डेंटोफोबिया: दंतवैद्याच्या भीतीवर मात करणे

मारिया बार्निकोवा

समाजशास्त्रीय संशोधनानुसार धैर्य हे भय आणि धैर्याचे मोजमाप आहे, आपल्या बहुसंख्य नागरिकांसाठी दंतवैद्याला भेट देणे ही एक प्रचंड तणावपूर्ण परिस्थिती आहे. आज, जगातील ३०% पेक्षा जास्त लोकसंख्येला, म्हणजे प्रत्येक तिसरा रहिवासी, वेगवेगळ्या प्रमाणात दंतवैद्यांची भीती अनुभवतो. दंतचिकित्सकाची भीती विशेषत: जुन्या पिढीमध्ये असते, जे भूल न देता दंत उपचारांच्या काळात जगतात, त्यापैकी […]

धैर्य हे भय आणि धैर्याचे एक माप आहे

समाजशास्त्रीय अभ्यासानुसार, आपल्या बहुसंख्य सहकारी नागरिकांसाठी दंतवैद्याला भेट देणे ही एक प्रचंड तणावपूर्ण परिस्थिती आहे. आज, जगातील ३०% पेक्षा जास्त लोकसंख्येला, म्हणजे प्रत्येक तिसरा रहिवासी, वेगवेगळ्या प्रमाणात दंतवैद्यांची भीती अनुभवतो.

दंतचिकित्सकाची भीती विशेषतः जुन्या पिढीमध्ये आहे, ज्यांनी भूल न देता दंत उपचारांच्या काळात जगले आहे, ज्यांनी वैयक्तिकरित्या दात काढण्याची किंवा भरण्याची वेदनादायक प्रक्रिया अनुभवली आहे. अशा अस्वस्थ संवेदना अवचेतन मध्ये घट्टपणे गुंतलेल्या असतात, काही लोकांमध्ये भीतीच्या उच्च पातळीपर्यंत पोहोचतात, चिंता-फोबिक डिसऑर्डरमध्ये बदलतात.

डेंटोफोबिया(याला डेंटल फोबिया, ओडोन्टोफोबिया देखील म्हणतात) - तीव्र, अप्रतिम घबराट, ज्याचा उद्देश दंत उपचार आहे. ज्यांना दंत फोबिया आहे ते स्वत: ची औषधोपचार करून आणि तीव्र वेदनाशामक औषध घेऊन वेदनादायक दातदुखी सहन करण्यास प्राधान्य देतात आणि अत्यंत गंभीर प्रकरणांमध्येच दंत चिकित्सालयात जाणे पसंत करतात.

दंतवैद्याच्या भीतीचे प्रकटीकरण - चिन्हे

दंतचिकित्सकाकडे येणाऱ्या प्रक्रियेपूर्वी डेंटल फोबिया आणि नैसर्गिक चिंता यातील मुख्य फरक: दंतचिकित्सकाकडे असण्याच्या विचारातूनही उद्भवणारी घाबरणारी, तार्किकदृष्ट्या अगम्य, दुर्दम्य इच्छाशक्तीची चिंता. ड्रिलच्या सामान्य भीतीने, एखाद्या व्यक्तीला हे समजते की त्याला काळजी करण्याची काहीच गरज नाही, तो डॉक्टरांशी बोलायला जातो आणि तज्ञांच्या योग्य दृष्टिकोनाने शांत होतो.

डेंटोफोब, स्वतःला दंत खुर्चीत शोधून, आराम करत नाही, उलट तणावग्रस्त होतो, डॉक्टरांशी आवश्यक संपर्क स्थापित करू शकत नाही आणि आवश्यक प्रक्रिया पार पाडू देत नाही. दंतचिकित्सकाच्या कोणत्याही सर्वात सुरक्षित आणि वेदनारहित कृतींमधून, असा ॲटिपिकल रुग्ण तीव्र शारीरिक अभिव्यक्ती दर्शवतो, अगदी चेतना गमावण्याच्या टप्प्यापर्यंत.

ऑफिसमधील उपकरणे आणि उपकरणे पाहून, फोबियाने ग्रस्त असलेली व्यक्ती हात आणि पायांनी डॉक्टरांपासून "बचाव" करण्यास सुरवात करते आणि बऱ्याचदा अत्यंत आक्रमकता दर्शवते. अशा परिस्थितीच्या घटनेवरून असे दिसून येते की रुग्ण खरोखरच त्याच्या भीतीवर नियंत्रण ठेवू शकत नाही आणि त्याचे व्यवस्थापन करू शकत नाही.

केवळ आपल्या आरोग्यासाठी आवश्यक असलेल्या दंत तपासणी नाकारून या चिंता-फोबिक विकाराचा सामना करणे शक्य होणार नाही. क्षयांवर अकाली उपचार केल्यास पल्पायटिस विकसित होईल, हिरड्यांचा दाह (पीरियडॉन्टायटिस) सुरू होईल आणि खराब झालेले दात काढून टाकावे लागतील. याव्यतिरिक्त, रोगग्रस्त दात बहुतेकदा संपूर्ण शरीरावर विनाशकारी प्रभाव पाडतात, ज्यामुळे ईएनटी अवयवांची जळजळ, ब्रोन्कियल दमा, संधिवात, हृदयरोग आणि इतर आजार होतात.

म्हणून, दंत फोबियाची चिन्हे ओळखल्यानंतर, या विकाराशी लढा देणे आवश्यक आहे, विशेषत: सध्याच्या उपचार पद्धतींनी भीतीचे प्रकटीकरण पूर्णपणे काढून टाकले जाऊ शकते.

दंत फोबियाची कारणे

दंतचिकित्सकाच्या भीतीचे नेमके कारण अद्याप निश्चित केले गेले नाही, परंतु हे अभ्यासले गेले आहे की चिंताग्रस्त विकाराने, मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या कार्यामध्ये बदल होतात: सेरोटोनिन आणि नॉरपेनेफ्रिनचे उत्पादन आणि चयापचय.

सध्या, लिंबिक प्रणालीमध्ये होणाऱ्या प्रक्रियेच्या साखळीचा अभ्यास केला गेला आहे. थॅलेमस (थॅलेमस) – ध्वनीच्या प्रतिमेसाठी केंद्र: त्यांचे आकार, आकार, रंग, इमारती लाकूड, आवाज, आवाज यांचे मूल्यांकन करते आणि नंतर त्यांना कॉर्टेक्समध्ये प्रसारित करते. झाडाची साल (कॉर्टेक्स) मूल्यमापन केलेले सिग्नल प्राप्त करतात आणि मेंदूला काय निरीक्षण किंवा ऐकले जात आहे याची जाणीव करून देते. कोणताही धोका नसताना प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स अलार्म बंद करू शकतो. अमिग्डाला (अमिग्डाला) - मेंदूचा भावनिक गाभा: त्यातून जाणाऱ्या माहितीला भावनिक रंग देतो, आणि भीतीवर तीव्र प्रतिक्रिया सुरू करण्यातही महत्त्वाची भूमिका बजावते. स्ट्रिया टर्मिनलिसचे आधारभूत केंद्रक (स्ट्रिया टर्मिनल्सचे बेड न्यूक्लियस) अमिग्डालाच्या उलट, ज्यामुळे भीतीचा तीव्र स्फोट होतो, BNSTभीतीची प्रतिक्रिया “मजबूत” करते, परिणामी चिंता विकार होतात. निळा ठिपका (लोकस सेरुलियन) अमिगडालाकडून सिग्नल प्राप्त होतात, क्लासिक सोमॅटिक चिंता प्रतिक्रियांसाठी जबाबदार आहे, म्हणजे: टाकीकार्डिया, रक्तदाब वाढणे, घाम येणे, मायड्रियासिस. हिप्पोकॅम्पस (हिप्पोकॅम्पस) हे संवेदनांमधून येणारी माहिती साठवण्यासाठी एक स्मृती केंद्र आहे, ज्याचे अमिगडालाने आधीच भावनिक "मूल्यांकन" केले आहे.

चिंताग्रस्त विकारांची पहिली लक्षणे अनेकदा लक्षणीय मानसिक अनुभव, दीर्घकाळापर्यंत ताण किंवा जीवनशैलीतील बदल, उदाहरणार्थ, विवाह किंवा घटस्फोटानंतर दिसून येतात.

दंत फोबियाच्या घटनेत महत्त्वपूर्ण भूमिका अनुवांशिक पूर्वस्थिती - आनुवंशिकतेची आहे. चिंता-फोबिक डिसऑर्डरसाठी संवेदनाक्षम मुलांमध्ये आणि पालकांमध्ये, भीतीच्या काही गोष्टी वारंवार पाळल्या जातात आणि चिंतेचे तत्सम अभिव्यक्ती वर्चस्व गाजवतात. विद्यापीठ कर्मचारी विस्कॉन्सिन-मॅडिसन 570 तरुणांच्या सर्वेक्षणादरम्यान, त्यांना आढळून आले की गर्भधारणेच्या पहिल्या महिन्यांत स्त्रीला जी भीती वाटते ती तिच्या मुलीला जाऊ शकते. गर्भवती महिलेमध्ये वाढलेल्या चिंतेचे परिणाम 10-15 वर्षांनंतर मुलामध्ये दिसून येतात. तसे, मुलांमध्ये समान आहे नकारात्मक परिणामआढळले नाही.

डेंटल ऑफिसला भेट देताना दंत फोबिया आणि बालपणात अनुभवलेल्या नकारात्मक भावना यांच्यातील संबंध शोधणे शक्य आहे. वैद्यकीय प्रक्रियेदरम्यान तीव्र भीती किंवा वेदना अनुभवलेल्या सुमारे अर्ध्या मुलांमध्ये, पौगंडावस्थेतीलचिंता-फोबिक विकारांची लक्षणे दिसतात.

हा विकार निर्माण होण्यास कारणीभूत असलेले आणखी एक चांगले कारण म्हणजे डॉक्टरांना त्यांच्या दातांची गरीब, दुर्लक्षित स्थिती दाखविण्यास व्यक्तीची अनिच्छा. योग्य शब्द न निवडता आपल्या क्लायंटला शिव्या देणाऱ्या काही कुशल डॉक्टरांनी चिथावणी दिली किंवा वाढवली की, ते फोबियाच्या उदयास कारणीभूत ठरू शकते.

वर वर्णन केलेल्या कारणांव्यतिरिक्त, दंत फोबियाची घटना याद्वारे सुलभ होते:

• काही मानसिक विकार,
• मानवांमध्ये कमी वेदना थ्रेशोल्ड,
• दातदुखीची वैशिष्ट्ये, जी तीव्रता आणि तीव्रतेने दर्शविली जाते,
• मीडियामध्ये दंत उपचारांचे नकारात्मक वर्णन,
• इतर वैद्यकीय कर्मचाऱ्यांकडून विद्यमान नकारात्मक उपचार अनुभव दंत क्षेत्रात हस्तांतरित करणे,
• असहायतेची भावना, प्रक्रिया नियंत्रित करण्याच्या अशक्यतेची जाणीव.

समजून घेणे खरी कारणेआणि फोबियाच्या प्रकटीकरणाची यंत्रणा ही समस्या सोडवण्याच्या दिशेने पहिले आवश्यक पाऊल आहे.

दंतवैद्याच्या भीतीपासून मुक्त कसे व्हावे?

चेतावणी

दातांच्या प्रक्रियेच्या भीतीच्या उपस्थितीत तीव्र दातदुखी अनेकदा मजबूत वेदनाशामक, अल्कोहोलसह शामक औषधांनी कमी करण्याचा प्रयत्न केला जातो. अशी "स्व-औषध" - नियमितपणे वापरल्यास स्वत: ची नाश केल्याने केवळ ड्रग्स आणि अल्कोहोलचे व्यसन होऊ शकत नाही, तर आपत्कालीन पुनरुत्थान उपायांची आवश्यकता असलेल्या स्थितीस कारणीभूत ठरू शकते.

लक्ष द्या!अल्कोहोल किंवा मादक पदार्थांच्या व्यसनाच्या उपस्थितीत, दंत फोबियाचा उपचार करणे रुग्णाच्या पाकीटासाठी जास्त लांब, अधिक कठीण आणि आर्थिकदृष्ट्या अधिक महाग आहे.

दंत फोबियाचा उपचार

मानसशास्त्रज्ञ किंवा मानसोपचारतज्ज्ञांना वेळेवर भेट दिल्यास तुम्हाला जास्त चिंता टाळण्यास आणि कालांतराने तुमच्या भीतीवर पूर्णपणे मात करण्यास मदत होईल. डेंटल फोबियाचा उपचार जितक्या लवकर सुरू होईल तितका प्रभावी होईल. ही एक ऐवजी लांब प्रक्रिया आहे, ज्याचा कालावधी रोगाच्या तीव्रतेच्या आणि तीव्रतेवर अवलंबून असतो.

शीर्ष स्कोअरचिंता-फोबिक विकार आणते एक जटिल दृष्टीकोनजेव्हा औषधोपचार मनोचिकित्सासह एकत्र केले जाते.

औषध उपचार

डेंटल फोबियासाठी उपचारांचा कोर्स एंटिडप्रेससंट्सच्या वापरावर आधारित आहे. रशियामधील अनेक मानसोपचार संस्थांमध्ये एकाच वेळी आयोजित केलेल्या अलीकडील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जेव्हा रुग्णांना सेरोटोनिन-निवडक अँटीडिप्रेसेंट्स (उदाहरणार्थ: सिप्रामिल) लिहून दिली जातात तेव्हा चिंता-फोबिक विकारांच्या उपचारांमध्ये सर्वोत्तम चिरस्थायी परिणाम प्राप्त होतात.

ही औषधे मेंदूतील सेरोटोनिनचे उत्पादन आणि चयापचय सामान्य करतात आणि चिंता दूर करतात. एक नियम म्हणून, दीर्घकालीन उपचारांसह देखील, हे एंटिडप्रेसस रुग्णांद्वारे चांगले सहन केले जातात. वापर सुरू झाल्यानंतर 3 आठवड्यांनंतर लक्षात येण्याजोगा प्रभाव दिसून येतो आणि चिरस्थायी परिणाम मिळविण्यासाठी ते कमीतकमी 3 महिने घेणे सुरू ठेवणे आवश्यक आहे.

मानसोपचार आणि इतर पद्धती

डेंटल फोबियासाठी मानसोपचार हे प्रामुख्याने स्पष्टीकरणात्मक आणि शैक्षणिक कार्याचे उद्दीष्ट आहे.

आम्ही दातांच्या फोबची काही कारणे देऊ, ज्याचा अभ्यास करून तुम्ही दंतचिकित्सकाच्या भीतीवर मात कशी करावी हे समजू शकता.

• दंत उपचार पर्यायी दृष्टीकोन. डेंटल फोबिया असलेल्या लोकांसाठी, दंतचिकित्सक उपशामक औषधाखाली कोणतीही दंत प्रक्रिया करण्याचे सुचवतात. ही पद्धत रुग्णाला पूर्णपणे शांत होण्यास परवानगी देते, व्यक्तीला प्रकाश, वरवरच्या झोपेसारख्या स्थितीत परिचय करून देते. प्रक्रिया केल्यानंतर, रुग्णाला, एक नियम म्हणून, काहीही आठवत नाही अस्वस्थता, आणि त्याला हे समजू लागते की दंतवैद्याच्या कार्यालयात "प्राणघातक" भयानक किंवा धोकादायक काहीही होऊ शकत नाही. त्यानंतरच्या उपचार सत्रांमध्ये, तो स्थानिक भूल अंतर्गत उपचार करण्यासाठी डॉक्टरांवर विश्वास ठेवतो.
• या वस्तुस्थितीचा विचार करा की जगातील जवळजवळ प्रत्येक व्यक्ती दंतचिकित्सकांना भेट देते आणि त्यांच्या बाबतीत काहीही भयंकर घडले नाही. नुकतेच दंतचिकित्सकाला भेट दिलेल्या प्रिय व्यक्ती आणि ओळखीच्या लोकांशी गप्पा मारा. जवळजवळ सर्वच म्हणतील की त्यांनी या प्रक्रियेतून सहजतेने गेले आणि त्यांच्याबरोबर सर्व काही ठीक होते. तुमची शरीररचनाही तशीच आहे, नाही का?
• दंतचिकित्सकाला तुमच्या शेवटच्या भेटीपासून विज्ञान खूप पुढे गेले आहे हे जाणून घ्या. याव्यतिरिक्त, शास्त्रज्ञांनी नवीनतम वेदनाशामक औषधांचा शोध लावला आहे, उत्पादकांनी दंत उपचारांसाठी अभिनव वेदनारहित उपकरणे सोडली आहेत.
• लक्षात ठेवा, मानवी मानस अशा प्रकारे डिझाइन केले आहे की सर्वात तीव्र वेदना एक्सपोजरनंतर जास्तीत जास्त 3 तासांच्या आत स्मृतीतून पूर्णपणे "मिटवले" जाते. तुमच्या आयुष्यातील सर्वात गंभीर वेदनादायक अनुभव आठवा. आपण केवळ वेदनादायक परिणाम - दुखापतीची वस्तुस्थिती तपासण्यात सक्षम असाल, परंतु आपण वेदनांची संवेदना पुनर्संचयित करण्यात सक्षम होणार नाही. त्याच प्रकारे, दंतचिकित्सकाला भेट दिल्यानंतर 2-3 तासांनंतर आपल्या तोंडी पोकळीतील हाताळणीच्या अप्रिय संवेदना अदृश्य होतील.
• तुमच्या दातांच्या तपासणीदरम्यान तुमच्यासोबत असण्याचा विश्वास असलेल्या आणि तुम्हाला सोयीस्कर वाटत असलेल्या एखाद्याला विचारा. तुमच्यासाठी "कठीण" परिस्थितीत सोबत्याची उपस्थिती चांगली शामक म्हणून काम करेल.
• "अँकरिंग" पद्धत वापरून पहा. तुमच्या आगामी भेटीपूर्वी, जेव्हा तुम्ही शांतता, निर्भयता, धैर्य आणि सहनशीलता अनुभवली तेव्हा शक्य तितक्या स्पष्टपणे लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा. कोणत्याही प्रतिमेच्या किंवा जेश्चरच्या मदतीने अनुभवलेल्या भावना आणि भावनांना “अँकर” करा. आणि आपण दंत कार्यालयात असताना, ही सकारात्मक प्रतिमा कायम ठेवा.
• अंतिम युक्तिवाद: कोणत्याही भीतीची उपस्थिती हे अपराधीपणाचे संकुल जोपासण्याचे आणि आत्म-नाशात गुंतण्याचे कारण नाही. प्रत्येक व्यक्तीला नकारात्मक अनुभव आणि काळजी घेण्याचा अधिकार आहे. काहींना उडण्याची, काहींना सापाची, काहींना अंधाराची. असे झाले की आपण एकदा दंतवैद्याला घाबरणे निवडले. तुम्ही तुमच्या समस्येकडे आत्मविश्वासाने, गांभीर्याने आणि जबाबदारीने संपर्क साधल्यास, ते निश्चितपणे सोडवले जाईल.

उद्या काहीही केले जाऊ शकत नाही, काल काहीही केले जाऊ शकत नाही, फक्त तुमचे वर्तमान विचार आणि कृती तुमच्या भूतकाळातील स्मृती दुरुस्त करतील आणि तुम्हाला भीतीशिवाय भविष्य देईल!

लेख रेटिंग:

देखील वाचा

सह आवश्यक आहे सुरुवातीचे बालपण. आधुनिक दवाखाने अद्ययावत उपकरणांनी सुसज्ज आहेत, परंतु अनेकांना अजूनही दंत कार्यालयात जाण्याची भीती आहे. ते कुठून येते? दंतचिकित्सकाला घाबरू नये आणि चिंताग्रस्त न होता दंत उपचारांना कसे जायचे? या सर्व भीती भूतकाळातील आहेत, जेव्हा ऑफिसमध्ये फक्त खुर्ची दिसल्याने तुम्हाला अस्वस्थ वाटू लागले.

आपण आपल्या दातांवर उपचार करण्यास का घाबरतो?

बहुतेक मानवी भीती दूरगामी आणि अतिशयोक्तीपूर्ण असतात. वेदना होण्याची भीती सामान्य आहे आणि बहुतेक लोकांमध्ये असते. हे देखील गैरसोयीचे आहे की एक व्यक्ती, खुर्चीवर बसलेली, दंतचिकित्सक त्याच्या तोंडात काय करत आहे हे पाहू शकत नाही.

डॉक्टरांकडे जाणे अत्यावश्यक आहे, अन्यथा त्याचा तुमच्या दातांच्या आरोग्यावर परिणाम होईल. दंतचिकित्सकांच्या भीतीमध्ये, कोणत्याही भीतीप्रमाणेच, एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या फोबियामध्ये संक्रमणाचा क्षण चुकवता येत नाही, जो नंतर बरा करणे फार कठीण आहे.

डॉक्टरांकडे जाण्यापूर्वी तुमच्या डोक्यातून वाईट विचार काढून टाका. हे विसरू नका की आधुनिक औषधांमध्ये सर्वोत्तम उपकरणे आणि वेदनाशामक आहेत.

भीतीची तीन रूपे

समजून घेणे दंतवैद्याला घाबरणे कसे थांबवायचे, हे का घडते ते शोधूया. मानवी भीती तीन प्रकारांमध्ये विभागली गेली आहे:

1. अधिग्रहित - वैयक्तिक अनुभवावर आधारित. उदाहरणार्थ, दंतवैद्यांसह नकारात्मक संवाद.
2. जन्मजात भीती - अनुवांशिक वैशिष्ट्ये, कमी वेदना थ्रेशोल्ड किंवा मानसिक विकारांमुळे दिसून येते.
3. काल्पनिक - इतर लोकांच्या पुनरावलोकनांच्या आधारावर दिसून येते, डॉक्टरांचा अविश्वास.

वेदना तीव्र होण्याची वाट न पाहता दंत समस्यांवर नियमितपणे उपचार करणे आणि प्रतिबंध करणे महत्वाचे आहे.

ऍनेस्थेसिया

औषध वेगाने विकसित होत आहे. आधुनिक दंतचिकित्सामध्ये, नवीनतम औषधे तयार केली जातात आणि मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी उपचार पद्धती विकसित केल्या जातात. दंतचिकित्सकाला घाबरू नये आणि भेट देण्याचा आनंद कसा घ्यावा? आता सर्व दवाखाने वेदना कमी करण्याच्या पद्धतींची मोठी निवड देतात. ते विभागलेले आहेत:

• इंजेक्शन करण्यायोग्य.
• इंजेक्टेबल नसलेले.

इंजेक्शन्स डिस्पोजेबल सिरिंज आणि इंजेक्टरसह दिली जातात. अशा ऍनेस्थेसिया, यामधून, 3 प्रकारांमध्ये विभागल्या जातात:

1. घुसखोरी - श्लेष्मल त्वचा च्या संक्रमणकालीन पट मध्ये एक सुई घालणे. ही पद्धत व्यावहारिकदृष्ट्या वेदनारहित आहे.
2. ट्रायजेमिनल नर्व्हच्या शाखांना ऍनेस्थेटायझेशन करण्याची एक जटिल पद्धत आहे.
3. स्टेम - या प्रकरणात, ऍनेस्थेसिया संपूर्ण जबडा प्रभावित करते, गंभीर जखमांसाठी वापरली जाते.

नॉन-इंजेक्शन पद्धती देखील भिन्न आहेत:

1. इलेक्ट्रोएनाल्जेसिया.
2. रिफ्लेक्सोलॉजी.
3. उपचारांसाठी स्वतंत्र क्षेत्र गोठवणे.
4. एक्यूपंक्चर.
5. वेदना कमी करण्याची मानसिक पद्धत संगीत आणि चित्रपटांच्या वापरावर आधारित आहे.

काही प्रकरणांमध्ये सामान्य भूल वापरली जाते. जे लोक भीतीवर अजिबात मात करू शकत नाहीत त्यांच्यासाठी डॉक्टर शामक औषधांची शिफारस करतात, जे दंत उपचार सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली घेतले जातात.

1. लहानपणापासून दातांवर उपचार करणे आवश्यक आहे. डॉक्टरकडे जाण्यास विलंब न करता, आपण वेदनादायक आणि महाग प्रक्रिया टाळू शकता.
2. क्लिनिक आणि डॉक्टर निवडताना जबाबदार रहा. एक अनुभवी दंतचिकित्सक प्रत्येक रुग्णाला एक दृष्टीकोन शोधेल.
3. उपचार करण्यापूर्वी, आपल्या डॉक्टरांशी बोला, त्याला आपल्या इच्छेबद्दल आणि वेदनांच्या भीतीबद्दल सांगा.
4. दंत कार्यालयाला भेट देण्यापूर्वी, ऍनेस्थेसियाच्या पद्धतींबद्दल माहिती तपासा. contraindications जाणून घेतल्यानंतर योग्य निवडा.

दंतवैद्याकडे वेदना होण्याची भीती वाटणे सामान्य आहे. मुख्य गोष्ट म्हणजे या समस्येचा सामना करणे आणि आपल्या दात नियमितपणे उपचार करणे.

दंतवैद्य निवडणे

मित्र आणि ओळखीच्या शिफारशींवर आधारित क्लिनिक निवडण्याची शिफारस केली जाते. डॉक्टरांशी संबंध प्रस्थापित करण्यासाठी आणि खोल्या आणि उपकरणांची स्थिती पाहण्यासाठी, आपल्या दातांवर लगेच उपचार करणे आवश्यक नाही. तुम्हाला फक्त सल्लामसलत करण्यासाठी साइन अप करणे आवश्यक आहे. तपासणी दरम्यान, डॉक्टर तुम्हाला सांगतीलदातांची स्थिती, खर्च आणि उपचारांचे प्रकार, वेदना कमी करण्याच्या पद्धती.

एक चांगला दंतचिकित्सक ताबडतोब उपचारांसाठी आग्रह धरणार नाही, परंतु आवश्यक प्रक्रियांबद्दल निश्चितपणे सांगेल. जर डॉक्टरांनी आत्मविश्वास वाढवला असेल, तर पुढील भेटीसाठी अपॉइंटमेंट पुढे ढकलण्याची गरज नाही. दंतवैद्याच्या काही यशस्वी भेटीनंतर, भीती नाहीशी होईल.

मानसशास्त्रीय वृत्ती

दंतचिकित्सकापासून घाबरणे कसे थांबवायचे आणि डॉक्टरांच्या भेटीसाठी स्वतःला कसे तयार करावे? सुरुवातीला, तयारी करण्याची शिफारस केली जाते मानसिक पातळी. सकारात्मक दृष्टीकोन ही चांगल्या आणि वेदनारहित दंत उपचारांची गुरुकिल्ली आहे.

मानसशास्त्रज्ञ दंतवैद्याला मित्र आणि सहाय्यक म्हणून पाहण्याचा सल्ला देतात. केवळ तोच वेदना कमी करण्यास सक्षम आहे, जे कधीकधी असह्य होते.आपल्या भेटीपूर्वी, शांत संगीताने आपले लक्ष विचलित करणे आणि एक मनोरंजक पुस्तक वाचणे चांगले आहे.

एकट्या दंतवैद्याकडे जाण्यास घाबरत असल्यास काय करावे? तुमच्या जिवलग मित्राला तुमच्यासोबत जाण्यास सांगा, तो तुम्हाला योग्य वेळी ट्यून इन करण्यात आणि भीतीच्या विचारांपासून तुमचे लक्ष विचलित करण्यात मदत करेल.

मुलासह डॉक्टरकडे

मुलांना त्यांच्या दातांवर उपचार करण्यास घाबरू नका असे शिकवले पाहिजे. हे करण्यासाठी, पालकांनी दंतचिकित्सकाला घाबरू नये हे त्यांच्या स्वतःच्या उदाहरणाद्वारे दर्शविणे आवश्यक आहे.

पहिल्या भेटीपूर्वी, दंत उपचार किती मनोरंजक आणि रोमांचक आहे याबद्दल बोलण्याची शिफारस केली जाते. हे वेदनादायक किंवा अप्रिय असू शकते हे मुलांना कधीही सांगितले जात नाही.

तर मुलाला दंतचिकित्सक घाबरतात; ते त्यांचे आवडते पुस्तक किंवा खेळणी भेटीसाठी घेतात. ते मुलांमध्ये दंत उपचारांसाठी एक विशेष क्लिनिक निवडतात. हे सहसा गेमसाठी कोपरे, कार्टूनसह एक टीव्ही आणि अगदी जिवंत कोपऱ्याने सुसज्ज असते. हे मुलांना परिस्थितीपासून विचलित करेल आणि त्यांना चांगल्या मूडमध्ये ठेवेल. शांत आवाज आणि दयाळू डोळ्यांनी डॉक्टर आनंदी असले पाहिजेत.

श्वास घेण्याची तंत्रे

चांगली वृत्ती ही दंत उपचारांची गुरुकिल्ली आहे. विश्रांतीची तंत्रे तणाव कमी करण्यास आणि हृदय गती सामान्य करण्यास मदत करतात. अनेक तंत्रांची शिफारस केली जाते:

1. श्वास घेणे - हे एखाद्या व्यक्तीला चांगल्या मूडमध्ये ठेवू शकते. हे करण्यासाठी, 2 सेकंद श्वास घ्या, थोडा वेळ आपला श्वास रोखून घ्या आणि खूप हळू श्वास सोडा. परिणाम अनेक पध्दती नंतर दिसून येईल.
2. "हातांची उबदारता" दंतचिकित्सकाबद्दलची भीती दूर करण्यासाठी एक उत्तम व्यायाम. हे करण्यासाठी, आपल्या हाताचे तळवे एकमेकांपासून थोड्या अंतरावर ठेवा. त्यांच्यामध्ये उबदारपणाची भावना असेल ज्यावर आपण लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे. त्याच वेळी, ते आपल्याला शक्य तितके आराम करण्याचा सल्ला देतात.
3. तुम्ही खूप प्रयत्न करू शकता प्रभावी मार्गविश्रांती यात शरीराच्या सर्व अवयवांचा समावेश होतो. प्रथम, आम्ही आमचे पाय ताणतो आणि त्यांना आराम देतो. घोट्यांपर्यंत आणि गुडघ्यांवर हलवून. आपले हात पिळून काढताना आपले नितंब गुंतवा. आम्ही पोटात काढतो, श्वास सोडतो, खांदे सरळ करतो. आम्ही नाक मुरडत चेहऱ्याकडे जातो आणि ओठ पसरवून हसतो. ही पद्धत सर्व तणाव दूर करते, शांतता आणि शांतता आणते.

दंतचिकित्सकाला घाबरू नये आणि आपल्या भीतीवर मात कशी करावी? सर्व पद्धती चांगल्या आहेत, मुख्य गोष्ट म्हणजे स्वतःसाठी सर्वोत्तम निवडणे. तणाव कमी करण्यात मदत करेल आणि दंतचिकित्सक बनवेल सर्वोत्तम मित्र. पालकांना लहानपणापासून मुलांना घाबरवू नका, कारण भविष्यात याचा दंत आरोग्यावर परिणाम होईल.

आज ९ फेब्रुवारी - तुम्हाला दंतचिकित्सक दिनाच्या शुभेच्छा! तुम्हाला ही खूप सुट्टी आहे असे वाटते का? त्यामुळे तुम्हाला दंत चिकित्सालय आवडत नाही.

दंतचिकित्सा... आपल्यापैकी बऱ्याच जणांसाठी, याच शब्दावर, आपले पाय मार्ग देतात आणि आपली हृदये आपल्या छातीत धडधडू लागतात. कोणत्याही प्रकारचे मन वळवणे किंवा तर्कशक्ती घाबरून जाण्यावर मात करण्यास मदत करू शकत नाही. त्याच्यापुढे तीव्र वेदना देखील कमी होतात. केवळ, कदाचित, जीवाला धोका काहींना अशा पराक्रमासाठी प्रवृत्त करू शकतो - दंत कार्यालयाचा उंबरठा ओलांडण्यासाठी. तोपर्यंत, ते सहन करण्यास तयार असतात, मूठभर पेनकिलर गिळतात आणि इतर मार्गांनी त्यांच्या आरोग्यास हानी पोहोचवतात, फक्त त्यांच्या खराब झालेल्या दातांवर उपचार करण्यासाठी नाही.

आपण दंतचिकित्सकांना इतके का घाबरतो, त्याबद्दल काय करावे आणि आपल्या चेहऱ्यावर हसू आणून आपण दंतचिकित्सकाच्या कार्यालयात जाऊ शकतो का – “इझीपोलेझ्नो” म्हणतो.

दंत फोबियाची कारणे

डेंटोफोबिया (किंवा डेंटल फोबिया) हा एक विशेष प्रकारचा फोबिया आहे जो बहुसंख्य लोकांमध्ये दिसून येतो. प्रत्येक व्यक्ती त्याच्या स्वत: च्या मार्गाने अद्वितीय आहे हे असूनही, प्रत्येकासाठी सामान्य असलेल्या अनेक भीती आहेत. यामध्ये, उदाहरणार्थ, दंतचिकित्साची भीती समाविष्ट आहे.

दंत उपचारांची भीती अनेक कारणांमुळे उद्भवू शकते. बर्याचदा, रुग्णाला भीती वाटते की त्याला दुखापत होईल. प्रत्येक व्यक्तीची स्वतःची वेदना थ्रेशोल्ड असते आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, कमी-अधिक विकसित कल्पनाशक्ती असते. अशी प्रकरणे ज्ञात आहेत जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला त्रास होतो घाबरणे भीतीत्याची वाट पाहत असलेल्या वेदनांसमोर (वस्तुनिष्ठपणे सांगायचे तर, अगदी सहन करण्यायोग्य), त्याने स्वत: ला खरोखरच वेदनादायक धक्का दिला!

सर्वात वाईट गोष्ट म्हणजे जेव्हा रुग्णाला खात्री पटते की दंत उपचार त्याच्या स्वत: च्या अनुभवावरून वेदनादायक आहे. हे बर्याचदा मुलांमध्ये घडते: दंतचिकित्सकाच्या कार्यालयात पहिल्या भेटीदरम्यान थोडासा वेदना देखील मुलामध्ये पांढर्या कोटच्या लोकांबद्दल सतत वैर निर्माण करू शकते. अशा परिस्थितीत साध्या परीक्षेपूर्वीही भीती निर्माण होऊ शकते.

आजकाल, वेदनांपासून घाबरण्याची गरज नाही: आता सर्व दंतचिकित्सक सुधारित ड्रिल वापरतात जे ड्रिलिंग दरम्यान अक्षरशः कंपन निर्माण करत नाहीत आणि मज्जातंतूला त्रास देत नाहीत. तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना तुम्हाला वेदनाशामक औषध देण्यासही सांगू शकता. असे दिसते की या उघड गोष्टी आहेत, मग आपण दंतवैद्याला भेट देण्याच्या विचाराने का थरथर कापू लागतो?

ताण होलिझम

दंतचिकित्साच्या भीतीच्या घटनेबद्दल आणखी एक मत आहे - तणाव होलिझमची संकल्पना. तिच्या मते, डेंटल फोबिया हे फक्त इतर, खोल आणि छुप्या भीतीचे प्रकटीकरण आहे, सहसा प्रयत्न करण्याची किंवा त्रास सहन करण्याची इच्छा नसणे. या प्रकरणात, जीवनशैली बदलणे आणि मानसशास्त्रज्ञांसोबत काम करणे यावर उपाय शोधणे आवश्यक आहे.

काही मानसशास्त्रज्ञ असे मत व्यक्त करतात की हा फोबिया अनुवांशिक आहे: जर पालक दंतवैद्याकडे जाण्यास घाबरत असतील तर मुले देखील अशा प्रक्रियेपासून घाबरतील.

दंतवैद्याच्या खुर्चीची भीती कुठेही उद्भवत नाही. उदाहरणार्थ, दंतवैद्याला भेट देण्यापूर्वी, एखादी व्यक्ती इंटरनेटवर त्याच्या समस्येबद्दल वाचू शकते आणि अप्रिय, वेदनादायक आणि फक्त अयशस्वी उपचार प्रयत्नांचे हृदयद्रावक वर्णन पाहू शकते. यामुळे त्याच्या आत्मविश्वासात भर पडणार नाही हे अगदी स्वाभाविक आहे.

एक मार्ग किंवा दुसरा, दंत फोबिया, सर्व प्रथम, तणाव आहे, जो मानवी शरीरासाठी सहन करणे कठीण आहे. वेदनाशामक औषधाच्या नेहमीच्या डोसमुळे अतिउत्साही नसांवर परिणाम होऊ शकत नाही आणि डॉक्टरांना एकतर अधिक इंजेक्शन द्यावे लागतील, किंवा त्याने केलेल्या हाताळणी अत्यंत वेदनादायक असतील, ज्यामुळे दंत कार्यालयात पुढील भेटीची भीती वाढेल.

डेंटल फोबियाचा सामना करणे आवश्यक आहे. तुमचे शालेय दिवस लक्षात ठेवा: डॉक्टरांच्या आगामी भेटीला एक परीक्षा किंवा चाचणी म्हणून हाताळण्याचा प्रयत्न करा जी तुम्हाला जगण्यासाठी आवश्यक आहे!

घाबरलेल्या भीतीवर मात कशी करावी?

दंतचिकित्सेच्या भीतीपासून मुक्त होण्याचे दोन मार्ग आहेत:

• मानसशास्त्रीय उपचार;
• विविध औषधे वापरून शामक.

पहिल्या प्रकरणात, प्रक्रियेपूर्वी लगेच, रुग्ण मानसशास्त्रज्ञांना भेट देतो. तुम्ही एखाद्या विशेषज्ञशी खाजगीरित्या संपर्क साधू शकता किंवा दंतचिकित्सा अशा सेवा पुरवत असल्यास, तुम्ही कर्मचाऱ्यांच्या मानसशास्त्रज्ञाशी बोलू शकता. तो रुग्णाला धीर देईल आणि सर्वसाधारणपणे आगामी उपचार पद्धतीचे वर्णन करेल, त्याला खात्री देण्याचा प्रयत्न करेल की ती पूर्णपणे वेदनारहित आहे.

बर्याचदा असे मानसशास्त्रज्ञ बालरोग दंतचिकित्सामध्ये काम करतात. त्याच्याबरोबर भेटीची वेळ निश्चित करा आणि आपल्या बाळाला एक तास आधी घेऊन या जेणेकरून तो मानसशास्त्रज्ञांशी बोलू शकेल, क्लिनिकच्या वातावरणाची सवय होईल आणि शांत होईल.

दुसऱ्या प्रकरणात, एक डॉक्टर किंवा फार्मासिस्ट तुम्हाला मदत करेल. सहसा, प्रक्रियेच्या काही काळ आधी, रुग्णाला एक विशेष औषध दिले जाते जे मज्जासंस्थेच्या क्रियाकलापांना प्रतिबंधित करते. इंजेक्शननंतर, व्यक्ती झोपेच्या सीमेवर असलेल्या स्थितीत, एक प्रकारची तंद्री मध्ये बुडते. त्याची वेदना कमी झाली आहे, त्याची अस्वस्थता नाहीशी झाली आहे, परंतु तो त्याच्या डॉक्टरांच्या आदेशांचे पालन करू शकतो. कधीकधी, इंजेक्शनऐवजी, इनहेलेशन वापरले जाऊ शकते - नायट्रस ऑक्साईड इनहेलिंग.

तथापि, टाळण्याचा प्रयत्न करणे चांगले आहे औषधी पद्धती- त्यांचे साइड इफेक्ट्स असू शकतात, विशेषतः मध्ये बालपण. ध्यान, स्व-संमोहन, विश्रांती तंत्रे, अरोमाथेरपी आणि तणावाचा सामना करण्यासाठी इतर नॉन-ड्रग पद्धती वापरणे अधिक सुरक्षित - आणि कमी प्रभावी नाही.

स्वतःच्या भीतीपासून मुक्त होण्यासाठी, खालील टिप्स वापरून स्वतःला समायोजित करण्याचा प्रयत्न करा:

• कोणत्याही परिस्थितीत आपल्याला अप्रिय संवेदनांचा अनुभव येईल या वस्तुस्थितीवर ट्यून करा. सौंदर्याला त्यागाची गरज असते. तुमचे उर्वरित दिवस गहाळ दात दाखवण्यापेक्षा किंवा तीस किंवा चाळीस वर्षांचे असताना दातांचे मालक बनण्यापेक्षा तीस मिनिटे थांबणे चांगले आहे.
• पहिल्यांदा दंतचिकित्सकाला भेट देताना, आपल्या सोबत एक नातेवाईक घ्या जो या प्रक्रियेशी आधीच परिचित आहे आणि आपल्याला शांत होण्यास मदत करेल. जर डॉक्टरांनी परवानगी दिली तर या व्यक्तीने कार्यालयात, रुग्णाच्या जवळ असणे उचित आहे.
• जर तुम्हाला दातदुखी असेल तर गुंतागुंत होण्याची वाट पाहू नका आणि ताबडतोब डॉक्टरकडे जा. अशा प्रकारे तुम्ही केवळ वेळ, मज्जातंतू आणि पैसा वाचवू शकत नाही तर नियमितपणे दंत काळजी घेण्याची देखील सवय लावाल.
• तुमच्या भेटीपूर्वी, डॉक्टरांना फोनद्वारे सूचित करा की तुम्ही प्रक्रियेपासून पळून जाऊ शकता किंवा भीतीमुळे पुढील भेटीसाठी येऊ शकत नाही. एक संवेदनशील डॉक्टर तुमचा तणाव समजून घेईल आणि तुमचे दुःख कमी करण्यासाठी आवश्यक ते सर्व करेल. जर, तुमच्या मते, डॉक्टर पुरेसे प्रतिसाद देत नाहीत, तर दुसरा शोधणे चांगले.
• औषधोपचार घेऊन तणाव कमी करण्यासाठी घाई करू नका. सर्वात अयोग्य क्षणी शामक औषध बंद झाल्यास तुम्ही अडचणीत येऊ शकता. औषधाच्या कृतीचा कालावधी स्वतः मोजण्याचा प्रयत्न करू नका: आपण ते विकत घेतलेल्या फार्मसीमध्ये फार्मासिस्टशी संपर्क साधणे चांगले.
• तुमच्या कुटुंबीयांना आणि मित्रांना ते भेट देत असलेल्या दंतवैद्यांबद्दल विचारा आणि ते काय म्हणतात यावर आधारित, तुमच्यासाठी कोणता डॉक्टर सर्वोत्तम आहे ते ठरवा.
• तुम्हाला चांगल्या प्रकारे समजून घेणाऱ्या व्यक्तीशी या समस्येबद्दल बोला, जो तुम्हाला शांत होण्यास आणि मनःशांती मिळवण्यास मदत करेल.
• विश्रांती तंत्र वापरून पहा: स्व-संमोहन, ध्यान, अरोमाथेरपी, सकारात्मक पुष्टीकरण. तुमच्यासाठी कोणते तंत्र चांगले आहे हे समजून घेण्यासाठी आगाऊ सराव करा.

हे विशेषतः लक्षात घेण्यासारखे आहे जे रूग्ण, तत्त्वतः, अगदी कमी वेदना सहन करू शकत नाहीत किंवा दंत प्रक्रियांना घाबरतात. या प्रकरणात, दंत प्रक्रियांच्या कालावधीसाठी सामान्य ऍनेस्थेसियाचा वापर केला जातो. तथापि, ही अजिबात निरुपद्रवी प्रक्रिया नाही, म्हणून ती केवळ शेवटचा उपाय म्हणून वापरली जाते. रुग्णांना सामान्य भूल देऊ नये:

• मधुमेह मेल्तिस ग्रस्त;
• हृदयाच्या समस्यांसह;
• ब्रोन्कियल दमा सह;
• लठ्ठपणा सह;
• अशक्तपणा सह;
• थ्रोम्बोसाइटोपेनिया सह.

आपल्या भीतीवर कार्य करा आणि आपण निश्चितपणे परिणाम प्राप्त कराल! आणि तुमचे बक्षीस आरशात एक सुंदर स्मित असेल.

दंतचिकित्सकांच्या कार्यालयात राहताना अनेक समकालीनांना चिंता आणि काही अस्वस्थता जाणवते. तथापि, लोकांना तोंडी स्वच्छता राखण्याचे आणि दंत रोगांवर उपचार करण्याचे महत्त्व समजले आहे, म्हणून ते नियमितपणे दंत चिकित्सालयाला भेट देतात. असे लोक आहेत जे वैद्यकीय तपासणीच्या गरजेकडे दुर्लक्ष करतात आणि जेव्हा दातदुखी असह्य होते तेव्हा गंभीर परिस्थितीत दंतवैद्याकडे जातात.

फोबियाचा प्रसार

या ग्रहातील रहिवाशांमध्ये लोकांचा एक मोठा गट आहे जो दंतवैद्यांना घाबरतो, दंतवैद्याची भेट सर्व शक्तीनिशी थांबवतो. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशननुसार, प्रत्येक तिसऱ्या व्यक्तीला दंतचिकित्सकाविषयी वेगवेगळ्या तीव्रतेची पॅथॉलॉजिकल भीती असते. ग्लोब. शिवाय, यापैकी निम्म्या लोकांमध्ये (संपूर्ण जगाच्या लोकसंख्येच्या 15% पेक्षा जास्त), दंतवैद्याच्या भीतीची लक्षणे फोबिक चिंता विकाराच्या निदान निकषांची पूर्तता करतात.

वैद्यकीय वर्तुळात दंतवैद्यांच्या अतार्किक, अनियंत्रित, त्रासदायक, तीव्र भीतीची अनेक नावे आहेत: डेंटोफोबिया, स्टोमाटोफोबिया, ओडोन्टोफोबिया. वेगवेगळ्या वयोगटातील लोक सामाजिक दर्जा, शिक्षणाची पातळी आणि आर्थिक संपत्ती.

डेंटोफोबिया कशामुळे होतो: कारणे

दंतवैद्याच्या भीतीवर मात कशी करावी? दंत फोबियापासून मुक्त होण्याची पहिली पायरी म्हणजे अभ्यास संभाव्य कारणेविकार वैद्यकीय मंडळांमध्ये या रोगाच्या विकासाची एटिओलॉजिकल कारणे आणि यंत्रणांची संपूर्ण माहिती आहे. डॉक्टरांना खात्री आहे की हा न्यूरोटिक डिसऑर्डर तीन "स्तंभांवर" आधारित आहे:

• अनुवांशिक पूर्वस्थिती;
• शरीराच्या कार्यामध्ये जैविक बदल;
• ट्रिगरचा संपर्क - पॅथॉलॉजीला जन्म देणारा घटक.

दंतचिकित्सकांच्या भीतीवर मात कशी करावी? फोबिक चिंता विकारांचा कौटुंबिक इतिहास असलेल्या लोकांच्या मानसिक आरोग्याकडे काळजीपूर्वक आणि लक्ष देणे आवश्यक आहे. शास्त्रज्ञांनी डेंटल फोबियाची घटना आणि जीनोममधील उत्परिवर्तनांची उपस्थिती यांच्यातील संबंध स्थापित केला आहे, तर दोषपूर्ण जनुक पूर्वजांपासून वंशजांमध्ये मातृ आणि पितृत्वाच्या रेषेवर प्रसारित केले जाते. गरोदरपणाच्या पहिल्या तिमाहीत ज्यांना फोबिक चिंता विकारांनी ग्रासले होते आणि त्यांच्यावर उपचार करण्यात आले होते अशा स्त्रियांमध्ये जन्मलेल्या स्त्रियांना विशेषतः पॅथॉलॉजिकल भीती निर्माण होण्याचा धोका असतो. त्याच वेळी, ज्या पुरुषांच्या पालकांना याचा अनुभव आला त्यांच्यासाठी धोक्याची पातळी खूपच कमी आहे.

दंतवैद्याच्या भीतीवर मात कशी करावी? डेंटल फोबिया असलेल्या रूग्णांना स्वतःच्या भीतीवर मात करण्यास असमर्थतेसाठी स्वतःला दोष देण्याची गरज नाही, कारण फोबिक चिंता विकार बहुतेकदा मध्यवर्ती मज्जासंस्थेतील बिघाडांमुळे उद्भवतात. हे स्थापित केले गेले आहे की पॅथॉलॉजिकल चिंताच्या विकासासाठी ट्रिगर नॉरपेनेफ्रिनच्या संश्लेषणात अडथळा आहे. दंतचिकित्सकाला भेटताना दंत फोबमध्ये उत्तेजित होणाऱ्या "लढा किंवा उड्डाण" प्रतिक्रियांच्या अंमलबजावणीमध्ये नॉरपेनेफ्रिन हार्मोनचा सहभाग असतो. वाढलेली पातळीनॉरपेनेफ्रिनमुळे स्वायत्त मज्जासंस्थेमध्ये बिघाड होतो, ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला अप्रिय वेदनादायक संवेदना होतात.

डेंटोफोबियासाठी आणखी एक संशयित जैविक गुन्हेगार म्हणजे सेरोटोनिनची कमतरता. न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन शरीराच्या वेदना रिसेप्टर्सच्या संवेदनशीलतेचे "मार्गदर्शक" करते. या न्यूरोट्रांसमीटरच्या कमतरतेमुळे, एखाद्या व्यक्तीला वेदना खूप तीव्रतेने जाणवते, रिसेप्टर्सच्या कमकुवत चिडून देखील तीव्र वेदना होतात.

दंतचिकित्सकाबद्दलच्या तुमच्या भीतीवर मात करण्यापूर्वी, तुम्हाला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की प्रतिकूल आनुवंशिकता आणि जैविक विसंगती दंत फोबियाचा फक्त पाया आहेत. या घटकांच्या उपस्थितीमुळे विकृतीच्या विकासाची पूर्वअट आवश्यक नसते. पॅथॉलॉजिकल भीतीची सुरुवात बाह्य (बाह्य) घटकांच्या प्रतिकूल प्रभावाने दिली जाते.

डेंटल फोबियाच्या निर्मितीचे कारण म्हणजे एखाद्या व्यक्तीच्या वैयक्तिक इतिहासातील तथ्ये: त्या दोन्ही परिस्थिती ज्याचे तो जाणीवपूर्वक वर्णन करू शकतो आणि त्या घटना ज्या जाणीवपूर्वक समजण्याच्या उंबरठ्याच्या पलीकडे राहतात. शिवाय, एखाद्या क्लेशकारक घटनेची मुळे अनेकदा भूतकाळातील दूरच्या काळात परत जातात.

खालील घटक दंत फोबियाच्या विकासास हातभार लावतात:

• मीडियामध्ये प्रकाशित दंत उपचारांच्या परिणामांबद्दल लोकांकडून नकारात्मक पुनरावलोकने;
• संसर्ग आणि दूषित होण्याची भीती, निरक्षरता आणि विषाणू आणि बॅक्टेरियाच्या प्रसाराच्या मार्गांबद्दल अज्ञान यामुळे मानवांमध्ये असलेल्या असाध्य रोगांची भीती;
• इतर वैद्यकीय कर्मचाऱ्यांच्या संपर्कातील नकारात्मक अनुभवांचे दंत कर्मचाऱ्यांना हस्तांतरण;
• तात्पुरते असहाय होण्याची अतार्किक भीती, सर्व वर्तमान घटना नियंत्रणात ठेवण्याची एखाद्या व्यक्तीची जागतिक इच्छा;
• शरीराला स्पर्श करण्यासाठी अनोळखी व्यक्तीच्या गरजेमुळे शत्रुत्व.

जे लोक दंतचिकित्सकांना सर्वात जास्त घाबरतात ते वृद्ध आणि म्हातारे लोक आहेत, ज्यांनी ॲनेस्थेसिया न वापरता कालबाह्य उपकरणे वापरून दात काढणे आणि दात काढणे हे पाहिले आहे, ज्यात तीव्र वेदना होत होत्या. अनुभवलेल्या वेदनादायक संवेदना अवचेतन मध्ये घट्ट रुजलेल्या असतात, वेदना रोखण्यासाठी एक संरक्षणात्मक यंत्रणा तयार करतात - तीव्र अनियंत्रित भीती.

दंतचिकित्सकांना कसे घाबरू नये? कोणत्याही न्यूरोटिक आणि मानसिक विकारांना प्रतिबंध करण्यासाठी, व्यक्तिमत्व निर्मितीची प्रक्रिया अनुकूल आरामदायक परिस्थितीत पुढे जाणे आवश्यक आहे. दंत उपचारादरम्यान बालपणात अनुभवलेल्या वेडसर अतार्किक भीती आणि नकारात्मक संवेदना यांच्यात संबंध स्थापित करणे अनेकदा शक्य आहे. उपचारात्मक उपाय करत असताना भीती आणि तीव्र वेदना अनुभवलेल्या अंदाजे निम्मी मुले आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये प्रौढावस्थेत दंत फोबियाची चिन्हे दिसून येतात.

दंतचिकित्सकाची भीती कशी बाळगू नये? प्रत्येक आधुनिक व्यक्तीने वर्षातून दोनदा दंत तपासणी केली पाहिजे, दंत उपचारांच्या समस्येस विलंब न करता. असामान्य भीतीच्या विकासाचे एक सामान्य कारण म्हणजे दंतचिकित्सकाला तोंडी पोकळी निकृष्ट स्थितीत दर्शविण्यासाठी विषयाची अवचेतनपणे नोंदलेली अनिच्छा. ही वृत्ती बहुतेकदा डॉक्टरांच्या मागील चुकीच्या वर्तनानंतर तयार होते जे क्लायंटशी संवाद साधताना कुशलतेने आणि उद्धटपणे वागतात. अवचेतन स्तरावर, एखाद्या व्यक्तीला अप्रिय टीका टाळण्याची आवश्यकता असते. दंतचिकित्सकांची भीती ही अस्वस्थ परिस्थितीची पुनरावृत्ती टाळण्यासाठी फक्त एक साधन आहे.

डेंटोफोबिया स्वतः कसा प्रकट होतो: क्लिनिकल लक्षणे

दंतवैद्याच्या भीतीपासून मुक्त कसे व्हावे? समकालीनांना भीतीची नैसर्गिक पातळी आणि पॅथॉलॉजिकल फोबिक भीती यांच्यातील फरक माहित असणे आवश्यक आहे. डेंटल फोबियामुळे, डिसऑर्डरच्या वाहकांना दंतचिकित्सकाची भीती वाटते, केवळ दंत चिकित्सालयात राहतानाच नाही. दंतचिकित्सकाच्या भेटीची अपेक्षा करताना, संभाषणांमध्ये तोंडी पोकळीतील हाताळणीचा उल्लेख करताना ते अर्धांगवायू भयपटाने पकडले जातात.

दंतवैद्याची भीती - . या विकाराने ग्रस्त असलेल्या व्यक्तीला अनुभवांची मूर्खता समजते आणि पुढे असलेल्या जबरदस्त चिंतेबद्दल तो टीका करतो, परंतु तो विचारांवर नियंत्रण गमावतो आणि वर्तनावर नियंत्रण ठेवत नाही.

डेंटल फोबियाला अतिसंवेदनशील लोक वीरपणे दुर्बल दातदुखी सहन करण्यास प्राधान्य देतात. ते खर्च करतात स्वत: ची उपचारतोंडी पोकळीचे रोग. डेंटोफोब्स बहुतेकदा अनियंत्रितपणे मजबूत वेदनाशामक औषधे घेतात, थेरपीच्या हानिकारक पद्धती वापरतात आणि त्यांच्यापासून जीवघेणा पदार्थ खातात. पारंपारिक औषध. तथापि, त्यांच्या आरोग्यास खरोखर धोका असला तरीही ते वैद्यकीय मदत घेत नाहीत.

पॅथॉलॉजिकल भीती आणि नैसर्गिक चिंता यातील फरक म्हणजे इच्छाशक्तीद्वारे चिंता दूर करणे किंवा कमी करणे. नैसर्गिक भीतीमुळे, एखाद्या व्यक्तीला किरकोळ चिंता जाणवते, परंतु तो दंतचिकित्सकाशी संपर्क साधण्यास खुला असतो. एखाद्या विशेषज्ञकडून योग्य दृष्टिकोनाने, एखादी व्यक्ती चिंतांपासून विचलित होते आणि शांत होते. दंत उपचारांच्या भयंकर परिणामांची त्याला कल्पना नाही. त्यांना छळाचे साधन म्हणून ड्रिल समजत नाही.

डेंटल फोब, एकदा दंत खुर्चीवर बसल्यावर आणि दंतचिकित्सकाला पाहिल्यानंतर, दातदुखीपासून आराम मिळण्याच्या अपेक्षेने आराम होत नाही. उलटपक्षी, तो तणावग्रस्त होतो, तज्ञांशी संपर्क साधत नाही आणि तोंडी पोकळीची तपासणी करण्यास परवानगी देत ​​नाही. आवश्यक हाताळणी करण्यासाठी दंतचिकित्सकाने केलेले कोणतेही प्रयत्न अयशस्वी ठरतात. दंत फोबियाने ग्रस्त असलेली व्यक्ती, दंतचिकित्सामध्ये स्वतःला शोधते, पॅनीक हल्ल्यांच्या वेदनादायक वनस्पतिवत् होणारी लक्षणे अनुभवतात. काही क्लायंट क्लिनिकचा उंबरठा ओलांडताच भीतीने बेहोश होतात.

जेव्हा एखादा क्लायंट डॉक्टरांच्या हातात उपकरणे आणि साधने पाहतो तेव्हा तो दंतवैद्यापासून स्वतःचा "संरक्षण" करण्यास सुरवात करतो. डेंटोफोब आपले हात आणि पाय हलवत डॉक्टरांना दूर ढकलण्याचा प्रयत्न करतो. तो तोंड उघडत नाही किंवा कर्मचाऱ्याला चावत नाही. भीतीची ताकद कमी करू शकत नाही, तो वैद्यकीय कामाच्या दरम्यान उठून ऑफिस सोडू शकतो.

प्रगत दंत फोबियाचे दृश्यमानपणे लक्षात येण्याजोगे लक्षण म्हणजे तोंडी पोकळीची घृणास्पद स्थिती आणि दातांचा जटिल नाश. अकाली बरे झालेल्या क्षरणांमुळे दात किडणे, हिरड्यांचा दाह आणि हाडांच्या ऊतींमधील पॅथॉलॉजिकल प्रक्रिया होतात. दंतचिकित्सकांना घाबरणारी व्यक्ती बहुतेकदा ईएनटी अवयव आणि श्वसनमार्गाच्या दाहक रोगांनी ग्रस्त असते.

उपचार न केलेल्या डेंटल फोबियाचा परिणाम म्हणजे एखाद्या व्यक्तीचे मद्यपान. दातदुखी कमी करण्यासाठी आणि भीती कमी करण्यासाठी एखादी व्यक्ती अल्कोहोलयुक्त पेये वापरण्यास सुरवात करते. अशा स्वयं-मदत उपायांमुळे तीव्र मद्यविकार आणि संबंधित अल्कोहोल सायकोसिसचा विकास होतो.

दंत फोबियावर मात कशी करावी: उपचार पद्धती

दंतवैद्याला घाबरणे कसे थांबवायचे? वेडसर भीतीपासून मुक्त होण्यासाठी, जर तुम्हाला असामान्य निराधार चिंतेची शंका असेल तर तुम्हाला मदत घ्यावी लागेल. डेंटल फोबियाचा उपचार अधिक प्रभावी होईल आणि पुनर्प्राप्ती जलद होईल, जर एखाद्या व्यक्तीने मानसशास्त्रज्ञांना भेट देण्यास शेवटच्या क्षणापर्यंत विलंब लावला नाही. हे लक्षात घेतले पाहिजे की फोबिक भीतीपासून मुक्ती ही एक लांब आणि कठीण प्रक्रिया आहे, ज्याचे यश एखाद्या तज्ञाशी सहकार्य करण्याच्या व्यक्तीच्या तयारीवर अवलंबून असते.

दंतवैद्याला घाबरणे कसे थांबवायचे? तर्कहीन भीतीवर मात करण्याची पहिली पायरी म्हणजे अनुभवी मानसोपचारतज्ज्ञाची भेट घेणे. तज्ञ रुग्णाला त्याच्या अनुभवांबद्दल विचारेल, विकाराची तीव्रता निश्चित करेल आणि दंत फोबियासाठी उपचार योजना निवडेल. तीन दिशांनी समांतर उपचार केल्याने सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त होतात:

• भीतीची तीव्रता कमी करण्यासाठी आणि रुग्णाची मानसिक-भावनिक स्थिती स्थिर करण्यासाठी औषधांचा वापर;
• रुग्णाला सोप्या पद्धतीने शिकवण्याचे मनोचिकित्सकाचे कार्य प्रभावी मार्गविचार आणि वर्तनावर नियंत्रण स्थापित करणे;
• डिसऑर्डरची कारणे शोधणे आणि संरक्षण यंत्रणा म्हणून भीतीचा वापर करणाऱ्या अवचेतन कार्यक्रमाला दूर करणे.

औषध उपचार

दंतचिकित्सकाची भीती कशी बाळगू नये? मनोचिकित्सक, वैद्यकीय इतिहासाचा अभ्यास केल्यानंतर आणि क्लायंटच्या सामान्य आरोग्याचे मूल्यांकन केल्यानंतर, भीतीचे प्रकटीकरण कमी करण्यासाठी औषधे निवडतील. ड्रग थेरपीच्या आधारावर औषधांच्या दोन गटांचा समावेश आहे:

• बेंझोडायझेपाइन निसर्गाचे ट्रँक्विलायझर्स, 10 दिवसांपर्यंत घेतले जातात;
• निवडक सेरोटोनिन रीअपटेक इनहिबिटरच्या गटातील अँटीडिप्रेसस, ज्याचा उपचार किमान 3 महिने केला जातो.

मानसोपचार उपचार

डेंटल फोबियासाठी मानसोपचार हे स्पष्टीकरणात्मक आणि शैक्षणिक स्वरूपाचे आहे. मीटिंग दरम्यान, मनोचिकित्सक क्लायंटला पॅनीक हल्ल्यांच्या विकासाची यंत्रणा आणि पॅथॉलॉजिकल भीतीच्या संभाव्य कारणांबद्दल सांगतो. रुग्णाला मानसिक-भावनिक ताण कमी करणे, श्वासोच्छवासावर नियंत्रण ठेवणे आणि वर्तन नियंत्रित करणे या कौशल्यांमध्ये प्रभुत्व मिळते.

डॉक्टर डेंटोफोब्सच्या पूर्ण पुनर्प्राप्तीची खात्रीशीर उदाहरणे देतात. दंत उपचारांची वैशिष्ट्ये आणि भरणे, काढणे आणि प्रोस्थेटिक्सच्या आधुनिक पद्धतींबद्दल माहिती देते. क्लायंटला पुरावा मिळतो की दंतचिकित्सकाच्या कार्यालयास भेट दिल्यास संसर्गाचा धोका नाही. वास्तविक ज्ञानाचा ताबा घेतल्याने भीतीची पातळी कमी होते आणि व्यक्तीमध्ये आशावाद वाढतो.

संमोहन उपचार

सायकोसजेस्टिव्ह थेरपी तंत्र - संमोहन वापरून डेंटल फोबियाच्या उपचारात चांगला परिणाम साधला जाऊ शकतो. इतर मानसोपचार तंत्रांच्या तुलनेत फोबिक चिंता विकारांवर उपचार करण्याच्या या पद्धतीचे अनेक फायदे आहेत:

• संमोहनाद्वारे, आपण अवचेतन मध्ये प्रवेश करू शकता, जिथे जाणीवपूर्वक स्मृतीतून पुसून टाकलेल्या क्लेशकारक परिस्थितींबद्दल माहिती संग्रहित केली जाते;
• संमोहन दरम्यान ट्रान्समध्ये विसर्जित केल्याने आपल्याला दंतवैद्यांच्या वेडसर भीतीचा खरा उत्तेजक ओळखता येतो;
• शाब्दिक सूचना वापरुन, एखाद्या व्यक्तीच्या क्लेशकारक घटनेचे स्पष्टीकरण बदलणे शक्य आहे;
• संमोहन समाधी दरम्यान, जीवन कार्यक्रमातून हानिकारक प्रेरित वृत्ती काढून विचार करण्याची पद्धत दुरुस्त करण्याची संधी उघडते;
• एखाद्या व्यक्तीच्या आतील जगासोबत काम करताना दंत फोबियाच्या कारणावर थेट प्रभाव पडतो, ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला वेडसर भीतीपासून पूर्णपणे मुक्तता मिळते;
• संमोहनाचे परिणाम

विशेष म्हणजे दातांच्या उपचारांची भीती असा फोबिया आहे. कालांतराने, भीतीने गंभीर गती घेतली आणि त्याचे फोबियामध्ये रूपांतर झाले. त्या बदल्यात, फोबिया डेंटोफोबिया नावाचा आजार बनला. दंत चिकित्सालय आधुनिक सुरक्षित उपकरणांनी सुसज्ज आहेत आणि डॉक्टर उपचारात फक्त चांगली वेदनाशामक औषधे वापरतात हे तथ्य असूनही आज हा रोग संबंधित आहे. जगातील तिसरा रुग्ण दंत कार्यालयाच्या पॅथॉलॉजिकल भीतीचा अनुभव घेत आहे.

हा रोग हसण्याने उपचार करू नये. डेंटल फोबिया असलेल्या रुग्णाला केवळ दंतचिकित्सकाची भीती वाटत नाही, तर घाबरून चिंता देखील वाटते, ज्यामुळे तीव्र आक्रमकता किंवा चेतना नष्ट होऊ शकते. दंत कार्यालयाच्या विचाराने तो चिंताग्रस्त होतो. एखादी व्यक्ती असह्य वेदना सहन करण्यास, तीव्र वेदनाशामक औषधांसह दाबण्यासाठी आणि स्वत: ची औषधोपचार करण्यास तयार असते. भयंकर धमक्यांच्या दबावाखालीही तो डॉक्टरांना भेटण्यास नकार देईल.

सामान्य भीती आणि फोबिया यातील फरक ओळखणे आवश्यक आहे. एखाद्या व्यक्तीला भीतीने समजते की दंत उपचार करणे आवश्यक आहे आणि त्याला डॉक्टरकडे जाणे आवश्यक आहे. फोबिया असलेला रुग्ण हा मुद्दा पूर्णपणे नाकारतो.

जर दंत रोग डॉक्टरकडे गेला तर तो दंतचिकित्सकाच्या खुर्चीत थोडा आराम करू शकणार नाही. ना मन वळवणे, ना आनंददायी वातावरण, ना डॉक्टरांची नम्रता आणि पर्याप्तता त्याला मदत करणार नाही. अशी प्रकरणे होती जेव्हा रुग्णाने डॉक्टरांच्या सर्वात सामान्य कृतींवर अपुरी प्रतिक्रिया देण्यास सुरुवात केली. पूर्णपणे सुरक्षित दंत प्रक्रिया देहभान पूर्ण नुकसान होऊ शकते.

डेंटल फोबिया असलेल्या व्यक्तीची चिंता नियंत्रित करता येत नाही तार्किक स्पष्टीकरण. त्याला हे समजत नाही की दंतवैद्याकडे जाण्यास नकार दिल्याने त्याचे दात निरोगी होणार नाहीत. उपचार न केलेले क्षरण पल्पिटिसमध्ये विकसित होतील आणि नंतर पीरियडॉन्टायटीस सुरू होईल. आणि अखेरीस, थोडासा रोगट दात काढून टाकावा लागेल. याव्यतिरिक्त, रोगग्रस्त दात बहुतेकदा हृदयरोग आणि ईएनटी अवयवांच्या जुनाट रोगांचे कारण असतात. तथापि, ही माहिती डेंटल फोबच्या आकलनापर्यंत पोहोचत नाही.

रोगाची लक्षणे अनेकदा लगेच दिसून येत नाहीत. डॉक्टर दंत फोबियाची आणखी काही चिन्हे ओळखतात:

• घाबरलेली चिंता.
• तीव्र स्नायू तणाव.
• वाढलेला घाम.
• डोकेदुखी.
• डॉक्टरांशी संपर्क नाकारणे.
• मूर्च्छित होण्यापूर्वी किंवा स्वतःला मूर्च्छित होण्यापूर्वीची अवस्था.
• विकार अंतर्गत अवयव, जे पोटशूळ, उलट्या, लघवी किंवा अतिसार सोबत असते.
• हालचाली आणि क्रियांची पूर्ण अनियंत्रितता.
• त्याच्या शारीरिक प्रकटीकरणासह आक्रमकता.
• विद्यार्थ्याचा विस्तार.

दंत फोबियाची कारणे

डेंटल फोबियाचे शंभर टक्के कारण आधी आजअनिश्चित. तथापि, एक स्पष्ट मत आहे की केंद्रीय मज्जासंस्थेमध्ये चालू असलेल्या बदलांच्या पार्श्वभूमीवर भीती निर्माण होते. आणि:

• डेंटोफोबिया बालपणात दंत आघाताच्या पार्श्वभूमीवर दिसून येतो. भूतकाळात अनुभवलेली भीती वर्तमानातील व्यक्तीला सोडू शकत नाही.
• हा आजार अनुवांशिक असल्याचे दिसते. सहसा, जर पालकांना दंत फोबियाचा त्रास होतो, तर बहुतेक प्रकरणांमध्ये मुलांना ही भीती त्यांच्याकडूनच मिळते. दंतवैद्याची भावनिक भीती हा कौटुंबिक फोबिया बनतो.
• डेंटोफोबिया अशा लोकांवर परिणाम करतो ज्यांना नेहमी लक्षाची कमतरता असते. ते सहसा मागे घेतले जातात किंवा, उलटपक्षी, अतिक्रियाशीलता वाढली आहे.
• या रोगामुळे तणावाचा अनुभव येतो, ज्याने क्रॉनिक फॉर्म किंवा न्यूरोसिस प्राप्त केले आहे.
• डेंटोफोबिया हा स्मृतीमधील भूतकाळातील वेदनादायक हाताळणीच्या पुनरुत्थानाचा परिणाम बनतो.
• दंतचिकित्सकांकडून अयोग्य आणि अयोग्य उपचारांबद्दल नातेवाईक, मित्र आणि ओळखीच्या लोकांच्या कथा आजारपणास कारणीभूत ठरतात.
• अत्यंत उच्च संवेदनशीलता थ्रेशोल्डच्या पार्श्वभूमीवर भीती निर्माण होते.
• वाढलेल्या चिंतेची स्थिती दंतचिकित्सकाच्या कारवाईची भीती निर्माण करते.
• डेंटोफोब्सना वारंवार पॅनीक झटके येतात.
• मानवी चेतनावर नकारात्मक प्रभाव सामाजिक नेटवर्कआणि सर्वसाधारणपणे इंटरनेट, जिथे दंत उपचारांबद्दल भयानक व्हिडिओ पोस्ट केले जातात.
• एखाद्या व्यक्तीला रक्ताची दृष्टी आणि वास सहन होत नाही.
• अयोग्य संगोपनाचे परिणाम (काही कुटुंबांमध्ये दंतचिकित्सकासह मुलांना घाबरवण्याची प्रथा आहे).
• डेंटोफोब्स बहुतेकदा कोणत्याही डॉक्टरांच्या भीतीने ग्रस्त असतात, फक्त दंतचिकित्सकच नाही.
• खराब दात असलेल्या व्यक्तीला हे समजते की त्याने आधीच उपचारास विलंब केला आहे आणि त्याला त्याच्या संपूर्ण तोंडावर उपचार करावे लागतील. म्हणून, त्याला या लांब आणि वेदनादायक प्रक्रियेची भीती वाटते.
• डेंटल फोबला साधनांद्वारे परदेशी रोग (एचआयव्ही, हिपॅटायटीस) होण्याची भीती वाटू शकते.
• त्याला अनेकदा असहाय्यतेची पूर्ण भावना येते.
• डेंटोफोबिक व्यक्तीचे त्याच्या भावनिक अवस्थेवर नियंत्रण नसते.
• कोणत्याही वैद्यकीय हस्तक्षेपामुळे भीती निर्माण होते.
• वनस्पति-संवहनी डायस्टोनियासारख्या रोगाची उपस्थिती.
• दंत उपकरणांची भीती, ज्यामुळे गॅग रिफ्लेक्स आणि गुदमरल्यासारखे चिंता निर्माण होते.

डेंटोफोबियाचे प्रकार

रोग खालील प्रकारांमध्ये विभागलेला आहे:

• काल्पनिक दंत फोबिया.
• दंत फोबिया मिळवला.

रोगाचा पहिला प्रकार असलेले लोक लहानपणापासून कोणत्याही वैद्यकीय प्रक्रियेपासून भयंकर घाबरतात. इंजेक्शनमुळे ते बेहोश होतात. बोटातून रक्त काढण्यासारखी अत्यंत वेदनादायक प्रक्रिया देखील त्यांना भयंकर भयानकतेत आणते. जर अशा व्यक्तीला अधिक गंभीर उपचार घ्यायचे असतील, तर त्याने यासाठी आधीच तयार असले पाहिजे.

रोगाचा दुसरा प्रकार बाह्य कारणांच्या पार्श्वभूमीवर दिसून येतो. मित्रांकडून भयानक कथा ऐकून अनेकदा लोक दंतवैद्याला घाबरू लागतात. त्यांना समजते की त्यांच्या तोंडाला दीर्घ आणि गंभीर उपचारांची आवश्यकता आहे. परंतु त्यांना ऐकू येणारी नकारात्मक माहिती त्यांना ड्रिलच्या आवाजाने घाबरते आणि पांढऱ्या कोटमध्ये डॉक्टर. डेंटोफोब्स बहुतेकदा कार्यालयात प्रवेश करण्यापूर्वी दंत चिकित्सालय सोडतात.

प्राप्त केलेला फोबिया नेहमीच परिणाम म्हणून प्रकट होतो वैयक्तिक अनुभव. रुग्णाला वेदना, दंतचिकित्सकांच्या अप्रिय हाताळणी, ड्रिलचा आवाज आणि ऍनेस्थेसिया लक्षात ठेवतो. तो पुढे आठवतो की त्याने ठेवलेले फिलिंग खूप लवकर बाहेर पडले आणि त्याला पुन्हा दंतवैद्याच्या कार्यालयात जावे लागले. तळ ओळ: भीती सतत नवीन घटक आणि भावनांद्वारे मजबूत केली जाते.

डेंटोफोबिया: निदान आणि उपचार

या रोगाचे निदान डॉक्टरांशी नियमित संभाषण दरम्यान केले जाते. काही लोक त्यांच्या अनुभवांचे रंगीत वर्णन करतात, या भीतीमुळे अजिबात लाज वाटत नाही. ते उपचारांच्या नकारात्मक पैलूंवर लक्ष केंद्रित करतात आणि त्यांना आत काय अनुभव येतात ते सांगतात.

दंत फोबिया असलेल्या व्यक्तीला कशी मदत करावी? डॉक्टर हे करू शकतात. आधीच पहिल्या भेटीत, निदानानंतर, दंतचिकित्सक निर्धारित करण्याचा प्रयत्न करतात योग्य दृष्टीकोनरुग्णाला. त्याला समजते की प्रत्येक केस वैयक्तिक आहे आणि उपचारातील यश मोठ्या प्रमाणावर दंत फोबियाच्या डिग्रीवर अवलंबून असते.

सुरुवातीला, दंतचिकित्सक रुग्णाशी मैत्रीपूर्ण संपर्क स्थापित करण्याचा प्रयत्न करतो. मग तो व्यावसायिकपणे, बिनधास्तपणे, उपचार कसे पुढे जाईल हे तर्कशुद्धपणे सांगू लागतो. डॉक्टर प्रक्रियेच्या वेदनाहीनतेवर लक्ष केंद्रित करून सर्व टप्प्यांचे तपशीलवार वर्णन करण्याचा प्रयत्न करतात. जर रुग्णाने त्याला सादर केलेली माहिती प्राप्त झाली, तर तो दंतचिकित्सकाबद्दल आदराने ओतला जाईल आणि उपचार प्रक्रियेकडे पूर्णपणे भिन्न प्रकाशात पाहण्यास सक्षम असेल.

रुग्णाला हे माहित असणे आवश्यक आहे की त्याच्या वैयक्तिक कृती आणि वृत्ती या क्षणी तितकीच महत्त्वाची आहे. त्याने अर्ध्या रस्त्याने डॉक्टरांना भेटण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. रुग्ण नेहमी त्यांच्या भावना आणि भीतीवर लक्ष केंद्रित करतात. तथापि, हे मुद्दे त्यांना डॉक्टरांचा सल्ला ऐकण्यापासून रोखू नयेत. या प्रकरणात, गोपनीय संभाषणामुळे हे समजेल की दंत रोग लांबवणे अशक्य आहे. ते फक्त वाईट होईल. याव्यतिरिक्त, उपचारांच्या जटिलतेमुळे प्रक्रियेच्या खर्चात लक्षणीय वाढ होते.

डॉक्टर नेहमी रुग्णाला सूचित करतात की उपचार ऍनेस्थेसिया अंतर्गत केले जाते, ज्यामुळे प्रक्रिया वेदनारहित होते. रुग्णाला फक्त दंतचिकित्सकांच्या हातांची क्रिया जाणवेल. याव्यतिरिक्त, आज आपण एक ऍनेस्थेसिया इंजेक्शन पूर्णपणे वेदनारहित करू शकता. या हेतूंसाठी, इंजेक्शनच्या आधी रुग्णाच्या हिरड्यांवर एक विशेष ऍनेस्थेटिक जेल लागू केले जाते. परिणामी, व्यक्तीला सुई आणि औषध दिले जात असल्याचे जाणवत नाही.

सध्या, बरेच दंतचिकित्सक "द वँड" नावाच्या नाविन्यपूर्ण भूल वापरतात. सिरिंजसारखे दिसणारे विशेष संगणकीकृत उपकरण वापरून भूल दिली जाते. व्यक्तीला अजिबात वेदना होत नाही, सर्व उपचार अगदी सहजपणे केले जातात. हा मुद्दा रुग्णालाही सांगणे आवश्यक आहे.

उपचार पद्धती

डेंटोफोबिया खालील पद्धती वापरून हाताळला जाऊ शकतो:

• मानसोपचार पद्धती.
• औषधोपचार पद्धत.

औषधोपचार पद्धत

औषध उपचारांमध्ये विशेष एंटिडप्रेसस औषधे वापरणे समाविष्ट आहे. रशियामधील मानसोपचार संस्थांमध्ये एक मनोरंजक अभ्यास केला गेला, ज्याचा परिणाम असे दर्शवितो की सेरोटोनिन-सिलेक्टिव्ह एंटीडिप्रेससच्या मदतीने दंत फोबियाचा चांगला उपचार केला जातो. अशा औषधांमध्ये, उदाहरणार्थ, सिप्रामिल समाविष्ट आहे. औषधडोक्यात सेरोटोनिनचे उत्पादन आणि चयापचय सामान्यीकृत झाल्यामुळे आपल्याला चिंता पूर्णपणे काढून टाकण्यास अनुमती देते.

एंटिडप्रेसससह दीर्घकालीन उपचार व्यसनाधीन नाही आणि रूग्णांनी ते चांगले सहन केले आहे. औषध घेतल्यानंतर केवळ तीन आठवड्यांनंतर एखाद्या व्यक्तीला भीतीची कमतरता जाणवू लागते. शाश्वत प्रभावासाठी, किमान तीन महिने उपचार आवश्यक असतील.

तीव्र phobias साठी antidepressants विहित आहेत. रोगाच्या सौम्य स्वरुपाच्या बाबतीत, रुग्णाशी बोलणे, इंजेक्शनपूर्वी वेदना कमी करणे आणि आधुनिक वेदनाशामक औषधांचे व्यवस्थापन करणे पुरेसे आहे.

अधिक सतत दंत फोबियासाठी, प्रीमेडिकेशनची शिफारस केली जाते. प्रक्रियेपूर्वी शामक औषध घेणे हे त्याचे सार आहे. ही औषधे विविध स्वरूपात घेतली जाऊ शकतात: गोळ्या, इंजेक्शन्स किंवा सिरप. इच्छित उपचाराच्या कित्येक तास आणि कित्येक दिवस आधी प्रीमेडिकेशनला परवानगी आहे.

मानसोपचार पद्धती

सायकोथेरप्यूटिक पद्धत रोगाची कारणे शोधण्यात आणि दूर करण्यात मदत करते. मनोचिकित्सकाच्या उपचाराचे मुख्य उद्दिष्ट रुग्णाला ही माहिती पोहोचवणे आहे की त्याची भीती सहजपणे नियंत्रित केली जाऊ शकते आणि दंत उपचारांकडे दुर्लक्ष केल्यास नक्कीच अधिक गंभीर परिणाम होतील.

डेंटल फोबियाच्या तीव्रतेनुसार, उपचार वेगवेगळ्या वेळा घेतात. प्रक्रियेची कार्यक्षमता दोन्ही बाजूंनी लागू केलेल्या शक्तींमुळे प्रभावित होते.

मानसशास्त्रज्ञांचे युक्तिवाद

1. जगातील प्रत्येक व्यक्ती बांधील आहे आणि दंतवैद्याला भेट दिली पाहिजे. जगातील किती लोकांनी हे आधीच केले आहे आणि त्यांच्या बाबतीत काहीही भयंकर, कमी प्राणघातक घडले नाही. दातांच्या उपचाराने आजवर कोणाचाही मृत्यू झालेला नाही.
2. मानसशास्त्रज्ञ "अँकरिंग" नावाची एक विशेष पद्धत वापरण्याचा सल्ला देतात. एखाद्या व्यक्तीने आयुष्यातील ते क्षण लक्षात ठेवले पाहिजेत जेव्हा त्याने प्रचंड धैर्य, पूर्ण निर्भयता, मजबूत सहनशक्ती आणि पूर्ण शांतता अनुभवली. डेंटोफोबने या भावना त्याच्या स्मरणार्थ अँकर केल्या पाहिजेत. दंत कार्यालयात असताना, रुग्णाने ही अँकर केलेली प्रतिमा प्रत्यक्षात पुनरुत्पादित करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.
3. मानसशास्त्रज्ञ उपशामक औषधाखाली उपचार करण्याचा सल्ला देतात. ही एक विशेष पद्धत आहे जी रुग्णाला पूर्णपणे शांत होऊ देते आणि उथळ झोपेत पडते. उपचार पूर्ण झाल्यानंतर, व्यक्तीला कोणत्याही अप्रिय संवेदना आठवत नाहीत. त्याला स्पष्टपणे समजते की दातांच्या उपचारात काहीही गैर नाही. पुढच्या वेळी, दंतचिकित्सक पूर्णपणे डॉक्टरांवर विश्वास ठेवतील, हे जाणून घ्या की उपचार प्रक्रिया वेदनारहित आहे.
4. दंत उपचार दरवर्षी सुधारत आहेत. विज्ञान झेप घेत या दिशेने वाटचाल करत आहे. अलीकडे, उत्पादकांनी आधुनिक उपकरणे जारी केली आहेत जी अधिक उत्पादक आणि वेदनारहित उपचारांसाठी परवानगी देतात. याव्यतिरिक्त, आधुनिक ऍनेस्थेटिक्स दंतचिकित्सकाच्या खुर्चीवर बसण्याची प्रक्रिया पूर्णपणे वेदनारहित करतात.
5. मानवी मानसिकतेच्या वैशिष्ट्यांमध्ये आणखी एक मुद्दा आहे. हे सिद्ध झाले आहे की सर्वात तीव्र वेदना देखील 3 तासांनंतर स्मृतीतून मिटविली जाते. आपण आपल्या स्मृतीमध्ये अनुभवलेल्या गंभीर वेदनादायक संवेदना आठवण्याचा प्रयत्न केल्यास, आपण हे करू शकणार नाही.
6. मानसशास्त्रज्ञ आपल्या प्रिय व्यक्तीला दंतवैद्याकडे घेऊन जाण्याची शिफारस करू शकतात. जवळच्या सोल सोबतीची उपस्थिती उपचार प्रक्रियेस सुलभ करेल, व्यक्तीवर शांत प्रभाव पडेल.
7. जर एखाद्या रुग्णाला एड्स, एचआयव्ही किंवा हिपॅटायटीस होण्याची भीती वाटत असेल, तर त्याला “अँटी-एड्स” नावाचा विशेष कार्यक्रम घेण्याची शिफारस केली जाऊ शकते. रुग्णाला हे समजले पाहिजे की वैद्यकीय संस्थांना वंध्यत्वासाठी कठोर आवश्यकता आहेत. दंतचिकित्सा मध्ये, ते फक्त डिस्पोजेबल उपकरणे वापरतात, ज्यामध्ये ड्रिल देखील समाविष्ट असतात.

फोबियाचा सामना करण्यासाठी, आपल्याला खालील टिप्स ऐकण्याची आवश्यकता आहे:

1. आपल्या दंतचिकित्सक वर विशेष मागणी करा. अशिक्षित वागणूक आणि असभ्य वृत्तीच्या अपेक्षेने निर्माण होणारा ताण दूर करणे ही येथे सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. एक चांगला तज्ञ केवळ त्याचे कार्य कार्यक्षमतेने करत नाही तर रुग्णाला योग्य लक्ष देखील देईल.
2. आपण स्वतः दंतवैद्याशी संपर्क साधण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. जर तुम्हाला अचानक वेदना होत असेल तर तुम्ही त्याला काय सांगाल हे तुम्हाला डॉक्टरांना समजावून सांगण्याची गरज आहे. डॉक्टर नेहमी आपल्या प्रतिक्रियेला प्रतिसाद देईल आणि वेदनादायक प्रक्रिया थांबवेल. अर्थात, रुग्णाला वेदना जाणवणार नाहीत, परंतु हा क्षण जाणून घेतल्यास डेंटल फोबला अधिक आत्मविश्वास मिळेल. याव्यतिरिक्त, आपण डॉक्टरांना उपचारांच्या प्रगतीबद्दल बोलण्यास सांगू शकता. डॉक्टर सध्या कोणते साधन वापरत आहेत किंवा कोणते औषध कालव्यात टाकत आहेत हे रुग्णाला माहीत असण्याची गरज नाही. तथापि, उपचारांच्या कोर्सबद्दल माहिती दंतचिकित्सकाला प्रक्रियेवर नियंत्रण ठेवण्याची भावना देईल आणि रुग्ण अधिक शांतपणे वागेल. अखेर उपचार शेवटच्या दिशेने वाटचाल करत असल्याचे त्याला समजते.
3. ज्या खोलीत उपचार केले जातील त्या खोलीकडे लक्ष द्या. त्याच्या आजूबाजूला रडणारी मुले किंवा चिंताग्रस्त माता नसावीत. यामुळे डेंटल फोबचा मूड मोठ्या प्रमाणात खराब होईल. जर हॉस्पिटल एखाद्या हॉटेलसारखे असेल आणि त्याच्या पांढऱ्या भिंती आणि भक्कम प्रकाशाने रुग्णाची स्थिती बिघडली नसेल तर ते चांगले होईल.
4. ऍनेस्थेसियाचा आग्रह धरण्याची खात्री करा. किरकोळ क्षरणांवर वेदना कमी केल्याशिवाय उपचार केले जाऊ शकतात. तथापि, वेदनाशामक प्रशासित करण्याच्या वस्तुस्थितीमुळे दंत उपचारांची भीती असलेल्या व्यक्तीला आत्मविश्वास मिळेल. लोकल ऍनेस्थेसियामुळे जबड्याचा तो भाग पूर्णपणे सुन्न होईल जेथे रोगग्रस्त दात आहे. परिणामी, व्यक्तीला वेदना जाणवणार नाही किंवा ड्रिलचे कंपन जाणवणार नाही.
5. जर दंत चिकित्सालय उपशामक औषध देत असेल तर तुम्ही त्यास सहमती द्यावी. या प्रक्रियेदरम्यान, रुग्णाने परिधान केले आहे विशेष मुखवटा, ज्याद्वारे ऑक्सिजन आणि नायट्रोजनचा पुरवठा केला जातो. परिणामी, उपचार पूर्ण विश्रांतीच्या भावनेने होतात; त्याच वेळी, चेतनेची स्पष्टता राहते. अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा रुग्ण उपचारादरम्यान त्यांना काय झाले हे विसरले.
6. जर तुम्ही डॉक्टरांशी समाधानी असाल तर फक्त त्यालाच भेट देण्याचा प्रयत्न करा.
7. दंतचिकित्सकांच्या खुर्चीपासून दंत फोबिया घाबरत असल्यास, उपचार सोफ्यावर संभाषणाने सुरू केले पाहिजे. डॉक्टर नक्कीच तुम्हाला योग्य मूडमध्ये ठेवतील.
8. नेहमी लक्षात ठेवा की दंत उपचार ही एक गरज आहे. दंतवैद्याला भेट पुढे ढकलल्याने आणखी नसा, वेदना आणि आर्थिक खर्च होऊ शकतो.

मुलांवर उपचार

तरुण रुग्णांना अनेकदा दंत कार्यालयाच्या दाराची भीती वाटते. त्यांना समजावून सांगणे कठीण आहे की आता उपचार पद्धतीमुळे वेदना होत नाहीत. हे चांगले आहे की आजकाल आजारी मुलांमध्ये सकारात्मक दृष्टीकोन प्राप्त करणे खूप सोपे झाले आहे. मुले स्वतः उपचार प्रक्रियेत सहभागी होऊ शकतात. कसे, तुम्ही विचारता? आज एक मूल फिलिंगची सावली निवडू शकते. फिलिंग पॅलेटमध्ये चमकदार चमक असलेल्या सात मनोरंजक छटा आहेत. हे सोनेरी, पांढरे, निळे, हलके हिरवे, केशरी आणि गुलाबी आहेत. प्रक्रियेत सहभाग घेतल्याने मुलाला आत्मविश्वास मिळेल की तो काहीतरी ठरवत आहे. अशा प्रकारे, तो त्वरीत वैद्यकीय कर्मचाऱ्यांशी मैत्री करतो. क्रिएटिव्ह फिलिंगमुळे मुलास आनंददायी आठवणी मिळतील आणि भविष्यात दंतवैद्याची भीती कमी होईल.

डेंटोफोबिया आणि मिथक

डेंटल फोबिया असलेल्या लोकांनी डेंटल इम्प्लांट करू नये असे ते म्हणायचे. ही माहिती जाणून घेतल्याने डेंटल फोबची भीती आणखी वाढली. दंतचिकित्सकाकडे जाणे टाळण्यासाठी त्यांनी दात नसणे पसंत केले. आज, शास्त्रज्ञ आणि दंतचिकित्सकांनी हे सिद्ध केले आहे की नवीन कृत्रिम दातांचे रोपण अगदी कठीण रुग्णांसाठी देखील सूचित केले जाते. येथे आपल्याला त्याच्याशी मानसिक संभाषण करून दंत फोब सक्षमपणे तयार करण्याची आवश्यकता आहे. रुग्णाला प्रक्रियेतील सहभागी वाटेल, लांडग्याच्या दातांसमोर दयनीय ससा नाही. मज्जातंतू नसलेली व्यक्ती उपचारात टिकून राहिल्यामुळे, त्याचा पुनर्प्राप्ती कालावधी देखील खूप सोपा असेल.

हे सिद्ध झाले आहे की स्त्रिया पुरुषांपेक्षा दंतचिकित्सकांना जास्त घाबरतात. बरेच लोक ड्रिलिंग प्रक्रिया आणि ऍनेस्थेटिक इंजेक्शनला दंत उपचारातील सर्वात वाईट क्षण मानतात.

हे चांगले आहे की आज जवळजवळ सर्व दंतचिकित्सक अती भावनिक ग्राहकांसोबत काम करण्यासाठी विशेष अभ्यासक्रम घेतात.

दंत फोबियाचा उपचार न केल्यास

प्रत्येकाला हे समजले आहे की दातदुखीकडे दुर्लक्ष केल्याने आणि डॉक्टरकडे जाण्यास नकार दिल्याने खूप घातक परिणाम होतात.

आरोग्याच्या बाजूने, ही दाहक प्रक्रियेची तीव्रता आहे. रोगट दातांनी चघळलेले अन्न संक्रमित होते. आधीच अस्वास्थ्यकर, ते अंतर्ग्रहण होते, ज्यामुळे पचनमार्गाचे रोग, अंतःस्रावी ग्रंथींचे रोग, दमा, संधिवात आणि इतर समस्या उद्भवतात. तसेच, सामान्य क्षरण अधिक जटिल स्वरूपात विकसित होतात. परिणाम म्हणजे पल्पिटिस आणि पीरियडॉन्टायटीस. शेवटी, व्यक्ती दात गमावते. तसेच, अधिक जटिल आजारावर उपचार करण्यासाठी अधिक पैसे लागतात.

मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोनातून, एखाद्या व्यक्तीला त्याच्या दात दिसण्यामुळे सौंदर्याचा अस्वस्थता जाणवू लागते. परिणामी, तो कमी हसायला लागतो आणि लोकांशी मोकळेपणाने संवाद साधण्यास लाजतो. रुग्ण बंद होतो, त्याच्या सभोवतालचे लोक त्याच्यामध्ये कमी आणि कमी रस घेतात. बर्याचदा अशा लोकांना कामावर आणि सर्वसाधारणपणे इतरांसह समस्या येऊ लागतात.

शेवटी, मी डेंटल फोबिया असलेल्या व्यक्तीला एक शेवटचा सल्ला देऊ इच्छितो: डॉक्टरांना भेटण्यास उशीर करू नका. मुख्य म्हणजे जाणे. एखाद्या तज्ञाशी बोलणे तुम्हाला तुमच्या भीतीवर मात करण्यास मदत करेल. भविष्यात, उपचारांमुळे बर्याच भयानक भावना उद्भवणार नाहीत.