Låt oss kolla hur sällskaplig du är, om du gillar att kommunicera med jämnåriga och träffa nya bekantskaper, eller om du kanske föredrar att spendera tid ensam.

Svara på alla frågor genom att välja ett av de föreslagna alternativen och lär dig något nytt om dig själv.

1. Du blev kontaktad för hjälp av en klasskamrat som du inte har den bästa relationen till. Är du villig att hjälpa honom?

Ja - 1 poäng. Nej - 0 poäng.

2. Gillar du att koppla av på ett sommarläger?

Ja - 1. Nej - 0.

3. Gillar du att gå på diskotek?

Ja - 1. Nej - 0.

4. Är det lätt för dig att bli bekant under semestern?

Ja - 1. Nej - 0.

5. Är du alltid glad över att träffa en vän oväntat?

Ja - 1. Nej - 0.

6. Har du någonsin startat ett samtal med en okänd kamrat i en hiss?

Ja - 1. Nej - ungefär.

7. Är du alltid glad över att ha gäster?

Ja - 1. Nej - 0.

8. Har du många vänner?

Ja - 1. Nej - 0.

9. Vill du ha semester varje helg?

Ja - 1. Nej - 0.

10. Deltar du i tävlingar någon kväll?

Ja - 1. Nej - 0.

11. Hur är det med namnen på dina grannar? Känner du dem?

Ja - 1. Hej - 0.

12. Håller du med om att huvudsaken inte är seger, utan delaktighet?

Ja - 1. Nej - 0.

13. Gillar du att prata med människor mer än att spela med en dator?

Ja - 1. Nej - 0.

14. Gillar du att hjälpa någon?

Ja - 1. Nej - 0.

15. Äter du på en fest det de erbjuder, även om det inte är särskilt gott?

Ja - 1. Nej - 0.

16. Gratulerar du alla till semestern?

Ja - 1. Nej - 0.

17. Finns det ett företag där alla vill kommunicera med dig?

Ja 1. Nej - 0.

18. Gillar du att träffa nya människor?

Ja - 1. Nej - 0.

19. Känner du dig trygg i något företag?

Ja - 1. Nej - 0.

20. Gillar du att leka med små barn?

Ja - 1. Nej - 0.

21. Vad är lättare för dig: A: skriv ett brev, B: ring?

22. Hittar du lätt nya vänner?

Ja - 1. Nej - 0.

23. Var du tvungen att låtsas att du inte var hemma?

Ja - 0. Nej - 1.

24. Ringer eller besöker vänner dig ofta?

Ja - 1. Nej - 0.

25. Oroar du dig för "vad andra tycker"?

Ja - 1. Nej - 0.

Räkna ut dina poäng och skriv ner resultatet.

Testresultat

Ditt resultat är 16-25 poäng? Grattis! Du är en väldigt sällskaplig person. Cirkeln av er gemenskap är verkligen enorm. Du kommer att välkomnas av alla företag: alla är glada att träffa dig. Du har en unik gåva att hitta ett gemensamt språk med olika människor, även främlingar: du kommer alltid att hitta något att prata om. Denna förmåga hjälper dig att bli en sann ledare.

Om du fick mellan 8 och 15 poäng: Kommunicera Du älskar och vet hur. Men du gillar också att vara ensam, drömma, ta en promenad ensam med dig själv. Det är osannolikt att du behöver sträva efter att bli ledare, att leda ett företag. Det är inget fel med det, för ibland kostar det mer att chatta med en nära vän än att göra en massa nya bekantskaper.

Sällskaplighet är en grundläggande mänsklig egenskap som gör det enkelt och enkelt att etablera relationer med människor. Det hjälper också till att snabbt nå framgång inom alla områden i livet. För att förstå om du är sällskaplig eller inte kan du göra en undersökning.

Kommunikationstest med svar

Idag kan du hitta otaliga tester på nätet som är designade för att avslöja sällskapligheten hos någon person, men testet från V. F. Ryakhovsky är särskilt populärt. Dess fördelar är uppenbara: passagen tar lite tid, testet är ganska enkelt, frågeformuläret med svar innehåller en fullständig, detaljerad presentation av resultaten.

Har du lite tid? Gör ett kort test för att fastställa graden av sällskaplighet. Detta gör att du kan förstå vad som hindrar dig från att uppnå bättre resultat i ditt privatliv och affärsliv. Totalpoängen summeras och det kommer att ses vilken kategori personen tillhör. Det är dags att lära sig om dina kommunikationsförmåga.

Kommunikativa egenskaper öppnar en direkt väg till att bygga relationer med människor inom alla områden i livet. Tack vare sällskaplighet kan du snabbt hitta ett gemensamt språk med alla, knyta användbara kontakter. Sällskaplighet är med andra ord en viktig egenskap som är inneboende hos aktiva människor. Är du en av dem?

Framgång och berömmelse - allt detta visas på grund av sällskaplighet. Ja, och på jobbet, hemma, behöver du förmågan att övertyga folk om att du har rätt. Om du har hög kommunikationsförmåga, då är du garanterad ett roligt och aktivt liv. Och för att bestämma graden av sällskaplighet räcker det med att klara vårt onlinetest med svar.

UTBILDNINGSMINISTERIET OCH UNGDOMSPOLITIK
REGIONEN STAVROPOL
STATENS AGROTEKNISKA HÖGSKOLE
Med. MOSKVA
KRASNOGVARDEYSKY GREEN

Bestämning av den allmänna nivån av sällskaplighet hos elever (test av V. F. Ryakhovsky)

Beredd
mästare p / o Frolova O. N.

Med. Krasnogvardeyskoe

Sällskaplighet är en av de viktiga kommunikativa egenskaperna hos en person, vilket gör att du mer framgångsrikt kan anpassa dig till miljön. En sällskaplig person hittar vänner snabbare, vilket gör att han är mindre benägen att ha personliga problem, sällskaplighet fungerar som ett verktyg för att få ny betydelsefull information. Genom kommunikation lär sig en person om sig själv och omvärlden.
Sällskaplighet utvecklas i en persons utbildnings- och yrkesverksamhet, å ena sidan, och påverkar deras framgång och kvalitet, å andra sidan.
Vi är alla ständigt i kommunikationssituationer - hemma, på jobbet, på gatan, i transporten; med nära och kära och totalt främlingar. Och, naturligtvis, ett stort antal kontakter som en person kommer in i varje dag kräver att han uppfyller ett antal villkor och regler som gör att han kan kommunicera med bibehållen personlig värdighet och distans i förhållande till andra människor.
Generellt sett bör interaktion med samhället idag baseras på en djup analys och förståelse av alla faktorer som kan påverka människor och deras inställning till ett företag, dess produkt eller tjänster.
Uppkomsten av psykologiska och kommunikativa hinder för kommunikation stör avsevärt både kommunikationen mellan individer och hela sociala skikt. Och eftersom en person är en social varelse är kommunikation helt enkelt nödvändig för honom. Det är därför detta problem är relevant idag.
Tester utfördes bland elever i årskurs 2 (17-19 år, 16 pojkar och 12 flickor). Eleverna fick ett provBedömning av nivån på sällskaplighet (V.F. Ryakhovsky).
Testet gör det möjligt att bestämma graden av sällskaplighet hos en person. Innehåller 16 frågor. De erhållna poängen summeras och klassificeraren avgör vilken av de sju kategorierna ämnena tillhör.
Testet klassificerar testpersoner i sju kategorier, som inkluderar:uppenbar brist på kommunikationsförmåga- oförmåga att arbeta i ett team, vilket indikerar en låg nivå av socialisering; isolering - tystlåtenhet, preferens för ensamhet;i viss mån sällskaplighet- i en obekant miljö känns ganska bekväm, men är ovillig att delta i tvister och dispyter;normal sällskaplighet- nyfikenhet, intresse för samtalspartnern, tålamod att kommunicera med andra, försvara ens synvinkel utan upprördhet;väldigt sällskaplig(ibland kan det vara över normen) - nyfikenhet, pratsamma, gillar att uttala sig om olika frågor, vilket ibland irriterar andra, träffar villigt nya människor;"skjortkille" - sällskapligheten är i full gång, alltid uppdaterad i alla frågor, gillar att delta i alla diskussioner, mer om oseriösa ämnen;smärtsamma kommunikationsförmåga- pratsam, mångsidig, blandar sig i saker som han inte har något att göra med,är tagen att bedöma problem där han är helt inkompetent orsakar ofta alla möjliga konflikter i hans omgivning.
Under testet erhölls följande resultat:
I Ryakhovsky-testet fick eleverna ungefär samma antal poäng (9-18). Medelvärdet är 13,5 poäng. Detta indikerar ungefär samma nivå av sällskaplighet. Om vi ​​vänder oss till testklassificeraren indikerar detta antal poäng:
Ämnena är nyfikna, lyssnar villigt på en intressant samtalspartner, är ganska tålmodiga i kommunikation, försvarar sin synvinkel utan upprördhet. Utan obehagliga upplevelser går de för att träffa nya människor. Samtidigt gillar de inte bullriga företag; extravaganta upptåg och mångfald irriterar dem. Respondenterna är också mycket sällskapliga (ibland, kanske till och med övermått). Ibland är de till och med nyfikna, pratsamma, tycker om att uttala sig om olika frågor, vilket ibland irriterar andra. Träffar gärna nya människor. De gillar att vara i centrum för uppmärksamheten, de vägrar inte förfrågningar till någon, även om de inte alltid kan uppfylla dem. Det händer att de blossar upp, men går snabbt iväg. Vad de saknar är uthållighet, tålamod och mod när de ställs inför allvarliga problem. Om så önskas kan de dock tvinga sig själva att inte dra sig tillbaka.
När vi summerar testresultaten kan vi säga att försökspersonerna är på nivån av normal sällskaplighet, men de är också för nyfikna och kvicka.

Svarspoäng: "ja" - 2 poäng, "ibland" - 1 poäng, "nej" - 0 poäng. De erhållna poängen summeras och klassificeraren bestämmer vilken kategori ämnet tillhör.

Frågeformulär

1. Du har ett vanligt eller affärsmöte. Gör hennes förväntan dig orolig?

2. Känner du dig generad och missnöjd med ordern att göra en rapport, rapport, information vid något möte, möte eller liknande evenemang?

3. Dröjer du upp ditt läkarbesök till sista stund?

4. Du erbjuds att åka på affärsresa till en stad där du aldrig har varit. Kommer du att göra allt för att undvika denna affärsresa?

5. Gillar du att dela dina erfarenheter med någon?

6. Blir du irriterad om en främling på gatan vänder sig till dig med en förfrågan (visa vägen, nämn klockan, svara på någon fråga)?.

7. Tror du att det finns ett problem med "fäder och söner" och att det är svårt för människor i olika generationer att förstå varandra?

8. Skäms du över att påminna en vän om att han glömde att lämna tillbaka pengarna som han lånade för några månader sedan?

9. På en restaurang eller i en matsal serverades du en uppenbarligen dålig maträtt. Kommer du att hålla tyst och bara ilsket trycka undan tallriken?

10. När du väl är ensam med en främling kommer du inte att inleda ett samtal med honom och kommer att bli belastad om han pratar först. Är det så?

11. Du blir förskräckt av vilken lång kö som helst, oavsett var den är (i en butik, bibliotek, biokassa). Föredrar du att överge din avsikt, eller kommer du att stå bakom och tyna bort i förväntan?

12. Är du rädd för att delta i någon kommission för att granska konfliktsituationer?

13. Du har dina egna rent individuella kriterier för att utvärdera verk av litteratur, konst, kultur, och du accepterar inga andras åsikter i denna fråga. Detta är sant?

14. Efter att ha hört någonstans på sidlinjen en uppenbart felaktig syn på en fråga som är välkänd för dig, föredrar du att vara tyst och inte inleda en diskussion?

15. Blir du irriterad på någons begäran om att hjälpa dig att reda ut en viss tjänstefråga eller pedagogiskt ämne?

16. Är du mer villig att uttrycka din åsikt (åsikt, bedömning) skriftligt än muntligt?

Resultatbearbetning

"Ja" - 2 poäng, "ibland" - 1 poäng, "nej" - 0 poäng.

De erhållna poängen summeras och klassificeraren bestämmer vilken kategori av personer ämnet tillhör.

Klassificerare för testet av V.F. Ryakhovsky

30 - 32 poäng – Du är helt klart okommunikativ, och det här är din olycka, eftersom du själv lider mer av detta. Men det är inte lätt för människor nära dig. Du är svår att lita på i en fråga som kräver gruppinsats. Försök att vara mer sällskaplig, kontrollera dig själv.

25 - 29 poäng – Du är sluten, tystlåten, föredrar ensamhet, så du har få vänner. Ett nytt jobb och behovet av nya kontakter, om de inte kastar dig i panik, gör dig under lång tid obalanserad. Du känner till denna egenskap hos din karaktär och är missnöjd med dig själv. Men begränsa dig inte till sådant missnöje - det är i din makt att vända dessa karaktärsdrag. Händer det inte att man med viss entusiasm plötsligt får fullständig sällskaplighet? Det krävs bara en shake.

19 - 24 poäng – Du är sällskaplig till viss del och känner dig ganska trygg i främmande omgivningar. Nya utmaningar skrämmer dig inte. Och ändå när nya människor möts med försiktighet, är du ovillig att delta i tvister och dispyter. Det finns ibland för mycket sarkasm i dina uttalanden, utan någon grund. Dessa brister går att korrigera.

14 - 18 poäng - Du har god kommunikationsförmåga. Du är nyfiken, lyssnar villigt på en intressant samtalspartner, tålmodig nog att hantera andra, försvarar din åsikt utan upprördhet. Träffa gärna nya människor. Samtidigt, gillar inte bullriga företag; extravaganta upptåg och mångfald irriterar dig.

9 - 13 poäng – Du är väldigt sällskaplig (ibland, kanske till och med övermått), nyfiken, pratglad, tycker om att uttala dig i olika frågor, vilket ibland irriterar andra. Träffar gärna nya människor. Älska att vara i centrum för uppmärksamheten, vägra inte förfrågningar till någon, även om du inte alltid kan uppfylla dem. Det händer, blossar upp, men går snabbt bort. Det du saknar är uthållighet, tålamod och mod när du ställs inför allvarliga problem. Om du vill kan du dock tvinga dig själv att inte backa.

4 - 8 poäng - Du måste vara skjortkillen. Sällskapen slår ur dig. Du är alltid medveten om allt. Du älskar att delta i alla diskussioner, även om allvarliga ämnen kan orsaka migrän och till och med blues. Villigtta ett ord om vilken fråga som helst, även om du har en ytlig uppfattning om det. Överallt känner du dig bekväm.ta för alla företag, även om du inte alltid lyckas få det till slutet. Av just denna anledning behandlar chefer och kollegor dig med viss oro och tvivel. Tänk på dessa fakta.

3 poäng eller mindre – Din sällskaplighet är smärtsam. Du är pratsam, talrik, blandar dig i saker som inte har med dig att göra. Åta dig att bedöma problem där du är helt inkompetent. Villigt eller omedvetet är du ofta orsaken till alla möjliga konflikter i din omgivning. Hjärtad, känslig, ofta partisk. Seriöst arbete är inte för dig. Det är svårt för människor - på jobbet, hemma och i allmänhet överallt - att vara med dig. Ja, du måste arbeta med dig själv och din karaktär! Först och främst, odla tålamod och återhållsamhet i dig själv, behandla människor med respekt och slutligen tänk på din hälsa - den här livsstilen går inte obemärkt förbi.

"Kan jag kommunicera?"

Diagnostiska tekniker som syftar till att identifiera individuella kommunikationsförmåga.

1. Bedömning av sällskapsnivå (test).

2. Test för att bedöma kommunikationsförmåga.

3. Test för att bedöma självkontroll i kommunikation (M. Snyder).

Testa W.F. Ryakhovskij.

1. Du har ett vanligt eller affärsmöte. Är du orolig över hennes förväntan?

2. Ska du skjuta upp ett läkarbesök till sista stund?

3. Känner du dig generad och missnöjd med ett uppdrag att göra en rapport, meddelande, information vid någon konferens, möte eller liknande event?

4. Du erbjuds att åka på affärsresa till en stad där du aldrig har varit. Kommer du att göra allt för att undvika denna affärsresa?

5. Gillar du att dela dina erfarenheter med någon?

6. Blir du irriterad om en främling på gatan vänder sig till dig med en förfrågan (visa vägen, tala om klockan, svara på någon fråga)?

7. Tror du att det finns ett problem med "fäder och söner" och att det är svårt för människor i olika generationer att förstå varandra?

8. Skäms du över att påminna en vän om att han glömde att lämna tillbaka 10 rubel till dig, som han lånade för några månader sedan?

9. På en restaurang eller i matsalen serverades du en uppenbart dålig maträtt. Kommer du att hålla tyst och bara ilsket trycka undan tallriken?

10. Väl ensam med en främling kommer du inte att inleda ett samtal med honom och kommer att bli belastad om han pratar först. Är det så?

11. Du blir förskräckt av vilken lång kö som helst, oavsett var den är (i en butik, på biblioteket, på biografen). Skulle du hellre ge upp din avsikt...?

12. Är du rädd för att delta i någon konfliktlösningskommitté?

13. Du har dina egna rent individuella kriterier för att värdera verk av litteratur, konst, kultur, och du accepterar inga andras åsikter i denna fråga. Detta är sant?

14. Efter att ha hört någonstans i lobbyn en uppenbart felaktig synpunkt på en sak som är välkänd för dig, skulle du föredra att vara tyst och inte inleda en diskussion?

15. Blir du irriterad när någon ber dig hjälpa dig att reda ut en viss tjänstefråga eller studieämne?

16. Är du mer villig att uttrycka din åsikt (åsikt, bedömning) skriftligt än muntligt?

30-32 poäng. Du är helt klart okommunikativ, och detta är din olycka, eftersom du själv lider mest av detta. Men det är inte lätt för människorna i din närhet heller. Du är svår att lita på i en fråga som kräver gruppinsats. Försök att bli mer sällskaplig, kontrollera dig själv.

25-29 poäng. Du är sluten, tystlåten, föredrar ensamhet, och därför har du förmodligen få vänner. Ett nytt jobb och behovet av nya kontakter, om det inte kastar dig i panik, så gör det obalansen under lång tid. Du känner till denna egenskap hos din karaktär och är missnöjd med dig själv. Men begränsa dig inte till enbart missnöje - det är i din makt att vända på dessa karaktärsdrag. Händer det inte att man med någon stark entusiasm plötsligt skaffar sig fullständig sällskaplighet? Det krävs bara en shake.

19-24 poäng. Du är till viss del sällskaplig och känner dig ganska trygg i främmande omgivningar. Nya utmaningar skrämmer dig inte. Och ändå när nya människor möts med försiktighet, är du ovillig att delta i tvister och dispyter. Det finns ibland för mycket sarkasm i dina uttalanden utan någon som helst anledning. Dessa brister går att korrigera.

14-18 poäng. Du har god kommunikationsförmåga. Du är nyfiken, lyssnar villigt på en intressant samtalspartner, tålmodig nog att hantera andra, försvarar din åsikt utan upprördhet. Träffa gärna nya människor. Samtidigt gillar du inte bullriga företag; extravaganta upptåg och mångfald irriterar dig.

9-13 poäng. Du är väldigt sällskaplig (ibland, kanske till och med övermått). Nyfiken, pratsam, tycker om att uttala sig i olika frågor, vilket ibland irriterar andra. Träffar gärna nya människor. Älska att vara i centrum för uppmärksamheten, vägra inte förfrågningar till någon, även om du inte alltid kan uppfylla dem. Det händer, blossar upp, men går snabbt bort. Det du saknar är uthållighet, tålamod och mod när du ställs inför allvarliga problem. Om du vill kan du dock tvinga dig själv att inte backa.

4-8 poäng. Du måste vara skjortkillen. Sällskapen slår ur dig. Du är alltid medveten om allt. Gillar att delta i alla diskussioner, även om seriösa ämnen kan ge dig migrän och till och med blues. Ta gärna ordet i alla frågor, även om du har en ytlig uppfattning om det. Överallt känner du dig bekväm. Du tar dig an vilken verksamhet som helst, även om du inte alltid lyckas få det till slutet. Av just denna anledning behandlar chefer och kollegor dig med viss oro. Tänk på det!

3 poäng eller mindre. Din kommunikationsförmåga är smärtsam. Du är pratsam, talrik, blandar dig i saker som inte har med dig att göra. Du åtar dig att bedöma problem där du är helt inkompetent. Villigt eller omedvetet är du ofta orsaken till alla möjliga konflikter i din omgivning. Hjärtad, känslig, ofta partisk. Seriöst arbete är inte för dig. Människor – och på jobbet, och hemma, och generellt överallt – det är svårt med dig. Ja, du måste arbeta med dig själv och din karaktär! Först och främst, odla tålamod och återhållsamhet i dig själv, se mer respektfullt mot människor; Slutligen, tänk på din hälsa - denna livsstil går inte obemärkt förbi.

Test för att bedöma självkontroll i kommunikation

(Testet har utvecklats av den amerikanske psykologen M. Snyder)

Läs noga tio meningar som beskriver reaktioner på vissa situationer. Du måste bedöma var och en av dem som sanna eller falska i förhållande till dig själv. Om meningen för dig verkar vara sann eller mest sann, sätt bokstaven "B" bredvid serienumret, om den är felaktig eller mestadels felaktig - bokstaven "H".

1. Konsten att imitera andra människors vanor verkar svår för mig.

2. Jag skulle förmodligen kunna spela dum för att få uppmärksamhet eller för att roa andra.

3. Jag skulle kunna bli en bra skådespelare.

4. Andra människor tror ibland att jag upplever något djupare än vad det egentligen är.

5. På ett företag befinner jag mig sällan i rampljuset.

6. I olika situationer och i möten med olika människor beter jag mig ofta på helt olika sätt.

7. Jag kan bara stå för det jag uppriktigt tror på.

8. För att lyckas i affärer och i relationer med människor försöker jag vara som de förväntar sig att jag ska vara.

9. Jag kan vara vän med människor jag inte tål.

10. Jag är inte alltid vad jag verkar.

Personer med hög kommunikativ kontroll, enligt Snyder, övervakar ständigt sig själva, vet väl var och hur de ska bete sig, kontrollerar uttrycket av sina känslor. Samtidigt är spontanitet av självuttryck svårt för dem, de gillar inte oförutsägbara situationer. Deras position: "Jag är den jag är för tillfället." Personer med låg kommunikativ kontroll är mer direkta och öppna, de har ett stabilare "jag", lite föremål för förändringar i olika situationer.

Räknar resultat.

En poäng ges för svaret "H" på 1:a, 5:e och 7:e frågan och för svaret "B" till alla övriga. Beräkna dina poäng. Om du uppriktigt svarade på frågorna, så kan uppenbarligen följande sägas om dig:

0-3 poäng - du har låg kommunikationskontroll. Ditt beteende är stabilt och du anser det inte nödvändigt att ändra beroende på situationer. Du är kapabel till uppriktig självutlämnande i kommunikation. Vissa anser att du är "obekväm" i kommunikationen på grund av din direkthet.

4-6 poäng - du har en genomsnittlig kommunikativ kontroll, du är uppriktig, men ohämmad i dina känslomässiga manifestationer, du beaktas i ditt beteende med andra människor.

7-10 poäng- du har hög kommunikationskontroll. Du går lätt in i vilken roll som helst, reagerar flexibelt på föränderliga situationer, känner situationen väl och kan till och med förutse vilket intryck du gör på andra.

Test för bedömning av kommunikationsförmåga

Alternativjag.

Instruktion: Markera de situationer som orsakar dig missnöje, irritation, irritation när du pratar med någon person - oavsett om det är din vän, kollega, närmaste chef, chef eller bara en slumpmässig samtalspartner.

Situationsalternativ.

1. Samtalaren ger mig inte en chans att tala, jag har något att säga, men det finns inget sätt att lägga in ett ord.

2. Samtalspartnern avbryter mig hela tiden under samtalet.

3. Samtalaren ser aldrig i ansiktet under samtalet, och jag är inte säker på om han lyssnar på mig.

4. Att prata med en sådan partner orsakar ofta en känsla av slöseri med tid.

5. Samtalaren bråkar ständigt, penna och papper sysselsätter honom mer än mina ord.

6. Samtalaren ler aldrig. Jag har en känsla av missnöje och ångest.

7. Samtalaren distraherar mig hela tiden med frågor och kommentarer.

8. Vad jag än säger, svalkar samtalspartnern alltid min iver.

9. Samtalaren försöker alltid motbevisa mig.

10. Samtalaren förvränger innebörden av mina ord och lägger till ett annat innehåll i dem.

11. När jag ställer en fråga gör samtalspartnern mig i defensiv.

12. Ibland frågar samtalspartnern mig igen och låtsas inte ha hört.

13. Samtalaren, utan att lyssna till slutet, avbryter mig bara för att hålla med.

14. Under ett samtal är samtalspartnern koncentrerad på utomstående: han leker med en cigarett, torkar glas etc., och jag är fast övertygad om att han samtidigt är ouppmärksam.

15. Samtalaren drar slutsatser åt mig.

16. Samtalaren försöker alltid infoga ett ord i min berättelse.

17. Samtalaren tittar alltid väldigt noggrant på mig, som man säger, utan att blinka.

18. Samtalaren tittar på mig, som om han utvärderar. Det här oroar mig.

19. När jag bjuder på något nytt säger samtalspartnern att han tänker likadant.

20. Samtalspartnern överagerar, visar att han är intresserad av samtalet, nickar för ofta, flämtar och håller med.

21. När jag pratar om något allvarligt lägger samtalspartnern in roliga historier, skämt, anekdoter.

22. Samtalaren tittar ofta på sin klocka under ett samtal.

23. När jag kommer in på kontoret tappar han allt och riktar all sin uppmärksamhet mot mig.

24. Samtalaren beter sig som om jag hindrar honom från att göra något viktigt.

25. Samtalaren kräver att alla håller med honom. Något av hans uttalanden slutar med frågan: "Tycker du också det?" eller "Håller du inte med detta?"

Beräkna procentandelen av situationer som orsakar dig frustration och irritation.

70% - 100% - du är en dålig samtalspartner. Du måste arbeta med dig själv och lära dig att lyssna.

40%-70% - du har några brister. Du är kritisk till uttalanden. Du saknar fortfarande en del av dygderna hos en bra samtalspartner, undviker förhastade slutsatser, fokuserar inte på sättet att tala, låtsas inte, letar inte efter den dolda innebörden av det som sades, monopolisera inte samtalet.

10%-40% - du är en bra samtalspartner, men ibland vägrar du din partner full uppmärksamhet. Upprepa artigt hans uttalanden, ge honom tid att avslöja sin tanke helt, anpassa din tanketakt till hans tal och du kan vara säker på att kommunikationen med dig blir ännu trevligare.

0 %- 10% - du är en bra samtalspartner. Du vet hur man lyssnar. Din kommunikationsstil kan vara ett exempel för andra.

AlternativII.

Instruktion:"10 frågor bör besvaras, som utvärderas":

"nästan alltid" - 2 poäng;

"i de flesta fall" - 4 poäng;

"ibland" - 6 poäng;

"sällan" - 8 poäng;

"nästan aldrig" - 10 poäng.

En lista med frågor.

1. Försöker du "krulla" konversationen i de fall där ämnet (eller samtalspartnern) inte är intressant för dig?

2. Förargar din partners uppförande dig?

3. Kan en annan persons dåliga uttryck provocera dig att vara hård eller oförskämd?

4. Undviker du att samtala med en person du inte känner eller inte känner väl.

5. Har du för vana att avbryta talaren?

6. Låtsas du lyssna noga, men själv funderar du på något helt annat?

8. Byter du ämne för ett samtal om det berör ett ämne som är obehagligt för dig?

9. Rättar du en person om det finns felaktigt uttalade ord, namn, vulgarismer i hans tal?

10. Har du ibland en nedlåtande-mentorande ton med en touch av förakt och ironi mot samtalspartnern?

Bearbetning och tolkning av resultat.

Ju fler poäng du har, desto mer utvecklad är din lyssnarförmåga.

Normalt är den genomsnittliga poängen för lyssnare 55 poäng. Om mer än 62 poäng görs är lyssnaren "över genomsnittet".

Icke-verbala kommunikationsmedel

Uppgift 1. "Phonation".

Eleverna uppmanas att uttala samma fras (till exempel: "Idag vill jag berätta för dig ..." eller så kan du ta vilken rad som helst från barndikten "Värdinnan kastade kaninen", "Vår Masha gråter högt") i olika sätt:

Med pauser efter varje ord;

Säger efter varje ord: mm, uh;

Säger efter varje ord: här, det här, ja;

Väldigt snabbt;

Så långsam;

Mycket högt;

Mycket tyst;

Tyst men snabbt;

Högt men långsamt;

Upprepa varje ord två gånger osv.

Samtidigt förtydligas det interna tillståndet där frasen kan uttalas exakt i den betydelse som den får i det här eller det fallet.

Uppgift 2. "Intonation".

Eleverna uppmanas att säga orden "ja" eller "nej" med olika intonationer. Var och en måste själv komma på vissa ”förmodade omständigheter”, en pedagogisk situation där ett givet ord i förhållande till ett barn skulle kunna låta precis så.

Intonationsalternativ: självsäker, glad, uppmuntrande, aggressiv, fristående, litar på en hemlighet, nedlåtande, beundrande, etc.

Eleven måste själv välja 3-4 känslotillstånd som skiljer sig från varandra, inom 5 minuter komma fram till en motiveringssituation och demonstrera resultatet. Situationen spelas inte upp, utan berättas bara för de andra.

Uppgiftsalternativ.

I. Elever kan erbjudas en längre fras, som också behöver uttalas i ett annat känslomässigt tillstånd, med ett annat syfte. Till exempel: en rad ur dikten "En gång i en kall vintertid ..." eller någon tongue twister att uttala som moraliserande, beröm, beundran, förebråelse, etc.

II. Eleverna uppmanas att uttala interjektioner, att utföra onomatopoeia med olika övertoner (ah, oh, mm, eh, etc.; välsmakande, trött, eftertänksam, ledsen, en tanke är på väg att komma, besviken, glad).

Uppgift 3. "Logisk stress"(Förbi).

Eleverna uppmanas att uttala en tungvridare, ett ordspråk, etc., varje gång de lägger en logisk betoning på nästa ord: "Sasha gick längs motorvägen ..."

Du kan också, arbeta i en cirkel, ställa en fråga till en granne och logiskt framhäva ord i tur och ordning. Den som frågan ställs till måste svara i enlighet med logiken i den ställda frågan.

Till exempel:

- gick fyrtio möss? .. (Fråga)

- gick fyrtio möss. (Svar)

gick fyrtio möss? (Fråga)

gick fyrtio möss. (Svar)

Uppgiften kan kompliceras av att man istället för texten föreslår att man använder vokalskalan: i-e-a-o-u-s. Till exempel:

I-e-a-o-o-o-s? (Fråga)

I-e-a-o-o-o-s. (Svar)

I-e-a-o-o-o-s? (Fråga)

I-e-a-o-o-o-s. (Svar)

Dessa övningar visar att samma fras har en helt annan betydelse i olika kommunikativa situationer, och därför uppfattas och utvärderas olika av partners.

Ansiktsuttryck och pantomim i kommunikation.

Uppgift 1. "Hälsning"(Förbi).

Eleverna ska hälsa på varandra eller hela publiken på en gång med hjälp av icke-verbala medel. Uppgiften utförs i sin tur, det är önskvärt att inte upprepa.

Uppgift 2. "Humör"(Förbi).

Eleverna ska visa vilket humör de är nu (utan ord).

Uppgift 3. "Mimik".

Härma - det är ett uttryck för ens tankar, stämningar genom rörelsen av ansiktsmusklerna.

En person ser sig nästan aldrig från utsidan, så det är extremt svårt att föreställa sig dig själv i ett tillstånd av ilska, glädje, sorg. Som regel, när vi närmar oss en spegel, antar vi det ansiktsuttryck som vi gillar bäst. Därför, när de ser sig själva från sidan, till exempel på ett videoband, utropar folk ofta: "Är det verkligen jag?"

Eleverna arbetar individuellt (med speglar). Det är nödvändigt att skildra olika känslomässiga tillstånd, medan du tittar på dig själv i spegeln (rädsla, spänning, skygghet, överraskning, indignation, missnöje, etc., etc.).

Ett allmänt accepterat tecken på disposition mot samtalspartnern är ett leende, men ett leende kan vara annorlunda.

Le i spegeln: slug, uppriktigt, rädd, inlåtande, avvisande, ond, etc., etc.

Uppgift 4. "Spegel"( Förbi).

Eleverna arbetar i par. Den ena fungerar som en spegel för den andra. Alla par arbetar samtidigt, utan att dra uppmärksamhet till varandra.

Den ena skildrar olika ansiktsreaktioner, den andra försöker upprepa dem så exakt som möjligt. Sedan byter eleverna roller.

Upprättande av kontakt i kommunikation.

Uppgift 1. "Möte".

Eleverna delas in i par. Varje par får ett uppgiftskort. Under beredningen anges endast under vilka förutsättningar dialogen förs, rollerna fördelas.

Uppgiftsalternativ.

1. Möte med en person som du en gång kommunicerade med, men mycket tid har gått och ingenting hänger ihop.

2. Möte med en person som mycket beror på.

3. Att träffa personen du ser varje dag.

4. Möte med en person vars samtal inte gör dig särskilt glad, det skulle jag vilja undvika, men du måste följa anständighetsreglerna.

5. Ett oväntat möte med en gammal vän.

6. Möte med chefen på gatan.

7. Ett möte mellan en lärare och en förälder som inte kommit till skolan på länge på samtal.

8. Att träffa en elev på gatan på sommaren osv.

När de slutför uppgiften ska eleverna använda de kunskaper som de fick på lektionen. Situationen slutar när eleverna säger hejdå till varandra.

Det är nödvändigt att uppmärksamma eleverna på hur samma tekniker fylls med olika innehåll beroende på den specifika situationen (till exempel hälsningen "hej" eller "hej").

Uppgift 2. "Låt oss lära känna varandra."

Eleverna uppmanas att själva välja en situation där de ska lära känna barnen, kort prata om syftet med deras framtida kommunikation och säga adjö, uttrycka nöjet med den kommande kommunikationen (till exempel: med en ny klass, med en avskildhet i ett landsläger, med barn som de ska åka tillsammans med på en utflykt till en annan stad, etc.).

Eleverna får 5-10 minuter på sig att förbereda sig; Varje föreställning bör ta 1-2 minuter. Eleverna fungerar som en barnpublik, som kan vara med i samtalet för elevernas räkning, ställa frågor, förtydliga m.m.

Efter varje föreställning genomförs en samlad analys. Färdigheterna att använda den förvärvade kunskapen, förmågan att reagera på oväntade situationer, samtidigt som en positiv attityd till kommunikation bedöms.

Denna övning formar färdigheterna att etablera kontakt med publiken och skapa en positiv attityd till kommunikation.

Uppgift 3. "Jag vill arbeta för dig."

Eleverna delas in i par. Den ena tilldelas rollen som rektor, den andra är rollen som en person som vill få jobb på den här skolan. Innehållet i dialogen är inte specificerat i förväg. Nykomlingens uppgift är att när man söker jobb vinna över direktören så mycket som möjligt och få jobb. En student som agerar som regissör kan välja kommunikationsstil och beteendetaktik.

Det är en diskussion efter varje föreställning. Först talar artister och analyserar sitt eget beteende och sin partners beteende. Sedan utförs analysen av observatörerna: vad gjorde det möjligt att uppnå det uppsatta målet eller, tvärtom, vilka tekniker som användes, med vilka icke-verbala tecken gissade utövarnas känslomässiga tillstånd, etc.

Denna uppgift formar kommunikationsförmåga i officiella situationer, i situationer för olika mål av partners.

positioner inom kommunikation.

Uppgift 1. "Kompliment".

Eleverna bildar en dubbel cirkel: inre och yttre. Den inre cirkeln vetter mot den yttre och bildar par. Alla i ett par borde säga en komplimang till varandra. Du måste vara så uppriktig som möjligt, leta efter något hos en person som faktiskt förtjänar beröm, och du måste också komma ihåg att tacka din partner för de fina orden. Sedan blandas cirklarna så att partnerna byter. Arbetet fortsätter tills alla i den yttre kretsen har utbytt en komplimang med alla i den inre kretsen.

Övningen syftar till att utveckla förmågan att märka det positiva hos andra och uppriktigt tala om det.

Övning 1.

I kommunikation kan människor inta olika positioner i förhållande till varandra. Positionen manifesterar stilen, sättet för mänsklig kommunikation. Olika situationer gör att du kan ta olika positioner. Inom psykologin är det vanligt att peka ut följande positioner.

Position "förälder"- den huvudsakliga beteendestilen: självsäker, aggressiv, undervisar, dirigerar, utvärderar, tvivlar inte, ansvarar för allt, kräver av alla.

Position "vuxen" - den huvudsakliga beteendestilen: korrekt, återhållsam, logiskt analyserad, fri från fördomar, ger inte efter för stämningar, argumenterar, analyserar.

Position "Barn" ("Barn")- den huvudsakliga beteendestilen: osäker, undergiven, känslomässig, en person med humör, ologisk, impulsiv.

Du uppmanas att fundera och uttrycka din åsikt om följande frågor.

1. Vilken position tycker du är den mest acceptabla för en lärare? Rättfärdiga.

2. Har du observerat var och en av dessa positioner hos lärare? Ge exempel.

3. Analysera lärarens olika reaktioner på elevens handling: eleven är återigen inte redo för lektionen.

A. "Jag är trött på allt, ta hand om dina betyg själv."

b. "Låt oss tänka tillsammans vad som händer med dig och försöka hitta en väg ut ur situationen."

V. "Imorgon med föräldrarna - till regissören."

Vilken ståndpunkt har läraren i varje situation? Varför bestämde du dig så?

Svara på frågorna:

1. Efter att ha analyserat ditt beteende, kan du avgöra vilken av positionerna som oftast manifesteras i ditt beteende? Ge exempel.

2. Fundera och ge exempel på situationer utifrån din egen erfarenhet när du haft olika positioner.

3. I vilka situationer, när du hanterar vilka människor, tenderar du att ta en eller annan position?

4. Kom ihåg situationer när dina föräldrar eller andra vuxna tog positionen som "barn" i förhållande till dig.

Varje position vi överväger i kommunikationen motsvarar en viss taktik för pedagogiskt beteende, en taktik att anpassa sig till situationen.

"Förlängning på toppen" - Läraren visar självständighet, tar fullt ansvar.

"Tillägg nära"- läraren tar hänsyn till elevernas åsikter, försöker förstå varje situation, förstår barnens intressen, ger valfrihet och oberoende.

"Tillägg underifrån" - beroende, underordning av situationen, självtvivel återfinns i lärarens beteende.

Under diskussionen är det nödvändigt att förstå att varje person, som har en dominerande beteendelinje, har sin egen kommunikationsstil, det är vanligt att ta olika positioner i olika situationer.

Positionen förutbestämmer valet av beteendetaktik, d.v.s. anpassningen av en person till en viss situation, "fästa" till en viss person (eller publik).

Uppgift 3. "Kameleont".

Studenter uppmanas att analysera hur taktiken för polismannen Ochumelovs beteende i berättelsen "Kameleon" förändrades beroende på situationen.

1. Vilka positioner intar, enligt din mening, berättelsens hjälte?

2. Analysera hur utseendet förändras, sättet att tala, orden som används av Ochumelov, beroende på bytet av position.

Uppgift 4. "Utseende".

Skriv ner de yttre tecknen som är karakteristiska för en viss position i kommunikationen. 10-15 minuter avsätts för arbete.

Analys av beteenderesponser

Yttre tecken	"Förälder"	"Vuxen"	"Barn"
Ansiktsuttryck
Karakteristiska ord och uttryck
intonation

Sedan läser varje grupp upp sina alternativ, under den gemensamma diskussionen kan egenskaperna förtydligas och kompletteras.

Uppgift 5. "Diskussion".

Eleverna uppmanas att tänka och tala om följande frågor: vilken taktik kommer läraren att välja, enligt din åsikt, om han är rädd för barn, om han inte kan etablera kontakt med dem? Lista de positiva och negativa konsekvenserna av lärarens pedagogiska inflytande på barn, som intar var och en av de positioner vi har listat.

Denna uppgift aktualiserar elevernas idé om var och en av dessa positioner, låter dig identifiera positiva och negativa aspekter.

Uppgift 6. "I olika positioner."

Studenter, som arbetar tillsammans, bjuds in för att diskutera problemet: "Mediernas inflytande på barns utveckling." Alla ska uttrycka sin åsikt, men samtidigt medvetet inta en av de tre positionerna inom kommunikation. Läraren kan börja diskussionen med att uttrycka sin syn på problemet. Om ingen stödjer samtalet vänder han sig till en av eleverna med en begäran om att få uttrycka sin åsikt. I det här fallet måste eleven inta en ståndpunkt som skiljer sig från den som läraren visar. Efter hand bör fler och fler nya deltagare inkluderas i samtalet, som varje gång tar en ställning som skiljer sig från den tidigare. Det är önskvärt att alla under arbetets gång försökte sig i olika positioner, ombyggda från en till en annan. Om det uppstår buller, aggression, konfliktsituationer när nya deltagare ingår i diskussionen, bör läraren stoppa samtalet i några sekunder och sedan återuppta det igen.

Efter diskussionens slut analyserar alla sitt beteende och talar om vilken position det var lättast för honom att argumentera för, vilken position han intog när hans uppmärksamhet bytte från tillståndet för uppdraget till ämnet som diskuterades, med motståndarna i vilken position. det var lättare att diskutera osv.

Denna uppgift syftar till att uppdatera sin egen position i kommunikationen, att utveckla färdigheterna att bygga sin egen beteendetaktik, med hänsyn till situationen och partners beteende.

När du svarar på frågor, sätt tecknet "+" om du håller med och "-" om du inte håller med.

Jag har svårt att härma andra människor.

Jag skulle nog kunna spela dum för att få andras uppmärksamhet.

Jag skulle kunna bli en bra skådespelare.

Andra tror ibland att jag upplever något djupare än vad det egentligen är.

På ett företag befinner jag mig sällan i rampljuset.

I olika situationer och i mötet med olika människor beter jag mig på helt olika sätt.

7. Jag kan bara försvara det jag tror djupt på. B. För att lyckas i affärer och i relationer med människor försöker jag vara vad de förväntar sig att jag ska se.

9. Jag kan vara vän med människor som inte är dig internt.

10. Jag är inte alltid vad jag verkar. Sammanfatta poängen med hjälp av tabellen:

Frågenummer	Svarsalternativ

Nyckel:

0 - 3 poäng. Din kommunikationsnivå är låg. Ditt beteende är stabilt och du anser det inte nödvändigt att ändra det beroende på situationen.

4-6 poäng. Du har en genomsnittlig kommunikationsnivå. Du är återhållsam, räkna med andra.

7 - 10 poäng. Du har en hög kommunikationsnivå. Du går lätt in i vilken roll som helst och kan förutse vilket intryck du gör på andra.

Bilaga 13

Testa in. F. Ryakhovsky "Nivån på din sällskaplighet"

Betygsätt dina svar enligt följande: "ja" - 2 poäng, "ibland" - jag pekar, "nej" - 0 poäng.

I. Du har ett vanligt affärsmöte. Gör hennes förväntan dig orolig?

Ska du skjuta upp ett läkarbesök till sista stund?

Känner du dig generad och missnöjd när du blir ombedd att göra en presentation på ett möte, möte eller konferens?

Du erbjuds att åka på affärsresa till en stad där du aldrig har varit. Kommer du att göra allt för att undvika denna affärsresa?

Tycker du om att dela dina erfarenheter med någon?

Blir du irriterad om en främling på gatan ber dig till exempel att visa dig vägen, tala om klockan?

7. Tror du att det finns ett problem med "fäder och söner" och att det är svårt för människor i olika generationer att förstå varandra?

Skäms du över att påminna en vän om att han glömde att lämna tillbaka 10 rubel till dig, som han lånade för några månader sedan?

På en restaurang eller matsal serverades du en rätt av dålig kvalitet. Kommer du att hålla tyst och bara ilsket trycka undan tallriken?

Väl ensam med en främling kommer du inte att inleda ett samtal med honom och kommer att bli belastad om han pratar först. Är det så?

Du blir förskräckt av alla långa köer, oavsett var den är: i en butik, på biblioteket, i teaterkassan. Skulle du hellre ge upp din avsikt för att undvika att stå i kö?

Är du rädd för att delta i någon kommission för att granska konfliktsituationer?

Har du dina egna rent individuella kriterier för att utvärdera litteraturverk, och du accepterar inga andra åsikter i denna fråga?

Efter att ha hört någonstans i lobbyn en uppenbart felaktig syn på en sak som är välkänd för dig, skulle du föredra att vara tyst utan att inleda ett argument?

Blir du frustrerad när någon ber dig hjälpa till att reda ut en viss tjänstefråga eller studieämne?

Är du mer villig att uttrycka din åsikt eller åsikt skriftligen än muntligt?

Nyckel:

32-30 poäng.

Du är helt klart okommunikativ, och detta är din olycka, eftersom du själv lider mest av detta. Men det är inte lätt för människor nära dig. Du är svår att lita på i en fråga som kräver gruppinsats. Försök att bli mer sällskaplig, kontrollera dig själv.

29-25 poäng. Du är sluten, tystlåten, föredrar ensamhet och därför har du förmodligen få vänner. Nytt arbete och behovet av nya kontakter, om det inte kastar dig i panik, kommer du under lång tid att obalansera dig. Du känner till denna egenhet hos din karaktär och ibland är du missnöjd med dig själv. Men begränsa dig inte till ditt missnöje. Det är i din makt att vända på dessa karaktärsdrag. Händer det inte att man med någon sorts fullständig entusiasm plötsligt skaffar sig fullständig sällskaplighet? Det krävs bara en shake.

24-19 poäng. Du är till viss del sällskaplig och känner dig ganska trygg i bekanta omgivningar. Nya utmaningar skrämmer dig inte. Och ändå, med nya människor, konvergerar du med försiktighet, du är ovillig att delta i dispyter och dispyter. Det finns ibland för mycket sarkasm i dina uttalanden utan någon som helst anledning. Dessa brister går att korrigera.

18-14 poäng. Du har god kommunikationsförmåga. Du är nyfiken, lyssnar villigt på en intressant samtalspartner, tålmodig nog att hantera andra, försvarar din åsikt utan upprördhet. Utan obehagliga upplevelser får du kontakt med nya människor. Samtidigt, gillar inte bullriga företag, extravaganta upptåg och ordspråk irriterar dig.

13-9 poäng. Du är väldigt sällskaplig (ibland, kanske till och med i onödan). De är nyfikna, pratsamma, tycker om att uttala sig om olika frågor, vilket ibland orsakar irritation hos andra. Träffar gärna nya människor. Älska att vara i centrum för uppmärksamheten, vägra inte förfrågningar till någon, även om du inte alltid kan uppfylla dem. Det händer, blossar upp, men går snabbt bort. Det du saknar är uthållighet, tålamod och mod när du ställs inför allvarliga problem. Om du vill kan du dock tvinga dig själv att inte backa.

8-4 poäng. Du måste vara skjortkillen. Sällskapen slår ur dig. Du är alltid medveten om allt

angelägenheter. Gillar att delta i alla diskussioner, även om seriösa ämnen kan ge dig migrän och blues. Ta gärna ordet i alla frågor, även om du har en ytlig uppfattning om det. Överallt känner du dig bekväm. Du tar dig an vilken verksamhet som helst, även om du inte alltid kan få det till slutet. Av denna anledning behandlar chefer och kollegor dig med viss oro och tvivel. Tänk på dessa fakta!

Mindre än 4 poäng. Din kommunikationsförmåga är smärtsam. Du är pratsam, talrik, blandar dig i frågor där du är helt inkompetent. Villigt eller omedvetet är du ofta orsaken till alla möjliga konflikter i din omgivning. Hjärtad, känslig, ofta partisk. Seriöst arbete är inte för dig. Människor på jobbet och hemma har det svårt med dig.. Ja, du måste jobba på dig själv och din karaktär. Odla återhållsamhet, tolerans, behandla människor mer respektfullt och slutligen, tänk på din hälsa - den här livsstilen går inte obemärkt förbi.

Bilaga 14