Mūsu vecvecmāmiņu laikos prasme izšūt tika augstu novērtēta. Rokdarbnieces, kuras apguva šo prasmi, lieliski iekārtoja savas mājas ar gleznām, galdautiem, aizkariem ar rokām izšūtiem izšuvumiem un padarīja apģērbu unikālus, pateicoties dizainiem un rakstiem. Savādi, bet gadsimtiem ilgi izšuvumi joprojām ir aktuāli mūsdienu sieviešu vidū. Un viss pateicoties tam, ka izšūšana ne tikai priecē aci ar radošuma rezultātiem, bet arī pozitīvi ietekmē gan rokdarbnieces garīgo, gan fizisko veselību.

Rokdarbu ietekme uz fizisko veselību

Uz cilvēka rokām ir daudz refleksu punktu. Impulsi no tiem nonāk centrālajā nervu sistēmā. Ķiropraktiķi jau ilgu laiku izmanto šīs zināšanas praksē, pateicoties kuriem viņi ārstē dažāda veida slimības, iedarbojoties uz roku punktiem. Kad sieviete izšuj, viņa ietekmē arī šos punktus, tādējādi ietekmējot tiem atbilstošos iekšējos orgānus. Šāda masāža izšūšanas laikā var palīdzēt pārvarēt daudzas slimības. Darot to, kas jums patīk, jūsu hobijs pārvēršas par nevēlamu ārstu. Ja jums ir pavedieni, audekla gabals unkrustdūriena raksts - veselība jums ir garantēts.

Zinātnieki apgalvo, ka, izšujot, rokdarbniece aktīvi ražo sieviešu hormonus. Tas pozitīvi ietekmē sievietes hormonālo fonu.

Tagad nav šaubu par to, vai tas neskrustdūriena veselība . Protams! Izšujot aizmirsīsiet par galvassāpēm, sastiepumiem, ēšanas traucējumiem, kā arī daudzām sirds un asinsvadu, uroģenitālās un nervu sistēmas slimībām.

Kā izšūšana ietekmēgarīgo veselību un garastāvokli

Tas jau sen ir zināms faktsizšuvumi veselībai garīgais ir labākais palīgs. Tas nomierina nervu sistēmu, mazina stresu un neitralizē dienas laikā uzkrāto negatīvo enerģiju. Cilvēki, kuri aizraujas ar šāda veida radošumu, izceļas ar neatlaidību, spēju koncentrēties un mierīgu raksturu. Vienmuļās izšūšanas laikā rokdarbnieces asinīs pazeminās adrenalīna līmenis, pulss kļūst vienmērīgs, nervu spriedze izzūd. Tātad uzlabojasizšuvumu veselība garīgi, un tas ir daudz noderīgāk nekā nomierinošie līdzekļi no aptiekas.

Neapšaubāmi, darot to, kas jums patīk, uzlabojas jūsu garastāvoklis. Un, ja pēc smagas, saspringtas dienas ķeraties pie sava iecienītā izšuvuma, jums tiek garantēts pozitīvu emociju lādiņš, relaksācija un atbrīvošanās no sliktām domām. Daudzas rokdarbnieces ievēro, ka izšuvumi uzlabo pašapziņu. Ir tik jauki lepni apbrīnot savus šedevrus, un vēl patīkamāk, kad citi apbrīno tavus darbus. Un, ja jūsu darbi saņems uzslavas un pozitīvu novērtējumu no citiem, tas jums kļūs par papildu stimulu.

Izšūšanas simbolika.Hieroglifu veselības krustdūriens

Izšujot rokdarbniece ieliek savā darinājumā daļiņu savas dvēseles, savas domas un enerģijas. Tāpēc tam, kas parādās uz auduma darba beigās, ir dziļa nozīme un tas ietekmē visas ģimenes dzīves jomas. Izvēloties rakstu turpmākajam darbam, paturi prātā, ka tas ne tikai rotās tavu māju vai apģērbu, tam būs radīšanas procesā ielikto domu spēks un nesīs savu enerģiju.

Piemēram, izšūta zelta zivtiņa nesīs finansiālu labklājību, unizšuvumi hieroglifu veselība pasargās jūsu mājsaimniecību no slimībām. Ja vēlaties, lai visiem jūsu ģimenes locekļiem būtu laba veselība, jums tas būs nepieciešamsizšūšanas raksts hieroglifu veselība . Izgatavots ar savām rokāmizšūšanas veselības diagramma kas tiks pievērsta jūsu uzmanībai, palīdzēs uzlabot ne tikai jūsu ģimenes fizisko, bet arī emocionālo stāvokli.

Rokdarbu ietekme uz cilvēka veselību

Visticamāk, esat dzirdējuši, ka uz cilvēka ķermeņa ir punkti, kas, iedarbojoties uz tiem, var nodarīt kaitējumu vai labumu organismam, izraisīt slimības vai izārstēt noteiktas slimības. Bet, veicot rokdarbus, mēs paši to neapzinoties ietekmējam noteiktus punktus, kas atrodas uz mūsu rokām, kas ietekmē mūsu veselību. Interesanti?

Tad es ierosinu atsevišķi apsvērt noteiktu rokdarbu veidu “brīnumaino” ietekmi uz cilvēku. Tātad.

Kā izšuvumi V ietekmē veselību. Krustdūriens, satīna dūriens, lentes, krelles (manuāla). Veicot roku darbu ar šo tehniku, var izārstēt galvassāpes un troksni ausīs, ēšanas traucējumus, roku un pēdu arodslimības, mazināt nogurumu un nervu spriedzi.

Šūšana . Šūšana ārstē sirds slimības, kas saistītas ar ritma traucējumiem, pazemina asinsspiedienu, normalizē intrakraniālo spiedienu, kā arī mazina nervu sabrukumu, galvassāpes, šokus, bezmiegu un nogurumu.

Adīšana. Adīšana palīdzēs pie sirds un asinsvadu slimībām, gremošanas traucējumiem, zobu un galvas sāpēm, nieru iekaisumiem, nervu sistēmas slimībām, mugurkaula traumām, smadzeņu satricinājumiem, kā arī palīdz cīnīties ar depresiju.

Tamborēšana palīdzēs pie ausu, galvas un zobu sāpēm, palīdzēs organismam tikt galā ar saaukstēšanos un sirds slimībām, kā arī noder pie sklerozes, nieru un aknu slimībām, osteohondrozes, kā arī remdēs sāpes no senām traumām un paaugstinātu nogurumu.

Makramē. Ja tevi uztrauc sirds un nieru slimības, galvassāpes, kaulu sāpes senu traumu dēļ, sāpes vēderā, hormonālie traucējumi – tev ieteicamas makramē nodarbības. Makramē arī mazina kairinājumu, trauksmi, izsalkuma lēkmes un miegainību. Bet esiet uzmanīgi, šīm "zālēm" ir arī kontrindikācijas: jutīga āda un slikta asins recēšana.

Kā pērļošana ietekmē veselību . Ja jūs saista krelles pīšana, tad varat aizmirst par bezmiegu, izklaidīgu uzmanību, hroniskām elpceļu slimībām, galvassāpēm, zobu sāpēm un krampjiem.

Malkas dedzināšana. Šī ir lieliska iespēja atbrīvoties no nervu tikumiem, hroniskām saaukstēšanās slimībām, kuņģa-zarnu trakta slimībām, normalizēt asinsspiedienu vai vienkārši mazināt spriedzi. Esiet uzmanīgi, ja Jums ir nosliece uz alerģiskām saslimšanām vai paaugstināta individuālā jutība pret dūmu smaku – atrodiet ko citu darīt.

Koka griešana un krāsošana . Noder tuvredzība, ievainojumi, gastrīts, alerģisks dermatīts, bronhīts, miegainība, hipotensija un dažādu fobiju klātbūtne.

Ja šajā sarakstā neredzat savu iecienītāko rokdarbu veidu, nebēdājiet. Tas nenozīmē, ka jūsu darbība nenes labumu veselībai, tieši otrādi, jūs radāt, kas nozīmē, ka jūsu smadzenes aktīvi strādā, īpaši labā puslode, kas ir atbildīga par neverbālās informācijas apstrādi: iztēli, telpisko orientāciju, intuīcija un emocijas.

Un, no otras puses, jums ir jāsaprot, ka rokdarbi nav ārsts vai panaceja pret visām slimībām, taču nav šaubu, ka jebkura veida radošais darbs ir noderīgs un tikai vislabāk ietekmēs jūsu veselību.

Lai labs garastāvoklis! 😉 Esiet veseli!

Aktīvi ietekmē zemākočakra AVOTS

Čakra atrodas astes kaula rajonā. Caur to cilvēks saņem dzīvības enerģiju, kas no tās plūst. Tas absorbē visa veida enerģiju.

Krāsa - melna (neizpētīta, ārpus cilvēka uztveres).

Audio diapazonā šisčakra uztver infraskaņu (īpaši zemas frekvences). Infraskaņa cilvēkā var izraisīt paniku.

Absorbē visus spektrus apvienojot visas ziedu ārstnieciskās īpašības

sarkanā krāsa

Aktīvi ietekmēčakra SĀKUMS.

Tas ir saistīts ar uroģenitālo sistēmu

Atbildīgs par Ģimeni, t.i., par dzīvības dzimšanu, kā arī saņem citu dzīvības būtņu enerģiju, caur to sievietē ienāk vīrišķais spēks. Bez šī, šīčakra uztver īpaši virzītas enerģijas plūsmas (ļauna acs, lāsts utt.). Atrodas kaunuma zonā.

Krāsa - sarkana.

Skaņa - "Darīt".

Sarkanā krāsa ir bagātīgi nokrāsas. Tie ļauj kustināt adatu, paaugstināt tonusu, iegūt sparu un aktivitāti, kā arī sajust spēka pieplūdumu. Ja nevarat pieņemt pareizo lēmumu, baidāties īstenot savus plānus, tad sarkanā krāsa atbrīvos jūs no visām šaubām un palīdzēs ātrāk izdarīt pareizo izvēli. Spēsi pareizi likt uzsvarus, skaidrāk paskatīties uz situāciju, izvērtēt prioritātes. Sarkanā krāsa dos spēku cīnīties par savu viedokli un savu viedokli. Pat ja jūs domājat, ka viss pagrimums un vitalitāte ir atstājuši jūs, tad sarkanā krāsa var mainīt visu uz labo pusi. Jūs ātri piecelties kājās, iegūt sparu un stingrību.
Sarkanā čakra piešķir cilvēkiem spēku un izturību. Turklāt augumam, svaram un citiem fiziskajiem datiem nav nozīmes, pat maza auguma un vāja izskata cilvēki parāda neparastas spējas. Tas ir pamanāms citiem, parasti viņi nestrīdas ar šādiem cilvēkiem, nerada konfliktsituācijas, jo atzīmē, ka viņu priekšā stāv vadītājs. Bet pārmērīga sarkanās čakras aktivitāte var negatīvi ietekmēt uzvedību. Parādās agresija un pārmērīgs temperaments. Cilvēki kļūst neiecietīgi un biežāk kļūst greizsirdīgi. Pārāk liela aktivitāte ietekmē arī citus enerģētiskos centrus, tāpēc cilvēks nevar sasniegt savu mērķi. Galu galā ceļā uz sapni nepietiek tikai ar sarkano čakru, ir nepieciešama arī citu stimulu ietekme. Sarkanais jālieto mērenībā. Pēc ekspertu domām, sarkanā krāsa vislabāk darbojas no rīta. Tas palīdz jums pamosties un uzlādēt baterijas visai dienai. Šo krāsu var izmantot arī situācijās, kad nepieciešams uzmundrināt, piepildīt ar apņēmību un ambīcijām. Vēsturnieki atzīmē arī sarkanās krāsas pozitīvo ietekmi uz cilvēkiem. Daudzi viduslaiku ģerboņi un karogi izmanto šo krāsu savā simbolikā. Viņš parādīja militāru spēku, tieksmi pēc iekarošanas un uzvaras. Turklāt krāsa ietekmē ne tikai panākumus militārajās lietās. Tas ir saistīts arī ar erotisko sfēru, ar kaislību un mīlestību. Sarkans ir neatlaidības, aktivitātes, spēka un briesmu simbols.
Sarkanajam ir arī pozitīva ietekme uz cilvēka organismu – tas stimulē asinsriti, uzlabo vielmaiņu, sirds un asinsvadu sistēmas darbību, imunitāti. Sarkanās krāsas efektu var pamanīt pēc ilgas pastaigas aukstumā. Kad steidzīgi jāsasildās, nekas nav labāks par sarkanām vilnas zeķēm. Šo krāsu izvēlas cilvēki ar zemu asinsspiedienu un asinsrites traucējumiem. Bet, ja spiediens ir augsts, tad sarkano labāk izslēgt. Tas pats attiecas uz dažādām asiņošanām. Šādās situācijās ir vērts izmantot minimālu sarkano krāsu vai pilnībā aizstāt to ar oranžu.

Aktīvi ietekmē Zarod centrs, atbild par uroģenitālo sistēmu, taisnās zarnas un muskuļu un skeleta sistēmu

Paaugstina tonusu

Paaugstina aizsargājošos imūnos spēkus

Paātrina kustību un reakciju

Ir pretsāpju līdzeklis

- pretiekaisumaīpašums

Sarkanā krāsa aktivizē asiņu kustību asinsrites sistēmā,

paaugstina asinsspiedienu

ietekmē nervu sistēmas stimulēšana,

stimulē sirds muskulis un visi cilvēka muskuļu audi.

Labvēlīgs ietekmē cilvēka reproduktīvo sistēmu un aknas..

sarkans krāsa aizrauj, mudina uz darbību, piespiež kaut ko darīt.

Sarkans ir neatlaidības, aktivitātes, spēka un briesmu simbols.

oranža krāsa

Skaņa ir "Re".

Oranžā krāsa ir aktīva un lietišķa. Tas simbolizē karjeras izaugsmi un biznesa panākumus. Apelsīnam ir savs īpašs siltums un enerģija. Viņš vienkārši izstaro pozitīvismu un optimismu. Tās lietošana labvēlīgi ietekmē smadzeņu darbību, stimulē enerģisku darbību un radošumu. Apelsīns ietekmē koncentrēšanos. Tam ir liela nozīme sarunu laikā, jo ar oranžās krāsas palīdzību ir vieglāk izveidot dialogu ar sarunu biedru. Jūs varat uzvarēt jebkuru. Galvenās asociācijas ir līderība, drosme, piedzīvojums, vitalitāte. To vajadzētu izmantot, strādājot tirdzniecības, nekustamā īpašuma un tiesību jomā.

Dzeltens

Izstaro un absorbē radošo enerģiju. Atbildīgs par elpošanu. Meklēšanačakras - krūškurvja centrs (saules pinums).

Krāsa - zelta.

Skaņa ir "Mi".

Aktīvi ietekmē trešočakra (saules pinuma zona) - dzīvības enerģijas centrs, kas atbild arī par visiem vēdera dobuma orgāniem

Dzeltenā krāsa ir ļoti noderīga redzei un gremošanai, dod augstu garastāvokli un enerģiju, atjauno ķermeni no iekšpuses, pagriežot atpakaļ pulksteni katram iekšējam orgānam. Tas ir arī optimāls smadzeņu darbībai, palielinot to garīgās spējas un atmiņas funkcijas. . Saules siltuma un mūžīgās jaunības krāsa. Ja dzīvojat dzeltenā interjerā, jūs varat ilgstoši saglabāt jaunu un tonizētu ādu, jo šai krāsai ir tik unikāla spēja izšķīdināt sevī visas rūpes, nepatikšanas un stresu, pilnībā absorbējot tos. Joga to izmanto asana kad jogas praktizētājs sēž lotosa pozā un iedomājas sevi zem bagātīgi dzeltenas krāsas stara, kas caurstrāvo visu būtni. Šis asana palīdz uzturēt cilvēka iekšējos orgānus jaunus, ietekmējot tos šūnu līmenī.

Galvenās dzeltenās krāsas asociācijas ir inteliģence, zināšanas, gudrība, pašpietiekamība, auglība un briedums. Šī krāsa sniedz enerģiju, optimismu, nomierina un atslābina. Tā ir dzeltena, ko sauc par intelektuālo krāsu. Tas pozitīvi ietekmē atmiņu, radošo darbību, veicina domāšanas procesu.

Zaļā krāsa

Zaļā krāsa.

Skaņa ir "Fa".

Kontrolē sirds, plaušu, mugurkaula, roku darbību un atbild par mūsu emocijām

Veicina koncentrēšanos

Normalizē asinsspiedienu un intraokulāro spiedienu

Veido nevis spēcīgu, bet izturīgu celšanās garīgā veiktspēja

Nomierina

Zaļā krāsa atjauno nervu sistēmu un redzes asumu, pazemina asinsspiedienu, paplašinot smadzeņu kapilārus un asinsvadus. Lieliski piemērots migrēnas un bezmiega gadījumā. Klusuma un klusuma krāsa. Veicina cilvēka muskuļu un apziņas relaksāciju. Shoot.t spriedze ķermeņa iekšējos audos. Tas nomierina psihi un sniedz gandarījuma sajūtu par dzīvi. Tā ir Dabas galvenā krāsa – zaļumu, vasaras un auglību. Zaļās krāsas galvenais mērķis ir saglabāt bagātību un labklājību. Labāk pieturēties pie siltiem toņiem. Sulīgi zaļā krāsa palīdz atbrīvoties no satraukuma un raizēm. Krāsai ir atsvaidzinoša iedarbība, ļauj saglabāt dzīvespriecīgu un tonizētu. Kad rodas ilgtermiņa plāni, noteikti izmantojiet zaļo krāsu. Piemēram, ja jūs regulāri ievērojat diētu vai vingrojat, tad zaļā krāsa sniegs jums nepieciešamo atbalstu. Tas ir, tas neietekmē rezultātu, bet gan esošo sasniegumu saglabāšanu. Daudz zaļo var darboties kā miegazāle un pilnībā atslābināt ķermeni. Bet labāk ir izvairīties no šīs krāsas iedarbības no rīta. No rīta jums ir nepieciešams spars, un zaļā krāsa jūs vilks uz relaksāciju. Tomēr šis krāsu ietekme uz cilvēka psihi nosaka arī individuālās temperamenta īpašības. Pārāk daudz zaļa rada arī negatīvu efektu – parādās melanholija un apātija.

Zils

Krāsa ir debešķīga.

Skaņa - "Sāls".

Atbildes

Elpošanas un dzirdes orgāniem Kakls

āda

Cilvēka radošais potenciāls

Zils krāsa pozitīvi ietekmē elpceļus, nervu sistēmu, redzi, nomierina elpošanu un sirdsdarbību, tai piemīt pretdrudža un spazmolītiska iedarbība, remdē sāpes un cīnās ar bezmiegu. Vēsuma un miera krāsa. Tas simbolizē bezgalību, rada tīrības sajūtu, atvēsina degsmi un kaislību. Veicina iekšējo mieru.

Gaiši zils ir zilā un baltā kombinācija, tāpēc tas apvieno abu krāsu efektus. Viena daļa no tā palīdz atpūsties un nomierināties. Tas rada vēsu un atsvaidzinošu efektu. Otrā daļa rosina iztēli un veicina vērīgumu. Zilā krāsa bieži sastopama skolas klasēs un biroja telpās.

Zilā krāsa

Mute (Mute) Nosedz rīkles sistēmu. Šisčakra ražo skaņas enerģiju, ir atbildīgs par domu (runas) materializāciju, kā arī uztver un pārraida sensoro attēlu enerģiju.

Krāsa - zila. Skaņa - "La".

Atbildīgs par intelektuālajām spējām

Atbrīvo muskuļu sasprindzinājumu

Pretsāpju

Atjauno spēku

Zilā krāsa samazina apetīti, tai piemīt antiseptiska un baktericīda iedarbība, nomierina nervu sistēmu, samazina muskuļu tonusu un iznīcina iekaisuma procesu perēkļus organismā. Simbolizē pabeigtību un mieru, klusumu un aukstumu, atturīgu prieku no sasniegtā rezultāta. Nomierina un līdzsvaro cilvēka psihi. Un tas palīdz samazināt apetīti – tie, kas vēlas notievēt, ēdienreizēm izmanto dziļi zilus traukus.

Čakra , kontrolē smadzeņu darbību, apstrādā attēlus un domas. Šeit enerģija plūst bez jutekliskā krāsojuma. Šī jutīgā sistēmačakras ir ārpus cilvēka uztveres robežām. Šisčakra atbildīgs arī par enerģētisko redzi. Atrašanās vieta: piere (starp uzacīm).

Krāsa - sarkanbrūna (violeta).

Skaņa ir "S".

Savienojas ar Augstākiem spēkiem, ar Dievu

Palielina sirds un plaušu organisko izturību

Asinsvadi ar strauju veiktspējas samazināšanos

Violetā krāsa dziedina dvēseli, atjauno pašcieņu, stimulē limfātisko sistēmu un tieši iedarbojas uz liesu. . Augstākā prieka krāsa, garīgā spēka, gara zināšanu, iedvesmas krāsa. Šī ir dvēseles krāsa. Tās ietekme uz cilvēka psihi ir līdzīga lūgšanai par dvēseli. Vislielāko prieku sagādā sava garīgā spēka apzināšana. Tam ir cilvēka ķermeņa limfas drenāžas efekts, kura stagnācija noved pie neatgriezeniskām veselības sekām, tostarp vēža.

balta krāsa

Attiecas uz Pasauli Slāvi un kanāls atiet no tā, dodoties uz Pasauli Noteikums . Nodrošina saikni ar Ģimeni, t.i. cilvēks caur šočakra saņem un uztver savu Dievu un Senču palīdzību un atbalstu, pieņem augstākās Dvēseles un Garīgo tēlu enerģijas. Caur šočakra pasaules valdījumā tiek projicētas domas un nodomi.

Atrodas vainaga zonā.

Uztver ultraskaņu (ultraaugstas frekvences).

Psiholoģijā tas ir saistīts ar vēlmi atbrīvoties no apstākļiem

Izstaro spektru

Visu laiku rokdarbi ir izcēluši sievieti kā mājsaimnieci, kas spēj radīt komfortu mājās, cilvēkā. Taču lielākā daļa sieviešu adīja, šuva, izšuva ne tikai praktiskos nolūkos – šīs nodarbes radīja zināmus prāta, domu un noskaņojuma stāvokļus.

Padomāsim, ko, teiksim, krustdūriena var mums dot. Vai šim hobijam ir kāda jēga un vai tas ir jūsu laika vērts? Personīgi es teikšu, ka man jau kopš skolas laikiem ir paticis krustdūriens. Zīmējumi uz konve, kas izgatavoti ar īpašiem pavedieniem - diegs, izrādās neticami skaidri, spilgti un skaisti.

1) Miers.

Izšūšanu var droši saukt par “krustu terapiju” – tās ir īstas nomierinošas zāles, kas pieejamas ikvienam bez jebkādām blakusparādībām. Metodiska shematiska raksta pārnešana uz auduma palīdz mums atrauties no dzīves steigas un ārējām problēmām. Darbību monotonija pat izraisa kādu hipnozes elementu.

2) Vienkāršs kā bumbieru lobīšana.

Krustdūriens ir vienkāršākais rokdarbu veids. Tam nav vajadzīgas īpašas prasmes, kā, piemēram, ar adīšanu. Protams, šeit neiztikt bez tehniskiem smalkumiem, taču tie ir paredzēti tikai procesa atvieglošanai un glītāka produkta izveidei. Ja jūs tos nezināt, tas būtiski nesabojās jūsu darbu.

Starp citu, visu nepieciešamo rokdarbiem var iegādāties neizejot no mājas un par ļoti zemām cenām.

3) Radoša pieeja.

Pietiek nedaudz mainīt diagrammas dizainu, un jūs izveidosit ekskluzīvu darbu. Jums ir visas tiesības pielāgot zīmējumu: jūs varat nomainīt toņus un pat mainīt dizainu. Rezultātā jūsu darbs kļūs ekskluzīvs, iegūstot savu individualitāti.

4) Skaistums un komforts mājā.

Ar krustdūrienu palīdzību jūs tiecaties uz galveno mērķi - izrotāt apkārtējo telpu ar izšuvumiem vai dāvāt šo skaistumu citiem cilvēkiem. Pie sienas izšūta un piekārta bilde izskatās ne sliktāk kā ar krāsām apgleznota.

Un dažādas salvetes, pārvalki vāzēm un fotogrāfijām piešķirs jūsu interjeram īpašu izsmalcinātību un izsmalcinātību.

Ar izšūtiem suvenīriem vari iepriecināt arī savus draugus un radus. Piemēram, Jaungada dāvanas var dāvināt auduma maisiņos, kas dekorēti atbilstoši tēmai – skaisti, oriģināli un neparasti.

5) Jautrs process.

Neapšaubāmi, pats rokdarbu process prasīs kādu laiku. Bet, ja jūs vienkārši mēģināt sākt, jūs atradīsiet šo laiku pats. Galu galā krustdūriens ir aizraujošs. Ar prieku iegādāsieties visus radošumam nepieciešamos rīkus, žurnālus ar rakstiem un zīmējumiem, kā arī meklēsiet noteiktas vietnes internetā.

Tomēr vissvarīgākā krustdūrienu mākslas priekšrocība ir tā, ka jums būs ar ko lepoties. Pat ja ne uzreiz, bet ar laiku tuvinieki novērtēs tavu hobiju, un tu izcelsies kā personība, pateicoties tik vienkāršai cilvēka radītai metodei.

Isakova Irina

Mana pētījuma hipotēze: ja cilvēku interesē izšuvumi, tad viņa emocionālais stāvoklis uzlabojas.

Pētījuma mērķis: identificēt saikni starp personas emocionālo stāvokli un darbību, piemēram, krustdūrienu . Lai sasniegtu šo mērķi, man jāatrisina sekojošais uzdevumi:

1. Izpētīt literāros avotus un interneta resursus par krustdūriena attīstības vēsturi.
2. Izvēlieties izšūšanas iespēju.
3. Pārdomājiet darba posmus.
4. Izvēlieties instrumentus un materiālus.
5. Atcerieties drošības noteikumus
6. Ievērojiet izšūšanas tehniku.
7. Veikt ekonomisko novērtējumu .
8. Padariet darbu.
9. Izpētiet klasesbiedru un skolotāju viedokļus par izšūtiem izstrādājumiem.
10. Veikt socioloģiskos pētījumus dažādu iedzīvotāju grupu vidū: studenti, skolotāji par spēju un vēlmi apgūt izšūšanu
11. Formulējiet secinājumus.

Pētījuma objekts: rokdarbu darbība.
Studiju priekšmets: krustdūriens.

Pētījuma metodes un tehnikas: novērojumi, praktiskie darbi, saruna, darbs ar literatūras avotiem un interneta resursiem, aptauja, analīze.

ir tas, ka tā rezultāti palīdzēs klasesbiedriem mainīt attieksmi pret rokdarbiem.

Mans hipotēze tika apstiprināts Pamatojoties uz izpētītā materiāla un novērojumu rezultātiem, noskaidroju, ka:

izšuvumi ietekmē cilvēka emocionālo stāvokli;

Pareizi organizēti un stingri dozēti vingrinājumi veicina veselības atjaunošanu un nostiprināšanos ;

kopīgu aktivitāšu rezultātā (mēs ar mammu) piedzīvojām savstarpējās saskarsmes prieku;

saņēmu gandarījuma sajūtu no sava darba;

Iegūtās zināšanas noderēs dzīvē: ar izšuvumiem rotātas salvetes organiski iekļaujas mūsdienīga dzīvokļa dekorā un ieņem nozīmīgu lomu ikdienas dekorēšanā.

Lejupielādēt:

Priekšskatījums:

Reģionālā zinātniski praktiskā jaunāko klašu skolēnu konference “Pirmais atklājums”

Sadaļa: lietišķā jaunrade

Amata nosaukums:"Izšuvumu ietekme uz cilvēka emocionālo stāvokli"

Darba vieta: Gofitskoje,

MKOU 6. vidusskola, 4. kl.

Vadītājs: Manaenko Zinaida Jurievna,

Sākumskolas skolotāja MKOU 6. vidusskola

2012. gads

Ievads

Mamma man iemācīja izšūt. Sākumā man nekas nederēja, bet tad mani darbi sāka iznākt glītāki un skaistāki, un katru reizi jutos sajūsmā par savu radošumu. Uzskatu, ka izšūt ir jāprot katrai meitenei, jo izšuvums ienes cilvēka dvēselē milzīgu pozitīvu emociju lādiņu, cilvēks mirdz no laimes.
Mana pētījuma hipotēze: ja cilvēku interesē izšuvumi, tad viņa emocionālais stāvoklis uzlabojas.

Pētījuma mērķis:identificēt saikni starp personas emocionālo stāvokli un darbību, piemēram, krustdūrienu. Lai sasniegtu šo mērķi, man jāatrisina sekojošais uzdevumi:

1. Izpētīt literāros avotus unInterneta resursipar krustdūrienu attīstības vēsturi.
2. Izvēlieties izšūšanas iespēju.
3. Pārdomājiet darba posmus.
4. Izvēlieties instrumentus un materiālus.
5. Atcerieties drošības noteikumus
6. Ievērojiet izšūšanas tehniku.
7. Veikt ekonomisko novērtējumu.
8. Padariet darbu.
9. Izpētiet klasesbiedru un skolotāju viedokļus par izšūtiem izstrādājumiem.
10. Veikt socioloģiskos pētījumus dažādu iedzīvotāju grupu vidū: studenti, skolotāji par spēju un vēlmi apgūt izšūšanu
11. Formulējiet secinājumus.

Pētījuma objekts:rokdarbu darbība.
Studiju priekšmets:krustdūriens.

Pētījuma metodes un tehnikas: novērojumi, praktiskie darbi, saruna, darbs ar literatūras avotiem un interneta resursiem, aptauja, analīze.

Darba praktiskā nozīmeir tas, ka tā rezultāti palīdzēs klasesbiedriem mainīt attieksmi pret rokdarbiem.

Literatūras avotu apskatsun interneta resursi.

Mūsu iecienītākajam krustdūrienam (2.pielikums) ir sava vēsture. Precīzas informācijas par to, kur un kad parādījās izšuvumi, nav. Gandrīz nav saglabājušies oriģinālie izšuvumi, kas datēti ar 12. gadsimtu. Bet apģērbu un interjera priekšmetu attēli liecina, ka izšuvumi parādījās daudz agrāk. Dažādās valstīs modeļi atšķīrās pēc stila un izmantotajām krāsām. Izšuvumi atspoguļoja nacionālo kolorītu un savu redzējumu par katras tautas skaistumu. Rietumeiropā skaitītā izšuvumi īpaši populāri kļuva 16. gadsimtā. Tolaik tas sastāvēja galvenokārt no Bībeles stāstiem un tekstiem, apvienojot dažādus izpildes paņēmienus. Līdz 18. gadsimta beigām izšūšanas rakstos sāka dominēt klasiskais krustdūriens. Un izšūšanas tēmas ir kļuvušas daudzveidīgākas. Austrumos tradicionāli izšuvumi tika izmantoti, lai dekorētu mājsaimniecības piederumus - paklājus, apmetņus, maisiņus. Krievijā izšūšana vienmēr ir bijusi ļoti simboliska. Daži raksti ir dzimuši senos laikos, un tiem ir pagānu simbolikas nospiedums. Arheoloģiskie atradumi liecina, ka Krievijā 10. gadsimtā tika veikta izšūšana. Pamazām izšūšana pārņem visuplašāka izplatība tērpu un sadzīves priekšmetu noformēšanā.. (http://ru.wikipedia.org)

Izšūšanas iespējas izvēle

Man bija grūti izvēlēties dizainu no dažādām iespējām. Nodomāju labi... Man ļoti patīk multfilma “Smešariki”, tāpēc nolēmu izšūt šīs multfilmas varoni - Ņušu (1.pielikums).

Krāsu spektrs

Apspriešanas shēma Darba drošība un veselība

Instrumenti, ierīces

Vajag

Diegs

Salvete "Nyusha"

Ražošanas tehnoloģija

Instrumenti un materiāli.

Veikt izšūšanu ar rokāmnepieciešams audums, diegs un vienkāršs instrumentu komplekts - atbilstoša biezuma adatas, stīpa, šķēres, uzpirkstenis. Ieteicams izmantot audumu ar lielu garenisko un šķērsenisko diegu pinumu. Šajā gadījumā nav nepieciešams īpašs audekls: izšūšana tiek veikta, ar adatu satverot 2 pamata auduma pavedienus. (3. pielikums)

Drošības noteikumi

Lai neradītu kaitējumu jūsu ķermenim, jums jāievēro drošības pasākumi. (4. pielikums)

Izšūšanas tehnika.

Tad jums jāievēro izšūšanas tehnika. (5. pielikums).

Ekonomiskais novērtējums

Salvetes izgatavošanas izmaksas (1. tabula)

Slaidu paraksti:

Jaunāko skolēnu reģionālā zinātniskā un praktiskā konference “Pirmais atklājums” Darba autore: Isakova Irina Darba vieta: s. Gofitskoe MKOU 6. vidusskola, 4. klase. Vadītāja: Manaenko Zinaida Jurievna, MKOU 6.vidusskolas sākumskolas skolotāja 2012.g. "Izšuvumu ietekme uz cilvēka emocionālo stāvokli"

Darbi, ko veicu es un mana mamma

Mana pētījuma hipotēze: ja cilvēkam ir interese par izšuvumiem, tad viņa emocionālais stāvoklis uzlabojas. Pētījuma mērķis: noskaidrot saikni starp cilvēka emocionālo stāvokli un tādu darbību kā krustdūriens. Lai sasniegtu šo mērķi, man jāatrisina šādi uzdevumi: Literatūras avotu un interneta izpēte. Izvēlieties izšūšanas iespēju. Pārdomājiet darba posmus. Izvēlieties instrumentus un materiālus. Atcerieties drošības noteikumus Ievērojiet izšūšanas paņēmienus. Veikt ekonomisko novērtējumu. Padariet darbu. Izpētiet klasesbiedru un skolotāju viedokļus par izšūtiem izstrādājumiem. Veikt socioloģiskos pētījumus dažādu iedzīvotāju grupu vidū: studenti, skolotāji par spēju un vēlmi apgūt izšūšanu.. Formulēt secinājumus.

No izšūšanas vēstures

"Smeshariki"

Apspriešanas shēma

Instrumenti un materiāli

Nepieciešams: Ievērojiet: “Drošības noteikumi” Ievērojiet: “Izšūšanas metodes”

Ekonomiskais novērtējums Nr. Nosaukums Izdevumi Cena (rub) 1. Audums “Aida canvas” Nr.16, balts 15x20 cm 25 rub. 2. Diegu diegs 4 gab. 28 rubļi. 3. Adatu komplekts 25 rub. Kopā: 78 rub.

Ekoloģiskais pamatojums

Izšuvumam ir dziedinošs efekts

Anketu izstrāde

Aptaujāšana bērnu vidū

Aptaujas rezultāti Nē Jautājumi skolēni skolotāji jā nē jā nē 1. Vai jūs zināt, kā izšūt krustdūrienu? 40% 60% 50% 50% 2. Vai izšūšanas laikā jūsu garastāvoklis paceļas? 90% 10% 100% - 3. Vai jūs šobrīd nodarbojaties ar izšūšanu? 24% 76% 10% 90% 4 Vai vēlaties iemācīties izšūt? 53% 47% 70% 30%

Aptaujas rezultāti Nē. Jautājumi studentiem skolotājiem jā nē Es nezinu jā nē 1. Vai jūsu vecmāmiņas vai mātes kādreiz ir nodarbojušās ar izšuvumu? 48% 10% 56% 87% 13% 2. Vai jūsu vecmāmiņas vai mammas šobrīd izšuj? 28% 28% 44% 4% 96% 3. Kad viņi izšuj, vai viņu garastāvoklis uzlabojas? 70% 0 30% 80% 20%

Mana darba rezultāts

Priekšskatījums:

1.pielikums

Teksti klausīšanai.

Tagad jūs klausāties divus īsus stāstus par to, ko cilvēki domā par Helovīnu. Esiet uzmanīgs un uzziniet atbildi uz jautājumiem: Kam patīk Helovīns? Kurš domā, ka Helovīns ir stulbi svētki? Kurš rīko ballītes Helovīnā? Kurā valstī Helovīns ir mazāk populārs?

1. Sveiki! Es esmu Keita. Man patīk Helovīns. Es parasti ģērbjos kā ragana vai spoks. Mēs ar draugiem rīkojam Helovīna ballītes. Telpu izrotājam ar sikspārņiem, kaķiem, spokiem un ķirbjiem. Visi viesi ierodas kostīmos. Tas ir noteikums. Mums ir brīnišķīgs laiks.
2. Sveiki. Mani sauc Monika Brauna. Esmu no Vācijas. Manā valstī šie svētki nav tik populāri. Man tas nemaz nepatīk. Manuprāt, ir tik muļķīgi ģērbties par raganām, sikspārņiem, kaķiem un tā tālāk. Es viņus nesaprotu. Bet maniem bērniem ļoti patīk šie svētki un viņi ar prieku apmeklē Helovīna ballītes.