ความวิตกกังวลและความกลัวส่วนใหญ่มักไม่มีมูลความจริงเลย แต่พวกเขามีลักษณะการเติบโต ความวิตกกังวลและความตื่นตระหนกจะค่อยๆเข้าครอบงำบุคลิกภาพและครอบงำความคิดทั้งหมดของเขา

ความกลัวเชิงพื้นที่มีอาการเด่นชัดทั้งทางร่างกายและความรู้ความเข้าใจ

นักวิทยาศาสตร์พบว่า 80% ของประชากรมีความเสี่ยงต่อความกลัวอวกาศ แต่สำหรับบางคนมันเป็นความวิตกกังวลเล็กน้อยในระดับจิตใต้สำนึกในขณะที่สำหรับบางคนก็มีลักษณะทางจิตและพัฒนาไปสู่ความหวาดกลัว.

โรคกลัวตามสถานการณ์ (เฉพาะ)

โดยปกติแล้วจะเป็นโรคกลัววัตถุหรือสถานการณ์บางอย่าง

โรคกลัวเฉพาะมักประกอบด้วยสิ่งกระตุ้นตื่นตระหนก เช่น แมงมุม งู หนู การขึ้นลิฟต์ หรือการบินบนเครื่องบิน ความกลัวเหล่านี้เกิดขึ้นในวัยเด็ก และตามกฎแล้วจะหายไปตามอายุ (เช่น ความกลัวความมืด)

หากความกลัวยังคงอยู่ ชีวิตผู้ใหญ่คนแล้วการรักษาจะเป็นทางออกเดียวที่จะกำจัดความหวาดกลัวได้ ความกลัวเหล่านี้สามารถขัดขวางไม่ให้คนเราใช้ชีวิตตามปกติได้ ขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้นเผชิญกับแหล่งที่มาของความหวาดกลัวบ่อยแค่ไหน

กลุ่ม "ความกลัวครอบงำ" - กลัวช่องว่างและการเคลื่อนไหวที่แตกต่างกัน

กลุ่มนี้รวมถึง:

• - กลัวพื้นที่จำกัดกลุ่มอาการทางจิตพยาธิวิทยาที่เกี่ยวข้องกับความตื่นตระหนกเมื่อคิดถึงการจำคุกภายในกำแพงทั้งสี่ มักพบในนักโทษ คนงานเหมือง ผู้คนที่รอดชีวิตจากบ้านถล่มและถูกจำคุกใต้ซากปรักหักพัง ความหวาดกลัวที่ค่อนข้างธรรมดา เกิดขึ้นในประชากรหญิงมากถึง 25% และในประชากรชายมากถึง 15%
• Agoraphobia - กลัวพื้นที่เปิดโล่ง ในกรณีที่รุนแรงบุคคลนั้นไม่สามารถทำงานและใช้ชีวิตได้อย่างอิสระ เขาสมัครใจขังตัวเองอยู่ในอพาร์ตเมนต์ราวกับอยู่ในกรงและไม่ได้ออกไปที่นั่น หากคุณยังคงต้องออกไปข้างนอกจะทำให้เกิดอาการตื่นตระหนกอย่างรุนแรง อาจปรากฏขึ้นหลังจากการโจมตีของโจรบนท้องถนน อุบัติเหตุ หรือการข่มขืน
• Gypsophobia เป็นโรคสยองขวัญที่ครอบงำความสูงและความลึก สภาพปกติของบุคคลคือคุณสามารถล้มได้ และในส่วนลึกคุณสามารถจมน้ำได้ แต่มีความแตกต่างอย่างมากระหว่างความวิตกกังวลและความวิตกกังวลทางพยาธิวิทยา ในกรณีที่รุนแรง ไม่สามารถขึ้นไปบนชั้นสองได้ ปรากฏในคนจมน้ำ ติดอยู่ในช่องอากาศบนเครื่องบิน หรือตกจากต้นไม้สูง
• Amaxophobia คือความกลัวการเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะ ปรากฏในผู้ที่ประสบอุบัติเหตุ รู้สึกไม่สบายบนรถโดยสารที่มีผู้คนพลุกพล่าน เป็นต้น มันแสดงออกมาว่าเป็นอาการตื่นตระหนกแม้จะคิดว่าจะต้องเข้าไปในยานพาหนะก็ตาม คนเหล่านี้เคลื่อนไหวด้วยการเดินเท้าเท่านั้น

โรคกลัวสังคม

ความกลัวที่เกี่ยวข้องกับผู้อื่นหรือสถานการณ์ทางสังคมมีลักษณะเป็นความวิตกกังวล กลัวความอับอาย หรือความรู้สึกอับอายจากการถูกผู้อื่นจับตามอง

ตัวอย่างของโรคกลัวดังกล่าว เช่น การกล่าวสุนทรพจน์ในที่สาธารณะ (สำหรับผู้ฟังสองคนขึ้นไป) และแม้กระทั่งความใกล้ชิดสนิทสนม

คนที่เป็นโรคกลัวนี้มักจะพยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่พวกเขากลัวภายใน

กลุ่มโรคกลัวสังคม - ความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับการอยู่ในกลุ่มของผู้อื่น

โรคกลัวสังคมเป็นเรื่องปกติมาก คนที่มีความสุขสามารถพึ่งตนเองได้ เขาไม่จำเป็นต้องพิสูจน์อะไรให้ใครเห็น

ผู้ต่อต้านสังคมไม่สามารถบรรลุความสอดคล้องกับโลกรอบตัวได้อย่างแม่นยำเนื่องจากขาดความสามัคคีกับสังคม การโจมตีด้วยความวิตกกังวลที่ไม่สามารถควบคุมได้ซึ่งเกิดจากการรวมตัวกันของผู้คนนั้นมีลักษณะครอบงำจิตใจ

ความหวาดกลัวทางสังคมขั้นแรกคือความกลัวต่อสังคมมนุษย์ และความกลัวต่อการกระทำในสังคมรองลงมาคือ บุคคลนั้นกลัวที่จะดำเนินการและทำให้เกิดการประเมินเชิงลบจากผู้อื่น

โรคกลัวสังคมประเภทที่พบบ่อยที่สุด:

• Erythrophobia – กลัวหน้าแดงต่อหน้าผู้คน เมื่อโรคนี้รุนแรง คนจะหยุดออกไปข้างนอกเพราะมีคนอยู่ทุกหนทุกแห่ง และการหน้าแดงกลายเป็นฝันร้ายที่เลวร้ายที่สุด
• Demophobia เป็นโรคกลัวฝูงชน ทุกคนอาศัยอยู่ในสังคม และฝูงชนบนท้องถนนโดยเฉพาะในช่วงเวลาเร่งด่วนก็เป็นเรื่องปกติ แต่สำหรับบางคน สิ่งนี้ไม่ทำให้เกิดอารมณ์ใดๆ ในขณะที่บางคนทำให้เกิดความวิตกกังวล ซึ่งอาจพัฒนาไปสู่อาการหวาดกลัวได้
• - ความหวาดกลัวเกิดจากความกลัวว่าจะต้องรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเอง เมื่อทำงานอะไรเขาเริ่มตื่นตระหนกว่าจะไม่สำเร็จ ในกรณีที่ร้ายแรง คุณอาจไม่สามารถทำงานได้
• ไม่สามารถยุติความสัมพันธ์ได้ มันเหมือนกับกระเป๋าเดินทางที่ไม่มีที่จับ พกพายาก และแย่กว่านั้นคือกำจัดทิ้ง ผู้คนอดทนต่อทุกสิ่งเพื่อไม่ให้ความสัมพันธ์พังทลายลง ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ- แพทย์จัดว่าเป็นโรคกลัว
• กลัวที่จะดำเนินการต่อหน้าคนแปลกหน้า บ่อยครั้งมีรากฐานมาจากวัยเด็กเมื่อเด็กมักถูกบอกว่าเขาเป็นผู้แพ้และไม่มีอะไรจะได้ผลสำหรับเขา เมื่อปลูกฝังคำพูดเหล่านี้ในหัว ความหวาดกลัวหวาดระแวงสามารถพัฒนาได้ และบุคคลจะดำเนินการใด ๆ เมื่อถูกทิ้งไว้ตามลำพังเท่านั้น .
• ไม่สามารถพบปะผู้คนในสถานที่แออัดได้ มักพบในความฝันมีคนดื่มกาแฟกับคนแปลกหน้าอยู่แล้ว แต่ในความเป็นจริงเขาไม่สามารถลุกจากเก้าอี้ได้ด้วยซ้ำ
• Autophobia – กลัวความเหงา ทุกคนกลัวการอยู่คนเดียว แต่อยู่ในเหตุผล คนที่เป็นโรคกลัวอัตโนมัติไม่สามารถทนต่อความเหงาได้แม้แต่ช่วงเวลาเดียว ความหวาดกลัวดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการทรยศเนื่องจากการถูกคุมขังในห้องขังเดี่ยว ฯลฯ
• กลัวการสอบ. หายนะของสังคมยุคใหม่ จิตใจของนักศึกษาขัดขวางสิ่งเร้าภายนอกทั้งหมด เพราะ... ไม่สามารถรับมือกับภาระได้ เป็นผลให้มีการสอบบล็อกและคำศัพท์อยู่ในหัวของคุณและการเตรียมตัวทำให้เกิดความสยองขวัญอย่างแท้จริง
• กลัวสะอึกหรืออาเจียนในที่สาธารณะ มันเกิดขึ้นเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นกับเขาหรือเขาเห็นมัน ถ้าสังคมตอบสนองด้วยเสียงหัวเราะ ความหวาดกลัวก็อาจเกิดขึ้นและบุคคลนั้นจะเลิกออกไปในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน
• Demophobia คือความกลัวของผู้คนจำนวนมาก ในฝูงชน ผู้คนเกิดอาการตื่นตระหนกและหายใจลำบาก มันสามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างเหยียบกันในรถไฟใต้ดินหรือจลาจลบนท้องถนน
• Kairophobia คือความกลัวที่เกิดจากสถานที่ที่ไม่คุ้นเคย บุคคลไม่สามารถพาตัวเองมาเป็นและคิดถึงตำแหน่งของเขาในพื้นที่ที่ไม่คุ้นเคยได้
• Rhabdophobia คือความกลัวการลงโทษ พัฒนาตั้งแต่วัยเด็กดูเหมือนว่าบุคคลนั้นจะถูกลงโทษสำหรับการกระทำใด ๆ ของเขา ในกรณีนี้ เขากลัวที่จะเริ่มดำเนินการใดๆ ด้วยซ้ำ
• Peniaphobia คือความกลัวความยากจน แม้ว่าคนๆ หนึ่งจะมีชีวิตอยู่ในสถานการณ์ที่มั่งคั่ง แต่เมื่อเขาประสบปัญหาขาดเงิน ความหวาดระแวงต่อความยากจนก็อาจเกิดขึ้นได้

กลุ่มนี้ยังมีอาการกลัวที่ค่อนข้างแปลก:

• Allodoxophobia คือความกลัวความคิดเห็นของผู้อื่น เป็นไปได้มากว่าจะเกิดขึ้นเมื่อความคิดเห็นของคนอื่นทำให้อับอายหรือดูถูกบุคคลมากจนเกิดความหวาดกลัว
• Iremophobia คือความกลัวความเงียบ ผู้ป่วยไม่สามารถอยู่เงียบๆ ได้แม้แต่นาทีเดียว
• Bromohydrophobia เป็นโรคกลัวเหงื่อของตัวเอง คนกลัวที่จะเหงื่อออกในที่สาธารณะ และยิ่งโรคดำเนินไปมากเท่าไร เขาก็ยิ่งปรากฏตัวในที่สาธารณะน้อยลงเท่านั้นเนื่องจากความกลัวของเขา
• Atazagoraphobia คือความกลัวที่จะถูกลืม เป็นธรรมดาสำหรับผู้สูงอายุ ผู้สูงอายุมีความกลัวหวาดระแวง ความเหงาดูเหมือนเป็นฝันร้ายที่เลวร้ายที่สุด
• Gerontophobia คือความกลัวคนแก่และความกลัวที่จะแก่ตัวลง นี่เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้สูงอายุเช่นกัน พวกเขากลัวที่จะเห็นคนแก่ (เป็นสัญลักษณ์ของความชราของตนเอง)
• Kleptophobia – กลัวขโมย โดยปกติแล้วผู้ที่ทนทุกข์คือผู้ที่ถูกปล้นไปแล้ว หรือดูแล้ว.

กลุ่มอาการโนโซโฟเบีย - ความกลัวครอบงำว่าจะป่วยหรือสกปรก

ความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพเป็นเรื่องปกติสำหรับทุกคน แต่เมื่อกลายเป็นเรื่องไร้สาระ ความหวาดกลัวก็เริ่มต้นขึ้น มนุษย์กลัวทุกสิ่งและทุกคน สำหรับเป้าหมายของความกลัว โรคร้ายแรงถูกเลือกซึ่งรักษายากและมักนำไปสู่ความตาย

ในทุกอาการของอาการกลัว nosophobia ผู้คนมักจะกลัวที่จะติดโรคอย่างใดอย่างหนึ่ง ในกรณีที่พบไม่บ่อย มีหลายกรณี:

• - ถือว่าเป็นหนึ่งในสิ่งที่น่ากลัวที่สุด
• Cardiophobia คือโรคกลัวโรคหัวใจ บุคคลจะมองหาอาการอยู่ตลอดเวลาและพยายามรับการรักษา
• โรคกลัวหัวใจวายคือความกลัวต่ออาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง เมื่อรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยที่ด้านซ้าย คนจะตื่นตระหนกและเชื่อว่าเขากำลังหัวใจวาย
• Lyssophobia คือความกลัวที่จะเป็นบ้า
• Syphilophobia คือ โรคกลัวการติดเชื้อซิฟิลิส
• Cancerophobia คือความกลัวที่จะเป็นมะเร็ง

กลุ่มความกลัวครอบงำ - กลัวการทำร้ายตัวเองหรือคนที่คุณรัก

ความคิด รูปภาพ พฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างต่อเนื่อง บุคคลอาจกลัวความโกรธที่ปะทุออกมา

ด้วยความผิดปกติทางจิตเช่นนี้ จึงเป็นเรื่องยากสำหรับบุคคลที่จะอยู่ในสังคม จึงต้องใช้เวลาส่วนใหญ่ในการควบคุมความคิดของเขา

• กลัวการฆ่าตัวตาย คนที่เป็นโรคซึมเศร้าซึ่งมักคิดฆ่าตัวตายจะเริ่มกลัวตัวเอง โดยตระหนักว่าพวกเขาสามารถทำสิ่งที่แก้ไขไม่ได้ได้
• กลัวที่จะฆ่าหรือทำร้ายครอบครัวและเพื่อนฝูง ผู้ที่เคยประสบกับการฆาตกรรมหรือการบาดเจ็บส่วนบุคคลที่เขาสังเกตเห็นอาจเริ่มกลัวสถานการณ์ซ้ำรอย
• – กลัวมลภาวะ คนที่เป็นโรคกลัวนี้จะกลัวการสัมผัสสิ่งของและผู้อื่นในทางพยาธิวิทยา ความคิดที่ล่วงล้ำพวกเขากลัวที่จะติดโรคร้ายหรือติดเชื้อในตัวเอง

กลุ่มความกลัวที่ "ตรงกันข้าม" - กลัวการกระทำที่ขัดต่อมาตรฐานทางศีลธรรมและจริยธรรม

• ผู้ป่วยมีทัศนคติเชิงวิพากษ์ต่อตนเองและโรคประสาทของตนเอง บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยเข้าใจถึงความกลัวที่ไร้เหตุผล แต่ไม่สามารถทำอะไรเกี่ยวกับตัวเองได้

ความกลัวที่ “ตรงกันข้าม” นั้นไม่มีมูลและไม่มีมูลเลย:

• กลัวการสบถในที่สาธารณะ มันสามารถพัฒนาได้ในคนที่เติบโตมาในครอบครัวที่ทุกคนสาบาน และเขาไม่พอใจมากที่ได้ยินสิ่งนี้จนเขาสาบานว่าจะไม่ใช้ภาษาลามกอนาจาร แต่เขากลัวว่าคำพูดเหล่านี้จะออกมาขัดกับเจตจำนงของเขา

กลุ่ม Phobophobia - คนกลัวโรคกลัวทั้งหมด

มีความกลัวและโรคกลัวของมนุษย์มากกว่า 500 ประเภท

ไม่มีใครสามารถบอกได้อย่างชัดเจนว่าจิตใจของบุคคลจะประพฤติตนอย่างไรในสถานการณ์บางอย่างหากเขากลัวใครบางคนหรือบางสิ่งอย่างตื่นตระหนก

มีอยู่ ประเภทต่างๆโรคกลัวของมนุษย์ ความกลัวทางพยาธิวิทยาสามารถพัฒนาได้สัมพันธ์กับวัตถุหรือปรากฏการณ์ใด ๆ เนื่องจากทุกอย่างขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่บุคคลคุ้นเคยกับปรากฏการณ์หรือวัตถุนี้ โรคกลัวและความกลัวประเภทใดบ้าง และประเภทใดที่พบบ่อยที่สุด? นี่คือรายการที่พบบ่อยที่สุดพร้อมคำอธิบาย

รายชื่อโรคกลัว

รายการโรคกลัวอาจมีขนาดค่อนข้างใหญ่ เนื่องจากโรคกลัวของบุคคลนั้นไม่เพียงขึ้นอยู่กับการรับรู้ของเขาเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับสัญชาติของเขาด้วย

นี่คือรายการโรคกลัวของมนุษย์ที่พบบ่อยที่สุดพร้อมคำอธิบายเพิ่มเติม:

• Ablutophobia คือโรคกลัวการว่ายน้ำ
• Agoraphobia คือโรคกลัวพื้นที่เปิดโล่ง
• Claustrophobia คือโรคกลัวพื้นที่ปิด
• Acrophobia – กลัวความสูง
• Algophobia – กลัวความเจ็บปวด
• Androphobia คือความกลัวของผู้ชาย
• Autophobia – กลัวความเหงา
• Verminophobia คือโรคกลัวเชื้อโรค
• Hemophobia คือโรคกลัวการมองเห็นเลือด
• Gynophobia คือความกลัวของผู้หญิง
• Glossophobia เป็นโรคกลัวเวที
• Zoophobia เป็นโรคกลัวสัตว์
• Cynophobia เป็นโรคกลัวสุนัข
• Xenophobia คือการกลัวคนแปลกหน้า
• Trypophobia – กลัวหลุม
• Iatrophobia คือความกลัวของแพทย์
• Pedophobia เป็นโรคกลัวเด็ก
• Musophobia เป็นโรคกลัวหนู

ประเภทของความกลัวที่ผู้คนมีสามารถดำเนินต่อไปได้ไม่รู้จบ แต่ความกลัวเหล่านี้เป็นประเภทที่พบบ่อยที่สุด มาดูรายละเอียดความกลัวประเภทนี้ทั้งหมดกันดีกว่า

ความหวาดกลัวเฉพาะนี้พัฒนาในบุคคลตั้งแต่วัยเด็ก มันอยู่ที่ว่าเขากลัวที่จะอาบน้ำ ล้างสิ่งของ ทำความสะอาดบางอย่าง หรือล้างตัวเอง เรียกอีกอย่างว่าความกลัวห้องน้ำและส้วม ซึ่งพบได้บ่อยในผู้หญิงและเด็ก การรักษาที่จ่ายไปจะเหมือนกับการรักษาความกลัวประเภทอื่นๆ

Agoraphobia

โรคที่สองในรายการ agoraphobia เติมเต็มความกลัวทั่วไปในโลก นี่คือความกลัวพื้นที่เปิดโล่งและประตูที่เปิดอยู่ ตลาด จัตุรัส เป็นเพราะความจริงที่ว่าในพื้นที่ขนาดใหญ่มีคนจำนวนมากที่สามารถเรียกร้องบางสิ่งบางอย่างและคุกคามชีวิตได้

เมื่อข้ามจัตุรัสหรือตลาดโดยไม่มีผู้ร่วมเดินทาง บุคคลจะกลัวที่จะถูกฆ่า ปล้น หรือถูกดึงดูดให้ทำกิจกรรมที่ไม่พึงประสงค์

โรคกลัวคลอสโทรโฟเบีย

เมื่อพูดถึงความกลัวที่พบบ่อยที่สุดที่มีอยู่ในปัจจุบัน เราต้องไม่พลาดที่จะพูดถึงโรคกลัวที่แคบ ความหมายของความกลัวนี้คือการหลีกเลี่ยงอย่างตื่นตระหนกและไม่ได้สติจากประตู ห้อง อาคาร ลิฟต์ โรงรถ และสถานที่อื่นๆ ที่ปิดอยู่

รูปแบบหนึ่งของความหวาดกลัวนี้คือความกลัวที่จะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังกับตัวเองในพื้นที่ปิด การตายโดยไม่มีออกซิเจนและน้ำ การถูกปิดที่ไหนสักแห่งจากภายนอก

โรคกลัวน้ำ

โรคกลัวที่พบบ่อยในทั้งสองเพศ ความหวาดกลัวนี้มักส่งผลกระทบต่อผู้ที่มีโรคหลอดเลือดบางชนิด แต่ยังไม่มีการสร้างความเชื่อมโยงเฉพาะระหว่างปรากฏการณ์เหล่านี้

ที่ระดับความสูง บุคคลจะมีอาการคลื่นไส้ และในบางกรณี ซึ่งพบไม่บ่อยนัก อาการตื่นตระหนกจบลงด้วยการอาเจียน แม้ว่าอาการวิงเวียนศีรษะเล็กน้อยจะถือเป็นภาวะปกติที่ระดับความสูง แต่ผู้ที่เป็นโรคกลัวน้ำจะรู้สึกไม่สบายทางร่างกายและจิตใจอย่างรุนแรง

อัลโกโฟเบีย

ความกลัวนี้มีหลายประเภท ซึ่งประกอบด้วยการไม่ยอมรับความเจ็บปวดทางพยาธิวิทยาและแม้กระทั่งความคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในกรณีนี้ ไม่มีความเกี่ยวข้องกับเกณฑ์ความเจ็บปวด แต่โรคกลัวอัลโกโฟเบียกลัวถึงความเป็นไปได้ที่จะถูกทำร้าย

ความกลัวนี้มีชื่ออื่น - อัลจิโนโฟเบีย ภาวะนี้อาจรวมถึงความกลัวคนที่ทำให้เกิดความเจ็บปวด เช่น ศัลยแพทย์หรือทันตแพทย์ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม

แอนโดรโฟเบีย

อาการกลัวฮอร์โมนเพศชายถือได้ว่าเป็นปรากฏการณ์ทั่วไป เนื่องจากจำนวนผู้หญิงที่กลัวผู้ชายมีเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี บางคนถึงกับน้ำตาไหล การแต่งงานที่มีอยู่ไม่มีความคิดเห็น.

แหล่งที่มาของความกลัวนี้คือประสบการณ์ในวัยเด็ก ตัวอย่างเช่น เด็กผู้หญิงคนหนึ่งถูกพี่ชายของเธอทุบตีตั้งแต่ยังเป็นเด็ก หรือเธอเห็นพ่อของเธอทุบตีแม่ของเธอ ผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากความกลัวนี้จะปฏิเสธความสัมพันธ์ระยะยาว ตลอดจนการติดต่อทางเพศ อารมณ์ หรือแม้แต่คู่ครองกับผู้ชาย

บางครั้งความหมายของความหวาดกลัวนี้เปลี่ยนไปและถูกมองว่าเป็นความกลัวของนักฆ่า - ตัวละครในสื่อที่มีรูปร่างคนบ้าคลั่งหรือฆาตกรที่สามารถมีชีวิตได้ตามปกติ แต่ซ่อนการฆาตกรรมของผู้คนอิทธิพลของตัวละครสมมตินี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าผู้หญิงเองก็มองหาเหตุผลที่แตกต่างกันในการคิดว่าบุคคลนั้นเป็นฆาตกรหรือผู้ข่มขืน

โรคกลัวอัตโนมัติ

พยาธิวิทยานี้เกิดขึ้นบ่อยในผู้สูงอายุแม้ว่าจะพบความหวาดกลัวได้ในคนทุกวัยก็ตาม ด้วยความกลัวเช่นนี้ คนๆ หนึ่งจึงกลัวที่จะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง ดังนั้นเขาจึงหลีกเลี่ยงห้องปิดหลายประเภทที่เขาต้องอยู่คนเดียว และพยายามใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อนฝูงให้มากขึ้น

ในทางร่างกาย คนที่กลัวการอยู่คนเดียวจะมีอาการหัวใจเต้นแรงและหายใจลำบาก รูปแบบที่รุนแรงที่สุดเกิดขึ้นเมื่อพวกเขาขอให้ใครสักคนค้างคืนในบ้าน อยู่ในห้อง หรือโทรหาคนที่คุณรักในเวลากลางคืนเพื่อไม่ให้ถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง

เวอร์มิโนโฟเบีย

Verminophobia คือความกลัวการติดเชื้อจากเชื้อโรคและไวรัส พยาธิวิทยานี้ไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นสิ่งที่หายากที่สุด อันที่จริงมันเป็นหนึ่งในสิบโรคกลัวที่พบบ่อยที่สุด ความหมายของความกลัวก็คือ บุคคลนั้นหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับพื้นผิวที่ไม่เคยทำความสะอาดมาก่อน

ในรูปแบบนี้ความหวาดกลัวที่บริสุทธิ์ปรากฏ แต่ความหลากหลายของมันก็บ่งบอกถึงความกลัวในการสื่อสารกับผู้คนรวมถึงเด็กเล็กด้วยเนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้นพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคต่างๆ โรคติดเชื้อ- ดูเหมือนว่าบุคคลนั้นจะติดเชื้อและตายจากการสัมผัสใด ๆ อย่างแน่นอน

โรคกลัวฮีโมโฟเบีย

ควบคุมไม่ได้และหวาดกลัวการเห็นเลือดอย่างครอบงำที่สุด คนๆ หนึ่งประสบกับความสยดสยองอันศักดิ์สิทธิ์อย่างแท้จริงเมื่อเขาเห็นเลือด—ไม่ว่าจะเป็นของตัวเองหรือของคนอื่นก็ตาม จากความกลัวดังกล่าว แม้แต่การบริจาคเลือดจากนิ้วตามปกติซึ่งน้อยกว่าจากหลอดเลือดดำมากก็กลายเป็นเรื่องยากมาก

ก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าโรคกลัวดังกล่าวมีสาเหตุมาจากความกลัวเลือดออกหรือปัจจัยทางพันธุกรรม วันนี้พวกเขาพูดด้วยความมั่นใจว่าโรคที่หายากที่เกี่ยวข้องกับความกลัวนั้นเป็นกรรมพันธุ์

ไจโนโฟเบีย

Gynophobia หมายถึงความกลัวของผู้หญิง เด็กผู้หญิง และแม้แต่เด็กผู้หญิงตัวเล็กๆ โรคไจโนโฟเบียบางคนจะยิ่งกลัวมากขึ้นหากหญิงสาวตั้งครรภ์ เช่นเดียวกับในกรณีของ androphobes gynophobes สามารถยุติการแต่งงานและออกจากครอบครัว โดยจำกัดตัวเองให้แสดงความคิดเห็นเพียงสั้นๆ และไม่ตระหนักถึงความหวาดกลัวของพวกเขา

ผู้ชายต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะนี้บ่อยกว่าผู้หญิงมาก ความกลัวมีลักษณะเฉพาะคือสภาวะตื่นตระหนก การหลีกเลี่ยงกลุ่มผู้หญิง และความกลัวทางพยาธิวิทยา แม้แต่เพื่อนร่วมงานที่เป็นผู้หญิง

กลอสโซโฟเบีย

ปรากฏการณ์ที่พบบ่อยอีกประการหนึ่งคืออาการตกใจบนเวทีและการพูดในที่สาธารณะ ชื่อของความหวาดกลัวนี้อาจฟังดูเหมือน logophobia นั่นคือกลัวการพูดในที่สาธารณะ

สำหรับผู้พูดดูเหมือนว่าในบรรดาความคิดของมนุษย์ของผู้ฟังมีเพียงความคิดเชิงลบที่สุดเท่านั้นที่มุ่งตรงมาที่เขารวมถึงการเยาะเย้ยการเยาะเย้ยและการสนทนาที่สกปรก ด้วยความตื่นตระหนกบนเวทีของมนุษย์ประเภทนี้ คุณจะรู้สึกตัวสั่นตามร่างกาย หนาวสั่น ร้อน ขาหลุด ดวงตาเริ่มมืดลง และปากจะแห้ง

โรคกลัวสัตว์

Zoophobia คือโรคกลัวสัตว์ทุกชนิด แนวคิดนี้ได้รับการสนับสนุนจากโรคกลัวอื่นๆ และความกลัวประเภทต่างๆ เช่น โรคกลัวกล้ามเนื้อ ซึ่งพวกเขาประสบกับความกลัวหนู. แม้ว่าคนที่กลัวหนูจะโดดเด่นในประเภทที่แยกจากกัน แต่โรคกลัวสัตว์ก็รวมไปถึงพวกเขาด้วย

ความกลัวที่คล้ายกันนี้ไม่เพียงเกิดจากหนูเท่านั้น แต่ยังเกิดจากสุนัข แมว และสัตว์ปีก แม้ว่าจะมีโรคกลัวนกแยกประเภทก็ตาม

คิโนโฟเบีย

ความกลัวสุนัขถือเป็นความต่อเนื่องของความหวาดกลัวก่อนหน้านี้ ความกลัวสุนัขเรียกว่า cynophobia ดูเหมือนว่าสุนัขทุกตัวจะก้าวร้าว บ้าคลั่ง และจะกัดเขาจนติดเชื้อ หรือกัดเขาจนตายอย่างแน่นอน

สิ่งที่คนแบบนี้กลัวที่สุดคือสุนัขข้างถนน แต่ความกลัวยังขยายไปถึงคนที่บ้านด้วย แม้ว่าพวกเขาจะสวมสายจูงหรือถูกมัดปากกระบอกปืนก็ตาม จินตนาการยังคงแสดงให้เห็นภาพวิธีการที่ซับซ้อนซึ่งสุนัขสามารถฆ่าโรคกลัวฟิล์มได้

โรคกลัวชาวต่างชาติ

แนวคิดนี้สะท้อนถึงความเกลียดชังต่อทุกสิ่งที่มาจากต่างประเทศ มนุษย์ต่างดาว และไม่คุ้นเคย แต่ถ้าเราพิจารณาถึงโรคกลัวชาวต่างชาติบนระนาบจิตวิทยา ความกลัวนี้จะทำให้เกิดอาการทางจิตอันไม่พึงประสงค์หลายประการ

โดยเฉพาะทุกสิ่งที่เป็นของแปลกดูอันตราย และแม้แต่เวลาเจอพนักงานใหม่ที่ทำงาน คนเกลียดชาวต่างชาติก็จะทึกทักเอาเองว่าคนใหม่เป็นขโมยหรือแม้แต่ฆาตกรและควรหลีกเลี่ยง ในสภาวะนี้จะมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอย่างรุนแรง เหงื่อออก รู้สึกร้อน และหน้าแดง

ทริปโปโฟเบีย

ทริปโปโฟบส์กลัวทุกสิ่งที่มีรูพรุนมากจริงๆ จินตนาการของทริปโฟโฟบีคือภาพแมลง หนอน แมลงสาบ และสิ่งมีชีวิตอื่นๆ ที่อาศัยอยู่และรุมอยู่ในหลุมเหล่านี้

ความหวาดกลัวนี้ซ้อนทับกับความกลัวอื่นๆ เช่น แมลงหรือหนอน แม้แต่การมีช่องว่างในวัตถุบางอย่างก็ทำให้ทริปโปโฟบีวิตกกังวลอย่างมาก Trypophobia ส่งผลให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นทางร่างกายการปล่อยอะดรีนาลีนและแรงสั่นสะเทือนของแขนขาความปรารถนาที่จะหนีจากวัตถุที่น่ากลัว

กลัวน้ำ

เด็กมักถูกมองว่าเป็นโรคกลัวสบู่ดำ แม้ว่าใครๆ ก็สามารถทนทุกข์ทรมานจากความกลัวนี้ได้ แต่ก็แพร่หลายไป Jatrophobes ได้แก่ ผู้ชาย ผู้หญิง เด็ก และผู้สูงอายุ

Jatrophobia ประกอบด้วยความกลัวอย่างตื่นตระหนกในการไปพบแพทย์ และไม่สำคัญว่าผู้เชี่ยวชาญจะมีคุณสมบัติอย่างไร สบู่ดำตัดสินใจอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ว่าหมอจะบอกข่าวร้ายเกี่ยวกับสุขภาพของเขาให้เขาฟัง เช่น ว่าเขาป่วยหนัก มันจะทำร้ายเขาหรือทำร้ายเขามากยิ่งขึ้น

ความกลัวความตาย ความเจ็บปวด และเลือดสะท้อนอยู่ที่นี่ ความตื่นตระหนกยังเกิดจากอาคารโรงพยาบาล ห้องปฏิบัติการ หรือเพียงแค่คนในชุดเสื้อคลุมสีขาว แบบฟอร์มนี้ก็ยากเช่นกันเพราะไม่สามารถส่งคนไปพบนักจิตบำบัดเพื่อทำการรักษาได้

การรักษาจะดำเนินการจากระยะไกล โดยมีญาติเข้าร่วมด้วย สิ่งสำคัญคือบุคคลนั้นต้องการกำจัดความกลัวนี้ มีการวิเคราะห์ตนเองอย่างละเอียด เป็นไปได้มากว่าในวัยเด็กไม่ได้รับการอธิบายว่าพวกเขากำลังไปพบแพทย์เพื่อรับการฉีดวัคซีนเหตุใดจึงจำเป็นต้องมีขั้นตอนนี้และโดยตรงในระหว่างการฉีดวัคซีนเด็กที่ไม่คาดหวังความเจ็บปวดได้รับบาดเจ็บตลอดชีวิต

โรคกลัวเด็ก

ความหวาดกลัวนี้ครอบคลุมถึงภาวะตื่นตระหนกและความกลัวที่ครอบงำอยู่หลายประการ Pedophobia คือความกลัวของเด็ก เช่นเดียวกับการเกิดของเขาและแม้แต่หญิงตั้งครรภ์ คนใคร่เด็กรู้สึกโกรธเคืองกับความจริงที่ว่าต้นกำเนิดของชีวิตในบุคคลอื่น

นอกจากนี้เด็กนักเรียนและ อายุก่อนวัยเรียนสร้างความสยองขวัญในหมู่คนใคร่เด็กไม่น้อย สำหรับพวกเขาดูเหมือนว่าเด็กสามารถก่อให้เกิดอันตรายที่แก้ไขไม่ได้แก่พวกเขา ทำร้ายพวกเขา ทุบตีพวกเขา เพียงเพราะเด็กไม่เข้าใจความร้ายแรงและไม่รับผิดชอบต่อการกระทำของเขา

ในการนัดหมายกับนักจิตอายุรเวท คนใคร่เด็กที่มีประวัติร้ายแรงของโรคนี้จะบอกเล่าเรื่องราวทั้งหมดเกี่ยวกับการที่เด็ก ๆ ฆ่าคนและไม่ได้รับการลงโทษเพราะพวกเขาไม่รับผิดชอบเต็มที่แน่นอนว่าเรื่องราวเหล่านี้ถูกประดิษฐ์ขึ้นโดยสมองของคนเกลียดเด็ก แต่แม้แต่ในลูก ๆ ของเขาเขาก็จะได้เห็นคนทรยศ คนเนรคุณ ขโมย หากสถานการณ์ไม่ได้รับการแก้ไข

บทสรุป

รายการโรคกลัวสามารถดำเนินต่อไปได้ไม่รู้จบ เนื่องจากมีมากขึ้นเรื่อยๆ ทุกวัน เหตุผลก็คือการเลี้ยงดูเด็กที่ไม่เหมาะสมซึ่งในวัยผู้ใหญ่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความกลัวที่ปลูกฝัง สาเหตุที่พบไม่บ่อยคือการถ่ายทอดทางพันธุกรรมและปัจจัยชีวิต มิฉะนั้นโรคกลัวจะหมดไป หลักสูตรภาคปฏิบัติกับนักจิตบำบัดและด้วยความปรารถนาส่วนตัวอันแรงกล้าของผู้ป่วยเท่านั้น

สิ่งมีชีวิตทุกคนกลัวบางสิ่งบางอย่าง ความกลัวหรือความหวาดกลัวเป็นประสบการณ์ทางอารมณ์เชิงลบที่เกี่ยวข้องกับภัยคุกคามต่อการดำรงอยู่ทางร่างกายหรือทางอารมณ์ของบุคคล และหากความกลัวมีพื้นฐานมาจากอันตรายที่แท้จริง โรคกลัวนั้นไม่มีมูลและมุ่งไปที่แหล่งที่มาของอันตรายในจินตนาการ ความกลัวของคนเรียกว่าอะไร? ในขณะนี้ นักจิตวิทยาแยกแยะโรคกลัวได้กว่าร้อยโรค โดยสามารถคงอยู่ได้นานหลายปีและรุนแรงขึ้น โดยค่อยๆ ทำลายจิตใจมนุษย์ รูปแบบทางสังคมรูปแบบหนึ่งคือโรคกลัวมนุษย์ - ความกลัวผู้คน สิ่งนี้เป็นอันตรายต่อมนุษย์หรือไม่? โรคทางจิตนี้เกิดจากอะไร อาการ และวิธีการรักษามีอะไรบ้าง?

การสำแดงของความหวาดกลัวมนุษย์

บุคคลอาจแสดงความไม่ไว้วางใจในผู้อื่นและหลีกเลี่ยงบริษัทของตนเนื่องจากประสบการณ์เชิงลบในอดีต ปรากฏการณ์นี้เป็นความตื่นตัวทางจิตใจที่พบบ่อย แล้วบรรทัดไหนที่ความกลัวและความหวาดระแวงหยุดเป็นปรากฏการณ์ปกติและกลายเป็นความหวาดกลัว? สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อความกลัวต่อบางสิ่งบางอย่างเข้าครอบงำบุคคลและเริ่มควบคุมการกระทำของเขา ความกลัวคน (anthropophobia) สามารถแสดงออกได้หลายอาการ คนที่เป็นโรคกลัวนี้พบว่าเป็นการยากที่จะสื่อสารกับผู้อื่น การเป็นศูนย์กลางของความสนใจ และเป็นเรื่องยากมากสำหรับพวกเขาในการสร้างครอบครัว โรคประสาทไม่ใช่สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นได้ ความผิดปกติของระบบประสาทนี้กระตุ้นให้บุคคลมีวิถีชีวิตแบบปิดหรือสันโดษซึ่งส่งผลให้เขากลายเป็นคนต่อต้านสังคม และอาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าเขาจะไม่สามารถขอความช่วยเหลือได้เพราะมันกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้นในการติดต่อกับผู้อื่น

สาเหตุที่ทำให้คนกลัว

แพทย์และนักจิตวิทยายังไม่ได้ตกลงร่วมกันว่าอะไรกระตุ้นให้ผู้คนเกิดความกลัว สาเหตุหลักของการเริ่มมีอาการกลัวคือในวัยเด็ก วิธีการที่ไม่ได้มาตรฐานที่พ่อแม่บางคนใช้ในการเลี้ยงดูลูกหรือข้อกำหนดในการยอมจำนนโดยสมบูรณ์จากเขาสามารถใช้เป็นปัจจัยเมล็ดพันธุ์สำหรับการปรากฏตัวของความกลัวที่ไม่สมเหตุสมผลในอนาคต มีการบันทึกกรณีต่างๆ ที่ผู้ป่วยจำการรักษาที่โหดร้ายไม่ได้เลย แต่ความกลัวยังคงอยู่ที่ระดับจิตใต้สำนึก และความกลัวคน (ความกลัว) เป็นปฏิกิริยาการป้องกันที่ร่างกายพัฒนาขึ้น

คนที่ขี้อายจนเกินไปและกังวลว่าคนอื่นจะปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างไรมักจะเป็นโรคกลัวการเข้าสังคมมากกว่าคนอื่นๆ แม้ว่าความกลัวอย่างไม่สมเหตุสมผลต่อบางสิ่งจะเกิดขึ้นในวัยเด็ก แต่จำเป็นต้องมีตัวกระตุ้นบางอย่างเพื่อทำให้รุนแรงขึ้น อาจเป็นปัญหาในที่ทำงาน อาการซึมเศร้า ความเครียด การล่วงละเมิดทางเพศ หรือการถูกทำร้ายร่างกายบนท้องถนน ผลที่ตามมาของการบาดเจ็บทางจิตใจทำให้บุคคลสูญเสียความไว้วางใจในกลุ่มคนบางกลุ่มหรือในสังคมโดยรวม

อาการของโรคมานุษยวิทยา

อาการหลักของโรคมานุษยวิทยาคือความกลัวคน ในกรณีขั้นสูง การสอบ คนจำนวนมาก และการพูดในที่สาธารณะอาจทำให้เกิดอาการสั่นไปทั่วทั้งร่างกาย หายใจลำบาก ตื่นตระหนก คลื่นไส้หรือชา รวมถึงความปรารถนาอย่างไม่อาจต้านทานที่จะซ่อนตัวอย่างรวดเร็วจากสายตาที่สอดรู้สอดเห็น

โรคมานุษยวิทยาอาจรวมถึงอะไรบ้าง?

โรคนี้แสดงออกในรูปแบบต่างๆ อาจเป็นความกลัวฝูงชน การสัมผัส การมอง การสื่อสารกับเพศตรงข้าม เมา ผมแดง คนหัวโล้น คนอ้วน หรือกลัวการสบตาคน และนี่ไม่ใช่รายการทั้งหมด

จะหลุดพ้นจากความกลัวอันตื่นตระหนกได้อย่างไร?

เมื่อรู้ว่าอาการกลัวเรียกว่าอะไร (ความกลัวคนเป็นอาการหลัก) และอาการหลัก คุณจำเป็นต้องรู้วิธีจัดการกับมัน บางครั้งคุณสามารถกำจัดโรคกลัวได้ด้วยตัวเอง แต่ก่อนอื่น สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุของความกลัวก่อน สิ่งสำคัญคือต้องขอความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวทอย่างทันท่วงที มักจะเป็นเรื่องยากสำหรับคนๆ หนึ่งที่จะเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับเขา บางครั้งแม้แต่แพทย์ก็สามารถทำผิดพลาดและวินิจฉัยไม่ถูกต้องได้ มันเกิดขึ้นที่คนที่เป็นโรคกลัวต่าง ๆ ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นดีสโทเนียจากพืชและหลอดเลือดและสั่งยาระงับประสาทหลายชนิด สิ่งนี้ช่วยได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ แต่เมื่อเวลาผ่านไปอาการก็กลับมา บุคคลนั้นคิดว่าไม่มีอะไรจะช่วยเขาได้และถอยกลับไปเป็นปัญหาของเขามากขึ้น ความยากลำบากเพิ่มเติมสะสมเหมือนก้อนหิมะ ความกลัวก็เกิดขึ้นทีละอย่าง

ประเด็นก็คือการรักษาอาการเพียงอย่างเดียวนั้นไม่เพียงพอ หากคุณมีความกลัว โรคประสาท และโรคกลัว คุณต้องเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณอย่างรุนแรง การสะกดจิตแบบคลาสสิกจะช่วยในเรื่องนี้ซึ่งจะปลดปล่อยผู้ป่วยจากความสัมพันธ์ภายในที่แสดงออกและสนับสนุนความกลัวที่ครอบงำในตัวเขา

วิธีง่ายๆ ในการกำจัดความหวาดกลัว

คุณไม่จำเป็นต้องปล่อยให้อารมณ์ด้านลบอยู่ตามลำพังและมุ่งความสนใจไปที่อารมณ์เหล่านั้นอยู่เสมอ ทุกคนแม้แต่คนที่ขี้อายและขี้อายที่สุดก็จะพบกับกิจกรรมที่เขารู้สึกมั่นใจ คนที่ทุกอย่างผ่านไปได้อย่างง่ายดาย สงบ และอยู่เคียงข้างผู้ที่ความกลัวต่อผู้คนบรรเทาลงและทำให้ตัวเองรู้สึกน้อยลง คุณไม่ควรพยายามสร้างความสงบอย่างสมบูรณ์ในทุกสถานการณ์ ความตื่นเต้นและความตื่นตัวเล็กน้อยเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกิจกรรมใดๆ

เล่นกีฬา. อะดรีนาลีนส่วนเกินสามารถเผาผลาญได้ด้วยการออกกำลังกายอย่างหนัก

การไม่ใช้งานมักก่อให้เกิดความกลัว หากคุณไม่มีอะไรทำ คุณนอนบนเตียงคนเดียวกับความคิดของตัวเอง และเริ่มกังวลเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง จินตนาการของคุณจะวาดภาพที่แย่กว่าอีกภาพหนึ่ง อย่าปล่อยให้ตัวเองเกียจคร้าน ทำสิ่งที่คุณรัก สิ่งที่น่าสนใจอยู่เสมอ แล้วคุณจะไม่กลัวอย่างแน่นอน เมื่อนึกถึงคำพูดของ Antoine de Saint-Exupéry ซึ่งกล่าวว่าการกระทำไม่เพียงแต่ช่วยให้พ้นจากความตายเท่านั้น แต่ยังช่วยจากความอ่อนแอและความกลัวด้วย เราเข้าใจว่าเป็นเช่นนั้น

คำว่า "anthropophobia" มาจากคำสองคำ: anthropos - "man" และ phobos - "fear" (แปลจากภาษากรีก) กล่าวอีกนัยหนึ่งแปลว่า "กลัวผู้คน"

ความแตกต่างระหว่าง anthropophobia และความหวาดกลัวทางสังคมคืออะไร? ความแตกต่างก็คือ ด้วยความหวาดกลัวทางสังคม คนๆ หนึ่งจะกลัวเพียงผู้คนจำนวนมากเท่านั้น ในขณะที่ด้วยความหวาดกลัวต่อมนุษย์ ความกลัวจะเกิดขึ้นกับบุคคลหรือสังคมโดยรวม คนที่ทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวนี้เชื่อว่าการอยู่ร่วมกับผู้คนอาจทำให้สุขภาพของเขาแย่ลงอย่างมาก

จากผลการทดสอบต่าง ๆ ที่พิจารณาว่ามีความหวาดกลัวในบุคคลปรากฎว่าสถานที่แรกในบรรดาความผิดปกติทางจิตนั้นถูกครอบครองโดย agraphobia (ความกลัวที่ไม่สามารถควบคุมได้ของการล่วงละเมิดทางเพศ) อันดับที่สองคือ aichmophobia (กลัวของมีคม วัตถุ) และอันดับที่สามถูกครอบครองโดยมนุษย์ (28.9% ของวิชา)

จะทำอย่างไรถ้าคุณมีการโจมตีด้วยความกลัวอย่างครอบงำ?

หากบุคคลมีความกลัวคนแปลกหน้าอย่างตื่นตระหนกและทันใดนั้นเขาก็ถูกโจมตีด้วยความกลัวเฉียบพลันที่ไม่สามารถควบคุมได้ เขาควรทำอย่างไร? นักจิตวิทยากล่าวว่าการเรียนรู้ที่จะควบคุมการหายใจเป็นสิ่งสำคัญ ในระหว่างที่มีอาการตื่นตระหนก คุณควรพยายามหายใจช้าๆ อย่าหายใจลึกๆ และกลั้นหายใจหลังหายใจออกแต่ละครั้ง คุณต้องทำเช่นนี้จนกว่าจังหวะจะกลับมาเป็นปกติ ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรง อัตราการหายใจจะอยู่ระหว่าง 8 ถึง 16 ครั้งต่อนาที หลังจากการกระทำเหล่านี้ ความกลัวจะเริ่มบรรเทาลง เรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลายซึ่งจะช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์ได้เช่นกัน

สิ่งสำคัญคือหากคุณหรือคนที่คุณรักเป็นโรคกลัว คุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที

ความกลัวอย่างต่อเนื่องซึ่งบุคคลไม่สามารถควบคุมได้เรียกว่าความหวาดกลัว หากคุณระบุความกลัวทั้งหมดในโลก อาจต้องใช้เวลามากกว่าหนึ่งหน้า โรคกลัวของมนุษย์ที่มีชื่อเสียงที่สุด: กลัวพื้นที่ปิด ความสูง ไม่เต็มใจที่จะบินบนเครื่องบิน นอกจากนี้ยังมีโรคกลัวที่ผิดปกติในผู้คน ไม่ว่าความกลัวจะเป็นเช่นไร มันทำให้ชีวิตลำบากมาก

ผู้คนสามารถเป็นโรคกลัวได้หลายอย่าง

ความหมายของแนวคิด

มีเพียงไม่กี่คนในโลกที่สามารถอวดอ้างว่าตนไม่มีความกลัว ความกลัวหลักของบุคคล: ความกลัวต่อชีวิต ความห่วงใยต่อสมาชิกในครอบครัว ความวิตกกังวลที่เกี่ยวข้องกับวิกฤตการณ์ทางสังคม หากความรู้สึกด้านลบปรากฏขึ้นเป็นครั้งคราวและไม่ก้าวก่าย อย่ารีบด่วนสรุปว่าคุณเป็นโรคกลัวหรือเขียนรายการ “โรค”

เพื่อให้บุคคลเข้าใจความแตกต่างระหว่างความกลัวและความหวาดกลัว ความแตกต่างระหว่างแนวคิดเหล่านี้จะถูกนำเสนอด้านล่าง.

1. ความกลัวเกิดขึ้นตามสถานการณ์และอาจไม่เกิดขึ้นอีก ความหวาดกลัวทำให้คุณ "เป็นเชลย" ตลอดเวลา
2. ความกังวลที่เกิดขึ้นเองกับสิ่งของ สัตว์ หรือผู้คน อันตรายถึงชีวิตอดทน. โรคกลัวเป็นสิ่งที่ไม่มีเหตุผลและบางครั้งก็ไม่สามารถอธิบายได้อย่างมีเหตุผล นอกจากคนที่กลัวไฟแล้ว ผู้คนยังกังวลเรื่องความกลัวที่ไร้สาระที่สุดไม่น้อยเลย มีโรคกลัวที่น่าสนใจหลายอย่างที่สามารถทำให้หัวเราะด้วยความสงสัยได้ ตัวอย่างของความกลัวดังกล่าว ได้แก่ กลัวผีเสื้อ และความตื่นตระหนกเมื่อเห็นกระดุม
3. ความขี้ขลาดมักจะลดลงเมื่อสาเหตุที่ทำให้เกิดมันหายไป สุนัขจรจัดที่เห่าหลงอยู่ข้างหลังและคุณไม่กลัวมันอีกต่อไป แต่ถ้าบุคคลหนึ่งเกิดความกลัวเพดานสูง (เรียกว่า spaceophobia) เนื่องจากเหตุการณ์โดดเดี่ยวเมื่อมีบางสิ่งตกลงมาจากเพดาน ผู้ป่วยก็จะกลายเป็นเหยื่อของความหวาดกลัว

ไม่ควรสับสนระหว่างความขี้ขลาดและความขี้อายกับความหวาดกลัว คนขี้ขลาดอาจกลัว “ทุกสิ่งเล็กๆ น้อยๆ” และผู้ป่วยที่เอาชนะความกลัวกบสามารถรอดจากไฟไหม้บ้านได้โดยปราศจากความตื่นตระหนก

อาการ

มันคุ้มค่าที่จะเข้าใจความแตกต่างระหว่างความกลัว ความวิตกกังวล ความวิตกกังวล และความตื่นตระหนก ความวิตกกังวลไม่เกี่ยวข้องกับสิ่งใดโดยเฉพาะ “ใจไม่สบายใจ” อธิบายความรู้สึกนี้ได้เท่านี้ ความวิตกกังวลเกิดขึ้นกับบุคคลในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิต (ในเวลากลางคืนเมื่อไปเยี่ยมบ้านที่มืดมน) เมื่ออยู่ในสภาวะที่สะดวกสบายสำหรับเขาแล้วบุคคลนั้นจะสงบลง แต่ถ้าคนไข้กลัวฝนก็จะไม่ลืมความกลัวของตัวเอง นอกจากนี้เมื่อเห็นฝนตกในทีวีผู้ป่วยจะรู้สึกตื่นตระหนก

ความหวาดกลัวสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการตื่นตระหนกในผู้ป่วยได้

ความกลัวสามารถแสดงออกมาในรูปแบบต่างๆ กัน รูปแบบของการแสดงออกจะ “แตกต่างกันไป” ตั้งแต่ความกลัวเล็กน้อยไปจนถึงการไออย่างประหม่า คลื่นไส้ และเป็นลม คนที่แนะนำบางครั้งอาจรับอาการกลัวจากญาติๆ ผู้ป่วยที่ไม่มีประสบการณ์เชิงลบอาจรู้สึกตื่นตระหนกเกี่ยวกับโรคพิษสุราเรื้อรัง แม่ของเขาที่เห็นเพื่อนสมัยเด็กเสียชีวิตต่อหน้าต่อตา กลัวพิษจากบาดแผลจากโบทูลินั่ม ความตกใจนั้นฝังลึกอยู่ในความทรงจำของผู้หญิงคนนั้น และเธอก็ "แพร่เชื้อ" ลูกชายของเธอด้วยเรื่องราวสะเทือนอารมณ์ของเธอ

ความกลัวในด้านจิตวิทยามีหลายประเภท - มากกว่า 1,000 ประเภท ความกลัวบางประเภทแทบจะไม่รบกวนผู้คนเลย โรคกลัวที่น่ากลัวที่สุดสำหรับ สุขภาพกายและความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตของแต่ละบุคคล - ตื่นตระหนกก่อนรับประทานอาหาร กลัวเวลา กลัวที่จะหลับ

พันธุ์หลัก

อาจใช้เวลานานมากในการระบุความกลัวทั้งหมดในโลก แต่จำเป็นต้องให้ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับประเภทของการโจมตีเสียขวัญ ประเภทของโรคกลัว:

• ความกลัวเรื่องสุขภาพ ความกลัวต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับพื้นที่ (จำกัดหรือกว้างเกินไป)
• โรคกลัวปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ, กลัวสัตว์;
• ความกลัวต้นไม้: ความกลัวต้นไม้สูงทำให้ผู้คนรู้สึกไม่สบายอย่างมาก
• โรคกลัวที่เกิดจากความใกล้ชิด ความตื่นตระหนกในวัยเด็กและวัยรุ่น
• โรคกลัวอาหารและยา
• อารมณ์ตื่นตระหนกซึ่งมีพื้นฐานมาจากการปฏิเสธคนแปลกหน้าและคนที่คุ้นเคย ความกลัวในการสื่อสาร
• การปฏิเสธส่วนหนึ่งของร่างกายของคนอื่น (จมูก, คางใหญ่): มันคุ้มค่าที่จะรับรู้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นโรคกลัวที่หายาก;
• ความกลัวลึกลับ
• โรคกลัวที่แปลกประหลาดที่สุดในโลก รวมถึงความกลัวที่ผิดปกติดังกล่าวด้วย ความกลัวตื่นตระหนกต่อหน้าพระสันตะปาปา การปฏิเสธหมายเลข 13 อย่างเจ็บปวด

การจำแนกประเภทของโรคกลัวโดยสมบูรณ์มีอยู่ในหนังสือเรียนวิชาจิตวิทยา

ความกลัวบ่อยครั้ง

แม้แต่นักการเมืองหรือดาราเพลงป๊อปก็สามารถยอมรับว่าเขาถูกทรมานด้วยความหวาดกลัว แต่โลกก็รู้จักโรคกลัวหลายประเภท คนที่กลัวปรากฏการณ์ใดปรากฏการณ์หนึ่งมากเกินไปสามารถแสดงความกล้าหาญที่น่าอิจฉาโดยที่คนอื่นจะตื่นตระหนก

หากคุณกลัวน้ำหรือห้องมืด ไม่ว่าคุณจะไปพบนักจิตวิทยาหรือไม่ก็ตามคือทางเลือกของคุณ ไม่ว่าจะเรียกความกลัวสิ่งนี้หรือปรากฏการณ์นั้นเช่นเดียวกับในทางวิทยาศาสตร์ก็เป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับทุกคนเช่นกัน จิตวิทยารู้ถึงความกลัวของบุคคล รายการความกลัวนั้นค่อนข้างยาว ด้านล่างนี้เราดูรายชื่อโรคกลัว 10 อันดับแรก

1. กลัวพื้นที่ปิด (claustrophobia)
2. กลัวความมืด (nyctophobia)
3. กลัวความสูง (acrophobia)
4. กลัวพิษหรือโรคพิษสุราเรื้อรัง การรักษาสิ่งนี้ ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับมีความซับซ้อนจากการที่บุคคลที่มีความกลัวไม่เชื่อใจในการใช้ยาและมองว่ายาเหล่านี้เป็นแหล่งของอันตราย
5. ตื่นตระหนกเมื่อนึกถึงการบินบนเครื่องบิน (aerophobia)
6. โรคกลัวความตาย (thanatophobia)
7. ความหวาดกลัวของโรคพิษสุราเรื้อรัง
8. แมลง (กลัวแมลง) ความหวาดกลัวประเภทนี้มีหลายประเภท
9. กลัวจะติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
10. ความน่ากลัวที่ไม่สามารถควบคุมได้เมื่อเห็นสุนัข (cynophobia)

Claustrophobia - กลัวพื้นที่ปิด

เมื่อนึกถึงความกลัวที่ได้รับความนิยมมากที่สุดมันก็คุ้มค่าที่จะพูดถึงความหวาดกลัวทางทันตกรรม - ความเกลียดชังทันตแพทย์และความกลัวที่จะติดต่อกับพวกเขา ความกลัวและความหวาดกลัวต่ออาวุธเป็นเรื่องปกติ การเห็นปืนหรือระเบิดมือในพิพิธภัณฑ์หรือในโทรทัศน์อาจทำให้ผู้ป่วยรู้สึกคลื่นไส้ หน้าซีด และหมดสติได้

สุขภาพ

กังวลเกี่ยวกับความเป็นอยู่ของคุณผู้นำ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิตเป็นสัญลักษณ์ของการคิดอย่างมีเหตุผล สิ่งเดียวกันนี้ไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับความน่ากลัวอันเจ็บปวดของการติดเชื้อและโรคต่างๆ เรามาดูความกลัวด้านสุขภาพหลัก 5 ประการด้านล่างกัน

1. ความวิตกกังวลเกี่ยวกับโรคร้าย คนที่ญาติสนิทเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งกลัวว่าพวกเขาจะพัฒนาเป็นเนื้องอกเนื้อร้ายด้วย
2. กลัวติดโรคเอดส์. อาการหลักของ speedophobia: ความรอบคอบมากเกินไป ชีวิตที่ใกล้ชิด, ความปรารถนาที่จะตรวจร่างกายบ่อยครั้ง, ปฏิกิริยาซึมเศร้าต่อโรคภัยไข้เจ็บใด ๆ
3. ตื่นตระหนก กลัวโรคโบทูลิซึม ความตื่นตระหนกจากพิษโบทูลินั่มในคนมักเกิดขึ้นเนื่องจากประสบการณ์เชิงลบ หากเพื่อนหรือคนรู้จักของคุณป่วยเป็นโรคอาหารเป็นพิษขั้นรุนแรง คุณก็อาจตกเป็นเหยื่อของความวิตกกังวลได้เช่นกัน
4. กลัวผักเนื่องจากกลัวพิษ (Lacanophobia) การรักษาโรคกลัวอาหารควรครอบคลุมทุกด้าน นอกจากการสนทนากับนักจิตบำบัดแล้ว ผู้ป่วยยังต้องได้รับยาระงับประสาทอีกด้วย
5. ความสามารถในการตรวจจับอาการของโรคซิฟิลิส (syphilophobia) คนที่ไม่เคยเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์จะมีความวิตกกังวลเช่นนี้ได้หรือไม่ เมื่อมาถึงจุดนี้ นักจิตวิทยาก็ตอบตกลง

โรคกลัวที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ ความกลัวเลือด ภาวะนี้เรียกว่าโรคฮีโมโฟเบีย ผู้ป่วยมีปฏิกิริยาไม่เหมาะสมเมื่อบังเอิญบาดนิ้วจนเห็นเลือด ถ้าบังเอิญเห็นสัตว์หรือคนเปื้อนเลือด เขาจะหมดสติ

หลังจากอ่านคำอธิบายเกี่ยวกับโรคกลัวของคนๆ หนึ่ง รายการพร้อมคำอธิบายแล้ว คุณจะเข้าใจวิธีจัดการกับความวิตกกังวลของคุณ

มิสติก

ความกลัวที่เกี่ยวข้องกับสิ่งมีชีวิตมหัศจรรย์ (นางฟ้า ผี) ตัวเลขและสิ่งลึกลับ รวมถึงสิ่งแปลกปลอม ทำให้ผู้คนรู้สึกไม่สบายใจอย่างมาก ความกลัวลึกลับ (โรคกลัว) รายการ:

• การปฏิเสธหมายเลข 666 อย่างเด็ดขาดของบุคคล ทั้งหมดนี้เนื่องมาจากทัศนคติที่ว่าชุดค่าผสมดิจิทัลนี้คือหมายเลขของปีศาจ
• ความกลัวผี: ความรำคาญเรียกว่า phasmophobia - อคติและความกลัวอันเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับผีทำให้ชีวิตของเด็กและผู้ใหญ่มืดมน
• กลัวเลข 13;
• กลัวสถานที่ที่ไม่คุ้นเคย
• หวาดกลัวเพียงความคิดของสัตว์ประหลาด

นักจิตวิทยารู้ว่าคนเราเป็นโรคกลัวประเภทใด บางครั้งชื่อของโรคใดโรคหนึ่งก็ออกเสียงยากหากไม่มีพจนานุกรมพิเศษ โรคกลัวของมนุษย์มีหลายประเภทซึ่งพบได้ไม่บ่อยนัก และยังมีประเภทที่ระบาดในคนหลายล้านคนด้วย

กลัววันศุกร์ที่ 13

ความตื่นตระหนกประเภทหนึ่งคือความกลัวสงคราม (โดยเฉพาะนิวเคลียร์) ความตื่นตระหนกนี้เรียกว่านิวคลีโอมิทูโฟเบีย เนื่องจากความขัดแย้งทางอาวุธปะทุขึ้นในหลายส่วนของโลก ทุกคนสามารถนึกถึงความน่าสะพรึงกลัวของสงครามนิวเคลียร์ที่อาจเกิดขึ้นได้ แต่ถ้าคุณเองไม่ได้มีส่วนร่วมในการสู้รบและความคิดเกี่ยวกับอาวุธนิวเคลียร์และปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจะทำให้คุณสงสัย นี่บ่งบอกถึงสภาวะที่ครอบงำ

เสียงและสี

โรคกลัวท่วงทำนองและสีสัน รายการความกลัวที่พบบ่อยที่สุด:

• ความไวต่อแสงมากเกินไป (กลัวแสง);
• กลัวสีสดใส (fengophobia);
• erythrophobia (กลัวสีแดง): โดยปกติแล้วความกลัวเมื่อเห็นสีที่เกลียดคือเสียงสะท้อนของบาดแผลที่ห่างไกลที่บุคคลต้องทนทุกข์ทรมาน
• ความเกลียดชังอันเจ็บปวดต่อความขาว (leukophobia);
• ความกลัวสีเขียว: ใบไม้วัตถุ - พยาธิวิทยานี้เรียกว่าคลอโรโฟเบีย;
• ความกลัวสีดำ (melanophobia): ผู้ที่มีความผิดปกติทำลายสิ่งของ ตื่นตระหนกและหายใจเร็วเมื่อเห็นวัตถุสีดำบนถนนหรือในงานปาร์ตี้
• ความหวาดกลัวเมื่อเห็นสีเหลืองก็มีความหวาดกลัวเช่นกัน

ปรากฏการณ์ทางธรรมชาติและสัตว์ต่างๆ

เราจะพิจารณาโรคกลัวทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับพืชและสัตว์ โดยมีปรากฏการณ์ทางธรรมชาติโดยละเอียด

1. กลัวฝน. ชายและหญิงที่ทุกข์ทรมานจากโรคกลัวน้ำ (ombrophobia) ไม่สามารถออกไปข้างนอกได้ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ในสภาพอากาศฝนตก
2. Mycophobia (การปฏิเสธเห็ดอย่างเด็ดขาด, รู้สึกไม่สบายเมื่อมองดูพวกมัน) ต้นกำเนิดของความหวาดกลัวมีความเกี่ยวข้องกับการเป็นพิษ ความกลัวและการไม่เต็มใจที่จะรับพิษอีกครั้งทำให้คน ๆ หนึ่งต้องหลีกเลี่ยงทางเดินของซูเปอร์มาร์เก็ตที่ขายเห็ดตามน้ำหนักอย่างแท้จริง
3. ความขี้ขลาดเมื่อเห็นแมว (felinophobia)
4. ความกลัวอย่างรุนแรงเมื่อเห็นงู (ophidiophobia)

Ophidiophobia - กลัวงู

สังคม

ผู้ชายและผู้หญิงจำนวนมากเป็นแหล่งของอันตรายในสภาพแวดล้อมของพวกเขา บางคนกลัวคนแก่ เด็กบางคน ความหวาดกลัวแต่ละอย่างมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ความกลัวทางสังคม ประเภทและข้อมูลเฉพาะ รวมถึงการแสดงออกเป็นส่วนสำคัญของจิตวิทยา

ชื่อเชิงเปรียบเทียบ "คำสาปของผู้โดดเดี่ยว" สามารถกำหนดให้กับความกลัวสี่ประเภทนี้ได้ ความวิตกกังวลที่ทราบ 4 ประการที่เกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมของบุคคล:

• ความหวาดกลัวทางสังคม: ผู้ป่วยที่มีนิสัยกลัวการติดต่อทางสังคมอย่างฝังแน่นจะหลีกเลี่ยงสถานที่แออัดและมีปัญหาในการสื่อสารกับเพื่อน ๆ
• ความกลัวทำให้ผู้อื่นผิดหวัง: ภาวะนี้เป็นที่รู้จักในทางวิทยาศาสตร์ว่า scoptophobia - การรักษาทางพยาธิวิทยาประกอบด้วยการพูดคุยกับนักจิตวิทยาและเพิ่มความรู้สึกมีคุณค่าในตนเอง
• กลัวชาวต่างชาติ, ผู้คนจากศาสนาอื่น (กลัวชาวต่างชาติ);
• agoraphobia: กลัวการไปสถานที่แออัด

Agoraphobia - กลัวการออกไปในที่แออัด

เมื่อนึกถึงประเภทของความกลัว เราควรพูดถึงความกลัวเมื่อให้ของขวัญและเมื่อรับของขวัญ (โดราโฟเบีย) เหตุผลที่ระบุไว้สำหรับประสบการณ์นี้ไม่ใช่โรคกลัวของมนุษย์ที่แปลกประหลาดและหายากที่สุด แพทย์รู้จักภาวะตื่นตระหนกที่ “แปลกใหม่” มากขึ้น

ความผิดปกติอื่น ๆ

มาดูความกลัวที่พบบ่อยที่สุดในหมู่วัยรุ่นกันดีกว่า

1. Atychiophobia. นี่คือความกลัวที่จะเป็นผู้แพ้ (ผู้แพ้)
2. กลัวมาสาย (atelophobia) เมื่อเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันที่บังคับให้เขามาสาย โรคกลัวไขมันในช่องท้องจะรู้สึกกังวลและโกรธ
3. Philophobia (กลัวการตกหลุมรัก) หากพ่อแม่ทะเลาะกันต่อหน้าลูกบ่อยๆ นักเรียนอาจเริ่มรังเกียจความสัมพันธ์แบบคู่รัก การหย่าร้างของพ่อแม่และความหดหู่ใจในระยะยาวของแม่สามารถผลักดันวัยรุ่นให้ตกอยู่ในอ้อมแขนของความกลัวได้

บางครั้งเด็กชายและเด็กหญิงอาจมีอาการโฟรนีโมโฟเบีย (กลัวการคิด) ความผิดปกตินี้เกิดขึ้นจากปฏิกิริยาของการเลี้ยงดูแบบเผด็จการในครอบครัว รูปแบบของการแสดงออกของความกลัวอาจแตกต่างกัน: จากความกลัวเงียบ ๆ ไปจนถึงความตื่นตระหนกอย่างรุนแรง น้ำตา และอาการไออย่างกังวล

ความกลัวที่ผิดปกติของผู้ใหญ่:

• การปฏิเสธของวัยรุ่น
• atazogoraphobia (กลัวลืมบางสิ่ง);
• olfactophobia (กลัวกลิ่นเรื้อรัง): โรคดังกล่าวต้องการการรักษาเนื่องจากผู้ป่วยอาจมีความผิดปกติทางจิตอย่างรุนแรง
• melophobia (กลัวดนตรี): บุคคลที่มีความบกพร่องดังกล่าวมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในสังคม
• gerontophobia (กลัวความชราของตนเองและของผู้อื่น);
• กลัวว่าจะมีเรื่องเลวร้ายเกิดขึ้นกับญาติหรือคู่สมรสของคุณ - วิธีกำจัดความกลัวสำหรับคนที่คุณรัก: นักจิตวิทยาจะบอกคุณด้วยความมั่นใจว่าการสนทนากับผู้เชี่ยวชาญและศิลปะบำบัดจะช่วยให้คุณเอาชนะความกลัวได้

ความกลัวที่ไร้สาระ

นักจิตวิทยาระบุ 8 โรคกลัวที่แปลกประหลาดที่สุด

1. โรคกลัวกระดาษ นี่คือชื่อของความกลัวกระดาษที่ไม่สามารถควบคุมได้
2. โรคกลัวแม่สามี (penteraphobia) คนที่แปลกจากอาการตื่นตระหนกและสงสัยจะไม่เชื่อถ้าคุณบอกเขาว่าความกลัวคืออะไร แต่เมื่อผู้ชายกลัวแม่สามีจนเวียนหัวเมื่อคิดถึงการพบเธอ ความขี้ขลาดที่ไม่ดีต่อสุขภาพก็กลายเป็นเรื่องดราม่าสำหรับเขา
3. กลัวเครา. ในทางวิทยาศาสตร์ ปัญหานี้เรียกว่า pogonophobia ความกลัวผู้ชายมีหนวดมีเคราเกิดขึ้นได้ เด็กเล็กเกี่ยวข้องกับบางส่วน สถานการณ์ตึงเครียด- บางครั้งความกลัวในวัยเด็กก็ไม่ละทิ้งบุคคลเป็นเวลาหลายปี
4. กลัวต้นไม้ (dendrophobia)
5. กลัวเนยถั่ว (arachibutyrophobia) หากคนที่เกลียดเนยถั่วเห็นมันในร้านค้าหรือในทีวี อัตราการเต้นของหัวใจของเขาจะเพิ่มขึ้นและร่างกายของเขาจะเหงื่อออก
6. โรคกลัวไตรโคโฟเบีย ผู้ที่เป็นโรคนี้มีความกลัวอย่างรุนแรง ผมยาวและ ตัดผมสั้น- ดูเหมือนว่าการหยิกของคนอื่นจะคุกคามผู้ป่วยได้อย่างไร? แต่ผู้ที่เป็นโรค Trichophobia จะประสบกับความเจ็บปวดทางจิตเมื่อเห็นเส้นผม
7. กลัวสิ่งเล็กๆ น้อยๆ สิ่งของ (ไมโครโฟเบีย) พ่อแม่ปลูกฝังให้ลูกมีทัศนคติเชิงลบต่อกระดุม ชิ้นส่วนปริศนา และ "สิ่งเล็กๆ น้อยๆ" อื่นๆ คุณแม่ที่น่าประทับใจกลัวว่าลูกจะกลืนสิ่งของเล็กๆ ขณะเล่น ความกลัวของเธอถูกส่งไปยังเด็ก
8. Peladophobia (สยองขวัญรุนแรงเมื่อเห็นคนหัวล้าน) เช่นเดียวกับความกลัวเรื่องเส้นผม ความเกลียดชังคนหัวล้านสามารถทำลายชีวิตของผู้ป่วยอย่างมากและขัดขวางการเข้าสังคมที่ประสบความสำเร็จ คุณสามารถเห็นผู้ชายหัวล้านหรือเด็กทารกได้ทุกที่ ทั้งบนถนน ในทีวี ในทางเข้าของคุณเอง

เมื่อพูดถึงโรคกลัวที่ผิดปกติที่สุดมันก็ควรค่าแก่การจดจำ chrematophobia (กลัวความตื่นตระหนกเมื่อเห็นเงิน) และความหวาดกลัวในการแสดงชุดชั้นในของคุณ (ยังไม่ได้มีการคิดค้นการกำหนดเงื่อนไขทางพยาธิวิทยานี้) ชื่อของโรคกลัวที่ยาวที่สุดคือ “hippopotomonstrosesquipedalophobia” นี่คือวิธีถอดรหัสความกลัวคำยาว ๆ

ประสบการณ์ที่ตลก

เมื่อศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับโรคกลัวทั้งหมดในโลก (รายชื่อเหล่านี้น่าประทับใจมาก) เราสามารถสรุปได้: คน ๆ หนึ่งไม่กลัวสิ่งที่เป็นอันตรายเสมอไป หากสามารถตีความความกลัวแมงมุมงูและบันไดสูงได้ก็ยากที่จะอธิบายความกลัวเมื่อเห็นกระดุมหรือดอกไม้

โรคกลัวที่สนุกที่สุด:

• aurophobia (สิ่งที่เรียกว่าความกลัวทองคำ);
• เด็กซ์โตรโฟเบีย (กลัวสิ่งต่าง ๆ ทางด้านขวาของผู้ป่วย);
• Puntophobia (กลัวที่จะได้รับข้อความที่มีจุดต่อท้าย);
• ความกลัวคนโง่: วิทยาศาสตร์ยังไม่ได้ตั้งชื่อให้กับความตื่นตระหนกประเภทนี้

คำศัพท์เกี่ยวกับโรคกลัวนั้นน่าประทับใจและชวนให้คิด เป็นเรื่องที่ควรเข้าใจว่าสำหรับผู้ป่วยแล้ว ความกลัวของเขาเองไม่สามารถเป็นเรื่องตลกหรือเรื่องเล็กน้อยได้ หากคุณแปลกใจที่คนที่คุณรู้จักกลัวคนสูง คุณไม่ควรหัวเราะเยาะคนๆ นั้น ผู้ป่วยอาจมีอาการช็อกในวัยเด็กหรือวัยรุ่นที่เกี่ยวข้องกับชายหรือหญิงตัวสูง

โรคกลัวที่ร้ายแรง

ผู้ชายและผู้หญิงที่เป็นโรคกลัวโดยเฉพาะ (กลัวแมลงสาบ) สามารถซ่อนความวิตกกังวลจากผู้อื่นได้ในขณะนี้ หากบุคคลมีความกลัวอาหารพยาธิวิทยาดังกล่าวสามารถบ่อนทำลายสุขภาพของเขาอย่างรุนแรงและทำให้คนรู้จักและเพื่อนของเขาแปลกแยก

ความกลัวเวลาก็เป็นอันตรายเช่นกัน สภาพทางพยาธิวิทยานี้เป็นที่รู้จักในโลกแห่งวิทยาศาสตร์ในชื่อโครโนโฟเบีย คนกังวลว่าเวลาของเขากำลังจะหมดลง ผู้ป่วยกลัวอนาคตและไม่มีความสุขกับปัจจุบัน คนส่วนใหญ่มีความกลัวเรื่องเวลาซ่อนอยู่ “จงกลัวที่จะกลัวสิ่งที่คุณหลีกหนีไม่ได้” - นี่คือสิ่งที่นักปรัชญาอาจแนะนำ และนักจิตบำบัดจะช่วยคุณกำจัดประสบการณ์ที่ครอบงำจิตใจระหว่างเซสชัน

เซสชันศิลปะบำบัดแบบกลุ่ม

เพื่อลดความวิตกกังวล สิ่งสำคัญคือต้องระบุเหตุผลว่าทำไมเวลาที่ผ่านไปจึงน่ากลัวมาก บางทีคุณอาจเสียใจที่พลาดโอกาสหรือกังวลว่าความเหงารอคุณอยู่ในวัยชรา เป็นเรื่องที่ควรเข้าใจว่าไม่มีใครหยุดเวลาได้ แต่ผู้คนสามารถทำให้ชีวิตมีความหมายมากขึ้นได้

การปลดปล่อยจากพยาธิวิทยา

โรคกลัวเฉพาะไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาเสมอไป หากโอกาสที่จะพบกับสมเด็จพระสันตะปาปาหรือเห็นคำพังเพยนั้นไม่มีนัยสำคัญ ผู้ป่วยสามารถซ่อนความกังวลของเขาจากผู้อื่น ขับไล่ความคิดเกี่ยวกับแหล่งที่มาของความกลัว แต่หากผู้ป่วยกลัวเวลาจนกลายเป็นภาวะซึมเศร้า บุคคลนั้นจำเป็นต้องได้รับการบำบัดทางจิตและใช้ยาพิเศษ

ความกลัวของเด็กรักษาได้ง่ายกว่าโรคกลัวผู้ใหญ่แบบถาวร ผู้ปกครองมักถามว่าควรทำอย่างไรหากลูกเป็นโรคกลัวโฟโมโฟเบีย และจะกำจัดความกลัวที่ครอบงำจิตใจได้อย่างไร เป็นไปได้ที่เด็กดูหนังเกี่ยวกับสัตว์ประหลาดและผี และตอนนี้รู้สึกหวาดกลัวเมื่อเข้าไปในห้องที่ไม่คุ้นเคยหรือทางเดินมืด เด็กผู้ชายสามารถหยุดกลัวผีได้หากแม่และพ่อของเขาอธิบายให้เขาฟังอย่างอดทนและมีไหวพริบว่า "สัตว์ประหลาด" ดังกล่าวไม่มีอยู่จริง อารมณ์ขันช่วยให้คุณกำจัดความกลัวได้ การวาดภาพผีตลกๆ และเขียนเรื่องตลกเกี่ยวกับเรื่องนี้ เด็กจะกำจัดประสบการณ์อันเจ็บปวดออกไป

ความกลัวหลักในวัยเด็กคือการถูกละทิ้งและถูกลืม ความกลัวประเภทอื่นๆ เกิดจากความกลัว "พื้นฐาน"

ความกลัวอาหาร (พืชหรือสัตว์) อาจเป็นคำสาปที่แท้จริงสำหรับบุคคล ผู้ป่วยที่หลีกเลี่ยงคอทเทจชีสหรือเนื้อสัตว์ที่เขาเกลียด กลัวที่จะสัมผัสอาหารเหล่านั้นที่ "ศัตรู" วางอยู่ข้างๆ ด้วยซ้ำ เพื่อป้องกันไม่ให้บุคคลเกิดความผิดปกติทางประสาท บางครั้งนักจิตอายุรเวทจึงใช้วิธีการสะกดจิต

ผู้ป่วยจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการกลัวออสโมโฟเบีย (กลัวกลิ่น) “จะกำจัดมันได้อย่างไร หากทุกสิ่งรอบตัวคุณมีกลิ่นเหม็นและทำให้คุณระคายเคือง ทั้งคน สัตว์” ผู้ป่วยบ่น วิธีการต่อไปนี้จะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากความกลัวอันเจ็บปวด:

• จิตบำบัดความรู้ความเข้าใจ;
• วิธีการลดความรู้สึกอย่างเป็นระบบ: สิ่งสำคัญคือการค่อยๆ ลดความไวของบุคคลต่อ "ผู้รุกราน" (กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์)

หากผู้ป่วยกลัวการตัดสินใจ (decidophobia) การรักษาจะประกอบด้วยการสนทนากับนักจิตวิทยาและเสริมสร้างความนับถือตนเอง เพื่อพัฒนากำลังใจและต่อสู้กับความตื่นตระหนก คุณสามารถลงทะเบียนเรียนหลักสูตรโยคะ ทำงานอดิเรกเก่าๆ ที่คุณละทิ้งไป (การวาดภาพ การสร้างแบบจำลองดินเหนียว)

บทสรุป

หาก 100 ปีที่แล้วความกลัวของโลกทั้งหมดแสดงออกมาเป็น 30–40 คะแนน ปัจจุบันมีความกลัวประมาณ 1,030 รูปแบบ: ความกลัวต่อชีวิต ความกลัวสัตว์ แมลงและพืช ความกลัวต้นกำเนิดทางสังคม , ความกลัวปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่ไม่สามารถควบคุมได้ , ความกลัวภัยพิบัติระดับโลก สัญญาณหลักของความกลัว: หัวใจเต้นเร็ว, เหงื่อเย็น, หายใจไม่สม่ำเสมอ, คลื่นไส้ ในผู้ป่วยบางราย อาการตื่นตระหนกจะมาพร้อมกับการอาเจียนและหมดสติ โรคกลัวที่แปลกประหลาดที่สุด: กลัวนรก, กลัวตุ๊กตาและหุ่น, ตื่นตระหนกเมื่อเห็นผีเสื้อ

ด้วยการศึกษาโรคกลัวประเภทต่างๆ ที่พบบ่อยและรายการพร้อมคำอธิบาย คุณสามารถเข้าใจได้ว่าคุณหรือญาติของคุณมีความผิดปกติแบบเดียวกันหรือไม่ อย่าทุบตีตัวเองหากคุณพบว่าคุณมีความกลัวหลายอย่างที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ คุณสามารถกำจัดความตื่นตระหนกได้โดยไปพบนักจิตวิทยา ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยระบุสาเหตุของภาวะที่ไม่แข็งแรงโดยเฉพาะ วิธีการ "จมอยู่กับสถานการณ์" ช่วยได้ดีเมื่อผู้ป่วยยอมให้ตัวเองสัมผัสกับอารมณ์เชิงลบทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับแหล่งที่มาของความตื่นตระหนก แล้วคน ๆ หนึ่งก็ต้องละทิ้งความกลัวของเขา บางครั้งอาจใช้เวลานานมาก การเป็นทาสที่ต้องหวาดกลัวถือเป็นทาสที่เลวร้ายที่สุด ไม่ว่าเหตุผลของความกลัวจะเป็นอย่างไร คุณไม่ควรคุ้นเคยกับสภาวะที่ครอบงำจิตใจ

พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราเข้าไปในไซต์ ขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น
ว่าคุณกำลังค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและความขนลุก
เข้าร่วมกับเราบน เฟสบุ๊คและ ติดต่อกับ

เว็บไซต์รวบรวมโรคกลัวมนุษย์ที่แปลกประหลาดที่สุด 25 โรค ซึ่งหลายโรคอาจเป็นโรคร้ายแรงและก่อให้เกิดปัญหาใหญ่แก่บุคคลได้

• Acritophobia- กลัวที่จะไม่เข้าใจความหมายของสิ่งที่คุณอ่าน

บางครั้งอาจกลายเป็นสัญญาณของโรคจิตเภทได้ (เมื่อผู้ป่วยบ่นว่าวลีนั้นแบ่งออกเป็นคำและพยางค์แยกกัน)

• Hexakosioyhexekontahexaphobia- กลัวเลข 666

การโจมตีของโรคนี้แสดงในตอน "The Honking" ของซีรีส์แอนิเมชันเรื่อง Futurama จากนั้นเบ็นเดอร์ก็กลัวการสะท้อนในกระจกของสัญลักษณ์ที่สะท้อน “0101100101” (666 ในระบบเลขฐานสอง)

มีหลายกรณีที่ทราบกันว่าหมายเลขเส้นทางการขนส่งถูกเปลี่ยนให้เป็นหมายเลขอื่นเพื่อหลีกเลี่ยง

• Hippopotomonstrosesquipedalophobia- พูดเพื่อตัวเอง - กลัวคำพูดยาวๆ

• Gnosiophobia (อีพิสเตโมโฟเบีย) - กลัวการได้รับความรู้

เป็นเหตุผลที่ 70% ของผู้ที่เป็นโรคกลัวนี้เป็นชาวเมืองใหญ่และเมืองใหญ่ ความหวาดกลัวนี้ยังพบได้ใน “เด็กเมาคลี” ที่เติบโตมานอกสังคมมนุษย์ด้วย

• โรคกลัวน้ำ- กลัวเหงื่อออกและเป็นหวัดหรือกลัวว่าจะกลายเป็นแหล่งของกลิ่นอันไม่พึงประสงค์

ผู้ที่เป็นโรคกลัวนี้อาจอิจฉานก เนื่องจากไม่มีต่อมเหงื่อ เช่นเดียวกับกระต่ายและหมูที่ไม่หลั่งเหงื่อ

• เด็กซ์โตรโฟเบีย- กลัววัตถุที่อยู่ทางด้านขวาของผู้ป่วย

เห็นได้ชัดว่ารากของโรคย้อนกลับไปในวัยเด็ก - เมื่อบุคคลคุ้นเคยกับการคาดหวังอันตรายทางด้านขวา

• โดโรโฟเบีย- กลัวการรับหรือให้ของขวัญ

• กัมปูโนโฟเบีย- กลัวปุ่ม

1 คนจาก 75,000 คนเป็นโรคกลัวนี้ เราไม่แนะนำให้ดูคนประเภทนี้ การ์ตูน“ Coraline ในดินแดนแห่งฝันร้าย” - สำหรับพวกเขามันจะเป็นฝันร้ายอย่างแท้จริง

• ลาคาโนโฟเบีย- กลัวผัก

ผู้ที่เป็นโรคนี้อาจมีอาการคลื่นไส้ เวียนศีรษะ และหายใจเร็วเมื่อเห็นผัก กลิ่นยังทนไม่ได้ บางคนจะไม่กินผลิตภัณฑ์ที่มีผักอยู่ข้างๆ

• โรคกลัวไต- กลัวเมฆ

เมื่อเวลาผ่านไป อาจอยู่ในรูปแบบอื่น และพัฒนาจนกลายเป็นโรคกลัวหมอกหรืออากาศ

• โรคกลัวน้ำ (Omphalophobia)- กลัวสะดือ

คนที่เป็นโรคกลัวนี้จะกลัวใครมาจับสะดือ และกลัวที่จะจับหรือมองสะดือของคนอื่น ความกลัวนี้มักเกิดจากการรวมตัวของสะดือกับสายสะดือและมดลูกของมารดา บางครั้ง omphalophobes กลัวที่จะคิดถึงสะดือด้วยซ้ำ

• ออมโบรโฟเบีย- กลัวฝน

ความกลัวอาจทำให้เกิดอาการตื่นตระหนกอย่างรุนแรงได้ เชื่อกันว่าความกลัวฝนสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ รวมถึงเพราะเด็กๆ มักถูกห้ามไม่ให้ออกไปข้างนอกท่ามกลางสายฝน และเสริมว่าพวกเขาอาจป่วยได้ นอกจากนี้ ฝนมักเกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า

• เพนเทราโฟเบีย- กลัวแม่สามี

นี่อาจเป็นสาเหตุของเรื่องตลกหลายๆ เรื่อง แต่จริงๆ แล้ว มันเป็นความผิดปกติประเภทหนึ่งเมื่อบุคคลไม่สามารถสื่อสารกับแม่สามี (หรือแม่สามี) ได้

• โรคโปโกโนโฟเบีย- กลัวเครา

ผู้นำเสนอ Jeremy Paxman กล่าวหา BBC ว่าเป็นโรคกลัวความกลัวโปโกโนโฟเบีย หลังจากที่เขาถูกวิพากษ์วิจารณ์ว่าปรากฏตัวในรายการ Newsnight พร้อมหนวดเครา

• ปาปาโฟเบีย- ความกลัวสมเด็จพระสันตะปาปา

ค่อนข้างเป็นเหตุการณ์ที่หายาก มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับ hierophobia (กลัวพระสงฆ์หรือวัตถุทางศาสนา) ความกลัวนี้มักเกิดขึ้นจากความบอบช้ำทางจิตใจที่เกี่ยวข้องกับสมเด็จพระสันตะปาปา

• ทริปโปโฟเบีย- กลัวการสะสมของหลุม

คนที่เป็นโรคกลัวทริปโปโฟเบียจะกลัววัตถุที่มีรูเล็กๆ จำนวนมาก ซึ่งเกี่ยวข้องกับอันตราย จนถึงขณะนี้ ความกลัวประเภทนี้ยังไม่รวมอยู่ในรายชื่อโรคกลัวอย่างเป็นทางการ แม้ว่าตามรายงานบางฉบับ ผู้คนหลายพันต้องทนทุกข์ทรมานจากความกลัวประเภทนี้

ทริปโปโฟบจะกลัววัตถุต่างๆ เช่น รวงผึ้ง ฟองน้ำ หรือพืชที่มีรูเล็กๆ จำนวนมาก อาการของโรคกลัวทริปโปโฟเบียอาจรวมถึงอาการคลื่นไส้ คัน และแม้กระทั่งอาการตื่นตระหนก

• โรคกลัวเก้าอี้- กลัวการหัวเราะในสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม (เช่น ในงานศพ)

กลไกของความกลัวนี้สัมพันธ์กับปฏิกิริยาการป้องกันของร่างกาย ซึ่งสามารถตอบสนองต่อสถานการณ์ที่น่าตกใจอย่างแปลกประหลาด และปกป้องตัวเองด้วยความยินดี

• โครโนโฟเบีย- กลัวเวลา

คน ๆ หนึ่งถูกครอบงำด้วยความคิดเกี่ยวกับเวลา ความคาดหวังอย่างกังวล - "เวลาที่ X จะมาถึง" "สำหรับฉันดูเหมือนว่าสิ่งนี้จะไม่สิ้นสุด" และความกลัวต่ออนาคต ความเร็วของเวลาที่ผ่านไป ความคิดใน ลีลา “ฉันไม่มีเวลา (ฉันคงไม่มีเวลา)” , “ฉันยังมีเวลาเท่าไหร่” เป็นต้น