэр хүмүүс янз бүрийн бодис агуулсан шүлс солилцдог: өөх тос, эрдэс давс, уураг, солилцоо нь бүх төрлийн өвчинтэй холбоотой эсрэгтөрөгчтэй тэмцдэг эсрэгбиеийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.
- Бидний уруул хуруунаас 200 дахин илүү мэдрэмтгий байдаг.
- Нийт хүмүүсийн 50% нь үнсэлцэх дургүй байдаг.
- Хүмүүсийн 66% нь үнсэлцдэг нүд анилаа, үлдсэн хэсэг нь хайртай хүмүүсийнхээ нүүрэн дээрх сэтгэл хөдлөлийг харж таашаал авдаг.
- Хүмүүсийн 65% нь үнсэлцэхдээ толгойгоо баруун тийш хазайдаг.
- Япон, Тайвань, Хятад, Солонгос зэрэг орнуудад олны өмнө үнсэлцэх нь дургүй байдаг.
- Дундаж хүн амьдралынхаа туршид 20160 минут (хоёр долоо хоног) үнсэлцдэг.
- Энгийн үнсэлт нь 5 калори шатаадаг. Хэрэв та үнсэлтийнхээ эрчмийг нэмэгдүүлбэл нэг үнсэлтээр 30 хүртэл калори алдаж болно. Харин нэг минут хурдан алхахад ердөө 4-5 калори шатдаг.
- 2013 онд хамгийн урт үнсэлт 58 цаг 35 минут 58 секунд үргэлжилсэн дэлхийн дээд амжилтыг тогтоожээ. Энэ нь Тайландад бүртгэгдсэн. Энэ урт үнсэлтийн үеэр амрагууд сүрэл идэж, нойроо орхиж, хамтдаа бие засах хэрэгтэй болжээ. Урт үнсэлтийнхээ төлөө тэд 3000 долларын шагнал, хоёр алмаазан бөгж авчээ.
- Орос улсад тэд 2005 онд үнсэлцэх рекордыг тогтоосон бөгөөд Аркадий Степанов 58 цаг 42 минутын турш Порше үнсэлцэж байжээ. Үүний үр дүнд Аркадий ижил Porsche-г хүлээн авав.
- Шинжлэх ухааны үнсэлтийг филематологи гэж нэрлэдэг.
- Амьтад бас үнсдэг! Мөн шимпанзегийн үнсэлт нь хүнийхтэй хамгийн төстэй юм. Нохой, морь, Канадын бор шувуу ч уруул дээр нь үнсдэг.
- Эртний Ромд хүмүүс мэндчилгээний тэмдэг болгон бие биенийхээ нүдэн дээр үнсдэг байжээ. Гэхдээ Орост энэ нь эсрэгээрээ Муу тэмдэг- салах.
- Өдөр бүр ажилдаа явахын өмнө эхнэрээ үнсдэг эрчүүд үнсдэггүй хүмүүсээс илүү амжилтанд хүрдэг нь мэдэгдэж байна.
Охид уруулаа сайхан, арчилсан харагдуулахын тулд янз бүрийн арга хэрэглэдэг: уруулын гуужуулагч, амттай бальзам, хайртдаа ул мөр үлдээхгүй удаан үргэлжилсэн уруулын будаг.
Баярыг сайхан өнгөрүүлэхийн тулд Микрушагаас өөр хэдэн зөвлөгөө:
LUSH брэндийн уруулын гуужуулагч
Алдартай брэндийн чихэрлэг скраб нь гайхалтай амттай төдийгүй таны уруулыг гайхалтай зөөлөн болгодог. Хуурайшилт, хальслахгүй. Зөвхөн зөөлөн уруул, хайртай хүмүүсээ үнсэхэд бэлэн байна!
Mary Kay-ийн шинэ удаан тогтоцтой уруулын будаг
Илүү нарийвчлалтай хэлэхэд, At Play уруулын лак - энэхүү шинэ бүтээгдэхүүн нь нүүр будалт, үнсэлт хайрлагчдыг хайхрамжгүй орхихгүй. Учир нь уруулын будаг нь уруул дээр тогтож, үнсэлцэх үед бага зэрэг гулсдаггүй. Бат бөх чанар нь маш сайн.
Эрүүл энхийн төлөө үнсэлцээрэй!
Дэлхийн үнсэлтийн өдрийг 2019 оны долдугаар сарын 6-нд тэмдэглэдэг. Энэ баяр нь хэн нэгэнд уруулаараа хүрэхэд зориулагдсан бөгөөд үүний тусламжтайгаар та бага насны гэнэн цайлган байдал, эхийн хайр, хайрлагчдын хүсэл тэмүүлэл, бат бөх нөхөрлөлийг илэрхийлэх мэдрэмжийг харуулах болно. Үүний зорилго нь үнсэлт авчирдаг энгийн баяр баясгаланг хүмүүст сануулах явдал юм. Орчин үеийн нийгэмд уруул хүрэх нь нийгмийн албан ёсны хэлбэр эсвэл бусад үйл ажиллагааны нэг хэсэг, оршил болсон. Хүмүүс өөрсдийнхөө төлөө үнсэлттэй холбоотой таашаалыг аль хэдийн мартжээ.
Түүх ба уламжлал
Энэ үйл явдал 19-р зууны төгсгөлд Их Британид үүссэн. 20-р зууны сүүлчээр НҮБ үнсэлтийн өдрийг олон улсын баярын статустай болгосон.
Энэ өдөр дэлхийн янз бүрийн хотуудад хамгийн урт, хамгийн хүсэл тэмүүлэлтэй, энхрийлэл, романтик, үзэсгэлэнтэй, ер бусын үнсэлтүүдийн уралдаан, тэмцээн зохиогддог.
Филематологи бол үнсэлтийн шинжлэх ухаан юм.
Хүний бие галт зэвсгийг үнсэх, буудах үед ижил даавар ялгаруулдаг.
Гар барихаас илүү үнсэлтээр ханиад хүрэх нь хэцүү байдаг.
Зарим оронд үнсэлцэх заншил байдаггүй. Папуас, Бали, Эскимосчууд хамартаа хүрч сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлдэг.
Африкт үнсэлтээр өөр хүний сүнсийг өөртөө шингээх аюул заналхийлдэг гэсэн итгэл үнэмшил байдаг. Тиймээс зарим улс оронд үүнийг хориглодог.
Таныг үнсэх үед судасны цохилт, зүрхний цохилт бараг хоёр дахин нэмэгддэг.
Дэлхийн үнсэлтийн өдрийг 7-р сарын 6-нд дэлхий даяар тэмдэглэдэг. Энэхүү ер бусын баяр Их Британид төрсөн, учир нь Английн эрх баригчид энэ өдрийг албан ёсны баяр болгохыг дэлхий даяар санал болгосон юм.
Дэлхийн үнсэлтийн өдөр бол жил бүрийн 7-р сарын 6-нд дэлхийн 60 гаруй орны сонирхогчид тэмдэглэдэг албан бус олон улсын баяр юм.
Эх орон дэлхийн өдөрүнсэлтийг Их Британи гэж үздэг. 19-р зууны төгсгөлд Манан Альбионы эрэг дээр үнсэлт нь хайрын илрэлүүдийн нэг болох өөрийн гэсэн баярыг тэмдэглэх нь зүйтэй гэж үздэг байв.
7-р сарын 6-ны өдөр манай гаригийн хэд хэдэн хотод Дэлхийн үнсэлтийн өдрийг филематологитой холбоотой баярын арга хэмжээ, тэмцээн, уралдаан зохион байгуулдаг. Шагналыг арга хэмжээнд оролцогчдын дунд ихэвчлэн сугаладаг ("Хамгийн урт үнсэлт", "Хамгийн урт үнсэлт" хөөрхөн үнсэлт", "Хамгийн ер бусын үнсэлт").
"Амттанд зориулсан үнсэлт"
Амттан дээр үнсэлт -
Илүү үзэсгэлэнтэй юу байж болох вэ?
Үнсэлтээс илүү сайхан зүйл байхгүй
Гэхдээ үгүй, надад итгээрэй, энэ нь илүү аюултай,
Эцсийн эцэст та үнсэлт өгдөг -
Та гэнэт дурлах уу?
Тиймээс муудахгүй байх нь дээр,
Та хайрыг мөрөөдөх болтугай!
"Намайг хурдан үнсээрэй!"
Удахгүй намайг үнсээрэй -
Энэ бол миний мөрөөддөг зүйл юм
Намайг хурдан тэврээрэй -
Энд байна, миний мөрөөдөл.
Хүмүүс ээ, ойр ойрхон байгаарай!
Гэрэлт өдөр үнсэлтээр!
Бүх муу зүйлийг март
Үнсэлт дотор аз жаргал бий!
"Үнсэлтийн өдөр ирлээ!"
Үнсэлтийн өдөр ирлээ!
Энэ баяр баяр хөөртэй, гэгээлэг байна
Хүн бүр магтаал хүртэх нь гарцаагүй,
Мөн хамгийн сайхан бэлэг!
Би бүх зүрх сэтгэлээрээ хүсч байна
Энэ өдөр маш олон үнсэлт байдаг!
Тэгээд бүх зүйл сайхан байг
Амьдралыг гайхалтай болгохын тулд!
Дэлхийн үнсэлтийн өдрийн мэнд хүргэе: үнсэлт бол хоёр хагасын сүнсийг нэгтгэх явдал юм
Үнсэлт бол хайр ба өрөвдөх сэтгэлийн хамгийн гайхалтай илрэлүүдийн нэг юм. Та үнсэлтээр үгээр илэрхийлэхийн аргагүй зүйлийг хэлж чадна. Зуунаас зуун дамжсан уруул нь хайр дурлал, өрөвдөх сэтгэл, таталцал, энхрийлэл гэх мэт олон мэдрэмжийг илэрхийлдэг. Түүгээр ч зогсохгүй энэхүү дотно дохио зангаа нь бүхэл бүтэн соёлын өвийг авчирдаг бөгөөд үүнийг дутуу үнэлж болохгүй. Эрт дээр үеэс өндөр нийгэмд үүнийг хүлээн зөвшөөрч ирсэн: хэрэв та охиныг үнсвэл түүнтэй гэрлээрэй. IN орчин үеийн ертөнцнөхцөл байдал мэдээж устгагдсан. Одоо үнсэлт нь зангилаа зангидахыг шаарддаггүй бөгөөд энэ нь зөвхөн мэдрэлийн төгсгөлийг гижигддэг тааламжтай сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг дамжуулдаг боловч атаархал, тэр байтугай салалтын ноцтой шалтгаан болж магадгүй юм.
Олон бий сонирхолтой баримтуудүнсэлтийн физик тал. Жишээлбэл, уруулаа нийлүүлэхэд яагаад ч юм нүд чинь өөрөө анидаг. Эсвэл романтик нөхцөл байдлын халуунд хүмүүс далд ухамсрын түвшинд үнсэлцэх хүсэл, хэрэгцээтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, эрдэмтэд бүх зүйлийн тайлбарыг олдог боловч хайр дурлалд автсан хүний оюун ухаан тэднийг хүлээж авах дургүй бөгөөд үнсэлцэх үед хоёр хагасын сүнс нийлдэг гэсэн домогт илүү итгэдэг.
Энэ өдөр ер бусын, хөгжилтэй,
Тайван, эелдэг үнсээрэй!
Үнсэлт өвдөлтийг эдгээдэг -
Тиймээс үнс, бүү эргэлз.
Тэр хэрүүл, алдааны оронд тэвчих болтугай
Таныг хөгжилтэй, баяр баясгалантай үнсээрэй,
Тиймээс инээд ба эелдэг инээмсэглэлээс
Гай зовлонгийн ул мөр үлдсэнгүй!
Чамайг цохих, цохих, цохих, найз охин,
Уруул, хамар, хацар, чихэнд!
Би чамд дургүй,
Үнсэлтэнд баяр хүргэе!
Хайртай, үзэсгэлэнтэй бай,
Мэдээж баяртай байна!
Мөн чин сэтгэлээсээ үнсээрэй
Таны мөрөөдөл биелэх болтугай!
Үнсэлтийн баярын өдөр,
Уруулаараа мэдрэмтгий хүр.
Төрөлх хацар, сайхан уруулдаа
Ховор мөчийг олоорой.
Мөн та хэр хурдан харах болно
Сайхан баяр баясгалан чамд ирэх болно.
Мөн энэ хүчтэй үнсэлт,
Энэ нь танд гайхалтай амтыг авчрах болно.
Дэлхийн үнсэлтийн өдрийн мэнд хүргэе,
Та хоёр энхрийлэн тэвэрнэ.
Тааламжтай үгсийг шивнээрэй
Тэгээд үнсэлтээр битүүмжил.
Тэр эелдэг, урт удаан байг,
Хэрүүл маргаан болон бусад хэрүүл маргааны газрын төлөө.
Энэ нь дулааныг авчрах болтугай
Мөн сайхан сэтгэлийг үлдээдэг.
Бидний анхны үнсэлтийг санаарай
Амьсгалаараа сэтгэл татам,
Салхинд данделион шиг
Тунгалаг үүл шиг хөөрч байна!
Би чиний уруулд хүрэхэд,
Би бахдалдаа хөлдөх болно.
Би үнсэлтийн өдөр өгөхгүй
Чи, хайрт минь, хэн ч биш!
Дэлхийн үнсэлтийн өдрийн мэнд хүргэе: хамтрагчдаа романтик үдэш зохион байгуулах сайхан шалтгаан
20-р зууны төгсгөлд үнсэлцэх дуртай байсан тул энэ баярыг НҮБ-аас баталж, олон улсын статустай болсон. Орос улсад үнсэлтийн өдөр бол маш залуу баяр юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь манай улсын олон оршин суугчдын хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэдий ч бид үүнийг хаа сайгүй тэмдэглэдэг.
Олон улсын үнсэлтийн өдөр бол тэмдэглэх бас нэг сайхан баяр юм романтик үдэшсэтгэлийн ханьдаа. Энэ өдөр дэлхийн интернетийн ачаар дэлхий даяар алдартай болсон.
Хамгийн сайхан нь үнсэлт нь бас ашигтай үйлдэл юм. Таныг үнсэх үед эндорфин ялгардаг - таашаал авах даавар нь өвдөлтийг бага зэрэг дарах боломжийг олгодог. Түүнчлэн хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлт нь илчлэгийг шатааж, үрчлээг толигор болгодог.
Би чиний үнсэлтэд хайртай
Тэд хайрын хүчтэй амтыг агуулдаг,
Тэдэнгүйгээр би гунигтай, гунигтай санагддаг,
Би тэдний тухай шөнө зүүдэлдэг!
Үнсэлтийн өдрийн мэнд хүргэе!
Би одоо танд хэлмээр байна:
Чамтай хамт би аз жаргалыг мэдэрдэг
Би чамтай хайрыг мэдрэхийг хүсч байна!
Намайг зөөлөн, нууцлаг байдлаар үнсээрэй
Нойрны тэвэрт эргэлдэнэ.
Хайр бол энгийн үнэн байх болтугай
Бид хоёрт хоёуланд нь нэг юм байна.
Намайг нохойгоо гэж дууд
Надтай хамт лааны гэрэлд бүжиглэ.
Хотын гэрлийг асаадаг
Намайг энхрийлэн, хүсэл тэмүүллээр үнсээрэй.
бадмаараг сарнайн дэлбээнүүд
Манай байшинг тагла.
Чи миний зүрх сэтгэлд зочин биш,
Чи бол түүний эзэн.
Надтай чин сэтгэлээсээ байгаарай
Таны санааг юу зовоож байна вэ?
Энгийн үнэнийг хэлье
Энэ нь таны дотор ч үлдэх болно.
