Īss apraksts kurss: elektroniskais žurnāls “Flower Garden Collection” stāsta par to, kā iemācīties veidot skaistas puķu dobes. Kopsavilkums kurss: elektronisks žurnāls, pdf formātā, satur teksta informāciju un fotogrāfijas par puķu dobes dizainu dažādi veidi un mērķis. Visa kolekcija sastāv no 73 veidu puķu dobēm, kuras varat saņemt uz savu e-pasta adresi, abonējot biļetenu. Priekš […]

Diemžēl, sievai aizejot, ne visi vīrieši zina, kā uzvesties un kāda rīcība palīdzēs viņu atgūt. Pirmkārt, jums ir jāpadomā, vai tiešām ir tāda nepieciešamība atgriezt savu dzīvesbiedru, iespējams, jūs jau ilgu laiku kaut kas neapmierina un esat domājis par aiziešanu. Un tagad tas ir tikai jūsu aizvainotais lepnums, kas neliek jums mieru. Jūs domājat, ka ir svarīgi atgūt sievu, mēģinot kaut ko pierādīt sev, bet galu galā šādas attiecības vienalga būs lemtas. Tāpēc vispirms viss ir jāizsver un jāpārdomā. Padomājiet par to, ko jūsu sieva ierobežoja, ko jūs varat darīt tagad, kad esat viens. Jūs varat sazināties ar draugiem bez ierobežojumiem, jums vairs nav jāziņo, jūs varat iet, kur vēlaties, varat visu dienu gulēt uz dīvāna un skatīties TV, ja vēlaties. Bet, ja svari tomēr svārstās par labu sievas atgriešanai, tad pie tā jāpiestrādā.

Jūs domājat, ka pietiks runāt ar sievu, uzzināt viņas aiziešanas iemeslu, uzdāvināt ziedus, atvainoties, un sieva nolems atgriezties pie jums, bet tas tā nav. Izlīgumam pēc strīda būs vajadzīgs pietiekami daudz laika. Neatkarīgi no tā, ko jūs tagad darītu, jūs neatgriezīsit savu sievu šajā mirklī, viņa neskrien pie jums uzreiz, neatkarīgi no tā, ko jūs sievai apsolāt. Visticamāk, uzticība ir zudusi, vai arī pacietības kauss ir pilns, kas nozīmē, ka atgriezt sievu nebūs tik vienkārši. Ja izdarat spiedienu uz savu laulāto. Jūs vienkārši izraisīsit negatīvismu, būs neapzināta noraidīšana. Nav nepieciešams rakstīt vai zvanīt savai sievai. Sieviete jau ilgu laiku plāno pārtraukt attiecības ar jums, un jūs nevarat nekavējoties atcelt viņas lēmumu. Bet jūs varat mēģināt veikt pareizās darbības, lai novērstu šķēršļus, ko viņa apzināti izveidojusi.

Vienkārši sakot, jūsu darbībām jābūt neuzkrītošām. Tiem jābūt tādiem, lai sieva pati saprastu, ka pieļāvusi milzīgu kļūdu, kad tevi pameta. Kā jau saprotat, pārliecināšana nepalīdzēs. Jums būs jāpierāda, ka esat labākais. Tevī bija kaut kas, kas nederēja tavai sievai, un tagad tev tas ir jāizdomā sevī, jāiedziļinās, lai saprastu, kurā virzienā tev vajadzētu strādāt pie sevis. Papildus visam, ko grasāties mainīt, es ļoti iesaku strādāt pie sava izskata, kļūt stilīgākam, modernākam un sākt rūpēties par sevi. Drēbes, zobi, nagi, mati, apavi – visam jābūt tīram un kārtībā. Jums nevajadzētu riebties. Ja jūs nolemjat sarunāties ar savu sievu, tai vajadzētu notikt tikai pēc tam, kad esat veicis visas šīs izmaiņas sevī.

Bet labāk būtu vienkārši mainīties, kļūt veiksmīgs cilvēks, kāpt pa karjeras kāpnēm un darīt visu iespējamo, lai sieva uzzinātu par taviem panākumiem. Tādā veidā jūs varat viņu atgūt. Visticamāk, jums nebūs jārunā ar savu sievu vai viņai nekas jāpaskaidro. Jūsu dzīvē sāks parādīties jūsu sieva. Ja vīrietis ir pievilcīgs, veiksmīgs, ja viņš patīk daudzām sievietēm, tad arī sieva nepalaidīs garām iespēju atkal būt kopā. Sieva nevēlēsies zaudēt vīrieti, kurš ir pārliecināts par sevi un pelna labu naudu. Bieži pašas sievas, redzot vīra panākumus, sāk zvanīt un organizēt tikšanās. Un tad viņi atklāti piedāvā atkalapvienoties. Taču ne vienmēr tā ir. Šādu uzvedību no sievietes var panākt tikai tad, ja pats uzvedies pareizi.

Meitene, kuru tu mīli, pēkšņi aizgāja, atstājot tevi kopā salauzta sirds un aizvainojuma rūgtums. Jūs nezināt, kā dzīvot tālāk, nevēlaties neko darīt, pat ne dzīvot. Izplatīta situācija? Un arī iedomājieties, ka viņa jau ir kopā ar kādu citu, kamēr jūs ciešat. Vai tas ir sāpīgi un apkaunojoši? Tad atved viņu atpakaļ!

Kurss “Kā atgūt savu bijušo draudzeni” sniegs:

• Nesatricināma pašapziņa. Atcerieties! Meitenēm patīk pārliecināti cilvēki spēcīgi vīrieši. Autores noteikti pastāstīs, kā kļūt par visu meiteņu pielūgsmes objektu un galveno sapni.
• Darbīga stratēģija, lai neticami ātri un efektīvi atgūtu savu bijušo. Jums nav jālūdz piedošana ceļos. Jūs uzzināsit, kā likt viņai saprast pieļauto kļūdu.
• Veidi, kā veidot vecās attiecības no nulles. Tu sapratīsi, ka vari dzīvot savādāk, lai meitene nevarētu iedomāties savu dzīvi bez tevis, viņa domā par tevi katru minūti.

Kurss “Kā atgūt savu bijušo draudzeni” noderēs ne tikai tiem, kas jau piedzīvojuši šķiršanos, bet arī tiem, kuri vēlas esošajām attiecībām pievienot svaigu odziņu.

Savulaik šie trīs raksti man ļoti palīdzēja, pārtraucot ilgstošas ​​attiecības ar meiteni, kuru tobrīd mīlēju. Autors rakstu sērijas mākslinieks

1. DAĻA
Es domāju, ka šeit būs noderīgi izskatīt tēmu par bijušo draudzeņu atgriešanos. Šī tēma ir diezgan aktuāla. Tāpēc ļaujiet man izteikt dažas savas domas par šo problēmu.

IMHO, bijušās draudzenes atgūšana ir pilnīgi iespējama, ja pieiet šim jautājumam saprātīgi. Pat ja no jūsu puses bija daudz kļūdu, pat ja jūs jau esat saņēmis DOD vai tikko tikāt nosūtīts. Bet šis ceļš, protams, ir garš un grūts.

Pēc manas teorijas to vajadzētu iedalīt 3 posmos:
1) Sanitārā stunda
2) T10D
3) Patiesībā atgriešanās.

Šajā rakstā es analizēšu pirmo soli (pārējais tiks apskatīts atsevišķos rakstos). Tātad, mēs ejam:

Šeit nebūs nekādu padomu, kā to atgriezt (par to būs atsevišķs raksts). Būs padomi, kā viņu aizmirst un iemācīties dzīvot bez viņas. Bet, starp citu, ja jūs to darīsit, tad to vēlāk būs daudz vieglāk atgriezt, patiesībā tas būs pirmais solis (ja jūs nolemjat to darīt, pretējā gadījumā var gadīties, ka jums tas vairs nav vajadzīgs) . Ir arī pilnīgi iespējams, ka jums neviens nebūs jāatgriež, jo pēc tam viņa pati atnāks skriet. Ir bijuši tādi gadījumi...

PIRMIE SOĻI.

1. Ja šī persona jums patiešām nozīmēja daudz, tad jums nav jābūt drosmīgam un jāizliekas par dzelzs kokgriezēju ar tērauda sirdi. Tas tik un tā nedarbosies. Jūs esat pazaudējis cilvēku, kurš jums ir neticami dārgs, kāpēc izlikties, ka viss ir kārtībā? Labāk kādu laiku atmest emocijas. Ja gribi raudāt – raudi, kliedz – bļauj... Nav nepieciešams visu negatīvismu grūst dziļi – lai nāk ārā! Tik skumji, ka gribas uzpīpēt? Smēķējiet! Tik pretīgi, ka vajadzētu piedzerties? Piedzerties!
Paņemiet pāris dienas brīvu no darba, raudiet, vaimanājiet un žēlojiet sevi pēc sirds patikas. Tagad viss ir iespējams...
BET! Tas jādara lieliskā izolācijā vai labākā drauga sabiedrībā, ja nevarat dzīvot bez auditorijas. Nekādā gadījumā publiski vai daudzu cilvēku priekšā.
Starp citu, dažreiz palīdz apsēsties un visu skaļi izstāstīt jau no paša sākuma. Tieši tā. Kas notika. Jo sīkāk, jo labāk. Stāsts var ilgt stundu vai divas. Atkarībā no tā, cik ilgi jūs satikāties. Atcerieties visas mazākās detaļas... Tas ir, izrunājiet to. Vai arī pierakstiet to visu uz papīra un tad sadedziniet. Bet atcerieties – jo mazāk cilvēku par to uzzinās, jo labāk jums!
Un vēl viena lieta - pirms mesties ar galvu savas melanholijas baseinā, nosaki dienu, kad izkāpsi no šī baseina. Tam visam vajadzētu atvēlēt 3 dienas.
2. Un pēc šīm 3 nevaldāmo bēdu dienām... piecelies no sava mīļākā dīvāna. Izslēdziet nomācošo mūziku un ņemiet rokās hanteles... vai trenažierus... vai remontējiet savu dzīvokli. Kopumā nav svarīgi, par ko, galvenais, lai tas būtu fizisks darbs. Un jo smagāks, jo labāk. Jābūt izsmeltam līdz pēdējai robežai, lai, ieņemot horizontālu stāvokli, uzreiz noģībtu... (Esi mēģinājusi kaut ko domāt fiziskās aktivitātes laikā? Vai izdevās? - tas nozīmē, ka slodze bija diezgan vāja) . Ar pāris nedēļām šajā režīmā vajadzētu pietikt pirmajai apgaismībai.
(Šīs metodes efektivitātei ir vienkāršs fizioloģisks izskaidrojums - endorfīni, kurus organisms ražo laikā fiziskā aktivitāte, neitralizē adrenalīnu, kas rodas kā ķermeņa reakcija uz stresu pēc sabrukuma).

SĀKOTĀS DARBĪBAS.

Nākamais: mainiet savu apģērba stilu. Ārējās izmaiņas ir iekšējo pārmaiņu sākums. Sportiska stila valkāšana nozīmē jūsu likteni no šī brīža biznesa uzvalks! Un otrādi. Ja darbā ir noteikts apģērba kods, atrodiet saprātīgu kompromisu. Aizej pie friziera, paņem masāžu. Mainiet savu frizūru (nav nepieciešams eksperimentēt ar ūsām un bārdu). Iegādājies sev jaunas smaržas, uzdāvini sev ko elegantu un nevajadzīgu – palutini sevi ar dāvanām – Tu esi viens!
ATCERIETIES: JĀMAINĀS UZ LABĀK, LAI KĻŪT SVAIGS, INTERESANTS, NEPARASTS! Pirmkārt, priekš sevis. Tev ir PATĪK SEV!

Steidzami, tieši šodien, sāc apmeklēt sporta zāli vai fitnesa klubu un, ja iespējams, peldēties baseinā. Jums ir nepieciešams sevi tonizēt. Gan ārēji, gan iekšēji. Un vingrinājums palīdzēs novērst domas par savu mīļoto (mehānisms jau ir izskaidrots iepriekš, tiklīdz rodas domas par viņu, dodieties skriet). Viegli hanteles! BURTISKI! Jo tas nozīmē, ka jums nav ko darīt, ka esat atslābinājies, ka domas, kurām vairs nevajadzētu nākt pie jums.
NOGALINĀT SKUMJĀS-SKUMJĀS, BRIEŽOT! VAI KĀDAS CITAS FIZISKĀS AKTIVITĀTES!
Tas ir arī noderīgi. Gan fiziskajam stāvoklim, gan morālajam.

Arī: atrodiet sev hobiju. Jebkas, ja vien tas jūs patiešām valdzina! Atcerieties savus vaļaspriekus jaunībā. Jūs droši vien atradīsiet kaut ko nekaitīgu - modelēšanu, pastmarkas, mūziku - jūs zināt labāk! Vai nebija laika to izdarīt? Sākt tagad! Nopietni! Hobijs ir lieliska lieta! Atcerieties, ka jums ir draugi - dodieties ciemos. Atcerieties, ka jūs ilgu laiku neesat bijis klubos vai ārā. Nu utt.

SVARĪGĀKĀ:
Nav nepieciešams, lai jūsu bijušais mīļotais tevi nogalinātu un pārliecinātu sevi, ka viņa bija labākā, un tagad dzīve ir beigusies. Neatkarīgi no tā, cik brīnišķīga ir jūsu bijušā aizraušanās, vienmēr ir labāka meitene! Jums tas vienkārši jāatrod un jāspēj to sasniegt. Mīļotā ir pilnīgi izdevīga lieta, ja nepaliek sevi tiešā atkarībā no konkrēta varoņa klātbūtnes un nesašaurina savu skatījumu uz dzīvi līdz sava “mīļotā cilvēka” fotogrāfijas izmēram. Tas var šķist ciniski, bet tomēr...
Nebūs šī cilvēka, būs cits. Noteikti labi, jo dzīve turpinās un gudrs cilvēks vienmēr pielāgo savas vēlmes savam partnerim, pamatojoties uz viņa pašreizējo dzīves pieredzi, kā arī pielāgo savu uzvedību, lai dažos jautājumos palielinātu elastību, bet citos - iegūtu “stingrību”. Parasti ar pieredzi cilvēks kļūst garāks, harmoniskāks, tāpēc nevajag no pieredzes taisīt traģēdiju, tad būs progress.
Mēģiniet pats noteikt, kas ir labs tajā, ka tagad nav šīs personas. Apsēdieties un pierakstiet visu pozitīvo. Iespējams, tagad varat bezbailīgi doties uz diskotēkām, klubiem, ar draudzenēm utt., kur iepriekš nevarējāt atļauties doties, jo "nebijāt brīvs". Iespējams, jums būs daudz konsolidēta laika (un tajā pašā laikā naudas!), ko varēsiet izmantot saprātīgi un izdevīgi. Kopumā, ja vien cilvēks nav stulbs, sliņķis vai stulbs, tad šķiršanās ar meiteni (pat ļoti sāpīga) viņam ir labs apgaismojošs spēriens, stimuls sākt smagi strādāt pie sevis. Nu un pieredze, protams.
Vai redzat, cik daudz priekšrocību ir vienlaikus? Tāpēc pierakstiet tos visus! Un tad izmantojiet to.
Mēģiniet arī aprakstīt visu, kā jums tagad trūkst. Nu lūk, sieviešu uzmanība, siltums un sapratne, sekss, beidzot utt. Un tad uzstādiet sev mērķi – kā to visu sasniegt, bet BEZ jūsu bijusī aizraušanās. Nemēģiniet atcerēties savus pagātnes skaistos mirkļus pēc principa: "Ak, cik labi viss reiz bija, tagad tas vairs neatkārtosies!" Nemēģiniet iedomāties: "Ak, cik lieliski būtu ar viņu kaut kur doties vai pavadīt laiku!" Pārvērtiet savas atmiņas un sapņus pozitīvās un konstruktīvās domās! Pēc principa: “Ar viņu reiz viss bija tik labi, tāpēc ar kādu citu būs vēl labāk!” un "Es gribu kaut kur aizbraukt ar kādu vai tā pavadīt laiku - kuru es ņemšu līdzi?" Iemācieties patstāvīgi vai ar citu cilvēku palīdzību saņemt visus tos pašus resursus, ko saņēmāt no meitenes. Mācieties, un atkarība pazudīs. Un ārstēšanu, uzskata, ka tā jau ir pabeigta.

UN VISBEIDZOT:
Atcerieties, ka kaitināt savu draudzeni ar asarām, lūgumiem atgriezties, lūgumiem pēc piedošanas utt. - tas ir drošs veids, kā pilnībā iekrist viņas acīs un nekad vairs pie viņas neatgriezties. Nemaz nerunājot par to, ka atmiņas un iepriekšējo emociju pamošanās, kā likums, noliedz visu sasniegto pozitīvo efektu.
Tāpēc: nekādā gadījumā nezvaniet viņai, nesatiecieties, nerakstiet, nerunājiet un nemeklējiet “negadījumus”, kas palīdzēs jums redzēt. Ignorē viņu!
Ja Pēkšņi viņa zvana, neatbild, ja viņas numurs ir identificēts, ja viņa saņem mājas telefonu, nerunā! Piemēram, “Ei, es tagad nevaru runāt, es jums pārzvanīšu vēlāk”, maksimāli 15 sekundes. Protams, neatzvaniet!
NESAKARIETIES AR KOPĪGIEM DRAUGIEM - PILNĪGA INFORMĀCIJAS BLOĶĒŠANA!
Noņemiet, paslēpiet, iznīciniet visu, kas jums par viņu atgādina, īpaši fotogrāfijas un fetišus!

Var tikai raudāt, vaidēt un sūdzēties pie sevis labākajam draugam. Un tas ir labāk nevienam. Ja nav neviena, kuram uzticaties, varat pieklauvēt pie mana ICQ vai nosūtīt man PM. Raksti, raudi, puņķi, bet TIKAI VĒSTUĻĀS MAN! Sabiedrībā, draugu lokā, sabiedrībā jāizskatās absolūti laimīgam! Tāpat kā “paldies Dievam, ka izšķīrāmies, citādi, sasodīts, es gandrīz apprecējos, idiots Un tagad - dzīve ir brīnišķīga, meitenes ir skaistas, mani draugi ir jautri, darbs mani netraucē - esmu pilnīgi laimīga! !” JUMS IR JĀSTARO LAIME UN PANĀKUMI!
Jūs redzēsiet, kā jūsu dzīve nekavējoties mainīsies, jo izmisums ir viens no visbriesmīgākajiem nāves grēkiem!

Un vēl viena lieta... Jūsu dāma jūs skenē, neaizmirstiet! Lai cik slikti viņa par tevi runātu, tava uzmanība viņu glaimo. Viņa par tevi zina visu, necenties izdomāt, kā. Un jo vairāk jūs slēpsit no viņas un šifrēsit sevi, jo lielāka būs viņas interese par jums, jo ātrāk viņa uzzinās visas jūsu ziņas. Viņa nesadzīvo ar lūzeriem un vaimanātājiem. Bet, ja jūs mainīsit sevi, kā rakstīts iepriekš, jums būs reāla iespēja.

KOPSAVILKUMS:

Ir stingri aizliegts:
- noliec viņu uz pjedestāla, uzskati par labāko, pārliecini sevi, ka tev nekad vairs nebūs tādas meitenes. Atcerieties – lai kāda būtu meitene, vienmēr ir labāka meitene!
- bēdāties, vaimanāt, mocīt viņu, runāt par to, cik slikti jūs jūtaties bez viņas un cik daudz viņa jums nozīmē;
- paturiet dažas lietas, kas jums atgādina par viņu, pārlasiet vēstules, skatieties fotogrāfijas, klausieties dziesmas par jums un skatieties "tās" filmas. Ja jums nav drosmes to visu izmest, tad nododiet to kādam draugam glabāšanā, iepriekš viņam stingri apsolot, ka viņš to visu jums atdos tikai tad, kad veiksiet T10D. Starp citu, par viņu būs arī atsevišķs raksts (t10d), es to uzrakstīšu, bet nedaudz vēlāk.
- sazināties ar kopīgiem draugiem, pārrunāt savas attiecības, iedziļināties sevī, pārmest sev, runāt negatīvi par sevi vai savu uzvedību utt.;
- atriebties viņai jebkurā formā. Jūs tikai pasliktināsit lietas sev, un kopumā tā nav vīrieša rīcība. Pieaudz;
- ienīst viņu (vismaz ārēji);
- sacelt ar viņu vai citiem skandālu;
- dāvināt viņai dāvanas, sniegt palīdzību, pakalpojumus (arī mazus) - ne pēc pašas iniciatīvas, ne pēc viņas pieprasījuma;

Paskaidrošu: šeit ir viena interesanta detaļa – jo vairāk tu izrādi interesi par meiteni, jo mazāk viņa vēlas tevi atgūt. Viņa var izturēties pret jums labi, viņa pat būs pateicīga, ka esat tik laipns un labs, bet, tā kā viņai tas viss jau ir, kāpēc viņai būtu jāpūlas? Viss, uz ko varat paļauties, ir tas, ka viņiem būs jums žēl. Bet žēlums ir vispostošākā mīlestības sajūta. Es domāju, protams, žēl vīrieša. Pēc tam viņi vienkārši pārstās jūs cienīt!
Turklāt bieži meitene pati to sasniegs, jautās, lūgs, saki: "Nu, cik tu esi slikts, tu mani nemaz nemīli, vai es tev neko nenozīmēju!" utt. Vārdu sakot, veiciet visa veida aktīvas darbības, lai pārliecinātu jūs sākt locīties zem tā. Un, ja viņa tevi pieliek, ja tu “salauzīsi”, viņa būs sajūsmā un... nekavējoties pārstās tevi cienīt. Iespējams, to neapzinoties, zemapziņas līmenī. Vai jūs saprotat stāstu?
Tātad vēlreiz: bez dāvanām, labvēlībām, palīdzības utt., kad viņa jūs atmeta.

Tas ir arī aizliegts:
- esiet pret viņu jauks, glaimojiet, izsakiet komplimentus, žēlojiet viņu (vismaz ārēji);
- padomā par viņu, mēģini viņu atgūt, sarīko dažas nejaušas tikšanās, izdomā kādus viltīgus plānus, no kopīgiem draugiem uzzini, kā viņai klājas utt.
- dzert vairāk nekā parasti. Tas parasti ir pašiznīcināšanās ceļš. Ko jūs sasniegsiet šādā veidā? Lai viņa varētu arī tevi nicināt? Labāk ir pilnībā atteikties no alkohola uz visu šo laiku. Un vai tu pats vari pārliecināties? Vai arī tu atkal pierādīsi, ka esi āksts?
- braukt ar lielu ātrumu vai dzērumā;
- klausīties transu, instrumentālo un lirisko mūziku;
- sazinieties ar viņu. Ideāls variants– nesazināties vispār, vismaz kādu laiku. Vēlams ilgstoši. Vislabāk, kamēr neveicat T10D.

Jūs varat un vajadzētu:
- atrodi spēku beidzot aiziet, sakot: “Kādreiz tu sapratīsi, ka tavā dzīvē es biju labākais (kā variants: neviens tevi tā nemīlēja), bet būs par vēlu, jo man blakus būs cits!” (Tas nav jāsaka skaļi, bet jāpaskaidro ar savu izskatu, meta-ziņojumu utt.) Un aiziet, neuzklausot viņas paskaidrojumus un neiesaistoties diskusijā. Un aiziet – uz visiem laikiem!
O jā! Es pavisam aizmirsu! Un - ticiet paši!
- vienmēr atceries, ka situācijā nav unikalitātes, tā ir gadījies daudziem. Visi, vai gandrīz visi, ir gājuši tam cauri, un nekas nav kārtībā - mēs esam dzīvi un veseli, un pat bildinām meitenes kā agrāk;
- sāciet aktīvi strādāt pie sevis: sportojiet, apmeklējiet pikapu kursus, ģērbieties dārgi un eleganti, rūpīgi sekojiet līdzi savam izskatam, kopumā pumpējiet sevī visu, ko varat;
- izklaidēties un izklaidēties labā kompānijā (gan M, gan F);
- atrodi vismaz 10 lietas, ko iepriekš nevarēji izdarīt, jo biji pilnībā iegrimis šajā meitenē: pieraksties uz kursiem, pavadi vairāk laika ar draugiem, iegādājies sev kaut ko tādu, par ko jau sen esi vēlējies vai sapņojis, bet kā muļķis, tu iztērēji visu savu naudu šim... utt.;
- skaļi lamāties, kad neviens jūs nedzird;
- labi izgulēties;
- dāvināt mīļajiem;
- katru reizi garīgi slavējiet sevi par jebkuru (pat visniecīgāko) veiksmīgo uzņēmumu;
- izteikt komplimentus kolēģiem un paziņām
- vai nu neatceros viņu vispār, vai arī - noteikti atkārtojiet (skaļi, klusi vai dungot) frāzi katru dienu, vismaz 108 reizes: “Jā, izdrāž viņu, es atradīšu labāku! jaunāks, bez tarakāniem, nav tāds muļķis utt.)". Vienkārši atkārtojiet, līdz ticat. Tehnika ir ļoti efektīva, no Sibīrijas šamaņu arsenāla.

Ja jūs patiešām nevarat atbrīvoties no depresijas, iesaku ievērot Deila Kārnegi aprakstīto metodi:
"Gadās, ka es vienkārši nevaru pārvarēt slikts garastāvoklis. Un tad es tikai iedomājos, ka jau esmu to pārvarējusi. Iztēlojos, kā es uzvestos, kādas sajūtas piedzīvotu, ja tagad būtu brīnišķīgā noskaņojumā, ko darītu, ar ko un kā komunicētu... Un tad es vienkārši sāku to visu darīt! Es it kā tēloju un spēlēju lomu, cenšoties tajā ļoti labi iejusties. Un, kad tas izdodas, es pati ar pārsteigumu pamanu, ka mans garastāvoklis patiešām uzlabojas un ļoti drīz kļūst tieši tāds, kādu vēlējos! Tāds paradokss...Paškrāpšana, protams, bet nostrādā. Pamēģini!"

Un pēdējā lieta. Kungi, nelaimīgie mīļotāji un atstumtie cienītāji! Mēs visi reiz iemīlējāmies un cietām, un darījām daudzas muļķīgas lietas, lai viņu atgūtu. Un viņi nesaprata daudzas vienkāršas lietas. Un bez viņas bija neticami slikti, tas bija vienkārši fiziski slikti! Un jūs nevēlējāties viņu aizmirst, uzskatījāt viņu par labāko un parasti nevēlējāties neko vairāk kā būt kopā ar viņu. Un tālāk sarakstā... tas viss nav jaunums, brāļi...
Tikai ticiet man: ja jūs darīsit, kā šeit rakstīts, viss notiks ļoti ātri!

Jautājums: Man vajag atgūt savu bijušo draudzeni. Es lūdzu jums palīdzību! Mēs bijām kopā 3 gadus, tagad man ir 26 gadi un viņai ir 24. Es viņu ļoti mīlu, viņa ir gudra un skaista, viņai ir daudz fanu, bet viņa sāka satikties ar mani. Dzied grupā. Ceru uz jūsu padomu. Atvainojiet, ka jautāju, bet es nezinu, ko darīt.

Ar mums viss bija brīnišķīgi, visur ceļojām, pastāvīgi tikāmies, valdīja kaislība. Es biju viņas pirmais vīrietis. Pēc 7 mēnešu iepazīšanās mēs devāmies uz jūrmalu, es viņai prasīju seksu, bet viņa nobijās. Bet tas tik un tā notika. Viņa ļoti raudāja, man viņas bija ļoti žēl, man pat pašai asaras nobira. Bet no rīta viņa bija laimīga.

Tad arī viss bija kārtībā, apdāvinājām viens otram, ceļojām kopā, kārtojām romantiski vakari, bija kaislīgs sekss. Bet pēc pusotra gada mums bija liela cīņa, es viņai teicu, ka man viņa nav vajadzīga un ka es nevēlos būt kopā ar viņu. Tas viss notika 8. martā. Saprotu, ka esmu vainīgs, bet nespēju novaldīt dusmas. Viņa mani izveda, jo gribēja nosvinēt 8. martu ar draugiem un bez manis. Divas histērikas dienas es aizgāju, un viņa to darīja savā veidā.

Tad viņi samierinājās, bet pēc 4 mēnešiem es nokļuvu slimnīcā šausmīgas avārijas dēļ un tad viss sākās. Viņai teica, ka esmu smagā stāvoklī citā pilsētā. Viņa uzzināja, ka mamma ir ar mani un neieradās, jo viņai bija paredzēts nopietns projekts. Mani pārveda uz citu klīniku, viņa varēja viegli nokļūt, bet viņa apmeklēja mani vienu reizi dienā vai nevarēja mani apmeklēt vispār. Kādu dienu es viņu bildināju, viņa uzreiz piekrita, bet teica, ka par to runāsim vēlāk.

Mani izrakstīja un sāku atveseļoties. Viņa nekad mani neapciemoja, vienmēr bija daži attaisnojumi: viņa bija aizņemta ar darbu, savām lietām vai palīdzēja vecākiem. Visu laiku nemitīgi kārtojām lietas, uzvedos savādāk, bet nekas nelīdzēja. Viņa teica, ka viss notiks pēc tam, kad es atveseļošos. Tad mēs sākām satikties, bet viņa kļuva auksta pret mani. Es pastāvīgi biju dusmīga, jo viņa bija tik aizņemta. Mēs redzējām viens otru viņas mājā, un viņi dzīvo kopā ar viņu. Kādu dienu es gribēju palikt pie viņas, bet viņa mani aizsūtīja un teica, lai braucu mājās. Tas mani ļoti aizvainoja, un mēs sākām satikties citās vietās.

Un kādu dienu notika kaut kas šausmīgs. Sastrīdējāmies par viņas priekšnesumiem, teicu, ka viņas karjera nav nopietna un laiks viņu pamest un veidot ģimeni, situ viņas kolēģes, lai gan viņi to bija pelnījuši, beigās viņa aizgāja, bet es skrēju pēc viņas un iepļaukāju četras reizes un apvainoja mani ar neķītrībām. Es to ļoti nožēloju, man bija jāsavaldās, bet es nevarēju, es salūzu.

Viņa teica, ka mums ir jāšķiras, jo tā ir robeža. Arī mūsu vecāki bija iesaistīti šajā bardakā, un viss beidzās ar to, ka man draudēja ar paziņojumiem policijai.

Es skrēju viņai pēc, dāvināju dāvanas, laboju, sekoju viņai visur, samierinājos ar saviem vecākiem. Ierosināja viņai. Bet tas viss bija velti, viņa arī atzinās, ka iemīlējusies citā, viss ilga astoņus mēnešus. Šajā periodā viņa joprojām nāca pie manis un mums bija sekss, bet pēc tam viņa to nožēloja.

Atbilde:
Sergeja Sadkovska un Oļega Ideāla grāmatā “” ir sniegti detalizēti norādījumi par meitenes atgriešanu. To var lejupielādēt no iepriekš esošās saites.