Hogyan váljunk természetessé?

A smink, ha jól csinálja, széppé varázsolja a lányt. Ez tagadhatatlan. Lehetővé teszi előnyeinek hangsúlyozását, előnyös kiemelését, valamint képének fényesebbé tételét. De még mindig dekoratív kozmetikumok nincs mindig kéznél. A bőrnek pihenésre van szüksége, és a lányoknak néha szünetet kell tartaniuk a mindennapi sminkelésben. Ezért fontos a természetes szépség és az ápolt megjelenés. Megmondjuk, hogyan érheti el ezt az eredményt.

Cselekedj belülről

Fontos megérteni: a szépség közvetlenül kapcsolódik az egészséghez - fizikai és pszichológiai. Vagyis az egészség megőrzésével minden szinten képes lesz megfigyelni a jobb külső változásokat. Cikkünkből megtudhatja, hogyan kerülhet közelebb az ideálishoz különböző szempontok szerint.

Étel és egészséges képélet, a fizikai aktivitás kiváló egészséget jelentenek. Kerülje a zsíros ételeket és a káros transzzsírokat tartalmazó gyorsételeket. Gondosan válasszon édességet. Jobb elkerülni a bolti süteményeket és a csokoládét, helyette mézzel és édes gyümölcsökkel. Ne feledkezzen meg a vízről – szó szerint csodákra képes. Ha reggeli előtt megiszol 3 pohár vizet, nem fogod észrevenni, hogy milyen a bőröd rövid időszak sima, rugalmas, ragyogó lesz. Összesen 2,5-3 liter vizet kell inni naponta.

Sportolj - a szervezetnek fizikai aktivitásra van szüksége. Mérsékelje magát, aludjon annyi órát, amennyire szüksége van ahhoz, hogy a nap bármely szakában frissnek, vidámnak és kipihentnek tűnjön.

Válassz bőrápolót

Milyen típusú a bőröd - zsíros, száraz, vegyes? A kozmetikus segít ennek pontos meghatározásában, és ápolószereket ajánl. A karbantartásnak rendszeresnek kell lennie. Kombinálja a szépségszalon látogatását és az otthoni kezeléseket. Olvasson róla cikkünkben.

Próbáld ki otthoni ápolás olajok - kozmetikai és esszenciális. Például az arc párolása és a bőrradírral történő tisztítás után ajánlott tápláló olajat bekenni - bőrtípusának megfelelően.

Egészséges bőr, tökéletes formájú szemöldök, ragyogó szemek – és nincs szükség sminkre. Egy lány természetes szépsége sokkal fontosabb, erre mindenképpen érdemes törekedni.

Biztosan ismeri ezt a helyzetet: otthon ül egy széken és simogat egy macskát - egy „házi ragadozót” az ölében, és abban a pillanatban bejön egy kutya. – Pszt! – és éles karmok vájnak a lábadba! Mi történik a macskával egy másodperccel korábban? Az állat közeledik, és élesen felhúzza a farkát. Biztos vagyok benne, hogy tudományosan megmagyarázható kapcsolat van a farokhúzás és a karmok nyújtása között. Vessünk most együtt egy pillantást a férfira – a legnagyobbra ismert a világ előtt"házi ragadozók"

Ha az ember nem uralkodik magán (például megijedt), önkéntelenül összehúzódik, megfeszíti a karját, ujjai megrántják a gyeplőt vagy a zsinórt, megzavarva a ló egyensúlyát, beleértve az érzelmi egyensúlyt is. Nem tudom megszámolni, hányszor láttam életemben elszakadt zsinórokat és embereket „hordozni” a földön, akiknek a teljes hibája éppen az volt, hogy nem tudtak kontrollálni éppen ezt a „reakciót a farokkal a lábuk között”. Hogyan reagál a ló erre a reakcióra? Így van: felemeli a fejét, megpróbál kiszabadulni és elmenekülni. Mindez martingállal vagy tiplivel végződik. Megfogod a lovat - futni akar, de nincs ilyen lehetősége, és minden más kezdődik: a nyelv átdobása a bitóra, a fej felemelése, még a gyertyák is. Kell ez neked? A ló irányításának mindezen további eszközei az úgynevezett „gyenge bocsánatkérések a durva bánásmód és a tudás hiánya miatt”. A legtöbb lovasnak fogalma sincs, hogy pontosan mi jár a lova fejében, és mit kell tennie ilyen állati viselkedés esetén, és ami még fontosabb, NE tegyen.

Ahhoz, hogy „természetes” lovassá váljon, alkalmazkodnia kell a ló érzelmeihez és egyensúlyba kell hoznia azokat. Ha izgatott, akkor hűvös és nyugodt vagy. Ha egy lovas megtanulja uralkodni saját érzelmein, akkor a kezei nagyon óvatosan megfeszülnek és szinte azonnal ellazulnak. Ez a fajta kézi munka a legmegfelelőbb lovaglásra, és nekem úgy tűnik, hogy ezt a jó lovasok tudják, de tudatalatti szinten. Egyetlen problémájuk az, hogy megtanulják irányítani a kezüket, de saját érzelmeikkel kell dolgozniuk. Tanulmányozza a ló pszichológiáját és viselkedését. Minél természetesebbé válik a kapcsolata a lovával, annál biztonságosabb és kényelmesebb mindkettőtök számára, mind a kommunikáció, mind a munka során.

A természetben kétféle ember létezik: lovasok és mindenki más. A lovasok pedig öt csoportra oszthatók: a természetes kapcsolatok hívei, a hétköznapi (általánosan elfogadott) kapcsolatok támogatói, különcök, unalmasak és agresszorok. Ezeket a típusokat sokszor láttam működés közben.

Tudod, kik sorolnak még be minket? Lovak! Első pillantásra meg tudják állapítani, hogy egy személy veszélyes-e rájuk vagy sem. Ha veszélyes, akkor a ló csak az önvédelem szempontjából reagál az ilyen személyre. Ebben az esetben kiszámíthatatlan lesz. Ha biztonságban van, azonnal megpróbálja felülkerekedni azáltal, hogy nyomást gyakorol a személyre, mind mentálisan (igényeit figyelmen kívül hagyva), mind fizikailag (például rúgás és lábra lépés).

A lovak filozófussá teszik a lovasokat. Természetüknél fogva prédák, ezért életelveik egyenesen ellentétesek a ragadozók szokásaival és szokásaival. Az ember legnagyobb eredménye a lóval való kapcsolatban az, ha elhiteti vele, hogy bár úgy néz ki, mint egy ragadozó, nem az. Értsd meg, hogy ha egy ló fél, nem azt hiszi, hogy meg akarod sérteni, hanem azt hiszi, hogy a célod legalább az, hogy megöld! Ne tévesszen meg senkit, hogy a ló háziállat, minden jól idomított lóban él a vad őse, amely könnyen megnyomorít, sőt meg is ölhet.

A lovakat három alapvető ösztön vezérli: a veszélyre való érzékenység, a félelem elől való menekülés és a csorda viselkedésére való fogékonyság. Ha meg akarjuk változtatni az áldozat ló pszichológiáját a partner ló pszichológiájára, akkor kicsit változtatnunk kell az ösztönein: az érzékenységnek most az ember észlelésére kell irányulnia, a repülésnek mozgási késztetéssé kell válnia, a csorda szokásait most célba kell venni. egy személlyel való interakcióban.

Az érzelmek kontrollálása nem csak azt jelenti, hogy a lóval dolgozol, hanem mindenekelőtt saját magadon dolgozol. Ez nem azt jelenti, hogy törekednie kell arra, hogy immunissá váljon a külső ingerekre, csak tanulja meg irányítani a kezét, függetlenül az érzelmektől.

A „természetes” kúpnak úgy kell gondolkodnia, mint a lónak, hogy megjósolja reakcióját. Meg kell értenie, hogy a ló mindig három alapösztön és az önfenntartás érzése alapján cselekszik, ezért a vétkekért büntetni teljesen értelmetlen! A ló viselkedése az általa átélt kényelem vagy kényelmetlenség érzéséből fakad, a helyzettől függően. A „természetes” lovas feladata az első biztosítása, a második minimalizálása. Következetesnek és sietetlenül kell megszabadítania a lovat az emberekre irányuló irracionális félelmektől.

Leggyakrabban, ha egy ló fél, megállunk, igyekszünk nem zajongani, vagy hirtelen mozdulatokat tenni. De ez nem megoldás, hiszen a támadásra várva lefagyott ló veszélyes. Rajtad múlik, hogy megbizonyosodj arról, hogy készen áll-e elfogadni az illetőt, és nem vár tőle agresszív cselekedeteket. Ez nem edzés, hanem nagy felelősség a lovad vezetőjeként.

A második módszer, amelyet javasolhatok, hogy a lovad érzelmileg kevésbé legyen izgató, a szoktatási módszer. Nagyon egyszerű: maga szimulál egy bonyolult helyzetet. A ló megijed valamilyen tárgytól vagy cselekvéstől, de addig nem távolítod el a félelem tárgyától, amíg meg nem szokja. Megnyugodott - és Ön azonnal abbahagyja a kellemetlen műveletet, vagy távolítsa el az „ijesztő” dolgot a szem elől. A ló arra a következtetésre jut, hogy a kellemetlen érzés csak akkor múlik el, ha megszűnik a pánik.

A lovak nagyon gyorsan gondolkodnak, így ha be tudod bizonyítani, hogy aggodalmaik alaptalanok, és ezt megteheted anélkül, hogy elveszítenéd az uralmat saját érzelmeid felett, akkor nagyon gyorsan elnyeri a bizalmukat. Pontosan ez az a helyzet, amikor érzelmei nem tükröződnek a keze munkájában: minél lágyabban érinti meg a gyeplőt vagy a zsinórt, hogy megakadályozza az állatot, hogy elfusson, annál gyorsabban tud megszabadulni a lótól. stressz vagy klausztrofóbia.

Egy egyszerű példa: kezdj felugrani a ló mellé, és addig ugorj, amíg a ló el nem fárad attól, hogy fél a nem szabványos viselkedésedtől. Meg kell győznie a lovat, hogy az egész élete bizonyos helyzetekből áll, amelyeket csak saját tapasztalatai alapján tud felfogni. Abbahagyta a félelmet – te abbahagytad az ugrálást. Meg fog lepődni, hogy egy ló milyen gyorsan megszokja az ilyen élményeket, ha meggyőződik arról, hogy azok nem veszélyeztetik az egészségét. Hunyorog rád, mozgatja a fülét, még az ajkát is megnyalja – ez külső jelek, amellyel megértheti, hogy a ló egyre bölcsebb, és arra készül, hogy megváltoztassa viselkedését és hozzáállását személyesen Önhöz.

El kell ismerni, hogy az ember nyitott könyv a ló számára. Tanítsa meg állatát, hogy helyesen olvassa el, és vonja le a megfelelő következtetéseket. A lónak vezetőre van szüksége - nyugodt, magabiztos, koncentrált. A „természetes” lovas számára az a legfontosabb, hogy megtanuljon ilyen vezető lenni egy ló számára, és nem kevésbé fontos, hogy pontosan megértse, hogyan képezze magát a lovat.

Nagyon örülök, amikor tapasztalt lovasok jönnek hozzám, hogy „természetessé” váljanak, már nem annyira a lovaglás érdekli őket, mint a lóval való kapcsolat, amelyre a rendszerem épül. Ezért utazom annyit, és igyekszem minél szélesebb közönséget elérni. Célom és fő álmom, hogy az emberek örömet és örömet szerezzenek a lovakkal való kommunikációban, és hogy a tanítványaim azt mondhassák: „Igazán tudnak lovakkal dolgozni.” És ami a legfontosabb, a saját lovaik is gondolják ezt!

Pat PARELLI

Daria Kuzovleva fordítása

A természetes szépséget nemcsak a férfiak, hanem a nők is értékelik.

Amíg fiatalok vagyunk, hiszünk ebben kozmetikai eszközök tégy még szebbé és felejtsd el, hogy segítségükkel 10 év múlva sokkal idősebbnek fogunk kinézni a korunknál.

Sokan különbözőképpen határozzák meg a természetes szépséget. Vannak, akik úgy vélik, hogy természetesnek és szépnek lenni azt jelenti, hogy a szemek, az ajkak és az orr harmonikus és aszimmetrikus elrendezése van.

Mások szerint egy lány természetesen gyönyörű, ha az van gyönyörű haj.

A természetes szépségnek számos kritériuma van, de mit jelent természetesnek és szépnek lenni?!

A természetes szépség bennünk van

BAN BEN modern világ Létezik a természetes szépség fogalma, amelyet a külső héj határoz meg.

De ez egy teljesen téves ítélet. Az emberek teljesen elfelejtették, hogy mi vonz a megjelenés, de a tiszta lélek által.

Lehetnek ideális arcvonásai és természetes szépsége, sok rajongója, de nem csak egy, aki bármelyik pillanatban a közelben lesz. Mindez az emberi tulajdonságoknak és a belső szépségnek köszönhető, amelyekről korunkban sok nő teljesen megfeledkezett.

Ma már nem ritka, hogy a férfi Alain Delon, a nő pedig egy hétköznapi lány, kiemelkedő külső adatok és természetes szépség nélkül.

Amikor egy ilyen férfi felett ítélkezünk és irigykedünk egy ilyen nőre, gondoljunk csak bele, miért történik ez. És mindez azért, mert annyira tele van lélekkel, hogy egy férfi nem is nézi, milyen szép vagy csúnya.

Ahhoz, hogy természetesen szép legyél, csak meg kell töltened a lelkedet szeretettel és mások iránti törődéssel.

A férfiak számára fontos, hogy legyen valaki közel hozzájuk Szép kép, és egy csillogó szemű, magabiztos, virágzó, gazdag lelkivilágú, és persze ápolt lány.

Természetesen minden férfi a szemével szeret, ezért fontos, hogy vigyázzon magára. Hiszen időtlen idők óta a nő a természetes és természetes szépség ideálja.

Hogyan legyünk természetesek és természetesen gyönyörűek

• légy önmagad;
• étkezz helyesen;
• gyakorlat;
• gondoskodjon a hajról;
• figyelje a testtartását;
• a természetes szépség megköveteli a helyes járást;
• hagyja abba a rossz szokásokat;
• vigyázzon a bőrére;
• a szolárium elutasítása;
• Kényeztesse magát.

A természetes szépséghez önmagadnak kell lenned

Minden nő szép a maga módján és természetes szépsége van. A legfontosabb, hogy jól érezd magad a testedben, és szeresd magad úgy, ahogyan Isten teremtett.

Ha ez megvan, boldognak és nyugodtnak érzed magad bármilyen helyzetben vagy helyzetben. Higgy magadban és légy önmagad, akkor az emberek vonzódni fognak hozzád.

A természetes szépségért dolgoznod kell a személyiségeden és az egyéniségeden, így növeled természetes vonzerejét.

A megfelelő táplálkozás a természetes szépség kulcsa

Jó hangulatés a frissesség attól függ megfelelő táplálkozás. Táplálnia kell a testét hasznos vitaminokés a szépséget és egészséget sugárzó anyagok.

Változtass az étrendeden, és a szeme megtelik csillogással és élettel, mindig energikus és jelen leszel, egészséges tested és elméd lesz.

Ételek segítségével megváltoztathatja bőre színét, haja mennyiségét és körmei szépségét. Kövesd és természetes szépséged lesz.

Sportolni – a természetes szépség felélesztésére

A sportolás megfeszíti testét, rugalmasabbá és rugalmasabbá teszi.

A sport javítja a test egészségét, javítja a vérkeringést, és friss, egészséges színt ad a bőrnek. Így megelőzheted az öregedési folyamatokat, amivel hosszú éveken át megőrizheted természetes szépségedet.

Hajápolás - befolyásolja a természetes szépséget

A haj a büszkeséged. Megfelelő rendszeres használatuk létfontosságúvá, rugalmassá, puhává és fényessé teszi őket. Segítségével gondos és

a dús haj növeli önbizalmát.

Helyes testtartás segít szépnek lenni

A természetes szépség a testünkből fakad, így az egyenletes testtartás felkelti a férfiak figyelmét és magához vonzza őket. Az egyenes testtartás lehetővé teszi, hogy a fejét magasan tartsa, ami nagyon fontos egy nő számára.

Repülő járás

A kecsesség, a könnyedség és a plaszticitás javítja megjelenését. Mozgásod és ékesszólásod vonzóbbá és természetesen szebbé tesz.

Nem véletlen, hogy a híres filmben " Szerelmi kapcsolat a munkahelyen„Verochka megtanította Ljudmila Prokofjevnát megkülönböztetni, és igaza volt. és a párduc plaszticitása minden férfit elbűvöl.

Mozogjon finoman és érzékien, a csípőtől kezdve, és ezzel fokozza természetes szépségét.

A rossz szokások megakadályozzák, hogy természetesen gyönyörűvé válj

A dohányzás és az alkohol károsítja az egészséget, az arcbőrt, a fogakat, és tíz évvel öregíti a nőket.

Ráadásul egy nő, aki dohányzik vagy iszik, eltolja, a viselkedése vulgárisnak tűnik, és a férfiak nem veszik komolyan az ilyen hölgyeket, mert megértik, hogy a lány, aki vezet, nem helyes kép Az élet hamarosan elveszti természetes szépségét, és elhervad, mint a rózsa víz nélkül.

Bőrápolás - őrizze meg a természetes szépséget

Vigyázzon testének bőrére. Különös odafigyelést igényel, mert hajlamos a korai fakulásra és a ráncok megjelenésére, amikor az arcbőr megereszkedett, nincs idő a természetes szépségre.

Mondj nemet a szoláriumra

A napfény, különösen a mesterséges fény hatása fotoöregedést okoz. Emiatt finom ráncok alakulhatnak ki, és bőrtónusa egyenetlenné válik.

Manapság minden lány fiatal, és úgy gondolja, hogy jobban néznek ki barnulva. Igen, ez igaz, de mi lesz, ha 10 éves leszel, akkor a szolárium nem segít, és senki sem adja vissza a fiatalság természetes szépségét.

Kényeztesse magát

Folyamatosan kényeztetnie kell magát, és tennie kell valamit a maga öröméért. Látogasson el a gyógyfürdő szalonokba vagy végezzen különféle tevékenységeket, menjen el a medencébe, hallgasson zenét és pihenjen ki problémáiból.

A természetes szépség elhalványul, ha fáradt vagy, és a szemed nem ad fényt másoknak.

Természetes szépség felnőttkorban

Az életkor előrehaladtával a nők kezdik kevésbé magabiztosnak érezni magukat, de ez nagy hiba. A fiatal lányokat nézve láthatja, hogy az idősebb generáció jobban néz ki.

Fiatal modern lányok üldöznek mesterséges szépségés felejtsd el a természetest.

Kedves idősebb hölgyeim, a tested vonzó, és a bőröd sem rosszabb, ügyelj erre, csak kövesse a további eljárásokat, és tartsa magát jó formában.

Ösztönözni kell a természetes kollagén termelését, és hosszú ideig megőrizheti a természetes szépséget, ehhez a következőket kell tennie:

• vitaminokat szedni (C és E – segítik a kollagéntermelést. Reggel termelődik, ezért 2 óra alvás után vagy egy órával lefekvés előtt vegyen be vitaminokat);
• gondosan ápolja bőrét (menopauza idején vagy azt megelőzően használjon termékeket a hormonszint helyreállítására);
• végezzen gyakorlatokat az arc szépségéért.

Az arcizmok gyakorlatainak elvégzéséhez a lehető legszélesebbre kell nyitnia a száját, és kerekítenie kell az ajkát. Ezután csukja be a száját és lazítson. Ismételje meg a gyakorlatot többször.

Az arcizmok megfeszítésének másik módja az, hogy veszünk egy mély lélegzetet, majd kilégzéskor kinyitjuk a szájunkat, és kinyújtjuk a nyelvünket. Nyissa ki a szemét, és nézzen fel.

A harmadik módszer az arc csípése, hogy javítsa a vérkeringést és természetes szépséget adjon az arcnak felnőtt korban.

Természetes és természetes szépség smink nélkül

Nem minden lány tudja elképzelni magát smink nélkül. Általában jobban aggódnak kinézet, és nem a bőr állapotáról.

Gyerekkora óta oltja, hogy egy lány akkor szép, ha sminkel. Érdemes megérteni, hogy ez csak egy kereskedelmi lépés.

Fiatal koruktól kezdve mindenki kozmetikumokat használ, és 5 év után a bőr már nem tűnik olyan szépnek, így egyszerűen lehetetlen elképzelni magát smink nélkül.

Ha természetes szépségre vágysz, akkor ne sminkelj minden nap. Természetesnek és gyönyörűnek tűnhet anélkül is.

Hogyan lehet természetes szépség smink nélkül:

• jó alvás (8 óra alvás csodákra képes és eltávolítja a szem alatti sötét karikákat, így nincs szükség púderre és alapozóra);
• mossa meg arcát hideg vízzel (egészséges megjelenést kölcsönöz és élénkít);
• használjon természetes összetevőkből készült hidratáló krémeket;
• hetente egyszeri bőrradír segít eltávolítani a bőr maradványait;
• inni kb 3 litert tiszta víz;
• enni zöldségeket, gabonaféléket és halat;
• hagyjon fel egy ideig a húsételeket;
• Napozás 11:00 előtt és 17:00 után napszemüveggel a ráncok megelőzésére;
• hetente egyszer arcmaszkokat készítsen;
• a természetes szépség smink nélkül magában foglalja a szempillák és a szemöldökök ápolását;
• végezzen gyakorlatokat reggel;
• hagyja abba a rossz szokásokat;
• döntsön a frizura mellett (fiataloknak alkalmas lányoknak, az idősebbek hajsütővassal vagy hajcsavaróval begöndöríthetik magukat);
• vigyázzon a fogaira (a mosoly a nő természetes szépsége);
• hidratálja az ajkakat.

Ha követi ezeket a módszereket, akkor a smink nélküli természetes szépség az Ön hatalmában lesz. Nos, ha mindez megterhelő számodra, akkor továbbra is használhatsz kozmetikumokat, és 50 év után megbánod.

Mi lehet kellemesebb, mint egy randevúzás? Ráadásul attól az embertől, akiről régóta álmodoztam. „Itt a lehetőség” – gondolod elragadtatva – „biztosan meghódítom őt egy lenyűgöző ruhával, elbűvölem egy mosollyal, és meglepem az eszemmel.”

A valóságban azonban minden másképp történik: a ruha rosszul van megválasztva, a mosolyt gumimaszkkal ragasztják az arcra, az előre elkészített poénok pedig halcsontként akadnak a torkon...

Hogy hogy? Tényleg túlzásba vitted? Vagy mindez a hírhedt izgalomnak köszönhető? Ezeket a kérdéseket „utólag” tesszük fel magunknak. Miután a sikertelen randevú a banális „egyszer felhívlak” mondattal ért véget. Amikor az esélyt reménytelenül tönkretették.

A gyakori hibák elkerülése érdekében át kell tekintenie a régi sablonokat és beállításokat.

Ha a natív Yandexben turkál, ill női magazinok, ezerszer találkozhatsz a gyakori „légy természetes” tanáccsal. De hogyan? Lehetséges-e lecsillapítani az izgalmat, amikor Álmaim Embere a közelben van? Lehetséges nyugodtan úgy tenni, mintha „igen, unalomból beleegyeztem a találkozásba”? Nem és még egyszer nem.

1.opció. Mentálisan játssza vissza a közelgő dátumot, mint egy nagyon sikeres dátumot. Ön és embere nagyon jól érezte magát a találkozó alatt. Jól és jól érezted magad. Melegséggel és együttérzéssel néztek egymásra. Azt akartad, hogy ez az este az egész életedben tartson...

2. lehetőség. Képzeld el, hogy nem randira mész, hanem egy hétköznapi találkozóra egy régi barátoddal. Ezer éve nem láttátok egymást. Van miről mesélni egymásnak. Mindig jól éreztétek magatokat együtt. Remek kapcsolatod volt, ráadásul most felfedezted a romantikus oldalát is...

A lehetőségek valójában végtelenek. A lényeg az, hogy a kiválasztott „forgatókönyv” nagyon tetszik. Fess magadnak pozitív képet, és ismételd meg többször a találkozó előtt.

Ugyanakkor jó lenne mentateát inni. Csepegtessen bele egy kis valeriánt. Ez segít végre ellazulni, és bátran a kísértés szemébe nézni. :))

És ne félj önmagad lenni. Mondd el magadnak, hogy bárhogy is alakulnak a dolgok, mindig nyerni fogsz. Megvan neked – bájos, egyedi és olyan, amilyennek a menny teremtett. És ha ez a férfi a lelki társad, akkor biztosan értékelni fog téged és a lényegedet, mesterséges furnér és maszkok nélkül.

Mosolyogj azon az eltúlzott képen, amit a Csehov-duett srácai festettek, és ne ismételd el mások hibáit!

Hogyan öltözzünk randevúzni

A ruhatár kérdése mindig aggaszt minket, lányokat. Példa két barátnő beszélgetéséből:

Eldöntötted már, hogy mit veszel fel egy randevúra?

Nem. Nincs mit felvennem.

Szóval vegyél új ruhát!

Már megvett. Hat darab. Egyik sem illik...

És az a vicces, hogy a férfit gyakran nem érdekli, hogyan öltözködsz. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy kifakult farmerben és feszített pulóverben kell mennie. Ez azt jelenti, hogy nem valószínű, hogy az Ön dátuma határozza meg a ruha márkáját, és jelentőséget tulajdonít annak, hogy egy elit divattervezőtől származó ruhát visel-e, vagy saját maga varrta.

Szeretnéd tudni a férfiak elcsábításának minden titkát? Javasoljuk megtekintését ingyenes videó tanfolyam Alexey Chernozem "12 törvény a csábításról a nők számára." Fogsz kapni lépésről lépésre terv 12 lépés, hogyan őrjíthet meg minden férfit, és hogyan őrizheti meg szeretetét sok éven át.

A videó tanfolyam ingyenes. A megtekintéshez lépjen erre az oldalra, hagyja meg e-mail címét, és kap egy e-mailt a videó linkjével.

Egy romantikus találkozóhoz az öltözéknek nőiesnek, puha testhez kell illeszkednie, kiemelve a nőies bájait, de kellően takarnia kell, hogy intrika keltsen. És ami a legfontosabb - kényelmes.

Nagyon kellemetlen látvány az a nő, aki állandóan lehúzza rövid szoknyáját, vagy megigazítja a leeső pántot. Így nem leszel természetes és nyugodt. Gondolja át ruhatárát a kényelem szempontjából:

• Ha attól tart, hogy a nadrág alacsony dereka miatt kilátszik a bugyija, viseljen szoknyát vagy ruhát. Olvashatsz arról, hogy most milyen ruhák divatosak;
• Ha félsz a szakadt harisnyanadrágtól, hordj tartalékot a táskádban;
• Ha úgy érzed, hogy a divatos nadrág sürget, ne törődj a divattal.

Szeretem a „Boldog március 8-át, férfiak!” című film mondatát: „Lehet, hogy nem emlékszik a pulóvered színére, milyen manikűröd volt... De belülről ragyogó szemek, halk, gyengéd hang és kellemes illat sokáig nyomot hagy a lelkében."

Ha úgy érzed, elakadtál a ruhatár kiválasztásánál, nevess az „Animals” csoporttal ("Everything That Concerns" klip).

Hogyan beszéljünk egy férfival

Sok lány attól tart, hogy nem tud érdekes beszélgetést folytatni, és két tipikus hibát követ el: vagy visszahúzódik magába, vagy éppen ellenkezőleg, szüntelenül fecseg. A másodikkal volt gondom. Beszélgetőpartneremet csendesen felforraltam, a személyes életemből ezer felesleges részletet a fejére zúdítva. Amíg nem láttam magam kívülről a „Nincs vesztenivaló” című filmben.

Egy rövid epizódban (a film 68-69 percében) főszereplő véletlenül egy bárban találkozik egy ismerősével, akinek néhány másodperc alatt sikerült beszélnie a barátaival való kapcsolatáról és furcsa álmairól. Most, amikor elkezdek féktelenül csevegni, eszembe jut a csapos arckifejezése ebben a filmben – meglepett, lenéző, undorító!

A csendtől szenvedőknek a következő trükkök segítenek:

1. Érdekelje a személyisége: hobbija, munkája, kedvenc sportcsapatai stb. (a férfiak szeretnek magukról beszélni).
2. Tegyen fel tisztázó kérdéseket a témában, amelyekről észreveszi, hogy beszédre inspirálja.
3. Használja az „én is szeretném” vagy „én, mint te, megpróbáltam megtalálni” kifejezéseket érdekes könyv erről” stb. Ez segít „megtalálni” a közös érdeklődési köröket és kialakítani a rokonszellem érzését.
4. Ne féljen bevallani alkalmatlanságát a tárgyalt kérdésben. Egy férfi szereti jobban tájékozottnak érezni magát. Szívesen kitölti a téma részleteit. Például szereti a jazzt. Kérje ki véleményét vagy tanácsát, hogy milyen klasszikusokat ajánl oktatási céllal.

És ne fáradjon bele abba, hogy emlékeztesse magát: a legjobb beszélgetőpartner az érzékeny hallgató!

Filmtár

Az általam említett film, a „Nincs vesztenivaló” egy kiváló vígjáték, amely feldobja a hangulatot. De a kép nem teljesen arról szól, hogyan kell viselkedni egy férfival. Ha valami céltudatosabbat szeretnél nézni, akkor ezeket a filmeket ajánlom:

1. „Boldog március 8-át, férfiak!” 2014. A főszereplőnek lehetősége volt elolvasni az ellenkező nem gondolatait. Ez a tulajdonság segített neki a változásban: miután megszabadult a „szexi” stílusban megszokott szőke képétől, természetesebbé és még vonzóbbá vált a férfiak számára.
2. "Bridget Jones naplója" 2001. Vígjáték melodráma egy lányról, akinek sikerült egyszerre két nagyon vonzó férfi figyelmét felkelteni, pontosan úgy, hogy önmaga maradt, és nem félt vicces helyzetekbe keveredni.
3. "Egyszer volt Vegasban" 2008. Fényes vígjáték a két nem kapcsolatáról. A film elején főszereplő túl keményen próbált „megfelelni az ideáljának”, de még mindig „nem volt elég jó neki”. De aztán, amikor megengedte magának, hogy önmaga legyen, belülről ragyogni kezdett, és találkozott igaz szerelmével.

Kezdjük a megjelenéssel. Ez tűnik a legegyszerűbb dolognak. De vannak itt buktatók. Frizura, ruhák - mindez gyakran „kötelezi” az embert, hogy bizonyos módon viselkedjen. Jól érzed magad a ruháidban? különböző stílusok másképp. Ezért ne az állítólagosan megfelelő kép alapján válassz ruhát. Ne másolja le a filmszínészek, hőseik, híres zenészek és mások képét. Alakítsa ki saját stílusát. A frizura illik hozzád (neked és csak neked, és ne édesanyádnak vagy barátnődnek, aki őrült Johnny Deppért, vagy barátodnak, aki Angiolina Jolie-rajongó). Válaszd ki a hozzád illő ruhákat is – az alapján, hogy néznek ki rajtad, és mennyire érzi jól magát bennük. Miért fontos? Mert anélkül, hogy bárkit kívülről ábrázolnál, felszabadultabbá válsz, és megmutatod a belső lényegedet.

2. lépés

Következő - a gesztusokról és az arckifejezésekről. Ne próbáljon kecses gesztusokat lemásolni filmekből, ne ragasszon hollywoodi mosolyt az arcára. Ha egy gesztus vagy arcmozdulat megfelel Önnek, tudat alatt emlékezni fog rá. Ha pedig fáradhatatlanul ismételgetsz számodra szokatlan dolgokat, akkor nem fogsz természetesnek tűnni, és szabadnak és könnyűnek fogod magad érezni.

3. lépés

Beszéd. Szerintem nem érdemes elmagyarázni, hogy ez mennyire fontos. A hang hangszíne, a beszéd sebessége - mindennek természetesnek, magától történõnek kell lennie. Ha megpróbálod lemásolni a bálványod hangját, az vicces lesz... egy darabig. És akkor csak vicces lesz. A beszédmintáknak is a tiédnek kell lenniük. Nincs abban semmi baj, ha valahonnan „felkapott” egy kifejezést vagy szót – egyszerűen tetszett, és a tudatalattija benyomta. De ne használd túl. Mint tudod, az egyszer megismételt vicc többé nem vicc. És egyáltalán nincs értelme kifejezetten memorizálni a „menő kifejezéseket”.

4. lépés

Beszélgetés témái. Ez a gondolataid visszatükröződése a külvilág felé. Ne próbálj olyan témákról beszélni, amelyek nem érdekelnek. Általános szabály, hogy unalmasnak bizonyul. Természetesen folytathatja a beszélgetést (ha érti a témát). De nem érdemes a repülőkről beszélgetni, mert jelenleg a repülőgépek divatosak. Beszélgessen olyan témákról, amelyek érdekelnek.

5. lépés

Életmód. Semmilyen körülmények között ne próbálja lemásolni valaki más életmódját! Ha szeret esténként a kanapén feküdni és tévét nézni, feküdjön ott. Ne sétáljon a háztetőkön, és nézze a Holdat. Főleg ha fél a magasságtól. Nem kell rákényszerítened magad, hogy olyan legyél, mint valaki más. És nincs értelme azt csinálni, ami divatos, de nem érdekel. Keress valamit, amit szeretsz, egy munkát, amit szeretsz, menj el egy egyetemre, ahol már régóta szeretnél tanulni, mondjuk építésznek. Akkor az életed megfelel a belső világodnak. És könnyedséget és szabadságot fogsz érezni. És önmagad leszel. Más szóval - természetes.