Halo!
Saya berusia 39 tahun, suami saya berusia 41 tahun. Kami memiliki seorang putri berusia 13 tahun dan seorang putra berusia 2,6 tahun.
Ada masalah dalam pernikahan saya, saya tidak tahu bagaimana keluar dari situasi tersebut, semuanya perlahan menjadi lebih buruk.
Saya akan mulai dari awal. Kami bertemu, saya sangat jatuh cinta, untuk beberapa alasan saya tidak pernah bermimpi bahwa semuanya akan baik-baik saja bagi kami. Tapi semuanya berhasil, dan saya sangat senang dengan kehadirannya. Kami harus berpisah selama 9 bulan, tapi ini hanya memperkuat perasaan kami. Kami mulai hidup bersama, menyewa apartemen. Meskipun demikian, saya sangat takut membuat kesalahan dalam pilihan saya dan menunda pernikahan. lebih dari setahun dari awal kehidupan mereka bersama.
Selama kurang lebih 5 tahun hal itu terjadi Pernikahan yang sempurna. Kami menyewa apartemen, dia tidak menginginkan anak. (walaupun dia bermain dengan orang asing sedemikian rupa sehingga Anda akan jatuh cinta pada mereka). Tapi saya sudah tua (25) dan saya bilang dia akan menjadi ayah dari anak-anak itu, atau saya tidak mengerti gunanya hidup bersama. Dia setuju, dan kami sedang mempersiapkan pembuahan dalam waktu 3 bulan. Seorang anak perempuan lahir, hubungannya baik. Sejak lahir, anak perempuan saya banyak menangis dan melelahkan secara fisik, suami saya tidak banyak membantu, saudara saya tinggal di daerah lain, keluarganya juga di desa tetangga, saya merawat anak perempuan saya sendirian dan tidak ada ' t satu jam ketika aku berpisah darinya. Karena ada beberapa kemajuan dan sepertinya saya bisa mengatasinya - saya mendapatkan kondisi fisik yang baik, meskipun kelelahan saya terlihat baik. Tapi aku mulai merasakan kebencian terhadap suamiku, dan itu tidak membantu... Saat ini, cintaku padanya mulai goyah, tapi sebaliknya, cintaku padanya semakin kuat. Sekali lagi, cinta macam apa rasanya jika Anda tidak peduli dengan pasangan Anda? Cintanya yang aneh, dimana dia hanya mencintaiku. Saya mulai memperhatikan bahwa dia tidak mencintai putrinya atau semacamnya. Dia mengganggunya. Namun demikian, saya berpikir bahwa saya hidup dengan baik, bahwa kami hidup dalam harmoni yang sempurna.
Kemudian kami pindah ke wilayah tersebut untuk tinggal bersama orang tua saya. Ada prospek perumahan, tetapi di tempat lama - hanya menyewa apartemen. Kami tinggal bersama orang tua saya selama satu tahun, selama tahun itu kami membangun rumah sendiri. Keluarga saya memberikan bantuan utama. Ayah saya sedang membangun rumah, saya dan suami membantu - saya dengan bantuan ringan, suami saya dengan bantuan fisik. Keluarga suami saya mengirimi kami uang untuk atap, jumlah tersebut sangat membantu kami. Saat itu, saya mendapat pekerjaan bergaji bagus dan kami punya semua uang untuk pembangunan, tidak ada yang membantu dengan uang. Suami saya bekerja untuk saudara laki-laki saya, penghasilannya tidak cukup, tapi setidaknya begini. Secara umum, kami bekerja pada siang hari dan berangkat ke lokasi konstruksi pada malam hari.
Kami pindah ke dalam rumah. Mereka segera melakukan perbaikan - mesin cuci, pancuran, air mengalir... Suami saya tumbuh di apartemen yang nyaman dan terbiasa dengan kenyamanan, jadi tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk menghindari melakukan apa pun. Di sinilah batu sandungan pertama dimulai. Rumah Anda membutuhkan tangan seorang pria - dan sang suami pulang kerja, menyalakan kompor dan berbaring di depan TV. Putri saya dan saya mencegah dia mendengarkan apa yang mereka tunjukkan dan katakan di sana.
Saya mendapat sedikit, saya mendapat banyak. Sang suami tidak terlalu khawatir tentang uang atau nafkah keluarga. Dia mendapat pekerjaan, beberapa temannya muncul di sana, di mana dia mulai minum bersama mereka, datang larut malam dan bahkan di tengah malam.
Di sini, pada saat mulai mabuk, saya sedikit memaafkannya - saya tidak percaya bahwa suami yang tidak minum bisa menjadi peminum. Saya pikir dia akan mengerti apa yang dia lakukan. Tapi, saya tidak mengerti. Semuanya menjadi sistematis. Dan selama sepuluh tahun sekarang dia minum di akhir pekan. Tahun-tahun pertama setiap akhir pekan, atau semacamnya. Sekarang - semuanya. Awalnya saya minum dengan teman-teman. Lalu, entah bagaimana, saya mulai minum sendirian, dengan diri saya sendiri. Dia minum, tidur, menonton TV dan lagi, minum dan tidur.
Ada saat-saat ketika rumah sedang selesai dibangun - kami melakukan dekorasi interior dengan tangan kami sendiri - saya melakukan semua perhitungan dan gambar, apa yang pergi ke mana, pada jarak berapa, dia adalah kekuatan fisik. Rumah itu ternyata luas dan besar.
Selama ini terjadi pasang surut dalam pernikahan. Saya juga terburu-buru untuk bercerai, tetapi dia memeras saya dengan rumah (dia akan membakar saya, bukan untuk dia atau siapa pun, pergi ke mana pun Anda mau), lalu saya membangun kehidupan lagi bersamanya, karena dia adalah orang yang menarik - terkadang Saya mendengarkannya tanpa henti dan tidak percaya bahwa dialah yang berbicara.
Topik tentang anak kedua selalu ada di pikiran saya. Saya menginginkan seorang putra. Sang suami tidak menginginkan siapa pun, terutama karena takut, apa yang harus diajarkan, apa yang harus dibesarkan? Sepertinya dia ingin, tapi dia tidak bertanggung jawab. Saya akhirnya memutuskan untuk melahirkan, karena saya tidak ingin mencari suami lain - dan itu adalah keputusan yang sangat tepat bagi saya. Kami sedang mempersiapkan pembuahan, dia tidak minum selama 4 bulan.

Sesaat sebelum itu, suami saya membeli TV secara kredit, yang besar, dan membayarnya selama setahun. Saya menggantungnya di kamar tidur kami. Itu membuatku lelah. Aku ingin keheningan dalam tidurku. Entah bagaimana saya membujuknya untuk memindahkan TV dari kamar tidur ke dapur - ada ruangan seluas 36 meter persegi, biarkan dia menonton di sana. Saya tidak masuk ke aula, karena awalnya itu tergantung di aula, tetapi karena alasan tertentu putri saya dan saya terus-menerus memblokirnya, atau menghalangi dia untuk melihat. Saya marah karena, di rumah kami, apakah kami akan berjalan di lantai yang sama?
Kelihatannya lucu, tapi kami mengganggu suami kami dengan kehadiran kami di rumah.

Ada sofa besar di dapur, dan dengan kelahiran putra kami, sang suami tidur di dapur. Ada TV, sofa dan snack kalau weekend.

Kita tidak bisa makan di dapur pada malam hari tanpa pertengkaran - mengapa kita berjalan, kapan kita akan menetap, dan kapan kita akan mabuk? (anak-anak selalu ingin makan di malam hari, kami tidur larut malam karena sedang mempelajari pekerjaan rumah, dan yang bungsu tidak bisa muat) (anak-anak kurus, saya tidak gemuk, sehingga entah bagaimana dia bisa menyalahkan kami karena kerakusan).

Saya mengusulkan cerai - dia tidak ingin berbagi rumah, dia mengira rumah itu miliknya. Saya tidak bisa keluar rumah, karena saya menghabiskan seluruh gaji saya untuk konstruksi selama 10 tahun, melunasi pinjaman mobil sendiri, memberi pakaian kepada anak-anak, membayar semua tagihan. Saya siap untuk setengahnya - entah saya untuk dia, atau dia untuk kita - tetapi dia tidak mau - semuanya cocok untuknya.

Dia terus-menerus mencela putrinya seolah-olah dia adalah ayah tiri. Anakku, tidak peduli seberapa sering aku mengirimnya ke ayahnya untuk bermain, dia tidak pergi kepadanya, itu hanya masalah besar. Meskipun saya sangat ingin anak saya bermain dengan suami saya setidaknya sebentar di malam hari, dan tidak bergantung pada saya. Maka di hadapan orang-orang dia bangga dengan anak-anaknya, mereka cantik, pintar.

Selama bertahun-tahun saya mencoba menutup mata terhadap banyak hal. Dan itu berhasil. Tapi saya tidak mengerti bagaimana ini bisa terjadi, apa yang harus dilakukan, bagaimana memberi makan anak-anak di malam hari, melakukan sesuatu di dapur? Ada suatu masa sebulan yang lalu ketika suami saya sedang tidur di kamar, sangat nyaman untuk semua orang. Namun putranya jatuh sakit, menangis di malam hari, dan suaminya pindah ke dapur lagi.

Dan sepertinya semuanya buruk di antara kita, seperti di antara pasangan. Semua perselisihan ini lucu, dari luar, tapi bagaimana kita bisa hidup seperti ini? Dan saya akan pergi dan berpegang teguh pada properti ini. Saya memahami bahwa saya dapat memulai segalanya dari awal, tetapi itu hanya membuang-buang waktu, dan akankah saya punya waktu untuk mencapai tingkat kehidupan saya sebelumnya? Pekerjaan saya penuh tekanan, saya benar-benar berada di ujung tanduk setiap hari. Dan saya tidak bisa pergi, siapa yang akan memberi saya makan?

Segala sesuatu di bawah ini hanyalah pendapat pribadi saya, jadi jangan terlalu keras. :)))

Apa yang harus dilakukan? Pertama-tama, putuskan sendiri dengan pasti apakah Anda ingin melakukan sesuatu? Jika ya, jika ada cinta dan selain itu hal-hal negatif dalam diri Anda kehidupan keluarga Ada banyak momen menyenangkan, maka ada baiknya beralih ke “poin ketiga”. Jika tidak, maka...

"Poin kedua" - perceraian. Masalahnya bukan karena sang suami gugup. Bagi penderita koleris, perilaku aktif yang normal sudah melampaui normanya. Masalahnya adalah perilaku gugupnya jauh melampaui persepsi normal Anda. Oleh karena itu, Anda tidak dapat memahami dan memprediksi apa yang akan menyebabkan ledakan dan bagaimana caranya. Ini seperti berjalan melalui ladang ranjau. Saya entah bagaimana harus... dan oleh karena itu saya memahami Anda dengan sempurna.

“Poin ketiga” - Anda masih perlu duduk dan memikirkan apa alasannya dalam perilaku suami Anda dan apa reaksinya. Intinya reaksi emosional bisa diatasi dengan relatif mudah. Ada banyak rangkaian herbal, teh, suplemen nutrisi dan, tentu saja, obat penenang yang menghentikan persepsi yang keras dan berlebihan. Itu. Dimana sebelumnya seseorang langsung meledak, dia hanya sekedar berteriak. Saat dia berteriak, dia berbicara secara terbuka. Saat dia berbicara, dia hanya mendengus. Dll.

Alasannya lebih rumit. Alasan itulah yang menyebabkan ketidaknyamanannya. Ketidaknyamanan ini disebabkan oleh konflik psikologis langsung yang tidak dapat diselesaikan antara masalah dan cara penyelesaiannya. Misalnya, seseorang tidak menerima kuantitas dan kualitas tanda perhatian dan perhatian yang dibutuhkannya dari orang yang dicintainya. Satu-satunya solusi adalah meninggalkan “orang yang dicintai” tersebut. Solusinya bisa dimaklumi, tapi... mustahil karena hadirnya cinta yang irasional namun masih kuat. Hasilnya adalah lingkaran setan, ketidakmampuan untuk keluar darinya menyebabkan kelelahan emosional dan perilaku meledak-ledak. Teh dan herba dapat menghentikan kekuatan ledakan, namun hanya dapat dihilangkan sepenuhnya dengan menghilangkan masalah yang menyebabkannya.

Ada dua cara untuk memperbaiki masalah ini. Yang pertama adalah menghilangkannya secara nyata. Jika suami misalnya tidak akur serumah dengan ibu mertuanya, maka yang paling benar adalah pergi dan tinggal terpisah dari ibu mertuanya. Yang kedua adalah mengubah posisi situasi. Misalnya dengan mendiversifikasi kehidupan itu sendiri. Sehingga pada akhirnya selain masalah juga ada kebahagiaan. Kemudian, dengan mempertimbangkan kegembiraan, persepsi tentang masalah itu sendiri akan berubah. Dan dengan mempertimbangkan pengurangan kerasnya reaksi negatif, situasi itu sendiri secara keseluruhan akan mulai dianggap oleh mereka sebagai sesuatu yang kurang dramatis, yang akan mengurangi tekanan psikologis dari agresivitas dan pembangkangan yang sangat emosional ini. 29/05/2003 16:23:24, Leshy

Dari siapa:

Suami yang agresif adalah fenomena umum di negara kita. Bagaimana bisa orang manis dan sensitif yang kita nikahi tiba-tiba berubah menjadi agresor yang bergantung pada segala hal kecil? Kabar baiknya: jika ada jalan dari seorang pangeran tampan ke monster yang selalu tidak puas, maka mungkin ada pilihan sebaliknya.

Mengapa suami saya menjadi agresif?

Paling sering, agresi di antara separuh populasi laki-laki memainkan peran positif: memungkinkan seseorang mencapai posisi di masyarakat dan berhasil bersaing di antara sesama jenisnya. Namun ada kalanya, alih-alih pekerjaan dan saingan, perilaku seperti ini dialihkan ke keluarga.

Jika suami Anda menjadi agresif dan mudah tersinggung, mungkin ada beberapa alasan:

1. Dia mengalami masalah besar di tempat kerja. Di bawah tekanan, otak tidak menangkap transisi dari hubungan kerja ke hubungan keluarga, sehingga pria terus marah dan membuktikan sesuatu di rumah karena kebiasaan.

2. Penyebab agresi dapat berupa trauma psikologis yang diterima pada masa kanak-kanak. Dalam hal ini, perlu dipahami mengapa konsekuensinya mulai terlihat saat ini.

3. Suami juga berperilaku agresif jika terus-menerus terjadi ketegangan dalam hubungan orang tuanya. Mewarisi teladan seperti itu, ia terus bertindak sesuai skenario yang telah diprogram sebelumnya.

4. Perilaku ini juga umum terjadi pada orang yang menyalahgunakan alkohol dan obat-obatan. Terjadi gangguan mental, dan orang tersebut tidak mampu mengendalikan dirinya sendiri. Setelah memutuskan alasannya, Anda harus mulai mengambil tindakan.

Hal pertama yang perlu dipelajari oleh seorang wanita yang berada dalam situasi seperti ini adalah berperilaku benar selama ledakan kemarahan di pasangannya. Ada dua jalan keluar.

1. Jangan terlibat konflik. Jika Anda melihat suami Anda akan mendapat serangan baru, hindari berbicara dengannya - pergi ke toko, jalan-jalan, urus urusan Anda. Hal utama adalah membiarkannya tenang. Sekalipun sang suami sangat agresif, tunjukkan bahwa perilakunya tidak dapat diterima. Hal ini perlu dikomunikasikan dengan jelas dan tenang, dan kemudian strategi bersama harus dikembangkan untuk melawan dampak negatif dari emosi tersebut. Ada cara yang cukup mudah untuk mengatasi rasa marah dan kesal, yang paling sederhana dan bermanfaat adalah aktivitas fisik.

Apa yang harus dilakukan jika pria Anda sering marah? Pertanyaan ini mengkhawatirkan banyak wanita. Terkadang bertahun-tahun dan puluhan tahun tidak membantu wanita belajar merespons kejengkelan suaminya dengan benar. Bagi sebagian orang, seluruh hidup mereka tidak cukup untuk ini. Untuk berolahraga perilaku yang benar penting untuk memahami penyebab kemarahan. Jika ini hanyalah hal-hal negatif sementara yang menumpuk dan kini mulai terasa, lebih baik menjauhkan diri dan menunggu. Dalam hal ini, penting untuk memberikan kesempatan kepada pria untuk menyelesaikan masalahnya sendiri. Anda tidak perlu menyerap negativitasnya. Percayalah, ini sangat efektif. Pria Anda akan cepat kehabisan tenaga dan semuanya akan kembali normal.

Segalanya menjadi jauh lebih rumit jika kejengkelan suami Anda langsung menyangkut Anda, jika suami Anda menggunakan kekuatan fisik pada Anda dan dia perlu menggaet seseorang, dan udaranya tidak cocok untuk ini. Dalam situasi seperti ini, perilaku Anda harus bergantung pada keadaan, namun masalahnya hanya dapat diselesaikan dengan menggunakan tindakan sistemik. Tip sederhana Mereka tidak akan bisa membantu Anda jika Anda masih bersama dan agresi suami Anda tidak memengaruhi objek lain kecuali Anda. Dalam hal ini, Anda perlu mencari bantuan psikolog yang akan membantu Anda menemukan alasan agresi dan kejengkelan pasangan Anda, dan akan memberi Anda nasihat tentang cara menghadapinya agar tidak menderita.

Misalnya, jika pria Anda pulang kerja dengan perasaan kesal dan kasar kepada Anda, hal utama adalah jangan menjawabnya dengan cara yang sama. Akan jauh lebih baik jika Anda memberikan apa yang dia butuhkan saat ini, ketenangan pikiran. Jika Anda menunjukkan kepada seorang pria bahwa Anda tidak menyukai perilaku dan suasana hatinya, maka pada akhirnya kemarahannya akan lebih banyak tercurah pada Anda daripada pada rekan kerja atau direkturnya. Apakah ini yang ingin Anda capai?

Anda dapat secara diam-diam menunjukkan perhatian dan perhatian (memeluk, mencium, memberi makan). Saat ini, tidak perlu menceritakan atau bahkan menanyakan apapun. Dia akan mengatakan semuanya sendiri jika dia mau. Dan dia pasti tidak akan bisa mendengarkan dengan tenang apa yang ingin Anda ceritakan tentang kejadian hari itu. Lebih baik menyimpan informasi ini untuk waktu yang lebih tenang. Anda dapat berkomunikasi hanya jika Anda tahu pasti bahwa itu akan membantu seorang pria, dan hanya ketika puncak bisul telah berlalu.

Seringkali pria merasa kesal dengan manipulasi dan tekanan wanita. Menghentikan tekanan akan membantu Anda menghindari agresi. Jika Anda sering menekan seorang pria, dia akan sering marah dan dalam waktu yang lama. Dalam hal ini, dia tidak akan tenang. Seringkali wanita menggunakan trik ini. Mula-mula mereka mengolok-olok laki-laki itu, dan kemudian dengan tatapan mata seorang gadis lugu dan nada kebencian dalam suara mereka, mereka berkata: “Saya tidak melakukan apa-apa lagi... Kenapa kamu berteriak padaku?"

Hanya dengan meminta maaf dan berjanji kepada pria tersebut bahwa hal ini tidak akan terjadi lagi, konflik seperti itu dapat diselesaikan. Namun jika Anda belum siap untuk membuat janji seperti itu, bersiaplah menghadapi ledakan negativitas, kemarahan, dan skandal yang tak terhindarkan. Dan Anda bahkan tidak boleh mengingat kepolosan Anda.

Tetapi jika seorang pria marah karena Anda membuatnya kesal, putus cinta atau mungkin konsultan psikologi keluarga akan membantu.