Hur man avvänjer en person från spelberoende. Maken är en spelberoende: vad ska man göra. Att välja rätt alternativ

Attraktionen till spel är inte på något sätt ett ofarligt infall, utan ett farligt tillstånd där en person omedelbart kan förlora sin egendom. Poker, slots, lotteri, spelautomater - hela branschen är byggd på ett sådant sätt att den pumpar ut exakt lika mycket pengar från "klienten" som han har. Som i fallet med alkoholism och drogberoende utvecklas toleransen mycket snabbt, och någon gång är det omöjligt att klara av sjukdomen på egen hand.

Detta är en smärtsam attraktion till hasardspel (poker, roulette, sportvadslagning). Spelberoende känner inga ålders- eller könsbegränsningar: både unga skolbarn och äldre kvinnor kan bli offer för det.

Således spenderade en 55-årig invånare i en av de ryska städerna över 100 000 dollar på spel under loppet av ett år, och för att dölja detta faktum för sin familj, imiterade hon utförandet av olagliga handlingar mot henne.

Tecken på spelberoende:

  • Förlust av kontroll. Att sluta, ”resa sig från bordet” för en spelberoende är ett lika svårt test som för en alkoholist - att ge upp alkohol.
  • Omotiverad risk. Oavsett vald underhållning lägger spelaren extremt höga insatser och slutar inte efter förluster.
  • Förändring i mentalt tillstånd. En person blir irriterad, aggressiv, lugnar sig bara under spelet, och resultatet blir oviktigt för honom.
  • Förlust av alternativa intressen. Liksom alla andra former av missbruk leder spelberoende till problem på jobbet, i skolan och försämrade relationer inom familjen.
  • Öka mängden tid som spenderas på spelet. Gradvis reduceras all fritid till vadslagning, kasinon och sajter där du kan "prova lyckan".

Varför blir folk spelberoende?

Det största problemet är tillgången på underhållning: majoriteten av missbrukarna väljer internetspel. Sportspel, poker, roulette, blackjack, craps, lotteri - för att kasta dig ner i spänningens avgrund måste du spendera ett minimum av tid. Eftersom spelberoende har studerats mer i västerländska länder, i Japan och USA, identifierar experter flera orsaker till det okontrollerbara suget efter denna underhållning:

  • Behov av raffel. Vinster och förluster ger en person en mycket stark känslomässig chock, och för att upprepa det måste storleken på insatserna ständigt ökas.
  • Fel uppfostran. Ofta är det föräldrar som ingjuter i sitt barn en kärlek till spänning, att spela domino, kort med honom eller köpa lotter till honom.
  • Fastnar på materiella värden. Spel ger en falsk känsla av snabb rikedom, enkla pengar som kan erhållas utan betydande investeringar, och arroganta människor faller ofta offer för denna missuppfattning.
  • Oansvarighet. Att uteslutande leva "idag", även med en familj, är en viktig faktor i utvecklingen av spelberoende.

Vem är mer mottaglig för spelberoende: kvinnor eller män?

Att bestämma det exakta antalet missbrukare är extremt svårt, men oftast är det representanter för det starkare könet som står inför detta problem. För det första har de pengarna som krävs för spel. För det andra är män mer målmedvetna och fokuserade på framgång. För det tredje är underhållningen i sig (till exempel kasinon) mer inriktad på det starkare könet.

Men det betyder inte att kvinnor inte lider av spelberoende. I Sydkorea, USA och Japan finns det ett verkligt gissel av rollspel: onlineunderhållning med förmågan att identifiera sig med en karaktär. Sedan spelets tillkomst har tjejer och kvinnor blivit den mest aktiva publiken.

Psykologiska aspekter av missbruk

Spelberoende yttrar sig på olika sätt, omfattar 3 stadier och en hel rad missuppfattningar. I det första skedet blir missbrukaren bara involverad i spänningen, ökar gradvis insatserna och förlorar alternativ underhållning. I det andra steget förlorar spelaren förmågan att stoppa, skryter med vinster (ofta fiktiva) och sätter sig i skuld.

Det tredje steget är ett fullfjädrat beroende, som är nästan omöjligt att övervinna. Fullständig isolering från frestelser, byte till alternativ underhållning och korrigering av psykologiska problem krävs.

Hur hanterar man en spelberoende?

Står du inför det faktum att din man är spelberoende? Beteendemönstret beror på personlighetsdrag specifik person och kan inte vara universell. Du bör under inga omständigheter ägna dig åt ett smärtsamt beroende eller ge pengar för att täcka skulder. Endast ett fullständigt upphörande av spelande kommer att hjälpa en person att återgå till ett normalt liv. Ekonomiskt bistånd ges först efter behandlingens början, och problemlösning ges endast för ett specifikt resultat.

Spelberoende och lagstiftning

Under de senaste två decennierna har det smärtsamma suget efter spelande uppmärksammats på officiell nivå. I för närvarande En spelare kan på begäran av intresserade parter (hustru, statliga myndigheter) få sina rättigheter begränsade. Förbudet mot avyttring av egendom och innehav av stora summor pengar är effektivt, men det bekämpar bara konsekvenserna av problemet, och inte själva kärnan.

Är det möjligt att bekämpa spelberoende?

Spelberoende är behandlingsbart, särskilt i tidig ålder och om patienten är motiverad. Det finns fall där människor hanterade missbruk på egen hand. Men det är lättare att uppnå effekt med hjälp av specialister som är skickliga på behandlingsmetoder och förstår psykologin hos sin patient. En negativ upplevelse kan bli en drivkraft för att övervinna en kris: en stor förlust, problem, ett uppbrott med din fru, etc.

Råd till anhöriga till personer med spelberoende:

  • Betala inte av den spelberoendes skulder;
  • Försök inte att agera från en styrka: effektiviteten av skandaler och gräl är noll;
  • Försök att förstå orsakerna till missbruk;
  • Lämna inte spelmissbrukaren ensam med sina problem, men bli inte heller en universell "livsräddare";
  • Gör allt du kan för att övertyga personen att få behandling.

Video The Curse of Gamblers

Drogmissbruk?

Få en konsultation nu

Åh, jag tänkte inte, jag föreställde mig inte att det här problemet en dag skulle påverka vår familj, men det blev så. Jag vill berätta om vår erfarenhet – hur man blir av med spelberoende. Historien som hände i vår familj är inte den mest trevliga, men det verkar för mig att sådana saker kan och bör pratas om - det kan hjälpa någon att återhämta sig eller läka älskade.

Tyvärr blir fler och fler vanliga människor utan dåliga vanor spelberoende – från tonåringar till mycket äldre, men människor i åldern 23-45 är mest mottagliga för detta gissel. Som du kan föreställa dig är utbudet mycket stort.

Jag ska berätta lite om vår familj så att du förstår vad som är vad. Vi hjälpte min bror att bli frisk från spelberoende, han är helt framgångsrik man- han har sitt eget hem, en bil, ett litet företag och en vacker fru. Det verkar som att en person har allt som är möjligt, men tydligen saknades något fortfarande.

I vår familj finns en negativ inställning till alkohol och andra metoder för att utöka medvetandet, och jag är nästan säker på att min bror aldrig druckit något starkare än öl eller champagne i Nyår. Men han kunde inte hantera sitt problem på egen hand, han behövde hjälp först från sin fru och sedan från alla familjemedlemmar.

Hur beroende av spel och spelautomater uppstår

Den främsta orsaken till utvecklingen av missbruk av spelautomater och annat spel är att en person utvecklar en reflex. Principen för spelberoende (som spelberoende korrekt kallas) liknar drog- och alkoholberoende. Du gör något specifikt och njuter omedelbart av det.

Det finns en annan aspekt, inte mindre viktig. Jag vet inte med dig, men i vår familj har det alltid varit vanligt att uppnå det vi vill, att pröva olika tillvägagångssätt. Redan när vi försökte bota min bror pratade vi med honom, och han sa att han kom ihåg sina förväntningar och tankar från spelet. Du slår vad om - det fungerar inte. Hur hände det? Det borde fungera! Och den här grävmyren suger oss djupare och djupare för varje dag.

Det som är dåligt med ett beroende som spelberoende är bristen på restriktioner. Det verkar som att alla beroenden kan beskrivas som ett brott mot vissa gränser, men nu förstår du vad jag menar.

Låt oss säga att en person kan dricka flera flaskor vodka. Dyrt eller inte, högkvalitativt eller bränt. Men han kan inte dricka hennes tank. Historien liknar droger. Och om en person har tecken på spelberoende kan han förlora hur mycket som helst på en kväll.

Min bror började spela spelautomater och spenderade 100-500 rubel på det per kväll. Inte mycket pengar, det påverkade inte hans familjebudget på något sätt, och under mycket lång tid visste inte ens hans fru att hennes man hade ett spelberoende. Innan vi visste ordet av nådde insatserna på hans spel femsiffrigt.

Hur man avgör om en älskad har ett beroende

Liksom alla psykiatriska störningar har spelberoende sina egna symtom. Tyvärr har en person oftast ingen aning om att det är dags att oroa sig, men om du ser något av tecknen som beskrivs nedan hos din man, bror, far eller någon annan älskad, är det dags att slå larm.

Förresten pratar jag oftast om att män är mottagliga för spelberoende, och jag glömmer bort kvinnor. Faktum är att det är något färre kvinnor som vill bli friska från spelberoende. Så, tecknen på spelberoende:

  1. En person spelar ofta för stora summor pengar (mer än hans budget har råd med).
  2. Han avsätter också ofta vissa belopp för sin underhållning – detta blir en ständig utgiftspost.
  3. Det finns ingen tidskänsla - en person går in på ett kasino eller spelrum, och kan tillbringa där från flera timmar till flera dagar.
  4. Det finns en önskan att höja insatserna för att uppleva njutning.
  5. En person blir aggressiv och irriterad om han inte har tid att spela.
  6. Personen har försökt många gånger att "sluta", det vill säga att han delvis bedömer sitt tillstånd som tvångsmässigt.
  7. Med hjälp av spelet vill jag distrahera mig från livets bekymmer.
  8. Spel- och speletableringen blir mer betydelsefull än några andra sociala objekt eller fenomen.
  9. En person återgår till spelande trots att det uppriktigt sagt stör hans liv.
Allt du behöver göra är att nämna det för dig själv eller någon i din närhet. tre poäng från denna lista för att misstänka förekomsten av missbruk. Om vi ​​pratar om tonåringar, så nog en punkt att börja oroa sig.

I vårt fall var det min brors fru som blev orolig. Först trodde hon att hennes man hade en älskarinna - det här är inte min brors stil, men ändå föll det för henne. Och jag förstår henne - en person kan misstänkas för vad som helst om han tydligt döljer något, ser irriterad, nervös och trött ut.

Då noterade hon också att pengar började försvinna från familjen. Tyvärr hade hon inte modet att prata med mig eller våra föräldrar om denna situation, och hon fortsatte att kämpa ensam med sina tankar. När min bror plötsligt inte kom för att tillbringa natten, fick vi reda på att något hände honom, och hela den här historien kom fram om att han gick till kasinon och spelautomater.

Hur man behandlar

Det var då vi alla började fundera på hur vi skulle bli av med spelberoende. Beslutet var klart – vi kommer att kämpa och behandla honom.

Olechka, hans fru, var också fast besluten att kämpa för sin man, och detta gjorde mig glad - å ena sidan är livet med en beroende person helt klart inte lätt, och jag skulle förstå henne om hon bestämde sig för att lämna. Å andra sidan var det redan svårt för honom att övervinna sin sjukdom, och det förefaller mig som om han inte skulle ha utstått en skilsmässa.

Först och främst gick vi alla tillsammans för att konsultera en läkare - vi behövde en auktoritativ åsikt och handlingsriktning.

Läkarnas åsikt

Det viktigaste som krävs för framgångsrik behandling är att acceptera faktumet av spelberoende. Patienten måste hålla med om att detta är ett beroende, och det stör honom.

Nästa sak som anhöriga behöver göra (och om vi pratar om ungdomsberoende, då föräldrar) är att ta en bestämd ståndpunkt och definiera den. Att spela är dåligt, att spendera pengar på det är dåligt, familjen är emot det, och om allt fortsätter så här, då kan du förlora din familj.

Spelberoende kan och bör behandlas – det är en sjukdom, och inte alls en psykisk störning eller en dålig vana. En sådan person bör behandlas med inblandning av läkare - släktingar och vänner kommer sannolikt inte att klara av denna uppgift på egen hand, och medberoende relationer kan uppstå som kommer att orsaka ännu större skada för familjen.

Hur ska man behandla? Läkaren måste svara på denna fråga. Jag kan bara tala om vår situation - min bror fick hjälp av en bra läkare som skrev ut flera lugnande mediciner till honom (jag anger inte namnen här av medicinska etiska skäl och läsarnas säkerhet - medicinerna måste ordineras av en läkare! ) och psykoterapi.

Dessutom hjälpte familjestödet utan tvekan. Vi förklarade strikt att det inte var så att han spenderade pengar - detta var anledningen till vår första konflikt med min bror; det verkade för honom som om vi helt enkelt förbjöd honom att spela av merkantila skäl.

Det var väldigt svårt att förmedla för honom att han förstörde sig själv och sin familj. Att han hittat ett utlopp i detta, och detta är ett falskt utlopp, det ger honom inte lycka. Psykoterapi hjälpte mycket - först individuellt, och sedan grupp - väl i gruppen var det lättare för min bror att hålla med om att denna sjukdom verkligen kan behandlas, och framgångsrikt då.

Nu spelar inte min bror, och jag hoppas att han aldrig kommer igång igen - hela familjen håller fingret på pulsen.

Jag skulle vilja ge speciella råd till föräldrar till de tonåringar som ägnar mycket uppmärksamhet åt spelande. Kom ihåg att tonåringar nästan alltid är i riskzonen och ägna mer uppmärksamhet åt dem. Bättre att spela säkert.

Och glöm inte att spel om riktiga pengar är möjligt även på din mobiltelefon och hemdator - gå bara till onlinekasinots webbplats för att börja spela. Tyvärr är det väldigt, väldigt svårt att kontrollera detta.

Försök att bedöma tonåringens tillstånd med hjälp av de tecken som jag har gett, och om du har det minsta tvivel, gå till en psykolog.

Det är ganska naturligt att uppleva en sådan känsla, men om du är i färd med att fatta rätt beslut är det bättre att bli av med en sådan känsla. Kom ihåg att när du lär dig att fatta rätt beslut och får det nödvändiga stödet från nära och kära, kommer det att bli mycket lättare att bekämpa sådana impulser. Följande strategier hjälper dig:

  • Fråga efter hjälp. Ring en nära familjemedlem eller vän och prata med dem om det över en kopp kaffe. Gå till en psykoterapeut.
  • Gör något annat. Distrahera dig själv med andra aktiviteter, även att städa huset kan hjälpa, gå till gymmet, se en film på TV.
  • Skjut upp det till senare. Om du verkligen vill spela ett hasardspel, säg till dig själv att du kommer att göra det på fem minuter, på femton minuter, på en timme – skjut upp det så länge du kan. Medan du väntar kan impulsen att spela passera eller försvagas tillräckligt för att du ska stå emot.
  • Visualisera. Föreställ dig vad som kommer att hända om du ger efter för impulser. Tänk på hur du kommer att må utan pengar, hur du återigen har gjort dig själv och din familj besviken.
  • Undvik ensamhet. Om du spelar för att vara social, försök mer hälsosam bild skapa sociala kontakter. Gör volontärarbete, hitta gamla och bortglömda vänner, skaffa nya.

Om du inte kan motstå lusten att spela, använd det inte som en ursäkt för att ge upp. Att övervinna spelberoende är en svår uppgift. Du kommer att få återfall då och då, men det är viktigt att lära av dina misstag och fortsätta arbeta med din återhämtning.

Hur man hjälper en familjemedlem som är spelberoende.

Om din släkting har ett spelproblem kan han eller hon:

  • Bli mer defensiv när det gäller spel. Ju mer en spelare blir fördjupad i processen, desto mer kommer han att vilja skydda sin passion som ett sätt att tjäna pengar. Din släkting kan bli hemlighetsfull och till och med skylla på dig för hans behov av att spela och säga att allt är för din skull och att du bara behöver tro på en "stor vinst" i framtiden.
  • Plötsligt dölja den ekonomiska situationen. En älskad kan ha en plötslig önskan att kontrollera hushållets utgifter, eller en kraftig brist på pengar kan upptäckas i samband med deras tidigare inkomster och utgifter. Besparingar kan plötsligt försvinna, eller så kommer de att behövas för att "låna ut till en vän".
  • Känner mig desperat på grund av brist på pengar. Din älskade frågar eller lånar hela tiden pengar från vänner eller släktingar. Dekorationer saknas i huset.

Hur man hjälper till med ett spelproblem

Spelberoende och problemspelande behöver ofta stöd från sin familj och vänner för att hjälpa dem att övervinna sitt ohälsosamma spelberoende. Men de måste fatta beslutet att sluta spela på egen hand. Från utsidan kommer du aldrig att kunna få en problemspelare att sluta spela.

Om du har en familjemedlem med ett spelproblem kan du ha motstridiga känslor. Det är mycket möjligt att du kommer att börja dölja detta beroende och spendera mycket tid och pengar på att försöka hindra honom från att spela. Och samtidigt kommer du att uppleva ilska och irritation för en annan förlust. En spelberoende kommer att låna eller stjäla dina pengar utan att lämna tillbaka dem och sälja familjens egendom för att täcka enorma skulder. Och när den ställs inför konsekvenserna av sina handlingar kommer spelmissbrukaren också att uppleva en kollaps av självkänsla. Detta är en av anledningarna till den höga självmordsfrekvensen bland problemspelare.

Handledning:

  • Börja med att hjälpa dig själv. Du har rätt att skydda dig själv känslomässigt och ekonomiskt. Skyll inte dig själv för dina problem som spelare. Stöd kan hjälpa dig att göra positiva val för dig själv och stötta din älskade på rätt sätt. Ge hjälp utan att förlora dig själv i processen.
  • Gå inte igenom det här ensam. Att hantera en närståendes spelberoende är mycket svårt. Detta kan orsaka överväldigande känslor. Rationalisera inte problemet genom att förklara det med frasen "det var sista gången." Du kanske skäms och tänker att dessa problem bara händer dig. Men det är inte sant. I vårt land kämpar ett stort antal familjer och har redan övervunnit detta gissel. Prata med människor. Läs forumen. Om du har särskilt svårt att klara dig, sök hjälp av en terapeut. I alla fall är det nödvändigt att förstå denna situation och inte låta allt ta sin gång. En spelare i familjen orsakar blandade och komplexa känslor.
  • Sätt gränser i ekonomiska frågor. Om din nära och kära menar allvar med att få behandling för spelberoende, vore det bäst om du själv skötte familjeutgifterna för att försäkra dig om att den problemspelare inte får möjlighet att återfalla. Detta gör dig dock inte ansvarig för att kontrollera hans lust att spela. Ditt första ansvar är att se till att du är helt ekonomiskt säker.
  • Fundera på hur du kommer att svara på en begäran om pengar. Spelberoende är ganska framgångsrika på att tigga pengar, direkt eller indirekt. De kan använda tiggeri, bön, manipulation och hot för att få vad de vill ha. Det kommer att ta tid och övning att lära sig att reagera och svara på hans krav korrekt, och se till att du inte stimulerar spelaren med ditt beteende och inte förlorar din värdighet.

Vad du kan och inte kan göra om din älskade är en spelberoende

Burk:

  • Sök stöd bland personer med samma problem på forum och grupper.
  • Berätta för dina barn om spelproblem.
  • Lägg märke till de positiva egenskaperna hos en älskad med beroende.
  • Håll dig lugn när du pratar med en spelberoende om förluster och deras konsekvenser.
  • Låt missbrukaren veta att du också behöver stöd eftersom den här situationen påverkar dig och dina barn negativt.
  • Förstå behovet av behandling för spelberoende, trots Ett stort antal tiden det kommer att ta.
  • Kontrollera familjens ekonomi.

Det är förbjudet:

  • Instruera, föreläsa eller tillåt dig själv att tappa kontrollen över din ilska.
  • Hota, ställ ultimatum om du inte tänker uppfylla dem.
  • Isolera spelaren från familjeliv och aktiviteter.
  • Förvänta dig omedelbar återhämtning eller lösning av alla problem när spelandet upphör.
  • Betala spelarens skulder.
  • Förneka eller dölj existensen av problemet för dig själv, familj och människor omkring dig.

Spelberoende (spelberoende) är ett av vår tids mest utbredda problem. Det påverkar olika människor social status och olika ålderskategorier.

När det gäller svårighetsgrad likställs spelberoende med drog- och alkoholberoende. Detta kraftfulla element erövrar mänskliga sinnen över hela världen. Ett slående exempel på tillväxten av speltrenden är antalet användare av World of Warcraft-spelet. Mer än 4000 miljoner människor blev ägare till den officiella versionen. Vi kan bara gissa hur många spelare som använder piratkopierade versioner av spelplattformar.

Människor med spelberoende tappar verklighetsuppfattningen. Lusten att leka stör deras dagliga sysslor. Alla tankar, ambitioner och avsikter hos en spelare är direkt relaterade till datorspel eller hasardspel.

En person tappar intresset för världen omkring honom, nära människor, professionella aktiviteter och studier. De glömmer sitt ansvar gentemot sina nära och kära, överger sina egna mål och riktar alla sina ansträngningar på att hitta sig själva i spelvärlden. Du kan inte blunda för detta. En ofarlig hobby kan bli allvarlig psykologiskt problem. Vi kanske inte uppmärksammar ett problem på länge om det inte rör vår familj och våra vänner. Medvetenhet kommer när unga spelmissbrukare tappar intresset för studier, sport och musik. Spelberoende hos vuxna hotar förlusten av arbete och familj.

Behandling av spelberoende

Men vad händer om din älskade man, kära barn eller pålitliga vän blir en spelberoende? Vad ska man göra om ditt förhållande går neråt och någon i din närhet förvandlas till en zombie? Det finns bara en utväg - medvetenhet om problemet för att bli av med det. Att behandla spelberoende kan vara svårt. Liksom alla patologiska missbruk är det fast rotat i livet för den som spelar. Att veta sätt att bli av med spelberoende kan rädda det mänskliga psyket och ödet.

Hur blir man av med spelberoende?

Behandling av spelberoende innebär användning av olika psykologiska tekniker och sätt. Låt oss lista de mest effektiva av dem.

  1. Förebyggande av spelberoende.

    Se till att kasinon och onlinespelautomater inte förvandlas från underhållning till ett fruktansvärt problem. Tillåt inte dig själv eller någon närstående att förlora mer än 3-5 % av din månadsinkomst. Gå inte över dessa gränser. Försök inte att "bli jämn". Då kommer du inte att ställas inför frågan om hur du ska bli av med spelberoende när allt redan har gått för långt. När det gäller dataspel bör det också finnas strikta åtgärder. Du kan tillåta ditt barn eller dig själv att leka i en halvtimme för att distrahera dig själv. Men efter denna tid borde det inte finnas några ursäkter. Spelet måste vara över villkorslöst. Att blockera tillväxten av spelintresse är principen som eftersträvas för att förebygga spelberoende.

  2. Medvetenhet om problemet är det första och svåraste steget för att behandla spelberoende.

    Vi förstärker vårt besök på ett kasino, onlinespel eller lotteri med önskan att förbättra vårt ekonomiska välbefinnande. Datorspelsberoende uppfattas av en spelare som ett sätt att fly och ha det bra. Det var faktiskt inte många som lyckades bli rika på det här sättet. Och beroendet av datorspel tar bort allt fritid gamer, upptar alla sina tankar, stör självförverkligande. Tills du förstår att spelberoende är ett allvarligt problem, kommer du att förbli okunnig och kommer att förstöra ditt psyke och ditt liv steg för steg.

  3. Behandling av spelberoende med starka känslor.

    Spel är en källa till adrenalin. Bearbeta datorspel fyller på reserver av hormonet dopamin. Hitta en annan aktivitet som kommer att vara en källa till lycka och nöje för dig. En ny hobby hjälper dig att lättare och mer smärtfritt ersätta ditt beroende av spelautomater.

  4. Undertrycka lusten att spela.

    Du måste medvetet närma dig situationen. Att inse att spel är en flykt från verkligheten för dig är det första steget mot att bli av med spelberoende. I de svåraste fallen används tekniker för att undertrycka den undermedvetna lusten att spela. De mest effektiva teknikerna är hypnos och förslag.

  5. Motivering.

    Letar du efter ett svar på frågan om hur man blir av med spelberoende? Hitta sedan en kraftfull. Utan starka mål och kraftfulla attityder blir det svårt att bli av med problemet. Ge din hjärna ett mål för handling. Tänk på vad du berövar dig själv genom att spendera tid i spelet. Sätt upp ett nytt mål i livet utan att ge dig själv tid att stärka ditt beroende.

  6. Pris.

    Belöna dig själv med något trevligt för din framgång. Köpa en ny sak, gå på bio, resa, god mat– de där små priserna som du har råd med. På så sätt kommer beroendet av spelautomater att ersättas av något roligare. från bristen på gameplay kommer att ersättas av nya positiva känslor. Naturligtvis måste denna fråga angripas medvetet: du kan inte ersätta spelberoende med alkoholberoende eller börja överdriva det med mat.

  7. Upptagen.

    Personer med spelberoende ska inte drabbas av. Det är huvudorsaken till ökat beroende. Sysslolöshet kan provocera fram ett sammanbrott. Ladda dig själv med arbete, sport, musik. Leta efter nya aktiviteter. Börja förbättra dina professionella kompetenser. Gör allt så att du inte har någon ledig tid. Om vi ​​pratar om ett barn, håll honom sysselsatt på alla möjliga sätt. Tilldela honom ansvaret för huset, skriv ner honom sportavdelning. Glöm inte uppmuntran.

    Tydliga mål och kontroll över problemet hjälper dig att bli av med detta beroende. Omge din älskade med värme och omsorg. Glöm inte motivation och uppmuntran. Huvudsaken är att få en person tillbaka till livet, för att få honom att glömma sitt missbruk. Och huvudregeln i frågan om hur man blir av med spelberoende: visa spelberoendet hur många intressanta saker det finns i livet för nöje och glädje, låt honom känna det.

Hur man avvänjer sin man från att spela och gör allt så att han övervinner detta skadliga och farligt beroende? Det spelar ingen roll vilken form av spelberoende din man lider av - han är en spelberoende: han spelar spelautomater eller poker. Det viktiga är att sådana aktiviteter orsakar irreparabel skada inte bara på familjens budget utan också på dina relationer. Du söker förmodligen information om hur man behandlar spelberoende och om det är möjligt. Var säker, det är fullt möjligt att övervinna en sådan sjukdom, och du kan hjälpa din make att göra detta genom att använda våra råd.

Hur man behandlar spelberoende hos din man

Prata med din make först om möjligt. Ta reda på vad som fick honom att börja spela. Ibland blir människor spelare pga ekonomiska problem. Det verkar som att allt som krävs är lite tur för att tjäna en förmögenhet.

Men efter den första mindre vinsten är det som regel en allvarlig förlust. Detta följs av försök att återhämta sig - och nu märker personen själv inte längre hur han hamnar i en ond cirkel som det är omöjligt att ta sig ur.

Ibland uppstår spelberoende under påverkan av familjeproblem. Bråkar du ofta och situationen hemma är spänd till det yttersta? Det är inte förvånande att maken börjar leta efter ett sätt att slappna av, för att fly från bekymmer. Förresten, problem på jobbet kan också provocera detta beteende. Så det viktigaste är att eliminera orsaken, och först då kan du försöka behandla din mans spelberoende.

Kom ihåg att spelberoende är samma sjukdom som drogberoende och alkoholism. Det betyder att det måste behandlas. Kontakta en psykolog - han kommer att rekommendera en effektiv teknik som hjälper dig att förstå hur du behandlar din mans spelberoende. Även om din make är kategoriskt emot att besöka en psykolog, prata med en specialist själv - du kommer att lära dig mycket användbara saker.

Om det inte finns något annat val, göm bara alla pengar i huset. Min man kommer att ha någon form av förvaring över. Efter att ha spenderat dem kommer han faktiskt att lämnas utan försörjning och kommer att förstå att pengar måste spenderas klokt och till andra ändamål. Ett annat alternativ är att komma överens om att maken ska ta en viss procent av lönen och spela för den. Bara, naturligtvis, kommer detta tillvägagångssätt, även om det kommer att säkerställa fred i familjen, fortfarande inte att bota makens spelberoende, och förr eller senare kommer han definitivt att bryta ihop.

Hotar att lämna om matcherna inte slutar. Ge personen ett val: antingen du eller spelet. Om en man fortfarande kan prioritera kommer han att välja dig. Om spelet visar sig vara viktigare, är ditt förhållande inte vettigt - leta efter en person som bara kommer att älska dig.

Maken är en spelberoende: vad ska man göra

Hur ska man behandla din mans spelberoende om hans hobby helt enkelt förgiftar ditt liv? Finns det någon chans överhuvudtaget att förändra situationen och normalisera mikroklimatet i familjen? Låt oss prata om detta idag.

Till att börja med är det väldigt viktigt att fastställa orsaken till att spelautomater blev en del av din makes liv. Detta sker ofta under påverkan av negativa omständigheter. Ständiga gräl i familjen, en instabil ekonomisk situation, problem på jobbet, ackumulerad trötthet - allt detta leder till att en person börjar leta efter en möjlighet att slappna av och glömma alla problem.

Maskinerna hjälper honom med detta. Även om en sådan effekt naturligtvis är fiktion. I själva verket är spelautomater de riktiga "ätarna" av tid och pengar. Maken, en spelberoende, har ingen energi eller tid över för sin familj, sitt arbete eller sin hobby. Allt mer hänförs han av maskinerna, och då kan en till synes ofarlig hobby utvecklas till ett allvarligt problem.

Så bestäm först vad som bidrar till att öka din makes intresse för spelautomater. Så långt det är möjligt, se till att negativa faktorer inte finns i din mans liv, då kommer intresset för spelet att minska.

Det är bra om det finns en förtroendefull atmosfär i din familj och du kan prata om en mängd olika ämnen. Försök att prata med din man och ta reda på exakt vad som stör honom och varför han började spela. När du väl förstår detta kan du fundera på hur du ska avvänja din make från spelautomater.

Man tror att spelberoende är en sjukdom som är i nivå med alkoholism och drogberoende. Hoppas därför inte att du kan bota det själv. För att göra detta är det bäst att konsultera en psykolog. Han kommer definitivt att ge dig några användbara tips. Det är bra om din make går med på att genomgå behandling frivilligt - då behöver du inte tänka på hur du ska avvänja din man från spelautomater.

Om din man är en spelberoende som ständigt förlorar pengar, säg bara att den här månaden kommer han att leva uteslutande på sin lön. Och även om en person spenderar alla sina pengar på spelautomater, låna honom inte pengar under några omständigheter - låt honom låna pengar någon annanstans och samtidigt tänka på att han skulle kunna äta en hel månad med det förlorade beloppet.

Var säker, om du vill kan du hjälpa din make att bli av med spelberoende.

"Hallå! Berätta för mig hur man botar min man från spelberoende? Min man spelar kort. Att spela kort förändrade honom mycket. Han började stanna sent från jobbet, blev tillbakadragen och irriterad. Jag känner att jag håller på att förlora honom. Jag försökte prata med honom om att hans passion inte skulle sluta bra. Att det här är ett hasardspel som man kan engagera sig i och förlora allt. Han svarade mig att han verkligen gillade att spela kort och han skulle själv bestämma när han skulle sluta spela.

Då visade det sig att han förlorat en viss summa pengar. Vi pratade igen. Han lovade, än en gång, att sluta. Men det visade sig att han började lura mig och fortsätter att spela. Jag känner inte igen honom och funderar ständigt på hur jag ska behandla min mans spelberoende.

Han har tråkigt på jobbet och kommer spela kort oavsett vad. Att jag hade läst alla möjliga skräp och fått in i huvudet att hans spel var för långt. Att han försöker för sin familj, att han precis lärde sig spela och började vinna, och jag är i vägen för honom. Han kan inte koncentrera sig som de andra killarna som spelar med honom. Deras fruar tjatar inte på dem som jag, och de säger att de spelar bra och att de alltid har mycket pengar i fickan. Nåväl, jag var sen i ett par timmar - ingen stor grej.

Jag vet inte vad jag ska tycka, vad jag ska göra, hur jag ska behandla min mans spelberoende, jag kanske säger något fel eller beter mig fel, kanske komplicerar jag allt för mycket eller så har jag gjort mig illa. Hjälp, snälla, ge råd vad ska jag göra? Hur botar man sin man från spelberoende? Ignorera inte mitt meddelande!!! Jag kan bara inte hitta en plats för mig själv. Familjen är på gränsen till kollaps. Claudia Danilova.

Hur man botar din mans spelberoende, svarar psykologen Elena Poryvaeva

Din man har blivit intresserad av att spela kort för pengar, du godkänner inte hans fritidsintressen och är rädd att ert förhållande kan kollapsa på grund av honom. Spelet har blivit ett slags "tvistben". Tidigare byggde er relation på ömsesidig förståelse, respekt och kärlek.

Nu har maken blivit irriterad och tillbakadragen, börjat stanna sent på jobbet och lura dig. Du tenderar att tro att det är spelet som har en så negativ effekt på din man och förändrar hans beteende. Du vill förhindra fara, inte låta spelet ta över din man. Med andra ord, negativ påverkan spel du försöker motverka ditt eget positiva inflytande.

Spel kan verkligen vara en allvarlig frestelse och orsaka beroende, precis som alkohol. Men många dricker alkohol, men alla blir inte beroende av det.

Du är rädd negativa konsekvenser och du försöker varna, skydda din man från skada, men bakom detta ligger också din misstro mot din man, tvivel på hans förmåga att kontrollera sig själv och ta ansvar för sina handlingar. Det verkar för mig att makens svar (irritabilitet, protest, isolering, frekvent frånvaro) beror på det faktum att han känner din misstro. Han kanske vill bevisa för både dig och sig själv att du har fel om honom.

Det finns ingen överenskommelse mellan dig och din man angående hans hobbyer. Du behöver inte hålla med honom och har rätt till din synpunkt. Du kan uttrycka din oenighet, men frågan är hur du ska uttrycka den och i vilket syfte.

Det verkade för mig som om dina handlingar inte bara syftar till att bota spelberoende hos din man, utan också till att övertyga din man, och därför tvinga honom att göra något som han inte håller med om och inte vill göra. I koncentrerad form ser det ut ungefär så här: ”Din hobby är fel och skadlig, du borde ge upp den. Du har fel, men jag vet bättre vad du bör göra.” Detta kan inte uppfattas på annat sätt än som ett tryck som möter motstånd: "Jag är autonom och kapabel att svara för mig själv."

Oavsett om dina rädslor är giltiga eller inte, kan du inte fatta beslutet "spela eller sluta" för din man och bota din mans spelberoende. Han måste själv vilja återhämta sig från spelberoende. Denna lösning är densamma som möjliga misstag- valet och ansvaret som ligger på honom. Tillåt dig själv att internt acceptera detta och försvara, även under så svåra förhållanden för dig, principen om ömsesidig respekt och tillit, som tidigare var grunden för din relation.