त्याच्या उत्कृष्ट साफसफाईच्या क्षमतेव्यतिरिक्त, ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब चेहरा गुळगुळीत करते आणि समस्या जास्त प्रमाणात सोडवते तेलकट त्वचा, सेबेशियस स्राव कमी करते, त्वचेची लवचिकता वाढवते, जळजळ (पिंपल्स, ब्लॅकहेड्स) आणि चिडचिड यांचा सामना करते. नैसर्गिक ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब हायपोअलर्जेनिक असतात आणि अगदी कोरड्या त्वचेवरही वापरले जाऊ शकतात.

सामग्री:

त्वचेसाठी दलियाची रचना आणि फायदे

1. ओटचे जाडे भरडे पीठ (निकोटिनिक, पॅन्टोथेनिक) मध्ये असलेल्या फॅटी ऍसिडचा चयापचय प्रक्रियांवर सकारात्मक प्रभाव पडतो, त्यांना सामान्य करणे, त्वचा मऊ करणे, ऊतक संश्लेषणामध्ये भाग घेणे आणि संक्रमणांपासून संरक्षण प्रदान करणे.
2. जीवनसत्त्वे (गट बी, एच) संरक्षणात्मक कार्य उत्तेजित करतात, त्वचेला अगदी बाहेर आणि गुळगुळीत करतात आणि सेरामाइड्सची पातळी वाढवतात.
3. सूक्ष्म घटक आणि मॅक्रोइलेमेंट्स (मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, जस्त, पोटॅशियम, मँगनीज) पेशींमध्ये ऑक्सिजनचे प्रमाण वाढवण्यास आणि त्यांचे पुनरुत्पादन करण्यास मदत करतात.
4. अँटिऑक्सिडंट (व्हिटॅमिन ई) जळजळांशी लढते.
5. अमीनो ऍसिडस् (लाइसिन, आर्जिनिन, ट्रिप्टोफॅन) एक तीव्र मॉइश्चरायझिंग आणि सुखदायक प्रभाव आहे.
6. ओटचे जाडे भरडे पीठ साफ करणारे उपचार फक्त एका वापरानंतर तुमच्या चेहऱ्यावर सुधारणा दर्शवेल.

व्हिडिओ: "सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टीबद्दल" प्रोग्राममध्ये दलियाचे फायदे

होममेड ओट स्क्रब वापरण्याचे नियम

1. साफसफाईची सुरुवात चेहरा गरम करून आणि छिद्र उघडण्यापासून झाली पाहिजे, ज्यासाठी औषधी वनस्पतींसह स्टीम बाथ वापरणे चांगले आहे.
2. मसाज ओळींचे काटेकोरपणे पालन करून रचना मऊ गोलाकार हालचालींसह पाच मिनिटे लागू केली पाहिजे.
3. प्रक्रियेदरम्यान, डोळ्यांच्या सभोवतालच्या भागात स्क्रबिंग रचना लागू करू नका.
4. त्वचेवर उपचार केल्यानंतर, मिश्रण आपल्या चेहऱ्यावर आणखी 3 मिनिटे ठेवा.
5. खोलीच्या तपमानावर पाण्याने मिश्रण स्वच्छ धुवा आणि त्वचेला चांगल्या क्रीमने मॉइश्चराइझ करण्याचे सुनिश्चित करा.
6. होममेड ओटचे जाडे भरडे पीठ चेहर्यावरील स्क्रब प्रत्येक प्रक्रियेसाठी ताजे तयार केले जाते;

ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब तयार करण्यासाठी पाककृती

तेलकट आणि एकत्रित त्वचेसाठी, सामान्य आणि कोरड्या त्वचेसाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ पाण्याने पातळ करणे चांगले आहे, ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि दुधाचे मिश्रण वापरणे चांगले आहे.

सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी पाककृती.

काकडी-ओट स्क्रब.

कंपाऊंड.
खडबडीत खवणीवर चिरलेली ताजी काकडी - 1 टेस्पून. l
ओटचे जाडे भरडे पीठ (पीठ) - 1 टेस्पून. l

अर्ज.
साहित्य मिसळा, काही मिनिटे धुतल्यानंतर ओलसर त्वचा घासून घ्या, धुवा उबदार पाणीआणि क्रीम लावा. तेलकट त्वचा असलेल्यांसाठी, रचनामध्ये 1 टिस्पून जोडण्याची शिफारस केली जाते. गव्हाचे पीठ (ओटचे जाडे भरडे पीठ).

व्हिडिओ: सौम्य ओटचे जाडे भरडे पीठ सोलणे.

सोडा सह ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब.

कंपाऊंड.
बेकिंग सोडा - 1 टीस्पून. l
हरक्यूलिस - 1 टेस्पून. l
कोमट पाणी - 1 टेस्पून. l

अर्ज.
साहित्य मिसळा आणि झाकण ठेवून 5 मिनिटे सोडा. परिणाम पेस्टच्या सुसंगततेची आठवण करून देणारा वस्तुमान असावा. आपला चेहरा स्क्रब करा, धुवा आणि क्रीम लावा.

rosehip सह स्क्रब.

कंपाऊंड.
लहान ताजी काकडी - ½ पीसी.
रोझशिप तेल - 3 मिली.
आर्गन तेल - 3 मिली.
हरक्यूलिस - 1 टेस्पून. l
दूध - 8-10 मिली.

अर्ज.
एकसंध वस्तुमानात घटक एकत्र करा, दहा मिनिटे झाकून उभे राहू द्या, नंतर त्वचेवर उपचार करा, क्रीमने आपला चेहरा धुवा आणि वंगण घाला.

सामान्य ते कोरड्या त्वचेसाठी पाककृती.

क्लासिक कृती.

कंपाऊंड.
रोल केलेले ओट्स फ्लेक्स - 1 टेस्पून. l
चूर्ण दूध - ½ टीस्पून. l
गरम दूध.

अर्ज.
कोरड्या दुधात तृणधान्ये मिसळा आणि मिश्रण पूर्णपणे झाकले जाईपर्यंत गरम झालेल्या दुधात घाला. वरचा भाग झाकणाने झाकून 5-10 मिनिटे फुगायला सोडा. तयार मिश्रणाने त्वचा हळूवारपणे स्क्रब करा.

गाजर रस सह घासणे.

कंपाऊंड.
हरक्यूलिस - 1 टेस्पून. l
ताजे पिळून काढलेला गाजर रस.

अर्ज.
ओटचे जाडे भरडे पीठ घाला गाजर रसजेणेकरून फ्लेक्स पूर्णपणे झाकले जातील, 5-10 मिनिटे फुगण्यासाठी सोडा. सोलण्यासाठी मिश्रण वापरा, खोलीच्या तपमानावर पाण्याने धुवा आणि क्रीम लावा.

कॉर्न-ओट स्क्रब.

कंपाऊंड.
साखर - 1 टीस्पून.
कॉर्न फ्लेक्स - ½ टीस्पून. l
हरक्यूलिस फ्लेक्स - ½ टीस्पून. l
ऑलिव्ह ऑईल (इतर कोणतेही वनस्पती तेल वापरले जाऊ शकते) - 1 टीस्पून.

अर्ज.
सर्व कोरडे घटक एकत्र करा आणि जाड पेस्ट तयार होईपर्यंत तेल घाला. तयार मिश्रण 3 मिनिटांसाठी त्वचेसाठी सोलणे म्हणून वापरा, नंतर आपला चेहरा धुवा आणि क्रीमने वंगण घाला.

ओटचे जाडे भरडे पीठ मीठ स्क्रब.

कंपाऊंड.
हरक्यूलिस - 1 टेस्पून. l
बारीक समुद्री मीठ - ½ टीस्पून.
ऑलिव्ह तेल - 2 टेस्पून. l

अर्ज.
सर्व साहित्य एका काचेच्या भांड्यात मिसळा आणि एक्सफोलिएटर म्हणून वापरा.

अक्रोड-भोपळा स्क्रब.

कंपाऊंड.
साल न चिरलेला भोपळा लगदा - 1 टेस्पून. l
ओटचे जाडे भरडे पीठ - 1 टीस्पून.
ग्राउंड अक्रोड (पीठ) - 1 टीस्पून.
ऑलिव्ह ऑइल (उच्च चरबीयुक्त क्रीमने बदलले जाऊ शकते) - 1 टीस्पून.

अर्ज.
रेसिपीचे सर्व घटक मिसळा, नेहमीप्रमाणे लावा, कोमट पाण्याने धुवा आणि मॉइश्चरायझर लावा.

अंडी-ओट स्क्रब.

कंपाऊंड.
हरक्यूलिस - 2 टीस्पून.
अंड्यातील पिवळ बलक - 1 पीसी.
भाजी तेल - 2 टीस्पून.
साखर - 1 टीस्पून.

अर्ज.

कोरफड सह खोल साफ करणारे स्क्रब.

कंपाऊंड.

ओटचे जाडे भरडे पीठ - ½ टीस्पून.
द्रव मध - ½ टीस्पून.
कोरफड रस - ½ टीस्पून.
पाणी किंवा हर्बल decoction.

अर्ज.
पेस्टसारखे वस्तुमान तयार करण्यासाठी कोरडे घटक पाण्याने किंवा मटनाचा रस्सा घाला. क्लीन्सर आणि एक्सफोलिएटर म्हणून वापरा. कोमट पाण्याने धुवा आणि आपले नेहमीचे मॉइश्चरायझर लावा.

अंडी क्रीम स्क्रब.

कंपाऊंड.
कॉफी ग्राइंडरमध्ये कुस्करलेले बदाम - ½ टीस्पून.
हरक्यूलिस - ½ टीस्पून.
अंड्यातील पिवळ बलक - 1 पीसी.
हेवी क्रीम - ½ टीस्पून.

अर्ज.
सर्व काही एकसंध वस्तुमानात एकत्र करा, त्वचेवर लावा, काही मिनिटे मालिश करा आणि प्रक्रियेच्या शेवटी कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा, आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी योग्य असलेल्या क्रीमने आपला चेहरा वंगण घालणे;

तेलकट आणि संयोजन त्वचेसाठी पाककृती.

प्रथिने-ओट स्क्रब.

कंपाऊंड.
कॉफी ग्राइंडरमध्ये कुस्करलेले बदाम - ½ टीस्पून.
ओटचे जाडे भरडे पीठ - ½ टीस्पून.
अंडी पांढरा - 1 पीसी.
कमी चरबीयुक्त दही - ½ टीस्पून.

अर्ज.
सर्व घटक एकसंध वस्तुमानात एकत्र करा, त्वचेवर लावा, काही मिनिटे मालिश करा आणि प्रक्रियेच्या शेवटी, आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी योग्य असलेल्या क्रीमने आपला चेहरा वंगण घालणे;

प्रथिने-लिंबू स्क्रब.

कंपाऊंड.
हरक्यूलिस - 2 टीस्पून.
अंडी पांढरा - 1 पीसी.
लिंबाचा रस - 2 टीस्पून.
बारीक ग्राउंड समुद्री मीठ - 1 टीस्पून.

अर्ज.
साखर सह पूर्व-पीटलेल्या अंड्यातील पिवळ बलक जोडा वनस्पती तेलपरिणामी मिश्रण फ्लेक्सवर घाला. 5 मिनिटांनंतर, पीलिंग रचना वापरा.

गहू-ओट स्क्रब.

कंपाऊंड.
रोल केलेले ओट्स फ्लेक्स - 1 टेस्पून. l
गव्हाचे पीठ (किंवा ओटचे जाडे भरडे पीठ, किंवा स्टार्च - ½ टीस्पून.
उकळलेले पाणी.
लिंबाचा रस - 3 थेंब.

अर्ज.
सिरॅमिक भांड्यात कोरडे घटक एकत्र करा, पेस्टमध्ये पाण्याने पातळ करा आणि शेवटी लिंबाचा रस घाला. तयार मिश्रणाने आपला चेहरा घासून घ्या, 5 मिनिटे सोडा आणि थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. प्रक्रियेच्या शेवटी, क्रीम सह आपला चेहरा वंगण घालणे.

कोरफड सह स्क्रब मास्क.

कंपाऊंड.
हरक्यूलिस फ्लेक्स पिठात ठेचून - 2 टीस्पून.
साखर - 1 टीस्पून.
कोरफड रस - 1 टीस्पून.
लिंबाचा रस - 3 थेंब.
शुद्ध केलेले पाणी उबदार आहे.

अर्ज.
साखर आणि मैदा एकत्र करून पेस्ट तयार करा, घाला लिंबाचा रसआणि कोरफड रस. तयार मिश्रण सोलण्यासाठी वापरा. खोलीच्या तपमानावर पाण्याने धुवा आणि क्रीम लावा.

द्राक्षाच्या रसाने घासून घ्या.

कंपाऊंड.
हरक्यूलिस - 1 टेस्पून. l
द्राक्षाचा रस - 1 टेस्पून. l
खनिज पाणी - 1 टेस्पून. l

अर्ज.
फ्लेक्स पाणी आणि रसाने घाला आणि त्यांना फुगू द्या. तयार वस्तुमान मालिश करण्याच्या हालचालींसह लागू करा, थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि मॉइश्चरायझिंग प्रभावासह योग्य कॉस्मेटिक उत्पादन लागू करा.

ओटमील-तांदूळ स्क्रब.

कंपाऊंड.
तांदूळ - 1 टीस्पून. l
ओटचे जाडे भरडे पीठ - 1 टेस्पून. l
केफिर (चरबी नसलेले दही) - थोडेसे.

अर्ज.
कॉफी ग्राइंडरमध्ये तांदूळ आणि तृणधान्ये मिसळा आणि बारीक करा. केफिरसह तयार मिश्रण घाला, मालिश हालचालींसह चेहऱ्यावर पातळ वस्तुमान पसरवा, थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि क्रीम लावा.

या पाककृती तुमची त्वचा पूर्णपणे स्वच्छ स्थितीत राखण्यासाठी आणि ब्लॅकहेड्स आणि दाहक प्रक्रिया रोखण्यासाठी त्वरीत, प्रभावीपणे आणि कोणत्याही अतिरिक्त खर्चाशिवाय मदत करतील.

ओटमील स्क्रबमध्ये उत्कृष्ट साफ करण्याची क्षमता आहे. तो:

• चेहर्यावरील त्वचा स्वच्छ करते;
• लहान wrinkles बाहेर smoothes;
• त्वचेचा जास्त तेलकटपणा कमी करते;
• सेबेशियस स्राव कमी करते;
• लवचिकता वाढवते;
• जळजळ दूर करते;
• पुरळ आणि पुरळ दूर करते.

नैसर्गिक ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रबचे एक विशिष्ट वैशिष्ट्य म्हणजे त्याची हायपोअलर्जेनिसिटी. म्हणजेच ते प्रत्येकजण वापरू शकतो. त्वचेच्या वाढत्या कोरडेपणासह.

ओटचे जाडे भरडे पीठ फक्त पचनासाठी चांगले आहे. हे केवळ आतडे पूर्णपणे स्वच्छ करत नाही. चेहरा आणि शरीरासाठी, ते पर्यावरणास अनुकूल सूक्ष्म घटकांचे भांडार बनते जे त्वचेचे पोषण आणि मॉइश्चराइझ करते. या उत्पादनाची चाचणी घेतलेल्या स्त्रियांच्या असंख्य पुनरावलोकनांद्वारे पुराव्यांनुसार, काही प्रक्रियेनंतर परिणाम लक्षात येण्याजोगा आहे यावर त्वरित जोर दिला पाहिजे. या स्क्रबचा नियमित वापर मदत करतो:

• खोल स्वच्छता;
• पुनरुत्पादन;
• हायड्रेशन
• पुनर्प्राप्ती क्षमता वाढवणे.

हा स्क्रब घरी बनवणे जलद आणि सोपे आहे. फक्त काही मिनिटांत तुम्ही तुमची त्वचा मखमली आणि तेजस्वी बनवू शकता. यासाठी आवश्यक असलेले सर्व घटक नेहमी हातात असतील.

ओटचे जाडे भरडे पीठ फेशियल स्क्रब कसे करावे

जास्तीत जास्त प्रभाव आणण्यासाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रबने साफ करण्यासाठी, आपल्याला काही साधे नियम लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे:

1. कामासाठी फक्त ताजी उत्पादने वापरा.
2. आपल्याला एकच सर्व्हिंग तयार करण्याची आवश्यकता आहे आणि काही तासांपेक्षा जास्त काळ मिश्रण ठेवू नका.
3. प्रक्रियेपूर्वी, स्टीम बाथवर चेहऱ्याची त्वचा स्टीम करण्याची शिफारस केली जाते.
4. डोळ्यांच्या सभोवतालच्या भागात लागू करू नका.
5. तृणधान्यांचे मिश्रण केवळ चेहऱ्यावरच नव्हे तर डेकोलेट क्षेत्रावर आणि संपूर्ण शरीरावर देखील लागू करणे उपयुक्त आहे.
6. प्रक्रियेस पाच मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ लागू नये.
7. शेवटी, उत्पादन उबदार पाण्याने धुऊन जाते.
8. साफ केल्यानंतर, मॉइश्चरायझर लावा.

आपण आठवड्यातून अनेक वेळा ओटमील स्क्रबने स्वच्छ करू शकता. हे पूर्णपणे निरुपद्रवी उत्पादन आहे.

सर्वात सोपी ओटचे जाडे भरडे पीठ कृती

ही रेसिपी सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी वापरली जाऊ शकते. स्वच्छ करण्यासाठी, मूठभर रोल केलेले ओट्स घ्या आणि त्यांना कोमट पाण्याने ओले करा. परिणामी पेस्ट चेहऱ्यावर दोन मिनिटे मसाज करा, नंतर कोमट पाण्याने धुवा. खूप कोरड्या त्वचेसाठी, रोल केलेले ओट्स दुधासह ओलावणे चांगले आहे.

ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब

या साध्या उत्पादनामध्ये उत्कृष्ट एक्सफोलिएटिंग गुणधर्म आहेत आणि ते त्वचेला खूप सुखदायक देखील आहे.

ओट पीठ

या उत्पादनाची कृती अगदी सोपी आहे. दोन चमचे अन्नधान्य एक चमचे सोडा मिसळले जाते. मग सर्वकाही उबदार पाण्याने पातळ केले जाते.

द्राक्षे सह ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब

उत्पादनासाठी आपल्याला एक ताजे द्राक्ष आणि दोन चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ आवश्यक असेल. द्राक्षातून रस आणि लगदा पिळून ओटमीलमध्ये मिसळला जातो. पेस्टने चेहऱ्याला काही मिनिटे मसाज करा. सर्व काही प्रथम उबदार आणि नंतर थंड पाण्याने धुऊन जाते.

ओटमील स्क्रब मास्क

एक उत्कृष्ट स्क्रब मास्क जो कोणत्याही प्रकारच्या त्वचेसाठी वापरला जाऊ शकतो. हे उत्पादन केवळ एक्सफोलिएटिंग प्रभावानेच नव्हे तर दाहक-विरोधी क्षमतांद्वारे देखील वैशिष्ट्यीकृत आहे.

कृती:

एक पिकलेले केळे एका वाडग्यात मॅश करणे आवश्यक आहे. त्यात एक ग्लास ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि किंचित गरम दूध घाला. सर्व घटकांनी एकसंध वस्तुमान तयार केले पाहिजे. मिश्रण चेहऱ्यावर लावले जाते आणि पंधरा मिनिटे सोडले जाते. या वेळेनंतर, उबदार पाण्याने सर्वकाही धुवा. शेवटी, मॉइश्चरायझर लावा.

सुखदायक बॉडी स्क्रब

संयुग:

• 30 ग्रॅम बदाम;
• चार टेस्पून. रोल केलेले ओट्सचे चमचे;
• 20 ग्रॅम कॉर्न स्टार्च;
• 10 ग्रॅम अत्यावश्यक तेललैव्हेंडर;
• 15 ग्रॅम वाळलेल्या कॅमोमाइल फुले.

बदाम, कॅमोमाइल, रोल केलेले ओट्स ब्लेंडरमध्ये ठेचणे आवश्यक आहे. परिणामी वस्तुमानात स्टार्च आणि लैव्हेंडर तेल जोडले जाते. पुन्हा सर्वकाही नीट मिसळा. पेस्ट तयार होईपर्यंत अर्धा चमचा रचना थोड्या प्रमाणात पाण्यात मिसळा. हलक्या मालिश हालचालींसह उत्पादन ओलसर त्वचेवर पुसले जाते. पाण्याने पातळ न करता, उत्पादन घट्ट झाकणाने जारमध्ये साठवले जाऊ शकते.

स्क्रबसाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ

साधी आणि अतिशय प्रभावी रेसिपी

कॉस्मेटिक प्रक्रियेसाठी तुम्हाला एक चमचे रोल केलेले ओट्स, 20 ग्रॅम बदाम आणि पिकलेल्या एवोकॅडोचा लगदा लागेल.

अशा स्क्रबनंतर, त्वचा लगेच मऊ, लवचिक आणि गुळगुळीत होते. आणि सर्वात महत्वाची गोष्ट अशी आहे की ते इतर कोणत्याही उत्पादनाद्वारे इतके मॉइस्चराइज केले जाणार नाही.

जसे आपण पाहू शकता, सर्व प्रस्तावित पाककृती अतिशय सोप्या आहेत आणि खूप चांगले परिणाम आणतात. केवळ, जर तुम्हाला तुमच्या त्वचेच्या काही घटकांच्या प्रतिक्रियेबद्दल पूर्णपणे खात्री नसेल, तर वापरण्यापूर्वी उत्पादनाची चाचणी चाचणी घेणे चांगले आहे, उदाहरणार्थ, कानाच्या मागे. जर ते दिसत नसेल तर ऍलर्जीक प्रतिक्रिया, याचा अर्थ स्क्रब सुरक्षितपणे वापरला जाऊ शकतो.

ओटचे जाडे भरडे पीठ वर आधारित स्क्रब हा एक निरुपद्रवी आणि प्रभावी उपाय आहे ज्याने बर्याच स्त्रिया समाधानी आहेत.

या लेखात तुम्हाला घरगुती चेहर्यावरील स्वच्छतेसाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब बनवण्यासाठी लोकप्रिय पाककृती सापडतील.कोणत्याही प्रकारच्या त्वचेसह. स्क्रब वापरून घरगुती त्वचा निगा उपचारांचे महत्त्व आणि वेगळा मार्गसोलणे overestimate कठीण आहे. अगदी सामान्य प्रकारच्या त्वचेलाही वेळोवेळी मृत पेशी बाहेर काढणे आवश्यक असते जे चेहऱ्यावर केराटिनाइज्ड स्केलचा थर तयार करतात. स्क्रबने होममेड फेशियल क्लीनिंग केल्याने कोरड्या त्वचेच्या सतत चकत्या होण्यापासून मुक्त होण्यास मदत होते आणि अप्रिय स्निग्ध चमक असलेल्या तेलकट त्वचेची स्थिती सुधारते.

मागील सामग्रीमध्ये, आम्ही कॉफी ग्राउंड्स किंवा ग्राउंड कॉफी बीन्समधून स्क्रब-मास्कसाठी सर्वोत्तम पाककृती पोस्ट केल्या आहेत, ज्याद्वारे तुम्ही एक्सफोलिएशनसाठी अपघर्षक कॉफी कण आणि नैसर्गिक घटकांपासून बनवलेल्या सॉफ्टनिंग बेससह घरी प्रभावी उत्पादने तयार करू शकता. परंतु नेहमी साफ करणारे कॉफी स्क्रब परिस्थिती सुधारण्यासाठी वापरले जाऊ शकत नाही, उदाहरणार्थ, समस्याग्रस्त संयोजन त्वचा किंवा प्रौढत्वात अतिशय पातळ, वृद्धत्वाची त्वचा.

अतिशय प्रभावी आणि त्याच वेळी, पातळ किंवा समस्याग्रस्त त्वचेसाठी सौम्य क्लीन्सरमध्ये हे समाविष्ट आहे: ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब. ग्राउंड ओटचे जाडे भरडे पीठ (उदाहरणार्थ, "हरक्यूलिस"), जे स्क्रबचा भाग आहेत, अतिशय नाजूकपणे केराटीनाइज्ड स्केल एक्सफोलिएट करतात, सेबेशियस ग्रंथींच्या नलिकांमधून घाण आणि उर्वरित स्राव बाहेर काढतात, चिडचिड किंवा तीव्र लालसरपणा न करता. ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब देखील पासून बनवलेला एक सॉफ्टनिंग बेस समाविष्टीत आहे नैसर्गिक उत्पादने. तुम्ही तुमच्या त्वचेच्या प्रकाराला अनुसरून सॉफ्टनिंग बेससाठी अँटी-एजिंग, अँटी-इंफ्लेमेटरी, क्लीनिंग किंवा व्हाईटिंग गुणधर्मांसह घटक निवडू शकता. त्याच वेळी, केराटिनाइज्ड एपिथेलियल स्केलचा चेहरा साफ करण्यासाठी कोणत्याही ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रबमध्ये मॉइश्चरायझिंग आणि पौष्टिक गुणधर्म दोन्ही असतात.

साहित्य नेव्हिगेशन:

♦ चेहऱ्याच्या त्वचेसाठी ओटल स्क्रबचे फायदे

हे ज्ञात आहे की स्क्रबच्या सॉफ्टनिंग बेसमध्ये त्वचेचे पोषण आणि मॉइश्चराइझ करण्यासाठी सर्व आवश्यक पोषक तत्वांनी समृद्ध नैसर्गिक घटक असतात. पण ओटचे जाडे भरडे पीठ देखील समाविष्टीत आहे मोठ्या संख्येने उपयुक्त जीवनसत्त्वे, खनिजे, शोध काढूण घटक आणि त्वचेची स्थिती सुधारणारे इतर पदार्थ;

ओटचे जाडे भरडे पीठ मध्ये फॉलिक ऍसिड आणि गट B (B1, B2, B3, B6, B9) मधील जीवनसत्त्वे असतात, जे संरक्षणात्मक पाणी-लिपिड अडथळा पुनर्संचयित करण्यात आणि त्वचेच्या पुनरुत्पादनास गती देण्यास मदत करतात;

ओटचे जाडे भरडे पीठ सेलेनियम सारख्या शक्तिशाली अँटीऑक्सिडंटमध्ये समृद्ध आहे. सेलेनियम व्हिटॅमिन ईचे शोषण सुधारते आणि मुक्त रॅडिकल्सची संख्या कमी करते, ज्यामुळे त्वचेची वृद्धत्व प्रक्रिया लक्षणीयरीत्या कमी होते आणि सुरकुत्या दिसण्यापासून संरक्षण होते;

ओटमीलमध्ये फायटिक ऍसिड असते, जे त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यास मदत करते, रंग सुधारण्यास मदत करते आणि त्वचेच्या संरचनेवर टवटवीत प्रभाव पाडते;

अपघर्षक स्क्रब कण नाजूकपणे स्ट्रॅटम कॉर्नियम एक्सफोलिएट करतात. परंतु ओटचे जाडे भरडे पीठ त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी आणखी एक उपयुक्त गुणधर्म आहे - हे नैसर्गिक शोषक अक्षरशः घाण आणि छिद्रांमधून सेबेशियस ग्रंथीचे अवशेष बाहेर काढते. घरगुती स्क्रब मास्कचा नियमित वापर कॉमेडोन (ब्लॅकहेड्स) पासून त्वरीत मुक्त होण्यास मदत करतो आणि बंद मिलिया (व्हाइटहेड्स, बाजरी) यशस्वीरित्या काढून टाकतो;

ओटचे जाडे भरडे पीठ विविध नैसर्गिक घटकांसह चांगले आहे आणि आपण निश्चितपणे एक कृती निवडू शकता ज्याद्वारे आपण उपलब्ध उत्पादनांमधून पटकन घरी स्क्रब तयार करू शकता. ओटचे जाडे भरडे पीठ, स्क्रबच्या सर्व घटकांसह, त्वचेच्या सर्व स्तरांवर एक जटिल प्रभाव पडतो, त्याची स्थिती आणि संरक्षणात्मक कार्ये सुधारते.

♦ ओटमील स्क्रब तयार करण्यासाठी आणि वापरण्यासाठी टिपा

➊ संध्याकाळी झोपण्यापूर्वी स्क्रब वापरणे चांगले. कोणत्याही परिस्थितीत, प्रक्रियेनंतर 2 तासांपूर्वी बाहेर जाण्याचा सल्ला दिला जात नाही, कारण अपघर्षक कणांच्या उपचारानंतर संरक्षणात्मक पाणी-लिपिड थर त्वरीत पुनर्प्राप्त होण्यास वेळ नसतो आणि या कालावधीत त्वचेवर अल्ट्राव्हायोलेट किरणांचा धोका असतो. असुरक्षित

➋ स्क्रब चेहरा आणि मानेच्या स्वच्छ त्वचेवर लावला जातो. प्रक्रियेपूर्वी, फोमिंग जेल, दूध किंवा फोम वापरून आपल्या चेहऱ्यावरील मेकअप आणि साचलेली घाण काळजीपूर्वक काढून टाका. मग आपल्याला आपला चेहरा मऊ, स्थिर पाण्याने स्वच्छ धुवावा लागेल ( सर्वोत्तम पर्याय: खनिज पाणी, वितळणे किंवा स्प्रिंग वॉटर) खोलीच्या तपमानावर;

➌ स्क्रब वापरण्यापूर्वी हॉट कॉम्प्रेस किंवा वॉटर बाथसह छिद्र विस्तृत करणे उपयुक्त आहे. एक decoction पासून पाणी स्नान केले जाऊ शकते औषधी वनस्पती(कॅमोमाइल, ऋषी, पुदीना) - उकळत्या पाण्यातून वाफेच्या पॅनवर काही मिनिटे आपला चेहरा धरा. यावेळी, स्क्रब आधीच निवडलेल्या रेसिपीनुसार तयार केले पाहिजे. जर तुमची त्वचा कोरडी किंवा वृद्धत्वाची असेल तर दुधात ओटचे जाडे भरडे पीठ घालण्याचा सल्ला दिला जातो आणि जर तुमची त्वचा तेलकट किंवा मिश्रित त्वचा असेल तर दुधात दलिया घाला. स्वच्छ पाणी(जर रेसिपीमध्ये इतर द्रव घटकांचा वापर आवश्यक नसेल तर);

➍ म्हणून, तयार केलेला स्क्रब तुमच्या चेहऱ्यावर लावा आणि तुमच्या नाकाच्या पुलावरुन बोटांच्या टोकांनी मसाज करायला सुरुवात करा. कपाळाच्या कडामंदिरांकडे, नंतर केसांच्या रेषेपर्यंत, चेहऱ्याच्या मध्यापासून कानापर्यंत. आम्ही विशेषत: नाक, हनुवटी, कपाळाची काळजीपूर्वक मालिश करतो, जिथे अनेक केराटिनाइज्ड एपिथेलियल स्केल असतात. याव्यतिरिक्त, आपल्या मानेवर आणि डेकोलेटला स्क्रब लावा. 3-4 मिनिटे त्वचेची मालिश करणे पुरेसे आहे. यानंतर, आपण त्वचेवर पौष्टिक मुखवटा म्हणून उत्पादन सोडू शकता आणि 10-15 मिनिटांनंतर, स्वच्छ कोमट पाण्याने सर्वकाही पूर्णपणे स्वच्छ धुवा. आपला चेहरा धुतल्यानंतर, तो पुसून टाकू नका, परंतु मऊ टॉवेलने हळूवारपणे वाळवा;

➎ फक्त चेहरा, मान आणि डेकोलेटच्या त्वचेवर मॉइश्चरायझिंग आणि त्वचेला सुखदायक गुणधर्म असलेली तुमची संध्याकाळची क्रीम लावणे बाकी आहे. तारुण्यात, अँटी-एजिंग आणि (आवश्यक असल्यास) पिगमेंट स्पॉट्सपासून त्वचा पांढरे करण्यासाठी स्क्रब मास्कचा पर्यायी वापर करणे उपयुक्त आहे. ओटचे जाडे भरडे स्क्रब एक सौम्य एक्सफोलिएंट मानले जाते, परंतु कोरड्या त्वचेसाठी आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा आणि तेलकट किंवा एकत्रित त्वचेसाठी आठवड्यातून दोनदा वापरणे योग्य नाही.

♦ ओटमील स्क्रबसाठी सार्वत्रिक पाककृती

ओटमील स्क्रब रेसिपी क्रमांक १:

काय समाविष्ट आहे:

1 अंड्यातील पिवळ बलक;

1 चमचे ऑलिव्ह तेल;

2 चमचे कोरफड रस.

तयारी आणि वापर:

कोरड्या आणि वृद्धत्वाच्या त्वचेसाठी सौम्य एक्सफोलिएटर. कॉफी ग्राइंडरमध्ये ओटचे जाडे भरडे पीठ बारीक करा आणि एका वाडग्यात अंड्यातील पिवळ बलक मिसळा. त्वचेवरील कोरफडाचे पान आणि पिवळसर त्वचेखालील थर सोलून घ्या, चीझक्लॉथमधून लगदामधून रस पिळून घ्या. वाडग्यात घाला ऑलिव तेलआणि गुळगुळीत होईपर्यंत सर्वकाही मिसळा. मसाज गोलाकार हालचालींसह त्वचेवर अनेक मिनिटे लागू करा, नंतर चेहऱ्यावर सोडा पौष्टिक मुखवटाआणि 10 मिनिटांनंतर स्वच्छ मऊ पाण्याने धुवा.

ओटमील स्क्रब रेसिपी क्रमांक २:

काय समाविष्ट आहे:

2 चमचे ग्राउंड ओटचे जाडे भरडे पीठ;

1 अंड्याचा पांढरा;

1 चमचे द्रव मध.

तयारी आणि वापर:

तेलकट आणि संयोजन त्वचेसाठी उत्कृष्ट स्क्रब-मास्क. कॉफी ग्राइंडरमध्ये ओटचे जाडे भरडे पीठ बारीक करा आणि एका वाडग्यात हलवा सफरचंद सायडर व्हिनेगर. अंड्यातील पिवळ बलक पासून पांढरा काळजीपूर्वक वेगळे करा आणि वाडग्यात पांढरा आणि मध घाला. गुळगुळीत होईपर्यंत मिसळा आणि गोलाकार मालिश हालचाली वापरून चेहऱ्यावर लावा. स्केल एक्सफोलिएट केल्यानंतर, 15 मिनिटांसाठी मुखवटा म्हणून चेहऱ्यावर सोडा, नंतर कोमट, मऊ पाण्याने स्वच्छ धुवा.

♦ होम स्क्रबसाठी सर्वोत्तम पाककृती

♦ ओथ स्क्रब वापरण्याचे परिणाम

फोटो: ओटमील स्क्रब वापरण्यापूर्वी आणि नंतर प्रभाव

♦ व्हिडिओ साहित्य

प्रिय मित्रानो! कृपया टिप्पण्यांमध्ये तुमचा अभिप्राय द्या, साफ करणारे स्क्रब वापरण्याच्या परिणामांबद्दल तुमचे मत आमच्याशी शेअर करा. आपण टिप्पण्यांमध्ये आपला चेहरा स्वच्छ करण्यासाठी होममेड मास्क आणि स्क्रबसाठी आपल्या पाककृती पोस्ट केल्यास आम्ही आभारी राहू.
जर तुम्हाला तुमचे फोटो आणि व्हिडिओ सामग्री साइटवर पोस्ट करायची असेल, तर आम्हाला ईमेलद्वारे लिहा: हा ई-मेल पत्ता स्पॅमबॉट्सपासून संरक्षित केला जात आहे

आकर्षक, सुसज्ज चेहर्यावरील त्वचा हे गोरा लिंगाच्या प्रत्येक प्रतिनिधीचे स्वप्न आहे, वयाची पर्वा न करता. पैकी एक सर्वात महत्वाचे टप्पेसौंदर्याच्या मार्गावर एपिडर्मिसची योग्य पद्धतशीर साफसफाई आहे. त्वचेच्या मृत पेशी काळजीपूर्वक काढून टाकल्यानंतर आणि छिद्रांमधून घाण आणि तेल काढून टाकल्यानंतर, चेहऱ्याला मऊपणा, नाजूक पोत आणि निरोगी रंग प्राप्त होतो.

हे करण्यासाठी, महाग, जाहिरात केलेले सौंदर्यप्रसाधने खरेदी करणे अजिबात आवश्यक नाही, ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब तयार करणे पुरेसे आहे. हे उत्पादन किफायतशीर असूनही उच्च आहे प्रभावी उपाय, जे जळजळ, पुरळ आणि इतर अपूर्णतेशी लढते.

फायदेशीर वैशिष्ट्ये

ओटमीलमध्ये अनेक उपचार करणारे घटक असतात ज्यांचा त्वचेवर फायदेशीर प्रभाव पडतो. चला उत्पादनाचे मुख्य "घटक" पाहू.

• फॅटी ऍसिड. चयापचय प्रक्रिया सक्रिय करा, त्यांना सामान्य स्थितीत आणा. पॅन्टोथेनिक आणि निकोटिनिक ऍसिडस् त्वचा मऊ करतात आणि रोगजनक सूक्ष्मजीवांच्या विकासास प्रतिबंध करतात.
• जीवनसत्त्वे. संपूर्ण संरक्षणात्मक कार्ये प्रदान करा, त्वचा गुळगुळीत आणि अगदी बाहेर, आणि सिरॅमाइड्सचे प्रमाण वाढवा.
• उपयुक्त सूक्ष्म घटक. जस्त, फॉस्फरस, मॅग्नेशियम, पोटॅशियमने समृद्ध असलेले ओटचे जाडे भरडे पीठ चेहर्यावरील स्क्रब, ऑक्सिजनसह पेशींना संतृप्त करते आणि त्यांच्या जलद पुनर्प्राप्तीस प्रोत्साहन देते.
• व्हिटॅमिन ई. एक नैसर्गिक अँटिऑक्सिडंट जो दाहक प्रक्रियेशी यशस्वीपणे लढतो.
• अमिनो आम्ल. एपिडर्मिसच्या खोल थरांना ओलावा आणि शांत करा.

ओटचे जाडे भरडे पीठ पहिल्या वापरानंतर सकारात्मक परिणाम साजरा केला जातो.

उत्पादनाची तयारी आणि वापरासाठी शिफारसी

ला कॉस्मेटिक प्रक्रियाशक्य तितके प्रभावी होते आणि अपेक्षेनुसार जगले, तुम्ही काही सोप्या नियमांचे पालन केले पाहिजे.

• स्क्रब वापरण्याची इष्टतम वेळ संध्याकाळ आहे. पूर्णपणे आवश्यक असल्यास, आपण दिवसा प्रक्रिया करू शकता, परंतु बाहेर जाण्यापूर्वी काही तासांपूर्वी नाही. अपघर्षक कणांच्या संपर्कात आल्यानंतर एपिडर्मिसचा संरक्षणात्मक स्तर कमीतकमी थोडासा पुनर्संचयित करणे आवश्यक आहे आणि अतिनील किरणांमुळे त्वचेला गंभीर नुकसान होऊ शकते.
• उत्पादन लागू करण्यापूर्वी, त्वचा पूर्णपणे स्वच्छ केली पाहिजे. सजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधनेआणि प्रदूषण. आपण ते थंड पाण्याने, नेहमी मऊ - खनिज, वितळलेले किंवा स्प्रिंग वॉटरने मिसळावे.
• आणखी एक उपयुक्त तयारीचा टप्पाछिद्र उघडण्यासाठी त्वचेला वाफवले जाईल. यासाठी, कॉम्प्रेस किंवा वॉटर बाथ वापरले जातात. नंतरचे औषधी वनस्पतींच्या decoctions पासून तयार आहेत: पुदीना, chamomile, ऋषी. आपल्याला फक्त दोन मिनिटे गरम मिश्रणाने कंटेनरवर आपला चेहरा धरून ठेवण्याची आवश्यकता आहे.
• ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब निवडलेल्या रेसिपीनुसार तयार केले जाते. प्रकार आणि इतर वैयक्तिक वैशिष्ट्येत्वचा कोरड्या वाणांसाठी, ज्यांना कोमेजण्याची शक्यता असते, ते दुधासह, तेलकट आणि सामान्य जातींसाठी - पाण्याने तयार करणे फायदेशीर आहे.
• तयार केलेला स्क्रब तुमच्या बोटांच्या टोकांनी चेहऱ्यावर पसरलेला आहे. व्यवस्थित उत्पादन करा मालिश हालचालीनाकाच्या पुलावरून, नंतर भुवयांच्या बाजूने केसांच्या रेषेकडे. नाक, हनुवटी आणि कपाळावर विशेष लक्ष दिले पाहिजे, जिथे सर्वात जास्त केराटीनाइज्ड पेशी आहेत. याव्यतिरिक्त, मान आणि डेकोलेट क्षेत्रास स्क्रबने उपचार करण्याची शिफारस केली जाते. त्वचेची मालिश करण्यासाठी, 3 ते 4 मिनिटे पुरेसे आहेत. रचना सुमारे 15 मिनिटे सोडली पाहिजे आणि नंतर स्वच्छ पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि त्वचेला मऊ टॉवेलने हळूवारपणे थापवा.
• ओटचे जाडे भरडे पीठ सोलणे मॉइश्चरायझिंग आणि सुखदायक प्रभावासह नाईट क्रीम लावून पूर्ण केले जाते. काळजी घेणे प्रौढ त्वचावैकल्पिकरित्या अँटी-एजिंग मास्क-स्क्रब आणि व्हाईटनिंग एजंट वापरणे फायदेशीर आहे.

ओटचे जाडे भरडे पीठ वापरून सोलणे सर्वात सुरक्षित आणि सर्वात नाजूक मानले जाते. हे फायदे असूनही, कोरड्या त्वचेच्या प्रकारांसाठी आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा आणि तेलकट आणि संयोजन त्वचेच्या प्रकारांसाठी आठवड्यातून दोनदा वापरण्याची शिफारस केलेली नाही.

लोकप्रिय पाककृती

ओटचे जाडे भरडे पीठ चेहर्याचा स्क्रब हा एक सार्वत्रिक उपाय आहे जो त्वचेच्या वैशिष्ट्यांशी संबंधित असंख्य समस्या सोडवू शकतो. चला सर्वात जास्त विचार करूया प्रभावी पाककृती, ज्यामध्ये निष्पक्ष सेक्सचा प्रत्येक प्रतिनिधी स्वतःसाठी काहीतरी निवडण्यास सक्षम असेल.

• जळजळ आणि पुरळ विरुद्ध सोलणे

पुरळ येण्याची शक्यता असलेल्या त्वचेवर उपचार करण्यासाठी, तुम्ही 20 ग्रॅम ओटचे जाडे भरडे पीठ ब्लेंडर वापरून 35° पेक्षा जास्त नसलेल्या तापमानाला गरम केले पाहिजे. दोन्ही घटक मिश्रित आहेत. मग परिणामी रचना चेहऱ्याच्या संपूर्ण पृष्ठभागावर किंवा केवळ अपूर्णता असलेल्या भागात लागू केली जाते. कित्येक मिनिटांसाठी मसाजच्या हालचाली करा आणि नंतर कॅमोमाइल किंवा कॅलेंडुला ओतण्यात भिजलेल्या सूती पॅडसह रचना काढून टाका.

• पुरळ साठी

ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि सोडा पासून बनवलेले स्क्रब बंद पडलेल्या छिद्रांना स्वच्छ करण्यात मदत करेल आणि तुमची त्वचा उजळ करेल. हे करण्यासाठी, आपल्याला या घटकाचे 5 ग्रॅम 20 मिली गरम उकडलेल्या पाण्यात विरघळणे आवश्यक आहे. हे द्रावण प्री-क्रश्ड रोल्ड ओट्समध्ये ओतले जाते. 10 मिनिटांनंतर, उत्पादन मिसळले जाते आणि त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी वापरले जाते. सोलणे पूर्ण केल्यानंतर, आपण आपला चेहरा थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि मॉइश्चरायझिंग क्रीम लावा.

• कोरड्या त्वचेसाठी

ही कृती विशेषतः नैसर्गिक धान्य कॉफीच्या सुगंधाच्या प्रेमींसाठी संबंधित आहे. स्क्रब तयार करण्यासाठी, ओटचे जाडे भरडे पीठ (20 ग्रॅम) बारीक करा, कॉफी तयार केल्यानंतर उरलेले आंबट मलई आणि ग्राउंड्स समान प्रमाणात मिसळा. घटक मिसळले जातात आणि चेहर्यावर वितरीत केले जातात. प्रक्रियेनंतर जास्त कोरड्या त्वचेसाठी, अतिरिक्तपणे लागू करण्याची शिफारस केली जाते पौष्टिक मिश्रण. हे घरगुती ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब एपिडर्मल पेशींना इजा न करता किंवा चिडचिड न करता हळूवारपणे प्रभावित करते.

• संयोजन आणि तेलकट प्रकारांसाठी

छिद्र स्वच्छ करण्यासाठी, तेलकट चमक काढून टाकण्यासाठी आणि आपली त्वचा आकर्षक बनविण्यासाठी, फक्त एक सोपी प्रक्रिया अनुसरण करा. 1 अंड्याचा पांढरा भाग पूर्णपणे फेटला जातो आणि नंतर 10 ग्रॅम ओटमीलमध्ये मिसळला जातो. यानंतर, लिंबाच्या छोट्या तुकड्यातून पिळून काढलेला रस मिश्रणात जोडला जातो. तेथे सुमारे 2 ग्रॅम टेबल मीठ घाला. सेबमचे उत्पादन सामान्य करण्यासाठी आणि एपिडर्मिसची स्थिती सुधारण्यासाठी आठवड्यातून दोन वेळा सोलणे आवश्यक आहे.

• संवेदनशील प्रकारासाठी

या प्रकारच्या त्वचेच्या मालकांना कधीकधी योग्य सौंदर्यप्रसाधने निवडणे कठीण जाते. जर एपिडर्मल पेशी सूर्यप्रकाश, तापमान बदल आणि इतर पर्यावरणीय घटकांना लालसरपणा आणि चिडचिडेपणासह प्रतिसाद देत असतील तर आपण काळजीसाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ चेहर्यावरील स्क्रब वापरावे.

उत्पादन (10 ग्रॅम) एक ब्लेंडर मध्ये ग्राउंड आहे रचना तयार करण्यासाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ वापरले जाऊ शकते. 1 अंडे चांगले फेटले जाते आणि 10 ग्रॅम किंचित उबदार मधात मिसळले जाते. सर्व घटक एकत्र केले जातात आणि त्वचेला हळूवारपणे मालिश करण्यासाठी वापरले जातात. सोलणे पूर्ण झाल्यानंतर, मिश्रण आणखी 3 मिनिटे बाकी आहे. मग आपल्याला आपला चेहरा कोमट पाण्याने धुवावा लागेल.

ओटचे जाडे भरडे पीठ सह चेहर्याचा स्क्रब प्रत्येक स्त्रीसाठी एक अपरिहार्य त्वचा काळजी उत्पादन बनेल. एक परवडणारे, स्वस्त उत्पादन तुमचा चेहरा निर्दोष स्थितीत ठेवण्यास मदत करते. रोल केलेले ओट्सचे मिश्रण जळजळ होण्यास प्रतिबंध करते, ब्लॅकहेड्स दूर करते आणि त्वचेचे आरोग्य आणि सौंदर्य पुनर्संचयित करते.

ओटचे जाडे भरडे पीठ आपल्या प्रत्येकाला परिचित एक दलिया आहे सुरुवातीचे बालपण. पण रोल केलेले ओट्स फक्त लापशीच्या स्वरूपात वापरले जाऊ शकतात? आणखी एक अतिशय उपयुक्त अनुप्रयोग आहे - चेहर्यावरील त्वचेसाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब. याचा एक विशिष्ट आणि लक्षणीय फायदा कॉस्मेटिक उत्पादनते घरी बनवणे शक्य मानले जाते. स्क्रबचा चेहरा आणि मान या सर्व प्रकारच्या त्वचेवर देखील सकारात्मक प्रभाव पडतो. रेसिपीमध्ये प्रत्येक घरात उपलब्ध असलेले सर्वात परवडणारे घटक वापरले जातात. पण तरीही, अशा स्क्रबचा त्वचेवर कोणता विशिष्ट परिणाम होतो?

• 1. चेहऱ्याच्या त्वचेवर ओटमील स्क्रबचा प्रभाव
• 2. ओटचे जाडे भरडे पीठ - सर्वोत्तम पाककृतीस्क्रब
• 2.1. कोणत्याही प्रकारच्या त्वचेसाठी सर्वात सोपा स्क्रब
• 2.2. मिश्रित त्वचेच्या प्रकारांसाठी ओटमील स्क्रब
• 2.3. तेलकट त्वचेसाठी स्क्रब करा
• 2.4. संयोजन त्वचेच्या प्रकारासाठी ओटमील स्क्रब
• 2.5. कोरड्या त्वचेसाठी, हलक्या ओटचे जाडे भरडे पीठ सोलणे
• 3. सुधारित ओटमील फेस स्क्रब रेसिपी
• 3.1. कोरड्या त्वचेसाठी सोलणे - सौम्य आणि काळजी घेणारे
• 3.2. सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी युनिव्हर्सल स्क्रब
• 3.3. कोरड्या आणि सामान्य त्वचेसाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि भोपळा स्क्रब
• 3.4. सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी ओटमील आणि हनी फेशियल स्क्रब

चेहऱ्याच्या त्वचेवर ओटमील स्क्रबचा प्रभाव

ओटमील ओट्सपासून बनवले जाते. हे अन्नधान्य नैसर्गिकरित्या मानवांसाठी आवश्यक असलेल्या जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांच्या समृद्ध स्पेक्ट्रमने संपन्न आहे, जे ओटचे जाडे भरडे पीठ मध्ये पूर्णपणे समाविष्ट आहेत. म्हणून, त्वचेवर फ्लेक्सचा सर्वात फायदेशीर प्रभाव असतो. उच्च बायोटिन सामग्री आणि स्क्रबच्या स्वरूपात फ्लेक्सचा वापर केल्याबद्दल धन्यवाद, चेहऱ्याची त्वचा नेहमीच तरुण, निरोगी, टोन्ड आणि स्वच्छ राहील. बी जीवनसत्त्वे खरे संरक्षक आणि प्रामाणिक उपचार करणारे आहेत. रोल केलेल्या ओट्सपासून बनवलेला फेस स्क्रब जवळजवळ कोणत्याही परिस्थितीत मदत करेल, जसे की:

• नियमित आणि वारंवार दाहक प्रक्रिया.
• एकाधिक पुरळ.
• ब्लॅकहेड्स आणि बंद छिद्र.
• सुरकुत्या लहान आणि वयाशी संबंधित खोल असतात.
• एपिडर्मिसची कोरडेपणा.
• त्वचा वृद्ध होणे आणि कोमेजणे.
• चयापचय रोग.

आणि फक्त ओटचे जाडे भरडे पीठ बनवलेले एक स्क्रब तुम्हाला सकाळी एक आश्चर्यकारक दिवसासाठी सकारात्मकरित्या सेट करण्यात आणि संध्याकाळी थकवा दूर करण्यात मदत करेल.

सर्वात लोकप्रिय लापशीपासून काही मिनिटांत घरी कोणतेही प्रयत्न न करता तयार केलेले, कॉस्मेटिक उत्पादन त्याच्या थेट कार्यास उत्तम प्रकारे सामोरे जाईल, कोणतीही अडचण न करता त्वचा स्वच्छ करेल आणि त्याच वेळी आवश्यक असलेल्या जीवनसत्त्वे असलेल्या एपिडर्मिसला संतृप्त करेल. उणीव.

परंतु हे लक्षात ठेवले पाहिजे की जास्तीत जास्त परिणाम मिळविण्यासाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब देखील योग्य आणि अचूकपणे लागू केले पाहिजे. इच्छित परिणाममॉइश्चरायझिंग, समृद्ध आणि साफ करणे. जरी ते कोणत्याही प्रकारच्या एपिडर्मिससाठी निर्बंधांशिवाय योग्य आहे, तरीही त्यात असू शकते अतिरिक्त घटककार्यक्षमतेची टक्केवारी वाढवण्यासाठी. कृपया लक्षात घ्या की त्वचेचे विविध प्रकार आहेत:

• कोरडे;
• चरबी
• मिश्र
• एकत्रित;
• सामान्य

दुसर्या लेखात आम्ही तपशीलवार वर्णन केले आहे. आता ओटचे जाडे भरडे पीठ असलेल्या चेहर्यावरील स्क्रबसाठी वैयक्तिक रेसिपी शोधण्याचा प्रयत्न करूया जी तुमच्या त्वचेचा प्रकार विचारात घेते आणि त्यामुळे जास्तीत जास्त फायदा होतो.

ओटचे जाडे भरडे पीठ - सर्वोत्तम स्क्रब पाककृती

खाली सादर केलेल्या कोणत्याही पाककृतीमधील मुख्य आणि मुख्य घटक म्हणजे रोल केलेले ओट्स किंवा दुसऱ्या शब्दांत, ओटचे जाडे भरडे पीठ, ज्याला ओटचे जाडे भरडे पीठ देखील म्हणतात. हे समान फ्लेक्स कोरडे, वाफवलेले किंवा फक्त ओले वापरले जाऊ शकतात.

तर, लक्ष द्या, ओटचे जाडे भरडे पीठ बनवलेले फेस स्क्रबसाठी मूलभूत पाककृती.

कोणत्याही प्रकारच्या त्वचेसाठी सर्वात सोपा स्क्रब

त्वचेला उत्तम प्रकारे ताजेतवाने, स्वच्छ करते आणि निरोगी चमक देते.

साहित्य

• 1 टेबलस्पून उबदार पाणी(किंवा 1 चमचे कोमट दूध).

कृती

ओटचे जाडे भरडे पीठ पाण्यात भिजवा आणि दोन ते तीन मिनिटे पाण्यात आधी ओलसर केलेल्या चेहऱ्यावर मालिश करा. जर त्वचा कोरडी असेल तर ओटचे जाडे भरडे पीठ ओले करण्यासाठी वापरलेले पाणी दुधाने बदलले पाहिजे. मसाज केल्यानंतर, कोमट स्वच्छ पाण्याने स्क्रब स्वच्छ धुवा.

मिश्रित त्वचेसाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब

असंतुलन संतुलित करून त्वचेची स्थिती सुधारते. चरबी आणि प्रथिने चयापचय प्रक्रिया उत्तेजित करते, स्वच्छ करते, मॉइश्चरायझेशन करते, अतिरिक्त चमक काढून टाकते आणि त्वचेला एक आनंददायी मॅट निरोगी चमक देते.

साहित्य

• रोल केलेले ओट्स फ्लेक्सचे 0.5 चमचे;
• कॉर्न फ्लेक्सचे 0.5 चमचे;
• 1 चमचे साखर;
• कोणत्याही वनस्पती तेलाचा 1 चमचे.

कृती

दोन प्रकारचे फ्लेक्स - ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि कॉर्न फ्लेक्स मिसळा, मिश्रणात साखर आणि वनस्पती तेल घाला. मऊ, जास्त घट्ट नसलेली पेस्ट मिळविण्यासाठी तुम्ही पुरेसे तेल घ्यावे. चेहऱ्याच्या त्वचेच्या पृष्ठभागावर आत्मविश्वासाने, परंतु मजबूत नसलेल्या, मालिश करण्याच्या हालचालींसह मिश्रण लागू करा. स्क्रबला तीन मिनिटे शोषून घ्या आणि त्वचा स्वच्छ करा, नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

तेलकट त्वचेसाठी स्क्रब करा

चरबी आणि कार्बोहायड्रेट चयापचय यांचे संतुलन सामान्य करते, वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करते, छिद्र साफ करते, जळजळ कमी करते, त्वचेला निरोगी मॅट टिंट देते, ब्लॅकहेड्स काढून टाकते आणि एपिडर्मिसची लवचिकता सुधारते.

साहित्य

• ओटचे जाडे भरडे पीठ 0.5 चमचे;
• ग्राउंड तांदूळ 0.5 चमचे;
• 1 चमचे केफिर किंवा दही.

कृती

कॉफी ग्राइंडरमध्ये तांदूळाचे संपूर्ण दाणे बारीक करा, रोल केलेल्या ओट्सच्या फ्लेक्समध्ये समान भागांमध्ये मिसळा, कोरड्या मिश्रणात पुरेसे केफिर किंवा दही घाला जेणेकरून एक मलईदार, आनंददायी-टू-टच ग्रुएल तयार होईल. त्वचेला लावा, हलक्या मसाजच्या हालचालींनी एक्सफोलिएट करा आणि मिश्रण चेहऱ्यावर सुमारे तीन मिनिटे सोडा. आवश्यक असल्यास वेळ पाच मिनिटांपर्यंत वाढवता येईल. स्क्रब किंचित थंड पाण्याने धुवावे.

संयोजन त्वचेच्या प्रकारासाठी ओटमील स्क्रब

हे स्क्रब एपिडर्मिसला प्रथिने, चरबी आणि कार्बोहायड्रेट्सच्या चयापचयातील संतुलन पुनर्संचयित करण्यास आणि सामान्य करण्यास मदत करेल. तुमच्या चेहऱ्याची त्वचा ब्लॅकहेड्सपासून स्वच्छ करते. ते निरोगी रंग देईल आणि अनावश्यक तेलकट चमक काढून टाकेल. हे आपले आरोग्य सुधारेल, ते उपयुक्त पदार्थ आणि सूक्ष्मजीवांसह संतृप्त करेल, त्वचेची संपूर्ण स्थिती सुधारेल आणि कोणत्याही दाहक प्रक्रियेपासून मुक्त होईल.

साहित्य

• ओटचे जाडे भरडे पीठ 0.5 चमचे;
• 0.5 चमचे पीठ (ओटचे जाडे भरडे पीठ, स्टार्च);
• उबदार उकडलेले पाणी 1 चमचे;
• लिंबाचा रस 3-6 थेंब.

कृती

पीठ किंवा स्टार्चसह ओटचे जाडे भरडे पीठ मिक्स करावे. IN आदर्शओटचे जाडे भरडे पीठ वापरणे चांगले आहे (हे ओटचे पीठ आहे). पाणी घाला, नेहमी कोमट, उकडलेले पाणी आणि एकसंध लापशीसारखे वस्तुमान मिळविण्यासाठी पूर्णपणे मिसळा. परिणामी मिश्रणात लिंबाच्या रसाचे तीन ते सहा थेंब घाला. मसाजच्या हालचालींसह चेहऱ्यावर स्क्रब लावा आणि त्याशिवाय सहजतेने घासून घ्या विशेष प्रयत्न, त्यामुळे त्वचा exfoliating. प्रक्रियेनंतर तुमच्या चेहऱ्यावर स्क्रब आणखी काही मिनिटे राहू द्या, नंतर ते थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

कोरड्या त्वचेसाठी, हलक्या ओटचे जाडे भरडे पीठ सोलणे

रोल केलेले ओटचे जाडे भरडे पीठ बनवलेले कोरड्या त्वचेसाठी एक स्क्रब हलक्या सोलणे प्रदान करते, एपिडर्मिसला लक्षणीयरीत्या आर्द्रता देते, चयापचय, चरबी, प्रथिने आणि कार्बोहायड्रेट्सचे संतुलन स्थापित करण्यास मदत करते. त्वचेची एकूण स्थिती सुधारते आणि ती टोन करते.

साहित्य

• ओटचे जाडे भरडे पीठ 1 चमचे;
• 2 चमचे उकडलेले दूध.

कृती

एक चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ अर्धा चमचे कोरड्या दुधात मिसळा, हळूहळू उकळण्यासाठी आणलेले दोन चमचे गरम दूध घाला आणि मिश्रण 7-10 मिनिटे बंद झाकणाखाली तयार होऊ द्या. उबदार असताना, त्वचेवर स्क्रब लावा आणि हळूवारपणे एक्सफोलिएट करा. आपल्या चेहऱ्यावर 3-5 मिनिटे मास्क सोडा, थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

सुधारित ओटमील फेस स्क्रब रेसिपी

कधीकधी अधिकसाठी समस्या त्वचाकिंवा द्रुत आणि अद्वितीय परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, मूलभूत स्क्रब रेसिपीमध्ये अतिरिक्त घटक वापरले जातात, जसे की:

• गाजर रस;
• टेबल आणि समुद्री मीठ;
• दुग्धशाळा आणि आंबलेले दूध उत्पादने;
• कोरफड पानांचा रस;
• लिंबाचा रस;
• अक्रोडाचे पीठ;
• अंड्याचा पांढरा;
• बदाम

हे सूचीबद्ध घटक एपिडर्मिसच्या सखोल साफसफाई आणि पोषणासाठी योगदान देतात.

तथापि, ओटमीलसह फेस स्क्रबसाठी सर्व सुधारित पाककृतींचा आधार निश्चितपणे रोल केलेले ओट्स आहे. खाली यापैकी काही पाककृतींची उदाहरणे आहेत.

कोरड्या त्वचेसाठी सोलणे - सौम्य आणि काळजी घेणारी

कोरडी त्वचा ही इतर प्रकारांपेक्षा जास्त संवेदनशील असते, म्हणून ही स्क्रब रेसिपी त्यासाठी योग्य आहे. हे एपिडर्मिसला लक्षणीयरीत्या मॉइश्चरायझ करण्यात मदत करेल, स्वच्छ करताना, ते खनिजे आणि जीवनसत्त्वे सह संतृप्त करते, त्वचेला अधिक लवचिकता देते आणि बिघडलेले चयापचय संतुलित करते.

साहित्य

• ओटचे जाडे भरडे पीठ 1 चमचे;
• 0.5 चमचे दूध पावडर;
• 2 चमचे गाजर रस.

कृती

ओटचे जाडे भरडे पीठ कोरड्या दुधात मिसळा आणि या मिश्रणावर गाजराचा कोमट रस घाला. नीट मिसळा, कंटेनर झाकून ठेवा आणि मिश्रण 7-10 मिनिटे बसू द्या, किंवा ते उबदार स्थितीत थंड होईपर्यंत. तयार मिश्रण चेहऱ्याच्या त्वचेला मालिश करण्याच्या हालचालींसह लावा, हलक्या सोलून काढा आणि 2-3 मिनिटांसाठी मास्कच्या स्वरूपात स्क्रब सोडा. थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी युनिव्हर्सल स्क्रब

ही कृती वेगळी आहे कारण आवश्यकतेनुसार घटक बदलले जातात. जर त्वचा कोरडी असेल तर अतिरिक्त घटक म्हणून कोणतेही नैसर्गिक तेल वापरून ते स्वच्छ करणे चांगले. ज्या प्रकरणांमध्ये त्वचा तेलकट किंवा संयोगी आहे, तेथे उकडलेले पाणी किंवा दुग्धजन्य पदार्थ किंवा आंबवलेले दुधाचे पदार्थ वापरणे चांगले.

कोरड्या त्वचेसाठी साहित्य

• अन्नधान्य 1 चमचे;
• नैसर्गिक वनस्पती तेलाचे 2 चमचे.

तेलकट त्वचेच्या संयोजनासाठी घटक

• 1 चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ;
• केफिरचे 2 चमचे (दही, दही, कमी चरबीयुक्त आंबट मलई, दूध).

कृती (1 पर्याय)

एकसंध पेस्ट मिळेपर्यंत ओटचे जाडे भरडे पीठ कोणत्याही नैसर्गिक तेलात मिसळा. त्वचेला लावा, मसाज करा, सोलून काढल्यानंतर पदार्थ शोषून घ्या आणि कोमट पाण्याने स्क्रब स्वच्छ धुवा.

कृती (2 पर्याय)

रोल केलेले ओट्स आंबलेल्या दुधात किंवा दुग्धजन्य पदार्थात मिसळा, मिश्रण थोडे फुगू द्या, चेहऱ्याच्या त्वचेला लावा आणि मसाज करा, खोल साफ करणे. तुमच्या चेहऱ्यावर स्क्रब आणखी काही मिनिटे राहू द्या, नंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.

कोरड्या आणि सामान्य त्वचेसाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि भोपळा स्क्रब

चेहऱ्याची त्वचा स्वच्छ करते, त्याचे आम्ल-बेस संतुलन काळजीपूर्वक पुनर्संचयित करते, प्रथिने, चरबी आणि कर्बोदकांमधे चयापचय पातळी नियंत्रित करते. पोषक तत्वांसह संतृप्त होते. पुनर्जन्म प्रक्रिया पुनर्संचयित करते, पुनरुत्थान करते, लवचिकता आणि एक आनंददायी मॅट टोन देते.

साहित्य

• 1 चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ;
• 1 चमचे ताजे भोपळा लगदा;
• 1 चमचे ग्राउंड अक्रोड पीठ;
• 1 चमचे वनस्पती तेल.

कृती

पिकलेला भोपळा सोलून बारीक खवणीवर किसून घ्या. ओटचे जाडे भरडे पीठ फ्लेक्ससह एक चमचे लगदा मिसळा, मिश्रणात अक्रोड कर्नल पीठ आणि कोणतेही नैसर्गिक तेल घाला. नीट मळून घ्या. चेहऱ्याच्या त्वचेवर लागू करा आणि मजबूत मालिश हालचालींसह एक्सफोलिएट करा. त्वचेवर स्क्रब थोडावेळ राहू द्या, नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.

सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी ओटमील आणि हनी फेशियल स्क्रब

हे स्क्रब सर्वात प्रभावी, पूर्ण आणि प्रभावी आहे. हे सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी देखील योग्य आहे. तथापि, जर एपिडर्मिस खूप कोरडे असेल तर स्क्रब न वापरणे चांगले. रेसिपीमध्ये समाविष्ट असलेल्या मधाबद्दल धन्यवाद, त्वचेवर सौम्य पांढरा प्रभाव आहे. एपिडर्मिसला जास्तीत जास्त उपयुक्त सूक्ष्म घटक प्राप्त होतात, ते खोलवर स्वच्छ केले जातात, दाहक प्रक्रियांपासून मुक्त होतात, मुरुम आणि इतर समस्याग्रस्त अपूर्णता काढून टाकल्या जातात.

साहित्य

• 2 चमचे ओटचे जाडे भरडे पीठ;
• 1 चमचे मध;
• कोरफड पानांचा रस 1 चमचे;
• 1 चमचे लिंबाचा रस;
• 1 टेबलस्पून शुद्ध पाणी.

कृती

ओटचे जाडे भरडे पीठ कॉफी ग्राइंडरमध्ये बारीक करा, जोपर्यंत तुम्हाला पीठ मिळत नाही, ज्याला ओटचे जाडे भरडे पीठ म्हणतात. ओटचे जाडे भरडे पीठ मधात मिसळा, सतत ढवळत राहा, कोरफडच्या पानांचा रस आणि लिंबाचा रस घाला, खनिज पाण्याचा वापर करून मिश्रण द्रवरूप स्थितीत आणा. चेहऱ्याच्या त्वचेवर स्क्रब लावा आणि हलक्या हाताने सोलून घ्या, नंतर मिश्रण चेहऱ्यावर सोडा आणि सर्व सूक्ष्मजीव आणि सूक्ष्म घटक एपिडर्मिसमध्ये शोषून घेऊ द्या. कोमट पाण्याने स्क्रब स्वच्छ धुवा.

खरं तर, ओटचे जाडे भरडे पीठ बनवलेल्या फेस स्क्रबसाठी पाककृतीसाठी बरेच पर्याय आहेत. येथे काही सर्वात प्रभावी आहेत आणि जे तज्ञ किंवा नवशिक्यासाठी अडचणीशिवाय घरी तयार केले जाऊ शकतात. तसेच, ओटचे जाडे भरडे पीठ एकाच वेळी इतके बहुमुखी आणि अद्वितीय आहे की रेसिपी रचनांसह प्रयोग करणे केवळ शक्य नाही तर आवश्यक देखील आहे. परंतु कोणत्याही परिस्थितीत, आपण हे लक्षात ठेवले पाहिजे की चेहर्यावरील त्वचा ही एक उच्च-जोखीम क्षेत्र आहे, ती अधिक वारंवार बाह्य प्रभावांना सामोरे जाते आणि म्हणूनच स्क्रब पाककृती केवळ साफसफाईसाठीच नव्हे तर सौम्य, कसून काळजी घेण्याच्या उद्देशाने देखील असावी.