Nekad nav par vēlu attīstīties un kļūt labākam. Ir ļoti daudz prasmju, kuras var apgūt jebkurā laikā un izmantot savā labā.

“Gribu iemācīties zīmēt, spēlēt ģitāru, runāt franciski...”, to visu var dzirdēt no liela skaita cilvēku lūpām. Tajā pašā laikā ikvienam ir attaisnojums, kāpēc viņš nav apguvis vēlamo prasmi. Patiesībā viss ir vienkārši, galvenais ir gribēt, un varbūt ir pienācis laiks iemācīties ko jaunu.

1. Attīstiet savu radošumu.

Spēja zīmēt vai fotografēt jau sen no hobija ir kļuvusi par naudas pelnīšanas veidu. Tikai retais var izveidot skaistas gleznas vai uzņemt vērtīgas fotogrāfijas, un tev ir iespēja pievienoties viņu kompānijai, galvenais, lai ir radošā puse. Daudzās pilsētās ir skolas un kursi, kuros var apgūt izvēlētās jomas pamatus un kļūt par īstu profesionāli. Ir svarīgi praktizēt katru dienu, vismaz pusstundu veltot prasmes attīstīšanai.

2. Sekot līdzi zaudētajām zināšanām.

Skolas un augstskolas laikā visu nav iespējams apgūt, un, kā jau tas bieži notiek, cilvēks izvēlas darbu, kas var nebūt saistīts ar iegūto izglītību. Nekad nav par vēlu aizpildīt nepilnības un apgūt jaunas lietas, piemēram, grāmatvedības pamatus, tiesību aktus utt. Jūs varat mācīties kopā ar pasniedzēju tiešsaistē vai patstāvīgi, izmantojot grāmatas un mācību rokasgrāmatas.

3. Kulinārijas šedevri mājas virtuvē.

Spēja gatavot ir noderīga ne tikai sievietēm, bet arī vīriešiem. Ticiet man, ja jūs varat darīt kaut ko vairāk par banāliem ceptiem kartupeļiem vai kotletēm, tas ir milzīgs pluss. Internetā ir milzīgs skaits restorānu recepšu, kuras varat izmēģināt mājās. Kulinārijas prasmes noder jebkurā vecumā. Ja vēlaties pārsteigt savus radus un draugus, tad sagatavojiet viņiem kaut ko negaidītu un ļoti garšīgu.

4. Nelieli mājas remontdarbi paši.

Spēja salabot skapja durvis vai piestiprināt grīdlīstes noderēs daudziem, jo ​​kauns par šādiem sīkumiem saukt speciālistu. Apmācība notiks mājās, jo tiešsaistē varat atrast milzīgu skaitu video, kuros sīki izskaidrots, kā veikt vienkāršus remontdarbus. Nopietnu bojājumu gadījumā nevajadzētu izrādīt varonību, labāk sazināties ar speciālistu.

5. Bez valodas jūs nekur nevarat doties.

Viena no mūsdienu cilvēka noderīgākajām prasmēm ir brīva svešvalodu prasme. Mācīties nekad nav par vēlu, galvenais ir izvirzīt mērķi. Zināšanu apguvei ir daudz iespēju: speciāli grupu kursi, individuālas nodarbības ar pasniedzēju, patstāvīga un tiešsaistes mācīšanās.

6. Jāprot sevi pasargāt.

Diemžēl noziedzības līmenis nepārtraukti pieaug un neviens nav pasargāts no uzbrukuma, tāpēc pat minimālas pašaizsardzības prasmes var glābt dzīvības. Vienkāršus paņēmienus var apgūt patstāvīgi, noskatoties video, kurā runāts par sāpju punktiem un parādīta tehnika, un, ja vēlies pāridarītājam trāpīt pilnībā, tad labāk apmeklēt nodarbības pie trenera.

7. Apgūstiet dizainera prasmes.

Protams, neviens nesaka, ka tam ir jāvelta visa dzīve, taču ikviens var zināt vispārējos interjera dizaina principus un attīstīt stila prasmes. Ieteicams iepazīties ar galvenajiem krāsu veidiem un kombinācijām un izprast katra stila galvenās iezīmes. Izmantojot šīs minimālās zināšanas, jūs varat pārveidot savu māju un darba vietu.

8. Piepildi savus muzikālos sapņus.

Mēs jau sen vēlējāmies apgūt ģitāru vai klavieres, bet mums vienkārši tam nebija laika. Varbūt beidzot ir pienācis laiks, un ir vērts ideju pārvērst realitātē. Galvenais ir iegādāties instrumentu, un jūs varat praktizēt mājās, izmantojot daudzas apmācības vietnes, programmas un video. Ir cilvēki, kas pasniedz privātstundas pie dažādiem instrumentiem. Dažas nodarbības, un jūs varat pārsteigt savus draugus, spēlējot savu iecienītāko instrumentu.

9. Cilvēka psiholoģijas smalkumi.

Tas, kas nekad nebūs lieks, ir spēja saprast un saprast cilvēkus un sevi. Pateicoties tam, jūs varat izveidot labas draudzības un mīlestības attiecības, izvairīties no krāpniecības un citām problēmām. Psiholoģiju var studēt visu mūžu, lasot noderīgas grāmatas.

10. Tagad tikai veiksmīgas sarunas.

Ļoti noderīga prasme cilvēkiem, kuri veido savu karjeru vai biznesu. Ir daudz noderīgu grāmatu, kas palīdzēs saprast, kā veidot attiecības ar apkārtējiem cilvēkiem, kā risināt sarunas, lai gūtu labumu un neļautu citiem ar tevi manipulēt.

Internets, kļuvis par gandrīz neatņemamu mūsu dzīves sastāvdaļu, pēdējām ir atnesis gan sliktu, gan labu. Mēs uzdrošināmies pieņemt, ka, tāpat kā šobrīd ir psiholoģiskās palīdzības kursi, lai atmestu smēķēšanu vai dzeršanu, nākotnē tiks izdomāti tādi, kas sauksies apmēram šādi: “Kā beigt sēdēt Facebook visu dienu ” vai “Kā izkļūt no iepazīšanās vietnēm un atcerēties, kas ir īsta komunikācija”. Bet mēs joprojām veltīsim šo materiālu jautājuma pozitīvajai pusei, proti, tām noderīgajām lietām, kuras varat uzzināt internetā. Ak jā, un kura dēļ var izkāpt no Facebook un iepazīšanās vietnēm un lietderīgi pavadīt laiku internetā.

Lai iegūtu izglītību

Jā, jūs varat studēt tiešsaistē pilnīgi bez maksas prestižās augstskolās jūsu nozares labāko profesoru kompānijā. Slavenākais bezmaksas izglītības kursu pakalpojums ir Coursera. Tagad tajā ir gandrīz tūkstotis kursu no 33 augstskolām, un tēmas ir visplašākās - no urbānisma un elementāras matemātikas līdz biznesa vadībai un medicīnai. Apmācība notiek angļu valodā, ir arī vairāki kursi citās valodās, taču jebkuram no tiem var pievienot subtitrus krievu valodā. Kursiem ir skaidri datumi, tāpēc nav nepieciešams ielādēt bez maksas. Coursera ir daudz analogu, un katru gadu parādās jauni līdzīgi resursi - piemēram, OpenLearn, MIT Open Courseware, Khan Academy, Stanford iTunes U projekti, kas pieder gan universitātēm, gan privātpersonām. Krievu projektu vēl nav daudz, bet daži tomēr ir izvērtēšanas vērti - piemēram, Lektorium.tv, Universarium vai Hexlet.

Atklājiet jaunu fizisko aktivitāšu veidu

Ja jums mājās ir internets ar pietiekamu ātrumu, lai skatītos video, jums pat nav nepieciešams fitnesa abonements — visi klubos piekopto aktivitāšu veidi ir publiski pieejami vietnē YouTube. Labāk ir izvēlēties izmēģinājumu un kļūdu pēc principa “man patika, un es gribu vairāk” vai “man ir garlaicīgi, un es to vairs nedarīšu” un vispirms iepazīstieties ar slavenākajiem fitnesa kanāliem - piemēram, BeFit, BodyRock vai FitnessBlender. Materiāla pasniegšanas veids ir dažāds, lai gan gandrīz vienmēr runa ir par īsiem un saprotamiem aptuveni 10 minūšu gariem treniņiem. Bet, piemēram, FitnessBlender lepojas ar minimālistisku pieeju video filmēšanai, tāpēc nekas nenovērš jūsu uzmanību no treniņa, savukārt BodyRock, gluži pretēji, savus vingrinājumus filmē tik skaistās vietās, ka rodas sajūta, ka esat gan pastrādājis, gan ceļojis.

Mācieties valodas

Internetā var atrast daudz filmu un seriālu oriģinālā ar subtitriem, un tie, kas aktīvi mācās svešvalodas, zina, ka šī ir viena no aizraujošākajām mācību metodēm, taču tā joprojām nav piemērota gramatikas un runājot. Taču vietnēs Lang-8, Livemocha un italki jūs varat atrast īstu un bezmaksas skolotāju no tiem, kuriem tā ir dzimtā valoda. Tie darbojas pēc sociālo tīklu principa un ļauj ikvienam sniegt bezmaksas nodarbības savā dzimtajā valodā. Nodarbībās būs grafiks, mājasdarbu pārbaude un tiešsaistes tērzēšana. Lielākā daļa vietņu satura ir bezmaksas, un papildu maksājums par pilnīgu piekļuvi būs ne vairāk kā 700 rubļu mēnesī. Lai attīstītu savas runas prasmes, Interpals platformas mājaslapā var meklēt draugus no visas pasaules, kur cilvēki sazinās tieši valodu apmaiņai, un katru dienu ar LinguaLeo servisu var apgūt jaunu vārdu.

Apmāciet sevi gatavot

Līdz ar interneta parādīšanos jebkura ēdiena recepti var atrast pāris sekunžu laikā, nevis stundām ilgi meklēt recepšu kladē, ko pirms kara gatavoja tava vecmāmiņa. Reizi par visām reizēm varat atteikties no domas, ka garšīga gatavošana ir pārāk sarežģīta un ne visiem pieejama māksla, abonējot pakalpojumus ar ātrām receptēm, piemēram, Tastemade. Šeit esošās receptes tiek pasniegtas īsu un saprotamu video formātā, kas nepārsniedz 30–40 sekundes, nav saiknes ar kādu konkrētu virtuvi, tāpēc būs viss, kas jums patīk: cepumi, makaroni un gaļa dažādos veidos. mērces. Šo recepšu skaistums ir tāds, ka tās patiešām ir paredzētas “slinkajiem”, jo, kā likums, tās sastāv no 4-5 sastāvdaļām un tiek pagatavotas pusstundas laikā.

Iemācieties fotografēt un apstrādāt fotoattēlus

Ja zināt angļu valodu, varat apgūt pilnvērtīgu fotogrāfijas kursu pakalpojumā Udemy vai, piemēram, Masačūsetsas Universitātes vietnē Mit Open Course Ware programmas ietvaros vai vietnē Short Courses, kas ietver digitālo fotogrāfiju. . Kurss “Foto iesācējiem” ir pieejams krievu valodā internetā tāda paša nosaukuma vietnē, kas pēc pieprasījuma tiks nosūtīts jums pa e-pastu. Kad esat apguvis fotogrāfiju kompozīciju un objektu meklēšanu, varat pakāpties augstāk un uzzināt, kā meistarīgi apstrādāt savus fotoattēlus programmā Photoshop, piemēram, vietnē Udemy vai YouTube video kanālā You Suck at Photoshop.

Saprast mākslu

Vai jūs sapņojat kādu dienu kā īsts mākslas kritiķis saviem draugiem doties ekskursijā pa Puškina muzeju? Pēc tam ar angļu valodas zināšanām jūs varat atrast sev tīkamu kursu. Piemēram, mācību platformā Learner ir kurss par pasaules mākslu, Openculture - kurss par Itālijas renesansi, SmARThistory - videolekcijas par atsevišķiem mākslas periodiem, bet Oksfordas Universitātes iTunes kanālā - kurss. par mākslas filozofiju 8 lekcijās.

Maģistra programmēšana

Starp citu, programmētājs ir viena no pieprasītākajām profesijām, runājot par darba imigrācijas programmām, piemēram, tādu, kas pastāv un veiksmīgi darbojas Kanādā. Programmēšanu var apgūt tiešsaistē, izmantojot vairākus pakalpojumus. Piemēram, Udacity izglītības projektā ir atsevišķs kurss par programmēšanu, bez termiņiem un laika ierobežojumiem, bet interaktīvā formā ar diagrammām un attēliem. Codeacademy serviss piedāvā bezmaksas kursus vairākās programmēšanas valodās - Python, PHP, jQuery, JavaScript, Ruby, HTML un CSS, taču būs jāmācās kopā ar visiem, gandrīz kā īstā augstskolā, piemēram, piedaloties publiskas debates ar citiem kursa foruma lietotājiem.

Viņš apgalvo, ka 20 stundu mērķtiecīga prakse ir pietiekama, lai apgūtu jaunu prasmi. Ja katru dienu trenēsi 3 stundas, jaunas prasmes apgūšana prasīs aptuveni nedēļu. Vai mēnesi, ja mācāties 45 minūtes.

Mēs esam izvēlējušies dažas prasmes, kuras varat apgūt tikai 7 dienu laikā un pārsteigt savus draugus un ģimeni.

Spēlējot kādu mūzikas instrumentu

Nedēļas laikā par mūziķi nevarēsi kļūt, taču iemācīties dziesmu uz ukuleles vai ermoņikas ir pilnīgi iespējams.

Ar ģitāras atskaņotu dziesmu nevienu nepārsteigsi: šos trīs akordus ir dzirdējuši visi. Bet ukulele spēs pārsteigt jūsu klausītājus, jo īpaši tāpēc, ka iemācīties spēlēt ir daudz vieglāk.

Svešvalodas pamati

Reiz hiperpoligloti Metjū Juldens un viņa brālis Maikls, kuri runā vairāk nekā 10 valodās, tikai vienas nedēļas laikā nolēma apgūt runāto turku valodu. Lai sasniegtu mērķi, viņi pasargājās no ikdienas rūpēm un traucēkļiem un mācījās 8 stundas dienā.

Reti kurš ir spējīgs uz šādu varoņdarbu, taču, piemēram, pirms ārzemju atvaļinājuma ir vērts veltīt 1-2 stundas dienā runātās svešvalodas pamatu apguvei. Var vismaz kārtīgi sasveicināties un pateikties vietējiem.

Atcerieties Pi decimāldaļas

Iespaidīgai prasmei nav jābūt praktiskai.

Skaitlis Pi, iespējams, ir visslavenākais pasaulē, tam kalendārā ir pat veltīta atsevišķa diena. Tas ir neracionāls, tas ir, tajā ir milzīgs skaits ciparu aiz komata.

Iedvesmojies no atmiņas ekspertiem un izmanto īpašus paņēmienus informācijas saglabāšanai.

Mēģiniet katru dienu iegaumēt 6-7 zīmes aiz komata. Kad pamanāt, ka varat viegli reproducēt esošo secību, pievienojiet tai jaunu skaitļu sēriju. Interesantāk ir uzzināt skaitli Pi par derību un kādā ballītē organizēt iegaumēšanas konkursu ar balvu fondu.

Pastāstiet aizraujošus stāstus

Pārliecinošu stāstu stāstīšana nav iedzimts talants, bet gan prasme, ko var apgūt ikviens. Ir noteikti noteikumi un paņēmieni, pēc kuriem ikviens var iemācīties veiksmīgi veidot savu stāstu.

Katram stāstam ir dramaturģija un kustība pa noteiktu trajektoriju. Labs stāstnieks aizrauj auditoriju, vada klausītājus cauri stāstam un vienmēr zina, kad apstāties.

Vai esat ievērojuši, ka cilvēki nemitīgi stāsta: intervijā, prezentācijas laikā, rakstot motivācijas vēstuli un vienkārši komunicējot ar draugiem. Stāstīšanas prasmes noderēs gan personīgajā, gan profesionālajā dzīves jomā.

Ir labi pagatavot vismaz vienu ēdienu

Mācīties gatavot ir pavisam vienkārši. Ja jums izdosies apgūt šo prasmi, tad jūsu arsenālā būs vismaz viens īpašs ēdiens, kas patiks jūsu ģimenei un draugiem.

Piemēram, daudzus makaronu ēdienus var pagatavot bez grūtībām, ja vien mērce ir pareiza. Arī steiks ir viegli pagatavojams – vienkārši apcep gaļu no abām pusēm ar dažādām garšvielām un ēdiens gatavs.

Labi pagatavots ēdiens ar neparastu noformējumu radīs patīkamu iespaidu uz viesiem un, protams, uz māti.

Griešana un šūšana

Cilvēki pavada gadus, lai kļūtu par profesionāliem drēbniekiem un šuvējām, bet šūšanas pamatus var apgūt ātri.

Nedēļa ir pietiekama, lai apgūtu pamata dūrienus, šujmašīnas lietošanu, kā arī to, kādus audumu veidus vislabāk izmantot atsevišķiem apģērba gabaliem un pareizi veikt mērījumus.

Automašīnas vadīšana ar manuālo pārnesumkārbu

Protams, braukt ar automātisko automašīnu ir daudz vienkāršāk, taču cilvēki, kas prot rīkoties ar manuālo pārnesumkārbu, tomēr piesaista uzmanību un izsauc cieņu. Šī prasme noderēs arī tad, ja pēkšņi vajadzēs sēsties pie kāda cita auto stūres.

Ātrumkārbas un sajūga vadības princips ir pavisam vienkāršs, taču būs jāpavada laiks, lai uzzinātu, kā noteikt īsto brīdi pārnesuma maiņai.

Netērējiet laiku - apgūstiet jaunas lietas!

Vēlies apgūt kādu noderīgu prasmi, kas tev noderēs nākotnē vai palīdzēs apgūt jaunu profesiju? Īsā laika posmā, piemēram, sešos mēnešos, jūs varat daudz iemācīties. Un tas tev noteikti noderēs un nodrošinās jaunu prasmju attīstību. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, ko varat iemācīties 6 mēnešu laikā.

Ātrlasīšana. Bilam Geitsam reiz jautāja, kādu lielvaru viņš vēlētos iegūt, ja iespējams. Viņš atbildēja, ka tā ir ātrlasīšana. Tas ir diezgan loģiski, jo, jo ātrāk lasāt tekstu, jo vairāk informācijas varēsit apgūt un izmantot sava mērķa sasniegšanai. Šī ir nopietna un daudzsološa prasme. Ātrlasīšanas kursi mūsdienās ir ļoti populāri. Piemēram, tiešsaistes nodarbības. Vienkārši ievadiet meklētājprogrammā vaicājumu “galvenā ātruma lasīšana”, un jūs redzēsiet, cik daudz dažādu rezultātu iegūsit. Mācīšanās ātri lasīt, ja vēlaties, un regulāri praktizē, dos labus rezultātus. Tajā pašā laikā internetā ir daudz šādu kursu, gan maksas, gan bezmaksas. Lai apgūtu ātrlasīšanu labā līmenī, būs nepieciešami mazāk nekā seši mēneši.

KO VIŅI IETEIKS?: varat apmeklēt Read Speeder bezmaksas tiešsaistes kursus vai izmantot lietotni Spitzlet, lai zibenīgi lasītu rakstus savā pārlūkprogrammā un daudz ko citu.

Retorika vai oratorija. Ja baidies runāt publiski, tad šī prasme noteikti ir jāapgūst. Jo brīvāk un dabiskāk jutīsieties lielas auditorijas priekšā, jo vieglāk jums būs ikdienā: telefonsarunās, pārdošanā, komunikācijā ar klientiem un ne tikai. Īpaši kursi un apmācības no šīs jomas profesionāļiem iemācīs jums runāt auditorijas priekšā.

Miljardieris Vorens Bafets, runājot ar absolventiem, pastāvīgi apgalvoja, ka spēja runāt publiski ir prasme, bez kuras dzīvē nevar iztikt tie, kas sapņo kļūt par veiksmīgiem un bagātiem.

Tikai pāris nodarbībās jūs varat atbrīvoties no šīm bailēm un sākt praktizēt savus priekšnesumus. Un sešos mēnešos jūs varat lieliski noslīpēt šādu prasmi un kļūt par īstu profesionāli. Jūsu runa spēs aizsniegt katra klausītāja sirdi.

KO VIŅI IETEIKS?: angliski runājošā kopiena Toastmasters, kas organizē sanāksmes visā pasaulē un māca šo prasmi ikvienam.

Grāmatvedība. Grāmatvedības pamatu pārzināšana palīdzēs ērti iejusties jebkurā biznesā un noteikti noderēs dzīvē. Nav obligāti jābūt profesionālam grāmatvedim, taču katram saprātīgam cilvēkam ir jāzina par pareizu kārtošanu ar finansēm. Šī prasme palīdzēs pārvaldīt savus ienākumus un kvalitatīvi uzlabot dzīvi. Grāmatvedība ir noderīga prasme tiem, kas plāno attīstīties.

KO VIŅI IETEIKS?: Meklējiet grāmatvedības apmācības vai tiešsaistes kursus, kas palīdzēs apgūt šo prasmi īsā laika periodā - 6 mēnešos.

Mācieties svešvalodu, piemēram, spāņu. Tā ir otrā populārākā valoda pasaulē pēc ķīniešu valodas. Kā sešos mēnešos iemācīties svešvalodu? Viņi saka, ka spāņu valoda ir visvieglāk apgūstama valoda. To runā pusmiljards cilvēku visā pasaulē. Viena no galvenajām problēmām, kāpēc cilvēkiem neizdodas apgūt noteiktu valodu, ir nepareiza mācību metodes izvēle. Ir zinātniski pierādīts, ka cilvēki atceras tikai 5% no lekcijā apgūtā, 20% no vizuālajām lietotnēm un 90% no reālajām situācijām. Kā iemācīties valodu? Lai to izdarītu, var palīdzēt valodu skolas (lekcijas), grāmatas un Duolingo (lietotnes) – tās paātrinās tavu mācību procesu.

KO VIŅI IETEIKS?: internetā ir liels skaits resursu un kopienu, kas palīdzēs jums apgūt šo vai jebkuru citu valodu.

Foto un video rediģēšana. Mūsdienu digitālajā pasaulē saturam fotoattēlu un videoklipu veidā būs sava vērtība ļoti ilgu laiku. Tāpēc prasme to pareizi un efektīvi apstrādāt ir viena no noderīgām un ļoti cienīgām prasmēm. Un, ja viņš ir arī profesionālā līmenī, tad šī ir laba iespēja atrast sev tīkamu augsti atalgotu un radošu darbu.

Varat sākt mācīties ar jebkuru programmu, kas jums patīk, vai ar Photoshop, vai ar tās bezmaksas analogiem. Video rediģēšanai visbiežāk izmanto iMovie vai Final Cut Pro. Ap šīm programmām ir izveidojušās veselas kopienas. Tās var kļūt par jums labākajām mācību grāmatām. Tematiskajos forumos jūs vienmēr varat atrast atbildi uz savu jautājumu. Un pakalpojumā YouTube ir tūkstošiem bezmaksas video pamācību, kas veltītas gan pamata apstrādes rīkiem, gan uzlabotiem efektiem. Pēc dažu mēnešu smaga darba jūs patstāvīgi apgūsit fotoattēlu un video rediģēšanu diezgan augstā līmenī un, iespējams, pat kļūsit par profesionāli šajā jomā.

KO VIŅI IETEIKS?: tiešsaistē ir daudz noderīgu video pamācību, kas var palīdzēt jums pašiem apgūt fotoattēlu un video redaktorus. Piemēram, studējotAdobe Photoshop CS6 vai Nodarbības par vienkāršākas krāsas apgūšanu . Ievadiet meklētājā “Photoshop pamācības”, un būsiet pārsteigts, cik daudz dažādu piedāvājumu saņemat.

Emuāru rakstīšana. Kā izveidot savu emuāru?

Emuārs ir ne tikai spēcīgs rīks savu ideju izplatīšanai, bet arī lieliska iespēja veidot zīmolu vai paplašināt savu biznesu. Nav svarīgi, kāds amats vai profesija jums ir, jūs varat viegli izveidot savu emuāru un atrast lasītājus internetā.

KO VIŅI IETEIKS?: Lai palaistu emuāru, ir nepieciešama satura pārvaldības sistēma, piemēram, bezmaksas WordPress. Lai rakstītu augstas kvalitātes rakstus, labāk ir praktizēt. Internetā ir daudz noderīgas informācijas par emuāru rakstīšanu. Par šo tēmu ir atsevišķs raksts "”.

Kļūsti par programmētāju sešos mēnešos?

Programmēšana ir viena no pēdējā laikā populārākajām studiju jomām, tostarp pašmācība. Saka, ka programmēt var iemācīties ikviens, ja vien tam ir vēlme un laiks. Katrs to var pārbaudīt pats. Lai to izdarītu, izmantojiet tiešsaistes kursus, piemēram, bezmaksas. Jūs varat tos apgūt, neizejot no mājām. Ir arī daudzi tematiski forumi, kuros varat lūgt padomu speciālistam un kopumā atrast daudz noderīgas informācijas, lai attīstītu savas prasmes. Kā kļūt par programmētāju - jums ir jāizpēta teorija un nekavējoties jāpiemēro tā praksē. Ja jūs smagi strādājat, jūs varat sasniegt izcilus rezultātus 6 mēnešos.

KO VIŅI IETEIKS?: Codecademyir angļu valodas resurss, ko izmanto daudzi speciālisti. Mācību procesam jāsastāv no vairākiem posmiem: valodas izvēle, teorētiskā pamatojuma iepazīšana, praktizēšana interaktīvajā pultī.Kursi Stepic.org– ievads programmēšanas valodās C/C++, Java, Python.Habrahabr– noderīgi materiāli datoru un IT jomā. Šeit jūs varat arī uzdot jautājumus un saņemt atbildes no cilvēkiem ar pieredzi šajā jomā.

Mācīties Excel.

Jūs esat iepazinies ar Excel (izklājlapu programmas) pamata funkcionalitāti. Tā ir viena no populārākajām un lietotākajām lietojumprogrammām pasaulē. Programma Excel ļauj veikt dažādus aprēķinus, tai ir grafiskie rīki un VBA makro programmēšanas valoda. Tas ir lielisks rīks tabulu izveidei un darbam ar tām, aprēķinu veikšanai un grafiskai attēlošanai. Ikvienam viņu vajadzētu zināt.

KO VIŅI IETEIKS?: Ir liels skaits pamācību, kuras bez problēmām var lejupielādēt internetā. Piemēram:Sākuma līmenis, ievads programmā; Pamatkurss, kurā ir vairāk nekā 50 nodarbības programmā Excel

Sporta treniņi, piemēram, svaru celšana.

Sportiskās spējas, piemēram, svaru celšana, arī ir prasme. Sešu mēnešu laikā jūs varat sasniegt labus rezultātus šajā jomā. Protams, par Švarcenegeru nekļūsi, bet vēlamo rezultātu iegūsi ātrāk, ja sapratīsi, kā pareizi pumpēt. Atbilstība drošībai un regulāra apmācība dos rezultātus 6 mēnešos. Galvenais ir neapstāties.

KO VIŅI IETEIKS?: Apskatiet Bodybuilding.com Youtube kanālu, lai iegūtu vispārīgu priekšstatu. Atrodiet labu treneri un sāciet trenēties.

Kā pārstāt baidīties no pārmaiņām dzīvē? Veidi, kā mainīt savu dzīvi rakstā.

Ceru, ka jums pietiks pacietības un neatlaidības, lai apgūtu jaunu prasmi. Varbūt sešos mēnešos esat iemācījušies kaut ko citu? Dalieties pieredzē ar mūsu lasītājiem.

16886 reizes Šodien skatīts reizes

Vai, jūsuprāt, septiņas dienas ir pārāk īss laiks, lai uzzinātu ko jaunu? Es arī tā domāju, līdz sapulcējāmies kā saturisks spēks un atcerējāmies, ko katrs paguva apgūt nedēļas laikā. Vismaz vienreiz. Tas izrādījās diezgan liels saraksts. Pārlūkojiet, izvēlieties aktivitātes, kas jums patīk, un, protams, rīkojieties.

1. Apgūstiet svešvalodas alfabētu

Katru dienu veltot 10-20 minūtes, lai iegaumētu un atkārtotu valodas alfabētu - svahili, franču vai bulgāru -, jūs varat to iemācīties no galvas nedēļas laikā.

2. Iemācieties spēlēt vienu dziesmu uz ukuleles

Pierādījis Sergejs Kapļičnijs. Ukulele ir havajiešu mūzikas instruments, kas atgādina mazu ģitāru. Un pat tas, kurš ir tālu no mūzikas, bet tuvu lāčiem, kam ir ieradums uzkāpt uz ausīm gandrīz jebkuram, var to apgūt. Nedēļas laikā varēsiet atskaņot vienkāršu melodiju.

3. Pastāstiet par sevi spāņu valodā

Un Tanya Burtseva to pievienoja savai “ideju kasei”. Tikai nedēļas laikā viņa diezgan labi iemācījās par sevi runāt spāniski: “Sveiki! Kā tev iet? Mani sauc Tanya. Man ir 29. Es esmu no Krievijas, un tu? Man patīk ceļot un ļoti patīk gulēt. Man ir arī divi kaķi."

Precīzāk, tātad. Hola. Ko tu domā? Es lamo Tanya. Tengo 29 gadi. Krievijas soja. Vai tu? Me gusta viajar y me gusta mucho dormir. Tengo dos gatos.

4. Uztaisi īstu video.

Ja pat visdrošākajos sapņos neesat iedomājies sevi kā operatoru un video redaktoru, ir pienācis laiks rīkoties. Neiespējamais ir iespējams – tā ir taisnība. Absolūti nezinot, kā – sākumā – rīkoties ar “filmu veidotājiem” un citām programmām ar ne mazāk baisiem nosaukumiem, šogad tika uzņemti video Sergejs Kapļičnijs , Larisa Parfentjeva Un Taņa Burceva. Veltiet desmit minūtes, lai redzētu, cik forši tie izrādījās.

5. Brauciet ar velosipēdu bez rokām

Protams, ja prot braukt ar rokām :)

6. Žonglēšana

Noderīgs padoms: tas darbosies tikai tad, ja jums tas būs pie rokas labas instrukcijas.

7. Krāsojiet gradientu ar akvareļiem

Yulia Bayandina drīzumā tiks atpazīta Permas veikalos, kur tiek pārdots viss radošumam. Šogad viņa iemācījās skaisti uzzīmēt gradientu un īstu rozi (pirmo reizi nesanāca tā, kā viņa gribēja, bet pietiek ar nedēļu, lai iemācītos zīmēt ziedus gandrīz ar aizvērtām acīm).

8. Gatavojiet falafelus

Kopš Sergejs Kapļičnijs pārcēlās uz dzīvi Maskavā, viņš ceturtdienās rīko falafelu ballītes (patiesībā tādas bija gan Ķīnā, gan Jekaterinburgā), kur nāk dažādi – un ļoti interesanti – cilvēki. Nu, viņu vārds runā pats par sevi. Šeit ir SKaplichniy izgatavotais falafels.

9. Skrien 15 minūtes bez pārtraukumiem

Atcerieties fiziskās audzināšanas stundas skolā? “Pieci apļi apkārt stadionam! Neslēpies aiz staba – es tevi redzu. Aizmirsāt savu uniformu mājās? Vai esi aizmirsis savu galvu? Skrien iekšā, ko ienāci!” Pat ja jūs joprojām pamostaties nosvīdis no fizkultūras skolotāja kliegšanas, tas nav iemesls neskriet. Tikai nedēļa - un jūs varat justies kā sportists ar lielo “A”, kā to izdevās izdarīt Jūlijai Bajandinai.

Apstiprinājums teiktajam :)

10. Pagatavo origami

Nenogurdināmais Sergejs Kapļičnijs – man ir aizdomas, ka viņa noslēpums ir Dzīvības sarakstā – teica, ka arī origami var apgūt. Tāpēc padomājiet par to, kādu papīra figūriņu vēlaties izgatavot, un sāciet.

11. Pagatavo gardu kokteili

Vai pieci kokteiļi. Paņemiet šeikeri, Google un visu ēdamo (un dzeramo), kas jums nepieciešams pagatavošanai, un sāciet eksperimentu.

12. Apgūsti kāršu trikus

Protams, jūs nevarat kļūt par Koperfīldu nedēļā, taču jūs noteikti varat apgūt vienu vai divus trikus.

13. Nostājies plankā divas minūtes

Ja šodien tev ir grūti atrauties no grīdas, pēc nedēļas tu to izdarīsi vienu vai divas reizes. Tie, kas ir īpaši neatlaidīgi, pārvaldīs

14. Pagrieziet stīpu

Te nav ko skaidrot. Mēs ņemam apaļu priekšmetu, kurā varat ielīst un enerģiski pagriezt gurnus.

15. Brauciet ar velosipēdu, skrejriteni, skrituļdēli, hoverbordu

Kuram kas patīk. Kamēr ir vasara (vismaz kamēr nav sniega), varat vingrināties.

16. Atrodi veidu, kā mazināt stresu

Katra diena ir jauns veids. Tātad pēc nedēļas jūs noteikti atradīsiet to, kas darbojas labāk nekā citi. Šeit ir daži raksti, kuros varat gūt iedvesmu (un tieši šādi):

17. Saglabājiet miega grafiku

Vai jūs sūdzaties par sliktu miegu? Ievērojiet režīmu septiņas dienas, un jūs pamodīsities kā atpūties pieaugušais.

18. Plānojiet budžetu

Nu, vismaz sāc. Protams, nedēļas laikā tas nekļūs par ieradumu, taču jūs pieradīsit pierakstīt savus ienākumus un izdevumus. Es to daru jau trīs gadus - tas ir ērti: redzat, kur aiziet nauda, ​​kur iztērējāt vairāk, nekā vajadzētu, un nākamajos mēnešos varat pielāgot savus tēriņus. Lejupielādējiet aplikāciju viedtālrunī (izmēģiniet vairākas, lai redzētu, kura jums patīk vislabāk), pārdomājiet kategorijas un pierakstiet visu, pat simts rubļu.

Es jebkurā laikā varu redzēt, kad un kam esmu iztērējis naudu.

Izņemu telefonu tieši veikalā pie kases un pierakstu precīzu summu, ko zvana kasiere. Parasti man tas izdodas, pirms nauda tiek norakstīta no kartes. Tas ir ātrāk, nekā jūs domājat.

19. Kļūsti pārliecinātāks...

...ja izturēsi . Septiņu dienu izaicinājums ir arī spēku pārbaude. Daudzi MYTH dalībnieki ir izgājuši cauri elles nedēļai (skatiet ziņojumus: viens, divi un trīs), un es varu teikt pats: mēs esam spējīgi paveikt daudz vairāk un daudz foršāk, nekā mēs iedomājamies. Katram cilvēkam ir potenciāls, kas gaida, kad tiks izpakots. Un elles nedēļa ir pirmais solis šajā virzienā. Vienkārši noteikti sagatavojieties, lai varētu maksimāli izmantot šo grūto — patiešām grūto nedēļu (bet tā atstās paliekošus iespaidus).