Les querelles surviennent dans n'importe quelle famille, même dans celle qui semble la plus idéale. Les psychologues disent que c'est tout à fait normal et parfois même utile, mais il faut le faire correctement pour mieux se comprendre. Mais si, à cause d'un petit malentendu, une tempête éclate et que de tels événements se produisent de plus en plus souvent, alors votre couple risque de se séparer.

Les gens supposent souvent que les querelles surviennent lorsque les amoureux ne veulent pas s'entraider pour résoudre les problèmes quotidiens, en raison de finances insuffisantes ou d'autres raisons mineures. Mais c'est loin d'être vrai : une vague d'émotions commence en raison du manque d'amour et d'attention de la part de l'un des partenaires.

Qu'est-ce qui provoque des querelles pour des bagatelles dans la famille, avec un petit ami, avec un mari, avec un être cher ?

Ne pas remarquer vos propres qualités négatives

Lors d'une querelle, les gens oublient très souvent qu'ils ne sont pas eux-mêmes idéaux et qu'ils ont des traits de caractère à la fois positifs et négatifs. Ils essaient de signaler leurs erreurs à leur partenaire, mais en même temps, ils ne remarquent absolument pas les leurs et croient sincèrement qu'ils font la bonne chose, alors que d'autres ne le font pas.

Prouver que tu as raison

Lorsqu'une personne commence à se mettre en colère et à crier après une autre, elle se ferme complètement et n'entend personne. Dans de tels cas, même si la vérité est dite, l'instigateur de la querelle l'ignorera simplement et continuera d'insister de son côté. Habituellement, lorsqu’un scandale survient, les deux moitiés sont coupables, mais il y a aussi deux vérités, c’est juste différent pour chacun, il faut donc être capable d’écouter les autres.

Anticipation des émotions négatives

Si vous souhaitez transmettre vos plaintes à une personne, il vous suffit alors de lui en parler calmement, il vous écoutera et le fera. conclusions correctes. Mais lorsque vous êtes d'humeur négative, vous commencez à exprimer à votre partenaire tout ce qui s'est accumulé en vous avec colère et colère, jusqu'à ce que vous perturbiez votre partenaire et qu'un scandale commence.

Comment arrêter rapidement de se disputer pour des bagatelles ?

1. Si vous voyez que votre proche essaie de vous exprimer son indignation, vous ne devriez pas immédiatement commencer à l'affronter. Tout d’abord, écoutez ses plaintes et essayez de comprendre sereinement la situation. Faites-lui savoir que vous l'avez compris et entendu. De cette façon, vous pouvez facilement éviter les conflits.
2. Vous ne devriez pas reprocher à une personne ses actes après un certain temps lorsque vous étiez avec elle. Ce sera mieux si vous parlez de vos émotions au moment de ces actions les plus parfaites. Par exemple : « Quand vous achetez telle ou telle chose, vous ne me demandez pas mon avis, c’est désagréable et offensant pour moi, car j’ai aussi envie d’y participer. » Votre proche n'en sera pas offensé, il dira simplement pourquoi il a fait cela, et la prochaine fois il agira complètement différemment.
3. L'un des conseils pour arrêter de se disputer pour des bagatelles est de faire savoir à la personne qu'elle a non seulement été entendue, mais aussi de lui expliquer que son opinion a été acceptée. Ce n'est pas difficile à faire, car une personne qui commence à jurer veut juste qu'on lui prête attention, qu'on prenne davantage soin d'elle, qu'elle aime et respecte ses sentiments.
4. Naturellement, vous ne devriez pas être d’accord avec tous les arguments que votre partenaire vous donne, car ils peuvent être absurdes et incorrects. Par conséquent, dans de tels cas, vous devez dire calmement à la personne que son opinion est incorrecte et en donner divers exemples. Et toi aussi

Comment ne pas vous disputer avec votre mari si chaque petite chose vous met en colère ? Pourquoi n’est-il pas plus facile de réagir aux provocations et de se contrôler ? Découvrons ce que conseillent les psychologues pour maintenir la paix et l'harmonie au sein de la famille.

Comment ne pas se disputer avec son mari

La relation entre un homme et une femme est une question complexe. Il n'est pas nécessaire de chercher une bonne raison pour un conflit - il suffit parfois d'un coup d'œil pour que le feu des contradictions s'allume.

Le tempérament n'est pas toujours responsable des querelles - cela dépend beaucoup de la retenue et du contrôle interne de la situation. La capacité de faire des compromis pour étouffer les premiers germes d’un scandale est un cadeau précieux qui n’est pas offert à tout le monde.

De nombreux couples ne savent tout simplement pas comment s'arrêter à temps et font d'une petite chose insignifiante un énorme problème. Naturellement, après la réconciliation, il est rare que l’on puisse se souvenir de la véritable cause du conflit.

Pour certains, les querelles sont vitales pour un bouleversement émotionnel, mais il est impossible de vivre constamment comme sur un volcan. Vous pouvez vous disputer « en enfer » à cause d'une tasse non lavée, à cause d'un regard incompris, à cause d'un mot.

Mais il n’y a pas de fumée sans feu. Afin de ne pas vous disputer avec votre mari, vous devez comprendre à temps ce qui provoque une montée d'émotions. Les querelles pour des bagatelles sont épuisantes et favorisent la négativité : à chaque fois vous aimez de moins en moins votre mari, et vous commencez à rechercher avec enthousiasme ses défauts.

Le résultat est un cycle sans fin, menant progressivement à la destruction. Pensez à la raison pour laquelle vous jurez constamment, trouvez la cause profonde.

Ce qui pousse une personne à faire le tri :

• Jalousie.
• Fatigue.
• Irritation ou manque de sentiments envers votre partenaire.
• Des querelles de ménage ou des problèmes au travail.
• Incapacité d'écouter
• Égoïsme.

Comprenez-vous. La vraie raison est-elle si grave, cela vaut-il la peine de gaspiller les nerfs et les larmes ?

Il est très difficile de ne pas se disputer avec son mari après avoir été battu par son patron. De retour chez vous de mauvaise humeur, vous commencez à vous accrocher à tout pour vous défouler au plus vite.

En rejetant ainsi la négativité, vous créerez un mauvais environnement non seulement au travail, mais aussi à la maison. Ce n’est pas la faute de la famille si le patron « est parti du mauvais pied », et ils ne comprennent sincèrement pas ce qui s’est passé.

La solution est de boire du thé ou du chocolat chaud, de se cacher sous une couverture et de rester seul avec soi-même pendant au moins une demi-heure.

Les choses deviennent plus compliquées si vous avez des enfants. Il est tout simplement impossible de refuser d'accomplir les tâches ménagères. Cuisiner, faire le ménage, vérifier les cours, tout cela crée un stress psychologique supplémentaire.

« Styopa a taché le tapis avec du yaourt, mais tu n'as pas vu ! », « J'ai demandé hier à récupérer les sous-vêtements chez machine à laver», « Celui qui a cassé la tasse, nettoie au moins après toi ! », « Nous avons convenu de nous entraider !

Les conflits domestiques peuvent même détruire le plus famille forte. Parlez à votre mari, mais pas à voix haute. Expliquez que vous êtes très fatigué et que vous avez besoin d'au moins un peu de soutien.

Une personne aimante vous comprendra toujours et vous rencontrera. En option, vous pouvez établir un calendrier des responsabilités familiales, où chacun acceptera d'accomplir certains actes.

De l'extérieur, une telle proposition semble terrible : comment vivre selon un horaire, est-ce vraiment la vie ? Mais croyez-moi, certains, notamment les jeunes couples, ne disposent pas d'une répartition claire des responsabilités. Après avoir créé un tel emploi du temps, il est beaucoup plus facile d'apprendre les responsabilités et de consacrer du temps aux choses importantes.

Il est impossible de ne pas se disputer avec son mari si vous avez des problèmes intimes. Il ne s'agit pas toujours d'intimité. La perte de contact émotionnel, la trahison et le refroidissement des sentiments envers un partenaire provoquent inconsciemment une irritation et une insatisfaction.

De nombreuses femmes sont insultées en silence et accumulent des griefs en elles-mêmes, ce qui est absolument interdit. Parlez-nous de votre douleur, de ce qui vous manque. Peut-être que le conjoint ressent la même chose, mais reste silencieux.

Une conversation ouverte entre proches représente 90 % de réussite. L'essentiel est de ne pas s'émouvoir, de ne pas exploser. Si vous n’arrivez pas à parler calmement, écrivez une lettre dans laquelle vous racontez en détail votre insatisfaction (manque d’attention, de tendresse, d’affection, etc.).

Proposez des options sur la manière de résoudre ces problèmes. Écoutez les plaintes (le cas échéant) et travaillez à corriger les erreurs. Personne n'a dit que ce serait facile!

Il est très important de réapprendre à parler et à écouter son partenaire. Ne vous éloignez pas les uns des autres. Souvent, après 3-4 ans (voire plus tôt), les couples mariés se désintéressent l'un de l'autre et se transforment en voisins.

Intéressez-vous aux affaires, au bien-être, faites des câlins plus souvent. Ne devenez pas des étrangers, c'est dangereux ! Étouffez votre égoïsme dans l’œuf, écoutez votre mari ou votre femme, ne l’ignorez pas, ne refusez pas de communiquer.

Vous devez travailler sur vos relations tout au long de votre vie. C'est une terrible erreur de se trouver un mari et d'en rester là. Les querelles quotidiennes pour des bagatelles mèneront tôt ou tard à une rupture.

Une autre raison de querelle est l’insatisfaction à l’égard de son apparence. Vous avez pris du poids et avez cessé de prendre soin de vous. Inconsciemment, l’insatisfaction entraîne un conflit. Commencez à vous aimer et ne vous concentrez pas sur les autres.

Découvrez de nouveaux intérêts, développez-vous en tant que personne. Trop de « besoins » ? Telle est la vie, ne vous maintenez pas dans une position et ne dépendez pas des opinions des autres. Et surtout des avis des copines.

Comment ne pas se disputer avec son mari si tout « bout » à l'intérieur ? Essayez de vous éteindre. Prenez quelques respirations profondes, fermez les yeux et comptez jusqu'à 15, 20, 35. Vous pourrez arrêter de compter lorsque vous vous sentirez mieux.

Il vaut mieux se calmer ainsi pas devant son conjoint. Il est conseillé de rentrer dans sa chambre ou de s'enfermer dans la salle de bain.

Si c’est vraiment dur, crie. Vous pourriez être considéré comme fou, mais c'est une meilleure option que de crier au visage de quelqu'un. Vous pouvez sortir, faire une promenade d'environ 15 minutes. Pendant ce temps, vous réfléchirez à la situation, et 90 % du temps, cela vous semblera anodin.

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Il semble que notre génération ne sache pas du tout construire relations saines. Le divorce est devenu monnaie courante : en Russie et aux États-Unis, environ 40 % des premiers mariages, 60 % des deuxièmes et 70 % des troisièmes mariages sont rompus. Et pour ne pas aggraver ces chiffres, il est temps que nous apprenions à résoudre les conflits de manière pacifique, en recourant à astuces psychologiques. Par exemple, le Dr Elisabeth Schmitz dit qu'une querelle peut souvent être éteinte d'un simple toucher.

site web J'ai rassemblé pour vous d'autres conseils non triviaux de psychologues qui vous aideront à contourner les difficultés relationnelles et à éviter les querelles à l'avenir.

7. Allez vous coucher en colère

Beaucoup d’entre nous ont des préjugés contre le fait de se coucher sans faire la paix avec notre moitié. Et il s'avère que c'est une grave erreur : les tentatives nocturnes pour éteindre le conflit peuvent se transformer en meilleur scénario reporter les problèmes à plus tard et nourrir du ressentiment et, dans le pire des cas, une nouvelle série de querelles.

Naturellement, la dernière chose que vous voulez faire est de toucher la personne qui vous a mis en colère avec autre chose qu'une poêle à frire, mais cette astuce simple fonctionne vraiment. Le toucher est apaisant et rappelle à votre partenaire la proximité. Vous n'avez même pas besoin de vous serrer dans vos bras, il suffit de vous tenir la main ou de poser votre main sur votre épaule ou votre genou.

Vous devrez aller un peu à l'encontre de votre instinct avec ce conseil, mais il convient de rappeler que plus vous vous éloignez dans un conflit éclatant, plus une explosion est probable. Parfois une seule touche peut non seulement éteindre, mais même empêcher une querelle.

5. Évitez le mot « devrait ».

Le message selon lequel l’un des conjoints « doit » à l’autre peut sembler inoffensif à première vue, car nous comprenons tous que la vie ensemble nous impose certaines restrictions et responsabilités. Mais vraiment « tu devrais » est l’une des attitudes les plus destructrices, ce qui ne peut être dit qu'à voix haute.

Comparez simplement le son de deux phrases : « Vous devriez m'aider à la maison » et « J'apprécie votre aide à la maison, sans cela, j'ai du mal ».

4. Arrêtez de trop y penser

La tentation de regarder la situation à la loupe et de faire des hypothèses sur les motivations et les sentiments d'un être cher est très grande, mais un tel comportement ne mène nulle part. Nous avons souvent peur de demander ouvertement à notre partenaire ce qui le dérange exactement et comment il voit personnellement le problème, ce qu'il en pense et en ressent. Mais il est beaucoup plus facile de décider de franchir cette étape et de commencer à poser des questions que de trouver de manière indépendante une explication du comportement de quelqu'un d'autre, qui, dans la grande majorité des cas, s'avérera toujours incorrecte.

L'habitude de demander à votre moitié ce qui vous inquiète vous aidera à résoudre toutes les situations conflictuelles à leurs débuts, sans conduire à des querelles et des désaccords.

3. Trouvez de l'humour dans la situation

Quand nous nous disputons, nous sommes si sérieux comme si nous en déchaînions un troisième guerre mondiale. Mais en fait, une blague réussie peut complètement éteindre le conflit. Soyons réalistes, aucun d'entre vous ne veut vraiment se battre, et notre seul objectif lorsque nous commençons un combat est de l'arrêter.

L’humour peut avoir un effet curatif sur ceux qui sont en guerre. Cela désamorce la situation, permet à votre corps de libérer l’hormone du bonheur et de se calmer. Il vaut mieux rire ensemble d'une raison stupide pour une querelle que de l'attiserà l’échelle des opérations militaires.

2. N'ayez pas peur de vous disputer.

peut durer éternellement et les querelles grandiront comme une boule de neige. Si vous voulez éviter de rompre avec votre partenaire, faites le premier pas et brisez le cycle. Commencez par ce qui est le plus simple : pardonner à vous-même ou à votre proche. Permettez-vous de ne pas vous sentir coupable du conflit et de ne pas en blâmer les autres.

Avez-vous vos propres astuces et techniques qui vous aident à éviter les conflits ou à les résoudre pacifiquement dès le début ?

Comment arrêter de se disputer pour des bagatelles ?

Il y a des désaccords dans chaque famille, on ne peut pas s'en passer. Tout le monde se dispute : les enfants, les adolescents, les parents, les épouses et les maris. A chaque fois, il y a une raison au litige et ses conséquences. Le pire, c'est si disputes se produire entre mari et femme, évoluant progressivement vers un conflit grave.

Cela se passe souvent ainsi : une jeune famille résout les difficultés quotidiennes et vit simplement. Et les querelles semblent surgir de nulle part.

Par exemple, un mari se rend dans une autre ville pour travailler et appelle sa femme tous les jours.

Et puis, pour une raison quelconque, les appels deviennent moins fréquents, il se fait des amis avec qui il s'amuse. Sa femme, bien sûr, attend au moins un appel de sa part le soir, mais il l'oublie tout simplement.

Pensez-y, je ne l'ai pas appelée, je suis juste fatiguée - c'est ce que pense mon mari !

Et il ne lui viendra même pas à l’esprit que la fille sera tellement bouleversée qu’elle ne pourra pas dormir de la nuit.

Comment pouvait-il se coucher, et même éteindre le téléphone, sans me parler et me demander comment j'allais ?! – la femme s'inquiétera toute la nuit.

Bien sûr, elle l’appellerait elle-même le matin et lui demanderait ce qui s’était passé. Mais différentes pensées lui viendront à l’esprit, et toutes ne seront pas agréables. Le mari ne comprend pas quelles sont les plaintes contre lui et la femme est offensée.

Ensuite, les griefs mutuels commenceront, ils interféreront avec la relation, et il reste à voir comment tout cela se terminera, car la confiance commencera à disparaître.

À première vue, il semblerait qu'il n'y ait aucune raison sérieuse à ces querelles. Mais le « centre du conflit » dans ce cas sera le comportement du mari. Il ne veut pas comprendre que son inattention aux petites choses offense sa femme. Elle se souvient de lui et ne se couchera jamais si elle ne sait pas comment s’est passée sa journée.

Une femme peut ne plus s’intéresser à son mari si elle n’éprouve plus les mêmes sentiments pour lui. Ainsi, dès que son mari oublie de l'appeler ou au moins de lui envoyer un SMS, elle, par sa logique, comprend tout sans ambiguïté : il a un nouveau passe-temps, et maintenant il n'a plus besoin d'elle !

Un mari, s’il découvre les pensées de telles femmes, ne comprendra même pas sur quelle base elles sont apparues en principe. Mais n'oubliez pas qu'une femme vit d'amour et pour ce sentiment, mais pour un homme, tout est différent. Si vous ne savez pas comment un homme aime, assurez-vous de lire ces informations intéressantes.

Mais une femme peut faire des erreurs, car les hommes sont structurés complètement différemment et leur logique est très différente de celle des femmes. Par conséquent, la chose la plus importante à faire est simplement de parler et de trouver la cause du conflit. Sinon, la femme inventera tellement de choses et se les fera tourner la tête...

Dans ce cas, il y a eu un refroidissement des relations entre les époux, puisqu'ils vivent tous deux éloignés l'un de l'autre. Et maintenant, tous deux repensent leur la vie de famille et s'y habituer.

Lorsque des querelles au sein de la famille commencent sans raison apparente, simplement à cause de bagatelles, alors un problème grave se trouve au cœur de ces conflits. Par exemple, il y a un sujet fermé entre un mari et sa femme dont tous deux ne veulent pas parler.

Peut-être une vieille rancune d’il y a de nombreuses années, ou même la peur de se perdre. Le mari l'a oublié depuis longtemps, mais pas la femme !

Si une femme ne fait pas confiance à son mari et qu’il ne croit pas ses paroles, cela peut aussi être une cause de désaccord.

Lorsque vous réalisez qu'une querelle pourrait bientôt commencer, posez-vous une question simple : qu'essayez-vous d'accomplir exactement ? Que veux-tu exactement ? Pourquoi as-tu besoin de ça ?

N'oubliez pas que toute querelle au sein de la famille est une boule de neige. Une fois qu’ils commencent à se produire régulièrement, personne ne sait quelles conséquences cela pourrait entraîner à l’avenir. Et ces conséquences peuvent être graves, allant jusqu'à la rupture complète des relations et à l'éclatement de la famille.

Vous savez bien sûr qu’il est plus facile d’éteindre un incendie avant qu’il ne se déclare.

Dans tout différend, un mot prononcé avec colère dans un accès de colère peut transformer votre querelle ordinaire en un conflit mondial, lorsqu'une conversation calme se transforme en cris.

Et c'est tout, on se souviendra ici de toutes les insultes que les époux se sont infligées ces dernières années. Les paroles prononcées dans un accès de colère resteront une fois la querelle terminée. Il sera très difficile de les oublier. Et ils deviendront alors la cause de la prochaine querelle. Le résultat sera un cercle vicieux lorsque, dans une famille, un conflit commencera à en nourrir un autre.

N’oubliez donc pas une règle simple : pensez toujours à ce que vous dites. Ne vous rabaissez pas avec des mots. Après tout, ils peuvent blesser la personne que vous aimez plus qu’un couteau. Et une telle « arme » que vous plantez dans le cœur d’une personne provoquera une blessure incurable.

Cela va bien sûr s’éterniser avec le temps, mais le cœur sera plus vulnérable qu’avant.

Et vous ne serez plus traité avec la même confiance qu’avant.

Et qui est responsable de cela ? Seulement vous, parce que vous avez été trop cruel envers votre partenaire.

Un cœur blessé de cette manière par un être cher peut non seulement faire mal, mais il peut être déchiré avec votre âme. Beaucoup de femmes le savent, mais les hommes ne s’en doutent même pas.

Et puis ils se demandent pourquoi sa femme le quitte pour quelqu'un d'autre. Toute femme a une limite de patience, après laquelle il n'y a plus de retour aux sentiments antérieurs.

Lors d'un conflit, vous ne pouvez pas franchir certaines frontières si vous ne souhaitez pas une rupture complète de la relation à l'avenir. Vous ne pouvez pas humilier une personne, l'insulter, la comparer aux autres.

Par exemple, une femme crie à son mari : « Les maris de tout le monde aident aux tâches ménagères, mais tu restes assis dans le garage avec tes amis, tes mains ne tomberont pas si tu sors au moins les poubelles !

Pourquoi faire cela, qu’obtiendrez-vous en faisant cela ?

Il est préférable de parler à votre mari dans une atmosphère calme et de lui expliquer à quel point il est difficile pour vous de porter non seulement les enfants, mais aussi toute la maison, tout en allant travailler et en accomplissant toutes les tâches ménagères.

Un homme ne peut pas être assez stupide pour ne pas comprendre cela !

Une simple conversation humaine apporte toujours des résultats.

Les enfants, s'ils se trouvent à proximité à un tel moment, subiront un traumatisme psychologique, qui affectera alors votre vie.

Les reproches avec lesquels les époux s'attaquent tuent peu à peu l'amour. Êtes-vous constamment reproché et accusé de quelque chose ? Vous devenez naturellement sur la défensive.

Un mur invisible apparaît entre vous, qui devient progressivement si épais qu'il est impossible d'entendre derrière lui ce qu'ils essaient de vous dire. Quel genre d'amour existe-t-il ?

Les abus que les époux échangent peuvent non seulement affecter leur relation, mais ils affecteront certainement leurs enfants. Vos enfants percevront ce modèle de comportement au sein de la famille comme normal, puis le transféreront à leur conjoint lorsqu'ils grandiront et fonderont eux-mêmes une famille.

Aucune querelle n’existe en soi. C’est la conséquence d’un problème profondément caché. La tension monte progressivement entre mari et femme, et au lieu de se contenter de parler, ils se disputent.

Par exemple, des problèmes financiers, de la jalousie ou des incompréhensions sont les raisons pour lesquelles vous êtes constamment nerveux. À cause de problèmes d’argent, un homme perd toute envie d’avoir des relations sexuelles, il devient amer et peut même crier après sa femme.

Si vous n'aimez pas la façon dont votre mari vous traite, dites-lui, expliquez-lui de manière claire et intelligible « sur vos doigts » ce qui est très important pour vous et ce que vous aimeriez recevoir de lui. Très probablement, pour un homme, tout ce que vous lui direz sera une révélation.

Après tout, quelque chose comme ça ne lui était jamais venu à l’esprit. Il sera surpris quand il le découvrira !

Pendant disputes les deux personnes qui y participent se comportent selon des règles étranges qu'elles ont elles-mêmes inventées. Par exemple, épouse prêt à crier toutes mes plaintes, et mari se tait soudain et refuse tout simplement de parler. Il croit que tout est inutile et que personne ne l'entend. Ou bien la femme commence à garder le silence, et elle le fait plusieurs jours de suite.

L'un des époux est prêt à s'excuser pour s'être trompé. Et l’autre ne fera pas ça du tout. L’entêtement du mari peut entrer en conflit avec celui de la femme, surtout s’il est mélancolique.

Les tempéraments des époux sont d'une grande importance, car, par exemple, une personne colérique entame un demi-tour et ne demandera jamais pardon. Et point final !

Si vous vous trouvez dans une situation que vous n'aimez pas et que vous comprenez tous les deux que les choses peuvent aller loin, vous devez agir de toute urgence.

Pensez à ça une question simple: Pourquoi vous disputez-vous ?

Il y a une bonne raison à cela, et elle réside dans votre relation. Si vous avez peur ou si vous ne savez même pas comment vous parler, essayez de fumer un calumet de la paix. Vous devez vous asseoir l'un à côté de l'autre et discuter afin d'éliminer les problèmes qui s'accumulent en vous deux depuis des années.

S'il y a des conflits dans la famille, cela signifie que les époux se cachent quelque chose dans leur âme.

Tant que tout problème est étouffé, cela détruira votre relation de l’intérieur. Pas de problème - les querelles disparaîtront, car elles n'auront tout simplement aucune raison.

Apprenez à vous céder les uns aux autres, inutile de prouver que vous avez raison avec de l'écume à la bouche. Essayez de vous traiter avec plus de tolérance, pardonnez et ne soyez pas en colère contre votre proche.

Si une insatisfaction survient, parlez-en-nous immédiatement afin que le problème ne pénètre pas en vous et ne prenne pas racine dans le ressentiment pendant de nombreuses années. Il faut même pouvoir s'offusquer sans détruire votre relation. L'amour peut toujours faire fondre la glace entre vous, il vous suffit de vous battre et de ne pas vous offenser.

Nous nous sommes disputés, ce qui signifie que nous devons de toute urgence faire la paix afin de rétablir de bonnes relations.

Vous pouvez toujours retomber amoureux de votre conjoint, mais pour ce faire, vous devez essayer un peu et travailler sur votre relation.

Quelqu'un a déjà trouvé son partenaire, et quelqu'un d'autre cherche toujours ! Mais quelle que soit la force de l’amour, les problèmes, les crises et les querelles dans les relations ne peuvent être évités ! C'est le côté le plus désagréable de l'amour, il semble que les gens s'aiment, ils ne peuvent pas imaginer leur vie séparément, mais parfois des conflits surviennent, et dans certains endroits même les scandales les plus forts !

Et après chacun de ceux-ci scandale, dans lequel de nombreuses phrases inutiles et inutiles ont été prononcées, nous commençons à nous tourmenter nous-mêmes et notre proche.

Au début, nous nous promenons et nous nous mettons en colère contre notre autre moitié, diverses phrases sarcastiques sont sur nos langues pour continuer le scandale, mais avec le temps, notre ardeur et notre colère ne s'estompent pas beaucoup et nous sommes simplement offensés que cela se soit produit. On dirait qu'il n'y a plus de colère, on dirait que tu te sens coupable... et tu es déjà prêt à venir parler, mais l'orgueil ouvre immédiatement la bouche et nous crie : « Non, ne fais pas ça, lequel d'entre vous est un homme et devrait être le premier à prendre contact ? C'était de sa faute !!!

Et tu te promènes toujours en faisant la moue. Et si votre proche vous demande quelque chose, vous ne pouvez tout simplement pas lui répondre gentiment, vous répondez grossièrement, en faisant comprendre que vous êtes toujours offensé et pour qu'il ne vous dérange pas !

Même s'il y a à peine une demi-minute, la seule chose que vous vouliez, c'était qu'il vous parle ! Et puis vous commencez à bouder, on ne sait même pas qui !

Et donc tu te promènes toute la journée sans être toi-même, ton amour pour lui et ta fierté se battent en toi.

Parfois, l'amour gagne tout de suite et vous entamez vous-même une conversation avec lui, vous excusez, et parfois cela n'arrive pas. Et vous vous endormez, vous vous couchez et vous vous blâmez pour tout.

Vous êtes tellement habitué à ce qu'il vous embrasse tendrement pour vous souhaiter une bonne nuit et vous souhaite de beaux rêves et vous vous endormez en vous serrant fort dans les bras, mais hélas, ça n'arrivera pas aujourd'hui.

Et vous vous allongez à côté de lui, beaucoup de sentiments différents vous tourmentent à l'intérieur et vous pensez que demain vous vous réveillerez et que se passera-t-il ?

Tout se passera-t-il comme si de rien n'était ? Ou vous ferez toujours semblant d'être offensé.

Et vous entendez qu'il s'est déjà endormi, ronflant si doucement à côté de vous, et vous le serrez doucement dans vos bras, juste pour qu'il ne se réveille pas, l'embrassez, lui souhaitez une bonne nuit et essayez de vous endormir ! Mais ça ne marche pas, parce que tu t'es endormi dans un câlin, et là tu es le seul à le serrer dans tes bras !

Vous êtes à nouveau offensé et vous vous détournez de lui en essayant de vous endormir.

Le lendemain matin le résultat est différent pour chacun... Certains ne parleront pas pendant des semaines, mais d’autres se réconcilieront, s’embrasseront et iront travailler l’esprit tranquille.

Probablement plus de la moitié des femmes de notre planète ont été confrontées à ce qui précède. Et chacun trouvera une part de lui-même dans ce texte. Et chacun de vous s'est demandé à plusieurs reprises comment éviter de tels moments désagréables, comment arrêter de jurer et de se disputer avec son mari bien-aimé, comment oublier les insultes et les déceptions, les paroles blessantes et les insultes.

Il ne sera pas possible de s’en débarrasser complètement, mais vous pouvez les réduire de 70 pour cent.

Le plus première règle des relations, c'est que les gens devraient parler beaucoup et ne rien accumuler en eux-mêmes.

Vous n'avez pas aimé quelque chose dans le comportement de votre proche ?

Ne soyez pas en colère en silence, mais asseyez-vous et parlez-lui, dites-lui tout à fait calmement et expliquez pourquoi vous n'aimez pas cela. Et demandez-lui de faire de même à l'avenir.

Dans une relation, tout doit être discuté et il y aura beaucoup moins de conflits.

Maintenant, beaucoup penseront qu'ils ont déjà essayé de parler, mais que cela n'a rien donné, que leur petit ami ou leur mari ne sait pas parler normalement et résoudre les conflits, et encore moins admettre qu'il s'est trompé sur quelque chose !

C’est vrai, et vous n’êtes pas le seul, presque tout le monde l’a ! Mais vous devez aussi lui expliquer pourquoi vous dites cela. Pour que vous ayez l'harmonie, il n'y a pas de querelles, et pas seulement comme ça. Pour lui faire encore une fois remarquer ses inconvénients (ils le perçoivent ainsi au départ).

N'ayez jamais peur de vos émotions POSITIVES, exprimez-les même si vous pensez avoir l'air stupide.

N'oubliez pas que les gens peuvent vivre ensemble, boire ensemble, faire l'amour, mais seules des actions communes complètement folles et stupides montrent qu'il existe une vérité et une intimité spirituelle entre vous !

Les clés du bonheur dans une relation sont très simples, ce sont des conversations à cœur ouvert, l'ouverture mutuelle, l'honnêteté, se donner des émotions positives, exprimer son amour de quelque manière que ce soit.

Et chères filles, nous vous demandons de toute urgence, avant de déclencher un scandale, de respirer et de compter jusqu'à 10, pendant ce temps vous penserez à tout, vous rappellerez à quel point les scandales sont terribles et déciderez de parler simplement et calmement.