რამდენად კომუნიკაბელური ხარ? ტესტი "კარგი კომუნიკატორი ხარ?" კომუნიკაბელურობის ტესტები

მოდით შევამოწმოთ რამდენად კომუნიკაბელური ხართ, მოგწონთ თუ არა თანატოლებთან ურთიერთობა და ახალი ნაცნობების შექმნა, ან იქნებ გირჩევნიათ დრო მარტო გაატაროთ საკუთარ თავთან.

უპასუხეთ ყველა კითხვას მოწოდებულიდან ერთ-ერთის არჩევით და გაიგეთ რაიმე ახალი თქვენს შესახებ.

1. თქვენთან დახმარებისთვის მოვიდა თანაკლასელი, რომელთანაც არ ხართ საუკეთესო ურთიერთობაში. უკეთესი ურთიერთობა. თანახმა ხარ მის დახმარებაზე?

დიახ - 1 ქულა. არა - 0 ქულა.

2. მოგწონთ საზაფხულო ბანაკში სიარული?

დიახ - 1. არა - 0.

3. მოგწონთ დისკოთეკებზე სიარული?

დიახ - 1. არა - 0.

4. ადვილია შვებულების დროს ადამიანებთან შეხვედრა?

დიახ - 1. არა - 0.

5. ყოველთვის გიხარია მეგობარს მოულოდნელად შეხვედრა?

დიახ - 1. არა - 0.

6. ოდესმე ლიფტში დაუწყიათ საუბარი უცნობ თანატოლთან?

დიახ - 1. არა - ოჰ.

7. ყოველთვის გიხარია სტუმრები?

დიახ - 1. არა - 0.

8. ბევრი მეგობარი გყავს?

დიახ - 1. არა - 0.

9. გინდათ ყოველი შაბათ-კვირა დასვენების დღე იყოს?

დიახ - 1. არა - 0.

10. რომელიმე საღამოზე იღებთ მონაწილეობას შეჯიბრებებში?

დიახ - 1. არა - 0.

11. რაც შეეხება შენი მეზობლების სახელებს? Იცნობ მათ?

დიახ - 1. გამარჯობა - 0.

12. ეთანხმებით, რომ მთავარი გამარჯვება კი არა, მონაწილეობაა?

დიახ - 1. არა - 0.

13. მოგწონთ ადამიანებთან ურთიერთობა უფრო მეტად, ვიდრე კომპიუტერთან თამაში?

დიახ - 1. არა - 0.

14. მოგწონთ ვინმეს დახმარება?

დიახ - 1. არა - 0.

15. მიირთმევთ თუ არა იმას, რასაც გვთავაზობენ წვეულებაზე, თუნდაც ძალიან გემრიელი არ იყოს?

დიახ - 1. არა - 0.

16. ყველას გისურვებთ ბედნიერ დღესასწაულებს?

დიახ - 1. არა - 0.

17. არის ისეთი კომპანია, რომელშიც ყველას სურს თქვენთან ურთიერთობა?

კი 1. არა - 0.

18. მოგწონთ ახალი ადამიანების შეხვედრა?

დიახ - 1. არა - 0.

19. რომელიმე კომპანიაში თავს დარწმუნებულად გრძნობთ?

დიახ - 1. არა - 0.

20. მოგწონთ პატარა ბავშვებთან თამაში?

დიახ - 1. არა - 0.

21. რა გიადვილდებათ: ა: დაწერეთ წერილი, ბ: დარეკეთ?

22. ადვილად პოულობთ ახალ მეგობრებს?

დიახ - 1. არა - 0.

23. უნდა მოგეჩვენებინა, რომ სახლში არ იყავი?

დიახ - 0. არა - 1.

24. მეგობრები ხშირად მოდიან შენთან ან გირეკავენ?

დიახ - 1. არა - 0.

25. გაწუხებთ „რას იფიქრებენ სხვები“?

დიახ - 1. არა - 0.

გამოთვალეთ თქვენი ქულები და ჩაწერეთ შედეგი.

Ტესტის პასუხები

თქვენი შედეგი არის 16-25 ქულა? გილოცავ! ძალიან კომუნიკაბელური ადამიანი ხართ. თქვენი კომუნიკაციის წრე მართლაც უზარმაზარია. ნებისმიერი კომპანია მიესალმება თქვენ: ყველას უხარია თქვენი გაცნობა. თქვენ გაქვთ უნიკალური საჩუქარი საერთო ენის საპოვნელად განსხვავებული ხალხი, თუნდაც უცნობები: ყოველთვის იპოვით სალაპარაკოდ. ეს უნარი დაგეხმარებათ გახდეთ ნამდვილი ლიდერი.

თუ თქვენ დააგროვეთ 8-დან 15 ქულამდე: გიყვარს და იცი კომუნიკაცია. თუმცა შენც გიყვარს მარტო ყოფნა, ოცნება, საკუთარ თავთან მარტო სიარული. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ უნდა შეეცადოთ გახდეთ ლიდერი, ხელმძღვანელობდეთ რომელიმე კომპანიას. ამაში ცუდი არაფერია, რადგან ახლო მეგობართან საუბარი ზოგჯერ უფრო მეტი ღირს, ვიდრე ბევრი ახალი ნაცნობის შექმნა.

კომუნიკაბელურობა არის ადამიანის ძირითადი თვისება, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მარტივად და მარტივად დაამყაროთ კავშირები ადამიანებთან. ის ასევე დაგეხმარებათ სწრაფად მიაღწიოთ წარმატებას ცხოვრების ნებისმიერ სფეროში. იმისათვის, რომ გაიგოთ კარგი კომუნიკატორი ხართ თუ არა, შეგიძლიათ ჩაატაროთ გამოკითხვა.

კომუნიკაციის ტესტი პასუხებით

დღეს ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ უთვალავი ტესტები, რომლებიც შექმნილია ნებისმიერი ადამიანის კომუნიკაციის უნარების გამოსავლენად, მაგრამ V.F. Ryakhovsky-ის ტესტი განსაკუთრებით პოპულარულია. მისი უპირატესობები აშკარაა: დასრულებას ცოტა დრო სჭირდება, ტესტი საკმაოდ მარტივია, კითხვარი პასუხებით შეიცავს შედეგების სრულ, დეტალურ განცხადებას.

გაქვთ გარკვეული დრო? გაიარეთ მოკლე ტესტი თქვენი კომუნიკაციის უნარების დონის დასადგენად. ეს საშუალებას მოგცემთ გაიგოთ, რა გიშლით ხელს მიღწევის მიღწევაში საუკეთესო შედეგებიპირად და საქმიან ცხოვრებაში. საბოლოო ქულები შეჯამებულია და გამოჩნდება, რომელ კატეგორიას მიეკუთვნება ადამიანი. დროა გაიგოთ თქვენი ხალხის უნარების შესახებ.

კომუნიკაციის უნარები ხსნის პირდაპირ გზას ადამიანებთან ურთიერთობის დამყარებისკენ ცხოვრების ნებისმიერ სფეროში. თქვენი კომუნიკაციის უნარის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად იპოვოთ საერთო ენა ყველასთან და დაამყაროთ სასარგებლო კონტაქტები. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, კომუნიკაბელურობა არის მნიშვნელოვანი თვისება, რომელიც თანდაყოლილია აქტიური ხალხი. შენც იმ ადამიანთაგანი ხარ?

წარმატება და დიდება - ეს ყველაფერი კომუნიკაციის უნარებიდან მოდის. სამსახურში და სახლში კი დაგჭირდებათ ხალხის დარწმუნების უნარი, რომ მართალი ხართ. თუ თქვენ გაქვთ მაღალი კომუნიკაციის უნარი, მაშინ გარანტირებული გაქვთ მხიარული და აქტიური ცხოვრება. და თქვენი კომუნიკაციის უნარების დონის დასადგენად, უბრალოდ მიიღეთ ჩვენი ონლაინ ტესტიპასუხებით.

განათლებისა და ახალგაზრდობის პოლიტიკის სამინისტრო
სტავროპოლის რეგიონი
სახელმწიფო სასოფლო-სამეურნეო კოლეჯი
თან. მოსკოვი
კრასნოგვარდეისკის ფილიალი

სტუდენტების კომუნიკაბელურობის ზოგადი დონის განსაზღვრა (ტესტი ვ. ფ. რიახოვსკის მიერ)

მომზადებული
master p/o Frolova O.N.

თან. კრასნოგვარდეისკოე

კომუნიკაბელურობა არის ადამიანის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი კომუნიკაციური თვისება, რომელიც საშუალებას აძლევს ადამიანს უფრო წარმატებით მოერგოს გარემოს. კომუნიკაბელური ადამიანი უფრო სწრაფად პოულობს მეგობრებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ განვითარდეს პირადი პრობლემები; კომუნიკაციის საშუალებით ადამიანი იცნობს საკუთარ თავს და მის გარშემო არსებულ სამყაროს.
კომუნიკაბელურობა ვითარდება, ერთის მხრივ, პიროვნების საგანმანათლებლო და პროფესიული საქმიანობის პროცესში და, მეორე მხრივ, გავლენას ახდენს მის წარმატებასა და ხარისხზე.
ჩვენ ყველა მუდმივად ვართ საკომუნიკაციო სიტუაციებში - სახლში, სამსახურში, ქუჩაში, ტრანსპორტში; ახლობელ ადამიანებთან და სრულიად უცნობ ადამიანებთან. და, რა თქმა უნდა, კონტაქტების უზარმაზარი რაოდენობა, რომელსაც ადამიანი ყოველდღიურად აკავშირებს, მოითხოვს მისგან შეასრულოს მთელი რიგი პირობები და წესები, რომლებიც საშუალებას აძლევს მას დაუკავშირდეს პიროვნული ღირსებისა და სხვა ადამიანებისგან დისტანციის შენარჩუნებისას.
ზოგადად, დღეს საზოგადოებასთან ურთიერთქმედება უნდა ეფუძნებოდეს ყველა ფაქტორის ღრმა ანალიზს და გააზრებას, რომელსაც შეუძლია გავლენა მოახდინოს ადამიანებზე და მათ დამოკიდებულებაზე კომპანიის, მისი პროდუქტებისა თუ სერვისების მიმართ.
კომუნიკაციისთვის ფსიქოლოგიური და კომუნიკაციური ბარიერების გაჩენა მნიშვნელოვნად აფერხებს როგორც ინდივიდების, ისე მთელი სოციალური ფენების კომუნიკაციას. და რადგან ადამიანი სოციალური არსებაა, მას უბრალოდ სჭირდება კომუნიკაცია. ამიტომ ეს პრობლემა დღეს აქტუალურია.
ტესტირება ჩატარდა მე-2 კურსელებში (17-19 წლის, 16 ბიჭი და 12 გოგონა). მოსწავლეებს ჩაუტარდათ ტესტი"კომუნიკაბელურობის დონის შეფასება (ვ.ფ. რიახოვსკი)“.
ტესტი შესაძლებელს ხდის განისაზღვროს ადამიანის საკომუნიკაციო უნარების დონე. შეიცავს 16 კითხვას. მიღებული ქულები ჯამდება და კლასიფიკატორი ადგენს შვიდი კატეგორიიდან რომელს მიეკუთვნება საგნები.
ტესტი გამოცდის მონაწილეებს შვიდ კატეგორიად ყოფს, რომლებიც მოიცავს:აშკარა კომუნიკაციის ნაკლებობა– გუნდში მუშაობის უუნარობა, რაც მიუთითებს სოციალიზაციის დაბალ დონეზე;იზოლაცია - ჩუმად, მარტოობის უპირატესობა;გარკვეულწილად კომუნიკაბელური- თავს საკმაოდ კომფორტულად გრძნობს უცნობ გარემოში, მაგრამ არ სურს მონაწილეობა არგუმენტებსა და დებატებში;ნორმალური კომუნიკაციის უნარი- ცნობისმოყვარეობა, ინტერესი თანამოსაუბრის მიმართ, მოთმინება სხვებთან ურთიერთობისას, საკუთარი თვალსაზრისის დაცვა ტემპერამენტის გარეშე;ძალიან კომუნიკაბელური(ზოგჯერ შეიძლება ნორმის მიღმაც იყოს) – ცნობისმოყვარეობა, ლაპარაკი, უყვარს სხვადასხვა საკითხზე საუბარი, რაც ზოგჯერ აღიზიანებს სხვებს, ნებით ხვდება ახალ ადამიანებს;"პერანგის ბიჭი" - კომუნიკაბელურობა გაჩაღდა, ყოველთვის იცის ყველაფერი, უყვარს ყველა დისკუსიაში მონაწილეობა, ძირითადად არასერიოზულ თემებზე;მტკივნეული ხასიათის კომუნიკაციის უნარები- ლაპარაკი, მეტყველი, ერევა ისეთ საკითხებში, რომლებთანაც მას საერთო არაფერი აქვს,აღებულია პრობლემების განსჯა, რომლებშიც ადამიანი სრულიად არაკომპეტენტურია, ხშირად იწვევს სხვადასხვა სახის კონფლიქტებს მის გარემოში.
ტესტირების დროს მიღებული იქნა შემდეგი შედეგები:
რიახოვსკის ტესტში მოსწავლეებმა დაახლოებით ამდენივე ქულა დააგროვეს (9-18). საშუალო მნიშვნელობა არის 13.5 ქულა. ეს მიუთითებს კომუნიკაბელურობის დაახლოებით იმავე დონეზე. თუ ტესტის კლასიფიკატორს მიმართავთ, ქულების ეს რაოდენობა მიუთითებს:
სუბიექტები ცნობისმოყვარეები არიან, ხალისით უსმენენ საინტერესო თანამოსაუბრეს, საკმაოდ მომთმენები არიან კომუნიკაციაში და იცავენ თავიანთ თვალსაზრისს ტემპერამენტის გარეშე. ისინი მიდიან ახალ ადამიანებთან შესახვედრად ყოველგვარი უსიამოვნო გამოცდილების გარეშე. ამავე დროს, მათ არ მოსწონთ ხმაურიანი კომპანიები; ექსტრავაგანტული სისულელეები და სიტყვიერება აღიზიანებს მათ. ასევე, რესპონდენტები ძალიან კომუნიკაბელურები არიან (ზოგჯერ, შესაძლოა, ზომაზე მეტადაც კი). ხანდახან ცნობისმოყვარეები, მოლაპარაკეები არიან და მოსწონთ სხვადასხვა საკითხზე საუბარი, რაც ზოგჯერ სხვებს აღიზიანებს. ისინი მზად არიან შეხვდნენ ახალ ადამიანებს. უყვართ ყურადღების ცენტრში ყოფნა და უარს არ ამბობენ არავის თხოვნებზე, თუმცა ყოველთვის ვერ ასრულებენ მათ. ზოგჯერ ბრაზდებიან, მაგრამ სწრაფად მიდიან. რაც მათ აკლიათ არის შეუპოვრობა, მოთმინება და გამბედაობა სერიოზული პრობლემების წინაშე. თუმცა, თუ მათ სურთ, შეუძლიათ აიძულონ თავი არ დაიხიონ.
ტესტის შედეგების შეჯამებისას შეგვიძლია ვთქვათ, რომ სუბიექტები ნორმალური საკომუნიკაციო უნარების დონეზე არიან, მაგრამ ასევე შეიძლება იყვნენ ზედმეტად ცნობისმოყვარეები და ცხარე ხასიათი.

პასუხები ფასდება: „დიახ“ – 2 ქულა, „ზოგჯერ“ – 1 ქულა, „არა“ – 0 ქულა. მიღებული ქულები ჯამდება და კლასიფიკატორი ადგენს, რომელ კატეგორიას მიეკუთვნება საგანი.

კითხვარი

1. თქვენ გელით ჩვეულებრივი ან საქმიანი შეხვედრა. გაწუხებთ მისი მოლოდინი?

2. რაიმე შეხვედრაზე, შეხვედრაზე ან მსგავს ღონისძიებაზე მოხსენების, შეტყობინების, ინფორმაციის მიწოდების დავალება იწვევს თქვენ დაბნეულობას და უკმაყოფილებას?

3. გადადებთ თუ არა ექიმთან ვიზიტს ბოლო მომენტამდე?

4. გთავაზობენ მივლინებაში წასვლას ქალაქში, სადაც არასდროს ყოფილხართ. ყველა ღონეს გამოიყენებთ ამ მივლინების თავიდან ასაცილებლად?

5. მოგწონთ ვინმეს თქვენი გამოცდილების გაზიარება?

6. გაღიზიანებთ თუ არა, თუ ქუჩაში უცნობი გკითხავთ (გზის გაჩვენება, დროის მითითება, რაიმე შეკითხვაზე პასუხის გაცემა)?

7. გჯერათ, რომ არსებობს „მამა-შვილების“ პრობლემა და რომ სხვადასხვა თაობის ადამიანებს უჭირთ ერთმანეთის გაგება?

8. გრცხვენიათ მეგობარს შეახსენოთ, რომ რამდენიმე თვის წინ ნასესხები თანხის დაბრუნება დაავიწყდა?

9. რესტორანში ან სასადილოში აშკარად უხარისხო კერძს მოგართვეს. ჩუმად დარჩები და მხოლოდ გაბრაზებული აშორებ თეფშს?

10. იპოვე მარტო უცნობი, თქვენ არ შეხვალთ მასთან საუბარში და დამძიმდებით, თუ ჯერ ის ილაპარაკებს. ასეა?

11.გაშინებთ ნებისმიერი გრძელი რიგი, სადაც არ უნდა იყოს ის (მაღაზიაში, ბიბლიოთეკაში, კინოს სალაროში). გირჩევნიათ უარი თქვათ თქვენს განზრახვაზე, თუ თავში იდგეთ და მოლოდინში იწუწუნოთ?

12.გეშინიათ მონაწილეობა მიიღოთ კონფლიქტური სიტუაციების განხილვის ნებისმიერ კომისიაში?

13. თქვენ გაქვთ საკუთარი წმინდა ინდივიდუალური კრიტერიუმები ლიტერატურის, ხელოვნების, კულტურის ნაწარმოებების შესაფასებლად და არ ეთანხმებით სხვა ადამიანების მოსაზრებებს ამ საკითხთან დაკავშირებით. Ეს მართალია?

14. მას შემდეგ, რაც გსმენიათ სადმე გვერდით, რომ გამოხატული იყო აშკარად მცდარი თვალსაზრისი თქვენთვის კარგად ნაცნობ საკითხზე, გირჩევნიათ გაჩუმდეთ და არ შეხვიდეთ კამათში?

15. გაღიზიანებას გრძნობთ, როცა ვინმე გთხოვთ დაგეხმაროთ კონკრეტული სამუშაო საკითხის ან საგანმანათლებლო თემის გაგებაში?

16.უფრო მზად ხართ წერილობით გამოხატოთ თქვენი აზრი (აზრი, შეფასება), ვიდრე ზეპირად?

შედეგების დამუშავება

"დიახ" - 2 ქულა, "ზოგჯერ" - 1 ქულა, "არა" - 0 ქულა.

მიღებული ქულები ჯამდება და კლასიფიკატორი ადგენს ადამიანთა რომელ კატეგორიას მიეკუთვნება საგანი.

კლასიფიკატორი ტესტისთვის V.F Ryakhovsky

30-32 ქულა - აშკარად არაკომუნიკაბელური ხარ და ეს შენი პრობლემაა, რადგან შენ თვითონ უფრო მეტად იტანჯები. მაგრამ ეს არც ისე ადვილია შენთან ახლოს მყოფი ადამიანებისთვის. ძნელია შენზე დაყრდნობა საქმეში, რომელიც ჯგუფურ ძალისხმევას მოითხოვს. შეეცადეთ იყოთ უფრო კომუნიკაბელური, გააკონტროლეთ საკუთარი თავი.

25-29 ქულა - თავშეკავებული ხარ, მომთმენი, მარტოობა გირჩევნია, ამიტომ ცოტა მეგობარი გყავს. Ახალი სამუშაოდა ახალი კონტაქტების მოთხოვნილება, თუ ისინი პანიკაში არ ჩაგაგდებენ, მაშინ წონასწორობიდან დიდი ხნით გამოგიყვანთ. თქვენ იცით თქვენი ხასიათის ეს თვისება და უკმაყოფილო ხართ საკუთარი თავით. მაგრამ ნუ შემოიფარგლებით მხოლოდ ასეთი უკმაყოფილებით - თქვენ გაქვთ ძალა შეცვალო ეს ხასიათის თვისებები. არ ხდება, რომ რაიმე ძლიერი ვნებით მოულოდნელად შეიძინო სრული კომუნიკაციის უნარი? თქვენ უბრალოდ უნდა შეანჯღრიოთ თავი.

19-24 ქულა - გარკვეულწილად კომუნიკაბელური ხართ და თავს საკმაოდ თავდაჯერებულად გრძნობთ უცნობ გარემოში. ახალი პრობლემები არ შეგაშინებთ. და მაინც, სიფრთხილით მიუდექით ახალ ადამიანებს. თქვენს განცხადებებში ზოგჯერ ზედმეტი სარკაზმია, ყოველგვარი მიზეზის გარეშე. ეს ხარვეზები შეიძლება გამოსწორდეს.

14-18 ქულა - ნორმალური კომუნიკაციის უნარი გაქვს. ცნობისმოყვარე ხართ, ხალისით უსმენთ საინტერესო თანამოსაუბრეს, საკმარისად მომთმენი ხართ სხვებთან ურთიერთობისას და იცავთ თქვენს თვალსაზრისს ტემპერამენტის გარეშე. თქვენ მიდიხართ ახალ ადამიანებთან შესახვედრად ყოველგვარი უსიამოვნო გამოცდილების გარეშე. ამავდროულად, არ მოგწონთ ხმაურიანი კომპანიები; ექსტრავაგანტული ხრიკები და სიტყვიერება გაღიზიანებთ.

9-13 ქულა - ძალიან კომუნიკაბელური ხარ (ზოგჯერ, შესაძლოა, უზომოდაც კი), ცნობისმოყვარე, მოლაპარაკე, გიყვარს სხვადასხვა საკითხზე საუბარი, რაც ზოგჯერ სხვებს აღიზიანებს. იყავით მზად ახალი ხალხის შესახვედრად. გიყვართ ყურადღების ცენტრში ყოფნა, არავის თხოვნაზე უარს არ ამბობთ, თუმცა მათ ყოველთვის ვერ ასრულებთ. ხანდახან ბრაზობ, მაგრამ სწრაფად შორდები. რაც გაკლიათ არის შეუპოვრობა, მოთმინება და გამბედაობა სერიოზული პრობლემების წინაშე. თუმცა, თუ გსურთ, შეგიძლიათ აიძულოთ თავი უკან არ დაიხიოთ.

4-8 ქულა - შენ უნდა იყო "პერანგის ბიჭი". კომუნიკაბელურობა გამოდის თქვენგან. თქვენ ყოველთვის აცნობიერებთ ყველაფერს. გიყვართ ყველა დისკუსიაში მონაწილეობა, თუმცა სერიოზული თემები შეიძლება მოგცეთ შაკიკი და ბლუზიც კი. ნებითმიიღოს სიტყვა ნებისმიერ საკითხზე, თუნდაც ზედაპირული გაგება გქონდეს. ყველგან თავს მშვიდად გრძნობ.Აიღე ნებისმიერი ამოცანისთვის, თუმცა თქვენ ყოველთვის ვერ შეასრულებთ მას წარმატებით. სწორედ ამ მიზეზით, მენეჯერები და კოლეგები გექცევიან გარკვეული სიფრთხილით და ეჭვით. იფიქრეთ ამ ფაქტებზე.

3 ქულა ან ნაკლები - თქვენი კომუნიკაციის უნარი მტკივნეულია. თქვენ ხართ ლაპარაკი, მეტყველი და ერევით ისეთ საკითხებში, რომლებსაც თქვენთან არანაირი კავშირი არ აქვს. თქვენ იღებთ ვალდებულებას განსაჯოთ პრობლემები, რომლებშიც სრულიად არაკომპეტენტური ხართ. შეგნებულად თუ უნებლიეთ, ხშირად ხართ თქვენს გარემოში სხვადასხვა სახის კონფლიქტების მიზეზი. თქვენ ხართ სწრაფი ხასიათის, მგრძნობიარე და ხშირად მიკერძოებული. სერიოზული სამუშაო არ არის თქვენთვის. ადამიანებს - სამსახურში, სახლში და საერთოდ ყველგან - უჭირთ თქვენთან ურთიერთობა. დიახ, თქვენ უნდა იმუშაოთ საკუთარ თავზე და თქვენს ხასიათზე! უპირველეს ყოვლისა, განავითარეთ მოთმინება და თავშეკავება, მოეპყარით ადამიანებს პატივისცემით და ბოლოს, იფიქრეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე - ეს ცხოვრების წესი უკვალოდ არ გადის.

"შემიძლია კომუნიკაცია?"

დიაგნოსტიკური ტექნიკა, რომელიც მიზნად ისახავს ინდივიდუალური საკომუნიკაციო შესაძლებლობების იდენტიფიცირებას.

1. კომუნიკაბელურობის დონის შეფასება (ტესტი).

2. ტესტი საკომუნიკაციო უნარების შესაფასებლად.

3. ტესტი კომუნიკაციაში თვითკონტროლის შესაფასებლად (მ. სნაიდერი).

ტესტივ.ფ. რიახოვსკი.

1. თქვენ გელით ჩვეულებრივი ან საქმიანი შეხვედრა. გაწუხებთ მისი მოლოდინი?

2. ბოლო მომენტამდე გადადებთ ექიმთან ვიზიტს?

3. გრძნობთ თუ არა დაბნეულობას ან უკმაყოფილებას, როდესაც გთხოვენ ანგარიშის, შეტყობინების ან ინფორმაციის მიწოდებას შეხვედრაზე, შეკრებაზე ან მსგავს ღონისძიებაზე?

5. მოგწონთ ვინმეს თქვენი გამოცდილების გაზიარება?

8. გრცხვენიათ მეგობარს შეახსენოთ, რომ დაავიწყდა დაგიბრუნოთ 10 მანეთი, რომელიც რამდენიმე თვის წინ ისესხა?

9. რესტორანში ან სასადილოში აშკარად უხარისხო კერძს მოგართვეს. ჩუმად დარჩები, მხოლოდ გაბრაზებული აშორებ თეფშს?

10. თუ უცხო ადამიანთან მარტო აღმოჩნდებით, მასთან საუბარში არ შეხვალთ და დამძიმდებით, თუ ჯერ ის ილაპარაკებს. ასეა?

11. გაშინებთ ნებისმიერი გრძელი რიგი, სადაც არ უნდა იყოს ის (მაღაზიაში, ბიბლიოთეკაში, კინოს სალაროში). გირჩევნიათ უარი თქვათ თქვენს განზრახვაზე...?

12. გეშინიათ კონფლიქტური სიტუაციების განხილვის ნებისმიერ კომისიაში მონაწილეობის?

14. გვერდიდან რომ გსმენიათ აშკარად მცდარი თვალსაზრისის გამოხატვა თქვენთვის კარგად ნაცნობ საკითხზე, გირჩევნიათ გაჩუმდეთ და არ შეხვიდეთ კამათში?

16. უფრო მზად ხართ წერილობით გამოხატოთ თქვენი აზრი (აზრი, შეფასება), ვიდრე ზეპირად?

30-32 ქულა. აშკარად არაკომუნიკაბელური ხარ და ეს შენი პრობლემაა, რადგან შენ თვითონ განიცდი ამას ყველაზე მეტად. მაგრამ ეს არც ისე ადვილია შენთან ახლოს მყოფი ადამიანებისთვის. ძნელია შენზე დაყრდნობა საქმეში, რომელიც ჯგუფურ ძალისხმევას მოითხოვს. შეეცადეთ გახდეთ უფრო კომუნიკაბელური, გააკონტროლეთ საკუთარი თავი.

25-29 ქულა. თავშეკავებული ხართ, ჩუმად, მარტოობას ანიჭებთ უპირატესობას და, შესაბამისად, ალბათ ცოტა მეგობარი გყავთ. ახალი სამსახური და ახალი კონტაქტების მოთხოვნილება, თუ პანიკაში არ აგდებს, დიდი ხნით გამოგყავს წონასწორობიდან. თქვენ იცით თქვენი ხასიათის ეს თვისება და უკმაყოფილო ხართ საკუთარი თავით. მაგრამ არ შემოიფარგლოთ უკმაყოფილებით - თქვენ გაქვთ ძალა, რომ შეცვალოთ ეს ხასიათის თვისებები. არ ხდება, რომ რაიმე ძლიერი ვნებით მოულოდნელად შეიძინო სრული კომუნიკაციის უნარი? თქვენ უბრალოდ უნდა შეანჯღრიოთ თავი.

19-24 ქულა. თქვენ გარკვეულწილად კომუნიკაბელური ხართ და თავს საკმაოდ თავდაჯერებულად გრძნობთ უცნობ გარემოში. ახალი პრობლემები არ შეგაშინებთ. და მაინც, სიფრთხილით მიუდექით ახალ ადამიანებს. თქვენი განცხადებები ზოგჯერ ზედმეტ სარკაზმს შეიცავს ყოველგვარი გამართლების გარეშე. ეს ხარვეზები შეიძლება გამოსწორდეს.

14-18 ქულა. თქვენი კომუნიკაციის უნარი ნორმალურია. ცნობისმოყვარე ხართ, ხალისით უსმენთ საინტერესო თანამოსაუბრეს, საკმარისად მომთმენი სხვებთან ურთიერთობისას, იცავთ თქვენს თვალსაზრისს ტემპერამენტის გარეშე. თქვენ მიდიხართ ახალ ადამიანებთან შესახვედრად ყოველგვარი უსიამოვნო გამოცდილების გარეშე. ამავდროულად, არ მოგწონთ ხმაურიანი კომპანიები; ექსტრავაგანტული ხრიკები და სიტყვიერება გაღიზიანებთ.

9-13 ქულა. თქვენ ძალიან კომუნიკაბელური ხართ (ზოგჯერ, შესაძლოა, უზომოდაც კი). ისინი ცნობისმოყვარეები, ლაპარაკი არიან და მოსწონთ სხვადასხვა საკითხზე საუბარი, რაც ზოგჯერ აღიზიანებს სხვებს. იყავით მზად ახალი ხალხის შესახვედრად. გიყვართ ყურადღების ცენტრში ყოფნა, არავის თხოვნაზე უარს არ ამბობთ, თუმცა მათ ყოველთვის ვერ ასრულებთ. ხანდახან ბრაზობ, მაგრამ სწრაფად შორდები. რაც გაკლიათ არის შეუპოვრობა, მოთმინება და გამბედაობა სერიოზული პრობლემების წინაშე. თუმცა, თუ გსურთ, შეგიძლიათ აიძულოთ თავი უკან არ დაიხიოთ.

4-8 ქულა. თქვენ უნდა იყოთ "პერანგის ბიჭი". კომუნიკაბელურობა გამოდის თქვენგან. თქვენ ყოველთვის აცნობიერებთ ყველაფერს. გიყვართ მონაწილეობა ყველა დისკუსიაში, თუმცა სერიოზული თემები შეიძლება მოგცეთ შაკიკი და ბლუზიც კი. ნებისმიერ საკითხზე ნებით იღებთ სიტყვას, თუნდაც ზედაპირული გაგება გქონდეთ. ყველგან თავს მშვიდად გრძნობ. თქვენ იღებთ ნებისმიერ დავალებას, თუმცა ყოველთვის ვერ ახერხებთ მის წარმატებით შესრულებას. სწორედ ამ მიზეზით, მენეჯერები და კოლეგები სიფრთხილით გეპყრობიან. Იფიქრე ამაზე!

3 ქულა ან ნაკლები. თქვენი კომუნიკაციის უნარი მტკივნეულია. თქვენ ხართ მოლაპარაკე, მეტყველი და ერევით ისეთ საკითხებში, რომლებსაც არანაირი კავშირი არ გაქვთ. თქვენ იღებთ ვალდებულებას განსაჯოთ პრობლემები, რომლებშიც სრულიად არაკომპეტენტური ხართ. შეგნებულად თუ უნებლიეთ, ხშირად ხართ თქვენს გარემოში სხვადასხვა სახის კონფლიქტების მიზეზი. თქვენ ხართ სწრაფი ხასიათის, მგრძნობიარე და ხშირად მიკერძოებული. სერიოზული სამუშაო არ არის თქვენთვის. ადამიანებს - სამსახურში, სახლში და ყველგან - უჭირთ თქვენთან ურთიერთობა. დიახ, თქვენ უნდა იმუშაოთ საკუთარ თავზე და თქვენს ხასიათზე! უპირველეს ყოვლისა, გამოიმუშავეთ მოთმინება და თავშეკავება, მეტი პატივისცემით მოეპყარით ადამიანებს; დაბოლოს, იფიქრეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე – ეს ცხოვრების წესი უკვალოდ არ გადის.

ტესტი კომუნიკაციაში თვითკონტროლის შესაფასებლად

(ტესტი შეიმუშავა ამერიკელმა ფსიქოლოგმა მ. სნაიდერმა)

ყურადღებით წაიკითხეთ ათი წინადადება, რომლებიც აღწერს რეაქციას გარკვეულ სიტუაციებზე. თქვენ უნდა შეაფასოთ თითოეული მათგანი, როგორც ჭეშმარიტი ან მცდარი საკუთარ თავთან მიმართებაში. თუ წინადადება მოგეჩვენებათ ჭეშმარიტი ან ძირითადად მართალი, სერიული ნომრის გვერდით ჩასვით ასო „B“, თუ ის მცდარია ან ძირითადად მცდარია, ჩასვით ასო „N“.

1. მიჭირს სხვისი ჩვევების მიბაძვის ხელოვნება.

2. მე ალბათ შემეძლო სულელის თამაში, რათა მიმეპყრო ყურადღება ან გავამხიარულო სხვები.

3. შემეძლო კარგი მსახიობი გავმხდარიყავი.

4. სხვა ადამიანები ხანდახან ფიქრობენ, რომ მე რაღაც უფრო ღრმად განვიცდი, ვიდრე რეალურად.

5. კომპანიაში იშვიათად ვხვდები ყურადღების ცენტრში.

6. სხვადასხვა სიტუაციებში და სხვადასხვა ადამიანებთან ურთიერთობისას ხშირად სულ სხვანაირად ვიქცევი.

7. მე შემიძლია დავდგე მხოლოდ იმაზე, რაშიც გულწრფელად ვარ დარწმუნებული.

8. ბიზნესში და ადამიანებთან ურთიერთობაში წარმატების მისაღწევად, ვცდილობ ვიყო ისეთი, როგორიც ხალხი მელოდება.

9. შემიძლია ვიმეგობრო იმ ადამიანებთან, რომლებსაც ვერ ვიტან.

10. მე ყოველთვის არ ვარ ისეთი, როგორიც მეჩვენება.

მაღალი კომუნიკაციური კონტროლის მქონე ადამიანები, სნაიდერის თქმით, მუდმივად აკონტროლებენ საკუთარ თავს, კარგად იციან სად და როგორ მოიქცნენ და აკონტროლებენ ემოციების გამოხატვას. ამავდროულად, მათთვის რთულია თვითგამოხატვის სპონტანურობა; მათი დამოკიდებულება: „მე ვარ ის, ვინც ვარ ამ მომენტში“. დაბალი კომუნიკაბელური კონტროლის მქონე ადამიანები უფრო სპონტანურები და გახსნილები არიან, მათ აქვთ უფრო სტაბილური „მე“, ნაკლებად მგრძნობიარენი ცვლილებების მიმართ სხვადასხვა სიტუაციებში.

შედეგების გაანგარიშება.

ერთი ქულა ენიჭება 1, 5 და 7 კითხვებზე "N" პასუხის გაცემას და ყველა დანარჩენს "B" პასუხისთვის. გამოთვალეთ ჯამური ქულები. თუ თქვენ კითხვებს გულწრფელად უპასუხეთ, მაშინ, როგორც ჩანს, თქვენზე შეიძლება ითქვას შემდეგი:

0-3 ქულა -თქვენ გაქვთ დაბალი კომუნიკაციის კონტროლი. თქვენი ქცევა სტაბილურია და არ თვლით საჭიროდ შეცვლას სიტუაციებიდან გამომდინარე. თქვენ შეგიძლიათ გულწრფელად გამოხატოთ საკუთარი თავი კომუნიკაციაში. ზოგიერთი ადამიანი თვლის, რომ თქვენ "უხერხულად" გაქვთ კომუნიკაცია თქვენი პირდაპირობის გამო.

4-6 ქულა -თქვენ გაქვთ საშუალო კომუნიკაციური კონტროლი, ხართ გულწრფელი, მაგრამ ემოციური გამოვლინებებში თავშეუკავებელი და თქვენს ქცევაში ითვალისწინებთ გარშემომყოფებს.

7-10 ქულა- გაქვთ მაღალი კომუნიკაციის კონტროლი. თქვენ ადვილად ერგებით ნებისმიერ როლს, მოქნილად რეაგირებთ ცვალებად სიტუაციებზე, კარგად გრძნობთ სიტუაციას და შეგიძლიათ წინასწარ განსაზღვროთ შთაბეჭდილება, რომელსაც სხვებზე დატოვებთ.

კომუნიკაციის უნარების ტესტი

ვარიანტიმე.

ინსტრუქციები:გაითვალისწინეთ სიტუაციები, რომლებიც გიბიძგებთ უკმაყოფილებას, გაღიზიანებას, გაღიზიანებას ნებისმიერ ადამიანთან საუბრისას - იქნება ეს თქვენი მეგობარი, თანამშრომელი, უშუალო უფროსი, მენეჯერი თუ უბრალოდ შემთხვევითი თანამოსაუბრე.

სიტუაციის ვარიანტები.

1. თანამოსაუბრე არ მაძლევს საუბრის საშუალებას, მე მაქვს სათქმელი, მაგრამ სიტყვის შეღწევის საშუალება არ არის.

2. საუბრის დროს თანამოსაუბრე გამუდმებით მაწყვეტინებს.

3. საუბრის დროს სხვა ადამიანი არასდროს მიყურებს ჩემს სახეს და არ ვარ დარწმუნებული, გისმენს თუ არა.

4. ასეთ პარტნიორთან საუბარი ხშირად დროის კარგვაა.

5. თანამოსაუბრე გამუდმებით ფუსფუსებს, ფანქარი და ქაღალდი მას უფრო იკავებს, ვიდრე ჩემი სიტყვები.

6. თანამოსაუბრე არასოდეს იღიმება. მაქვს უკმაყოფილების და შფოთვის განცდა.

7. თანამოსაუბრე მუდმივად მიფანტავს ყურადღებას კითხვებით და კომენტარებით.

8. რაც არ უნდა ვთქვა, თანამოსაუბრე მუდამ ამშვიდებს ჩემს მხურვალებას.

9. თანამოსაუბრე ყოველთვის ცდილობს ჩემს უარყოფას.

10. თანამოსაუბრე ამახინჯებს ჩემი სიტყვების მნიშვნელობას და მათში სხვადასხვა შინაარსს აყენებს.

11. როცა კითხვას ვსვამ, თანამოსაუბრე თავდაცვით მაქცევს.

12. ხანდახან ისევ მეკითხება თანამოსაუბრე, თითქოს არ გაუგია.

13. თანამოსაუბრე ბოლომდე მოსმენის გარეშე მაწყვეტინებს მხოლოდ დათანხმების მიზნით.

14. საუბრის დროს თანამოსაუბრე სხვა რამეზეა კონცენტრირებული: სიგარეტის თამაში, შუშის წმენდა და ა.შ და მტკიცედ ვარ დარწმუნებული, რომ ყურადღებას არ აქცევს.

15. დასკვნებს გამოაქვს თანამოსაუბრე ჩემთვის.

16. თანამოსაუბრე ყოველთვის ცდილობს ჩემს ამბავში სიტყვის ჩასმას.

17. თანამოსაუბრე ყოველთვის ძალიან ფრთხილად მიყურებს, როგორც ამბობენ, თვალის დახამხამებლად.

18. თანამოსაუბრე ისე მიყურებს, თითქოს მაფასებს. ეს მაწუხებს.

19. როცა რაიმე ახალს ვთავაზობ, თანამოსაუბრე ამბობს, რომ იგივეს ფიქრობს.

20. თანამოსაუბრე ზედმეტად აფერხებს, აჩვენებს, რომ საუბრით არის დაინტერესებული, ზედმეტად ხშირად აქნევს თავს, სუნთქავს და თანხმდება.

21. როცა სერიოზულ რაღაცეებზე ვსაუბრობ, თანამოსაუბრე ათავსებს სახალისო ისტორიებს, ხუმრობებს, ანეკდოტებს.

22. საუბრის დროს თანამოსაუბრე ხშირად უყურებს საათს.

23. ოფისში რომ შევდივარ, ის ყველაფერს ჩამოაგდებს და მთელ ყურადღებას ჩემზე აქცევს.

24. თანამოსაუბრე ისე იქცევა, თითქოს რაღაც მნიშვნელოვანის კეთებაში ვაჩერებ.

25. თანამოსაუბრე მოითხოვს, რომ ყველა დაეთანხმოს მას. მისი ნებისმიერი განცხადება მთავრდება კითხვით: "თქვენც ასე ფიქრობთ?" ან "არ ეთანხმებით ამას?"

გამოთვალეთ სიტუაციების პროცენტი, რომელიც იწვევს იმედგაცრუებას და გაღიზიანებას.

70% - 100% - ცუდი მოსაუბრე ხარ. თქვენ უნდა იმუშაოთ საკუთარ თავზე და ისწავლოთ მოსმენა.

40%-70% - გაქვთ გარკვეული ხარვეზები. განცხადებების მიმართ კრიტიკული ხარ. ჯერ კიდევ გაკლიათ კარგი თანამოსაუბრის ზოგიერთი უპირატესობა, მოერიდეთ ნაჩქარევ დასკვნებს, ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას საუბრის მანერაზე, არ იჩხუბოთ, ნუ ეძებთ ნათქვამის ფარულ მნიშვნელობას, ნუ მონოპოლიზებთ საუბარს.

10%-40% - კარგი მოსაუბრე ხართ, მაგრამ ზოგჯერ უარს ამბობთ პარტნიორის სრულ ყურადღებაზე. გაიმეორეთ მისი გამონათქვამები თავაზიანად, მიეცით დრო აზრების სრულად გამოხატვისთვის, თქვენი აზროვნების ტემპი მორგეთ მის საუბარს და დარწმუნებული იყავით, რომ თქვენთან ურთიერთობა კიდევ უფრო სასიამოვნო იქნება.

0 %- 10% - თქვენ შესანიშნავი მოსაუბრე ხართ. თქვენ იცით, როგორ მოუსმინოთ. თქვენი კომუნიკაციის სტილი შეიძლება გახდეს მაგალითი სხვებისთვის.

ვარიანტიII.

ინსტრუქციები:"არის 10 კითხვაზე პასუხის გაცემა, რომლებიც ფასდება":

"თითქმის ყოველთვის" - 2 ქულა;

"უმეტეს შემთხვევაში" - 4 ქულა;

"ზოგჯერ" - 6 ქულა;

"იშვიათად" - 8 ქულა;

"თითქმის არასდროს" - 10 ქულა.

კითხვების სია.

1. ცდილობთ თუ არა საუბრის „შეზღუდვას“ იმ შემთხვევებში, როდესაც თემა (ან თანამოსაუბრე) თქვენთვის საინტერესო არ არის?

2. გაღიზიანებთ თქვენი კომუნიკაციის პარტნიორის მანერები?

3. შეიძლება თუ არა სხვისი ცუდმა გამომეტყველებამ აგიძულოთ იყოთ მკაცრი ან უხეში?

4. თავს არიდებთ საუბარში უცნობ ან უცნობ ადამიანთან.

5. გაქვთ თუ არა გამომსვლელის შეწყვეტის ჩვევა?

6. ვითომ ვითომ ყურადღებით უსმენთ, მაგრამ თავად სულ სხვა რამეზე ფიქრობთ?

8. ცვლით თუ არა საუბრის თემას, თუ ის თქვენთვის არასასიამოვნო თემას ეხება?

9. ასწორებთ ადამიანს, თუ მის მეტყველებაში არის არასწორად წარმოთქმული სიტყვები, სახელები ან ვულგარიზმი?

10. გაქვთ დამთმობი მენტორული ტონი თანამოსაუბრის მიმართ ზიზღისა და ირონიის ელფერით?

შედეგების დამუშავება და ინტერპრეტაცია.

რაც მეტი ქულა გაქვთ, მით უფრო განვითარებულია თქვენი მოსმენის უნარი.

როგორც წესი, სტუდენტის საშუალო ქულა 55 ქულაა. თუ ქულა 62 ქულაზე მეტია, მაშინ მსმენელი "საშუალოზე მაღალია".

Არავერბალური კომუნიკაცია

ამოცანა 1. „ფონაცია“.

მოსწავლეებს სთხოვენ თქვან იგივე ფრაზა (მაგალითად: "დღეს მინდა გითხრათ..." ან შეგიძლიათ აიღოთ ნებისმიერი სტრიქონი საბავშვო ლექსიდან "ბედია მიატოვა კურდღელი", "ჩვენი მაშა ხმამაღლა ტირის") სხვადასხვა გზები:

ყოველი სიტყვის შემდეგ პაუზებით;

ყოველი სიტყვის შემდეგ ნათქვამი: მმ, უჰ;

ყოველი სიტყვის შემდეგ ნათქვამი: აი, ეს, კარგად;

Ძალიან სწრაფად;

Ძალიან ნელა;

Ძალიან ხმამაღლა;

Ძალიან ჩუმი;

მშვიდი, მაგრამ სწრაფი;

ხმამაღალი, მაგრამ ნელი;

თითოეული სიტყვის ორჯერ გამეორება და ა.შ.

ამავდროულად, ირკვევა შინაგანი მდგომარეობა, რომელშიც ფრაზა შეიძლება გამოითვალოს ზუსტად იმ მნიშვნელობით, რომელსაც იგი იძენს კონკრეტულ შემთხვევაში.

დავალება 2. „ინტონაცია“.

მოსწავლეებს სთხოვენ წარმოთქვან სიტყვები „დიახ“ ან „არა“ სხვადასხვა ინტონაციით. ყველამ თავად უნდა მოიფიქროს გარკვეული „სავარაუდო გარემოებები“, პედაგოგიური სიტუაცია, რომელშიც მოცემული სიტყვა ბავშვის მიმართ შეიძლება ზუსტად ასე ჟღერდეს.

ინტონაციის ვარიანტები: თავდაჯერებული, მხიარული, გამამხნევებელი, აგრესიული, შორეული, საიდუმლოს მინდობა, დამთმობი, აღფრთოვანებული და ა.შ.

მოსწავლემ თავად უნდა აირჩიოს ერთმანეთისგან განსხვავებული 3-4 ემოციური მდგომარეობა, 5 წუთში გამოვიდეს გამართლების სიტუაცია და აჩვენოს შედეგი. სიტუაცია არ არის გათამაშებული, მაგრამ მხოლოდ სხვებს ეუბნება.

დავალების ვარიანტები.

I. მოსწავლეებს შეიძლება შევთავაზოთ უფრო გრძელი ფრაზა, რომელიც ასევე უნდა იყოს წარმოთქმული სხვადასხვა ემოციურ მდგომარეობაში, სხვადასხვა მიზნით. მაგალითად: სტრიქონი ლექსიდან „ერთხელ ცივ ზამთარში...“ ან გამოთქვით ნებისმიერი ენის ტრიალი, როგორც ზნეობრივი გაკვეთილი, ქება, აღტაცება, საყვედური და ა.შ.

II. მოსწავლეებს ეპატიჟებათ გამოთქვან შუალედები, შეასრულონ ონომატოპეა სხვადასხვა კონოტაციით (აჰ, ოჰ, მმ, უჰ და ა.შ.; გემრიელი, დაღლილი, დაფიქრებული, სევდიანი, ფიქრი მოდის, იმედგაცრუებული, მხიარული).

დავალება 3. „ლოგიკური სტრესი“(by).

სტუდენტებს ეწვევათ წარმოთქვან ენის ბორძიკი, ანდაზა და ა.შ., ყოველ ჯერზე ლოგიკურად აქცენტს აკეთებენ შემდეგ სიტყვაზე: „საშა გზატკეცილზე მიდიოდა...“

თქვენ ასევე შეგიძლიათ წრეში მუშაობისას დაუსვათ შეკითხვა მეზობელს, ლოგიკურად გამოყოთ სიტყვები სათითაოდ. ის, ვისაც კითხვა სვამს, პასუხი უნდა გასცეს დასმული შეკითხვის ლოგიკის შესაბამისად.

Მაგალითად:

- Ჩვენ ვიარეთორმოცი თაგვი?.. (კითხვა)

- Ჩვენ ვიარეთორმოცი თაგვი. (პასუხი)

Ჩვენ ვიარეთ ორმოცითაგვები? (Კითხვა)

Ჩვენ ვიარეთ ორმოცითაგვები. (პასუხი)

ამოცანა შეიძლება გართულდეს იმით, რომ ტექსტის ნაცვლად შემოთავაზებულია ხმოვანი თანმიმდევრობის გამოყენება: i-e-a-o-u-y. Მაგალითად:

ე-ე-ა-ო-უ-ს? (Კითხვა)

ე-ე-ა-ო-უ-ს. (პასუხი)

ე-ე-ა-ო-უ-ს? (Კითხვა)

ე-ე-ა-ო-უ-ს. (პასუხი)

ეს სავარჯიშოები აჩვენებს, რომ ერთსა და იმავე ფრაზას აქვს სრულიად განსხვავებული მნიშვნელობა სხვადასხვა კომუნიკაციურ სიტუაციებში და, შესაბამისად, განსხვავებულად აღიქმება და ფასდება პარტნიორების მიერ.

სახის გამონათქვამები და პანტომიმიკა კომუნიკაციაში.

ამოცანა 1. "მისალმება"(by).

მოსწავლეებმა ერთდროულად უნდა მოიკითხონ ერთმანეთი ან მთელი აუდიტორია არავერბალური საშუალებების გამოყენებით. დავალება შესრულებულია სათითაოდ, სასურველია არ გაიმეოროთ.

დავალება 2. „განწყობა“(by).

მოსწავლეებმა უნდა აჩვენონ რა განწყობა აქვთ ახლა (სიტყვის გარეშე).

დავალება 3. „მიმიკის გამონათქვამები“.

სახის გამონათქვამები -ეს არის ადამიანის აზრებისა და განწყობის გამოხატვა სახის კუნთების მოძრაობით.

ადამიანი თითქმის არასოდეს ხედავს საკუთარ თავს გარედან, ამიტომ უკიდურესად ძნელია წარმოიდგინო საკუთარი თავი სიბრაზის, სიხარულის ან მწუხარების მდგომარეობაში. როგორც წესი, სარკესთან მიახლოებისას ვიღებთ სახის გამომეტყველებას, რომელიც ყველაზე მეტად მოგვწონს. ამიტომ, ხშირად, როდესაც ხედავენ საკუთარ თავს გარედან, მაგალითად, ვიდეო ფირზე, ხალხი წამოიძახის: "ნამდვილად მე ვარ?"

მოსწავლეები მუშაობენ ინდივიდუალურად (სარკეებით). აუცილებელია სხვადასხვა ემოციური მდგომარეობის გამოსახვა, სარკეში ყურებისას (შიში, აღელვება, გაუბედაობა, გაკვირვება, აღშფოთება, უკმაყოფილება და ა.შ. და ა.შ.).

ზოგადად მიღებული კეთილგანწყობის ნიშანი თანამოსაუბრის მიმართ არის ღიმილი, მაგრამ ღიმილი შეიძლება განსხვავებული იყოს.

გაიღიმეთ სარკეში: ეშმაკურად, გულწრფელად, შეშინებულად, გამამხნევებლად, უარყოფითად, ბოროტად და ა.შ.

დავალება 4. "სარკე"(მიერ).

მოსწავლეები მუშაობენ წყვილებში. ერთი მოქმედებს როგორც სარკე მეორესთან მიმართებაში. ყველა წყვილი მუშაობს ერთდროულად, ერთმანეთის ყურადღების მიქცევის გარეშე.

ერთი ასახავს სახის სხვადასხვა რეაქციას, მეორე ცდილობს მათ რაც შეიძლება ზუსტად გაიმეოროს. შემდეგ მოსწავლეები იცვლიან როლებს.

კონტაქტის დამყარება კომუნიკაციაში.

ამოცანა 1. „შეხვედრა“.

მოსწავლეები იყოფიან წყვილებად. თითოეული წყვილი იღებს დავალების ბარათს. მომზადების დროს ზუსტდება მხოლოდ ის პირობები, რომლებშიც მიმდინარეობს დიალოგი და ენიჭება როლები.

დავალების ვარიანტები.

1. შეხვედრა ადამიანთან, რომელთანაც ოდესღაც ურთიერთობა გქონდათ, მაგრამ დიდი დრო გავიდა და აღარაფერი გაკავშირებთ.

2. შეხვედრა ადამიანთან, რომელზეც ბევრი რამ არის დამოკიდებული.

3. შეხვდით ადამიანს, რომელსაც ყოველდღე ხედავთ.

4. ადამიანთან შეხვედრა, რომელთანაც საუბარი დიდად არ გიხარია, ისურვებდი, რომ მოერიდო, მაგრამ წესიერების წესები უნდა დაიცვა;

5. მოულოდნელი შეხვედრა ძველ მეგობართან.

6. პატრონთან შეხვედრა ქუჩაში.

7. დიდი ხანია სკოლაში გამოძახებით არ მოსული მასწავლებლისა და მშობლის შეხვედრა.

8. ზაფხულში სტუდენტთან შეხვედრა ქუჩაში და ა.შ.

დავალების შესრულებისას მოსწავლეებმა უნდა გამოიყენონ კლასში მიღებული ცოდნა. სიტუაცია მაშინ მთავრდება, როცა მოსწავლეები ერთმანეთს დაემშვიდობნენ.

აუცილებელია მოსწავლეთა ყურადღების მიქცევა იმაზე, თუ როგორ ივსება ერთი და იგივე ტექნიკა განსხვავებული შინაარსით, კონკრეტული სიტუაციიდან გამომდინარე (მაგალითად, მისალმება „გამარჯობა“ ან „გამარჯობა“).

დავალება 2. „მოდით გავეცნოთ“.

მოსწავლეებს სთხოვენ აირჩიონ სიტუაცია, რომელშიც უნდა გაეცნონ ბავშვებს, მოკლედ ისაუბრონ მათი მომავალი კომუნიკაციის მიზანზე და დაემშვიდობონ, გამოხატონ სიამოვნება მომავალი კომუნიკაციისგან (მაგალითად: ახალ კლასში, რაზმთან ერთად. სოფლის ბანაკში, ბავშვებთან ერთად, რომლებთან ერთად წავლენ ექსკურსიაზე სხვა ქალაქში და ა.შ.).

მოსწავლეებს ეძლევათ 5-10 წუთი მოსამზადებლად; თითოეულ პრეზენტაციას უნდა დასჭირდეს 1-2 წუთი. საბავშვო აუდიტორიას წარმოადგენენ სტუდენტები, რომლებსაც შეუძლიათ ჩაერთონ საუბარში სტუდენტების სახელით, დასვან კითხვები, განმარტონ და ა.შ.

ყოველი პრეზენტაციის შემდეგ ტარდება კოლექტიური ანალიზი. ფასდება შეძენილი ცოდნის გამოყენების უნარები, მოულოდნელ სიტუაციებზე რეაგირების უნარი, კომუნიკაციისადმი დადებითი დამოკიდებულების შენარჩუნებისას.

ეს სავარჯიშო ავითარებს აუდიტორიასთან კონტაქტის დამყარებისა და კომუნიკაციისადმი პოზიტიური დამოკიდებულების შექმნის უნარ-ჩვევებს.

დავალება 3. „მინდა ვიმუშაო შენთან“.

მოსწავლეები იყოფიან წყვილებად. ერთს ენიჭება სკოლის დირექტორის, მეორეს - ამ სკოლაში დასაქმების მსურველის როლი. დიალოგის შინაარსი წინასწარ არ არის დაკონკრეტებული. ახალმოსულის ამოცანაა სამუშაოს მოპოვება, დირექტორთან შეძლებისდაგვარად მოგება და სამუშაოს მიღება. დირექტორის როლის შემსრულებელს შეუძლია აირჩიოს საკუთარი კომუნიკაციის სტილი და ქცევის ტაქტიკა.

ყოველი ჩვენების შემდეგ იმართება დისკუსია. პირველ რიგში, შემსრულებლები საუბრობენ, აანალიზებენ საკუთარ ქცევას და პარტნიორის ქცევას. შემდეგ ანალიზს ატარებენ დამკვირვებლები: რამ გახადა შესაძლებელი მიზნის მიღწევა ან, პირიქით, რა ტექნიკა გამოიყენეს, რა არავერბალური ნიშნები გამოიყენეს გამოსაცნობად. ემოციური მდგომარეობაშემსრულებლები და ა.შ.

ეს დავალება ავითარებს კომუნიკაციის უნარებს ოფიციალურ სიტუაციებში, პარტნიორების სხვადასხვა მიზნობრივი პარამეტრების სიტუაციებში.

პოზიციები კომუნიკაციაში.

ამოცანა 1. „კომპლიმენტი“.

მოსწავლეები ქმნიან ორმაგ წრეს: შიდა და გარე. შიდა წრე მიმართულია გარე წრეზე, ქმნის წყვილებს. წყვილში ყველამ უნდა მისცეს ერთმანეთს კომპლიმენტი. თქვენ უნდა იყოთ მაქსიმალურად გულწრფელი, მოძებნოთ ადამიანში ის, რაც ნამდვილად იმსახურებს ქებას და ასევე უნდა გახსოვდეთ, რომ მადლობა გადაუხადოთ თქვენს პარტნიორს სასიამოვნო სიტყვებისთვის. შემდეგ წრეები შერეული იქნება ისე, რომ პარტნიორები შეიცვალოს. მუშაობა გრძელდება მანამ, სანამ ყველა გარე წრეში მდგომი არ გაცვლის კომპლიმენტს ყველასთან, ვინც დგას შიდა წრეში.

სავარჯიშო მიზნად ისახავს სხვებში პოზიტივის შემჩნევისა და მასზე გულწრფელად საუბრის უნარის გამომუშავებას.

სავარჯიშო 1.

კომუნიკაციაში ადამიანებს შეუძლიათ ერთმანეთის მიმართ განსხვავებული პოზიციების დაკავება. პოზიცია ავლენს ადამიანის სტილს და კომუნიკაციის წესს. განსხვავებული სიტუაციები შესაძლებელს ხდის სხვადასხვა პოზიციების დაკავებას. ფსიქოლოგიაში ჩვეულებრივია განასხვავოთ შემდეგი პოზიციები.

პოზიცია "მშობელი"- ქცევის ძირითადი სტილი: თავდაჯერებული, აგრესიული, ასწავლის, ხელმძღვანელობს, აფასებს, ეჭვი არ ეპარება, პასუხისმგებელია ყველაფერზე, მოითხოვს ყველასგან.

პოზიცია "ზრდასრული" -ქცევის ძირითადი სტილი: სწორი, თავშეკავებული, ლოგიკურად აანალიზებს, ცრურწმენებისგან თავისუფალი, არ ემორჩილება განწყობებს, მიზეზებს, ანალიზებს.

პოზიცია "ბავშვი" ("ბავშვი")- ქცევის ძირითადი სტილი: დაუცველი, დაქვემდებარებული, ემოციური, განწყობის ადამიანი, ალოგიკური, იმპულსური.

გეპატიჟებით დაფიქრდეთ და გამოხატოთ თქვენი აზრი შემდეგ კითხვებზე.

1. თქვენი აზრით, რომელი პოზიციაა ყველაზე მისაღები მასწავლებლისთვის? Ამართლებს.

2. დააკვირდით თუ არა თითოეულ ამ დამოკიდებულებას მასწავლებლებში? მიეცით მაგალითები.

3. გააანალიზეთ მასწავლებლის სხვადასხვა რეაქცია მოსწავლის მოქმედებაზე: მოსწავლე კიდევ ერთხელ არ არის მზად გაკვეთილისთვის.

ა. "ძალიან დავიღალე ყველაფრისგან, შენს შეფასებებს თავად გაუმკლავდე."

ბ. "მოდი ერთად ვიფიქროთ იმაზე, რაც შენს თავს ხდება და ვეცადოთ გამოსავალი ვიპოვოთ სიტუაციიდან."

ვ. ხვალ მშობლებთან ერთად დირექტორთან მივალ.

რა პოზიციას იკავებს მასწავლებელი თითოეულ სიტუაციაში? რატომ გადაწყვიტე ასე?

Უპასუხე კითხვებს:

1. თქვენი ქცევის გაანალიზების შემდეგ შეგიძლიათ განსაზღვროთ რომელი პოზიცია ვლინდება ყველაზე ხშირად თქვენს ქცევაში? მიეცით მაგალითები.

2. დაფიქრდით და მოიყვანეთ სიტუაციების მაგალითები საკუთარი გამოცდილებიდან, სადაც სხვადასხვა თანამდებობა ეკავათ.

3. რა სიტუაციებში, რომელ ადამიანებთან კომუნიკაციისას გაქვთ მიდრეკილი ამა თუ იმ პოზიციის დაკავებისკენ?

4. გაიხსენეთ სიტუაციები, როდესაც მშობლებმა ან სხვა უფროსებმა დაიკავეს „ბავშვის“ პოზიცია თქვენს მიმართ.

თითოეული პოზიცია კომუნიკაციაში, რომელსაც ჩვენ განვიხილავთ, შეესაბამება პედაგოგიური ქცევის გარკვეულ ტაქტიკას, სიტუაციასთან ადაპტაციის ტაქტიკას.

"გაფართოება თავზე" -მასწავლებელი ავლენს დამოუკიდებლობას და იღებს სრულ პასუხისმგებლობას საკუთარ თავზე.

"დანართი ახლოს"- მასწავლებელი ითვალისწინებს მოსწავლეთა მოსაზრებებს, ცდილობს გაიგოს თითოეული სიტუაცია, გაიგოს ბავშვების ინტერესები, უზრუნველყოფს არჩევანის თავისუფლებას და დამოუკიდებლობას.

"გაფართოება ქვემოდან" -მასწავლებლის ქცევა ავლენს დამოკიდებულებას, სიტუაციისადმი დაქვემდებარებას და თავდაჯერებულობის ნაკლებობას.

დისკუსიის დროს აუცილებელია გვესმოდეს, რომ თითოეულ ადამიანს, რომელსაც აქვს ქცევის დომინანტური ხაზი, აქვს კომუნიკაციის საკუთარი სტილი და მიდრეკილია სხვადასხვა სიტუაციებში განსხვავებული პოზიციების დაკავებისკენ.

პოზიცია წინასწარ განსაზღვრავს ქცევითი ტაქტიკის არჩევანს, ანუ პიროვნების ადაპტაციას კონკრეტულ სიტუაციასთან, კონკრეტულ ადამიანთან (ან აუდიტორიასთან) „მიჯაჭვულობასთან“.

დავალება 3. „ქამელეონი“.

სტუდენტები მოწვეულნი არიან გააანალიზონ, თუ როგორ შეიცვალა მოთხრობაში "ქამელეონი" პოლიციის უფროსის ოჩუმელოვის ქცევის ტაქტიკა სიტუაციიდან გამომდინარე.

1. თქვენი აზრით, რა პოზიციებს იკავებს მოთხრობის გმირი?

2. გაანალიზეთ როგორ იცვლება მოვლენები გარეგნობა, საუბრის მანერა, ოჩუმელოვის მიერ გამოყენებული სიტყვები პოზიციების ცვლის მიხედვით.

დავალება 4. „გარეგნობა“.

ჩამოწერეთ კომუნიკაციაში კონკრეტული პოზიციის მახასიათებლები გარე ნიშნები. სამუშაოსთვის 10-15 წუთია გამოყოფილი.

ქცევის ანალიზი

გარეგანი ნიშნები	"მშობელი"	"ზრდასრული"	"ბავშვი"
სახის გამომეტყველება

დამახასიათებელი სიტყვები და გამოთქმები
ინტონაცია

შემდეგ თითოეული ჯგუფი კითხულობს თავის ვარიანტებს ერთობლივი დისკუსიის დროს, შესაძლებელია მახასიათებლების გარკვევა და დამატება.

დავალება 5. „დისკუსია“.

მოსწავლეებს სთხოვენ დაფიქრდნენ და ისაუბრონ შემდეგ კითხვებზე: რა ტაქტიკას აირჩევს მასწავლებელი, თქვენი აზრით, თუ ბავშვების ეშინია, თუ მათთან კონტაქტს ვერ დაამყარებს? ჩამოთვალეთ მასწავლებლის პედაგოგიური გავლენის დადებითი და უარყოფითი შედეგები ჩვენს მიერ ჩამოთვლილ თითოეულ თანამდებობაზე მყოფ ბავშვებზე.

ეს დავალება განაახლებს მოსწავლეთა გაგებას თითოეული ამ პოზიციის შესახებ და საშუალებას აძლევს მათ დაადგინონ დადებითი და უარყოფითი ასპექტები.

დავალება 6. „სხვადასხვა პოზიციებზე“.

მოსწავლეებს სთხოვენ, ერთად მუშაობენ, განიხილონ პრობლემა: „მედიის გავლენა ბავშვების განვითარებაზე“. ყველამ უნდა გამოხატოს თავისი თვალსაზრისი, მაგრამ ამავე დროს შეგნებულად დაიკავოს კომუნიკაციის სამი პოზიციიდან ერთ-ერთი. მასწავლებელს შეუძლია დაიწყოს დისკუსია პრობლემის შესახებ თავისი ხედვის გამოხატვით. თუ საუბარს არავინ აგრძელებს, აზრის გამოთქმის თხოვნით მიმართავს ერთ-ერთ სტუდენტს. ამ შემთხვევაში მოსწავლემ უნდა დაიკავოს მასწავლებლის დემონსტრირებულ პოზიციაზე განსხვავებული პოზიცია. თანდათან უფრო და უფრო მეტი ახალი მონაწილე უნდა ჩაერთოს საუბარში, ყოველ ჯერზე წინამორბედისგან განსხვავებულ პოზიციაზე. მიზანშეწონილია, რომ დავალების დროს ყველამ სცადოს თავი სხვადასხვა პოზიციაზე და გადაინაცვლოს ერთიდან მეორეზე. თუ დისკუსიაში ახალი მონაწილეების ჩართვისას წარმოიქმნება ხმაური, აგრესია ან კონფლიქტური სიტუაციები, მასწავლებელმა უნდა შეწყვიტოს საუბარი რამდენიმე წამით და შემდეგ განაახლოს იგი.

დისკუსიის დასრულების შემდეგ ყველა აანალიზებს მის ქცევას, საუბრობს იმაზე, თუ რა პოზიციაზე იყო მისთვის ყველაზე ადვილი კამათი, რა პოზიცია დაიკავა, როდესაც მისი ყურადღება ამოცანის პირობებიდან განსახილველ თემაზე გადავიდა, ოპონენტები რა პოზიციას იკავებენ. უფრო ადვილი იყო კამათი და ა.შ.

ეს ამოცანა მიზნად ისახავს კომუნიკაციაში საკუთარი პოზიციის განახლებას, ქცევის საკუთარი ტაქტიკის ასაშენებლად უნარების განვითარებას, სიტუაციისა და პარტნიორების ქცევის გათვალისწინებით.

კითხვებზე პასუხის გაცემისას, თუ ეთანხმებით, დაადეთ "+" ნიშანი და თუ არ ეთანხმებით "-".

მე მიჭირს სხვა ადამიანების მიბაძვის ხელოვნება.

ალბათ სულელის თამაში შემეძლო სხვების ყურადღების მისაქცევად.

შემეძლო კარგი მსახიობი გავმხდარიყავი.

სხვა ადამიანები ხანდახან ფიქრობენ, რომ მე რაღაც უფრო ღრმად განვიცდი, ვიდრე რეალურად.

მე იშვიათად ვარ კომპანიაში ყურადღების ცენტრში.

სხვადასხვა სიტუაციებში და სხვადასხვა ადამიანებთან ურთიერთობისას სულ სხვანაირად ვიქცევი.

7. მე შემიძლია დავდგე მხოლოდ იმაზე, რაშიც ღრმად ვარ დარწმუნებული. Q. ბიზნესში და ადამიანებთან ურთიერთობაში წარმატების მისაღწევად, ვცდილობ ვიყო ისეთი, როგორიც ხალხი მოელის ჩემგან.

9. შემიძლია ვიმეგობრო იმ ადამიანებთან, ვინც შინაგანად შენ არ ხარ.

10. მე ყოველთვის არ ვარ ისეთი, როგორიც მეჩვენება. შეაჯამეთ თქვენი ქულები ცხრილის გამოყენებით:

კითხვის ნომერი	ვარიანტების პასუხები
კითხვის ნომერი

Გასაღები:

0-3 ქულა. თქვენი კომუნიკაციის დონე დაბალია. თქვენი ქცევა სტაბილურია და არ თვლით საჭიროდ მის შეცვლას სიტუაციიდან გამომდინარე.

4-6 ქულა. თქვენი კომუნიკაციის დონე საშუალოა. თავშეკავებული და ყურადღებიანი ხართ გარშემომყოფების მიმართ.

7-10 ქულა. თქვენ გაქვთ კომუნიკაციის მაღალი დონე. თქვენ ადვილად ერგებით ნებისმიერ როლს და შეგიძლიათ წინასწარ განსაზღვროთ შთაბეჭდილება, რომელსაც სხვებზე დატოვებთ.

დანართი 13

ტესტი გ. ფ. რიახოვსკი "თქვენი კომუნიკაბელურობის დონე"

შეაფასეთ თქვენი პასუხები შემდეგნაირად: "დიახ" - 2 ქულა, "ზოგჯერ" - 1 ქულა, "არა" - 0 ქულა.

I. თქვენ გელით ჩვეულებრივი საქმიანი შეხვედრა. გაწუხებთ მისი მოლოდინი?

ბოლო მომენტამდე გადადებთ ექიმთან ვიზიტს?

გრძნობთ თუ არა დაბნეულობას ან უკმაყოფილებას, როდესაც გთხოვენ პრეზენტაციის გაკეთებას შეხვედრაზე, შეხვედრაზე ან კონფერენციაზე?

გთავაზობენ მივლინებაში წასვლას ქალაქში, სადაც არასდროს ყოფილხართ. ყველა ღონეს გამოიყენებთ ამ მივლინების თავიდან ასაცილებლად?

მოგწონთ ვინმესთან თქვენი გამოცდილების გაზიარება?

გაღიზიანებთ თუ ქუჩაში უცხო ადამიანი გთხოვს, მაგალითად, გზა გაჩვენოთ ან დრო გითხრათ?

გაგიჭირდება თუ არა მეგობარს შეახსენო, რომ რამდენიმე თვის წინ ნასესხები 10 მანეთი დაავიწყდა?

რესტორანში ან სასადილოში მოგართვეს უხარისხო კერძი. ჩუმად დარჩები, მხოლოდ გაბრაზებული აშორებ თეფშს?

თუ უცხო ადამიანთან მარტო აღმოჩნდებით, მასთან საუბარში არ შეხვალთ და დამძიმდებით, თუ ჯერ ის ილაპარაკებს. ასეა?

გაშინებთ ნებისმიერი გრძელი რიგი, სადაც არ უნდა იყოს ის: მაღაზიაში, ბიბლიოთეკაში, თეატრის სალაროში. გირჩევნიათ უარი თქვათ თქვენს განზრახვაზე, რათა თავიდან აიცილოთ რიგში დგომა?

გეშინიათ კონფლიქტური სიტუაციების განხილვის ნებისმიერ კომისიაში მონაწილეობის?

გაქვთ თუ არა ლიტერატურული ნაწარმოებების შეფასების საკუთარი წმინდა ინდივიდუალური კრიტერიუმები და არ ეთანხმებით სხვა მოსაზრებებს ამ საკითხთან დაკავშირებით?

მას შემდეგ, რაც გსმენიათ სადმე გვერდით, რომ გამოხატული იყო აშკარად მცდარი თვალსაზრისი თქვენთვის კარგად ნაცნობ საკითხზე, გირჩევნიათ გაჩუმდეთ კამათის გარეშე?

გაღიზიანებული ხართ, როცა ვინმე გთხოვთ, დაეხმაროთ კონკრეტული სამუშაო საკითხის ან საგანმანათლებლო თემის გაგებაში?

უფრო მზად ხართ გამოხატოთ თქვენი აზრი ან აზრი წერილობით, ვიდრე სიტყვიერად?

Გასაღები:

32-30 ქულა.

აშკარად არაკომუნიკაბელური ხარ და ეს შენი პრობლემაა, რადგან შენ თვითონ განიცდი ამას ყველაზე მეტად. მაგრამ ეს არც ისე ადვილია შენთან ახლოს მყოფი ადამიანებისთვის. ძნელია შენზე დაყრდნობა საქმეში, რომელიც ჯგუფურ ძალისხმევას მოითხოვს. შეეცადეთ გახდეთ უფრო კომუნიკაბელური, გააკონტროლეთ საკუთარი თავი.

29-25 ქულა. თავშეკავებული ხართ, ჩუმად, მარტოობას ანიჭებთ უპირატესობას და ამიტომ, ალბათ, ცოტა მეგობარი გყავთ. ახალი სამსახური და ახალი კონტაქტების მოთხოვნილება, თუ პანიკაში არ ჩაგაგდებთ, დიდი ხნით დაგაგდებთ წონასწორობიდან. თქვენ იცით თქვენი ხასიათის ეს თვისება და უკმაყოფილო ხართ საკუთარი თავით. მაგრამ არ შემოიფარგლოთ მხოლოდ თქვენი უკმაყოფილებით. თქვენი ძალაა შეცვალოთ ეს ხასიათის თვისებები. ხომ არ ხდება, რომ რაღაც სრული ენთუზიაზმით მოულოდნელად შეიძინო სრული კომუნიკაციის უნარი? თქვენ უბრალოდ უნდა შეანჯღრიოთ თავი.

24-19 ქულა. თქვენ გარკვეულწილად კომუნიკაბელური ხართ და თავს საკმაოდ თავდაჯერებულად გრძნობთ ნაცნობ გარემოში. ახალი პრობლემები არ შეგაშინებთ. და მაინც, თქვენ ფრთხილად უახლოვდებით ახალ ადამიანებს და არ გსურთ მონაწილეობა მიიღოთ კამათსა და დებატებში. ზოგჯერ თქვენი განცხადებები შეიცავს ზედმეტ სარკაზმს ყოველგვარი გამართლების გარეშე. ეს ხარვეზები გამოსწორდება.

18-14 ქულა. თქვენი კომუნიკაციის უნარი ნორმალურია. ცნობისმოყვარე ხართ, ხალისით უსმენთ საინტერესო თანამოსაუბრეს, საკმარისად მომთმენი ხართ სხვებთან ურთიერთობისას და იცავთ თქვენს თვალსაზრისს ტემპერამენტის გარეშე. უსიამოვნო გამოცდილების გარეშე ამყარებთ ახალ ადამიანებთან კონტაქტს. ამავდროულად, არ მოგწონთ ხმაურიანი კომპანიები, ექსტრავაგანტული ხრიკები და სიტყვიერება გაღიზიანებას იწვევს.

13-9 ქულა. თქვენ ძალიან კომუნიკაბელური ხართ (ზოგჯერ, შესაძლოა, ძალიან ბევრიც). ისინი ცნობისმოყვარეები, ლაპარაკი არიან და მოსწონთ სხვადასხვა საკითხზე საუბარი, რაც ზოგჯერ აღიზიანებს სხვებს. იყავით მზად ახალი ხალხის შესახვედრად. გიყვართ ყურადღების ცენტრში ყოფნა და არავის თხოვნაზე უარს არ ამბობთ, თუმცა მათ ყოველთვის ვერ შეასრულებთ. ხანდახან ბრაზობ, მაგრამ სწრაფად შორდები. რაც გაკლიათ არის შეუპოვრობა, მოთმინება და გამბედაობა სერიოზული პრობლემების წინაშე. თუმცა, თუ გინდა, შეგიძლია აიძულო თავი უკან არ დაიხიო.

8-4 ქულა. თქვენ უნდა იყოთ "პერანგის ბიჭი". კომუნიკაბელურობა გამოდის თქვენგან. თქვენ ყოველთვის ყველასთან ხართ განახლებული

ბიზნესი გიყვართ ყველა დისკუსიაში მონაწილეობა, თუმცა სერიოზულმა თემებმა შეიძლება შაკიკი და ბლუზი შეგაწუხოთ. ნებისმიერ საკითხზე ნებით იღებთ სიტყვას, თუნდაც ზედაპირული გაგება გქონდეთ. ყველგან თავს მშვიდად გრძნობ. ნებისმიერ საქმეს იღებთ, თუმცა ყოველთვის ვერ ახერხებთ მის შესრულებას. ამ მიზეზით, მენეჯერები და კოლეგები გექცევიან გარკვეული შიშით და ეჭვით. დაფიქრდით ამ ფაქტებზე!

4 ქულაზე ნაკლები. თქვენი კომუნიკაციის უნარი მტკივნეულია. თქვენ ხართ ლაპარაკი, მეტყველი და ერევით ისეთ საკითხებში, რომელშიც სრულიად არაკომპეტენტური ხართ. შეგნებულად თუ უნებლიეთ, ხშირად ხართ თქვენს გარემოში სხვადასხვა სახის კონფლიქტების მიზეზი. თქვენ ხართ სწრაფი ხასიათის, მგრძნობიარე და ხშირად მიკერძოებული. სერიოზული სამუშაო არ არის თქვენთვის. სამსახურში და სახლში ადამიანებს უჭირთ თქვენთან ურთიერთობა.. დიახ, საკუთარ თავზე და ხასიათზე უნდა იმუშაოთ. განავითარეთ თავშეკავება, შემწყნარებლობა, მოექეცით ადამიანებს უფრო პატივისცემით და ბოლოს, იფიქრეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე - ეს ცხოვრების წესი უკვალოდ არ გადის.

დანართი 14