Cada um de nós, ao longo da vida, se encontra em situações em que parece que a faixa escura e desesperadora nunca brilhará com cores brilhantes. Desistimos, ficamos deprimidos e deixamos de aproveitar as coisas que nos rodeiam. Os Mandamentos Bíblicos classificam esta condição como inaceitável e inadequada para uma pessoa espiritualmente desenvolvida. Portanto, os crentes estão tentando encontrar uma resposta para a pergunta: por que desânimo pecado mortal, como lutar e não ceda à tentação.

Os Mandamentos indicam claramente quais pecados são os mais graves:

• o estabelecimento de si mesmo acima dos outros (arrogância);
• falta de vontade de compartilhar os benefícios proporcionados (mesquinharia);
• forte desejo de prazer sexual (voluptuosidade);
• estado emocional voltado para o combate à injustiça (raiva);
• paixão excessiva por comida e bebidas alcoólicas (gula);
• sentimentos negativos que surgem em relação a quem possui determinados valores materiais (inveja);
• ociosidade e descanso excessivos (ociosidade).

O pecado do desânimo é guardado por um dos Demônios, que tenta impedir que uma pessoa chegue a um acordo consigo mesma e a uma reconciliação completa com o Senhor.

Suas ações levam uma pessoa a:

• apatia,
• diminuição da vitalidade,
• sentimentos de autoestima,
• perda de interesse nos eventos que acontecem ao nosso redor.

A ignorância e o esquecimento o ajudam nisso.

Estes são os outros dois gigantes demoníacos mais poderosos.

• O estado de desânimo também é chamado de manifestação maligna da preguiça.
• A tristeza impede a pessoa de ir à igreja, orar e realizar outras ações salvadoras e piedosas.
• Ele é dominado por sentimentos desesperadores de indiferença e indiferença.
• Ele não encontra alegria ou consolo em nenhuma ação ou ação.
• Nessa situação, muitas vezes ocorre rejeição do meio ambiente, nada é legal para a pessoa, ela não quer ver ninguém.

Os Dez Mandamentos de Deus listam ações e pensamentos que se desviam de uma vida justa.

Por que o desânimo é considerado um pecado?

É bastante sério do ponto de vista bíblico.

São explosões emocionais quando uma pessoa se sente exausta e constantemente sente pena de si mesma. Também pode surgir como resultado do desrespeito pela própria pessoa.

Por que o desânimo é considerado um pecado?

• Muitas pessoas desejam uma resposta precisa a esta afirmação. Na Ortodoxia, estados depressivos e tristes são considerados palavras sinônimas. Eles estão associados à ociosidade, ociosidade e relaxamento corporal, que não deveriam ser permitidos aos crentes.
• Os padres têm certeza de que na maioria das vezes esse estado de coisas atinge uma pessoa perto do meio-dia. Por isso é chamado de “demônio do meio-dia”.

Como a igreja lida com o desânimo?

Durante esse período, na maioria das vezes temos vontade de dormir e não temos vontade de fazer negócios ou orar.

Como desde os tempos antigos todos os monges se levantavam antes do nascer do sol, 12 horas eram sempre consideradas metade do dia. E as refeições aconteciam duas vezes ao dia - na hora do almoço e à noite. E quando o tédio subitamente superava ao fazer alguma coisa, era considerado desânimo.

• Teófano, o Recluso, mencionou isso repetidamente em seus escritos. Além disso, o relaxamento ocorre não apenas em relação aos assuntos cotidianos, mas também aos assuntos cotidianos ou de oração.
• Devido ao fato de a depressão nos levar a desistir de tudo o que fazemos, torna-se necessário estudar o conceito de desânimo como pecado mortal e como lidar com ele.

Muitas vezes é proposto um dos principais métodos para cultivar a fortaleza, o que ajudará a pessoa a se tornar ativa e a alcançar uma determinada posição na sociedade.

História sobre um monge

Há uma história bem conhecida sobre um monge, descrita por Santo Inácio. Conta como um servo de Deus ficou desanimado e tentou desistir de suas instruções de oração. O sentimento que se abateu sobre ele foi tão forte que não teve forças para continuar a sua atividade monástica. Para obter conselhos, ele recorreu ao mais velho, que lhe contou uma parábola bem conhecida.

“O campo de um homem estava coberto de espinhos. Ele pediu ao filho que o ajudasse a tirar o joio até a hora da semeadura. O jovem estava prestes a começar a trabalhar com entusiasmo, mas ao ver o estado do campo, ficou chateado e adormeceu no chão.

O pai, que veio verificar o andamento dos trabalhos, viu o filho dormindo e começou a acordá-lo. Ele acusou o jovem de desobediência e sugeriu limpar o campo todos os dias, pelo menos em pequenas partes. O filho ouviu o pai e logo o campo foi semeado e uma grande colheita foi obtida.

No final de sua história, o mais velho disse ao monge: “Então você não precisa desanimar, dê pequenos passos para praticar ações piedosas, então seu estado anterior retornará para você”.

As manifestações emocionais de melancolia, tristeza, tristeza, apatia nos cobrem completamente e não nos permitem perceber o quão destrutivas são e destroem todos os bons pensamentos em seu caminho.

Muitas pessoas prescrevem isso para a peculiar e desconhecida alma russa. Ainda há um pequeno grão de verdade nisso. Mas os psicoterapeutas praticantes estão confiantes de que ficar muito tempo em estado de depressão é um fenômeno bastante perigoso que pode levar a consequências irreparáveis ​​​​- o suicídio.

Portanto, a igreja classifica a inação e a perda de espírito como pecados graves.

Tristeza, depressão, desânimo - o que é pior?

A Ortodoxia identifica este tipo de tentação como um tipo distinto, enquanto o Catolicismo enfatiza a presença da tristeza. As diferenças entre esses dois componentes são quase invisíveis.

• Mas a tristeza é uma emoção de cor negativa, temporária e associada a um acontecimento ou ação ruim.
• E você não precisa de um motivo especial para desânimo. Ela nos visita inesperadamente, mas também vai embora.
• A pessoa começa a se preocupar por qualquer motivo e não consegue estabilizar suas emoções, mesmo com o resultado bem-sucedido de todas as coisas que iniciou.

Contudo, os representantes da igreja acreditam que não nos são dadas mais provações do que podemos suportar. Portanto, devemos encarar todas as dificuldades com otimismo, esperando com confiança o melhor resultado. Caso contrário, acontece que a pessoa não confia no único ensinamento sobre Deus e o mundo. Como resultado, a alma é deixada à própria sorte e experimenta sofrimento e tormento.

• Uma pessoa que cede ao desânimo não acredita na bondade.
• Nesse caso, ele não tem mais forças para realizar ações salvadoras, pois a esperança se perde e todos os sonhos se desfazem.
• No final das contas, é destrutivo para a alma de uma pessoa, o que afeta negativamente seu corpo.
• Ficar desanimado é cansar a mente, relaxar a alma e começar a culpar Deus pela sua impiedade e falta de amor pelas entidades que ele criou.

Os principais sinais de um estado triste

Para prevenir o desenvolvimento de processos destrutivos, é necessário identificar prontamente os principais sintomas da preguiça manifestada.

A tabela mostra os tipos de tristeza mais comuns e comuns na maioria das pessoas, descrevendo o desânimo como um pecado mortal, como lidar com ele e não sucumbir ao desespero.

O desânimo como doença

Sentimento conflito interno entre sua alma e Deus pode posteriormente evoluir para uma doença orgânica.

• Mudanças freqüentes de humor e depressão levam a um estado geral de exaustão.
• Gradualmente, o pecado começa a crescer no corpo humano, ameaçando a deterioração da saúde e a necessidade de procurar ajuda médica. A recuperação é possível.
• Neste caso, a Igreja sugere a reconciliação com a nossa natureza interior e com Deus.

Como não desanimar em situações difíceis da vida

Somente uma pessoa engajada em constante autodesenvolvimento e autoaperfeiçoamento pode corrigir esse estado de coisas. Quando você não consegue superar um estado depressivo sozinho, pode recorrer a um confessor de um mosteiro.

Ele é capaz de encontrar uma saída usando técnicas e métodos psicoterapêuticos. Prepare-se para o fato de que sua conversa será longa, pois identificar a origem do sofrimento emocional não é tão fácil quanto parece à primeira vista. Mas, no final das contas, sua alma será curada, pois o desânimo é uma doença que não pode ser deixada ao acaso.

Negatividade em sua cabeça

Tendo percebido a necessidade de combater as doenças físicas e espirituais, você deve tentar reorientar sua vida e direcionar seu curso em uma direção diferente. O principal é libertar-se das aspirações e esperanças pecaminosas, pois elas destroem o corpo e a alma. Às vezes você precisa recorrer à medicina moderna. Você não deve recusar tal oportunidade, pois desta forma você reprova o Criador.

Como resistir ao desânimo

Os crentes ortodoxos, como mencionado acima, consideram o estado de desânimo semelhante à depressão. Muito provavelmente, esta suposição não é em vão. É isso que leva a um estado de depressão geral, do qual pode ser muito difícil, e às vezes simplesmente impossível, sair sem ajuda externa.

A psicologia e a medicina modernas em seu arsenal possuem muitos métodos que analisam o desânimo como um pecado mortal, sabem como superá-lo e erradicar essa doença.

O que a igreja proíbe

Ao mesmo tempo, não esqueça que a igreja sempre olhou negativamente para essas pessoas. De acordo com os cânones estabelecidos, os sacerdotes não aceitavam bem o uso de medicamentos para tratar uma condição tão pecaminosa. Assim, os crentes sempre têm uma pergunta razoável: como sair dessa situação sem violar os Mandamentos?

Orações pela solidão

• A única saída são orações constantes e evitar a solidão.
• Em nenhum caso é recomendável fechar-se em si mesmo, mas, pelo contrário, começar a levar um estilo de vida mais ativo.
• Visite novos lugares, relaxe na natureza com os amigos, vá ao cinema, teatro ou exposições.

• Os psicólogos concordam que a depressão incipiente só pode ser evitada através de atividades esportivas e de um estilo de vida ativo.
• O exercício físico pode aliviar a carga negativa acumulada no cérebro, ajudando a tornar-se uma pessoa autoconfiante.
• A Igreja, por sua vez, convida a deixar a fé entrar no coração, dirigindo-se sinceramente a Deus diariamente com palavras de oração.

Nos cânones da igreja há uma oração especial para isso:

Risco de suicídio

A falta de confiança nas nossas capacidades, a recusa em tentar melhorar as coisas ou a incapacidade de mudar as nossas vidas paralisam-nos tanto que nós próprios desistimos de lutar.

Se esses sentimentos penetrarem profundamente em nosso cérebro, existe o risco de tendências suicidas.

Como não desanimar numa situação de vida difícil e aprender a enfrentar as adversidades que surgem, que não sabem de onde vêm e para onde vão? E é imperativo fazer alguma coisa, porque, em última análise, pode ficar profundamente arraigado em nossas mentes o pensamento de que todas as tentativas feitas são inúteis e nada pode ser mudado.

Encontre a causa da depressão

Antes de começar a se livrar das explosões emocionais negativas, você deve identificar o motivo desse estado de coisas.

Pode ser bastante sério:

• doença de longa duração
• caindo na carreira,

ou o mais comum:

• uma rotina diária no trabalho ou em casa que já não te faz feliz.

Como lidar com depressão

Não há como adiar ou não fazer essas coisas. Eles sugam e causam tédio, acompanhados pela falta de vontade de mudar o estado atual das coisas. Parecemos estar presos em um atoleiro, não vemos o que nos rodeia e não conseguimos entender o que e como está acontecendo ao nosso redor.

O fato de não haver um resultado definido do trabalho realizado também leva à diminuição da motivação. Nós, assim como os robôs, estamos imersos no próprio processo sem receber feedback.

O resultado são pensamentos sobre a própria inutilidade, inquietação e abandono.

• Não permita o desânimo em sua vida, mude constantemente a qualidade de suas ações, sua forma de pensar e agir e o desenvolvimento da situação na direção oposta.
• Quando você trabalha constantemente sem levantar a cabeça, precisa relaxar.
• Mude o ambiente - vá a um museu, passe férias à beira-mar, visite as montanhas com amigos, etc.
• Se você tem uma carga de trabalho leve e está definhando da ociosidade, pelo contrário, comece a se tornar ativo: mude seu campo de atuação para um totalmente oposto, conheça gente nova, inicie atividades sociais vigorosas, sim, mude de companheiro de vida, no final .
• Você precisa de uma sacudida emocional, de novas experiências e interesses.

Assim, uma abordagem séria para considerar a situação de desânimo como um pecado mortal, como lutar e procurar o caminho certo para sair de um estado negativo, permitirá que você supere todos os sintomas por conta própria.

Como não quebrar

O principal é evitar que o processo entre na fase de doença lenta. Assim como outras formas, deve ser tratada imediatamente, imediatamente, quando as manifestações começarem.

Não se deixe cair na depressão; é muito difícil encontrar uma saída sozinho. Mime-se com todo o cuidado e atenção.

Dez maneiras de lidar com o desespero

O desenvolvimento do desânimo causa humor pessimista e irritação constante.

As maneiras de lidar com eles são bastante simples. Você precisa tentar melhorar seu humor de todas as maneiras possíveis.

Abaixo está uma lista dos mais adequados, da qual você escolherá aquele que é mais adequado especificamente para você.

Esforce-se para encontrar lados positivos em qualquer caso, mesmo, por vezes, aparentemente sem sentido e absurdo. Não tente evitar os problemas, eles fortalecem o nosso espírito, ajudam-nos a tornar-nos mais puros e nobres. Assuma o controle total de sua vida para evitar o poder destrutivo da depressão, da apatia e da melancolia.

Basta afirmar claramente que o desânimo é um pecado mortal, como lutar e se livrar de um sentimento perigoso para que ele não possa prejudicar seu físico e Estado de espirito danos significativos.

Mais dicas úteis por desânimo.

O desânimo é interpretado na Ortodoxia como um pecado mortal. Sob a influência de fatores desfavoráveis, uma pessoa muitas vezes cai em desânimo ou em estado de luto. O desânimo dá origem ao desespero, ao tédio, à tristeza, à tristeza, à melancolia e à tristeza. E a medicina moderna chama essa condição de depressão.

Por que o desânimo é considerado um pecado?

Do ponto de vista da Ortodoxia, o desânimo refere-se ao 8º pecado mortal, ou seja, aquele pecado que destrói diretamente a alma humana e, consequentemente, o corpo. “Corrupção maligna” é como o padre Oleg Molenko chama este estado. Estando sujeita ao desânimo, a pessoa fica preguiçosa, é difícil para ela se obrigar a fazer algo mais ou menos salutar. Uma pessoa triste não se alegra com nada, não se consola com nada, não espera nada e não acredita em nada. Existe um ditado adequado: “um espírito triste seca os ossos”.

O abatimento, como qualquer pecado, não se origina do Criador; as raízes deste sentimento negativo estão no submundo. Qualquer um pode ser afetado pelo desânimo por um tempo, e alguns são simplesmente possuídos por esse espírito. Essas pessoas tendem a sentir pena excessiva de si mesmas, são caracterizadas por maior vulnerabilidade, suscetibilidade, concentração exclusiva em sua personalidade e auto-estima inflada. É muito difícil comunicar-se com essas pessoas. Eles literalmente veem uma pegadinha em tudo, um desejo de ofender ou humilhar os outros. O rosto dessas pessoas é frequentemente marcado pela pecaminosidade do desânimo, e seu mundo espiritual também é distorcido. Afinal, ninguém cancelou a verdade: o que você pensa em seu coração é o que você é.

Em geral, as referências bíblicas ao coração devem ser entendidas como o espírito de uma pessoa. Os estudantes sensíveis das Escrituras Sagradas notam três componentes que constituem o espírito. Isso é intuição, consciência, capacidade de perceber a voz de Deus. Além disso, a alma tem 3 componentes - vontade, sentimentos, mente. Espírito e alma estão contidos no corpo. Portanto, desse ponto de vista, uma pessoa pode ser considerada como um espírito que contém uma alma e está localizado em um corpo.

Os ortodoxos explicam porque o desânimo é considerado pecado pelo fato de esse sentimento ser capaz de penetrar na alma, enraizar-se nela e então, como um vírus, infectar o espírito de uma pessoa, destruindo-a tanto espiritual quanto fisicamente.

Como resistir ao desânimo?

De acordo com Provérbios 17:22, “O coração alegre é como um bom remédio, mas o espírito abatido seca os ossos”. Nossos ossos contêm medula óssea. É aqui que ocorrem os processos de maturação das células sanguíneas e do sistema imunológico, extremamente importantes para o bom funcionamento de todos os sistemas do corpo. Com a falta dessa substância ocorrem doenças graves. Uma pessoa que está constantemente deprimida também se distingue por um andar lento característico, uma forma indiferente de comunicação e apatia.

Os Santos Padres aconselham não desanimar mesmo nas situações mais desesperadoras, mas confiar em tudo no Salvador. Ao mesmo tempo, não se deve ignorar o problema mental, mas tentar compreender as razões que o causaram. E louve a Deus com ainda mais frequência. Seu amor encontrará uma saída até mesmo para o maior impasse. Controle seus pensamentos para que as emoções negativas não nos dominem. Se você não consegue lidar com a situação sozinho, peça em espírito de oração apoio espiritual.

No entanto, seria uma boa ideia procurar ajuda médica qualificada. Os médicos acumularam vasta experiência no tratamento de condições depressivas. A etnociência Recomenda a terapia ocupacional como remédio comprovado, principalmente ao ar livre.

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"O Demônio do Meio-dia"

O desânimo, ao contrário da tristeza, está mais associado à preguiça, ao relaxamento espiritual e físico. Não é à toa que os santos padres chamam o desânimo de “demônio do meio-dia”, que ataca o asceta no meio do dia, inclina o monge a dormir depois do almoço e o distrai da oração. Deve-se lembrar que para um monge (especialmente nos tempos antigos) 12 horas é realmente metade, meio do dia, porque os monásticos acordam cedo e, segundo o costume monástico, as refeições são servidas duas vezes ao dia: no almoço e no jantar. .

São Teófano, o Recluso, escreve que o desânimo é o tédio de todas as atividades, tanto cotidianas quanto cotidianas e de oração, e o desejo de desistir de fazer: “O desejo de ficar na igreja, e de orar a Deus em casa, e de ler, e para corrigir boas ações comuns desaparece.” “A minha alma dorme no desânimo” (Sl 119:28), o santo cita as palavras do salmista David.

O desânimo, o tédio, o peso do espírito e do corpo surgirão às vezes, talvez por muito tempo, avisa São Teófano. E não se deve pensar que sempre haverá paz e alegria na alma com a oração, há períodos de declínio, preguiça, esfriamento e falta de fé; O esfriamento da vida espiritual, sua crise, é um dos sinais de desânimo. Mas aqui você precisa usar a vontade e a autocompulsão. Em qualquer empreendimento, só alcançaremos resultados quando nos forçarmos constantemente a alcançá-los, nos erguermos pelos cabelos, como o famoso Barão Munchausen, e nos arrancarmos do pântano da preguiça, do relaxamento, da melancolia e do desânimo.

Ninguém conseguirá nada em qualquer atividade se não se obrigar a fazê-lo regularmente. Esta é a educação da vontade. Se você não quer ir à igreja, se não quer levantar de manhã e à noite para orar, force-se a fazê-lo. Preguiça, é difícil levantar de manhã todos os dias e ir trabalhar ou fazer as coisas do dia a dia - vamos lembrar que existe uma palavra maravilhosa “deve”. Não “eu quero - eu não quero”, mas simplesmente “preciso”. E assim, a partir dessas pequenas coisas, cultivaremos em nós mesmos a força de vontade.

Boas ações também não são fáceis de fazer; você também precisa se forçar a praticá-las. Na verdade, em nenhum lugar do Evangelho é prometido que será fácil, mas pelo contrário: “O Reino dos Céus é tomado à força, e aqueles que usam a força o tiram” (Mateus 11:12). Dizemos: serviço divino, serviço religioso. Mas o serviço, por definição, não é uma atividade fácil e agradável; Isso é trabalho, trabalho, às vezes difícil. E a recompensa por isso são momentos de elevação espiritual e oração alegre. Mas seria uma grande ousadia esperar que estes dons nos acompanhem constantemente. Muitas vezes é muito difícil para nós permanecermos em oração e na igreja. Às vezes é apertado, às vezes abafado, talvez alguém nos distraia, faça barulho, passe velas, mas isso não significa que precisamos esperar por algumas condições especiais para orar, porque elas podem nunca esperar. Na igreja você não precisa buscar conforto e experiências emocionais, mas um encontro com Deus.

Certa vez, notei que uma pessoa vai à igreja e sempre comunga durante a semana. Perguntei-lhe por que ele não inicia os santos mistérios aos domingos ou feriados. Ele respondeu que não gostava de ir à igreja nos feriados e domingos: havia muita gente, aglomeração, agitação, etc., mas era melhor num dia de semana, quando ninguém o incomodava. Aí eu falei que isso era completamente errado: nos dias de semana, claro, você precisa ir à igreja, mas o principal é frequentar os cultos de feriados e domingos: esse é o quarto mandamento de Deus (por volta do sétimo dia). E você também precisa comungar junto com todos os paroquianos; toda a comunidade da igreja recebe a comunhão de um cálice, e esta é a nossa unidade. Claro, talvez quando não há ninguém no templo seja mais fácil para alguns orar, mas precisamos aprender a orar mesmo diante de uma grande multidão de pessoas, porque não vamos entrar sozinhos no Reino dos Céus . Os serviços e as litanias são compostos de tal forma que rezamos com toda a catedral, toda a assembleia de paroquianos, “com uma só boca e um só coração”. Nos tempos soviéticos havia tão poucas igrejas que às vezes não era possível levantar a mão para fazer o sinal da cruz na igreja, mas as pessoas ainda iam à igreja e recebiam a alegria da oração.

Portanto, precisamos nos forçar a fazer tudo, começando, talvez, com pequenos passos, então o desânimo não será capaz de nos arrastar para o seu atoleiro, e assim, gradualmente, vamos reconquistar ilha após ilha. E, claro, nesta matéria o que é necessário não é impulso, mas constância.

Na “Pátria” de Santo Inácio (Brianchaninov), é descrito um caso de como um certo monge caiu no desânimo, abandonou o cumprimento da regra de oração e não encontrou forças em si mesmo para começar a realizar o feito monástico novamente. O ancião a quem ele pediu conselho contou-lhe a seguinte parábola. Certo homem tinha um campo coberto de espinhos. E então ele diz ao filho para limpar o campo, e então ele poderia ser semeado com alguma coisa. O filho foi para o campo, mas vendo o quão ruim estava o estado, ficou constrangido, ficou deprimido, deitou-se no chão e adormeceu. Ao vê-lo dormindo, seu pai o acordou e disse: “Meu filho, se todos os dias você cultivasse pelo menos esse pedaço de terra em que agora dorme, então o trabalho iria progredir aos poucos e você não seria desobediente. para mim." Atendendo às palavras de seu pai, o jovem começou a fazer exatamente isso e pouco tempo limpou o campo de ervas daninhas. “Então você, meu filho”, disse o mais velho ao irmão, “não desanime e aos poucos entre na façanha, e Deus, por Sua graça, o levará ao seu estado anterior”. E assim aconteceu: o monge encontrou a paz espiritual e prosperou no Senhor.

Existe uma expressão: “Quanto mais você dorme, mais você quer”. Quanto mais você está em êxtase e relaxamento, mais você se acostuma com esse estado. Não devemos esquecer que o desânimo é uma das oito paixões, o que significa que captura, escraviza a pessoa e a torna dependente. Não há necessidade de pensar que o hábito de ser preguiçoso, relaxado e entediado algum dia se tornará entediante e desaparecerá por si só. Você precisa combatê-lo, disciplinando sua vontade e alma, movendo-se para toda boa ação.

Resfriamento

Uma das propriedades do desânimo é o resfriamento.

O resfriamento começa, como diz São Teófano, com o esquecimento: “As boas ações de Deus são esquecidas, e o próprio Deus, e a salvação de alguém Nele, o perigo de ficar sem Deus, e a memória mortal desaparece - em uma palavra, o todo o reino espiritual está fechado.” “Tenha cuidado e pressa para restaurar o temor de Deus e aquecer sua alma”, aconselha o santo. – Isso (resfriando. – padre P.G.) acontece involuntariamente... mas também acontece a partir de ações voluntárias... de entretenimento externo, conversas aleatórias, saciedade, sono excessivo... e muito mais.”

Como a frieza gerada pelo desânimo e pela preguiça está muitas vezes associada ao esquecimento dos benefícios de Deus e à perda de interesse pela vida espiritual, é necessário aprender a ver a presença de Deus em todos os acontecimentos do dia a dia e agradecer-lhe pelos dons que Ele nos envia. Uma pessoa que caiu no desânimo e esfriou espiritualmente, muitas vezes raramente confessa e recebe a comunhão, é difícil para ela preparar e iniciar estes santos sacramentos; E sem participação nos sacramentos, sem a graça de Deus, ele se afastará cada vez mais de Deus, e sua frieza só aumentará. Se formos vencidos pelo desânimo, a primeira coisa que precisamos fazer é nos preparar, confessar detalhadamente e receber a comunhão. E tente fazer isso com mais frequência mantendo este dom espiritual dentro de você.

Lembro-me muito bem do aumento que houve após a celebração do milésimo aniversário do Batismo da Rus'. Os padres que conheço batizaram literalmente milhares de crianças e adultos. A vida comunitária começou a reviver. No início da década de 1990, surgiram muitas organizações religiosas e irmandades ortodoxas. Na verdade, aprendemos o que é a vida da igreja, uma causa comum, o que significa ser irmãos e irmãs. Templos e mosteiros começaram a ser revividos muito rapidamente e, o mais importante, foram instantaneamente preenchidos com pessoas, o povo de Deus, prontos para servir a Cristo. Mas, infelizmente, o período de elevação espiritual foi seguido por um período de esfriamento e declínio. E muitas pessoas que vieram para a Igreja naquela época não puderam permanecer nela. E, como dizem, “não há outros, mas esses estão longe”. A vida espiritual não pode ser sustentada apenas pelo impulso, pelo ardor ardente. Salvar a alma é um trabalho muito árduo que exige consistência. O aumento pode ser seguido por um declínio. É aqui que o demônio do desânimo está em alerta.

Se você sente desânimo e relaxamento espiritual, você precisa, antes de tudo, forçar-se a levar uma vida espiritual, não desista da oração, participe dos sacramentos da igreja. Próximo: leia literatura espiritual, Sagrada Escritura; espiritualizar nosso ser, superar a mundanidade e ver a mão de Deus em nossas vidas. E terceiro: force-se a trabalhar e, sobretudo, em benefício dos outros. Os antigos ascetas notaram que os demônios do desânimo não conseguem nem chegar perto de alguém que nunca fica parado.

(Continua.)

Os crentes muitas vezes parecem aos outros como pessoas monótonas que são forçadas a limitar-se de muitas maneiras. Na verdade, um cristão deveria estar alegre - afinal, tendo encontrado o Senhor em sua alma, ele coloca sobre Ele todas as suas preocupações e tristezas. Os grandes santos eram enérgicos e gentis, atenciosos com os outros e nunca passavam o tempo ociosos.

Portanto, se alguém que se diz crente fica muitas vezes triste, sua alma fica ansiosa e não quer fazer nada, pode ter caído no pecado do desânimo. O que é isso, como lidar com a adversidade, a que isso pode levar se você não prestar atenção a esse estado de espírito a tempo?

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Colegas de classe

Parece que o nome fala por si, uma pessoa triste é triste, letárgica, não quer nada. Mas será esta a única forma de esgotar o estado de desânimo? A Wikipedia o caracteriza como um dos pecados mortais (ameaçando a alma com tormento eterno). Todo mundo está de mau humor; este não é o principal sinal do pecado do desânimo. Qual é a diferença entre uma tristeza simples e uma doença espiritual grave?

• Uma pessoa não quer (às vezes não consegue) cumprir seus deveres básicos.
• Ele está constantemente em apatia, nada pode interessá-lo.
• Ele acusa o Senhor de ser muito rígido com ele e reclama do destino e das pessoas ao seu redor.
• Negligencia seus deveres cristãos - não frequenta a igreja, não ora, não lê as Sagradas Escrituras.

Na tradição católica também é considerado uma condição muito perigosa que leva a muitos outros pecados. Por exemplo, à preguiça, negligência com o corpo, amor ao entretenimento, etc.

Às vezes, esse infortúnio atinge os melhores dos melhores - parece que ainda ontem um membro da comunidade eclesial estava ansioso para realizar uma nova façanha de oração, mas hoje a abandonou completamente. Em tal situação, devemos lembrar que O Senhor envia especificamente esta tentação, para que a pessoa lute contra isso e cresça espiritualmente.

Acontece que a tristeza e a relutância em começar a trabalhar indicam que o asceta antes era muito arrogante e orgulhoso. Mas um verdadeiro cristão deve levar humildade na alma. Isso significa que tudo de bom que há na alma vem de Deus, portanto é preciso pedir ajuda a Ele, sem depender das próprias forças.

Os Santos Padres sabiam em primeira mão sobre o desânimo. A vida na solidão monástica revela os vícios mais terríveis e faz com que os demônios ataquem mais ativamente os ascetas.

São Teófano escreveu que estar desanimado significa ficar entediado com qualquer atividade. Pode ser um trabalho doméstico regular ou uma regra de oração. O monge quer desistir de tudo; ele não está mais satisfeito nem com sua permanência no templo nem com seu trabalho em benefício do mosteiro.

Essa condição pode durar bastante tempo. Tendo experimentado várias vezes uma sensação de elevação espiritual após a oração, uma pessoa pode ficar muito triste quando sente apenas frieza e falta de fé por dentro.

Desanimar - o que isso significa do ponto de vista dos santos padres? Há uma diferença entre a tristeza comum e... A tristeza é um fenômeno temporário; é uma reação normal a acontecimentos externos. No entanto, a pessoa não perde a sua capacidade jurídica. O tempo passa e o estado normal retorna. O pecado pode tentar derrotar uma pessoa a qualquer momento. Parece que está tudo bem, mas surge um peso na alma, duvida o tormento e surge a melancolia.

A doença espiritual tem manifestações físicas bastante visíveis.

• O ciclo de descanso e vigília é interrompido - ou a insônia supera ou a sonolência se instala.
• A digestão está perturbada - a constipação atormenta.
• Uma pessoa come demais ou, inversamente, perde o apetite.
• A fadiga se instala rapidamente - fraqueza, dor na região do coração supera, os músculos ficam lentos.

O desânimo está intimamente relacionado ao relaxamento físico. É por isso que os monges o chamavam "demônio do meio-dia". Os monges acordam muito cedo, então ao meio-dia é hora do almoço para eles. E depois de comer, muitas pessoas ficam com sono. É aqui que o perigo espreita para os descuidados.

Consequências, como lidar com elas

Por que esse pecado deveria ser evitado a todo custo? Parece que em Mau humor não há nenhum perigo particular. Mas os santos padres alertam que este caminho leva ao abismo. Uma pessoa, caindo sob a influência de um estado depressivo, desliza cada vez mais fundo. Os problemas crescem como uma bola de neve, o que pode levar à falta de vontade de viver. A o suicídio é o único pecado que não pode ser eliminado com oração, porque ao fazer isso a pessoa se afasta de Deus.

O pior é que o desespero faz com que o cristão de ontem perca a fé em Deus. Para ele, o Senhor não é mais onipotente, bom e imutável. Ao cair na murmuração pecaminosa, o infeliz rejeita assim a salvação que Cristo trouxe ao mundo. A humildade dá lugar ao orgulho, a fé à arrogância. É assim que Satanás captura muitas almas. Na verdade, o desânimo já faz você atormentar aqui, e além dos limites da existência terrena, esses tormentos se intensificam muitas vezes.

É a isso que a autopiedade comum pode levar, mas é muito característica das pessoas da atualidade. Como lidar com as manifestações de fraqueza? Você também pode ler sobre isso nos santos justos:

• Ataques de preguiça e relaxamento podem ser tratados com os habituais coerção. Sem ele, qualquer empreendimento falhará.
• Você não deve se entregar a tudo. Para cada “não quero” existe uma “necessidade”. Acordar cedo, ir à igreja, ler orações - a força de vontade se desenvolve através da superação das próprias fraquezas. O único jeito.
• Se você conseguir pelo menos uma pequena vitória sobre a preguiça todos os dias, com o tempo poderá obter um resultado impressionante. O segredo do sucesso é muito simples – regularidade, consistência, consistência.

Tudo de bom na vida vem em troca de esforço.. A salvação da alma também se realiza - por compulsão, “tomada à força”, como diz o Evangelho. Para fazer isso, você não precisa realizar grandes feitos em algum lugar nos confins da terra, mas simplesmente trabalhar consigo mesmo dia após dia.

Você pode imaginar a alma como um campo coberto de espinhos (estes são pecados). Semear plantas úteis, primeiro você precisa eliminar as ervas daninhas. Mas a princípio o trabalho pode parecer simplesmente impossível. E aqui você pode querer desistir. É exatamente sobre isso que os monges alertam - você não pode desanimar e desistir! Mesmo que você cultive uma pequena área todos os dias, com o tempo o campo poderá produzir uma boa colheita.

Farol Espiritual

Muito importante em tempos de desespero não fique sozinho, embora pareça uma boa ideia. Pelo contrário, precisamos pedir ajuda a pessoas mais experientes na vida espiritual. Se um cristão ainda não se filiou à igreja, é melhor iniciar o processo rapidamente. Isso o ajudará a não desanimar e a ficar em boa forma.

Para combater o desânimo, são usados ​​​​os sacramentos usuais da igreja:

• confissão;

Se sua igreja precisa de ajuda, você deve fazer trabalho voluntário. O padre lhe dirá exatamente o que precisa ser feito. Para os homens sempre há trabalho físico no território, para as mulheres - obediência no templo. O envolvimento em uma causa comum terá um efeito muito benéfico tanto na psique quanto no estado espiritual do sofredor. Muitas pessoas construíram um relacionamento correto com Deus dessa forma, algumas até decidiram seguir o caminho espiritual.

Um cristão deve sempre lembrar que precisamos pedir ajuda aos santos nas orações. Pode parecer diferente, mas sempre há uma escolha: sucumbir às circunstâncias ou voltar-se para o Senhor, derramar sua tristeza e começar a trabalhar.

Não chafurde na autopiedade, este é um caminho perigoso. Algumas pessoas gostam quando outras expressam simpatia e pena. Para evitar que o desânimo se transforme em desespero, você precisa estar atento ao que está acontecendo na alma.

Como não perder a fé na fé

O estado em que o coração congelou a palavra é bem conhecido dos confessores experientes. É um dos sinais de desânimo. E o motivo é o amor pela diversão, pela alimentação excessiva, pela preguiça. Ou o Senhor permite isso como um teste. Uma pessoa que esfria começa a esquecer não apenas todas as coisas boas que aconteceram em sua vida, mas também coloca Deus em segundo plano. Torna-se não o sentido da vida, mas algum tipo de ideia abstrata.

O cristão perde o interesse pela vida espiritual e não quer participar das orações e dos sacramentos. E esses passos levam à completa degradação espiritual. Para evitá-lo, você deve se preparar cuidadosamente para a confissão, aceitar os Santos Dons (comunhão) e forçar-se a ir à igreja com mais frequência. Aqui estão mais algumas dicas de padres experientes:

• Ler as Sagradas Escrituras e os livros espirituais é útil;
• Por trás de cada coisa comum devemos tentar ver a providência de Deus, a misericórdia do Criador;
• Você precisa encontrar algo para fazer por si mesmo que beneficie os outros. Afinal, é mais fácil para um demônio se aproximar de uma pessoa ociosa.

A arma mais poderosa

Milagrosamente, Cristo é capaz de reviver uma alma murcha, devolver-lhe a alegria da vida, a capacidade de perceber mais uma vez a graça vivificante do Espírito Santo. A o remédio para a cura está ao alcance de todos, sempre e em qualquer circunstância - isto é. Em estado de desânimo, os demônios sugerem que não vale a pena começar e que não vai ajudar. Isso ocorre porque as palavras sagradas são a única coisa que os afasta.

Este remédio combate a raiz de qualquer pecado, porque o gemido orante é direcionado a Deus e demonstra fé Nele. Mesmo que as palavras tenham de ser pronunciadas com força, elas derrubam o muro invisível erguido pelo pecado entre o coração humano e o Salvador.

Você não precisa começar imediatamente um grande número de longas orações. Uma alma enfraquecida pode não ser capaz de suportar isso, e então o asceta cairá em um abismo de desespero ainda mais profundo. Você deve começar com os mais curtos:

• "Senhor tenha piedade!"
• “À Virgem Maria” (lido às dezenas, começando com um, aumentando gradativamente).
• "Graças a Deus por tudo!"

Devemos tentar encontrar o lado positivo em qualquer caso. Não tente se livrar das provações e tribulações, mas suporte-as com paciência, até mesmo com gratidão. Afinal, o Senhor já está preparando uma recompensa eterna para aqueles que forem fiéis até o fim. Segundo o testemunho dos Padres da Igreja, é incomensuravelmente maior do que qualquer sofrimento terreno.