Como saben, la mentira se ha convertido desde hace mucho tiempo en una compañera invariable de nuestra vida moderna. Encontramos mentiras en absolutamente todos los ámbitos de la vida: en el trabajo, en el hogar, en nuestra vida personal, en las amistades. Quizás no exista un solo ámbito en el que en todo se diga siempre sólo la verdad. ¿Alguna vez te has preguntado por qué tendemos a hacer trampa?

Hay muchas razones por las que la gente miente. Sin embargo, en la mayoría de los casos, los mentirosos patológicos engañan. ¿Qué son los mentirosos patológicos?

Mayoría señal segura verdad: simplicidad y claridad. Una mentira es siempre compleja, elaborada y detallada.
Lev Nikolaevich Tolstoi

¿Quién es un mentiroso patológico y cómo reconocerlo?

Un mentiroso patológico es una persona que está acostumbrada a engañar siempre en todo. Es decir, mentir es tan necesario para un mentiroso patológico como.

Desafortunadamente, no hay tan pocos mentirosos patológicos como parece a primera vista. Estas personas representan un grave peligro, ya que cualquier información que digan es ficción. Por eso es tan importante aprender a “reconocer” a un mentiroso patológico.

Llamamos tu atención sobre 5 formas que te ayudarán a aprender a distinguir entre mentiras patológicas y el mentiroso mismo.

Método uno: escuchar la voz de un mentiroso

Quizás te sorprendas, pero el timbre y la entonación de tu voz pueden ayudarte a reconocer a un mentiroso patológico. Todo es muy sencillo: si una persona habla con confianza, sin dudarlo, sin elegir cuidadosamente sus palabras, lo más probable es que le esté diciendo la verdad. Si su interlocutor, por el contrario, selecciona constantemente las palabras "correctas", está notablemente nervioso y tartamudea ligeramente, debería pensarlo: tal vez se trate de un engañador patológico.

Sin embargo, tenga en cuenta: en algunos casos, los signos de mentira son similares a los de ansiedad. Por ejemplo, su interlocutor puede tartamudear debido a la ansiedad o el cansancio. Por eso, para estar 100% seguro de que te están engañando, debes prestar atención a otros factores adicionales.

Pausa

No siempre indicarán completamente un engaño, pero pueden significar que el mentiroso necesita tiempo para pensar en su futura línea de comportamiento. Dudar demasiado o con demasiada frecuencia antes de responder una pregunta, repetir preguntas, interjecciones inapropiadas y vibraciones y cambios repentinos de tono. Si una persona quiere ocultar el miedo o la ira, su voz será más fuerte, y si quiere ocultar la tristeza o el resentimiento, bajará la voz.

Método dos: mirar a los ojos a un mentiroso

Presta atención a la mirada de tu interlocutor.

Si una persona te cuenta con calma tal o cual evento y al mismo tiempo te mira a los ojos con confianza, lo más probable es que no te esté engañando. Por lo general, cuando una persona dice una mentira, su mirada se dirige hacia un lado y la duda se puede ver claramente en sus ojos.

Quizás te sorprendas, pero la mirada de una persona puede decir mucho más que sus movimientos o el timbre de su voz.

Expresiones faciales

La cara está directamente relacionada con las áreas del cerebro responsables de la emocionalidad, y solo un engañador experimentado podrá controlar todo lo que quiere revelar. El ocultamiento de mentiras se produce bajo la apariencia de cualquier emoción. Y la mayoría de las veces será una sonrisa. Esto es muy familiar para todos, no importa si se usa para saludos rutinarios o cumplidos hipócritas, mientras que las emociones negativas son mucho más difíciles de jugar rápidamente, sin tiempo para prepararse. Esté atento a las microexpresiones faciales: una mueca fugaz y veraz que indicará los verdaderos sentimientos de su interlocutor.

Método tres: confundir al mentiroso

Haz una pregunta inesperada.

Este método de reconocer a un mentiroso patológico se considera no solo el más eficaz, sino también interesante (desde un punto de vista psicológico).

Pongamos un ejemplo sencillo: su compañero de trabajo le cuenta otra “cuento”, cuya fiabilidad usted duda seriamente. Pide perdón cortésmente a tu interlocutor y hazle una pregunta completamente inesperada y al mismo tiempo elemental. La reacción le dirá si la persona le estaba diciendo la verdad.

Cómo reconocer los trastornos mentales en una persona y qué hacer para proteger los suyos salud mental? Caminando por la vida nos encontramos con muchas cosas. Gente diferente con quien construimos diferentes tipos relaciones. En la mayoría de los casos, las personas con las que decidimos entablar amistades nos atraen en muchos niveles: emocional, intelectual, espiritual, físico, etc. Si, después de un tiempo, notamos una inconsistencia en algún nivel, entonces surge un malestar interno y la relación se vuelve menos profunda, descendiendo al nivel de conocimiento o "hola adiós". Esto sucede a menudo con amigos de la infancia, cuando el desarrollo personal se produce a diferentes velocidades y en diferentes direcciones. Esto me pasó con varios amigos: después de una amistad muy cercana en la infancia y la adolescencia, no nos comunicamos por un tiempo, y después de renovar nuestra relación en la edad adulta, comprendimos que esta no era “tu” persona. Este es un proceso interesante, a menudo emocionalmente doloroso (¿cómo es posible, hemos sido amigos durante tantos años, hemos crecido juntos y ahora no hay nada de qué hablar?), pero lógico y natural. C'est la vie, como dicen los franceses.

Este artículo no hablará de procesos regulares, sino de anomalías. En Internet en ruso, el tema de los trastornos mentales en personas aparentemente normales y corrientes está bastante mal tratado. Los sitios web de psicología y psicoanálisis lo abordan superficialmente, como parte de un apéndice de la adicción a las drogas o al alcohol. Por el contrario, en Internet en inglés, este tema se trata ampliamente, con síntomas y diagnósticos, con historias de personas que se han convertido en víctimas y rehenes de mentirosos patológicos y pacientes con narcisismo. También hay historias de los propios pacientes sobre cómo perciben el mundo y por qué se comportan de manera inapropiada.

No soy psicólogo y ni siquiera pretendo ser ese título, así que si me falta algo o lo distorsiono, ¡agreguelo y corríjalo! Comparto mis observaciones y búsquedas, ya que varias veces en mi vida estuve en estrecho contacto con mentirosos patológicos y “narcisistas”, y me causaron una vívida impresión. Por supuesto, ninguna persona coincide cien por cien con lo que se describe a continuación, pero algunos signos en diferentes combinaciones a menudo se presentan en personas con patología. Quizás este artículo ayude a algunas mujeres, ya que según las estadísticas, los hombres sufren con mayor frecuencia trastornos mentales de este tipo y las mujeres se convierten con mayor frecuencia en rehenes y víctimas.

Entonces, mentirosos patológicos o síndrome de Munchausen.

Si eres una persona para quien la honestidad y el comportamiento moral y decente de las personas son valiosos e importantes, entonces una relación cercana con un mentiroso patológico puede convertirse en una pesadilla que nunca has experimentado en tu vida y que ni siquiera pensaste que fuera posible. Este tipo de relaciones te devastarán moral y emocionalmente; es posible que sientas que ha llegado el fin del mundo y no sabes cómo seguir viviendo. La razón de este estado será la discrepancia entre tu realidad y el mundo creado por un mentiroso patológico. Estás acostumbrado a un mundo donde el blanco es blanco y el negro es negro, pero te convencen de que es al revés.

Los psicólogos atribuyen la aparición de este trastorno a una serie de eventos traumáticos que le sucedieron a una persona en la infancia. Esto puede ser humillación y crítica constante por parte de los adultos, falta de amor de los padres, primer amor no correspondido o rechazo del sexo opuesto, lo que conduce a una baja autoestima durante el crecimiento. En ocasiones, el mismo trastorno puede aparecer en la edad adulta después de una lesión cerebral traumática. Además, investigadores de la Universidad del Sur de California descubrieron que la mentira patológica también tiene una base física. Su conclusión fue que los cerebros de los mentirosos patológicos difieren de la norma: en su corteza prefrontal, el volumen de materia gris (neuronas) se reduce y el volumen de materia blanca (fibras nerviosas que conectan partes del cerebro) aumenta en un 22 por ciento. Esta parte del cerebro está asociada tanto con el aprendizaje del comportamiento moral como con el sentimiento de remordimiento. La materia gris está formada por células cerebrales y la materia blanca es como un "cable de conexión" entre ellas. El exceso de materia blanca aumenta la capacidad de mentir de los mentirosos patológicos (les resulta mucho más fácil realizar el difícil trabajo de la fantasía) y debilita su moderación moral. Nuestra moral y modelo comportamiento correcto No es obligatorio para ellos, aunque desde pequeños les enseñaron que mentir está mal, como a todos los demás.

La gravedad de esta enfermedad puede variar. Los cónyuges de algunos mentirosos patológicos notan que estas personas mienten sin motivo, así como así, y mienten sobre cosas pequeñas y sin importancia. Por ejemplo, mienten acerca de haber hecho algo ayer y no hoy, sin motivo ni beneficio aparente. Los psicólogos dicen que los mentirosos patológicos pueden creer o no sus mentiras. Las personas con enfermedades graves creen sus propias historias. Crean a su alrededor el tipo de mundo que necesitan en este momento en una conversación con un interlocutor determinado. A menudo, al cambiar a un nuevo interlocutor, crean un mundo completamente diferente. Los mentirosos patológicos con una forma menos grave de la enfermedad saben que están mintiendo, pero creen que sus mentiras no dañan a nadie, por lo que no entienden por qué las personas que los rodean se ofenden y se alejan de ellos. Por el contrario, mentir les ayuda a elevar su autoestima ante los demás, es decir. crearse como les gustaría y no como realmente son. Porque a menudo la realidad de su propia persona y de su vida no les satisface tanto que consideran la vida en un mundo imaginario como una salida a la situación.

Comportamiento típico de un mentiroso patológico:

. La historia sobre el mismo evento cambia cada vez.
. Miente y exagera no sólo acontecimientos importantes de la vida para darse mayor importancia, sino que también miente en situaciones cotidianas en las que no aporta ningún beneficio.
. Hagas lo que hagas, un mentiroso patológico te dirá que puede hacerlo mejor que tú.
. La verdad no tiene valor. El comportamiento moral es irrelevante.
. Él / ella defenderá y esquivará cuando lo empujen contra la pared. Tiene habilidades excepcionales para esquivar cualquier situación y transferirte la culpa.
. No ve nada malo en que mienta. Después de todo, esto no perjudica a nadie.
. Nunca admite haber mentido. Puede confesar de forma distorsionada (de tal manera que ni siquiera parece una confesión) sólo en casos excepcionales: cuando la exposición puede realmente causar daños a la familia/trabajo/vida de un mentiroso patológico. Es decir, empeorar aún más la realidad no amada.
. A menudo olvida aquello sobre lo que ya mintió. Por esta razón, a menudo expresa opiniones contrarias y se refuta a sí mismo.
. Camaleonismo: se adapta a una personalidad más fuerte o a una persona de la que se necesita algo. Intenta adivinar qué respuesta necesita, a menudo no tiene opinión.
. "Nada es sagrado para esta persona": puede mentir sobre una fractura de un niño, una enfermedad de su cónyuge, la muerte de un familiar, etc. etcétera. Se aprovecha del hecho de que una persona normal consideraría tal mentira imposible y blasfema; bueno, ¡la gente no miente sobre esas cosas!

Reacción persona normal a una mentira hay ira, decepción y resentimiento, así como el deseo de demostrarle al mentiroso que está mintiendo y el deseo de cambiarlo/reeducarlo. Pero en una relación con un mentiroso patológico, es importante recordar que él no miente para lastimarte (aunque las mentiras deliberadas con infligir dolor intencional tampoco son infrecuentes en personas con narcisismo), sino para sentirse mejor. Los mentirosos patológicos suelen tener pocos amigos.

¿Existe algún tratamiento? ¿Es posible corregir a una persona así? Los psicólogos no están de acuerdo. Está claro que una persona misma debe querer corregirse, pero ¿cómo es posible si la estructura de su cerebro no le permite creer que mentir es malo? Resulta que no existe tratamiento.

Pero, ¿qué deberían hacer todos los que han experimentado o están experimentando la pesadilla de comunicarse con una persona así? A continuación se ofrecen algunos consejos:

. Repetirte muchas veces que una persona está enferma y que los ejemplos e instrucciones morales no ayudarán, al contrario, sólo conseguirás desgastarte.
. Deja de creer en sus fábulas y fábulas, por muy verosímiles que parezcan. Cuestiona cada palabra que sale de su boca.
. Deja de pensar que de alguna manera heriste los sentimientos de esta persona y que por eso se comporta de esta manera. No tienes nada que ver con eso, esto es una enfermedad. Un mentiroso patológico, por su enfermedad, no sufre remordimientos y no piensa en cómo te sientes, no le importa.
. Mata la esperanza en ti mismo (y muere al final) de que esta persona mejorará.
. Deja de dar oportunidades.
. Separarse emocionalmente, separarse y no esperar el cambio.
. Si es posible, aleje a esta persona de usted mismo, corte todos los canales de comunicación.
. Recupera el aliento, relájate y restaura tu mundo, en el que el blanco sigue siendo blanco.
. No cedas a la tentación de poner a un mentiroso patológico contra la pared, ya que esto conlleva un deterioro de su estado mental.
. Recuerda que un mentiroso patológico nunca se acostumbrará al mundo real; le resulta más fácil vivir en su castillo en el aire.

Alyonka (Estados Unidos)

Buen día. Alexey, creo que no eres indiferente a este mentiroso patológico. Desafortunadamente, la mentira patológica es una enfermedad. Y su nombre es “síndrome de Munchausen”. Alexey, para que te quede un poco más claro el “síndrome de Munchausen”, te contaré un poco sobre él. Empezaré por las causas de la enfermedad.

Primera razón. Acontecimientos traumáticos de la infancia. Por ejemplo: humillación constante, críticas de los adultos, falta de amor de los padres, primer amor no correspondido, rechazo de los niños. Todo esto contribuyó a la baja autoestima de la niña a medida que crecía.

La segunda razón. Consecuencias del traumatismo craneoencefálico.

Tercera razón. Desequilibrio de la materia gris y blanca de las células cerebrales. Los científicos (Universidad del Sur de California) han determinado que existe una región en el cerebro responsable de aprender el comportamiento moral y de sentir remordimiento. Y además, la materia blanca aumenta la capacidad de mentir de los mentirosos patológicos y debilita su moderación moral. Entonces, en los mentirosos patológicos, la materia blanca está presente en exceso. Por eso la moralidad y un modelo de conducta correcta no son obligatorios para ellos, y desde la infancia.

Alexey, quieres ayudar a esta chica. Un deseo loable. Los expertos tienen opiniones diferentes. Pero, como es bien sabido, una persona misma debe querer mejorar. Alexey, ahora, conociendo la tercera causa de esta enfermedad, responde tú mismo la pregunta principal: ¿es posible que una niña cambie (aunque quiera) si la estructura de su cerebro no le permite creer que mentir es malo?

Toma algún consejo si lo crees conveniente.

1. Recuerda: la niña está enferma. Ni las enseñanzas morales ni las instrucciones morales la ayudarán. "Como guisantes golpeando una pared". Recuerda, la niña, debido a su enfermedad, no se siente atormentada por el remordimiento y no piensa en cómo te sientes, no le importa.

2. No esperes que la niña mejore. Pobre de mí.

3. Deja de darle oportunidades de mejorar, de darle ultimátums.

4. No ceder a la tentación de confrontar a la niña con un “hecho”, porque esto amenaza con empeorar su estado mental.

5. Recuerda que una chica nunca se acostumbrará al mundo real. Para ella es mucho más fácil vivir en su mundo imaginario.

Qué historia tan triste.

Sabiduría para ti. Lidia.

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Un mentiroso patológico es alguien que dice mentiras o fabrica información sin control. Un mentiroso patológico puede no estar del todo en nuestra realidad. A menudo, en un intento de curar su baja autoestima, él mismo cree en sus propias mentiras. Para identificar a un mentiroso patológico, observe más de cerca su comportamiento. Una persona puede mentir para llamar la atención o para obtener beneficio personal. También puedes notar constantes inconsistencias en sus historias. Problemas como el abuso de sustancias o un historial de relaciones inestables también pueden indicar que una persona es un mentiroso patológico.

Pasos

Estudiar el comportamiento humano.

1. Examina la naturaleza de posibles mentiras. Puede sospechar que un amigo, familiar o colega tiene la costumbre de decir mentiras. Separa la información errónea y piensa en lo que tienen en común. Los mentirosos patológicos pueden mentir por aburrimiento o por dudas, o para ganarse la simpatía.

   • Algunos mentirosos patológicos pueden intentar activamente ganarse la simpatía en una situación. Por lo general, tienden a exagerar, fingir dolores y enfermedades o, por ejemplo, hacer de una montaña una montaña con cada problema menor.
   • Los mentirosos patológicos también pueden tener baja autoestima. Mienten para parecer más importantes de lo que realmente son. Por ejemplo, exageran sus logros personales o profesionales para que su vida parezca más impresionante.
   • Algunos mentirosos patológicos mienten simplemente por aburrimiento. Inventarán cosas y crearán historias para herir a otros. El drama creado de esta manera alivia el aburrimiento en sus vidas.

2. Escuche a otras personas volver a contar historias. Los mentirosos patológicos a menudo pueden quedar atrapados en el engaño. No es raro escuchar a alguien volver a contar una historia que supuestamente le sucedió a un engañador. Si algo de esta historia te parece familiar, no dudes que lo has oído antes.

   • Se puede escuchar a un mentiroso patológico repitiendo una historia de un amigo o familiar, o recontando la trama de un libro o programa de televisión. En la versión del engañador, las historias pueden estar ligeramente embellecidas.
   • Por ejemplo, su colega cuenta una historia que le resulta familiar, pero no está seguro de haberla escuchado antes. Más tarde ves un evento similar en las noticias. Si su colega es un mentiroso patológico, fácilmente podría robar una historia de las noticias y hacerla pasar como propia.

3. Preste atención a si la persona evita responder. En conversación franca un mentiroso patológico puede evitar responder una pregunta. Estas personas son manipuladoras por naturaleza, por lo que incluso puedes pensar que te respondieron, aunque en realidad no es así.

   • Por ejemplo, tu amiga te cuenta que recientemente tuvo una gran pelea con su novio. mejor amiga. Ha tenido dificultades para comunicarse con esta amiga y le gustaría saber si los problemas de relación son algo común para ella. Preguntas algo como: "¿Por qué Masha y tú dejasteis de comunicaros?"
   • Un amigo podría responder: "En realidad, no hemos hablado en un año". Pero ella no respondió específicamente. También puede evadir preguntas más directas. Por ejemplo, preguntas: "¿Decepcionaste a Masha con tanta frecuencia como a mí?" En respuesta, es posible que escuche: "¿De verdad crees que soy ese tipo de persona?"

4. Cuidado con la manipulación. Los mentirosos patológicos son expertos en manipular a los demás. Suelen estudiar a otras personas para encontrar formas de desviar su atención de la mentira. Presta atención a cómo se comunica contigo un mentiroso patológico. Puede descubrir manipulación oculta.

   • Los mentirosos patológicos suelen utilizar atracción sexual como herramienta de manipulación emocional. Si te atrae alguien que puede ser un mentiroso patológico, es posible que coquetee contigo cuando intentes que se sincere.
   • Estas personas también te estudian detenidamente y conocen tus límites personales. Los mentirosos patológicos tienen un gran sentido de quién creerá sus mentiras. Por ejemplo, es posible que se den cuenta de que usted no creerá historias sobre enfermedades, pero sí historias sobre problemas emocionales. Si escuchas a un mentiroso hablando con otra persona, puede fingir quejas de dolor y picazón, pero no te mencionará estos síntomas.

5. Observe más de cerca cómo reacciona una persona cuando la descubren en una mentira. Los mentirosos patológicos no son todos iguales, pero la mayoría reacciona agresivamente cuando se exponen. Si alguien se enoja cuando lo acusan de mentir, es posible que esté tratando con un mentiroso potencial.

   • Un mentiroso patológico puede ponerse a la defensiva o culpar a otra persona por sus mentiras. Por ejemplo: “La única razón por la que se me ocurrió todo esto es porque tenemos un jefe insoportable”.
   • También puede inventar nuevas mentiras para justificar las viejas. Por ejemplo: “No, realmente gasté dinero en reparaciones de automóviles, pero la mitad se gastó en comprar alimentos. Olvidé decirte que pasé por la tienda”.
   • Puede enojarse cuando lo descubren en una mentira. Se enojará, gritará o incluso empezará a llorar para ganarse simpatía.

6. Descubra si tiene problemas de salud mental. La mentira patológica puede estar asociada con ciertos trastornos mentales, como el trastorno límite de la personalidad, la depresión, el trastorno bipolar y el trastorno narcisista de la personalidad. Si es cercano a esta persona, es posible que pueda conocer estos problemas y convencerla de que busque ayuda profesional.

   • Si sabe que a una persona le han diagnosticado un trastorno, es posible que pueda detectar patrones en sus mentiras. ¿Sólo miente en determinadas circunstancias? ¿Está tratando de fingir que no es quien es mediante mentiras o de impresionar a los demás? ¿Miente para evitar hablar de determinadas situaciones?

Evaluar los factores de riesgo

1. Busque hábitos ocultos subyacentes. Si una persona tiene problemas con el uso de sustancias ilícitas, el juego, el comer impulsivamente en exceso u otro comportamiento destructivo, es muy probable que sea un mentiroso patológico.

   • Por ejemplo, en eventos corporativos puedes notar que tu colega bebe demasiado. Quizás vuelve a llenar su vaso mientras nadie mira, o incluso lleva consigo una petaca.
   • O no observa a uno de sus compañeros durante el almuerzo, pero periódicamente nota señales de comida en su lugar de trabajo. Es posible que mantenga su dieta en secreto y tienda a rechazar invitaciones para comer con sus compañeros de trabajo.
2. • ¿Tiene la persona relaciones románticas y amistosas estables? La falta de amigos probados por el tiempo y una serie de romances fallidos pueden indicar que es un mentiroso patológico.
   • Un mentiroso patológico también puede alejarse de su familia.

3. Investiga la carrera de una persona. Un mentiroso patológico podría obtener su puesto mediante engaños y presiones. El historial de su currículum puede ser demasiado largo, ya que la mayoría de estos trabajos duran Corto plazo. Una persona también puede evitar preguntar por qué no permaneció en una determinada posición durante mucho tiempo.

   • Digamos que un mentiroso patológico tiene un currículum largo. En la mayoría de los lugares trabajó por un período de tiempo muy corto. Si le preguntas a un mentiroso patológico sobre su carrera, probablemente evadirá la respuesta.
   • En algunos casos, un mentiroso patológico puede dar muchas vueltas cuando intenta explicar un cambio repentino de carrera. Muy a menudo, estas personas queman puentes detrás de ellos cuando abandonan sus posiciones.

• Date cuenta de que nunca escucharás el lado verdadero de la historia cuando hables con un mentiroso patológico.
• Recuerda que los mentirosos patológicos tienden a exagerar todo lo que te dicen, así que divide todo lo que dicen entre tres.
• Alguien que te miente constantemente está mostrando una especie de falta de respeto. Esta no es una persona en la que debas confiar ni en la que debas considerar tu mejor amigo.
• Si te preocupas por esta persona, recuérdale con frecuencia que no tiene que pretender ser perfecto. Cuéntenos sobre algunos de sus fracasos y momentos vergonzosos de la vida.

Advertencias

• Puedes aconsejar a una persona que vaya a terapia para que deje de mentir, pero no puedes obligarla a hacerlo. De hecho, puede resultarle muy difícil incluso convencer a la persona de que mentir es un problema, y ​​mucho menos de la necesidad de tratamiento.
• Si sospecha que una persona está mintiendo para encubrir actividades ilegales, es posible que desee comunicarse con las autoridades.

¿Jurarás que siempre dirás la verdad, toda la verdad y nada más que la verdad? Difícilmente, como el 99,99% de las personas en el mundo. Cualquiera que afirme no haber mentido nunca miente claramente. Sin embargo, la mayoría puede decir honestamente que al menos intentan no engañar.

Pseudociencia ficción

Las mentiras patológicas, la mitomanía o Pseudologia Fantastica (latín) causan mucha controversia entre psicólogos y psiquiatras. Algunos creen que esto es sólo un síntoma de un trastorno más complejo (por ejemplo, trastorno límite de la personalidad, sociopatía o narcisismo), mientras que otros están convencidos de que es una desviación en sí misma.

Se supone que se trata de una forma especial de adicción: una persona hace trampa bajo la influencia de un impulso psicológico, como un alcohólico, un fumador o un jugador, reaccionando a desencadenantes específicos. Sin embargo, el hecho es que algunas personas mienten todo el tiempo. Su engaño puede denominarse crónico, en el sentido de que se produce a lo largo de la vida, o habitual, en el sentido de que se convierte en una segunda naturaleza.

Los mentirosos patológicos no son tan fáciles de reconocer, especialmente si se los conoce superficialmente.

Las personas de este tipo siempre actúan bajo la influencia de motivaciones internas y no de factores externos. En otras palabras, no mienten tanto para evitar consecuencias desagradables verdad, cuánto por el “interés deportivo”.

Los mentirosos patológicos no son tan fáciles de reconocer, especialmente cuando conocen a alguien superficialmente o al comienzo de una relación. Pueden parecer interesantes, inteligentes, sociables y encantadores. Sus verdaderos colores se revelan sólo con el tiempo, y luego la comunicación se vuelve tensa. Las mentiras interminables pueden destruir amistades, amor, relaciones laborales e incluso familiares.

Mentira patológica y compulsiva: ¿cuál es la diferencia?

Los dos tipos de mentiras tienen sus propias características. ¿Cómo entender con quién estás tratando?

Mentirosos patológicos:

• mentir con un propósito específico,
• inventar historias fantásticas que puedan complementarse infinitamente con nuevos detalles,
• ellos mismos creen todo lo que hilan,
• se indignan cuando se les sospecha de engaño,
• mentir para fortalecer su autoridad
• No se sonrojan ni se sienten incómodos.

Mentirosos compulsivos:

• creen seriamente que están obligados a mentir: ya sea porque no saben hacerlo de otra manera, o porque les resulta inconveniente decir la verdad,
• a menudo mienten sobre por alguna razón desconocida y sin ningún beneficio,
• inventan cuentos sobre la marcha, sin pensar realmente en la verosimilitud,
• prefieren mentiras "santas" que otros creen que les gustaría escuchar,
• Por regla general, sienten la desconfianza de los demás,
• cuando los atrapan, admiten que mintieron, pero continúan engañando a quienes los rodean.

Estas diferencias son muy arbitrarias, porque los engañadores cambian fácilmente de máscara.

¿Qué causa este comportamiento?

Claro explicación científica No existe ninguna tendencia a comunicar información deliberadamente falsa. Este comportamiento es causado por muchos factores genéticos y externos, pero este conjunto es único para cada uno.

Entre las razones más comunes:

1. Trastornos de la personalidad. Como se mencionó anteriormente, mentir a cada paso puede ser un síntoma de un trastorno mental.

2. Características del cerebro. Varios estudios apuntan a anomalías estructurales en el cerebro de mentirosos patológicos. Uno de esos estudios encontró un aumento del volumen de materia blanca en tres áreas de la corteza prefrontal.

Los autores de otro estudio creen que se desarrolla una tendencia persistente a mentir a medida que se debilita la respuesta emocional inhibidora de la amígdala. Estudios anteriores encontraron que el 40% de los mentirosos patológicos tenían daños en el sistema nervioso central causados ​​por epilepsia, lesiones en la cabeza o infecciones peligrosas.

3. Costos de la educación. En la infancia todos aprendemos qué es bueno y qué es malo. EN temprana edad una persona puede mentir por miedo al castigo o por lucro, y posteriormente esto se convierte en una actitud incondicional.

4. Dependencia química. Los drogadictos y alcohólicos suelen utilizar la astucia para ocultar su problema y al mismo tiempo atraer dinero: las adicciones “apagan” su conciencia.

5. Otros problemas psicológicos. Alguien que miente con frecuencia puede sufrir depresión, ansiedad o trastorno obsesivo-compulsivo. Este comportamiento puede estar asociado con miedo, sentimientos de culpa o vergüenza y renuencia a admitir su condición. ¡Es importante comprender que no todas las personas con tal diagnóstico son mentirosos patológicos!

Signos de mentira patológica y compulsiva.

Si sospecha que lo engañan con regularidad, preste atención a rasgos característicos mentiras.

1. Las historias de mentirosos son absolutamente increíbles. Si sacudes la cabeza con frecuencia y te niegas a creer historias, es posible que estés lidiando con un mentiroso patológico. ¿Alguien habla de almorzar con Tom Cruise o de batir un récord mundial por comer salchichas? No te equivocas.

2. Existe el deseo de llamar la atención. Si alguien miente para ganar interés y hace todo lo posible para demostrar su propio valor, estás ante un mentiroso patológico. Practican dos formas de llamar la atención (ver puntos 3 y 4).

3. Te mienten para aumentar su valor. En lugar de admitir su error o decir honestamente que están en problemas, esas personas dicen tonterías sólo para parecer libres de pecado.

4. Hazte la víctima. Para ganarse la simpatía y el apoyo de los demás, se quejan de desgracias imaginarias. Enfermedades, muerte de seres queridos, crueldad de alguien y otros desastres que supuestamente sufrió.

5. mentirosos baja autoestima. Por sí solo, no indica mentira patológica o compulsiva, pero en combinación con otros signos complementa el retrato de un engañador descarado. Normalmente, la baja autoestima se encuentra en los mentirosos compulsivos: esconde ansiedad e incertidumbre.

Si los mentirosos sienten que están cerca del fracaso, inmediatamente retroceden y cambian el significado de lo que dijeron.

6. Deben tener la última palabra. Discutir con un mentiroso patológico es como golpearse la cabeza contra la pared. Te dará los argumentos más ridículos hasta que te canses de discutir sólo para salir victorioso de la pelea. Es más fácil con los mentirosos compulsivos: se avergüenzan cuando quedan expuestos y no insisten por su cuenta.

7. Son extremadamente ingeniosos. Se las arreglan para inventar versiones verosímiles para todas las ocasiones a la velocidad del rayo, crean literalmente de la nada una mentira adecuada y la presentan de forma convincente.

8. Saben cómo poner todo patas arriba. Si los mentirosos sienten que están cerca del fracaso, inmediatamente retroceden y cambian el significado de lo que dijeron. Pero es inútil confiar en sus palabras: objetarán y dirán que no escuchaste lo suficiente o que no entendiste lo suficiente.

9. Sus vidas son caóticas y llenas de tragedia. Hacen todo lo posible por parecer honestos, pero tarde o temprano la gente se da cuenta de que algo anda mal aquí. Las relaciones colapsan, se pierde otro trabajo, los amigos se alejan, pero el mentiroso patológico todavía corre en busca de tontos que puedan colgarse fideos en las orejas.

10. No saben guardar secretos y les encanta chismorrear. El concepto de decencia no les resulta familiar: discuten con entusiasmo los detalles de la vida de otras personas, incluidas las íntimas. Para ellos nada es sagrado.

Cómo comportarse con ellos

Parecería que no podría ser más claro: deja de comunicarte y bórralo de la vida. Pero no siempre es fácil y no siempre es necesario. No todos los engañadores son delincuentes notorios.

Si estás convencido de que te has encontrado con un narcisista o un sociópata, entonces no hay duda: mantente alejado de él y no dejes que tu conciencia te atormente. Pero si alguien cercano a ti tiene serios problemas psicológicos o adicción, quizás no deberías decirle adiós. ¿Qué hacer?

Cree... si es necesario

Buscar mentiras en cada palabra te sale más caro. Sí, una persona miente a menudo, pero aún así es capaz de ser honesta. Puede que esté exagerando, pero en general está diciendo la verdad. Al menos trata de entender cuándo confiar en él y cuándo no.

¿Recuerda temas resbaladizos durante la discusión sobre los cuales más de una vez sorprendió a su interlocutor en una mentira? ¿O períodos de exacerbación, cuando la tendencia a mentir se volvió demasiado obvia?

Cuando una persona sabe que en cualquier caso será acusada de engaño, ¿por qué debería ser honesta?

El escepticismo sano no viene mal, pero si no estás completamente seguro de que todo lo que se dice es una completa mentira, ¿por qué no asumir que te están diciendo la verdad? Por supuesto, esto no se aplica a asuntos importantes: aquí debes verificar todo.

Es necesario al menos un mínimo de confianza: cuando una persona sabe que de todos modos será acusada de engaño, ¿por qué debería ser honesta? Alguien en quien se confía tiene más probabilidades de revelar la verdad, especialmente si la mentira está asociada con la culpa o la vergüenza.

Entiende por qué mienten

Nos sentimos tristes cuando nos engañan y ésta es una reacción emocional natural. Te ayudará a afrontarlo. pensamiento crítico. Piensa: ¿por qué miente una persona? ¿Qué lo motiva? ¿Cuál es la razón?

Si logras descubrir los motivos, probablemente aparecerá un mínimo de simpatía. Es posible que sus emociones no disminuyan de inmediato, pero tarde o temprano se calmará y podrá mirar la situación con seriedad.

Acéptalo como un hecho: la mentira se repetirá más de una vez

Los mentirosos patológicos o compulsivos no siempre controlan su discurso. Por tanto, es más prudente admitir que son así y de alguna manera debemos vivir con ello. Esto no significa obligarse a creer falsedades o aceptar su comportamiento como normal. Lo principal es darse cuenta de que no todas las mentiras se dicen con malas intenciones.

No pueden evitar mentir. Al menos ahora, dadas determinadas circunstancias. Por supuesto, nadie te prohíbe luchar contra esto, pero tú mismo no cambiarás nada. Trate de verlo filosóficamente y no tomárselo en serio.

¿Cuándo tiene sentido pedir ayuda?

Si su interlocutor ha desarrollado una tendencia a mentir hace relativamente poco tiempo, puede adivinar lo que está pasando (depresión, adicción en las primeras etapas, trauma infantil) y la persona le es querida, intente persuadirlo para que consulte a un psicoterapeuta.

No es fácil con gente que hace trampa todo el tiempo. Y, sin embargo, no se apresure a catalogarlos como sinvergüenzas o manipuladores maliciosos. La mentira patológica o compulsiva tiene muchas causas, y aunque este hábito perjudica tanto a quien miente como a quien miente, es tratable.