Dentofobia: depășirea fricii de dentist

Maria Barnikova

Curajul este o măsură a fricii și a curajului.Conform cercetărilor sociologice, vizita la dentist pentru majoritatea concetățenilor noștri este o situație colosală stresantă. Astăzi, peste 30% din populația lumii, adică fiecare al treilea locuitor, se confruntă cu frica de stomatologi în diferite grade. Frica de stomatolog este prezentă mai ales în rândul generației mai în vârstă, care a trăit vremurile tratamentului stomatologic fără anestezie, printre cei […]

Curajul este o măsură a fricii și a curajului

Potrivit studiilor sociologice, vizita la dentist pentru majoritatea concetățenilor noștri este o situație colosal de stresantă. Astăzi, peste 30% din populația lumii, adică fiecare al treilea locuitor, se confruntă cu frica de stomatologi în diferite grade.

Frica de stomatolog este prezentă mai ales în rândul generației mai în vârstă, care a trăit vremurile tratamentelor stomatologice fără utilizarea anesteziei, printre cei care au experimentat personal procedura dureroasă de îndepărtare sau umplere a dinților. Astfel de senzații incomode sunt ferm înrădăcinate în subconștient, atingând cel mai înalt grad de frică la unii oameni, transformându-se într-o tulburare anxioasă-fobică.

Dentofobie(numită și fobie dentară, odontofobie) – panică intensă, irezistibilă, al cărei obiect este tratamentul stomatologic. Cei cu fobie dentară preferă să îndure durerile de dinți chinuitoare auto-medicându-se și luând analgezice puternice și merg la clinica dentară doar în cazuri extrem de severe.

Manifestarea fricii de dentist - semne

Principala diferență dintre fobia dentară și anxietatea naturală înaintea unei proceduri viitoare la stomatolog: anxietate panicată, inexplicabilă din punct de vedere logic, insurmontabilă, care apare chiar și din gândul de a fi la dentist. Cu o frică normală de exercițiu, o persoană își dă seama că nu are de ce să-și facă griji, merge să discute cu medicul și, cu abordarea corectă a unui specialist, se liniștește.

Un dentofob, aflându-se într-un scaun dentar, nu se relaxează, ci mai degrabă se încordează, nu poate stabili contactul necesar cu medicul și nu permite efectuarea procedurilor necesare. Din oricare dintre cele mai sigure și nedureroase acțiuni ale dentistului, un astfel de pacient atipic prezintă manifestări somatice intense, până la pierderea cunoștinței.

Văzând echipamentele și instrumentele din birou, o persoană care suferă de fobie începe să se „apere” de medic cu mâinile și picioarele și manifestă adesea o agresivitate extremă. Apariția unor astfel de situații arată că pacientul într-adevăr nu își poate controla și gestiona frica.

Nu va fi posibil să faci față acestei tulburări anxiofobice doar prin refuzul examinărilor dentare care sunt necesare pentru sănătatea ta. Tratamentul prematur al cariilor se va transforma în pulpită, va începe inflamația gingiilor (parodontită), iar dintele deteriorat va trebui îndepărtat. În plus, dinții bolnavi provoacă adesea efecte distructive asupra corpului în ansamblu, ducând la inflamarea organelor ORL, astm bronșic, artrită reumatoidă, boli de inimă și alte afecțiuni.

Prin urmare, după identificarea semnelor de fobie dentară, este necesar să se combată tulburarea, mai ales că metodele actuale de tratament pot elimina complet manifestările fricii.

Cauzele fobiei dentare

Cauza exactă a fricii stomatologului nu a fost încă determinată, dar s-a studiat că în cazul tulburării anxioase apar modificări în funcționarea sistemului nervos central: producția și metabolismul serotoninei și norepinefrinei.

În prezent, lanțul de procese care au loc în sistemul limbic a fost studiat. talamus (talamus) – centru pentru imaginea sunetelor: le evaluează dimensiunea, forma, culoarea, timbrul, volumul, sunetul, apoi le transmite cortexului. Latra (Cortexul) primește semnalele evaluate și face creierul conștient de ceea ce se observă sau se aude. Cortexul prefrontal poate opri alarma atunci când nu există nicio amenințare. Amigdala (Amigdala) – nucleul emoțional al creierului: colorează emoțional informațiile care trec prin el și, de asemenea, joacă un rol dominant în inițierea unei reacții acute la frică. Nucleul suport al striei terminale (Nucleul de pat al terminalelor Stria) spre deosebire de amigdala, care induce o explozie acută de frică, BNST„întărește” reacția de frică, rezultând tulburări de anxietate. pată albastră (Locus Cerulean) primeste semnale de la amigdala, este responsabila de reactia clasica de anxietate somatica si anume: tahicardie, cresterea tensiunii arteriale, transpiratie, midriaza. Hipocampul (Hipocampul) este un centru de memorie pentru stocarea informațiilor care provin din simțuri, care au fost deja „evaluate” emoțional de către amigdală.

Primele simptome ale tulburărilor de anxietate apar adesea după experiențe mentale semnificative, stres prelungit sau schimbări în stilul de viață, de exemplu, după căsătorie sau divorț.

Un rol semnificativ în apariția fobiei dentare aparține predispoziției genetice - ereditatea. La copiii și părinții susceptibili la tulburarea anxioasă-fobică, se observă adesea anumite obiecte ale fricii și domină manifestări similare de anxietate. Personalul universitar Wisconsin-Madisonîn cadrul unui sondaj efectuat pe 570 de tineri, aceștia au aflat că temerile pe care le trăiește o femeie în primele luni de sarcină pot fi transmise fiicei sale. Consecințele anxietății crescute la o femeie însărcinată apar la un copil 10-15 ani mai târziu. Apropo, băieții au similare consecințe negative nu a fost detectat.

Destul de des este posibil să descoperiți o legătură între fobia dentară și emoțiile negative trăite în copilărie atunci când vizitați un cabinet stomatologic. La aproximativ jumătate dintre copiii care au experimentat frică sau durere severă în timpul procedurilor medicale, adolescent apar simptome ale tulburărilor anxiofobice.

Un alt motiv bun care duce la formarea tulburării este reticența unei persoane de a demonstra medicului starea proastă și neglijată a dinților. Odată provocată sau agravată de unii medici lipsiți de tact care își ceartă clientul fără să aleagă cuvintele potrivite, poate deveni un declanșator al apariției unei fobie.

Pe lângă motivele descrise mai sus, apariția fobiei dentare este facilitată de:

• unele tulburări psihice,
• prag scăzut al durerii la om,
• caracteristicile durerii de dinți, care se caracterizează prin severitate și severitate,
• descrieri negative ale tratamentului stomatologic în mass-media,
• transferarea experienței existente de tratament negativ de la alți lucrători medicali în domeniul stomatologic,
• apariția unui sentiment de neputință, conștientizarea imposibilității de a controla procesul.

Înţelegere motive adevărate iar mecanismul de manifestare a fobiei este primul pas necesar spre rezolvarea acestei probleme.

Cum să scapi de frica de dentist?

Avertizare

Durerea acută de dinți în prezența fricii de proceduri dentare este adesea încercată să fie atenuată cu analgezice puternice, sedative în combinație cu alcool. O astfel de „automedicație” - autodistrugerea atunci când este utilizată în mod regulat poate duce nu numai la dependența de droguri și alcool, dar poate provoca și o afecțiune care necesită măsuri de resuscitare de urgență.

Atenţie!În prezența dependenței de alcool sau droguri, tratarea fobiei dentare este mult mai lungă, mai dificilă și mai costisitoare financiar pentru portofelul pacientului.

Tratamentul fobiei dentare

O vizită în timp util la un psiholog sau psihoterapeut vă va ajuta să evitați anxietatea excesivă și, în timp, să vă depășiți complet temerile. Tratamentul fobiei dentare va fi mai eficient cu cât este început mai devreme. Acesta este un proces destul de lung, a cărui durată depinde de gradul de intensitate și severitatea bolii.

scoruri de top pentru tulburările anxiofobice aduce O abordare complexă când tratamentul medicamentos este combinat cu psihoterapie.

Tratament medicamentos

Cursul de tratament pentru fobia dentară se bazează pe utilizarea antidepresivelor. Studii recente efectuate simultan în mai multe institute de psihiatrie din Rusia au arătat că cele mai bune rezultate de durată în tratamentul tulburărilor anxioase-fobice se obțin atunci când pacienților li se prescriu antidepresive selective pentru serotonină (de exemplu: cipramil).

Aceste medicamente normalizează producția și metabolismul serotoninei în creier și elimină anxietatea. De regulă, chiar și cu un tratament pe termen lung, aceste antidepresive sunt bine tolerate de către pacienți. Un efect vizibil apare deja la 3 săptămâni de la începerea utilizării și pentru a obține un rezultat durabil, trebuie să le luați în continuare timp de cel puțin 3 luni.

Psihoterapia și alte metode

Psihoterapia pentru fobia dentară vizează în primul rând munca explicativă și educativă.

Vom oferi doar câteva motive pentru fobi dentar, studiind pe care le puteți înțelege cum să vă depășiți frica de dentist.

• O abordare alternativă a tratamentului stomatologic. Pentru persoanele cu fobie dentară, stomatologii oferă să efectueze orice proceduri dentare sub sedare. Această metodă permite pacientului să se calmeze complet, introducând persoana într-o stare asemănătoare somnului ușor, superficial. După proceduri, pacientul, de regulă, nu își amintește niciuna disconfortși începe să înțeleagă că nimic „de moarte” înfricoșător sau periculos nu se poate întâmpla în cabinetul dentistului. În ședințele de tratament ulterioare, are încredere în medici să efectueze tratamentul sub anestezie locală.
• Gândiți-vă la faptul că aproape fiecare persoană din lume vizitează medicul dentist și nu li s-a întâmplat nimic groaznic. Discutați cu cei dragi și cunoscuți care au vizitat recent medicul dentist. Aproape toți vor spune că au trecut prin această procedură cu ușurință și totul a fost în regulă cu ei. Anatomia ta este aceeași, nu-i așa?
• Să știi că știința a parcurs un drum lung de la ultima ta vizită la dentist. În plus, oamenii de știință au descoperit cele mai recente analgezice, producătorii au lansat echipamente inovatoare nedureroase pentru tratamentul dentar.
• Amintiți-vă, psihicul uman este conceput în așa fel încât durerea cea mai intensă să fie complet „ștersă” din memorie în maximum 3 ore de la expunere. Amintește-ți cea mai gravă experiență dureroasă din viața ta. Veți putea constata doar faptul impactului dureros - vătămare, dar nu veți putea restabili senzația de durere. În același mod, senzațiile neplăcute de la manipulările din cavitatea bucală vor dispărea la 2-3 ore după vizita la medicul dentist.
• Cereți pe cineva cu care vă simțiți confortabil și în care aveți încredere să vă fie alături în timpul examinării stomatologice. Prezența unui suflet pereche într-o situație „dificilă” pentru tine va acționa ca un bun sedativ.
• Încercați metoda „Ancorare”. Înainte de următoarea vizită, încercați să vă amintiți cât mai clar posibil situațiile în care ați experimentat calm, neînfricare, curaj și rezistență. „Ancorează” emoțiile și sentimentele trăite atunci cu ajutorul oricărei imagini sau gest. Și în timp ce vă aflați în cabinetul stomatologic, mențineți această imagine pozitivă în orice moment.
• Argumentul final: prezența oricărei frici nu este un motiv pentru a cultiva un complex de vinovăție și a se angaja în autodistrugere. Fiecare persoană are dreptul la experiențe și griji negative. Unii le este frică de zbor, altora de șerpi, altora de întuneric. S-a întâmplat că odată ați ales să vă fie frică de dentist. Dacă abordezi problema ta cu încredere, seriozitate și responsabilitate, cu siguranță va fi rezolvată.

Nimic nu se poate face mâine, nimic nu se poate face ieri, doar gândurile și acțiunile tale prezente îți vor corecta memoria în trecut și îți vor oferi un viitor fără frici!

Evaluare articol:

citeste si

Necesar cu copilărie timpurie. Clinicile moderne sunt dotate cu echipamente de ultimă generație, dar mulți încă se tem să viziteze un cabinet stomatologic. De unde vine? Cum să nu-ți fie frică de stomatolog și să mergi la tratament stomatologic fără să te simți nervos? Toate aceste temeri vin din trecut, când doar vederea unui scaun în birou te făcea să te simți neliniștit.

De ce ne este frică să ne tratăm dinții?

Majoritatea fricilor umane sunt exagerate și exagerate. Frica de durere este obișnuită și este prezentă la majoritatea oamenilor. De asemenea, este incomod ca o persoană, așezată pe un scaun, să nu vadă ce face medicul dentist în gură.

Este imperativ să vizitați un medic, altfel vă va afecta sănătatea dentară. În frica de stomatologi, ca și în orice frică, nu se poate rata momentul trecerii acesteia într-o fobie, care apoi este foarte greu de vindecat.

Alungați gândurile rele din cap înainte de a vizita un medic. Nu uitați că medicina modernă are cele mai bune echipamente și calmante.

Trei forme de frică

A întelege cum să nu-ți fie frică de dentist, hai să ne dăm seama de ce se întâmplă asta. Temerile umane sunt împărțite în trei tipuri:

1. Dobândit - pe baza experienței personale. De exemplu, interacțiuni negative cu stomatologi.
2. Temeri congenitale – apar din cauza caracteristicilor genetice, a pragului scăzut al durerii sau a tulburărilor psihice.
3. Imaginar - apar pe baza recenziilor altora, neîncrederea în medici.

Este important să tratați și să preveniți în mod regulat problemele dentare fără a aștepta ca durerea să se intensifice.

Anestezie

Medicina se dezvoltă rapid. În stomatologia modernă, sunt create cele mai recente medicamente și sunt dezvoltate metode de tratament pentru copii și adulți. Cum să nu-ți fie frică de dentist și să mergi cu plăcere la programare? Acum toate clinicile oferă o gamă largă de metode de ameliorare a durerii. Ele sunt împărțite în:

• Injectabil.
• Neinjectabil.

Injecțiile se fac atât cu seringi de unică folosință, cât și cu injectoare. O astfel de anestezie, la rândul său, este împărțită în 3 tipuri:

1. Infiltrare - introducerea unui ac în pliul de tranziție al mucoasei. Această metodă este practic nedureroasă.
2. Conducția este o metodă complexă de anestezie a ramurilor nervului trigemen.
3. Tulpina - în acest caz, anestezia afectează întregul maxilar, folosit pentru leziuni severe.

Metodele de non-injectare sunt, de asemenea, diferite:

1. Electroanalgezia.
2. Reflexologie.
3. Înghețarea zonelor individuale pentru tratament.
4. acupunctura.
5. Metoda psihologică de ameliorare a durerii se bazează pe utilizarea muzicii și a filmelor.

În unele cazuri se folosește anestezia generală. Pentru cei care nu pot învinge deloc frica, medicii recomandă sedative, care se iau sub supravegherea medicilor înainte de a începe tratamentul stomatologic.

1. Este necesar să se trateze dinții încă din copilărie. Fără a vă întârzia călătoria la medic, puteți evita procedurile dureroase și costisitoare.
2. Fiți responsabil atunci când alegeți o clinică și un medic. Un dentist experimentat va găsi o abordare pentru fiecare pacient.
3. Înainte de tratament, discutați cu medicul dumneavoastră, spuneți-i despre dorințele dumneavoastră și despre teama de durere.
4. Înainte de a vizita cabinetul stomatologic, verificați informațiile despre metodele de anestezie. Alege-l pe cel potrivit după ce cunoști contraindicațiile.

Este normal să-ți fie frică de durere la dentist. Principalul lucru este să faceți față acestei probleme și să vă tratați dinții în mod regulat.

Alegerea unui stomatolog

Este recomandat să alegeți o clinică pe baza recomandărilor de la prieteni și cunoscuți. Pentru a stabili o relație cu un medic și a vedea starea camerelor și a echipamentului, nu este necesar să vă tratați dinții imediat. Tot ce trebuie să faceți este să vă înscrieți pentru o consultație. În timpul examinării, medicul vă va spune despre starea dinților, costul și tipurile de tratament, metode de ameliorare a durerii.

Un dentist bun nu va insista imediat asupra tratamentului, dar cu siguranță vă va spune despre procedurile necesare. Dacă medicul a inspirat încredere, nu este nevoie să amânați programarea pentru următoarea programare. După doar câteva vizite de succes la dentist, frica va dispărea.

Atitudine psihologică

Cum să nu-ți fie frică de dentist și să te pregătești pentru o vizită la medic? Pentru început, este recomandat să vă pregătiți nivel psihologic. O atitudine pozitivă este cheia unui tratament stomatologic bun și nedureros.

Psihologii sfătuiesc să-l percepă pe dentist ca pe un prieten și asistent. Numai el este capabil să amelioreze durerea, care uneori devine insuportabilă.Înainte de programare, este mai bine să-ți distragi atenția cu muzică calmă și să citești o carte interesantă.

Ce să faci dacă ți-e frică să mergi singur la dentist? Cere-i prietenului tău cel mai bun să meargă cu tine, el te va ajuta să te acorde și să-ți distrage atenția de la gândurile de frică la momentul potrivit.

La medic cu un copil

Copiii ar trebui să fie învățați să nu le fie frică să li se trateze dinții. Pentru a face acest lucru, părinții trebuie să arate prin propriul exemplu cum să nu se teamă de dentist.

Înainte de prima programare, este recomandat să vorbiți despre cât de interesant și interesant este tratamentul stomatologic. Copiilor nu li se spune niciodată că acest lucru poate fi dureros sau neplăcut.

Dacă Copilului îi este frică de dentist; își duc cartea sau jucăria preferată la întâlnire. Ei aleg o clinică specializată pentru tratament stomatologic la copii. Este adesea echipat cu colțuri pentru jocuri, un televizor cu desene animate și chiar un colț de locuit. Acest lucru va distrage atenția copiilor de la situație și îi va pune într-o dispoziție bună. Medicul trebuie să fie plăcut, cu o voce calmă și cu ochi buni.

Tehnici de respirație

O atitudine bună este cheia unui tratament stomatologic de succes. Tehnicile de relaxare ajută la reducerea stresului și la normalizarea ritmului cardiac. Sunt recomandate mai multe tehnici:

1. Respirația - poate pune o persoană într-o dispoziție bună. Pentru a face acest lucru, inspirați timp de 2 secunde, țineți respirația un timp și expirați foarte încet. Rezultatul va apărea după mai multe abordări.
2. „Căldura mâinilor”. Un exercițiu grozav pentru a-ți depăși frica de dentist. Pentru a face acest lucru, țineți palmele la o distanță mică una de cealaltă. Va exista un sentiment de căldură între ei pe care trebuie să vă concentrați. În același timp, ei vă sfătuiesc să vă relaxați cât mai mult.
3. Poti incerca foarte mult mod eficient relaxare. Acesta implică toate părțile corpului. În primul rând, ne încordăm picioarele și le relaxăm. Trecând la glezne și genunchi. Angajați-vă șoldurile în timp ce vă strângeți mâinile. Tragem în stomac, expirăm, îndreptăm umerii. Trecem la față, încrețindu-ne nasul și întinzându-ne buzele într-un zâmbet. Această metodă ameliorează orice tensiune, aduce pace și liniște.

Cum să nu-ți fie frică de dentist și să-ți depășești temerile? Toate metodele sunt bune, principalul lucru este să o alegi pe cea mai bună pentru tine. Unul care va ajuta la ameliorarea stresului și va face medicul dentist cel mai bun prieten. Părinții sunt sfătuiți să nu sperie copiii din copilărie, deoarece în viitor acest lucru va afecta sănătatea dentară.

Astăzi este 9 februarie - La mulți ani de Ziua Dentistului! Crezi că este o sărbătoare atât de așa? Deci nu vă plac clinicile dentare.

Stomatologie... Pentru mulți dintre noi, chiar la acest cuvânt, picioarele ne cedează și inimile încep să ne bată sălbatic în piept. Nicio cantitate de convingere sau raționament nu poate ajuta la depășirea fricii de panică. Chiar și durerea acută se retrage înaintea lui. Doar, poate, o amenințare la adresa vieții îi poate motiva pe unii la o asemenea ispravă - să treacă pragul unui cabinet stomatologic. Până atunci, sunt gata să îndure, să înghită pumni de analgezice și să le dăuneze sănătății în alte moduri, doar pentru a nu-și trata dinții deteriorați.

De ce ne este atât de frică de stomatologi, ce să facem în acest sens și dacă putem merge în cabinetul dentistului cu zâmbetul pe buze – spune „EasyPolezno”.

Cauzele fobiei dentare

Dentofobia (sau fobia dentară) este un tip special de fobie care se observă la majoritatea populației. În ciuda faptului că fiecare persoană este unică în felul său, există o serie de temeri care sunt comune tuturor. Acestea includ, de exemplu, frica de stomatologie.

Frica de tratament stomatologic poate apărea din mai multe motive. Cel mai adesea, pacientul se teme că va fi rănit. Fiecare persoană are propriul prag al durerii și, mai important, o imaginație mai mult sau mai puțin dezvoltată. Sunt cunoscute cazuri când o persoană a chinuit frica de panicăîn fața durerii care îl aștepta (obiectiv vorbind, destul de tolerabil), s-a împins într-un adevărat șoc dureros!

Cel mai rău este atunci când pacientul este convins că tratamentul stomatologic este dureros din propria experiență. Acest lucru se întâmplă adesea cu copiii: chiar și o ușoară durere în timpul primei vizite la cabinetul stomatologului poate crea în copil o ostilitate persistentă față de persoanele în haine albe. În astfel de circumstanțe, frica poate apărea chiar înainte de o simplă examinare.

În zilele noastre, nu trebuie să vă temeți de durere: acum toți stomatologii folosesc burghie îmbunătățite care practic nu creează vibrații în timpul forajului și nu irită nervul. De asemenea, puteți cere medicului dumneavoastră să vă administreze un analgezic. S-ar părea că acestea sunt lucruri evidente, atunci de ce ne mai tremurăm la gândul că mergem la dentist?

Holismul de stres

Există o altă opinie cu privire la apariția fricii de stomatologie - conceptul de holism de stres. Potrivit acesteia, fobia dentară este doar o manifestare a altor temeri, mai profunde și ascunse, asociate de obicei cu o lipsă de dorință de a face eforturi sau de a îndura necazuri. În acest caz, soluția trebuie căutată în schimbarea stilului de viață și lucrul cu un psiholog.

Unii psihologi exprimă opinia că această fobie este moștenită: dacă părinților le este frică să viziteze medicul dentist, atunci este posibil ca și copiii să se teamă de o astfel de procedură.

Frica de scaunul dentistului nu apare niciodată din senin. De exemplu, înainte de a vizita medicul dentist, o persoană poate citi despre problema sa pe internet și poate întâlni descrieri sfâșietoare ale încercărilor de tratament neplăcute, dureroase și pur și simplu nereușite. Este destul de firesc ca acest lucru să nu sporească încrederea în sine.

Într-un fel sau altul, fobia dentară este, în primul rând, stresul, care este greu de tolerat de organismul uman. Nervii supraexcitați ar putea să nu fie afectați de doza obișnuită de analgezic, iar medicul fie va trebui să injecteze mai mult, fie manipulările pe care le efectuează vor fi extrem de dureroase, ceea ce nu va face decât să crească teama de vizite ulterioare la cabinetul stomatologic.

Fobia dentară trebuie combătută. Amintiți-vă de zilele de școală: încercați să tratați următoarea vizită la medic ca pe un examen sau un test de care aveți nevoie doar pentru a supraviețui!

Cum să depășești teama de panică?

Există două abordări pentru a scăpa de frica de stomatologie:

• terapie psihologică;
• sedare folosind diferite medicamente.

În primul caz, imediat înainte de procedură, pacientul vizitează un psiholog. Puteți contacta un specialist în privat sau puteți, dacă stomatologia oferă astfel de servicii, să discutați cu un psiholog de personal. El va liniști pacientul și va descrie în termeni generali procedura de tratament viitoare, încercând să-l convingă că este complet nedureroasă.

Adesea, astfel de psihologi lucrează în stomatologia pediatrică. Asigurați-vă că faceți o programare cu el și aduceți copilul cu o oră mai devreme, astfel încât să poată vorbi cu un psiholog, să se obișnuiască cu mediul clinic și să se liniștească.

În al doilea caz, vă va ajuta un medic sau un farmacist. De obicei, cu ceva timp înainte de procedură, pacientului i se administrează un medicament special care inhibă activitatea sistemului nervos. După injectare, persoana se cufundă într-o stare care se învecinează cu somnul, într-un fel de somnolență. Durerea îi este redusă, nervozitatea îi dispare, dar poate continua să urmeze ordinele medicului său. Uneori, în loc de injecții, pot fi folosite inhalații - inhalarea protoxidului de azot.

Cu toate acestea, este mai bine să încercați să evitați metode medicinale– pot avea efecte secundare, în special în copilărie. Este mult mai sigur – și nu mai puțin eficient – ​​să folosiți meditația, autohipnoza, tehnicile de relaxare, aromaterapia și alte metode non-medicamentale de a face față stresului.

Pentru a scăpa de frică pe cont propriu, încearcă să te adaptezi folosind următoarele sfaturi:

• Acordați-vă că, în orice caz, veți experimenta senzații neplăcute. Frumusețea necesită sacrificii. Este mai bine să aștepți treizeci de minute decât să arăți dinții lipsă în restul zilelor tale sau să devii proprietar de proteze la vârsta de treizeci sau patruzeci de ani.
• Când vizitați pentru prima dată medicul dentist, luați cu dvs. o rudă care este deja familiarizată cu procedura și vă va ajuta să vă calmați. Dacă medicul îi permite, atunci este indicat ca această persoană să fie în cabinet, aproape de pacient.
• Dacă aveți dureri de dinți, nu așteptați complicații și mergeți imediat la medic. Astfel, nu numai că vei economisi timp, nervi și bani, dar te vei obișnui și cu îngrijirea dentară obișnuită.
• Inainte de vizita, anunta medicul telefonic ca este posibil sa fugi de procedura sau sa nu mai vii la urmatoarea programare din cauza fricii. Un medic sensibil îți va înțelege stresul și va face tot ce este necesar pentru a-ți alina suferința. Dacă, în opinia dumneavoastră, medicul nu este suficient de receptiv, este mai bine să căutați altul.
• Nu te grăbi să scapi de stres cu medicamente. Puteți avea probleme dacă sedativul dispare în cel mai inoportun moment. Nu încercați să calculați singur durata de acțiune a medicamentului: este mai bine să contactați farmacistul de la farmacia de unde l-ați cumpărat.
• Întrebați-vă familia și prietenii despre stomatologii pe care îi vizitează și, pe baza a ceea ce spun aceștia, decideți care medic este cel mai bun pentru dvs.
• Vorbește despre problemă cu cineva care te înțelege bine, care te va ajuta să te calmezi și să-ți găsești liniștea sufletească.
• Încearcă tehnici de relaxare: autohipnoză, meditație, aromaterapie, afirmații pozitive. Practicați în avans pentru a înțelege care tehnică funcționează cel mai bine pentru dvs.

Este de remarcat mai ales pacienții care, în principiu, nu pot tolera nici măcar durerea minimă sau sunt îngroziți de procedurile dentare. În acest caz, anestezia generală este utilizată pe durata procedurilor dentare. Cu toate acestea, aceasta nu este deloc o procedură inofensivă, așa că se recurge la ea doar ca ultimă soluție. Anestezia generală nu trebuie administrată pacienților:

• suferind de diabet zaharat;
• cu probleme cardiace;
• cu astm bronșic;
• cu obezitate;
• cu anemie;
• cu trombocitopenie.

Lucrează la temerile tale și cu siguranță vei obține rezultate! Și recompensa ta va fi un zâmbet frumos în oglindă.

Mulți contemporani se confruntă cu anxietate și un anumit disconfort atunci când stau în cabinetul stomatologului. Cu toate acestea, oamenii înțeleg importanța menținerii igienei bucale și a tratării bolilor dentare, așa că vizitează regulat clinica dentară. Sunt oameni care ignoră necesitatea examinărilor medicale și merg la dentist în situații critice când durerea de dinți devine insuportabilă.

Prevalența fobiei

Printre locuitorii planetei există un grup mare de oameni care sunt îngroziți de stomatologi, amânând cu toată puterea vizita la dentist. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, fiecare a treia persoană are o frică patologică de stomatolog în diferite grade de severitate. glob. Mai mult, la jumătate dintre acești oameni (peste 15% din întreaga populație mondială), simptomele fricii de stomatolog îndeplinesc criteriile de diagnostic pentru tulburarea de anxietate fobică.

O teamă ilogică, incontrolabilă, enervantă, intensă de stomatologi din cercurile medicale poartă mai multe denumiri: dentofobie, stomatofobie, odontofobie. Oameni de toate vârstele cu diferite statut social, nivelul de educație și averea financiară.

Ce cauzează dentofobia: motive

Cum să învingi frica de dentist? Primul pas pentru a te elibera de fobia dentară este studiul motive posibile tulburări. În cercurile medicale există o înțelegere completă a cauzelor etiologice și a mecanismelor de dezvoltare a acestei boli. Medicii sunt convinși că această tulburare nevrotică se bazează pe trei „piloni”:

• predispozitie genetica;
• modificări biologice în funcționarea organismului;
• expunerea la un declanșator - un factor care dă naștere patologiei.

Cum să-ți depășești frica de stomatologi? Este necesar să fim atenți și atenți la sănătatea mintală a persoanelor care au antecedente familiale de tulburări de anxietate fobică. Oamenii de știință au stabilit o legătură între apariția fobiei dentare și prezența mutațiilor în genom, în timp ce gena defectuoasă este transmisă de la strămoși la descendenți pe liniile materne și paterne. Femeile născute din femei care au suferit și au fost tratate pentru tulburări de anxietate fobică în primul trimestru de sarcină sunt în special expuse riscului de a dezvolta temeri patologice. În același timp, nivelul de amenințare pentru bărbații ai căror părinți au experimentat-o ​​este mult mai scăzut.

Cum să-ți depășești frica de dentist? Pacienții cu fobie dentară nu trebuie să se învinovățească pentru incapacitatea lor de a depăși singuri frica, deoarece tulburările de anxietate fobică sunt adesea cauzate de disfuncționalități ale sistemului nervos central. S-a stabilit că declanșatorul dezvoltării anxietății patologice este o tulburare în sinteza norepinefrinei. Hormonul norepinefrina este implicat în implementarea reacțiilor de „luptă sau fugă” care sunt declanșate într-un fob dentar la întâlnirea cu un dentist. Nivel crescut norepinefrina provoacă o defecțiune a sistemului nervos autonom, care răsplătește o persoană cu senzații dureroase neplăcute.

Un alt vinovat biologic suspectat pentru dentofobie este lipsa serotoninei. Neurotransmițătorul serotonina „ghidează” sensibilitatea receptorilor de durere ai corpului. Cu o deficiență a acestui neurotransmițător, o persoană percepe durerea foarte intens, chiar și iritația slabă a receptorilor provoacă durere severă.

Înainte de a-ți depăși teama de stomatolog, trebuie să înțelegi că ereditatea nefavorabilă și anomaliile biologice sunt doar fundamentul fobiei dentare. Prezența acestor factori nu precondiționează neapărat dezvoltarea tulburării. Debutul fricii patologice este dat de efectele adverse ale factorilor externi (exogeni).

Motivul formării fobiei dentare sunt fapte din istoria personală a unei persoane: atât acele circumstanțe pe care le poate descrie în mod conștient, cât și acele evenimente care rămân dincolo de pragul percepției conștiente. Mai mult, rădăcinile unui eveniment traumatic se întorc adesea în perioade îndepărtate ale trecutului.

Următorii factori contribuie la dezvoltarea fobiei dentare:

• recenzii negative din partea oamenilor despre rezultatele tratamentelor stomatologice publicate în mass-media;
• frica de infecție și contaminare, frica de boli incurabile care sunt prezente la oameni din cauza analfabetismului și a necunoașterii modalităților de răspândire a virușilor și bacteriilor;
• transferul către lucrătorii stomatologici a experiențelor negative de contact cu alt personal medical;
• frica irațională de a fi temporar neajutorat, dorința globală a unei persoane de a ține toate evenimentele curente sub control;
• ostilitate datorată nevoii ca un străin să atingă corpul.

Persoanele cărora le este cea mai mare frică de stomatologi sunt persoanele în vârstă și senile, care au văzut vremurile în care obturațiile și extracțiile dentare se făceau cu echipamente învechite, fără utilizarea anesteziei, care era însoțită de dureri severe. Senzațiile dureroase trăite sunt ferm înrădăcinate în subconștient, formând un mecanism de protecție pentru prevenirea durerii - frică intensă incontrolabilă.

Cum să nu-ți fie frică de stomatologi? Pentru a preveni orice tulburări nevrotice și psihotice, este necesar ca procesul de formare a personalității să se desfășoare în condiții confortabile favorabile. Este adesea posibil să se stabilească o legătură între frica obsesivă irațională și senzațiile negative trăite în copilărie în timpul tratamentului stomatologic. Aproximativ jumătate dintre copiii și adolescenții care au experimentat frică și durere severă în timpul efectuării măsurilor terapeutice dezvoltă semne de fobie dentară la vârsta adultă.

Cum să nu-ți fie frică de dentist? Fiecare persoană modernă ar trebui să fie supusă unui examen stomatologic de două ori pe an, fără a întârzia problema tratamentului stomatologic. Un motiv comun pentru dezvoltarea fricii anormale este reticența înregistrată subconștient a subiectului de a arăta medicului stomatolog o cavitate bucală în stare de degradare. Această atitudine se formează adesea după comportamentul anterior incorect al medicilor care s-au comportat fără tact și nepoliticos atunci când comunicau cu un client. La nivel subconștient, o persoană are nevoia de a preveni criticile neplăcute. Frica de stomatologi este doar un instrument de prevenire a reapariției unor circumstanțe incomode.

Cum se manifestă dentofobia: simptome clinice

Cum să scapi de frica de dentist? Contemporanii trebuie să cunoască diferențele dintre nivelul natural al fricii și frica fobică patologică. Odată cu fobia dentară, purtătorii acestei tulburări experimentează o teamă de panică atotconsumatoare a dentistului, nu numai atunci când stau într-o clinică dentară. Sunt cuprinsi de o groază paralizantă atunci când anticipează o vizită la stomatolog, când menționează în conversații manipulări în cavitatea bucală.

Frica de dentist - . O persoană care suferă de această tulburare înțelege absurditatea experiențelor și critică anxietatea copleșitoare care urmează, dar își pierde controlul asupra gândirii și nu controlează comportamentul.

Persoanele susceptibile la fobie dentară preferă să îndure eroic durerea de dinți debilitantă. Ei cheltuie auto-tratament boli ale cavității bucale. Dentofobii iau adesea în mod necontrolat analgezice puternice, folosesc metode dăunătoare de terapie și consumă substanțe care le pun viața în pericol. Medicină tradițională. Cu toate acestea, ei nu caută ajutor medical chiar dacă există o amenințare reală pentru sănătatea lor.

Diferența dintre frica patologică și anxietatea naturală este incapacitatea de a elimina sau reduce anxietatea prin puterea voinței. Cu frică naturală, o persoană experimentează o anxietate minoră, dar este deschisă contactului cu medicul dentist. Cu abordarea corectă a unui specialist, o persoană este distrasă de la griji și se calmează. Nu își imaginează consecințele teribile ale tratamentului stomatologic. Ei nu percep exercițiul ca pe un instrument de tortură.

Un fob dentar, odată așezat pe scaunul dentar și vizitând medicul dentist, nu se relaxează, anticipând ameliorarea durerii de dinți. Dimpotrivă, se încordează, nu ia contact cu un specialist și nu permite o examinare a cavității bucale. Orice încercare a dentistului de a efectua manipulările necesare se încheie fără succes. O persoană care suferă de fobie dentară, care se află în stomatologie, experimentează simptome vegetative dureroase ale atacurilor de panică. Unii clienți leșin de frică imediat ce trec pragul clinicii.

Când un client vede echipamente și instrumente în mâinile unui medic, începe să se „apere” de stomatolog. Dentofobul își flutură brațele și picioarele, încercând să-l împingă pe doctor. Nu deschide gura și nu mușcă angajatul. Incapabil să reducă puterea fricii, el se poate ridica și părăsi biroul în timpul lucrului medical.

Un simptom vizibil vizibil al fobiei dentare avansate este starea dezgustătoare a cavității bucale și distrugerea complexă a dentiției. Cariile vindecate prematur duce la carii dentare, inflamarea gingiilor si procese patologice in tesutul osos. O persoană care este îngrozită de stomatologi suferă adesea de boli inflamatorii ale organelor ORL și ale tractului respirator.

O consecință a fobiei dentare netratate este adesea alcoolismul unei persoane. O persoană, pentru a atenua durerea de dinți și a minimiza frica, începe să abuzeze de băuturi alcoolice. Astfel de măsuri de autoajutorare duc la dezvoltarea alcoolismului cronic și a psihozelor alcoolice asociate.

Cum să depășești fobia dentară: metode de tratament

Cum să nu-ți fie frică de dentist? Pentru a te elibera de frica obsesivă, trebuie să cauți ajutor dacă bănuiești prezența unei anxietăți anormale fără temei. Tratamentul fobiei dentare va fi mai eficient, iar recuperarea va veni mai repede, cu condiția ca persoana să nu amâne vizita la psiholog până în ultimul moment. Trebuie luat în considerare faptul că eliberarea de fricile fobice este un proces destul de lung și dificil, al cărui succes depinde de disponibilitatea persoanei de a coopera cu un specialist.

Cum să nu-ți fie frică de dentist? Primul pas pentru a depăși o frică irațională este să faci o programare la un psihoterapeut cu experiență. Specialistul va întreba pacientul despre experiențele sale, va determina severitatea tulburării și va alege un plan de tratament pentru fobia dentară. Cele mai bune rezultate provin din tratamentul paralel în trei direcții:

• utilizarea medicamentelor pentru a reduce severitatea fricii și a stabiliza starea psiho-emoțională a pacientului;
• munca unui psihoterapeut în predarea pacientului simplu și moduri eficiente stabilirea controlului asupra gândirii și comportamentului;
• pentru a descoperi cauzele tulburării și a elimina programul subconștient care folosește frica ca mecanism de apărare.

Tratament medicamentos

Cum să nu-ți fie frică de stomatologie? Psihiatrul, după ce a studiat istoricul medical și a evaluat starea generală de sănătate a clientului, va selecta medicamente pentru a minimiza manifestările de frică. Baza terapiei medicamentoase constă din două grupe de medicamente:

• tranchilizante de natură benzodiazepinică, luate în cure de până la 10 zile;
• antidepresive din grupul inhibitorilor selectivi ai recaptării serotoninei, a căror tratament se efectuează timp de cel puțin 3 luni.

Tratament psihoterapeutic

Psihoterapia pentru fobia dentară este de natură explicativă și educativă. În timpul întâlnirii, psihoterapeutul îi spune clientului despre mecanismele de dezvoltare a atacurilor de panică și cauzele probabile ale fricii patologice. Pacientul stăpânește abilitățile de a elimina stresul psiho-emoțional, de a controla respirația și de a controla comportamentul.

Medicul oferă exemple convingătoare de recuperare completă a dentofobilor. Informează despre caracteristicile tratamentului dentar și despre metodele moderne de obturație, extracție și protezare. Clientul primește dovezi că vizitarea cabinetului dentistului nu prezintă risc de infecție. Posesia unei cunoștințe autentice reduce nivelul de frică și adaugă optimism unei persoane.

Tratamentul cu hipnoza

Un efect bun în tratamentul fobiei dentare poate fi obținut folosind tehnici de terapie psihosugestivă - hipnoza. Această metodă de tratare a tulburărilor de anxietate fobică are o serie de avantaje în comparație cu alte tehnici psihoterapeutice:

• prin hipnoză, poți pătrunde în subconștient, unde sunt stocate informații despre circumstanțe traumatice care sunt șterse din memoria conștientă;
• imersiunea în transă în timpul hipnozei vă permite să identificați adevăratul provocator al fricii obsesive a stomatologilor;
• folosind sugestia verbală, este posibil să se schimbe interpretarea unei persoane asupra unui eveniment traumatic;
• în timpul unei transe hipnotice se deschide oportunitatea de a corecta modul de gândire, eliminând din programul de viață atitudinile inspirate dăunătoare;
• lucrul cu lumea interioară a unei persoane implică influențarea directă a cauzei fobiei dentare, ceea ce asigură eliberarea completă a unei persoane de frica obsesivă;
• rezultate din hipnoza

Interesant este că există o astfel de fobie precum frica de tratament stomatologic. De-a lungul timpului, frica a luat un avânt serios și s-a transformat într-o fobie. La rândul său, fobia a devenit o boală numită dentofobie. Boala este relevantă astăzi, în ciuda faptului că clinicile stomatologice au fost echipate de mult timp cu echipamente moderne sigure, iar medicii folosesc numai analgezice bune în tratament. Un al treilea pacient din lume continuă să experimenteze frica patologică față de cabinetul stomatologic.

Această boală nu trebuie tratată cu râs. Un pacient cu fobie dentară experimentează nu numai teama de stomatolog, ci și anxietatea de panică, care poate duce la agresiune severă sau pierderea conștienței. Devine neliniştit doar de la gândul la cabinetul stomatologic. O persoană este gata să suporte dureri insuportabile, să o suprime cu analgezice puternice și să se automediceze. El va refuza să viziteze medicul chiar și sub presiunea amenințărilor teribile.

Este necesar să se facă distincția între frica obișnuită și fobie. O persoană înțelege cu teamă că tratamentul stomatologic este o necesitate și că trebuie să meargă la medic. Pacientul cu fobie neagă complet acest punct.

Dacă un fob dentar ajunge la medic, el nu se va putea relaxa nici măcar puțin pe scaunul dentistului. Nici persuasiunea, nici o atmosferă plăcută, nici politețea și adecvarea medicului nu îl vor ajuta. Au existat cazuri în care pacientul a început să reacționeze inadecvat la cele mai obișnuite acțiuni ale medicului. Procedurile stomatologice complet sigure pot duce la pierderea completă a conștienței.

Anxietatea unei persoane cu fobie dentară nu poate fi controlată explicatie logica. Nu înțelege că pur și simplu refuzul de a vizita medicul dentist nu îi va face dinții sănătoși. Cariile netratate se vor transforma în pulpită, iar apoi va începe parodontoza. Și în cele din urmă, un dinte ușor bolnav va trebui îndepărtat. În plus, dinții bolnavi sunt adesea cauza bolilor de inimă și a bolilor cronice ale organelor ORL. Cu toate acestea, aceste informații nu ajung la înțelegerea fobului dentar.

Semnele bolii adesea nu apar imediat. Medicii identifică mai multe semne ale fobiei dentare:

• Anxietate de panică.
• Tensiune musculară severă.
• Transpirație crescută.
• Durere de cap.
• Refuzul oricărui contact cu un medic.
• Starea înainte de leșin sau de leșin în sine.
• Tulburare organe interne, care este însoțită de colici, vărsături, urinare sau diaree.
• Incontrolabilitatea totală a mișcărilor și acțiunilor.
• Agresiune cu manifestarea ei fizică.
• Dilatarea pupilelor.

Cauzele fobiei dentare

Cauza sută la sută a fobiei dentare înainte astăzi nedeterminat. Cu toate acestea, există o credință clară că frica apare pe fondul schimbărilor în curs de desfășurare în sistemul nervos central. Și:

• Dentofobia apare pe fondul traumei dentare în copilărie. Frica care a fost experimentată în trecut nu poate elibera o persoană în prezent.
• Boala pare a fi moștenită. De obicei, dacă părinții suferă de fobie dentară, copiii în majoritatea cazurilor moștenesc această frică de la ei. Frica emoțională de dentist devine o fobie de familie.
• Dentofobia afectează persoanele care au avut întotdeauna un deficit de atenție. Sunt de obicei retrase sau, dimpotrivă, au hiperactivitate crescută.
• Boala provoacă stres experimentat, care a dobândit o formă cronică sau nevroză.
• Dentofobia devine o consecință a reapariției manipulărilor dureroase din trecut în memorie.
• Poveștile rudelor, prietenilor și cunoscuților despre tratamentul necorespunzător și necalificat de la stomatologi duc la îmbolnăvire.
• Frica apare pe fondul unui prag de sensibilitate foarte ridicat.
• O stare de anxietate crescută duce la teama de acțiunea medicului stomatolog.
• Dentofobii suferă de atacuri de panică frecvente.
• Influențe negative asupra conștiinței umane retele socialeși internetul în general, unde sunt postate adesea videoclipuri groaznice despre tratamentul stomatologic.
• O persoană nu poate tolera vederea și mirosul sângelui.
• Consecințele creșterii necorespunzătoare (în unele familii se obișnuiește să sperii copiii cu medicul dentist).
• Dentofobii suferă adesea de teamă de orice doctor, nu doar de stomatologi.
• O persoană cu dinții rău înțelege că a amânat deja tratamentul și va trebui să-și trateze toată gura. Prin urmare, îi este îngrozitor de frică de această procedură lungă și dureroasă.
• Un fob dentar poate experimenta teama de a contracta o boală străină (HIV, hepatită) prin instrumente.
• El experimentează adesea un sentiment absolut de neputință.
• O persoană dentofobă nu are control asupra stărilor sale emoționale.
• Orice intervenție medicală provoacă teamă.
• Prezența unei boli precum distonia vegetativ-vasculară.
• Frica de instrumente dentare, care duce la reflexul de gag și anxietatea de sufocare.

Tipuri de dentofobie

Boala este împărțită în următoarele tipuri:

• Fobie dentară imaginară.
• Fobie dentară dobândită.

Persoanele cu primul tip de boală le-a fost teribil de frică de orice proceduri medicale încă din copilărie. Injecțiile le fac să leșine. Chiar și o procedură nu foarte dureroasă precum extragerea sângelui dintr-un deget îi aduce în groază teribilă. Dacă o astfel de persoană urmează să fie supusă unui tratament mai serios, atunci trebuie să fie pregătită pentru aceasta în avans.

Al doilea tip de boală apare pe fondul unor cauze externe. Adesea, oamenii încep să se teamă de dentist după povești teribile de la prieteni. Ei înțeleg că gura lor are nevoie de un tratament lung și serios. Dar informațiile negative pe care le aud îi fac să se teamă de sunetul unui burghiu și al unui doctor în haină albă. Dentofobii părăsesc adesea clinica dentară chiar înainte de a intra în cabinet.

O fobie dobândită se manifestă întotdeauna ca rezultat experienta personala. Pacientul își amintește durerea, manipulările neplăcute ale dentistului, sunetul burghiului și anestezia. Mai mult, își amintește că plomba pe care a pus-o a căzut foarte repede și a trebuit din nou să meargă la cabinetul stomatologului. Concluzia: frica este întărită constant de noi factori și emoții.

Dentofobia: diagnostic și tratament

Boala este diagnosticată în timpul unei conversații de rutină cu un medic. Unii oameni își descriu experiențele colorat, deloc stânjeniți de această frică. Aceștia se concentrează pe aspectele negative ale tratamentului și spun ceea ce experimentează în interior.

Cum să ajuți o persoană cu fobie dentară? Un medic poate face asta. Deja la prima programare, după diagnostic, medicul dentist încearcă să stabilească abordarea corectă la pacient. El înțelege că fiecare caz este individual și succesul în tratament depinde în mare măsură de gradul de fobie dentară.

Inițial, medicul dentist încearcă să stabilească un contact prietenesc cu pacientul. Apoi începe să explice profesional, discret și logic cum va decurge tratamentul. Medicul încearcă să descrie toate etapele în detaliu, concentrându-se pe lipsa durerii procedurii. În cazul în care pacientul primește informațiile care i-au fost prezentate, el va fi pătruns de respect față de medicul dentist și va putea privi procedura de tratament într-o cu totul altă lumină.

Pacientul trebuie să știe că acțiunile și atitudinea lui personală sunt la fel de importante în acest moment. Ar trebui să încerce să se întâlnească cu medicul la jumătatea drumului. Pacienții se concentrează întotdeauna pe sentimentele și temerile lor. Cu toate acestea, aceste puncte nu ar trebui să îi împiedice în niciun fel să asculte sfatul medicului. În acest caz, o conversație confidențială va duce la înțelegerea faptului că este imposibil să se prelungească boala dentară. Se va înrăutăți doar. În plus, complexitatea tratamentului duce la o creștere semnificativă a costului procedurii.

Medicul informează întotdeauna pacientul că tratamentul se efectuează sub anestezie, ceea ce face procesul nedureros. Pacientul va simți doar acțiunea mâinilor dentistului. În plus, astăzi puteți face o injecție de anestezie complet nedureroasă. În aceste scopuri, înainte de injectare se aplică un gel anestezic special pe gingiile pacientului. Ca urmare, persoana nu simte că i se administrează acul și medicamentul.

În prezent, mulți stomatologi folosesc anestezie inovatoare numită „Bagheta”. Anestezicul se administrează folosind un dispozitiv computerizat special care arată ca o seringă. Persoana nu simte deloc durere, toate tratamentele se efectuează destul de ușor. Acest punct trebuie, de asemenea, transmis pacientului.

Metode de tratament

Dentofobia poate fi tratată folosind următoarele metode:

• Metoda psihoterapeutică.
• Metoda medicatiei.

Metoda medicatiei

Tratamentul medicamentos constă în utilizarea unor medicamente antidepresive speciale. Un studiu interesant a fost realizat la institutele de psihiatrie din Rusia, rezultatul căruia a arătat că fobia dentară este bine tratată cu ajutorul antidepresivelor selective pentru serotonină. Astfel de medicamente, de exemplu, includ cipramil. Medicament vă permite să eliminați complet anxietatea, datorită faptului că producția și metabolismul serotoninei în cap este normalizată.

Tratamentul pe termen lung cu antidepresive nu creează dependență și este destul de bine tolerat de către pacienți. O persoană începe să simtă o slăbire a fricii după doar trei săptămâni de a lua medicamente. Pentru un efect durabil, tratamentul va fi necesar pentru cel puțin trei luni.

Antidepresivele sunt prescrise pentru fobiile severe. În cazul unei forme ușoare a bolii, este suficient să discutați cu pacientul, să ameliorați durerea înainte de injectare și să administrați analgezice moderne.

Pentru o fobie dentară mai persistentă, se recomandă premedicația. Esența sa este să luați sedative înainte de procedură. Astfel de medicamente pot fi luate sub diferite forme: tablete, injecții sau siropuri. Premedicația este permisă atât cu câteva ore, cât și cu câteva zile înainte de tratamentul prevăzut.

Metoda psihoterapeutică

Metoda psihoterapeutică ajută la aflarea și eliminarea cauzelor bolii. Scopul principal al tratamentului cu un psihoterapeut este acela de a transmite pacientului informația că frica lui poate fi controlată cu ușurință, iar ignorarea tratamentului stomatologic va duce cu siguranță la consecințe mai grave.

În funcție de severitatea fobiei dentare, tratamentul durează diferite perioade. Eficiența procesului este afectată de forțele aplicate pe ambele părți.

Argumentele psihologului

1. Fiecare om din lume este obligat și trebuie să viziteze medicul dentist. Câți oameni din lume au făcut deja asta și nu li s-a întâmplat nimic groaznic, cu atât mai puțin fatal. Nimeni nu a murit vreodată din cauza tratamentului stomatologic.
2. Psihologul recomandă utilizarea unei metode speciale numită „ancorare”. O persoană trebuie să-și amintească momentele din viață când a experimentat un sentiment extraordinar de curaj, neînfricare completă, rezistență puternică și calm absolut. Dentofobul trebuie să ancoreze aceste sentimente în memoria sa. În timpul cabinetului stomatologic, pacientul ar trebui să încerce să reproducă această imagine ancorată în realitate.
3. Psihologii recomandă tratamentul sub sedare. Aceasta este o metodă specială care permite pacientului să se calmeze complet și să cadă într-un somn superficial. La terminarea tratamentului, persoana nu își amintește nicio senzație neplăcută. El înțelege clar că nu este nimic în neregulă cu tratamentul stomatologic. Data viitoare, dentistul va avea deplină încredere în medici, știind că procesul de tratament este nedureros.
4. Tratamentul stomatologic se îmbunătățește în fiecare an. Știința se mișcă în această direcție cu salturi și limite. Recent, producătorii au lansat echipamente moderne care permit un tratament mai productiv și nedureros. În plus, anestezicele moderne fac ca procesul de a fi pe scaunul dentistului să fie complet nedureros.
5. Mai există un punct care constă în particularitățile psihicului uman. S-a dovedit că până și cea mai intensă durere este ștearsă din memorie după 3 ore. Dacă încerci să-ți amintești o senzație dureroasă gravă trăită în memoria ta, nu vei putea face asta.
6. Un psiholog vă poate recomanda să luați o persoană dragă cu dvs. la dentist. Prezența unui suflet pereche în apropiere va facilita procesul de tratament, având un efect calmant asupra persoanei.
7. Dacă unui pacient îi este frică de a contracta SIDA, HIV sau hepatită, atunci i se poate recomanda să urmeze un program special numit „Anti-SIDA”. Pacientul trebuie să înțeleagă că instituțiile medicale au cerințe stricte pentru sterilitate. În stomatologie, se folosesc doar instrumente de unică folosință, care includ și burghie.

Pentru a face față unei fobie, trebuie să ascultați următoarele sfaturi:

1. Faceți cerințe speciale față de medicul dentist. Cel mai important lucru aici este să eliminați stresul care va fi cauzat de așteptarea unui tratament analfabet și a atitudinii nepoliticoase. Un bun specialist nu numai că își va îndeplini munca eficient, ci va oferi și pacientului atenția cuvenită.
2. Trebuie să încercați să găsiți singur contactul cu medicul dentist. Trebuie să-i explici medicului ce îi vei spune dacă simți brusc durere. Medicul va răspunde întotdeauna la reacția dumneavoastră și va opri procedura dureroasă. Bineînțeles, pacientul nu va simți durere, dar cunoașterea acestui moment îi va oferi fobului dentar mai multă încredere. În plus, puteți cere medicului să vorbească despre progresul tratamentului. Pacientul nu trebuie să știe ce instrument folosește în prezent medicul sau ce medicament pune în canal. Cu toate acestea, informațiile despre cursul tratamentului în sine îi vor oferi dentistului un sentiment de control asupra procedurii și pacientul se va comporta mai calm. La urma urmei, el înțelege că tratamentul se îndreaptă spre final.
3. Acordați atenție camerei în care va avea loc tratamentul. În jurul lui nu ar trebui să fie copii plângători și mame îngrijorate. Acest lucru va strica foarte mult starea de spirit a unui fob dentar. Ar fi bine ca spitalul să semene cu un fel de hotel și să nu deprima starea pacientului cu pereții albi și iluminatul puternic.
4. Asigurați-vă că insistați asupra anesteziei. Cariile minore pot fi tratate fără ameliorarea durerii. Cu toate acestea, însuși faptul de a administra un analgezic va da încredere unei persoane cu frică de tratament stomatologic. Anestezia locală va amorți complet partea maxilarului în care se află dintele bolnav. Ca urmare, persoana nu va simți durere și nici vibrația burghiului.
5. Dacă clinica stomatologică oferă sedare, atunci ar trebui să fiți de acord cu aceasta. În timpul acestei proceduri, pacientul poartă masca speciala, prin care se furnizează oxigen și azot. Ca urmare, tratamentul se desfășoară sub o senzație de relaxare completă; fobul dentar nu simte deloc frică. În același timp, claritatea conștiinței rămâne. Au existat cazuri în care pacienții pur și simplu au uitat ce li sa întâmplat în timpul tratamentului.
6. Dacă sunteți mulțumit de doctor, încercați să continuați să vizitați doar el.
7. Dacă o fobie dentară se teme de scaunul dentistului, atunci tratamentul ar trebui să înceapă cu o conversație pe canapea. Medicul vă va pune cu siguranță într-o dispoziție potrivită.
8. Amintiți-vă întotdeauna că tratamentul stomatologic este o necesitate. Amânarea unei vizite la dentist va duce la și mai mulți nervi, dureri și costuri financiare.

Tratamentul copiilor

Pacienții tineri se confruntă foarte des cu frica de ușile cabinetului stomatologic. Este dificil să le explic că acum procedura de tratament nu provoacă durere. Este bine că în zilele noastre a devenit mult mai ușor să câștigi o atitudine pozitivă la copiii bolnavi. Copiii pot participa la procesul de tratament în sine. Cum, întrebi? Un copil de astăzi poate alege nuanța umpluturii. Paleta de umplere conține șapte nuanțe interesante, cu strălucire strălucitoare. Acestea sunt aurii, alb, albastru, verde deschis, portocaliu și roz. Participarea la proces îi va oferi copilului încredere că decide ceva. Astfel, se împrietenește rapid cu personalul medical. Obturațiile creative vor lăsa copilului amintiri plăcute și vor reduce teama de dentist în viitor.

Dentofobie și mituri

Se spunea că persoanele cu fobie dentară nu ar trebui să aibă implanturi dentare. Cunoașterea acestor informații a crescut și mai mult teama de fobi dentare. Au preferat să meargă fără dinți, doar pentru a evita să meargă la dentist. Astăzi, oamenii de știință și stomatologii au dovedit că implantarea de noi dinți artificiali este indicată chiar și pentru cei mai dificili pacienți. Aici trebuie doar să pregătiți competent fobul dentar, purtând o conversație psihologică cu el. Pacientul se va simți ca un participant la proces și nu un iepure jalnic în fața dinților unui lup. Deoarece o persoană fără nervi va supraviețui tratamentului, perioada de recuperare va fi, de asemenea, destul de ușoară.

S-a dovedit că femeilor le este mai frică de stomatologi decât bărbaților. Mulți oameni consideră că procedura de foraj și injecția de anestezic sunt cel mai rău moment al tratamentului stomatologic.

Este bine că astăzi aproape toți stomatologii urmează cursuri speciale despre lucrul cu clienți excesiv de emoționați.

Dacă fobia dentară nu este tratată

Toată lumea înțelege că ignorarea durerii de dinți și refuzul de a vizita un medic duce la consecințe foarte dezastruoase.

În ceea ce privește sănătatea, aceasta este o intensificare a procesului inflamator. Alimentele mestecate de dinții bolnavi se infectează. Deja nesănătos, este ingerat, provocând boli ale tractului digestiv, boli ale glandelor endocrine, astm, reumatism și alte probleme. De asemenea, cariile obișnuite se dezvoltă într-o formă mai complexă. Rezultatul este pulpita și parodontoza. În cele din urmă, persoana pierde dintele. De asemenea, tratarea unei boli mai complexe necesită mai mulți bani.

Din punct de vedere psihologic, o persoană începe să experimenteze un disconfort estetic din cauza aspectului dinților. Drept urmare, începe să zâmbească mai puțin și îi este jenă să comunice deschis cu oamenii. Pacientul devine închis, oamenii din jurul lui sunt din ce în ce mai puțin interesați de el. Adesea, astfel de oameni încep să aibă probleme la locul de muncă și cu alții în general.

În concluzie, aș dori să dau un ultim sfat unei persoane cu fobie dentară: nu amânați vizita la medic. Principalul lucru este să mergi. Discuția cu un specialist vă va ajuta să vă depășiți frica. În viitor, tratamentul nu va provoca atât de multe emoții teribile.