Ja vīrietis sarežģītā situācijā spēj pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību, tas viņu noteikti raksturo no pozitīvās puses. Tomēr aiz rakstura spēka bieži slēpjas despots.

Kā rīkoties ar agresīvu vīru: paciest viņa uzbrukumus vai pārtraukt attiecības uz visiem laikiem? Ko darīt, ja pirms kāzām šīs tieksmes savā izvēlētajā neatpazini? Pirmkārt, sapratīsim, kas ir agresija.

Tā ir destruktīva motivēta uzvedība, kuras rezultātā tiek nodarīts kaitējums cilvēkiem, priekšmetiem un videi. Tā ne vienmēr ir fiziska vardarbība. Agresijas upuri piedzīvo morālu diskomfortu, bailes un negatīvas emocijas no negatīvas morālās ietekmes.

Mājas tirāna pazīmes

Laimīgā līgavainī nav viegli atpazīt vīru agresoru. Diemžēl ir tāds vīrieša tips, kurš necieš iebildumus un pie mazākās provokācijas uzbrūk pāri vai sāk palaist vaļā.

Tas, kurš tev nesen zvērēja mūžīgu mīlestību, var tevi “pacienāt” ar garšīgu pļauku vai pat piekaut. Patiesībā atpazīt agresīvu cilvēku nav grūti. Tā ir tikai sieviete, mīlestības apžilbināta un uzvedas kā Puškina varone: "Es pati priecājos, ka mani piemānīja."

Šīs pazīmes palīdzēs atpazīt potenciālo tirānu:

• narkotiku lietošana vai reibums ar zemu intelektu. Reibuma stāvoklis veicina agresiju: ​​tas ir truisms;
• tieksme strīdus risināt ar dūrēm. Pārliecinieties, ka jūsu izvēlētais pārnes šo uzvedības stereotipu ģimenes attiecībās;
• audzināšana. Ja tavs potenciālais dzīvesbiedrs uzauga ģimenē, kurā visu vadīja autoritārs tēvs, tad visticamāk viņš pret tevi izturēsies tāpat. Pievērsiet uzmanību viņa izteikumiem par sievietēm. Pastāvīga kritika un runas par “zemākām būtnēm, kurām ir jāpakļaujas” nodod nākamo varmāku;
• riska grupu pārstāv arī vīrieši, kuri dienēja karstajos punktos. Nav iespējams izturēt to, kas viņiem bija jāiztur bez garīgiem bojājumiem.

Agresijas izpausmes formas ģimenē

Ir vairākas agresijas formas.

Verbāls

Verbālā agresija ir lamuvārdi, draudi, zemiski joki un piezīmes, kā arī izteikumi nievājošā formā. Protams, vārdi, lai cik dusmīgi un aizskaroši tie būtu, nav spējīgi nodarīt fizisku kaitējumu.

Tomēr viņu klausīšanās ir aizvainojoša un nepatīkama. Morālas ciešanas nav labākas par fiziskajām ciešanām. Pat “mīlīgiem” un “nekaitīgiem” mājdzīvnieku segvārdiem var būt aizvainojoša konotācija.

Piemēram, ja vīrietis savu sievu sauc par “Donnut”, “Sivēnu” vai “Pelmeni”, tad sieva bieži to uztver personīgi, domājot, ka vīrs viņu pārstājis mīlēt, jo viņa zaudējusi savu agrāko slaidumu. Visu veidu “žurkas”, “čūskas”, “nutrija”, “cūciņa” vai “nīlzirgi” nav labāki.

Parasti vīrietis patiesi nesaprot, ka viņa izteikumi sievai atstāj nepatīkamu pēcgaršu. Turklāt ļauni un stulbi joki nāk no tuvākā cilvēka.

Fiziskā

Nevarētu teikt, ka kautiņi ģimenē ir ierasta parādība, bet, godīgi sakot, reizēm gadās. Par fiziskas vardarbības upuriem kļūst ne tikai sievas un bērni, bet arī vīri. Kā liecina statistika, vairāk nekā puse sieviešu tā vai citādi ir piedzīvojušas fizisku agresiju ģimenē.

Aizsardzības forma

Dažreiz vīrs uzbrūk sievai ar dūrēm, un viņa aizstāvas no viņa ar visu, kas pagadās. Piemēram, ar to pašu rullīti vai pannu. Grūti viņu vainot, lai gan tas, maigi izsakoties, neizskatās īpaši jauki.

Patiešām, šajā gadījumā sieviete aizsargā sevi un, iespējams, arī savu dzīvību. Kā redzams, agresija var izpausties dažādos veidos un ar noteiktām niansēm, pielāgota konkrētai ģimenei.

Jebkurā gadījumā agresoram ir vairākas kopīgas iezīmes:

• apkārtējos cilvēkus uzskata par ienaidniekiem un gaida brīdi, kad varētu uzbrukt. Viņuprāt, labākā aizsardzība pret ienaidnieku ir uzbrukt;
• zema pašapziņa. Agresors uzskata, ka, pazemojot citus cilvēkus, īpaši tuviniekus, viņš apliecina sevi, palielina savu nozīmi un citiem šķiet stiprāks;
• tieksme vainot citus savās neveiksmēs un nepatikšanās. Piemēram, “atzveltnes krēsla ģēnijs” uzskata, ka, ja tā nebūtu viņa ģimene, viņš dzīvē būtu spējis sasniegt daudz vairāk. Tas ir elementārs mēģinājums attaisnot savu slinkumu, spēju un rakstura trūkumu. Tajā pašā laikā viņš pilnībā atsakās uzņemties atbildību par savu rīcību, un viņš nespēj aprēķināt to sekas;
• karsts raksturs, spēja demonstrēt dusmas un nepatiku par mazāko provokāciju. Šeit izpaužas viņa ārkārtējais egocentrisms. Tirāns ļoti reti piekrīt kompromisam.

Iespējams, tas liek domāt, ka līdzāspastāvēšana ar tik nepatīkamu cilvēku zem viena jumta nav viegls uzdevums. Šāda uzvedība var iznīcināt jebkuras attiecības.

Pirmkārt, jums ir jāapzinās sekojošais. Ja vīrietis kaut reizi ir izrādījis agresiju, ir vismaz naivi pieņemt, ka nekas tāds vairs neatkārtosies. Visas viņa atvainošanās un nožēlas ir par 99% nepatiesas, kaut vai tāpēc, ka iznīcinošais mehānisms jau ir iedarbināts.

Vienu procentu atstāsim tiem retajiem gadījumiem, kad vīrietim pietika prāta un rakstura pašam analizēt savu uzvedību un sevi ierobežot bez citu cilvēku un profesionāla psihologa iejaukšanās.

Šeit ir daži padomi sievietēm, jo ​​viņas bieži vien kļūst par upuriem šādās situācijās:

• Necieš un neceri, ka agrāk vai vēlāk tavs dzīvesbiedrs “nāks pie prāta”. Turklāt, redzot viņa nesodāmību, agresors dzīvesbiedrs uzskatīs viņa uzvedību par pieņemamu;
• . Viņiem nevajadzētu redzēt neko tādu. Visbiežāk to skaidrot vīram agresoram ir bezjēdzīgi. Dusmu brīžos viņš tiecas tikai pēc pašapliecināšanās un viņam ir vienalga, kas ir viņam priekšā;
• ja redzat, ka mēģinājumi uzlabot attiecības un konsultācijas ar psihologu nav novedušas pie pozitīva rezultāta, ir tikai viena izeja -. Protams, daudzas sievietes atrod tūkstošiem iemeslu, kāpēc to nevar izdarīt, taču viņas pamazām nonāk pie secinājuma: labāk ir izbeigt pastāvīgo pazemošanu un draudus.

Kāds ir uzvedības modelis vardarbīgam vīram?

Kompetenta uzvedības taktika ar vardarbīgu vīru balstās uz šādiem punktiem:

• nebaidieties norādīt uz vīrieša trūkumiem. Visticamāk, viņš pats ir tālu no oligarha un nav Apolons, lai prasītu no sievas modeļa parametrus, piemēram, bēdīgi slavenais 90-60-90. Vēl gudrāks risinājums ir piedāvājums mainīties uz labo pusi, bet tikai kopā;
• mēģiniet analizēt, kāpēc jūsu vīram piemīt tirāna iezīmes. Atsauces uz “Domostroju” un mežonīgo sakāmvārdu “Sist nozīmē mīlēt” šeit nekādā gadījumā nav piemērotas;
• Nepieļaujiet pazemojumu un jo īpaši uzbrukumu jums. Tajā pašā laikā nepiespiediet vīrieti darīt kaut ko tādu, ko viņš acīmredzami nevēlas. Pozitīvus rezultātus nesīs nevis spiediens, bet gan sarunas;
• Paaugstiniet savu pašcieņu, mēģiniet būt neatkarīgs un pašpietiekams. Mazāk gribas izrādīt agresiju ap šādu cilvēku.

Paciest vai iesniegt šķiršanās pieteikumu?

Kā jau minēts, nav jābūt pacietīgam. Bieži gadās, ka šķiršanās ir vienīgā izeja no situācijas, ko mēdz dēvēt par “strupu”.

Mēģināsim izprast iemeslus, kas neļauj sievietei spert izšķirošu soli, lai gan viņa pati skaidri saprot, ka tas nevar turpināties šādi:

• finansiālā atkarība. Vai, vienkāršāk sakot, bailes palikt bez iztikas. Mēģiniet atrast darbu vai lūgt radiniekiem īslaicīgu finansiālu atbalstu. Agresors zaudēs savu galveno trumpi - pakļaušanos ar palīdzību;
• bailes no vēl lielākas agresijas. Patiesībā, ja paliksi ģimenē, pazemojums turpināsies. Vai nav labāk pārtraukt attiecības un paslēpties no mājas tirāna, lai viņam būtu “īsas rokas”, lai jūs pazemotu vai sistu;
• pilnīga apmierinātība ar situāciju. Savādi, bet ir sievietes, kurām patīk būt upuriem. Vienīgais, ko šajā gadījumā var ieteikt: padomājiet par saviem bērniem, ja jūs sevi tik ļoti nemīlat. Viņi nav vainojami jūsu psiholoģiskajās problēmās;
• “Viņš sit (vai ir greizsirdīgs), kas nozīmē, ka mīl”. Šī sievu kategorija ir tik nomākta un bez uzmanības, ka uztver pat sitienus kā rūpes zīmi. Nenāktu par ļaunu zināt, ka mīlestība un cieņa tiek izteikta nedaudz savādāk. Vismaz ne ar dūrēm;
• bailes no vientulības. Sieviete baidās, ka vairs nespēs sakārtot savu dzīvi, un domā "lai nu ko, bet tomēr vīrietis ir blakus." Ja jūs atbrīvojaties no toksiskām attiecībām, jūs varat iegūt rīcības brīvību un jums būs iespēja veidot jaunas attiecības savādāk. Un bailes ir pilnīgi nepamatotas;
• cer, ka "viņš tiks pāraudzināts". Grūtības ir tādas, ka vīrietim pašam jāgrib mainīties. Un tas ne vienmēr notiek.

Uzvedības taktika šķiršanās laikā no agresīva vīra

Prakse rāda, ka vardarbīgs vīrs neatmet savus ieradumus pat šķiršanās laikā. Viņš bieži draud sievai un paņem visu.

Bieži gadās, ka sieviete gan vecos laikos, gan tagad cieš no sava likumīgā pavadoņa fiziski un morāli. Pirms kādiem simtiem vai divsimt gadiem par šo problēmu pat nedrīkstēja skaļi runāt, tā tika uzskatīta par normu, bet tagad sieviete zina savas tiesības un nebaidās atspēlēties.

Parasti sieviete pacieš vīra agresiju, it īpaši, ja bērns aug. Iemesls ir acīmredzams: viņa baidās palikt viena. Bērna pirmajos dzīves gados sieviete ir finansiāli atkarīga no vīra, daži vienkārši saprot, ka nebūs kur dzīvot un ko ēst. Galu galā ļoti bieži pēc šķiršanās vīrietis pārstāj piedalīties bērna aizbildniecībā, vientuļajai mātei ir grūtāk atkārtoti apprecēties, jo citi uzskata, ka bērnam ir vajadzīgs tēvs. Vienkārši bailes no vīra attur sievieti no izšķiroša soļa.

Tas viss neļauj dāmai šķirties. Un viņa cer, ka partneris mainīsies. Un laulātais pastāvīgi sola, ka viņš uzlabosies, ka tas vairs neatkārtosies, it īpaši, ja iejauksies tiesībaizsardzības iestādes. Tad sieva atkal notic viņa solījumiem, bet pienāk brīdis un viss atkārtojas.

Taču, ja vīrs vienreiz iesitīs savam pavadonim, tad tas atkārtosies. Tas nekavējoties jāpārtrauc. Neatkarīgi no tā, kā sieviete uzvesties, neatkarīgi no tā, kādu grēku viņa izdara, vīrs, lai viņu nomierinātu, var viņai iesist pa seju vai nedaudz pakratīt, bet ne vairāk. Sievieti sist ir nevīrišķīgi.

Vīra agresijas iemesli

Kāpēc cilvēks, kurš kādreiz tevi mīlēja, tik ļoti mainās?

Kā tikt galā ar vīra agresiju?

1. Pirms izdarīt secinājumus un meklēt iemeslus, jums jārunā ar izvēlēto un jānoskaidro no viņa šīs uzvedības iemesls. Paskatieties uz viņa vecāku attiecībām. Varbūt iemesls nāk no turienes? Ja tas tā ir, tad satelītu būs grūti pārtaisīt, taču tas ir iespējams. Esiet pret viņu maigs un pacietīgs. Neatbildiet uz rupjību ar rupjību.
2. Mēģiniet viņam pateikt, ka šī attieksme jums ir nepatīkama. Bet tas nenotika jūsu vecāku ģimenē, un jums tas ir vienkārši mežonīgi. Paskaidrojiet viņam to, parādiet viņam piemēru.
3. Vienojieties ar vīru, ka tiklīdz viņš vēlas uz jums kliegt vai ir ar kaut ko neapmierināts, tajā brīdī viņš ieiet citā istabā un nomierinās.
4. Iespējams, jūsu kompanjonam ir problēmas darbā. Viņš vēlas būt viens, un tu viņu traucē. Tiklīdz redzat, ka viņam ir slikts garastāvoklis, netuvojieties viņam vispirms. Kad vajadzēs, viņš to darīs pats.
5. Ļaujiet vīrietim justies kā līderim ģimenē. Tici man, viņš būs pateicīgs, ja šī vieta viņam tiks piešķirta.
6. Tomēr, ja jūsu dzīvesbiedrs nolemj, ka šāda attieksme ir normāla un negrasās mainīties, atstājiet viņu pat nedomājot. Ja viņš tevi mīl, viņš mainīsies. Ja uzbrukumi neapstājas, bet kļūst vēl spēcīgāki, tad uzrakstiet pret viņu paziņojumu.

Labdien
Es nolēmu neveidot jaunu tēmu, jo tāda ir. Ceru, ka kāds gudrs to varēs izlasīt.

Es vienkārši esmu tāds vīrs. Manī ir nevaldāmas niknuma lēkmes. Šodien, tāpat kā tas notika, man bija strīds ar savu sievu. Es baidos pazaudēt viņu un bērnu, tāpēc rakstu jums šeit. Arī rīt došos pārbaudīties uz hormoniem un pārbaudīt vairogdziedzeri (manai mammai ir tāda problēma, lai gan pēc dzemdībām vairogdziedzeris pazuda, bet tas var būt iedzimts).

Pilsēta, kurā es dzīvoju, ir ļoti maza, un es neesmu pārliecināts, ka šeit būs kompetenti psihologi. Es visu aprakstīšu detalizēti, varbūt tas palīdzēs, un tajā pašā laikā es to izrunāšu.

es. Man ir 28 gadi. Esmu dzimusi mazā pilsētiņā, pēc tam, kad man bija 12 gadu, pēc tēva nāves pārcēlāmies uz Maskavu. Jo Mans tēvs ir maskavietis, tāpēc mani un mammu MSC gaidīja vecmāmiņa un brālis, viņš ir 13 gadus vecāks par mani. Es sadraudzējos Maskavā, uzskatu šo pilsētu par savām mājām un ļoti mīlu. Es pabeidzu skolu un pēc tam devos uz koledžu. Man nepatika institūts, pārgāju uz citu, tad pametu un iestājos armijā. Armijā mani neuzņēma veselības apsvērumu dēļ. Es atgriezos institūtā uz neklātienes kursu un devos strādāt. Strādāju dažādās jomās, bet HR bija vistuvāk. Strādāju par personāla vadītāju personāla atlases aģentūrā un pie tiešā darba devēja. Pagājušajā gadā es atradu sev labu uzņēmumu: laba vadība, lieliska komanda. Bija daudz darba, bet viss bija vadāms.
Daļēji es sevi uzskatu par ne pārāk veiksminieku, jo... Apziņa, ka man ir jāpelna, atnāca tikai 25 gadu vecumā. Pirms tam es vairāk nodarbojos ar sevis meklējumiem. Es varu dzert alu ar draugiem, es nedzeru stipros dzērienus. Es smēķēju 13 gadus, bet tagad atmetu. Man patīk spēlēt datorspēles un apmācīt savu suni. Cenšos darīt visu uz 100%. Moto: dari pareizi – būs labi.

Mana sieva. Mana sieva (neesam oficiāli precējušies, bet es viņu tādu uzskatu) ir 9 gadus vecāka par mani. Viņa ir zinātņu kandidāte, un viņai ir 16 gadus veca meita no iepriekšējās laulības. Skaista sieviete. Dzīvo mazā pilsētiņā. Pagājušajā gadā es izšķīros no sava vīra, jo viņš nevēlējās kaut ko mainīt savā dzīvē. Konkrētāk: es pastāvīgi spēlēju pie datora. Viņš nespēlēja spēles, nerūpējās par meitu, nepievērsa uzmanību savai sievai, viņam nebija nākotnes plānu, pat nepalīdzēja mājās. Viņi dzīvoja 1. dzīvoklī, kas ilgus gadus nebija remontēts. Sieva pati darīja, ko varēja: krāsoja koridoru utt. Viņas māsas vīrs ielika iekšdurvis, bet manas sievas bijušais vīrs sēdēja viņam blakus un spēlēja datoru. Es to visu rakstu nevis tāpēc, lai parādītu, cik viņš ir slikts, bet lai jūs saprastu, ka mana sieva ir nogurusi no šādas dzīves.
Protams, uz šī fona es izskatījos labāk un man izdevās viņu pārliecināt šķirties.

Mūsu attiecības. Mēs esam kopā vairāk nekā 6 gadus. Mēs tikāmies MSC. Izcēlās romantika. Es esmu MSC, viņa ir mājās (valsts otrā galā). Viņa ir precējusies, un es viņā iemīlējos. Un es nolēmu to sasniegt. Telefona sarunas, vēstules uc Tikšanās 2-4 reizes gadā. dažādās valsts pilsētās. Romantika. Šajā laikā mēs daudzas reizes izšķīrāmies, pēc tam atkal sanācām kopā. Man jāsaka, ka tas ir ēdiens. sieviete, ar kuru man bija attiecības (pusaudža vecums neskaitās). Mēs daudz cīnījāmies, bija laika posms, kurā cīnījāmies katru sestdienu. Attiecībās esmu godīgs cilvēks, tāpēc arī ciešu. Man no viņas nav nekādu noslēpumu. Smēķēju cigaretes, staigāju ar citiem (jāpiebilst, ka tas bija pēc lielākiem strīdiem) - to visu zina mana sieva. Es domāju, ka, ja tu sapucējies, labāk to uzreiz atzīt, jo tas tik un tā uznāks. Un, ņemot vērā manu atmiņu, es pats varētu izliet pupiņas. Tāpēc labāk visu izstāstīt. Tikai vēlāk, vārdos. Strīdos man tas viss nāk līdzi un pat pēc vairākiem gadiem. Kas mani šausmīgi kaitina.

Pirms gada. Pirms gada, pēc viņas šķiršanās no vīra, es nolēmu pārvākties pie viņas. Es sakrāmēju mantas un aizbraucu no MSC uz kādu provinces pilsētu. Es pametu daudzsološu darbu, kas man patika (priekšnieks pat raudāja), ģimeni un draugus. Mēs dzīvojām viņas vienistabas dzīvoklī ar savu 16 gadus veco meitu. Jāsaka, ka meita mani pieņēma. Ne ar naidīgumu. Jūs varat dzīvot. Mana sieva man pie sevis iekārtoja darbu. Plāns bija šāds: viņas darbā pavērās jaunas iespējas un viņai tika piešķirts paaugstinājums amatā un algas palielinājums. Mēs strādātu kopā pie viena projekta, par kuru mums labi samaksātu un mēs dotos uz MSC.
Bija strīdi, bet mums bija lieli strīdi 2 reizes tikai sešu mēnešu laikā. Un tas ir manas pameitas dēļ. Jo Tā kā viņa, tāpat kā viņas tētis, mājās neko nedara, tas mani ļoti saniknoja, ka mazgāju traukus pēc viņas. Domāju, ka pusaudzis pats spēj izmazgāt savu šķīvi un vismaz noslaucīt grīdu.
Dzīvoklī veikts remonts. Vienkārši nepieskārās griestiem, tie bija neskarti. normāli. Grīdas, sienas un durvis ir pilnībā atjaunotas.
Pavasarī sieva aizkavējās un nolēmām bērnu atstāt, jo... Tomēr vecums un otrās iespējas var nebūt. Jāpiebilst, ka šī lēmuma dēļ viņa uz sešiem mēnešiem nevarēja doties uz Ameriku Fulbraita programmas ietvaros, kurā uzvarēja. Un pie kura es pavadīju gadu. Dažreiz viņai iešaujas prātā, ka, ja viņa aizietu, viņa tur atrastu kādu amerikāni un paliktu, pat ja neatradīs, paliktu, atrastu ceļu. Esmu pārliecināts, ka, ja es gribētu, es tiešām paliktu.
Pavasara beigās nejauši uzzinu, ka manā vecajā darba vietā ir atvērts jauns amats ar citu naudu. Un viņi vēlas mani uzņemties. Tad mēs izdomājām citu plānu: es dodos atpakaļ uz MSC, viņa pārdod dzīvokli un nāk pie manis.
ES pametu. Bet burtiski uz takas. dienā, kad uzzināju, ka nodevējam nav jādodas prom. Un viņa nekur nebrauks. 2 mēneši ilgas pierunāšanas un klausīšanās, kas par kazu es esmu (piedod) un beidzot izdevās dabūt bumbu ripot. Vasaras beigās viņa pārdeva dzīvokli, paņēma kredītu un iegādājās divistabu dzīvokli. Tāpat vasaras beigās viņai atkal tika piešķirts paaugstinājums amatā un palielināta alga. Kļuva skaidrs, ka viņa nekur nebrauks.
Kļuva skaidrs, ka viņa nekur nebrauks un tas tika nolemts. Mēs nolēmām vēlreiz mainīt plānu. Paņemu grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu no darba un atgriežos. Strādā, gaidam naudu no vecā projekta - samaksājam par dzīvokli, tad pārdodam un aizbraucam uz MSC. Tieši šajā laikā bērns kļūs stiprāks.
Es atkal pametu darbu (jo nav skaidrs, vai viņi mani ņems atpakaļ), ģimeni, draugus, izaugsmes perspektīvas un nāku uz šo mazo pilsētiņu.

Tagadne Tagad man jau ir 2,5. Es jau vairākus mēnešus auklēju bērnu. Es gatavoju ēst (ko iepriekš nemaz nebiju darījusi), starp citu, esmu mācījusies diezgan labi. Es tīru katru dienu (mana pameita ar to nemaz nepalīdz, tikai ar ļoti lielu sitienu, protams, no sievas puses). Es eju iepirkties. Es rūpējos par bērnu. Īsāk sakot, es daru visu, kas jādara sievietei. Mana sieva, gluži otrādi, 12 stundas bez brīvdienām ar kā zirgs, un tieši tas man arī būtu jādara.

Kas mani kaitinaŠī situācija mani patiešām kaitina. Mani sanikno sakopšana pēc pameitas (kopš tā gada nekas nav mainījies), apnīk bērns (protams viņu mīlu un bez viņas nevaru, bet Dievs zina, cik grūti ir ar mazo bērni, kad viņa neko nevar pateikt un tikai kliedz), katru dienu nēsājiet viņu rokās no viena dzīvokļa stūra uz otru. Mani kaitina, ka es vispār nestrādāju. Es nevaru ciest šo pilsētu, kurā pat nav izvēles, uz kuru kino iet, jo īpaši tāpēc, ka tur ir tikai viens. Es nevaru ne ar vienu runāt, jo nevienu nepazīstu, un lielās laika starpības dēļ nevaru runāt arī ar draugiem. Es arī nevaru to apspriest ar savu sievu, jo viņa ļoti nogurst darbā un domā, ka esmu traks un neko nedaru pa māju: Mums ir jāveic remonts mūsu jaunajā dzīvoklī. Es to izdarīju savas pameitas istabā, atstājot virtuvi un mūsu istabu. Ka es varētu sākt remontēt virtuvi.

Dusmu lēkmes Vakar sieva pārnāca mājās no darba, un es devos pastaigāties ar suni, es uzskatu šo par savu izeju, jo... Varu izkļūt no dzīvokļa un pavingrot ar mājdzīvnieku (starp citu, suns nav mans, bet gan manas pameitas, kura viņu nepieskata. Suns ir izaudzis slikts un savtīgs, tāpēc cenšos iemesls ar viņu). Kad es atgriezos mājās, viņa man teica, ka nevar aizmigt, jo... bērns neaizmiga. Un es eju un rūpējos par suni. Un tas viss neapmierinātā tonī. Un mani sanikno, kad ar mani runā tādā tonī, nē, es teiktu: "cienīt, nākamreiz nestaigājiet ar suni tik ilgi vai iznāciet vēlāk, es gribu gulēt pēc darba." Protams, es biju dusmīgs, ka viņa nevarēja stundu nosēdēt ar bērnu. Tas ir viss. pārtrauca ar mani runāt. Labi, es aizrāvu elpu un nolēmu samierināties. Vakarā es devos pastaigā ar savu suni un nopirku šokolādi. Šodien visu dienu mēģināju runāt normālā tonī, vairākas reizes prasot, lai nesulkst. “Laizīja” visu dzīvokli, gatavoja ēst, mazgāja veļu, strādāja ar mazuli un suni. Sieva šopēcpusdien nebija darbā (jāsaka, ka strādā no 8 līdz 17, un tad vēl dažas stundas pirms gulētiešanas). Un, kad ledus jau bija ielūzis, viņa man teica, ka nevēlas iet uz MSC. Tas mani šausmīgi saniknoja, un es palaidu sev blakus stāvošo ķeblīti lidojumā. Man par kaunu, bērna priekšā.
Man tā gadās, es varu mest mobilo telefonu pie sienas, vienkārši kliegt mazuļa priekšā, tas notika pirms 2 vai 3 nedēļām. Kad tas notiek, es nevaru sevi kontrolēt, es vienkārši vēlos kaut ko iznīcināt. Protams, es saprotu, kur lietas var un kur nedrīkst mest, bet tā tas ir. ko es saprotu dusmu lēkmē.
Es saprotu, ka apstākļi ir izveidojušies tā, tie ir jāiztur, un, kad mēs nonāksim MSC, viss būs savādāk... lai gan varbūt nē... es nezinu.
Uzrakstiet man, kā tikt galā ar šiem dusmu uzbrukumiem?

Atvainojos par tik garu stāstu. Paldies, ka izlasījāt.

Izlēmība sarežģītās situācijās un spēja pieņemt lēmumus, protams, īpaši labi raksturo katru vīrieti. Bet dažreiz aiz šīm īpašībām slēpjas despots un tirāns. Ko darīt, ja jūsu vīrs izrādījās agresīvs tirāns, un jums nebija laika atpazīt šo tendenci izvēlētajā un apprecējāties ar viņu?

Agresīvs vīrs tirāns: pazīmes

Laimīgā līgavainī ne vienmēr ir iespējams pamanīt nākamo agresīvo tirāna vīru. Taču ir tāds vīrieša tips, kurš pilnībā diktē savu gribu sievai un ģimenei, nepieņemot no viņiem nekādus iebildumus.

Kā pasargāt sevi no vīrieša, kurš sievieti uzskata tikai par savu piedēkli un pie mazākās pretošanās pazīmes izmanto rokas? Ak, bet tas tā ir - cilvēks, kurš nesen zvērēja jums mūžīgu mīlestību, šodien var jūs regulāri apbalvot ar aprocēm vai pat piekaut.

Jāteic, ka visas topošā agresīvā vīra – tirāna pazīmes var atpazīt jau pirms kāzām. Vienkārši mīlestības apžilbināta sieviete nevēlas viņus redzēt.

Un noteikti jāuzmanās, ja vīrietim ir vāji attīstīts intelekts un viņš pārmērīgi lieto alkoholu un narkotikas. Alkohola un narkotiku intoksikācija veicina agresijas attīstību.

Agresija kopumā ir ļoti satraucoša zīme. Piemēram, ja redzi, ka tavs izvēlētais pie mazākās provokācijas vai pat bez tās sāk kauties ar citiem, tad esi pārliecināts, ka tāds pats uzvedības stereotips tiks ienests arī ģimenes dzīvē.

Atsevišķā riska grupā ir tie vīrieši, kuri apmeklējuši kādu no karstajiem punktiem. Diemžēl, neskatoties uz visu viņu varonību, šādu cilvēku psihe ir nopietni traucēta, jo cilvēka prāts vienkārši nevar izturēt to, kas viņiem bija jāiztur bez zaudējumiem.

Ja jūsu mīļākais uzauga sarežģītā ģimenes vidē un autoritāra tēva ietekmē, esiet drošs, ka jūs gaida tirānija. Un visbeidzot pievērsiet uzmanību tam, kā vīrietis runā par citiem vai savu bijušo sievu. Ja viņš bezgalīgi kritizēs viņus un uzskatīs, ka visiem viņam jāpakļaujas, arī tu drīz nonāksi agresīva vīra – tirāna – nagos.

Ja jūsu vīrs ir tirāns: ko darīt?

· Šis jautājums ir diezgan strīdīgs, un pat psihologi tam nepiekrīt. Skaidrs ir viens: ja jūs savā topošajā vīrā nespējāt atpazīt noslieci uz agresiju un vardarbību un noslēdzāt ar viņu laulību, katrs šāds gadījums jāizskata individuāli.

· Kā izpaužas agresija, kādi rezultāti tā kļūst, kādi ir tās cēloņi – tam visam ir nozīme. Tā, piemēram, ja tavs vīrs, tirāns, ir piedzēries un uzbrūk tev ar dūrēm, tā ir viena lieta, bet, ja pirms tam tu viņu ilgi mocīji ar savām kņadām un apvainojumiem un viņš nespēja sevi savaldīt, šis ir pilnīgi atšķirīgs.

Protams, neviens jebkurā gadījumā neattaisno vīrieti, kurš pacēlis roku pret sievu vai citu sievieti, taču jāpiekrīt, ka pieejai problēmu risināšanā ir jābūt citai. Ja uzbrukums notiek regulāri, tad var teikt vienu – no tāda vīrieša jābēg. Ir velti cerēt, ka viņš apstāsies.

· Ja tas bija atsevišķs vienreizējs atgadījums, mēģiniet kopīgi pārrunāt problēmu, identificēt tās cēloņus un, iespējams, kaut kā pārdomāt arī savu uzvedību.

Tirāns vīrs tur visus savus mājsaimniecības locekļus pastāvīgā spriedzē. Sievai draudēs bargs sods par laikus nesagatavotu vakariņu vai krekla nepietiekami gludināšanu. Bērnam ir bail iet mājās, ja skolā saņēmis neapmierinošu atzīmi. Vīrs nosaka sievai, kādus draugus viņai vajadzētu izvēlēties un ko vilkt. Pastāvīga stresa stāvoklis kļūst nepanesams.

Kā tikt galā ar vīru tirānu mājās?

· Protams, vispareizākais lēmums būtu šķirties, taču diemžēl ne visiem ir apņēmība un prāta spēks, lai to izdarītu. Atklāta pretošanās ir ļoti daudz spēcīgu cilvēku, bet dažreiz šāda konfrontācija pat beidzas traģiski. Lai savaldītu mājas tirānu, sievietei jābūt gan aktrisei, gan diplomātei. Un ir arī sapiera intuīcija.

· Slēpt visas savas emocijas. Tādu vīrieti nevar ne kritizēt, ne norādīt par kādiem trūkumiem. Ja viņš jūtas vainīgs, viņa tirānija kļūs vēl lielāka.

· Ja viņš sāk meklēt tevī vainas, pat nedomā par savu prasību izvirzīšanu. Mājas despots necieš konfrontāciju vai cīņu. Ja jums kaut kas ir nepieciešams, mēģiniet lūgt viņam pakalpojumu maigā, neatlaidīgā tonī.

· Jāsaka gan, ka dažos gadījumos, saņēmis izšķirošu atraidījumu, agresīvs vīrs tirāns var atkāpties. Fakts ir tāds, ka šādas rakstura iezīmes viņā izveidojās, jo bērnībā viņš cieta no saviem nežēlīgajiem vecākiem vai bija vājāks starp vienaudžiem ar visām no tā izrietošajām sekām.

Tāpēc viņš izņem savas bērnības bailes un kompleksus uz vājākajiem un pakļāvīgākajiem. Tomēr, lai apņēmīgi pretotos vīram tirānam, ir nepieciešama ievērojama griba un rakstura spēks, un dažreiz arī fiziskais spēks.

· Ja esi gatavs stāties viņam pretī ar sava gara spēku, tad tev nekavējoties jāpaziņo, ka turpmāk necietīsi šādu attieksmi pret sevi. Ja viņš atkal mēģinās tevi pazemot, piedraud viņam ar šķiršanos. Pēc šāda paziņojuma daudzi despoti mēģina savest kopā, saprotot, ka ir pārkāpuši noteiktas robežas. Daudzi, bet diemžēl ne visi. Un, ja sieviete turpina izturēt šādu ņirgāšanos par sevi, tad viņas var tikai žēl.

Kā pasargāt sevi no vardarbīga bijušā vīra

Bieži vien pēc neveiksmīgas laulības laulātie šķiras, diemžēl, nevis kā draugi. Pat kopā bērni un kopā pavadītie gadi neliks viņiem beigt dusmoties vienam uz otru. Bet kā sievietei, kuru viņas bijušais vīrs uzskatīja par atbildīgu par abu attiecību sabrukumu, var atrast mierīgu dzīvi?

Laulību veido divi cilvēki. Un, ja tas neizdodas, tad garīgi jūs varat vainot jebkuru, lai gan šī situācija ir izplatīta. Dažkārt lietu sarežģī tas, ka bijušais vīrs uzvedas agresīvi vai mēģina atņemt laulātajam saziņu ar bērniem vai atņem visu kopā iegūto mantu.

Jebkurā gadījumā centies neļaut savām emocijām vaļu un mierīgi aizstāvi to, kas tev pienākas pēc likuma.

Jums ir jāatrod kompetents jurists. Neatkarīgi no tā, ko jūsu laulātais jums saka, jums ir vienādas tiesības ar viņu, tostarp uz bērniem un īpašumu. Advokāts palīdzēs nokārtot visas juridiskās formalitātes un tikmēr palīdzēsi sev psiholoģiski.

Neļaujiet sevi iebiedēt. Dažreiz pamesti laulātie uzvedas diezgan agresīvi. Ja jūs atklāti saņemat draudus, neļaujat dzīvot normālu dzīvi vai tiekat terorizēti ar zvaniem, tad jums ir stingri jāpaskaidro savam agresīvajam bijušajam vīram, ka neplānojat ar viņu sazināties šādā veidā un jāpieprasa, lai viņš atstāj tevi mierā. Nebaidieties izskatīties nepieklājīgi. Šajā situācijā mēs runājam par jūsu garīgo līdzsvaru, nevis par pieklājību.

Jums ir drosmīgi jāiesaistās jaunā dzīvē, jāatstāj pagātnē visas sūdzības un jāpieņem šķiršanās pieredze kā sāpīga, bet tomēr pieredze. Nākotnē noteikti satiksi cilvēku, ar kuru kopā jutīsies laimīgs.