Viktminskning är inte alltid önskvärt och fördelaktigt. Överdriven viktminskning utan uppenbar anledning kan vara ett varningstecken som kräver läkarvård.

De viktigaste mekanismerna för viktminskning kan vara följande:

1. Svält eller undernäring.
2. Minskad absorption av näringsämnen.
3. Ökade behov av kroppen (belastning, sjukdom).

Viktminskning kan orsakas av en mängd olika infektiösa, onkologiska, gastrointestinala, metabola, neurologiska sjukdomar och olika närings- och vitaminbrister.

Medicinska skäl för viktminskning inkluderar:

1. Anorexia nervosa, eller anorexia nervosa. Detta är en psykogen sjukdom som är karakteristisk för unga kvinnor, som manifesteras av allvarlig viktminskning (från 10 till 50% av den ursprungliga vikten). Patienter har hypotoni, svaghet, muskelatrofi, förlust av fettvävnad, förstoppning, karies, infektionskänslighet, förkylningsintolerans, håravfall, amenorré.

Patienter visar vanligtvis oro för eventuell viktökning. De kan trötta ut sig själva med massor, framkalla kräkningar efter att ha ätit, använda laxermedel och diuretika.

2. Adrenal insufficiens. I detta fall åtföljs viktminskning av svaghet, anorexi, irritabilitet, illamående, buksmärtor och nedsatt avföring. Hyperpigmentering av huden kan förekomma.

3. Kryptosporidios. Denna opportunistiska protozoinfektion kan orsaka viktminskning, vattnig diarré, magkramper, anorexi, illamående, kräkningar, feber och muskelsmärtor.

4. Depression. Svår depression leder till aptitlöshet och viktminskning. Depression manifesteras vanligtvis av dåsighet, apati, trötthet, pessimistiska resonemang, en känsla av hopplöshet, brist på lust att uppnå prestationer och ibland självmordstankar.

5. Diabetes. Med denna sjukdom kan både viktökning och viktminskning observeras. Viktminskning kan vara även med ökad aptit. Sjukdomen åtföljs av symtom som intensiv törst, ökad urinproduktion, trötthet, svaghet, etc.

6. Esofagit. Smärtsam inflammation i matstrupen gör att patienten undviker att äta, vilket leder till viktminskning. Intensiv smärta framtill bröst och i munnen åtföljs av hypersalivation, nedsatt sväljning, snabb andning. Ibland uppstår kräkningar med en blandning av blod.

Om en förträngning (förträngning) utvecklas, då sväljproblem, kan viktminskning vara ett konstant problem.

8. Herpes (Herpes simplex virus typ 1). Vid en herpesinfektion gör smärtsamma, vätskefyllda blåsor runt munnen att äta obehagligt. Detta leder ibland till undernäring och viktminskning.

9. Onkologiska sjukdomar. Viktminskning kan vara ett tecken på många typer av cancer. Andra symtom kan inkludera följande: trötthet, illamående, feber, anorexi, blödning. Symtom på cancer är starkt beroende av typen av cancer och dess plats.

10. Leukemi (blodcancer). Akut leukemi orsakar progressiv viktminskning som åtföljs av svaghet, feber, blödande tandkött och andra tecken på blödningsrubbningar. Andnöd, takykardi, buk- och skelettsmärtor kan också förekomma. När akut leukemi fortskrider kan neurologiska symtom utvecklas.

Kronisk leukemi orsakar också viktminskning, trötthet, förstoring av mjälten, blödning, anemi, hudskador och feber.

11. Lymfom. Hodgkins sjukdom (Hodgkins lymfom) kan orsaka gradvis viktminskning. Associerade symtom inkluderar feber, trötthet, förstoring av mjälte och lever (hepatosplenomegali), svullna och ömma lymfkörtlar. Klåda kan också utvecklas.

12. Lungtuberkulos. Denna infektionssjukdom orsakar anorexi, gradvis viktminskning, svaghet, trötthet, nattliga svettningar, låggradig feber. Andra manifestationer av tuberkulos inkluderar: hosta, mukopurulent sputum, hemoptys, andnöd, bröstsmärtor.

13. Stomatit. Inflammation i munslemhinnan med stomatit hindrar patienter från att äta normalt, vilket leder till viktminskning. Slemhinnan är vanligtvis röd, ödematös, sårbildad. Sjukdomen åtföljs av feber (inte alltid), hypersalivation, smärta i munnen, blödande tandkött etc.

14. tyreotoxikos. Med tyreotoxikos ökar nivån av sköldkörtelhormoner. Detta orsakar ökad ämnesomsättning och viktminskning. Andra karakteristiska symtom inkluderar: nervositet, värmeintolerans, diarré, ökad aptit, hjärtklappning, svettning, darrande armar och ben. Det är också möjligt att förstora sköldkörteln och exophthalmos (ögonglobernas utsprång).

15. Crohns sjukdom. Vid Crohns sjukdom kan viktminskning kombineras med smärta och kramper i underlivet, brist på aptit. Patienter kan klaga på diarré, illamående, feber, takykardi, "mullrande" i buken, svaghet och trötthet.

16. Ulcerös kolit. I denna sjukdom åtföljs viktminskning av buksmärtor, diarré med en blandning av blod eller pus, illamående, tenesmus och ibland feber. Symtom på sjukdomen liknar Crohns sjukdom. Patienter tappar aptiten, går ner i vikt, ser svaga och utmärglade ut.

17. Whipples sjukdom. Sjukdomen är förknippad med skador på tarmvilli och malabsorption av näringsämnen. Detta är en sällsynt sjukdom som manifesteras av viktminskning, buksmärtor, diarré, steatorré, ledvärk, feber, svullna lymfkörtlar, hyperpigmentering, förstoring av mjälten.
18. Mediciner. Amfetaminer och andra psykostimulerande medel, sköldkörtelhormoner, laxermedel och cancerkemoterapiläkemedel kan orsaka viktminskning.

Hos små barn kan viktminskning orsakas av det så kallade FTT-syndromet (näringsunderutveckling). Betydande viktminskning hos barn kan vara förknippad med diabetes.

Kronisk, progressiv viktminskning hos barn orsakas ofta av svält, felaktig kost.

Hos äldre kan långsam, gradvis viktminskning vara förknippad med åldrande, minskad muskelmassa. Övrig möjliga orsaker- Svårigheter med att tugga mat, förlust av tänder, alkoholism och psykiatriska störningar.

Snabb viktminskning av okänd anledning hos äldre är statistiskt sett förknippad med en hög risk för för tidig död eller funktionsnedsättning.

Viktfluktuationer på 1-2 kg är normalt. Men om du har tappat mer än 5 % av din ursprungliga vikt, och detta inte på något sätt förklaras av förändringar i din kost och livsstil, bör du vara försiktig och genomgå en läkarundersökning.

En person går ner i vikt när organen i vår kropp - hjärnan, hjärtat, musklerna - inte längre har tillräckligt med näringsämnen för normalt arbete, och de skickar en signal till fettvävnaden att det är dags att använda ytterligare resurser. Som svar på denna signal börjar fettceller lipolys - nedbrytningen av fett - och förser kroppen med den nödvändiga energin.

En av de vanligaste orsakerna till dramatisk viktminskning. Deprimerade personer har nedsatt smakuppfattning. All mat verkar smaklös, aptiten minskar. Dessutom åtföljs neuros och depression ofta av en exacerbation av sjukdomar i mag-tarmkanalen, såsom gastrit. Obehag efter att ha ätit förvärrar symtomen.

Vad ska man göra?Om du förutom viktminskning märker en konstant Dåligt humör, apati, letargi och letargi, konsultera en psykoterapeut. Endast en kvalificerad specialist kan ställa rätt diagnos och ordinera behandling.

Orsak till viktminskning: HORMONELLA STÖRNINGAR

Sköldkörtel-, binjure-, hypofys- och bukspottkörtelhormoner är ansvariga för intensiteten av ämnesomsättningen i kroppen, så problem med dessa endokrina organ återspeglas omedelbart i vikt. Hos patienter med hypertyreos och typ 1-diabetes minskar kroppsvikten trots ökad aptit. Sådana sjukdomar åtföljs av svaghet, torr hud, ökad hjärtfrekvens och humörstörningar.

Vad ska man göra?Var noga med att besöka en endokrinolog och testa dig för sköldkörtelhormoner (TSH, T3, T4). Blodprov behövs också: allmänt och glukos.

Orsak till viktminskning: GI-SJUKDOMAR

Vissa sjukdomar i mag-tarmkanalen orsakar viktminskning. I "listan över misstänkta" enterokolit, atrofisk gastrit och celiaki. Dessa sjukdomar leder till atrofi av slemhinnan i magen och tarmarna, vilket resulterar i försämrad absorption av näringsämnen, vilket leder till viktminskning. Symtomen kan variera: smärta, uppblåsthet, tyngdkänsla, diarré eller förstoppning. Bristen på vitaminer och mikroelement kan visa sig i form av anemi, torr hud, sköra naglar, blödande tandkött.

Vad ska man göra?Adress till gastroenterologen. Troligtvis kommer han att ordinera en gastroskopi och fekal analys för att göra en korrekt diagnos.

Orsak till viktminskning: Sjukdomar i bukspottkörteln och gallblåsan

Kroppsvikten minskar vid kronisk pankreatit och kronisk kolecystit. På grund av dessa sjukdomar störs matsmältningen och kroppen förlorar förmågan att ta upp vissa näringsämnen. Patienter känner obehag efter att ha ätit, illamående, diarré uppträder, med kolecystit - smärta i höger hypokondrium. Avföringen ändrar konsistens och får en fet glans.

Vad ska man göra?Rådgör med en gastroenterolog. Det är nödvändigt att göra ett ultraljud av organen bukhålan och ta ett avföringstest. Följ en diet: uteslut fet och kryddig mat från kosten, ät lite och ofta.

Viktminskning kan vara ett tecken på en allvarlig virussjukdom. Hepatit C eller HIV kan utvecklas under lång tid utan betydande symtom och ofta är det viktminskning som är det första tecknet på sjukdomen.

En annan orsak till viktminskning kan vara tuberkulos. Patienter tappar aptiten, dessutom spenderar kroppen mycket energi för att bekämpa smittämnet. Förutom viktminskning är de klassiska tecknen på lungtuberkulos en långvarig hosta med sputumproduktion, såväl som en långvarig ökning av temperaturen över 37 ° C, allmän svaghet och nattliga svettningar.

Vad ska man göra?Självdiagnos är värdelös, du måste kontakta en terapeut eller specialist på infektionssjukdomar. Beroende på dina symtom kan du ordineras en lungröntgen, avföringstest och olika blodprover.

Orsak till viktminskning: onkologi och blodsjukdomar

Onkologiska sjukdomar åtföljs ofta av betydande viktminskning och försämring av patienters allmänna tillstånd - cancerkakexi. Patienter tappar aptiten, smakuppfattningen störs. Det finns metabola patologier - muskelmassa och volymen av fettvävnad minskar även med bra näring. Dessutom kan psykologiska faktorer orsaka viktminskning: patienter med en nyligen bekräftad diagnos går ner i vikt på grund av att utveckla depression. Kemoterapi leder också till tillfällig viktminskning.

Viktminskning är ett av de viktigaste symptomen på lymfom och lymfogranulomatosis. Förutom viktminskning bevisas dessa sjukdomar av smärtfri förstoring av lymfkörtlar i nacke, armhålor och ljumskar. Med leukemi observeras också viktminskning.

Vad ska man göra?Konstant svaghet, trötthet, långvarig feber är symtom som bör varna dig. Du behöver besöka en allmänläkare som kan remittera dig till rätt specialist - en onkolog eller en hematolog. Det kommer att vara nödvändigt att klara ett allmänt och biokemiskt blodprov, göra en röntgen. Om man misstänker lymfom eller lymfogranulomatos,datortomografi av bröstet och bukhålan, biopsi av lymfkörtlarna, för att utesluta leukemi - punktering av bäckenbenet.

Det finns vad du vill och hur mycket du vill, utan att veta vad det är GYM och ansträngande träningspass, och samtidigt gå ner i vikt - är inte detta drömmen för varje kvinna, och förmodligen för många män som är missnöjda med sin figur?

Detta är dock inte en omhuldad dröm för alla. Det finns en hel del människor för vilka viktminskning är ett problem, särskilt när fem till sju kilo plus önskas och efterlängtad ...

Förutom plötslig förlust vikt kan i många fall vara ett symptom på allvarliga funktionsfel i kroppen, en signal om utvecklingen av någon form av sjukdom.

Om vikten sträcker sig från plus 1-2 kilo till minus 1-2 kilo, är detta inom det normala intervallet. Men om du går ner mer än 5 % av din vikt, och du inte gjorde några speciella förändringar i din kost och du inte upplevde några nervösa chocker, bör detta varna dig.

Naturliga och förståeliga orsaker till viktminskning är:

• undernäring,
• ökad fysisk aktivitet och deras konsekvens - en ökning av energikostnaderna.

Det finns dock andra skäl, inte så "ofarliga", som bör diskuteras separat.

Om du har försökt gå upp den saknade vikten under en lång tid, med alla möjliga metoder (fem balanserade måltider om dagen, dricka regim, regelbunden rensning av kroppen från gifter, etc.), men de önskade kilona kommer inte, men , tvärtom, smält, kontrollera om du har någon av dessa sju orsaker:

Sju anledningar till viktminskning

1. Depression. Detta är den vanligaste orsaken till dramatisk viktminskning. Deprimerade människor har olika smakupplevelser. Vad de än äter smakar allt illa för dem, och följaktligen uppstår problem med aptiten. En exacerbation av sjukdomar i mag-tarmkanalen, samma gastrit, eller till exempel läggs till ett depressivt tillstånd eller neuros. Och till den saknade aptiten finns det också obekväma känslor efter att ha ätit.

Om du är slö, har dåligt humör, långsamma reaktioner, och samtidigt går du ner drastiskt i vikt är det fullt möjligt att du bör konsultera en psykoterapeut.

1. Hormonella störningar. I vår kropp finns det organ som ansvarar för produktionen av de viktigaste hormonerna: sköldkörteln, bukspottkörteln, hypofysen och binjurarna. Hormonerna de producerar är ansvariga för ämnesomsättningen, hur intensiv den kommer att vara. Ju mer sådana hormoner produceras, desto snabbare blir ämnesomsättningen, vilket gör att kroppen inte längre har tillräckligt med kalorier som den får från maten, kalorier förbränns för snabbt. Om det finns problem med organen i det endokrina systemet börjar dessa problem återspeglas i din vikt.

En person kan ha ökad aptit, men om han lider av typ 1-diabetes (insulinberoende) eller hypertyreos kommer han snabbt att gå ner i vikt. Andra tecken på förekomsten av dessa sjukdomar, förutom plötslig viktminskning, är: frekvent puls, svaghet, humörproblem, torr hud, regelbunden urination, konstant känsla av törst.

Om du är bekant med dessa tillstånd är det absolut nödvändigt att du besöker en endokrinolog som kommer att ordinera blodprover för glukos, ett allmänt blodprov och sköldkörtelhormoner (TSH, T3, T4).

Tuberkulos leder också ofta till viktminskning. Det orsakande medlet för infektionen kräver en betydande energiförbrukning från kroppen för att bekämpa den, plus tuberkulospatienter klagar ofta över problem med aptit. Till viktminskning, som ett symptom på tuberkulos, kan man lägga till ytterligare en långvarig hosta med sputum, kroppstemperatur över 37 ° under lång tid, nattliga svettningar och allmän svaghet.

Oavsett hur många uppenbara symtom du hittar hos dig själv kan ett besök hos en specialist inte undvikas. Det kan vara en infektionsspecialist eller en terapeut. Fluorografi och olika tester är ett frekvent program för att diagnostisera och identifiera orsaken till problem.

1. Sjukdomar i gallblåsan och bukspottkörteln. Sjukdomar som kolecystit och pankreatit kan orsaka undervikt. Som ett resultat av dessa sjukdomar störs matsmältningsprocessen, många näringsämnen absorberas inte ordentligt av kroppen. Dessutom känner personer med sådana problem obehag efter att ha ätit, smärta i höger hypokondrium, diarré kan uppstå, medan avföringen har en fet glans.

Fet och kryddig mat bör uteslutas från kosten, mat bör tas i små portioner och ofta. Du måste också besöka en gastroenterolog, som, baserat på analys av avföring och ultraljud av bukorganen, kommer att kunna berätta något definitivt.

1. Problem med tarmar och mage. Det kan vara atrofisk gastrit och enterokolit, sår och hepatit, kolit och levercirros. Slemhinnan i mag-tarmkanalen atrofierar, vilket leder till problem med matsmältningen och absorptionen av näringsämnen. Naturligtvis, om cellerna svälter, börjar kroppen gå ner i vikt. Uppblåsthet, tyngd i buken och smärta, förstoppning eller diarré - det här är de obehagliga symptomen på dessa störningar.

Celler som saknar vitaminer och mineraler kan inte fullt ut utföra sina funktioner. Torr hud kommer att "berätta" om detta, och närvaron av.

1. Cancer. Det finns en sådan term - cancerkakexi, där en person inte bara avsevärt går ner i vikt, utan också förvärrar hans allmänna tillstånd. Uppfattningen om smak förändras inte till det bättre, aptiten är nästan helt frånvarande. Det finns en kränkning av metaboliska processer i kroppen: med rätt näring minskar både fettmassa och muskelmassa stadigt. Naturligtvis finns det också en psykologisk faktor: en person som har lärt sig sin diagnos börjar gå ner i vikt på grund av uppkomsten och utvecklingen av depression. Vikt går ner med kemoterapi.

Med lymfom och lymfogranulomatosis är ett av de första symptomen en kraftig viktminskning. Andra symtom inkluderar: förstorade lymfkörtlar i nacken, ljumsken och armhålorna, och dessa noder är smärtfria.

Leukemi främjar också viktminskning.

Om du känner konstant svaghet, tröttnar snabbt, din kroppstemperatur är över det normala under lång tid - sådana symtom ska inte tas lätt på. Var noga med att konsultera en allmänläkare. Och han kommer att avgöra om du behöver kontakta en hematolog eller onkolog, där du redan måste ta blodprov, göra en röntgen, tomografi av buk- och brösthålan, en biopsi eller en punktering (typ av undersökning beror på den identifierade sjukdomen).

1. Operation eller långvarig sjukdom. "Sjukdom gör inte en person vacker" - vi har känt till denna sanning under lång tid. Det utmärglade utseendet och svagheten är följeslagare till de överförda kroppsproblemen. I det här fallet hjälper tid och speciell terapeutisk näring, vilket ger kroppen ett stort antal kalorier och mättar cellerna med näringsämnen.

Lär dig mer om orsakerna till viktminskning i den här videon:

Att ta hand om din hälsa är en livsnödvändighet, inte en hobby som du ägnar dig åt efter ditt humör. Om du tar hand om din kropp och regelbundet engagerar dig i förebyggande av sjukdomar kommer du inte bara att undvika möjliga sjukdomar, utan också stoppa utvecklingen av befintliga. Ingenting kan vara viktigare i ditt hem än en frisk familj. Kroppen själv kan återhämta sig, den behöver bara ibland hjälp med detta. Och då kommer problemet med plötslig viktminskning att upphöra att existera.

Var hälsosam!

På senare tid är de flesta människor oroade över förekomsten av övervikt och därför anses viktminskning inte vara ett problem. Gå ner i vikt genom kost, träning och kosmetiska ingreppär kroppens normala tillstånd. I vissa fall sker viktminskning utan uppenbar anledning - detta är en indikator på att något är fel i kroppen, och detta är inte en anledning till glädje, utan en signal för en djupgående undersökning.

Säker viktminskning

Viktminskning är det vanligaste problemet för överviktiga personer. I det här fallet beror förlusten av extra pounds på en minskning av mängden kroppsfett. Naturligtvis vill alla gå ner i vikt snabbt, och samtidigt göra ett minimum av ansträngning. Men för det första är detta omöjligt, du kommer att behöva arbeta med dig själv, och mycket, och för det andra bör det förstås att radikala dieter och överdriven fysisk aktivitet inte bara kan leda till önskat resultat, men också till en sjukhussäng, vilket ger allvarliga hälsoproblem för livet.

För att minska kroppsfettet måste du äta rätt och träna regelbundet.

Det bör vara komplett, och för att bestämma det optimala kaloriinnehållet i kosten är det bättre att kontakta en specialist. Fysisk aktivitet bör också vara doserad och regelbunden.

Nu är alla typer av informationskällor fulla av olika dieter som lovar viktminskning med 10, 20 eller till och med 30 kg per månad. Ett bestämt svar, hur många kilo som kan "förloras" under en diet per månad för en specifik person utan att skada hälsan, kommer endast att ges av en nutritionist. Det är nödvändigt att ta hänsyn till den initiala vikten, åldern, fysiska förmågor och tillståndet för kroppen att gå ner i vikt. Det optimala är förlusten av 2-3% av den ursprungliga kroppsvikten varje månad. Det är denna förlust som kroppen kan uppfatta som fysiologisk och kommer inte att ge tillbaka de förlorade kilona som en bumerang.

En annan orsak till viktminskning som inte är förknippad med sjukdomar är ökad fysisk aktivitet (till exempel övergången till tungt fysiskt arbete). I det här fallet är det nödvändigt att öka kaloriinnehållet i kosten och mängden protein som konsumeras för att ge kroppens ökade energiförbrukning. Den gamla kosten med ökad fysisk ansträngning över tid kan leda till utmattning.

När bör viktminskning vara bekymrad?

Att tänka på det faktum att något händer med kroppen borde göra att gå ner i vikt utan någon uppenbar anledning. Till exempel leder en person ett vanligt sätt att leva, hans kost har inte förändrats nyligen, fysisk aktivitet har inte ökat och av någon anledning uppstår viktminskning. Dessutom, i vissa fall förlorar en person upp till 10 kg i vikt varje månad, detta återspeglas naturligtvis i hans utseende, och detta är en anledning att slå larm. Ibland är orsaken till sådana förändringar i kroppen ganska lätt att identifiera, det räcker för läkaren att noggrant fråga patienten om de senaste händelserna i hans liv. Och ibland, för att förstå vad som ledde till en kraftig viktminskning, måste du gå igenom mer än en undersökning.

Orsakerna som leder till patologisk viktminskning kan delas in i flera stora grupper:

• begränsning av matintaget (frivilligt eller påtvingat);
• kränkning av matsmältningsprocesser;
• metabolisk sjukdom;
• onkologiska sjukdomar.

Matbegränsning

Att gå ner i vikt är ibland ingen anledning till glädje, utan en signal om att något är fel på kroppen.

berusning

Var och en av oss led av andra infektionssjukdomar. Ett av de symtom som uppstår med varje sjukdom som åtföljs av ett berusningssyndrom är frånvaron eller minskning av aptiten. En person vägrar medvetet mat, eftersom han helt enkelt inte vill äta. Dessutom kan försök att tvångsmata honom orsaka illamående och till och med kräkningar. Efter att ha drabbats av influensa märker många en viktminskning på ett par kilo på vågen.

Kroniska infektionssjukdomar, såsom, och andra, liksom, åtföljs ofta av kronisk berusning, i vilket fall personens aptit minskar under lång tid, vilket resulterar i viktnedgången. De första tecknen på sådana sjukdomar som bör varna är konstant sjukdomskänsla, trötthet, svaghet, subfebril temperatur kropp som håller i sig länge.

Neuropsykiatriska störningar och sjukdomar i centrala nervsystemet

Det finns ett uttryck "att gripa stress", vilket betyder att en persons aptit ökar i alla situationer som är förknippade med psyko-emotionell stress. Det är faktiskt inte alltid så. I många fall, vid stress, depression och ett antal psykiska sjukdomar, minskar eller försvinner aptiten helt. Förresten, "ohälsosamt sug" efter smalhet, avsiktlig vägran av mat för viktminsknings skull och andra onaturliga åtgärder som leder till avbrott i arbetet inre organ, idag är ett allvarligt problem, betecknat med termen "anorexia nervosa".

Viktminskning observeras med allvarliga CNS-skador till följd av eller när födointag är omöjligt till följd av nedsatt medvetande eller sväljreflex.

Tugg- och sväljstörningar

En av anledningarna till viktminskning hos äldre människor är ett problem med tuggapparaten, helt enkelt talat, med tänder, eller snarare deras förlust. Dåligt tuggad mat smälts dåligt i de efterföljande delarna av mag-tarmkanalen, varför det inte finns någon fullständig absorption av näringsämnen, som ett resultat - viktminskning.

Sjukdomar i struphuvudet och matstrupen, där det finns en förträngning som hindrar maten från att komma in i magen. Oftast uppstår detta problem med tumörsjukdomar, ärr och förträngningar i matstrupen. Betydande förträngningar finns redan i senare skeden av sjukdomen. I de tidiga stadierna är kvävning möjlig vid sväljning, smärta eller obehag när matbolusen passerar genom matstrupen, uppkomsten av sådana symtom är en anledning att uppsöka läkare.

Sjukdomar i matsmältningskanalen

Sjukdomar i matsmältningssystemet som leder till viktminskning kan delas in i 2 stora grupper: en kränkning av matsmältningen av näringsämnen och en kränkning av deras absorption.

Med leversjukdomar (hepatit, fettdegeneration, etc.), och gastrit, onkologiska sjukdomar i matsmältningskanalen, lider deras matsmältningsfunktion. Produktionen av enzymer störs, och som ett resultat smälts maten ofullständigt.

Absorptionen av näringsämnen sker för det mesta i tarmarna, därför, med sjukdomar som kolit, enterit och andra, får kroppen inte heller tillräckligt med näringsämnen.

Alla kan misstänka sådana problem i sin kropp på egen hand: smärta i området för det drabbade organet, uppblåsthet, kramper, flatulens. Huvudsymptomet är en kränkning av avföringen: möjlig, men vanligare diarré, missfärgning av avföring, fet glans, närvaron av synliga rester av dåligt smält mat i den, etc. Om sådana problem uppstår bör du konsultera en läkare.

Metabolisk sjukdom

Kanske är denna orsak till viktminskning den svåraste att diagnostisera, eftersom det under lång tid, förutom att gå ner i vikt, som kan vara gradvis och inte särskilt märkbar, inte finns några andra symtom.

En av de sjukdomar där viktminskning sker med bibehållen aptit är (ökad produktion av sköldkörtelhormoner med, giftigt adenom och). I kroppen, under verkan av sköldkörtelhormoner, aktiveras metaboliska processer, nedbrytningen av protein och fettvävnad ökar, vilket leder till att en person går ner i vikt. Ett av de tidiga symtomen på tyreotoxikos kan locka uppmärksamhet - patienten är konstant varm, även ute i kylan.

Som ett resultat av trauma, cancer och infektionssjukdomar av hjärnan kan leda till störningar av produktionen av flera hormoner samtidigt, som är ansvariga för normal metabolism i hela kroppen. Som ett resultat av en sådan allvarlig patologi, mot bakgrund av andra symtom, sker en snabb förlust av kroppsvikt upp till 8-10 kg per månad.

- En annan endokrin sjukdom, som, i motsats till vad många tror, ​​inte kan leda till viktökning, utan till dess förlust, och ibland mycket snabbt. Detta tillstånd uppstår oftast hos ungdomar och barn med typ 1-diabetes, när insulin inte produceras av bukspottkörteln. Celler kan inte få glukos och börjar använda fettvävnad och proteiner för att tillgodose sina energibehov, vilket leder till viktminskning. Symtom på denna sjukdom kan inte förbises, patienter utvecklar svår törst, polyuri (frekvent urinering, daglig urinvolym kan överstiga 4-5 liter), aptitlöshet (både ökar och minskar), ökad trötthet, med sjukdomens fortskridande, lukt av aceton från kropp och utandningsluft.

Onkologiska sjukdomar

Med cancer i alla organ, förr eller senare, uppstår utmattning av kroppens styrka och viktminskning, detta underlättas också av svår tolerabel behandling. Med skador på matsmältningskanalen kan detta symptom vara det första och tvinga en person att se en läkare. Med onkologiska sjukdomar i andra organ kan viktminskning börja senare.

Sammanfattningsvis kan vi dra slutsatsen att orsakslös viktminskning är en anledning att lyssna på din kropp och vara uppmärksam på din hälsa. Många sjukdomar som leder till patologisk viktminskning behandlas framgångsrikt, och naturligtvis i de tidiga stadierna är sannolikheten för att uppnå ett positivt resultat mycket högre.

Vilken läkare man ska kontakta

Vid omotiverad viktminskning är det nödvändigt att konsultera en terapeut och genomgå en första undersökning. Efter en preliminär diagnos kan patienten rekommenderas konsultationer av sådana specialister: en nutritionist, en specialist på infektionssjukdomar, en psykiater, en tandläkare, en onkolog, en gastroenterolog, en endokrinolog, en neurolog. Ibland är det ganska svårt att identifiera orsaken till viktminskning, men det är nödvändigt. Ovanlig viktminskning är nästan alltid ett symptom på en allvarlig sjukdom.

För vissa är detta ett önskat mål, medan det för andra är ett formidabelt tecken på ohälsa.
Varför sjunker vikten?
Hur uppnår man en minskning av den, om det finns en extra?
Detta kommer att diskuteras vidare.
Nästan varje vetenskapligt arbete som nämner patienter som har observerat viktminskning utan någon speciell anledning, sägs det att betydande utan någon ansträngning på det i nästan hundra procent av fallen indikerar sjukdomskänsla.

Orsaker

De främsta anledningarna till viktminskning:

• Ökad fysisk aktivitet
• Minskat kaloriintag från mat
• Utsöndring av näringsämnen i avföring och urin.

Oftast tappar patienten sin aptit, och han börjar äta dåligt, och ofta beror detta på störningar i matsmältningskanalen, utseendet och tillväxten av neoplasmer som blockerar matstrupen eller tarmarna.
Ökad energianvändning vid hyperfunktion, ökad fysisk ansträngning och feokromocytom ( binjuresjukdom).
Uttag av kalorier med exkrementer eller urin observeras oftast med intestinala malabsorptionssyndrom.

Om en persons aptit är utmärkt, men han fortfarande går ner i vikt, kan detta indikera närvaron av:

• diabetes,
• tarmsjukdom,
• tyreotoxikos,
• Maligna blodsjukdomar, som också ofta förekommer mot bakgrund av ökad aptit och viktminskning,
• kronisk,
• Sjukdomar i de endokrina körtlarna.

Eftersom de metaboliska processerna i kroppen styrs av sköldkörteln, binjurarna och hypofysen, leder en förändring i deras funktion och hormonproduktion till en förändring av ämnesomsättningen och därmed kroppsvikten. Så, med letargi av ovanstående körtlar, produceras mindre hormoner, så kroppsvikten kan öka, och om för mycket hormoner produceras minskar kroppsvikten.

Av alla maligna sjukdomar påverkar tumörer i levern och matsmältningsorganen mest av allt kroppsvikten.
Även en allvarlig svampinfektion kan orsaka viktminskning. Och med sjukdomar som virus, AIDS eller infektiös endokardit kan viktminskning vara det första och enda tecknet på sjukdomen.
Minskad aptit kan associeras med många sjukdomar. Jämn krökning av ryggraden, om kotorna relaterade till mag-tarmkanalen påverkas ( sjätte och sjunde bröstet) kan orsaka förlust av aptit.

Vissa kostvanor, såsom överdriven konsumtion av koffeinhaltiga drycker, kan orsaka viktminskning.
Ett antal läkemedel, särskilt för behandling, kan orsaka viktminskning på grund av förekomsten av koffein och efedrin i dem. Effekten av dessa ämnen på vikten är så effektiv att de i västländer redan producerar läkemedel för viktminskning, inklusive koffein och efedrin.

Under graviditet

En kvinnas viktminskning i tid tyder ibland på att barnet utvecklas och drar resurser från mammans kropp. Detta indikerar dock inte på något sätt en onormal utveckling av fostret. Både ökningen av mammans vikt och dess minskning är bara en allmän bedömning av hur mycket reserver som finns i kroppen och hur mycket den får från maten.
Viktminskning under graviditeten är ett måste. Det kan vara resultatet av brist på vila, sjukdom, aptitförstöring eller oro.
Du bör nog vara uppmärksam på din meny. När allt kommer omkring innehåller kosten ibland många kalorier, men få näringsämnen, så kroppen går ner i vikt.

I vilket fall som helst borde en liten minskning av kroppsvikten inte vara skrämmande även med en mycket balanserad kost. I vissa fall, efter viktökning, observeras dess minskning, och detta är en fysiologisk norm.

Enligt ett antal studier, med en minskning av vikten under graviditeten, minskar kroppsvikten på grund av tillväxten av fostret, moderkakan och andra komponenter i graviditeten. I det här fallet kan mängden ketoner i blodet öka på grund av bearbetningen av sina egna fettreserver. Detta kan vara farligt för utvecklingen av fostrets CNS. Därför bör mängden ketoner hållas under kontroll vid svår toxicos eller minskad kroppsvikt. För att göra detta måste du då och då ta blodprov.

Under graviditetsperioden är det lämpligt att väga dig var 7:e dag. Det är också en bra idé att föra matdagbok. Om vikten sjunker kraftigt måste du gå till läkaren. Det är också lämpligt att lämna in allt i tid. nödvändiga tester, var inte nervös, anpassa dig och få tillräckligt med sömn.

Nyfödda viktminskning

Under perioden för anpassning av den nyfödda till livet utanför moderns kropp kan han uppleva övergångstillstånd. Viktminskning, bara, är ett tecken på sådana tillstånd. Oftast skrivs bebisar ut hem med en kroppsvikt något mindre än födelsevikten. Dessa två indikationer måste registreras på kortet.

Detta fenomen bör inte skrämma mammor, eftersom det är normalt. På fackspråk heter det fysiologisk viktminskning. Minskningen av barnets kroppsvikt förklaras först och främst av en minskning av mängden vatten i kroppen. Det kommer ut genom huden och med andningen. Dessutom rensas kroppen från den ursprungliga avföringen, urinen, navelsträngen faller av.

Intensiteten av viktminskningen påverkas av luftfuktighet och lufttemperatur. Dessutom är barnets näring under de första par dagarna av livet inte särskilt rikligt - trots allt lär han sig bara att suga. Därför får han mindre vätska än han släpper ut i miljön. Oftast observeras de lägsta indikatorerna på kroppsvikt från 3 till 5 dagar av livet. Viktminskning bör inte överstiga 10 % av vikten vid födseln. Om barnet föddes för tidigt är viktminskning på upp till 15 % tillåten. Bebisar som fötts i en svår förlossning går ner mer i vikt, de som har mer kroppsvikt vid födseln, samt de som skadades när de föddes.

Om barnet är friskt går det upp i vikt efter en eller två veckor. Om amning är etablerad bör ökningen per vecka nå 125 - 500 gram. Om under de första två veckorna av livet inte går upp i vikt, bör du besöka en barnläkare.

Viktminskningen blir mindre om:

• Fäst barnet vid bröstet senast 20 minuter efter födseln,
• Temperaturen och luftfuktigheten i omgivningen kommer att vara optimal,
• Barnet kommer att bli väl omhändertaget
• Mata honom på begäran, inte enligt ett schema.

För att förhindra uttorkning av luften i rummet bör du köpa en luftfuktare eller torka av golv och möbler med en fuktig trasa två gånger om dagen. Den lägsta tillåtna luftfuktigheten är 50 %.

Enligt utländska forskare är en stor förlust av kroppsvikt hos nyfödda i första hand förknippad med svår förlossning och mottagen, såväl som med analfabetvård för barnet.
I händelse av att barnet tappar 10% av kroppsvikten kan han upptäcka symtom på uttorkning:

• Slemhinnorna är klarröda,
• Huden är tvärtom blek,
• Hjärtat slår med en hastighet av 160 slag/min,
• Ungen är stygg.

Om viktminskningen är mer än 10 % kan du märka följande tecken på uttorkning:

• Hud och slemhinnor är torra,
• Snabb andning och hjärtslag
• Kroppstemperaturen stiger
• Fontanellen är indragen,
• Huden, samlad i ett veck, rätar inte ut sig under lång tid.

Efter förlossningen

Många mammor oroar sig för när den extra vikt som gått upp under graviditeten kommer att börja försvinna. Det är bäst att påbörja viktminskningsåtgärder tidigast en och en halv månad efter att barnet är fött. Samtidigt bör du vara medveten om att för många kvinnor förändras figurens konturer, så det kanske inte är möjligt att helt uppnå ett "pre-gravid" tillstånd. I händelse av att kroppen redan har återhämtat sig tillräckligt efter förlossningen, kan du börja lätta stretchövningar, gå. Efter en månad kan du börja träna mer seriöst.

Mycket viktig poäng i färd med att gå ner i vikt efter förlossningen - detta är en balanserad kost. Maten bör vara tillräckligt varierad och innehålla alla nödvändiga användbara ämnen. Detta är också viktigt i fallet när barnet överförs till konstgjord matning.

Vad mer ska jag göra för att gå ner i vikt efter förlossningen?

• Se till att äta frukost
• Inkludera frukt och grönsaker i din kost minst 5 gånger om dagen
• Menyn bör innehålla livsmedel rika på vegetabiliska fibrer: baljväxter, havregryn, fullkornsflingor,
• Kolhydrater måste finnas i menyn utan att misslyckas. Det ska vara fullkornsbröd, pasta,
• Du bör praktiskt taget ge upp snabbmat, godis, fet, stekt, söt läsk,
• Antalet mellanmål bör kontrolleras.

Förvänta dig inte snabba resultat, vikten kommer att minska långsamt. Men detta måste uppnås.

Ammande mammor måste tänka på att cirka 300 kcal per dag spenderas på mjölkproduktion. Således, om det inte finns något överflödigt i kosten, kommer vikten att minska på grund av användningen av ens egna reserver. Detta är en helt säker metod att gå ner i vikt som inte försämrar kvaliteten på bröstmjölken. Du måste se till att kosten innehåller alla nödvändiga mineraler och.

I händelse av att mamma inte tillät sig själv för mycket under graviditeten kommer hon att komma i form inom några månader efter förlossningen. Men om kosten stördes kan kroppen behöva minst ett år.

För cancer

Viktminskning är ett av tecknen på lungorna, när neoplasmen producerar ämnen som förändrar metaboliska processer. Ett liknande fenomen kan observeras i de tidigaste stadierna av tumörutveckling, och korrekt behandling leder till återställande av kroppsvikten.

Ibland leder till och med sannolikheten för en tumör till en kränkning av aptiten och en minskning av kroppsvikten. Att oroa sig för tid och matförbud med vissa tester kan också leda till viktminskning, vilket inte alls tyder på förekomsten av en cancertumör.
Om diagnosen bekräftas utvecklar många patienter en motvilja mot mat.

Om ett organ som är inblandat i matsmältningen avlägsnas under behandlingen, störs absorptionsprocessen av näringsämnen och vikten sjunker därför något. Men det ska inte gå ner hela tiden. Om ett organ som inte har med mag-tarmkanalen att göra avlägsnas, 4 till 8 veckor efter ingreppet, kan vikten återgå till det normala.

Viktminskning observeras under kemoterapi, eftersom patientens allmänna välbefinnande förvärras, han blir sjuk och kräks. Men 7 dagar efter behandlingsförloppet börjar kroppsvikten gradvis öka. Dessutom är patientens smaklökar helt normaliserade och han njuter av mat. Kvinnliga patienter kännetecknas av ökad viktminskning i de andra och efterföljande kurserna, eftersom den så kallade "psykogena" kräkningen observeras. Därför, före slutet av alla kurser, är det osannolikt att viktökning kommer att lyckas. Men efter det kan han återvända med ett par extrakilon.

Under strålbehandling störs funktionen hos slemhinnorna i de organ som utsätts för strålning. Om huvudet exponeras störs salivproduktionen, slemhinnan blöder, lukt- och smaksinnet försämras. Att äta mat blir smaklöst och till och med smärtsamt.

Ibland efter strålning mjölkkörtlar slemhinnan i matstrupen är skadad, sväljning och ytterligare främjande av mat orsakar smärta. Sådana patienter kanske inte äter under lång tid, för att inte uppleva obehag.

Eftersom strålningen i sig inte orsakar illamående eller kräkningar, går patienterna oftast ner i vikt när strålning ges till andra organ.
Man bör komma ihåg att viktminskning mot bakgrund av frånvaron av andra symtom praktiskt taget inte förekommer med cancer.
Om processen med tumörutveckling har nått de sista stadierna och patologiska vätskor ackumuleras i kroppshåligheterna, kommer en stor mängd proteiner in i vätskan och förloras därmed av kroppen. Patientens kroppsvikt minskar, eftersom kroppen förgiftas av metaboliska produkter från cancerceller. Tumör och metastaser kräver ett stort antal näringsämnen, så att patientens kroppsvikt hela tiden sjunker. Det är omöjligt att införa en tillräcklig mängd proteiner i patientens kropp, och kakexi utvecklas. Patienten kan inte längre tjäna sig själv, hans karaktär och psyke förändras.

För diabetes

Att gå ner i vikt utan ansträngning är ett av tecknen på diabetes. Även om en kraftig minskning av kroppsvikten är mer typisk för typ 1-diabetes. I den andra typen ökar kroppsvikten vanligtvis och den minskar långsamt. Viktminskningen förklaras av att kroppen inte får energi från socker och börjar använda sina egna reserver. Fett används, och sedan muskellagret.

Viktminskning kan indikera diabetes om den åtföljs av följande symtom:

• Regelbunden urination. Den ständiga lusten att gå på toaletten förklaras av den höga nivån av glukos i kroppen och kroppens försök att ta bort det. I det här fallet "dras" vätskan ut ur vävnaderna. Patienten kanske inte dricker mycket
• Frekvent känsla av törst. Det kanske inte försvinner ens efter att ha druckit vatten. Njurarna tar bort vatten från vävnaderna för att rensa dem från glukos. Därför behöver kroppen ständigt vatten,
• Letargi. Celler får inte näring, så personen känner sig svag,
• Stickningar eller domningar i armar och ben. Känslan uppträder när nervstrukturen är störd, det vill säga flera år efter sjukdomens början,
• Synskada. Diabetes stör fiberkärlens tillstånd, mot bakgrund av brist på vätska märker en person en försämring av synen,
• hud peeling,
• Dålig ärrbildning även av små skärsår, försämring av hudens känslighet. Patienten kanske inte ens märker ett ganska djupt sår. Detta är väldigt tydligt tecken sjukdomar,
• Frosseri. Jag vill äta hela tiden, eftersom kolhydrater inte omvandlas till energi.

Diet

Det finns massa för viktminskning, men de flesta av dem är inriktade på snabb viktminskning. Och som ni vet är ett sådant resultat det svåraste att behålla och inte gå upp i vikt igen.
Därför är den mest effektiva en medicinsk diet, som rekommenderas för personer som lider av andra samtidiga sjukdomar.

Denna diet används på de flesta kliniker, den är verkligen effektiv och ofarlig för kroppen. Förutom att gå ner i vikt får en person ytterligare en bonus i form av normalisering av metaboliska processer. Endast i detta fall kommer högkvalitativ och långsiktig viktminskning verkligen att säkerställas.

Och ett plus till: du kan själv göra en meny av tillåtna produkter inom tillåtna kalorier.
Denna diet innehåller alla biologiskt aktiva ämnen som är nödvändiga för kroppen, vilket inte kan sägas om de flesta andra dieter.
Nackdelarna med denna diet inkluderar det faktum att resultatet av att gå ner i vikt bara är 300 gram. per dag, kanske mindre. Det vill säga att betydande viktminskning kan uppnås långsamt.

Och en annan nackdel med kosten är att det inte finns någon färdig meny.
Enligt basdieten ska det dagliga kaloriinnehållet i kosten vara 1725 kcal.
Det är tillåtet att tillfälligt minska kalorierna till 1190 kcal per dag.
Med svåra grader av fetma kan dagliga kalorier minskas till 750 kcal.

Alla produkter ska konsumeras stuvade, bakade eller kokta. Det är praktiskt taget förbjudet att använda riven eller hackad mat, såväl som stekt mat. Mängden salt eller kryddor bör hållas till ett minimum. Socker bör ersättas med substitut: sorbitol, aspartam, xylitol.
Du bör äta sex gånger om dagen.
Efter att kroppsvikten når normen bör du försöka följa samma näringsprinciper som med kosten. Du kan ange andra metoder för att bearbeta mat. Men du kan inte ange produkter som är förbjudna.

Övningar

Du bör träna tre gånger i veckan varannan dag, regelbundet. Den bästa tiden är från 11.00 till 13.00 eller från 17.00 till 19.00.
Samma uppsättning övningar bör bytas en gång i månaden eller öka belastningen. Annars vänjer sig kroppen vid det och det blir inget resultat.
1. Uppvärmning: Kör på plats i 3 minuter. Bålens lutning åt höger och vänster, cirkulära rörelser på bålen, ryck med armarna.
2. I.p. stående, händerna på baksidan av huvudet, benen isär bredare än axlarna. Knäböj med rak rygg. Rörelseomfånget bör vara maximalt. Den första lektionen räcker med 20 knäböj, öka sedan antalet tillvägagångssätt till 3.
3. I.p. stående, händerna på midjan. Utfall med vänster fot, höger knä ska nudda golvet. Upprepa med det andra benet. De första klasserna gör 15 utfall och ökar gradvis till 30.
4. I.p. liggande på rygg, på en bänk. Ta hantlar eller vattenflaskor i händerna. Sträck ut armarna ovanför huvudet, sprid isär dem till stopp, för dem samman ovanför huvudet. Upprepa 12 gånger, öka gradvis till tre set om 12 gånger.
5. I.p. stående, händerna axelbrett isär, en en och en halv meter lång mopp ligger på axlarna, ta tag i dess ändar med händerna. Utan att böja ryggen, luta dig framåt, vänd axlarna: en upp och den andra ner. Byt axlar. Det fungerar väldigt bra på fettavlagringar i midjeområdet.
6. I.p. liggande på rygg. Håll i en hård bas med händerna. Böj benen vid knäna, höj dem så högt som möjligt. Hjälper till att bli av med bukfett.
7. I.p. sitter på golvet, fötterna är fixerade. Böj benen, luta huvudet framåt, handflatorna på magen. Lägg dig ner och böj dig utan att ändra överkroppens position. Hjälper till att bli av med fett på övre delen av magen.

De första resultaten av klasserna kommer att märkas om en och en halv månad. Det är tillrådligt att kombinera klasser med kostförändringar.

Förlust av aptit och viktminskning

Viktminskning på grund av aptitlöshet kan indikera förekomsten av en mängd olika sjukdomar, lyckligtvis oftare än inte livshotande.
Nästan alla infektions- och virussjukdomar orsakar aptitlöshet. Det kan vara den vanliga SARS och tuberkulos.
Men aptiten kan försvinna även med mer farliga sjukdomar t.ex. störningar i sköldkörteln, sjukdomar i lungor eller hjärta, lever.
Om den försämrade aptiten kombineras med en förändring i smaken i maten finns det risk för cancer.
Brist på aptit är en slags skyddsreaktion av kroppen. Således uppnås hämning av absorptionen av ämnen som förhindrar återhämtning.

Men dålig aptit är inte alltid resultatet av en sjukdom. I vissa fall används de droger särskilt antibiotika.) minska aktiviteten i matsmältningsprocessen. Maten som kroppen äter räcker under en längre period, så du vill inte äta. En liknande effekt uppstår med användningen av amfetamin, den användes till och med för viktminskning vid ett tillfälle.
Vissa smärtstillande medel, diuretika, digitalis minskar lusten att äta.
Brist på vissa vitaminer och mineraler orsakar en minskad aptit. Till exempel hos äldre, med brist på zink, minskar matkörtlarnas arbete.

Med gastrit

Enligt vissa rapporter lider var tredje vuxen. Du kan prata om sjukdomen om en orimlig brist på aptit kombineras med symtom som:

• Smärta i epigastriet
• Kräkas,
• Illamående,
• viktminskning,

Om vissa livsmedel utesluts från kosten kan tillståndet förbättras avsevärt.
Dessa produkter inkluderar:

• Bakverk, speciellt färska
• svampbuljong,
• Kött, fiskbuljong,
• Rökt korv ( speciellt fet),
• Ägg stekta och hårdkokta,
• kvass, öl,
• kryddiga kryddor,
• Pickles, marinader,
• konserverad mat,
• Choklad,
• såser,
• Kål, rädisa, spenat, lök, syra.

Dietmat hjälper vanligtvis till att förebygga eller fördröja viktminskning.

Med HIV

Viktminskningssyndrom hos AIDS-patienter är en av komplikationerna till sjukdomen. Om kroppsvikten inte kontrolleras hos en sådan patient finns risk för dödsfall.

För att förhindra utvecklingen av viktminskningssyndrom bör antiretrovirala läkemedel, som ordineras för AIDS, tas.

Begreppen ska inte förväxlas viktminskning"och" viktminskningssyndrom". I det första fallet minskade helt enkelt vikten, i det andra beror viktminskningen på en minskning av muskelmassan. Hos HIV-positiva patienter händer det att den totala kroppsvikten inte verkar förändras. Detta ändrar förhållandet mellan fettvävnad och muskler. Den första blir större genom att den andra minskar. Denna process förklaras av att det är lättare för en sjuk kropp att få energi från proteiner än från fett.
Viktminskning i HIV kan också vara relaterad till undernäring.

Faktorer som leder till undernäring:

• deprimerat tillstånd,
• materiella svårigheter,
• Brist på kunskap om rationell kost,
• smakstörning,
• Dålig känsla,
• Förbud mot användning av vissa livsmedel på grund av sjukdom eller behandling.

Dieten för en person med hiv bör vara så varierad som möjligt. Under en period av aktivitet kräver kroppen en ökad mängd energi. Energi går till att reparera skadade celler och vävnader, samt att skydda mot viruset.

Fler vitaminer och biologiskt aktiva substanser krävs för absorption av läkemedel. Oftast stör läkemedel njurarnas och leverns funktioner. För att återställa sitt arbete behöver kroppen ytterligare resurser.

Hos patienter med HIV absorberas maten ofta sämre än hos friska människor, så kroppsvikten faller. En av anledningarna till icke-assimilering kan vara medicinering.

Vad ska jag göra om jag misstänker viktminskningssyndrom?

• Få diagnosen, donera blod för analys,
• Normalisera näring
• Eliminera biverkningar från mediciner
• Bli behandlad för infektioner
• Genomgå hormonbehandling för metabola störningar,
• Använd immunmodulatorer, såväl som läkemedel för antiretroviral behandling.

Med pankreatit

Ett av symptomen på kronisk är viktminskning med en normal kost och ätmönster.
Dessutom finns det tecken som:

• Suget att kräkas och kräkas
• ökning av kroppstemperaturen,
• Stinkande avföring som har ett "fet" utseende,
• Smärta i övre delen av epigastriet.

Med pankreatit slutar bukspottkörteln att producera tillräckligt med enzymer som behövs för att smälta maten. Därför utsöndras det mesta av näringsämnena från kroppen med avföring. Detta förklarar minskningen i kroppsvikt hos patienten.

För att normalisera tillståndet är det nödvändigt att fastställa sjukdomen och genomgå lämplig behandling. Detta är i första hand drogbehandling, avslag på alkohol, kost. Vid kronisk pankreatit ordineras enzympreparat för att hjälpa till att smälta mat.

För depression och neuros

kännetecknas inte bara av en ihållande försämring av den känslomässiga bakgrunden, utan också av en kränkning av vissa fysiologiska funktioner, som inkluderar matsmältning. Typiskt har personer med depression ingen aptit och går därför ner i vikt. Fast ibland händer det motsatta, men mer sällan.
Ofta förklaras aptitlöshet också av att smakuppfattningen av mat störs. Patienten upplever att maten saknar smak. Därför får han inte äta något alls.
För att ställa en diagnos måste du besöka en läkare, eftersom depression har många symtom och endast en kombination av flera av dem kan indikera närvaron av en sjukdom.

Med neuros ökar patienterna sin känslighet för stress. Även vilken liten händelse som helst kan orsaka en storm av känslor. Sådana människor gråter ofta, oroliga. Deras sömn och matsmältning störs.
Båda sjukdomarna behandlas medicinskt. Läkemedel ordineras endast av en läkare.

Under torr fasta

När det är torrt är inte bara mat förbjuden, utan även att dricka och till och med borsta tänderna och bada. Detta är en mycket allvarlig stress för kroppen, så att torrfasta i mer än 3 dagar kan vara farligt. Går ner 2 till 3 kilo per dag. Enligt experter, med ett sådant fastesystem, börjar kroppen använda vattenreserverna som finns i fettceller. Därför bryts dessa celler ner snabbare.

Det är också intressant att under torrfasta mår människor bättre än när de fastar på vattnet. Berusningsfenomenen är mindre observerade. För att få effekten räcker det med 11 dagars torrfasta. Under denna period försvinner ibland även små maligna tumörer och godartade försvinner helt.
Men att genomföra en så lång fasta är endast nödvändigt under överinseende av en läkare!

Den kraftfulla terapeutiska effekten av torr fasta förklaras av det faktum att kroppen under fastan bearbetar det "gamla" vattnet som ackumuleras i cellerna. En ny kommer i dess ställe, så vävnaderna förnyas på cellnivå. Under svåra förhållanden överlever inte sjuka celler, så bara de mest ihärdiga och starka finns kvar.

Viktminskningstakt

Enligt de flesta medicinska studier är det mest effektiva en viktminskning på 2 - 3% på 4 veckor. Med en sådan förlust av massa kommer kroppen gradvis att vänja sig vid sin nya kvalitet. Även ämnesomsättningen kommer att normaliseras. Därför kommer vikten inte att börja återvända med en "makeweight" efter att dieten är över.

Om minskningen av kroppsvikten sker i snabb takt kommer vatten helt enkelt ut ur vävnaderna. De flesta "snabbdieter" är trots allt saltfria, det vill säga de bidrar till att avlägsna vätska från kroppen. I snitt tar det cirka 3 liter. Dvs så fort fastedagarna är över kommer dessa 3 liter direkt tillbaka.

Experter rekommenderar att du begränsar din kost till 1800 kcal per dag och följer principerna som gör att du kan uppnå samma resultat på en månad som med en strikt diet 7 dagar i månaden utan att äta för mycket under de återstående tre veckorna.
I händelse av att kosten kombineras med en speciell uppsättning sportaktiviteter, kan den tillåtna viktminskningen vara 10% per månad.