Primul sex este întotdeauna intrigant, atrăgător și foarte responsabil, atât pentru fete, cât și pentru băieți. Tinerii se tem să nu pară proști și lipsiți de experiență față de partenerul lor și, în consecință, să nu se facă de rușine. Prin urmare, ne vom concentra pe câteva puncte care îi vor ajuta pe băieți să se simtă încrezători în timpul primului lor sex.

Unde să introduci penisul unei fete

Veți găsi recomandări utile care vă vor face primul act sexual cât mai confortabil și nedureros posibil în articolul nostru. Aici vom vorbi despre cum să găsești „gaura” prețuită fără a greși și, în același timp, să faci plăcere partenerului tău.

Cel mai simplu, cel mai eficient și metoda eficienta- acestea sunt preludiu lung și franc. Mângâierile orale vă vor permite să găsiți cel mai precis și rapid locul în care fata ar trebui să-și introducă penisul. În plus, mângâierile cu mâinile vă vor permite, de asemenea, să găsiți intrarea în vagin și, în același timp, să pregătiți fata pentru penetrare. Ele sunt deosebit de importante dacă partenerul tău, la fel ca tine, este încă virgin. Veți afla mai multe despre cum să luați corect virginitatea din articol.

Cea mai bună poziție pentru introducerea corectă a penisului este misionar. În acest caz, fata stă întinsă pe spate, picioarele ei sunt fie îndoite la genunchi, fie așezate pe umerii partenerului ei. În acest caz, bărbatul poate vedea clar unde exact trebuie introdus penisul. Pentru o inserare precisă și precisă, este necesar ca tipul să ghideze penisul cu o singură mână.

Poza genunchiului-cot este de asemenea opțiune bună. În acest caz, tipul va vedea clar unde exact trebuie să-și îndrepte penisul.

Dar nu trebuie să uităm că este important nu doar să introduceți penisul în vagin, este important să avem grijă ca partenerii să nu experimenteze disconfortîn timpul frecării, mai ales în primele minute.

Cum să eviți sentimentele neplăcute

Uneori, deflorarea și mai multe acte sexuale ulterioare sunt însoțite de senzații neplăcute și chiar dureroase, atât pentru băieți, cât și pentru fete. Dar ele pot fi evitate cu ușurință: tot ce este nevoie este relaxarea, încrederea partenerilor unul în celălalt și, cel mai important, tandrețe și lipsă de grabă. Este recomandabil să folosiți un lubrifiant special. Toate mișcările ar trebui să fie pe îndelete, cu grijă, iar partenerii înșiși ar trebui să se asculte cu atenție.

Să întâlnești o fecioară este un mare noroc. Nu o speria, pentru că au mai rămas atât de puțini! Este puțin probabil să știți cum să o gestionați corect, așa că citiți instrucțiunile noastre.

Ilya Kirdanov

Atitudini față de virginitate în timpuri diferite Diferite popoare au avut foarte... Ghici care dintre ele? Așa e, diferit. Dacă creștinii privesc virginitatea cu evlavie timp de două mii de ani și o înconjoară cu tot felul de speculații mistice, atunci Orientul musulman tratează fecioria fecioara la fel cum tratezi ambalajul unei reviste. Întregul? Deci nimeni nu a citit-o, cool. Dar în multe alte culturi - printre aborigenii australieni, de exemplu, sau printre un număr considerabil de triburi din Africa Centrală - virginitatea nu este respectată. Acolo se crede că aceasta este o pacoste enervantă, de care este de dorit să scapi cât mai repede posibil, pentru care se folosesc falusuri de piatră, colți de morsă sau preoți special angajați care, pentru o taxă rezonabilă, își asumă această sarcină ingrată. .

De ce au nevoie femeile de virginitate?

Din lăcomie și din dorința de a se arăta, firesc. Nimeni nu o are - nici iepurași, nici câini, nici pisici, dar Mashenka o are... Nu, de fapt, toate marile primate o au - gorilele, cimpanzeii și urangutanii, și din anumite motive și măgarii*. Dar întrebarea este de fapt tulbure. Funcțiile himenului - himenul - sunt în general clare: protejează corpul feminin în curs de dezvoltare de infecția din exterior. Se presupune că în vremurile sălbatice, când domnișoara stătea toată ziua cu coada goală pe o creangă neigienă, o astfel de acoperire o ajuta foarte mult. Dar de ce doar câteva specii de pe planetă o au nu este clar. Cu toate acestea, academicianul Mechnikov a exprimat la un moment dat o ipoteză complet sălbatică că oamenii primitivi au început viata sexuala la 5–7 ani și, spun ei, himenul era necesar pentru ca iubitul de cinci ani să nu cadă din când în când. Și când cuplul de îndrăgostiți a crescut, atunci i-au spus „arivederchi” himenului. Dar se pare că aici respectatul academician încă a exagerat. Natura, desigur, este un pedofil cunoscut, dar totuși...

*- Notă Phacochoerus "a Funtik: « Dar femeile noastre? Ce se întâmplă atunci - m-au înșelat toată viața sau ce?! »

Sânge și durere

Un fenomen interesant este observat în ginecologia casnică modernă. Și anume: tot mai multe fete arată în sondaje și chestionare că prima dată când au făcut sex nu au experimentat durere și scurgeri sângeroase Nici ei nu l-au văzut. Potrivit diverselor surse, acest lucru este afirmat de 60% până la 80% dintre femeile chestionate. Acest procent este semnificativ mai mare decât media globală: în medie, doar 15% dintre fete se nasc fără himen. Și de ce apar astfel de dezechilibre ciudate pe teritoriul părții europene a fostei URSS rămâne de clarificat. Unii medici sunt înclinați să dea vina pe programul școlii de educație fizică pentru fete pentru asta: săritul caprei și exercițiul „mesteacănului”. Există o versiune conform căreia în adolescență aceste exerciții pot duce la ruperea spontană a himenului, iar adolescenții iau senzații dureroaseși apariția sângelui în timpul menstruației neprogramate, care la această vârstă la fete apare foarte des fără niciun program. Al doilea motiv posibil– la urma urmei, utilizarea pe scară largă a tampoanelor. Desigur, dacă le folosești corect, sunt absolut sigure pentru onoarea unei fete, dar dacă le folosești în grabă și inutil, atunci fata își poate pierde virginitatea și chiar să nu-l observe.

Sânge și durere - 2

Poate un bărbat să determine virginitatea partenerului său? Raspunsul este nu. Doar dacă nu este un ginecolog profesionist cu un set complet de echipamente la îndemână. Este foarte posibil să experimentați o senzație de dificultate la intrarea cu eroina-mamă dacă aceasta este nervoasă și nu poate relaxa suficient mușchii vaginali. Fără clicuri, pop-uri sau „bingo!!!” Nici nu o vei auzi. Poate fi mult sânge (aproximativ jumătate de pahar) sau poate să nu existe deloc sânge - de exemplu, scurgeri roz pal, care pot apărea în timpul actului sexual chiar și la un partener cu experiență. Singurul semn sigur dacă domnișoara are virginitate – acestea sunt cuvintele fetei însăși.

Sânge și durere - 3

Cum se întâmplă „deflorarea clasică”? Și practic asta nu se întâmplă niciodată. Iar motivul este acesta. Himenul în sine - o punte, un pliu asemănător unei membrane subțiri cu una sau mai multe găuri - se rupe destul de ușor. Adevărat, există himenuri dense cu elasticitate ridicată sau o deschidere largă, dar fie se rupe rapid, fie se întind destul de nedureros, permițând actul sexual - în acest caz, îndepărtarea finală a himenului are loc de obicei numai la prima naștere. Există terminații nervoase minime în acea regiune, iar durerea de la ruptură nu este cu mult mai puternică decât senzația de la o rană ruptă. Uneori, bucăți de himen sângerează (uneori sângerarea poate dura o săptămână întreagă), dar, așa cum a fost deja scris, adesea nu apare deloc sânge.

De ce sexul cu o virgină este aproape întotdeauna o luptă atât de dramatică? Motivul pentru aceasta, potrivit ginecologului, doctor în științe G.M Avarziya, este starea psihologică a femeii și elasticitatea generală a mușchilor pereților vaginului. „Mitul că după o lungă absență a sexului himenul unei femei se poate recupera nu a apărut de nicăieri. Cu sex obișnuit, pereții devin mai relaxați, lubrifierea abundentă este eliberată, mușchii nu se încordează, femeia acceptă automat postura corecta, nu este nervoasă, nu se simte tensionată - nu are nicio manifestare de vaginism (spasme dureroase ale mușchilor vaginali). Prima dată, o fată nervoasă, fără nicio experiență, care se așteaptă că va fi acum „teribil de dureros”, reprimă instinctiv, nu cooperează cu partenerul ei și, ca urmare, de multe ori suferă cu adevărat. În primul rând, la nivel subconștient o provoacă. În al doilea rând, cu o astfel de strângere și stângăcie, sexul duce foarte des la apariția de microfisuri în membrana mucoasă, rupturi de țesut, care nu au nimic de-a face cu himenul.”

BINE! Ceea ce ar trebui să faci?

Ei bine, în primul rând, nu intrați în panică sub nicio circumstanță. În al doilea rând, cumpără o găleată cu lubrifianți și strecură-o sub pat - astfel încât să o ai mereu la îndemână, în mână și pe braț: uscăciunea este ceea ce amândoi au nevoie cel mai puțin acum. Acum amintiți-vă următoarele situații dificile pe care le puteți întâlni.

Ai lovit ceva puternic și nu poți străpunge. Probabil că nu ești bărbat.

În ciuda faptului că natura nu este întotdeauna împotrivă să ne joace feste, tot nu sculptează un scuipat dintr-un diamant. Cel mai probabil, acesta este perineul, chiar sub intrarea necesară. Sau coapsa unei fete. Sau altceva la fel de fundamental greșit. Verifică cu degetele unde te grăbești atât de furios.

Ai verificat, ești unde trebuie să fii, dar totuși – nu te va lăsa să intri!

Penisul poate apăsa pe osul pubian din interior. De obicei acest lucru nu ți s-a întâmplat cu doamnele pentru că nu le-a plăcut și s-au făcut mai confortabile, oferindu-ți o primire prietenoasă. Dar partenerul tău actual poate crede că așa ar trebui să fie. Încercați să vă întoarceți, schimbați ușor poziția corpului dvs. și a ei.

Nu, nu mă lasă să intru! Și țipă că o doare. Și din anumite motive ai simțit și tu durere.

Am terminat jocul. Din punct de vedere științific, acest lucru se numește vaginism. Fata este tensionată până la ultimul grad, dar este încă capabilă să controleze ceea ce se întâmplă. Acest lucru s-a întâmplat pentru că ai exagerat cu preludiul. Și apoi au decis să intre „liniștiți”. Iar experții recomandă să nu se prelungească procedura de deflorare. Cu cât te târâști mai încet, cu atât partenerul tău se strânge mai mult și cu cât mușchii ei se crampează mai mult, cu atât mai multă durere ea, cu atât locurile cele mai sensibile se freacă și se umflă și cu atât vă place mai puțin amândurora.

Acum nu te poți mișca! Se simte ca și cum toate cele mai valoroase lucruri au căzut într-o capcană, într-o capcană groaznică cu dinți care își strânge cârligele de oțel și...

Respirați adânc și nu mai citiți niciodată presa tabloidă, căreia îi place atât de mult să savureze cazurile de vaginism sever. Ei scriu și despre cum o vaca a născut un vițel cu trei capete. Tu și vaca aveți aproximativ aceleași șanse de a urca pe Speed ​​​​Express. Mușchii vaginali, oricât de încordați ar fi, sunt fizic incapabili să țină penisul unui bărbat care se luptă. Acesta este un mit conform căruia, în matriarhat, soții neascultători erau înspăimântați de soțiile aspre. Acest lucru se poate întâmpla doar cu o patologie rară a colului feminin - acest organ are mușchi suficient de puternici pentru a necesita intervenție medicală. Dar aici puteți încerca să o faceți singur: celebrul sexolog V.I Zdravomyslov sfătuiește să introduceți un deget în anusul femeii și să-l trageți brusc înapoi, caz în care mușchii contractați ar trebui să se relaxeze.

Probabil că toate acestea se datorează faptului că nu mai are șaisprezece ani, ci douăzeci. Se știe că odată cu vârsta himenul se îngroașă și până la vârsta de treizeci de ani devine complet impenetrabil.

Rahat. Starea himenului nu se schimbă cu vârsta, este întotdeauna aceeași.

Deci, cum facem față acestei probleme?

Nu te grăbi să-ți aduci arma de lovitură pe scenă. În primul rând - lucrate manual. Ungeți-vă palmele cu lubrifiant, cel puțin cu propria saliva sau ulei de masline. Dar este mai bine să folosiți un lubrifiant fiabil și steril. Acum aplică toate acestea pe penisul tău și apoi masează ușor zonele intime ale partenerului tău cu degetele. Cu cât totul este mai gras și mai umed la atingere, cu atât mai bine. În timp ce masați, adăugați noi porții de lubrifiant. Mormăie tot felul de prostii dulci schizofrenice. Fă-o să privească în altă parte și să râdă. Și apoi, brusc, întinde-te pe ea și intră în ea cu o mișcare rapidă și glisantă. Himenul este situat la doar câțiva centimetri la intrare și se rupe ușor. Un penis bine erect este conceput pentru a rupe himenul. Nu este mai greu pentru el decât pentru tine să rupi printr-o pungă de plastic înfășurată în jurul degetului cu unghia. Încercați să mergeți până la capăt. Stop. Sărută fata. Explică-i că s-a terminat. Nu, sută la sută. Și nu este surprinzător că nu a durut - nu ar trebui să doară. Nu, desigur, dacă arunci isterici, te ghemuiești într-o minge și te pregătești cu curaj pentru chin, așa cum se cuvine unei Adevărate Fecioare, atunci poți experimenta întreaga gamă a suferinței „cuvenite”. Dar, din păcate, ai făcut fără ea.

Există o cale mai ușoară? O poate face ea însăși cumva?

Pot fi. De exemplu, mergând la medic. Operația de îndepărtare a virginității, precum și de întindere ușor a mușchilor vaginali, se efectuează rapid și fără durere. Dar nu este un fapt că fetei îi va plăcea disponibilitatea ta de a o preda în mâinile profesioniștilor: la urma urmei, domnișoarele din clasa a șaptea visează la o primă noapte romantică, iar aici în loc de trandafiri, șampanie și persuasiune - un număr in dressing si teste. Cu toate acestea, dacă o fată este hotărâtă să spargă toate barierele în drumul către o viață de adult plină de sex, poți avea încredere în ea că va face totul singură și fără albi în haine bune. Sarcina ta este să te întinzi pe spate, să ții ușor șoldurile doamnei și să-i oferi un penis, de preferință cu o erecție bună. Și lăsați-o cu grijă, controlând ea însăși scufundarea, să stea pe ea - fără teamă sau îndoială. În cele din urmă, a fost creat special pentru plăcerea ei - principalul lucru este să poți transmite fetei această idee importantă.

Ei bine, totul pare să s-a terminat cu virginitatea. Probabil că este mai bine să nu continuăm actul în sine, îl vom amâna pentru altă dată - la urma urmei, am realizat cel mai important lucru.

Nu este un fapt că a doua și a treia oară vor părea mai ușoare. Problema aici, așa cum am menționat deja, nu este himenul, ci lipsa de antrenament a mușchilor vaginali. Deci este mai bine să lăsați mecanismul de întindere în interior mai mult timp. Este important ca de acum înainte fata să asocieze sexul nu doar cu tensiune și frici, ci și cu senzații plăcute și chiar minunate. Și aici totul este în puterea ta. Chiar acum
a) mișcă-te mai ușor și mai atent decât cu un partener experimentat;
b) nu vă schimbați poziția;
c) evitați să trageți penisul prea departe (altfel mai târziu este posibil să aveți dificultăți la intrarea din nou) și
d) nu uita să arăți că ești incredibil de fericit. Femeile, știi, sunt mari altruiste, deși de obicei o ascund cu grijă.

Ei bine, cel puțin nu poți rămâne însărcinată pentru prima dată!

Cat mai mult posibil! Dar un prezervativ pentru prima dată nu este într-adevăr cel mai bun ajutor: este mult mai dur decât pielea penisului, ceea ce nu este deloc bun pentru această situație - și există un risc atât de mare încât totul să se frece și să se inflameze. Cel mai bun lucru este să folosești pentru prima dată creme spermicide precum Pharmatex sau Patentex oval. Acestea vor oferi o ușurință suplimentară de trecere și vor proteja împotriva sarcinii aproape la fel de fiabil ca un prezervativ. Adevărat, dacă nu ești sigur de sănătatea ta, este mai bine să folosești un prezervativ - fiecare fată vrea să-și amintească prima noapte pentru tot restul vieții, dar este de dorit ca dermatovenerologii, trichopolul și alte obiecte nepotrivite să nu apară în aceste amintiri.

Totul a fost minunat, dar încă era mult sânge. Și ea s-a plâns, de asemenea, timp de câteva zile de dureri sâcâitoare în spate și că încă mai sângera. Mi-e teamă că i-am făcut ceva.

Totul e bine. Depinzând de caracteristici individuale corp feminin sângerarea poate continua până la o săptămână după prima dată. Unii ginecologi sfătuiesc evitarea sexului în acest moment, alții, dimpotrivă, recomandă să nu se încheie relația - specialiștii nu sunt de acord cu această problemă. Așa că fă ce vrei.

Se pare că nu am distrus complet această nefericită virginitate. Au trecut deja doi ani de la prima noastră noapte și din când în când fata începe să sângereze.

Himenul poate fi rupt complet - și rar, dar se întâmplă ca atunci când actul se repetă, sângele să apară din nou. Ei bine, cu al treilea, acest lucru s-ar putea întâmpla - teoretic. Dar oamenii au foarte puține gene în comun cu șopârlele, iar marea majoritate a organelor noastre nu se regenerează. De exemplu, himenul. Dacă sângerarea continuă după câteva săptămâni, trebuie să duceți frumusețea la medic: cauza probabilă este infecția sau eroziunea colului uterin.

Totul s-a terminat, ea minte și mă privește cu ochii umezi. Deci ce este acum?

Pregătește-te pentru o relație lungă. Fecioarele sunt așa: întâlnirile unice nu sunt luate în considerare aici. Nu vrei, devenind prima ei, să se transforme imediat în ultima?

Situațiile din viață sunt diferite. Uneori, în timpul sexului, partenerul este ezitant sau timid. În acest caz, trebuie să acționați pe cont propriu. TOPBEAUTY te va sfătui cum să-ți introduci corect penisul și să nu-ți sperii bărbatul iubit.

Există adesea cazuri în care totul în viața ta cu persoana iubită este pur și simplu minunat, dar fie nu a ajuns la culcare, fie în această zonă totul nu merge cumva bine. Este prea devreme să disperi, trebuie doar să iei inițiativa în propriile mâini.

Cu prietenele tale nu poți decât să bârfești despre iubiții altora. Trebuie să-ți ajuți bărbatul iubit cu toată puterea, să-i dai încredere în sine și să-l convingi că este cel mai frumos și mai sexy.

Primul sex

Dacă tu și partenerul tău sunteți pe cale să faceți dragoste pentru prima dată, atunci temerile lui sunt destul de înțelese. Ce să facă, cum va reacționa, cum să o facă de neuitat? Și dacă partenerul tău este virgin, atunci nici nu îți poți imagina cât de îngrijorat este. Prin urmare, încercați să-l ajutați și în niciun caz să nu-l învinovățiți pentru lipsa de experiență.

Cea mai confortabilă poziție pentru el: te întinzi pe spate, iar el este deasupra sau îngenuncheat în fața ta. Partenerul trebuie să-și țină penisul erect cu o mână, iar cu cealaltă să simtă ușor locul în care să-l introducă. Continuând să țineți penisul în mână, cu cealaltă mână trebuie să întindeți ușor vaginul partenerului și să intrați în ea.

Cu o tehnică greșită, persoana iubită chiar te poate răni. El poate îndrepta penisul în direcția dorită, dar se aplecă prea repede înainte, în speranța că penisul va aluneca înăuntru. Dar asta nu se va întâmpla. Cel mai probabil, vei fi doar rănit. Prin urmare, încearcă să-l ghidezi astfel încât persoana iubită să facă totul cu blândețe și fără probleme. În plus, puteți folosi lubrifiant artificial dacă cel natural nu este eliberat suficient.

Există și o altă modalitate de a introduce corect un penis: încearcă să-i faci aluzii, astfel încât, în primul rând, să nu se grăbească să se apuce imediat de treabă, dar mai întâi să te mângâie cu degetele. În primul rând, îi va oferi mai multă încredere. Când un tip vede cum gemi și cât de bine te simți, îl va înviora și îl va entuziasma. În al doilea rând, sondând această zonă cu degetele, se va familiariza cu vaginul și îi va fi mai ușor să înceapă să facă sex.

Stresul și nervii

Se întâmplă că, din cauza nervilor și a suprasolicitarii la bărbați, penisul își pierde emoția. Acest lucru nu are nimic de-a face cu prezența sau absența experienței sexuale. O astfel de oportunitate i se poate întâmpla chiar și celui mai îndrăzneț seducător. Adesea, supraexcitarea nervoasă sau problemele care nu vă permit să vă relaxați au ca rezultat o reacție similară a corpului.

În acest caz, trebuie să vă alăturați jocului. Dacă penisul tău cade, începe să-ți trezești partenerul. Metodă eficientă- . Sexul oral funcționează întotdeauna impecabil.

Luați inițiativa fără probleme și în liniște. Nu este nevoie de mișcări bruște, nu aruncați bărbatul pe pat și nu-l răniți. El este deja un pic pe margini acum. Cum de s-a făcut de rușine în fața femeii pe care o iubește! Prin urmare, pune-l cu grijă pe spate, pentru că este mai convenabil să faci o muie și apoi să treci la acțiuni și mai decisive. Când un bărbat devine entuziasmat, nici măcar nu-i da ocazia să se gândească la cum să-și introducă penisul - fă-o pentru el. Luați o poziție de cowgirl și terminați ceea ce ați început.

Nu trebuie să fii lider în sex tot timpul, de câteva ori sunt suficiente. De asemenea, partenerul tău trebuie să învețe să interacționeze cu corpul tău, așa că ar trebui să-i oferi această oportunitate.

Dacă ești încă virgină - în sensul că nu ai deflorat niciodată pe nimeni - atunci acest articol te va ajuta să devii bărbat.

În momente diferite, popoare diferite au avut atitudini foarte diferite față de virginitate... Ghici ce? Așa e, diferit. Dacă creștinii privesc virginitatea cu evlavie timp de două mii de ani și o înconjoară cu tot felul de speculații mistice, atunci Orientul musulman tratează fecioria fecioara la fel cum tratezi ambalajul unei reviste. Întregul? Deci nimeni nu a citit-o, cool. Dar în multe alte culturi - printre aborigenii australieni, de exemplu, sau printre un număr considerabil de triburi din Africa Centrală - virginitatea nu este respectată. Acolo se crede că aceasta este o pacoste enervantă, de care este de dorit să scapi cât mai repede posibil, pentru care se folosesc falusuri de piatră, colți de morsă sau preoți special angajați care, pentru o taxă rezonabilă, își asumă această sarcină ingrată. .

De ce au nevoie femeile de virginitate?

Din lăcomie și din dorința de a se arăta, firesc. Nimeni nu o are - nici iepurași, nici câini, nici pisici, dar Mashenka o are... Nu, de fapt, toate marile primate o au - gorilele, cimpanzeii și urangutanii, și din anumite motive și măgarii*. Dar întrebarea este de fapt tulbure. Funcțiile himenului - himenul - sunt în general clare: protejează corpul feminin în curs de dezvoltare de infecția din exterior. Se presupune că în vremurile sălbatice, când domnișoara stătea toată ziua cu coada goală pe o creangă neigienă, o astfel de acoperire o ajuta foarte mult. Dar de ce doar câteva specii de pe planetă o au nu este clar. Cu toate acestea, academicianul Mechnikov a exprimat la un moment dat o ipoteză complet sălbatică că oamenii primitivi au început activitatea sexuală la vârsta de 5-7 ani și, spun ei, era necesar un himen pentru ca iubitul de cinci ani să nu cadă din când în când. și apoi. Și când cuplul de îndrăgostiți a crescut, atunci i-au spus „arivederchi” himenului. Dar se pare că aici respectatul academician încă a exagerat. Natura, desigur, este un pedofil cunoscut, dar totuși...

*- Notă Phacochoerus "a Funtik:
« Dar femeile noastre? Ce se întâmplă atunci - m-au înșelat toată viața sau ce?!»

Sânge și durere

Un fenomen interesant este observat în ginecologia casnică modernă. Și anume: tot mai multe fete arată în sondaje și chestionare că pentru prima dată în timpul sexului nu au avut dureri și nici nu au avut nicio sângerare. Potrivit diverselor surse, acest lucru este afirmat de 60% până la 80% dintre femeile chestionate. Acest procent este semnificativ mai mare decât media globală: în medie, doar 15% dintre fete se nasc fără himen. Și de ce apar astfel de dezechilibre ciudate pe teritoriul părții europene a fostei URSS rămâne de clarificat. Unii medici sunt înclinați să dea vina pe programul școlii de educație fizică pentru fete pentru asta: săritul caprei și exercițiul „mesteacănului”. Există o versiune conform căreia, în adolescență, aceste exerciții pot duce la ruperea spontană a himenului, iar adolescenții confundă senzațiile dureroase și apariția sângelui cu o menstruație neprogramată, care la această vârstă la fete apare adesea fără niciun program. Al doilea motiv posibil este utilizarea pe scară largă a tampoanelor. Desigur, dacă le folosești corect, sunt absolut sigure pentru onoarea unei fete, dar dacă le folosești în grabă și inutil, atunci fata își poate pierde virginitatea și chiar să nu-l observe.

Sânge și durere - 2

Poate un bărbat să determine virginitatea partenerului său? Raspunsul este nu. Doar dacă nu este un ginecolog profesionist cu un set complet de echipamente la îndemână. Este foarte posibil să experimentați o senzație de dificultate la intrarea cu eroina-mamă dacă aceasta este nervoasă și nu poate relaxa suficient mușchii vaginali. Fără clicuri, pop-uri sau „bingo!!!” Nici nu o vei auzi. Poate fi mult sânge (aproximativ jumătate de pahar) sau poate să nu existe deloc sânge - de exemplu, scurgeri roz pal, care pot apărea în timpul actului sexual chiar și la un partener cu experiență. Singurul semn sigur că o domnișoară are virginitate sunt cuvintele fetei însăși.

Sânge și durere - 3

Cum se întâmplă „deflorarea clasică”? Și practic asta nu se întâmplă niciodată. Iar motivul este acesta. Himenul în sine - o punte, un pliu asemănător unei membrane subțiri cu una sau mai multe găuri - se rupe destul de ușor. Adevărat, există himenuri dense cu elasticitate ridicată sau o deschidere largă, dar fie se rupe rapid, fie se întind destul de nedureros, permițând actul sexual - în acest caz, îndepărtarea finală a himenului are loc de obicei numai la prima naștere. Există terminații nervoase minime în acea regiune, iar durerea de la ruptură nu este cu mult mai puternică decât senzația de la o rană ruptă. Uneori, bucăți de himen sângerează (uneori sângerarea poate dura o săptămână întreagă), dar, așa cum a fost deja scris, adesea nu apare deloc sânge.

De ce sexul cu o virgină este aproape întotdeauna o luptă atât de dramatică? Motivul pentru aceasta, potrivit ginecologului, doctor în științe G.M Avarziya, este starea psihologică a femeii și elasticitatea generală a mușchilor pereților vaginului. „Mitul că după o lungă absență a sexului himenul unei femei se poate recupera nu a apărut de nicăieri. Cu sex obișnuit, pereții devin mai relaxați, se eliberează lubrifierea abundentă, mușchii nu se încordează, femeia ia automat poziția corectă, nu devine nervoasă, nu devine tensionată - nu are nicio manifestare de vaginism (dureroasă). spasme ale mușchilor vaginali). Prima dată, o fată nervoasă, fără nicio experiență, care se așteaptă că va fi acum „teribil de dureros”, reprimă instinctiv, nu cooperează cu partenerul ei și, ca urmare, de multe ori suferă cu adevărat. În primul rând, la nivel subconștient o provoacă. În al doilea rând, cu o astfel de strângere și stângăcie, sexul duce foarte des la apariția de microfisuri în membrana mucoasă, rupturi de țesut, care nu au nimic de-a face cu himenul.”

BINE! Ceea ce ar trebui să faci?

Ei bine, în primul rând, nu intrați în panică sub nicio circumstanță. În al doilea rând, cumpără o găleată cu lubrifianți și strecură-o sub pat - astfel încât să o ai mereu la îndemână, în mână și pe braț: uscăciunea este ceea ce amândoi au nevoie cel mai puțin acum. Acum amintiți-vă următoarele situații dificile pe care le puteți întâlni.

Ai lovit ceva puternic și nu poți străpunge. Probabil că nu ești bărbat.

În ciuda faptului că natura nu este întotdeauna împotrivă să ne joace feste, tot nu sculptează un scuipat dintr-un diamant. Cel mai probabil, acesta este perineul, chiar sub intrarea necesară. Sau coapsa unei fete. Sau altceva la fel de fundamental greșit. Verifică cu degetele unde te grăbești atât de furios.

Ai verificat, ești unde trebuie să fii, dar totuși – nu te va lăsa să intri!

Penisul poate apăsa pe osul pubian din interior. De obicei acest lucru nu ți s-a întâmplat cu doamnele pentru că nu le-a plăcut și s-au făcut mai confortabile, oferindu-ți o primire prietenoasă. Dar partenerul tău actual poate crede că așa ar trebui să fie. Încercați să vă întoarceți, schimbați ușor poziția corpului dvs. și a ei.

Nu, nu mă lasă să intru! Și țipă că o doare. Și din anumite motive ai simțit și tu durere.

Am terminat jocul. Din punct de vedere științific, acest lucru se numește vaginism. Fata este tensionată până la ultimul grad, dar este încă capabilă să controleze ceea ce se întâmplă. Acest lucru s-a întâmplat pentru că ai exagerat cu preludiul. Și apoi au decis să intre „liniștiți”. Iar experții recomandă să nu se prelungească procedura de deflorare. Cu cât te târâști mai încet, cu atât partenerul tău se strânge mai mult și cu cât mușchii ei se crampează mai mult, cu atât mai multă durere ea, cu atât locurile cele mai sensibile se freacă și se umflă și cu atât vă place mai puțin amândurora.

Acum nu te poți mișca! Se simte ca și cum toate cele mai valoroase lucruri au căzut într-o capcană, într-o capcană groaznică cu dinți care își strânge cârligele de oțel și...

Respirați adânc și nu mai citiți niciodată presa tabloidă, căreia îi place atât de mult să savureze cazurile de vaginism sever. Ei scriu și despre cum o vaca a născut un vițel cu trei capete. Tu și vaca aveți aproximativ aceleași șanse de a urca pe Speed ​​​​Express. Mușchii vaginali, oricât de încordați ar fi, sunt fizic incapabili să țină penisul unui bărbat care se luptă. Acesta este un mit conform căruia, în matriarhat, soții neascultători erau înspăimântați de soțiile aspre. Acest lucru se poate întâmpla doar cu o patologie rară a colului feminin - acest organ are mușchi suficient de puternici pentru a necesita intervenție medicală. Dar aici puteți încerca să o faceți singur: celebrul sexolog V.I Zdravomyslov sfătuiește să introduceți un deget în anusul femeii și să-l trageți brusc înapoi, caz în care mușchii contractați ar trebui să se relaxeze.

Probabil că toate acestea se datorează faptului că nu mai are șaisprezece ani, ci douăzeci. Se știe că odată cu vârsta himenul se îngroașă și până la vârsta de treizeci de ani devine complet impenetrabil.

Rahat. Starea himenului nu se schimbă cu vârsta, este întotdeauna aceeași.

Deci, cum facem față acestei probleme?

Nu te grăbi să-ți aduci arma de lovitură pe scenă. În primul rând - lucrat manual. Ungeți-vă palmele cu lubrifiant sau, în cazuri extreme, cu propria saliva sau ulei de măsline. Dar este mai bine să folosiți un lubrifiant fiabil și steril. Acum aplică toate acestea pe penisul tău și apoi masează ușor zonele intime ale partenerului tău cu degetele. Cu cât totul este mai gras și mai umed la atingere, cu atât mai bine. În timp ce masați, adăugați noi porții de lubrifiant. Mormăie tot felul de prostii dulci schizofrenice. Fă-o să privească în altă parte și să râdă. Și apoi, brusc, întinde-te pe ea și intră în ea cu o mișcare rapidă și glisantă. Himenul este situat la doar câțiva centimetri la intrare și se rupe ușor. Un penis bine erect este conceput pentru a rupe himenul. Nu este mai greu pentru el decât pentru tine să rupi printr-o pungă de plastic înfășurată în jurul degetului cu unghia. Încercați să mergeți până la capăt. Stop. Sărută fata. Explică-i că s-a terminat. Nu, sută la sută. Și nu este surprinzător că nu a durut - nu ar trebui să doară. Nu, desigur, dacă arunci isterici, te ghemuiești într-o minge și te pregătești cu curaj pentru chin, așa cum se cuvine unei Adevărate Fecioare, atunci poți experimenta întreaga gamă a suferinței „cuvenite”. Dar, din păcate, ai făcut fără ea.

Există o cale mai ușoară? O poate face ea însăși cumva?

Pot fi. De exemplu, mergând la medic. Operația de îndepărtare a virginității, precum și de întindere ușor a mușchilor vaginali, se efectuează rapid și fără durere. Dar nu este un fapt că fetei îi va plăcea disponibilitatea ta de a o preda în mâinile profesioniștilor: la urma urmei, domnișoarele din clasa a șaptea visează la o primă noapte romantică, iar aici în loc de trandafiri, șampanie și persuasiune - un număr in dressing si teste. Cu toate acestea, dacă o fată este hotărâtă să spargă toate barierele în drumul către o viață de adult plină de sex, poți avea încredere în ea că va face totul singură și fără albi în haine bune. Sarcina ta este să te întinzi pe spate, să ții ușor șoldurile doamnei și să-i oferi un penis, de preferință cu o erecție bună. Și lăsați-o cu grijă, controlând ea însăși scufundarea, să stea pe ea - fără teamă sau îndoială. În cele din urmă, a fost creat special pentru plăcerea ei - principalul lucru este să poți transmite fetei această idee importantă.

Ei bine, totul pare să s-a terminat cu virginitatea. Probabil că este mai bine să nu continuăm actul în sine, îl vom amâna pentru altă dată - la urma urmei, am realizat cel mai important lucru.

Nu este un fapt că a doua și a treia oară vor părea mai ușoare. Problema aici, așa cum am menționat deja, nu este himenul, ci lipsa de antrenament a mușchilor vaginali. Deci este mai bine să lăsați mecanismul de întindere în interior mai mult timp. Este important ca de acum înainte fata să asocieze sexul nu doar cu tensiune și frici, ci și cu senzații plăcute și chiar minunate. Și aici totul este în puterea ta. Chiar acum
a) mișcă-te mai ușor și mai atent decât cu un partener experimentat;
b) nu vă schimbați poziția;
c) evitați să trageți penisul prea departe (altfel mai târziu este posibil să aveți dificultăți la intrarea din nou) și
d) nu uita să arăți că ești incredibil de fericit. Femeile, știi, sunt mari altruiste, deși de obicei o ascund cu grijă.

Ei bine, cel puțin nu poți rămâne însărcinată pentru prima dată!

Cat mai mult posibil! Dar un prezervativ pentru prima dată nu este într-adevăr cel mai bun ajutor: este mult mai dur decât pielea penisului, ceea ce nu este deloc bun pentru această situație - și există un risc atât de mare încât totul să se frece și să se inflameze. Cel mai bun lucru este să folosești pentru prima dată creme spermicide precum Pharmatex sau Patentex oval. Acestea vor oferi o ușurință suplimentară de trecere și vor proteja împotriva sarcinii aproape la fel de fiabil ca un prezervativ. Adevărat, dacă nu ești sigur de sănătatea ta, este mai bine să folosești un prezervativ - fiecare fată vrea să-și amintească prima noapte pentru tot restul vieții, dar este de dorit ca dermatovenerologii, trichopolul și alte obiecte nepotrivite să nu apară în aceste amintiri.

Totul a fost minunat, dar încă era mult sânge. Și ea s-a plâns, de asemenea, timp de câteva zile de dureri sâcâitoare în spate și că încă mai sângera. Mi-e teamă că i-am făcut ceva.

Totul e bine. În funcție de caracteristicile individuale ale corpului feminin, sângerarea poate continua până la o săptămână după prima dată. Unii ginecologi sfătuiesc evitarea sexului în acest moment, alții, dimpotrivă, recomandă să nu se încheie relația - specialiștii nu sunt de acord cu această problemă. Așa că fă ce vrei.

Se pare că nu am distrus complet această nefericită virginitate. Au trecut deja doi ani de la prima noastră noapte și din când în când fata începe să sângereze.

Himenul poate fi rupt complet - și rar, dar se întâmplă ca atunci când actul se repetă, sângele să apară din nou. Ei bine, cu al treilea, acest lucru s-ar putea întâmpla - teoretic. Dar oamenii au foarte puține gene în comun cu șopârlele, iar marea majoritate a organelor noastre nu se regenerează. De exemplu, himenul. Dacă sângerarea continuă după câteva săptămâni, trebuie să duceți frumusețea la medic: cauza probabilă este infecția sau eroziunea colului uterin.

Totul s-a terminat, ea minte și mă privește cu ochii umezi. Deci ce este acum?

Pregătește-te pentru o relație lungă. Fecioarele sunt așa: întâlnirile unice nu sunt luate în considerare aici. Nu vrei, devenind prima ei, să se transforme imediat în ultima?

Pierderea virginității poate părea un proces înfricoșător, iar multe dintre miturile care înconjoară acest subiect nu sunt deloc încurajatoare. Deși majoritatea femeilor experimentează dureri severe în timpul primului lor sex, acest lucru nu este neapărat cazul pentru tine. A avea o conversație deschisă cu partenerul tău și a ști ce se întâmplă în timpul actului sexual te va ajuta să te simți mai relaxat în prealabil. Încearcă diferite metode pentru a crea starea de spirit potrivită, iar prima ta experiență sexuală va fi nu numai pozitivă, ci și plăcută.

Pași

Partea 1

. Este destul de normal să fii nervos și îngrijorat înainte de primul tău sex. Dar dacă simți în mod constant multă tensiune atunci când te gândești la sex sau când „proșești” cu tipul tău, probabil că ar trebui să aștepți. Dacă începeți activitatea sexuală fără a fi pregătit mental pentru sex, aceasta nu vă va aduce plăcerea dorită, ci doar vă va stresa mai mult.

Vorbește cu tipul. Discuția cu partenerul tău va ajuta la construirea încrederii între voi și vă va ajuta să vă simțiți mai încrezători înainte de sex. Băiat bun ar trebui să fie atent la sentimentele tale, ar trebui să fie gata să te ajute să faci față nesiguranțelor tale. Dacă iubitul tău pune prea multă presiune asupra ta sau te face să te simți inconfortabil, reconsideră să faci sex cu el.

• Discutați despre măsurile de siguranță înainte de a aborda subiectul sexului. De exemplu, ai putea spune: „Ascultă, beau contraceptive, dar tot vei folosi un prezervativ, nu?
• Spune-i partenerului tău despre temerile și așteptările tale, vorbește despre cum te simți. De exemplu, ai putea spune: „Sunt foarte îngrijorat că primul sex poate fi foarte dureros”.
• Spune-i partenerului tău despre lucrurile pe care ai vrea să le încerci, precum și despre lucrurile care nu te interesează încă. De exemplu, puteți spune: „Nu sunt împotriva sexului oral, dar încă nu sunt pregătit pentru sexul anal”.
• Dacă ești nervos sau te temi, vorbește despre asta. Dacă partenerul tău nu acordă nicio atenție sentimentelor tale, poate că acest lucru indică faptul că partenerul pur și simplu nu te ia în serios.

1. Găsiți un adult de încredere cu care să discutați acest subiect. S-ar putea să vă simțiți incomod când discutați despre sex cu un adult, dar trebuie doar să alegeți persoana potrivită pentru a cere ajutor. Acesta ar putea fi părintele, doctorul, asistenta, consilierul școlar sau chiar un frate mai mare. Adulții îți pot oferi sfaturi utile, vă va răspunde la întrebări și vă va oferi metode de protecție și protecție. Chiar dacă intenționați să discutați această problemă cu mai mult decât ei, probabil că veți putea apela la acești oameni în caz de urgență.

   • Dacă simți că iubitul tău te presează să faci sex, vorbește cu un adult. Amintește-ți că nu trebuie să faci sex dacă nu vrei. Nu lăsa pe nimeni să te forțeze să faci ceva ce nu vrei să faci.

Partea 2

1. Încercați să înțelegeți ce procese fiziologice au loc în timpul sexului.Înțelegerea anatomiei corpului tău te va ajuta să te simți mai încrezător, mai ales dacă partenerul tău este și virgin. Este important să știți ce procese pot apărea în timpul sexului, care dintre ele sunt normale și care este mai bine să nu fie ignorate. Există câteva resurse electronice în care puteți găsi suficiente informații despre acest subiect: și

   • Masturbarea vă va ajuta, de asemenea, să vă dați seama ce vă place când vine vorba de sex. Înainte de a face sex cu partenerul tău, încearcă să experimentezi cu tine însuți.

2. Examinează-ți himenul. Himenul este o membrană subțire care acoperă parțial deschiderea vaginală. De-a lungul timpului din cauza diverse activitati(făcând sport, folosind tampoane, menstruație) începe să se uzeze. Mulți oameni cred că fecioarele suferă de durere în timpul sexului, deoarece himenul este rupt, dar acest lucru nu este necesar.

   • Dacă ești adolescent, există șansa ca doar o parte din himenul tău să rămână. Acest lucru este destul de normal, mai ales că ți-ai început deja menstruația. Dacă doriți să verificați acest lucru, puteți să vă examinați himenul folosind o oglindă și o lanternă.
   • Este posibil să sângerezi puțin timp de câteva ore după ce ai făcut sex pentru prima dată. Unele fete sunt norocoase și nu sângerează. Dacă sângerați, va fi foarte puțin. În orice caz, dacă sângerați, va fi mult mai puțin decât în ​​timpul menstruației.
   • Ruperea himenului nu ar trebui să fie prea dureroasă. Durerea în timpul sexului este cauzată în principal de frecare. Acest lucru se întâmplă atunci când aveți prea puțină lubrifiere și nu sunteți suficient de excitat.
   • In unele cazuri himen S-ar putea să nu se rupă deloc. S-ar putea doar să se întindă. De asemenea, himenul nu se poate rupe în timpul sexului dacă este prea mare din punct de vedere anatomic.

3. Înțelegeți unghiul vaginului. Dacă îți ajuți partenerul să „intre” în tine în unghiul potrivit, poți evita pătrunderea dureroasă. În cele mai multe cazuri, vaginul este înclinat ușor înainte (spre stomac). Adică, dacă te ridici, vaginul va fi situat la un unghi de 45 de grade față de podea.

   • Dacă folosești tampoane, fii atent la modul în care introduceți tamponul și la ce unghi. Încercați să mențineți același unghi în timpul sexului.
   • Dacă nu folosiți tampoane, introduceți pur și simplu degetul în vagin în timp ce sunteți la duș. Țintește-ți partea inferioară a spatelui dacă te simți inconfortabil, înaintează puțin până găsești un loc confortabil.

4. Găsiți clitorisul. Femeile rareori experimentează orgasmul doar prin penetrare. Dar mângâierea și stimularea clitorisului provoacă aproape întotdeauna orgasm. Sexul oral sau stimularea clitorisului înainte de penetrare (adică sexul clasic) vă va ajuta să vă relaxați.

   • Înainte de a deveni activ sexual, cunoaște-ți clitorisul. Poate fi găsit folosind o oglindă și o lanternă sau prin masturbare. În acest fel, îți poți ghida partenerul în timpul sexului. Acest lucru este important mai ales dacă partenerul tău este și virgin.
   • De fapt, a avea un orgasm înainte de penetrare va ajuta la reducerea durerii în timpul sexului. Încercați să faceți sex oral înainte de penetrare (ca preludiu). Partenerul tău poate stimula și clitorisul cu degetele sau cu o jucărie.

Partea 3

1. Alege un loc linistit pentru primul tau sex. Dacă îți faci constant griji că vei fi întrerupt, nu te vei putea relaxa. Ușurează-ți tine și partenerul tău, alegând un moment și un loc potrivit în care să nu fii deranjat.

   • Găsește un loc unde poți fi singur. Trebuie să existe un pat sau alt mobilier confortabil pe care să stai. Alegeți un moment în care niciunul dintre voi nu se grăbește.
   • Gândește-te dacă ar fi confortabil pentru tine să faci sex în acest loc.
   • Dacă locuiești într-un cămin sau închiriezi un apartament cu prietenii, roagă-ți colegul de cameră să meargă undeva în această seară și să te lase pe tine și pe iubitul tău în pace.

2. Încercați să creați o dispoziție ușoară, relaxată. Camera trebuie să aibă o atmosferă calmă. Curăță mizeria, închide-ți telefonul și elimină toate lucrurile care te deranjează sau te împiedică să te concentrezi asupra iubitului tău.

   • Iluminarea slabă, muzica slabă și o temperatură confortabilă a camerei vă vor ajuta să vă simțiți în siguranță.
   • Luați în considerare să faceți un duș și să vă pregătiți dinainte pentru a vă putea simți relaxat și încrezător în cel mai important moment.

3. Vorbește cu tipul. Este important să vorbiți amândoi deschis și să fiți de acord despre sex. Dacă nu știi ce simte partenerul tău în legătură cu asta, cere-i părerea înainte de a merge mai departe. Doar pentru că partenerul tău nu ți-a spus „nu” nu înseamnă că este cu siguranță de acord. Partenerul tău trebuie să-ți răspundă cu încredere absolută: „da”.

   • Dacă partenerul tău nu vrea sex, nu insista. Dacă nu vrei sex, tipul va trebui să aștepte până când spui nu.
   • Mai mult, consimțământul nu înseamnă că poți face lucruri de care partenerul tău nu este mulțumit.

4. Folosiți prezervative . Prezervativele nu protejează doar împotriva sarcinii, ci și împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală (ITS). Protecția suplimentară te va ajuta să te relaxezi dacă ești îngrijorat de o sarcină sau o infecție nedorită. Amintiți-vă că alte metode de control al nașterii nu vă protejează de ITS, dar un prezervativ oferă un strat suplimentar de protecție. Dacă partenerul tău refuză să folosească prezervativ, reconsideră dacă vrei să faci sex cu el.

   • Există atât prezervative masculine, cât și feminine.
   • Cel mai important lucru despre prezervative este modul în care se potrivesc. Cel mai bine este să cumpărați mai multe tipuri diferite prezervative. Încercați pe fiecare și vedeți ce funcționează cel mai bine pentru dvs. Dacă partenerul tău are o alergie la latex, prezervativele fără latex sunt o alternativă excelentă.
   • Ar trebui să puneți un prezervativ înainte de sex și să-l scoateți numai după încheierea actului sexual. Acest lucru vă va crește nivelul de protecție împotriva ITS și a sarcinii.

5. Utilizați lubrifiant. Lubrifierea va reduce frecarea, ameliorând astfel durerea și disconfortul. În plus, previne ruperea prezervativului în timpul actului sexual. Înainte de penetrare, aplicați lubrifiant pe penisul partenerului (direct pe prezervativ) sau pe o jucărie sexuală.

   • Dacă utilizați prezervative din latex, nu folosi lubrifiant pe bază de ulei. Se pare că slăbește structura latexului și poate contribui la ruperea prezervativului. În schimb, încercați să utilizați un lubrifiant pe bază de silicon sau pe bază de apă. Puteți folosi lubrifiant cu un prezervativ din poliuretan sau un prezervativ fără latex.

6. Nu vă grăbiţi.Încearcă să te bucuri de moment, nu te grăbi spre linia de sosire! Petreceți timp împreună și discutați despre ce vă place vouă și partenerului dvs. Începeți cu sărutul și treceți treptat mai departe. Rămâneți la ritmul care vă este cel mai confortabil.

   • Preludiul vă va ajuta să vă relaxați și să vă creșteți entuziasmul. În plus, datorită preludiului, vei dezvolta o lubrifiere mai naturală, motiv pentru care tipul va putea să te „intră” calm.
   • Amintiți-vă că puteți pune capăt intimității oricând. Consimțământul este valabil atâta timp cât vă simțiți confortabil. Aveți dreptul să vă răzgândiți și să refuzați intimitatea în orice moment.

7. Ascultă-ți nevoile. Nu vă fie teamă să spuneți ce aveți nevoie în acest moment. Dacă ți-a plăcut ceva și te simți grozav, spune-i partenerului tău despre asta. Dacă ceva îți provoacă durere sau disconfort, merită să spui și asta. Iubitul tău ar trebui să fie dispus să te ajute și să facă tot ce este necesar pentru a te face să simți mai degrabă plăcere decât durere.

   • Dacă simțiți durere, încercați să încetiniți puțin, cereți-i partenerului să se miște puțin mai moale și mai blând, aplicați mai mult lubrifiant. De exemplu, dacă simțiți durere, puteți spune: „Te superi dacă încetinim puțin? Mă doare puțin acum.”
   • Îți poți invita partenerul să încerce o altă poziție dacă cea în care te afli este incomodă pentru tine. De exemplu, dacă ești în vârf, vei putea controla mai bine unghiul de penetrare și ritmul.

8. Ai grijă de tine după primul tău sex. Dacă începeți să sângereți sau aveți dureri severe, trebuie să luați măsuri imediate. De exemplu, puteți cumpăra analgezice, puteți pune lenjerie curată și puteți pune un tampon subțire timp de câteva ore. Dacă suferiți foarte tare, cel mai bine este să discutați cu un adult de încredere sau să consultați un medic.

• Dacă aveți dureri chinuitoare sau sângerări abundente, consultați-vă medicul cât mai curând posibil.
• Dacă simți că nu este încă timpul, nu ezita să-i spui partenerului tău că ai vrea să mai aștepți puțin. Un tip căruia îi pasă cu adevărat de tine va aprecia că te respecți și ai grijă de tine. Dacă te răzgândești, e în regulă să spui asta!
• În timpul sexului, este posibil să simți nevoia de a merge la toaletă. Este în regulă. Acest sentiment poate fi ușurat dacă mergi la toaletă înainte de sex. Dacă încă experimentezi acest sentiment (în ciuda vezicii urinare goale), cel mai probabil vei putea experimenta un orgasm de stropire.
• Ar trebui să mergeți întotdeauna la toaletă după sex pentru a preveni dezvoltarea unei infecții a vezicii urinare.
• Fă-ți o programare la ginecologul înainte de a deveni activ sexual. Medicul ginecolog nu numai că te va examina, dar te va oferi și diferite metode de contracepție, îți va spune despre infecțiile cu transmitere sexuală și chiar îți va oferi prezervative.
• Utilizați întotdeauna un lubrifiant pe bază de apă, mai degrabă decât vaselină, ulei, cremă hidratantă sau alte produse grase. Lubrifianții uleios pot deteriora prezervativele pe bază de latex și pot provoca durere și iritație, precum și infecții vaginale cu drojdie.
• Aproape primul sex al nimănui nu este perfect, așa că lasă-ți așteptările și iluziile în urmă. Este normal dacă primul tău sex merge mult mai rău decât ai plănuit.
• Folosește un prezervativ chiar dacă iei deja pilule contraceptive. Contraceptivele orale hormonale (pilula) previn sarcinile nedorite, dar nu previn ITS. Chiar și prima dată când faci sex, există șansa de a contracta o ITS.

Avertizări

• Nu ceda presiunilor din partea iubitului tău. Aceasta ar trebui să fie decizia ta, nu a altcuiva.
• Nu beți alcool și nu luați substanțe sau pastile de teama durerii. Crede-mă, asta nu poate decât să înrăutățească situația.
• Ai șanse să rămâi însărcinată chiar și de prima dată când faci sex. Prezervativele sunt o protecție destul de eficientă atunci când sunt folosite corect, dar dacă este posibil, este mai bine să folosiți un alt tip de contraceptiv împreună cu un prezervativ.
• Dacă știi că iubitul tău a avut deja mai mulți parteneri sexuali înaintea ta, roagă-l să facă un test pentru ITS. ITS se transmit prin sex vaginal, oral și anal. Oamenii pot purta o ITS fără a prezenta niciun simptom. Vă veți reduce șansele de a contracta o ITS dacă utilizați prezervative și alte metode de barieră.
• Dacă luați pilule contraceptive și alte medicamente (cum ar fi antibiotice), combinația celor două poate afecta eficacitatea contraceptivelor dumneavoastră. Înainte de a începe orice medicamente, consultați-vă medicul pentru a afla dacă există interacțiuni negative cu pilulele contraceptive.