Терморегулацията е жизненоважна функция на човешкото тяло. Човешкото тяло произвежда топлина, поддържа я на оптимално ниво и извършва температурен обмен с въздуха. Телесната температура е нестабилна стойност, не се променя значително през деня: сутрин е ниска, а вечер се повишава с около градус. Такива колебания се дължат на ежедневните промени в метаболитните процеси в организма.

От какво зависи?

Телесната температура е стойност, показваща топлинното състояние на всяко живо същество. Той представлява разликата между образуването на топлина от тялото и топлообмена с въздуха. Температурата на човек постоянно варира, което се дължи на следните фактори:

• възраст;
• физическото състояние на тялото;
• климатични промени в околната среда;
• някои заболявания;
• период от деня;
• бременност и други индивидуални характеристики на тялото.

Етапи на промяна на телесната температура

Има две класификации на температурните промени. Първата класификация отразява температурните етапи според показанията на термометъра, втората - състоянието на тялото в зависимост от температурните колебания. Според първата медицинска класификация телесната температура се разделя на следните етапи:

• ниска - под 35°C;
• нормална - 35 - 37°C;
• субфебрилна - 37 - 38 ° C;
• фебрилна - 38 - 39 ° C;
• пиретична - 39 - 41°C;
• хиперпиретичен - над 41 ° C.

Според втората класификация, следните състояниячовешкото тяло в зависимост от температурните колебания:

• хипотермия - под 35°C;
• норма - 35 - 37 ° C;
• хипертермия - над 37 ° C;
• треска.

Каква температура се счита за нормална?

Каква трябва да бъде нормалната температура за здрав възрастен? В медицината се счита за норма - 36,6 ° C. Тази стойност не е постоянна, през деня тя се увеличава и намалява, но само леко. Няма за какво да се притеснявате, ако температурата падне до 35,5 ° C или се повиши до 37,5 ° C, тъй като климатичните условия, възрастта и благосъстоянието на човек значително влияят върху нейните колебания. В хората различни възрастигорната граница на нормалната температура, измерена в подмишницата, е различна, има следните стойности:

• при новородени бебета - 36,8 ° C;
• при шестмесечни бебета - 37,5 ° C;
• при едногодишни деца - 37,5 ° C;
• при тригодишни деца - 37,5 ° C;
• при шестгодишни деца - 37,0 ° C;
• при хора в репродуктивна възраст - 36,8 ° C;
• при възрастни хора - 36,3 ° C.

Обикновено през деня телесната температура на здрав човек се колебае в рамките на един градус.

Най-ниски температури се наблюдават сутрин веднага след ставане от сън, а най-високи вечер. Трябва да се има предвид, че температурата на женското тяло е средно с 0,5 ° C по-висока от тази на мъжкото тяло и може да варира значително в зависимост от менструалния цикъл.

Интересно е да се отбележи, че представителите на различните националности имат различна телесна температура. Например при повечето здрави японци тялото не се загрява над 36,0°C, докато на австралийския континент за норма се счита температура от 37,0°C. Човешките органи също имат различна температура: устната кухина – от 36,8 до 37,3°C, червата – от 37,3 до 37,7°C, а най-горещ орган е черният дроб – до 39°C.

Как се измерва с термометър

За да получите надеждни резултати, температурата в подмишницата трябва да се измерва правилно. За да направите това, трябва последователно да изпълните следните стъпки:

• почистете кожата в подмишницата от пот;
• избършете термометъра със суха кърпа;
• разклатете устройството, така че температурата на скалата да падне до 35 ° C;
• поставете термометъра в подмишницата, така че живачната капсула да приляга плътно към тялото;
• дръжте устройството поне 10 минути;
• извадете термометъра, вижте до каква маркировка на скалата е стигнал живакът.

Необходимо е да измервате температурата с живачен термометър в устата не само правилно, но и внимателно, за да не прехапете по невнимание капсулата, пълна с живак, да не поглъщате съдържанието му. Температурата на устната кухина на здрав човек обикновено е 37,3°C. За да измерите правилно температурата в устата, трябва да направите следното:

• легнете спокойно няколко минути преди процедурата;
• премахване на подвижни протези от устата, ако има такива;
• избършете термометъра със суха кърпа;
• поставете устройството с живачна капсула под езика;
• затворете устните си, задръжте термометъра точно 4 минути;
• извадете устройството, определете до каква маркировка на скалата е достигнал живакът.

Симптоми и причини за треска

Субфебрилната температура, равна на 37,0 - 37,5 ° C, обикновено се счита за нормална, но понякога е признак на патологии, развиващи се в тялото. В повечето случаи леко повишаване на телесната температура се причинява от следните фактори:

• продължително излагане на слънце;
• интензивна физическа активност;
• процедури за баня, вземане на горещ душ;
• настинка, вирусна инфекция;
• обостряне на хронични заболявания;
• ядене на гореща или пикантна храна.

Понякога повишаването на температурата до 37 ° C се провокира не от безвредни фактори, а от животозастрашаващи заболявания. По-често субфебрилна температураустановени за дълго време при злокачествени тумори и ранни стадии на туберкулоза. Следователно дори леко повишаване на телесната температура не трябва да се третира пренебрежително и при най-малкото заболяване трябва да отидете на лекар.

Само медицински специалист може да определи дали температура от 37 ° C е нормална за конкретен човек. В редки случаи лекарите трябва да изследват невероятни пациенти, за които температурата е 38 ° C.

Фебрилната температура, равна на 37,5 - 38,0 ° C, е сигурен знак за развитието на възпалителна реакция в организма. Тялото на болен човек умишлено се нагрява до такава степен, че по този начин се потиска жизнеспособността на патогенните микроорганизми.

Поради това не се препоръчва да се понижава фебрилната температура с лекарства. Трябва да се даде възможност на тялото да се бори самостоятелно с инфекцията и за да облекчи състоянието, да предотврати дехидратацията и да се отърве от токсичните вещества, болният трябва да пие много топла вода.

При пиретична температура от 39°C няма съмнение, че в организма протича остра възпалителна реакция. Обикновено провокатори на топлина са патогенни вируси и бактерии, които активно се размножават в тъканите и органите. По-рядко се наблюдава значително повишаване на телесната температура при тежки наранявания и обширни изгаряния.

Пиретичната температура често е придружена от мускулни крампи, така че хората, склонни към конвулсивни състояния по време на възпалителни заболявания, трябва да бъдат изключително внимателни. При нагряване на тялото до 39 ° C е наложително да се вземат антипиретични лекарства. Не е трудно да се разбере, че започва треска, тъй като при нея обикновено се наблюдават следните симптоми:

• неразположение, слабост, импотентност;
• болка в ставите на крайниците;
• мускулно тегло;
• мигрена;
• втрисане;
• нарушение на сърдечния ритъм;
• загуба на апетит;
• обилно изпотяване;
• изсушаване на кожата и лигавиците.

При хипертермия от 40 ° C трябва незабавно да се потърси медицинска помощ. Най-високата температура, която може да издържи човешкото тяло е 42°C. Ако тялото се загрее по-високо, тогава метаболитните реакции в мозъка се блокират, функционирането на всички органи и системи спира, човек умира.

Факторът, който е причинил хиперпиретичната температура, може да бъде определен само от медицински специалист. Но най-често треската се провокира от патогенни бактерии, вируси, токсични вещества, тежки изгаряния и измръзване.

Причини за ниска телесна температура

Много хора не знаят каква трябва да бъде минималната температура за здрав човек, понижаването й до 35,5 ° C нормално ли е това? Всъщност няма нужда да се тревожите твърде много, телесната температура може да падне до 35,3 - 35,5 ° C под влияние на следните фактори:

• преумора;
• постоянно безсъние;
• тежко физическо натоварване;
• строга диета, лошо и небалансирано хранене;
• хормонален дисбаланс по време на бременност или менопауза;
• влошаване на щитовидната жлеза;
• чернодробни заболявания.

Но ако телесната температура падне под 35 ° C, тогава трябва незабавно да се обадите на лекар.. При охлаждане на тялото до 32°С болният се притъпява, а при под 30°С настъпва припадък. При температура 26,5 ° C настъпва смъртта на организма. Значително понижаване на температурата, опасно за здравето и живота, обикновено се провокира от следните фактори.

За "нормална" телесна температура се счита температура от 36,6 ° C, но всъщност всеки човек има своя индивидуална температурна норма в средния диапазон от 35,9 до 37,2 ° C. Тази лична температура се формира от около 14 години за момичетата и 20 за момчетата и зависи от възрастта, расата и дори ... пола! Да, мъжете са средно с половин градус „по-студени“ от жените. Между другото, през деня температурата на всеки абсолютно здрав човек има леки колебания в рамките на половин градус: сутрин човешкото тяло е по-студено, отколкото вечер.

Кога да тичам на лекар?

Отклоненията на телесната температура от нормата, както нагоре, така и надолу, често са причина за консултация с лекар.

Много ниска температура– 34,9 до 35,2 °C –Говорейки за:

Както можете да видите от този списък, всяка от описаните причини предполага спешно посещение при лекар. Дори махмурлукът, ако е толкова тежък, трябва да се лекува с курс от капкомери, които ще помогнат на тялото да се отърве по-бързо от токсичните продукти на разпадане на алкохола. Между другото, показанията на термометъра По-долупосоченият лимит вече е пряка причина за спешно повикване на линейка.

Умерено понижение на температурата – 35,3 до 35,8 °C –може да се отнася до:

Като цяло постоянното усещане за студенина, студени и влажни длани и стъпала е причина да посетите лекар. Напълно възможно е той да не намери сериозни проблеми с вас и само да препоръча „подобряване“ на храненето и по-рационално ежедневие, включително умерено физическа дейности увеличаване на продължителността на съня. От друга страна, вероятно е неприятният студ, който ви измъчва, да е един от първите симптоми на опасна болест, която трябва да се лекува точно сега, преди да има време да развие усложнения и да премине в хроничен стадий.

нормална температура– от 35,9 до 36,9°C - казва, че в момента не страдате от остри заболявания и процесите на терморегулация са нормални. Но не винаги нормалната температура се съчетава с идеалния ред в тялото. В някои случаи, при хронични заболявания или намален имунитет, температурните промени може да не настъпят и това трябва да се помни!

Умерено повишена (субфебрилна) температура - от 37,0 до 37,3°C – това е границата между здравето и болестта. Може да се отнася за:

Въпреки това, такава температура може да има и абсолютно "болезнени" причини:

• посещение на баня или сауна, гореща вана
• интензивни спортни тренировки
• пикантни храни

В случай, че не сте спортували, не сте ходили на баня и не сте вечеряли в мексикански ресторант и температурата все още е леко повишена - трябва да отидете на лекар и е много важно направете това, без да приемате никакви антипиретични и противовъзпалителни лекарства - първо, при тази температура те не са необходими, и второ, лекарствата могат да замъглят картината на заболяването и да попречат на лекаря да постави правилна диагноза.

Топлина – 37,4-40,2°С – показва остър възпалителен процес и необходимост от медицинска помощ. Въпросът дали да се приемат антипиретични лекарства в този случай се решава индивидуално. Широко разпространено е мнението, че температури до 38 ° C не могат да бъдат „свалени” - и в повечето случаи това мнение е вярно: протеините на имунната система започват да работят с пълна сила точно при температури над 37,5 ° C, а средната човек без тежки хронични заболявания е в състояние да навреди допълнително на здравето, за да издържи температури до 38,5 ° C. Въпреки това, хората, страдащи от определени неврологични и психични заболявания, трябва да бъдат внимателни: високата температура може да причини конвулсии при тях.

Температури над 40,3°C са животозастрашаващи и изискват спешна медицинска помощ.

някои интересни факти за температурата:

• Има храни, които намаляват телесната температура почти с градус. Това са зелени сортове цариградско грозде, жълти сливи и тръстикова захар.
• През 1995 г. учените официално регистрират най-ниската "нормална" телесна температура - при напълно здрав и перфектно чувстващ се 19-годишен канадец тя е 34,4 ° C.
• Известни със своите изключителни терапевтични открития, корейски лекари са измислили начин за лечение на сезонната есенно-пролетна депресия, от която страдат много хора. Те предложиха да се понижи температурата на горната част на тялото, докато се повишава температурата на долната половина. Всъщност това е добре позната формула за здраве „Дръж краката си топли, а главата студена“, но лекари от Корея казват, че тя е приложима и за подобряване на настроението, упорито стремящо се към нулата.

Измерваме правилно!

Въпреки това, вместо да се паникьосвате от ненормална телесна температура, първо трябва да помислите дали я измервате правилно? Живачният термометър под мишницата, познат на всички от детството, не дава най-точните резултати.

Първо, все още е по-добре да закупите модерен електронен термометър, който ви позволява да измервате температурата с точност до стотни от градуса.

Второ, мястото на измерване е важно за точността на резултата. Подмишницата е удобна, но поради Голям бройпотни жлези - неточно. Устната кухина също е удобна (само не забравяйте да дезинфекцирате термометъра), но трябва да запомните, че температурата там е приблизително половин градус по-висока от температурата в подмишницата, освен това, ако сте яли или пили нещо горещо, пушили сте или сте консумиран алкохол, показанията може да са фалшиво високи.

Измерването на температурата в ректума дава един от най-точните резултати, само трябва да се има предвид, че температурата там е с около градус по-висока от температурата под мишницата, освен това показанията на термометъра могат да бъдат фалшиви след спортна тренировка или вземане на вана.

И „шампионът“ по отношение на точността на резултата е външният слухов канал. Необходимо е само да запомните, че измерването на температурата в него изисква специален термометър и точно спазване на нюансите на процедурата, чието нарушение може да доведе до грешни резултати.

Обикновено телесната температура варира около 37 ° C, но не трябва да забравяме, че при някои хора тази цифра може да бъде малко по-висока или по-ниска от нормалната. Когато телесната температура падне под 36 градуса, това показва срив. Ако телесната температура е в диапазона 37,2-37,5 градуса, това означава, че в тялото се появява възпалителен процес. Температурите над 38,5 градуса се препоръчват да се свалят, тъй като е опасно. И каква трябва да бъде телесната температура на абсолютно здрав човек? Нека поговорим по-нататък.

Телесна температура на здрав и болен човек

Телесната температура на здрав човек варира от 36,4 до 36,8 °C. Смъртоносната максимална телесна температура, при която човек умира, е 43 °C. През деня температурите варират от няколко десети до 1°C. При измерване в ректума температурата до 37,5 ° C може да се счита за нормална.

За измерване на телесната температура се използва медицински термометър. Термометрията на човешкото тяло най-често се извършва в подмишницата, по-рядко в ингвиналната гънка. При недохранени пациенти и кърмачета температурата може да се измерва в устата или в ректума.

Как да измерваме правилно телесната температура

Къде се измерва телесната температура? На местата, използвани за измерване на температурата, не трябва да има възпалителен процес, тъй като последният води до локално повишаване на температурата. При кърмачета температурата се измерва в ингвиналната гънка или в ректума. За измерване на температурата в ректума детето се поставя на една страна, резервоарът на термометъра се смазва с вазелин и се вкарва в ануса с 2-3 см. За термометрия на човешкото тяло в устната кухина резервоарът на термометъра е поставен между долна повърхностезика и дъното на устата, като го държите със затворени устни. Продължителността на измерване на температурата в аксиларната област и в слабините е 10 минути, в кухините - 5 минути. В болницата температурата се измерва на всички пациенти между 7 и 9 и между 17 и 19 ч. Понякога се налага по-често измерване на температурата - 3-4 пъти дневно или след 2 часа, тъй като не всички пациенти имат период на температура увеличение, което съвпада с времето на нормалното му измерване.

Температурата може да се измерва орално (т.е. под езика) или в подмишницата. Температурата под мишницата е с 1-2° по-ниска от тази под езика. Смята се, че първият метод дава по-надеждни резултати. Ако обаче пациентът се чувства твърде зле, за да разбере какво се иска от него или съзнанието му е замъглено, е необходимо да се измери температурата в подмишницата. Не забравяйте да проверите термометъра за пукнатини преди употреба. Пациентът трябва да бъде предупреден да не стиска зъбите си, да не държи термометъра в устата си твърде силно, в противен случай може да се спука.

Температурата не трябва да се измерва веднага след мускулна активност, ядене или пиене, тъй като това може да повлияе на резултата, трябва да изчакате поне 15 минути. При измерване на температурата трябва да изчакате малко в следните случаи:

След пиене на топли или студени напитки.

След топла или студена храна.

След тренировка,

След вдишване на пара, душ, вана.

След цигари, пури, лули.

Орално измерване на телесната температура

Разклатете термометъра, така че живачната колона да падне до 35°C

Поставете основата на термометъра в устата на пациента под езика.

Помолете пациента внимателно да затвори устата си, но не стискайте и не хапете термометъра със зъби. Пациентът не трябва да говори.

Термометърът трябва да остане в това положение поне две минути.

Извадете термометъра и проверете резултата от измерването. Топлината, излъчвана от тялото на пациента, ще накара живачния стълб да се движи по централната тръба. Точката, в която живакът спира, показва телесната температура на пациента. Каква трябва да бъде нормалната температура? Около 36,6 градуса.

Изплакнете термометъра, избършете го с чиста кърпа, изтръскайте живака и го поставете в кутията.

Измерване на телесната температура в подмишницата

Подсушете, но не мийте подмишницата си (изпотяването може да повлияе на точността на измерване).

Разклатете термометъра, така че живакът да падне под 35°C.

Поставете го в подмишницата и натиснете силно ръката си към торса си, така че колбата да докосне директно пистата.

В това положение трябва да държите термометъра четири минути.

Извадете термометъра и проверете резултата. Телесната температура не трябва да е по-висока от 38,5 градуса, в противен случай трябва да се намали.

Изплакнете термометъра, избършете го, отърсете живака и го поставете в калъфа.

Каква телесна температура се счита за нормална за възрастен? За бебе? отговарям на вашите въпроси...

Здравейте доктор Хорошев! Искам да ми кажете каква трябва да е нормалната температура за човек в детство, което е при възрастен. И как трябва да измерите температурата правилно, иначе те измерват температурата под мишницата, и в устата, и в ануса ... Но трябва ли една и съща температура да бъде в различни части на тялото? Кажи ми моля те! И тогава в края на краищата помолих нашия областен терапевт да разкаже за това и в отговор чух: „Нямам време за тези истории и те не ми плащат пари за тези истории - ако искате да знаете, Чета книги."

И къде мога да намеря такива книги, питам ...

- Юрий Анатолиевич Мерзляков, Владимирска област

Здравейте!

Нормална температура на човешкото тяло

И така, нормалната температура на човешкото тяло варира от 36,3 до 36,9º C.

Освен това трябва да се отбележи, че процесът на саморегулация на телесната температура непрекъснато протича - терморегулация ... Когато температурата на околната среда около нас се повиши, човешкото тяло се охлажда чрез пренос на топлина (през кожата, белите дробове) . И обратно.

В мозъка (има такава част от него - диенцефалона) - там се намира центърът за терморегулация ... Там се намира и вегетативният метаболитен център ... И това е учудващо рационално ...

Терморегулаторният център научава, че е време да промени нещо с помощта на специални рецептори, които са разположени най-вече на гърба: именно те, същите тези терморецептори, реагират на студ, причиняват неволно свиване на мускулите - това, което често наричаме втрисане. А тези мускулни контракции от своя страна ускоряват метаболизма, в резултат на което въглехидратите и протеините започват да се разграждат с по-голяма интензивност... В резултат на това телесната температура се повишава (и всичко вътрешни органии системи).

Ако тази причинно-следствена връзка е нарушена, телесната температура намалява и това състояние се нарича хипотермия .. Тогава термометърът показва температурна маркировка от 35,7º C и дори по-малко ...

Може би, приятели мои, тази информация ще ви се стори странна, но преди всичко телесната температура на човек може да падне поради диета. Жена, която си е поставила цел, изключва основното гориво - мазнини и въглехидрати - от диетата. Отначало тялото по някакъв начин се справя с липсата на тези важни елементи, използвайки вътрешни резерви. Но, както се казва, няма нищо вечно под Луната - тези резерви се изчерпват и тогава тялото няма от какво да произвежда топлина, с какво да се нагрява.

Затова не се учудвайте, че температурата ви е спаднала след седмица-две гладна диета или след религиозен пост.

И ако в същото време все още се изкачвате от един симулатор на друг, помислете, че ви е осигурена хипотермия. В края на краищата, по време на работа на симулаторите, вие не само не доставяте на тялото си въглехидрати и мазнини, но и безмилостно хвърляте запасите си от „мускулната“ камина по време на тренировъчните площадки.

Но се случва и това… Хапвате добре и не си отказвате дребни кулинарни и сладкарски радости: шоколади и торти присъстват на масата ви всеки ден… Температурата обаче е спаднала и не иска да се покачва. Спомнете си дали сте злоупотребявали с хапчета?

Въпросът е, че някои лекарствасъщо може да причини хипотермия. Седативите (успокоителните), антидепресантите и хапчетата за сън са чести провокатори на хипотермия.

Тези лекарства действат върху централната и забавят нейната работа. По-специално, тези лекарства инхибират неволното свиване на рецепторите, които реагират на студ. В резултат на това те не усещат, че е време да започнат да се загряват. Мускулните контракции (т.е. усещане за втрисане) не се появяват, телесната температура, вместо да се повишава, напротив, намалява.

Изводът е прост: ако се окажете хипотермични, спрете да приемате всякакви успокоителни и сънотворни. Телесната температура ще се повиши веднага след края на действието на хапчето, което сте погълнали предния ден. По правило това се случва през деня.

Ако една жена не се тества с диета и не приема нито едно от лекарствата, посочени по-горе, и телесната й температура е ниска, тя определено трябва да изпрати краката си на лекар. Трябва да се справя с това...

Няма да можете да направите това сами, можете да ми повярвате ... Трябва да се свържете с опитен лекар и заедно с него да обмислите какво се случва ... В крайна сметка хипотермията може да бъде първият симптом на проблеми с, с хипоталамуса. Хормоните, произвеждани от тези органи-структури, отговарят за процеса на усвояване на въглехидратите в организма. Спрат ли да се разделят, термометърът неизбежно пада.

И би било добре, ако това беше най-трудното нещо, което може да се случи. В този случай температурата няма да се нормализира, докато не се елиминира причината, довела до нейното спадане. Ендокринологът ще ви помогне да се справите с проблема. Той ще назначи необходими тестовекръв, ако е необходимо, провеждайте изследвания и след анализ на всички получени данни назначавайте хормонални препарати, чийто прием ще подобри функционирането на щитовидната жлеза или хипоталамуса.

И ето още нещо, което искам да ви кажа, приятели... Просто не мога да го премълча...

Може би най-меко казано неприятното заболяване, чиято проява може да бъде привидно безпричинно понижаване на температурата, е неоплазма (тумор) в мозъка, която се появява в хипоталамуса.

Той също така отговаря за преноса на топлина в тялото и, ако изведнъж нещо започне да го притиска в истинския смисъл на думата, блокира втрисането, а с него и разграждането на въглехидратите и мазнините. И изобщо не е задължително да е така. Доброкачественият също може да причини хипотермия. Нещо повече, често това е единственият сигнал за събуждане, че предстои бедствие.

И замаяността много рядко се присъединява към паднал термометър в началния етап на развитие на неоплазмата, обикновено тези симптоми се появяват много по-късно.

Колкото по-рано човек, който е открил хипотермия, отиде на лекар, толкова по-добре за него. В крайна сметка шансът за излекуване, когато става дума за проблеми от онкологичен характер, е много по-висок начална фазаразвитие на туморния процес. Това важи за всеки орган и система на човешкото тяло.

За съжаление, за да се установи наличието на тумор в мозъка, всеки пациент ще трябва да премине през значителен брой лекари - общопрактикуващ лекар, ендокринолог, офталмолог и т.н., а на последно място се стига до невролог или неврохирург. . За да сте сигурни и да не губите ценно време, можете самостоятелно да се запишете за консултация с този специалист, без да чакате препоръка от поликлиника. И е разумно...

А сега внимание...

За човек телесната температура се счита за нормална от 35,7 до 37,2 градуса, така че няма причина за паника. Но ако температурата ви е спаднала рязко наскоро и общото ви състояние се е влошило, тогава е по-добре да потърсите причината.

Най-често това е следствие от скорошен ARVI. Но този симптом може да показва и анемия, намаляване на мозъчните заболявания, тежки инфекции, хроничен бронхит и дисфункция на щитовидната жлеза. Такъв съвет няма да стане излишен - направете общ кръвен тест и кръвен тест за хемоглобин и хормони на щитовидната жлеза. Проверете артериално налягане, пулс. Ако всичко е наред, значи ... всичко е наред ...

За информация: индикатор от 36,3-36,9 ° C се счита за норма за температурата в подмишницата. Ако сте свикнали да го измервате в устата или в ануса (т.е. ректално), числата ще бъдат малко по-различни. Например в устата ни е много по-топло - 36,8-37,3°C, а в ануса е още по-топло - 37,3-37,7°C.

Това е температурата, която трябва да бъде, Юрий Анатолиевич, в различните части на човешкото тяло.

Как да се справим с температурата при дете?

Вчера Ирина Вячеславовна ми се обади от Пермския край и ме попита какво да прави: 4-годишен внук, за когото дъщеря й и зет й оставиха да се грижат, а самите те отидоха на почивка на морето с най-големият 9-годишен син, тича и скача. И тя докосна челото му и усети, че челото му е горещо ...

Тя се уплаши и си измери температурата. Измерила по стария начин - сложила внука си на колене, сложила обикновен живачен термометър в подмишницата му и започнала да му разказва приказка, така че внукът да поседи тихо три минути. И тя измери 37,8 градуса ... Въпросът прозвуча в слушалката така: „ой-йо-й, докторе, какво да правим?“

Страхувате ли се от горещото чело на бебето? И детето, с всичко това, е весело, бърза от стая в стая, скача на дивана.

Ще ти кажа това - треска- в никакъв случай не винаги е сигнал за започващо заболяване.

Термометърът показва 38 градуса и бебето може да е напълно здраво: просто му е горещо след прекалено активни игри или скачане от дивана на килима и обратно. Седнете го до себе си, прочетете му интересна приказка, дайте му възможност да гледа анимационен филм. След половин час (не по-рано, също отнема време за „охлаждане“) отново измерете температурата. нормално? Много добре!

Температурата може да се повиши не само по време на заболяване, но и защото детето е облечено твърде топло или току-що яде, пие горещ чай, а също и след ваксинации или в резултат на нещо ...

И все пак е необходимо да се прояви предпазливост, разбира се ... Най-често причините за телесна хипертермия при дете не са толкова безобидни, колкото бихме искали. Да, и обикновено поставяме термометър на собственото си дете, след като забележим проблем: детето е станало някак летаргично, оплаква се, че нещо го боли. Симптоми като хрема, кашлица, болка в ушите и гърлото, гадене или повръщане, коремна болка, диария или кожен обрив, съчетан с висока температура, показват вирусна или бактериална инфекция.

Понякога температурата може да се повиши, както и проявите на болестта в същото време
скрити - например при неврологични и някои други заболявания.

Ако детето има температура над 38 градуса в продължение на два дни и не се оплаква от нищо, трябва да го покажете на лекар! Задължително! Необходимо е да се предадат анализи на кръв и урина. Само лекарят ще реши дали са необходими допълнителни изследвания. И ако е необходимо, какви.

Ако при ARVI или тонзилит температурата на детето се нормализира, зарадва ви и след ден или два отново се увеличи, внимавайте ... Може би започва да се развива някакво усложнение: да речем, тонзилит, като усложнение на хода на ARVI или пневмония или. С една дума, в този случай не решавайте диагностичния проблем сами - не забравяйте да се обадите на лекар.

И още важна информация:

Определено трябва да се обадите линейкаАко:

• телесната температура на детето достига 40 ° C и повече;
• при висока температуравъзникват конвулсии;
• има силна мокра кашлица, а по-рано детето вече е имало пневмония;
• температурата е придружена от тежко повръщане и диария;
• детето е диагностицирано с хронични заболявания, бели дробове, бъбреци, нервна система или кръв.

Телесната температура е показател за топлинното състояние на тялото. Благодарение на него се отразява връзката между производството на топлина от вътрешните органи, топлообмена между тях и външния свят. В същото време температурните показатели зависят от възрастта на човек, времето на деня, въздействието на външния свят, здравословното състояние и други характеристики на тялото. И така, каква трябва да бъде телесната температура на човек?

Хората са свикнали с факта, че с промени в телесната температура е обичайно да се говори за нарушение на здравето. Дори и с леко колебание, човек е готов да алармира. Но не винаги е толкова тъжно. Нормалната температура на човешкото тяло варира от 35,5 до 37 градуса. В този случай средната стойност в повечето случаи е 36,4-36,7 градуса. Бих искал също да отбележа, че температурните индикатори могат да бъдат индивидуални за всеки. За нормален температурен режим се счита, когато човек се чувства напълно здрав, работоспособен и няма срив в метаболитните процеси.

Каква е нормалната телесна температура при възрастни също зависи от това каква националност е човекът. Например в Япония се поддържа 36 градуса, а в Австралия температурата на тялото се повишава до 37 градуса.

Също така си струва да се отбележи, че нормалната температура на човешкото тяло може да варира през целия ден. Сутрин е по-ниска, а вечер се повишава значително. В същото време нейното колебание през деня може да бъде един градус.

Човешката температура е разделена на няколко вида, които включват:

1. тяло. Показателите й падат под 35,5 градуса. Този процес се нарича хипотермия;
2. нормална телесна температура. Индикаторите могат да варират от 35,5 до 37 градуса;
3. повишена телесна температура. Повишава се над 37 градуса. В същото време се измерва в подмишницата;
4. . Границите му варират от 37,5 до 38 градуса;
5. фебрилна телесна температура. Показателите са от 38 до 39 градуса;
6. висока или пиретична телесна температура. Покачва се до 41 градуса. Това е критичната телесна температура, която води до нарушаване на метаболитните процеси в мозъка;
7. хиперпиретична телесна температура. Смъртоносна температура, която се повишава над 41 градуса и води до смърт.

Също така вътрешната температура се класифицира в други типове във формата:

• хипотермия. Когато температурата е под 35,5 градуса;
• нормална температура. Тя варира от 35,5-37 градуса;
• хипертермия. Температурата е над 37 градуса;
• трескаво състояние. Индикаторите се повишават над 38 градуса, докато пациентът има студени тръпки, бланширане на кожата, мраморна мрежа.

Правила за измерване на телесната температура

Всички хора са свикнали с факта, че според стандарта температурните индикатори трябва да се измерват в подмишницата. За да извършите процедурата, трябва да следвате няколко правила.

1. Подмишницата трябва да е суха.
2. След това се взема термометър и леко се разклаща до стойност от 35 градуса.
3. Върхът на термометъра се намира в подмишницата и се притиска плътно от ръката.
4. Дръжте го пет до десет минути.
5. След това се оценява резултатът.

С живачен термометър трябва да сте изключително внимателни. Не трябва да се счупва, в противен случай живакът ще се излее и ще отдели вредни изпарения. Строго е забранено да се дават такива неща на деца. Вместо това можете да имате инфрачервен или електронен термометър. Такива устройства измерват температурата за няколко секунди, но стойностите от живак може да се различават.

Не всеки мисли, че температурата може да се измерва не само в подмишницата, но и на други места. Например в устата. При този метод на измерване нормалните показатели ще бъдат в диапазона 36-37,3 градуса.

Как да измерим температурата в устата? Има няколко правила.
За да измерите температурата в устата, трябва да сте в спокойно състояние за пет до седем минути. Ако в устната кухина има протези, скоби или пластини, те трябва да бъдат отстранени.

След това живачният термометър трябва да се избърше и да се постави под езика от двете страни. За да получите резултата, трябва да го задържите четири до пет минути.

Струва си да се отбележи, че оралната температура се различава значително от измерванията в аксиларната зона. Измерването на температурата в устата може да покаже резултат по-висок с 0,3-0,8 градуса. Ако възрастен се съмнява в показателите, тогава трябва да се направи сравнение между температурата, получена в подмишницата.

Ако пациентът не знае как да измерва температурата в устата, тогава можете да следвате обичайната технология. По време на процедурата си струва да се спазва техниката на изпълнение. Термометърът може да се постави зад бузата или под езика. Но затягането на устройството със зъби е строго забранено.

Намалена телесна температура

След като пациентът научи каква температура има, трябва да определите нейния характер. Ако е под 35,5 градуса, тогава е обичайно да се говори за хипотермия.

Вътрешната температура може да е ниска поради няколко причини, които включват:

• отслабена имунна функция;
• тежка хипотермия;
• скорошно заболяване;
• заболявания на ендокринната система;
• употребата на определени лекарства;
• нисък хемоглобин;
• неизправност в хормоналната система;
• наличие на вътрешно кървене;
• интоксикация на тялото;
• хронична умора.

Ако вътрешната температура на пациента е силно намалена, тогава той ще почувства слабост, прострация и виене на свят.
За да повишите температурата у дома, трябва да поставите краката си в гореща вана за крака или върху нагревателна подложка. След това поставете топли чорапи и пийте горещ чай с мед, инфузия от лечебни билки.

Ако температурните показатели намаляват постепенно и достигат 35-35,3 градуса, тогава можем да кажем:

• за просто преумора, силно физическо натоварване, хронична липса на сън;
• за недохранване или спазване на строга диета;
• за хормонален дисбаланс. Среща се на етапа на бременност, с менопауза или менструация при жените;
• при нарушения на въглехидратния метаболизъм поради чернодробни заболявания.

Повишена телесна температура

Най-често срещаното явление е повишаване на телесната температура. Ако се поддържа на нива от 37,3 до 39 градуса, тогава е обичайно да се говори за инфекциозна лезия. Когато вируси, бактерии и гъбички проникнат в човешкото тяло, настъпва тежка интоксикация, която се изразява не само в повишаване на телесната температура, но и в хрема, сълзене, кашлица, сънливост и влошаване на общото състояние. Ако вътрешната температура се повиши над 38,5 градуса, тогава лекарите съветват да приемате антипиретици.

Появата на температура може да се наблюдава при изгаряния и механични наранявания.
В редки случаи се наблюдава хипертермия. Това състояние се причинява от повишаване на температурните показатели над 40,3 градуса. В такава ситуация трябва да се обадите на линейка възможно най-скоро. Когато показателите достигнат 41 градуса, е обичайно да се говори за критично състояние, което застрашава бъдещия живот на пациента. При температура от 40 градуса започва да протича необратим процес. Настъпва постепенно разрушаване на мозъка и влошаване на вътрешните органи.

Ако вътрешната температура е 42 градуса, тогава пациентът умира. Има случаи, когато пациентът е преживял такова състояние и е оцелял. Но броят им е малък.

Ако вътрешната температура се повиши над дупката, тогава пациентът проявява симптоми под формата на:

1. умора и слабост;
2. общо болезнено състояние;
3. суха кожа и устни;
4. бял дроб или. Зависи от температурните показатели;
5. болка в главата;
6. болки в мускулните структури;
7. аритмии;
8. намаляване и пълна загуба на апетит;
9. повишено изпотяване.

Всеки човек е индивидуален. Следователно всеки ще има собствена нормална телесна температура. Някой с показатели от 35,5 градуса се чувства нормално, а когато се повиши до 37 градуса, вече се счита за болен. За други дори 38 градуса могат да бъдат границата на нормата. Затова си струва да се съсредоточите и върху общото състояние на тялото.