На сьогоднішній день тренінги та семінари з саморозвитку набирають величезної популярності в інтернеті. У мережі дуже багато різних авторів та програм. У цій статті ми представимо топ найефективніших і найпопулярніших онлайн семінарів і тренінгів, які заслуговують на увагу.

Чи потрібно проходити онлайн тренінги чи це фейк?

Але для початку, давайте трохи поміркуємо. Чи варто взагалі проходити онлайн тренінги, курси та семінари?Це питання схоже на: «Чи варто читати книги чи дивитися фільми?». Звичайно, варто!Тому що це не лише допомагає розвиватися, а й мотивувати себе на досягнення поставлених завдань та цілей. Але чому одним людям вони допомагають, а іншим ні? Людям, які готові працювати над вирішенням своїх внутрішніх проблем, онлайн семінари допомагають у 98% випадків. Так, звичайно, багато залежить від тренера, який веде семінар. Від уміння вести захід, від уміння грамотно вибудовувати тренінг, від уміння грамотно спрямовувати своїх слухачів залежить результат будь-якого онлайн майстер класу.

На даному сайті ви можете отримати актуальні відео уроки з фінансової грамотності та особистісного зростання. Це і робота з нерухомістю, і планування бюджету, і робота з активами, психологія. Обов'язково не проходьте повз і дивіться відео на офіційному блозі школи ЛІК.

Щоб покращити якість свого життя, необхідно зрозуміти, що Ви робите не так. Важливо знати, що немає таких онлайн тренінгів, семінарів, які всю Вашу роботу за Вас - це міф. Але якісний тренінг 100% здатний направити абсолютно будь-якої людини в потрібне русло. Важливо розуміти, що за один тренінг неможливо вирішити абсолютно всі проблеми (особливо якщо вони накопичувалися роками), а іноді й одну проблему, якщо вона досить серйозна. Але хороший тренінгобов'язково дасть потужний поштовх до початку змін у Вашому житті!

Всім привіт! Сьогодні хочу представити вашій увазі найкращі тренінги з саморозвитку особистості. Зовнішні зміни починаються відразу після внутрішніх. Тому робота над собою є обов'язковою для кожної людини, яка прагне жити щасливо і на повну. Реалізовувати свої бажання і втілювати в реальність мрії.

перелік

Цигун

Практика підходить більше для жінок, оскільки орієнтована розкриття жіночності, чуттєвості. Виконуючи вправиВи зможете внести зміни у відносини з вашим партнером. А якщо його поки що немає – то відчуєте себе бажаною, спокушаючи та залучаючи чоловіків. За часом вони займають буквально п'ять хвилин, проте ефект приголомшливий.

Припинитися та прислухатися до себе нікому не завадить. Саме в такі моменти людина відчуває, що вона жива і помічає, що з нею насправді відбувається. Без масок, поспіху, натягнутих посмішок та інше. Доторкніться до себе. І з часом ви відчуєте, як енергія та бадьорість наповнюють вас.

Ігор Сафронов

Цікавий відео курс «Як позбутися страхів та блоків та почати жити» пропонує Ігор Сафронов. Завдяки його програмі ви зможете налагодити зв'язок зі своєю підсвідомістю. Відповідно вирішити проблеми, які не дають вам спокійно жити. Техніки спрямовані на залучення грошей, боротьбу з зайвою вагою, страхами, що обмежують. Дозвіл внутрішніх конфліктів, рятування від негативних установок і т.д. Кожна людина знайде щось цінне собі.

Павло Колесов

Школа везінняпропонує своїм учасникам взяти кермо влади в свої руки і стати, нарешті, щасливими. Як саме це зробити, ви дізнаєтеся абсолютно безкоштовно, підписавшись на курс. Він складається з 27 навчальних відео і допоможе вам знайти своє справжнє призначення, або, простіше кажучи, сенс життя. Навчить залучати до себе гроші та удачу, а також отримувати те, що хочеться, вирішуючи складні життєві завдання максимально швидко та легко.

Тоні Роббінс

Журнал Forbes включив Тоні до списку 100 найвпливовіших особистостей і взагалі, він вважається одним із 6 найкращих бізнес-лідерів у світі. Серед учасників, що пройшли його програму, є такі знаменитості, як Андре Агассі, Білл Клінтон і навіть Михайло Горбачов. Пропоную ознайомитися з його аудіо тренінгом «Абсолютна перевага». Прослухавши його, ви зможете чітко визначати свої цілі та впевнено рухатися вперед, не зупиняючись і не збиваючись з курсу.

Іцхак Пінтосевич

Іцхак – експерт з особистісного зростання. Він допоміг тисячам людей повірити в себе, виявити свої ресурси та можливості. І не просто виявити, а й користуватися ними для досягнення цілей. Для тих, хто за будь-яких обставин не може відвідати особисто його тренінги, спеціально розроблені онлайн-курси.

Вони зручні тим, що дозволяють заощадити час, який часом не так просто викроїти. А також тим, що займатися саморозвитком ви зможете у зручному одязі та комфортній затишній обстановці. Оскільки єдина умова – доступ до інтернету, який є практично у кожної сучасної людини. І якщо не вийде вийти на зв'язок у визначений час, вам надішлють відео, щоб ви обов'язково були в курсі того, що відбувалося під час заняття.

Тематика різноманітна, кожен зможе знайти відповідний для себе семінар.

Костянтин Довлатов

Костянтин має багато курсів. І ось один із них: код великих грошей. Це 12-місячний марафон для підвищення вашого добробуту. Також можна подивитися ось цей безкоштовний вебінар , що б розуміти, а чи резонує вам ця людина?

Підходить для тих, хто намагається змінити своє життя, але з якихось причин зазнає невдачі. Або для тих, кому не вистачає енергії, мотивації, сил, та чого завгодно, що не дає можливості виявляти активність та діяти.

Радіслав Гандапас

Фахівець у галузі лідерства. Вивчаючи його семінари, ви підвищите рівень емоційного інтелекту, пам'яті, мотивації. І навіть зможете стати чудовим оратором, поборивши страх публічних виступів. Радислава тричі обирали найкращим бізнес тренером у Росії. Він написав 9 книг на сьогоднішній момент та випустив 14 фільмів. В яких розповідає про те, як завоювати визнання оточуючих і досягти того, щоб до вас прислухалися.

Сергій Азімов

Його семінари допоможуть вам підвищити рівень професійних навичок у сфері продажу. Корисний менеджерам, підприємцям, консультантам та всім тим, хто пов'язаний з торгівлею і бажає заробляти набагато більше, ніж вдається зараз. Ви навчитеся чітко аргументувати та відстоювати свою точку зору. Вести переговори та завершувати угоди на свою користь, а також усьому, що необхідно для успішного бізнесу.

Ніколас Вуйчич

Нік відомий на весь світ своїм прагненням до повноцінного, щасливого та наповненого різними подіями життя. Незважаючи на свої фізичні обмеження, він допомагає іншим, тим, хто опинився у складних життєвих обставинах або втратив віру у прекрасне майбутнє. Народившись без рук і ніг, він зумів досягти колосального успіху у житті. Створити чудову родину та побудувати кар'єру.

Ця людина доводить кожному з нас, що всі обмеження є в голові. І важливо дозволити собі мислити ширше, тоді ви підете за межі можливого. Загалом, якщо відчуваєте, що збилися зі шляху і не можете знайти сенсу свого призначення, ресурси, мотивацію – вам до Ніколаса

Людина створення недосконале – у кожного з нас є ті чи інші недоліки, які заважають нам відчути напрямок життя, його барвистий мотив та спонукання до дії та пригод. І зрозуміло, у кожного з нас настає такий момент, свого роду катарсис, коли приходить усвідомлене рішення щось змінити чи змінитись самому. Методика професійного саморозвитку є тим самим потрібним інструментом, який здатний змінити будь-якого представника людської раси. Головне - бути відкритим і готовим до будь-яких змін, не загострюючи увагу на чомусь темному та негативному.

У прагненні світлому і глибокому криється весь сенс і філігранність буття людства. Наша культура, величезний історичний пласт, який невпинно диктує нам: "не робіть помилок ваших предків". Давайте розберемося в тому, що дійсно потрібно сучасній людинідля ефективної зміни свого життя, на що слід звернути увагу.

"Бути чи не бути?" - мотиви професійного саморозвитку

Безперечно, вибір найбільш відповідної методикисаморозвитку – важлива складова градації будь-якого різновиду саморозвитку, але перед тим як почати вивчати інтернет та літературу в пошуку « шляхи просвітлення », Потрібно в першу чергу зрозуміти причину бажання змінитися на краще, усвідомити, що ж могло спонукати вас вийти з власної зони комфорту?

Мотиви професійного саморозвитку – це суто індивідуальне явище, адже кожен із нас особливий, а отже має свою програму мотивації. В даному випадку – це не відіграє особливо важливої ​​ролі, адже основоположним є саме рішення рухатися далі, готовність формувати себе як особистість, при цьому не боячись бути піднятим на сміх рештою.

Все вищеперелічене звучить надзвичайно красиво, чи не так? Але давайте ви будете відверті зараз самі з собою - адже багатьох із вас підштовхнуло до вивчення книг з особистісному зростанню та самомотивації , а деяких навіть на відвідування різних тренінгів зовсім не рішуче бажання змінити своє життя, а просто прагнення «бути в темі» - адже зараз це модно: можливість ефектно хизуватися невластивими вам фразами і виділятися серед «сірої маси», що оточує вас, - чого гріха таїти, саме це здебільшого є головним важелем впливу.

У цьому випадку потрібно усвідомити одну просту істину – процес саморозвитку починається насамперед із вас! Якщо не виникає в людини готовність переломити себе, відмовитися від лінощів, а також інших баластів – то ніяка програма саморозвитку, навіть якщо вона ідеально складена з урахуванням усіх індивідуальних якостей кожного – не зможе принести будь-якого результату. Ваше головне завдання – зрозуміти для чого вам потрібно змінитись – це і є квінтесенція успіху.

Тренінги особистісного зростання – шлях до вершини чи самообману?

Будь-яка методика професійного саморозвитку має на увазі під собою роботу над самим собою та вироблення тактики для подальшого самовдосконалення на роботі, вдома і просто над собою. Але що робити, коли поради з книг аж ніяк не допомагають, а навпаки – викликають здивування – де їх застосувати? яким чином? У такому випадку, вам найкраще скористатися послугами професійного тренера, який вже має значний досвід і, безумовно, успішно застосовує на практиці власну програму.

Однак, як показує практика, людей, які готові відвідувати такі освітні заходи, не так вже й багато. Виникає цілком логічне запитання: чому? Спробуймо разом розібратися в цих причинах.
Спершу, вам потрібно усвідомити, що будь-які тренінги є лише інструментом, формулою необхідної для вирішення поставленої перед вами завдання, але ніяк не її вирішенням. Саме тому подібні заходи протипоказані таким категоріям суспільства:

Тренінги та їх види

Давайте ж прояснимо самі собі, що має на увазі під собою значення слова «тренінг» - це система навчання, головною метою якої є самовдосконалення в різних сферах життя. Методика професійного саморозвитку класифікує їх на три категорії:

1. Комунікативні тренінги - основне їх завдання допомогти людям навчиться грамотно взаємодіяти з соціумом: знаходити вихід із непередбачених ситуацій, набути необхідних навичок для комфортного існування в суспільстві в цілому. Такі навчальні заходи корисні в принципі для всіх, адже похвалитися ідеально складеною моделлю поведінки можуть далеко не всі не тільки у форс-мажорних ситуаціях, а й повсякденних;
2. Навчання, спрямоване на саморозвиток у професійній діяльності – такі тренінги досягнення бізнес-завдань : Успішне виконання намічених планів, правильний розподіл власних сил на роботі, вміння створити навколо себе єдину, а також згуртовану команду;
3. Тренінги особистісного зростання - методика професійного саморозвитку подібних заходів ґрунтується на подоланні особистих страхів, сумнівів у собі, у тому числі невпевненості. Їхня провідна мета – перетворити свої недоліки на свої переваги.

Розібравшись з подібною класифікацією, можна з твердою впевненістю відзначити, що за допомогою такого навчання процес саморозвитку, проходить у більш невимушеній та комфортній обстановці, що безперечно є позитивною характеристикою такого методу особистісного зростання. Не можна не згадати і те, що найчастіше такі не проходять у форматі «один на один», а навпаки – у групах, де є можливість проявити себе у різних рольових іграх, вивчаючи різні життєві ситуації, які можуть виникнути як у роботі, і у буденності. Вони допомагають налагодити необхідні навички взаємодії з оточенням, підлаштовується під особистість кожного, у тому числі знайти до них вірний, а також дієвий підхід.

Під час навчання, кожен із учасників зможе зрозуміти, що професійний саморозвиток - це не тільки досконалі знання та професійні навички, але й здатність проявити гнучкість, коли це необхідно, а не йти на проломну, змінюючи все на своєму шляху, адже в подібному випадку Крім нажитих ворогів або зіпсованих нервів, ви нічого іншого не придбаєте.

Негативні сторони тренінгів особистісного зростання

Тепер поговоримо все ж таки про негативні моменти подібної програми особистісного зростання. Найголовнішим серед усіх є його нездатність дати ефективний результат за одне відвідування. Навіть найвищий кваліфікований спікер з ідеально продуманою програмою не дасть вам абсолютно жодної гарантії на успіх. Тим більше, якщо ви відвідаєте таке заняття лише один раз. Необхідний цілий комплекс, який може складатися з п'яти, або навіть більше сеансів.

Адже мало хто з вас, може виділити без шкоди роботі, навчанню або особистому житті така велика кількість часу на тренінги. Методика професійного саморозвитку потребує чимало фінансових витрат. Так, такі захоплення не з дешевих, а отже дозволити повноцінний комплекс занять можуть далеко не всі охочі, та й ті, що не мають стільки вільного часу та сил.

Але не варто відразу ж впадати в панічний стан чи відмовлятися від своєї мети. Для таких випадків є можливість самостійно розпочати навчання, адже найголовніше - що? Правильно – прагнення своєї мети.

Саморозвиток – унікальна можливість розкрити свій потенціал

Як вже говорилося не раз, найперша і що найголовніше, що залежала тільки від вас самих ціль - правильно мотивувати себе. Грубо кажучи справді не лише захотіти змінити своє життя на краще, а й почати активно цьому сприяти.

Вище було сказано, що тренінги – гарна нагода досягти результату. Але що робити, якщо часу на їх відвідування просто немає, та й фінансовий стан явно не потягне подібні витрати? У такому разі хочеться навести як приклад висловлювання відомого письменника-фантаста Рея Бредбері : «Я здобув освіту абсолютно безкоштовно Я ходив до бібліотеки». Суть цього висловлювання така, що якщо є бажання, то способи завжди знайдуться.

Методика професійного саморозвитку, яка націлена на одну людину, при цьому вона сама і є своїм учителем складна. По-перше, вам необхідно самостійно відсіяти непотрібні методики та вибрати для себе саме ту, яка дасть такий бажаний підсумок. Починайте вивчення таких методик із найпростішого. Згодом переходячи до складніших, що вимагають активних, навіть можна сказати рішучих дій. Діючи таким чином, ви проходите курс молодого бійця. Поступово гартуєте себе і готуєтеся до трудомістких та складних моментів та ситуацій.

Процес саморозвитку необхідно розпочати з повної ревізії свого життя: від початку і до кінця. Проаналізуйте всі події, а також життєві моменти – ви повинні знайти відповідь на одне просте запитання – що зараз мене конкретно не влаштовує? Не варто засмучуватися, якщо протягом однієї години, ви не змогли дати відповідь на таке педантичне запитання.

Методика професійного саморозвитку у прикладах

Не намагайтеся звалити на свої плечі занадто багато, адже крім фізичного, а також нервового виснаження ви нічого не знайдете. Після того, як зупиніть свій вибір, складіть детальний план дій. Будь-яка методика професійного саморозвитку не зможе мати жодного ефекту, якщо не буде подібним чином продумана самою людиною. При цьому не забудьте передбачити собі можливі варіанти вирішення проблеми.

Наприклад Ви хочете досягти нового ступеня в кар'єрному зростанні, при цьому ви занадто невпевнені в собі, а можливо навіть сором'язливі. Рішення: прочитати необхідні розвиваючі книги, подивитися необхідні вебінари та інше. Не бійтеся передбачити, а потім випробувати на собі кілька варіантів рішення – таким чином, у вас буде можливість вибрати найдієвіший.

Такі на перший погляд нехитрі порадидопоможуть вам на перших етапах саморозвитку, тим більше, що багато тренінгів, особливо на перших етапах саме на цьому і роблять головний акцент.

Подібна методика професійного саморозвитку демонструє такі позитивні характеристики:

• Можливість починати навчання в зручний для вас час, не завдаючи при цьому шкоди вашій життєдіяльності - хороший початок, правда? Ви самі вільні вибирати інтервал між заняттями, їх тривалість, у тому числі інтенсивність навчання;
• Економія грошей – як не прикро це усвідомлювати, але матеріальна складова нашого життя відіграє часом ключову роль у виборі можливостей саморозвитку. Вибираючи такий варіант саморозвитку, ви економите свої матеріальні ресурси;
• Вибір найдіяльнішої методики – ви можете у будь-який момент змінити курс вашого розвитку, а точніше його досягнення.

Як тільки стає ясно, що обраний спосіб не має належного впливу - вам просто потрібно від нього відмовитися. Вибирайте зовсім інший підхід. При відвідуванні тренінгу або комплексних занять подібного варіанту розвитку подій. Вас весь час буде гризти думка про витрати, а можливо про незручне становище, в якому ви опинилися. Тут ви повністю у безпеці.

Негативна сторона методик саморозвитку

Але, як і все у цьому світі, подібна методика професійного саморозвитку має цілий перелік із розряду «проти».

По перше - Ви можете вибрати помилково не той метод. Ваше незнання або вплив кітчевої продукції: все це може запросто спантеличити будь-яку людину, при цьому саморозвиток у професійній діяльності стане просто неможливим.

По-друге – при всій актуальності та зручності вибору часу для навчання, головною проблемою буде ліньки. Так-так, саме вона. Будьте чесні самі з собою і дайте відповідь на одне просте запитання: після важкого трудового дняприйшовши додому, що ви зробите в вільний час: прочитаєте зайвий раз книгу з особистісного розвитку або ж розвалиться на дивані перед телевізором? Ось-ось, явно не перший варіант виберете.

Ну, і нарешті по-третє - Ви можете просто не впоратися з труднощами, що виникли. Перші невдачі або їх повторення – необов'язково характерна ознаканеправильно обраної тактики, цілком імовірно, що це слідство закономірне, а значить у вас все йде за планом. Правда тут є одна незначна невдача - ви то про це не знаєте, а значить впевнені у помилковості свого шляху.

Висновок: успіх на вас чекає за горизонтом

І тренінги, і особистісний розвиток мають і яскраво виражені позитивні, так і негативні якості. Хочеться, щоб кожен, хто прочитав цю статтю, зрозумів, що методика професійного саморозвитку ґрунтується лише на одному, єдиному та необхідному компоненті успіху – прагненні.

Ваше прагнення. Саме воно і є тими трьома китами, на яких ґрунтуватиметься будь-яка програма розвитку у будь-якій галузі. Неважливо, заплатили ви величезні гроші за уроки персонального тренера або ж купили книги з саморозвитку. В першу чергу ви не захочете змінити себе, але і навколишній світне підлаштовуватиметься під вас.

Будь-який успіх починається з малого – особистого прагнення. Якщо воно повністю відсутнє, то про який саморозвиток може йтися? Так, можливо, ці слова звучать занадто суворо, але це все для вашого блага. Зрозумійте нарешті, що все залежить насамперед від вас і лише від вас. Ніхто не буде вам простягати руку допомоги, а також направляти, якщо ваше власне бажання вчитися, змінюватися не буде видно навколишнім. Не бійтеся експериментувати, пробувати щось нове та помилятися. Шляхом проб і помилок буде обраний варіант, який вам підходить, який безсумнівно принесе приголомшливий успіх. Просто вірте у це.

Власне «я» заслуговує на особливу увагу. Емоційного та професійного. Де знайти сили, щоб не зламатися, а розвиватися і рости над собою, особливо в моменти внутрішньої чи зовнішньої кризи? Як почати втілення мрії, яка живе в душі вже не один рік? Як сфокусуватися на можливостях замість жалю про втрачені шанси? Отримати професійний гід по виходу їхнього життєвого глухого кута допоможе тренінг особистісного зростання.

Що таке тренінг особистісного зростання

Тренінг особистісного зростання- Це інструкція до власного життя. Чіткий посібник з досягнення особистих цілей. Люди роками накопичують енергію для першого кроку, який так і не наважуються зробити. Майбутнє розглядається через призму минулого досвіду. Особиста енергія йде на пережовування старих негараздів чи тривогу з приводу далекого майбутнього, яке, власне, може й не настати. Внутрішній опір настільки великий, що сили йдуть на боротьбу із самим собою. Тренінг із саморозвитку познайомить із прийомами, що дозволяють розпочати зміни тут-і-зараз.

Тренінги особистісного зростання – реальна можливість розпочати втілення бажань у життя. Зробити перший крок, хай маленький, але видимий. Перестати звинувачувати зовнішні обставини та знайти відповіді питання всередині себе. Озирнутися довкола у пошуках рішень, запропонованих професіоналами. Додати до колишніх звичок нові знайомства та відчуття. Досвід людей, які вже досягли висот у житті, помножений на майстерність тренера надихають. Адже якщо щось класне змогла зробити одна людина, то напевно це під силу й іншим. Тренінг із саморозвитку покаже, що окрім задоволень у житті є радість, гордість за свої досягнення та щастя. І тоді світ просто стане трохи ширшим.

Навіщо потрібен тренінг особистісного зростання

Кожна людина мешкає життя, маючи на увазі власні стереотипи. Життя за накоченою колією заспокоює передбачуваністю. Але в один момент звичні дії вже не дають очікуваного результату. Навколишня дійсність все менше радує стабільністю, тому такі моменти настають все частіше. Можна впасти в депресію, назвавши те, що відбувається, «кризою віку». Можна взяти себе в руки, щоб принести користь собі та оточуючим. І пам'ятати, що слово «криза», написане китайськими ієрогліфами, складається з двох значень «небезпека» та «можливість».

Особистісне зростання починається з виходом за рамки комфорту. Здійснити вчинок, який ніколи не робили, отримати новий досвід – процес зростання не буває безболісним. Які кроки потрібно зробити на шляху саморозвитку?

1. Чесність до самого себе.Виправдання можна шукати нескінченно. Чесно зізнатися собі, що стоїш на місці – це лише перший крок. Багато хто займає вичікувальну позицію, сподіваючись повернути минуле. Ті, хто не готовий виправдовувати власне байдикування, приступають до пошуків тренера.
2. Зміна щоденних навичок.Є такий психологічний прийомпід назвою "заплати наперед". Перш ніж отримати бажане потім, потрібно «заплатити» аванс сьогодні. Наприклад, позбутися шкідливої ​​звички. Або придбати корисну. Причому бажання та плата за нього можуть перебувати у різних сферах життя.
3. Робота над помилками.Залежність від стереотипів, громадської думки постійно ставлять огорожу навколо людини. Страх помилки сковує тіло та розум. Але кожен новий провал збільшує шанси успіху. Помилитись можна в будь-чому, навіть у виборі тренінгу. Але розглядати помилку як досвід, хай і негативний, продовжуючи йти далі.
4. Вияв почуттів.Люди «консервують» у собі мрії, почуття, переживання. Найголовнішим у житті вважають кохання, але не вміють його висловлювати. Щирість почуттів стає проблемою більшою, ніж брак грошей. Вміння виплескувати емоції, але при цьому не зашкодити оточуючим – мистецтво, якому навчають на тренінгах.

Подолання внутрішнього опору – частина зростання особистості. Навіть чітка постановка мети не рятує від тривалого періоду очікування. Адже всі життєві факти люди пропускають через власний фільтр. Фільтр особистого досвідута власних переконань. Тренінги особистісного зростання не дають гарантій. Вони дають шанс приміряти окуляри іншої реальності, в якій існує успіх.

Які бувають курси особистісного зростання

Курси – слово звичніше, ніж тренінг, особливо людей старшого покоління. Курси рідко бувають інтенсивними, вони відрізняються більш спокійним темпом. До цієї категорії можна віднести лекції чи семінари, коли тренер надає інформацію, не залучаючи групу до активного діалогу.

Тренінг, який триває 2-3 дні, подається як тез. Компанії запрошують відомих тренерів для вичитування короткого курсу. У такому разі важлива активність учасників. Вчасно піднята рука та задане питання- Це можливість отримати відповідь на особисте питання. Пасивне слухання – привід переконатись у тому, що вже нічого не можна змінити.

Курси особистісного зростання розрізняють за:

• Тематика.Зростання бізнесу чи розвиток навичок спілкування. Розвиватися можна у сфері здорового образужиття або у духовній сфері.
• Формат.Закриті та відкриті заходи фінансуються корпораціями чи окремими людьми. Виїзні курси на березі моря чи вебінари, які учасники проходять за монітором комп'ютера.
• методів.Хтось віддає перевагу медитації, а хтось бігає вулицями у пошуках грошей, виконуючи вказівки тренера. Хтось представляє день власної смерті або впадає у трансовий стан. При виборі тренінгу варто звернути особливу увагу до методів роботи ведучого.
• Ступені підготовки учасників.Базові курси надають загальну інформацію. Учасники навчаються взаємодії один з одним та з ведучим. Підготовлена ​​аудиторія спілкується один з одним професійною мовою термінів. Тренери дають складні завдання, розраховані досвідчених учасників.

Готового рішення немає. Жодні курси особистісного зростання не нададуть конкретної відповіді на кшталт: «ти маєш зробити те, щоб отримати це…». Навчання дає змогу. Мета учасників – скористатися ними. Адже будь-яке, навіть найменше досягнення піднімає самооцінку. А успіх будується на фундаменті невдач.

Як вибрати тренера з особистісного зростання

Універсального рецепту особистісного розвитку немає. Щоб отримати більше у масштабах життя, доведеться заплатити найдорожчим – особистим комфортом. Усвідомлений вибір тренера допоможе подолати шлях з меншими втратами (але без них все ж таки не обійдеться). Як вибрати тренера заочно? Ось кілька способів познайомитися з ним ближче:

• авторський блог чи сторінка в соцмережах;
• матеріали, що знаходяться у відкритому доступі;
• реальні відгуки на форумах від учасників, які відвідали авторські тренінги;
• поради людей, які вже проходили такого роду заходи, допоможуть оцінити обіцянки з погляду здорового глузду.

Тренер особистісного розвитку – психолог та коуч в одній особі:

• Жорсткий, але не грубий. Він не ставить собі за мету принизити учасника. Але своєчасний «стусан» – виправданий і безпрограшний психологічний прийом.
• Уважний, але не сюсюкаючий. Він уловить суть чужої проблеми без вислуховування скарг життя.
• З почуттям гумору, але без вульгарності. Доречний жарт здатний розрядити ситуацію. Тренер уникає непристойних анекдотів і припиняє такі з боку аудиторії.
• Наполегливий, але не нав'язливий. Опір нововведенням - природна реакція на зміни. Тренер наполегливо домагатиметься виконання завдання, але не нав'язуватиме свої висновки чи точку зору.
• Мотивуючий, але не примушуючий. Учасники роблять свої кроки самостійно. Тренер може звернути увагу на помилки, але не надасть чіткого плану дій. Навіть якщо його про це проситимуть.

Оплачуючи курси у відомого тренера, учасники набувають його досвіду. Знання коштують рівно стільки, скільки люди готові за них заплатити. Ніхто не каже, що буде легко. Ніхто не скаже, як досягти успіху з першого разу. Тренер надасть учасникам не лише інформацію. Він забезпечить їм той самий «стусан», який призведе до конкретних дій. А будь-яка дія – це безпрограшний варіант.

Особисті зміни починаються з усвідомлення факту, що безпека набагато страшніша за ризик. Важливо не просто знати. Важливо робити. Наступного дня після тренінгу знову настають звичайні будні, і лише повсякденна робота над собою допоможе отримати бажане. Тренінг особистісного зростання допомагає скласти фрагменти індивідуальних здібностей та цілей, щоб зібрати конструктор власної особистості. Один учасник складе велосипед, а інший збудує космічний корабель.

Останнім часом дуже популярними стали так звані семінари та тренінги особистісного зростання. Я часто чую та читаю відгуки людей, які відвідали подібні заходи, а також знайомий з кількома тренерами, які їх проводять, переглядав відео та кілька разів був на них як гостя. Раніше сам відвідав кілька десятків тренінгів з особистісного зростання та саморозвитку, правда мені пощастило в тому, що вони обійшлися безкоштовно, т.к. це було по роботі.

І ось, оскільки мені є, що порівняти, я порівнюю ті безкоштовні тренінгиособистісного зростання, які проводилися штатними співробітниками підприємства, з тими семінарами та тренінгами, які проводять усілякі “школи успіху” та приватні тренери, для яких це є джерелом заробітку. І бачу у цьому порівнянні певні відмінності, про які й вирішив сьогодні написати.

Реклама та анонси тренінгів.

Як ви розумієте, завдання компаній та безпосередніх людей, які проводять тренінги особистісного зростання, залучити на свої заходи як можна більше людейі, відповідно, більше на цьому заробити. Тому в анонсах і рекламі вони зовсім не скупляться на гучні слова та висловлювання:

- Ви почнете мати великий успіх у протилежної статі!

- І т.д.

Чи все це відповідає дійсності? Невже кожен реально виходить із тренінгу особистісного зростання зовсім іншою людиною, його життя докорінно змінюється? Запевняю вас: у 99% випадків це не так. Так, безперечно, певний заряд позитивної енергії і якийсь “чарівний стусан” людина, як правило, отримує. Але чи зможе він направити цю енергію в потрібне русло і чи скористається отриманими порадами, взагалі, чи вдасться йому застосувати в житті все те, про що він дізнався – це вже інше питання…

Тому найчастіше після відвідування тренінгів із саморозвитку людина якийсь нетривалий час ходить в окриленому стані (мовляв, зараз я круто зміню своє життя), але дуже скоро цей стан минає. Зазвичай це відбувається тоді, коли він стикається з першими труднощами реалізації отриманих знань. А частіше він навіть і не намагається їх застосувати у житті, бо це складно.

Висновок: тренінги особистісного зростання не зроблять вас успішними, багатими та щасливими, вони лише можуть підказати вам, як це можна зробити. Ну а змінити своє життя здатні лише ви самі, і ніхто інший.

Особистість тренера.

Думаю, ні для кого не секрет, що насамперед вся ефективність тренінгу чи семінару з особистісного зростання залежить від особистості тренера та його вміння проводити такі зустрічі. Від того, як тренер зможе встановити контакт з аудиторією та донести до кожного учасника потрібне посилання, багато в чому залежить те, з якими думками, з яким настроєм піде цей учасник, і що він робитиме після, почне щось змінювати чи ні.

Тому, наприклад, якийсь легко збере тисячну аудиторію за чималі гроші, а на тренінг Васі Пупкіна прийдуть 5 осіб, і те, що безкоштовно. І це при тому, що і Бодо Шефер, і Вася Пупкін будуть говорити зовсім про те саме.

Виходячи з цього, кожен тренер особистісного зростання прагне створити собі певний позитивний імідж, уявити себе у кращому світлі, тобто займається. Він створюватиме собі образ людини, яка сама живе за тими правилами, що озвучує на своїх тренінгах, і якій це допомогло змінити своє життя. Тренер завжди буде посміхатися і демонструвати свій, він здаватиметься успішною і щасливою людиною, яка не знає горя, якого нічого не турбує і не дратує, який дивиться на життєві проблеми інакше, і з будь-якої ситуації виходить переможцем.

Але насправді тренера особистісного зростання – це найчастіше звичайнісінькі люди. І вони не завжди самі дотримуються тих принципів, яким навчають на тренінгах своїх відвідувачів. Добре, якщо хоча б у 50% випадків дотримуються!

Повірте, я знаю кількох таких тренерів. У них далеко не ідеальне життя, вони теж не можуть вирішити багато власних проблем, вони теж іноді засмучуються через дрібниці, ображаються і навіть впадають у депресію. Правда правда!

Але треба віддати належне, подають себе вони грамотно і професійно, і цілком здатні зарядити правильними ідеями інших, повести їх за собою. У цьому і є їхня головна цінність.

Висновок: тренери особистісного зростання не завжди такі, як здаються, в житті вони можуть нічим особливо не відрізнятися від інших людей. Тому безглуздо зводити тренера в культ або, ще гірше, заздрити йому, як би відомий і знаменитий він не був - багато в чому це лише створений образ, необхідний для роботи. Краще просто намагайтеся на тренінгах запам'ятовувати та записувати важливу інформацію, а потім застосовувати її на практиці.

Переконання, які можна почути на тренінгах саморозвитку.

І, нарешті, давайте розглянемо найпоширеніші хибні твердження, яких вдаються на тренінгах особистісного зростання, бажаючи, певне, надати якийсь мотивуючий ефект на аудиторію. Мотивація - це, звичайно, добре, але якщо приймати такі твердження за чисту монету, вони часто можуть не тільки не принести користі, а й навіть завдати певної шкоди. Зараз вам це покажу на прикладах.

Брехня №1 . Ви можете досягти всього, що забажаєте, головне – захотіти!Дуже часто на тренінгах особистісного зростання намагаються вселити людині щось подібне. Однак не варто сприймати такі твердження надто буквально, адже іноді для досягнення успіху потрібні певні задатки, яких у когось може не бути абсолютно.

Наприклад, усі, напевно, бачили, як на різних музичних шоу на сцену виходять конкурсанти, які не мають ні слуху, ні голосу, але абсолютно впевнені в тому, що вони – суперзірки. Над ними сміються судді та вся зала, а вони не розуміють, чому: адже їм здається, що вони ідеальні! Далі вони справді стають зірками Youtube, тільки не тому, що добре виступили, а тому, що з них всі сміються.

Це насправді може призвести до серйозної психологічної травми. Тому прагнути успіху, звичайно, потрібно, але лише адекватно оцінюючи свої можливості. Всього-всього жодна людина досягти не зможе.

Сліпа, придбана на тренінгах із саморозвитку, принесе лише шкоду – вона має бути адекватною.

Брехня №2 . Змінити себе та своє життя легко!Насправді, звичайно ж, ні! Складно, та ще й як складно! Але тренери говорять так, напевно, щоб не злякати людину. Адже якщо сказати правду: серйозні зміни – це дуже важка праця, яка далеко не кожному під силу, більшість людей просто відразу втратить будь-яке бажання змінюватися.

Будь-які завжди пов'язані з певними жертвами та виходом із зони комфорту, яку людина до цього створювала роками. Тому вони, як правило, протікають дуже тяжко, і нічого легкого там немає.

Якщо ви почуєте на тренінгах особистісного зростання, можна легко змінити себе і своє життя – сприймайте це як якесь підбадьорення з боку тренера, але знайте, що насправді це не так.

Брехня №3 . Ви швидко зможете досягти досконалості у потрібній справі!Теж неправда. Щоб по-справжньому досягти досконалості, потрібні довгі роки! Про це нам говорить неодноразово доведений різними дослідниками – саме цей час, проведений за практичними заняттями, потрібно доведення рівня майстерності у справі високого ступеня професіоналізму. Переведіть цей годинник у дні та роки, виходячи з того, скільки годин на день ви присвячуватимете бажаній справі – і побачите свій реальний термін досягнення досконалості.

Якщо людина вийде з тренінгу особистісного зростання переконаною в тому, що вона, припустимо, за місяць стане в чомусь професіоналом і досягне великих успіхів, то через цей місяць на неї чекає глибоке розчарування. А нерідко воно ще й супроводжується якимись втратами, наприклад, грошовими.

Наприклад, людина йде на якісь курси навчання трейдингу. Займається там, припустімо, кілька тижнів чи місяць. Випускається, думаючи про те, що вже все знає про ринок і починає торгувати. В результаті швидко "зливає" свій рахунок. І добре ще, якщо не вносить нових грошей, щоб “відбити збитки”.

Слід розуміти, що для того, щоб досягти по-справжньому високих результатів у якійсь справі, знадобляться роки. І якщо тренер особистісного зростання каже вам протилежне - він лукавить.

Брехня №4 . Самонавіювання та техніки тяжіння грошей працюють!Іноді на тренінгах особистісного зростання можуть описувати всілякі методики самонавіювання та техніки тяжіння грошей за фен-шую, езотерикою, гороскопом і т.д. Щось подібне до того, що треба десь там при повному місяці закопати монету під грошове дерево, поливати її і читати мантри при цьому, і тоді до вас обов'язково прийде багатство та успіх. Причому наводитимуть безліч прикладів людей, у яких це реально працює, у тому числі й себе.

Звичайно, все це дуже далеко від дійсності. Якщо у когось подібні технікиспрацюють без будь-яких додаткових дій – це, напевно, швидше буде збігом, ніж закономірністю.

Щоб залучити гроші – необхідно їх заробляти різними способами. Якщо ви просто щодня перед сном повторюватимете мантру “Я багатий. Гроші приходять до мене. Я відчуваю їхню енергію…” тощо, при цьому не роблячи жодних дій для заробітку – запевняю, це нічого не дасть. Ну, якщо не вірите - звичайно, можете спробувати і переконайтеся самі.

Якщо весь тренінг особистісного зростання зводиться до просування якоїсь подібної методики тяжіння грошей та залучення успіху - то ви своєю оплатою за відвідування просто посилюєте тяжіння грошей тренеру. І все.

Брехня №5 . Ви можете повторити шлях до успіху тренера!Дуже часто на тренінгах особистісного зростання та саморозвитку тренери наводять багато прикладів з особистого життя, і вони можуть бути цілком правдивими. Вони можуть розповідати, як змінили своє життя, як знайшли роботу своєї мрії, як навчилися заробляти та інвестувати тощо. І що їм у цьому допомогло.

При цьому тренінг часто будується за принципом "Допомогло мені - допоможе і вам!". Але це зовсім не так. Справа в тому, що кожна людина індивідуальна і зовсім по-різному сприймає і реагує на різні процеси та явища. Тому те, що для одного може стати порятунком – для іншого може виявитися просто згубним!

Відвідуючи тренінги особистісного зростання, ви можете намагатися перейняти досвід та ідеї тренера, однак, ви повинні повністю адаптувати їх до своєї особистості, свого життя, до своїх умов. Ви повинні знайти той шлях, який буде оптимальним для вас, а не для тренера.

На закінчення хотів би зробити наступний висновок, перефразовуючи знамениту фразу з реклами:

Не всі тренінги особистісного зростання однаково корисні! І не всю інформацію, одержану там, варто сприймати буквально. Подібні заходи – це хороший інструментдля саморозвитку, але він принесе користь лише тому, хто грамотно вміє користуватися цим інструментом, а невмілим "майстрам" може навіть завдати каліцтва. Будьте обережні та уважні!

На цьому закінчуватиму. Бажаю вам хороших результатівв тому, чого ви прагнете! До нових зустрічей на – додавайте сайт в закладки, тут багато цікавої та корисної інформації.