इरिना पिस्मॅक
उपयुक्त टिप्समुलाच्या विकासासाठी

उपयुक्त टिप्सशिक्षक आणि मानसशास्त्रज्ञ.

I. आजचा बाजार वेगवेगळ्या वयोगटातील मुलांसाठी विविध प्रकारच्या खेळण्यांनी भरलेला आहे. तथापि, पालकांचे लक्ष केवळ गुणवत्तेद्वारेच नव्हे तर आकर्षित केले पाहिजे मुलांच्या विकासासाठी उपयुक्त खेळणी.

II. मुला-मुली दोघांसाठी असलेल्या खेळण्यांच्या घरात, प्रत्येकासाठी किमान एक किंवा दोन खेळणी असण्याचा सल्ला दिला जातो. दयाळू:

च्या साठी चळवळीचा विकास(बॉल, हुप इ.);

दोन किंवा तीन बोर्ड गेम (पिरॅमिड, बांधकाम संच, कट-आउट चित्रे);

एक-दोन गाड्या, सोबत बाहुल्या "हुंडा"आणि डिशेस, खेळण्यातील प्राणी;

मजेदार खेळणी;

संगीत खेळणी

III. खेळणी आगाऊ खरेदी करणे चांगले आहे; आपण आपल्या मुलाला खरेदीसाठी दुकानात नेऊ नये. (विशेषतः जर ते मोठ्या प्रमाणात मालाचे स्टोअर असेल तर). त्याला खरोखर आवश्यक असलेल्या अनेक खेळण्यांमधून निवडण्यासाठी तो अजूनही खूप लहान आहे. मूलत्याच्या डोळ्याला पकडणारे पहिले खेळणी विकत घेण्यास सांगते, त्याला का नाकारले हे समजत नाही. नवीन खेळणीदीर्घ शोधानंतरही आनंद मिळत नाही.

IV. IN मुलाचे दृष्टीचे क्षेत्रएकाच वेळी बरीच खेळणी नसावीत, त्याला ते लक्षात येणार नाही, दोन किंवा चार पुरेसे आहेत वळून मनोरंजक खेळ . उर्वरित खेळणी एका विशिष्ट ठिकाणी साठवली जातात. बैठे खेळत्याच्याशी सराव केल्यानंतर, आपण ते टेबलवर सोडू नये; बाळाला ते काळजीपूर्वक दुमडून लहान खोलीत ठेवू द्या आणि त्यानंतरच दुसरे खेळणी घ्या. सोबत काही खेळणी मूल खेळत नाही, आपण त्यांना मुलांच्या खोलीतून बाहेर काढणे आवश्यक आहे, आणि नंतर त्यांना काही आश्चर्य म्हणून दाखवा.

V. वेळोवेळी खेळणी धुणे, स्वच्छ करणे आणि दुरुस्त करणे आवश्यक आहे. तुटलेली खेळणी जी दुरुस्त केली जाऊ शकत नाहीत ती साठवून ठेवू नयेत, अन्यथा ते खोलीत गोंधळ घालतील आणि निष्काळजीपणाला प्रोत्साहन देतील.

सहावा. करण्यासाठी मूलस्वतः खेळणी टाकायला शिकलो, तुम्ही खालील गोष्टी पाळल्या पाहिजेत परिस्थिती:

खेळणी साफ करणे ही एक घटना बनवा. यासाठी 5-10 मिनिटे विशेष वेळ बाजूला ठेवा, घाई करू न देता मूल किंवा त्याच्यासाठी स्वच्छता;

खेळणी ठेवण्यासाठी जागा निश्चित करा. कोणत्याही परिस्थितीत ते एका सामान्य बॉक्समध्ये किंवा ढीगमध्ये गोळा केले जाऊ नयेत;

असे बनवा मुलालाखेळणी साफ करणे हे ओझे नव्हते, त्याच्याबरोबर करा. त्याने किती खेळणी ठेवली आणि तुम्ही किती टाकली याने काही फरक पडत नाही, मुख्य गोष्ट म्हणजे त्याला जाणवू देणे मुलालातो एका महत्त्वाच्या कारणात सहभागी आहे;

आपल्या वागण्याने खेळण्यांबद्दल उबदार, दयाळू वृत्ती दर्शवा;

केलेल्या कामाबद्दल मुलाचे नक्कीच कौतुक केले पाहिजे. त्याने काय केले याची यादी करा, त्याचे कौतुक करा खोली: "अरे, किती सुंदर, काय ऑर्डर!"

VII. मोठ्यांना संधी द्यावी मुलालास्वतंत्रपणे खेळा, परंतु शैक्षणिक खेळ देखील आयोजित करणे आवश्यक आहे, जे केवळ प्रौढ व्यक्तीच्या मार्गदर्शनाखाली केले जाऊ शकतात. आता आम्ही असे खेळ खेळण्याचा प्रयत्न करू.

विषयावरील प्रकाशने:

"तुमच्या मुलाची सुरक्षा." पालकांसाठी टिपातुमच्या मुलाची सुरक्षितता पालकांसाठी सल्ला निखळणे विस्थापन म्हणजे एखाद्या अवयवाच्या सांध्याला होणारे नुकसान, ज्याला अस्थिबंधन फाटणे असते.

मुलांच्या व्हिज्युअल आर्ट्स विकसित करण्यासाठी पालकांसाठी उपयुक्त टिपासर्व मुले सुरुवातीला हुशार असतात आणि अपवाद न करता सर्वांना चित्र काढायला आवडते. प्रीस्कूल मुलांच्या सर्वात आवडत्या क्रियाकलापांपैकी एक म्हणजे रेखाचित्र.

मुलाला पोशाख कसे शिकवायचे. पालकांसाठी टिपाजर तुमचे बाळ दोन ते तीन वर्षांचे असेल आणि तुम्हाला तुमच्या बाळाला कपडे घालायला कसे शिकवायचे हे माहित नसेल, तर माझ्या टिप्स तुम्हाला तयार करण्यात मदत करतील.

मुलाला कसे ऐकायचे आणि कसे ऐकायचे: पालकांसाठी टिपामानसशास्त्रज्ञ अनेकदा लक्षात घेतात की पालक, त्यांच्या मुलांशी संवाद साधताना, मुख्यतः त्यांच्या स्वतःच्या समस्यांवर लक्ष केंद्रित करतात, मुलाच्या समस्यांवर नाही. हे मध्ये आहे.

पालकांसाठी सुज्ञ सल्ला "तुमच्या मुलाला सकारात्मक विचार करायला शिकवा"तुमच्या मुलाला सकारात्मक विचार करायला शिकवा. प्रत्येक गोष्टीत नेहमी सकारात्मकतेवर लक्ष केंद्रित करण्याचा प्रयत्न करा. तुमच्या मुलालाही हे शिकवा. सक्ती.

मुलांसह व्हिज्युअल आर्ट्ससाठी कोणती कला सामग्री निवडावी यावरील उपयुक्त टिपाप्रिय पालक आणि शिक्षक! तुमच्या मुलासोबत व्हिज्युअल आर्टसाठी कोणते कला साहित्य निवडायचे यावरील उपयुक्त टिपा.

“मुलामध्ये तालाची भावना विकसित करणे का आवश्यक आहे?” ताल आपल्याबरोबर सर्वत्र असतात. एखाद्या व्यक्तीचा सामना होणार नाही अशा क्षेत्राची कल्पना करणे कठीण आहे.

आरोग्य हे जीवनातील मुख्य मूल्य आहे. जेव्हा एखादी व्यक्ती निरोगी असते, शक्ती आणि उर्जेने परिपूर्ण असते, तेव्हा तो काहीही करू शकतो. तो कोणत्याही अडचणींवर मात करू शकतो, त्याचे ध्येय साध्य करू शकतो आणि त्याची स्वप्ने साकार करू शकतो. आरोग्यापासून संरक्षण केले पाहिजे सुरुवातीचे बालपणते आयुष्यभर जपून ठेवा, कारण ते कोणत्याही पैशाने विकत घेता येत नाही.

सर्व पालकांना त्यांच्या मुलाला निरोगी, मजबूत, लवचिक होण्यास मदत कशी करावी, काहीतरी कार्य करत नसले तरीही त्याला मानसिक आराम राखण्यात कशी मदत करावी हे जाणून घेणे उपयुक्त आहे. शेवटी, आनंदी होण्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीने शारीरिक, मानसिक आणि कल्याण अनुभवले पाहिजे.

लहान मुलांसाठी काही आरोग्य टिप्स पाहू. परंतु उन्हाळा असल्याने आणि त्यापैकी बहुतेक लोक अतिशय महत्त्वाच्या गोष्टींमध्ये व्यस्त आहेत, उदाहरणार्थ, दाचा येथे आजोबांची जुनी सायकल दुरुस्त करणे, आम्ही त्यांना पालकांना वाचण्याची शिफारस करतो. याव्यतिरिक्त, आम्ही तुम्हाला लोकप्रिय माध्यमांबद्दल सांगू पारंपारिक औषधजे मुलांचे आरोग्य राखण्यास मदत करेल.

मूल निरोगी होण्यासाठी...

लहानपणापासूनच, तुमच्या बाळाच्या शरीराचे आरोग्य सुधारण्यासाठी काम करा. त्याला केवळ रोग कसे टाळावे हे समजावून सांगू नका, तर त्याच्यासाठी एक उदाहरण व्हा. बद्दल विसरू नका सकाळचे व्यायाम, कडक होणे, वैयक्तिक स्वच्छता. त्याला नीटनेटके राहायला शिकवा.

निरोगी होण्यासाठी, आपल्याला वैकल्पिक काम आणि विश्रांतीची आवश्यकता आहे. दैनंदिन दिनचर्याचा मुलाच्या मज्जासंस्थेवर फायदेशीर प्रभाव पडतो आणि त्याला मानसिक नियंत्रण मिळते. दिवसभरात शारीरिक व्यायाम, खेळ, चालणे, मैदानी खेळ यासाठी पुरेसा वेळ असावा. चांगले पोषण आणि चांगली झोप खूप महत्त्वाची आहे. हे सर्व ओव्हरवर्कचे सर्वोत्तम प्रतिबंध आहे.

थंडीच्या काळात मुलाच्या आरोग्याकडे विशेष लक्ष द्या. येथे कमी तापमानतो सहज सर्दी पकडू शकतो. वसंत ऋतू मध्ये, आणखी एक धोका येतो - व्हिटॅमिनची कमतरता. या कालावधीत, आपल्या बालरोगतज्ञांचा सल्ला घ्या आणि आवश्यक व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स खरेदी करा.

तुमचा आहार पहा. ते वैविध्यपूर्ण, जीवनसत्त्वे समृद्ध असले पाहिजे. मेंदू चांगले काम करण्यासाठी, मुलाला पातळ मांस, मासे आणि सीफूड मिळणे आवश्यक आहे. त्याला कोंबडीची अंडी, दुग्धजन्य पदार्थ, चीज आणि केळी लागतात.

त्याला रोग प्रतिबंधक नियम शिकवा. उदाहरणार्थ, खोकला किंवा शिंकणाऱ्या आजारी लोकांपासून त्याने दूर राहिले पाहिजे. मुलाला हे माहित असले पाहिजे की इतर कोणाचे तरी डिशेस, तागाचे कपडे, स्वच्छतेच्या वस्तू वापरण्यास किंवा इतर कोणाचे शूज किंवा टोपी घालण्यास मनाई आहे. आणि जर तो स्वतः आजारी पडला तर त्याला तोंड आणि नाक मुखवटा किंवा स्कार्फने झाकायला शिकवा, तात्पुरते मित्रांसोबत खेळू नका आणि डॉक्टरांच्या सर्व आदेशांचे काटेकोरपणे पालन करा.

त्याला घरी, रस्त्यावर, फेरीवर, पाण्याजवळ सुरक्षिततेच्या नियमांबद्दल सांगा. आरोग्य आणि जीवनासाठी धोकादायक असलेल्या परिस्थिती टाळण्यासाठी ते करणे किती महत्त्वाचे आहे ते स्पष्ट करा. प्राथमिक प्रथमोपचार नियम शिकवा.

उपयुक्त लोक परिषदमुलांच्या आरोग्यासाठी

जर तुमच्या मुलाला खोकला येत असेल तर...

हा उपाय तयार करा: 1 ग्लास ताजे दूध उकळवा, ते उबदार होईपर्यंत थंड करा. आता त्यात १ चमचा घाला. l ताजे लोणी, लिन्डेन मध समान प्रमाणात, बेकिंग सोडा एक चिमूटभर, कच्चे अंड्यातील पिवळ बलक. शेवटी, 5% आयोडीन टिंचरचे 2 थेंब घाला. चांगले मिसळा, आपल्या मुलाला दिवसा आणि झोपण्यापूर्वी अर्धा ग्लास द्या.

हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी...

वसंत ऋतू मध्ये, त्याचे लाकूड आणि ऐटबाज च्या तरुण cones गोळा. घरी धुवून त्याचे तुकडे करा. स्तरांमध्ये मुलामा चढवणे डिशमध्ये ठेवा, प्रत्येक थर उच्च-गुणवत्तेच्या मधमाशीच्या मधाने भरा. झाकणाने डिश बंद करा आणि तपमानावर 4-5 दिवस सोडा. नंतर सोडलेले द्रव गाळून रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा. आपल्या मुलाला 1 टेस्पून द्या. l खाण्यापूर्वी.

डिस्बैक्टीरियोसिससाठी

एक ताजे कांदा कापून घ्या, अर्धा ग्लास ताजे दूध घाला, उकळवा, स्टोव्हमधून काढा. मटनाचा रस्सा थंड होऊ द्या आणि गाळून घ्या. खाण्याआधी मुलाला काहीतरी प्यायला द्या. रक्कम वयावर अवलंबून असते - 1 चमचे ते 1 चमचे.

निशाचर enuresis साठी

1 टेस्पून घाला. l बडीशेप बिया 1 कप उकळत्या पाण्यात (थर्मॉसमध्ये ओतणे तयार करा). 7-8 तास सोडा. आपल्या मुलाला 10 दिवसांसाठी सकाळी ओतणे द्या.

चामखीळ कशी काढायची?

ताजे तिखट मूळ असलेले एक रोपटे मुळे धुवा, किसून घ्या आणि रस पिळून घ्या. परिणामी रस एका कपमध्ये घाला, मीठ 1x1 मिसळा. परिणामी मिश्रण चामखीळ मध्ये घासून घ्या, उत्पादनाने ओला केलेला कापूस घासून घ्या आणि बँड-एडने सुरक्षित करा. साधारणपणे काही दिवसात चामखीळ निघून जाते.

डायथिसिस, ऍलर्जी आणि इतर त्वचेच्या पुरळांसाठी

तमालपत्राचा पॅक (आधी पाने तोडून टाका) 0.5 लिटरने भरा. पाणी. उकळवा, 2 मिनिटे मंद आचेवर उकळवा. मटनाचा रस्सा ओघ, तो थंड होईपर्यंत प्रतीक्षा करा, ताण. 2 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांना 0.5 टीस्पून द्या. सकाळी, नाश्ता नंतर. तसेच, शक्य तितक्या वेळा या डेकोक्शनने त्वचेचे खराब झालेले भाग पुसून टाका.

वाहणारे नाक सह

ताजे पिळून काढलेला गाजर रस तयार करा. 1 टेस्पून. l समान प्रमाणात रस मिसळा वनस्पती तेल, ताजे पिळून काढलेल्या लसणाच्या रसाचे ५ थेंब घाला. नीट ढवळून घ्यावे, मिश्रण आपल्या नाकात टाका, एका वेळी 1-2 थेंब. परंतु प्रथम, स्वतःवर उत्पादन वापरून पहा. जर सर्व काही ठीक असेल तर ते आपल्या मुलाला द्या.

जर तुमचे मूल चिंताग्रस्त असेल, खराब झोपत असेल किंवा लहरी असेल तर त्याला शांत करणारा चहा तयार करा. हे करण्यासाठी, पुदिन्याची ताजी पाने, ठेचलेले व्हॅलेरियन रूट, ओरेगॅनो औषधी वनस्पती आणि गोड क्लोव्हर समान प्रमाणात एकत्र करा. हौथर्न आणि गुलाब हिप फुले घाला. चांगले मिसळा. आता 2 टेस्पून घाला. l मिश्रण 0.5 लि. उकळते पाणी ते गुंडाळा आणि ते थंड होईपर्यंत प्रतीक्षा करा. जेवणाच्या दरम्यान आणि झोपण्यापूर्वी प्या. निरोगी राहा!

आपल्या मुलाला स्वातंत्र्य देण्यापूर्वी, आपण त्याच्या सुरक्षिततेची काळजी घेणे आवश्यक आहे.

आज आम्ही तुम्हाला तुमच्या मुलाला अनोळखी व्यक्तींशी योग्य वागायला कसे शिकवायचे ते सांगू.

तुम्ही ही उदाहरणे तुमच्या मुलाला दाखवू शकता आणि कोणत्याही धोकादायक परिस्थितीबद्दल त्याच्याशी चर्चा करू शकता.

नाव आणि आडनाव लपवा

मुलाचे नाव आणि आडनाव त्याच्या गोष्टींवर लिहू नका, लटकू नका वैयक्तिकृत कीचेनमुलांच्या बॅकपॅकवर, जेवणाचा डबा किंवा थर्मॉस असे लेबल लावू नका. त्यामुळे दुसरे कोणीतरी त्याचे नाव शोधू शकेल. जर एखाद्या अनोळखी व्यक्तीने एखाद्या मुलास नावाने संबोधित केले, तर तो ताबडतोब त्याचा विश्वास संपादन करतो आणि बाळाला आणखी हाताळू शकतो.

आयटम हरवल्यास टॅगवर तुमचा फोन नंबर लिहिणे चांगले.

विरुद्ध दिशेने गाड्यांपासून दूर पळून जा

आम्ही मुलांना अनोळखी लोकांसह कारमध्ये न जाण्यास शिकवतो - ते करणे योग्य आहे. मुलाला आणखी एक नियम शिकू द्या: जर एखादी कार त्याच्या जवळ थांबली किंवा ती त्याच्या मागे जात असेल आणि कारमधील एखाद्याला त्याचे लक्ष वेधून घ्यायचे असेल तर आपल्याला त्वरीत करणे आवश्यक आहे. कारच्या हालचालीच्या विरुद्ध दिशेने पळून जा. यामुळे मुलाला वेळ मिळेल आणि मदत मिळेल.

कौटुंबिक पासवर्ड तयार करा

जर एखाद्या अनोळखी व्यक्तीने तुमच्या मुलाला आई किंवा बाबा वाट पाहत असलेल्या ठिकाणी जाण्यास सांगितले तर मुलाला त्याच्या पालकांची नावे आणि पासवर्ड विचारण्यास सांगा. आपल्या मुलासह एकत्र या सांकेतिक वाक्यांशआणीबाणीसाठी, जर तुम्ही अचानक तुमच्या ओळखीच्या एखाद्याला बालवाडी किंवा शाळेतून तुमच्या मुलाला घेऊन जाण्यास सांगितले. पासवर्ड अनपेक्षित असावा जेणेकरून त्याचा अंदाज लावता येणार नाही: उदाहरणार्थ, "फ्लफी ऑरेंज."

ट्रॅकिंग अॅप्स स्थापित करा

जीपीएस सेन्सरबद्दल धन्यवाद, अनुप्रयोग आपल्या मुलाचे निर्देशांक आणि त्याच्या फोनची बॅटरी पातळी दर्शवितो.

• Life360 लोकेटर iOS | अँड्रॉइड
• GPS फोन ट्रॅकर iOS |

पॅनिक बटण असलेले घड्याळ घाला

पॅनिक बटण असलेले गॅझेट घड्याळ, की फोब, ब्रेसलेट किंवा मेडलियनच्या स्वरूपात येतात. पालक, एका विशेष मोबाइल ऍप्लिकेशनद्वारे, मुलाचे स्थान सतत ट्रॅक करू शकतात आणि जर त्याने बटण दाबले तर पालकांना किंवा सुरक्षा सेवेला सिग्नल प्राप्त होतो.

ओरडत "मी त्याला ओळखत नाही!"

तुमच्या मुलाला सांगा की जर त्याला एखाद्या अनोळखी व्यक्तीने पकडले असेल तर तो "वाईट" होऊ शकतो आणि असावा: चावणे, लाथ मारणे, स्क्रॅच करणे आणि कोणत्याही किंमतीवर लक्ष वेधून घेणे, जरी ते खूप भयानक असले तरीही. तुम्हाला मोठ्याने ओरडण्याची गरज आहे: “मी त्याला ओळखत नाही! त्याला मला घेऊन जायचे आहे!”

बोलणे थांबवा आणि आपले अंतर ठेवा

मुलाला हे माहित असले पाहिजे की अनोळखी लोक केवळ मुलांशीच नव्हे तर प्रौढांसोबत देखील गप्पा मारू शकतात, म्हणून संभाषण सुरू केल्यानंतर 5-7 सेकंदात त्वरित सुरक्षित ठिकाणी जाणे महत्वाचे आहे. आपण अनोळखी व्यक्तीपासून 2-2.5 मीटर अंतरावर उभे रहावे; जर तो जवळ आला तर तुम्हाला एक पाऊल मागे घ्यावे लागेल. आपल्या मुलासह या परिस्थितीचा अभ्यास करा, 2 मीटरचे अंतर दर्शवा आणि चेतावणी द्या की संभाषणादरम्यान ते राखले पाहिजे.

अनोळखी व्यक्तींसोबत लिफ्टमध्ये जाऊ नका

तुमच्या मुलाला लिफ्टची वाट भिंतीकडे टेकून बसायला शिकवा जेणेकरुन तो त्याच्या जवळ येणारा प्रत्येकजण पाहू शकेल. आणि जर हा एक अनोळखी व्यक्ती असेल किंवा तुम्ही क्वचितच ओळखत असाल तर, कोणत्याही सबबीखाली त्याच्यासोबत लिफ्टमध्ये जाऊ नका: तुम्ही काहीतरी विसरलात किंवा मेलबॉक्सवर जा. जर तुम्हाला कोणी आमंत्रित केले असेल, तर तुमचे पालक तुम्हाला लिफ्टमध्ये एकट्याने किंवा शेजाऱ्यांसोबत बसण्याची परवानगी देतात असे नम्रपणे उत्तर देणे हा सर्वोत्तम पर्याय आहे. जर एखाद्या अनोळखी व्यक्तीने तुम्हाला लिफ्टमध्ये ओढण्याचा किंवा तुमचे तोंड झाकण्याचा प्रयत्न केला तर तुम्हाला भांडणे, किंचाळणे आणि चावणे आवश्यक आहे.

तुमच्या मुलाला याची चेतावणी द्या आधुनिक जगगुन्हेगार इंटरनेटद्वारे त्यांचे बळी शोधू शकतात आणि "शेजारच्या घरातील मीशा" नेहमीच शेजाऱ्याचा 10 वर्षांचा मुलगा नसतो. धोकादायक व्यक्ती निरुपद्रवी पत्रव्यवहार करू शकते. समजावून सांगा की तुम्ही अनोळखी लोकांना, अगदी लहान मुलांना, तुमचा फोन नंबर, पत्ता, आडनाव, फोटो पाठवू शकत नाही किंवा तुम्हाला कधी आणि कुठे फिरायला जायचे आहे हे सांगू शकत नाही. आणि त्याहीपेक्षा, तुम्ही अनोळखी व्यक्तीसोबत फिरायला जाण्यास सहमत नसावे.

मुलांसाठी सल्ला

1. टीप "लापशी खा"
तू अजून डोळे उघडले नाहीस, आणि तुझी आई तुला स्वयंपाकघरात घेऊन जाते, तिथे लापशीची प्लेट आहे. पण तुझं तिच्यावर लहानपणापासून प्रेम नाही. पोषणतज्ञांचे एकमत आहे की लापशी ही स्लिम फिगर राखण्याची संधी आहे. हे जास्त खाण्यापासून संरक्षण करते आणि शरीराला चांगले पोषण देते. अमेरिकन शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की लापशी ओटीपोटात चरबी जमा करण्यास मदत करते.

2. सल्ला. "फोनवर जास्त वेळ बोलू नका"
फोनवर बोलत असताना तुम्ही गालावर रिसीव्हर धरता. ट्यूब विविध जीवाणूंचा स्रोत आहे आणि दीर्घकाळापर्यंत घर्षण त्वचेला त्रास देऊ शकते आणि जळजळ होऊ शकते.

3. टीप “तुमच्या कपाळावरून बॅंग काढा”
नियम निवडण्यासाठी एक चिरंतन संघर्ष आहे स्वतःची शैली. माता चारित्र्य दर्शवितात, मुले त्यांच्या स्वरुपात काहीही बदलण्यास नकार देतात आणि त्यांचे अनुसरण करतात फॅशन ट्रेंड. स्टाइलिंग उत्पादनांसह टाळूच्या तेलामुळे चेहऱ्याच्या त्वचेवर जळजळ होऊ शकते. जर तुमच्याकडे कॅस्केडिंग हेअरकट किंवा बॅंग्स असतील तर तुम्हाला सौंदर्यप्रसाधने वापरण्याची आवश्यकता आहे ज्यात सिलिकॉन आणि तेल नाही.

4. सल्ला. "धूम्रपान सोडा"
ते काम करत नाही? या सल्ल्यामागील तर्क असा आहे की धूम्रपानामुळे तुमचे जैविक घड्याळ वाढते. ज्यामुळे तुम्ही अनेक वर्षे मोठे दिसाल. सिगारेटच्या प्रत्येक पफसह, विषाचा एक मोठा डोस शरीरात प्रवेश करेल आणि मुक्त रॅडिकल्स दिसून येतील. आणि ते wrinkles लवकर देखावा होऊ. धूम्रपान केल्यामुळे, रक्तवाहिन्या अरुंद होतात, त्वचा निर्जीव दिसते आणि पुरेसे पोषण मिळत नाही. ओठांच्या कोपऱ्यात असंख्य पफ्समुळे सुरकुत्या दिसतात.

5. टीप "भाऊ नका, अन्यथा तुम्हाला सुरकुत्या पडतील"
आणि खरंच आहे. तुमचा चेहरा रात्रभर लकवा होणार नाही. दिवसेंदिवस दिसणार्‍या हालचाली चेहऱ्यावर आपली छाप सोडतात. आणि जर तुम्ही सतत भुसभुशीत असाल तर लवकरच तुमच्या कपाळावर एक आडवा सुरकुत्या दिसतील. तुम्ही तुमच्या मुठीने तुमचा गाल वर करू नका, कारण यामुळे तुमच्या डोळ्याभोवती कुरूप पट पडतील. चेहऱ्याच्या स्नायूंच्या आकुंचनामुळे त्वचा विकृत आणि ताणली जाईल. आणि या वारंवार हालचालींमुळे बहुतेक सुरकुत्या पडतात.

मुलांसाठी चांगला सल्ला 6. सल्ला. "तुमची टोपी घाला"
हा सल्ला तुम्ही लहानपणापासून ऐकला आहे. जेव्हा हवामान बाहेर थंड होते तेव्हा तुमची आई तुम्हाला हेवा वाटेल अशा सुसंगततेने याची आठवण करून देते. जर तुम्ही टोपीशिवाय चालत असाल तर यामुळे हायपोथर्मिया होईल, ज्यामुळे तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होईल आणि विषाणूजन्य रोगांचा धोका वाढेल. सर्दीमुळे डोक्यातील रक्तवाहिन्या अरुंद होऊ शकतात आणि रक्तपुरवठा विस्कळीत होऊ शकतो, ज्यामुळे ट्रायजेमिनल आणि चेहर्यावरील मज्जातंतूंचा त्रास होऊ शकतो.

7. सल्ला. "बाईसारखे बसा"
आणि इथे आम्ही तुमच्या चांगल्या वागणुकीबद्दल बोलत नाही, ही तुमच्या आरोग्याची काळजी आहे. क्रॉस-पाय बसल्याने तुमच्या पायांवर स्पायडर व्हेन्सचे स्वरूप वाढते. तुमचे पाय ओलांडल्याने तुमच्या नसांवर दबाव येतो. आरामात बसा, परंतु तुमचे पाय गुडघ्याखाली गुंफून घ्या, ज्यामुळे तुमच्या नसांच्या आरोग्यावर परिणाम होणार नाही.

8. सल्ला. "पिंपल्स पिळू नका"
मुरुमांना स्पर्श करू नका, कारण तुमची आई तुम्हाला काहीही वाईट सल्ला देणार नाही. जर तुम्ही जळजळ होण्याचे क्षेत्र संकुचित केले तर यामुळे "पुवाळलेली सामग्री" सर्व दिशेने फिरेल, ज्यामुळे त्याचा आकार वाढेल आणि सूज आणि लालसरपणा होईल. यामुळे पिंपल बरे होण्यास जास्त वेळ लागेल. कॉर्टिसोन मलम सह वंगण घालणे.

9. सल्ला. "टीव्ही बंद करा आणि पाय पसरवा."
चित्रपट नंतर डिस्कवर पाहिला जाऊ शकतो आणि प्रसारणाची पुनरावृत्ती केली जाऊ शकते. थोडेसे वॉर्म-अप त्वचेतील रक्त प्रवाह सामान्य करेल आणि तुमचा मूड सुधारेल. जेव्हा तुम्ही तणावग्रस्त असता तेव्हा कॉर्टिसोलची पातळी वाढते आणि यामुळे चिंताग्रस्त ताण आणि बिघाड, रंग खराब होतो आणि पुरळ उठतात. काही व्यायाम करा. ते कोर्टिसोलच्या चढउतारांना "तटस्थ" करण्यात मदत करतील आणि तुमची त्वचा आणि शरीर निर्दोष दिसतील.

10. सल्ला. "उबदार कपडे घाला"
"जेथे ते अधिक उबदार आहे," तुम्ही रागाने म्हणा आणि फॅशनेबल बॉम्बर जॅकेट किंवा बाइकर जॅकेट तुमच्या खांद्यावर फेकून द्या. परिधान लहान जॅकेटहायपोथर्मिया होतो आणि पाठदुखी, मूत्रपिंड निकामी होणे आणि सिस्टिटिस होतो. आणि हलक्या कपड्यांमध्ये शहराभोवती फिरण्याचा एक सामान्य परिणाम म्हणजे जननेंद्रियाच्या प्रणालीची जळजळ. पातळ तरुण मुलींच्या पाठीवर चरबी का जमा होते हे तुम्हाला माहीत आहे का? परंतु अशा प्रकारे शरीर, चरबीच्या थराच्या मदतीने, हायपोथर्मियापासून संरक्षण करण्याचा प्रयत्न करते अंतर्गत अवयव. सर्व केल्यानंतर, हायपोथर्मिया विविध दाहक रोग provokes.

आता आम्हाला माहित आहे की पालक त्यांच्या मुलांना कोणत्या उपयुक्त टिपांची शिफारस करतात.

नियम रहदारी

घर सोडताना

घराच्या प्रवेशद्वारावर हालचाल होण्याची शक्यता असल्यास, जवळ येणारी वाहतूक आहे की नाही हे पाहण्यासाठी त्वरित मुलाकडे लक्ष द्या. प्रवेशद्वारावर वाहने उभी असल्यास किंवा झाडे वाढलेली असल्यास, आपली हालचाल थांबवा आणि काही धोका आहे का ते पहा.

फुटपाथवर गाडी चालवताना

*उजवीकडे रहा.

* प्रौढ व्यक्ती रस्त्याच्या कडेला असणे आवश्यक आहे.

* रस्त्यालगत फूटपाथ असल्यास पालकांनी मुलाचा हात धरावा.

* तुमच्या मुलाला, फुटपाथवरून चालताना, अंगणातून बाहेर पडणाऱ्या गाड्या काळजीपूर्वक पहायला शिकवा.

* लहान मुलांना बाहेर रस्त्यावर जाण्यास प्रवृत्त करू नका; स्ट्रोलर्स आणि स्लेज फक्त फुटपाथवर ढकलून द्या.

रस्ता ओलांडण्यासाठी तयार होतो

* थांबा आणि रस्त्याकडे पहा.

* तुमच्या मुलाचे रस्त्याचे निरीक्षण विकसित करा.

* तुमच्या हालचालींवर जोर द्या: रस्ता स्कॅन करण्यासाठी तुमचे डोके फिरवा. रस्त्याची तपासणी करण्यासाठी थांबा, गाड्या जाऊ देण्यासाठी थांबा.

* तुमच्या मुलाला अंतरात डोकावायला शिकवा आणि जवळ येणा-या कारमधील फरक ओळखा.

* तुमच्या मुलासोबत फूटपाथच्या काठावर उभे राहू नका.

* वळण्याच्या तयारीत असलेल्या वाहनाकडे मुलाचे लक्ष वेधून घ्या, कारवरील टर्न सिग्नल सिग्नलबद्दल बोला.

* वाहन क्रॉसिंगवर कसे थांबते, ते जडत्वाने कसे फिरते ते दर्शवा.

रस्ता ओलांडताना

* फक्त पादचारी क्रॉसिंगवर किंवा चौकातून रस्ता ओलांडणे.

* गाडी नसली तरीही ट्रॅफिक लाइट हिरवा असेल तेव्हाच जा.

* रस्त्यावरून जाताना, बोलणे थांबवा.

* घाई करू नका, धावू नका, शांतपणे रस्ता पार करा.

* रस्ता एका कोनात ओलांडू नका; तुमच्या मुलाला समजावून सांगा की यामुळे रस्ता पाहणे कठीण होते.

* रस्त्याची पाहणी केल्याशिवाय वाहने किंवा झुडपांमुळे तुमच्या मुलासोबत रस्त्यावर जाऊ नका.

* रस्ता ओलांडण्यासाठी घाई करू नका, जर तुम्हाला मित्र, योग्य बस दिसली तर तुमच्या मुलाला शिकवा की हे धोकादायक आहे.

* अनियंत्रित छेदनबिंदू ओलांडताना, तुमच्या मुलाला रहदारीच्या सुरुवातीचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करण्यास शिकवा.

* तुमच्या मुलाला समजावून सांगा की ज्या रस्त्यावर कमी गाड्या आहेत त्या रस्त्यावरही तुम्ही काळजीपूर्वक पार केले पाहिजे, कारण एखादी कार अंगणातून किंवा गल्लीतून बाहेर जाऊ शकते.

चढताना आणि वाहतुकीतून उतरताना

* प्रथम मुलाच्या समोरून बाहेर पडा, अन्यथा मूल रस्त्यावर पडू शकते किंवा पळून जाऊ शकते.

* पूर्ण थांबल्यावरच बोर्डाच्या दाराकडे जा.

* शेवटच्या क्षणी वाहतुकीत जाऊ नका (तुम्हाला दाराने चिमटे काढता येतील).

* तुमच्या मुलाला थांबण्याच्या ठिकाणी सावधगिरी बाळगण्यास शिकवा - हे एक धोकादायक ठिकाण आहे (रस्त्याचे खराब दृश्य, प्रवासी मुलाला रस्त्यावर ढकलून देऊ शकतात).

वाहतुकीची वाट पाहत असताना

*फक्त लँडिंग एरिया, पदपथ किंवा अंकुशांवर उभे रहा.

* स्ट्रीट स्विचिंग कौशल्य: रस्त्याच्या जवळ येताना, थांबा आणि रस्त्याकडे दोन्ही दिशेने पहा.

* रस्त्यावर शांत, आत्मविश्वासपूर्ण वागण्याचे कौशल्य: घरातून बाहेर पडताना उशीर करू नका, आधीच निघून जा जेणेकरून शांतपणे चालताना तुमच्याकडे थोडा वेळ मिळेल.

* आत्म-नियंत्रणावर स्विच करण्याचे कौशल्य: एखाद्याच्या वर्तनावर लक्ष ठेवण्याची क्षमता पालकांच्या मार्गदर्शनाखाली दररोज विकसित केली जाते.

* धोक्याची अपेक्षा करण्याचे कौशल्य: मुलाने स्वतःच्या डोळ्यांनी पाहिले पाहिजे की धोका अनेकदा रस्त्यावरील विविध वस्तूंच्या मागे लपलेला असतो.

वाहतूक नियमांचे पालन करताना पालकांनी आपल्या मुलांसमोर आदर्श ठेवणे महत्त्वाचे आहे.

* घाई करू नका, मोजलेल्या वेगाने रस्ता क्रॉस करा.

* रस्त्यावरून जाताना, बोलणे थांबवा - रस्ता ओलांडताना तुम्हाला एकाग्रतेची आवश्यकता आहे या गोष्टीची मुलाला सवय झाली पाहिजे.

* ट्रॅफिक लाइट लाल किंवा पिवळा असताना रस्ता ओलांडू नका.

* फक्त चिन्हांकित ठिकाणीच रस्ता क्रॉस करा रस्ता चिन्ह"क्रॉसवॉक".

जबाबदाऱ्या आणि शाळकरी मुलांचे हक्क.

आपल्या देशात, शाळेत येणाऱ्या प्रत्येकाला काही हक्क आहेत आणि त्याच वेळी ते पूर्ण केले पाहिजेत

अनेक जबाबदाऱ्या.

प्रत्येक विद्यार्थ्याला हक्क आहे:

दर्जेदार शिक्षण घ्या;

आवश्यक असल्यास, प्रवेगक कार्यक्रमात अभ्यास करामी, वैयक्तिक अभ्यास योजनांनुसार किंवा घरी;

एखाद्या विषयावर किंवा धड्यावर प्रभुत्व मिळविण्यात अडचणी आल्यास शिक्षकाकडून अतिरिक्त मदत घ्या

आजारपणामुळे अनुपस्थित होते;

शाळेच्या ग्रंथालयाचा मोफत वापर;

केवळ तुमच्या ज्ञान आणि कौशल्यांवर अवलंबून शैक्षणिक विषयांमध्ये ग्रेड प्राप्त करा;

मुक्तपणे आपले मत व्यक्त करा;

शालेय व्यवस्थापनात सहभागी व्हा, शालेय जीवनाबाबत प्रस्ताव तयार करा.

प्रत्येक विद्यार्थ्याला हे करणे बंधनकारक आहे:

मूळ शाळेच्या फायद्यासाठी कार्य करा, तिच्या सन्मानाची काळजी घ्या, तिचा अधिकार आणि परंपरा राखा;

शाळेच्या कामकाजाच्या तासांचे काटेकोरपणे निरीक्षण करा, वेळापत्रकानुसार वर्गांना उपस्थित रहा आणि धड्यांसाठी उशीर करू नका;

प्रामाणिकपणे अभ्यास करा, तुमचे ज्ञान, कौशल्ये आणि क्षमता वाढवा, पद्धतशीरपणे आणि वेळेवर गृहपाठ पूर्ण करा;

वर्ग गहाळ झाल्यास, वर्ग शिक्षकांना डॉक्टरांचे प्रमाणपत्र किंवा पालकांकडून स्पष्टीकरणात्मक नोट सादर करा;

संचालक, प्रशासन, शिक्षक आणि इतर शाळा कर्मचार्‍यांचे आदेश आणि आवश्यकतांचे पालन करा;

शाळेतील कर्मचारी आणि इतर विद्यार्थ्यांना आदराने वागवा, लहान विद्यार्थ्यांना मदत करा;

शिक्षकांच्या विनंतीनुसार डायरी सादर करा;

एका डायरीत सर्व विषयांचा गृहपाठ लिहून ठेवा;

वर्गात सर्व आवश्यक साहित्य आणा: पाठ्यपुस्तके, नोटबुक, डायरी, पेन, पेन्सिल इ. पी.;

स्वच्छ आणि नीटनेटके पहा, शाळेच्या आणि वैयक्तिक स्वच्छतेच्या आवश्यकतांचे पालन करा, तुमच्या कपड्यांच्या योग्यतेची काळजी घ्या आणि

एक कठोर व्यवसाय शैली मध्ये देखावा;

तुमच्या स्वतःच्या आरोग्याची आणि सुरक्षिततेची, इतर विद्यार्थ्यांच्या आरोग्याची आणि सुरक्षिततेची काळजी घ्या आणि आवश्यकतांचे पालन करा

सुरक्षा खबरदारी;

शाळेत किंवा शाळेच्या परिसरात सोडलेली पिशवी (पॅकेज, पार्सल, बॉक्स) सापडल्याने किंवा एखाद्या अनोळखी व्यक्तीच्या लक्षात आल्यावर

संशयास्पद व्यक्ती, ताबडतोब शिक्षक किंवा इतर शाळेच्या कर्मचार्‍यांना याची तक्रार करा;

शाळेच्या मालमत्तेची काळजी घ्या, शाळेच्या इमारतीत आणि त्याच्या प्रदेशात स्वच्छता आणि सुव्यवस्था राखा;

शाळा आणि त्याचा प्रदेश सुधारण्यासाठी क्रियाकलापांमध्ये भाग घ्या

तुम्ही शाळेत आला आहात

वर्ग सुरू होण्याच्या 15 मिनिटांपूर्वी शाळेत या - कारण तुम्हाला तुमचे बाह्य कपडे काढण्यासाठी वेळ हवा आहे,

शूज बदला, वॉर्डरोबमध्ये वस्तू ठेवा, साफ करा, वर्गात जा, धड्याची तयारी करा.

शाळेचा उंबरठा ओलांडून, तुम्ही ताबडतोब स्वतःला एका खास जगात शोधता जिथे वर्तनाचे कठोर नियम आहेत.

ते शाळेच्या सर्व भागात आणि सर्व शाळेतील मुलांनी पाळणे आवश्यक आहेकोणतीही परिस्थिती.

चला तुम्हाला यापैकी काही नियमांची आठवण करून देऊ.

तुम्ही शाळेत आल्यावर, सर्व शिक्षकांना आणि शाळेच्या इतर कर्मचार्‍यांना नमस्कार सांगा, जरी तुम्ही त्यांना ओळखत नसाल.

शिक्षक, इतर शाळेतील कर्मचारी आणि सर्व प्रौढांना "तुम्ही" म्हणून संबोधित करा.

तुमच्या सभोवतालच्या प्रत्येकाशी संवाद साधताना, विनयशीलता, चातुर्य, आदर आणि नम्रता दाखवा.

✏ उद्धटपणा, उद्धटपणा, परिचितता अस्वीकार्य आहे!

दारात, पायऱ्यांवर, प्रौढ आणि लहान मुलांना आधी जाऊ द्या; मुलांनी मुलींना पुढे जाऊ द्यावे.

✏ लक्ष न देता ठेवलेल्या गोष्टी (पिशवी, पॅकेज, ब्रीफकेस) दिसल्यास, कोणत्याही परिस्थितीत त्यांना स्पर्श करू नका,

ड्युटीवर असलेल्या शिक्षकाला किंवा शाळेतील कोणत्याही कर्मचाऱ्याला तुमचा शोध ताबडतोब कळवा.

प्रत्येक विद्यार्थ्याला स्पष्टपणे माहित असले पाहिजे: अशा काही गोष्टी आहेत ज्या केल्या जाऊ शकत नाहीत.

प्रतिबंधीत:

परवानगीशिवाय शाळेची इमारत सोडणे वर्ग शिक्षककिंवा शिक्षक;

खिडक्या उघडा, खिडक्या आणि छिद्रातून बाहेर पडा, खिडकीच्या चौकटीवर बसा;

शपथ घ्या, अश्लील शब्द वापरा;

धूम्रपान, दारू पिणे, औषधे वापरणे;

धोकादायक वस्तू शाळेत आणा, ज्याचा वापर करता येईलइतरांच्या आरोग्यास हानी पोहोचवते आणि नुकसान होऊ शकते

शालेय मालमत्ता (शस्त्रे, स्फोटके किंवा ज्वलनशील पदार्थ, मादक पेये, औषधे, विषारी पदार्थ आणि

विष).

शाळेत तुमचा देखावा

तुमच्याकडून देखावातुम्ही इतरांवर काय छाप पाडता यावर अवलंबून आहे. सर्व केल्यानंतर, तुम्हाला माहीत आहे म्हणून, एक व्यक्ती

"ते तुम्हाला त्यांच्या कपड्यांद्वारे अभिवादन करतात."

तुम्ही जे परिधान करता ते तुम्ही कुठे जात आहात याच्याशी जुळतात हे फार महत्वाचे आहे. म्हणून, शाळेत ते दिसणे अस्वीकार्य आहे

आपण डिस्को किंवा समुद्रकिनार्यावर जात आहात.

तुम्हाला कितीही छान आणि स्मार्ट कपडे घालायचे असले तरी लक्षात ठेवा की शाळा ही सार्वजनिक जागा आहे जिथे लोक अभ्यास करतात आणि काम करतात.

आणि तो लादतोपुरेसा

विद्यार्थ्यांच्या दिसण्यावर गंभीर निर्बंध. असे निर्बंध केवळ कपडे आणि शूजवरच लागू होत नाहीत तर ते देखील लागू होतात

दागिने, उपकरणे, सौंदर्यप्रसाधने.

तुमच्या शाळेत अनिवार्य असल्यास शाळेचा गणवेश, मग कपडे निवडणे खूप सोपे होते.

अनेकदा शाळेचा गणवेश शाळेच्या चिन्हासह विशिष्ट रंगाच्या जाकीटपुरता मर्यादित असतो.

आपण शर्ट, ब्लाउज किंवा पातळ जम्परसह एकसमान जाकीट घालू शकता.

जर शाळेत विशेष गणवेश नसेल तर आपण कपड्यांमध्ये क्लासिक शैलीचे पालन केले पाहिजे.

✏ शास्त्रीय शैली कठोरता, संयम आणि नम्रता द्वारे दर्शविले जाते.

मुली ब्लाउज आणि जम्पर तसेच ड्रेससह स्कर्ट किंवा सँड्रेस घालू शकतात.

शर्ट, स्वेटर, जम्पर असलेल्या ट्राउझर्समध्ये मुले छान दिसतात. निःसंशयपणे, एक कठोर नेहमी छान दिसते

क्लासिक सूट.

कपड्यांचे आयटम निवडताना, ते शैली आणि रंग दोन्हीमध्ये चांगले जुळतात याची खात्री करा. तेजस्वी टाळा

विरोधक रंग!

परंतु याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला फक्त काळा, राखाडी किंवा तपकिरी कपडे घालण्याची आवश्यकता आहे; कोणत्याही प्रकारचे शांत, मऊ टोन नेहमीच चांगले असतात

रंग.

आरामदायक शूज बद्दल विसरू नका. हे कमी टाचांचे शूज, सँडल, स्नीकर्स, कमी शूज असू शकतात.

बदली शूजचा सोल नॉन-निसरडा आणि हलका रंगाचा असावा, जमिनीवर खुणा न ठेवता.

विद्यार्थ्याच्या दिसण्यासाठी सर्वात महत्वाची आवश्यकता म्हणजे नीटनेटकेपणा आणि नम्रता. आपले हात नेहमी आहेत याची खात्री करा

स्वच्छ आणि नखे छाटले. नियमितपणे शर्ट आणि मोजे बदला. आपले केस नेहमीच नसावेत

स्वच्छ, पण सुबकपणे मांडलेले. जर तुझ्याकडे असेल लांब केस, ते केस मध्ये tuck पाहिजे जेणेकरून व्यत्यय आणू नये

तुम्हाला आणि तुमच्या आजूबाजूच्या लोकांना.

मुलींनी जास्त परिधान करू नये लहान कपडेआणि स्कर्ट. चमकदार आणि महागडे दागिने टाळा

पार्टी किंवा डिस्कोमध्ये चांगले, परंतु शाळेत नाही. विनम्र आणि लहान दागिने आणि हेअरपिन केवळ पोशाख पूरक नाहीत,

परंतु ते नेहमीच योग्य असतील.

आपण आधीच वापरत असल्यास सजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधनेकिंवा परफ्यूम, थोडा वेळत्यांना अभ्यासातून वगळणे चांगले.

तुम्ही कोणतेही कपडे निवडता, लक्षात ठेवा की नम्रता, नीटनेटकेपणा, नीटनेटकेपणा या तुमच्या दिसण्यासाठी सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी आहेत.

देखावा

तुम्ही आणि इतर विद्यार्थी

शाळेत नेहमीच मुलं असतात वेगवेगळ्या वयोगटातील- मुले आणि हायस्कूल विद्यार्थी दोन्ही. प्रत्येकाशी वागण्याचा प्रयत्न करा

दयाळू व्हा - तुमच्या वर्गमित्रांशी ज्यांना तुम्ही चांगले ओळखता आणि इतर वर्गातील अनोळखी लोकांसाठी.

कदाचित शाळेतच तुम्हाला खरे कॉम्रेड सापडतील ज्यांच्याशी तुम्ही आयुष्यभर मित्र राहाल.

✏ सभ्य आणि मैत्रीपूर्ण व्हा!

तुमच्या सर्व वर्गमित्रांशी गुळगुळीत, मैत्रीपूर्ण संबंध ठेवण्याचा प्रयत्न करा. शक्य असल्यास, प्रवेश करू नका

उघड संघर्षात.

इतर लोकांना धक्का देऊ नका, भांडू नका.

✏ आपल्यापेक्षा लहान आणि कमकुवत असलेल्यांना कोणत्याही परिस्थितीत नाराज करू नका!

महागड्या वस्तू दाखवू नका.

शाळा कर्तव्य. वर्ग परिचरांची जबाबदारी.

प्रत्येक वर्गाचे एक कर्तव्य वेळापत्रक असते ज्याचे सर्व विद्यार्थ्यांनी पालन केले पाहिजे. तुम्हाला नियुक्त केले असल्यास

वर्ग परिचर, तुमच्या काही जबाबदाऱ्या आहेत.

परिचारक वर्ग स्वच्छ व नीटनेटका ठेवतात.

परिचर शिक्षकांना पुढील धड्यासाठी वर्ग तयार करण्यास मदत करतात: शिक्षकाच्या विनंतीनुसार, ते नोटबुक देतात,

बोर्ड पुसून टाका, खोलीत हवेशीर करा, व्हिज्युअल टीचिंग एड्स (टेबल, आकृती, नकाशे,

लेखक आणि शास्त्रज्ञांचे पोर्ट्रेट), लायब्ररीत जा, इ.

धड्यांनंतर वर्गाची साफसफाई करताना, फुलांना पाणी घालणे, फरशी झाडणे, फलक धुणे, खुर्च्यांची व्यवस्था करणे.

त्याच वेळी, सावधगिरी बाळगणे आणि सुरक्षिततेच्या खबरदारीचे पालन करणे विसरू नका. खूप जड वस्तू घेऊन जाऊ नका.

तुम्‍हाला कॅफेटेरियामध्‍ये ड्युटीवर असल्‍यास, आवश्‍यकता भासल्‍यास, तुम्‍ही तुमच्‍या वर्गाच्‍या वेळेपूर्वी तेथे पोहोचले पाहिजे.

टेबल पुसून टाका, भांडी आणि कटलरी लावा.

सुट्टी दरम्यान आचार नियम. तरुण विद्यार्थ्यांसाठी माहिती

विश्रांतीसाठी, जेवणाचे खोली, शौचालयाला भेट देण्यासाठी आणि पुढील धड्याची तयारी करण्यासाठी ब्रेकचा हेतू आहे.

बरेच विद्यार्थी असा विश्वास करतात की सुट्टीच्या वेळी ते त्यांना पाहिजे ते करू शकतात: धावणे, उडी मारणे, खेळणे, किंचाळणे, आवाज करणे.

शाळेतील मुले सहसा विसरतात की सुट्टीच्या वेळी विद्यार्थी आणि शिक्षक दोघांनीही विश्रांती घेतली पाहिजे. कोणीतरी पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे

गृहपाठवर्गात अधिक आत्मविश्वासाने उत्तर देण्यासाठी, काहींना फोनवर शांतपणे बोलायचे आहे, तर काहींना आवश्यक आहे

कॅन्टीन किंवा लायब्ररीत जा. हे विसरू नका की तुम्ही शाळेत एकटे नाही आहात, तुम्ही वर्गमित्र आणि शिक्षकांनी वेढलेले आहात,

इतरांशी आदराने व विचाराने वागावे.

विश्रांती दरम्यान, चांगली विश्रांती घेण्याचा प्रयत्न करा आणि पुढील धड्यापूर्वी शक्ती मिळवा.

सुट्टीच्या वेळी शांत राहा. सुव्यवस्था राखा, ओरडू नका किंवा एकमेकांना धक्का देऊ नका.

प्रतिबंधीत:

एकमेकांना ढकलणे;

अश्लील भाषा आणि हावभाव वापरा;

विविध वस्तू फेकणे;

लढा आणि शारीरिक शक्ती वापरा;

धोकादायक खेळ खेळा, कृती करा ज्यामुळे इजा होऊ शकते आणि शाळेच्या मालमत्तेचे नुकसान होऊ शकते;

कॉरिडॉर आणि पायऱ्यांच्या बाजूने धावा, खिडकी उघडण्याच्या जवळ, काचेच्या डिस्प्ले केसेस आणि इतर ठिकाणी योग्य नाहीत

खेळांसाठी;

रेलिंगवर झुका, रेलिंग खाली सरकवा, पायऱ्यांवर गर्दी;

बियाणे कुरतडणे;

खेळाडूचे ऐका.

तसेच, पायऱ्या चढताना किंवा उतरताना उजवीकडे रहा.

शिक्षक किंवा प्रौढांना पायऱ्यांवरून किंवा हॉलवेमधून चालत जाऊ नका आणि जर तुम्हाला तसे करायचे असेल तर विचारा

पास करण्याची परवानगी.

शिक्षक, शाळेचे कर्मचारी, पालक आणि इतर प्रौढांना भेटताना थांबा आणि नमस्कार म्हणा.

दरवाजे उघडताना आणि बंद करताना काळजी घ्या; दारात हात घालू नका,

आजूबाजूला खेळू नका आणि दरवाजे फोडू नका.

शौचालयाला भेट देताना, तेथे अनावश्यकपणे रेंगाळू नका; टॉयलेट बोलण्यासाठी चांगली जागा नाही आणि

मित्रांशी संवाद.

शौचालयाला भेट दिल्यानंतर, आपले हात धुण्यास विसरू नका.

वळण- ही केवळ विश्रांतीची वेळ नाही तर दुसर्‍या धड्याची तयारी करण्याची संधी देखील आहे.

तुमचे कामाचे ठिकाण स्वच्छ आणि नीटनेटके ठेवा: तुमच्या ब्रीफकेसमधून पुढील धड्यासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट काढा,

अनावश्यक सर्वकाही काढून टाका.

शाळा स्वच्छ ठेवायला विसरू नका. जर तुम्हाला मलबा दिसला तर ते काढून टाका.

जर शिक्षकाने तुम्हाला पुढील धड्यासाठी वर्ग तयार करण्यास मदत करण्यास सांगितले, तर नकार देऊ नका. ते खूप छान आणि सभ्य असेल,

जर तुम्ही स्वतः शिक्षकांना अशी मदत दिली तर (बोर्ड पुसून टाका, नोटबुक वाटून घ्या, खुर्च्या लावा, पुस्तकांसाठी जा

लायब्ररी इ.).

जर तुमचा वर्ग ड्युटीवर असेल, तर तुम्ही शिक्षकांना विश्रांती दरम्यान शिस्त लावण्यासाठी मदत केली पाहिजे.

सुट्टीच्या काळात वर्गात धावू नका. जर शिक्षक वर्गात हवेशीर करू इच्छित असेल आणि तुम्हाला बाहेर जाण्यास सांगत असेल तर तसे करा.

जसे ते सांगतात. नव्याने प्रसारित केलेल्या वर्गात अभ्यास करणे तुमच्यासाठी खूप सोपे आणि आनंददायी असेल.

सुट्टीच्या वेळी, तीक्ष्ण वस्तूंसह खेळू किंवा धावू नका: पेन, पेन्सिल, पॉइंटर, कात्री.

तुम्ही चुकून स्वतःला किंवा तुमच्या वर्गमित्रांना इजा करू शकता.

कोणत्याही परिस्थितीत खिडकीवर बसू नका, विशेषतः जेव्हा खिडकी उघडी असेल. कोणतीही निष्काळजी हालचाल

गंभीर परिणाम होऊ शकतात.

GPD मध्ये कसे वागावे?

कदाचित शाळा सुटल्यावर संध्याकाळपर्यंत शाळेतच राहावे लागेल. वेगवेगळ्या शाळांचे वेळापत्रक वेगवेगळे असू शकतात.

विस्तारित दिवस गटांसाठी. पण कदाचित यावेळी तुम्ही तुमचा गृहपाठ करत आहात, स्वतःच्या हातांनी काहीतरी बनवत आहात,

वाचा, शिक्षकांचे स्पष्टीकरण ऐका, जर तुम्हाला धड्यातील सर्व काही समजले नसेल, तर चाला, आराम करा, वेगवेगळ्या क्लबमध्ये जा

किंवा क्रीडा विभाग.

विस्तारित दिवसाच्या गटात असताना, आराम करण्याचा प्रयत्न करा आणि काहीतरी उपयुक्त करा. सर्वोत्तम मार्ग

हे साध्य करण्यासाठी, वैकल्पिक विश्रांती आणि कार्य. संध्याकाळपर्यंत अभ्यास केल्याने तुम्हाला कंटाळा येईल आणि आळशीपणा खूप कंटाळवाणा आहे.

तुमचा गृहपाठ करण्यासाठी या वेळेचा वापर करा. हे विशेषतः सोयीचे आहे कारण आपण जवळ आहात

एक शिक्षक जो तुम्हाला मदत करू शकेल आणि तुमच्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे देऊ शकेल.

चालत असताना, अधिक सक्रिय व्हा: खेळा, धावा, उडी मारा. पण कोणत्याही परिस्थितीत शाळेचे मैदान सोडू नका!

तुम्हाला शाळा लवकर सोडायची असल्यास, तुमच्या पालकांनी वर्ग शिक्षकांना सूचित केले आहे याची खात्री करा.

किंवा त्याला आई किंवा वडिलांकडून एक नोट दाखवा.

एखाद्या अनोळखी व्यक्तीसोबत कधीही शाळा सोडू नका, जरी तो म्हणत असेल की तुमच्या आई किंवा वडिलांनी त्याला तसे करण्यास सांगितले आहे.

किंवा त्यांच्याकडून एक टीप दाखवा.

जर तुमचा वर्ग शहराभोवती फिरायला गेला असेल किंवा सहलीला गेला असेल तर कोणत्याही परिस्थितीत वर्गाच्या मागे पडू नका आणि

कुठेही जाऊ नका.