Будь-яка людина може розвинути в собі екстрасенсорику. Звісно, ​​стати повноцінним екстрасенсом за короткий часВи не зможете, але представлена ​​тут унікальна техніка дозволить Вам зрозуміти, що будь-який з Вас має так зване «шосте почуття». На основі цієї техніки Ви можете навчитися ним користуватися та застосовувати цю здатність у повсякденному житті. Суть полягає в роботі з підсвідомістю, яка відповідатиме на Ваші запитання «так» чи «ні».

Спектр застосування цієї здатності просто величезний. Наприклад, Ви зможете успішно проходити тести або складати іспити, вибирати собі відповідний автомобіль або квартиру, зрозуміти, чи варто вести бізнес з людиною або працювати в тій чи іншій компанії, підібрати для себе дійсно цікаву сферу діяльності, зрозуміти, чи підходить Вам той чи інший людина для стосунків. Використовуючи дану техніку, Ви зможете робити різні вибори у своєму житті набагато легше.

Більше того, Ви зможете показати собі та оточуючим, що . Наприклад, передбачити, у якому із запечатаних конвертів лежить річ, яку шукає. Також Ви зможете шукати захованих чи зниклих людей тощо.

Це дуже цікава техніка, але її знає не так багато людей, хоч вона лежить на поверхні. Це справді унікальна техніка, але, гадаю, настав час її розкрити. Що ж, якщо я Вас зацікавив, перейдемо до суті.

Як і все геніальне, вона дуже проста, і після невеликого тренування будь-який з Вас зможе її використати. Заснована вона на принципі маятника, але без застосування. Людське тіло саме собою є великим маятником. У загальному випадку ми не можемо спілкуватися безпосередньо з нашою підсвідомістю, але можемо робити це через рефлекторні явища. У цій практиці для комунікації з несвідомим ми використовуватимемо скорочення м'язів і вестибулярний апарат. Якщо хтось знає, як працює маятник, то розібратися з цією технікою для нього взагалі не складе жодних труднощів.

Отже, щоб через Вашу підсвідомість на будь-яке запитання отримати відповідь так чи ні, Вам потрібно встати рівно і заплющити очі. Ноги мають бути на ширині плечей. Це вихідне становище, через нього ми і працюватимемо. Тепер нам потрібно провести так зване калібрування підсвідомості. Необхідно про себе чи вголос запитати свого несвідомого, що для нього означає «так».

Потім ми трохи розслабляємо м'язи ніг і не намагаємось утримувати рівновагу. І через деякий час ваше тіло трохи відхилиться назад або вперед. Це відхилення і буде відповіддю «так» на будь-які питання. Наприклад, відхилення вперед у Вас буде так. Хоча у багатьох, у тому числі в мене, так виражається відхиленням назад.

Після цього для чистоти експерименту ми знову встаємо у вихідну позицію та запитуємо підсвідомість, що для нього означає «ні». Поставивши питання, ми розслабляємо наші ноги і не утримуємо рівновагу. Цього разу ми маємо мимоволі відхилитися у протилежний бік. Якщо цього не сталося, то пробуйте доти, доки несвідоме точно не покаже Вам, де так, а де ні. І звичайно, в обов'язковому порядку це мають бути протилежні сторони.

Подібне калібрування треба проводити перед кожним сеансом спілкування з підсвідомістю. Адже одного дня становище «ні» чи «так» може бути одним, а наступного дня - іншим. Тому щоразу повторюєте калібрування. Щоб перевірити свою підсвідомість, Ви також можете поставити запитання, на які Ви знаєте відповіді.

Припустимо, запитати: «Двічі два - чотири?», і якщо несвідоме через нахил Вашого тіла відповідає ствердно, то можна ставити запитання, які Вас цікавлять, відповіді на які Ви не знаєте. Але пам'ятайте, що Ви повинні поставити будь-яке питання, на яке відповіддю може бути тільки «ні» чи «так».

Приклад застосування екстрасенсорної методики

Давайте розберемо цю техніку на прикладі пошуку зниклої людини. Ви питаєте підсвідомість: «Така людина ще жива?» Якщо воно відповідає позитивно, то Ви продовжуєте запитувати: «Чи він у моєму місті?». Якщо відповідь негативна, то Ви починаєте перебирати сусідні міста, в які людина могла потрапити. Якщо ж відповідь «так», то звужуєте область пошуків і запитуєте: «Він у моєму районі?» Якщо також відповідь ствердна, то починаєте перераховувати вулиці та будинки, поки не виявите людину.

Як можна помітити, у цій техніці є один невеликий мінус: підсвідомості часом доводиться пропонувати величезну кількість варіантів, перш ніж знайдеться відповідь. Зате точність відповідей досить висока і тільки збільшуватиметься з Вашими тренуваннями. Тому Ви може використовувати техніку для вирішення будь-яких питань, що Вас цікавлять.

Ви вразитеся, наскільки точними можуть бути відповіді, які дають підсвідомість через Ваше тіло!

Більше того, ця методика є зручною і тим, що її можна робити експромтом. Адже потрібне тільки Ваше тіло, а якесь ворожне приладдя не потрібне. Навколишні люди навіть не зрозуміють, як Ви це робите, якщо проводити практику з відкритими очима, Запитувати несвідоме подумки і не надто сильно нахилятися.

За швидкістю і точністю відповідей ця техніка перевершує навіть той же маятник. Те, як і для яких цілей Ви використовуватимете свої нові екстрасенсорні здібності, залежить тільки від Вас. Просто спробуйте і Ви зрозумієте, що наш світ не обмежується звичними органами почуттів. Цей світ можна ефективно вивчати

Екстрасенсами не народжуються, а стають. Навіть якщо ви народилися із даром шостого почуття, це не означає, що робота над собою вам не знадобиться. Є ціла низка корисних вправ для розвитку екстрасенсорних здібностей.

Здатність передбачення - це наслідок низки дуже важливих умов. Декілька факторів впливає на вашу здатність вгадувати майбутнє: правильний стан душі і тіла (тому такі важливі бувають медитації, йога та поставлене дихання), налаштована енергетика та розвинений мозок. На основі цього можна виділити 5 вправ у розвиток екстрасенсорних здібностей. Щоб дізнатися, наскільки ви сильні на даний момент, використовуйте нашу статтю про п'ять способів з'ясувати, чи можете ви бачити майбутнє . Це допоможе вам зробити висновки про те, що ви вмієте, і на що зробити основний наголос у навчанні.

Корисні вправи для екстрасенсів-початківців

Вправа перша: розвиток інтуїції.Екстрасенсорні здібності безпосередньо залежать від інтелекту. Багато вчених вважають, що давні люди, які були нашими першими предками, мали неймовірно сильний мозок. Він працював не так, як у нас, а майже на 90% від загальних можливостей. Це дозволяло людям спілкуватися безконтактно, лише на рівні думок. Наукові дослідження говорять про те, що інтуїція і дежа-вю — це певна спадщина предків, яка рано чи пізно може виявитися у кожної людини.

Чим активніше працює мозок, тим більша ймовірність того, що ви можете побачити майбутнє. Розкрити екстрасенсорні здібності допоможе розвиток і логіки, і абстрактного мислення. Для цього потрібно більше читати та займатися точними науками. Ефективними заняттями будуть спроби передбачити те, що на вас чекає в найближчому майбутньому. Записуйте свої думки та очікування, щоб потім перевіряти їх та порівнювати з реальністю. Чим частіше у вас буде ефект дежа-вю, а також чим частіше з'являтимуться збіги, тим краще. Дежа-вю це коли вам здається, що ви переживали поточну життєву ситуацію в минулому.

Вправа друга: навчіться відчувати свою ауру.Справа в тому, що людина оточена енергетичним полем. Щоб передбачати майбутнє чи відгадувати настрій людей без слів, навчитеся розуміти свою енергетику. Майже кожна людина колись відчувала таке почуття, коли від когось виходить неприємний негатив. Ось ви сидите поруч із людиною, якій погано на душі, і вона нервує. Ви починаєте відчувати негатив і теж заражаєтесь поганим настроєм, так як ваше біополе переналаштовується та синхронізується з його біополем.

Вправа полягає в тому, щоб навчитися відчувати межі свого поля і, впускаючи в нього будь-кого, відчувати зміни. Розведіть руки в сторони на максимальна відстань. Це і є зразкові межі вашого біополя. Витягуючи руки вперед перед собою, ви працюватимете, як магніт. Використовуйте це вправу подумки, коли співрозмовник сидить перед вами, щоб розвивати чутливість цього магніту. Намагайтеся налаштовуватись на хвилю людини, вловлюючи її енергетичні хвилі.

Вправа третя: медитація.Оскільки ми втратили свої екстрасенсорні здібності, дані нам природою вдосвіта цивілізації, то зараз дуже важлива концентрація. Чим менше суєтних думок у нашій голові, тим легше знайти відповіді на питання про майбутнє або про те, що ви хочете побачити.

Так чи інакше, але вам необхідно розслабитися якнайсильніше. Для цього можна медитувати. Якщо ви хочете очистити розум у домашніх умовах або просто потренуватися, коли вас ніхто не відволікає, сідьте зручніше або навіть прийміть лежаче положення. Далі все дуже просто - вам необхідно уявити себе в особливому місці, де немає людей. Найкращі найкращі варіанти: космос, вершина снігова гора, просто темрява або хмара, на якій ви сидите. Головне – це дихання. Дихайте глибше і якнайрідше. Очистіть свій розум від усього, щоб відчувати енергетику навколишнього світу, яка пронизує вас із ніг до голови. Пробуйте вдома, а потім можна робити це будь-де.

Вправа четверта:кажуть що віщі сни— це не підступи відьом, а також природний дар, даний нам для того, щоб бачити майбутнє. Знамениті історії про віщі сни хороший томуприклад. Це дійсно один з кращих способівпередбачення, оскільки мозок у цей час позбавлений думок про роботу та справи, тому може вкрай ефективно взаємодіяти з біополями.

Що стосується методики розвитку цього напряму екстрасенсорики, намагайтеся перед сном позбавлятися всіх непотрібних думок і думати про те, що вам цікаво побачити. Якщо це питання зради, то думайте про кохану людину. Якщо це іспит, уявіть собі, що ви вже в процесі складання. Це допоможе побачити віщий сон, але спочатку не варто давати подібну інтерпретацію всьому, що ви побачите. Спостерігайте за собою, і якщо будуть результати, то ви на правильному шляху. Усвідомлені сновидіння також можуть розкрити невідомі межі вашого потенціалу. Значний внесок у цей напрям зробили ідеї Стівена Лабержа, які можуть стати у нагоді і вам.

Вправа п'ята:незважаючи на всі наукові докази, у вчених немає пояснень, як деякі відьми чи провидці можуть бачити майбутнє. Кажуть, що поверхні, що відбивають, допомагають бачити те, що приховано від наших очей. У цьому плані найкращим помічником буде дзеркало, яке, на думку експертів, є межею між світами. Майбутнє воно показує лише обраним. Дізнатися, чи обрані ви для цього чи ні, допоможуть спеціальні заняття.

Для перевірки своєї сили та її наявності як такої вам знадобляться два дзеркала, які створюватимуть нескінченний тунель. Поставте їх довкола себе, щоб спробувати розглянути у нескінченних дзеркальних відображеннях те, що ви бажаєте. Робіть це у повній тиші, спокої та темряві. Але будьте обережні, тому що при недостатньо сильному біополі.

Насамкінець хотілося б сказати, що вчені проводять чітку паралель між кольором очей та екстрасенсорними здібностями. Раніше ми списали про те, який колір очей найбільше явно відображає схильність людини до шостого почуття. Удачі вам у навчанні, і не забувайте натискати на кнопки та

Екстрасенси стверджують, що всі люди мають паранормальні здібності. Хтось використовує свої вміння у повсякденному житті, називаючи це інтуїцією. Хтось є закритою людиною, через броню якої не можуть пройти жодних енергетичних імпульсів. А хтось розвиває свої можливості максимально з метою допомагати людям. За бажання розвинути в собі паранормальні здібності людина може будь-коли. Але спочатку він має зрозуміти, навіщо йому це потрібно.

Види здібностей

Їх безліч - гіпноз, телепатія, телекінез .... Хтось вміє зчитувати інформацію з предметів, хтось майстерно ворожить на картах, хтось вміє пересувати речі силою думки, а хтось зцілює людей дотиками. Багато хто має дар ясновидіння.

Екстрасенсорне сприйняття - це не божественне благословення чи підступи демонічних сил, а просто здатність вловлювати вібрації біоенергетичного поля землі в діапазоні, недоступному більшості людей.

Отримати паранормальні здібності можна кількома шляхами:

1. Передача у спадок. Якщо сім'ї жінка (чи чоловік) має дар, може передати його комусь із рідних. У такому разі людині, яка отримала його, знадобиться чимало часу для набуття необхідних знань. Деякі народжуються з екстрасенсорними здібностями, які найчастіше передаються жіночою лінією. Якщо старші жінки в сім'ї займаються відомством, їхні діти з великою ймовірністю будуть отримувати необхідні знання в міру дорослішання.
2. Нещасний випадок. Нерідко внаслідок удару блискавки чи електрики, автомобільної аварії чи клінічної смерті у людини відкриваються паранормальні здібності. Найчастіше після цього він присвячує своє життя зціленню інших людей, оскільки розуміють, що йому дали другий шанс для цього.

Як визначити наявність здібностей

Найчастіше вони проявляються через пророчі сни. Вони бувають у всіх людей, але ті, хто найбільш чутливі до енергетичних вібрацій, бачать їх особливо часто. Якщо деякі події, які відбуваються у вашому житті, ви спочатку бачите уві сні, немає сумнівів - ви маєте деякий дар ясновидіння.

Також люди, у яких є всі шанси стати екстрасенсами, мають сильну інтуїцію. Наприклад, деякі "відчують" інших і відразу можуть сказати, які якості характеру має ледь знайома людина. Шосте почуття проявляється також у дрібницях. Передчуття швидкої зустрічі зі старим другом або звук телефонного дзвінка, який ви чуєте заздалегідь, - це також прояв екстрасенсорних здібностей.

Крім цього, надчутливі люди нерідко можуть лікувати інших. Якщо після вашого дотику людині стає краще, значить, ви маєте зачатки дару зцілення. Однак не варто робити це навмисно, якщо ви не вмієте відновлювати власний енергетичний баланс.

Також про надздібності людини говорить наступне:

1. Електроприлади, які побували у ваших руках, постійно ламаються.
2. Ви відчуваєте флюїди, які походять від інших людей.
3. Тварини у вашій присутності поводяться дивно.
4. Ваші кривдники незабаром отримують заслуги без вашої безпосередньої участі.

А тепер розглянемо кілька ефективних технік, які допоможуть розвинути екстрасенсорні можливості.

Налаштовують вправи

Почніть із простих, але дієвих прийомів. Прокинувшись вранці, спробуйте вгадати, наскільки вдалим буде сьогоднішній день, яким буде результат тієї чи іншої справи. Якщо вам хтось дзвонить, спочатку зосередьтеся та подумайте, хто це. Ви з великою ймовірністю вгадаєте. Розвивати екстрасенсорні здібності можна навіть стоячи на зупинці. Вгадуйте, транспорт, під яким номером під'їде наступним.

Сприйняття аури руками

Ця вправа допоможе вам навчитися відчувати біополе долонями. Отже, потрібно сісти на стілець чи крісло, випрямивши спину і повністю розслабившись. Ні про що не думайте. Розведіть руки приблизно на 30 см, а потім почніть зводити їх повільно. Коли ви наближатимете долоні, відчуєте опір.

Вся річ у тому, що простір навколо нас наповнений енергією. І ви за бажання зможете її відчути. Після кількох вправ ви відчуєте пружність (у вигляді м'ячика) чи тепло. Якщо регулярно тренуватись, ви незабаром зможете відчувати ауру іншої людини.

Як навчитися бачити ауру людини?

Ця вправа запозичена з однієї старої газети. Його ефективність перевірено практично.

Потрібно лягти, заплющити очі і уважно вдивитись у темряву. Незабаром ви побачите яскраві рисочки. Слідкуйте за ними протягом 10-15 хвилин. Цій вправі потрібно відвести 2-3 дні, а потім перейти до наступного етапу.

У кімнаті, зануреній у напівтемряву, поставте яскравий горщик для квітів або інший помітний предмет. Як фон можна використовувати аркуш білого паперу, який дозволить чітко бачити межі предмета. Дивіться на предмет не прямо, а як би побіжно. Тобто погляд на певній точці фокусувати не потрібно. Буде відчуття, ніби ви розглядаєте тривимірні картинки. Через деякий час ви помітите серпанок, який огортає предмет. Поступово вона набуде кольору. Він залежатиме від кольору горщика квітки. Наприклад, зелений вазон матиме червону "ауру".

Крім цього, незайвим буде більше часу проводити на природі, регулярно практикувати медитативні практики, шукати гармонію в собі та сенс життя.

Східні практики для розвитку екстрасенсорних здібностей

Східні практики прокачування енергії дуже ефективні. Якщо ви регулярно робити вправи з цигуна або тайцзи, протягом декількох років ви відкриєте в собі екстрасенсорні здібності. А також підвищите витривалість та гармонізуєте душу та тіло.

Телепатія – це що? Як її розвинути?

Це спосіб передачі від однієї людини іншій силою думки. Отримати подібну здатність напевно хочуть багато хто. І це цілком реально. Вчений Руперт Шелдрейк вважає:

Телепатичні здібності часто виникають між людьми з сильним емоційним зв'язком, і навіть на відстані ці здібності не слабшають. Я переконаний, що розум виходить далеко за межі нашого мозку. І під цим я не маю на увазі щось надприродне чи спіритуалістичне, за визначенням чуже науці. Я говорю про природні, біологічні можливості мозку, загальні для людей і тварин.

Як розвинути цю здатність? Вам знадобиться напарник – людина, якій ви довіряєте. Виберіть якесь тихе місце, бажано на природі. Вам обом потрібно зосередитися на внутрішніх відчуттях, прислухатися до себе та набути спокою.

Отже, ви сидите один навпроти одного. Вам знадобиться ручка чи папір. Намалюйте щось просте, потім ретельно створіть цей образ уявою. Продумайте найдрібніші деталі і уявіть, як це зображення ви передаєте вашому напарнику у вигляді птаха, листа, що літає, і т.д.

Потім попросіть партнера схематично зобразити те зображення, яке спало йому на думку. Він може намалювати не той символ, який ви надсилали йому, проте схематично візерунки будуть схожі.

Телекінез – це що? Розвиток

Рухати предмети силою думки дуже непросто, тому практикуватися доведеться довго й завзято. Отже, для початку вам слід налаштувати свій мозок на те, що ви маєте здібності до телекінезу. Це необхідно для того, щоб він подавав певні імпульси, коли настане час перейти до практики. Пам'ятайте, що людина здатна на все, якщо вірить у це.

Сядьте у зручне крісло і протягом декількох хвилин уявляйте, як легко та невимушено рухаєте легкі предмети. Згодом можна почати "переміщати" важчі. У результаті ваш мозок все-таки повірить, що ви маєте здібності до телекінезу. Але для цього потрібна регулярна візуалізація.

Спочатку спробуйте переміщати в просторі енергію. Практикуйтесь, невдовзі у вас вийде. Потім перейдіть до більш матеріальних предметів. Перекиньте набік пластикову склянку і постарайтеся зрушити її з місця. При цьому вам потрібно максимально зосередитися і уявляти, як потоки енергії, що йдуть від долонь, рухають склянку.

Розвинути дар ясновидіння

Чи це можливо? В екстрасенсориці ясновидіння займає важливу нішу. Воно допомагає пророкувати майбутнє, заглядати в минуле, а також детальніше розбиратися в сьогоденні. Ясновидіння - це сприйняття інформації з допомогою уявних образів.

Розвинути цю здатність допоможе така вправа. Вам потрібно лягти і досягти повного розслаблення тіла. Ні про що не думати. Заплющити очі і вдивитись у темряву. Перебуваючи в стані гіпнотичного сну, ви незабаром зможете розглянути крізь цю темряву якісь картинки, які поступово складатимуть осмислені образи. Для досягнення подібного ефекту знадобиться лише 10-15 хвилин.

Для цього результату знадобляться регулярні тренування.

Висновок

Безумовно, ви можете розвинути у собі екстрасенсорні здібності за бажання. Однак, подумайте, навіщо вони вам? Якщо ви робите це заради інтересу, то не варто намагатися. Адже плата за розвиток надможливостей у людини може бути надто високою. Ви навчитеся бачити і сприймати світ зовсім по-різному, а це не дуже безпечно для психіки, яка, можливо, не зазнає такого потрясіння.

Кожен хоч раз мріяв про те, щоб мати суперсили чи надздатності, які б виділили його з натовпу і дали переваги, яких немає в інших. Більшість людей відмовляються від витівки отримати надздібності, вважаючи, що це просто неможливо, адже тільки у супергероїв з коміксів є суперсили, а ніяк не у звичайних людей. З цим, звичайно, не посперечаєшся: люди не можуть навчитися літати або телепортуватися, але ви можете загострити почуття, дані вам від природи, і зробити їх сильнішими, ніж у інших людей. Потрібно лише вчитися та тренуватися!

Кроки

Як розвинути екстрасенсорні здібності

Дізнайтеся якнайбільше про здібності, які хочете розвинути.Сконцентруйтеся на одній або двох здібностях, не розпорошуйте свої сили на вивчення десятка з них одночасно. Визначте, які з психічних здібностей є найбільш важливими для вас, і старанно тренуйтеся, намагаючись їх розвинути.

Практика насамперед.Перед сном виділіть собі час, щоб написати на папері три передбачення наступного дня. Перед цим закрийте очі та сконцентруйтеся. Які враження у вас виникають при думці про наступний день? Ви відчуваєте щось нутром? Яка пісня грає у вашій голові? Як ви себе почуваєте? Кого ви уявляєте? Чи змінюється ваш настрій?

• Робіть цю вправу щодня і помічайте будь-які закономірності, які ведуть до ваших помилкових чи правдивих передбачень.
• Ведіть детальні записи своїх прогнозів.

1. Поліпшуйте свою здатність ясновидіння, практикуючи психометрію.Психометрія – це мистецтво “читати” енергетику предмета у вигляді дотику. В основі такої практики лежить ідея про те, що люди, що оточують нас місця та події, можуть залишати емоційні та енергетичні сліди на матеріальних об'єктах. Вважається, що ясночутливий може зчитувати ці емоції та енергію, торкаючись об'єктів. Ця здатність може дозволити вам відчувати людей, оточення та події, пов'язані з конкретною людиною, коли ви берете до рук предмет, що належить йому.

   • Попросіть друга зав'язати вам очі, а потім дати вам до рук маленький предмет. Попросіть друга вибрати предмет, який часто використовується власником (наприклад, ключі або прикраса), оскільки вважається, що саме такі предмети особливо заряджені енергетикою людини.
   • Візьміть предмет у руки, потім розслабтеся та помічайте всі ідеї, враження та почуття, які у вас виникають. Запишіть усе, що відчули. Немає такої інформації, яка була б незначною у цій справі. Коли закінчите, повторіть сеанс разом із другом.
   • Попросіть, щоб він коментував усе, що почує, і ви побачите, чи є якісь підтвердження вашим відчуттям.

2. Працюйте над здатністю бачити на відстані.Почати зчитувати інформацію на відстані не так вже й складно. Виберіть будь-яке місце. Перед початком сеансу визначте, що ви хочете дізнатися про це місце. Ви шукаєте тут якусь людину? Ви намагаєтеся побачити подію, яка тут сталася? Потім сконцентруйтеся і чітко уявіть це місце. Звертайте увагу на будь-які думки та враження, які виникають у вас, коли ви уявляєте собі це місце.

   • Коли ви практикуєте бачення на відстані, закрийте очі і спрямуйте всі свої помисли до свого третього ока, який розташований у центрі вашого чола, трохи вище за рівень очей.
   • Якщо це можливо, спробуйте практикувати бачення на відстані також у групі. Сеанси групи можуть стати джерелом потужної енергії і дати хороші результати.

3. Вчитеся зчитувати інформацію.Вважається, що у кожної людини своя власна унікальна енергетика, що випускається у вигляді аури. Коли ви намагаєтеся розглянути чиюсь енергетику, ви налаштовуєтеся на її частоту і дізнаєтеся щось про людину, аналізуючи її ауру. Вважається, що психічно чутливі люди мають цю здатність. Практикуючи це мистецтво, ви можете розвинути в себе здатність до емпатії.

   • Спробуйте таку вправу: знайдіть людину, переважно того, кого ви не дуже добре знаєте, та встаньте на відстані 1-2 метри від нього. Кожен із вас повинен заплющити очі і представити іншого у вигляді кулі енергії чи світла.
   • Коли ви уявите собі це, спробуйте прочитати енергетику один одного, зверху вниз, і помічайте будь-які асоціації, які у вас при цьому виникають (кольори, числа, слова, картинки або враження). За кілька хвилин ви обидва повинні розплющити очі і обговорити, що побачили.
   • Обговоріть, наскільки ці бачення співвідносяться з вашим життям.

4. Ведіть щоденник снів.Нехай цей щоденник лежить на тумбочці або столику, щоб ви могли записувати свої сни відразу ж, як прокинетеся. Кожен сновидець має певний шифр – набір символів, який повторюється у його снах. Записуючи свої сновидіння, можна розгадати цей шифр. Це важливо, якщо ви хочете створювати астральні проекції або практикувати усвідомлені сновидіння. Крім того, що ви записуватимете сни, записуйте будь-які питання або хвилюючі вас думки, які періодично у вас виникають.

   • Якщо ви намагаєтеся зв'язатися зі своїм духом-наставником, це може допомогти налаштуватися на них та знайти відповіді на свої запитання.
   • Записуйте будь-які ідеї, що застрягли в голові або картинки, які приходять на думку під час медитації.

   Як зміцнити свій розум

   1. Медитуйте . Будь-який сильний медіум скаже вам, що ключовий момент практики – медитація. Медитація допоможе зробити ваш розум надчутливим і налаштуватися на ваше оточення. Спокійний розум загострить вашу свідомість і приглушить непотрібні думки. Спочатку ваші думки безладно блукатимуть, і може здаватися, що всі зусилля марні. Не хвилюйтесь! Для гарної медитації потрібні години та дні практики. Будьте наполегливими і ви досягнете мети.

      • Знайдіть тихе місце, де вам ніхто і ніщо не завадить.
      • Почніть із простого, поставте перед собою ясну і досяжну мету. Медитуйте 10-20 хвилин на день.
      • Як тільки ви відпрацювали цю навичку, поступово збільшуйте час сеансів.

   2. Розслабтеся.Зазвичай наша свідомість працює надто швидко, щоб утворився якийсь психічний зв'язок. Наш мозок постійно відповідає різноманітні стимули і лише невеликий відсоток сигналів ззовні усвідомлюється нами. Приділяючи достатньо часу, щоб розслабитися, ви очищаєте свій розум від непотрібних думок. Ви навіть можете налаштуватися на такі речі, які ніколи не відчули б у звичайному житті. Це допоможе вам розвинути здібності ясновидіння і ясночуття, а ще набагато простіше оцінювати інтуїтивні почуття, коли ви розслаблені.

      Тренуйте самоусвідомленість.Самоусвідомленість – це постійна концентрація уваги у тому, що відбувається навколо будь-який час з раціональної погляду. Коли ви можете сконцентруватися на цьому, ви можете ідеально виконувати поточні завдання. Це допоможе розвинути здатність психокінезу. Працюйте над тим, щоб по-справжньому усвідомлювати якнайбільше з того, що відбувається навколо. Навички розслаблення та медитації здорово вам допоможуть, коли ви почнете практикувати самоусвідомленість.

      Тренуйте свою інтуїцію.Інтуїція - це внутрішнє чуття, передчуття, які ви відчуваєте по відношенню до людей, ситуацій і яким не можете дати раціональне пояснення. Не можна логічно пояснити ці почуття, але зазвичай такі враження дуже сильні. У кожного з нас є інтуїція, сильна чи слабка, але її можна розвинути шляхом тренувань та отримання життєвого досвіду.

      • Розвиваючи свою інтуїцію, ви вчитеся глибше розуміти світ навколо вас.
      • Ведіть докладні записи про будь-які інтуїтивні почуття, які ви зазнали.
      • Коли ви отримаєте більше інформації про кожну окрему подію, порівняйте, наскільки вона збігається з вашими початковими передчуттями щодо цього.

   Як придбати фізичні надздібності

   1. Навчіться бачити у темряві.Можна натренувати очі так, щоб вони швидше звикали до напівтемряви або темряви в погано освітлених або неосвітлених місцях. Приділяйте по 30 хвилин на день тренуванню очей. Проводьте час у темряві, щоб ваші очі звикали розпізнавати контури у темряві.

      • Часто носіть Сонцезахисні окуляринавіть якщо вони вам не потрібні.
      • Через якийсь час ваші очі швидше звикатимуть до темряви.

   2. Займайтеся спортом та підтримуйте хорошу фізичну форму.Щоб отримати фізичні надздібності, ви повинні завжди бути у формі. Це постійний процес, під час якого ви постійно розвиваєтеся і стаєте сильнішими і витривалішими. Займайтеся в тренажерному залі, щоб стати сильнішим. Регулярно виконуйте кардіонавантаження, щоб збільшити швидкість та витривалість. Займайтеся йогою, щоб зняти стрес та розкрити свій розум. Спробуйте ходити в походи та займатися скелелазінням, щоб навчитися оцінювати відстані та інші параметри навколишнього світу.

      • Не перенапружуйтесь на початку тренувань. Робіть тільки те, що вам під силу, та поступово збільшуйте навантаження.
      • Фізичні здібності супергероя не з'являться за кілька днів.
      • Киньте всі шкідливі звички. Наприклад, якщо ви курите, вам набагато складніше збільшуватиме свою витривалість і покращуватиме загальну фізичну форму.

   3. Тренуйтеся виконувати деякі елементи паркура . Паркур – це міський спорт. 4

      Як отримати надсили в галузі комунікації

      1. Стати експертом з розпізнавання брехні.Розпізнати брехню можна, якщо відстежувати вербальні та невербальні реакції людини. Звертайте увагу на недостатню або, навпаки, надмірну кількість деталей, які можуть сигналізувати про брехню. Наголошуйте на тому, як людина дихає (дихання частішає, коли хтось бреше). Брехня зазвичай уникають зорового контакту і дивитимуться на що завгодно, але не на вас. Вони також ерзають і торкаються свого обличчя, горла і/або рота без особливої ​​причини.

         • Спробуйте потренуватися з другом. Поясніть, що ви намагаєтеся навчитися розпізнавати брехню за допомогою своїх розумових здібностей.
         • Не згадуйте, що ви придивлятиметеся до фізичних ознак брехні.
         • Потім попросіть друга розповісти вам кілька історій, деякі з яких не є правдою.
         • Запишіть свої враження, а наприкінці перегляньте ці нотатки разом із другом.

      2. Спробуйте привернути до себе людей за допомогою технік, що діють на підсвідомому рівні.Здатність до переконання не така вже й рідкісна, як можна подумати. Наприклад, хороший менеджер з продажу знає, як переконувати людей. Є кілька технік, які ви можете взяти на озброєння. Одна з них пов'язана з поняттями боргу та взаємної вигоди. Якщо ви даєте комусь щось, неважливо, наскільки це маленька річ/послуга, зазвичай людина почувається зобов'язаною зробити вам щось у відповідь. Зазвичай це призводить до того, що ви отримуєте те, що хочете.

      3. Зелений часто співвідносять зі здоров'ям та любов'ю до тварин, природи та інших людей.
      4. Блакитний означає, що ця людина спокійна, дбайлива, любляча, чутлива і може інтуїтивно відчувати світ навколо себе.
      5. Фіолетовий може бути ознакою того, що людина має якийсь особливий дар, але також це може означати, що людина артистична за вдачею.

Читання думок інших людей, пересування предметів поглядом чи вміння знаходити те, що давно і безнадійно втрачено, подій майбутнього — такі незвичайні здібності завжди викликали захоплення та непідробний інтерес у багатьох, якщо не всіх людей.

Справа в тому, що такі здібності можуть мати далеко не всі люди, а лише обрані. Не треба думати, ніби це надприродне, або ці люди співпрацюють зі злими силами, або навпаки, цими здібностями нагородив Бог.

Насправді такі люди сприймають навколишній світпо-особливому, тому вони й можуть те, що не може більшість.

Екстрасенсорні здібності з нуля.

Взагалі, майже в кожної людини є здібності, тільки от далеко не всі знають, як їх можна в собі розвинути. Але насправді все можливо, треба лише мати терпіння, наполегливість, не лінуватися і попрацювати за допомогою деяких вправ. Тоді, можливо, вдасться виявити в собі унікальні навички та зрозуміти, що і як з ними робити.

Ось кілька основних вправ:

1. тренування рук сприйняття аури людини;
2. вплив з допомогою погляду;
3. перетворення;
4. практика із деревом;
5. читання сновидінь.

Для цього необхідно сісти, обов'язково стежити за своєю поставою, не сутулитися.Пробути в такому положенні близько трьох хвилин, глибоко вдихати та повільно видихати. За цей час треба постаратися абсолютно розслабитися та абстрагуватися від усього, що довкола.

Коли цієї мети буде досягнуто, потрібно розвести руки попереду себе на рівні плечей, так, щоб долоні дивилися один на одного. І почати рух руками таким чином, щоб вони зіткнулися один з одним. Як тільки це станеться – прийняти початкове становище.

Повторювати ці рухи, поки між долонями не відчується якась субстанція, густіше, відчутне повітря. Слід не поспішати, дії мають бути спокійними та плавними.

Головне в цій справі – сталість. Тільки при регулярному повторенні вправи можна опанувати навичку фіксувати розмір аури людини або її біополя.

Наступна вправа

Спрямовано те що, щоб розвинути погляд.

Потрібно взяти білий лист і чорною пастою зобразити невелике коло приблизно три сантиметри в діаметрі. Повісити малюнок на рівні очей і стати навпроти приблизно за метр від нього.

Не менше 60 секунд треба уважно дивитися на коло, у жодному разі не відводячи погляд убік. Далі малюнок потрібно перемістити на метр правіше та дивитися на нього. Не змінюючи положення тіла, ніби скоса. Виконати те саме, переваживши малюнок ліворуч від початкової точки. Слід щоразу додавати час і довести його до 5 хвилин. Як розвинути в собі екстрасенсорні здібності

Багатьох цікавить, як можна дізнаватися, що відчуває інша людина, про її емоції?

Щоб навчитися цьому, слід виконувати таку вправу:

Постаратися «перетворитися» на ту людину, яка цікава. Щоб це зробити, потрібно сконцентрувати свою свідомість і чітко уявити себе в тілі іншої людини. Саме це зможе допомогти зрозуміти, чим живе людина, що цікавить, що їй властиво, пояснить її вчинки і розкриє бажання. Виконуючи цю вправу, можна інакше дивитися на навколишній світ.

У вправі з деревом краще зупинити вибір на сосні чи березі.

Дерево має бути красиве, високе, його стовбур - рівний, без сучків та наростів. Бажано, щоб це дерево росло трохи віддалік від інших.

Спочатку обов'язково треба запитати, чи не проти воно, щоб до нього торкалися. Встати впритул, доторкнутися чолом і долонями рук, і уважно слухати, як дихає дерево, відчути його енергетику.

Вправа як і , вимагає максимальної концентрації. Через деякий час має відчуватись вібрація і можна буде відчути всі дерева навколо того самого виду. Ця практика дозволяє відновити енергію сили та вчить відчувати енергетику навколо, позитивну чи негативну.

І ще одна вправа, вона навчить тлумачити сновидіння і розуміти, які події можуть бути. Перед сном необхідно чітко уявити те, що хочеться дізнатися. Це складно, але треба розуміти важливість цієї вправи, треба всю свідомість направити на питання, що цікавить.

Побачити номер квитка, який виграє в лотереї, звичайно, навряд чи вийде, але щось обов'язково дізнатися раніше, ніж це станеться. Таким чином, можна захистити себе чи близьких людей від неприємних подій.

Щоб якнайкраще розвинути, треба більше перебувати на природі, не замикати себе в офісах і квартирах. Гуляти в лісі чи парках, слухати вітер і спів птахів, милуватися заходами сонця та сходами, нічним небом, проводити час у тиші та наодинці з собою. І звичайно регулярно повторювати вправи і вчитися медитувати. Як розвинути в собі екстрасенсорні здібності