Има много тайни и тънкости, които съставят грижата за кожата на лицето след 30 години и повечето от тях изискват много малко усилия и време. Трудно е да се срещне дама, която в зряла възраст не би мечтала да изглежда като осемнадесетгодишно момиче. Много от тях забравят, че само желание не е достатъчно - необходими са постоянни процедури, които могат да се извършват дори в домашни условия. Само няколко минути на ден, за да не гледате любимите си сериали, а да обърнете внимание на себе си - и лицето ви определено ще блести със свежест, младост и здраве.

За отпуснатата кожа възрастта не е пречка и моментът, в който тя неизбежно започва да се покрива с бръчки и губи еластичност, не може да бъде избегнат. Не се паникьосвайте предварително - можете да го отблъснете значително и да останете красиви за дълго време. Можете да се погрижите за кожата на лицето си след 30 години у дома без помощта на специалист, само с малко търпение. И ние ще ви разкажем за всички нюанси на работа с кожа, която показва първите признаци на промени, свързани с възрастта!

Обикновено, при добро хранене и здраве, кожата на 30 години все още няма ясни признаци на стареене. Най-често върху него се виждат малки мимически бръчици и леко увисване на овала. Напълно възможно е да се борите с подобни промени, като отидете на козметик 1-2 пъти на всеки шест месеца и използвате висококачествена козметика.

Какво се случва с кожата на лицето на жената след 30 години?

За да разберете на какво точно трябва да обърнете повече внимание, трябва да разберете какви процеси протичат дълбоко в слоевете на епидермиса:

• мастните жлези работят нестабилно, забавяйки секрецията;
• мускулният тонус намалява (появяват се пачи крак, множество малки бръчки в близост до устните и носа, увисването се забелязва по бузите);
• кожата става суха и губи влага;
• кръвният поток е нарушен, в резултат на което лицето губи цвета си;
• еластинови и колагенови влакна практически не се произвеждат, което допълнително намалява еластичността.

Това е напълно достатъчно, за да разберете, че не можете без цялостна грижа и борбата пред вас е сериозна. Не бива да се надявате, че декоративната козметика ще спаси ситуацията - ако в началото можете доста успешно да "прикриете" дефектите, след известно време дори тонове продукти няма да могат да скрият бръчките или увисването. Единственият изход тук е да се извършват процедури, които могат да запълнят кожната тъкан с хранителни вещества, да овлажняват и тонизират.

Преди да започнете процедурите, трябва да разберете в какво се състои правилната грижа за кожата на лицето след 30. Тук има много тънкости и нюанси, защото всяка кожа е индивидуална и изисква специално отношение.

Първият етап от провеждането на домашни процедури е да разберете за какъв тип кожа да изберете продукти:

• нормално.Без особени дефекти - паяжини, петна, мазен блясък. Грижата за него няма да е трудна, но ако го пренебрегнете, мастните жлези веднага ще реагират и ще започнат да произвеждат мазнини много по-интензивно.
• Комбиниран. Т-зоната обикновено е по-мазна от другите области и също така старее много по-бързо. Именно на тези места трябва да се обърне най-голямо внимание по време на процедурите.
• Суха. Характеризира се с повишена сухота и кръвоносни съдове, видими през тънкия слой на кожата. Без подходяща грижа бързо се покрива с бръчки.
• Дебел. Активната работа на мастните жлези се забелязва от пръв поглед - на лицето постоянно се вижда мастен слой. Няма защо да се притеснявате много за това след 30-годишна възраст - обикновено става комбинирано и изисква нормални грижи.

Грижа за нормален тип кожа

Процедурата за грижа за здрава кожа на лицето на 30 трябва да започне с измиване с хладка вода и лек масаж (акупресура или обикновено потупване). Това ще увеличи кръвообращението, ще подобри тонуса и ще позволи на хранителните вещества да проникнат в слоевете на епидермиса.

Не забравяйте да използвате овлажнители (маски, кремове). По-добре е да не използвате хранителни препарати - те стимулират появата на бръчки. Вечер почистете кожата със специално мляко, гел или маска.

Грижа за суха кожа

Каква е грижата за сухата кожа след 30 и как да удължим младостта? Сутрин не забравяйте да избършете лицето си с почистващ тоник, масажирайте и нанесете всеки продукт с високо съдържание на мазнини (кефир, кисело мляко, заквасена сметана). Можете сами да си направите домашна маска. Не забравяйте да нанасяте овлажняващ крем всеки ден.

Вечерта повторете манипулациите с почистващия тоник. Не забравяйте да нанесете хидратиращ крем (може да го редувате с подхранващ крем).

4 фатални грешки в грижата за мазна кожа – как наистина да се грижим за нея

Нещастните собственици на мазна кожа често правят грешки, които веднага се отразяват на лицето под формата на бръчки, разпръснати пъпки и черни точки. Какви са техните грешки и как да се грижим за мазната кожа след 30 години без грешки?

Основни грешки и техните корекции:

1. Използване на гореща вода за измиване. Това стимулира мастните жлези и предизвиква мазен блясък. Течността трябва да е хладка или хладка.
2. Използване на мазна козметика (купена от магазина или домашно приготвена). Благодарение на това се появяват пъпки, които изобщо не украсяват лицето. Съставът трябва да е с ниско съдържание на мазнини, на растителна основа.
3. Измиване с твърда вода. Резултатите от процедурата са появата на дразнене. По-добре е да използвате отвари от градински чай или мента за измиване - това не само ще има благоприятен ефект върху състоянието на кожата, но и ще даде равномерен, здрав нюанс.
4. Нанасяне на мазна пудра за лице. Ефектът след процедурата е невероятен - кожата изглежда като маска със слоеве козметичен продукт. Лесно е да поправите грешката - използвайте пудра, тя ще изтегли себума.

Грижа за комбиниран тип кожа

Грижата за комбинирана кожа след 30 не е трудна, основното е стриктното спазване на препоръките на специалистите:

• изберете козметични препарати, предназначени само за този тип;
• ако се използват домашно приготвени формули, трябва да се даде предпочитание на продуктите за мазен и сух тип, като се прилагат върху съответните зони на лицето;
• Не забравяйте да правите дълбоко почистване всяка седмица;
• направете маски на базата на растителни материали (жълт кантарион, бреза, бял равнец, краставици, цитрусови плодове).

Вечер нанесете крем за комбинирана кожа или направете специална маска.

Има много трикове, които превръщат грижата за лицето на 30 у дома в удоволствие. За това не е необходимо да ходите в салон, можете да направите всичко сами и да изглеждате добре поддържани и винаги млади.

Грижа стъпка по стъпка:

1. започнете деня с правилно измиване, като използвате тоник или мляко, но в никакъв случай не сапун;
2. закусвайте само със здравословни ястия, включете в диетата си плодове, билки, зеленчуци, откажете се от сладкиши;
3. пийте много течности – зелен чай, обикновена вода, витаминозни плодови напитки и сокове;
4. използвайте специални продукти против стареене (крем, маска, тоник, лосион);
5. редовно почиствайте и подхранвайте кожата с маски;
6. Не забравяйте да премахнете останалия грим преди лягане.

Алкохолът и цигарите също оставят своя отпечатък върху лицето, така че е по-добре да пожертвате няколко минути удоволствие и да получите в замяна блестяща младежка кожа.

Хидратация и хранене

Можете да комбинирате два процеса на грижа за кожата у дома. Най-лесният вариант за овлажняване и подхранване е закупуването на специални продукти с надпис „след 30“. Можете да ги използвате на 32 или 45 - ефектът няма да се промени.

Кремовете трябва да съдържат следните съставки:

• всяко етерично масло;
• хранителни вещества;
• витамини;
• овлажняващи компоненти;
• UV филтри.

Малък трик - през лятото е по-добре да дадете предпочитание на леките формули, но през зимата изберете по-богати продукти, които ще предпазят кожата от вредното въздействие на мразовития въздух.

Почистване и тонизиране

Необходимите стъпки в грижата за кожата трябва да бъдат тонизиране и почистване, което ще ви отърве от излишните мазнини. Съвети от козметолог за грижа за лицето:

• използвайте специални продукти (мляко, гел за измиване);
• редовно премахвайте прах и мръсотия с помощта на ексфолианти;
• Цялото лице трябва да се почисти;
• Не забравяйте да използвате домашни или купени маски.

Кожата трябва постоянно да диша, така че е по-добре да не прекалявате с козметиката.

Правилно премахване на грим

Правилата за подстригване включват премахване на грим, което е мястото, където жените правят фатални грешки. Малко изисквания:

• не оставяйте грима за една нощ;
• премахване на декоративна козметика със специални съединения;
• Не използвайте сила и не търкайте енергично очите или кожата си;
• направете дни на „пост“, позволявайки на лицето ви да си почине.

Ако почувствате лек дискомфорт на лицето си след премахване на грима, по-добре е да експериментирате с друго мляко или пяна - има вероятност продуктът да е избран неправилно.

Народни средства

Независимо кога дамите над 30 години се подлагат на грижа за лицето – есента, пролетта или зимата, тя трябва да се прави редовно и внимателно. Тук на помощ ще дойдат народни средства, които са толкова ефективни, колкото и скъпите лекарства.

Най-често използваните растителни материали тук са листа, корени, съцветия. Можете да добавите продукти от хладилника - извара, заквасена сметана и мед имат не по-малко ефективни ефекти и отлично подхранват епидермалните клетки.

Непредубеден за грижата за кожата около очите от 30-годишна възраст

Не бива да забравяме, че ежедневната грижа за лицето трябва да включва и процедури в зоните около очите. Тук няма специални изисквания, но маските срещу пачи крак трябва да станат необходим навик след 30.

Можете да използвате закупени лекарства или домашно приготвени формулировки за процедурите - няма съществена разлика между тях. Единственото изискване е да ги изпълнявате постоянно, много по-лесно е да предотвратите появата на бръчки, отколкото да се справите с тях по-късно.

Грижа за врата

Грижата за тялото не е само процедура за лицето, на шията също трябва да се обърне нужното внимание. Няма нужда да експериментирате или да измисляте специални формули - кожата на лицето и шията е практически еднаква, така че можете да използвате едни и същи продукти. Използването на подхранващи и овлажняващи състави върху шията е просто необходимо, тъй като тя също бързо става отпусната и губи своята еластичност.

Дневна и нощна грижа за лицето след 30 години

Редовната грижа за кожата включва не само дневни, но и вечерни процедури:

1. измиване;
2. тонизиране;
3. нанасяне на крем, предназначен за дами над 30 години;
4. дълбоко почистване;
5. отстраняване на грим;
6. прилагане на нощен продукт (крем за 30 години).

Всяка от тези точки трябва да се спазва стриктно - само това гарантира успешен резултат.

След 30 процедурите, извършвани в салона, са просто необходими, тъй като домашните състави едва ли ще проникнат дълбоко в тъканите на епидермиса. За дамите над 30 години има много салонни процедури:

• пилинг (лекува и подмладява, почиства от мъртви кожни частици);
• инжекции (ботокс, хиалуронова киселина, мезотерапия), които подхранват клетките и възстановяват еластичността и красивия нюанс;
• специален масаж (подобрява микроциркулацията на кръвта, освежава, изглажда бръчките).

Процедурите, необходими в конкретен случай, се предписват само от специалист, като се обръща повече внимание на проблемните зони.

Провеждането на този етап от грижата за кожата на лицето след 30 е особено важно. Домашните композиции могат да запазят младостта, но при редовна употреба.

Има много трикове при използването на домашни средства, един от тях е първо да почистите и изпарите кожата - това ще позволи на хранителните вещества да проникнат на максимална дълбочина.

Маска против бръчки за челото

Някои жени започват да се грижат едва след 30, което е абсолютно недопустимо - процедурите трябва да се извършват по-рано. Препоръчително е да използвате маски срещу бръчки по челото от 25-годишна възраст, това ще позволи на пълзящата старост да не ви изненада.

• 45 ml мед (предпочитание се дава на течен продукт);
• 45 мл сок, изцеден от грозде.

Смесете съставките и нанесете равномерен слой върху марля. Поставете маската върху областта на челото за четвърт час.

Подмладяваща маска с мая

Всяка жена, която редовно се е грижила за лицето си, е добре запозната с безценните ползи на маята. Маска, базирана на този продукт, не само подмладява, но и изглажда бръчките.

• 25 гр. мая (пресована);
• жълтък от пилешко яйце;
• масло от прасковени семена.

Смесете съставките и изчакайте четвърт час. Нанесете състава върху лицето, изчакайте половин час, изплакнете.

Избелваща маска

На 33 години третото условие за грижа е използването на избелваща маска.

• 30 мл сок, изцеден от цитрусови плодове (лимон, лайм);
• яйце;
• 2-4 ml растително масло.

Смесете двете съставки - белтъка със сока, жълтъка с маслото. Нанесете белтъчната смес на няколко слоя, като последният слой е жълтъчената. Измийте след четвърт час.

Морковена освежаваща маска против бръчки

През тридесет и четвъртата си година можете да използвате маски от моркови, които перфектно освежават лицето ви.

• 120 гр. моркови (превърнете в каша с ренде);
• 15 гр. нишесте;
• протеин.

Смесете съставките и нанесете върху лицето за половин час, като не оставяте зоната на деколтето без надзор.

Зелена витаминна маска

Състав на маската:

• 50 гр. нарязани зеленчуци (магданоз, спанак, маруля);
• 15 гр. овесена каша (може да се замени с нишесте).

Комбинирайте съставките и разнесете на равномерен слой върху лицето си за четвърт час.

Почистваща и омекотяваща глинено-медена маска

• 25 гр. глина (предпочитание се дава на бяло);
• 10-12 мл мед;
• 10 ml концентриран зелен чай.

Превърнете съставките в хомогенна паста за 20 минути. Нанесете върху лицето, като не забравяте шията и деколтето.

Маслена маска против бръчки

Задължително е да завършите процедурата с прилагане на хранително вещество.

• 90 ml растително масло;
• 15 гр. съцветия от лайка;
• 20 мл мед;
• 25 мл сок от плодове на офика.

Смесете компонентите, затоплете до гладкост в парна баня, нанесете върху кожата на лицето за четвърт час.

Магически кубчета лед

Кожата на лицето след 30 реагира добре на витаминни кубчета, които можете да приготвите сами. За да направите това, ще ви трябва сочен магданоз и минерална вода.

Изстискайте сока от листата на магданоза и смесете с минерална вода (1:5). Напълнете специални форми за лед и поставете във фризера. Избършете кожата си ежедневно (преди лягане и след събуждане).

Омекотяваща маска на бананова основа

Продуктът не само омекотява, но и подхранва епидермалните клетки с полезни вещества.

• 130 гр. банан;
• 15-18 ml сметана (вземете тежка сметана);
• 7-9 гр. нишесте.

Намачкайте банана с вилица и добавете останалите съставки. Нанесете за 15 минути.

Грижата за проблемната кожа на 30 се състои не само в използването на всички видове маски, но и изисква редовно почистване, което ви позволява да се отървете от частици прах, мъртви клетки и мръсотия.

Можете да направите свой собствен скраб от кафе и извара, който работи също толкова добре, колкото и професионалните продукти. Вземете равни части смляно кафе и хубава извара, нанесете върху кожата с масажиращи движения, оставете за 10 минути.

Мек индийски хамаж

Компонентите на продукта са в състояние да проникнат в голяма дълбочина на епидермиса, внимателно почиствайки кожата от мъртвите клетки.

• 10 гр. канела на прах;
• 15 гр. бананова каша;
• 30 ml мазен кефир;
• 20 мл цитрусов сок (лайм, лимон).

Смесете компонентите и едновременно с това нанесете лек масаж. Оставете за 20 минути.

Дълбок пилинг

• 10 ml амоняк;
• 10 ml борна киселина;
• 15 гр. катранен сапун;
• 15 ml глицерин;
• 1 маса хидроперит.

Настържете сапуна и добавете останалите съставки. Нанесете само за 10 минути. Отстранете с калциев хлорид, като накиснете обилно салфетка в разтвора.

Ако трябва да приведете лицето си в ред само за седмица, не е нужно да се отказвате - това е напълно възможно. Грижа за лицето след 30 години, съвети от козметолог за бързи резултати:

1. през ден използвайте маска за вашия тип кожа;
2. сухата кожа трябва да се поглези с овлажняващи препарати;
3. извършвайте манипулации не само с лицето, но и с шията;
4. кремът, предназначен за вечерно нанасяне, трябва да се използва само преди 22.00 часа - това ще премахне подпухналостта;
5. Въведете зелен чай в диетата си или още по-добре заменете кафето с него;
6. ежедневно пийте прясно изцедени сокове – зеле, магданоз или целина;
7. Правете акупресура преди лягане.

Обикновено тези лесни стъпки са достатъчни, за да се подготвите за празника само за седмица и да засияете със здраве и свежест.

След 30 не трябва да започвате да се подготвяте за бързо наближаващата старост - животът продължава! Ежедневното магьосничество с домашни средства върху лицето ви със сигурност ще доведе до невероятни резултати.

Невероятен! Разберете коя е най-красивата жена на планетата през 2019 г.!

Момичета, нека да поговорим за най-интимното? Какво не признаваме на нашите приятели, близки, роднини и колеги? Какво плаши всеки от нас? Да поговорим тихо, почти шепнешком... за старостта. За ситните бръчици под очите, за неприятните кръгове под очите, за матовостта на кожата на лицето, изобщо за това, с което се борим всеки ден.

Какво представлява подмладяването на лицето след 30 години? Това е набор от прости и безопасни процедури, чието основно условие е редовността и целесъобразността. Спомням си с усмивка моите двадесет и пет години, когато след бурна нощ в нощен клуб, спал само няколко часа, измих лицето си, нанесох спирала и пудра и спокойно отидох на работа.

Младото ми тяло свърши цялата тежка работа вместо мен. Сега какво? Аз съм на тридесет и пет и най-малкият стрес, липсата на сън и всеки празник веднага се появяват на кожата ми. С първичните признаци на стареене може и трябва да се борим. А възрастта 30+ е добър период за започване на тази борба!

У дома или собствен режисьор

Какво можем да правим у дома? Почти всичко! Борбата с бръчките започва не в салон за красота, а у дома. Използвайки обикновени продукти, средства, желание и собствени ръце. Предлагам десет основни начина:

Измиване

Всеки от нас е уникален, както и кожата ни, но абсолютно всеки има нужда от почистване. Без ефективно почистване всички последващи процедури (кремове, маски, серуми) нямат абсолютно никакъв ефект. Най-важното е да го направите правилно. За тези с мазна кожа препоръчвам да измиете лицето си два пъти – сутрин и вечер. В този случай трябва да използвате гелове, съдържащи салицилова киселина(до 3%).

Те ще премахнат мазния блясък, ще заглушат възпалението, ще предотвратят акнето и ще ви подготвят за употребата на продукти против стареене. За момичета с нормален тип кожа е достатъчно едно измиване - вечер. Подходящи са билковите гелове и пени. Сутрин можете да избършете лицето си с кубчета замразени билкови инфузии. Съветвам момичетата със суха кожа да използват леки пени и мусове за измиване. Препоръчително е те да включват витамин Е, масло от ший и билкови екстракти.

Не търкайте лицето си след измиване - това ще увреди тънкия горен слой на епидермиса. Достатъчно е да попиете лицето си със салфетка или кърпа.

И не забравяйте, че студената вода блокира храненето на кожата и влошава кръвообращението. Горещата вода разширява стените на кръвоносните ни съдове, но в същото време изсушава лицето, лишавайки го от еластичност. Оптималната температура на водата за пране е 36-39°C.

Дълбоко почистване

Пилингът на лицето е ключът към здравата кожа. Всеки ден го излагаме на стотици негативни влияния: прах, лоша екология на големите градове, неблагоприятни метеорологични условия, бактерии и др. В този случай ежедневното измиване е за поддържане чистотата на горния слой на дермата, докато пилингът е за поддържане на кожата чиста отвътре.

Страхувам се да ви разочаровам, но когато сте над трийсет, обикновен скраб вече не работи. Необходимо е малко по малко да се въвеждат по-силни средства.

От много години използвам всички добре познати фармацевтични продукти - бадяга. Разреждам праха с вода до консистенцията на гъста заквасена сметана и го нанасям върху лицето за 10-15 минути. Измивам го с топла вода. Друго страхотно средство е калциевият хлорид и бебешкият сапун. С помощта на памучен тампон нанесете върху лицето си 5% разтвор на хлорид. Изчакваме да изсъхне напълно. Повтаряме три пъти. След това с помощта на бебешки сапун разточете разтвора от лицето си с пръст и измийте с топла вода.

наркотик" полисорб„има широк спектър на приложение – от предотвратяване на махмурлук до пречистване на организма. Неговите уникални абсорбиращи свойства ще помогнат за почистването на кожата ни. За да направите това, разредете праха с вода и нанесете върху кожата за 10 минути, след което изплакнете с чиста вода.
Всички горепосочени видове пилинг ще почистят порите, ще стегнат кожата и ще ви дадат усещане за свежест и младост.

Но не препоръчвам дълбоко почистване на момичета с тънка, възпалена и много суха кожа. Когато нанасяте препаратите върху лицето, не забравяйте за областта на шията и деколтето – все пак те също са податливи на стареене и образуване на бръчки.

Хидратация

След всяко измиване и дълбоко почистване е необходимо кожата да се овлажнява, защото сухотата и тъпотата са първите признаци на стареене. За да направите това, ние избираме комплекс от кремове и серуми.

Основни условия при закупуване на кремове:

На възраст 30+ се нуждаем от два вида хидратация – лека, незапушваща порите сутрин и дълбока, най-ефективна през нощта. Купуваме два крема – дневен и нощен.
Съставът на крема трябва да е съобразен с типа кожа и възрастта ни.

Четете внимателно етикетите на продуктите. Кремът трябва да съдържа възможно най-много естествени съставки и възможно най-малко консерванти.

Въпросът за спестяването трябва да е на последно място. Кремът за лице не е нещо, от което можете да пестите в борбата за младост.

Маски

Маските за лице против стареене са най-популярните козметични продукти в Европа. Но ние не гоним тенденциите, просто искаме да избегнем бръчките. Затова го правим ефективни маскивкъщи.

Процедурите на базата на жълтъци, мед и масла са признати за най-добрите в борбата за младостта. Използвам това: смилам три пъдпъдъчи жълтъка с лъжица праскова или бадемово масло, добавям няколко капки мед и нанасям върху лицето си за двадесет минути.

Друга проста рецепта е топло мляко и ръжено брашно в съотношение 1:1. Десет минути са достатъчни. За мазна кожа е подходящ експресен метод: брашно от овесени ядки и едно пилешко яйце - половин час и кожата сияе от здраве.

витамини

Можете да помогнете на тялото си да се бори със стареенето не само отвън, но и отвътре. През есента и пролетта въведете в диетата си комплекс от витамини и минерали. Купувайте моновитамини през зимата и лятото. Полезно за нашата кожа:

Витамин Е(насърчава регенерацията на тъканите, укрепва стените на кръвоносните съдове, подхранва кожата)
Витамин Ц(подпомага производството на колаген)
Омега 3(предотвратява появата на бръчки)
Витамин А(кератинът предпазва кожата от увисване)

Сега да преминем към методите за подмладяване в салона:

Мезотерапията - коктейл от младостта

Можете да започнете борбата с бръчките в салона с повече или по-малко безопасен метод - мезотерапия. Тя се основава на въвеждането на специални лекарства дълбоко под кожата. Тази техника е доста ефективна, има малко противопоказания и дава добри дългосрочни резултати.

Ботоксът е радикален метод

Вероятно вече няма жени, които да не са чували за инжектирането на ботокс, което за броени часове може да изглади назолабиалните гънки, бръчките около очите и по челото. След като прочетох много литература, стигнах до извода, че ботоксът е наистина ефективно средство, но все пак препоръчвам да го използвате за тези, които наближават четиридесетгодишна възраст.

Elos - да охладим бръчките си

Имам предвид системата ELOS за борба с възрастовите промени на кожата. Може би една от най-удобните и нежни техники. Охлаждащият гел насърчава обновяването и регенерацията на клетките. Подходящ за всеки тип кожа.

Лазерно - нанотехнологии

С помощта на лазерното подмладяване можете да „събудите“ нашите клетки и да ги принудите сами да се борят с бръчките.

Повдигане - за десерт

Последен в списъка, но определено не по ефективност! С негова помощ можете да стегнете овала на лицето и да възстановите мускулната рамка. 100% гаранция за младост за дълго време.

Прочетете другите ми статии в блога, останете млади и привлекателни! Усмивки и подаръци на всички!

С любов Галина Бакшеева

И така, вече сте преминали границата от 30 години живот... Кожата на лицето ви е станала матова, торбичките под очите, тъмните кръгове не ви дават мира, а бръчките се появяват една след друга по лицето ви. Разбира се, тези неприятни нюанси могат да започнат с течение на времето; не е задължително те да започнат да ви атакуват веднага след 30-ия ви рожден ден. По пътя към младата, стегната кожа мързелът може да ви попречи, но грижата за кожата след 30 не е трудна.

Посещение при специалист

Във всяка възраст горният слой на епидермиса има свое собствено структурно състояние, с течение на времето започва да се променя. Само специалист ще може правилно да го оцени и да избере техника или техники за подмладяване. След 30 години, в слоевете на човешкия епидермис, синтезът на колаген и еластан се забавя, заедно с тях и възстановителните процеси. Тонът се губи, стават по-забележими и т.н.

Тогава идва осъзнаването, че обикновеният овлажнител изобщо не е достатъчен. Необходимо е спешно да се предприемат възстановителни мерки, да се изберат заедно със специалист съвременни методи за подмладяване на лицето след 30 години, които са предназначени да запазят младостта и свежестта на кожата. Както знаете, най-ефективните процедури за подмладяване на лицето след 30 могат да бъдат постигнати както с помощта на апаратни, така и с инжекционни техники.

Коктейл за красота - мезотерапия

Под кожата се поставя специален препарат, който се състои от няколко компонента. Този „коктейл за красота” се прилага чрез инжектиране или без инжектиране. Насища кожата и подкожните тъкани с необходимите и активиращи вещества, които насърчават нейното самовъзстановяване, придавайки й предишната еластичност и свежест.

Контуриране на лицето

Истории от наши читатели

Изглеждахте с 10 години по-млади за една седмица! Без ботокс, без операции или скъпи лекарства. С всеки рожден ден ми беше все по-страшно да разбера на колко години съм, а още по-ужасно да се погледна в огледалото. Бръчките ставаха все по-дълбоки и по-дълбоки, а кръговете под очите – по-забележими. Вече мислех да прибягна до инжекции, но, слава Богу, ме разубедиха. Вярвате или не, буквално за седмица се отървах от почти всички бръчки и изглеждам с 10 години по-млада и всичко това благодарение на тази статия. Всеки, който иска да се отърве от бръчките по естествен метод у дома, трябва да прочете това!

Прочетете цялата статия >>>

Подкожно се нанасят препарати на основата на хиалуронова киселина, в резултат на което тя става еластична, придобива свеж вид, а също така премахва досадните бръчки. Прибягвайки до тази процедура, можете да се отървете от дефектите на лицето, например да повдигнете веждите си или да направите лицето си по-симетрично, като същевременно елиминирате необходимостта да отидете под ножа на пластичен хирург.

ботокс

Тази техника се използва за премахване на бръчки в областта около очите, на челото и в областта на веждите. Лицевите мускули изглеждат като парализирани. Благодарение на техниката „живо лице” мускулите на лицето запазват подвижността си, а горните слоеве на епидермиса възвръщат младостта си.

Подмладяване по ELOS технология

Този метод се характеризира с минимална намеса и е максимално удобен. Охладеният кондуктивен гел се нанася върху желаната зона, а апаратът се използва за обновяване на подкожните клетки. ще помогне да се отървете от старчески петна, бръчки, белези.

Козметични инструменти

След като посети козметолог, жената получава препоръки за избор на продукти за индивидуална ежедневна грижа. Това могат да бъдат етерични масла, различни емулсии, цели системи за грижа.

Тези, които нямат средства, могат да извършват процедури за грижа за нежното си лице у дома. Най-важното е, че подмладяването на лицето след 35 години трябва да се извършва редовно, като се минимизират пропуските.

На какво трябва да обърнете внимание, когато се грижите за лицето си у дома?

Всеки ден (за предпочитане без пропускане) почистваме кожата сутрин и вечер, като използваме меки, деликатни продукти. „Домашните“ продукти за красота под формата на убтан и хидрофилно масло за измиване трябва да се измият с топла вода.

Извършваме почистване по следния алгоритъм:

• омекотете кожата с вода, леко.
• След това върху салфетка нанасяме малко хидрофилно масло или нещо, което сме направили сами, без алкален сапун.
• След това трябва леко да масажирате кожата (без да се разтягате), но така че да можете да измиете остатъците от декоративна козметика.
• Използвайте предварително приготвена памучна хавлиена кърпа, за да попие останалата вода след старателно измиване.
• За да се отървете напълно от останалата мръсотия, внимателно избършете лицето си с памучен тампон, напоен с лосион.
• Що се отнася до сутринта, тогава можете да избършете кожата с кубчета лед или памучен тампон, навлажнен с ароматна вода.

Ние практикуваме самомасаж

Тази техника е доста деликатна, ако се извърши неправилно, може да навреди, така че преди да започнете самомасаж на лицето, препоръчително е да се запознаете с видео уроци, които са пълни в интернет. За масаж е най-добре да изберете някое от мазните масла например и след това да попиете остатъците със сухи кърпички.

Вечерният и дневният крем са задължителни

Основната грижа за кожата на лицето след 30 е храненето и хидратацията. През лятото като дневен крем може да се използва лек гел с хиалуронова киселина и слънцезащитни продукти, а през зимата по-плътен вариант с рициново масло и Д-пантенол.

Нощните кремове трябва да бъдат избрани с витамини А и Е, етерични масла за лице и други хранителни съставки, така че през нощта всички слоеве на епидермиса да могат да бъдат възстановени. След като сте почистили кожата на лицето си и сте направили самомасаж, можете нежно, сякаш потупвайки, да нанесете нощния крем.

Необходими са пилинг и скраб

Тези процедури за подмладяване на лицето на 35 години трябва да бъдат включени в основната седмична грижа за кожата. Основното нещо тук е да не прекалявате, трябва да запомните, че мазната кожа може да се почиства/пилинг 2-3 пъти седмично, а сухата - само веднъж. За тези цели са подходящи морска сол, янтарна киселина и др.

Почистване на салонна система

Първоначално е по-добре да прибягвате до тази услуга в специализирани салони. Първите няколко процедури трябва да се извършват от опитен козметолог, а след като натрупате опит, можете да правите всичко това у дома. Когато решавате да извършвате систематично почистване на кожата на лицето у дома, трябва да помните за инфекциите, така че внимателно лекуваме раните и затваряме порите.

Маски и още маски

Редовните маски, направени от домашно приготвени продукти, могат да направят чудеса. Трябва да ги правите поне три пъти седмично, тогава резултатът ще се прояви много бързо.

Както можете да видите, днес има много ефективни начини за подмладяване на лицето след 30, основното е редовно да извършвате основни грижи, защото дори като се грижите за кожата на лицето си у дома, можете да постигнете ефекта на свежест и стегнатост. кожата, която ще блести от здраве.

Какво казват лекарите за бръчките

От много години се занимавам с пластична хирургия. През мен са минали много известни хора, които са искали да изглеждат по-млади. В момента пластичната хирургия губи своята актуалност, защото... Науката не стои неподвижна, появяват се все повече и повече нови методи за подмладяване на тялото, а някои от тях са доста ефективни. Ако не искате или нямате възможност да прибягвате до пластична хирургия, ще ви препоръчам една също толкова ефективна, но най-достъпна алтернатива.

Лекарството, което искам да препоръчам, е много евтино, лесно за използване и най-важното е, че ще видите ефекта му незабавно. Без преувеличение ще кажа, че фините и дълбоки бръчки и торбичките под очите изчезват почти веднага. Благодарение на вътреклетъчните ефекти, кожата е напълно възстановена, регенерирана, промените са просто колосални.

Прочетете напълно

Видео по темата

За всяка жена, колкото и добра да е нейната генетика, рано или късно ще дойде момент, когато се погледне в огледалото и ще разбере, че са се появили бръчки и отоци, а от еластичността няма и следа. Можете, разбира се, да сте тъжни и да решите да оставите всичко както е, но съвременната козметология е предоставила толкова много начини за подобряване на състоянието на епидермиса, че е просто глупаво да не ги използвате. Някои хора се спират на правилния избор на продукти за грижа за кожата, но най-добър ефект осигуряват процедурите против стареене на лицето след 35 години.

Какво се случва с кожата след 35?

Дори и да се грижите усърдно за лицето си от ранна възраст, да избирате правилната козметика и да правите процедури, възрастовите промени пак ще ви настигнат, просто при някои ще се появят по-рано, при други по-късно. Този процес зависи от много фактори, влияе се от местоживеенето, генетиката, работата, наличието на деца и общите характеристики на тялото. Като цяло стареенето се проявява в следното:

• епидермисът губи тонус, някои части на лицето и шията увисват;
• появяват се бръчки и гънки;
• кожните слоеве изтъняват и изискват повишена хидратация;
• голям брой мъртви клетки се събират на повърхността, така че трябва да използвате ексфолиращи ексфолианти много по-често;
• Някои хора развиват пигментни петна;
• нормалното образуване на колаген в тъканите е нарушено.

Не звучи много добре, но проблемът е, че промените настъпват незабелязано от самата жена. Нито една представителка на нежния пол не се е събуждала сутрин и виждала в огледалото сбръчкана възрастна жена, въпреки че до вчера тя беше красива и пълна със сили. Ето защо трябва да започнете грижата за кожата против стареене възможно най-рано, за да запазите младостта си.

Ако не искате прибягвайте до процедури

Разбира се, никой не ви кара да тичате в салона, когато се появи първата мимична бръчка, за да си правите инжекции и масажи. Повечето дами успяват да поддържат красотата си с правилен подбор на козметика и редовно използване на процедури за лице у дома след 35 години. Най-добрата грижа за избледняващия епидермис трябва да бъде изградена на етапи: първо, цялостно почистване, след това овлажняване и подхранване.

Почистване

В млада възраст много момичета имат мазна или комбинирана кожа, но колкото повече наближават 40-те, толкова по-суха и чувствителна става кожата им. Следователно не можете да използвате сапун, изсушаващи пени и гелове за измиване, трябва да изберете специализирани деликатни продукти, които предлага съвременната козметология.

Трябва да миете лицето си поне два пъти на ден, това ще насити клетките ви с влага и ще ги направи по-еластични. Няма нищо по-лошо от постоянно запушените пори; ако пренебрегнете вечерното си измиване и си легнете с грим, кожата на лицето и шията ви определено няма да ви е благодарна. Ако е възможно, трябва да измиете лицето си сутрин, вечер и веднага след като се приберете от улицата, за да измиете мръсотията, натрупана през деня.

Водата не трябва да е много студена. Да, ниските температури помагат за стесняване на порите, но за чувствителната кожа ледената влага ще има шокиращ ефект. Няма да има полза, но ще има повече от достатъчно вреда. Можете да напръскате студена вода няколко пъти, след като почистващият препарат е отмит.

Билковите инфузии имат отличен ефект, можете да закупите пяна или почистващи гелове с екстракти от лечебни растения или да ги приготвите сами и да изплакнете с тях след измиване.

Премахване на мъртвите клетки

Всички представителки на нежния пол са запознати с пилинг и скраб, на двадесет години можете да изберете дори най-грубите варианти, ако няма проблеми с чувствителността на кожата. На тридесет и пет трябва да подходите към избора на пилинг с голяма отговорност.

Много жени харесват продукти, съдържащи плодови киселини. Такива козметични продукти се наричат ​​гомажи, те перфектно ексфолират горния слой на епидермиса и насърчават неговото обновяване. Предлагат се два вида гомажи: първите трябва да се търкалят с пръсти заедно с мъртвите клетки, другите просто се измиват с вода.

Когато става въпрос за естествени домашни ексфолианти, заслужава да се споменат следните рецепти:

• Няколко орехови ядки се превръщат на прах с помощта на хаванче и се смесват със сок от лимон, портокал, морков или зеле (уверете се, че е прясно изцеден!). Продуктът се нанася върху лицето и се разпределя с леки масажиращи движения. Без натиск, това може да нарани кожата!
• Bodyaga прах, закупен в аптеката, се разрежда с вода до кремообразна каша. Сместа се нанася върху лицето, престоява 10-15 минути и се отмива с масажни движения.

Ако трябва да закупите готов скраб, трябва да обърнете внимание на варианти с меки ексфолиращи компоненти, не се препоръчват кайсиеви ядки и други агресивни частици.

Овлажняване и хранене с витамини

След добро почистване кожата е готова да приеме хранителни вещества, без този етап всякакви козметични процедури губят смисъл. Следните витамини ще ви помогнат да възстановите предишното качество на кожата си:

• C – връща нормалния цвят, премахва синини и зачервявания;
• А (или ретинол) е мощно оръжие в борбата срещу промените, свързани с възрастта;
• Е (или токоферол) - стимулира производството на колаген и обновяването на тъканите;
• B – стяга и стартира процеса на подмладяване.

Най-добрите овлажнители трябва да съдържат хиалуронова киселина и колаген. Първият помага за подобряване на качеството на епидермиса и дермата, а вторият създава тънък филм върху кожата, който предотвратява загубата на влага.

Приготвяне на маски у дома

За тези, които не обичат готовите продукти за грижа за кожата или не вярват на техния състав, винаги са готови няколко страхотни рецепти, които включват това, което в повечето случаи може да се намери в хладилника:

1. Същото количество ръжено брашно и мляко със стайна температура се смесват и се нанасят върху лицето. Дръжте сместа за 10 минути, след това изплакнете с вода и нанесете подхранващ крем.
2. Три пъдпъдъчи жълтъка, чаена лъжичка прасковено масло и няколко капки мед се смесват и се нанасят за 20 минути.
3. Брашно от прясно смлени овесени ядки трябва да се смеси с яйце и да се нанесе върху лицето и шията. С такава маска ще трябва да лежите половин час, но резултатът си заслужава: кожата е обновена и доста сияйна.

Трябва да правите маски поне 2 пъти седмично, като в този случай резултатът ще бъде забележим с просто око.

Салонни процедури

Много жени вярват, че могат да се справят с домашно приготвени маски или готова козметика за грижа за кожата и не се нуждаят от козметични процедури за подмладяване на лицето след 30 години. Някои направо се страхуват от тях! За да разсеем съмненията, нека разгледаме всеки сорт поотделно.

Мезотерапия

Същността на тази интервенция против стареене е инжектирането на хранителни вещества под кожата. Правят се специални "коктейли", които включват витамини, аминокиселини, екстракти от лечебни билки, хиалуронова киселина и др. Основното предимство на инжекциите е, че при този метод лекарствените вещества не проникват в горния слой на кожата - епидермиса, а но в по-дълбоките дерми.

Показания за мезотерапия са следните:

• потъмняване и възрастови петна по кожата;
• появата на бръчки в голям брой;
• намалена еластичност на епидермиса и неговото увисване;
• паякообразни вени;
• изразен назолабиален триъгълник.

Но има и сериозни противопоказания, при които сесията не се провежда:

• проблеми със съсирването на кръвта;
• хронични възпалителни процеси;
• намален имунитет;
• бременност и кърмене;
• сърдечни и съдови заболявания;
• индивидуална непоносимост към компонентите на "коктейла".

Козметичната процедура спомага за възстановяване на еластичността, красив тен и стимулира метаболитните процеси в клетките.

Как се прави мезотерапията на лицето (видео):

Дълбок пилинг

„Само си помислете, мога да си направя пилинга сам вкъщи!“, ще си помислят някои читатели. Но определено има разлика между процедура у дома и сеанс в салон. С професионален подход се премахват мъртвите клетки както от повърхността, така и от дълбоките слоеве на кожата.

В зависимост от предпочитанията на клиента, майсторът избира формули с естествени плодови киселини или повече химически варианти. Някои пилинги са безболезнени, докато други изискват леко облекчаване на болката. Козметологът може да предложи премахване на мъртвите люспи по повърхността на кожата или „влизане“ по-дълбоко, ако състоянието на кожата позволява това.

Има три варианта за козметичен пилинг в салоните:

• повърхностно със слаби киселини: плодова, млечна, салицилова;
• медиана с трихлороцетна или ретиноева киселина;
• дълбок пилинг с фенол, който е от категорията на хирургичните интервенции и се извършва само от специалисти.

Не трябва да прибягвате до процедурата, ако кожата реагира твърде силно на въздействието на киселини, има келоидни белези или възпаление на лицето. Пилингът се отменя по време на кърмене и бременност, активна фаза на херпес или повишена температура.

Подмладяващите процедури за лице след 30 години в салоните обикновено включват използването на филъри. Усещанията по време на сесията са неприятни, тъй като веществата, използвани за инжектиране, имат гелообразна структура и са слабо разпределени под кожата. Проблемът с болката се решава с помощта на анестетици. След инжекциите може да се появят няколко синини, но те ще изчезнат до следващия ден.

Ползите от пълнителите са очевидни: действайки отвътре, те изглаждат бръчките и правят кожата еластична, осигурявайки подмладяващ ефект. Веществата не се натрупват в тялото, те са безвредни и постепенно се разтварят, така че процедурата ще трябва да се повтаря периодично.

Озонотерапия

Ефективността му се свързва с мощния подмладяващ ефект на озона. По време на терапията старите клетки умират, а младите започват бързо да се делят, обновявайки кожата. Снабдяването на тъканите с кислород се подобрява и метаболизмът се ускорява.

Същността на салонната процедура е подкожното инжектиране на кислородно-озонова смес от 1 ml в различни области на лицето. Отначало върху кожата се издува балон, но когато тъканите се наситят, той се разтваря. След озонотерапията са гарантирани следните благоприятни промени:

• нормалният тонус на епидермиса се възстановява;
• малките бръчки по лицето се изглаждат;
• кожата става по-еластична;
• леки възпаления и акне изчезват;
• съдовата мрежа става по-слабо изразена.

Противопоказания:

• менструация;
• история на сериозни наранявания на главата;
• проблеми с щитовидната жлеза;
• злокачествени тумори;
• алергия към озон;
• конвулсии;
• проблеми със съсирването на кръвта.

Преди да започнете озонотерапия, определено трябва да се консултирате с озонотерапевт, който ще определи необходимото количество газ за процедурата. Самите инжекции са болезнени, така че козметологът може да предложи анестезия. След озонотерапия може да се появят синини, подуване и болка на мястото на поставяне на иглата.

Всичко за озонотерапията в едно видео:

Повдигане

За повечето хора процедурите против стареене след 30 години, които се използват от съвременната козметология, включват различни видове повдигане. Има няколко най-добри процедури, които осигуряват лифтинг ефект:

• Курсове за апаратен масаж. Чрез използването на различни устройства, които прилагат ток, вибрация или светлинни импулси върху кожата, активно се стимулира производството на естествен колаген. Подобрен метаболизъм в тъканите
• връща цъфтящия вид на лицето, подобрява цвета на кожата и премахва отоци и синини.
• RF лифтинг, чиято същност е въздействието на радиочестотното излъчване. Преди процедурата върху лицето и шията се прилага специален контактен агент, след което специално устройство загрява слоевете на кожата с помощта на радиовълнови импулси. RF лифтингът е напълно безболезнен, усеща се само приятна топлина. Не трябва да се дава на бременни жени, хора с дерматози, хипертония, тумори, заболявания на кръвоносната система.
• Повдигане на резба. Тази интервенция се класифицира като хирургична и е много по-скъпа от апаратния масаж и радиочестотния лифтинг. По време на сесията се въвеждат златни или платинени нишки, за да оформят рамката на лицето. Благодарение на процедурата гънките се изглаждат, естественият колаген започва активно да се произвежда и да се натрупва в местата, където са разположени нишките.

Преди да извършите процедури за стягане в салона, определено трябва да се консултирате с лекар и да ги направите в специализирани институции.

Лазерно възстановяване

Лазерното възстановяване се извършва с помощта на специализирано оборудване, което буквално изгаря горните слоеве на кожата, поради което епидермисът се обновява. Процедурата е ефективна срещу бръчки и възрастови промени, както и срещу белези от акне, лунички и възрастови петна. Полирането помага да се скрият признаците на преждевременно стареене на кожата, премахва тъмните кръгове под очите и прави кожата на лицето и шията по-еластична.

Продължителността на зоната на лицето е около 15-30 минути, в зависимост от характеристиките на тялото на пациента. Може да почувствате болка, в който случай Вашият лекар ще Ви предложи болкоуспокояващо лекарство. Първият ден след лазерното възстановяване е най-труден от гледна точка на рехабилитация, появява се подуване, освобождава се ichor, лицето боли. На третия ден се образува коричка, която окончателно изчезва след седмица.

Ресърфейсинг не трябва да се прилага при бременни жени, пациенти с тежки възпаления на кожата, инфекциозни заболявания, злокачествени тумори, дерматози.

Как се прави лазерно възстановяване на лицето (видео):

Миостимулация

Същността на ефекта е да се стимулират лицевите мускули с помощта на електрически разряди. В резултат на това всички слоеве на кожата са стегнати, двойната брадичка е премахната, подуването и увисването изчезват. Но трябва да знаете, че електрическите импулси имат неблагоприятен ефект върху филърите и разрушават ефекта на ботокса.

Преди започване на козметична миостимулация лицето се почиства старателно, върху него се намазва специален гел или се нанася маска, след което се поставят електроди. Силата на изхвърлянията се избира индивидуално, ако всичко е направено правилно, тогава се усеща само леко безболезнено изтръпване. Процедурата е с продължителност около 20 минути.

Кожата изисква висококачествена грижа на всички етапи от живота на жената, но след 35 години този проблем трябва да се третира особено внимателно. Консултирайте се с козметолози, не се страхувайте да правите процедури и бъдете здрави, красиви и щастливи!

След 30 години кожата ни по физиологични причини започва постепенно да губи своята стегнатост и еластичност, в резултат на което се появяват първите бръчки. Ето защо на тази възраст грижата за кожата на лицето трябва да бъде правилна, целенасочена и постоянна. Времето за експерименти отмина, грешките в грижата веднага ще се отразят на лицето с нови бръчки и гънки. За да не се случи това, следвайте съветите и основните правила за грижа за кожата след 30 години.

Съдържание:

Какво се случва с кожата на лицето на жената след 30 години?

В тази възрастова категория изсъхването на кожата се среща при абсолютно всички жени, само интензивността на процеса е различна за всички и зависи от наследствените фактори, начина на живот, редовността и правилната грижа. За да разберете на какво първо да обърнете внимание в грижата за лицето, трябва да имате представа какво се случва дълбоко в кожните тъкани. а именно:

1. Кожата интензивно губи влага.
2. Метаболизмът се забавя.
3. Секрецията на секрети от мастните жлези намалява, липидният слой изтънява и роговият слой се удебелява.
4. Вашето собствено производство на колагенови и еластинови влакна намалява, еластичността намалява и се появяват бръчки.
5. Кръвотокът в тъканите е нарушен, влошавайки тонуса на кожата.
6. Мускулният тонус намалява, на фона на което се наблюдават увиснали бузи, увиснали ъгли на устата и се появяват назолабиални гънки.

Въз основа на това ежедневната грижа трябва да бъде изчерпателна и да включва процедури като почистване, тонизиране, овлажняване, хранене и защита. Специална роля играят и използването на специални средства, салонни процедури, балансирана диета и здравословен начин на живот (включително пълноценен сън за най-малко 7 часа, отказ от лоши навици).

Много жени, поради липса на време или просто мързел, не се грижат за себе си, скривайки несъвършенствата и дребните дефекти на лицето си с декоративна козметика. Последното може да помогне до определен момент, но след това няма да е възможно да „прикриете“ или освежите стареещата кожа с бръчки. Затова редовната грижа, съобразена с вашия тип кожа и възраст, трябва да се превърне в неизменно правило за всяка жена.

Етапи на грижа за кожата на лицето след 30 години

Почистване и тонизиране.

Почистването на кожата е предварителна процедура, която играе специална роля. Цялата козметика, всякакви процедури против стареене се прилагат и извършват изключително върху чисто лице, в противен случай употребата им става безполезна, тъй като хранителните вещества просто не могат да проникнат дълбоко в епидермиса през кератинизирания слой клетки.

За жени над 30 години употребата на сапун е противопоказана, той изсушава кожата, разрушава горния защитен слой, ускорява процеса на стареене. За да направите това, трябва да използвате специални продукти (пяна, гел и др.). На сутринта просто измийте лицето си с вода със стайна температура (минерална, филтрирана) с пяна (за мазна кожа) или избършете с козметично мляко/емулсия (за суха кожа или склонна към изсушаване). Вечер процесът на почистване трябва да бъде по-задълбочен. Освен обичайните почистващи продукти е необходимо да се използват закупени или домашно приготвени ексфолианти/гомажи (за суха кожа веднъж седмично, за мазна кожа - 2 пъти седмично) и маски с дълбоко почистващ ефект. Такива процедури насърчават клетъчното обновяване и подобряват клетъчното дишане. Преди процедурата е необходимо да изпарите кожата с помощта на парна баня. Когато миете лицето си, е полезно да използвате специална мека четка, която перфектно ексфолира мъртвите клетки и стимулира кръвообращението.

След измиване на лицето, потупвайте леко лицето си с мека кърпа, без да търкате или опъвате кожата, за да не предизвикате дразнене и сухота. Тонизирането (нанасянето на тоник) ще завърши процеса на почистване и ще възстанови водния баланс на кожата. За сухия тип е необходимо да се използват тоници без алкохол с витамини и хранителни добавки, можете да ги замените с кубчета лед, направени от билкови отвари от лайка, невен, магданоз, градински чай, розмарин (1 супена лъжица суровини на чаша вряла вода), или смес от 1 ч.л. мед, 6 с.л. л. преварена вода и 1 с.л. л. лимонов сок или варене на зелен чай с добавка на лимонов сок. Освен това козметолозите препоръчват използването на термална вода през деня за тези със суха кожа. За мазна кожа е по-подходящ лосион с ниско съдържание на алкохол.

Дневна и нощна грижа за лицето.

Изборът на дневен крем трябва да отговаря на характеристиките и нуждите на кожата след 30 години. Не трябва да използвате продукти против стареене, ако сте под 35 години, тъй като това спомага за намаляване на синтеза на компоненти на младостта в кожата. Всички продукти за грижа за кожата (с изключение на нощен крем и серум) трябва да съдържат защитни филтри (SPF поне 45-50). За да поддържа млада и еластична кожа, дневният крем трябва да съдържа антиоксидантни витамини С и Е, хиалуронова киселина, вещества, които насърчават производството на колаген и еластин и ретиноиди за ускоряване на клетъчното обновяване.

За вечерна грижа трябва да използвате специален нощен крем с интензивно подхранващо и регенериращо действие, съобразен с вашия тип кожа. Желателно е такъв продукт да съдържа коензими, колаген, витамини, ретиноиди, керамиди, пептиди, хидрокиселини и естествени вещества (алое, лайка, етерични масла, невен). Кремът трябва да се прилага след почистване и тонизиране на кожата, само вечер час и половина преди лягане в комбинация със самомасаж. Остатъците от продукта се отстраняват с козметична салфетка с леки попивателни движения 10-15 минути преди лягане. Нощният крем след 35 години трябва да съдържа ензими, фитоестрогени, хормони, аминокиселини и биологично активни вещества.

Грижата за кожата след 35 трябва да включва използването на козметични серуми (серуми), те повишават нейната еластичност и стегнатост, премахват възрастовите петна и намаляват бръчките. Прилагат се на курсове от 1-2 месеца под дневно и нощно средство два пъти годишно.

Правилно премахване на грим.

За премахване на грима жените над 30 години трябва да използват специален почистващ крем или лосион. Накрая избършете лицето си с тоник.

Грижа за кожата около очите.

Зоната около очите е много тънка и деликатна, там изобщо няма мастни жлези, поради което се появяват първите бръчки. След 30 години също е необходимо да използвате специален продукт за тази зона, който решава точно вашите проблеми. Например крем за тъмни кръгове под очите, крем за подпухналост около очите, крем за бръчки около очите или гел с лифтинг ефект около очите и др. Продуктът се нанася сутрин и вечер върху почистена кожа.

Маски в грижата за кожата на лицето след 30 години.

За допълнително подхранване, хидратация и лифтинг на кожата е важно да включите в грижата си маски за лице с биологично активни съставки, минерали и масла.

Рецепти за домашни маски за лице, ако сте над 30

Почистваща и омекотяваща глинено-медена маска.

Съединение.
Бяла глина - 1 супена лъжица. л.
Варене на зелен чай.

Приложение.
Изсипете глинения прах върху чаените листа, докато се образува пастообразна маса. Нанесете сместа върху почистено и изпарено лице, задръжте за 20 минути, изплакнете с топла вода. В края на процедурата хидратирайте лицето си с крем.

Зелена витаминна маска.

Съединение.
Накълцана смес от пресен магданоз, зелена салата и спанак - 2 с.л. л.
Картофено нишесте или овесени ядки – 1 ч.л.

Приложение.
Смесете съставките и нанесете върху почистено лице. След 15 минути отстранете маската с памучен тампон, напоен с топла вода и изплакнете с хладка вода. Нанесете овлажняващ крем върху лицето си.

Подмладяваща маска с мая.

Съединение.
Яйчен жълтък – 1 бр.
Прясна мая - 20 гр.
Масло от праскова.

Приложение.
Смелете жълтъка и смесете с маята. Отделно загрейте маслото на водна баня и го добавете към яйчено-маевата смес до получаване на гъста консистенция. Оставете за половин час, след това изплакнете с топла вода и изплакнете с хладка вода, намажете лицето си с подходящ продукт за грижа за кожата.

Видео: Подмладяваща маска с лифтинг ефект за кожата на лицето и шията.

Омекотяваща маска.

Съединение.
Пулп от банан - 1 бр.
сметана с високо съдържание на мазнини - 1 ч.л.
Нишесте – ½ ч.л.

Приложение.
Смелете всички съставки до гладкост и нанесете върху лицето. След 20 минути изплакнете с хладка вода и намажете лицето си с подходящ крем.

Маслена маска против бръчки.

Съединение.
Растително масло - 100 мл.
Цветове от лайка - 1 ч.л.
Мед – 1 с.л. л.
Сок от офика - 1 супена лъжица. л.

Приложение.
Смесете компонентите и загрейте на водна баня до комфортна температура. Нанесете сместа върху сантиметър слой памук, след това върху лицето и оставете за половин час. След като изтече времето, измийте с хладка вода и нанесете върху лицето си подхранващ продукт.

Избелваща маска.

Съединение.
Лимонов сок – 2 ч.л.
Яйчен белтък – 1 бр.
Яйчен жълтък – 1 бр.
Растително масло - 3 капки.

Приложение.
Разбийте старателно белтъка с лимонов сок (1 ч.л.), нанесете маската на няколко слоя (2-3) върху кожата с помощта на козметична четка и нанесете следващия, когато предишният слой изсъхне. След това нанесете смес от масло и жълтък върху изсъхналия слой, оставете за 15 минути, изплакнете с топла вода.

Морковена освежаваща маска против бръчки.

Съединение.
Пресни малки моркови – 1 бр.
Картофено нишесте – 1 ч.л.
Белтък от пилешко яйце – 1 бр.

Приложение.
Смесете съставките и нанесете върху лицето, шията и деколтето. След половин час отстранете маската с памучен тампон, напоен с вода със стайна температура. В края на процедурата хидратирайте лицето си с крем.

Маска против бръчки по челото.

Съединение.
Средномаслена сметана - 1 ч.л.
Яйчен белтък – 1 бр.

Приложение.
Разбийте съставките и нанесете върху кожата на лицето. След 20 минути измийте с вода със стайна температура.

За поддържане на тонуса и еластичността на кожата след 30 години е полезно да се правят плодови маски от ягоди, касис, праскови, малини, краставици, те подхранват и омекотяват кожата. Ако консистенцията е твърде течна, можете да добавите извара или заквасена сметана към маската.

1. Възрастта показва не само лицето, но и шията, която изисква същата редовна грижа.
2. През този възрастов период трябва напълно да избягвате тен.
3. Овлажнителите след 30 години трябва да се използват 2 пъти на ден.
4. Всички продукти за грижа за кожата трябва да се нанасят с върха на пръстите ви, следвайки масажните линии.
5. Не пийте много течности през нощта, за да избегнете подуване и торбички под очите.
6. На тази възраст трябва активно да следите изражението на лицето си, а не да кривогледите и т.н.
7. Два пъти годишно е препоръчително да се провежда курс на лимфен дренажен масаж на лицето или професионален масаж на лице.
8. Ако е възможно, посетете козметолог, професионалните процедури ще помогнат за решаването на много проблеми.
9. За да се забави процеса на изсъхване, е полезно да се приемат препарати от златен корен, женшен, шизандра китайски и елеутерокок.

Разбира се, много е трудно да се спазват всички правила, особено когато има семейство, деца, работа и винаги няма достатъчно време. Но именно на тази възраст е много важно да ги спазвате, тъй като на 30-годишна възраст започва пикът на жизнената активност, когато трябва да се обърне специално внимание на грижата за лицето. Редовната комплексна грижа за кожата на лицето след 30 години ще забави процеса на стареене и ще спомогне за поддържането на млада и привлекателна кожа в продължение на много години.