축하해요! 지루하게 들릴지 모르지만 깜박거리는 인터넷 익스프레스, 동료 여행자들의 가슴 아픈 폭로의 목욕잎, 곰팡이 냄새가 나는 정치적 암시, 앞뒤로 왔다갔다하는 우리의 정신없는 삶의 인상에 당신이 질렸다고 가정하겠습니다. 평범한 호모 사피엔스의 퇴행적인 도덕적 진보의 움직임...

아마도 당신은 또한 당신 자신의 영혼에 상처를 입혔을 것입니다. 그것은 가장 다양한 구경과 기간의 경우에 다른 사람들의 영혼과 작은 영혼과 마찬가지로 완전한 어둠으로 판명되었습니다. 도둑 까치처럼 책 둥지에 눈길을 끄는 사건 유리를 모으는 충격적인 사회 역사의 눈을 자세히 살펴보면 가장 멋진 시대도 새로움으로 빛나지 않습니다.

지루하시군요. 당신에게 더 가까이 다가가겠습니다. 아뇨, 아뇨, 개인적인 건 아니고 그냥 심심한 사람을 보면 즐거울 뿐입니다. 나는 그를 기쁘게 생각합니다! 결국 새로운 것이 아무것도 없다는 것을 깨닫는 것은 성인이 되었다는 신호입니다... 모든 단어, 모든 재채기, 한숨, 방귀는 우연히 이 단순하고 흔들리지 않는 원칙을 확인합니다.

그런데 왜 아주 유명한 몇몇 인물들이 공적 생활에서 갑자기 사라지고 더 이상 들리지 않게 되었는지 궁금해 본 적이 있나요? 그리고 때로는 그들 중 일부가 갑자기 수도원에 들어가거나 고립된 개인 은둔 생활을 하게 되기도 했죠? 예를 들어, 언론인과 이웃의 두 다리 생물을 싫어하고 분리 분위기의 철제 장막으로 자신을 닫은 J. Selinger는 어떻습니까?

실망하다. 응, 응, 우리한테 너무 익숙한데, 유명인 사이에 나오면 쓰나미 파도 수준까지 가는데... 좋을 게 하나도 없는 것 같다. 그러나 이것은 영적 전통에서는 반대로 사회와 관련하여 가장 다양한 스타일과 컷의 주문의 힘에서 사람이 해방되기 때문에 그러한 분위기가 종종 환영받는 방법입니다. , 가깝고 멀음), 그리고 자신과 자신의 생각과 관련하여. 잘 알려진 붉은 수염의 동지 Brodsky도 이 전선에서 두각을 나타냈지만 그럼에도 불구하고 잊을 수 없는 비명을 지르는 에세이 "In Praise of Boredom"을 만들어냈습니다. 그것을 읽으면 지루함으로 죽는 데 도움이 됩니다.

지루함은 종종 나에게도 그 트릭을 보여줍니다. 의식에 나타난 존재의 쿠키는 실제로 꽤 무거운 것으로 판명되었으며 때로는 내 코를 찌르고 내 목에 영성의 라벨을 걸어 두는 것을 잊지 않고 내 실존 위치를 명확하게 보여줍니다.

지루함은 꽤 좋은 전문가입니다. 빨간손으로 잡으려고 노력하고, 손으로 잡아보세요. 어쩐지 안되니까 성공하시길 바랍니다. 결국, 이 지루함은 가장 평범한 사기꾼, 더 날카로운 마술사임이 분명합니다! 처음에는 모든 것이 흥미롭고, 유익하고, 흥미롭고 재미있습니다! 그리고 갑자기, 더 이상 완전한 우주 구멍, 말하자면 인상의 도넛에서 나온 구멍이 없습니다.

가끔 이상한 생각이 들 때가 있어요. 예를 들어 사람은 지루함과 같은 것으로 구성되어 있다고 생각합니다. 사람이 나타나는 곳마다 지루함이 맴돌게 마련이다. 그건 그렇고, 많은 위대한 발명품이 단순히 지루함에서 발명되었습니다. 많은 예술 작품은 지루함에서 만들어집니다. 나는 거장 푸쉬킨이 존재의 절망을 인식하고 동화 속 약과 트로키의 바퀴를 탄 다람쥐처럼 느껴지는 "유진 오네긴"을 창조했다고 확신합니다.

아마도 세상은 지루함으로 인해 만들어졌을 것이다. 물론, 지루함에서. 결국, 때때로 그녀는 지루할 권리가 있습니다. 사실, 지루함으로 인해 지루해지는 것이 어떤 것인지 완전히 아는 사람은 아무도 없습니다. 그녀는 아마도 거기 누워있을 것입니다. 모두 쪼그라 들고 지루해졌습니다. 죽은 주인을 기다리는 암캐처럼.

아무도 죽지 않았나요? 내가 보기엔 사람들이 질병으로 죽는 것이 아니라 멍청한 총알이나 테러리스트의 파편으로 죽는 것이 아닌 것 같다. 예, 맞습니다. 그들은 지루함의 의미를 알지도 못한 채 서둘러 풀어내며... 추상적으로 마지막 도약을 했습니다.

지루함의 바람에 얼굴의 나뭇잎이 찢겨진다. 의미의 나무가 드러나고, 생각의 가지가 흔들리고, 감각의 덤불이 두려움에 떨며 주위를 둘러봅니다. 철새의 노래 생각은 먼 따뜻한 땅으로 날아갑니다. 관능적인 공산주의 곰이 동면을 준비하고 있습니다. 자유를 사랑하는 시장 늑대는 소수의 끈질긴 자손을 돌봅니다. 멋진 여우는 구경거리를 좋아하는 평범한 쥐들을 위해 멋진 가을 별 쇼를 선보입니다...

평소와 같이 모든 것. 당신에게 좋은 지루함!

지루함. 무엇을 해야 할까요?
당신의 삶이 다시 한 번 지루해 보일 때, 18세기 귀족 여성들이 매일 같은 일을 하면서 느꼈던 감정이 어땠는지 생각해 보세요. 그들은 며칠 동안 쉬고, 기도하고, 생각하고, 읽고, 수를 놓았습니다. 저녁에는 손님을 맞이하거나 직접 방문했습니다. 기분이 나아지지 않나요? 그렇다면 이 글은 당신을 위한 것입니다.
의사들은 열정과 새로움이 사라지면 우리 모두가 지루해진다고 말합니다. 우리 몸에 신선하고 영양가 있는 음식이 필요한 것처럼 우리의 뇌는 끊임없이 새로운 경험이 필요하도록 설계되었습니다. 둘 중 하나가 없으면 우리는 아프게 됩니다.
물론 지루함으로 죽은 사람은 아무도 없습니다. 그러나 그것은 당신에게 많은 문제와 고통을 초래할 수 있습니다. 지루함은 개인의 자존감을 파괴하고 우울증을 유발합니다.
우리는 지루함을 치료할 수 있는 방법이 있다고 믿습니다. 당신의 삶을 더욱 흥미롭게 만들 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

심심하면 어떻게 해야 하나요?

경험하고 싶은 새로운 일이 무엇인지 생각하고 적어 보세요. 낙하산으로 뛰어오르거나 오랫동안 먹어보고 싶었던 근처 카페에서 디저트를 주문할 수도 있습니다. 소원을 빌는 것을 두려워하지 마세요. 이것이 여러분의 소원이 담긴 목록이기 때문입니다.

글을 쓰셨나요? 당신은 그것을 시작할 수 있습니다. 확실히 지루하진 않을 거예요.
때로는 지루함을 피하기 위해 매일 자신을 위해 특이한 일을 하는 것만으로도 충분합니다. 예를 들어, 좋아하는 밴드의 새 앨범을 듣고, 요즘 인기 있는 책을 읽고, 일부 발달 과정에 참여하세요. 가장 중요한 것은 나중에 작은 성과에 대해 친구들과 논의할 수 있다는 것입니다.

우리는 관성으로 많은 일을 합니다. 일반적인 이벤트 과정을 중단하도록 제안하면 어떻게 되나요? 무궤도 전차를 타고 출근하는 대신 걸어보세요. 점심시간에는 지루한 구내식당 대신 새로운 카페를 방문해 보세요. 항상 머리에 포니테일을 하고 다니시나요? 그렇다면 오늘은 집을 나서려고 할 때 머리를 풀어야 합니다.

개인 생활을 바꾸세요

아직도 인생의 동반자가 없나요? 이제 검색하러 갈 시간입니다. 관계를 탐색하고 형성하는 과정은 매우 흥미롭습니다. 꽃, 낭만적인 편지, 심야의 전화 대화, 침대에서의 커피... 사랑에 빠지면 결코 지루하지 않을 것입니다.

이미 소울메이트를 찾았다면 관계의 다음 단계에 대해 생각해 보세요. 사랑하는 사람에게 당신의 손과 마음을 제안할 시간이 아닐까요?

결혼 생활이 지루하다는 것이 문제라면, 지루함과의 싸움을 공통의 원인으로 삼을 것을 제안합니다. 3개월 동안 일주일에 한 번씩 함께 새로운 일을 해보세요. 말 타기, 춤추기, 근처 공원으로 소풍 가기, 자전거 대여하기 등이 있습니다. 3개월 후에는 가장 좋아하는 오락 유형을 선택하여 함께 즐겨보세요.

아니면 아이를 갖는 것을 생각해 보세요. 그에게서 많은 것을 배울 수 있습니다. 아이들은 가장 단순한 것조차도 즐기는 방법을 알고 있습니다. 거품, 풍선 또는 푹신한 새끼 고양이. 그들의 얼굴에 진심 어린 미소를 보면, 당신도 그들에게 미소를 짓고 싶어집니다.

그리고 여러분의 눈앞에 그림이 번쩍입니다. 여러분의 아이는 첫 걸음을 내딛었고, "엄마"라고 말하는 법을 배우고, 마쳤습니다. 유치원, 당신의 초상화를 그렸습니다... 그가 당신에게 얼마나 더 즐거운 순간을 줄 수 있는지!
아직 그런 책임을 질 준비가 안 됐나요? 그런 다음 작게 시작하십시오. 강아지나 새끼 고양이를 사십시오. 더 나은 방법은 노숙자를 보호하는 것입니다.
또한, 공통의 이익은 사람들을 하나로 모으는 역할을 합니다. 눈치채기도 전에 관계가 좋아질 것입니다.

지루합니까? 소셜 서클을 확장하세요

어떤 사람들은 일을 하거나 자녀를 키우기 위해 집에서 많은 시간을 보내야 합니다. 이것은 전혀 나쁜 것이 아니지만, 고독은 종종 지루함을 가져옵니다.
모든 사람은 의사소통이 필요합니다. 그리고 의사소통은 새로운 감정이다. 새로운 친구를 사귀면 지루함을 없애고 새로운 아이디어, 욕망, 관심사를 갖게 될 것입니다. 새로운 사람들과 소통함으로써 당신은 흥미롭고 필요한 사람처럼 느껴질 것입니다.

새로운 친구는 어디서 찾을 수 있나요? 공원, 영화관, 카페, 클럽, 도서관 등 어디든 가능합니다. 친구의 친구도 당신에게 관심이 있을 수 있습니다.
집에서 일한다면 점심 시간을 가지세요. 이때는 그냥 인근 공원이나 가까운 카페로 가셔도 됩니다. 긴장을 풀고 긴장을 풀 수 있을 뿐만 아니라 사람들과 소통할 수도 있습니다.
어린 자녀 때문에 집에만 있는 분들을 위해 저희는 이 솔루션을 제공합니다. 친구 및 자녀와 함께 놀이 그룹을 구성하세요. 이것은 당신뿐만 아니라 아이에게도 도움이 될 것입니다. 함께 산책해보세요. 놀이터는 항상 여러분과 대화를 나누고 싶어하는 부모님과 함께하는 아이들로 가득합니다. 마지막으로 친구와 아이를 집으로 초대하세요. 아이들이 노는 동안 당신은 사업을 할 수 있습니다.

일의 새로움이 지루함을 덜어줄 것이다

직장에서의 지루함은 당신을 우울하게 만들 뿐만 아니라 성과도 저하시킵니다. 당신을 되살릴 수 있는 것이 무엇인지 생각해 보십시오.

당신이 피곤하다면 직장, 사무실에서 새로운 일을 할 수 있는지 확인해 보세요. 활동을 바꾸면 웰빙과 성과에 유익한 영향을 미칠 것입니다.
현재 역할에서 책임을 변경할 수 있는지 스스로에게 물어보십시오.
예를 들어, 전화 판매 대리점으로 일하는 경우 근무 시간의 일부로 새로운 대리점을 교육할 수도 있습니까? 아니면 위험을 감수하고 저녁 코스를 이수하고 다음을 찾는 것이 가치가 있을 수도 있습니다. 새 직업, 정말 흥미로울 것입니다. 결국 사람은 자기가 관심 있는 일만 잘하게 마련이다. 그리고 일을 더 잘할수록 경력에서 더 빨리 발전할 수 있습니다.

자기계발에는 지루할 틈이 없습니다

왜 학생과 학생은 지루하지 않습니까? 시간이 없기 때문입니다. 전문 문헌을 구입하고 스스로 교육하고 대학에 가십시오. 귀하에게 적합한 것을 선택하십시오. 목표를 설정하고 달성하세요. 어린 시절부터 기타 연주를 배우는 꿈을 꾸셨나요? 그렇다면 지금 배워보세요!

이 모든 방법을 연구한 결과, 인생은 변화가 일어날 때 흥미로워진다는 중요한 사실을 여러분에게 전달하였기를 바랍니다. 그리고 이러한 혁신의 규모가 어느 정도인지는 중요하지 않습니다. 아이를 낳거나, 다른 나라에 살거나, 단순히 이전 동급생을 초대하여 새 영화의 초연에 참석하도록 초대하는 것입니다. 어떤 변화라도 빨리 지루함을 없애고 기분이 좋아. 우리 각자는 삶을 다양화할 수 있는 수천 가지 옵션을 찾을 수 있으며, 단지 그것을 원하기만 하면 됩니다.

유용한 팁 - mirsovetov.ru

집에서, 직장에서, 심지어 자유 시간에도 걱정으로 인해 지루하다고 적어도 한 번은 스스로에게 말했을 것입니다. 긴 줄이나 교통 체증뿐만 아니라 친한 친구와 함께 있거나 재미있는 행사에서도 지루할 수 있습니다. 사람들은 때때로 사랑하는 파트너와의 데이트에서 이런 감정을 경험한다고 말할 수 있습니다. 대부분 환경이 당신을 우울하게 압박하고 적절한 환경을 만들어주는 것 같고, 당신은 폐업하는 것처럼 보입니다.

지루함을 극복하려면 삶에 더 많은 즐거움을 가져다주는 것만으로도 충분합니다. 즐거움을 선사하는 게임입니다. 이것은 속임수, 제스처, 흥미로운 이야기, 다른 사람의 압박 없이 하고 싶은 재미있는 일, 창의성. 이것이 아이들이 생각하는 것이고, 그런데 그들은 옳은 일을 하고 있습니다. 어른들은 게임을 비정상적인 것으로 봅니다. 당신이 잘못된 일을 하는 것을 보면 엄중한 상사가 당신에게 “장난감 갖고 놀러 온 게 아니잖아”라고 말한다.

따라서 지루함을 피하려면 몇 가지 규칙을 따르십시오.

1. 지루한 것을 게임으로 바꿔보세요.당신의 의지에 반하여 당신에게 할당된 일에 관심을 갖도록 노력하십시오. 분기별 보고서를 보면서 정체불명의 "범죄자"가 범한 회계 오류를 찾아내야 하는 탐정 역할을 맡아 보세요. 시간이 지나면 익숙해질 것입니다.

2. 당신이 해야 할 일이 매우 지루하다면, 비표준적인 방식, 즉 성인 생활에 익숙한 방식이 아닌 방식으로 접근하도록 노력하십시오. 대걸레를 가지러 부엌에서 화장실로 갈 때 눈을 감고 벽에 부딪히지 않도록 노력하세요. 긍정이 보장됩니다.

3. 규칙을 어기세요.특히 어디에도 기록되지 않은 팀의 무언의 규범과 규칙에 관해서는 더욱 그렇습니다. 무슨 일이 생기면 몰랐다고 대답하고 멍청하게 얼굴을 찡그린다. 점차적으로 같은 방식으로 계속 행동하십시오. 당신이 대체할 수 없는 직원이자 해당 분야의 전문가라면 동료들은 그것에 익숙해질 것입니다.

4. 자녀와 더 자주 대화하도록 노력하십시오.아직 미래의 상속자가 없더라도 친구나 지인의 자손에게 의지할 수 있습니다. 아이들은 항상 즐거운 이유를 찾고 지루해하는 경우가 거의 없습니다. 아이가 향수병에 걸리면 빨리 자신을 찾을 것입니다 흥미로운 활동그리고 이전 일은 잊어버리세요. 잊을 수 없는 멋진 하루를 보낼 수 있는 좋은 기회입니다. 아기의 모든 명령에 따라 아기와 함께 산책을 해보세요.

5. 어떤 주제에 대해서도 기꺼이 대화하고 싶은 사람을 찾으십시오.어머니일 수도 있고, 친한 친구나 동료일 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 서로 공감하는 것입니다. 그 사람에게 전화를 걸거나 함께 산책을 해보세요. 이 사람과 대화를 나누면 지루함이 사라질 것입니다.

6. 흥미로운 이야기를 즐겨보세요.행사가 매우 지루하고 주변 사람들이 즐겁지 않다면 흥미로운 사실이나 뉴스를 모든 사람에게 큰 소리로 알려 상황을 완화할 수 있습니다. 미리 준비할 가치가 있지만 어떤 어려움도 있어서는 안 됩니다. 모든 것이 인터넷에 있습니다.

7. 대담해지세요.시작하려는 사업이 복잡하고 완료하기 어려워 보인다면 긴급하게 시작해야 합니다. 추가 조치에 대한 계획을 세우고 앞으로 나아가십시오. 어려운 일에 집중하다 보면 지루함이 무엇인지조차 기억하지 못하게 됩니다.

8. 자유로워지세요, 슬퍼 할 시간이없는 바로 그런 사람들이기 때문입니다.

사회학 연구에 따르면 세계 인구의 60% 이상이 자신의 삶이 지루하다고 생각합니다. 지루함을 불평하는 사람들이 말했듯이 매일은 일-집-TV 및 집안일-잠-다시 일과 비슷합니다.

몇 가지 비밀을 알려드릴게요. 지루함을 없애는 방법당신의 삶을 행복하고 흥미롭게 만드십시오.

1. 목표를 설정하고 이를 달성하기 위한 계획을 세우십시오.

당신이 100세라고 상상해 보세요. 여기 당신은 흔들의자에 앉아 당신의 삶을 기억하고 있습니다. 당신은 어떤 삶을 보고 싶나요? 무엇을 달성하고 싶나요? 온 세상을 보고 싶나요? 앞으로! 차를 사고 싶나요? 선택을 시작하세요! 어렸을 때 노래하는 꿈을 꾸셨나요?

돈이 없다? 시간? 노래하는 법을 모르시나요? 탈출구를 찾아보세요! 최후의 수단으로 이제 히치하이킹도 할 수 있고, 부업을 구해 돈을 절약할 수도 있으며, 어느 학교에서나 돈을 벌기 위해 노래하는 법을 가르쳐 줄 것입니다. 가장 중요한 것은 끈기와 욕망입니다!

2. 삶의 모든 순간을 사랑하세요.

매일매일은 당신의 삶을 당신이 원하는 방식으로 만들 수 있는 기회입니다. 당신이 살아 있다는 사실을 기뻐하고 부정적인 감정에 시간을 낭비하지 마십시오.
매일 아침 다음과 같이 해보세요. 일어나면 거울을 보며 이렇게 생각하세요. “나는 젊고 건강해요. 오늘 하루에 닥친 모든 일을 감당할 수 있어요.” 그리고 당신의 생각에 진심으로 미소를 지으십시오.

3. 재미있게 시간을 보내십시오.

주말을 단조롭게 보내지 마세요. 전시회와 극장에 가보세요. 워터파크에 가거나 자전거를 타세요. 친구들을 하이킹에 초대하세요. 다른 도시로 가십시오. 티켓시루에서 항공권을 구매하고 여행을 떠나보세요. 오랜 친구를 방문하십시오. 당신을 행복하게 만드는 일을. 결국 활동적인 오락은 습관이 될 것이며 지루할 시간이 남지 않을 것입니다.

4. 불평하지 마세요!

다음과 같은 일화가 있습니다. “한 남자가 버스를 타면서 생각합니다. “인생은 똥이고, 그의 아내는 똥이고, 상사는 똥이야.” 그리고 그의 수호 천사는 그의 뒤에 서서 이렇게 생각합니다. “이상한 욕망. 뭐, 어떡하지, 꼭 해야 하는데…” 생각과 말이 물질적이다. 무언가를 더 많이 반복할수록 그것은 더욱 현실적이 됩니다.
인생의 모든 것이 나쁘다고 모든 사람에게 말하지 마십시오. 당신 외에는 누구도 당신의 문제를 해결해 주지 않을 것이며, 당신은 징징거리는 사람이라는 평판을 얻게 될 것입니다. 어려움에 머물지 마십시오. 인생 경험으로 받아들이고 결론을 도출하고 계속 진행하십시오.

5. 개발하라!

더 많은 것을 읽고, 교육 훈련에 참여하고, 존경하는 사람들과 더 많이 소통하세요. 춤을 배우세요. 영어나 이탈리아어를 배우세요. 이것은 당신의 시야를 넓힐 것입니다. 사람들이 당신을 흥미로운 대화가이자 행복한 사람으로 볼 것이기 때문에 사람들이 당신에게 끌릴 것이라고 즉시 느낄 것입니다.

그리고 기억하세요, 우리의 마음의 상태우리의 신체 건강도 이에 달려 있습니다.불행한 사람들은 행복한 사람들보다 심장병, 신경계 질환, 우울증, 불면증에 훨씬 더 취약합니다.
그럼 행복하시고 건강하세요.

아이들로부터 “심심해요!”라는 친숙한 말을 얼마나 자주 들을 수 있습니까? 어떻게 해야 하나요? 그러한 불만은 엄마와 아빠에게 상충되는 감정을 불러일으킵니다. 어떤 어른들은 화를 내고, 다른 어른들은 짜증을 내며, 아이가 방해하지 않도록 즉시 무엇이든 할 수 있는 방법을 찾습니다. 아이들은 왜 지루해할까요? 아이들을 위한 활동을 고안해야 합니까, 아니면 아이들에게 스스로 즐겁게 하는 방법을 가르치는 것이 더 낫습니까?

현대 어린이들은 텔레비전, 비디오 게임, 컴퓨터를 통한 오락에 익숙합니다. 많은 사람들은 식료품점에서 줄을 서서 기다리거나 어른들이 서로 이야기를 나누는 동안 잠시 조용히 앉아 있는 것을 어려워합니다. 그들은 모든 것에 금세 지루해하며 공개적으로 발표하는 것을 부끄러워하지 않습니다. "나는 모든 것에 지쳤습니다!" 오늘날 아이들이 지루함을 느끼는 주된 이유는 유아기부터 사용했던 전자 기기와 아이들이 서로 상호 작용할 수 없다는 점으로 널리 알려져 있습니다. 어린 시절 지루함을 느끼는 다른 이유는 무엇입니까?

지루함은 어디에서 오는가?

아무것도하고 싶지 않고 전혀 할 일이 없다는 아기의 불만 뒤에 실제로 무엇이 숨겨져 있는지 이해하려고 노력합시다.

엄마들 참고하세요!

안녕하세요 여러분) 튼살 문제가 나에게도 영향을 미칠 것이라고 생각하지 않았으며 그것에 대해서도 쓸 것입니다.))) 하지만 갈 곳이 없어서 여기에 글을 쓰고 있습니다. 스트레치를 어떻게 제거 했습니까? 출산 후 흔적? 제 방법이 여러분에게도 도움이 된다면 정말 기쁘겠습니다...

• 노출로 인해 과부하가 발생합니다. 유치원, 사진 동아리... 아이는 낮 동안 너무 많은 정보와 감동을 받습니다. 정신이 보고, 듣고, 배우고, 완성한 것을 처리하려면 일정 시간이 필요합니다.
• 플레이 불능. 겉으로는 지루해 보이지만 실제로는 아이가 독립적으로 활동할 수 없습니다. 그리고 가장 자주 이것은 그가 큐브와 피라미드보다 일찍 텔레비전과 장치에 대해 알게 되었기 때문에 발생합니다. 컴퓨터 앞에서 시간을 보내는 동안 아이들은 자신의 상상력을 사용하지 않고 주도권을 나타내지 않으며 게임 규칙에 대해 동료들과 동의하지 않습니다.
• 주의가 필요합니다. 때때로 아기가 엄마에게 지루함을 말한다면 이는 자신이 외롭고 불행하며 엄마의 관심이 필요하다는 뜻입니다. 결국, 아무리 값비싼 장신구라도 당신의 포옹과 애정 어린 손길을 대신할 수는 없습니다.
• 이벤트를 기다리고 있습니다. 지루함의 원인은 할머니를 만나러 가는 여행이나 공원으로의 여행과 같은 어떤 사건에 대한 어린이의 일반적인 기대일 수 있습니다. 작은 아이그는 여전히 시간을 명확하게 추적할 수 없기 때문에 인내심이 부족한 경우가 많습니다.
• 아이의 특징. 과잉행동을 보이는 아이들은 집중력이 필요한 과제를 주면 더 빨리 지루해집니다. 그리고 게임과 경쟁을 거부하는 불안하고 겸손한 아이는 또래들이 즐겁게 노는 모습을 보면서 지루해할 수도 있습니다.

지루해하는 아이의 부모는 어떻게 해야 할까요?

1. 첫째, 하던 일을 잠시 멈추고 적어도 10분 동안은 아이에게 주의를 기울여야 합니다. 때로는 그를 안고, 조금 이야기하고, 시끄러운 게임을하고, 서로 껴안는 것만으로도 지루함이 사라질 것입니다. 감정이 해소된 후, 아기는 대개 새로운 생각을 갖게 되며, 부모는 이를 승인하고 지지할 수 있습니다. 지루함이 계속되면 즐길 수 있어야 한다고 설명하십시오. 자유 시간, 아무것도 하지 않고 조금 쉬어도 됩니다. 그러면 그는 새로운 성취를 위해 힘을 축적할 것입니다.
2. 아기에게 다양한 오락을 제공하고 싶은 유혹을 물리치십시오. 그가 스스로 결정을 내리는 데 있어서 귀중한 경험을 얻고 여가 시간을 관리하는 방법을 배우는 것이 매우 중요합니다. 그러므로 그가 다시 한 번 “심심해요”라고 말하면 스스로 할 일을 생각해 보도록 권유하십시오.
3. 아이가 지루함을 자주 호소한다면, 일이 지루할 때 할 수 있는 활동 목록을 만들도록 도와주세요. 그림 그리기, 건축 세트 가지고 놀기 등의 가정 활동뿐만 아니라 자전거 타기, 아스팔트 위에 크레용으로 그림 그리기 등의 야외 활동도 포함됩니다. 다음에 그가 "지루함"이라는 단어를 말할 때 이 목록을 보도록 상기시켜 주십시오.
4. 파티에서 “너희 집은 정말 지루해.”라고 말하는 것은 무례하다는 점을 자녀에게 설명하십시오. 자신의 무관심을 표현함으로써 다른 사람의 감정을 상하게 할 수도 있다는 점을 상기시켜 주십시오.
5. TV로 지루함을 달래지 마세요. 컴퓨터 게임그리고 가제트. 전문가들은 끊임없이 전자 애플리케이션과 비디오 게임을 하는 아이들은 스스로 무엇을 해야 할지 모른다고 말합니다. 또한 컴퓨터 앞에 계속 앉아 있으면 아이의 상상력과 창의력이 제한되고 타고난 능력을 발휘할 수 없게 됩니다. 어린 시절수완.
6. 아이가 책을 읽을 수 있다면 아무것도 하지 않는 데 전혀 문제가 없을 것입니다. 책에는 그를 놀라운 모험의 회오리바람에 빠뜨릴 전 세계가 있습니다. 여기 언제 심심해? 다음에는 자신이 좋아하는 캐릭터에게 어떤 일이 일어날지 스스로 알아내야 한다는 점을 강조하면서 함께 읽으세요. 먼저 간단한 것을 선택하세요 매혹적인 이야기흥미를 끌다.
7. 지루함으로부터 주의를 산만하게 하는 것과 창작활동, 기성 게임을 어린이에게 제공하는 것이 아니라 게임을 만드는 데 필요한 재료만 제공합니다. 예를 들어, 오래된 잡지, 작은 상자, 풀, 가위, 크레용 및 자녀의 상상력을 사용하여 판지 위에 도시 모델을 만들어 보세요.
8. 아이들에게 가지고 있는 장난감을 가지고 노는 법을 가르쳐 주십시오. 아마도 그는 이 자동차, 인형, 조립 세트, 퍼즐 및 공이 모두 무엇을 위한 것인지조차 알지 못할 것입니다. 어린이의 연령에 맞는 장난감이 적합한지 주의를 기울이십시오. 예전에 흥미를 갖고 뭔가를 하다가 지금은 지루하다면, 그 사람은 이미 이 게임에서 성장했을 것입니다. 그가 무엇을 해야할지 이해하지 못하고 전혀 관심이 없다면 새 장난감– 그녀는 아마도 그에게 아직 너무 클 것입니다.
9. 일부 미취학 아동은 장난감에 관심이 없습니다. 그들은 어른들이 하는 집안일에 더 매력을 느낍니다. 자녀가 세탁, 청소, 저녁 요리에 참여하게 하십시오. 숙제를 관찰하는 것은 아이에게 독립적인 놀이를 위한 풍부한 자료를 제공할 뿐만 아니라 지루함을 쉽게 없앨 수 있게 해줄 것입니다.
10. 아이들이 좋아한다면 보드 게임, 흥미롭고 유용한 전통: 체스를하다. 동시에 흑백 필드 뒤에서 하루에 몇 시간을 보낼 필요가 전혀 없습니다. 근처에 연필과 종이 한 장을 놓고 보드를 커피 테이블 위에 놓아 게임을 시작합니다. 아이가 지루해지면 일어나서 체스 게임에 대해 생각하게 하세요.

모든 방법을 시도해 보았으나 아이가 지루함을 호소하며 계속해서 당신을 괴롭힌다면, “나도 가끔 지루해지기 때문에 당신의 말을 완벽하게 이해합니다.”라고 설명하십시오. 그의 말을 듣고 포옹하고 애무하되 그의 우울함을 없애려고 노력하지 마십시오. 잠시 후 작은 몽상가는 확실히 자신에게 적합한 활동을 찾을 것입니다.