Olajok a népi gyógyászatban. Illóolajok. Mi az a lenolaj

Még egy gyerek is tudja, hogy ha valami fáj, el kell menni az orvoshoz. Az évezredekkel ezelőtt keletkezett orvostudomány alapjait egész fennállása során kiegészítették, továbbfejlesztették. Új kezelési módszerek, a legújabb orvosi berendezések, nem szabványos elvek és finomságok jelennek meg a betegségek kezelésében, és elképzelni is nehéz, mennyi felfedezés vár még az emberre ezen a területen.

De egészségügyi intézmények, személyzet és kezelési előírások nem mindig léteztek, de az emberek szinte attól a pillanattól kezdve kezdtek megbetegedni, hogy megjelentek a Földön. Mit tegyenek az emberek egészségük és még sok-sok életévük megőrzése érdekében? Ekkor kezdett kialakulni a hagyományos orvoslás.

Alig pár évtizede minden otthonban, legyen az falusi ház vagy városi lakás Könnyen lehetett találni szárított gyógynövényeket, tinktúrákat, forrázatokat és olajokat, amelyeket a legkülönfélébb betegségek kezelésére szántak, és néhány otthonban az ilyen gyógymódok a mai napig megmaradtak.

Nagyanyáink és dédanyáink pontosan tudták, hogy mikor és hogyan lehet a legjobban begyűjteni a gyógynövényeket, hogyan kell elkészíteni a tinktúrákat, infúziókat, milyen olajok milyen betegségeket gyógyítanak.

A hagyományos olajkezelésnek mindig is különös jelentősége volt között alternatív módszerek. Az olajok széles körben alkalmazhatók – ez azért van, mert külsőleg és belsőleg is használhatók. A legfontosabb dolog a megfelelő és jó minőségű olaj kiválasztása, különösen, ha lenyelésről van szó.

Ricinusolaj a népi gyógyászatban

Népszerű a ricinusolajat egyszerűen ricinusolajnak nevezik. A ricinusbab növény részeiből nyerik hidegsajtolással. Az olaj sűrű, viszkózus konzisztenciájú és gyenge szagú. Az íze meglehetősen kellemetlen, bár egyesek szeretik. Az olajat és származékait a repülés virágkorában motorkenőanyagként használták, és a mai napig használják a repülőgép-modellezésben is.

A ricinusolajat orvosi célokra hashajtóként használják. A szervezetbe kerülve az olaj a vékonybél-lipáz hatásának van kitéve, ami ricinolsav képződését eredményezi. Ez az anyag elősegíti a receptorok stimulálását és irritációját, ami a perisztaltika reflexszerű növekedéséhez vezet. Különféle etiológiájú székrekedés esetén ajánlott, kivéve a bélelzáródást - ebben az esetben a kezelést csak orvos írja elő.

Számos külső használatra szánt terméket hoztak létre ricinusolaj alapján, vagy annak egyik fő összetevőjeként történő hozzáadásával. A leghíresebb ezek közül természetesen Vishnevsky linimentje. Az olaj azon tulajdonsága miatt, hogy nem képez légzáró filmet, hanem védi a bőrt, égési felületek, felfekvések, sebek, horzsolások, karcolások kezelésére használják.

Kozmetikai célokra az olajat a hajnövekedés fokozására, valamint a hajhagymák erősítésére használják intenzív hajhullás idején. Ehhez a felmelegített ricinusolajat néhány órával mosás előtt dörzsöljük a fejbőrbe, majd a fejet meleg törülközőbe csomagoljuk. Az olajat nem mossák le első alkalommal, ezért készüljön fel arra, hogy kétszer vagy akár háromszor öblítse le a haját.

Több ország, köztük Görögország és Olaszország nemzeti terméke az utóbbi időben számos orosz család asztalán teljesen általános termék lett. Különféle minőségű és típusú olívaolajok könnyen megtalálhatók nemcsak a nagy szupermarketekben, hanem a meglehetősen kicsi kiskereskedelmi egységekben is. Élelmiszernek csak olyan hidegen sajtolt olaj alkalmas, amelyet az extrakció során hőkezelésnek nem vetettek alá.

Ha a gyümölcsök feldolgozása során 28 fok fölé engedték a hőmérsékletet, szerkezeti szinten változások következhetnek be az olajban, és hosszú távú tárolásra és fogyasztásra természetesen nem lesz alkalmas, hacsak nem megfelelő mennyiségű tartósítószert adnak hozzá, ami nem lesz pozitív hatással annak a személynek az egészségére, aki fogyasztja az olajat.

A kiváló minőségű olaj összetétele olyan, hogy használata segít megoldani a magas koleszterinszint, az úgynevezett „rossz” koleszterin problémáját. Így a hőkezelésnek nem alávetett olívaolaj rendszeres fogyasztása segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Az olívaolaj természetesen nem nevezhető a legegészségesebbnek, de bátran kijelenthetjük, hogy a lelkiismeretes termelők törődnek termékük minőségével, hiszen az olívaolaj iránti kereslet még nem állandó.

A kozmetológiában az olívaolajat tápláló és hidratáló szerként használják. A bőrre, így az arc bőrére is felviszik, bár erre a célra nem mindenki számára alkalmas. A hajra felhordva lamináló hatást ad, visszaadja a haj egészséges fényét és puhaságát.

Valóban csodálatos népi gyógymód vaj és méz. Ha hajmosás előtt minden második alkalommal 2-3 órán keresztül alkalmazza ezt a keveréket, haja puhává és kezelhetővé válik, és megszűnik a töredezés és a hullás.

A lenről már régóta elismerték, hogy az emberi szervezet erős védelmezője sok tekintetben a gyomor-bél traktus és különösen a máj betegségei tekintetében. Napi két evőkanál olaj fogyasztása segít helyreállítani a májsejteket, és pozitív hatással van a koleszterinszintre is. Sokan nem szeretik lenmagolaj keserű íze miatt, de ez nem csökkenti az olaj hatását - valóban működik.

A lenmagolaj az emésztőszervekre és az erekre gyakorolt ​​hatása mellett belsőleg alkalmazva bőr- és hajgyógyító hatással bír. Belső használat mellett hajmosás előtt több órával is felvihető a hajra.

A lenmagolaj mind a gyökerekre, mind a hajhosszokra alkalmazható - nem tömíti el a bőr pórusait és nem szárítja ki a hajvégeket. Bőrön való használatra nem mindenki számára alkalmas, mert ronthatja a zsíros és a kiütésekre, gennyedésekre hajlamos bőr állapotát.

Az olajok régóta segítettek az embernek megbirkózni a különféle betegségekkel, itt a legfontosabb az, hogy válassza ki a megfelelő olajat, amely alkalmas egy adott probléma megoldására, és ha úgy dönt, hogy az olajat belsőleg veszi be, gondoskodjon a kiváló minőségű olaj vásárlásáról.


Az urogenitális rendszer betegségeinek kezelése Svetlana Anatolyevna Miroshnichenko

Illóolajok

Illóolajok

Még az ókori Egyiptom orvosai is széles körben alkalmazták a különféle növényekből készült illóolajok antiszeptikus tulajdonságait. Amikor a görög harcosok hadjáratra indultak, mirhából készült kenőcsöt vittek magukkal, amellyel sebeket kezeltek. A leküzdésre illóolajokat használtak Val vel járványok, fertőző betegségek. A középkori kéziratok szerint a nemesi házakban szokás volt golyókat vagy csokrokat tartani aromás olajokkal, amelyek megvédték a fertőző betegségeket.

A modern kutatások megerősítették az illóolajok magas fertőtlenítő hatását. Így a fenyő, kakukkfű, menta, levendula, rozmaring illóolajok keveréke beltérben permetezve elpusztítja az összes sztafilokokkuszt és penészgombát, és a kezdetben azonosított 200 mikrobakolóniából csak 4 marad meg.

Az illóolajok párologtatása során szinte teljesen elpusztítják a kórokozó mikroflórát a helyiségekben, és terápiás és profilaktikus hatást fejtenek ki. A leghatékonyabb illóolajok a citrom, levendula, koriander, fenyő, fenyő, eukaliptusz stb.

Az illóolajok összetett összetételű illékony folyadékok. A növények termelik, és meghatározzák a szagukat. Az illóolajok fő összetevője a terpének. Az illóolajokat főként ezekben az anyagokban gazdag növényi részek vízgőz-desztillációjával nyerik. Különösen az illatszerekben (jázmin, rózsa), élelmiszeriparban (ánizs, kapor), gyógyászatban (eukaliptusz, menta) használják. Az illóolajok biológiai szerepe a növényekben nem teljesen tisztázott.

Ciprusolaj

Az ókorban ciprusfákat ültettek a templomok köré. Egész ciprusligetek vették körül az ősi városokat, megvédve őket a gonosz szellemektől. A növény faanyagát örökkévalónak tekintették, nem volt kitéve a rothadásnak. A nemes rómaiakat cipruskoporsókban temették el.

Az illóolajat aranyér, visszér, vizelet inkontinencia, megfázás, izzadás, különböző menstruációs zavarok stb.

Napi 2-3 alkalommal mézzel, 2-4 csepp ciprusolajat szájon át. Használati javallatok: megsértése menstruációs ciklus, vizelet inkontinencia, aranyér, visszér.

Levendula olaj

Az ókorban az volt a hiedelem, hogy a levendulaolaj megvédi az embert a pestistől, a kolerától és más fertőző betegségektől.

A levendula virágzat legfeljebb 1,2% illóolajat tartalmaz, amely különleges csípős és kellemes aromájú. A növény virágzata értékes gyógyászati ​​termék forrása.

A levendulaolajat görcsoldóként, fájdalomcsillapítóként, nyugtatóként, vizelethajtóként, izzasztóként használják, mérgező kígyók és rovarok harapásának ellenszereként stb.

A legértékesebb azonban az olaj kifejezett fertőtlenítő hatása. A levendula illóolaj elpusztítja a Staphylococcus aureust, a streptococcusokat, az Escherichia colit és a Pseudomonas aeruginosa-t stb.

A levendulaolaj kiváló gyógyír égési sérülések, lassan gyógyuló sebek és fekélyek, sipolyok és gangrénák kezelésére. Belsőleg alkalmazva hatásos a gyomor-bélrendszeri betegségek, különösen a gyomor- és nyombélfekély, valamint a krónikus gyomorhurut kezelésében. A levendulaolajat vese- és húgyúti betegségek, valamint légzőrendszeri betegségek kezelésére is használják. A termék számos bőrbetegségben, valamint nőgyógyászatban javasolt.

Vegyünk 3-5 csepp levendulaolajat szájon át naponta 2-3 alkalommal mézzel. A termék bronchiális asztma, vese- és hólyaggyulladásos betegségek esetén ajánlott.

Fenyő olaj

Az esszenciális fenyőolajat a zöld fenyőből nyerik. A gyógyszeripar a terméket gyógyászati ​​kámforrá dolgozza fel.

A népi gyógyászatban ezt az olajat perifériás idegrendszeri betegségekre és a vese tisztítására használják. A termék magas antimikrobiális aktivitással rendelkezik élesztőgombák, streptococcusok, pneumococcusok stb. ellen. Ezért a fenyőolaj használata mandulagyulladás, hörghurut, tüdőgyulladás és nátha esetén nagyon hatékony.

Vesetisztítás fenyő illóolajjal. Egy hétig infúziót kell bevenni gyógynövényekből: oregánófű, zsályalevél, citromfűfű, göncfű, orbáncfű, fahéjas csipkebogyó (zúzott) egyenlő arányban. 2 evőkanál. kanál keveréket, öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vizet, hagyjuk 3 órán át, szűrjük le, vegyünk 100-150 ml infúziót 1 evőkanál. egy kanál mézet minden étkezés előtt.

A 8. és a 12. nap között az infúzió minden egyes részéhez 4-5 csepp fenyőolajat kell adni. Ezután két hét szünet után meg kell ismételni a tisztítókúrát.

Fenyő olaj

Baktericid hatású, számos mikroorganizmust gátolja, köztük a Koch-bacillust, a tuberkulózis kórokozóját. Ez része a pinabin és a ravatinex gyógyszereknek, amelyeket az urolithiasis kezelésére használnak, valamint a légzőrendszer betegségeihez használt különféle inhalációs keverékek. A fenyő illóolaja szintén javallott a női nemi szervek rákja, sclerosis multiplex, vese- és szív- és érrendszeri károsodások, fogágybetegségek stb.

A pinabin és a ravatinex gyógyszerek részeként urolithiasis kezelésére használják a mellékelt utasítások szerint.

Kapor és édeskömény olajok

A növények érett szárított gyümölcseit illóolajok előállítására használják.

A kapor- és édesköményolaj a gyomor-bél traktus simaizmainak, koszorúér-görcsök, magas vérnyomás, érelmeszesedés okozta szívbetegségek, fokozott gázképződés a belekben stb. kezelésére javallott. A kapor- és édesköményolaj ajánlott húgyúti gyulladás, köszvény esetén. , kevés menstruáció , szoptató anyák tejhiánya stb.

A húgyúti gyulladás enyhítésére szűkös menstruáció idején a kapor és édeskömény illóolajat naponta 2-3 alkalommal 1-5 cseppet kell bevenni.

Növényi olajok

A növényi olajok olyan növényi zsírok, amelyeket növények magjából vagy terméséből préselés vagy extrakció útján nyernek. Sűrűség - 0>9 - 0,98 g/cm 3, szín - világossárgától sötétbarnáig. A növényi olajokat megkülönböztetik: kiszárad(lenmag, kender), félig száradó(pamut, napraforgó) és nem száradó(kókuszdió, ricinus). Sok növényi olaj nélkülözhetetlen élelmiszertermék. A növényi olajok fő tápértékét a magasabb zsírsavak (legfeljebb 90% a lenmagban, legfeljebb 50% a napraforgóban), a foszfatid (szójában legfeljebb 3000 mg%, a 1400 mg% a 1400 mg%) magas tápértéke határozza meg. napraforgóban), szterolok (1000 mg% -ig - kukoricában, 300 mg% -ig - napraforgóban), tokoferolok (100 mg% vagy több - szójában és kukoricában, legfeljebb 60 mg% - napraforgóban). A növényi olajokat szappanok, lakkok, szárítóolajok stb.

Az extrakciós olajok készítéséhez a zsírban oldódó, biológiailag aktív vegyületeket tartalmazó növényi anyagok a legalkalmasabbak: gyanták, tokoferolok, karotinoidok, flavonoidok és polifenolok, illóolajok, aromás savak.

A természetes vegyületek növényi anyagokból történő extrakciójának teljességét jelentősen befolyásolja az extrahálószer jellege, az őrlés mértéke, az extrakciós idő és a hőmérséklet.

Kivonószerként kiváló minőségű zsíros olajokat (kukorica, olíva, őszibarack, szójabab, napraforgó stb.) használnak.

A balzsamok gyártása során a hőmérséklet nem haladhatja meg a 60–70 °C-ot (a termolabilis karotinoidok megsemmisülése lehetséges), az extrakció időtartama pedig nem haladhatja meg a 4–5 órát minden óra infúzió) növeli a kivont anyagok hozamát oldattá, majd 2-3 napig állni hagyjuk, leszűrjük és sötét üvegekbe csomagoljuk. Tárolja hűvös, sötét helyen.

A kapott extrakciós olajok átlátszó, sárgásbarnától barnás-zöldes színű folyadékok, amelyek megtartják a növényi anyagok aromáját. A karotinoidok tartalma (3-karotinban kifejezve) 95-210 mg%, a flavonoidok mennyisége (kvercetinben vagy rutinban) 0,5-3,5%.

Az előállított olaj stabilitásának növelése érdekében a terméket szárított (kalcinált) nátrium-szulfáttal vagy más ismert dehidratálószerrel összekeverve további dehidratálást végzünk. Az átlátszó, dehidratált extrakciós olaj jól lezárt tartályokban akár 2 évig is tárolható stabilizátor hozzáadása nélkül.

Bay olaj

A balzsam elkészítéséhez 30 g szárított zúzott növény levelet öntünk 200 g 60 ° C-ra melegített növényi olajba, és 1 hétig termoszban hagyjuk. Vegyünk 1 evőkanál. kanál naponta 2-3 alkalommal étkezés után, hogy szabályozza a menstruációs ciklust.

Ricinusolaj

A ricinusolajat a ricinusbab magjából nyerik, amely a spurge család évelő növénye, amely körülbelül 50% ricinusolajat tartalmaz.

A ricinusolaj a különféle krémek és kenőcsök alapja, beleértve hagyományos gyógyászat régóta hashajtóként használják. Bőrbetegségek, sebek, aranyér, stb. kezelésére is használják.

A méhnyak eróziója

Vegyen be 1 teáskanál ricinusolajat, 1 teáskanál méhmézet, 1-2 teáskanál aloé levet vagy 23 ampulla aloe kivonat tartalmát injekcióhoz. Használat előtt keverje össze az összetevőket, áztassa be a kapott keverékkel egy vattacsomót, és helyezze be a hüvelybe reggelig. A tampon eltávolítása után célszerű a méhnyakot homoktövis olajjal bekenni. A kezelés időtartama 10 nap.

Az elért hatás megszilárdítása érdekében néhány hét elteltével megismételheti a kúrát.

Kukoricaolaj

A kukoricaolajat kukoricaszemekből nyerik. A zsírsavak mellett vitamint is tartalmaz E(tokoferol), amely megakadályozza a szervezet öregedési folyamatát, biológiailag aktív anyagokat, beleértve azokat is, amelyek csökkentik a koleszterinszintet a vérben.

A kukoricaolajat máj- és epeúti betegségek, vesekő, magas vérnyomás, érelmeszesedés, allergiás betegségek, bronchiális asztma, bőrbetegségek stb.

Vegyünk egyenlő arányban kukoricaolajat, aloe-levet, fekete retket, 70% -os etil-alkoholt. Keverje össze az összetevőket, és hagyja hűvös, sötét helyen 7 napig. Vegyünk 1 evőkanál szájon át. kanál naponta háromszor 30 perccel étkezés előtt. A keverék elősegíti a daganatképződmények felszívódását. A termék különösen hatékony a női nemi szervek jóindulatú daganatai esetén.

A kukoricaolaj belső bevitele (2 evőkanál naponta háromszor étkezés előtt) vesekő esetén javasolt.

Homoktövis olaj

A homoktövis olajat a homoktövis terméséből nyerik - a balekcsaládhoz tartozó cserje vagy fa. A homoktövis olaj aszkorbinsav- és vitamintartalmában felülmúlja sok más növényi olajat E.

Megszerzésének két ismert módja van.

1. A gyümölcsöket összetörjük, ledaráljuk, a levét kicsavarjuk. Amikor ez utóbbi leüleped, narancsvörös (néha narancssárga) olaj úszik fel, amelyet egy külön edénybe gyűjtenek. A pépet vízzel mossuk, szobahőmérsékleten szárítjuk (esetleg központi fűtési radiátoron), húsdarálón vagy nagy kávédarálón átengedjük, és finomított napraforgóval vagy mással megtöltjük. növényi olaj(1:5), 60 °C-ra melegítve, falapáttal vagy rozsdamentes acélkanállal jól összekeverjük, és időnként megkeverve hagyjuk állni. Másnap az olajat egy másik edénybe öntjük egy új adag száraz péppel, és hagyjuk infundálni. Ezt a műveletet 3-4 alkalommal megismételjük. A homoktövis olajat gézen vagy nejlonhálón keresztül egy sötét üvegpalackba szűrik, amelyet szorosan lezárnak és hűtőszekrényben tárolják.

2. Fagyasztott homoktövis gyümölcsöt (1 kg) és ugyanannyi növényi olajat egy ép zománcozott serpenyőbe teszünk, amelyet fedővel lefedve egy nagy edénybe, forró vízzel (vízfürdő) helyezünk, és 30 percig tartjuk. perc, a masszát gézen vagy nejlonzacskón átszűrjük, az olajat lecsepegtetjük, és a törkölyt ismét megtöltjük friss napraforgóolajjal, és újra felmelegítjük. Hasonló műveletet még egyszer meg kell ismételni. Így egy adag pépet három adag növényi olajjal extrahálnak. A három extrakció eredményeként kapott olajat egy sötét üvegtartályba öntik, amelyet egy napig szobahőmérsékleten hagynak. Az ülepedéskor az olaj a felszínre úszik (a lé alul marad), óvatosan egy sötét üvegedénybe öntjük, jól lezárjuk és hűtőszekrényben tároljuk.

Az iparilag előállított gyógyszerhez hasonlóan használják.

Prosztatagyulladás

A homoktövis olaj a prosztatabetegségek kezelésére használt gyógyszer része. Gyógyászati ​​keverék elkészítéséhez a következő összetevőket kell kombinálni: homoktövis olaj - 4 ml; Vishnevsky kenőcs - 2 ml; halzsír -

8 ml. A komponenseket enyhe melegítéssel összekeverjük. Az adagolást eljárásonként adják meg.

A terápiás keveréket 20-30 percig a végbélbe fecskendezik. Ez az idő elegendő ahhoz, hogy zsíros film képződjön a nyálkahártyán, amelynek terápiás hatása több mint egy napig tart. Egy kezelési kúra elvégzéséhez naponta 10-12 eljárást kell elvégezni.

Méh mióma

A betegség kezelésének bármely módszere hatékonyabb lesz, ha a homoktövisolaj szájon át történő bevételével kombinálják. 2 hétig minden nap megehet egy darab vajjal meglocsolt kenyeret. A homoktövis gyümölcsökből származó olajkivonattal történő öblítést is alkalmazzák: adjunk 15 csepp homoktövis olajat 1 liter forralt és lehűtött vízhez.

Nyaki erózió, colpitis.

A kezelés abból áll, hogy egy homoktövisolajos tampont helyeznek a hüvelybe, amelyet egy éjszakán át hagynak. A kezelési kurzus napi 10-15 eljárásból áll.

Olivaolaj

Az olívaolajat az olajbogyó pépéből nyerik; a legjobb fajtákat provence-i olajnak nevezik.

Kifejezve gyógyászati ​​tulajdonságait több mint egy éve tárolt olajjal rendelkezik. Az urolithiasis kezelésére használják.

A vesemedence kövek eltávolításához a következő módszer javasolt. Az eljárás előtti napon nem ehet semmit; Iváshoz használjon alacsony ásványianyag-tartalmú vizet.

Készítse elő a gyógyászati ​​keveréket: 1 liter káposzta sólé, 4 citrom leve, 400 ml olívaolaj. Vegyen be 100 ml keveréket 30 percenként. 4-6 óra elteltével a széklettel együtt a vesekövek is ájulni kezdenek. Fájdalom, hányinger és laza széklet fordulhat elő. Ez a módszer csak akkor használható, ha a kövek még nem értek el nagy méretek, egyébként nem zárhatók ki a szövődmények, például az ureter elzáródása, hydronephrosis stb.

Napraforgóolaj

A napraforgóolajat napraforgómagból nyerik. A termék gazdag telítetlen zsírsavakban, cukrokban, vitaminokban és egyéb hasznos anyagokban.

A napraforgóolajat ritkán használják független gyógymódként. Gyakrabban használják gyógyászati ​​olajok készítésének alapjaként. Külsőleg, más anyagokkal keverve az olajat égési sérülések, fejtetvek kezelésére, valamint borogatások, testápolók stb. készítésére használják.

Gyulladásos természetű nőgyógyászati ​​betegségek

Keverjen össze egyenlő mennyiségű napraforgóolajat és méhecskét. Rövid forralás után a keverék használatra kész: lehűtjük, és éjszakánként intravaginálisan behelyezett tampont áztatjuk.

Sorja olaj

A bojtorjánolajat bojtorján gyökér (a bojtorján - az Asteraceae család kétéves növénye) növényi olajba való infúziójával nyerik. A terméket régóta használják a kozmetológiában, valamint bőrbetegségek kezelésére. A bojtorjánolaj hatásos mastopathia, húgyúti betegségek és néhány egyéb betegség esetén.

A termék bőrgyulladás, ekcéma, kopaszodás esetén javasolt - kenőanyagok vagy olajos kötszerek formájában.

Bojtorjánolaj elkészítése: 400 g összetört bojtorján gyökeret öntsünk 100 ml olíva- vagy mandulaolajba, hagyjuk állni 10-12 napig, majd tegyük alacsony lángra, forraljuk fel és pároljuk 15 percig, szűrjük le.

A mastopathia kezelésére kenőanyagként bojtorjánolajat használnak, amelyet a következő recept szerint készítenek: 100 g száraz bojtorján gyökeret őröljön meg egy kávédarálóban, öntsön 250 ml finomított napraforgóolajat, hagyja sötét helyen 14-16 napig, törzs.

A Természet ajándékai az egészségedért könyvből szerző Gennagyij Petrovics Malakhov

Illóolajok Az illóolajok olyan illatos anyagok, amelyeket az illóolajos növények termelnek, és meghatározzák azok illatát és gyakorlati értékét. Az olajok fontos szerepet játszanak maguknak a növényeknek a párolgásában és életfolyamataiban, és megvédik őket a betegségektől. Le vannak írva

Az Influenza, akut légúti fertőzések: hatékony megelőzés és kezelés hagyományos, nem gyógyszeres módszerekkel című könyvből szerző S. A. Mirosnyicsenko

ILLÓOLAJOK Még az ókori Egyiptom orvosai is széles körben alkalmazták a különféle növényekből készült illóolajok fertőtlenítő tulajdonságait. Az illóolajokat járványok és fertőző betegségek leküzdésére használták. A hadjáratra induló görög harcosok kenőcsöt vittek magukkal,

Az urogenitális rendszer betegségeinek kezelése című könyvből szerző Szvetlana Anatoljevna Mirosnyicsenko

Esszenciális és növényi olajok

A Hivatalos és hagyományos orvoslás című könyvből. A legrészletesebb enciklopédia szerző Genrikh Nikolaevich Uzhegov

Illóolajok Még az ókori Egyiptom orvosai is széles körben alkalmazták a különféle növényekből készült illóolajok fertőtlenítő tulajdonságait. Amikor a görög harcosok hadjáratra indultak, mirhából készült kenőcsöt vittek magukkal, amellyel sebeket kezeltek. Alapvető

Gyógynövények az országban és körülöttünk című könyvből. Teljes enciklopédia szerző Andrej Nyikolajevics Tsitsilin

Illóolajok fogínygyulladásra Fogágybetegség esetén a citromfű, a fenyő, a zsálya, a kamilla és a boróka illóolajait használják; fogínygyulladásra - kalmus, oregánó, fenyő, cédrus, múmia, öntött gyanta, borostyán, rózsa olajai. Parodontitis esetén - fenyő, fenyő, lucfenyő, kamilla olajai,

Érzékeink 5 az egészséges és hosszú életért című könyvből. Gyakorlati útmutató szerző Gennagyij Mihajlovics Kibardin

3. fejezet Népszerű illóolajok Segítségünkre lesznek az illatos olajok, Legyünk fehérek és pihe-puhák! A.

A Védelem a gyilkos oxigéntől című könyvből. Új módszerek 100 betegségre írta: Rosa Volkova

Illóolajok Ezek az illékony aromás, összetett kémiai összetételű folyadékok vízgőzzel könnyen szublimálódnak, és elválik a desztillátumtól. Nyersanyagokból szerves oldószerek felhasználásával könnyen beszerezhetők. Meghatározzák a növények aromás tulajdonságait és

A Szépség és a nők egészsége című könyvből szerző Vladislav Gennadievich Liflyandsky

Illóolajok elsősegélynyújtáshoz Ha rendelkezik a szükséges illóolajkészlettel, akkor aktívan használhatja, mint mentőautó váratlan élethelyzetekben. Nézzünk néhány példát az ilyen segítségnyújtásra.1. Állati harapások. A sebet alaposan le kell öblíteni folyó vízzel.

Az Immunity Protection Encyclopedia című könyvéből. Gyömbér, kurkuma, csipkebogyó és egyéb természetes immunstimulánsok írta: Rosa Volkova

Illóolajok Sok illóolajnak nagyon magas az antioxidáns ORAC értéke (lásd a táblázatot). De az illóolajokat nem eszünk egyedül (aki megpróbálja a legjobb esetben az intenzív osztályba kerülést kockáztatja), így a mutató mutató, de a józan ész nem árt néha

Az Encyclopedia of Essential Oils című könyvből szerző Elena Jurjevna Tumanova

Illóolajok A természetes növényi illóolajok illékony, erős szagú, változó kémiai szerkezetű összetett vegyületek. Ezek képezik az aromaterápiás módszerek alapját. Az illóolajok tapintásra zsírnak tűnnek, de anélkül gyorsan elpárolognak

A szerző könyvéből

Növények illóolajai Az immunitás megfelelő szinten tartása érdekében különleges helyet foglalnak el a növények illóolajai, például szegfűszeg, muskátli, kakukkfű, bors. Az illóolajok elősegítik a lizozim enzim termelődését, amely biztosítja az ilyen váladékok baktericid tulajdonságait,

Sok bőrbetegség gyakran a test általános mérgezésének, a hormonális egyensúlyhiánynak, az elhúzódó érzelmi egyensúlyzavarnak (Lawless 1995) és a kiegyensúlyozatlan táplálkozásnak (Ryman 1991) a következménye. Az illóolajok jelentősen felgyorsíthatják a gyógyulási folyamatot, mert nagyon széles hatásspektrummal rendelkeznek. Az illóolajok a szervezet méreganyagoktól való megtisztításával együtt pozitív hatással lehetnek a központi idegrendszerre. Az olajok antibakteriális tulajdonságai miatt nélkülözhetetlenek számos bőrbetegség kezelésében. Az illóolajok jótékony hatásai különösen az olyan összetett betegségek kezelésében mutatkoznak meg, mint az ekcéma, zuzmó, akné, gombás bőrelváltozások (Buckle 2003).

Számos bőrbetegség kezelésében az illóolajok alkalmazásának hatékonyságának bizonyítására számos ismert szakember módszereit tanulmányozták ezen a területen. Hasonló pontokat követtek nyomon egészen más betegségek kezelésében is. Ezzel párhuzamosan az illóolajok fő összetevőinek - a terpéneknek (a szénhidrogén szerves vegyületek egy csoportja) és az alkoholoknak - jellemzőit elemezték. A kutatás célja annak megállapítása volt, hogy megváltozik-e az eredmények hatékonysága, ha a hivatalosan ajánlott olaj helyett más, de hasonló kémiai összetételű olajat használnak. Minden következtetés klinikai vizsgálatokon alapult. Az adatokat táblázatokban rögzítettük (lásd alább). Az 1. táblázat a hagyományosan ajánlott illóolajokat és azok összetevőit mutatja be. A 2. táblázat tartalmazza a klinikai vizsgálatok során használt illóolajok és összetevőik listáját.

Egészséges bőr és megjelenés

Ez a legáltalánosabb kategória, és egyben a leginkább érzékeny olyan tényezők hatására, mint a táplálkozási kultúra, a mentális állapot és a higiénia. Ebben az esetben a hagyományos aromaterápiás megközelítés a következő lépéseket tartalmazza: antimikrobiális terápia, faggyúkontroll, a bőr tisztítása és táplálása.

Ebben a cikkben az aknéval, a hajhullással és az ekcémával foglalkozunk.

Pattanás

A legtöbb esetben az akne a túlzott faggyútermelés eredménye. A körömvirág, a kamilla, a levendula, a menta, a mirha, a neroli, a palmarosa, a pacsuli és a teafa pozitív hatással van a pattanásos bőrre (Ryman 1991). A szakértők óvatosságot javasolnak, ha az úgynevezett hordozóolajokat (bázisolajokat) tiszta formában önálló termékként használjuk. Nem lehetnek túl nehézek, hogy ne súlyosbítsák a problémát. Schnaubelt (1999) a borsmenta szájon át történő bevételét javasolja, ahelyett, hogy illóolajként helyileg használná. Ez segít megtisztítani a májat a méreganyagoktól. A levendula, manuka és teafa illóolajai külsőleg felhasználva segítik a bőr tisztítását és jótékony hatással vannak az új, egészséges bőr kialakulására. Ezt a kezelést megfelelő táplálkozásnak kell kísérnie. Szigorúan kizárja a hormonokat vagy növényvédő szereket tartalmazó termékeket.

Kopaszság

A kopaszság (alopecia) számos tényező következménye lehet: élettani öregedés, autoimmun betegségek és mások. Az alopecia minden típusára a következő illóolajok ajánlottak: agyagzsálya (Ryman 1991), kakukkfű, rozmaring, levendula, sárgarépa és agyagzsálya (Worwood 1991). Ezen illóolajok többsége észtereket tartalmaz, amelyek elősegítik a sejtregenerációt és az idegrendszer helyreállítását (Watson). Ezek az olajok nagyon enyhe hatásúak. Egy speciális klinikai vizsgálat során 86 alopecia areata-ban szenvedő beteget két csoportra osztottak. A kontrollcsoportot megkérték, hogy masszírozzák a fejbőrüket hordozóolajjal. Az aktív csoport a hordozóolajokat csak a kakukkfüvet, rozmaringot, levendulát és cédrust tartalmazó készítmény alapjaként használta. A terapeuták jelentős javulást regisztráltak (az aktív csoportban a betegek 44%-a, szemben a kontrollcsoport 15%-ával). A következtetések a fényképekkel ellátott külső megfigyelők értékelésein és véleményén alapultak (Hay, I.C., M.Jamieson és A.D. Ormerod.1998). Valamennyi alany személyes tapasztalatai és az olajokról szerzett több mint 100 éves gyakorlati tapasztalatai alapján választotta ki az illóolajokat. Egy tapasztalt aromaterapeuta volt az egyik alany, és ez a kísérlet volt az egyik legleleplezőbb a gyakorlatban.

Ekcéma (dermatitis)

Ekcéma esetén benzoin-, kamilla-, muskátli-, cédrus-, narancs-, oregánó-, pacsuli-, rózsa-, boróka-, zsálya- és szantálfaolaj használata javasolt. Ezek az olajok a stresszre és a fáradtságra is hatással vannak (Ryman 1991). A kamilla csökkenti a gyulladást, a levendulaolaj pedig elősegíti a bőr regenerálódását (Buckle 2003).

Atópiás dermatitiszben szenvedő betegek bevonásával tudományos kísérletet végeztek, hogy tisztázzák a véletlenszerűen kiválasztott olajok hatásának eredményeit.

Nyolc atópiás dermatitiszben szenvedő gyermeket és édesanyjukat választották ki a kísérletbe. A terápia része volt az illóolajos masszázs és a hagyományos előírt kezelések. A masszázst hetente egyszer terapeuta biztosította a napi masszázs mellett, amelyet maguk az édesanyák végeztek. Az anyákat arra kérték, hogy válasszanak véletlenszerű olajokat a masszázshoz. Az asszonyok a majoránna, a tömjén, a kamilla, a benzoe, a mirha és a kakukkfű olaját választották. Választásukat a személyes preferenciák és az a tény határozta meg, hogy ezeket az olajokat általában széles körben használják az aromaterápiában. Az első csoportban az alanyok masszázs tanfolyamon részesültek olajok használata nélkül, míg a második csoport gyermekei édesanyjuk által választott olajokat használtak. 2 hét elteltével összegezték az első eredményeket. Figyelembe vettük a nappali és éjszakai ekcéma okozta szorongásra vonatkozó adatokat, valamint az anya, a terapeuta és a beteg megfigyeléseit. A gyermekek egészségi állapota mindkét csoportban nem különbözött szignifikánsan. Az olajcsoportban azonban fennállt a mellékhatások előfordulásának lehetősége. Ez a kísérlet ismét megerősítette ennek fontosságát tudományos megközelítés az aromaterápiához és egy adott olaj összes kémiai komponensének alapos tanulmányozásának szükségességéhez.

Bőrelváltozások és -károsodások

Ha a bőr épsége sérül, nagyon fontos a sebfertőzés megelőzése, a fájdalom enyhítése, a vérzés megállítása és a hegesedés elkerülése. A legjobb mód Ilyen esetekben azok az olajok alkalmasak, amelyeket közvetlenül a bőrre vagy magára a sebre lehet felvinni. Fekélyek és hematómák esetén alkoholokat vagy alkoholok és észterek vegyületeit tartalmazó olajokat használnak. A fájdalomcsillapító, antibiotikus és nyugtató hatású alkoholok enyhítik az illóolajok bőrre gyakorolt ​​hatását. A Shnobelt az olasz immortelle használatát javasolja közvetlenül a baleset után és a jövőben is, hogy felgyorsítsa a gyógyulási folyamatot. A levendula a leghíresebb és hatékony gyógymódégési sérülésekre. A kamillát gyakran ajánlják kiváló gyulladáscsökkentőként. Az egyéb ajánlott illóolajok nemcsak a fertőzés kockázatát csökkentik, hanem serkentik a szövetek regenerálódását és gyógyulását is (lásd 1. táblázat).

Hasonló illóolajok használhatók a sebek kezelésében is, amelyek hatását nem szabad alábecsülni. A legtöbb ajánlás a fertőzés csökkentésére, a gyógyulási folyamat felgyorsítására és a hegesedés megelőzésére irányul. A Shnobelt az immortelle Italiana közvetlenül a sebre történő használatát javasolja. Riemann a rózsa illóolaját ajánlja.

Az illóolajok használatának hatékonyságának tanulmányozásakor a következő klinikai kísérletet végezték el. A rákos betegek naponta kétszer kezelték bőrüket eukaliptusz alapú olajok keverékével a bűzös nekrotikus fekélyek kezelésére. Az olajok kiválasztását potenciális antibakteriális tulajdonságaik határozták meg. Ezzel együtt nagyon fontos volt a kiválasztott olajok kellemes illata és gyulladáscsökkentő tulajdonságai (lásd 2. táblázat). A betegek standard antibiotikus kezelést kaptak, de naponta kétszer is kimosták sebeiket antibakteriális illóolajjal. A kezelés negyedik napján a gyulladásos gócok észrevehető csökkenése volt megfigyelhető, egészen a kis fekélyek teljes gyógyulásáig. De az orvosokat valami más döbbentette meg. A fekélyekből kiáramló, hosszú ideig nem eltávolítható kellemetlen szag minden betegnél teljesen eltűnt. Ezenkívül az orvosok arra a következtetésre jutottak, hogy ilyen pozitív eredménnyel jelentősen csökkenthető a nagy dózisú antibiotikumokkal végzett legyengítő terápia.

Fertőző ágensek

Az illóolajok egyik leghíresebb tulajdonsága kétségtelenül a fertőző ágensek elleni hatásuk. Számos illóolajat azonosítottak, amelyek jótékony hatással vannak a zuzmó kezelésére: a muskátli, levendula, mirtusz és rozmaring illóolajait. A muskátli és a levendula alkoholokat és észtereket tartalmaz, amelyek vírusölő hatásúak és az idegrendszerre is jótékony hatással vannak. A vírusirtás általános ajánlásai közé tartozik a fenolok és terpénalkoholok használata (Schnaubelt 1999). Ebben az esetben az antibakteriális illóolajok ugyanolyan hatásúak, mint az antibiotikus tulajdonságú olajok.

A gombás betegségek (candidiasis, mycosis stb.) kezelésében a hagyományos ajánlások közé tartozik a levendula, a teafa, a mirha, a pacsuli és a majoránna használata. A fenti illóolajok többsége speciális terpéneket tartalmaz, amelyek erős antibiotikumok. A teafa kifejezett antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és a terület számos szakértője szerint sikeresen helyettesítheti az antimikrobiális szerek mesterséges (kémiai) analógjait.

Egy másik klinikai vizsgálatban a tudósok borsmentaolajat használtak az 1-es és 2-es típusú herpeszvírus leküzdésére. Egy százalékos olajoldat helyileg alkalmazva 82%-kal csökkentette a fekélyesedést az 1-es típusú herpeszben szenvedő betegeknél, és 92%-kal csökkentette a gyulladást a 2-es típusú herpeszben szenvedő betegeknél. Magasabb olajkoncentráció használata esetén a javulás több mint 90% volt. A szerzők javasolják ennek az olajnak a helyi használatát visszatérő herpeszfertőzések esetén.

Rovarcsípések és riasztószerek

2002-ben Oyedele (A.O. 2002) tesztelte a citromfűolajat, hogy mennyire használható tartós riasztószerként. Sikerült megtalálni az ideális formulát (15%-os koncentrátum), ami 2-3 órán keresztül volt hatásos. A citromfű aktív komponense a citrál. A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy egy ilyen riasztó nem rosszabb, mint az ipari kémiai analógja. A maximális hatás érdekében hidrofil bázis használatát javasolják.

A tetvek, szúnyogok, hangyák, lepkék és kullancsok nem tolerálják az alkoholokat, aldehideket, terpéneket és eugenolt tartalmazó komponenseket. Valószínű, hogy a növények sok éven át olyan összetevőket fejlesztettek ki, amelyek taszítják a rovarokat. Így a verbéna tea illóolaj ( Lippia multiflora) hatékonyabbnak bizonyult a rüh ellen, mint a benzil-benzonát emulzió, és kevésbé irritálja a bőrt (Oladimeji et al.).

Következtetés

A bőrbetegségek kezelésére ajánlott különféle illóolajok összetevőinek elemzése feltárt kémiai összetételükben némi hasonlóságot. Az illóolajok egyik fő jellemzője összetételük összetettsége. Azonban sok olajnak van egy vagy két domináns összetevője – alkoholok vagy terpének. Ebben a vizsgálatban azokat az illóolajokat használtuk, amelyekben az egyes komponensek tartalma koncentráltabb, mint másoké. Az illóolajokban található szerves molekulák legfontosabb csoportjai az alkoholok, monoterpének, szeszkviterpének és észterek. Ezeknek az összetevőknek a koncentrációja meglehetősen magas a népszerű források által kínált 44 olaj közül 36-ban. Ezek többsége Szingériában jelenik meg, például levendula, muskátli és agyagzsálya. A monoterpének a legtöbb illóolajban megtalálhatók, de koncentrációjuk általában alacsony. Érdemes megjegyezni, hogy a monoterpének nagy koncentrációja bőrirritációt okozhat. A szeszkviterpének kifejezett gyulladáscsökkentő, lágyító és baktériumölő tulajdonságokkal rendelkeznek. Az alkohol, mint fentebb említettük, fő összetevőként működhet, de gyakran más összetevőkkel kombinálva jelenik meg, és néha gyengíti (lágyítja) más hatóanyagok hatását. Az alkoholok baktericid, vírusellenes, antiszeptikus és gombaellenes szerves vegyületek. Az észterek nyugtató, gombaellenes és gyulladáscsökkentő hatásúak, kiválóan serkentik a sejtregenerációt (Watson, Caddy 1997).

Klinikai kísérletek igazolták a hagyományosan ajánlott illóolajok használatának nagy hatékonyságát, és igazolták más, hasonló kémiai összetételű olajok alkalmazásának lehetőségét is.



2. táblázat.
Klinikai vizsgálatok során használt illóolajok

Bibliográfia
Anderson, C., M. Lis-Balcin és M. Kirk-Smith. 2000. Az illóolajos masszázs értékelése gyermekkori atópiás ekcéma esetén. Fitoterápiás kutatás. 14: 452-456.
Buckle, Jane 2003. Klinikai aromaterápia: Illóolajok a gyakorlatban. Churchill Livingstone, London.
Caddy, Rosemary 1997. Aromaterápia: Színes illóolajok. Ambassador Litho Ltd., Bristol, Nagy-Britannia.
Carson, C.F., K.A. Hammer és T.V. Riley 2006. Melaleuca alternifolia(Teafa) Olaj: az antimikrobiális és egyéb gyógyászati ​​tulajdonságok áttekintése. Clinical Microbiology Reviews 2006. június: 50-62.
Hay, I.C., M. Jamieson és A.D. Ormerod. 1998. Az aromaterápia véletlenszerű vizsgálata: Alopecia Areata sikeres kezelése. Boltív. Dermatol. 134: 1349-1352.
Lawless, Julia 1995. The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils. Thorsons, London, Anglia.
Long, L., A. Huntley, E. Ernst 2001. Mely komplementer és alternatív terápiák milyen körülmények között előnyösek? 223 szakmai szervezet véleményének felmérése. Kiegészítő terápiák az orvostudományban 2001: 178-185.
Oladimeji, F.A., L.O. Orafidiya, T.A.B. Ogunniyi, T.A. Adewunmi és O. Onayemi. 2005. A Lippia multiflora Moldenke illóolaj és a benzil-benzoát emulzió BP készítményeinek scabicid hatásának összehasonlító vizsgálata. The International Journal of Aromatherapy 2005: 15: 87-93.
Oyedele, A.O., A.A. Gbolade, M.B. Sosan, F.B. Adewoyin, O.L. Soyelu és O.O. Orafidiya. 2002. Hatékony szúnyogriasztó helyi készítmény készítményei citromfű olajból. Fitomedicina 9: 259-262.
Pearlstine, Leonard 2006. Aromaterápia tudomány. Aromascents 35: 17–24.
Ryman, Danielle 1991. Aromaterápia: Teljes útmutató a növény- és virágesszenciákhoz az egészségért és a szépségért. Bantam Books, New York, NY.
Schnaubelt, Kurt 1995. Fejlett aromaterápia: Az illóolajterápia tudománya. Healing Arts Press, Rochester, VT.
Schnaubelt, Kurt 1999. Orvosi aromaterápia: Gyógyítás illóolajokkal. Béka Kft. Berkeley, CA
Schuhmacher, A., J. Reichling és P. Schnizler 2004. A borsmentaolaj vírusölő hatása az 1-es és 2-es típusú herpes simplex vírus burkolt vírusaira in vitro. Fitomedicina 10: 504-510.
Tisserand, Robert B. 1977. Az aromaterápia művészete: A virágok és gyógynövények illóolajainak gyógyító és szépítő tulajdonságai. Healing Arts Press, Rochester, Vermont.
Warnke, P.H., E. Sherry, P.A.J. Russo, Y. Acil, J. Wiltfang, S. Sivananthan, M. Sprengel, J. C. Roldan, S. Schubert, J.P. Bredee és I.N.G. Springer. Fitomedicina -------
Worwood, Valerie Ann 1991. The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy New World Library, Novato, CA

Magokból nyert Görögdinnye. Jelentős mennyiségben tartalmaz gyógyító ásványi anyagokat - cinket és szelént, karotint, tokoferolokat, ami meghatározza magas biológiai értékét. Az olaj gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, elősegíti a máj- és vesekő oldódást, pozitív hatással van a koleszterin anyagcserére, serkenti a sebek és égési sérülések gyógyulását, gátolja a rákos folyamatokat, kopaszodás esetén fokozza a hajnövekedést. Helminthiasisra használják.

Görögdinnye olajélelmiszer minőségű, minden termékkel és minden típusú terápiával kompatibilis.

Figyelem! Ne igya vízzel! Ne igyál alkoholt!

Dinnyemag olaj

Az olajat magvakból nyerik Dinnyék rendes. Összetételében a többszörösen telítetlen zsírsavak dominálnak, amelyek szabályozzák a lipémia szintjét, a vérzéscsillapítás aktivitását, aktiválják az anyagcsere folyamatokat, befolyásolják a központi idegrendszer membránképződményeit és a látókészüléket.

2 teáskanál olaj fogyasztása segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket.

Az olaj puhítja és javítja a bőr trofizmusát, használatos kozmetikumok, különösen az öregségi foltok eltüntetésére. Kizárólag elit krémek és kozmetikai kenőcsök tartalmazzák.

Ősi recept a lágyító „Szűz Mária maszkhoz”

Az arcbőrt beáztatott vattakoronggal tisztítjuk Dinnye olaj. Ezután ismét kenjük be a bőrt olajjal, tegyük rá a tojássárgáját és verjük fel forró vízbe mártott ujjainkkal. Nedvesítse meg többször az ujjait forró víz amíg krémes massza nem lesz. Ezt a maszkot hetente 1-2 alkalommal 15-30 percig alkalmazzák. Távolítsa el a maszkot egy pamut vagy géz törlővel.

Sárgabarackmag olaj

Az olaj elkészítéséhez gabonákat használnak. Sárgabarack mag.

Sárgabarackmag olaj Használata gyermekek bőrápolására ajánlott; Az olaj minden bőrtípusra alkalmas. Különösen hatásos a fáradt, megereszkedett bőrre, mivel kisimítja a ráncokat, növeli a bőr rugalmasságát és tónusát.

Avokádó olaj

Az olajat hideg sajtolással nyerik a szárított gyümölcspépből. Első sajtoláskor az olaj zöldes, néha barna árnyalatú. Ez az avokádóolaj nagyon drága és meglehetősen nehéz beszerezni. A finomítás után az olaj elveszíti szabad zsírsavainak egy részét, és világossárga árnyalatot kap. Avokádó olaj vastag. Finom, alig észrevehető diószagú, íze olyan, mint a dióvaj. A lecitinben gazdag A-, B-, D-, E-, K-, PP-vitamin sztearin-, linolén-, linolsav és egyéb zsírsavakat tartalmaz.

Avokádó olaj képes mélyen behatolni a bőrbe, jól hidratálja és táplálja azt. Száraz és normál bőrre, valamint öregedő arcbőrre nélkülözhetetlen. Égési sérülések és irritált bőr kezelésére javasolt. Enyhíti az ekcéma tüneteit, tökéletesen begyógyítja a sebeket. Visszaverheti az ultraibolya sugárzást. Avokádó olaj az egyik legjobb hajápoló termék. Javasoljuk, hogy gazdagítsa őket maszkokkal, balzsamokkal, krémekkel és egyéb hajtermékekkel. A legjobb termék a szem körüli bőr számára – kisimítja a ráncokat, védi és hidratálja ezt a finom bőrt.

brazil dió olaj

A fa gyümölcsei brazil dió több mint 60% olajat tartalmaz. brazil dió jó exportképes termék.

brazil dió olaj Halványsárga, átlátszó, viszkózus folyadék, jellegzetes szaggal. Természetes zsírban oldódó vitaminokat, zsírsavakat, tokoferolokat és triterpén alkoholokat tartalmaz.

brazil dió olaj– kiváló hidratáló és tápláló bőrre és hajra. Javasoljuk, hogy ezzel az olajjal dúsítsa a bőr- és hajápoló termékeket, 3-10%-os arányban hozzáadva a készítményhez. A bőrbe behatolva az olaj védőréteget képez, amely megakadályozza a víz elpárolgását a bőrről. Az olaj jól gyógyítja a sebeket, gyulladások és bőrfekélyek kezelésére is használják.

Borágó olaj (borágó)

Uborka aromájú növényből nyerték. Átlátszó sárga színű és enyhe szagú. Tartalmaz A-, E-, F-, B-vitamint, tanninokat, ásványi anyagokat, gamma-linolsavat. A kozmetikában olyan komponensként használják, amely erősíti az epidermális gátat, javítja a bőr nedvességmegtartó képességét, növeli annak rugalmasságát és védő tulajdonságait.

Az olaj nagyon alkalmas az öregedő bőr kezelésére. Psoriasis és ekcéma esetén alkalmazzák. Belsőleg alkalmazva elősegíti az anyagcsere javítását, serkenti a szervezet immunológiai védekező rendszerét, támogatja a mellékvese működését, elősegíti a gyomorhurut, gyomor- és nyombélfekély gyorsabb kezelését, javítja a vér mikrokeringését.

Szőlőmag olaj

Megszerezni ezt Szőlőmag olajok szárítjuk és préseljük. Az eredmény egy nagyon sötét, sűrű, keserű olaj, amely alkalmatlan a használatra. Az olajat finomítják, hogy halványsárga, puha tapintású, enyhe dióízű folyadékot kapjanak. Egyedülálló zsírsav-összetételének köszönhetően (68% linolsav), természetes antioxidánsokban (A és E vitamin) gazdag.

Ezt az olajat azoknak ajánljuk, akik zsíros bőr y. Tökéletesen felszívódik, nem hagy zsíros fényt és nem tömíti el a pórusokat. Az öregedő bőrűek számára segít helyreállítani a bőr turgorát, átalakítani az arcszínt és kisimítja a ráncokat. Tökéletes a nyak és a szem körüli bőr ápolására.

Dió olaj

Az olaj gyönyörű sötét borostyán színű, enyhén diós ízzel. Dió olaj Meglehetősen erős illata van, ezért nem alkalmas finom aromás kompozíciók létrehozására. B-vitaminokat, makro- és mikroelemeket tartalmaz, többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag. A dióolaj telítetlen zsírsavakat, karotinoidokat, A-, E-, C-vitamint, valamint ásványi anyagokat (cink, réz, jód, kalcium, magnézium, vas, foszfor, kobalt) és biológiailag aktív anyagokat tartalmaz.

Teljesítményét tekintve a dióolaj sokakat felülmúl. Ez mindenkinek olaj. A nyálkahártya gyulladásos folyamatainak kezelésére alkalmazzák, csökkenti a koleszterinszintet, fokozza az immunrendszer aktivitását, elősegíti a szervezet fiatalodását, növeli a szervezet sugárterheléssel szembeni ellenálló képességét, eltávolítja a radionuklidokat a szervezetből, daganatellenes hatású. . Ez az olaj minden bőrtípusra alkalmas. Hűsítő és nyugtató tulajdonságai miatt különösen ajánlott érzékeny és irritációra hajlamos bőrre. A dióolaj nagyon gyorsan felszívódik és selymessé varázsolja a bőrt. Magas sebgyógyulási sebességgel rendelkezik.

Ez az olaj nagy jelentőséggel bír az érelmeszesedés, szív- és érrendszeri betegségek, májbetegségek és anyagcserezavarok kezelésében és megelőzésében. Krónikus ízületi gyulladásra, sebek, égési sérülések gyógyulására, gyulladásos bőrelváltozásokra, krónikus vastagbélgyulladásra, székrekedésre, cukorbetegségre, bél- és gyomorfekély kezelésére is ajánlott a dióolaj használata.

Az olaj terhes nőknek és szoptatós anyáknak ajánlott. A dióolaj az entimiráz növényi enzimet tartalmazza, amely serkenti a nemi szervek vérkeringését és serkenti a spermatogenezist. A dióolaj növeli a szervezet sugárterheléssel szembeni ellenálló képességét, eltávolítja a radionuklidokat a szervezetből, daganatellenes hatású.

Dió olaj normalizálja az anyagcserét, elősegíti a fogyást és a szervezet fiatalodását. Az olajat tuberkulózis, furunculosis, ekcéma, pikkelysömör, visszér erek

Dió olaj Sikeresen alkalmazzák krónikus hepatitisben, a gyomornedv fokozott savasságában, hashajtóként és féreghajtóként, valamint a pajzsmirigy túlműködésére.

Sorja olaj

Úgy tartják, hogy az egyiptomi királynő, a gyönyörű Kleopátra is használt Bojtorján olaj. Sorja olaj serkenti a kapilláris vérkeringést és helyreállítja a bőr anyagcseréjét, mivel a bojtorján gyökere nagy mennyiségben tartalmaz inulin poliszacharidot, fehérjéket, illóolajat, palmitin- és sztearinsavat, szitoszterint és stigmaszterint.

A gyakorlat azt mutatja, hogy ez egy hatékony gyógymód a haj növekedésének erősítésére és fokozására. A népi gyógyászatban Sorja olaj trofikus fekélyek, ekcéma, pikkelysömör kezelésére, valamint radikulitisz kezelésére használják. Az olaj bármely korosztály számára hasznos megelőző, tisztító és fiatalító szerként.

Sorja olaj jótékony hatással van a fejbőrre és a hajra, megszünteti a korpásodást, erősebbé teszi a haj gyökereit, a hajat pedig egészséges és szép. Azt mondják, ez Kleopátra első titka.

A második titok ez: Sorja olaj jót tesz a bőrnek, és fürdés előtt használjuk. Az egész testet dörzsöljük, különösen az érdes, keratinizált bőrű helyeket, például a könyököket, a lábakat.

Máriatövis olaj

Máriatövis- egynyári vagy kétéves növény, felálló szárral, legfeljebb 150 cm magas, porszerű bevonattal borítva. Levelei szárnyas karéjosak vagy szárnyasan boncoltak, bőrszerűek, sötétzöldek, fényes fehér keresztirányú megszakított csíkokkal foltosak, a penge széle mentén tüskések, az alsó oldalon erek, az alsók levélnyélesek, a felsők ülők, szárat körülzáróak. . A kosarak csúcsosak, egyszeresek, hosszúkásak vagy gömb alakúak, vékony kocsányokon. Az involucre levelek zöldek, gömbölyűek, külső és középső színűek - kiálló lombhullató, tüskés kemény toldalékkal. A virágok cső alakúak, rózsaszínűek, lilák vagy fehérek. A csákányok elliptikusak, csupaszok, körülbelül 7 mm hosszúak, sötétbarnák vagy feketék, hosszanti, világos vonalakkal, a papusok 2-3-szor hosszabbak, mint az achenes. Júliusban virágzik és augusztus-szeptemberben terem. Magvakkal szaporítják.

Az európai rész középső és déli zónájában, a Kaukázusban, Nyugat-Szibéria déli részén és Közép-Ázsiában nő. Általában utak mentén, felhagyott mezőkön, néha nagyon száraz és szikes talajokon nő.

Máriatövis magvak legfeljebb 32% étkezési zsíros olajat tartalmaznak. A gyümölcsöket a máj és az epeúti betegségek kezelésére használják. Ez egy gyönyörű dísznövény.

A világ gyógynövénygyógyászatában Máriatövis régóta és jogosan foglalja el az egyik tiszteletbeli helyet, mint egyetemes farmakológiai tulajdonságokkal rendelkező növény.

A hivatalos gyógyászatban széles körben használják a biológiailag aktív anyagok összege alapján létrehozott gyógyszereket. Máriatövis(karsil, legalon, silybor, hepabene, hepatofalk planta stb.) a fő májvédő hatással.

A népi gyógyászatban a növény szinte minden részét (gyümölcsök, levelek, gyökerek), valamint ezek feldolgozott termékeit (gyümölcslé, gyümölcsolaj és levéllé) felhasználják. Valóban egyedülálló az ültetvényekről gyűjtött méz Máriatövis. A máriatövis virágai, levelei és gyökerei a gasztroenterológiában és endokrinológiában széles körben használt gyógynövénykészítmények részét képezik. A levelek levét vérszegénység, hypovitaminosis, asthenia, krónikus emésztőrendszeri és mozgásszervi betegségek esetén használják.

Máriatövis olaj használják a szív- és érrendszeri betegségek, égési sérülések, bőrgyulladás, nőgyógyászati ​​betegségek, sugárterápia, mint terápiás szer. Környezetileg kedvezőtlen régiókban élőknek, veszélyes munkakörülményekkel rendelkező iparágakban dolgozóknak, májbetegségek, terhességi toxikózis, mérgezés esetén ajánlott.

Gyógynövényes szegfűszeg olaj

A zúzott friss fűszernövény szegfűszeg egy részét 5 rész forró növényi olajjal öntjük. Meleg helyen, időnként megrázva, 2 hétig infúzióban, leszűrjük, a maradékot kinyomkodjuk. Vegyünk 10 cseppet naponta háromszor étkezés után méh- és aranyérvérzés esetén.

orbáncfű olaj

Fél pohár zúzott friss orbáncfű virágot és levelét felöntjük egy pohár növényi olajjal, 40 napig állni hagyjuk, időnként megrázva a tartalmat, majd kinyomkodjuk, és a kapott olajat leszűrjük.

Külsőleg alkalmazható égési sérüléseknél, még a testfelület 2/3-át elérő kiterjedt elváltozások esetén is. Hosszan tartó nem gyógyuló sebek, fekélyek, tályogok, fekélyek, gyulladások, szájnyálkahártya eróziók, állati harapás utáni sebek, herpesz esetén olajos borogatást alkalmaznak az érintett területre. Olajjal megnedvesített hüvelytampon formájában, vérzéssel járó méhmióma esetén.

1-2 teáskanál naponta 2-3 alkalommal orbáncfű olajétkezés előtt egy órával gyomor- és nyombélfekélyre, szájgyulladásra, fogágybetegségre, garatgyulladásra, epeúti betegségekre, vesekőre, fájdalomcsillapítóként és féreghajtóként kell bevenni.

Eper olaj

1 evőkanál. öntsünk egy kanál epret 100 ml növényi olajba, forraljuk vízfürdőben 30 percig, hagyjuk zárt edényben meleg helyen 4 órán át, szűrjük le.

A legjobb az elkészített olajat éjszaka használni, hidratálva és 20 percig áztatva a bőrt lefekvés előtt száraz papírtörlővel.

Száraz bőr esetén jó, ha aloe-levet adunk az eperléhez. Normál és zsíros bőr esetén málnalevélből, petrezselyemből vagy 1 teáskanál komlótobozport adjunk hozzá. Forraljuk fel a keveréket, és kenjük be vele az arcunkat, lehetőleg egy éjszakán át.

Ricinusolaj

Ricinusolaj az olajos magvaként és dísznövényként termesztett ricinusbab terméséből nyerik. A növény szülőföldje Afrika.

A ricinusolaj klasszikus hashajtó. Bár az orvosi gyakorlatban számos más jelzés és felhasználási mód létezik. Nézzük ezeket az adatokat.

Ricinusolaj fekélyek kezelésére használják, újszülött köldökének kenésére, a tejmirigyek mellbimbóinak kenésére a tejelválasztás fokozására.

Kötőhártya-gyulladás esetén cseppentsen 1 cseppet a szembe Ricinusolaj.

Ha a kisgyermekek haja gyengén nő, óvatosan dörzsölje be az olajat a fejbőrbe éjszaka. Reggel hajat mosnak. Ezt az eljárást hetente kétszer kell elvégezni, amíg a haj állapota javul, majd ezt a módszert 2 hetente vagy havonta egyszer fenntarthatja.

Hörghurut esetén dörzsölje be a mellkasát 1 evőkanál keverékével. kanál terpentin és 2 evőkanál. kanál ricinusolaj. Az eljárást éjszaka alkalmazzák.

Ricinusolaj Nedvesítheti az aranyéreket, ezáltal csökkentve a gyulladást.

Ricinusolaj lágy bőrkeményedés speciális gyógymódjának tekintik.

A ricinusolaj szájon át történő bevételekor a méhizmok reflexszerű összehúzódása lép fel, ezért a szülés serkentésére használják.

Helyileg Ricinusolaj a hüvely és a méhnyak betegségeinél alkalmazzák.

szezámolaj

A szezám egynyári lágyszárú növény, amely Afrikában őshonos. Ukrajna déli részén termesztik. A növény magjait használják fel, amelyekből nyerik az olajat.

szezámolaj segít növelni a vérlemezkék számát és fokozza lerakódásukat. Hemorrhagiás diathesis kezelésére használják. A gyógyszerészeti gyakorlatban az olajat kenőcsök, linimentek, tapaszok, olajemulziók és zsírban oldódó gyógyszerek oldatai készítésére használják.

szezámolaj szájon át szedve hörghurut, bronchiális asztma, viszkető dermatózisok esetén.

A népi gyógyászatban a szezámmag port tonizáló, fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő szerként használják.

A szezámmagból halvát, édességeket készítenek és sütéshez is használják.

20-30 ml szezámolajat szájon át írnak fel fekélyes vastagbélgyulladás, krónikus gastritis, epehólyag-gyulladás, cholangitis esetén.

1 evőkanál olaj fogyasztása javasolt. kanál reggel akut megfázás, krónikus hörghurut, orrfolyás, bélkólika, májgyulladás, vesekő esetén, hashajtóként és féreghajtóként.

Madárcseresznye olaj

Elhízik Madárcseresznyemag olaj rendes. A gyógyszert a trichophytosis és a microsporia mély formáira használják felnőtteknél és gyermekeknél. Az olaj kifejezett baktericid tulajdonságokkal rendelkezik, elpusztítja a Staphylococcus aureust, a hemolitikus streptococcust, a tífusz- és vérhasbacillusokat, valamint az E. colit.

Oleander olaj

A közönséges leander leveleiből és virágaiból nyerik, amelyet bokorként vagy alacsony faként termesztenek dísz- ill. szobanövény hazánk viszonyai között. A növény termofil, a Földközi-tengeren őshonos. A Krímben termesztik.

Az olajat zúzott virágok és levelek beöntésével nyerik napraforgó ill olivaolaj 2 héten belül.

Oleander olaj Hasznos aranyér kúpok, ekcémás bőrterületek kenése, dermatitisz, pikkelysömör esetén.

Az olajat nem szabad belsőleg bevenni - mérgező!

Rózsa olaj

Rózsasziromból készült. Így írtam róla Rózsa olaj Odo of Mena:

Rózsából olajat készítenek, az olajat „rózsának” hívják.

Ha iszol, a gyomrod meglágyul, és a nyelőcső azonnal leereszkedik.

Irtózatos a hőség, és ha borogatással felmelegíted -

A fejfájás és a láz gyógyítható ezzel a gyógyszerrel.

Ha valahogy összekevered az olajat ecettel,

Megtisztítja a piszkos sebet, és kitölti a seb üregét;

És kiválóan segít, ha tűzben égetik el,

Hosszú ideig a szájban maradva gyógyítja a fogfájást,

Ahogy mondják, évszázadokra visszaadja korábbi lágyságát,

Ha felkened, megszűnik a mélyben rejtőző viszketés,

És tökéletesen segít a méh különféle szenvedéseinél.

Főzési mód Rózsa olaj: töltsön meg egy edényt friss virágszirmokkal és töltse fel 60°C-ra felmelegített növényi olajjal. Helyezze a tartályt a napra, és tartsa addig, amíg a szirmok elveszítik vörös színüket és fehérre nem válnak. Ezt követően óvatosan kinyomják az olajból és kidobják, helyettük egy új szirmdarabot helyeznek egy edénybe, és megtöltik a szirmokkal átitatott olajjal. Ezt legfeljebb hétszer hajtják végre, a szirmok megváltoztatásával.

Az olajat rosszul gyógyuló és gyengén granuláló sebek kenésére használják.

Szájöblítéskor Rózsa olaj a fogfájás megszűnik. Is Rózsa olaj fülfájdalmakra használják. Az olajat belsőleg vegye be álmatlanság, fejfájás, székrekedés, gyomorhurut, gyomor- és nyombélfekély esetén.

Kamilla olaj

Odo a Menától ezt írta: "Főzz meg kamillát olajban - felmelegíted a lázas beteget, elűzöd a hidegrázást, és gyakran az egész lázat."

Kamilla olaj fülfájdalmakra, borogatásokra bénulásra és ideggyulladásra használják. A kamillaolaj izzasztó hatású, csökkenti a csontfájdalmat, gyógyítja a rosszindulatú fekélyeket, gyógyítja az aranyéreket, segít megfázás esetén, nőgyógyászati ​​területen gyulladásos folyamatokban.

Kamilla olaj

Az olajat fülfájdalmakra, rossz szőrnövekedésre és a külső nemi szervek gyulladására használják.

Sáfrány olaj

„Van olyan vélemény, hogy a sáfrány egyszerre ad örömet és lendületet; Erőt önt a tagjainkba, és megújítja a májunkat” – írta Odo of Mena.

Sáfrány olaj lágyítja az idegeket, megszünteti a görcsöket, segít a méhmióma esetén, javítja az arcszínt.

A lenmagolaj, mint gyógyhatású gyógymód ősidők óta ismert. A híres gyógyító Hippokratész a lenmagolaj használatát gyomor (nyálkahártya-gyulladás), szívbetegségek és húgyúti betegségek kezelésére ajánlotta, emellett az olajat széles körben használták égési sérülések és sebek kezelésére.

Az ókori Ruszban a krónikák szerint a lenolajat több mint ezer évvel ezelőtt használták, még a napraforgóolajat is megelőzte, amelyet Nagy Péter hozott Oroszországba.

Sokan tudják, hogy a lenmagolaj nagyon hasznos, de érdemes odafigyelni az ellenjavallatokra. Például tilos olajat használni azoknak, akiknek van urolithiasis betegség vagy krónikus és epehólyag-gyulladás van. Vírusellenes gyógyszerek vagy antidepresszánsok alkalmazása esetén a lenmagolaj szintén ellenjavallt. Ha nem akar lemondani az olaj használatáról, akkor legfeljebb 1 evőkanál használható fel. l. naponta, de jobb, ha előbb orvoshoz fordul. Nos, az előre figyelmeztetett az előfegyverzett! Mehetünk tovább.

A lenolaj összetétele

Ha a lenmagolaj összetételéről beszélünk, érdemes kiemelni a savak tartalmát, mint például az alfa-linolénsav, vagy nálunk ismertebb nevén Omega-3, ami akár 61%-ban is megtalálható az olajban.

Linolsav (Omega-6), amelynek tartalma eléri a 30%-ot. A szervezetbe juttatva ezek a savak befolyásolják a sejtek aktivitását, javítják az agy, a szív működését, rugalmasabbá teszik a bőrt, általában szervezetünk szinte minden rendszerének működését befolyásolják. A lenmagolaj még több ilyen zsírsavat tartalmaz, mint a halolaj. A legfontosabb tudnivaló, hogy ezek a savak nem az emberi szervezetben termelődnek, táplálékkal jutnak hozzánk.

Ezenkívül a lenmagolaj F-vitamint, B-vitaminokat, valamint K-vitamint tartalmaz, amely annyira szükséges a fehérjeszintézishez, és befolyásolja a véralvadást. Ismeretes, hogy retinolt (az A-vitamin szintetikus klónjának hívják), amely lassítja az öregedési folyamatokat, valamint tokoferolt, vagyis E-vitamint tartalmaz. A lenmagolaj számos mikroelemet tartalmaz, mint például cink, kálium, magnézium, fehérje és rost.

Használata a népi gyógyászatban

A legtöbb egyszerű módon kezelés esetén megfontolhatjuk az olaj belsőleges szedését, melynek napi adagja nem haladhatja meg a 30 g-ot, ami hozzávetőlegesen 2 evőkanál, a legjobb salátákhoz vagy hideg ételekhez adni. Nem ajánlott azonnal elfogyasztani egy evőkanál, ezért a kezdeti adag nem lehet több, mint 1 teáskanál. egyhuzamban. Ősidők óta az emberek különféle betegségeket kezeltek olajjal. Nézzünk néhány receptet.

Bebizonyosodott, hogy a lenmagolaj jótékony hatással van a szívre, omega-3 tartalmának köszönhetően, amely megakadályozza a vérrögképződést és csökkenti a stresszt. Ha rendszeresen szedi az olajat, akkor az olyan betegségeket, mint az ischaemia, agyvérzés, szívinfarktus, érelmeszesedés, elfelejthetjük, mert az olaj csökkenti a vér viszkozitását és növeli az erek rugalmasságát.

Ismeretes, hogy a lenmagolajat a szempillák elvesztésére használták. Lefekvés előtt vegyen be lenmagolajat, szőlő- és mandulaolajat (mindegyet egyenlő részekben), és kenje be a szempilláit. A lenmagolajat a haj gyökereibe dörzsöljük, ami megállítja a hajhullást.

Ha 6 csepp illóolajat, például rozmaringot vagy nerolit adsz a lenmagolajhoz (kb. 2-3 evőkanál), akkor ezeknek a területeknek a keverékkel való kenésével megszabadulhatsz a striáktól. Ez a striák megszabadulási módszere hatékonyabb lesz, ha a lenmagolajat kozmetikai pakolásokkal kombinálod.

Mivel a lenmagolaj fitoösztrogéneket - lignánokat tartalmaz, segít fenntartani a nők normális hormonszintjét a menstruációs időszak alatt. Egyes tudósok úgy vélik, hogy a lenmagolaj fogyasztásával elkerülhető a mellrák, a vastagbélrák és a bőrrák. A lignánok segítenek megvédeni a szervezetet az idő előtti öregedéstől azáltal, hogy lassítják a folyamatot.

A külső kezelést is széles körben alkalmazzák, például égési sérülések, bőrön lévő különböző pustulák és sebek esetén. A lenmagolaj a gyógykenőcsök és emulziók része, amelyek felgyorsítják a bőr gyógyulási és regenerációs folyamatait. Íme néhány recept:

Sebek gyógyítására. 100 ml olajra és 50 ml homoktövis olajra lesz szüksége. Az olajkeveréket alaposan keverjük össze, nedvesítsük meg a keverékkel egy steril szalvétát, és vigyük fel a sebre

És a peptikus fekélybetegség súlyosbodása. Lenmagolaj – 50 ml, homoktövis olaj – 70 ml, orbáncfű olaj – 30 ml. Jól rázza fel a keveréket, és igyon 1 evőkanál. közvetlenül étkezés megkezdése előtt. Ugyanez a keverék egyébként égési sérülésekre is használható.

Nál nél allergiás kiütés. Lenmagolaj - 30 ml, körömvirág kenőcs - 100 g, őrölje meg, hogy emulziót kapjon, és vigye fel az érintett területekre.

A lenmagolajról sok mindent el lehet mondani, például felbecsülhetetlen hasznot hoz a szervezet számára, ha valaki diétát tart annak érdekében. Kombinálható más olajokkal, mézzel, adható joghurtokhoz, kefirekhez, salátákhoz, ízesíthető burgonyával, zabkásakkal. Ha pedig vajat teszel a pékárukba, az rendkívüli aromát és különleges árnyalatot kölcsönöz neki.

Összesít. A lenmagolaj igazi tárház, amelyet az emberi természet ajándékoz. Ennek a terméknek az előnyei felbecsülhetetlenek, de mielőtt a használata mellett döntene, először ellenőriznie kell a reakciót a bőr egy bizonyos területén, ha az olajat külsőleg használják, és a mellékhatások elkerülése érdekében a legjobb hogy részletes tanácsot kapjon az orvostól, ez az elsődleges feladat. Tudnia kell, hogy kisgyermekek és terhes nők csak ilyen konzultáció után vagy orvos felügyelete mellett szedhetik az olajat. Ahhoz, hogy a legtöbbet kihozzuk ebből a termékből, érdemes megbizonyosodni arról, hogy friss és természetes termék. Minden jót!