Qabul qiling - agar siz erkakingiz bilan jiddiy mavzuda gaplashishga qaror qilsangiz (masalan, munosabatlaringizni muhokama qiling), u darhol uyatchan bo'lib, televizorga tikiladi va ba'zida u qattiq bosh og'rig'ini soxtalashtirishi mumkin.
Erkaklar bunday izlanishni keraksiz deb bilishadi xavfli kasb. Buning sababi quyidagicha: "Himoya qoplamasini olib tashlamang, elektr toki urishi xavfi yuqori."
Xo'sh, siz o'zingizning odamingizni siz bilan ochiq gaplashishga ko'ndirmoqchimisiz? Bu holatda nimadir maslahat berish oson emas. Biroq, siz uchun foydali bo'lishi mumkin bo'lgan bir nechta fikrlar mavjud.
1. Osonlik.
Ko'pincha o'z erkaklari bilan ochiqchasiga gaplashmoqchi bo'lgan ayollar birinchi takliflaridan so'ng fiaskoga duch kelishadi, chunki bu "bomba" jumlasi har doim o'zgarmaydi va erkaklarni qo'rqitadi - "Biz gaplashishimiz kerak" (bu xayolparast savoldan ham battarroq " Sizdan bir narsa so'rasam bo'ladimi?") Bunday vaziyatlarda erkaklar vahima qo'zg'ashga moyil bo'ladi va siz unga gapirishingiz kerakligini aytsangiz, u eng yomon stsenariyni tasavvur qiladi: yo uni tashlab ketasiz, yoki homilador bo'lasiz. yoki undan ham battarroq narsa (aslida, siz gapirishingiz kerak bo'lgan haqiqat allaqachon erkak uchun eng yomon stsenariydir).
Agar munosabatlaringizda biron bir muammo bo'lsa, u bilan suhbatni siz emas, balki boshqa odam bo'lgandek boshlang, yo'lni aylanib chiqing. Aytaylik, u siz bilan o'zini shunchaki dahshatli tutdi, bu sizga g'alati, siz sababini bilmoqchisiz. Ikkingiz birga bo'lgan va chinakam baxtli bo'lgan vaqtlar haqida o'ylang. Va keyin tasodifan ritorik savol bering: "Men so'nggi paytlarda nima uchun juda o'zgarganiga hayronman ..." Bu uni xafa qilmasligi kerak. Aksincha, o'tmishni eslab, u hozirgi haqida o'ylaydi.
2. So'zlaringizni diqqat bilan tanlang.
Esda tutingki, hissiyotlarga asoslangan so'zlar erkaklarni osongina vahima qo'yishi mumkin. Suhbat chog‘ida shunday so‘zlardan saqlaning: o‘tmish, kelajak, ehtiyojlar, kech, xayr, afsus, boshqa birov... Undan ko‘ra, erkak psixologiyasi va fikrlash tarzini yodda tutgan holda u bilan gaplashing. Masalan, unga "O'zingizni qanday his qilyapsiz?" Deb so'ramang, "Hozir nima haqida o'ylayapsiz?" Degan ma'qul. Semantik aldash, lekin u haqiqatan ham ishlaydi.
3. Unga yaqindan qaramang.
Ayollarning yana bir odatiy xatosi shundaki, ular ochiq javob olmoqchi bo'lganlarida o'z erkaklarining ko'zlariga qarashadi. Erkaklar bu ko'rinishni yoqtirmaydilar. Erkak biladiki, agar kimdir uning ko'ziga tik qarasa, bu uning onasi yoki formadagi erkakdir. Erkaklar o'zlarini himoyalangan his qilishni xohlashadi. Biri eng yaxshi daqiqalar ochiq suhbat uchun - ikkingiz to'shakda yotganingizda. Badanlarning yaqinligi, yaqinlik va ko'z bilan qarashning yo'qligi - bunday vaziyatda siz ochiqchasiga gapirishingiz mumkin. Bundan tashqari, erkak sizni quchoqlaganda, u sizni nazorat qilishini his qiladi va o'zini himoyalangan his qiladi.
Muloqot sevgidan tortib iste'molchi munosabatlarigacha bo'lgan har qanday munosabatlarning juda muhim tarkibiy qismidir. Ikkinchisining muvaffaqiyati to'liq ma'lum bir vaziyatda suhbat qanday o'tishiga bog'liq. Eng muhimi, xulq-atvorning to'g'ri chizig'ini tanlash va unga rioya qilishdir. Oilaga kelsak, suhbat eng zarur komponent hisoblanadi. Biroq, hamma ham uni boshqarishga va qo'llab-quvvatlashga tayyor emas.
Qanday qilib ochiq suhbatga olib borish kerak va umuman, qandaydir odamlar bilan suhbatni qanday o'tkazish kerak? Keling, bir nechta qoidalarni ko'rib chiqaylik. Qoidaga ko'ra, bunga ehtiyoj munosabatlarda sovuqqonlik mavjud bo'lganda paydo bo'ladi. Ko'pincha bunday suhbatlar tashabbuskor tomonidan tayyorlanadi: aytiladigan joy, vaqt va iboralar o'ylab topiladi.
Erning yaxshi ovqatlanishi muhim ahamiyatga ega. Dam olish esa zaruriy komponent: charchagan odam bilan suhbat ko'proq monologga o'xshaydi! Ifodalarga kelsak, ular bosim yoki qattiq his qilmasliklari kerak. Qolganlari fantaziya masalasidir. Sobiqingiz bilan suhbatni qanday boshlash haqida gap ketganda, siz ham muayyan xatti-harakatlarga amal qilishingiz kerak. Avvalo, siz xotirjam va vazmin bo'lishingiz kerak. Eng muhimi, o'zini to'g'ri tutishdir. Siz eski munosabatlarni unutishingiz kerak, chunki endi erkak muloqot qilishni xohlaydimi yoki yo'qmi, tanlash huquqiga ega.
Nutq uslubiga e'tibor berishga arziydi: ovozda va zavqlanishda ortiqcha his-tuyg'ulardan qochish kerak. Muloqotning maqsadi aloqa o'rnatish yoki munosabatlarni yangilash emas, balki har qanday muammolarni hal qilishdir. Muammoli vaziyat xaridor bilan suhbatni qanday boshlash kerakligi va u mahsulotga qiziqish uyg'otadigan va uni sotib oladigan tarzda bo'lishi mumkin. Bu erda siz suhbatda yopiq savollardan, ya'ni ijobiy yoki salbiy javob berishingiz mumkin bo'lgan savollardan qochishingiz kerakligini yodda tutishingiz kerak.
Muhim kozoz bu tabassumdir. Mijoz bilan xushmuomalalik va yaxshi niyat muvaffaqiyatga erishishning asosiy yo'lidir. Siz qiziqish ko'rsatishingiz kerak: yuz ifodalari ham muhim rol o'ynaydi. Bundan tashqari, siz xaridorning ehtiyojlarini ochib beradigan savollarni berishingiz kerak. Keyin iloji boricha unga mos keladigan variantni tanlashingiz mumkin. Ko'p juftliklar ko'pincha jinsiy aloqa haqida suhbatni boshlashda muammolarga duch kelishadi. Axir, yaqin munosabatlar barcha odamlar uchun zaruriy komponent hisoblanadi. Eng muhimi, sherigingizning manfaatlarini hisobga olishdir: agar u hozir bu mavzu haqida gapirishni istamasa, turib olishning hojati yo'q. Suhbatni boshqa vaqtga o'tkazish yaxshiroqdir.
Siz hamma narsani o'yin shaklida taqdim etishingiz mumkin: kimdir savol beradi, sherik javob beradi va keyin o'zinikini so'raydi. Bu tasodifiy va tez bo'ladi. Har qanday suhbatda moderatsiyani kuzatish juda muhim: savollaringiz bilan haddan tashqari uzoqqa bormasligingiz kerak va har qadamda hazil qilmasligingiz kerak. Hazil har doim ham o'rinli emas. Hayotning muhim tarkibiy qismlaridan biri zamonaviy odam- Bu telefondagi suhbatlar. Suhbat zerikarli bo'lmasligi va suhbatning ipi yo'qolmasligi uchun telefonda suhbatni qanday o'tkazish kerak?
Birinchi qoidalardan biri salomlashishdir, uni kechiktirmaslik kerak. Agar odam shoshayotgan bo'lsa, to'g'ridan-to'g'ri masalaga o'tish yaxshiroqdir. Agar yo'q bo'lsa, suhbatdoshingizning hayoti va sog'lig'i haqida so'rash orqali xushmuomala bo'lishingiz mumkin. Suhbatni davom ettirmang. Mavzular qurib qolgandek tuyulsa, ularni "havodan tortib olmaslik" kerak. Yaxshisi, xushmuomalalik bilan xayrlashib, qayta qo'ng'iroq qilishga va'da berish. Suhbat to'g'ri va mazmunli muloqotning asosidir. Buni yodda tutish va uning barcha qoidalariga rioya qilish muhimdir.
Dunyoni qanday sikish kerak [Bo'ysunish, ta'sir qilish, manipulyatsiyaning haqiqiy usullari] Shlaxter Vadim Vadimovich
Qanday qilib odamni ochiqchasiga gapirishga majbur qilish kerak?
Alkogolli suhbatdosh
Suhbatdoshingizni ochishga majbur qilish uchun qanday rol o'ynashingiz kerak?
Ular tan olish uchun kelgan ruhoniyning roli bu maqsadga mos kelishi dargumon. Birinchidan, faqat Rim qullari dinining izdoshlari ruhoniylarga e'tirof etadilar, chunki boshqa dinlarda ular Qodir Tangrini tan olishadi. Ikkinchidan, tan oluvchining rolini bajarish juda qiyin. Uchinchidan, hatto dindorlar orasida ham hamma ham e'tirofga borishga moyil emas.
Ammo odamlar osongina va ixtiyoriy ravishda tan oladigan vaziyatlar mavjud.
Rossiyada psixoanalistning kasbi deyarli yo'q, chunki bizning mamlakatimizda bu rolni kuchli alkogolli mahsulot va ushbu mahsulot iste'mol qilinadigan suhbatdosh o'ynaydi. Mana, rus tilidagi psixoterapiya va psixoanaliz misoli.
Erkaklarni ochiqko'ngillikka undaydigan rol - bu do'st, ichkilikboz hamroh. Va agar biror kishi spirtli ichimlik iste'mol qilmasa, u tasodifiy sayohatchi bilan ochilishi mumkin.
Ayollar uchun dunyodagi eng yaxshi psixoanalist bu do'stdir, ular ayollarning do'stligi haqida nima deyishlaridan qat'i nazar. Ayol do'sti bilan soatlab gaplashishi mumkin, telefonda osilib, ruhini to'kadi. Bundan tashqari, ushbu psixoterapiya seansi paytida, yaqin atrofdagi erkak kishiga tovush tushmasligi uchun eshik albatta yopiq bo'lishi kerak.
Mening bir yaxshi do'stim o'z xonasida qulflangan xotinining ikki soat telefonda gaplashgani juda qiziq edi. U nima bo'layotganini tushunolmay, ichida har xil shubhalar paydo bo'la boshladi. U xavfsizlik tizimlari mutaxassisi edi, shuning uchun uning uy telefonini tinglash va xotinining sakkiz soatlik suhbatlarini yozib olish qiyin emas edi. Yozuvni tinglab, u butunlay dovdirab qoldi - u ayollar uzoq vaqt davomida nima haqida gaplashayotganini hali ham tushunmadi. Va xonimlar hamma narsa va hech narsa haqida gapirishdi, ular shunchaki bir-birlari uchun psixoterapevt rolini o'ynab, psixoterapiya mashg'ulotlarini o'tkazishdi.
Soxta ochiqlik
Umumiy manfaatlar odamlarni ishonch va ochiqlikka majburlamaydi. Bular G‘arb psixologlarining algoritmlari, ammo ularning texnikasi bizning zaminimizda ishlamaydi – miyamiz boshqacha.
Biror kishini ochish uchun "sizning yigitingiz" roli mukammaldir. Buning evaziga haqiqiy ochiqlikni olish uchun siz soxta ochiqlikni o'ynashingiz kerak.
Hayotdan shikoyat qilish juda samarali. Bir filmdan ajoyib epizodni eslayman. Ayolni o'g'irlab ketishdi va haramga olib ketishdi. Uning oldiga fotosuratchi keldi, lekin u suratga tushishdan bosh tortdi. Shunda suratkash har kuni ertalab: “Ayting-chi, men tez orada o‘lamanmi?” degan savol bilan boshlanib, yaqinlari uni yashashiga ishontirgan, o‘limga musharraf bo‘lgan akasi haqida hikoya qila boshladi. .. Va birodar bu kundalik e'tiqodlar tufayli yashashni davom ettirdi. O'g'irlangan ayol hissiyotga berilib, suhbatdoshiga tasalli bera boshladi va o'z navbatida ochib, hayotidan ba'zi epizodlarni aytib berdi.
Algoritm oddiy: har qanday jonzotni ochiqchasiga aldash uchun uning hayotidan shikoyat qilish kifoya. Ayollar buni erkaklar bilan suhbatlashganda eng yaxshi qiladi - o'qigan kitoblari, tomosha qilgan filmlari, eshitgan hikoyalari yoki o'zlarining ba'zi ixtirolariga asoslanib, erkak kishi bo'yi bo'yli, elkalari kengroq bo'la boshlaydi. katta, erkak yuz va xonimga eshitishni xohlagan hamma narsani ayting. Va bu refleksni qo'llab-quvvatlash uchun faqat o'z vaqtida etakchi savollarni berish qoladi.
Oddiy qilib aytganda, yolg'on gapirish orqali ayol o'z jinsidagi odamni ochiqchasiga gapirishga undashi mumkin.
Erkaklar uchun ham xuddi shunday. Aytaylik, siz bir odamni ochiqlikka olib kelishni va uning hayoti haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot olishni xohlaysiz. Siz uni bilasiz, bir vaqtlar Vadim Shlaxterning mashg'ulotlarida birga bo'lgansiz. Uni ochishga majbur qilish uchun siz yolg'on gapirishingiz, qandaydir ixtiro qilingan qurilishni yaratishingiz kerak. Agar u xotiningizning ahvolini so'rasa, qayg'uli yuzni ko'ring va ayting - u vafot etdi. Men bevaman, azob chekaman, endi hech narsa haqida o'ylay olmayman. Bolalar ham vafot etdi, men o'zim moxov bilan kasalman, yaqinda men moxovlar koloniyasiga tushaman ...
Albatta, men bo‘rttirib aytyapman, lekin xatti-harakatlar namunasi aniq. Iloji boricha achinishga ko'proq bosim o'tkazing - va odam, o'z navbatida, o'z hayoti haqida sizga shikoyat qilish zarurligini his qiladi.
Ushbu xatti-harakatlar modelini suiiste'mol qilmang; u xuddi shu odam bilan ikkinchi marta ishlamasligi mumkin. Bu kurashdagiga o'xshaydi - bir xil otish, oldingi safar bilan siz odamni bir yoki ikki marta tashlashingiz mumkin, ammo uchinchi marta u ushlanib qolmaydi. Ammo agar siz ushbu modelni barcha sheriklaringizga, raqiblaringizga, tarafdorlaringizga, xayrixohlaringizga, yomon niyatlilaringizga bir marta ishlatsangiz, unda siz allaqachon muvaffaqiyatga erishasiz.
Qanday qilib tavakkal qilish va g'alaba qozonish kitobidan. Sevgidami, martabadami, hayotdami? 49 oddiy qoidalar muallif Isaeva Viktoriya Sergeevna12-qoida Ochig'ini aytish qiyinmi? Bir-biri bilan raqobatlashayotgan barcha psixologlar sherigingiz bilan iloji boricha ochiq bo'lishni maslahat berishadi. Ochiqlik shaxsiy hayotingizda baxtning sehrli kaliti ekanligiga ishonishadi. Va shunga qaramay, ochiq-oydin bo'lgan holatlar mavjud
"Iroda va xarakterni qanday rivojlantirish kerak" kitobidan muallif Ruvinskiy Leonid IzotovichO'zingizda o'z-o'zini takomillashtirish istagini qanday uyg'otish kerak, albatta, agar insonning o'zi o'z irodasini va fe'l-atvorini rivojlantirishni istamasa, unga yordam berish qiyin, shuning uchun siz o'z ustingizda ishlashga qanchalik tez bo'lasiz bu masalada muvaffaqiyatga erishish ehtimoli ko'proq
"Kuch" kitobidan Ijobiy fikrlash muallif Norman Vinsentni tozalang17-bob Bu oliy kuchni qanday hayotga keltirish mumkin To'rt kishi golf o'ynab, qishloq klubining kiyinish xonasida o'tirgan edi. Bora-bora kim qancha ball olganiga oydinlik kiritgan suhbat shaxsiy dard va muammolar muhokamasiga aylanib ketdi. Bir kishi ayniqsa qaradi
Fokuslash kitobidan. Tajribalar bilan ishlashning yangi psixoterapevtik usuli Gendlin Eugene tomonidan4. Terapevt tajribalarni bosqichma-bosqich o'zgartirish uchun nima qilishi mumkin? Quyida oldingi bobdagi kabi transkript mavjud. Mening sharhlarim (o'ngda) psixoterapevtning xatti-harakati K1ni tushuntiradi: Men yo'lda bu haqda o'ylayman ... Men o'ylamayman
muallif Sheremetyev EgorJozibani qanday yaratish kerak Jozibadorlik - bu sevib qolish jarayonini boshlash uchun qizda yaratishingiz kerak bo'lgan tuyg'u. Va bu jarayon qizni doimo siz haqingizda o'ylashga majburlash orqali kuchaytirilishi kerak. Chunki vaqt o'tishi bilan joziba zaiflashadi. G'oya shundan iboratki
Kitobdan Matndan jinsiy aloqaga: qizga nima va qachon yozish kerakligi haqida janjalli qo'llanma muallif Sheremetyev EgorKonforni qanday yaratish kerak Afsuski, siz matn orqali mega qulaylik hissi yarata olmaysiz. Qulaylik hissi, qoida tariqasida, shaxsiy aloqa orqali yoki telefonda gaplashganda erishiladi. Biroq, ushbu qo'llanmada berilgan SMS uni tabassum qiladi va osongina yaratishi mumkin
Fevraldagi odam kitobidan Erickson Milton tomonidan Ongning super kuchlarini rivojlantirish bo'yicha qo'llanma kitobidan muallif Kreskin Jorj JozefTaklif kuchi bilan kuyish yoki muzlash qanday paydo bo'ladi? Ma'lumotlarga ko'ra, ba'zi odamlar taklifga shunchalik sezgirki, agar ularga ko'zlarini bog'lab, oq poker bilan teginish arafasida ekanliklarini aytishsa, ular darhol kuyish pufakchasi paydo bo'ladi. agar bu ularning qo'lida bo'lsa
"Eslash va unutish san'ati" kitobidan Lapp Daniel tomonidan20. Muayyan ob'ekt yoki hodisaning xotirasini qanday ishga tushirish mumkin! Agar siz odamlarning yuzlari va ismlarini, joylarni yoki suhbat mavzularini eslab qolishga harakat qilsangiz, savol-javob o'yini eng yaxshi yordam beradi. Xotiradan ma'lumot olish uchun o'zingizdan umumiy yoki so'rang
Kitobdan Har daqiqada yana bir xaridor tug'iladi Vitale Joe tomonidan "Sinovlar orqali - yangi hayotga" kitobidan. Bizning kasalliklarimizning sabablari Dalke Rudiger tomonidanTo'g'ri yurish, to'g'rilik va ochiqlik O'zini to'g'rilashga, ya'ni osmonga yaqinroq bo'lishga urinishlar evolyutsiya tarixining takroridir. Muhimi, odam o'zini o'nglamoqchi edi. Buning uchun unga qancha vaqt kerak bo'ladi degan savol orqa fonda qoladi. Chaqaloq sozlandi
Yo g'alaba qozonasiz yoki o'rganasiz kitobidan Maksvell Jon tomonidanO'zgarish shaxsiy yo'qotish tuyg'usini keltirib chiqarishi mumkin Birinchi radio-shou boshlovchilaridan biri kichik Jorj Denni bir kuni Nyu-York gazetasi muxbiri Meynga yuz yillik odam bilan suhbatlashish uchun yuborilgani haqida gapirib berdi. Jurnalist xushmuomalalik bilan murojaat qildi
muallif Shapar Viktor BorisovichKeraksiz his-tuyg'ulardan va sabablardan qanday qutulish mumkin
Zamonaviy kurs kitobidan amaliy psixologiya, yoki Muvaffaqiyatga qanday erishish mumkin muallif Shapar Viktor BorisovichMashq qilish "Qanday qilib o'zingizda ajoyib samimiy tuyg'uni uyg'otishingiz mumkin" Ushbu mashq uchun sizga oyna kerak bo'ladi. Uni oldingizga qo'ying, yuzingizni va elkangizni ko'rishingiz uchun joylashtiring. Yuzingizga diqqat bilan qarang, go'yo uni birinchi marta o'rganayotgandeksiz. Alohida e'tibor bering
Muzokaralar kitobidan mamnuniyat bilan. Biznes va shaxsiy hayotda sadomazoxizm muallif Kichaev Aleksandr AleksandrovichSizning sherikingizning manfaatlarini qanday tushunish va o'zingizga qiziqish uyg'otish Sizning oldingizda bir kishi o'tiribdi va jilmayib turganga o'xshaydi. Uning tabassumi nimani anglatadi? Bu marosim niqobimi yoki haqiqiy holat va munosabatmi? U siz bilan ziddiyat yoki do'stlik ehtimoli haqida qanday fikrda? U sizni ham, siznikini ham tushunadimi?
Qanday qilib ta'sir qilish kitobidan. Yangi uslub boshqaruv Ouen Jo tomonidan Ba'zi erkaklar o'z sheriklari bilan ochiq suhbatlardan qochishadi, ularni foydasiz deb hisoblaydilar va hech qanday yaxshilikka olib kelmaydilar va buning uchun turli sabablarni topadilar. Xo'sh, siz hissiy muloqotni xohlaysiz, lekin siz tanlaganingiz uyalyaptimi? Keling, erkakni qanday qilib gapirishga undashni aniqlaylik.
Ushbu maqoladan siz quyidagilarni bilib olasiz:
- Nega erkakni ochiq muloqotga undash qiyin?
- Erkaklar qaysi mavzulardan qo'rqishini muhokama qilish
- Bir odamni suhbatga olib chiqishdan oldin nima qilish kerak
- Erkak bilan gaplashganda qanday so'zlardan qochish kerak?
- Erkak bilan gaplashganda ayol o'zini qanday tutishi kerak
Kuchli jinsiy aloqa vakillari ayollarga qaraganda ko'proq mag'rur. Tanlangan kishiga o‘z zaifligini ko‘rsatish, masxara qilish va noto‘g‘ri tushunishdan qo‘rqib, o‘z tajribalarini sherigi bilan baham ko‘rmay, o‘zlari hal qilishga urinadi va shu orqali o‘zlari va sevgilisi o‘rtasida begonalik devori quradilar. Bu ko'proq ta'sir qiladi yaqin munosabatlar. Bu erda erkak ayolning ijobiy bahosiga muhtoj. Ayol unutmasligi kerakki, agar sevgilisi noto'g'ri gapirib, uning ko'ziga tushib qolishdan qo'rqsa, u undan ochiq-oydinlikni kutmaydi.
Ehtimol, bir kishi kutilgan mavzulardan qo'rqqanligi sababli samimiy suhbatdan qochadi. Ulardan qaysi biri istalmagan?
- Xiyonat haqida ochiq suhbat.
- Jinsiy aloqa haqida ochiq suhbat.
Agar turmush o'rtoqlar bo'lmasa ochiq do'st do'st bilan, ular o'rtasida tushunmovchilik kuchayadi, bu janjallarga, past baholarga va tarqoqlikka olib keladi. Ammo sevish va sevish istagi yo'qolmadi. O'z sherigidan iliqlik va muloyimlik etishmasligini boshdan kechirib, ular o'rnini oiladan tashqarida izlaydilar.
Agar bu sodir bo'lsa, nima qilish kerak? Siz erkakni munosabatlar haqida gapirishga qanday jalb qilish haqida o'ylashingiz kerak va keyin, albatta, bir-biringizga joningizni to'kib tashlang. Er va xotin tushunishni o'rganmasa, xiyonat yana takrorlanadi. O'zingizning afzalliklaringiz va istaklaringiz, shu jumladan, gapirishdan qo'rqmang samimiy hayot. Ammo shu bilan birga, sherikning tinglashiga va hukm qilmasligiga ishonch bo'lishi kerak, aks holda haqiqat suhbat bo'lmaydi, chunki biror narsani o'ylab topish va yolg'on gapirish ancha oson.
Zino kabi xatoni tushunishga va kechirishga tayyor bo'ling, aks holda siz ochiqchasiga bo'lmaysiz. Bir payt sizdan boshqa birovni afzal ko'rganini eshitish juda qiyin. Yurakdan suhbat qurib, xiyonat sababini tushunishga harakat qiling, ikkalangiz ham oilaviy hayotingiz va munosabatlaringiz qanday bo'lishini xohlayotganingizni bilib oling. Ehtimol, nikohda baxtni tiklash mumkin bo'ladi.
Jinsiy munosabatlar oilaviy hayotning muhim qismi bo'lib, ular uyg'un bo'lishi kerak. Agar sheriklar intim sohada turli xil qarashlarga ega bo'lsa va istak va ehtiyojlar qondirilmasa, baxtli ittifoq qurish qiyin. Ikki bo'lganda, hamma narsa samimiy suhbatni tuzatishga yordam beradi mehribon odamlar ularning afzalliklari va jinsiy fantaziyalari haqida ochiq gapiring. Uyalmang, o'z fikrlaringizni ochiq ayting va sizda uyaladigan hech narsa yo'qligini unutmang.
Qarang, erkak va ayol jinsiy muammolar haqida gapirishdan qochsa nima bo'ladi -
Jinsiy imtiyozlarni muhokama qilayotgan hamkorlar hech narsani yashirmasdan haqiqatni aytishlari kerak. Agar dastlab sizga bunday suhbatni o'tkazish qiyin bo'lsa, agar xohlasangiz, o'rganishni unutmang. Tinglayotgan tomon sezgir bo'lishi kerak. Sizning muhim odamingizga to'sqinlik qilmasdan gapirishga ruxsat bering. Kulmang, qoralamang yoki haqorat qilmang, eshitgan narsangizni hech qachon ochiq gapirishga jur'at etgan kishiga qarshi ishlatmang.
Erkakni ochiq suhbatga qanday jalb qilish kerak
Ba'zan odamni ochiq suhbatga jalb qilishning iloji yo'q, lekin hozirgi vaziyatda siz usiz qilolmaysiz deb o'ylaysiz. Tanlangan kishining psixologiyasining o'ziga xos xususiyatlarini inobatga olgan holda, uni gapirishni istamaslik uchun ayblamang, balki biroz aldashga harakat qiling.
Nikoh munosabatlari erkak va ayolning doimiy qo'shma ishi bo'lib, ular davomida, qoida tariqasida, muhim hayotiy daqiqalarni muhokama qilishadi. Bir sherikni tashvishga soladigan hamma narsa boshqasi tomonidan tinglanishi va idrok etilishi kerak. Bitta gol bilan o'ynashga yo'l qo'yib bo'lmaydi. Agar erkak sizning muammolaringizdan ta'sirlanmasa, uning niyatlarining jiddiyligiga shubha qiling.
Ochiq suhbat uchun asosiy qoidalar
- O'tgan xafagarchiliklarni eslamang.
- O'zingizga nisbatan halol bo'ling.
- Suhbatni ijobiy notada yakunlang.
Ochiqlik sheriklarga munosabatlarni tushunishga yordam beradi. Ammo samimiy suhbatlar natijasi har doim ham ijobiy bo'lmaydi va turmush o'rtoqlar bir-biridan yanada uzoqlashadilar. Bularning barchasi ular qanday vaziyatga tushib qolganiga, to'g'ri suhbat qurish qobiliyatiga, istaklarni shakllantirishda xushmuomalalik darajasiga bog'liq.
Ba'zi erkaklar va ayollar ochiq gapirishga qiynaladi. Hattoki, hal qilinmagan muammolar, ular aytganidek, tom orqali to'planib qolgan va ularni indamay hal qilib bo'lmaydi. Bu, agar odam bolaligida biron bir qo'rquvga duchor bo'lgan bo'lsa, shuningdek, sherigiga ishonchsizlik va o'z qobiliyatiga ishonchsizlik bo'lsa sodir bo'ladi.
Boshqalar ham borki, suhbat davomida tanlangan kishiga kerak bo'lgan hamma narsani tashlaydilar. Odatda odamlar noxush harakatlar sodir etganlik uchun javobgarlikdan xalos bo'lishga harakat qilganda shunday yo'l tutishadi. Ammo haddan tashqari samimiylik faqat ko'rsatadi zaif tomonlari, erkak va ayol o'rtasidagi munosabatlarni yaxshilashga hech qanday hissa qo'shmasdan.
Ko'pincha ayollar muloqot paytida o'zlarini noto'g'ri tutishadi. Turmush o'rtoqlar o'rtasidagi munosabatlar allaqachon keskinlashgan va ular sherigi ularni qanday va qachon xafa qilganini, qaerda noto'g'ri hisoblaganini eslay boshlaydi. Erkak darhol o'zini o'ziga tortadi, chunki haqiqiy hayotda salbiy narsa etarli va u ilgari sodir bo'lgan narsa uchun o'zini aybdor his qilishni xohlamaydi.
Va agar u, bundan tashqari, siz oilaviy muammolarni baham ko'rishga moyil ekanligingizni tushunsa va siz eshitgan vahiylar bilan sizni qoralashni davom ettirsa, sherigingizdan haqiqatni olmaysiz. Tushuning, siz haqiqiy munosabatlarni o'rnatishingiz kerak va o'tmishga qaramasligingiz kerak va agar biror narsani eslasangiz, tinch muhitda.
Axir, siz birga o'tkazgan salbiy narsalar sizning ittifoqingizni ajratmadi. Bu hozirgi vaziyatni tushunishingizni anglatadi. Ehtimol, sherigingiz bilan birga yashagan yillar tahlili yordam beradi. Nima og'riqli bo'lganini va o'sha paytda har biringiz o'ynagan rolingizni xotirjam eslang (yozishingiz mumkin). O'zingizning sherigingiz o'rnida o'zingizni qanday tutishingizni hal qiling, munosabatlarning yomonlashuvida nafaqat tanlanganingizning aybini, balki xatolaringizni ham ko'rishga harakat qiling. Va boshqa bu mavzuga qaytmang. Nima bo'lgan bo'lsa o'tgan.
Sevimli odamingizni kechiring va buni butun qalbingiz bilan, chin dildan qiling. Agar siz xafa bo'lmasangiz, hayot va sevgi yorqin ranglar bilan porlaydi. Ishoning, vaqt o'tishi bilan yomon narsalar unutilib, ahamiyatini yo'qotadi.
Ba'zi xonimlar hech qachon barqarorlik va xavfsizlik hissi bilan qolmasligini istab, atirgul rangli ko'zoynaklar bilan yashashadi, oilaviy muammolarni va sherigining qalbida nima sodir bo'layotganini o'rganmaydilar. Agar ular biror narsadan shubhalansalar ham, ular o'z tanlaganlariga qiziqtirgan savolni berishlari mumkin, lekin ular darhol ularni xafa qiladigan yoki hafsalasi pir bo'ladigan biror narsani eshitishni xohlamasliklarini aniqlaydilar. Erkaklar buni his qilishadi va, albatta, haqiqatni aytmaydilar. Nega do'stingizni muvozanatdan chiqarib, o'zingizga noqulaylik tug'dirasiz? Shunday qilib, ular yildan-yilga yashaydilar, o'zlarining yarmining tajribalaridan bexabar va o'zlari haqida sukut saqlaydilar. Faqat ba'zida sherikning yopiqligi va odamni samimiy suhbatga olib kela olmasligi ajablantiradi.
Ayollar ko'pincha qilganidek, erkak va uning xatti-harakati uchun standart yaratmasligingiz kerak. Yaqin atrofdagi odamni odatlari va zaif tomonlari bilan qabul qilishga harakat qiling. O'zingizning sherigingizga uning hayotining ba'zi qismlarini tushunishdan qochayotganingizni aytmang, chunki ular siz uchun yoqimsiz. Ehtimol, agar siz shunday yo'l tutsangiz, oila o'chog'i yorqinroq alanga bilan yonadi.
O'zingizni aldayapsizmi, sherigingiz bilan samimiymisiz? Faqat ijobiy javob bilan odamni ochiq suhbatga jalb qilish imkoniyati bo'ladi.
O'zingizni tushunib, qilgan xatolaringizni kechirganingizdan so'ng, asta-sekin sherigingizni samimiy bo'lishga undang. Albatta, odamlar hayot davomida shakllangan xatti-harakatlarni o'zgartirishga moyil emaslar. Misol uchun, agar yosh qiz tez-tez kamsitilgan bo'lsa, u kattalar kabi erkaklarga ham shunday qiladi. Bu juda qiyin, lekin o'zingizni engish va salbiy yukni yangi munosabatlarga o'tkazmaslik kerak. Tanlangan kishi avval boshdan kechirganingiz uchun javobgar emas. Unga hurmat bilan munosabatda bo'ling, baxtingizni samimiylik va o'zaro tushunish orqali quring.
O'z his-tuyg'ularingizni kamaytirmang, sherigingizga e'tibor, yordam, mehr va muhabbatni bering. Ular odatda yuz marta qaytib kelishadi. Ammo shunday bo'ladiki, siz tanlaganingizdan yaxshi narsa olmaysiz va bunday xatti-harakatlar nizolar uchun sabab bo'ladi. Ishoning, bu dunyoning oxiri emas. Birinchidan, erkak o'zgarishi mumkin yaxshiroq tomoni. Va agar bu sodir bo'lmasa, atrofga qarang - to'satdan taqdir sizga yangi munosabatlar shaklida sovg'a tayyorladi va sizning yoningizda bo'lgan odam shunchaki begona.
Siz munosib odamni xohlaysizmi? Keyin ushbu iborani eslang: "Men sizni yaxshi ko'raman, men sizga qiziqaman."
Erkakga hamdardligingizni tan olishning hojati yo'q, degan afsona bor, u birinchi qadamni o'zi qo'yishi kerak, hech qanday holatda birinchi qadamni tashlamasligingiz kerak. Agar kimdir sizni tanlasa, siz uni tanlaysiz. Va avval hech kimni tanlashingiz shart emas. Va bu menga yoqadi, chunki ko'p qizlar shunday fikrda. Ular uchun birinchi qadamni qo'yish juda qo'rqinchli. Ammo erkakni uning hisobidan yashayotganda, u gigolo bo'lganida, divanda yotganida, bolalarni ta'minlay olmaydi - bu normal holat. Lekin birinchi qadam - yo'q, nima haqida gapiryapsiz? Shuning uchun, agar siz oddiy erkak bo'lishni istasangiz, ushbu iborani talaffuz qilishingiz yoki hech bo'lmaganda ijtimoiy tarmoqlarda yozishingiz kerak: "Salom, menga yoqdi", "Salom, men sizni erkak sifatida yoqtirdingiz", "Salom, men sizni erkak sifatida qiziqtiradi." Bu birinchi ibora, uni o'zingiz uchun yozing va, albatta, sinab ko'ring. Hozir siz uni ijtimoiy tarmoqlarda, SMS-da, messenjerda, Viber-da biron bir joyda ishlatishingiz mumkin.
Agar siz erkakni samimiy suhbatga jalb qila olgan bo'lsangiz, munosabatlar siz uchun qadrli ekanligini, baxtli davom etishni orzu qilayotganingizni va har qanday nizolarni hal qilish uchun barcha imkoniyatlarni ishga solasiz.
Suhbatdagi asosiy narsa to'g'ri, ijobiy munosabatdir.
Esingizda bo'lsin: ochiqchasiga gaplashib, sizni qiynayotgan savollarga javob bering, sherigingiz bilan munosabatlaringizni mustahkamlang va yo'l qo'ygan xatolaringizni takrorlamasdan ularni rivojlantirishni boshlang.
Qanday bo'lmasin, bir-biringizga ruhingizni to'kishingiz kerak. Va suhbatni muammo sifatida qabul qilmaslik kerak, bu munosabatlarda pishgan inqirozdan chiqish yo'llaridan biriga aylansin.
Ochiq suhbatlar odatiy holga aylansa yaxshi bo'lardi. Tinch muzokaralar stoliga o‘tirib, har qanday vaziyatni nazorat ostiga olish mumkin. Agar bu oilada an'anaga aylansa, biron bir jiddiy bo'ron ajralish uchun sabab bo'lmaydi.
Ushbu maqolani oxirigacha o'qiganingiz uchun tashakkur.
Salom, mening ismim Yaroslav Samoylov. Men munosabatlar psixologiyasi bo'yicha mutaxassisman va ko'p yillik amaliyot davomida 10 000 dan ortiq qizlarga munosib turmush o'rtoqlar bilan uchrashishga, uyg'un munosabatlar o'rnatishga va ajralish arafasida turgan oilalarga muhabbat va tushunishni qaytarishga yordam berdim.
Meni hamma narsadan ko‘ra o‘z orzularidagi insonlar bilan uchrashib, chinakam jonli hayot kechirayotgan talabalarning shod ko‘zlari ilhomlantiradi.
Mening maqsadim ayollarga muvaffaqiyat va baxt sinergiyasini yaratishga yordam beradigan munosabatlarni rivojlantirish yo'lini ko'rsatishdir!
- Erkak bilan jiddiy suhbatni qanday boshlash kerak - munosabatlar, uy-ro'zg'or masalalari va umuman, oilaviy hayotning har qanday muammolari haqida - va janjal emas?
- AYOLLAR QANDAY TIPIAL XATOLAR QILADI (ha, ha, aynan shunday! Men o'zimdan bilaman :)), suhbatning boshida ham, suhbat davomida ham emas - lekin ular hali unga qanday yondashish haqida o'ylayotgan pallada ham emas. ?
Ajablanarlisi shundaki, aksariyat ayollar erkaklar jiddiy va muhim mavzudagi suhbatdan ba'zi bir yetuk bo'lmagan sabablarga ko'ra, masalan, dangasaliklari yoki og'riqli mavzuni ko'tarishni xohlamasliklari yoki mas'uliyatni o'z zimmalariga olishni xohlamasliklari sababli qochib ketishlariga ishonch hosil qilishadi. Muxtasar qilib aytganda, ayollar muammolarni hal qilishni va munosabatlarni saqlab qolishni xohlashadi, lekin erkaklar o'zlarini bolalar kabi tutishadi.
Ammo ishoning, men o'zim ham ko'p yillar davomida xuddi shunday o'yladim! - shunchaki katta ayol illyuziyasi.
Darhaqiqat, tajribali suhbatdosh va maslahatchi sifatida men mas'uliyat bilan e'lon qilaman:
- Erkaklar suhbatdosh emas, lekin juda suhbatdosh va osongina aloqa o'rnatishadi, dialogga kirishadilar,
- Ular har xil falsafiy, dunyoqarash va boshqa jiddiy mavzularda suhbatlashishni yoqtirishadi,
- Va ayollar tomonidan noziklik bilan ular shaxsiy va oilaviy muammolari, shu jumladan munosabatlardagi muammolar haqida gapirishadi.
Bu erda asosiy ibora "ayolning nazokati bilan". Boshqa hech narsa. Shunday qilib, erkak bilan jiddiy suhbatlashish, muammolarni muhokama qilish va o'zaro qoniqish uchun umumiy qarorga kelish nafaqat mumkin, balki ODDIY! Mutaxassisga va 20 yillik oilaviy tajribaga ega ayolga ishoning :)).
Bunga qanday erishish mumkin? Keling, buni aniqlaylik.
Suhbatni QIYIN va JIDDIY QILGAN AYOLLAR ekanligini bilasizmi?
Erkaklar uchun esa, kundalik hayotda ham, munosabatlarda ham har qanday qiyinchilikni muhokama qilish QIYIN EMAS - chunki ularning ruhiyati yechim topish va stressni bartaraf etishda O'tkirmi? Qaysidir ma'noda, bu variant "oldindan o'rnatilgan" va avtomatik ravishda ishlaydi, deb aytishimiz mumkin. HAMMADA BOR!!! Bu BASIC to'plami, boshqacha aytganda.
O'zingizning odamingiz haqida nima deb o'ylasangiz, u uchun ham Ajoyib ishlaydi. Siz uning bu iste'dodidan hali foydalanmagansiz, tamom.
Erkaklar, biz ayollar ko'rganimizdek, "jiddiy suhbatlar" mavzularidan emas, balki AYOLLARNING HAYOTLARIMIZdan qochishadi. O'rtacha. Yillar davomida to'plangan bajarilmagan umidlar. Va boshqa hissiy ... hmm ... "tartibsizlik" (hech bo'lmaganda ularning nuqtai nazaridan).
Va - bunday muzokaralar texnikasidagi XATOLIKLAR :)).
Agar biz tashqi tomondan erkak bilan bunday suhbatlarni qanday olib borishimizga qarasak, ehtimol o'zimiz xatolarimizni ko'rib, "muhim narsalar haqida" muloqot qilish strategiyasini o'zgartiramiz.
Darvoqe, hech bo‘lmaganda bitta jiddiy suhbatingizni ovoz yozuvchisiga yozib olishga urinib ko‘ring (erkak rozi bo‘ladi! O‘ZINGIZNI tashqaridan tinglashni, nima noto‘g‘ri qilayotganingizni tushunishni xohlayotganingizni ayting).
Shunday qilib, videoni tomosha qiling (quyida video mazmuniga qarang):
0:13 Qanday qilib erkak (yoki umuman hech kim) bilan jiddiy suhbatni boshlamaslik kerak
Sir №1 - Suhbatdoshda refleksli ravishda keskinlikni keltirib chiqaradigan ushbu 2 STOP iborasidan foydalanmang: "Biz gaplashishimiz kerak" va "Men sizga hozir hammasini tushuntiraman." Va ayniqsa - agar siz hamma narsani birdaniga buzishni istamasangiz - №1 to'xtash iborasidan foydalanib, u bilan gaplashmoqchi ekanligingizga odamni oldindan tayyorlamang.
0:57 Boshidagi xatolar yoki muhim suhbat boshlanishidan ancha oldin ayol qanday qilib “hamma narsani buzishi” mumkin
Ayolning erkak bilan suhbatga qanday tayyorlanishining odatiy stsenariysi - va u birinchi so'zlarini aytishdan oldin qilgan asosiy, ENG KATTA xatolari.
4:47 Siz jiddiy suhbatni boshlash uchun endigina nafas oldingiz - va u allaqachon o'zini himoya qilishga tayyorlanmoqda. Nega?
Siz endigina odamga yaqinlashdingiz, faqat ikkita so'z aytdingiz - nega u allaqachon hamma narsani dushmanlik bilan qabul qilmoqda?
5:39 “Zamonamizning shizofreniyasi: “men aytganimni qiladigan” HAQIQIY erkakni orzu qilish:)))
6:20 MAQSADINGIZ nima? Siz u bilan qaysi maqsadda ko'pincha "jiddiy va muhim suhbatlar" ni boshlaysiz - bunday relslar bo'ylab sizni xohlaysiz Oilaviy hayot...siz bilmasdan. Siz kim bilan yashashni xohlaysiz: haqiqiy erkak bilan, go'yo tosh devor ortida - yoki ... aksincha? Siz har safar eringizga murojaat qilish, suhbat boshlash yoki undan biror narsa so'rash MAQSADNI tanlaganingizda shunday tanlov qilasiz.
6:48 Erkak bilan muammolar haqida suhbatga tayyorgarlik ko'rishning "odatiy stsenariy" va barcha xatolaridan qanday qutulish mumkin?
Qanday qilib ikkalangiz uchun ham SAMARALI jiddiy suhbatni tayyorlash va boshlash kerak.
8:10 Muammolar va munosabatlar haqida muhim suhbatlar uchun talismaningiz (mening tajribamda).
12:06 Erkak bilan suhbatga yangicha yondashuvning TO'RT ajoyib BONUSI
... ayol erkak bilan bo'lgan munosabatlarida buni oladi. Qanday qilib ayolning muhim narsalar haqida gapirishga bo'lgan munosabatini o'zgartirish uning erkak haqidagi tasavvurini, unga bo'lgan munosabatini va shunga mos ravishda unga bo'lgan munosabatini o'zgartiradi.
18:07 Suhbatni qaerdan boshlash kerak? Erkakni ijobiy his qiladigan IKKI ibora
Uni hozir gaplashishga va muammoga yechim topishga undash. Va nega ular shunchalik sehrli ishlaydi?
21.42 Erkak bilan jiddiy suhbatni qanday tayyorlash va boshlash haqida XULOSA.
22:28 3-sir - bitta suhbat, bitta muammo.
Bu nimani anglatadi, buni amalda qanday qilish kerak va nima uchun aks holda butun suhbat qulashi mumkin.
Shunday qilib, tinglang va Izohlarda LAYK va SAVOL-FIKRLARINGIZNI kutaman!!!
Loyihaning maqolalari va videolariga obuna bo'ling
va sizga nima yoqadi!
