Олон удаагийн жирэмслэлт нь нэлээд ховор тохиолддог тохиолдол бөгөөд зуугаас нэгээс илүүгүй тохиолдол байдаг. Дүрмээр бол бид ихрүүдийн тухай ярьж байна, гэхдээ заримдаа гурван хүүхэд төрдөг, тэр байтугай дөрөв ба түүнээс дээш хүүхэд төрдөг. Долоо хоног бүр гурван ихэр хүүхэд төрүүлэх нь өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг. Энэ үйл явц хэрхэн үргэлжилж, хэрхэн хөгжиж байгааг бид дараа нь дэлгэрэнгүй ярих болно.

Гурван ихэр хүүхэдтэй болох магадлал хэзээ өндөр байдаг вэ?

Жил бүр эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар нэгэн зэрэг хэд хэдэн хүүхэд тээж буй жирэмсэн эхчүүдийн тохиолдол улам бүр нэмэгдсээр байна. Ийм эерэг динамик нь нөхөн үржихүйн үйл явцад шинэлэг технологийг идэвхтэй нэвтрүүлэхтэй холбоотой юм. Жишээлбэл, IVF процедурт хамрагддаг хосуудад олон удаа жирэмслэх магадлал өндөр байдаг. Гэхдээ энэ үзэгдлийг дэмжсэн бусад хүчин зүйлүүд байдаг:

• удамшлын урьдач байдал.Ихэнхдээ гурван ихэр хүүхэдтэй жирэмслэлт нь гэр бүлийн эмэгтэй шугамын дагуу "удамшлын замаар" дамждаг - эхээс охин эсвэл үе дамжин (эмээгээс ач охин хүртэл);


• жирэмсэн эхийн нас.Эмнэлгийн статистик мэдээллээс үзэхэд 35 ба түүнээс дээш насны эмэгтэйчүүдэд гурван ихэр хүүхэд төрүүлэх магадлал өндөр байдаг;


• жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл хэрэглэх.Ийм эмийг хэрэглэх нь өндгөвчний процессыг дарангуйлж, төлөвлөөгүй жирэмслэлт үүсэхгүй. Гэхдээ татан буулгасны дараа урвуу урвал гарч болзошгүй - өндгөвчний гиперстимуляци нь нэг дор хэд хэдэн өндөг боловсорч гүйцэхэд хүргэдэг. Үүний цаана ихэр эсвэл гурван ихэр хүүхэдтэй олон жирэмслэлт үүсэх магадлал өндөр байдаг;


• үргүйдлийн эмчилгээ.Хэрэв үзэл баримтлалтай холбоотой асуудал гарвал эмч эмэгтэйд өндгөвчний үйл явцыг өдөөдөг эм уухыг зааж өгч болно. Энэ нь өндгөвчний нэмэлт уутанцрын үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бөгөөд үр дүнд нь гурван ихэр хүүхэдтэй жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Гурван ихэр болохыг илтгэх шинж тэмдэг илэрнэ

Гурван ихэр хүүхэдтэй жирэмслэлт нь эхний гурван сарын долоо хоногт ердийнхөөс ялгаатай биш юм. Зөвхөн 12 долоо хоногт хийсэн скрининг судалгаанаас л тодруулж чадна. Эхний хэт авиан шинжилгээнд зөвхөн хоёр ураг харагдах нь ховор биш бөгөөд гурав дахь нь тэдний ард нуугдаж, дараа нь хэт авиан шинжилгээнд л илэрч болно. Асаалттай эрт үе шатуудЭмэгтэйчүүдийн эмч хэд хэдэн шинж тэмдгээр гурван ихэр хүүхэдтэй жирэмслэлтийг сэжиглэж болно.

• жирэмсэн эмэгтэй маш хурдан жин нэмдэг;


• энэ үе шатанд "жирэмсний даавар" (hCG) -ийн хэвийн концентраци нэмэгддэг;


• умайн хэмжээ болон нэр томъёоны хооронд зөрүү байна;


• хэт том хэвлийн тойрог.

Ирээдүйн эх нь тааламжтай гэнэтийн зүйлийн талаар өөрөө олж мэдэх боломжтой: 20-22 долоо хоногтой эсвэл бага зэрэг хожуу гурван ихэр хүүхэдтэй жирэмслэлт нь хэд хэдэн хүүхдийн идэвхтэй хөдөлгөөнөөр илэрдэг.

Гурван ихэр хүүхэдтэй жирэмслэлт хэрхэн үргэлжлэх вэ?

Гурван ихэр хүүхэдтэй жирэмслэлтийг долоо хоног бүр мэргэжилтнүүд нарийн хянадаг. Хэрэв жирэмсэн эх ямар ч асуудалгүй бол хоёр долоо хоног тутамд эмчийн үзлэгт ордог. Гурав дахь гурван сараас эхлэн та долоо хоног бүр эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчийн байранд очиж үзэх хэрэгтэй. Үзүүлэлтийн дагуу мэргэжилтэн очиж үзэх давтамжийг нэмэгдүүлж болно.

Энэ нь чухал юм! Олон жирэмслэлтийн үед эмэгтэй биеасар их ачаалалтай тулгарч байна. Энэ нь хүндрэл гарах магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс хэд хэдэн хүүхэд төрүүлэхийг хүлээж буй жирэмсэн эхчүүд тэдний сайн сайхан байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв таны эрүүл мэнд муудаж байвал та яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

Хуваариасаа өмнө гурван ихэр төрөх магадлал өндөр. Ирээдүйн эх, эмч нар үүнд бэлэн байх ёстой. Тиймээс, хэрэв гурван ихэр хүүхэд төрөхөөс 2 долоо хоногийн өмнө жирэмслэлт байгаа бол тухайн эмэгтэйг ихэвчлэн төрөх эмнэлгийн эмэгтэйчүүдийн тасагт хэвтэн эмчлүүлэхээр явуулдаг.

Гурвалсан хүүхэдтэй жирэмсний үндсэн үе шатууд

Эхний гурван сар

Эхний гурван сарын долоо хоногт гурван ихэр хүүхэдтэй жирэмслэлт нь нэг ураг тээх үйл явцаас тийм ч их ялгаатай биш юм. Юу төрсөн тухай шинэ амьдрал, эмэгтэйд энэ үеийн шинж тэмдгүүдийн талаар хэлж болно: токсикоз, зарим үнэрт мэдрэмтгий болох, нойрмоглох. Гурвалсан хүүхэдтэй жирэмслэлт нь долоо хоногийн турш хэвийн хөгждөг бол хүүхэд идэвхтэй өсдөг. Тиймээс эхний гурван сарын эцэс гэхэд жирэмсэн эхийн гэдэс мэдэгдэхүйц бөөрөнхий болдог. Энэ үед ихэс аль хэдийн бүрэн үүссэн бөгөөд ураг нь умайн хананд найдвартай бэхлэгдсэн байдаг. Хэт авиан шинжилгээ нь олон жирэмслэлтийг аль хэдийн тогтоож чадна.

Хоёр дахь гурван сар

Гурвалсан хүүхэдтэй жирэмслэлт ихэвчлэн энэ үед аль хэдийн оношлогддог. Эмэгтэй хүн анхны хөдөлгөөнөө мэдрэхгүй байж болох ч хүүхэд улам бүр идэвхтэй болж эхэлдэг. Эхний гурван сард гурван ихэр хүүхэд дагалддаг дотор муухайрах, толгой эргэх болон бусад эмгэгүүд аажмаар алга болдог. Гурван ихэр хүүхдийн жирэмсэн эхийн гэдэс идэвхтэй өссөөр байна. Түүний хэмжээ нь ганц бие жирэмслэлттэй харьцуулахад мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Хэрэв хэт авиан шинжилгээгээр умайн хүзүүг богиносгосон бол дутуу төрөх эрсдэлтэй. Энэ тохиолдолд долоо хоног бүр гурван ихэр хүүхдийн жирэмслэлтийг хянадаг мэргэжилтэн пессарийг суулгахыг зөвлөж болно.

Гурав дахь гурван сар

Гурван ихэр хүүхэдтэй жирэмсэн эмэгтэйд зүрхний шарх, амьсгал давчдах зэрэг таагүй шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нь жимсний диафрагм дээр дарагдсаны байгалийн үр дүн бөгөөд хоол боловсруулах, амьсгалахад хүндрэл учруулдаг. Гурав дахь гурван сарын дундуур эхийн хэвлий дэх үйрмэг нь амьдрах чадвартай гэж тооцогддог дутуу төрөлттийм ч аймаар бишээ. Ихэнх тохиолдолд олон жирэмслэлт ердийнхөөс эрт дуусдаг. Тиймээс гурван ихэр хүүхэд 7-8 сартайдаа төрөх боломжтой. Хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эмч нар байгалийн төрөлтөөс татгалзаж, төлөвлөсөн эсвэл яаралтай тусламжийн үед (хэрэв агшилт аль хэдийн эхэлсэн эсвэл ус тасарсан бол) кесар хагалгааны хэсгийг хийдэг.

Хэрэв та гурван ихэр хүүхэдтэй болохыг мэдвэл бүү сандар. Таны тайван байдал, тэнцвэртэй байдал нь жирэмслэлтийг амжилттай явуулахад чухал юм. Илүү их амарч, зугаал цэвэр агаар, сайн идэж, амьдралаа сайхан өнгөрүүлээрэй, учир нь тун удахгүй таны зүрх сэтгэлд хайртай гурван хүн нэмэгдэх болно.

Жирэмсний үед аялах хамгийн тохиромжтой цаг бол ойролцоогоор 14-26 долоо хоног юм. Энэ хугацаанд хүүхдийн бүх эрхтэн, тогтолцоо бүрэлдэж, ихэс үүсч, хэвийн ажиллаж байна, гэдэс нь тийм ч том болоогүй, ихэвчлэн дотор муухайрах, бөөлжих, жирэмсний эхний хагаст токсикоз үүсэх, удахгүй болох төрөлт ойртоогүй байгаа нь тав тухтай амрахад чухал ач холбогдолтой юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв жирэмслэлт хэвийн үргэлжилж байгаа бол та жирэмсний аль ч үе шатанд (мэдээжийн хэрэг, жирэмсний сүүлийн долоо хоногоос бусад) аялж болно. Жирэмсэн үед аялахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөж, аялалд гарахад эсрэг заалт байхгүй эсэхийг шалгаарай, мөн зарим тээвэрлэгч компаниудад шаардлагатай эрүүл мэндийн гэрчилгээ авах хэрэгтэй.

Дүрэм No 2. Жирэмсэн үед аялахдаа цаг уурын нөхцөлд гэнэтийн өөрчлөлтөөс зайлсхийх хэрэгтэй

Одоогийн байдлаар дулаан бүс, далай, далдуу мод, ер бусын маршрут гэх мэт нислэгүүд маш их алдартай болж байна, дүрмээр бол эдгээр нь Оросоос маш алслагдсан нутаг дэвсгэр тул та ихэвчлэн онгоцоор явах хэрэгтэй болно Тэндхийн нислэг 4-11 цаг үргэлжилнэ. Энэ бол бүрэн эрүүл хүний ​​хувьд ноцтой шалгалт юм. Ирээдүйн эхийн биеийн талаар бид юу хэлж чадах вэ? Холын зайн аялалын сөрөг талууд нь цаг уурын огцом өөрчлөлт (температурын зөрүү 40 хэм ба түүнээс дээш байх үед), цаг уурын шинэ нөхцөл, хоол хүнс, цагийн бүсэд дасан зохицоход бэрхшээл учруулдаг бөгөөд энэ нь цаг уурын бууралтад хүргэдэг. бие махбодийн хамгаалалтыг сайжруулж, улмаар жирэмсэн эхийн архаг өвчнийг хурцатгах эсвэл амьсгалын замын халдварын эрсдэл нэмэгдэхэд хүргэдэг (энэ нь амралтын үеэр болон гэртээ буцаж ирсний дараа жирэмсэн үед дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаа буурсантай холбоотой байж болно); удахгүй болох аялалын өмнө олон өвчний эсрэг вакцин хийлгэх нь жирэмсэн эхэд эсрэг заалттай байдаг тул зарим чамин халдвар, түүний дотор гельминтозыг тусах эрсдэлтэй.

Болгар, Хорват, Франц, Испани, Балтийн орнууд гэх мэт цаг уурын ижил төстэй орнуудад очих эсвэл зочлох нь илүү тайван, аюулгүй байдаг. Үзэсгэлэнт газруудманай нутаг дэвсгэр дээр - Крым, Валдай, Селигер.

Амралтын газраа сонгохдоо борооны улирал, хэт халуун, улирлын чанартай салхи эсвэл бусад ижил төстэй байгалийн үзэгдлүүд нь жирэмсэн үед аялахдаа таагүй гэнэтийн зүйл болохгүйн тулд тухайн бүс нутгийн цаг агаарын нөхцөл байдлын талаар урьдчилан мэдэж аваарай.

Дүрмийн дугаар 3. Жирэмсний үед аюултай байдаг амралтын сонголтыг хасах

Жирэмсэн үед усанд шумбах нь явган эсвэл унадаг дугуйгаар урт аялал хийх, салхинд серфинг хийх, ууланд алхахыг зөвлөдөггүй. Нэмж дурдахад та автобусанд олон цагаар суухтай холбоотой аялалд захиалга өгөх ёсгүй бөгөөд энэ нь жирэмсэн эхийн сайн сайхан байдал, жирэмсний явцад сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм. Хэрэв та үзэсгэлэнт газруудаар зочлох хүсэл эрмэлзэлтэй хэвээр байгаа бол богино аялалын аялалыг сонгон, өдрүүд хэтэрхий завгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Ялангуяа амрах газраа ирсэн эхний өдрүүдэд юу ч хийхгүйгээр зүгээр л амрах цаг гаргаарай.

Дүрэм № 4. Төрөл бүрийн тээврийн хэрэгслийг ашиглан жирэмсэн байхдаа аялах давуу болон сул талуудыг үнэл.

Амралтын газар руугаа хэрхэн хүрэхээ сонгохдоо аяллын онцлогийг санах хэрэгтэй янз бүрийн төрөлтээвэрлэлт, энэ нь эх, хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.

Зорьсон газартаа хүрэх цорын ганц арга зам бол онгоц юм - өөр сонголт байхгүй. Жирэмсэн үед онгоцоор аялах нь мэдээжийн хэрэг аяллын цагийг эрс багасгадаг боловч жирэмсэн эх, хүүхдийн биед ноцтой сорилт болдог. Тиймээс амралтын газрыг сонгохдоо давуу болон сул талуудыг жинлэх хэрэгтэй. Жирэмсний үед нислэгийн үед атмосферийн даралтын нэлээд огцом өөрчлөлт (энэ нь хөөрөх, буух үед тохиолддог) бөгөөд энэ нь умайн болон цусны судасны аяыг нэмэгдүүлж, ихэсийн цусны урсгалыг зөрчихөд хүргэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. ихэсийн дутуу тасалдал, ялангуяа урьдчилсан нөхцөл байгаа бол (жишээлбэл, ихэсийн бага наалдсан) эсвэл дутуу төрөлт үүсэхтэй холбоотой мембраны тасалдал. Мөн нэг байрлалд удаан суух нь аарцагны эрхтнүүд болон хөлний цусны эргэлтэнд сөргөөр нөлөөлдөг. Хэрэв умайд цусны хангамж муудвал ургийн гипокси үүсч болно гэсэн үг юм ( хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн), өсөн нэмэгдэж буй организм үүсэх, боловсроход нөлөөлж болно. Гипоксигийн нотолгоо нь ургийн хөдөлгөөн нэмэгдэж, түүний үйл ажиллагаа буурсан байж болно. Мөн удаан суух үед жирэмсэн умай шулуун гэдсээ аарцагны ёроолд шахаж, судаснууд дарагдаж, цусны урсгал алдагдаж, геморрой, хөлний венийн судаснууд үүсэх, хүндрэх эрсдэл өндөр байдаг. тромбофлебит.

Жирэмсэн үед нуруу нь маш их стресст ордог; энэ нь жирэмсэн эхчүүдийн хүндийн төвийг өөрчилснөөр улам бүр дорддог.

Жирэмсэн үед галт тэргээр аялах нь хамгийн аюулгүй тээврийн хэрэгсэл боловч жирэмсэн эхэд хамгийн тохь тухтай аяллын нөхцлийг сонгох нь зүйтэй (тасалгаа эсвэл SV тэрэг). Галт тэргэнд та нуруу, хөл, аарцагны судсыг (судасны венийн судас, геморрой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх) хөнгөвчлөх, ая тухтай хэвтэж, амрах боломжтой.

Жирэмсэн үед богино зайд автобус эсвэл машинаар явахыг зөвлөж байна, ингэснээр аялах хугацаа гурван цагаас хэтрэхгүй. Эдгээр хязгаарлалтууд юутай холбоотой вэ? Нэгдүгээрт, удаан сууж буй байрлал нь нуруу, хөл, аарцагны судаснуудад их хэмжээний ачаалал үүсгэдэг. Хоёрдугаарт, автозамаар зорчихдоо зам нь хамгийн тохиромжтой нөхцөлд байсан ч (ялангуяа зам үргэлж сайн байдаггүй тул) чичиргээ дагалддаг бөгөөд энэ нь жирэмсний явц, жирэмсэн эмэгтэйн ерөнхий сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. . Гуравдугаарт, ийм аялалын үеэр жирэмсэн эх нь хөдөлгөөний өвчин тусах магадлалтай бөгөөд энэ нь түүний ерөнхий сайн сайхан байдлыг улам дордуулж, аяллын таатай сэтгэгдэлийг сүүдэрлэх болно.

Голын болон далайн аялал нь жирэмсэн эхийн хувьд нэлээд тухтай байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд хэд хэдэн гэнэтийн бэлэг барьж магадгүй, ялангуяа энэ замаар хэзээ ч явж байгаагүй хүмүүст зориулж болно. Ихэнхдээ энэ нь дотор муухайрах, бөөлжих, түүнчлэн уснаас айдаг хөдөлгөөний өвчин юм. Жирэмсний өмнө бол ирээдүйн ээжЭнэ тээврийн аргыг сайн тэсвэрлэдэг байсан бол (хэвийн жирэмслэлттэй үед) гэнэтийн зүйл тохиолдохгүй байх магадлалтай, гэхдээ сайн сайхан байдал өөрчлөгдсөнтэй холбоотой биш байж магадгүй юм. илүү сайн тал. Тиймээс, хэрэв та сонирхолтой нөхцөл байдалд байгаа бол ийм аялалаас татгалзах нь дээр.

Дүрэм No 5. Жирэмсэн үед амралтаараа эрүүл ахуйг сахих

Ирээдүйн ээж амралт, аялалд явахдаа эрүүл ахуйг сахих хэрэгтэй. Та түүхий ус ууж болохгүй, савласан бол илүү дээр, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ угааж, гудамжинд хоол идэж болохгүй, ялангуяа Азийн орнуудад түүхий мах, загас болон бусад далайн хоол, өгөөмөр амтлагч хэрэглэдэг. янз бүрийн халуун ногоотой хамт (энэ нь хурцадмал байдал, хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин, хоолны хордлого зэргийг өдөөж болно).

Гараа савангаар угаах эсвэл нойтон цэвэрлэгээний салфетка, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй эсвэл тусгай антисептик гель хэрэглэхээ бүү мартаарай. Хамтын алчуураар гараа хатааж болохгүй, харин ариун цэврийн цаас хэрэглээрэй.

Олон чамин орнуудад (Африк, Энэтхэг, Өмнөд Америк, Вьетнам) helminthiasis түгээмэл байдаг тул хөлний арьс эсвэл биеийн бусад хэсгүүдээр дамжин халдварладаг тул далайн эрэг дагуу гутал өмсөж алхахыг зөвлөж байна. газар. Үүнтэй ижил шалтгаанаар та үл мэдэгдэх усан санд сэлж болохгүй - тусгайлан зохион бүтээсэн, тоноглогдсон газруудыг (жишээлбэл, зочид буудлын наран шарлагын газар) сонгох хэрэгтэй.

Дүрэм No 6. Даатгал, бичиг баримтыг анхаарч үзээрэй

Жирэмсэн эмэгтэй аялахаасаа өмнө солилцооны карт, эмчийн дүгнэлтийг авч явах ёстой бөгөөд үүнийг орчуулахыг зөвлөж байна. Англи хэлэсвэл бусад амралтын оронд ашигладаг.

Аялал жуулчлалын өмнө жирэмсэн эмэгтэй даатгалд анхаарал тавьж, ямар тохиолдлуудад хамрагдах, жирэмсний үеийн хүндрэлүүд байгаа эсэхийг сайтар судлах ёстой. Олон улсын дүрэм журмын дагуу эрүүл мэндийн даатгалд ихэвчлэн жирэмслэлт, төрөлттэй холбоотой тохиолдлууд ордоггүй (хэдийгээр зарим оронд энэ нь 12 долоо хоног хүртэл хүчинтэй байдаг). Та үүнийг санаж, гэнэтийн эмчилгээний зардалд нэмэлт мөнгө өгөх хэрэгтэй.

Та эмэгтэйчүүдийн эмчтэйгээ ирээдүйн аялалаа заавал ярилцах хэрэгтэй. Холын зайн аялалын эсрэг заалтууд нь аливаа архаг өвчнийг хурцатгах, түүний дотор харшлын өвчин, ихэс үүсэх, үйл ажиллагаа явуулахтай холбоотой асуудлууд, жишээлбэл, түүний бага байршил, ургийн булчирхайн дутагдал, умайн цус алдалт, зулбах аюул, гестоз, олон жирэмслэлт зэрэг орно. , өнгөрсөн хугацаанд зулбалт эсвэл дутуу төрөлт.

Дүрэм №7: Хэт хүчдэлээс зайлсхий

Сонирхолтой байр суурьтай байгаа тул жирэмсэн эхчүүд мэдрэмтгий байдаг сэтгэл хөдлөлийн хэлбэлзэлмөн ядрах, амралт нь тааламжтай байх ёстой. Тиймээс, жишээлбэл, аялал, дэлгүүр хэсэх гэж өөрийгөө албадах ёсгүй, хэрэв танд хүсэл, хүч чадал байхгүй бол мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө сонсох хэрэгтэй. Өдрөө хэт завгүй төлөвлөхийг зөвлөдөггүй: сайхан амрахад мэдээж шинэ туршлага хэрэгтэй, гэхдээ та хэт их цаг зарцуулахаас хурдан залхаж, зураг солих нь цаашид хийхээ больсон тул та санаа зовох хэрэггүй. баяр баясгаланг авчир.

Дүрэм №8: Жирэмсэн үед хүнд зүйл бүү өргө.

Хүүхэд хүлээж байхдаа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хүнд зүйл өргөхийг зөвлөдөггүй тул том, хүнд ачаа тээш авч явахгүй байх нь дээр. Хэрэв үүнээс зайлсхийх арга байхгүй эсвэл жирэмсэн эх нь эрэгтэй хүний ​​мөргүйгээр аялалд гарах юм бол цүнх, чемодан нь дугуйтай, урт бариултай байх ёстой бөгөөд энэ тохиолдолд ч гэсэн хүнд байх ёсгүй. Галт тэрэгний буудал, нисэх онгоцны буудал дээр та портерын үйлчилгээг ашиглаж болно, зочид буудалд портерын тусламжаас татгалзаж болохгүй.

Хөдөлгөөний өвчнөөс хэрхэн сэргийлэх вэ?

Ямар ч төрлийн тээврийн хэрэгслээр аялахдаа жирэмсэн эх нь энэ өвчнөөр өвчлөөгүй байсан ч хөдөлгөөний өвчнөөс хамгаалдаггүй. Хөдөлгөөний өвчин гэдэг нь хүн ямар ч төрлийн тээврийн хэрэгслээр хөдөлж, толгой эргэх, ухаан алдах, толгой эргэх, тогтворгүй болох, дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд энэ нь заримдаа түр зуурын тайвшралыг авчирдаг вестибуляр эмгэг юм. Энэ нөхцөл байдал нь ихэвчлэн vestibular аппаратын мэдрэмтгий чанар нэмэгдэж, үүнээс хүлээн авсан мэдээлэл, нүдийг тархи руу үнэлэхийг зөрчсөний улмаас үүсдэг. Жирэмсэн үед ийм өөрчлөлтүүд ихэвчлэн тохиолддог. Хөдөлгөөний өвчний бусад илрэлүүд нь амт өөрчлөгдөх, шүлс ихсэх, залгих хөдөлгөөн ихсэх, зүрх дэлсэх, цусны даралт ихсэх, хөлрөх, цонхийх, арьсны улайлт, амьсгал хурдан, толгой өвдөх, чих шуугих, нойрмоглох, нойрмоглох. Эмийн бэлдмэлЖирэмсний үед хөдөлгөөний өвчний эсрэг заалттай байдаг тул та эмийн бус хэрэгслийг ашиглах хэрэгтэй болно.

• Жирэмсний үед аялал хийхээр төлөвлөж байхдаа хөдөлгөөний өвчин тусах магадлал багатай газруудыг сонгох хэрэгтэй. Усан тээврийн хувьд та хөлөг онгоцны урд эсвэл дунд эсвэл дээд тавцан дээр бүхээгийг захиалах хэрэгтэй. Онгоцонд - далавчны урд ирмэг дээр байрлах суудал, нислэгийн үеэр агааржуулалтын системээс гарч буй агаарын урсгал таны нүүр рүү чиглэх ёстой. Галт тэргэнд та машины урд талын цонхны суудлыг сонгож, явах чиглэл рүү харж суух хэрэгтэй. Машинд урд зорчигчийн суудал, автобусанд явах чиглэлд жолоочтой ойрхон суудал байдаг;
• жолоодож байхдаа харцаа тэнгэрийн хаяа эсвэл алс холын хөдөлгөөнгүй объект руу төвлөрүүлэх, хажуугийн цонхоор биш урагшаа харах хэрэгтэй;
• Жолоо барьж байхдаа ном унших, гар утсаа ашиглан тоглох, унших ёсгүй. Хөдлөх явцад текстийг ердийн төлөвөөс өөр өнцгөөс харж, унших нь муудах шалтгаан болдог;
• Суудалдаа налан толгойгоо хөдөлгөөнгүй байлгах нь дээр;
• завиар аялахдаа та хөдөлж буй объектуудыг харахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй;
• Аяллын өмнө болон аяллын үеэр ходоодны гүрвэлзэх хөдөлгөөн, хоол боловсруулах ферментийн үйлдвэрлэлийг хэтрүүлэхгүйн тулд өөх тос, халуун ногоотой, тамхи татдаг, давслаг болон бусад "хүнд" хоол, сүү, чихэрлэг карбонатлаг ундаа, хэт их идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. дараа нь дотор муухайрах, бөөлжихөд хүргэдэг. Ямар ч төрлийн тээврийн хэрэгслээр зорчихын өмнө та бага зэрэг зууш идэх хэрэгтэй, учир нь хоосон ходоод нь дотор муухайрах магадлал өндөр байдаг;
• аяллын үеэр алгаа, хүзүү, сүм, духыг усаар норгохыг зөвлөж байна;
• Хөдөлгөөний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ердийн чихэр, ялангуяа нимбэг эсвэл гаа амттай чихэр нь тусалж чадна. Та мөн нимбэгний шүүсийг нэмж хэрэглэж болно ус уухэсвэл үе үе амандаа жижиг хэсэг барих. Та цагаан гаа, нарс эсвэл жүржийн анхилуун үнэрт тосыг авч болно. Эдгээр нь бөөлжилтийн эсрэг болон тоник шинж чанартай байдаг тул жишээлбэл, алчуур дээр тосыг дусаах замаар хөдөлгөөний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үе үе амьсгалж болно.

• та илүү тохь тухтай байхын тулд хүзүү, нуруунд зориулж тусгай дэр худалдаж авах боломжтой;
• Нислэгийн үеэр эсвэл бусад тээврийн хэрэгслээр хөдөлж байхдаа гутлаа тайлж, хөлөө үе үе эргүүлж, хөлийн хуруугаа хөдөлгөж, судаснуудад цусны урсгалыг сэргээж, цусны урсгалыг сайжруулж, венийн судас, геморрой үүсэхээс сэргийлж болно. ихэс дэх цусны урсгал алдагдах;
• хэрэв аялал урт бол онгоцоор явахдаа босоод явах эсвэл галт тэрэг явахыг зөвлөж байна;
• Хэрэв та венийн судаснуудад өртөмтгий бол варикозын эсрэг өмсгөл (трико, оймс эсвэл өвдөгний оймс) өмсөж болно.

Олон жирэмслэлт нь янз бүрийн хүндрэлүүдээр тодорхойлогддог тул эмч нарын анхаарлыг илүү их татдаг. Ийм жирэмслэлт нь цус багадалт, цусны даралт ихсэх, хаван дагалддаг. Хэрэв эмэгтэй хүн ихэр (гурвалсан гэх мэт) жирэмсэн бол маш болгоомжтой байх хэрэгтэй - дутуу төрөлт боломжтой.

Олон жирэмслэлтийн эхний гурван сар

Эхний гурван сар нь онцгой хяналтанд байдаг. Энэ хугацаа нь аль нэг нь нас барснаас болж аюултай бордсон өндөг(ойролцоогоор таван удаагийн олон жирэмслэлтийн нэг нь).

Олон жирэмслэлтийн хоёр ба гурав дахь гурван сар

Хоёр ба гурав дахь гурван сар нь зулбах, зулбах аюул заналхийллийн улмаас аюултай (ихэвчлэн 50% нь эрсдэлтэй байдаг): ихрүүдийн хувьд 26-56%, гурван ихэр бол 66-97%, 4 ихэр бол 90% -иас дээш байдаг. Зулбах гол шалтгаан нь умайн булчингийн утас их хэмжээгээр сунах явдал юм.

Тиймээс ихэр хүүхэдтэй (гурван ихэр гэх мэт) жирэмсэн эмэгтэй зулбах эрсдэлээс зайлсхийхийн тулд өөртөө маш анхааралтай хандаж, өөрийгөө дээд зэргээр анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Дээр дурдсан эрсдлийг бууруулахын тулд ийм жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд умайг задлах эмийг зааж өгдөг. Ихэвчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүд жирэмсний үед хэд хэдэн удаа төрөх эмнэлэгт хэвтдэг.

Олон жирэмслэлт. Жирэмсний эмнэлэгт жирэмсний хяналт

Ихэр (гурван ихэр гэх мэт) жирэмсэн эмэгтэй жирэмсний эмнэлэгт байнга очиж эмчлүүлдэг. Энэ нь олон жирэмслэлтийн явцыг илүү нарийн хянах шаардлагатай байгаатай холбоотой юм. Мөн жирэмсэн эх нь хүүхдээ аврахын тулд биеийн байдал нь муудсан тохиолдолд эмнэлэгт очиход бэлэн байх ёстой.

Олон удаагийн жирэмслэлтийн үед умайн хэмжээ хэвийн хэмжээнээс хэтэрдэг тул та эмэгтэйчүүдийн эмчтэй анх уулзахдаа ч дотроо ихрүүд (гурван ихэр гэх мэт) байгааг илрүүлж чадна. Гэхдээ үүнийг 8-13 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээгээр баталгаажуулж болно.
Ихэр эсвэл гурван ихэр хүүхэд төрүүлэх гэж буй эмэгтэй жиндээ онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тиймээс жин нэмэх нь 13-15 кг-аас ихгүй байх ёстой. Энэ нь ганц бие жирэмслэлттэй харьцуулахад хэдэн кг илүү юм.

Олон жирэмслэлт. Төрөлт

Олон удаагийн жирэмслэлтийн үед жирэмсэн эхчүүд ихэвчлэн төрөх хугацаанаас хоёр долоо хоногийн өмнө төрөх эмнэлэгт очдог. Хэрэв нялх хүүхдийн жин, түүний танилцуулга хэвийн байвал төрөлт нь байгалийн байх болно. Гэхдээ эхний үр жимс нь байвал нуруу, хоёр дахь нь - толгойд, дараа нь эмч нар ихэвчлэн байгалийн төрөлтөөс татгалздаг тул ураг толгойгоо холбодоггүй.

Ихэвчлэн эхний ургийн дараа гарч ирэх хоёр дахь ургийн үйл явцыг хурдасгахын тулд эмч нар хэрэглэдэг тусгай эм. Түлхэх үед эхний ураг төрсний дараа шууд хоёр дахь амнион уут нээгдэж, умайг агшаагч бодисыг хэрэглэж эхэлдэг. Монозигот ихрүүд 10 минутын зайтай төрдөг бол дизигот ихрүүд нэг цагийн зайтай төрдөг.

Дасгал хийх кесар хагалгааны хэсэгэх, хүүхдийн эрүүл мэндэд эрсдэлтэй тохиолдолд тохиромжтой.
Төрөх цаг хугацааны хувьд ихэвчлэн олон жирэмслэлтийн үед төрөлт эрт тохиолддог: ихрүүдийн хувьд 36-38 долоо хоног, гурван ихэр бол 24-26 долоо хоногтой. Олон жирэмслэлтийн үед хүүхэд төрүүлэх нэг онцлог шинж чанар нь хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа нэлээд сул байдаг (умайн булчингууд хэт сунаснаас болж тэд хангалттай агшилт хийдэггүй). Эмч нар ихэвчлэн төрөлт, төрөх үед эпидураль хэрэглэдэг.
Төрсний дараа эмэгтэй хүний ​​эдгэрэлт нь ихэвчлэн ганц бие жирэмслэлтийн үеийн эхийн эдгэрэлтээс ялгаатай байдаггүй.